Первый прикорм детей при искусственном вскармливании — Начало прикорма на ИВ
Малыши растут так быстро, и вот уже наступает важный и новый этап как для родителей, так и для крохи: введение первого прикорма! Прикормом является вся новая пища для ребенка, кроме привычных уже грудного молока, смеси и воды. По мере роста малыша, не зависимо от того находится он на ГВ или ИВ, одного молочного белка становится недостаточно для гармоничного развития организма и укрепления иммунитета. Именно из прикорма ребенок будет получать необходимые для его растущего организма питательные вещества, элементы и витамины. Поэтому так важно тщательно выбирать продукты для первого прикорма крохи, готовить только полезные «блюда»!
Часто родители малышей на искусственном вскармливании особенно волнуются о том, как правильно вводить первый прикорм, когда следует начинать и с каких продуктов. Не стоит думать, что если ваш ребенок питается смесью, а не грудным молоком, то его организм остро требует каких-то дополнительных питательных веществ и первый прикорм будет кардинально отличаться.
Когда стоит начинать прикорм на ИВ?
Вот те признаки, по которым родители могут понять: пришло время пробовать новые продукты, малыш готов!
1. Кроха сидит при небольшой поддержке родителей или самостоятельно.
2. У малыша уже есть зубки или они режутся.
3. Он может пить жидкость с ложки.
4. У ребенка есть интерес к еде.
5. Кроха целенаправленно «тянет» в рот предметы.
Начало прикорма при искусственном вскармливании будет приходиться на более ранний возраст ребенка. Оптимальным моментом являются 4 – 4,5 месяца, однако точные сроки вам подскажет педиатр.
Как правильно вводить прикорм?
-
Педиатры советуют начинать прикорм с половины чайной ложки и к концу первой недели (за 7-10 дней) увеличить объем до двух ложек.
-
Давать прикорм следует до основного кормления смесью, в утреннее или дневное кормление.
-
Один новый продукт — за один раз, следующий продукт вводится через неделю.
-
Заведите пищевой дневник малыша.
-
Не заставляйте ребенка есть прикорм, если он не хочет, дайте малышу время, прислушивайтесь к его вкусам
-
Прикорм вводится в форме пюре.
-
Смесь остается в рационе малыша ориентировочно до одного года.
-
Прикорм вводится только здоровому ребенку: если у малыша температура, есть кожные высыпания, расстройства ЖКТ, с началом прикорма следует повременить.
Прикорм на ИВ: с какого продукта начать?
Оптимальный первый прикорм при искусственном вскармливании – овощные пюре, они лучше всего усваиваются организмом.
Далее можно дать попробовать ребенку фруктовые пюре. Когда ребенок привыкнет к нововведениям, можно начинать комбинировать фрукты и овощи.
Порядок введения новых продуктов в рацион ребенка следует согласовать с врачом, он же подскажет вам список аллергенных продуктов и выдаст таблицу введения прикорма. Сахар и соль ребенку до года запрещены.
Почему важно готовить прикорм самостоятельно?
Несмотря на огромное количество уже готовых баночек с пюре, прикорм при искусственном вскармливании целесообразно готовить самостоятельно. Так малыш будет питаться только натуральными и полезными продуктами. Кроме того, это выгодно экономически, особенно в сезон овощей и фруктов. На первый взгляд маме может показаться, что готовить прикорм дома сложно, и процесс потребует много времени. Это не так: главное в этом деле «заручиться поддержкой» умной техники, и тогда процесс будет проходить достаточно быстро и комфортно.
Овощные пюре готовятся так: овощи отвариваются в небольшом количестве воды или на пару (без добавления соли), затем измельчаются до состояния пюре. В первое время пюре можно разбавлять овощным бульоном, в котором варились овощи. В приготовлении пюре вам поможет многофункциональный процессор AGU Octopy или мини-процессор AGU Cookee: эти приборы сочетают в себе функции пароварки и блендера, поддерживают необходимую температуру уже готовых блюд.
Если в качестве первого прикорма вам необходимо использовать каши, то помните, что они должны иметь жидкую консистенцию. Для приготовления каши в 100 мл кипящей воды засыпьте 5 г крупяной муки и варите до готовности. Измельчить крупу до состояния муки можно в любом из процессоров AGU. Если вы покупаете готовые каши для малыша, то их необходимо заваривать кипяченой водой, охлажденной до 40-45 градусов.
Прикорм детей при искусственном вскармливании должен быть разнообразны и содержать все необходимые полезные элементы для гармоничного развития крохи. Пусть малыш растет здоровым!
Схема прикорма на искусственном вскармливании. Таблица прикорма
Для полноценного развития ребенка до 1 года, находящегося на искусственном вскармливании, обязательно своевременное и грамотное введение прикорма. Он подготовит организм грудничка к усвоению взрослой пищи и существенно обогатит рацион малыша.
Безлактозное молоко Valio Eila UHT, обогащенное витамином D, 1.5 %, 1 л Подробнее
Йогурт питьевой Viola без наполнителя Clean Label®, обезжиренный, 280 г Подробнее
Дети на искусственном вскармливании более подготовлены к восприятию новой пищи, чем младенцы, которых мамы кормят только грудным молоком.
Вводить прикорм на искусственном вскармливании нужно постепенно и только если малыш здоров. Начинайте с одного продукта. Переход к следующему можно делать лишь тогда, когда ребенок привык к предыдущему виду прикорма. Кормите малыша только на стульчике и ни в коем случае, когда он лежит. Начинайте с пюреобразной пищи. Когда у ребенка появится жевательный рефлекс, пюре можно будет заменить более твердыми продуктами. Они помогут правильно сформироваться челюстному аппарату. Руководствуйтесь персональными рекомендациями своего врача-педиатра и таблицей прикорма, а в промежутках между приемами пищи не забывайте давать ребенку пить воду.
Внимательно следите за реакцией организма малыша на каждый новый вводимый продукт. Нельзя игнорировать такие симптомы как жидкий стул, сыпь или покраснения на коже. Возможно, это свидетельствует о непереносимости детским организмом какого-либо продукта. В этом случае придется исключить его из рациона малыша и заменить другим.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, прикорм следует вводить в возрасте 6–8 месяцев. Проведенные научные исследования и накопившийся опыт Научного центра здоровья детей РАМН позволяют предложить внесение некоторых корректив и дополнений в указанную схему. Установлено, что минимальный возраст, при котором возможно введение первых продуктов прикорма — 4 месяца. Ранее этого срока ребенок еще не готов к усвоению иной пищи, чем женское молоко или детская молочная смесь. К 4-х мес. возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым: снижается изначально повышенная проницаемость слизистой оболочки тонкой кишки, созревает ряд пищеварительных ферментов, формируется достаточный уровень местного иммунитета, ребенок приобретает способность проглатывать полужидкую и более густую пищу, связанную с угасанием «рефлекса выталкивания ложки». В то же время поздний прикорм (после 6 мес.
Учитывая, что современные адаптированные молочные смеси содержат в своем составе необходимый набор витаминов и минеральных веществ, нет необходимости проводить коррекцию по этим веществам продуктами прикорма в более ранние сроки, чем при вскармливании грудным молоком. Поэтому схема введения прикорма может быть единой. Предлагаемая примерная схема введения прикорма детям первого года жизни представлена в таблице. До шести месяцев у ребенка недостаточно развит желудочно-кишечный тракт и вырабатываются не все ферменты, необходимые для усваивания прикорма. Если же вводить прикорм позже этого срока, малышу трудно будет преодолеть стереотип питания только жидкой пищей.
Таблица прикорма детей до 1 года при искусственном вскармливании
Специалисты в области детского питания разработали следующую таблицу прикорма по месяцам:
Перед введением прикорма убедитесь, что организм ребенка готов к нему. Признаки, на которые нужно обратить внимание:
- зрелость желудочно-кишечного тракта;
- ослабление рефлекса выталкивания твердой пищи;
- готовность ребенка к жевательному процессу — появление первых зубов;
- способность младенца устойчиво находиться в сидячем положении;
- эмоциональная готовность малыша к знакомству с новыми вкусовыми ощущениями.
Узнайте больше о меню ребенка на искусственном вскармливании в нашем блоге. Учитывайте все эти рекомендации, но не забывайте, что вводить прикорм ребенка на искусственном вскармливании нужно под контролем лечащего врача-педиатра. Будьте здоровы!
2.24 25
ПитаниеПоделиться:
Распечатать
Иваргизова Оксана
Медицинский институт им. Павлова, специализация — педиатрия
Вам может быть интересно
Автор: Реетта Тиканмяки
Пальмовое масло в детском питании
Детские молочные смеси изготавливают на основе коровьего молока. Однако по жировому составу оно значительно отличается от материнского.
Читать
Автор: Иваргизова Оксана
Как выбрать молочную смесь для ребенка
Грудное молоко — лучшее питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые пищевые компоненты, которые полностью соответствуют потребностям ребенка и необходимы для его здорового и гармоничного развития.
Читать
Показать все
Руководство по кормлению в первый год жизни
Руководство по кормлению в первый год жизни | Медицина Джона ХопкинсаОтзыв:
Тиффани Хейс, MS, RD, LN, директор по обучению и практике клинического питания детей
Выбор правильного питания для вашего ребенка в течение первого года жизни очень важен. В первый год происходит больший рост, чем в любое другое время. Важно своевременно кормить ребенка разнообразной здоровой пищей. Привычка к правильному питанию на этом раннем этапе поможет установить здоровый режим питания на всю жизнь.
Рекомендации по кормлению в первый год жизни
Грудное молоко и смесь предназначены для того, чтобы быть основными источниками питания на протяжении первого года жизни младенца. Вам следует поговорить с ребенком поставщика медицинских услуг перед началом приема твердой пищи. Твердая пища не должна начинать в возрасте до 4 месяцев, потому что:
- Грудное молоко или смесь обеспечивают вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами. нужный.
- Ваш ребенок недостаточно развит физически, чтобы есть твердую пищу с ложки.
- Слишком раннее кормление ребенка твердой пищей может привести к плохому питанию. переживания и повышенная прибавка в весе как в младенчестве, так и в раннем детстве.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует всем младенцам, дети и подростки получают достаточное количество витамина D с добавками, смесь или коровье молоко, чтобы предотвратить осложнения от дефицита этого витамин. В ноябре 2008 г. ААР обновила свои рекомендации по суточной нормы витамина D для младенцев, детей и подростков, которые здоровы. В настоящее время рекомендуется, чтобы минимальное потребление витамина D для этих групп должно быть 400 МЕ в день, начиная вскоре после рождения. Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать правильный тип и количество добавки витамина D.
Руководство по грудному вскармливанию (от 0 до 12 месяцев)
- В первые дни после рождения ребенка мать должна планировать кормить грудью каждые два-три часа, в том числе на ночь. Мама должен реагировать на сигналы младенца о голоде быстро и расслабленно образом, обеспечивая спокойную и комфортную обстановку как для себя, так и для ребенок. Расстроенные или рассеянные младенцы могут испытывать трудности с захватом груди. на.
- Для младенцев нормально просыпаться ночью, чтобы поесть в течение первых нескольких дней. месяцы. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ночного кормления, пожалуйста, обсудите их с вашим поставщиком медицинских услуг.
- Меняйте грудь для кормления и дайте ребенку полностью опорожнить ее. груди, прежде чем переключиться на другую. Эта практика гарантирует ребенку получает заднее молоко, более богатое питательными веществами.
- Следуйте указаниям вашего ребенка на кормление и не навязывайте график. Вместо, полагаться на отслеживание мокрых подгузников и рост вашего ребенка, чтобы судить получает ли он или она достаточно грудного молока. Материнское молоко меняется по мере того, как младенец растет, меняются и привычки кормления, чтобы лучше удовлетворить потребности ребенка. Если у вас есть вопросы о том, является ли ваш ребенок получающих достаточное количество грудного молока, обратитесь к своему лечащему врачу.
- Если вы не можете кормить грудью, используйте молокоотсос для сцеживания молока и поддерживать поступление молока. Сцеженное грудное молоко следует хранить безопасно, используя соответствующие рекомендации по температуре. Сцеженное грудное молоко можно предлагать младенцев в бутылочках, реагируя на одни и те же сигналы кормления, чтобы определить сколько они берут. Принуждение к опорожнению бутылочек может привести к перееданию и избыточная прибавка в весе, даже при кормлении грудным молоком.
- При надлежащей поддержке мать может удовлетворить потребности большинства младенцев, даже близнецы, поэтому обратитесь за помощью к своему лечащему врачу или консультант успеха.
Руководство по искусственному вскармливанию (от 0 до 12 месяцев)
- Если грудного молока нет, можно использовать стандартную детскую смесь. подходящей альтернативой для большинства здоровых доношенных детей, но есть некоторые различия между брендами. Не стесняйтесь спрашивать о своем здоровье поставщика для рекомендации, если вы не уверены, какую формулу использовать.
- Кормление из бутылочки должно быть интерактивным, когда лицо, осуществляющее уход, держит обе бутылка и младенец. Подпирание бутылки было связано с повышенным риск ушных инфекций и кариеса.
- Кормление смесями должно осуществляться в соответствии с потребностями ребенка, а не на основе по заранее установленному графику. Ищите признаки голода и сытости, чтобы определить, когда кормить и сколько. Количество мокрых подгузников в день и рост вашего ребенка будет отражать, получает ли он или она достаточно формула. В приведенной ниже таблице показаны общие нормы потребления для младенцев в различных возрастных группах. этапы. Тем не менее, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо вопросы. о том, сколько смеси получает ваш ребенок.
- Количество смеси, которую принимает младенец, будет уменьшаться по мере роста ребенка. потребление твердой пищи, но смесь остается важным источником калорий, белка, кальция и витамина D в течение первого года жизни.
- Спросите своего поставщика медицинских услуг, прежде чем менять младенца в возрасте до 1 года. возраста от смеси до коровьего молока или альтернативы коровьему молоку.
Возраст | Количество смеси на одно кормление | Количество кормлений в сутки |
---|---|---|
1 месяц | от 2 до 4 унций | от шести до восьми |
2 месяца | от 5 до 6 унций | от пяти до шести |
от 3 до 5 месяцев | от 6 до 7 унций | от пяти до шести |
Прикорм (после 6 месяцев)
Напитки
- Предлагайте только грудное молоко или смесь в бутылочках до 1 года, за исключением случаев, когда специально рекомендованный вашим поставщиком медицинских услуг.
- Начните предлагать грудное молоко и/или смесь в чашке, начиная с 6 месяцев.
возраст. Младенцы должны пить грудное молоко и/или смесь в течение первого года жизни.
жизнь.
- Фруктовый сок не рекомендуется детям до 1 года.
- При введении сока предлагайте 100% пастеризованный сок и ограничивайте его до 4–6 порций. унций в день. НЕ наливайте сок в бутылку.
- Избегайте давать младенцам любые подслащенные сахаром напитки.
Твердые продукты
- Вводите прикорм, когда ваш ребенок будет готов, примерно в возрасте 6 месяцев.
в зависимости от развития ребенка. Младенцы готовы начать есть твердую пищу, когда они могут:
- сидеть самостоятельно или с небольшой поддержкой
- тянуться и класть вещи в рот
- открывают рот, когда видят что-то приближающееся
- держать еду во рту, а не выталкивать ее на подбородок
- перемещать пищу в заднюю часть рта языком
- отворачиваются, когда чего-то не хотят
- Подготовьтесь к введению твердой пищи в спокойной обстановке, где младенец сидит прямо, его правильно поддерживают и умеренно голодный.
- Начните с небольшого количества твердой пищи, кормя ложкой или позволяя кормление пальцами, затем постепенно увеличивайте количество по мере того, как ребенок ест больше и развивается. Избегайте предлагать грудное молоко или смесь до тех пор, пока не опыт твердой пищи сошел на нет.
- Познакомьте младенцев с разнообразными вкусами и текстурами здоровой пищи. Не ограничивайте выбор продуктов питания вашего ребенка теми, которые вам нравятся. Предлагая ассортимент еды раньше проложит путь к здоровым привычкам еды.
- Сохраняйте разделение ответственности при кормлении.
- Опекун несет ответственность за то, что есть (предлагая соответствующее разнообразие и текстуры).
- Ребёнок сам решает, есть ли ему и сколько.
- Избегайте добавления соли или сахара, чтобы сделать детское питание более привлекательным. Много младенцев и малыши должны попробовать новую еду несколько раз, прежде чем принять связаны с повышенным потреблением соли и сахара детьми. при ожирении у взрослых.
- Наблюдайте за младенцами на предмет любых признаков непереносимости при введении нового продукта или текстуры и обсудите все проблемы с вашим лечащим врачом.
- Несмотря на удобство и безопасность, коммерческое детское питание не требуется. Молодой дети с большей вероятностью будут есть продукты, которые, как они видят, едят другие, поэтому до тех пор, пока за ними наблюдают, чтобы увидеть, как они справляются с новой едой во рту, отлучение от груди с помощью столовой пищи является подходящим способом введения твердой пищи.
- Избегайте меда в любой форме в течение первого года жизни вашего ребенка, так как он может вызвать младенческий ботулизм. Решайте любые опасения по поводу развития пищевой аллергии с помощью ваш поставщик медицинских услуг.
- Не ограничивайте жиры и холестерин в рационе очень маленьких детей, если это не рекомендовано лечащим врачом вашего ребенка. Детям нужно калорий, жиров и холестерина для развития их мозга и нервной системы и для общего роста.
Обновлено 26 июля 2019 г.
Связанные
- Питание
Питание для малышей
- Грудное вскармливание вашего ребенка
Грудное вскармливание 101: вопросы и ответы с экспертом по грудному вскармливанию Надин Розенблюм
- Вехи развития: младенцы и дети младшего возраста
Посещения медицинского учреждения
Похожие темы
Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: начало работы (для родителей)
Планируете ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, хотите дополнить грудное молоко смесью или переходите с грудного молока на смесь, у вас, вероятно, возникнут вопросы.
Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о искусственном вскармливании.
Какие расходные материалы мне нужны?
Начните с основ:
- формула
- вода (можно использовать воду из-под крана, но если вы беспокоитесь о безопасности воды, используйте бутилированную)
- бутылки
- соски
Держите под рукой салфетки для отрыжки и ершик для бутылочек/сосок.
Стерилизатор для бутылочек не нужен, но стерилизуйте бутылочки и соски, прокипятив их в течение 5 минут перед первым использованием.
Какую бутылку использовать?
Бутылки бывают разных форм и размеров. Они могут быть изготовлены из стекла, пластика, силикона или нержавеющей стали. Вот некоторые отличия:
Пластиковые бутылки теперь «не содержат бисфенол А» — это означает, что они не содержат химический бисфенол А (БФА). Это химическое вещество может быть вредным и содержится в некоторых видах пластика, но запрещено в детских бутылочках. Несколько лет назад в некоторых пластиковых детских бутылочках был BPA, но сейчас его нет.
Стеклянные бутылки. Разбитые стеклянные бутылки могут нанести травму, но силиконовые втулки облегчают их захват и предотвращают поломки.
Бутыли из силикона и бутылки из нержавеющей стали являются более новыми вариантами. Они небьющиеся, но, как правило, дороже, чем пластиковые или стеклянные.
Некоторым детям лучше подходят бутылочки определенной формы, бутылочки с вентиляцией или бутылочки с вкладышем внутри. Возможно, вам придется попробовать несколько видов, прежде чем вы найдете то, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.
Чтобы пережить первую неделю или около того, убедитесь, что у вас достаточно смеси, воды, бутылочек и сосок.
Со временем вы, возможно, захотите купить больше или другие виды бутылок. Вы также можете найти, что стоит приобрести другие принадлежности, такие как сушилка для бутылок или специальная корзина для посудомоечной машины.
Какой тип соски следует использовать?
Соски могут быть изготовлены из силикона (прозрачные) или латекса (коричневые) различной формы. Разновидности включают стандартные или традиционные соски, ортодонтические соски, соски с широким основанием и соски с плоским верхом. Используйте любой тип, который предпочитает ваш ребенок.
Соски также часто имеют разное количество, «ступени» или «скорости потока», чтобы отразить размер отверстия соска, который влияет на поток (т. е. медленный, средний или быстрый) смеси или грудного молока. Отверстия становятся больше по мере того, как дети становятся старше и готовы справляться с более быстрым потоком молока. Слишком быстрые потоки могут вызвать рвотные позывы у детей младшего возраста, поскольку они дают им больше молока, чем они могут усвоить. Более медленный поток может раздражать некоторых детей, заставлять их сосать сильнее и заглатывать слишком много воздуха.
Начинайте кормить новорожденного с соски с самым медленным потоком. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете увеличить поток, если хотите. Некоторые дети в младенчестве могут довольствоваться использованием соски одного и того же вида и размера. Если ваш ребенок кажется суетливым или расстроенным из-за соски, попробуйте другой вид (например, с большим отверстием), чтобы увидеть, есть ли разница.
Как часто нужно менять соски?
Это зависит от того, насколько соски, которые вы используете, выдерживают чистку и повседневное использование. Регулярно проверяйте их на наличие признаков износа и заменяйте примерно каждые 2 месяца или чаще, если заметите разрывы или повреждения.
Какой тип формулы следует использовать?
В настоящее время доступно множество различных формул. Спросите своего врача, какой вид лучше всего подходит для вашего ребенка.
Не пытайтесь самостоятельно приготовить формулу дома. Онлайн-рецепты могут выглядеть здоровыми и обещать полноценные питательные вещества, но в них может быть слишком мало или слишком много важных питательных веществ, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего ребенка.
Существует множество различных марок детских смесей, и все, что производится в Соединенных Штатах (торговые марки, магазинные бренды и непатентованные), должны соответствовать строгим стандартам питания и безопасности.
Типы смесей включают:
- смеси на основе коровьего молока. Большинство смесей производится из коровьего молока. В эти смеси добавлено железо, в котором нуждаются дети. Используйте только обогащенную железом формулу, если ваш врач не советует вам этого делать.
- смеси на основе сои. Предназначены для детей, рожденных с врожденной недостаточностью лактазы или галактоземией. Этот тип смеси также используется родителями, которые не хотят, чтобы их дети питались животным белком. Дайте только обогащенную железом соевую смесь, если только ваш врач не сказал иначе. (Многие дети с аллергией на коровье молоко также имеют аллергию на белок в соевых смесях, поэтому смеси на основе сои обычно не помогают при аллергии на молочный белок. )
- гипоаллергенные смеси для детей, которые не переносят коровье молоко или соевые смеси, например, для детей с аллергией на молочные или соевые белки. Белки в гипоаллергенных смесях расщепляются, поэтому их легче усваивать.
- специализированные формулы. Предназначены для недоношенных детей.
Как приготовить молочную смесь?
Формула выпускается в трех основных формах:
- порошки , которые требуют смешивания с водой и стоят меньше всего
- концентраты , представляющие собой жидкости, требующие разбавления водой
- готовые к употреблению (или готовые к употреблению) жидкости, которые можно разливать прямо в бутылочки. Это самые дорогие, но удобные, если вы путешествуете или не можете добраться до источника чистой воды.
При приготовлении смеси внимательно следуйте указаниям на этикетке. Не добавляйте больше воды, чем указано.
Какую бы смесь вы ни выбрали, проверяйте срок годности на всех банках и бутылочках со смесью и не используйте смесь из протекающих, помятых или иным образом поврежденных контейнеров. Не разбавляйте формулу водой — это опасно, так как уменьшает количество питательных веществ в каждой бутылочке.
Формула может быть дорогой. Как я могу сэкономить деньги?
Поищите лучшие предложения на выбранную вами смесь:
- Воспользуйтесь бесплатными образцами и купонами, отправленными вам в первые несколько месяцев после рождения вашего ребенка.
- Вырежьте купоны и зарегистрируйтесь в онлайн-клубах купонов и приложениях, которые позволяют распечатывать и сохранять купоны.
- Зарегистрируйтесь в клубах производителей смесей и в специальных программах (по почте или через Интернет), которые могут предлагать скидки, купоны и/или бесплатные смеси и другие продукты.
- Сравните цены на смеси в интернет-магазинах. В некоторых интернет-магазинах есть специальные клубы «мам», которые позволяют регулярно экономить на некоторых товарах каждый месяц.