что происходит с малышом и мамой, симптомы и признаки
9 недель беременности – начало фетального периода развития ребенка. Теперь эмбрион называется плодом! Это важная дата в вашем календаре беременности, когда маточно-плацентарное кровообращение переходит в новую стадию (аллантоидное), дающее ребенку принципиально иное качество жизни. Отныне резко улучшается доставка питательных веществ и кислорода от матери к плоду. Что же происходит на 9 неделе беременности с малышом?
Развитие ребенка
Сердце ребенка окончательно сформировано, продолжается развитие сосудов и вен, идет активная закладка лимфатических узлов. При этом кровообращение происходит иначе, нежели у взрослого человека. Находясь в утробе, малыш получает питание и кислород вместе с кровью матери; тем же путем происходит вывод углекислого газа. Легкие не работают, кровь в них практически не попадает, поэтому у плода функционирует только большой круг кровообращения. Все это возможно благодаря органам фетальной коммуникации – венозному и артериальному протоку, овальному окну. Такое кровообращение сохраняется у ребенка вплоть до его рождения.
В начале третьего месяца у ребенка продолжается развитие внутренних органов, с каждым днем все совершеннее мочевыделительная система, желудочно-кишечный тракт, начинают функционировать почки. Полушария мозга сформированы, продолжается развитие мозжечка. Новая способность ребенка открывать рот приводит к невольному заглатыванию околоплодных вод, что не опасно и даже необходимо для подготовки организма ребенка к жизни вне маминого живота.
Размер плода на сроке беременности в 9 недель достигает 60 мм, в норме КТР (длина от темени до копчика) – 40-50 мм. Если на фото УЗИ врач видит другие показатели, необходим повтор исследования в динамике в течение нескольких недель. Возможно, в силу наследственности плод мал. Однако при сохранении отклонений от нормы рекомендован повышенный контроль за беременностью и назначение дополнительных анализов, чтобы исключить генетические заболевания и другие патологии.
На 9 неделе беременности плод уже способен различать вкусы и запахи, у него появляется тактильная чувствительность, он может подносить руки ко рту и слегка сжимать пальцы. Конечно, если вы будете поглаживать живот, малыш этого не ощутит, поскольку он окружен околоплодными водами. С этого момента хорошо разговаривать с ним, поскольку с 9 недели беременности развивается слух ребенка. Совсем скоро помимо вас он сможет слышать своего отца. К слову, учеными было отмечено: мужские голоса дети внутри утробы различают лучше, чем женские.
Что происходит с мамой
На 9 неделе беременности размер матки в среднем равен 11,8 х 6,2 х 8,9 см. Пока она расположена в области малого таза, но с каждым днем растягивается по мере роста малыша. В связи с этим на всем сроке вынашивания возможно появление тянущих болей внизу живота и в области поясницы. Они не представляют угрозы для вас и вашего малыша, если только не сопровождаются кровянистыми выделениями. В последнем случае необходимо срочно обратиться к врачу.
Особое внимание уделите груди, если у вас фиброзно-кистозная мастопатия. Из-за этого недуга болезненность и отечность молочных желез иногда проявляются более остро, нежели у других будущих мам, возможны выделения из сосков коричневого или зеленоватого цвета. Среди причин болезни – недостаток в женском организме прогестерона. Во время вынашивания малыша выработка этого гормона резко увеличивается, что, по мнению некоторых врачей, может избавить от мастопатии.
Однако гормональный дисбаланс вне беременности часто свидетельствует о наличии у женщины серьезных заболеваний эндокринной системы. Поэтому при отсутствии поддерживающей терапии кистозно-фиброзная мастопатия после рождения ребенка, скорее всего, вернется. Также спровоцировать возобновление болезни может преждевременное прерывание грудного вскармливания, влекущее за собой застой остатков молока и развитие воспаления отдельных долек груди.
Живот на 9 неделе беременности еще почти не заметен. У женщин со слабым брюшным прессом, а также при индивидуальных физиологических особенностях и во время вынашивания двух и более детей уже сейчас возможно легкое округление форм. У спортивных женщин фигура остается подтянутой длительное время, и даже в середине срока беременности окружающим сложно догадаться об их «интересном положении».
В это время у женщины обмен веществ меняется, подстраиваясь под нужды растущего организма ребенка, из-за чего вы можете испытывать повышенный голод. Не помешает консультация гинеколога: доктор поможет скорректировать ваше питание, сделав упор на белковой пище, а также пропишет определенные микроэлементы и витамины.
Несмотря на развитие активности у плода, на 9 неделе беременности толчки ребенка не ощутимы. Первые шевеления вы заметите на 4-5 месяце вынашивания. Однако уже сейчас между будущей мамой и малышом установлена крепкая связь. Все, что переживаете вы, чувствует и ребенок. Поэтому важно избегать стрессов и как можно чаще получать позитивные эмоции, к примеру, от просмотра комедийного фильма или посещения картинной галереи, приятного шопинга и посиделок с подругами.
Некоторые женщины в это время увлекаются вязанием вещей для малыша. Рукоделие великолепно успокаивает и позволяет подготовить первый детский гардероб. Прекрасно, если вы начнете рисовать или лепить из глины, как можно чаще любуйтесь природой, наблюдайте за птицами в парке или за аквариумными рыбками.
Отлично улучшает настроение и самочувствие контакт с домашними животными (при условии отсутствия аллергии). Однако, если у вас есть кот, воздержитесь от уборки кошачьего лотка, чтобы исключить риск заражения токсоплазмозом, который передается человеку именно от этих питомцев.
При отсутствии противопоказаний (угроза отслойки плаценты или выкидыши в прошлом) запишитесь на йогу для беременных. Она включает в себя не только упражнения, но и дыхательную гимнастику, способствуя улучшению общего самочувствия и настроения, нормализации пищеварения, снятию головной боли, восстановлению сна. Вы можете заниматься дома медитацией или попросту устраивать расслабляющие минутки под красивые мелодичные звуки.
9 неделя беременности: признаки, ощущения, размеры и развитие плода
У ребенка начинают формироваться язык и рот. Продолжается развитие рук и пальчиков малыша. При ультразвуковом исследовании видно, что плод иногда вздрагивает.
Теперь вы официально на последнем месяце первого триместра! Наверное, вы уже привыкли к беременности, и вам больше не кажется, что у вас внутри растет что-то чужеродное. На 9-й неделе ваш малыш эмоционально стал вашей неотъемлемой частью.
Пока еще никто не догадывается, что вы беременны, но ваша талия может довольно серьезно увеличиться, а ваши любимые облегающие брюки и юбки — перестать застегиваться. Еще слишком рано начинать носить одежду для беременных, просто ищите в шкафу одежду с регулируемым или растягивающимся поясом.
В 9 недель беременности вы можете задумываться о том, чтобы поделиться радостной новостью с семьей и близкими друзьями, да и они сами уже могут начать что-то подозревать.
Отказ от алкоголя и курения, изменение аппетита, частые визиты в ванную комнату — все это может стать знаком для наблюдательных людей. Главное, помните, что идеального времени для того, чтобы поведать миру о своей радости, не существует. Вы можете сделать это сейчас, но многие пары ждут окончания первого триместра беременности, когда риск выкидыша уменьшается.
Физические изменения на этой неделе
Ваша увеличивающаяся матка пока не угадывается за стенкой живота. Она все еще находится в районе таза и не начнет подниматься до конца 12-й недели.
Ваши вены могут более явно просматриваться сквозь кожу, особенно на груди и ногах.
Если вы долго стояли, у вас могут заболеть ноги. Во время отдыха постарайтесь положить их повыше — на стул или специальную подставку.
Вы можете обнаружить увеличение влагалищных выделений. Это считается нормальным на протяжении всей беременности, если только выделения не имеют неприятного запаха, желтого цвета и не сопровождаются другими тревожными симптомами. Многие беременные женщины используют прокладки в течение всего срока.
Вы можете время от времени испытывать спазмы и боли в нижней части живота. Это нормально и похоже на дискомфорт, тяжесть перед менструацией. Однако если они стали постоянными, сопровождаются вагинальными кровотечениями, или просто вызывают у вас тревогу, обратитесь к своему врачу.
Ваши соски могли увеличиться и стать темнее, а вокруг ареол могли появиться небольшие прыщики. Официально они называются «железы Монтгомери» и помогают подготовить соски к грудному вскармливанию. Не давите на них и не пытайтесь избавиться. Они полезны, в отличие от тех, которые могут появиться на вашем лице!
Да, на этой неделе вы можете вспомнить свой подростковый период из-за неожиданной вспышки прыщей. Это побочный эффект от очень важной и нужной работы гормонов беременности. Будьте внимательны с косметикой — некоторые кремы не рекомендуется использовать во время беременности, поэтому внимательно прочтите, что написано на их этикетках.
Эмоциональные изменения на этой неделе
Возможно, на этой неделе вы чувствуете себя немного подавленной. Тошнота и усталость все еще здесь, и вы не можете ничего сделать, чтобы облегчить ситуацию. Держись. Большинство женщин начинают чувствовать себя намного лучше к концу первого триместра.
Вы можете почувствовать, что ваш партнер не так «влюблен» в беременность, как вы. Дело в том, что сейчас он только слышит ваши рассказы, но еще не может ничего увидеть. Не стоит считать, что ему все равно: вы уже ощущаете свою беременность, а он начнет ее чувствовать только через несколько недель.
Некоторые женщины стыдятся того, что их еще не захлестнуло чувством материнской любви. Они опасаются, что малыш может узнать о негативных эмоциях своей мамы и подумать, что ему не рады. Не бойтесь. Ваш ребенок не умеет читать ваши мысли и не знает, о чем вы думаете.
Постоянная усталость может не пройти даром. Постарайтесь брать на себя меньше ответственности и научитесь говорить «нет» делам, на которые у вас просто не хватит сил.
Что происходит с малышом на этой неделе
Длина тела вашего ребенка теперь составляет 2,5 см. На этой неделе малыш размером со среднюю зеленую оливку.
Если на этой неделе у вас назначен визит к врачу, он уже сможет услышать сердцебиение ребенка с помощью доплерографического УЗИ.
К началу 9-й недели глаза вашего малыша увеличились в размере и даже приобрели пигментацию (цвет). Большинство детей рождается с голубыми или карими глазами. Постоянный цвет глаз малыш приобретает к 6–9 месяцам жизни, и он зависит от генов мамы и папы.
На этой неделе развиваются внутренние и наружные органы слуха ребенка. В ротовой полости появляется крошечный язык, а в челюсти — зачатки зубов.
Советы недели
Заранее запишитесь на курсы для беременных — если сделать это позже, группы на курсах, которые вам нравятся больше всего, могут быть уже сформированы.
Подумайте о том, чтобы записаться на занятия фитнесом или йогой для беременных. Кстати, это отличный способ познакомиться с другими беременными женщинами.
Если вы занимаетесь бегом, подумайте о более спокойных упражнениях. Постоянная встряска — не лучший выбор во время беременности.
Вперед к 10-й неделе.
9 неделя беременности — размер плода, описание, анализы и рекомендации
Что происходит с ребенком?
На девятой неделе беременности в развитии ребенка начинается важный этап: официально он перестает быть эмбрионом, отныне врачи будут называть его плодом. Выражаясь научным языком, к концу 8-й недели заканчивается эмбриональный период и начинается фетальный.
Ольга КарпенкоГадания на пол ребёнка))На то они конечно и гадания, но уж очень интересно мне)). Кто какие способы знает и совпадало ли?
Мне сны всегда снились во время беременности и я уже по ним знала заранее кто будет. А вот этот ра…
На 9 неделе плод уже сильно напоминает полностью сформированного человека в миниатюре, но пропорции сильно отличаются: самой большой частью тела является голова. У ребенка больше нет хвоста. Половые органы уже развиты, но определить по ним пол не получится еще в течение ближайших нескольких недель.
Полностью сформированы глаза и веки, но пока они закрыты и откроются только в 27-28 недель. У ребенка можно различить мочки ушей, рот, нос, ноздри, шею.
Сердце, которое начало биться еще на 24 день, разделяется на камеры, в нем формируются клапаны. Его работу можно зарегистрировать при помощи допплерографии, но это удается не всегда. Частота сердечных сокращений составляет примерно 180 ударов в минуту.
Активно развивается головной мозг. В нем уже есть большие полушария. Происходит закладка мозжечка – отдела, который отвечает за координацию движений и выполняет другие важные функции. Позже, на 10-18 неделе происходит образование большого количества новых нейронов.
Все основные суставы сформированы и готовы к работе. Мышцы уже развиты настолько, что плод может совершать движения, пока еще нескоординированные, в плече, локте, запястье, тазобедренном суставе, колене, голеностопе. Между его пальцами пропадают перепонки, стопы удлиняются.
На языке появляются вкусовые рецепторы, кости неба начинают срастаться. Вилочковая железа начинает активно производить иммунные клетки и расти. Уже имеется бронхиальное дерево, но легочная ткань сформируется позже, на 6 месяце.
Главное отличие плода от эмбриона в том, что у него уже сформированы органы и системы. После 9 недели в организме не появляется ничего принципиально нового. Увеличиваются размеры, масса тела, меняются пропорции, дозревают структуры, которые сформировались в эмбриональном периоде.
Что происходит с будущей мамой?
На девятой неделе беременности матка достигает размеров грейпфрута или небольшой дыни. Женщина может сильно набирать вес: как правило, это происходит из-за задержки жидкости в организме, а не из-за роста плода или матки. Объем циркулирующей крови увеличивается на 40–50% по сравнению с нормой. Это нужно для того, чтобы обеспечить организм ребенка необходимыми веществами: ведь он продолжает получать их через плаценту.
Начиная с 9 недели беременности организм будущей мамы начинает активно накапливать жировую ткань – так он готовится к грудному вскармливанию.
Многие женщины отмечают, что у них усиливаются перепады настроения, стала чаще беспокоить тошнота по утрам. Это результат влияния гормонов, в первую очередь прогестерона. Другой гормон – релаксин – способствует расслаблению связок лонного сочленения и тазовых костей. В будущем это облегчит роды, а пока может приводить к таким симптомам, как боли в области таза и нарушение походки. В сочетании с другими гормонами релаксин может стать причиной запоров.
На 9 неделе высок риск инфекций мочевыделительной системы (он повышен с 6 по 24 неделю).
Какие исследования нужно пройти на 9 неделе беременности?
Кроме анализов, которые надо сдать в первые 12 недель, также в первом триместре нужно проверить кровь на сахар. Анализ крови на TORCH-комплекс желательно сдать за 2-3 месяца до беременности или на самых ранних сроках. Если к 9 неделям вы еще этого не сделали – не стоит тянуть. Не нужно забывать и о регулярных общих анализах крови.
9-я неделя беременности. Как развивается ребенок и как чувствует себя мама? | Капсула Жизни
9 неделя беременности – это начало третьего месяца вынашивания.
Окружающие еще могут не догадываться о положении женщины, так как очевидных внешних признаков беременности еще нет. Но, тем не менее, новая жизнь активно развивается и женщина это прекрасно ощущает. На этом сроке еще может сильно беспокоить токсикоз, болеть грудь. Могут появиться и другие не слишком приятные ощущения. Разберемся, какие ощущения являются нормой, а какие должны встревожить.
Девятая акушерская неделя беременности – это срок, когда от момента зачатия прошло уже около семи недель. Иногда женщины спрашивают: девятая акушерская неделя – это сколько месяцев? По акушерским срокам, начинается третий месяц, то есть до желанной встречи с малышом осталось еще около 6 месяцев. Если же вести отсчет от момента зачатия, то срок до трех месяцев еще не дотянул. С момента зачатия прошло около полутора месяцев.
Признаки
Этот срок все еще относится к первому триместру, который считается самым сложным для женщины. Организм функционирует с повышенными нагрузками, так как происходит глобальная перестройка, затрагивающая многие системы. В основном, ощущения при такой перестройке организма неприятные:
- может продолжать мучить токсикоз;
- отмечаются перепады настроения;
- часто приходится посещать туалет, так как почки работают за двоих, а увеличившаяся в размерах матка оказывает давление на мочевой пузырь.
Токсикоз
На девятой неделе токсикоз продолжает портить настроение будущей маме. Проявляется токсикоз:
- тошнотой, особенно часто тошнота появляется по утрам на голодный желудок;
- слюнотечением;
- сонливостью, слабостью;
- эмоциональной нестабильностью.
У некоторых женщин токсикоз на девятой неделе выражен незначительно, другие же мучаются от частой рвоты и плохого самочувствия. В последнем случае, не нужно терпеть и ждать, что токсикоз пройдет сам по себе.
Необходимо обратиться в женскую консультацию и врач назначит лечение, которое, если и не полностью устранит токсикоз, то, по крайней мере, значительно улучшит самочувствие беременной.
Многие женщины интересуются, сколько месяцев продолжается токсикоз? Точного ответа дать нельзя. Даже у одной и той же женщины во время первой и последующих беременностей токсикоз может проявляться по-разному. Но, в большинстве случае, уже с 10 или 12 недели токсикоз проходит. Так что осталось подождать совсем немного.
Молочные железы
На девятой неделе грудь все еще продолжает расти, происходит это под действием специальных гормонов. При этом грудь может немного болеть, связано это с ростом тканей и увеличением молочных протоков.
Точно сказать, сколько будет болеть грудь, нельзя. Некоторые женщины отмечают, что грудь перестала болеть в период между 8 и 10 неделей. У других неприятные ощущения сохраняются до 4-5 месяцев беременности. Случается и так, что на 10 неделе грудь перестала болеть, а через некоторое время снова появилась напряженность и другие неприятные ощущения.
Совет! Многие ошибочно полагают, что большая грудь способна вырабатывать много молока. На самом деле размер молочных желез не влияет на лактацию.
Поскольку грудь интенсивно растет, возможно появление растяжек на коже. К сожалению, растяжки после завершения периода лактации не исчезают, хотя и становятся менее заметными.
Отказ от кормления ребенка грудью не повлияет на сохранение формы, так как грудь меняется еще во время беременности. Чтобы защитить грудь от появления растяжек, можно использовать специальные косметические средства.
Состояние матки
Девятая неделя – это тот срок, когда происходят существенные изменения матки, она начинает активно расти. Когда срок беременности подойдет к концу, размер матки увеличится в 500 раз по сравнению с ее первоначальным состоянием, а пока размер матки можно сравнить с грейпфрутом. Размер матки на девятой неделе пока еще не отражается на размерах живота, за изменениями матки следит гинеколог при проведении осмотров.
Анализы
Контролируя развитие беременности, врач может направить женщину на анализ, определяющий уровень ХГЧ. Такой аббревиатурой обозначают гормон, вырабатываемый у беременных.
На протяжении первых недель уровень ХГЧ постоянно растет. Затем на 10 или 12 неделе отмечается небольшой спад роста, после чего, уровень ХГЧ снова начинает расти, пока не настанет срок родов.
Сколько ХГЧ должно быть в крови беременной на девятой неделе? Разброс нормальных значений достаточно широк – от 20 000 до 100 000 мЕд/мл. Поэтому одиночный анализ на ХГЧ в этот период малоинформативен. Чтобы врач мог судить о том, как происходит развитие плода, необходимо наблюдать уровень ХГЧ в динамике.
То есть, придется сдать кровь на ХГЧ несколько раз, чтобы увидеть, как изменяется уровень гормона в зависимости от срока. Сколько раз придется сдавать кровь на уровень ХГЧ? Это решает врач, наблюдающий за тем, как происходит развитие беременности.
Совет! Динамика уровня ХГЧ позволяет своевременно выявить замершую беременность, а также хромосомные изменения плода. Однако только по уровню ХГЧ оставить диагноз нельзя, для подтверждения или исключения назначают УЗИ и другие виды исследований.
УЗИ
На протяжении беременности каждая женщина должна пройти три плановых УЗИ. Срок проведения плановых исследований:
- первое УЗИ назначается на срок от 10 до 12 недель;
- второе УЗИ проводят, когда срок беременности составит от 18 до 22 недель;
- третье УЗИ нужно будет пройти ближе к родам, когда срок составит от 33 до 35 недель.
Помимо плановых УЗИ могут быть назначены и дополнительные, если появятся показания.
Совет! Проведение УЗИ не оказывает отрицательного влияния на плод, поэтому будущие мамы не должны бояться, если врач рекомендует пройти дополнительное обследование.
Стоит ли делать УЗИ на 9 неделе? Ведь первое плановое обследование назначают не ранее 10 недели? Ответить на эти вопросы сможет только врач. Возможно, он перенесет УЗИ на неделю, когда срок беременности достигнет 10 недель. А может быть порекомендует не ждать 10 недели, а пройти обследование немедленно. Как правило, УЗИ ранее 10 недели назначают:
- при подозрении на внематочную беременность;
- для подтверждения или исключения многоплодной беременности;
- для выявления патологий плода, плаценты, матки;
- подозрение на то, что беременность перестала развиваться.
Если же особых показаний нет, то врач, как правило, рекомендует дождаться 10 недели и пройти плановое исследование. Но даже в том случае, если врач не советует ждать наступления 10 недели, будущая мать не должна пугаться.
Внеплановое исследование вполне может подтвердить, что с плод развивается нормально. То есть, оно нужно еще и для того, чтобы будущая мама перестала волноваться. Ведь нервозность матери отрицательно влияет на развитие плода.
Плод
Прошло всего около семи недель с того момента, когда соединились две клетки, но за это время плод заметно подрос. На этом сроке размер плода составляет примерно 2,5-3 см, а весит плод около 2 граммов.
Внешне эмбрион выглядит похожим на гороховый стручок, но плод уже имеет головной мозг, у него имеется нервная и пищеварительная система. А сердечко плода, несмотря на свой крошечный размер, обеспечивает кровообращение маленького организма.
Плод на девятой неделе продолжает активно развиваться, буквально каждый день в организме плода формируются новые системы и органы. Это время, когда эмбрион «обретает» гипофиз, мозжечок, лимфатическую систему. Продолжают формироваться половые органы.
Нервная система продолжает совершенствоваться, так к концу девятой недели плод уже имеет спинномозговые и межпозвоночные нервы. С каждым днем эмбрион становится все больше похожим на человека. Плод к этому сроку уже имеет конечности, которые могут сгибаться. Начинают формироваться пальчики и ноготки.
Эмбрион не только меняется внешне, плод с каждым днем «приобретает» новые умения. Так, на девятой неделе плод уже может совершать глотательные движения и приобретает способность к мочеиспусканию. Выделение мочи проходит через пуповину, поэтому нагрузка на почки матери начинает возрастать.
Возможные проблемы
Редко у кого беременность протекает гладко. У большинства женщин периодически тянет живот или болит поясница. Может начаться простуда или обостриться хронические заболевания.
Выделения
Умеренные слизистые выделения из половых путей – это норма. Однако необычные выделения на 9 неделе беременности должны заставить женщину обратиться к врачу. Насторожиться нужно, если выделения изменили цвет и на белье стали появляться желтые, бежевые или коричневые пятна.
У беременных защитные силы организма снижены, поэтому у них часто развивается кандидоз или бактериальный кольпит. В первом случае, выделения имеют кисловатый запах и имеют включения, напоминающие творог. Другие признаки кандидоза – это жжение и зуд в области половых органов.
При бактериальной инфекции появляются желтые или зеленоватые выделения, имеющие неприятный запах. Желтые и серые выделения могут быть при развитии ЗППП. Если появились признаки развития половой инфекции, медлить с визитом к врачу нельзя. При отсутствии лечения может пострадать ребенок.
Совет! Молочница у беременных не влияет на развитие плода, однако, лечить это заболевание нужно обязательно, так как ребенок может заразиться во время родов.
Особенно опасно, если появились бежевые, коричневые или кровянистые выделения. Коричневые выделения на фоне того, что у беременной тянет живот или болит поясница, могут быть признаками начинающегося выкидыша.
Боли
Будущие мамы на 9 неделе беременности нередко жалуются на боли разного характера. Так, довольно часто на этом соке у женщин болит поясница. Происходит это из-за растяжения связок растущей матки, боли возникающие при этом, нередко отдают в спину. Кроме того, боли в пояснице могут быть вызваны заболеваниями почек или остеохондрозом, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу.
Боли в животе на этом сроке могут быть, как вариантом нормы, так и симптомом заболевания. Если у вас изредка слегка тянет живот, переживать не о чем. А вот если живот не просто немного тянет, а сильно болит, то это тревожный симптом. Если боли в животе схваткообразные, то это может быть признак выкидыша.
Живот может болеть не только вверху. Если у беременной болит живот под ребрами, то это может быть признаком заболеваний желудка. Беременных часто беспокоят запоры и повышенное газообразование, при этом, также, может сильно болеть живот. В любом случае, боли в животе не должны оставаться без внимания, нужно выяснить, что происходит и, если нужно, пройти лечение.
Простуда
Поскольку у беременных понижен иммунитет, то у них нередко бывает простуда. Конечно, нужно стараться избегать заболевания, но даже активные меры профилактики «срабатывают» не всегда.
Многие считают, что простуда – это не повод для обращения к врачу, ведь все знают, как лечить это заболевание. Но беременным лучше все же обратиться к специалистам. Во-первых, нужно убедиться, что это действительно обычная простуда, а не, к примеру, грипп.
Во-вторых, большинство препаратов, которых «боится» простуда, нельзя применять при беременности. Многие предпочитают лечиться народными средствами, но и тут нужно проявлять осторожность. Так как, отвары трав далеко не так безобидны, как принято считать.
Итак, 9 неделя беременности – это начало третьего месяца, последнего в самом сложном и ответственном первом триместре. Будущей матери нужно быть максимально внимательной к своему здоровью и регулярно посещать врача. В этом случае, обязательно все будет хорошо и в нужный срок на свет появится ваш долгожданный ребенок.
Фото УЗИ при беременности, фото плода при УЗИ во время беременности
4-5 недель
Фото УЗИ плода при беременности 4-5 недельСамый ранний срок, на котором можно разглядеть с помощью трансвагинального УЗИ плодное яйцо в полости матки — это 30-й день гестации, или 4-5 акушерских недель беременности. Уровень ХГЧ крови при этом должен быть не менее 1000 мЕд/мл. В это время ещё не видно ни эмбриона, ни желточного мешка. При визуализации двух плодных яиц можно утверждать, что это дихориальная многоплодная беременность. При визуализации одного плодного яйца можно утверждать, что это монохориальная беременность. Но на этом сроке мы ещё не можем сказать сколько эмбрионов находится в каждом плодном яйце. Кроме того, во время однократного УЗИ мы ещё не можем сказать, прогрессирует ли данная беременность, так как у эмбриона ещё нет сердцебиения. Средний внутренний диаметр (СВД) плодного яйца на этом сроке 2-10 мм.
В заключении будет указано: Маточная беременность малого срока.
Подробнее об УЗИ на ранних сроках беременности
5-6 недель
Фото УЗИ плода при беременности 5-6 недельНа этом сроке внутри плодного яйца появляется белое колечко — это желточный мешок.
В стенке желточного мешка образуются очаги эритропоэза, которые формируют капиллярную сеть, поставляя эритробласты (ядерные эритроциты) в первичную кровеносную систему плода. Желточный мешок является источником первичных половых клеток, которые мигрируют из его стенки к закладкам гонад эмбриона. До 6-й недели после оплодотворения желточный мешок, играя роль «первичной печени», продуцирует многие важные для эмбриона белки — альфа-фетопротеин, трансферрины, альфа2-микроглобулин. К концу I триместра беременности этот провизорный орган перестает функционировать и редуцируется.
Нормальные размеры желточного мешка 2-6 мм. Если в плодном яйце визуализируются два желточных мешка, значит это монохориальная многоплодная беременность. Но если внутри плодного яйца виден один желточный мешок, а эмбрион ещё отчётливо не визуализируется, то это всё ещё может оказаться монохориальная моноамниотическая двойня.
Эмбрион в начале 5-й недели практически неразличим на стенке желточного мешка, но уже к концу недели копчико-теменной размер (КТР) эмбриона достигает 3 мм.
СВД плодного яйца 11-16 мм.
Читайте также: Вредно ли УЗИ при беременности? Опасно ли УЗИ? Как часто можно делать УЗИ?
6 — 7 недель
Фото УЗИ плода при беременности 6-7 недельВнутри плодного яйца мы видим «колечко с драгоценным камнем» 🙂 — это желточный мешок и уже хорошо различимый эмбрион, расположенные рядом. Сердце эмбриона начинает биться в начале 6-й акушерской недели беременности. Именно наличие пульсации сердца является достоверным ультразвуковым признаком прогрессирующей беременности. При КТР ≥6 мм и отсутствии пульсации сердца делается заключение об остановке развития данного эмбриона. Нормальная частота сердечных сокращений (ЧСС) эмбриона в самом начале 6-й недели 70-90 ударов в минуту, но уже к концу недели становится более 100 уд. в мин. На ранних сроках беременности большее значение имеет не ЧСС, а как таковое наличие или отсутствие сердечных сокращений. Иногда, при неразвивающейся беременности можно увидеть отражение пульсации сосудов матери внутри эмбриона и принять их за сердцебиение ребёнка. Но в этом случае частота пульсации будет идентична ЧСС матери.
Наличие одного желточного мешка, одного эмбриона и одного пульсирующего сердца в подавляющем большинстве случаев говорит об одноплодной беременности. Но в очень редких случаях это могут в последствии оказаться неразделившиеся близнецы.
СВД плодного яйца 13-23 мм. КТР эмбриона 4-9 мм.
Читайте также: «Не хочу УЗИ, хочу ребёнка!». Почему УЗИ при беременности необходимо.
7 — 8 недель
Фото УЗИ плода при беременности 7-8 недельРасстояние между эмбрионом и желточным мешком постепенно увеличивается и становится хорошо различим желточный проток (ductus vitellinus), соединяющий между собой желточный мешок и кишечник эмбриона. Так же, как и желточный мешок, проток на более поздних сроках запустевает и рассасывается, но если это не происходит по каким-то причинам, то у человека формируется слепое выпячивание стенки подвздошной кишки — дивертикул Меккеля.
До этого срока хорион имеет кольцевидную форму, окружает плодное яйцо со всех сторон и пока ещё нельзя сказать к какой стенке матки прикрепился эмбрион.
В случае монохориальной двойни ещё не видно амниотических оболочек и при наличии двух желточных мешков всё ещё нельзя сказать является ли данная беременность моно или диамниотической. Если плодное яйцо содержит два желточных мешка и два плода с наличием сердечной активности, в последующем количество амниотических полостей может быть больше, чем количество плацент (монохориальная диамниотическая) или одинаковым (монохориальная моноамниотическая). В этом случае точно определить амниональность возможно после 8 недель, когда амниотические оболочки начинают четко визуализироваться.
ЧСС эмбриона 130-160 ударов в минуту.
СВД плодного яйца 24-30 мм, КТР эмбриона 9-15 мм.
8 — 9 недель
Фото УЗИ плода при беременности 8-9 недельВо время УЗИ у эмбриона уже можно отчётливо различить отдельные сегменты — голову, туловище, конечности. Появляется первая двигательная активность. Становятся хорошо видны амниотические оболочки и уже можно говорить о количестве амниотических пузырей при многоплодной беременности. Происходит дифференцировка хориона на гладкий, обращённый в сторону полости матки, и ветвистый, из которого впоследствии будет формироваться плацента, так что уже можно говорить о преимущественном расположении хориона по передней или задней стенке матки.
ЧСС эмбриона увеличивается до 160-180 ударов в минуту.
СВД плодного яйца 31-37 мм. КТР эмбриона 16-22 мм.
9 — 10 недель
Фото УЗИ плода при беременности 9-10 недельПродолжается развитие эмбриона. Уже отчётливо видны ручки ножки, а на хорошем аппарате порой удаётся разглядеть даже пальчики на руках и ногах. Частота сердцебиения на этом сроке достигает 170-190 ударов в минуту. Шевеления эмбриона становятся активными, и есть работы, показывающие, что чем активнее ребёнок, тем длиннее будет пуповина (хотя тут может быть и обратная зависимость).
СВД плодного яйца 38-44 мм. КТР эмбриона 23-30 мм.
Занятие №1 — БУ «Центральная городская больница» Минздрава Чувашии
Жизнь до рождения. Гигиена беременной женщины. Питание беременной женщины, организация режима дня.
Беременность – это физиологический процесс, при котором в матке развивается новый организм, возникший в результате оплодотворения. Беременность в среднем длится 40 недель (10 акушерских месяцев). Рост ребенка, формирование его органов и систем идет закономерно в различные периоды внутриутробного развития, что подчинено генетическому коду, заложенному в половых клетках и закрепленному в процессе эволюции человека.
Развитие эмбриона в первый акушерский месяц (1-4 недели)
Беременность начинается с момента оплодотворения — слияния зрелой мужской клетки (сперматозоида) и женской яйцеклетки. Этот процесс, как правило, происходит в ампулярном отделе маточной трубы. Через несколько часов оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться в геометрической прогрессии и спускается по маточной трубе в полость матки. В результате деления получается многоклеточный организм, который похож на ягоду ежевики (морула). Приблизительно на 7 сутки происходит внедрение морулы в стенку матки (имплантация). У зародыша начинается формирование пуповины, плаценты, а также нервной трубки, из которой впоследствии развивается нервная система плода.
На третьей неделе беременности начинают закладываться важные органы и системы плода: появляются зачатки дыхательной, пищеварительной, кровеносной, нервной и выделительной систем. На 21 день у ребенка начинает биться сердце.
Развитие эмбриона во второй акушерский месяц (5-8 недели)
В этот период эмбрион весит около 0.4 грамм, длина от темени до копчика составляет 1.5-2.5 мм. Начинается формирование органов и систем: пищеварительная система,
дыхательная, половая, органы чувств, нервная система: начинается формирование отделов мозга. В это время появляется слабозаметная пуповина. Продолжается формирование конечностей, появляются первые зачатки ногтей.
Завершается деление сердца на камеры: желудочки и предсердия.
Сформировались первичные почки, начинается развитие мочеточников; начинается формирование отделов желудочно-кишечного тракта: желудка, тонкого и толстого кишечника. Завершается формирование пуповины и устанавливается маточно-плацентарное кровообращение. губ.
Развитие плода в третий акушерский месяц (9-12 недели)
В начале девятой недели копчиково-теменной размер плода составляет около 22 мм.
Происходит совершенствование сосудов плаценты, что улучшает маточно-плацентарный кровоток. Продолжается развитие костно-мышечной системы. Начинается процесс окостенения, формируются суставы пальцев ног и рук. Плод начинает совершать активные движения, может сжимать пальцы. Головка опущена, подбородок тесно прижат к груди.
Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе. Сердце совершает до 150 ударов в минуту и перекачивает кровь по своим кровеносным сосудам.
Продолжается дальнейший рост и развитие головного мозга, формируются структуры мозжечка. Формируется сосательный рефлекс, ребенок начинает рефлекторные движения губами. В это время у ребенка начинают регистрироваться единичные дыхательные движения.
Развитие плода на четвертом акушерском месяце (13-16 недели)
Копчиково-теменной размер к концу недели составляет 70-75 мм. Начинают изменяться пропорции тела: удлиняются верхние и нижние конечности и туловище, размеры головы уже не такие большие по отношению к туловищу. Продолжается совершенствование пищеварительной и нервной систем. Лицо полностью сформировано, отчетливо видны ушные раковины, нос и глаза. Совершенствуется костно-мышечная система плода.
Совершенствуется эндокринная система: начинают работать клетки поджелудочной железы.
Появляются изменения половых органов. У мальчиков формируется предстательная железа, у девочек происходит миграция яичников в полость таза. На четырнадцатой неделе при хорошем чувствительном аппарате УЗИ уже можно определить пол ребенка.
К концу шестнадцатой недели плод уже полностью сформирован, у него есть все органы и системы.
Развитие плода на пятом акушерском месяце (17-20 недели)
Масса плода составляет 120-150 грамм, копчиково-теменной размер – 14-15 см. Продолжается развитие молочных зубов, которые покрываются дентином. Под ними начинают формироваться зародыши постоянных зубов.
Появляется реакция на звуковые раздражители. С этой недели можно точно сказать, что ребенок начал слышать. При появлении сильных резких звуков плод начинает активно шевелиться. В это время женщина может уже начать ощущать шевеление ребенка, особенно при повторных беременностях.
Развитие плода на шестом акушерском месяце (21-24 недели)
Масса тела вырастает до 380 грамм, длина плода – до 27 см.
Слой подкожной клетчатки увеличивается. Кожа плода морщинистая, с множеством складок.
Шевеления плода становятся все более активными и ощутимыми. Плод свободно перемещается в полости матки: ложится вниз головой или ягодицами, поперек матки.
Изменяется режим сна и бодрствования. Сейчас плод меньше проводит времени во сне.
К концу 24 недели масса плода увеличивается до 600 грамм, длина тела – до 30-32 см.
Шевеления становятся все более сильными и четкими. Плода занимает практически все место в матке, но может еще менять положение и переворачиваться. Усиленно растут мышцы.
Развитие плода на седьмом акушерском месяце (25-28 недели)
Длина плода составляет 30-34 см, масса тела увеличивается до 650-700 грамм. Кожа становится упругой, уменьшается количество и выраженность складок за счет накопления подкожной жировой клетчатки. Лицо имеет привычный для человека вид: хорошо выражены глаза, веки, брови, ресницы, щеки, ушные раковины. Интенсивно развивается костный мозг, который берет на себя основную роль в кроветворении. Продолжается укрепление костей плода. Происходят важные процессы в созревании легких: формируются мелкие элементы легочной ткани (альвеолы). До рождения ребенка они находятся без воздуха и напоминают спущенные шарики, которые расправляются только после первого крика новорожденного.
Развитие плода на восьмом месяце (29-32 недели)
Вес плода составляет около 1200 грамм, рост увеличивается до 39 см.
Ребенок уже достаточно вырос и занимает практически все место в матке. Движения становятся не настолько хаотичными. Шевеления проявляются в виде периодических толчков ногами и руками. Плод начинает занимать определенно положение в матке: головкой или ягодицами вниз. Продолжают совершенствоваться все системы органов. Почки выделяют уже до 500 мл мочи в сутки. Увеличивается нагрузка сердечно-сосудистой системы.
Полностью сформированы глаза. Во время сна ребенок закрывает глаза, во время бодрствования глаза открыты, периодически ребенок моргает. Цвет радужки у всех детей одинаковый (голубого цвета), затем после рождения начинает меняться.
Развитие плода на девятом месяце (33-36 недели)
Вес плода возрастает до 1900-2000 грамм, рост составляет около 43-44 см.
Кожа становится все более светлой и гладкой, слой жировой клетчатки возрастает.
Ребенку становится все теснее в полости матки, поэтому его движения становятся более редкими, но сильными. Закрепляется положение плода (головкой или ягодицами вниз), вероятность того, что ребенок перевернется после этого срока, крайне мала.
Развитие плода на десятом акушерском месяце
Рост ребенка увеличивается до 48-49 см, масса может значительно колебаться. Кожа стала светлой и более толстой, жировая прослойка каждый день увеличивается. Полностью сформированы и зрелы легкие. Закончилось созревание пищеварительной системы: в желудке и кишечнике происходят сокращения, необходимые для проталкивания пищи (перистальтика). Плод является полностью зрелым и готов к рождению.
Как правило, за две недели до родов плод начинает опускаться, прижимаясь к костям таза.
Масса плода значительно увеличивается (по 30-35 грамм в сутки). Полностью меняются пропорции тела: хорошо развиты грудная клетка и плечевой пояс, округлый живот, длинные конечности. Все показатели развития плода соответствуют новорожденному. Ребенок полностью готов к родам. Масса может значительно колебаться: от 250 до 4000 и выше грамм. Матка начинает периодически сокращаться (приходить в тонус), что проявляется ноющими болями внизу живота. Шейка приоткрывается, и головка плода теснее прижимается к полости таза. Кости черепа по-прежнему мягкие и податливые, что позволяет головке ребенка изменять форму и легче проходить родовые пути.
Питание беременных
Во время беременности женщина должна найти баланс между потреблением всех полезных веществ, необходимых ей и ребенку, а также сохранением своего веса в пределах нормы. Справиться с такой задачей нелегко. И для этого, прежде всего, нужно разобраться с допустимой прибавкой в весе во время беременности. За 9 месяцев вынашивания ребенка женщина должна набрать в норме 8-10 кг. Из них 3-4 кг – это вес малыша, 1 кг – увеличенная в размерах матка, 500 гр. – плацента, 700 гр. – околоплодная жидкость, 1 кг – увеличивающаяся грудь и 1кг 300 гр. – увеличение объема крови у беременной. А это значит, Вам все же придется ограничивать себя в еде. Но делать это нужно грамотно и взвешенно, чтобы не ущемлять своего малыша в необходимых ему веществах и микроэлементах. И именно для этого беременной женщине в помощь дана «пищевая интуиция», к которой стоит прислушиваться. Если Вам постоянно хочется гречки, или яблок, или мяса, не отказывайте себе в этом. Скорее всего, в данных продуктах питания содержатся те биохимические компоненты, которых не хватает Вашему организму или растущему плоду.
И еще по поводу общих принципов питания во время беременности. Будущая мама действительно должна потреблять дополнительные 300-500 ккал в день. Но постарайтесь сделать так, чтобы все эти калории равномерно распределялись между белками, жирами, углеводами, клетчаткой, витаминами, минералами и жидкостью, а не только поступали в Ваш
организм в виде пирожных и тортиков. Основные компоненты здорового питания во время беременности:
животные белки (мясо, рыба, молочные продукты)
растительные белки (крупы, бобовые)
клетчатка (фрукты, овощи, зелень)
фолиевая кислота (крупы, отрубной хлеб)
кальций (молоко, кефир, творог, сыр)
железо (мясо, яйца, крупы, сухофрукты)
много воды
комплексные витамины для беременных
Гигиена беременной женщины
Кроме питания, беременная женщина должна строго следить за личной гигиеной. Ежедневно она должны проводить достаточно времени на свежем воздухе, активно двигаться, но при этом не перенапрягаться и ни в коем случае не поднимать тяжести. Для будущих мам очень полезно выполнение специальной гимнастики.
На протяжении беременности стоит избегать шумных компаний, больших скоплений людей и не нужно посещать заведения, где курят. Летом хорошо проводить время на солнце, только не очень долго, не более 20 минут вдень. Это способствует выработке в организме женщины витамина D. Спать будущим мамам положено не менее 8-9 часов в день. И обязательно избегать стрессов и негативных эмоций.
Интимная гигиена для беременных предполагает ежедневный душ, утром и вечером (так как во время беременности у женщины потоотделение становится более интенсивным), а также подмывание наружных половых органов теплой водой с мылом. От спринцевания во время беременности нужно отказаться. Специальные средства гигиены для беременных продаются в аптеках, они не содержат искусственных компонентов, способных вызвать аллергию или раздражение, и полностью безопасны для здоровья будущей мамы.
Одежда и обувь беременной женщины должны быть удобными и сделанными из натуральных материалов. Особое внимание нужно уделить выбору бюстгальтера. Он должен точно соответствовать форме и объему груди.
Во время беременности женщина должна проходить регулярные осмотры у гинеколога. Первое посещение должно быть как можно раньше, желательно до 12 недели беременности, чтобы доктор вовремя мог диагностировать всевозможные риски. До 20 недели беременности посещения требуются один раз в месяц, но все равно женщине приходится часто ходить в больницу, чтобы сдать все необходимые анализы и обследоваться у других специалистов. После 20 недели гинеколога нужно посещать уже 2 раза в месяц. А на последнем триместре беременности у врача нужно показываться каждую неделю. Если же есть проблемы с протеканием беременности, к сожалению, в больнице приходится бывать гораздо чаще. Но это очень важно для будущего ребенка, поэтому женщине приходится немного потерпеть.
Какой малыш на 9 неделе беременности
Начинается третий месяц беременности. Плоду всего 7 неделек, но он уже здорово вырос за это время: его копчико-теменной размер достигает 22-30 мм, а вес – около 2 г. Эмбрион продолжает распрямляться, и вскоре он избавится от своего хвостика. Сейчас он похож на маленький стручок гороха. И даже не верится, что в нем происходят такие сложные процессы!
Уже сформирован мозг, нервная система, некоторые внутренние органы, но развитие не прекращается ни на секунду! На 9 неделе беременности плод уже оповещает маму о своих потребностях: к материнскому организму поступают специальные сигналы из крошечного мозга. Ученые полагают, что женщина ощущает их резкими изменениями пищевых пристрастий.
9 неделя беременности – очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Сейчас формируются мозжечок (здесь будет происходить управление координацией), гипофиз (здесь будут производиться первые гормоны), средний слой надпочечников (здесь будет вырабатываться адреналин), а также лимфатические узлы (здесь образуются лимфоклетки). Начинают закладываться грудные железы и формироваться половые органы.
Сердце и центральная нервная система уже работают, но их совершенствование не прекращается: на этой неделе образуются черепные, межпозвоночные и спинномозговые нервы. Уже выделились плечи и предплечья, конечности двигаются и могут сгибаться, они продолжают удлиняться и усовершенствоваться: растет ступня, все более отделяются пальчики, видны зачатки ноготков, которые сейчас пока еще располагаются с внутренней стороны – на ладонях и ступнях.
Малыш постепенно обрастает мышцами, понемногу укрепляются и кости. Головка все еще слишком велика по отношению к телу, но личико все время усовершенствуется: глазки сближаются, они закрыты веками, которые начнут открываться еще нескоро. Ротик удлиняется и обретает более выразительные черты: оформляются уголки и складки, ребеночек может морщить губки и даже умеет глотать. На 9 неделе уже просматривается будущая шея.
Еще одно достижение – способность к мочеиспусканию. Эмбрион выводит продукты жизнедеятельности через пуповину в ваш организм, поэтому нагрузка на ваши почки все время будет возрастать. Пупочный канатик на 9 неделе становится еще длиннее и плотнее, и уже начинает функционировать плацента, хотя полностью функции желтого тела она переберет на себя лишь через несколько недель.
Ощущения на 9 неделе беременности
Все эти изменения женщина ощущает и на себе. Главным образом, она начинает чаще ходить в туалет по-маленькому: почки сейчас уже работают за двоих. На 9 неделе беременности аппетит может полностью исчезать или возрастать с удвоенной силой. Причудливые пищевые пристрастия удивляют не только родных, но и саму женщину: клубничное мороженное с огуречным рассолом она еще никогда не ела!
Все еще жутко хочется спать! Вы чувствуете усталость, может кружиться голова и даже случаться обмороки, иногда вам кажется, будто не хватает воздуха. Организм начал накапливать жировые запасы для кормления ребенка. Это означает, что нужно не на диету садиться, а подумать о более просторной одежде, которая не будет сдавливать живот и доставлять вам дискомфорт. Выбирайте одежду только из натуральных тканей, обязательно купите себе удобный бюстгалтер, который не будет сдавливать грудь. Грудь, к слову сказать, продолжает радовать вашего папу – все время растет. Соски сверхчувствительны к раздражителям и могут потемнеть, также, бывает, просматривается венозная сетка на груди.
Женщину может мучить бессонница, но к этому времени нужно постараться выработать оптимальный режим дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе и отдых.
Конечно, не все беременные женщины обречены на подобные неудобства: многие переживают 9 неделю беременности абсолютно комфортно, без каких-либо «побочек».
9 неделя беременности может сопровождаться различными болевыми ощущениями. Чаще всего они свидетельствуют о возможной угрозе выкидыша. Речь идет о выраженных схваткообразных болях внизу живота, которые отдают в поясницу и могут сопровождаться кровянистыми выделениями коричневого или даже красного цвета. В таком случае необходимо принимать меры для сохранения беременности.
Если боль в животе на 9 неделе беременности связана с кишечником, то можно выпить таблетку Но-шпы, прежде согласовав это со своим врачом.
Боли в спине или крестце могут быть следствием сдавливания маткой седалищного нерва. Если они будут усиливаться, то, возможно, врач порекомендует вам ношение бандажа. Боль в области лонного сочленения может быть симптомом симфизита, поэтому о ней непременно следует сказать врачу.
Кровотечение
Боли внизу живота и пояснице могут закончиться кровотечением на 9 неделе беременности. В таком случае медлить никак нельзя: лягте и вызовите скорую, а если есть возможность – сразу езжайте в больницу сами. За кровотечение следует принимать выделение крови в любом количестве. Месячные на 9 неделе беременности уже не идут, хотя существует в медицине термин «омовение плода» – состояние, при котором менструальноподобное кровотечение происходит, несмотря на развивающуюся в организме беременность. Но в таком случае вы бы вряд ли знали уже о том, что внутри вас зародилась жизнь.
Кровотечение на 9 неделе беременности может быть признаком эрозии шейки матки или каких-то новообразований. В таком случае тянущие схваткообразные боли внизу живота будут отсутствовать. Но все равно причину должен установить врач.
Размер плода в 9 недель продолжает увеличиваться, примерно на 1 мм ежедневно. Эмбрион человека на 9 неделе беременности начинает поднимать голову, поскольку его шея уже немного окрепла. Его ручки сейчас длиннее, чем ножки, они развиваются быстрее. А скоро малыш научится сжимать кулачки.
КТР плода (размер эмбриона от копчика до темени) в 9 недель составляет примерно 2-6 см. Его вес – от 2 до 7 граммов. Сейчас его можно сравнить по размеру с орешком кешью. Эмбрион продолжает распрямляться, его конечности могут сгибаться и разгибаться, появляются зачатки ногтей.
На сроке 9 недель беременности размеры плода следующие:
- внутренний диаметр – 33 мм;
- площадь тельца – 972 мм кв.;
- объем – 16 380 мм куб.;
- бипариетальный размер – 8,5 мм;
- объем желточного мешочка – 5 мм куб.
Развитие плода в 9 недель
Плод в 8-9 недель проходит очередной этап развития важнейших систем и органов. У него формируется мозжечок, необходимый для управления координацией, гипофиз, производящий первые гормоны, средний слой надпочечников, вырабатывающий адреналин, лимфоузлы. Кроме того, закладываются грудные железы и начинают формироваться половые органы.
В 9 недель эмбрион постепенно обрастает мышцами, укрепляются его кости, сердце и нервная система работают и их работа все больше совершенствуется. Сердцебиение (ЧСС) плода в 9 недель составляет 170-190 ударов в минуту.
Пока что голова плода составляет большую часть размера плода. Однако личико уже более усовершенствованное – глазки немного сблизились, закрылись веками, которые откроются еще нескоро. Ротик малыша приобретает выразительность, появляются уголки и складочки. Малыш умеет глотать и морщиться. На 9 неделе уже различается шейка плода.
И еще одно важное достижение в этом возрасте – способность к мочеиспусканию. Но не через мочеполовую систему, а через пуповину. Теперь нагрузка на почки женщины возрастает, и бегать в туалет придется чаще.
Пуповина, к слову, становится длиннее и прочнее, начинает функционировать плацента, хотя пока что большую часть функций выполняет желтое тело.
Ощущения женщины на 9 неделе
Беременная на этом сроке подвержена резким сменам настроения, она быстро утомляется и все время ощущает сонливость. Токсикоз в самом разгаре – особенно сильны его проявления в утренние часы. Все это – работа гормонов, которые еще не пришли в норму после такой перемены как наступление беременности.
Что касается живота, на 9 недель беременности его размер никак не меняется. Плод еще слишком мал и вполне умещается в плоском мамином животике. И все же сон на животе может доставлять некоторый дискомфорт, иногда даже приводящий к пробуждению.
Грудь на этом сроке становится особенно чувствительной и увеличивается в размерах. Некоторые женщины наблюдают появление прозрачных выделений из сосков – это молозиво. Так ваша грудь готовится к лактации.
На сроке 9-12 недель врачи выдают беременной направление на анализ для исключения ТОРЧ-инфекций. Конечно, лучше пройти это обследование еще на этапе планирования беременности, но если вы этого не сделали, пройдите его сейчас. Первичное заражение в период беременности этими инфекциями крайне опасно.
Не зря во время постановки женщины на учет в женской консультации, ей задают вопрос о наличии домашних животных. Кошки и коты являются переносчиками токсоплазмоза – одного из возбудителей ТОРЧ-инфекций. И если у вас имеется кошка, попросите кого-то из членов семьи убирать за ней экскременты – именно в них находятся возбудители.
Как бы то ни было, настройте себя на получение удовольствия от своего положения. Только представьте, что в вас развивается новая жизнь. И этот крошечный человечек полностью зависит от вас и очень чувствует ваше настроение.
Малыш продолжает свое стремительное развитие. На этой неделе произойдет ряд важнейших событий в этом процессе, в частности касающихся сердца, нервной трубки и других органов и систем.
Плод на 6 неделе беременности: вес и размеры
Итак, сердечко уже бьется, причем достаточно быстро – в 2 раза быстрее, чем у мамы. Во время прохождения ультразвукового исследования хороший сканер может уловить эти удары. Оно еще не развито в нужной степени и разделится на предсердия только на следующей неделе. А пока функцию по выработке кровяных клеток выполняет печень.
Именно на этой, 6 неделе беременности произойдет полное закрытие нервной трубки (она затягивается тканью). Чтобы не спровоцировать никаких нарушений, продолжайте принимать фолиевую кислоту – это очень важно! Из утолщенной части нервной трубки начинает формироваться головной мозг: уже сейчас начинают образовываться извилины и впадины, приобретает форму мозга взрослого человека! А также начинает формироваться черепная коробка. Интересно, что сердечко и мышцы крохи уже работают под контролем головного мозга.
Происходит деление нервных клеток, поэтому приложите максимум усилий, чтобы на формирование нервной системы ничего не повлияло негативным образом.
Хвост эмбриона удлиняется и пропадает, и здесь также происходят кое-какие изменения. В частности они касаются быстро развивающейся 3-подобной кишечной трубки. Из нее начинает формироваться кишечник, пищеварительная, дыхательная и выделительная системы. Верхняя часть станет глоткой и гортанью, передняя образует пищевод, средняя – тонкий и толстый кишечник, а из задней части развивается выделительная система. Здесь происходит разделение на мочеполовые органы и прямую кишку. Интересно, что происходит также половая дифференциация, в частности начинает образовываться яичко.
На 6 неделе беременности продолжается закладка и развитие внутренних органов: печени, желудка, поджелудочной железы, легких. Именно на этой неделе формируется тимус (вилочковая железа) – важнейший орган иммунной системы человека. Относительно дыхательной системы, то она заработает с первым вдохом крохи, когда сразу после появления на свет его легкие раскроются и наполнятся воздухом.
Происходит формирование хрящевой ткани, что будет продолжаться в течение всего второго месяца беременности. Образовываются мышцы, сухожилия, кости. На 6 неделе начинает формироваться грудная клетка.
Меняется и «лицо» эмбриона. Широко посаженные глаза (точнее их зачатки), располагающиеся по обе стороны головы, сближаются друг к другу. Сейчас они выглядят просто огромными по отношению к другим органам. Также вырисовываются челюсти, рот, нос, ушные раковины приобретают более сложную форму, формируются зачатки молочных зубов.
На конечностях можно разглядеть ступни ног и кисти рук, на которых четко прорисовываются зачатки пальцев. Также видны места локтевых и коленных сгибов. Очень быстро начинает развиваться плацента, которая к концу беременности достигнет массы 800 г. Также интенсивно увеличивается количество околоплодных вод. Малыш свободно передвигается в них благодаря пупочному канатику, в котором есть пупочная вена (через нее от мамы к плоду поступают кислород и все питательные вещества) и две пупочные артерии (которые выводят в материнский организм продукты жизнедеятельности). Интересно, что плод уже двигается, но женщина ощутит это гораздо позже – лишь на 18-20 неделе (при первой беременности).
Самое поразительное, пожалуй, то, что плод ведь еще совсем крошечный: всего 4-9 мм в длину. Вес же его на данном этапе составляет около 0,9-1,3 г. А он уже достиг такого высокого уровня развития!
Симптомы беременности на 6 неделе
Мама в это время платит свою цену за такие колоссальные превращения. На 6 неделе беременности часто усиливается ранний токсикоз. Тошнить может еще сильнее, повышается восприимчивость к запахам, усиливается слюноотделение, раздражительность и усталость также нарастают, к нагрубанию молочных желез прибавляется ощущение покалывания, околососковые ареолы еще более темнеют.
Те, кого токсикоз до этого времени не тревожил, вполне возможно, «познакомятся» с этим пренеприятнейшим явлением на 6 неделе. Тошноту и рвоту могут вызывать даже на первый взгляд «невинные» и для других людей не такие ощутимые запахи – беременная на 6 неделе их воспринимает и реагирует на них куда как острей.
Все это результат работы гормонов, хотя многим женщинам удается пройти этот этап без особых мучений и дискомфорта. Если же токсикоз таки не дает покоя беременной, следует наработать индивидуальный «алгоритм» борьбы с ним. Кому-то бороться с тошнотой помогают мятные леденцы, кто-то «противостоит» токсикозу с помощью лимона. В любом случае, справляться с тошнотой следует, обязательно «перекусывая» с раннего утра, сразу после пробуждения. Выдержать очередной «токсикозный» день поможет сухарик или сухое печенье, съедаемое вприкуску с теплым чаем прямо в кровати, сразу после сна.
Что происходит с малышом на 18 неделе?
К 18 неделе беременности малыш уже почти полностью сформирован. Он умеет сосать пальчик, глотать околоплодные воды, толкаться ножками и ручками, а его глазки едва заметно приоткрываются.
Кожа малыша все еще тонкая, но через нее уже не просвечивают сети сосудов, так как появилась жировая ткань. На лице жировой клетчатки мало, поэтому мордашка малыша пока сморщена.
На 18 неделе беременности от зачатия с плодом происходят и другие удивительные изменения. Теперь у него есть рефлекс моргания, который пригодится ему после рождения.
К концу этой недели у ребенка неплохо развита координация, он может поднести палец ко рту и пососать его.
Все внутренние органы малыша сформированы, и врач на УЗИ уже может оценить их состояние. Работают нервная, кроветворная, пищеварительная и дыхательная системы. Функционируют половые железы и почки.
УЗИ плода
В промежутке между 16-й и 20-й неделями беременности от зачатия женщина проходит второе обязательное УЗИ, или второй скрининг. УЗИ плода на 18 неделе беременности помогает выявить пороки в развитии ребёнка, определить положение плаценты и пол малыша, а также уточнить реальный срок беременности. При обнаружении патологий врачи назначат маме необходимое лечение. Но важно определить не только патологии, но и общее состояние внутренних органов ребенка, пронаблюдать, как сформирован его мозг, как работает сердце. Врачи оценивают и состояние мамы, в том числе количество околоплодных вод, длину шейки матки и другие показатели, важные для рождения здорового малыша.
Кроме УЗИ плода на 18 неделе беременности стоит сдать общий анализ мочи и анализ крови на hCG+эстриол+AFP. Далее наносить визиты к врачу лучше каждые четыре недели.
Фото живота
Вес малыша на таком сроке немногим более 300 граммов, а рост от головы до пяток 25 — 26 сантиметров, по размерам он уже с банан.
Фото живота на 18 неделе беременности явно выдаст «интересное положение», если девушка хрупкого или нормального телосложения. Животик, конечно, еще небольшой, но уже заметный. А вот дамам с формами и лишним весом удастся скрывать беременность в лучшем случае еще пару недель.
Что происходит с мамой на 18 неделе?
Какие ощущения вы можете испытывать на 18 неделе?
Ощущения на 18 неделе беременности могут быть как приятными, так и не слишком. Самое чудесное ощущение на этом сроке – шевеления малыша в утробе. На 18 неделе его начинают ощущать и женщины, для которых это первая беременность.
За полчаса мамочка может насчитать от 20 до 60 «толчков». Иногда они могут прекращаться, ведь малышу тоже нужно спать.
Какие еще ощущения может испытывать женщина на 18 неделе беременности:
1. Боль в спине из-за растущего живота. Чтобы неприятные ощущения были не столь явными, нужно следить за весом, носить удобную обувь, бандаж (если врач одобрил), не стоять долго, а если лежать, то на твердом. Облегчить боль поможет теплая ванна.
2. Отеки в ногах. Это неприятно, но временно. Сократить вероятность отеков можно, придерживаясь здорового рациона, в котором мало соленых продуктов.
3. Боль в деснах из-за прогестерона и эстрогена, иногда они начинают кровоточить.
4. Боль в ягодицах, нижней части спины или бедрах из-за раздражения седалищного нерва. Уменьшить ее можно, если лежать на боку, уменьшая давление матки на нерв.
5. Изжога. Чтобы она не докучала, подпирайте себя подушками так, чтобы занимать полусидячее положение.
6. Рост либидо. Многие беременные замечают, как во втором триместре усиливается половое влечение, отказывать себе в сексе не стоит, если нет противопоказаний.
Месячные
— Кровянистых выделений из половых путей в норме быть на данном сроке не должно. Это может быть признаком угрозы прерывания беременности и отслойки плаценты, — объясняет врач акушер-гинеколог Дарья Иванова, doctor_ivanova_gyn. — У некоторых беременных женщин может образовываться децидуальный полип шейки матки. Это доброкачественное образование на шейке матки, появление которого связано именно с беременностью и гормональными изменениями в организме и удаление которого обычно не требуется, он часто исчезает после родов.
Для такого полипа характерны мажущие кровянистые выделения из половых путей, которые появляются время от времени.
— Периодические мажущие кровянистые выделения могут быть у пациенток с эктопией шейки матки, особенно после половых контактов. Но все эти диагнозы может установить только врач на осмотре, — поясняет врач-гинеколог. — К сожалению, у беременных женщин не исключено также развитие рака шейки матки, особенно у тех, кто не обследовался у гинеколога перед наступлением беременности и в первом триместре. Поэтому при появлении любых кровянистых выделений (или появлении прожилок крови в выделениях) нужно срочно обратиться к врачу.
Боли в животе
Боли болям рознь. Иногда беременные ощущают спазмы в нижней части живота, резкую боль при смене положения или после физических нагрузок. Обычно такие боли являются следствием растяжения связок, которые поддерживают растущий живот женщины. Эти боли не требуют вмешательства врача.
Однако сильная интенсивная боль, не проходящая в состоянии покоя, может означать риск для малыша и мамы. Если она сопровождается тяжестью в матке и кровянистыми выделениями, срочно нужно вызывать «скорую».
Боли могут быть и не связаны непосредственно с маткой. Часто у беременных так проявляются аппендицит или проблемы с почками и мочевым пузырем. Они, к слову, тоже требуют обращения к врачу.
Нет такой мамочки, которая не хочет знать, как выглядит ее будущий малыш, растет, чего ожидать от собственного организма, когда идет 9 неделя беременности.
Что происходит с малышом
- К данному сроку, от зачатия, размер плода от макушки до копчика может составлять 2-3 см, а вес колеблется от 5 до 15 грамм.
- Продолжается органогенез (формирование органов и систем), развитие мозга и нервной системы (центральной и периферической).
- На фото видно: очертания наклоненной вперед головки приобретают привычные формы, но ее размер по отношению к телу по-прежнему непропорционально велик.
- Личико продолжает совершенствоваться: размер рта становится меньшим, начинают работать мышцы рта, он открывается и закрывается.
- Ребенок умеет морщить губки и глотать (глотательный рефлекс – первый).
- Оформившиеся веки закрывают глазки, они останутся закрытыми еще длительное время.
- До начала 10 недели беременности на ушных раковинах сформируются мочки.
Головной мозг выглядит как «взрослый» — разделен на два полушария и покрыт извилинами.
- На 9 неделе начинает формироваться мозжечок, отвечающий за координацию движений, гипофиз, продуцирующий первые гормоны.
- Происходит начало развития крупных нервных окончаний.
На этом этапе головной мозг плода посылает организму матери сигналы о своих потребностях, именно с ними ученые связывают необычные вкусовые пристрастия будущей мамы.
- Продолжает развиваться костная и мышечная система, вытягиваются конечности.
- Ручки малыш держит согнутыми, кисти могут разжиматься и сжиматься.
- На стороне ладоней и стоп формируются ноготки, которые впоследствии передвинуться на тыльную сторону.
- К следующим 7 дням, заменяясь копчиком, полностью исчезает «хвостик».
Девятая неделя характеризуется началом активных движений – малыш меняет положение, сгибает и разгибает ручки.
Движения можно увидеть на ультразвуковом обследовании. Ощущать активные шевеления мама начнет гораздо позже, примерно на 18-20.
- Сердце к этому сроку четырехкамерное, кровеносная система сформирована. На УЗИ различим ритм биения, который составляет примерно 130-150 ударов за минуту. Во время беременности печень плода выполняет кроветворительную функцию.
- У девочек сформированы яичники, начинающие заселяться яйцеклетками, а у мальчиков – яички, которые пока что находятся в брюшной полости, они опустятся в мошонку позже.
- Начинают работать почки, выводя ненужные вещества из крови плода, которые потом через плаценту выходят в организм мамы.
Что происходит с мамой
- Симптоматика токсикоза, мучавшего будущую маму на протяжении всего предыдущего периода, потихоньку идет на спад.
- Сохраняется быстрая утомляемость и постоянное желание поспать.
- Начиная с текущей недели, почки женщины работают за двоих, поэтому позывы к мочеиспусканию учащаются.
- Несмотря на незначительное увеличение размера матки (теперь она размером с небольшой грейпфрут) следует приступить к приобретению нового гардероба, состоящего из более просторных вещей, поскольку происходит округление живота и функциональный набор веса.
На память о счастливом состоянии беременности сделайте фото вашего животика на разных сроках.
Плацента
К концу 9 недели беременности сформированная плацента начинает функционировать.
Она питает и защищает малыша, помогает улучшить его кровоснабжение и обменные процессы.
С со следующей семидневки значительно уменьшается угроза выкидыша.
Немного понижается рост ХГЧ, поскольку функционирующая плацента берет на себя часть функций этого гормона.
Поверхность плаценты, обращенная к стенке матки, называемая материнской, имеет серо-красный цвет и шероховатую поверхность.
Обращенную к плоду поверхность плаценты называют плодной. Она покрыта специфической оболочкой – заполненным амнионом.
Функция амниотической жидкости заключается в защите от механических повреждений и высыхания.
Исследования, необходимые при постановке на учет
Ежемесячно посещая гинеколога, будущая мама заботится о здоровье и своем и ребенка.
Именно в срок 9-10 недель необходимо спланировать визит к стоматологу, поскольку уже развита и функционирует плацента, а значит можно вылечить больные зубы под анестезией, не испытывая никакого дискомфорта.
Кроме того, есть обязательные анализы, назначаемые врачом:
- УЗИ – определит, нормально ли развивается малыш, нет ли отклонений, а полученное первое фото вы можете сохранить в альбоме. На протяжении беременности таких исследований будет еще минимум два.
- Анализ крови на вирусный гепатит, ВИЧ, сифилис.
- На резус-фактор и группу крови.
- На сахар, биохимический состав и общий.
- Общий анализ мочи.
- Мазки из влагалища.
- ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).
ХГЧ начинает продуцироваться сразу после имплантации яйцеклетки. На сроке 7-10 недель норма ХГЧ – от 20900 до 291000, более низкие показатели, обычно, свидетельствуют об остановке в развитии плода.
В начале второго триместра высокий уровень свидетельствует о возможном наличии синдрома Дауна.
Помимо крови, можно определить количество ХГЧ в моче, но это не очень информативный метод.
На сроке 9 недель смело начинайте общаться со своим ребенком, рассказывая ему, что вы чувствуете и как его любите. Малыш уже способен ощущать ваше настроение и состояние.
Как меняется фигура к 9 неделе беременности
Начался 3 месяц беременности. На этом этапе у будущих мам меняется фигура: на 9 неделе беременности живот немного увеличивается, продолжает расти и грудь, беременная отмечает особую чувствительность и болезненность сосков, у некоторых женщин уже на этом сроке может понемногу выделяться молозиво.Вздутие живота, неприятные ощущения в области кишечника, нарушения стула, утренняя тошнота у беременной, частое мочеиспускание- стандартные явления на 9 неделе.
Выделения на 9 неделе беременности в этот период обычно ничем не примечательны, однако будущей маме необходимо следить за их изменениями. Кровянистые или коричневые выделения из влагалища могут свидетельствовать о необходимости срочной госпитализации, чтобы исключить возможность прерывания беременности. Если вы заметили у себя подозрительные выделения желтоватого, зеленоватого оттенка, с неприятным запахом, творожистой, хлопьевидной или иной нетипичной консистенции, есть смысл незамедлительно обратиться к врачу. Любая половая инфекция в вашем положении — большая опасность для жизни и здоровья плода. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, доверьте свое здоровье специалистам!
Как развивается эмбрион на 9 неделе
Плод на 9 неделе беременности активно растет, он уже избавился от жабр, совсем скоро исчезнет и его хвостик. Дугообразное тельце малыша потихоньку обретает человеческий облик, развиваются внутренние органы, налаживаются системы жизнеобеспечения. Для более точной оценки состояния плода и его развития ваш лечащий врач может назначить УЗИ на 9 неделе беременности.
Как выглядит малыш на 9 неделе беременности
На сроке 9 недель размер малыша примерно с оливку.
На 9 неделе темпы роста всё более увеличиваются, и Малыш в длину достигает 7-8 мм:
- продолжают формироваться внешние и внутренние органы, глаза, нос, губы, язык;
- появляются носовая ямка, носовая складка, слуховое возвышение;
- на месте будущих пальчиков появляются бугорки, удлиняются верхние конечности, возникает разделительная борозда между пальцами (хотя пока еще крохотные пальчики соединены перепонкой) и начинается выделение большого пальца кисти, видны межпальцевые промежутки, появляются пальцевые пластинки на нижних конечностях;
- оформляются печень и почки, но пока еще не функционируют;
- появляются новые очаги кроветворения — уже в самом организме ребенка, в печени, а значит.
- . там начинает вырабатываться кровь Малыша;
- у мальчика в половых железах появляются клетки, из которых в будущем начнут вырастать сперматозоиды;
- яичники девочки «населяются» сотнями первых яйцеклеток;
- между будущей плацентой и телом Малыша начинает формироваться пуповина. Она выглядит как три сосуда: один большой сосуд, который доставляет Малышу богатую кислородом кровь, и два поменьше, которые выводят из его организма лишенную кислорода кровь и продукты обмена веществ;
- сверхчувствительное оборудование может уловить мозговые импульсы;
- появляются первые рефлексы;
- возникает самое первое чувство Малыша — осязание. Первые тактильные рецепторы, которые позволяют ребенку ощущать прикосновение к коже, появляются на уровне рта. По мере увеличения размеров тела растет и количество контактов: Малыш все чаще задевает за стенки своего «домика» — матки.
Страх беременности
Сомнения, которые возникают при известии о беременности, сходны. Часто они связаны с рядом препятствий, мешающих свободно и с радостью принять в свою жизнь ребенка. Как можно помочь преодолеть эти трудности?
- Постарайтесь оставить мысли типа: «А вот если бы ребенка не было, то было бы так-то, и я (или мы) могли бы то и это. «. Это все условное наклонение. А в реальности — У ВАС УЖЕ ЕСТЬ РЕБЕНОК. И еще есть 9 месяцев, чтобы успокоиться, принять этот факт, подготовиться к рождению Малыша и обеспечить ему благоприятный жизненный старт.
- Проанализируйте и честно ответьте себе, не прикрываясь общими словами, что именно пугает вас в факте появления у вас ребенка. Наиболее частыми причинами «нежеланности» ребенка бывают материальные трудности, сложные отношения с отцом ребенка и его нежелание принять факт отцовства, ранняя беременность и неустроенная жизнь, карьерные планы, в которые не вписывается ребенок, нежелание нести ответственность, страх потерять независимость. Как правило, будущие родители хорошо осознают, что они теряют с появлением ребенка, и даже близко не представляют, что приобретают.
- Попробуйте представить, что чувствует ваш ребенок, ведь несмотря на то, что он еще совсем крошечный, он способен реагировать на идущие от вас импульсы и даже запечатлевать их. И лучше, если первым впечатлением об этом мире у него будет «меня ждут, мне рады», а не «самым дорогим людям я не нужен».
- Простите себе все сомнения и. дождитесь 18-20-й недели беременности — это период, когда у многих будущих мам отношение к происходящему меняется.
- Есть мнение, что Малыш всегда поймет свою будущую маму и поможет ей — он всегда заодно с мамой. Так, известный канадский психолог и философ Лиз Бурбо советует разговаривать со своим Малышом, объяснять ему, что с вами происходит, представлять себе, как он слушает, что может думать и что бы он ответил своей маме. Не переживайте по поводу того, что Малыш еще совсем не так, как взрослые, чувствует, понимает, переживает. Помните, что только вы сейчас можете передать ему радость, печаль, тревогу, можете успокоить и даже (!) развеселить.
Видео «Питание в начале беременности»
Анализы и исследования при беременности
УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.
Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.
Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.
Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.
Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.
Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.
Анализ на гормоны — по показаниям.
Что происходит на девятой неделе беременности?На 9-ой неделе беременности посторонние окружающие тебя люди заметить происходящие внутри тебя изменения пока что не могут. Но ты можешь отметить, что любимой платье стало вдруг чуть тесновато в талии.
На что похож малыш на 9-ой неделе беременности?Малютка уже весит 4 грамма, а его рост составляет примерно 2,5 см, по размерам он похож на финик. Перепонки на пальчиках рук начинают рассасываться, а движения конечностей более скоординированы. Отвечает за это начинающий формироваться мозжечок. В это же время происходит формирование головного мозга крохи – он уже разделен на два полушария. А еще наконец-то у ребеночка исчезает хвостик, а спинка становится более ровной. Формирование плаценты продолжается.
Какие твои ощущения на девятой неделе беременности?Из-за изменения гормонального фона к постоянным рвотным позывам и тошноте на 9-ой неделе могут прибавиться и головные боли. Они начинают беспокоить в том случае, если будущая мама не придерживается щадящего режима дня и рационального питания. Регулярное чувство голода, обезвоживание, стрессы, усталость, недостаток кислорода из-за мало проведенного на улице времени и нехватка отдыха вызывают спазмы сосудов.
Еще ты можешь убедиться, насколько прихотливой в еде может быть беременная женщина. Не пугайся! Всему виной гормональные изменения и потребности организма в полезных веществах: он подает сигналы о том, какие витамины или микроэлементы тебе сейчас необходимы.
В животе могут появиться непривычные спазмы, напоминающие судороги. На самом деле эти ощущения возникают из-за активных движений плода внутри матки. Особенно интенсивно они могут проявляться после съеденного кусочка тортика или когда у крохи возникает икота. Не пугайся, эти ощущения проходят очень быстро. А икота дискомфорта малютке не причиняет. Если судороги в животе сопровождаются судорогами в конечностях, болями в спине или онемением живота – срочно беги к доктору.
Совет 9 неделиОтрегулируй свое питание таким образом, чтобы на девятой неделе беременности ты получала больше белка, кальция и железа. Не любишь молоко? Включи в свой рацион кисломолочные продукты, мясо и твердый сыр. Ешь больше свежих фруктов. Также не забывай о прогулках на свежем воздухе и избегай прокуренных и душных помещений.
Видео «Питание во время беременности»
Анализы и исследования при беременности
Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.
Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.
Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.
ЭКГ (электрокардиограмма).
Анализ на гормоны — по показаниям.
На самом деле эта тема является очень актуальной на многих женских форумах, и будущие, а также настоящие мамочки с жаром обсуждают, какой срок считается нормальным для появления ребенка на свет. Сегодня мы хотим рассказать вам мнение официальной медицины. Сразу оговоримся: несмотря на четкие данные, с какой недели ребенок считается доношенным, из этого правила есть и исключения. Причем появление малыша немного раньше и позже среднестатистического срока практически никогда не грозит его жизни и здоровью. Однако начало родовой активности намного раньше положенной даты врачи постараются остановить и потянуть время насколько возможно.
Роды в срок
Идеальное время для появления малыша – это сороковая неделя. Именно к этому времени он успел не только полностью завершить формирование внутренних органов, но и нарастить достаточное количество подкожного жира для эффективной терморегуляции. Поэтому, говоря о том, с какой недели ребенок считается доношенным, вроде, логично назвать именно 40 недель. Ребенок полностью готов к появлению на свет и жизни вне маминого животика, и опасений за его жизнь и здоровье возникать не должно. Однако далеко не все детки появляются на свет именно в этот срок. По статистике, только 9 % женщин рожают точно в 40 недель.
Варианты нормы
Именно из-за высокой вариативности акушеры-гинекологи и педиатры несколько пересмотрели вопрос, с какой недели ребенок считается доношенным. Что же можно считать нормальным или хотя бы допустимым для родоразрешения? Это достаточно большой отрезок времени с 37-й до 42-й недели включительно. При этом терминология немного отличается. Роды до 37-й недели (36-я не является исключением) считаются преждевременными, а детки, которые появились на свет в это время, — недоношенными. С 37-й до 40-й недели наступает оптимальный период для появления малышей на свет, поэтому в этот срок роды называют физиологическими. Наконец, начиная с 41-й недели беременность считается переношенной, и к концу 42-й недели врачи направят женщину в роддом для стимуляции родовой активности. На основной вопрос, с какой недели ребенок считается доношенным, мы уже ответили, однако есть еще ряд моментов, про которые необходимо рассказать.
Женщина на 37-й неделе
Вас можно поздравить, долгий путь переживаний практически позади. Особенно это касается тех, у кого беременность протекала с угрозой выкидыша. Теперь вы точно знаете, после какой недели ребенок считается доношенным. Начиная с 37-й недели вся семья должна быть готова к тому, что ребенок может появиться на свет в любой момент. Оставшееся время не сыграет роли в развитии малыша, но он сможет немного подрасти и накопить подкожный жир, который имеет значение для сохранения тепла в маленьком тельце. В это время некоторые беременные женщины очень уравновешенны, а другие, наоборот, чувствуют возрастающее беспокойство перед предстоящими родами. Шейка матки начинает потихоньку расширяться, как только она будет готова, отойдет слизистая пробка, которая до сих пор защищала матку от инфекций. Обычно это происходит за несколько часов или дней до родов.
Симптомы приближающихся родов
Даже зная, с какого момента малыш считается доношенным, женщина порой немного теряется, когда чувствует предвестники родов. При этом чем лучше вы представляете себе, какими именно они должны быть и как вести себя, когда они появляются, тем меньше времени останется для паники.
Однако сделаем еще одно отступление, оно касается сборов вещей в роддом. Зная, на каком сроке беременность считается доношенной, нужно начинать заранее готовиться. К 37-й неделе беременности нужно купить набор на выписку, пеленки и распашонки в роддом, собрать сумку личных вещей и положить отдельно комплект на выписку для себя. Поверьте, это гораздо лучше, чем с прогрессирующими схватками пытаться найти в шкафу халат или иные предметы туалета.
В этот период большинство женщин начинает испытывать бессонницу. Большой живот и активная жизнедеятельность малыша не способствуют крепкому сну мамы. Однако ждать его появления осталось совсем недолго, поэтому постарайтесь насладиться этими последними моментами. Может беспокоить частое мочеиспускание, что тоже легко объяснить тем, что большой плод давит на внутренние органы. Именно в этот период часто впервые появляются судороги ног. Обязательно наблюдайте за выделениями из влагалища. Обычно в последнюю неделю они становятся немного обильнее и светлее. А если вы заметили значительное количество прозрачной слизи на нижнем белье, значит роды уже совсем близко.
Косвенные признаки
Надо сказать, что они встречаются не у всех женщин, кроме того, кто-то отмечает только некоторые из них. Однако в любом случае повода для беспокойства у вас нет. Вы уже знаете, какой ребенок считается доношенным, 37-я неделя миновала, а значит когда бы ни начались роды, он появится на свет полностью к этому готовым. Помните об этом каждый день, чтобы внезапная родовая активность являлась не поводом для паники, а, наоборот, долгожданным событием.
Предупредить о приближении родов может диарея. Это нормальная физиологическая реакция, которая позволяет очистить кишечник роженицы. Если этого не происходит, то рекомендуется самостоятельно выполнить очистку при помощи клизмы. В больнице ее уже не делают в обязательном порядке, однако перед тем, как вызвать скорую помощь, вы вполне можете сделать это сами. Очень часто женщины перед самыми родами отмечают у себя вспышку активности. Внезапно хочется перемыть окна и перестирать шторы, вымыть весь дом вплоть до подъезда. Это инстинкты подсказывают нам, что нужно готовить гнездо, в котором скоро появится кроха.
Схватки и начало родовой активности
Вы уже испытывали их до этого, однако если ранее это были тренировочные схватки, которые длятся недолго и проходят, если встать и немного подвигаться, то теперь ситуация меняется. Часто сначала отходит слизистая пробка, потом отходят воды, и наконец начинаются схватки. Бывает и наоборот: первыми симптомами являются схватки. В этом случае главное — не паниковать. Еще раз проверьте сумку, которую берете в роддом. Положите рядом паспорт и обменную карту. Вспомните дыхательные упражнения, которые помогут снять боль во время схваток и родов. Не стоит сразу ложиться, походите по дому, можно даже выйти на улицу, подышать воздухом. Настоящие схватки от этого только усилятся, и вы будете точно уверены, что пора вызывать скорую помощь.
Памятка для будущей мамы
Родильный зал не место для паники, поэтому еще во время беременности несколько раз мысленно прокрутите в голове всю картину происходящих событий. Еще раз задайте своему врачу вопрос, с какой недели беременность считается доношенной. Он вам ответит, что нижней границей нормы является 37-38 недель. Значит, примерно с этого времени и нужно себя морально готовить. Закройте глаза и представьте, что у вас начинаются схватки, параллельно вспоминайте и дыхательные упражнения во время схваток, как вы спокойно собираетесь, едете в больницу и рожаете здорового малыша. Такой настрой сильно поможет вам преодолеть волнение.
Какие есть фото УЗИ и живота на 9 неделе беременности? Какой вес и рост плода на 9 неделе беременности?
Фото в ответе обязательно
9 неделя — это фактически третий месяц беременности. В этот период женщина уже достаточно ярко ощущает все проявления своего интересного положения. Даже если будущую маму миновал токсикоз, со всеми вытекающими в виде плохого самочувствия, тошноты, головокружения и прочих признаков, то она к 9 неделе, в большинстве случаев, ощущает изменения в своем организме. Ведь это и увеличение чувствительности и размера молочной железы, и вероятность изменения вкусовых предпочтений, и обостренное обоняние, ощущение тяжести в животе, перепады настроения. Признаков много и они очень субъективны.
В этот период животик еще практически не заметен, особенно если это первая беременность.
Скажу из своего опыта дважды мамы, с первым малышом небольшой животик появился ближе к 5 месяцам. Во вторую же беременность, в 9 недель уже был слегка заметен.
Итак, на третьем месяце плод еще слишком маленький, по размеру его можно сравнить с вишенкой. Вес всего около 4 грамм, а рост 22-30 миллиметров.
Тем не менее, плод все больше стает похож на маленького человечка. 9 недель — начало эмбриональной стадии, когда организм растет с бешенной скоростью, а уже сформировавшиеся жизненно важные органы начинают функционировать.
На данном этапе на УЗИ еще сложно увидеть пол малыша, но врач даст послушать сердцебиение малютки и оценит его подвижность.
Ниже приведены фото УЗИ сделанные на 9 неделе:
Секс во время беременности и риск выкидыша
Во время беременности может показаться, что все запрещено. Суши, вино и даже простые домашние дела, такие как смена наполнителя для кошачьего туалета, вероятно, лучше пока избегать. Но как насчет секса? Если вы нервничаете по поводу полового акта во время беременности, вы не одиноки.
К счастью, в большинстве случаев секс совершенно безопасен от начала беременности до конца. Вот что вам следует знать об этой общей проблеме.
Что говорят исследования
В прошлом врачи, возможно, не решались разрешать секс во время беременности, однако теперь мы понимаем, что эти рекомендации были основаны больше на предположениях и предвзятости, чем на истинных научных доказательствах.
Секс во время беременности широко считается безопасным. Если ваш врач специально не посоветует вам иное, обычно нет причин для беспокойства. Даже те, кто занимается сексом в надежде вызвать ранние роды, могут быть разочарованы, узнав, что половой акт в конце беременности мало влияет на время начала родов.Взаимодействие с другими людьми
Что такое выкидыш
Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности, которое происходит в течение первых 20 недель беременности, обычно в первом триместре. Этот опыт может быть физически и эмоционально болезненным. В 50% и более случаев выкидыш вызван случайной хромосомной аномалией. Другие факторы, повышающие риск выкидыша, включают:
- Пожилой возраст матери : риск увеличивается с возрастом, особенно после 40 лет
- Синдром Ашермана : вызывает образование спаек и рубцов в матке
- Сахарный диабет : особенно, если уровень сахара в крови плохо контролируется
- Миома и полипы : Хотя в остальном они доброкачественные, они могут играть роль в выкидышах
- Факторы образа жизни : Алкоголизм, злоупотребление наркотиками и домашнее насилие повышают риски
Многие пары, особенно те, которые пострадали от выкидыша, могут опасаться секса во время беременности.Если у вас есть какие-либо опасения, вы всегда можете поговорить со своим врачом для подтверждения. Секс по обоюдному согласию с партнером во время беременности может вызвать чувство близости в это особое время в ваших отношениях.
Для большинства женщин секс во время беременности считается безопасным и не вызывает выкидыша или других осложнений.
Когда избегать полового акта
Конечно, не всем нравится секс во время беременности, и это тоже нормально. Секс может быть болезненным или неудобным из-за гормональных и физических изменений.В большинстве случаев вы можете исправить ситуацию, выяснив, какие позы более удобны, и применив смазку.
Если вы не состоите в моногамных отношениях, важно проявлять особую бдительность, защищая себя и своего ребенка от заболеваний, передающихся половым путем. Сообщите своему врачу о любых рисках, которым вы можете подвергнуться, и не забудьте использовать презервативы и пройти тестирование.
Ваш врач может посоветовать вам воздерживаться от секса во время беременности, если вы испытываете такие симптомы, как необъяснимое вагинальное кровотечение, утечка околоплодных вод или преждевременные роды в анамнезе.
Ниже приведены два сценария, в которых врач с большей вероятностью посоветует вам отказаться от секса во время беременности — и они довольно редки. Если вам поставили диагноз одного из этих состояний, ваш врач может посоветовать вам воздержаться от полового акта во время беременности.
Превышение плаценты
Предлежание плаценты — это состояние, при котором плацента расположена низко в матке и частично или полностью покрывает шейку матки. Плацента беременной женщины обычно находится низко на ранних сроках беременности, а затем поднимается выше.Предлежание плаценты диагностируется с помощью ультразвука и вызывает проблемы, если возникает на более поздних сроках беременности.
Обычно основным симптомом является безболезненное кровотечение в третьем триместре. Другие предупреждающие признаки могут включать преждевременные схватки, ненормальное положение (поперечное или тазовое предлежание) и размер матки больше обычного.
Предлежание плаценты — серьезное заболевание, поскольку оно может привести к осложнениям, включая задержку роста ребенка и смертельное кровотечение (кровопотерю) у матери.Многие женщины с этим заболеванием должны быть переведены на постельный режим. Предлежание плаценты происходит примерно в одной из 200 беременностей.
Цервикальная недостаточность
При цервикальной недостаточности (также известной как некомпетентная шейка матки) шейка матки слаба и начинает расширяться или открываться слишком рано во время беременности. Это состояние увеличивает вероятность потери беременности и преждевременных родов.
Женщинам с цервикальной недостаточностью, возможно, придется избегать других тяжелых физических нагрузок, помимо секса.Это состояние встречается примерно у одной из 100 беременностей.
Слово от Verywell
По большей части секс и оргазм во время беременности не вызывают беспокойства. Но если вы беспокоитесь о том, что секс может навредить вашему развивающемуся ребенку или привести к выкидышу, обсудите свои опасения со своим врачом.
Если вам неловко, помните, что акушерки и врачи, особенно акушеры-гинекологи, ежедневно принимают пациентов, у которых схожие проблемы. Они будут рады ответить на любые ваши вопросы о сексе в целом, особенно во время беременности.
Что нужно знать о сексе во время беременности
Во время беременности тело претерпевает несколько изменений, и сексуальность ничем не отличается. Интерес к сексу во время беременности может колебаться в зависимости от триместра, вашего самочувствия и любых предвзятых представлений о сексе во время беременности. В это время общение с вашим партнером приобретает постоянный уровень важности, чтобы вы могли приспосабливаться к потребностям и предпочтениям друг друга.
Преимущества секса во время беременности
Если ваш врач не посоветует иное, нет причин менять свое сексуальное поведение во время беременности.Для большинства людей секс (включая мастурбацию) во время беременности не только безопасен, но и полезен. Секс может дать эмоциональный и физический импульс вашим отношениям, уверенности, настроению и физическому благополучию.
Эмоциональные преимущества
Секс и близость во время беременности могут укрепить узы ваших отношений и успокоить обоих партнеров в это решающее время перемен. Беременность — это волнующий процесс, но он также может быть наполнен неуверенностью или тревогой по поводу того, что нас ждет впереди.Поддержание здоровой сексуальной связи — это одна из частей головоломки, которая помогает обоим партнерам чувствовать себя любимыми и ценными на протяжении всего процесса.
Секс также является естественным обезболивающим и снотворным. Он способствует лучшему сну и понижению кровяного давления. Секс как часть здоровых отношений особенно утешает, но некоторые полезные гормоны и нейротрансмиттеры также выделяются во время мастурбации. Хотя вы никогда не должны чувствовать принуждение к сексу во время беременности, вам не нужно избегать этого из-за заботы о своем здоровье.
Близость не всегда должна включать секс. Выделение перерыва с партнером, посещение свиданий, сеанс массажа или выходных — отличные возможности для общения друг с другом до рождения ребенка.
Физические преимущества
Секс — это форма упражнений, которая может помочь снизить риск сердечных заболеваний и укрепить иммунную систему. Более частые занятия сексом повышают либидо, поощряя постоянный интерес к сексу.
Хотя у занятия сексом на протяжении всей беременности есть множество преимуществ, помните о необходимых мерах предосторожности и предупреждающих знаках. Если у вас в анамнезе были выкидыши или у вас есть осложнения при нынешней беременности, ваш врач может посоветовать некоторые ограничения на сексуальную активность. В зависимости от того, как далеко вы зашли, секс можно изменить, чтобы обеспечить комфорт и безопасность.
Секс в первом триместре
Ваша грудь может стать более чувствительной, вызывая либо повышенное удовольствие, либо боль в первом триместре.Вы также можете заметить, что ареолы расширяются и темнеют вместе с сосками.
Возможно, тошнота, усталость и запор могут снизить ваш интерес к сексу в первом триместре. Увеличение сердечного выброса заставляет ваше сердце работать тяжелее во время беременности, поэтому замедление его во время секса может помочь вам перевести дыхание. Поговорите со своим партнером об этих изменениях, чтобы вместе найти способы приспособиться.
Некоторые озабочены мыслями о сексе во время беременности, включая сны и странные фантазии.Иногда эти сны неприятны, как сны об измене партнера. Во многом это можно отнести к колебаниям уровня гормонов и нормальным изменениям, связанным с началом нового пути к беременности.
Секс во втором триместре
Вы можете чувствовать себя лучше во втором триместре. По мере того как утреннее недомогание проходит и вы привыкаете к изменениям своего растущего тела, вы можете чаще приветствовать идею сексуальной активности. Белые выделения из влагалища, называемые лейкореей, усиливают смазку влагалища.Клитор и влагалище также становятся более наполненными, что усиливает эффект оргазма.
Несмотря на то, что вы можете чувствовать первые шевеления вашего ребенка, вероятность того, что секс повлияет на вашего ребенка или ваш партнер повредит ребенку во время секса, очень мала. Если у вас есть опасения, поговорите со своим врачом для успокоения и душевного спокойствия.
Боли в спине и изжога — частые симптомы во втором триместре. Измените свое сексуальное положение, чтобы не усугубить эти проблемы.Например, не лягте на спину после еды, чтобы избавиться от изжоги.
Секс в третьем триместре
Типичное беспокойство по поводу секса в третьем триместре — это риск преждевременных родов. Однако исследования показали неоднозначные результаты и не подтверждают никакой связи между ранними родами и половым актом. Брэкстон-Хикс, или практические схватки, являются обычным явлением в течение третьего триместра. Хотя они могут временно увеличиваться после сексуальной активности, они не являются поводом для беспокойства.
Если голова ребенка находится глубоко в тазу, у вас могут быть боли или кровянистые выделения во время или после секса. Усиливающиеся боли в спине и судороги ног могут сделать секс неудобным или затруднительным в третьем триместре. Все это нормальные проблемы, но на этом этапе лучше избегать любых болезненных сексуальных поз.
Всегда сообщайте врачу о любом кровотечении, чтобы определить, указывает ли оно на более серьезную проблему. Также сообщайте о любых необычных выделениях, особенно если они имеют сильный запах или имеют темный цвет.
Усталость в третьем триместре может затруднить выбор времени (особенно если вы обычно занимаетесь сексом вечером). Сексуальное положение на этом этапе может быть проблемой, поэтому будьте готовы проявить творческий подход. Вам следует избегать длительного лежания на спине. У всех беременных свой живот, поэтому пробуйте разные позы, пока не найдете ту, которая подходит вам и вашему партнеру.
Дополнительные симптомы, которых следует ожидать в третьем триместре, включают повышение температуры тела, отек конечностей, подтекание сосков, растяжки и иногда снижение либидо.Если вы стесняетесь заниматься сексом на этом этапе или просто не в настроении, сообщите партнеру о своих чувствах и попросите поддержки в течение оставшейся части беременности.
ЗППП во время беременности
Важно отметить, что заболевания, передающиеся половым путем, могут представлять серьезную угрозу для вас и вашего будущего ребенка. Вы можете защитить себя от ЗППП во время беременности:
- Избегание употребления наркотиков
- Сдача анализов по мере необходимости
- Ограничение количества половых партнеров или практика моногамии
- Использование презерватива
Не стесняйтесь сообщать своему врачу о любых проблемах, связанных с ЗППП.Открытый разговор, надлежащее обследование и лечение, если необходимо, убережут вас, вашего ребенка и вашего партнера от потенциально опасных инфекций.
Слово от Verywell
Вы выбираете, как часто вы занимаетесь сексом на разных этапах беременности. Не позволяйте необоснованным заботам или заблуждениям мешать вам вести здоровую половую жизнь на протяжении всей беременности. Если вы поделитесь с вашим врачом любыми проблемами и предпочтениями, это поможет вам получить надлежащую поддержку, чтобы вы чувствовали себя уверенно в своих решениях.
Осложнения при беременности: на что обращать внимание
Большинство беременностей протекают без осложнений. Тем не менее, полезно знать, какие серьезные медицинские проблемы, скорее всего, повлияют на будущих мам. Вот краткое руководство по наиболее распространенным осложнениям беременности.
Ваш врач или акушерка будут следить за этими (и другими) осложнениями беременности на протяжении всей беременности, используя медицинские осмотры, лабораторные тесты и УЗИ. Между тем, вы можете помочь своему опекуну, посещая все дородовые консультации и сообщая о любых тревожных симптомах.
Выкидыш
Выкидыш — это потеря беременности в первые 20 недель. Примерно от 10 до 20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем, и более 80 процентов выкидышей происходят до 12 недель. Считается, что большинство выкидышей в первом триместре вызвано хромосомными аномалиями в оплодотворенной яйцеклетке, которые препятствуют развитию эмбриона.
Кровянистые выделения или кровотечение из влагалища обычно являются первым признаком, поэтому сразу же обратитесь к врачу, если заметите это (хотя нередко обнаруживаются пятна или кровотечение на ранних сроках беременности, даже если выкидыш не происходит).Если ваш врач подозревает выкидыш, он закажет УЗИ, чтобы увидеть, что происходит в вашей матке, и, возможно, сделает анализ крови.
Узнайте больше о выкидышах.
Внематочная беременность
Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, это внематочная беременность. От 1 до 2 процентов беременностей являются внематочными. Поскольку подавляющее большинство внематочных беременностей происходит в маточной трубе, их часто называют «трубной» беременностью.
Важно поймать этот тип беременности на ранней стадии, потому что растущий эмбрион может разорвать маточную трубу и вызвать внутреннее кровотечение, которое может быть фатальным.Невозможно пересадить внематочную беременность в матку, а эмбрион не может выжить за пределами плаценты.
Подробнее о внематочной беременности.
Гестационный диабет
Около 6 процентов будущих мам в США заболевают этим типом диабета. Может показаться, что это не так много, но это состояние достаточно распространено — и достаточно серьезно, — чтобы беременные женщины обычно проходят скрининг на глюкозу в период между 24 и 28 неделями, чтобы проверить его.
Если у вас разовьется гестационный диабет, ваш лечащий врач будет внимательно следить за вами. Большинство женщин могут контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты и физических упражнений и рожать здоровых детей, в то время как другим потребуются лекарства, чаще всего инсулин. Плохо контролируемый диабет может иметь серьезные последствия для мамы и ребенка.
У матерей с гестационным диабетом есть 50-процентная вероятность развития диабета 2 типа в более позднем возрасте, хотя этот риск можно значительно снизить, поддерживая здоровый вес и образ жизни.У женщин с нормальным весом риск составляет менее 25 процентов, в то время как у женщин с ожирением риск развития диабета 2 типа после гестационного диабета составляет от 50 до 75 процентов.
Подробнее о гестационном диабете.
Преэклампсия и гестационная гипертензия
Преэклампсия и гестационная гипертензия — это два типа высокого кровяного давления, которое может возникнуть во время беременности.
Преэклампсия — серьезное заболевание, которым страдают около 3 процентов беременных женщин (хотя заболеваемость при первых беременностях примерно вдвое выше).У вас диагностирована преэклампсия, если у вас высокое кровяное давление и белок в моче после 20 недель беременности.
У большинства будущих матерей, заболевших преэклампсией, ближе к сроку родов развиваются легкие симптомы, и они и их дети прекрасно чувствуют себя при надлежащем уходе. Но он может быстро прогрессировать, а тяжелая преэклампсия может поражать многие органы и вызывать серьезные или даже опасные для жизни проблемы. Женщинам с тяжелой или ухудшающейся преэклампсией необходимо рано рожать.
Более 4 процентов беременных женщин в США заболевают гестационной гипертензией, а также чаще при первой беременности.Гестационная гипертензия диагностируется, если у вас повышается артериальное давление после 20 недель беременности, но нет белка в моче или других симптомов преэклампсии.
Подробнее о преэклампсии.
Подробнее о гестационной гипертензии.
Отслойка плаценты
Это состояние возникает, когда плацента частично или полностью отделяется до рождения ребенка. Это может произойти до или во время родов, и это может быть опасно как для вас, так и для вашего ребенка.Отслойка плаценты происходит примерно в одной из 100 беременностей, чаще всего в третьем триместре, хотя она может произойти в любое время после 20 недель.
В зависимости от того, когда произошла отслойка и насколько она серьезна, вам может потребоваться немедленное родоразрешение посредством кесарева сечения, если ваш ребенок не получает достаточно кислорода.
Подробнее об отслойке плаценты.
Предлежание плаценты
Если у вас предлежание плаценты, то плацента расположена необычно низко в матке, рядом или закрывает шейное отверстие (зев).Предлежание плаценты обычно не является проблемой, если она не кровоточит. Но если плацента остается на низком уровне по мере прогрессирования беременности, это может вызвать кровотечение, которое может привести к другим осложнениям и потребовать досрочных родов.
Местоположение вашей плаценты будет проверяться во время ультразвукового исследования в середине беременности, но лишь у небольшого процента женщин, у которых есть предлежание плаценты в середине беременности, она все еще сохраняется при родах. Предлежание плаценты присутствует примерно в 1 из 250 родов. Женщины с предлежанием плаценты при родах должны рожать путем кесарева сечения.
Подробнее о предлежании плаценты.
Мало околоплодных вод (маловодие)
Амниотический мешок наполняется жидкостью, которая защищает и поддерживает вашего развивающегося ребенка. Когда жидкости слишком мало, это называется олигогидрамнионом. Это может произойти на любом сроке беременности, но чаще всего это случается при доношенной беременности. Около 11 процентов женщин на сроке от 40 до 41,5 недели беременности имеют слишком мало околоплодных вод.
Если это произойдет с вами, ваш опекун будет внимательно следить за вашей беременностью, чтобы убедиться, что ваш ребенок продолжает нормально расти.Если беременность приближается к концу, роды будут вызваны.
Подробнее о низком уровне околоплодных вод.
Депрессия
Каждая седьмая беременная женщина страдает депрессией — расстройством настроения, из-за которого вы чувствуете грусть и безнадежность на несколько недель или месяцев. У женщин также часто возникают первые признаки послеродовой депрессии (ППД) во время беременности.
При отсутствии лечения депрессия во время беременности связана с преждевременными родами и низкой массой тела при рождении.Существуют варианты лечения, которые безопасны во время беременности, включая психотерапию и / или лекарства. Обязательно обратитесь за помощью (и при необходимости к специалистам) к своему поставщику медицинских услуг.
Подробнее о депрессии во время беременности.
Подробнее о послеродовой депрессии.
Преждевременные роды и роды
Если у вас начинаются регулярные схватки, из-за которых шейка матки начинает открываться (расширяться) или истончаться (стираться) до того, как вы достигнете 37-й недели беременности, у вас преждевременные или преждевременные роды.Когда ребенок рождается до 37 недель, это называется преждевременными родами, и ребенок считается недоношенным. Около 10 процентов детей в США рождаются преждевременно.
Преждевременные роды могут вызвать проблемы со здоровьем или даже привести к летальному исходу для ребенка, если они произойдут слишком рано. Чем более зрелым будет ребенок при рождении, тем больше у него шансов выжить и быть здоровым.
Подробнее о преждевременных родах.
Дополнительная информация
Усталость при беременности: причины и стратегии преодоления
Часто ли бывает истощение во время беременности?
Да, усталость во время беременности — очень распространенное явление — одно исследование показало, что 95% беременных женщин страдают от нее.Усталость особенно распространена в первом триместре, а на поздних сроках беременности состояние имеет тенденцию возвращаться. Для многих женщин сильное истощение — один из первых признаков беременности. Вы можете задремать на собраниях или захотите залезть в постель сразу после ужина.
Что вызывает сильную усталость во время беременности?
Вероятно, гормональные изменения, такие как резкое повышение уровня прогестерона, являются причиной истощения в первом триместре. Нарушения сна на ранних сроках беременности также способствуют утомлению.
Вашему сну могут мешать:
- Частое мочеиспускание по ночам
- Храп и заложенность носа
- Тошнота и рвота (утреннее недомогание) или голод
- Изжога, запор или вздутие живота и газовая боль
- Физический дискомфорт, например болезненность груди, головные боли или боли в суставах и спине
- Беспокойство или перепады настроения, связанные с беременностью
Может ли усталость во время беременности быть признаком более серьезной проблемы?
Усталость может быть признаком железодефицитной анемии.Ваш лечащий врач проверит вашу кровь на анемию при первом дородовом посещении и еще раз в конце второго или в начале третьего триместра. (У вас может не быть никаких симптомов, если у вас легкая анемия.)
Депрессия также может вызывать усталость или бессонницу, поэтому, если вы чувствуете грусть, безнадежность или неспособность справляться со своими повседневными обязанностями, или если у вас есть мысли причинить себе вред, немедленно позвоните своему врачу или акушерке.
Как долго продлится усталость от беременности?
У всех по-разному, но у вас, вероятно, будет больше энергии во втором триместре — по крайней мере, до тех пор, пока вы снова не начнете терять пар к 7-му месяцу беременности.В этот момент вы будете нести больший вес и у вас могут возникнуть проблемы со сном по разным причинам, включая боль в пояснице, изжогу, судороги ног или синдром беспокойных ног. Вы также можете не уснуть из-за того, что ребенок двигается вокруг, а также из-за того, что вам нужно часто писать.
Как справиться с усталостью во время беременности?
Отдыхай. Слушайте свое тело и старайтесь высыпаться как можно дольше. Начните с того, что ложитесь спать пораньше и по возможности вздремните днем.Даже 15-минутный сон может иметь значение.
Облегчите свой груз. Избавьтесь от ненужных социальных обязательств и позвольте домашней работе ускользнуть. Посмотрите, можете ли вы сократить свое рабочее время или время от времени работать из дома. Возьмите выходной, если у вас есть оплачиваемый отпуск, или больничный, если вы плохо себя чувствуете.
Получите помощь для родителей. Если у вас есть дети старшего возраста, попросите друзей или семью иногда смотреть их, чтобы вы могли сделать перерыв или наверстать упущенное.Посмотрите, можете ли вы временно увеличить их часы в дошкольном учреждении или детском саду, чтобы вы могли вздремнуть. Или ознакомьтесь с этими креативными предложениями родителей BabyCenter по развлечению вашего ребенка лежа.
Ешьте хорошо. Сладкие закуски могут дать вам временный заряд энергии, но утомят вас сильнее, чем раньше. Диета для беременных, состоящая из овощей, фруктов, цельнозерновых, молочных продуктов и постного мяса, в долгосрочной перспективе даст вам больше выносливости. Попробуйте эти питательные закуски, чтобы зарядиться энергией.Если вас слишком тошнит, чтобы хорошо поесть, сделайте все возможное — и попросите помощи у врача.
Избегайте обезвоживания. Пейте много воды и держите при себе бутылку с водой, чтобы избежать обезвоживания. Кофе и чай в умеренных количествах могут поднять вам настроение, но, как и сахар, кофеин дает временный прилив энергии, за которым следует срыв. Если частое мочеиспускание не дает вам спать по ночам, попробуйте пить меньше воды за несколько часов до сна и восполняйте это в течение дня.
Упражнение. Вам может казаться, что у вас едва хватает сил на то, чтобы прожить день, не говоря уже о физических упражнениях. Но если можете, включите упражнения в свой распорядок дня. Если вы будете заниматься умеренной активностью не менее 20–30 минут, например ходьбой, вы действительно сможете почувствовать себя лучше. Кроме того, старайтесь делать частые перерывы в течение дня, чтобы размяться и глубоко дышать.
Подожди. Будьте нежны с собой: вы создаете человека. Усталость во время беременности может заставить вас чувствовать себя тенью своего прошлого.Но не забывайте, что во втором триместре вы, вероятно, почувствуете себя намного более энергичным. Возможно, вы почувствуете себя лучше, чем когда-либо, и захотите посмотреть поздний фильм или отправиться в поход на выходных. Если вы находитесь в третьем триместре, ваш сон, скорее всего, ухудшится после рождения ребенка. Но со временем сокрушительная усталость пройдет, и вы будете поражены тем, чего вы достигли.
9 неделя беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
За последние несколько недель уровень гормона беременности, хорионического гонадотропина человека, удваивался в вашем организме каждые два или три дня.На 9 неделе беременности уровень гормона находится на пике. Это может вызвать у вас недомогание, но также помогает удерживать ребенка на своем месте в слизистой оболочке матки.
У вас также будет более высокий уровень других женских гормонов, включая эстроген и прогестерон. Эта мощная комбинация поможет увеличить приток крови к вашей матке, в которой происходит все действие. Некоторые женщины описывают это время как «эмоциональные американские горки», так что держитесь за шляпу, много отдыхайте и принимайте предложения помощи от всех, кто вас окружает…
Супер закуски
Так соблазнительно потянуться за печеньем, когда вы чувствуете себя уставшим и подавленным, но на самом деле вы почувствуете себя намного лучше, если вместо этого начнете есть здоровые закуски.Если вы едите мало и часто в течение дня, это поддерживает стабильный уровень сахара в крови, что может помочь вам победить утреннюю тошноту и вернуть себе способность «вставать и идти». Вот несколько наших любимых мини-блюд:
- Вареное яйцо с солдатиками из непросеянной муки
- хумус с морковными палочками
- Хлеб питта с тертым сыром (добавьте соус чили для оживления!) Вот еще много идей для перекуса и несколько простых полезных рецептов. Приятного аппетита!
Ранние симптомы беременности (в 9 недель)
Это тяжелое время, но неделя за неделей вы должны начать чувствовать себя лучше.Ваши признаки беременности могут включать:
- крайняя усталость
- тошнота — узнайте о средствах от утренней тошноты
- перепады настроения
- металлический привкус во рту
- боль в груди
- головные боли
- новых симпатий и антипатий к еде и напиткам — кому-нибудь нравится манговый чатни на тосте? Прочтите наш совет относительно странной тяги к беременности
- Обострение обоняния
- молочно-белые выделения из влагалища
- светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
- спазмы, немного похожие на менструальные боли
- потемнение кожи на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма фасции или «маска беременности».
- более густые и блестящие волосы
- вздутие живота и ощущение вздутия живота
Есть еще кое-что! У благотворительной организации Tommy’s есть список из 10 распространенных жалоб на беременность и советы о том, как с ними справиться.
Поговорите со своей акушеркой или врачом, если вас что-то беспокоит, даже если это интимно. Не стесняйтесь — они все это уже слышали и захотят помочь. Если вас не устраивает получаемое вами обслуживание, вы имеете право поменяться местами и увидеться с кем-нибудь еще.
9 недель беременности — размер плода ребенка, вес, симптомы, диета, ультразвук, питание
На 9 неделе беременности основные органы вашего ребенка на месте, но еще не работают. Это последняя неделя вашего эмбриона; на следующей неделе она будет известна как плод.Ее основные органы на месте, хотя отнюдь не в полном рабочем состоянии. Впереди еще долгий путь, и ее системы организма будут продолжать развиваться до конца беременности и после нее. Самое заметное отличие вашего тела будет в груди. Возможно, вы увеличили размер чашки — или больше.
Эмбрион на 10-й неделе беременности1. Размер эмбриона составляет 3 см (1,2 дюйма) от макушки до крупа.
2. Наружное ухо полностью сформировано, но еще не достигло своего окончательного положения, которое будет выше.
3. Рот и губы в настоящее время почти полностью развиты.
4. Запястье сформировано и может сгибаться.
5. Выпуклость у основания пуповины содержит развивающийся кишечник.
6. Пальцы рук и ног удлинились и разошлись.
7. Матка продолжает увеличиваться и подниматься вверх.
8. Пуповина берет кровь между ребенком и плацентой.
9. Плацента теперь полностью функционирует. Это будет спасательный круг для ребенка до конца вашей беременности.
10. Желточный мешок больше не нужен и сокращается.
11. Носик выступает из лица и имеет определенную форму.
12. Голова ребенка немного приподнялась над грудью.
На 9-й неделе ваш малыш размером с чернослив. Пока ваш маленький сгусток радости занят строительством своих хрящей и костей, вы, возможно, страдаете от постоянного запора.
Развитие вашего ребенка на 9 неделе беременности
Ваш ребенок сейчас составляет всего около дюйма в длину, от макушки до низа, и все еще весит менее четверти унции. Но это время, когда ваш малыш переступает самый критический период развития. Это начало очень важного периода развития плода — времени, когда различные органы и ткани тела вашего ребенка будут постоянно созревать и расти.
Создавая внутри вас бурю, ваш маленький ангел теперь глотает жидкости.Он или она растут и развивают свои жизненно важные органы, такие как кишечник, мозг, печень и почки. Красные кровяные тельца развиваются на месте желточного мешка, который скоро исчезнет, но будет развиваться на протяжении всей беременности.
На 10-й неделе беременности внутри вашей матки появляются небольшие детали вашего ребенка, такие как крошечные ногти, образующиеся на руках и ногах ребенка — перепонка полностью закончилась. На нежной коже ребенка также растут волосы персикового цвета.Более того, теперь ваш ребенок может сгибать конечности. Интересно, что руки вашего ребенка согнуты в запястье, касаясь его или сердца. Представьте, что эти крошечные ножки теперь достаточно длинные, чтобы встретиться перед телом, супер круто, а?
Что касается других телесных изменений, то теперь очертания его позвоночника довольно хорошо видны по всей его прозрачной, похожей на бумагу, коже. Спинномозговые нервы выходят из его спинного мозга, и его или ее лоб теперь достаточно велик, чтобы выпирать, поскольку развивающийся мозг сидит высоко на его голове.Голова может достигать половины длины его или ее тела. Прямо от макушки до крупа, на общей высоте 1/4 дюйма, кости вашего ребенка даже развиваются стремительно и яростно.
Ваш ребенок находится на сцене, чтобы принять человеческий облик, и у него развиваются хрящи и кости, в том числе колени и лодыжки. У него крошечные ручки с локтем, который можно сгибать. Мало того, фея с зубными почками была добра к вашему ребенку, и он или она все настроены, чтобы приветствовать маленькие зубки, которые образуются под деснами.Но будьте уверены, эти жемчужно-белые волосы не вырастут, пока вашему малышу не исполнится почти шесть месяцев.
Его или ее пищеварительная система также вырабатывает хорошее количество пищеварительного сока, а почки даже вырабатывают большое количество мочи, и если он мальчик, то он уже настроен на выработку тестостерона. К настоящему времени у него или нее сформировалось маленькое сердечко, которое бьется как минимум в два-три раза быстрее, чем ваше.
Если вы когда-нибудь увидите своего ребенка на УЗИ, вы увидите, как к 10-й неделе беременности ваш маленький комочек озорства начинает рывками двигаться и подпрыгивать!
Изменения в вас на 9 неделе беременности
Добро пожаловать в эмоциональную поездку рождения ребенка.К 10-й неделе беременности вы будете чувствовать себя радостно накаченным и разочаровывающе низким, поскольку гормон беременности может сводить ваше настроение с ума. Все благодаря тому, что в течение последних нескольких недель вы чувствовали тошноту, тошноту и истощение, хорошая новость заключается в том, что конец первого триместра не за горами, и вскоре вы почувствуете эмоциональное облегчение, когда гормональные колебания пройдут.
К следующему дородовому посещению вы сможете прослушивать учащенное сердцебиение вашего ребенка с помощью допплера — портативного ультразвукового устройства, которое ваш гинеколог кладет вам на живот.Его или ее сердце может биться так же громко, как гром скачущих лошадей, и первое прослушивание его может быть чрезвычайно эмоциональным переживанием.
К настоящему времени ваша матка (которая до беременности была размером с небольшую грушу) увеличилась и стала выглядеть как грейпфрут. Ваша обычная одежда наверняка будет для вас неудобной, тесной и немного проблемной. И не говоря уже о том, что ваша грудь, возможно, уже натянула швы бюстгальтера. Ваша средняя часть к настоящему времени, возможно, немного утолщилась из-за увеличения веса во время беременности и вздутия живота.Покупая одежду для беременных для вашего удивительного путешествия, не забудьте выбрать один или те, которые имеют эластичные пояса с заниженной талией, так как это поможет обеспечить вам столь необходимый комфорт.
У будущих мам к этому моменту особенно возникает проблема запоров. Это связано с тем, что гладкие мышцы толстой кишки не справляются с этой задачей, что сопровождается небольшой округлостью в нижней части живота. Обязательно употребляйте много фруктов и овощей, богатых клетчаткой, пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом.
Еще одна странная вещь, которую вы можете заметить на этом этапе, — это то, что у вас будут несколько блеклых синих линий, появляющихся по всей вашей коже, пересекающих вашу грудь и живот. Эти вены более заметны, если у вас светлая кожа и худощавый. Но даже у людей с более темным цветом лица появляются эти странные вены. Эти вены представляют собой не что иное, как расширенную сеть вен, несущих повышенный приток крови, что помогает в питании вашего растущего плода. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вы обязательно будете замечать, что на ваших руках и ногах появляется все больше и больше вен.С этими венами не о чем беспокоиться, на самом деле вы должны рассматривать их как гордый знак того, что вы беременная женщина. Сразу после беременности они уйдут, так что не волнуйтесь!
Питание на 9 недель беременности
Добавьте обильное количество калорий в свой рацион: Обязательно добавляйте в свой рацион минимум 300 калорий в день, так как это минимум калорий, достаточный для вас и внутреннего развития вашего ребенка. Употребление банана с молоком, яйца с тостом и в целом немного больших и более богатых порций — хороший способ добавить калорий в свой рацион.
Поговорите со своим гинекологом и узнайте, какие тесты нужны: Обязательно поговорите со своим врачом по поводу взятия пробы ворсин хориона (CVS). Это тест, который в основном проводится между 10 и 12 неделями беременности. Это помогает в проверке генетических аномалий, что очень важно для тестирования, если у вас есть семейная история генетических заболеваний или у вас 35 лет и старше.
Физические упражнения — путь к хорошему пренатальному здоровью: Физические упражнения всего 30 минут в день — безопасный и полезный способ позаботиться о своем здоровье и здоровье вашего ребенка.Подумайте об аэробике, которая улучшает кровообращение и тонизирует мышцы, сохраняя при этом здоровье суставов. Вы также можете заниматься некоторыми упражнениями с легкими весами, но не перенапрягайте свое тело. Выбирайте между пилатесом, йогой, водными упражнениями или гольфом, чтобы расслабить и сделать ваши мышцы более гибкими, уменьшив перегрев и сняв напряжение в теле.
Вылечить запор естественным путем: Распространенный симптом в первом триместре беременности. Чтобы справиться с запором, вы должны избегать закупоривания продуктов, таких как очищенные белки и сильно приправленные или жирные продукты.Будьте привязаны к волокнам в виде цельного зерна (например, зеленых листовых овощей и богатых клетчаткой злаков), свежих фруктов (таких как арбуз, банан и киви) и сухофруктов (например, абрикосов, инжира и изюма). чтобы смыть клетчатку, добавив много жидкости в свой рацион.
Детское питание
Не ешьте во время просмотра телевизора или работы за компьютером: Это особенно важно для будущих мам, которые одержимы технологиями, поскольку это может повлиять на вашу способность определять, сыты вы или нет, что еще больше увеличивает бедность. беды диетических привычек.
Достаточно накапливайте витамин D: На этом этапе ваш ребенок готовится к тому, что под деснами образуется крошечный жемчужно-белый цвет, поэтому важно, чтобы он получал витамин D. Низкий уровень витамина D может настраивать его или ее на будущие кариесы, поэтому это одно из требований, которым вы должны быть полностью упакованы. Хорошими источниками витамина D являются тунец, скумбрия, лосось, апельсиновый сок, соевое молоко и яичные желтки.
Потребляйте различные группы продуктов в день: Выбирая продукты, которые питают вашего будущего ребенка, вы гарантируете, что в будущем у вас будет здоровый ребенок.Эксперты рекомендуют включать минимум 2-4 порции фруктов в день, 4-5 порций молочных продуктов, 3-4 порции белков, 6-11 порций хлеба и злаков и от 5 до 110 порций свежие, вареные или сырые овощи.
Общие проблемы на 9 неделе беременности
Будьте должным образом проинформированы о инфекциях мочевыводящих путей во время беременности : ИМП (инфекции мочевыводящих путей) довольно часто встречаются во время беременности из-за высокого уровня прогестерона в организме будущих мам.Этот гормон, как известно, расслабляет вашу матку, в результате замедляя мочеиспускание и позволяя большему количеству бактерий расти там. Эта инфекция часто легко размножается, а иногда даже может вызвать инфекцию мочевого пузыря, называемую циститом. Симптомы цистита включают ощущение жжения при мочеиспускании, частые позывы в туалет, боль внизу живота, дискомфорт в области таза и боль. Вы также можете обнаружить, что ваша моча мутная и имеет неприятный запах. В случае возникновения любых таких симптомов рекомендуется немедленно связаться с вашим лечащим врачом.
Будьте осторожны с бактериальным вагинозом: BV (Бактериальный вагиноз) также является инфекцией половых путей, которая вызывается чрезмерным ростом бактерий, которые обычно обнаруживаются во влагалище в небольшом количестве. Особых симптомов БВ нет, но если вы обнаружите молочно-белые или серые выделения, сопровождающиеся рыбным запахом, вам необходимо обратиться к гинекологу, чтобы узнать об этом. Обратите внимание, что БВ часто ассоциируется с преждевременными родами, поэтому любые симптомы БВ нельзя оставлять незамеченными.
Расскажите о дрожжевых инфекциях на этой стадии: Распространенная вагинальная инфекция. Эти инфекции вызываются микроскопическими грибами, принадлежащими к семейству Candida. Обнаруженный в основном у 1,3-й беременных женщин, это в основном вызвано повышением уровня гормона эстрогена в вашем организме, требующим от влагалища выработки большего количества гликогена. Хотя это не очень серьезная проблема для матери или ребенка, лучше всего обратиться к врачу, чтобы узнать о ваших изменениях, получить подробную информацию и при необходимости лечить.
Эпизодические головные боли: Вы можете даже страдать от безумного гормонального воздействия на ваше тело в виде ноющих головных болей. Усталость, голод и стресс часто усугубляют эти головные боли. Не принимайте таблетки, отпускаемые без рецепта, и поговорите со своим врачом перед приемом ибупрофена или парацетамола.
Обморок или головокружение: В некоторых крайних случаях вы можете столкнуться с дополнительным приливом крови, циркулирующим по венам, часто вызывающим у вас ощущение, будто вы теряете сознание.В такой ситуации обязательно лягте на кровать или кресло, просто закройте глаза, медитируя или думая о положительных исходах своей беременности, одновременно откусывая здоровую закуску — это поможет уменьшить головокружение при написании.
«Вы можете почувствовать внезапные позывы к утреннему недомоганию, и у вас может начаться ослабление усталости на этой неделе беременности. Может усилиться изжога и метеоризм.На этой неделе может появиться головокружение. При головокружении достаточно отдыхать между работой. Всегда ложитесь на левый бок. Носите свободную удобную одежду. Настоятельно рекомендуются легкие упражнения и прогулка ».
Доктор Садхна Сингхал, старший консультант по обследованию и гинекологии Медицинского института Шри Баладжи, Нью-Дели
Сезонный уход за беременнымиЛето — Увлажнение — простой и вкусный способ избавиться от жары палящего летнего солнца.Как только вы получите суточную норму воды, вы должны побаловать себя здоровым безалкогольным коктейлем, который является отличным способом употребления некоторых столь необходимых для беременных питательных веществ. Лето — также отличный способ насладиться романтическим отдыхом в последнюю минуту, также известным как «младенческий месяц». Новорожденный месяц — идеальное время, чтобы приятно провести время вместе, пока вы переходите от партнерства к родителям.
Monsoon — Распустите волосы и наслаждайтесь прохладным ветерком и шумом дождя, льющимся через окно в сезон дождей.Во время этого гиперчувствительного состояния убедитесь, что вы носите удобные для сидения ткани, такие как хлопок и лен, чтобы эффективно справляться с колебаниями температуры. Всегда рекомендуется окунуться в воду нима во время сезона дождей, так как это поможет вам справиться с общей липкостью в воздухе.
Зима — Избегайте зимних недугов, соблюдая правила гигиены зимой. Тщательно мойте руки перед едой, ешьте свежие фрукты и овощи, чтобы повысить уровень иммунитета, и пейте много воды и травяных чаев, чтобы повысить иммунитет и получить здоровые ткани крови.
9 неделя беременности | Американская ассоциация беременности
9 недель беременности
Поздравляем! Вы на неделю ближе к тому, чтобы удержать свой сгусток радости. Вот список вещей, о которых следует подумать на 9 неделе беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.
Какие изменения происходят с вашим телом на 9 неделе беременности?
Вы все еще можете физически не казаться беременной другим людям, но вы определенно начинаете замечать некоторые изменения.Вы можете испытывать перепады настроения, изжогу и чувство вздутия живота. Это распространенный дискомфорт во время беременности. Профилактика изжоги — лучший способ справиться с ней. Вы можете избежать изжоги, если будете есть в течение дня меньшими порциями вместо трех больших приемов пищи. Вы также можете предотвратить изжогу, не лежа после еды и избегая острой или жирной пищи.
Что происходит с вашим ребенком на 9 неделе беременности?
Будучи еще очень маленьким, ваш ребенок теперь готов к быстрому увеличению веса.Ваш ребенок начинает больше походить на маленького человека, так как эмбриональный хвост полностью исчезнет к 9 неделе. Веки полностью сформированы, срослись и снова откроются на 28 неделе. Все суставы ребенка, включая колено, локоть плечевые, голеностопные и лучезапястные суставы работают и позволяют ребенку свободно перемещаться в амниотическом мешке. Сердце вашего ребенка начало биться примерно на 24 день. Теперь сердце разделено на четыре камеры, и клапаны начинают развиваться. Ваш ребенок также может сжать кулак и начать сосать большой палец.
Какого размера ваш ребенок на 9 неделе беременности?
Ваш ребенок размером с виноградину, размером 1,67 дюйма (4,24 сантиметра), от головы до крупа, а весит доли унции .
Что вы должны запланировать на эту неделю?
Если вам больше 35 лет или в семейном анамнезе имеется генетическое заболевание, такое как кистозный фиброз, то вы можете рассмотреть возможность посещения генетического консультанта. Поговорите со своим лечащим врачом о получении направления или необходимости проведения пренатальных тестов, таких как пробы ворсин хориона (CVS).Этот тест может быть выполнен между 9 и 12 неделями и выявляет хромосомные аномалии (например, синдром Дауна) и генетические нарушения (например, муковисцидоз) с высоким уровнем точности (98-99%).
Советы по улучшению беременности
На этом этапе беременности вы можете почувствовать большую усталость. Это может быть вызвано гормональными изменениями, проблемами со сном по ночам или утренним недомоганием. Плохой сон по ночам может быть связан с невозможностью найти удобное положение или частыми походами в туалет.