Весёлая зарядка для детей от двух до трёх лет
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
12825 просмотров
15 сентября 2021
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное
Полезные привычки важно закладывать с самого детства. Ребёнок быстро растёт и развивается, а укреплению его здоровья способствует физическая активность. Сегодня мы поговорим о том, как через игру привить малышу интерес к упражнениям и зарядке, чтобы входить в новый день весело и энергично.
Несколько важных правил
Развитие и состояние здоровья каждого малыша индивидуально.
- В возрасте от двух до трёх лет малыш не может долго удерживать внимание на одном виде деятельности — значит занятия должны быть короткими и увлекательными. Пяти минут в день будет вполне достаточно.
- Зарядка в 2-3 годика — это набор из простых и лёгких движений, перемещений. Так что с элементами сложной гимнастики лучше повременить до четырёх-пяти лет.
- Старайтесь подключать все группы мышц ребёнка и показывать движения для ручек, ножек, животика и спинки. Полезным будет и смена положений: стоя, сидя, лёжа.
- Кроха капризничает и не хочет повторять упражнения за вами? Не настаивайте! Как можно полюбить что-то по-настоящему, если тебя заставляют это делать? Поговорите с малышом, постарайтесь выяснить причины отказа.
Сделайте перерыв и вернитесь к упражнениям через час. Повысить интерес к зарядке помогают мячики, обручи, детская музыка. - Если ребёнок недавно перенёс респираторное или инфекционное заболевание, то ему временно нельзя делать физические упражнения, даже в игровой форме, как в нашем случае. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
- У крохи есть заболевания сердца или опорно-двигательного аппарата? Без консультации доктора здесь не обойтись.
Сделайте перерыв и вернитесь к упражнениям через час. Повысить интерес к зарядке помогают мячики, обручи, детская музыка.Пора вставать!
Утром просто невозможно усидеть на месте! Если пару минут назад сонный малыш, потирая глазки, вставал с кровати, то сейчас он больше похож на миниатюрную модель вечного двигателя. Задача мам и пап — направить эту бесконечную энергию в мирное русло. Вот тут-то на помощь нам и придут упражнения для малышей, замаскированные под непринуждённую игру.
Детям от года до пяти лет ВОЗ рекомендует не менее 180 минут в день проводить за различной физической активностью 
Это важно для здоровья костей и скелета, правильного обмена веществ, развития когнитивных и двигательных навыков. А значит, что с утренней зарядкой мы нашли применение как минимум пяти минутам. Делимся с вами несколькими упражнениями, где главным героем стал милый ёжик. Можно купить такую мягкую игрушку и держать её в руке во время зарядки. А если малышу нравится другое животное, то просто замените ёжика на него.
Разминка: ёжик проснулся и идёт на лужайку
- Походите по кругу 20 секунд.
- Ежик заторопился — 20 секунд аккуратно побегайте.
Ёжик на солнышке
- Стоим на ножках, слегка расставив их.
- Руки опущены.
- Без резких движений наклоняем голову к правому плечу.
- Делаем то же самое в другую сторону.
- Достаточно трёх повторов.
Ёжик тянется за яблочком
- Садимся на пол.
- Сгибаем ноги в коленях.
- Убираем ручки за спину.
- Плавно тянемся вперёд и кладём голову на коленки.
- Повторяем три раза.
Ёжик едет на велосипеде
- Ложимся на спину.
- Ножки поднимаем и сгибаем в коленках.
- Начинаем «крутить» ногами, будто едем на велосипеде.
Ёжик прячется
- Стоим, опустив руки вниз.
- Садимся на корточки и закрываем лицо ладошками.
- Делаем в умеренном темпе.
- Повторяем четыре раза.
Ёжик радуется
- Стоим ровно, опустив руки.
- Подпрыгиваем на месте 10 секунд.
- Повторяем два раза.
- Зарядка окончена. Можно сделать заминку, спокойно походив по комнате в течение минуты — проводить ёжика на работу.
Ссылки на источники:
[1] Руководство по физической активности, малоподвижному образу жизни и сну для детей в возрасте до 5 лет. Всемирная организация здравоохранения, 2019
[2] Утренняя гимнастика детей раннего возраста.
[3] Комплексы утренней гимнастики для детей 2-3 лет
Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна
Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук
Все статьи эксперта
Гимнастика, которую мама может самостоятельно проводить с малышом
В данной статье мы попытаемся описать те упражнения, которые без особого труда и «риска для жизни», мама самостоятельно может проводить своему ребенку дома. Также эти упражнения можно проводить и между курсами профессионального массажа.
Перед проведением любого профессионального, либо самостоятельного массажа, гимнастики, оптимальным будет, если ребенка осмотрят педиатр, невролог и ортопед. Специалисты подтвердят отсутствие противопоказаний, а также подскажут, на какие области следует сделать особые акценты при выполнении массажа.
Тем не менее, следует понимать, что самостоятельные занятия с малышом, несмотря на несомненную пользу, не заменят курсов профессионального массажа ребенку.
Гимнастические упражнения для детей первого года жизни лучше проводить совместно с массажем, а заканчивать аквагимнастикой.
Условия проведения, противопоказания
Во время занятий массажем и гимнастикой можно использовать развивающие игрушки для привлечения внимания ребенка, но их не должно быть слишком много.
Все гимнастические упражнения делятся на активные и пассивные. Активные упражнения те, которые выполняет человек самостоятельно, пассивные, проще говоря, когда твоей рукой-ногой машут, а ты лежишь-скучаешь. В детском оздоровительном массаже и гимнастике используются и те, и другие виды упражнений.
Гимнастика для детей от 0 до 3-х месяцев
Оптимальный возраст, в котором рекомендуется начинать курс массажа и гимнастики обсуждается в статье «общие принципы массажа». Массаж и гимнастика у детей первого года жизни
Дыхательные упражнения
Для малышей этого возраста очень важны дыхательные упражнения.
Они способствуют развитию дыхательной мускулатуры, физиологических способностей дыхательной системы, ее резервных возможностей, служат профилактикой респираторных заболеваний.
Исходное положение: ребенок на руках у матери, лицом к ней. Производят ритмичные надавливания ладонью на спину ребенка, передвигая ладонь от шеи до поясницы.
Исходное положение: ребенок лежит на спине. Попеременное отведение ручек в сторону и наверх, начиная с трех месяцев можно это упражнение выполнять одновременно двумя ручками.
Рефлекторные упражнения
У младенцев существует определенная физиологическая особенность нервной системы – наличие безусловных рефлексов, появляющихся и исчезающих в определенное время.
Таким образом, у грудничков можно выделить особую группу упражнений. Это рефлекторные упражнения. Они основаны на специальном вызывании некоторых безусловных рефлексов.
Естественно, никто в качестве зарядки рефлекс Моро вызывать не будет (громкий удар по поверхности, на которой лежит ребенок, при этом он делает «обнимающее» движение).
Но некоторые из них, например рефлекс Бабинского (особое поглаживание стопы) или рефлекс опоры весьма полезны в качестве развивающих упражнений.
Количество повторений рефлекторных упражнений в течение занятия 1-2 раза.
Упражнение основано на рефлексе Бабинского.
Исходное положение: ребенок лежит на животике.
Произвести надавливание на подошву у основания пальцев — ребенок рефлекторно согнет пальчики, затем провести по внутреннему краю стопы к пятке и наружному краю к мизинцу – происходит разгибание подошвы. Движение выполняется большим пальцем взрослого. Повторить 1-2 раза. Важно! При выполнении упражнения нога ребенка всегда фиксируется за голеностопный сустав (не за пальцы).
Из рефлекторных упражнений в этом возрасте выполняются также рефлекторное ползание, рефлекторная опора и рефлекторная ходьба. Данные упражнения, как правило, проводятся в конце занятия.
Рефлекторное ползание
Упражнение основано на рефлексе ползания по Бауэру.
Исходное положение: на животе. Под стопочки ребенка подставляется ладонь взрослого, так, чтобы ребенок смог в нее упереться слегка согнутыми ногами. Ребенок толкается и выпрямляется, делая движение вперед. Повторить 1-2 раза. Важно! Не забудьте оставить свободным место, куда малыш сделает это движение (что бы не ударился головой).
Рефлекторная опора и ходьба
Исходное положение: ребенок в положении вертикально, руки взрослого в подмышечных областях ребенка. Следует дать ребенку полностью опереться стопами на поверхность стола. Слегка наклонить туловище ребенка вперед, и он рефлекторно сделает несколько шажков.
Полезно выкладывание на живот, это тоже является упражнением для ребенка, основанное на защитном рефлексе (младенец поднимает и поворачивает голову в сторону). В положении «на животе» происходит стимуляция мышечного тонуса разгибателей, тонизируются мышцы животика, стимулируется работа кишечника – облегчается отведение «газиков», является профилактикой запоров.
Выкладывание на живот рекомендуется проводить ежедневно, начиная с 30 секунд и до 15-20 минут в первые месяцы жизни.
Пассивные упражнения
Скользящие шаги – «топотушки»
Исходное положение: на спине. Нога согнута в коленном и тазобедренном суставах, стопа опирается на стол, проводится скольжение стопы по поверхности стола.
Катание в позе «эмбриона».
Исходное положение: ребенок лежит на спине. Ноги согнуты, приведены к животику, голова также согнута, подбородочек приведен к груди. Производится «катание» малыша в таком положении на спинке. Как правило, такое упражнение деткам очень нравится.
Активные упражнения
Используются различные яркие, звучащие игрушки, которые показываются ребенку на расстоянии 25-30 см, таким образом, стимулируются слежение глазками за предметом, слуховое сосредоточение, попытка ухватить предмет.
Гимнастика для детей 3-4 месяцев
Для того, чтобы избежать повторений, мы будем добавлять к приведенным выше упражнениям описание новых элементов гимнастики.
Дыхательные упражнения
Исходное положение: на спине. Добавляются одновременное движение руками вверх-вниз, круговые движения ручками.
Упражнение «бокс»
Исходное положение: на спине. Согнутыми в локтях руками производится их попеременное выпрямление. Движения напоминают боксирование. Важно! Ручки фиксируются в лучезапятных суставах, что бы предотвратить растяжение связок.
Полуповороты и повороты со спины на живот и обратно
Исходное положение: на спине. Одной рукой обхватываются голени ребенка снизу, указательный палец другой руки взрослого вкладывается в ладонь малыша, остальные пальцы охватывают его кисть. Затем, слегка выпрямив ноги ребенка, следует повернуть его таз, вслед за этим ребенок поворачивает свою голову и плечевой пояс. Подобным образом совершают повороты в обе стороны.
Упражнения на мяче
Начиная с 3-х месяцев можно вводить новый вид занятий – упражнения на мяче. Для этих упражнений потребуется мяч, диаметром 50-60 см, чуть спущенный.
Покачивание на мяче способствует развитию координации, вестибулярного аппарата, способствует тонизации мышц брюшного пресса, спины, ног.
Ребеночка располагают на мяче разными способами: на спинке, на животике, по очереди на боках.
Выполняются покачивания с опорой на ноги, с подъемом ног.
Важно не забывать надежно фиксировать ребенка на мяче.
Гимнастика для детей 4-6 месяцев
Безусловные рефлексы постепенно угасают, поэтому увеличивается доля пассивно-активных упражнений. Также увеличивается количество повторений одного и того же упражнения.
Проводятся пассивные упражнения – сгибание и разгибание в крупных суставах.
Круговые движения в тазобедренных суставах, с обязательной фиксацией своими руками коленей ребенка.
Одновременное сгибание – разгибание ног.
Исходное положение: на спине. Следует обхватить ноги ребенка в нижней части голени сзади, удерживая ступни. Согнуть ноги во всех суставах, слегка прижимая их к животу (колени ребенка должны быть разведены в стороны), затем выпрямить ноги младенца.
Соединение противоположных и одноименных колено-локоть.
Расширяется спектр упражнений на мяче.
В этом возрасте многие дети с интересом покачиваются на мяче с подъемом игрушки с поверхности.
На мяче в положении на спинке можно покачивать ребеночка с небольшим «присаживанием» при достижении опоры ножками.
С 5-ти месяцев можно покачивать ребенка на боку с отталкиванием от поверхности опоры.
Гимнастика для детей 6-9 месяцев
К уже описанным упражнениям добавляются:
Дыхательные упражнения делаются на спине, на боку, начинают делать их сидя.
Одновременное и попеременное отведение рук в стороны, вверх, обхватывающие движения руками.
Выполняются все упражнения для ног: «топотушки», скользящие шаги, круговые движения ногами, попеременное сгибание-разгибание.
Вводится новое упражнение: велосипед.
Исходное положение: на спине. Согнутыми в тазобедренных и коленных суставах ногами ребенка выполняются круговые движения, напоминающие движение ног во время езды на велосипеде.
В положении сидя (в позе портного, когда стопы соединены или по-турецки) ребенка покачивают, используя игрушку, стимулируют потягивание за ней.
Старайтесь всячески побуждать малыша к активным поворотам со спины на живот и обратно.
Полезно упражнение, направленное на развитие навыков ползания. В этот период времени можно помогать ребенку, подставляя свою ладонь в качестве опоры.
Выполняются упражнения для развития ходьбы: стимулируется переступание с ноги на ногу, при этом взрослый сначала поддерживает ребенка подмышки, а, впоследствии, за кисти обеих рук.
В упражнениях на мяче: можно использовать покачивание на нем в положении сидя.
Гимнастика для детей 9-12 месяцев
Упражнения выполняются в самых разных положениях: лежа, сидя, стоя.
В этом возрасте стараются побуждать к выполнению тех или иных упражнений словами: «садись, ложись, достань игрушку спереди, из-за спины».
Используются упражнения с предметами: приседание с палочкой, упражнения для рук с кольцами.
Упражняясь на мяче, можно и попрыгать на нем: на попке, на ножках.
В этом благодатном возрасте для упражнений с ребенком, чем больше фантазии, тем лучше.
В заключение, хотелось бы вспомнить замечательную народную мудрость: час пробьет и все придет. Поэтому, всегда необходимо соизмерять нагрузку с физиологической готовностью ребенка воспринимать те или иные упражнения, не стоит слишком опережать естественный ход событий – усаживать ребенка в подушки в 3 месяца или заставлять его ходить, когда он только пытается научиться стоять с опорой. Постарайтесь найти для ребенка (и себя) оптимальное время, ритм занятий. В упражнениях с ребенком важна не сила или нагрузка, а регулярность проведения. Помните, что, прежде всего, малышу нужна ваша любовь и забота!
Давайте начнем брать с мужчин плату за рождение детей
- Капитализм
- Материнство
- Переговоры
- 18/25 апреля 2022 г., Выпуск
Maybe it’s time for a market solution.»> Матерей вытесняют с работы. Возможно, пришло время для рыночного решения.5 апреля 2022 г.
(Шаттерсток)
В прошлый раз у женщин была хорошая пандемия — из этого действительно что-то вышло! — по сравнению с этой, это полное дерьмо. Чуть более века назад 19Пандемия гриппа 18, возможно, погубила приличную часть населения мира, но, став свидетелями массовой смерти, а также потери своих детей от других предотвратимых болезней, таких как дифтерия и менингит, женщины решили что-то с этим сделать. Когда два года спустя (белые) американские женщины получили право голоса, они использовали свою вновь обретенную политическую власть, чтобы немедленно заставить местные и федеральные правительства действовать, что привело к самому большому увеличению расходов на здравоохранение в истории США до того момента. Это имело бешеный успех, подпитывая более поздние крупномасштабные кампании по очистке дома от двери к двери и обеспечив 18-процентное снижение детских инфекционных заболеваний, при этом ежегодная смертность уменьшилась на 20 000 человек по сравнению с уровнем смертности до избирательного права.
БОЛЬШЕ ОТ Алексис Гренелл
Это должно звучать как дурацкая шутка для более чем 3,5 миллионов матерей, которые наблюдали, как Covid-19 разрушил их карьеру, а затем сенатор от Западной Вирджинии Джо Манчин отменил все надежды на оплачиваемый отпуск или субсидируемый государством уход за ребенком. Теперь, когда мы наблюдаем полную потерю дела 
Отказывать в социальной инфраструктуре, чтобы вытеснить женщин с рынка труда, заставляя их в частном порядке финансировать воспитание своих детей, — это вершина капитализма и чистое зло. Единственное решение — опираться на наше экспоненциально ориентированное на потребителя общество и развертывать рыночную стратегию: женщины должны начать брать плату с мужчин, чтобы иметь детей.3
Это действительно очень просто. Пока у нас есть доступ к гормональным противозачаточным средствам, женщины могут контролировать средства производства в качестве позиции на переговорах. Я знаю, это не так хорошо, как иметь настоящие права, но если консерваторы собираются жаловаться на падение рождаемости, мы можем использовать спрос4.-min.jpg)
Один герой уже идет впереди. В недавнем вирусном посте на Reddit 34-летний мужчина описал бизнес-подход своей 29-летней партнерши к рождению детей, а также 16-страничную папку с кольцами, в которой анализ затрат и выгод и его влияние на нее карьера. TL; DR в том, что это отстой. По нашим анемичным американским стандартам, женщине на посте Reddit повезло, потому что ее компания предлагает шестимесячный оплачиваемый отпуск в размере 50 процентов ее зарплаты. Но, учитывая немедленное сокращение дохода, с которым она столкнулась, и вероятность того, что ее «отслеживают мамочки» (т. е. выбор карьеры, которая предлагает большую гибкость, чтобы посвятить время воспитанию детей за счет прибавок и продвижения по службе), она предложила, чтобы ее партнер платит ей 50 000 долларов, чтобы компенсировать потерю дохода. Очевидно, это сильно «оттолкнуло» нашего автора, который ни разу не намекнул, что может взять какой-либо отпуск, оплачиваемый или иной, предлагаемый его столь же хорошо оплачиваемым работодателем.
Ему и в голову не приходит, что его поведение может быть и для нее убийственным, или что ее относительно скромное предложение даже не компенсирует пожизненный удар по ее финансам и карьерным перспективам.0017
Но прелесть ее подхода в том, что неважно, нравится он ему или нет. Это не бесплатный детский магазин вашей бабушки, где мужчины размножаются, а затем продолжают свою жизнь бесплатно. Добро пожаловать в будущее, где мужчины используют свой «отцовский бонус» — документально подтвержденное преимущество в зарплате, которое получают работающие отцы по сравнению с работающими матерями и бездетными мужчинами, — чтобы заплатить за привилегию передавать свой генетический материал. Больше никаких прав.6
Теперь я знаю, что это звучит здорово, но у этого плана есть некоторые недостатки. Как обнаружила психолог Лори Рудман в своих исследованиях переговорной силы в отношениях, когда женщины используют более конкурентную тактику переговоров, их мужья, как правило, наказывают их, отказывая им в эмоциональном труде.
Пренебрежение общепринятыми гендерными нормами дорого обходится, поэтому не забудьте учесть это в цене рождения ребенка. Есть, конечно, и другие расходы, которые следует учитывать, такие как попадание в ваш 401(k), стоимость дополнительной терапии и т. д. Просто капитализируйте все это в окончательную оценку, и не бойтесь, если это коснется миллионы. Вы не хотите унижать себя, как женщина в посте Reddit, которая даже не берет плату за все горе, которое ее неблагодарный партнер причиняет ей в Интернете. Помните, что цель состоит в том, чтобы сделать беременность настолько непомерно дорогой, чтобы мужчины действительно могли настаивать на государственной помощи7.
О, и как только все деторождение закончится: обязательная вазэктомия как условие для секса. К тому времени республиканцы введут полную уголовную ответственность за контроль над рождаемостью, что уже само по себе является обязанностью, в непропорционально большей степени лежащей на женщинах, которые, как ожидается, перенаправят свои репродуктивные системы, чтобы максимизировать мужское удовольствие.
Должен признаться, что эта последняя часть — далекое будущее, поскольку полагаться на то, что мужчины каким-либо образом скомпрометируют себя, — это фантастика. Но опять же, криптовалюта тоже, и это их не останавливает. Может быть, решение состоит в том, чтобы переименовать наших детей в IRL NFT, а затем сидеть сложа руки, пока мужчины набрасываются друг на друга, чтобы «инвестировать». Конечно, они могут быть разочарованы, когда их Скучающая Обезьяна окажется плачущим младенцем, но, по крайней мере, они что-то извлекут из этого, а прямо сейчас это намного больше, чем женщины могут сказать8.
Cheetah врезался в окно во время полной зарядки ребенка во время Safari
ходячие мертвецы
thedailybeast.com
Хочешь узнать?
С ЭЛЬДОРАДО
Нужно больше золота или повышение уровня в игре? Не смотрите дальше
Акция
Eldorado создает безопасную и эффективную торговую площадку для видеоигр.
промахнулся *так сильно*
Ваши любимые знаменитости рассказали Говарду Стерну о знаменитых ролях, от которых они отказались
Видео
Это сборник рассказов о некоторых сожалениях актеров, когда они упускали роли. С Джоном Крайером, Джеймсом Кааном, Клэр Дейнс, Эмили Блант, Скарлетт Йоханссон, Робертом Дауни-младшим и Сарой Сильверман.
т-свизл
Тейлор Свифт каким-то образом снова встречает момент с «Midnights»
jezebel.com
Десятый студийный альбом Свифт — это победный круг и дань уважения ее собственной карьере, а также подарок фанатам, которые прошли через все это.
предупреждение о графическом содержании
Почему сокамерник Джеффри Дамера, Кристофер Скарвер, убил его в тюрьме
Видео
Это короткая хронология жизни и преступлений Джеффри и Кристофера с использованием большого количества кадров из шоу Netflix «Монстр» и телевизионных клипов 90-х годов.
до тошноты
Худшие корпоративные словечки и деловой жаргон, рейтинг
Это чисто сатирический список, поэтому, если человек, который выписывает мои чеки, читает это, пожалуйста, не увольняйте меня. Спасибо.
все громко на западном фронте
Режиссер «Икс» Ти Уэст снимает самую шокирующую трилогию ужасов… Может быть, когда-либо
menshealth.com
«Самое забавное в этой неожиданной трилогии фильмов то, что мы держали ее в секрете. А в 2022 году о фильмах очень мало секретов».
все на своих местах
Отправляйтесь в 2000 год на машине времени и посмотрите концерт Radiohead «Live From A Tent In Dublin»
Видео
Записано на ипподроме Панчестаун, графство Килдэр, Ирландия.
22 года назад в этом месяце, любезно загруженное группой в начале пандемии.
деньги деньги деньги, это мир богачей
Байден: выпустить бочки! Руководители нефтяных компаний: Хватит делать нас богаче!
newrepublic.com
Реакция президента на рост цен на газ сводится к субсидированию отрасли ископаемого топлива, но почему-то генеральные директора и республиканцы ноют по этому поводу.
открытый и закрытый
OpenAI, оцениваемый почти в 20 миллиардов долларов, ведет предварительные переговоры с Microsoft о дополнительном финансировании
theinformation.com
OpenAI, чей искусственный интеллект, генерирующий текст и изображения, стал популярным хитом, ведет переговоры о привлечении большего финансирования от Microsoft.
правда где-то рядом
Наблюдения НЛО засняли на пленку пилоты, летающие по Америке
Видео
Гэди Шварц в программе «The TODAY Show» выясняет, что в мире происходит с этими видео.
лучше вместе
Представляем современную межрекламную трассу инди-рестлинга
theringer.com
Профессиональные борцовские компании, такие как AEW, процветали на телевидении, позволяя своим талантам работать на сцене независимого рестлинга. Как это повлияло на инди? Мы пошли на шоу DEADLOCK Pro Wrestling, чтобы узнать.
МЫ ЛЮБИМ ВЕЩИ
Дигг Пикс
Вещи, которые любят наши редакторы, отличные продажи, игры, полезные гаджеты для дома и техники и многое другое.
С ДЖЕКОМ ГЕНРИ
На этом игровом сайте есть все ключи CD, которые вы могли бы пожелать
Акция
Gamecamp.gg — это основной инструмент, позволяющий сэкономить деньги при разблокировке игр.
он делает Брайанта Гамбела похожим на Малкольма х
Уэйн Брэди объясняет, почему он ненавидит эту печально известную шутку о «Шоу Шаппеля», направленную против него
Видео
Уэйн Брэди обсуждает влияние написания и исполнения ЭТОГО скетча на «Шоу Шаппеля» в этом бонусном клипе из «Право на оскорбление» A&E.
всегда возмущение родителей
Художник средней школы был выбран для росписи фрески. Затем пришло возмущение
nbcnews.com
Ученица сказала, что создала это произведение, чтобы дети «чувствовали себя желанными». Некоторые родители в Гранте, штат Мичиган, хотели убрать картину.
‘Черт возьми!’
Джули Нолке указывает на фундаментальные несоответствия гласных в английском языке
Видео
Она бойкотирует книги и больше никогда не говорит по-английски.
Слишком много ошибок в языке.
ужасно
Мужчина из Вашингтона обвиняется в том, что нанес ножевое ранение жене и похоронил ее заживо
huffpost.com
Че Кён Ан, 53 года, обвиняется в похищении людей, домашнем насилии и покушении на убийство.
право… выбирать
Пожалуйста, СМИ, прекратите противопоставлять аборты инфляции — республиканцы лажают по обоим вопросам
салон.ру
У республиканцев нет идей, как исправить экономику, а то, что они планируют, только усугубит ситуацию.
это худшее, что есть на хэллоуине
Классический разглагольствования Льюиса Блэка о Candy Corn прекрасно резюмирует, почему это конфеты Хэллоуина уровня мусора
Видео
Хорошо, что официальный канал Льюиса Блэка на YouTube загрузил это так недавно, что люди должны знать, почему карамельная кукуруза — полная чушь.
когда тебе пора
Бывшего китайского лидера Ху Цзиньтао неожиданно вывели из зала на закрытии партийного съезда
cnn.com
Бывшего высшего лидера Китая Ху Цзиньтао неожиданно увели с субботней церемонии закрытия съезда Коммунистической партии в момент драмы во время того, что обычно является тщательно спланированным мероприятием.
драмаааааааа
Как долго я должен ждать, пока мой женатый парень бросит свою жену?
bustle.com
Обозреватель Advice София Бенуа критикует женщину, чей женатый бойфренд пообещал бросить ради нее свою жену, но так и не сделал этого. Когда она должна уйти?
ПОДБОРНИК ДЛЯ КОПАНИЯ
Микропластик есть везде, но его не должно быть в питьевой воде
Выбор Digg
Потребление микропластика подвергает риску ваше здоровье.
Системы фильтрации воды LARQ обеспечат вашу безопасность.
он дурачится
В первом сегменте сезона «Shaqtin A Fool» представлены Джеймс Харден Шимми, Маркус Смарт Флоп и ужасный воздушный шар
Видео
Лучшее телевизионное шоу «НБА внутри» наконец-то возвращается с Шаком, Кенни, Эрни и Чаком в отличной форме.
КИРКИ ДЛЯ КОПАНИЯ | СПОНСОРА
Эта книжка-раскраска использует бранные слова для мотивации
amazon.com
Вам когда-нибудь нужен момент дзен, чтобы собраться после тяжелого дня? Эта книжка-раскраска для взрослых поднимет вам настроение!
ПОДБОРНИК ДЛЯ КОПАНИЯ
Нам нравится идея носить одеяло на холоде
Эта стеганая куртка-танкер имеет всю теплую изоляцию, которую вы ожидаете от стеганого одеяла с надлежащей водостойкой оболочкой, чтобы держать вас сухим.
21 октября 2006 г.
Шестнадцать лет назад Маршон Линч проехал на тележке по полю после победы
Видео
Когда Beast Mode был в Калифорнии, он реквизировал тренировочную тележку и просто ездил. Все еще один из лучших спортивных моментов.
не в своем уме
Канье Уэст хочет построить собственный мини-город под названием «Екосистема»
www.rollstone.com
Два источника Yeezy говорят, что план Уэста относительно его собственной маленькой «вселенной» разрабатывался годами, описывая его как самодостаточное предприятие, которое будет иметь свои собственные фирменные продукты и услуги.
волшебное прикосновение
Мэджик Джонсон ведет переговоры о покупке части Raiders
semafor.com
Инвестиции в футбольную команду Вегаса могут стать самой дорогой спортивной сделкой за всю историю.
СЛАДКАЯ ПОЕЗДКА
Хэллоуинская машина Роберта Мэдокса — это гроб на реактивных ранцах
Видео
Роберт Мэддокс, также известный как Безумный ракетчик, представил свой аттракцион на Хэллоуин: гроб с реактивным двигателем, работающий на пропане и дизельном топливе.
ересь
Взрыв библейской женственности
thecut.com
Мемуары Жанны Кадлец о том, как она покинула церковь и объявила себя лесбиянкой, показывают мертвую хватку евангелизма в американской культуре.
КИРКИ ДЛЯ КОПАНИЯ | СПОНСОРА
Эти индюшачьи шляпы настораживают, но мы определенно наденем их на День Благодарения
amazon.com Дигг Пикс
Как мы благодарим? Найдя самые веселые сувениры на тему Дня Благодарения на Amazon.
обрррррргх
Почему франшиза фильма «Пираты Карибского моря» была обречена на провал
Видео
У Диснея была безумная идея снять фильм об одном из своих аттракционов, и это породило франшизу-блокбастер. Но сможет ли такая идея сохраниться со временем? Вот что пошло не так.
‘это не ошибка’
Реальная история коктейля, покорившего TikTok
slate.com
В баре, где создавался напиток, говорят, что это вовсе не ошибка.
‘И Я МОГУ ПОТЕРЯТЬ БЕДРО’
Почему Джорджу Клуни пришлось улучшать собственное предложение руки и сердца
Видео
Джордж Клуни рассказал Дрю Бэрримор, как его тщательно продуманное предложение руки и сердца Амаль Клуни едва не провалилось.
прочитать несколько книг
Четырнадцать авторов, лауреатов Нобелевской премии
mentalfloss.com
Шведская академия присуждает Нобелевские премии по литературе с 1901.
ИДЕАЛЬНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ
Отели по всему миру с самыми красивыми видами, нанесены на карту
От Австралии до Европы и Америки — вот некоторые из самых популярных видов, которые вы получаете в отелях по всему миру.
ТЫ ДЕЛАЕШЬ
Почему американские дорожные знаки выглядят не так, как почти в любой другой стране мира
Видео
Как американская исключительность повела страну по собственному пути дорожных знаков.
слушай
Лучшие подкасты 2022 года (на данный момент)
гриф.
com
Вселенная подкастов обширна и необычна. Мы нашли передачи — большие и маленькие, ожидаемые и неожиданные — которые стоит послушать.
ПИИИИКАААААААА
Когда «Покемоны» пришли в США, на Пикачу буквально пролился дождь
polygon.com
«700 плюшевых Пикачу были сброшены с воздуха вместе с 10 парашютистами.»
насекомых приносят пользу, хоть раз
Как криминалисты и энтомологи используют жуков для раскрытия преступлений
Видео
«Насекомые никогда не лгут. Насекомые — крошечные свидетели», — говорит судебный энтомолог доктор Паола Маньи.
расщепление волос
Как один человеческий волос чуть не остановил запуск SpaceX
gizmodo.
com
Прядь волос ненадолго прервала недавний запуск SpaceX Crew-5, продемонстрировав опасность, которую представляют даже самые безобидные объекты.
ПРО-‘АНТИ-ГЕРОЙ’
Лучшие реакции на релиз Тейлор Свифт «Midnights»
Интернет-сообщество
Swifties совершенно справедливо сошло с ума по временной шкале из-за нового альбома Тейлор Свифт. Вот некоторые из лучших ответов.
‘но это сделал твой мозг’
Величайший кинокритик Интернета, мистер Плинкетт, рецензирует «Хэллоуин заканчивается»
Видео
Мистер Плинкетт наконец-то вернулся, и он защищает новейший фильм, ставший боксерской грушей в Интернете.
дегенератов в изобилии
Как бы выглядела нация спортивных игроков?
newyorker.
com
Известная аксиома азартных игр гласит, что вы всегда должны исходить из того, что все вам лгут. Это правило также применимо к спорам об онлайн-ставках на спорт.
ДВА В ОДНОМ
Танк, который может лететь в бой
bbc.com
Во время Второй мировой войны Советский Союз разработал танк, который мог летать в бой. Что случилось с этой гениальной, хотя и неортодоксальной концепцией?
‘у него не было каркаса кровати’
Сто человек делятся своими красными флажками в отношениях
Видео
Cut попросил 100 человек рассказать, что мешает им встречаться с кем-то и почему кто-то не должен с ними встречаться.
удовольствие закончилось
Политический мегадонор Crypto закрыл свой кошелек
theatlantic.
com
Миллиардер Сэм Бэнкман-Фрид не держится за свои деньги.
‘делай, что должен’
Крошечный туристический остров у побережья Флориды — центр контрабанды людей
Vice.com
Бимини, который находится чуть более чем в 50 милях от побережья Флориды, является центром контрабанды людей.
Исследовать →
Технология
Исследовать →
Подборщик Digg
Исследовать →
Хакер Полдень
Исследовать →
Суперпрыжок
Исследовать →
Альбом День
Исследовать →
НФЦ
Исследовать →
Наука
Еще больше →
Пространства имен
Войдите в свою учетную запись Digg.
Войти через Твиттер
Войти через Google
Выполняя вход, вы соглашаетесь с нашими
условиями связи и использования.