Зачем нужна подушка для беременных
Зачем нужна подушка для беременных? Женщинам, ждущим рождения ребенка, нужно заранее позаботиться о комфортном сне. Чем больше становится живот, тем труднее выбрать положение, в котором будет удобно отдыхать. В такое время на помощь приходит подушка для беременных. Это – нужный аксессуар, о существовании которого до беременности многие девушки даже не подозревали.
Почему необходима
При решении вопроса о том, зачем нужны подушки для беременных, необходимо помнить, что это – не простой каприз. Доктора уверены, что в период вынашивания ребенка нужно пользоваться специальным приспособлением.
Каков функционал этой подушки:
- позволяет беременной подобрать комфортное положение для отдыха, чтения, трапезы, просмотра телевизора;
- уменьшает нагрузку, оказываемую на организм. Особенно нужный эффект начиная со второго триместра. В данный период живот очень сильно округляется.
Как нужно использовать приспособление:
- В качестве подпорки под поясницу, нагруженные ноги, округлившиеся бока.
- Под живот. Нужно, чтобы свести дискомфорт в этой области к минимуму.
- Для уменьшения нагрузки на позвоночник. Вес при использовании подушки распределится равномерно.
- Когда ребенок родится, подушка останется нужной. Мамы используют принадлежность во время кормления, делают из нее удобный манеж, не позволяющий малышу выпасть из кроватки.
- облегчения нагрузки на мышцы спины при кормлении. Очень удобно, если новорожденный ест медленно;
- формирования безопасного игрового «гнездышка»;
- кормления двойняшек;
- помощи ребенку тогда, когда он будет учиться сидеть.
Подушки для беременных отличаются от обычных моделей чехлом, формой, набивкой, качеством, ценой.
Делая выбор, подробно изучить стоит каждый аспект.
Рекомендуемая поза для сна
Рекомендованные позы для сна беременной женщины различаются в зависимости от текущего триместра.
Первый
В первые три месяца ребенок очень мал. Будущая мама может спать так, как ей удобно, без дискомфорта. Ей не нужно волноваться о возможном вреде для малыша.
На ранних сроках вперед выходят другие переживания: постоянный токсикоз, гормоны, усталость, сильная психологическая нагрузка, опасение за предстоящие месяцы беременности, роды.
В это время разрешается отдыхать на животе. От любого давления плод защищают тазовые, лобковые кости. Причиняет неудобство разве что высокая чувствительность молочных желез.
Второй
Достаточно спокойное время. Сошли на нет симптомы токсикоза, пришло в норму психологическое состояние. Большинство трудностей завязано именно на сне.
Ребенок начинает сильно расти. Матка увеличивается, выходит за пределы лонного сочленения.
Есть риск оказания давления на ребенка, хотя он защищен жировой прослойкой и околоплодными водами. Спать на животе не рекомендуется. Лучший вариант – левый бок. Если все время лежать в одной позе не получается, можно периодически менять ее на спину или правую сторону.
Третий
Матка увеличивается сильнее. Нужно прекратить спать не только на животе, но на правом боку. Плод давит на внутренние органы матери. Это может стать причиной застоя в правой почке, возникновения пиелонефрита.
Спать на спине также не нужно. Матка прижимается к позвоночнику, давит на нижнюю полую вену. Появляется препятствие свободному току крови, начинается венозный застой.К чему это может привести:
- Разовьется геморрой.
- Появится варикоз.
- Кровь будет поступать в плаценту с перебоями.
- Появятся болевые ощущения в пояснице.
- Нарушится пищеварительный процесс.
- Понизится артериальное давление. Возникнет тошнота, головокружение, слабость.
Единственно правильное положение – на левом боку.
Для обеспечения комфорта нужно подкладывать специальную подушку под колено правой ноги. В это время она согнута, а левая – выпрямлена.
Так убирается некоторая доля нагрузки с таза. В ногах не будут возникать отеки.
Польза для здоровья
Почему специальная подушка нужна и полезна для здоровья:
- она служит вспомогательным инструментом для проведения гимнастики. Многие женщины подкладывают ее под себя во время занятий;
- валик для ног. У беременных появляется отечность, варикоз. Им нужен частый массаж ног, а также их полное расслабление. Чтобы убрать усталость, можно подложить подушку;
- устранение напряжения с поясничного отдела позвоночника. Подкладывание приспособления под спину нужно, чтобы полностью убрать болевые ощущения;
- для работы. Если будущая мама работает сидя или, например, занимается рукоделием, ей нужно приспособление с поддерживающим эффектом. Дополнительный вариант использования – в качестве подлокотника.
Какой тип наиболее комфортный
Существует несколько комфортных типов подушек для беременных, каждым из которых нужно пользоваться, основываясь на индивидуальных параметрах.
Подушка в форме подковы имеет следующие плюсы:
- Равномерная поддержка спины, живота.
- Идеально подходит для женщин, любящих заворачиваться в одеяло.
- Укрывает тело с обеих сторон.
- Удобна для отдыха днем.
Минусы:
- Нужно класть только на большую кровать.
- Вдвоем с такой подушкой спать не получится.
Другой популярный вариант – в форме рогалика.
Преимущества:
- Полный обхват тела.
- Удобно устроить спину, живот или голову.
- Можно положить на стандартную кровать.
Недостатки:
- Переворачиваясь во сне, подушку тоже нужно переворачивать, чтобы не упираться животом в ее спинку.
Чем хороша подушка для беременных в форме буквы G:
- Устраняет напряжение в мышцах.
- Нужна для принятия удобного положения. Женщина обхватывает подушку ногами, на нее кладет голову, подворачивает под живот, создает опору для спины.
- Подходит для отдыха в дневное время.
Минусы:
- Неудобство создает «хвост» буквы G, мешающий в сне.
Подушка-банан.
Крайне редко вызывает негативные отзывы, зато имеет много плюсов:
- Для нее нужно мало места.
- Обеспечивается поддержка живота, спины.
- Удобно спать на боку.
- Днем нужна, чтобы женщина смогла расслабиться в положении полулежа или полусидя.
- Подушка маленькая, подходит для поездок.
Достоинства подушки категории Big:
- Обеспечение полноценного отдыха в любое время.
- Позволяет удобно опереть любую часть тела.
- Компактная принадлежность.
- Подходит для путешествий.
Недостатки:
- Сначала способна спровоцировать дискомфорт в суставах шеи, но это быстро проходит.
- Переворачиваясь во сне, ее тоже нужно переворачивать.
Подушка «Г» — валик с длиной до 220 сантиметров, верхняя часть специально закруглена под голову. Небольшая вещь, нужная и удобная во многих ситуациях.
Недостаток в том, что некоторым будущим мамам нравятся именно большие изделия, а столь маленькая подушка им не подходит.
Чем хороша подушка-валик:
- Компактная.
- Расслабляет позвоночник, мышцы шеи.
- Снимает усталость.
- Имеет бюджетную цену.
Не существует точного ответа на вопрос о том, какую подушку для беременных нужно покупать, ориентируясь на комфорт при использовании. Он складывается при учете индивидуальных предпочтений человека, ее комплекции, бюджета.
Рекомендуемый наполнитель
Выбирать нужно из двух вариантов наполнителя:
- холлофайбер.
Первый – наполнитель, состоящий из маленьких шариков. Безопасен, внутри не размножаются паразиты, грибки, другие вредоносные микроорганизмы. Достоинства подушек, наполненных пенополистиролом:
- Невесомость.
- Гипоаллергенность.
- Экологичность.
- Влагоотталкивающие свойства.
- Не поглощает запахи.
- Служит долго.
Стирать и сушить изделия с пенополистироловой набивкой легко. Единственный минус – высокая цена.
Холлофайбер – маленькие полые волокна, склеенные при помощи высоких температур.
Плюсы:
- Гипоаллергенность.
- Экологичность.
- Влагоотталкивающие свойства.
- Сохранение формы, пружинящая поверхность.
- Внутри не разводятся паразиты.
- Не поглощаются запахи.
Возможные варианты применения
Как нужно применять подушку:
- разворачивать ее так, как комфортно, полностью подстраивать под себя. Класть под живот, бок, между ногами;
- сворачивать, скручивать в разные стороны, подбирая форму, позволяющую полноценно отдохнуть;
- после рождения ребенка применять для его кормления;
- для подросшего малыша изделие станет отличным барьером, обеспечивающим безопасность.
Правильное использование подушки поможет женщине крепко спать по ночам, а днем чувствовать себя отлично. Это очень важно не только для ее здоровья, но и для малыша, пока не появившегося на свет.
Как часто необходимо стирать
Подушки для беременных нужно стирать не чаще двух раз в год. Соблюсти эту рекомендацию просто. Достаточно сразу приобрести хлопковый чехол, защищающий изделие от всех загрязнений.Его допустимо стирать настолько часто, насколько необходимо.
Автор: Мария Уральская
Подушка для беременных — стоит ли брать
За последние 10 лет в продаже появилось много новых полезных вещей для будущих мам, которые помогают им справляться с нагрузками. В их число входит подушка для беременных. Этот аксессуар имеет большой функционал, и рекомендован врачами. Так в чем же польза данного приспособления и так ли необходимо его приобретать?
Виды подушек
С каждым месяцем беременности женщине все труднее найти удобную позу для отдыха. Врачи настаивают, что на спине спать небезопасно для органов будущей мамы, и самый оптимальный вариант – это положение на боку. Но такой способ не всегда комфортен, ведь женщина начинает чувствовать тяжесть в области поясницы или живота. Поэтому приходится подкладывать под них, например, одеяло. Все эти неудобства не дают полноценного, спокойного сна.
Новое изобретение – подушка для беременных – создано специально, чтобы нормализовать отдых для женщины и облегчить боли в спине. Ведь очень важно, чтобы беременная девушка оставалась здоровой. Также приспособление понадобится и после рождения ребенка – оно помогает маме принять удобное положение при кормлении.
Сейчас можно встретить различные формы многофункционального аксессуара:
- «U»-образная – дуга в полный рост человека.
- «Рогалик» – круглая, примерно до колен.
- Буквой «Г».
- «Банан».
- «G»-образная.
- Буквой «I» – прямая.
- Анатомическая.
Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки.
Плюсы подушки
Данное приспособление выполняет множество полезных функций:
- Помогает комфортно себя чувствовать во время сна – при использовании женщиной этого атрибута, исчезают напряжение с ее позвоночника, мышц шеи и живота, равномерно распределяется нагрузка.
- Служит как валик для ног для их расслабления и правильного кровообращения, что предотвратит варикоз или отеки.
- Можно применять подушку во время гимнастики для удобного положения тела.
- Спасает аксессуар и при сидячей работе – он выступает в качестве подлокотника, а также поддерживающего элемента.
- Может послужить опорой для женщины и ребенка во время грудного вскармливания, подкладывая под спину мамы или под малыша.
- Подушка пригодна для дневного отдыха полулежа, снимая мышечное напряжение у будущей мамы.
- Аксессуар удобен, когда женщина оставляет ребенка на кровати – подушка выполняет защитную функцию манежа, чтобы ребенок не упал.
- Подойдет при любом сроке беременности.
- В продаже имеется широкий ассортимент на любой вкус.
- Подушки произведены из гипоаллергенных и экологичных материалов.
- Сам аксессуар не нужно часто стирать, достаточно просто приобрести защитный хлопковый чехол любимой расцветки, который можно легко снимать для чистки.
Каждый вид подушки имеет свои достоинства:
- «U»-образная или «подкова» – самая распространенная форма. Считается, что она больше сего подходит будущим мамам, так как имеет две стороны и полностью обхватывает тело – ее не надо постоянно перекладывать, а также она одновременно поддерживает мышцы спины и живота. Такие подушки довольно длинные, поэтому на них можно запрокидывать ноги для большего удобства.
- «Рогалик» – имеет изогнутую форму для поддержания, длинной доходит до колен женщины, поэтому, благодаря небольшому размеру, больше подходит для маленьких кроватей или путешествий.
- Буквой «Г» – односторонняя подушка. Сгиб предназначен для головы или ног, очень экономичная в плане пространства.
- «Банан» – немного согнутый небольшой аксессуар, продается разных размеров, в зависимости от роста девушки. Можно класть под живот и спину во время сна на боку.
- «G»-образная – имеет две стороны, ее можно свернуть и положить как угодно.
- Буквой «I» – имеет вид небольшого прямоугольного валика. Его можно подложить только под одну часть тела. Занимает очень мало места. Является самой дешевой среди подушек для беременных.
- Анатомическая подушка имеет специальные изгибы во внутренней части для шеи и позвоночника.
Минусы товара
Даже у такой удобной вещи есть свои недостатки в применении:
- Не каждая подушка может понравиться покупательнице во время использования.
- Цена в магазине порой бывает завышена, у женщины появляется сомнение, стоит ли вообще приобретать данный товар.
- «U»-образная подушка обладает большим размером, поэтому не подходит для маленьких кроватей или кресел, а вдобавок она будет мешать спящему рядом мужу.
- «Рогалик» имеет одну незафиксированную сторону, поэтому при переворачивании на другой бок будущей маме все время придется менять положение подушки.
- Атрибуты буквой «Г», «банан» и «I»-образные являются односторонними, поэтому их также придется постоянно перекладывать под нужную часть тела.
- «G»-образная подушка может доставлять неудобство своим «хвостиком».
Рекомендации к покупке
Нельзя категорично заявить, что одна из представленных подушек самая удобная, ведь каждая женщина выбирает тот продукт, который больше всего устраивает ее по функционалу.
Необходимо при покупке обратить внимание на наполнитель. Лучшие варианты – это пенополистирол и холлофайбер. Они являются гипоаллергенными, водоотталкивающими, не подвержены появлению паразитов и плесени, не впитывают запахи или пот. Эти материалы долговечные, упругие, не меняющие свою форму при длительном использовании. Подушки из шерсти или пуха хоть и являются обладателями натуральных наполнителей, но похвастаться вышеперечисленными качествами они не могут.
Для чехла желательно выбирать следующие материалы: хлопок, лен, велюр, трикотаж. Желательно приобретать подушки в специализированных магазинах, где товар имеет знак качества, чтобы не навредить здоровью маме и ребенку.
Если правильно использовать данный универсальный атрибут, то он поможет женщине справиться с тяготами беременности, особенно на последних сроках, да и в дальнейшем станет незаменимой вещью для ухода за ребенком. Недостатков у таких подушек немного, так что покупка наверняка доставит только удовольствие.
Похожие записи
Нужна ли подушка для беременных? — 29 ответов на Babyblog
Elmiraя вообще не знаю как я жила без нее ))) у меня на нее даже муж покушается — утром просыпаюсь от того, что он сопит рядом со мной на моей подушке)) берите-очень клевая штучка!! И во время кормления пригодится!! У меня большая, в форме полукруга, удобная и мегаклассная! советую,в общем)
Елизаветая без нее наверно не уснула бы, хотя даже не пробовала, но мне так кажется. у меня с шариками, вообще не хрустит, просто они разные наверно бывают.
Juliaда,да и еще раз да……не знаю как бы я без нее))))))) У меня на кровате такая с шариками внутри (вот и сейчас между мной ,да и комп на ней)))))) .а на диване и веранде сосиска и крокодил из икеи,тоже удобно ,но с настоящей не сравниться. ….хотя был момент когда думала что зря купила…..сейчас беру свои мысли обратно))
ЮлияЯ ребенка не кормила на ней, но без подушки между ног последние 3 месяца спать не могу — она напряжение ног снимает.
Валечкаа мне подарили на рождение!и думаю была бы она у меня раньше то пригодилась)))я очень довольна ею..удобная вещичка и мне и детишке))и щас когда кормление прекратилось я ее подкладываю когда доча сидит . и сама с ней на кухонном уголке лежу.в общем мне нужна!
Мари ЗверьЯ без нее обошлась. И обхожусь еще.
ИришкаЕсли есть место, где можно хранить эту подушку и лишние деньги, то можно рассмотреть вариант покупки. У нас комната небольшая, поэтому обхлжусь 2 небольшими подушечками, которые шли в комплекте к дивану, одну ложу под пузико, а другую между ног.И так сплю всю ночь)))
ЛидияУ меня была длинная, с шариками (не так, что в форме полукруга, а такая, гибкая). Всю беременность спала только с ней))) первый мясяц на ней кормила.
Читать все 29 комментариевКакая подушка для беременных самая лучшая и удобная – как правильно выбрать 2020
Беременность – прекрасный период в жизни женщины, который несет не только радость, но и нагрузки на ее организм. Для будущей мамы сон очень важен, ведь ей нужно восстанавливать силы и полноценно отдыхать. С обычными подушками сложно устроиться поудобнее из-за их форм. Спать на животе беременным противопоказано, сон на спине вызывает нарушение циркуляции крови, а отдых на боку вызывает дискомфорт. Для решения этих проблем изобрели специальные подушки для беременных.
Больше нет необходимости обкладываться целым набором стандартных подушек. Их заменяет одна универсальная, разработанная специально для женщин «в интересном положении». Единственная сложность для беременной женщины – выбрать подходящую модель, ведь их ассортимент на рынке огромен. Разнообразие материалов, конструкций и расцветок не оставят равнодушной ни одну мамочку, которая заботится о своем здоровье.
Содержание статьи
Зачем нужна подушка
Подушки для беременных появились относительно недавно, но будущие мамы уже успели оценить их достоинства. Зачастую, реакция людей, которые впервые услышали о них, – это сомнение. Нужна ли подушка для беременных, ведь наши родители и прародители прекрасно обходились без нее?
Да, это так. Беременность без этой подушки реальна, как и жизнь без памперсов, молокоотсосов и иных новшеств. Но почему бы не испробовать эту полезную вещь на себе?
Итак, давайте разберемся, зачем нужна подушка для беременных. Она:
- обеспечивает комфорт;
- снимает напряжение на 2 и 3 триместре беременности;
- помогает облегчить нагрузку позвоночника в положении сидя;
- снимает отечность и усталость ног;
- функциональный аксессуар для мамы и ребенка после родов.
Изделие, подобранное в соответствии с вашими желаниями и потребностями, станет незаменимым помощником и любимой вещью. С подушкой удобно спать на боку, она поможет разгрузить ноги и спину, поддержать животик, чтобы его вес не чувствовался, и мама не испытывала дискомфорт во время сна.
После родов она не отправится в шкаф, как ненужный и изживший себя предмет. Ею можно пользоваться для кормления ребенка, что исключает необходимость держать новорожденного, перенапрягая плечи и руки.
Подушка служит ограничителем для новорожденного, защищая его от падения, или подпоркой, когда малыш научится сидеть. Даже мужчины не остались равнодушны и приобретают такие подушки для себя, ведь всем нравится комфортный отдых. Вам придется сражаться, кто займет ее первым, ведь это, действительно, новый уровень комфорта.
Критерии выбора
Если вы приняли положительное решение в пользу покупки, стоит задуматься о том, как выбрать подушку для беременных. Все они разработаны для выполнения одних и тех же функций, однако разновидностей изделий очень много.
Как правильно выбрать подушку, и на что обратить внимание:
- Безопасность. Опасения вызывает не столько само изделие, сколько материалы, из которых оно изготовлено. Чехол должен быть выполнен исключительно из натуральных тканей, например хлопка или бязи. Эти материалы не вызывают аллергии, легко поглощают влагу, просты в уходе. Допускаются искусственные наполнители. Главное, чтобы они сохраняли форму и упругость.
- Качество. Хорошие подушки мягкие, легко трансформируются для поддержания комфортного положения тела мамы и веса ребенка.
- Функциональность. Существуют модели, которые меняют форму (трансформер), образуя валик. Они пригодятся после рождения ребенка.
- Размер. Стандартная длина подушек 160-170 см, что соответствует среднему росту женщины. Высокие мамы могут взять модель 250-320 см длиной. Однако учтите и размеры спального места, т.к. подушка должна помещаться в кровать.
- Наполнитель подушек для беременных требует особого внимания. Фанаты натурального отдают предпочтение изделиям с гречневой шелухой, пуховым и шерстяным. Но природное сырье не актуально для подушек. Шерсть скатывается, пух и перья – сильнейшие аллергены, а в гречневой шелухе заводятся жуки. Производители, как правило, гарантируют, что товар защищен от клещей. Это так, если материал предварительно подвергся химической обработке. Но остается ли товар натуральным?
Ведущие лидеры в производстве предпочитают наполнить подушку холлофайбером. Его рекомендуют приверженцам комфорта, которые не желают экспериментировать. Моментальная трансформация и поддержание формы, гипоаллергенность – его главные достоинства.
Комфорель схожа с холлофайбером, однако быстро скатывается, что негативно сказывается на функциональности подушки. Изделия с такими наполнителями обычно не рекомендуют к покупке.
Наполнитель для подушек из искусственного лебяжьего пуха гипоаллергенен, защищен от грибка и жуков, не сваливается. Основным плюсом является легкий, практически невесомый вес изделия.
Для любителей антистрессовых вещиц разработаны подушки, наполненные пенополистирольными шариками. Гранулы мелкого размера бесшумны, крупные издают шорох и нарушают чуткий сон. Данным подушкам стирка не рекомендуется, чистке подлежит только съемный чехол.
Формы
Разнообразные формы подушек удовлетворят исключительно всех капризных и требовательных дам, ждущих малыша. На вопрос, какая подушка для беременных лучше, ответить затруднительно. Выбор зависит исключительно от индивидуальных вкусов и габаритов ложа.
На классификации форм остановимся подробно, чтобы помочь подобрать маме идеальный вариант:
- «Подкова» – наиболее популярный представитель подушек, состоящий из арки и двух опорных деталей. Уютный аксессуар полностью «обнимает» маму, позволяет закинуть на него ноги и расположить живот, что помогает снять нагрузку с позвоночника. Если беременная часто ворочается ночью, не может устроиться поудобнее и чувствует ноющие боли в спине и поясничном отделе – этот вид подушки прекрасно подойдет. Следует учесть, что они достаточно велики, что не всегда подходит для стандартных кроватей.
- «Подушка-рогалик» обхватывает тело полностью, но не занимает много места, как «подкова». Подходит для женщин любого роста и комплекции, к кроватям разных форм и габаритов.
- Модель для сна в форме буквы G идеальна для поддержки спины и головы в положении сидя, а также для обхвата ногами.
- Изделие в форме буквы С – лучшая подушка для беременных путешественниц благодаря компактности. Она также подходит и для домашнего использования в положении сидя и лежа.
- BIG – длинная с коротким концом. Многофункциональная, комфортная и простая в обращении, располагается по кругу, ею можно оборачиваться.
- Подушка в форме буквы I большие и не очень популярные, однако имеют демократичную цену. На нее удобно класть ноги и большой живот, чтобы снять напряжение со спины.
- Вариант в форме буквы Г – схожа с предыдущей моделью, но имеет валик для головы. Она понравится любителям ортопедических изделий. Не громоздкая, помогает при болях в пояснице.
- Трансформер 3 в 1 дугообразной формы дарит комфорт при сидячем и горизонтальном положении, подходит для сна беременной и кормления малыша.
- Трансформер 5 в 1 – уникальный аксессуар, объединяющий в себе все известные модели (U, G, С, I). Трансформер состоит из нескольких частей, которые вы комплектуете по желанию. Легкая и простая в использовании, она станет незаменимым помощником на все случаи жизни. Этот трансформер занимает почетное место среди товаров для беременных.
Вам решать, какая форма самая удобная. Многочисленные положительные отзывы подтверждают пользу и эффективность этого ноу-хау.
Подушка для беременных – общепризнанный женский «мягкий друг», с которым дамы не желают расставаться даже после рождения крохи.
Рекомендации по использованию
Чтобы извлечь из вещи максимальную пользу, определитесь, для чего она нужна, и приспособьтесь на практике.
- От болей в шее выбираем вариант с валиком в изголовье.
- При болях в области спины и поясницы расположите живот на подушку, она будет поддерживать его тяжелый вес. Зажав ее между ног, вы сможете хорошо отдохнуть и снять напряжение.
- Подушка-бумеранг будет служить мини-манежем: оберните ее вокруг ребенка, и она тотчас примет нужную форму.
Все изделия рекомендуются на средних и поздних сроках беременности, однако они настолько привлекательны и уютны, что пользоваться ими можно, когда вам хочется.
Качественные подушки производит фирма «Биосон». Их изделия сертифицированы и полностью соответствуют анатомии беременной женщины. Ассортимент включает разные виды подушек для беременных: Г, Big, «Рогалик», I, J, C, U. Производитель позаботился также и о дополнительных съемных чехлах. Наполнены изделия холлофайбером, искусственным лебяжьим пухом, пенополистиролом.
Немецкий бренд Theraline завоевал популярность подушками формы «С». Модели не слишком велики: до 190 см длиной. Цветовой ряд включает более 30 моделей.
Французская компания Red Castle славится подушками Big, которые наполненные неощутимыми гипоаллергенными шариками. Благодаря умеренной длине (170 см) мягкая помощница легко поместится в любой кровати. Подушка изготовлена из высококачественного био-хлопка, легко и быстро принимает необходимую форму.
Соблюдая несложные правила, вы без труда подберете подушку именно для себя и будете наслаждаться беременностью. Только ваши собственные ощущения подскажут, какую модель лучше выбрать. Она позволит вам полноценно отдохнуть и сохранить позитивное настроение на весь период вынашивания малыша.
Автор: Кондратюк Ольга
Подушка для беременных : зачем?
Подушка для беременных: зачем?
В нелёгкий период беременности очень важно, чтобы будущая мама чувствовала себя комфортно, быстро восстанавливала силы и была в хорошем настроении. Недосып и плохое качество сна приводит к раздражительности. Подушка для беременных помогает принять комфортную позу для максимально релаксирующего состояния. Врачи рекомендуют беременным спать на боку – это положение комфортно как для мамы, так и для малыша. Для этого можно засунуть одну подушку под голову, вторую под поясницу, третью – под живот. А между ног положить валик из одеяла. Или же заменить весь этот конструктор на подушку для беременных.
Подушка для беременных создана чтобы выполнять множество функций: — позволяет найти удобное положение для крепкого сна и правильно распределить давление на позвоночник; — снижает нагрузку на организм в целом уже со 2 триместра беременности; — после прогулки помогает снять отёки с уставших ног; — после появления малыша подушка становится незаменима во время кормления – на нее очень удобно облокотиться чтобы не затекали руки и спина; — может послужить преградой для малыша, чтобы он не перевернулся или не упал с кровати.
Из чего шьют подушки?
Лучше всего, если подушка пошита из льна или хлопка — натурального плотного материала, который хорошо удерживает наполнитель, сохраняет форму и обладает гипоалергенным свойством. Также важно, чтобы наволочка была съемной, т.к. стирать ее нужно так же часто, как вы стираете постельное бельё. Многообразие расцветок — от нежных пастельных тонов, цветочков и клетки до детских рисунков и необычных принтов – удовлетворит даже самых капризных покупателей.
А что внутри?
Самое главное, чтобы наполнитель был дышащим и гипоаллергенным. Одним нравятся шуршащие шарики пенополистирола, другим – натуральная гречневая лузга.
Пенополистирол считается самым универсальным и высококачественным составляющим подушек для беременных. Наполнитель состоит из маленьких шариков, за счет которых идеально подстраивается под формы тела. Пенополистирол защищен от плесени, грибка и мелких насекомых. Но есть у него один минус – шарики шуршат и многим мешают спать.
Холлофайбер на ощупь напоминает обычную вату, поэтому очень удобен во время сна – он подстраивается под изгибы тела и приятно пружинит. Наполнитель влагостойкий и не впитывает запахи. Такие подушки отлично сохраняют форму даже после стирки и прослужат долгое время.
Синтепон по всем характеристикам уступает предыдущим наполнителям, т.к. из пышной синтепоновая подушка быстро превращается в приплюснутую и неудобную. Единственный плюс синтепона – это цена.
Гречневая лузга самый натуральный наполнитель. Однако подушки с ней нельзя стирать, после сна требуется тщательно просушивать, что не всегда возможно, вследствие чего в ней образуется плесень и заводятся вредители.
Когда начать использовать?
Многие задаются вопросом, для чего покупать подушку для беременных, если наши мамы спокойно продолжали спать на своей обычной подушке. Но ведь наши мамы и пеленки стирали вручную, а мы не спешим отказываться от подгузников. Во втором триместре животик начинает расти, органы смещаются, позвоночник приобретает новые изгибы и нагрузка на весь организм возрастает. Телу будущей мамы нужна максимально удобная поза для сна и отдыха. Специалисты советуют использовать подушку для беременных начиная с 12 недели беременности и до самого рождения ребёнка.
Как пользоваться подушкой для беременных?
Ещё один очень важный момент — как правильно пользоваться подушкой для беременных, чтобы она не навредила. Их разнообразная форма и необычный внешний вид порой вводит в ступор. На самом деле нет ничего сложного и вы это поймете уже после первой ночи. Экспериментируйте — поворачивайте её разной стороной, подкладывайте под разные части тела и выбирайте максимально комфортный для вас вариант. Так же можете посмотреть в интернете обучающие видео или посоветоваться со своим гинекологом. Используйте подушку не только в ночное время, но и днём: она поможет снять отёки с ног, снимет нагрузку с позвоночника и поможет расслабить напряжённые мышцы и суставы. После рождения малыша подушку можно использовать при кормлении, положив один край себе на колени, а второй под спину и, расслабившись, дать малышу грудь. Позвоночник получит необходимую опору, а плечевой и шейный отделы отдохнут. Кроме того освободившимися руками, можно менять положение малыша. Когда кроха подрастёт используйте подушку как барьер — положите её на край дивана и она убережёт малыша от падения на пол, а мама на несколько минут сможет отлучиться по своим делам. Правильное использование подушки для беременных — залог отличного самочувствия и здорового ночного сна будущей мамы. От этого зависит общее состояние её здоровья и внутриутробное развитие малыша. Приобретение подушки позволит вам чувствовать комфорт как на протяжение всех девяти месяцев ожидания ребёнка, так и после его появления на свет.
Подушка для беременных – не только для беременных!
Скажите мне, дорогие мамы, была ли у вас подушка для беременных? Я иначе скажу: есть ли она у вас?Потому что, как я теперь считаю, если таковая подушка у вас была, то никуда она и не делась, прочно и навсегда поселилась в квартире, практически как член семьи. И вот почему я так думаю.
Я была беременной дважды. Прекрасно помню эти бессонные ночи до середины первой беременности: живот уже начал расти, а жизненного опыта все не прибавлялось. Наверно, если бы не этот отрицательный опыт с бесконечным кручением-верчением вокруг своего живота, сейчас я не смогла бы в полной мере оценить сделанный мне подарок. А так – могу, и не только оценить, но и посоветовать ныне беременным. И кормящим, кстати.
Что за подушку я получила?
Начну с того, что она огромная. Вот реально огромная, мой ни разу не низкорослый муж свободно раскинул на этой подушке свои уставшие конечности. Подушку не смутило расстояние от головы моего любимого до его пяток. Конечно, он не вытянувшись в струнку на ней лежал, но это и ни к чему. А уж меня-то, с моими компактными 163 см, эта загогулина и вовсе обмотала-окутала, укачала и погрузила в сладкую дремоту на раз-два.
Помимо размера, подушка впечатлила своей мягкостью. Она мягкая, но не как пух, а как воздушная зефирка: такая легкая и упругая.
Кстати, эта подушкина мягкость создала у меня ложное впечатление, что подушку я легко смогу затолкать в стиральную машину, если она соизволит ужаться раз в 10. Но она не соизволила! Мягкость мягкостью, но размерчик все же «кинг-сайз». Раз уж я затронула эту тему, скажу, что постирать ручками одну подушкину «ногу» было нетрудно, а после высыхания «ноги» не отличались друг от друга.
Подушка оснащена молнией, то есть имеется доступ к наполнителю. Я считаю, это очень хорошо, потому что, во-первых, можно постирать чехол без наполнителя, а во-вторых, можно регулировать плотность подушки, добавляя-убавляя наполнитель.
Кстати, о наполнителе. Внутри подушки синтетический наполнитель — холлофайбер, который отличается высокой упругостью, экологичностью (не пахнет совершенно) и практичностью. Подушка отлично держит форму, как я уже упоминала, даже стирка ей не страшна.
К подушке идет классная трикотажная наволочка. Мне досталась персиковая, такая, знаете, цвета рассвета на море… Я ни разу не видела на море рассвет, но уверена, что он именно такой))) Я вообще большой поклонник трикотажа, потому что он нежный, податливый, окутывающий и совсем не капризный. А для такой мягкой подушки трикотаж – самое то, что нужно. Он в меру эластичный и позволяет складывать подушку, не стесняя ее в движениях.
Для чего нужна такая подушка?
Я считаю, что такую подушку необходимо выдавать в женской консультации при постановке на учет по беременности. Вы беременны? Вот вам подушка.
Какая беременная не мечтает полежать на животе? А с этой подушкой, как с Газпромом, мечты сбываются. Она образует эдакую ямку с мягкими краями, которые бережно поддерживают тело, снимая давление с животика. Окруженный подушкой живот отлично себя чувствует и перестает наконец беспокоить поясницу, уставшую его носить.
Во время беременности я отдыхала именно так, только использовала обычные подушки. Штуки 3-4 мне хватало. Конструкция, правда, получалась недолговечная, но хотя бы немного полежать удавалось.
Сейчас я не беременна, но позу эмбриона психологи (и ортопеды тоже) рекомендуют всем, независимо от результатов теста на беременность. Самая расслабленная, комфортная, полезная для приведения в порядок нервов, а также гармонии тела. Природа не напрасно держит ребенка в утробе матери именно в такой позе весьма длительный срок. А мы, будучи родом из такого далекого детства, храним в подсознании память о тех безмятежных временах. И наше тело, несомненно, хранит.
Но взрослые – это вам не мягкие, гибкие и упругие эмбриончики. У них то коленки друг об друга стукаются, то руки некуда девать, то под голову что-то просится. Призываем на помощь чудо-подушку – и вуаля! – получаем вполне эмбрионоподобную позу, где и коленкам хорошо, и голове приятно.
Не хотите лежать? Беременные – они вообще такие, если уж чего не хочется, то и не заставишь. Не хотите – не лежите. Поза эмбриона доступна и в сидячем варианте. Не менее (а то и более) удобная, хотя и выглядит довольно экзотично. Есть куда и ножки пристроить, и головку опереть.
Хорошо, если у вас муж – мягкий, уютный, всегда готовый обнять и взять на ручки. Но, увы (или ура?), мужьям помимо обнимашек надо хоть иногда на мамонтов охотиться, а нам в их отсутствие остается только с подушкой обниматься в минуты душевной дисгармонии.
Представляете, возвращается муж с мамонтом наперевес, а жена довольная и отдохнувшая, нервишки в порядке, мысли все по полочкам расставлены, струны души наканифолены и аж звенят, улыбка сияет. Где была? На подушке лежала. Вот вам и для всей семьи польза.
Все физиологично и очень антистрессово, хоть спи, хоть медитируй.
Кстати, о медитациях
Подушка хороша не только для расслабленного возлежания, она и для восседания годится. Не просто «подложила, что было», а именно окутала себя подушкой, устроив настоящее гнездо или облако: удобная поддержка ног в позе лотоса (особенно актуально новичкам без растяжки), уютно и мягко, никакой дискомфорт не отвлекает от сосредоточения на себе. Полный дзен.
Мамам малышей посвящается
Второе (после создания комфорта беременным) предназначение подушки, заявленное производителем, — помощь в кормлении малыша. Эта функция для меня очень актуальна, потому что кормить полуторагодовалого кабанчика удобнее с поддержкой. Мальчик у меня довольно легкий, но все же значительно тяжелее новорожденного младенца. Десять вертлявых килограммов, которым хочется и мир посмотреть, и подкрепиться.В этом деле подушка помогла мне сразу по двум фронтам: во-первых, было удобно мне лично. Как я уже сказала, мальчик стал тяжеловат, удерживать его на одной руке длительное время не слишком удобно. Подушка его приподняла, взяв на себя «работу» моей руки, тем самым подарив моим рукам относительную свободу.
Во-вторых, удобно было мальчику. Подушка мягкая, как ни повернись – все удобно, а оттого и вертеться в поисках лучшего положения особо не требуется.
Более того, окруженный пышными боками подушки, Саша сразу притихал и принимал задумчивый вид. Подозреваю, что получившаяся перина оказывала на него успокаивающее действие. Мягко, уютно, тепло, мама рядом – нет повода для беспокойства.
Когда я это обнаружила, то стала использовать подушку и для укладывания сына на дневной сон. Может, это и неверный педагогический ход, но раньше я обоих детей укачивала на сон, таская на руках или в слинге. Ноги мои не были мне благодарны. Да и спина тоже.
Сейчас же достаточно взять подушку, обмотаться ею самой, окутать ребенка и спеть песенку. Все, сонный малыш готов! Он в подушке так здорово пригревается, звуки, издаваемые в это время шумным старшим братом, приглушаются, подушка приятно пружинит под телом (ритм задаю я, слегка покачивая малыша на коленках). Как тут не уснуть?
А когда Сашик засыпает, его легко переложить с рук на кровать прямо в этой подушке. Тут подушка еще и функцию защитного бортика на себя берет, если класть ребенка на родительскую кровать. Мои дети во сне часто крутятся и переворачиваются, так что приятно, что теперь есть такой мягкий и надежный ограничитель.
Мои дети полюбили эту подушку!
Признаюсь честно, мы использовали подушку далеко не только для кормления. Даже, я бы сказала, что для кормления всего-то пару раз…Остальное время подушка служила мне и детям уютным гнездышком, где можно весело поиграть…
…почитать любимые книжки…
…отдохнуть за просмотром мультика…
комфортно выспаться.
Я очень довольна приобретением! Смело могу рекомендовать подружкам, даже бездетным, вещь в доме очень полезная и уютная. А уж с детишками и вовсе необходимая. Все наши «детные» гости возвращались домой с задумчиво-мечтательными лицами, перед уходом спросив, где я купила такую подушку.
Кстати, о гостях с детьми. Видели бы вы, сколько игр способны придумать дети с этой большущей подушкой! Я так восхищена детской фантазией, что даже, пожалуй, напишу отдельный пост о том, как они играют. Подушка явно стимулирует воображение и вдохновляет: детей – на новые задумки, а меня – на написание новых статей. Так что – продолжение следует!
Подушка для беременных — какую выбрать и как пользоваться?
Подушка для беременных — это спальная принадлежность, а также удобный аксессуар для женщин, находящихся в положении. Она, прежде всего, предназначена для комфортного сна в период вынашивания ребенка, но может быть использована и в послеродовом периоде — для кормления и формирования безопасного пространства для отдыха и игр малыша. Рассмотрим, в чем заключаются преимущества таких подушек, а также как не растеряться при выборе изделия.
В чем заключается польза подушки для беременных?
Уже на 4-5 месяце беременности женщина начинает испытывать дискомфорт во время сна, который растет по мере увеличения объемов матки. Будущим мамам недоступна поза на животе, на спине также спать не рекомендуется — на нижнюю полую вену оказывается чрезмерное давление, что вызывает гипоксию у матери и малыша. Размещение на боку — однообразно и не всегда удобно, так как живот довольно сильно провисает. Многие стараются обрести комфортную позу, скрутив одеяло валиком и подложив его под бок, либо же пользуются несколькими обычными маленькими подушечками. Тем не менее намного удобнее приобрести специальную подушку для будущих мам, которая отличается следующими преимуществами:
- Позволяет беременной женщине устроится с максимальным комфортом практически в любой позе для ночного сна, а также дневного отдыха, чтения и просмотра телевизора.
- Обеспечивает естественную фиксацию головы и шеи. Это дает возможность избежать излишней нагрузки на позвонки и ущемления нервных окончаний, а также гарантирует более здоровый сон и быстрое засыпание.
- Помогает снять отечность нижних конечностей, которая часто встречается на поздних сроках беременности, так как с помощью подушки можно разместить ноги на возвышении.
- Равномерно распределяет нагрузку на позвоночник.
- После рождения малыша подушку можно приспособить в качестве аксессуара для кормления или использовать как уютное гнездышко для крохи, защищающее его от падения, или игровой манеж.
Таким образом, особая подушка для будущих мам — удивительно многофункциональное и полезное изделие.
Основные разновидности
Современный рынок товаров для беременных изобилует различными вариантами подушек для женщин в положении. Рассмотрим основные виды таких аксессуаров для сна.
- В форме латинской литеры U (П-образная, подкова): большая и универсальная подушка, с помощью которой снимается нагрузка практически со всех частей тела. Голову удобно разместить на соединительной перекладине, а живот, бедра и ноги — на ножках подушки. Такое изделие довольно объемное, благодаря чему намного удобнее сформировать поддержку для тела. Однако не стоит забывать, что подушка громоздкая и может занять большую часть кровати.
- L-образная подушка (по форме, напоминающая бумеранг, банан или полумесяц): традиционный и более компактный вариант, состоящий из двух валиков, — для головы и тела. Часто женщинам советуют приобрести комплект из двух таких подушек — длинной и короткой (для колен). Такая комбинация обеспечивает безусловный комфорт и разгрузку уставших конечностей.
- Подушка в форме буквы С (G): подходит для женщин, которые любят свернуться калачиком. Голова размещается на верхнем изгибе подушки, спина — на большой дуге, а нижний край удобно зажать между коленями.
- I-подобная: упругий длинный валик, который приятно обхватить во сне, а также изгибать в соответствии с любыми пожеланиями. Иногда встречается вариант, состоящий из двух таких столбиков, соединенный тканевой перемычкой без наполнителя с липучками или застежками. Такой аксессуар призван принимать самые причудливые формы.
- Подушка «Удав»: гибкая длинная спираль, которую можно подкладывать под одну или обе ноги, колени и живот, скручивая на свое усмотрение.
- Трансформер: подушка состоит из маленькой подковы, к которой с помощью завязок или липучек крепятся 2 дополнительных удлиняющих валика. Такая постельная принадлежность совмещает преимущества подушек в форме литер U и L, а два столбика фактически представляют собой укороченные варианты I-образных изделий.
На какой форме остановиться — зависит только от предпочтений будущей мамочки.
Как выбрать подушку для беременных?
Чтобы подушка порадовала женщину своей функциональностью, была долговечной и абсолютно безопасной, стоит уделить особое внимание выбору изделия. При покупке необходимо обратить внимание на:
1. Материал наполнителя:
- Гранулы полистирола: пружинистые синтетические шарики, которые позволяют моделировать различные рельефы и утолщения. Эти подушки очень долговечны — шарики не сминаются и хорошо выдерживают нагрузку, растущую вместе с весом беременной. Однако некоторые женщины отмечают, что полистирол может оказаться не слишком подходящим материалом для лета, — спать рядом с таким аксессуаром довольно жарко.
- Холлофайбер: упругий наполнитель, отличающийся абсолютной гипоаллергенностью. Этот материал способствует хорошей терморегуляции, а также устойчив перед многократными стирками и сушками.
- Синтепон: популярный материал, из которого часто делают более дешевые подушки для беременных. Стоит помнить, что приобретать такое изделие не выгодно — из пухлой привлекательной подушки аксессуар быстро превратится в плоский бесполезный предмет.
- Лебяжий пух: нежный и лёгкий материал, который равномерно распределяется внутри изделия. Однако без должной обработки он может стать причиной аллергических реакций.
- Шелуха гречихи: экологически чистый нейтральный материал, который превращает подушку для беременных в отличный массажер. Но такое изделие значительно тяжелее, а также шуршит при каждом движении тела. Кроме того стирать допустимо только съемную наволочку.
- Комфорель: синтетический силиконизированный наполнитель нового поколения, который отлично сохраняет тепло, позволяя при этом свободно циркулировать потокам воздуха. В таких подушках точно не заведутся насекомые, их легко стирать и сушить.
2. Материал внешнего чехла. Можно встретить различные варианты исполнения наволочек — подушки для беременных имеют флисовые, велюровые и даже меховые чехлы. Какими бы красивыми они не казались, лучше остановиться на плотном хлопке, сатине или льне. Такой материал приятен к телу, натурален и долговечен. Рисунок на наволочке должен быть четким, цвета яркими, но при этом естественными.
3. Качество швов: они должны быть ровными, плотными, без торчащих ниток и ворсинок.
4. Соответствие росту будущей мамы и особенностям ее телосложения: длина прямой подушки обычно равняется росту беременной женщины (допустимое отклонение +/- 10 см), а скрученной (например, U-образной) — двойной длине тела за вычетом 45 см.
Как пользоваться подушкой для беременных?
Все подушки для будущих мам очень функциональны — их можно сворачивать и скручивать, подбирая таким образом наиболее удобный вариант для сна. Разместив подушку преимущественно спереди, можно избежать излишней отечности рук и ног, а если подложить ее только под спину, то позвоночник получит дополнительный отдых. Во время дневной релаксации из подушки сооружают удобную опору на диване или кресле. Это разгрузит плечи, шею и поясничную зону.
Интересно. Небольшие подушки советуют брать с собой в длительное путешествие на автомобиле — их можно подкладывать под спину, шею и оборачивать живот для защиты от излишней вибрации.
Обязательно стоит рассказать о приобретении врачу-гинекологу, который ведет беременность. Специалист сможет посоветовать оптимальные позы для сна с использованием подушки для беременных, безопасные на том или ином сроке.
Также за подушкой для беременных важно правильно ухаживать:
- Не использовать в качестве лежанки для домашних животных.
- Регулярно менять наволочку (не реже одного раза в неделю).
- Съемный чехол стирать детским жидким средством с использованием дополнительного цикла полоскания.
- Сушить наволочку желательно на свежем воздухе, а затем тщательно проглаживать с двух сторон.
Таким образом, подушка для беременных — одна из лучших помощниц, которую уже успели оценить многие женщины. Она помогает наладить здоровый и крепкий сон, набраться сил и сохранить душевное равновесие перед родами.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Подушка для беременных: отзывы
Вам действительно нужна подушка для кормления? Вот подноготная.
Теоретически, все, что вам нужно для кормления грудью , — это, знаете ли, грудь и ребенок. Но на практике есть некоторые дополнения, которые могут сделать его проще и удобнее. Некоторые мамы предпочитают подушку для кормления определенной марки, а другие даже не думают о ней. Вы можете обнаружить, что то, что подходит одному ребенку, не подходит другому или что ваши потребности меняются по мере роста вашего ребенка. Вот что нужно иметь в виду.
Зачем мне подушка для кормления?
В общем, когда вы кормите грудью сидя, используя колыбель, перекладину или футбольную подставку, подушка для кормления может быть отличной идеей. Если учесть, как часто вы кормите грудью, днем и ночью в течение нескольких месяцев, неудивительно, что отсутствие надлежащей поддержки может привести к травмам запястья и кисти , а также к боли в плече и спине. Совершенно необходимо потратить время на правильную настройку.
Можно ли использовать обычную подушку для кормления грудью?
Вы можете использовать обычную подушку, если она соответствует вашему телосложению и положению при кормлении.«Моя первоочередная задача — обеспечить комфорт мамам», — говорит Тори Гамильтон , , консультант по грудному вскармливанию и дипломированная медсестра в Кинкардине, Онтарио. Она рекомендует найти в доме несколько мест, удобных для кормления грудью, например угловое место на кушетке и планер в детской комнате, и держать там несколько подушек. «Устройтесь поудобнее перед тем, как начать сеанс кормления, а затем прижать ребенка к груди», — говорит она.
Как пользоваться подушкой для кормления?
Независимо от того, используете ли вы приобретенную в магазине U-образную подушку для кормления, которая обертывается вокруг вашей талии, или подушку из кровати, в течение первых шести-восьми недель подушка для кормления используется для поддержки вашей руки, а не для удержания ребенка. — предотвратить напряжение, — говорит Гамильтон.Если вы используете перекрестную подставку (что довольно часто встречается, особенно у новорожденных), попу вашего ребенка следует заправить вам в левый локоть, если вы кормите из правой груди, с подушкой под мышкой и она говорит, что запястье помогает поддерживать вашу руку. «Вы хотите, чтобы ваш ребенок был вместе с вами животиком к животику, а голова, шея и туловище ребенка были расположены по прямой линии от соска до носа ребенка», — говорит она.
В идеале, ваша рука всегда должна поддерживать ребенка в первые недели, говорит Гамильтон.«Позиционирование может иметь огромное значение, когда речь идет о количестве перекачиваемого молока», — говорит Гамильтон. После того, как ваш ребенок защелкнулся, она предлагает вам откинуться в удобном положении, прижимая тело ребенка к себе. «Рука, которую вы используете для поддержки груди, может расслабиться, если не требуется сжатие груди, чтобы вы могли свободно пить, читать или есть», — говорит она.
На веб-сайтах производителей или на упаковке вы можете увидеть фотографии, на которых ваш ребенок отдыхает прямо на подушке для кормления, но это не обязательно хорошая идея, говорит Гамильтон.«Вашему ребенку будет легко выйти из положения, что может снизить передачу молока и вызвать боли в сосках из-за неглубокой защелкивания», — говорит она. «Кроме того, не следует давить на голову младенца. Вместо этого следует поддерживать голову и шею ниже ушей ».
Тем не менее, Гамильтон говорит, что после первых двух месяцев нормально, когда вашего ребенка подпирают подушками во время кормления, при условии, что они выровнены правильно, плотно прилегают к вам и правильно фиксируют фиксатор.
Когда подушка для кормления может быть полезной?
Ваш тип телосложения определенно играет роль, и в некоторых ситуациях может оказаться полезной более плотная и жесткая подушка для кормления. Если у вас длинный торс, подушка более толстой U-образной формы поможет поднять руку, держащую ребенка, выше, чтобы вы не сгорбились. «Некоторым из моих клиентов нравится подушка для кормления с регулируемым ремнем, чтобы они могли поднять ее в нужное положение на своем теле», — говорит Гамильтон, добавляя, что это может быть полезно, если у вас большая грудь.Если вы кормите близнецов грудью, подушка для кормления, рассчитанная на нескольких детей, может оказаться огромным подспорьем в правильном расположении всех, часто в футбольном отсеке.
Подушки для кормления тоже могут быть многоцелевыми: некоторые родители используют их для детского животика (до тех пор, пока ребенок не сможет самостоятельно переворачиваться), и они также пригодятся, когда ваш шаткий малыш учится сидеть. Во время этих занятий всегда кладите на пол подушку для кормления и не забывайте присматривать за ребенком.
На каких медсестрах не нужна подушка?
Конечно, сидение — не единственный вариант кормления грудью.Наклонное кормление, иногда называемое биологическим воспитанием, означает, что вы откинулись на спинку кровати или в кресле с откидной спинкой, а ваш ребенок лежит животиком на вашей груди. Гравитация обеспечит большую часть поддержки, но вам все равно придется использовать одну руку, чтобы поддерживать грудь, если необходимо, а другой рукой поддерживать бедро или задницу ребенка. Кроме того, вам все равно понадобится подушка или две, чтобы поддерживать голову, плечи и руки.
Затем есть положение лежа на боку , которое, как следует из названия, означает, что вы лежите на боку, а ваш ребенок лежит на матрасе, близко к вашей груди.Положите подушку под голову, а другую — за спину, чтобы можно было опереться на нее. Подушка между колен зачастую удобнее и для спины.
Обе эти позы полезны, если больно сидеть, для тех, у кого было кесарева сечения , разрывов промежности при родах или головных болей от эпидуральной анестезии . Вашему ребенку тоже могут понравиться эти позы, потому что они не оказывают давления на голову или шею. Если у вас много молока или вы сильно опускаетесь, лежа на спине или лежа, вы можете замедлить выделение молока, чтобы ребенок не шлепал и не пытался успевать глотать.Если у вас низкий уровень кровотока, эти непринужденные позы могут помочь вашему ребенку глубже захватить грудь и уменьшить боль в сосках, чтобы вы могли кормить грудью дольше и гарантировать, что ребенок получает как можно больше молока.
Может ли подушка для кормления усложнить кормление грудью?
Если вы кладете ребенка на подушку, а затем пытаетесь его захватить, это может привести к проблемам с защелкиванием и болезненным соскам. Вместо этого помните, что ваш ребенок должен быть повернут к вашему телу, чтобы он мог хорошо его захватить.Как только ребенок начнет хорошо кормить грудью, положите руку на подушку. Точно так же, если подушка будет слишком низкой, вы в конечном итоге сгорбитесь и повредите спину, — говорит Гамильтон. Все разные, поэтому то, что работает для одной мамы, не обязательно подойдет вам. В первые дни грудного вскармливания может казаться, что вам «нужно» использовать определенную подушку или положение, чтобы сделать это правильно, но на самом деле речь идет о том, чтобы пробовать разные подходы, пока вы и ваш ребенок не освоитесь.
Могу ли я использовать подушку для кормления при кормлении из бутылочки?
Поддержка рук, запястий и плеч также важна при кормлении из бутылочки, так как вы держите ребенка на сгибе руки под углом 45 градусов (не сидя и не лежа).
Вы, вероятно, уже стали профессионалом в подушках, когда выяснили, как получить некоторый поддерживающий сон во время беременности, с одним для живота и груди, другим для колен и подушкой для всего тела посередине кровати. Просто имеет смысл продолжать играть в подушки, пока вы кормите своего малыша.
Подушки для кормления
1 / 10
Подушка для грудного вскармливания Samer Baby
Стандартная U-образная форма и доступная цена делают эту подушку для кормления отличным вариантом для начинающих мам.36 долларов США, amazon.ca.
Подробнее:
12 лучших бюстгальтеров для кормления, которые действительно удобны
11 спортивных бюстгальтеров для кормления, которые подойдут для ваших новых форм
PharMeDoc Подушка для беременных для всего тела — Подушка для тела U-образной формы — Подушка для беременных со съемным удлинителем — Серая с рисунком в виде звезд — Walmart.com
«,» tooltipToggleOffText «:» Нажмите на переключатель, чтобы получитьБЕСПЛАТНАЯ доставка на следующий день!
«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.
- Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
- Продолжайте проверять наличие.