Как правильно готовиться к экзаменам: Как правильно подготовиться к экзаменам

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

14 июня 2016Образование

Если учить все билеты в ночь перед экзаменом — не ваш вариант, эта статья для вас. Мы собрали в ней советы, которые помогут вам лучше запомнить материал и сдать экзамены на отлично, не прилагая сверхъестественных усилий.

Поделиться

0

Определите свой стиль изучения

Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Отталкивайтесь от своих индивидуальных особенностей. Если вы аудиал, читайте учебники и конспекты вслух, если кинестетик — пишите по своим конспектам шпаргалки и составляйте план ответа.

Ещё один эффективный метод — карта мыслей. Это отличный способ структурировать информацию, освежить знания и быстро вникнуть в суть предмета даже спустя продолжительное время. Подробнее о том, как составлять ментальные карты и как работать с ними, мы рассказывали тут.

Какие вопросы учить первыми? Если в течение семестра вы неплохо разобрались в предмете, приступайте к вопросам, о которых имеете хоть какое‑то представление.

Если каждый новый блок нельзя понять без предыдущего, то вариант один: учите всё строго по порядку.

Также имеет смысл начинать со сложных вопросов, выделяя достаточно времени на их изучение. Лучше разобраться с ними, пока вы не устали и не потеряли концентрацию. Лёгкие вопросы оставляйте на потом.

И будьте последовательны. Придерживайтесь выбранной стратегии, даже если начинаете паниковать с приближением экзамена.

Стремитесь к пониманию, а не запоминанию

Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Заучивание — заведомо проигрышная стратегия, которая к тому же отнимает больше времени. Находите логические связи в вопросах, придумывайте ассоциации.

Конечно, в каждом предмете есть информация, которую нужно знать наизусть: даты, формулы, определения. Но даже их запоминать легче, если вы понимаете логику.

На экзамене рассказывайте материал своими словами, домысливайте, чтобы ответ был более развёрнутым.

Методика «3–4–5»

Изображение: Giphy

Хороший метод, когда к экзамену нужно подготовиться за короткий промежуток времени. Потребуется всего три дня, но работы предстоит много. Каждый день нужно прорабатывать весь материал, но на разном уровне, постоянно углубляясь.

В первый день вы прочитываете весь свой конспект или методичку, чтобы освежить знания по предмету, грубо говоря — втянуться. Условно считаем, что вы уже можете сдать экзамен на тройку.

Во второй день разбираетесь с теми же вопросами, но уже по учебнику, чтобы узнать больше деталей и тонкостей. Если вы готовитесь старательно, можете уже рассчитывать на четвёрку.

В последний день вы доводите свои ответы до идеала: повторяете, заполняете пробелы, запоминаете. После третьего дня вы готовы сдать экзамен на отлично.

Два дня на изучение, один на повторение

Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Третий день целиком уделяется повторению.

Ставьте ограничение по времени

Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости. Из большой главы в учебнике выделяйте главные мысли: структурированный материал небольшого объёма воспринимать легче.

В университетские годы мы делили все билеты между одногруппниками и каждый готовил краткий конспект по своей части. Если в вашей группе взаимопомощь не развита, можно попросить материалы и шпаргалки у студентов старших курсов.

Не застревайте

Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Лучший мотиватор при подготовке — таймер. Решите, сколько времени вы можете уделить одному билету, например 30 минут, и по истечении срока переходите к следующему. Выделите несколько часов перед экзаменом, чтобы разобраться с пропущенными вопросами.

Составьте план ответа на билет

Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. При этом каждый тезис должен вызывать ассоциации.

Такой план можно быстро просмотреть перед экзаменом, чтобы настроиться на рабочий лад. Известен метод трёх предложений: выписывайте по каждому вопросу проблему, главную мысль и вывод.

Изучение зависит от предмета

Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета. Например, точные науки — математика, физика — требуют практики. Для гуманитарных наук важно умение перерабатывать большие объёмы информации, запоминать даты, имена, определения.

Но, повторюсь, к изучению любого предмета нужно подходить активно: вникать в вопрос и стремиться к пониманию.

Важен и формат экзамена. Если вы готовитесь к устному экзамену, проговаривайте свои будущие ответы вслух. Моя любимая тактика — пересказывать материал кому‑нибудь из домашних или, когда они не проявляют энтузиазма, самой себе перед зеркалом. Ещё лучше, если кто‑то будет не просто вас слушать, но и задавать вопросы, когда что‑то непонятно.

Если готовитесь к тестированию, стоит прорешать десяток типовых тестов, выписать свои ошибки, повторить проблемные темы и прорешать всё снова.

Если экзамен письменный, нужно заранее продумать структуру ответа.

Готовьтесь вдвоём или втроём

Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы — коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее. Лучше кооперироваться с одногруппниками, которые настроены на учёбу, иначе подготовка к экзамену может перейти в обычную приятную встречу с дружескими разговорами.

Нет, это не значит, что шутить и отдыхать возбраняется. Просто не забывайте о главной цели собрания.

Изображение: Viktor Kiryanov / Unsplash

Ещё несколько рекомендаций по подготовке к экзаменам

1. Делайте перерывы. Это поможет вам расслабиться и разложить новую информацию по полочкам.
2. Выключите телефон, не заходите в социальные сети, не приближайтесь к телевизору. Если не можете справиться с искушением, почитайте о том, как бороться с отвлекающими факторами.
3. Высыпайтесь.
4. Не забывайте о еде: это даст дополнительные силы вашему организму. Однако переедать не стоит. Обычно после излишне плотного обеда начинает клонить в сон, и учиться совсем не хочется.
5. Избегайте стрессовых ситуаций и негатива от других людей. Атмосфера во время занятий должна быть максимально благоприятной.
6. Не слишком полагайтесь на шпаргалки и возможность списать. А если вы не умеете хорошо списывать (согласитесь, это тоже нужно уметь), не стоит даже начинать.
7. Обустройте место для занятий: светлое, комфортное, со всеми необходимыми материалами под рукой. Кровать не самый подходящий вариант: велика вероятность заснуть на скучной теме.
8. Делайте маркированные списки: их легче запоминать.
9. Отвлечься и размять затёкшие за время длительного сидения мышцы помогут занятия спортом. Кроме того, во время бега, езды на велосипеде или подобной физической активности можно не спеша поразмышлять над сложными вопросами.
10. Если чувствуете, что не настроены на учёбу, начните с темы, которая кажется вам наиболее интересной. Это поможет войти в колею.
11. Ходите вечером на прогулки. Во время подготовки нервы обычно на взводе, поэтому нужно немного расслабляться.
12. Составьте чёткий план подготовки.

6 работающих приемов, которые ускорят подготовку к экзаменам

Содержание статьи

Часто ученики начинают готовиться к экзаменам в последнюю ночь. В этот момент в ход идут различные советы и приметы на удачу — от заговора зачетки до поедания шоколада перед экзаменом. Но такие методы совсем не увеличивают шансы на хорошую оценку. Если вы не надеетесь выучить все билеты за ночь и хотите хорошо подготовиться к экзамену, то эта статья будет для вас полезна. Мы подготовили эффективные приемы, с помощью которых можно успешно сдать экзамены.

Определите свой тип восприятия информации

Каждый человек по-разному воспринимает информацию: кому-то проще прочитать текст, чтобы понять лучше смысл, кому-то слушать или записывать. Определите, что вам больше всего подходит. Это может быть сразу два способа, например, читать главу и записывать основную мысль. Также можно начать со сложных вопросов, чтобы максимально сконцентрироваться на них, пока есть достаточно времени.

Отталкивайтесь от предмета

Важно учесть не только ваши особенности, но и вид предмета, по которому вам предстоит сдавать экзамен. Если это гуманитарный предмет, то вам необходимо будет работать с большим объемом информации. Если это точные науки (математика, химия), то тут больше времени займет именно практика, чем заучивание теории. Стоит учесть и формат экзамена. Например, если у вас будет устный экзамен, тогда обязательно проговаривайте вслух ответы. Если будет тестирование, то сосредоточьтесь на решении большого количества тестов.

Изучайте и повторяйте

Выделите два дня на изучение вопросов и один день на повторение. Так вы надолго закрепите в голове новый материал, а на экзамене будет проще вспомнить нужную информацию.

Составьте план по изучению билетов

Изучение одной темы может растянуться на несколько дней, если вы будете вникать во все тонкости. Поэтому составьте четкий план, сколько времени вы будете уделять каждому вопросу. Если вы чувствуете, что слишком долго сидите над вопросом, то пропустите его и переходите к следующему. Вернитесь к этому вопросу утром со свежей головой. Старайтесь в больших темах структурировать информацию и выделять главное, так информация будет восприниматься намного лучше.

Сделайте шаблон ответов

Даже самую большую тему можно описать тремя предложениями. Сделайте себе шпаргалку, выписывайте короткие ответы к каждому вопросу. Предложения должны передавать только основную суть и вызывать ассоциации, которые помогут вспомнить развернутый ответ и сдать экзамен на отлично.

Высыпайтесь и правильно питайтесь

Бессонные ночи и быстрые перекусы только ухудшат качество запоминаемой информации. Это только кажется, что вы сможете выучить больше за целый день и ночь, но в результате уставший мозг будет намного хуже воспринимать информацию, а новые данные останутся только в кратковременной памяти.

Пройдите прямо сейчас бесплатный тест на память, чтобы узнать, насколько хорошо и легко вы можете запоминать новую информацию, а значит хорошо подготовиться к экзаменам.

21 лучший совет по подготовке к выпускным экзаменам

Выпускные экзамены и объемные работы в конце семестра являются одними из самых сложных аспектов обучения в колледже. Есть так много всего, чему нужно научиться, быть организованным и помнить, когда вы направляетесь к финалу. Следование эффективным советам по учебе может помочь уменьшить стресс и повысить средний балл.

Не каждый метод обучения работает для каждого ученика, поэтому поэкспериментируйте с некоторыми из этих важных советов по обучению, чтобы выяснить, какие из них лучше всего подходят для вас.

1. Максимально используйте время занятий

Посещайте все занятия, уделяйте пристальное внимание лекциям и делайте заметки удобным для вас способом. Цель состоит в том, чтобы иметь возможность понять ваши заметки, когда вы просматриваете их позже.

«Хорошие конспекты означают, что вы уделяете больше внимания во время занятий», — считает Оливер, китайский иностранный студент Канзасского университета. «Когда вы подготовитесь к тесту, это будет очень полезно». И если что-то не имеет смысла, поднимите руку и спросите или сделайте пометку, чтобы связаться с вашим профессором или помощником учителя (также известным как ассистент учителя) после занятий.

2. Учитесь с одноклассниками

Помимо того, что вы можете завести друзей, формирование учебных групп в каждом из ваших классов является ценным и интересным способом повторения тестов. Совместная работа помогает выработать хорошие учебные привычки, расширяет сотрудничество в групповых проектах и ​​повышает уверенность в себе. «Найдите партнера, с которым можно было бы обменяться мнениями», — добавляет Оливер. «Вы можете работать вместе, учиться вместе, помогать друг другу и подталкивать друг друга к лучшему».

3. Воспользуйтесь рабочим временем

Если у вас возникли проблемы с концепцией или темой, ваши преподаватели могут помочь. Зайдите в рабочее время или отправьте вопросы своему преподавателю по электронной почте, чтобы лучше понять учебный материал, получить полезные советы по обучению о том, как подготовиться к экзаменам, или написать лучшее эссе. Вы также создадите отношения со своим инструктором, которые могут привести к ценному наставничеству.

СОВЕТ: Если это написано на доске, добавьте это в свои заметки. Это просто может быть на тесте.

4. Создание карточек

Один из лучших учебных советов для студентов колледжей включает в себя переписывание важных фактов, понятий и определений на карточках. Карточки также позволяют вам пройти тест самостоятельно без помощи других. Цифровые карточки и учебные приложения — еще один способ упорядочить материал и просмотреть его.

5. Найдите хорошее место для учебы

Некоторым нравится полная тишина в библиотеке, а другим нравится оживленное кафе. Некоторые студенты предпочитают учиться сидя за партами, другим нравится место для учебы на улице под солнцем.

Оливер, лучший студент КУ, предпочитает тихое место, вдали от отвлекающих факторов. «Дома вы захотите заснуть или поиграть в компьютерные игры», — сказал он. «Итак, я иду в библиотеку учиться». Лучшая учебная среда для вас та, в которой вы чувствуете себя наиболее продуктивно, поэтому попробуйте несколько мест, чтобы увидеть, какое из них работает лучше всего.

6. Включи

Слишком много времени на один предмет может привести к потере концентрации. Один из самых важных советов по подготовке к экзаменам в колледже — менять темы каждые 30 минут или около того, чтобы не устать от учебы. Вернитесь к сложным темам, как только вы дали своему мозгу передышку.

7. Читать и повторять — рано и часто 

Согласно принципу кривой забывания Эббингауза, мы забываем 70 % того, что узнали, в течение 24 часов. Повторение новых идей на следующий день после занятия поможет улучшить запоминание и понимание, поэтому каждый вечер находите время для быстрого повторения. Разбейте главы на разделы и просмотрите материал в конце каждого, прежде чем двигаться дальше. Делайте заметки, резюмируя важные аспекты прочитанного, чтобы вы могли легко просмотреть их, не перечитывая целые главы. Добавляйте сложные разделы в закладки, чтобы вернуться к ним позже.

8. Будьте организованы

Планирование собраний, домашних заданий, заданий, проектов и учебных занятий имеет решающее значение для поддержания организованности. Используйте планировщик, чтобы отслеживать сроки, даты и время, чтобы не забыть ничего важного. Проверьте свою программу занятий на предмет ключевых дат и спланируйте время для учебного графика, который вам подходит.

9. Визуализируйте материал

Сосредоточьтесь на наиболее важных частях ваших конспектов, сжимая материал и подчеркивая или выделяя ключевые слова и концепции. Не поклонник традиционных письменных заметок? Попробуйте переформатировать их в диаграммы, диаграммы, интеллект-карты или схемы, чтобы создать визуальные эффекты, которые помогут вам разобраться в сложных концепциях.

10. Найдите репетитора

Репетиторы есть в большинстве кампусов колледжей и обычно являются однокурсниками, которые специализируются в определенной теме или преуспевают в ней. Если вы учитесь в университете-партнере Shorelight, поговорите со своим консультантом по работе со студентами о наших специальных услугах академической поддержки для иностранных студентов. Репетиторы доступны по всем предметам, и мы также предлагаем практику ESL.

11. Сосредоточьтесь на понимании

Запоминание означает поиск способов запомнить и повторить факты. Понимание идет немного глубже и означает, что вы можете применять новые знания в различных сценариях и знать, как они соотносятся с другими концепциями. Экзамены в колледже часто проверяют понимание, а не только запоминание.

12. Посетите обзорную сессию

Если ваш преподаватель или ассистент преподавателя предлагает предварительную обзорную сессию перед выпускной неделей, обязательно посетите ее. Здесь вы можете узнать важную информацию о формате экзамена и о том, что может быть затронуто в вопросах, а также о ключевых темах, на которых следует сосредоточить свое внимание.

СОВЕТ. Выпускные экзамены и промежуточные экзамены, как правило, сильно влияют на итоговый средний балл, в то время как классная работа, контрольные работы и тесты имеют меньшее значение. Проверьте свою программу, чтобы узнать, как экзамены в колледже повлияют на вашу итоговую оценку.

13. Сосредоточьтесь

Чтобы не отвлекаться от мыслей, достаточно просто отвлечься от телефона и друзей. Включите инструментальную музыку или наушники с шумоподавлением и переведите мобильный в авиарежим, чтобы сосредоточиться на учебе.

14. Делайте перерывы

Дайте своему мозгу и телу возможность освежиться, чтобы вы могли подойти к материалу энергично и сосредоточенно. Согласно Oxford Learning, «каждые 30 минут занятий делайте короткий 10-15-минутный перерыв, чтобы перезарядиться. Короткие учебные сессии более эффективны и помогут вам максимально эффективно использовать свое учебное время». Итак, встаньте, разомните ноги и подышите свежим воздухом, прежде чем вернуться к книгам.

СОВЕТ. Упражнения увеличивают приток крови к мозгу, что дает вам больше энергии и улучшает понимание. Занятия йогой или растяжкой могут помочь с концентрацией внимания.

15. Позаботьтесь о себе

Употребление нездоровой пищи для экономии времени — не самая разумная стратегия для учебы. Вместо этого придерживайтесь сбалансированной диеты, состоящей из «продуктов для мозга», таких как свежие фрукты и овощи, сбалансированных с белками и полезными жирами, чтобы подпитывать ваш ум. То же самое касается сна: запланируйте хороший ночной отдых накануне экзамена.

16. Поддерживайте темп

Если вы будете зубрить все, что вам нужно в течение выпускной недели, это может привести к эмоциональному выгоранию и беспокойству. Разделите материал на темы и просматривайте его поэтапно, чтобы полностью усвоить информацию и добиться реального понимания (см. совет 11). Накануне вечером запишите несколько ключевых идей, чтобы просмотреть их перед экзаменом.

Если вы посещаете одночасовое занятие, вам нужно провести два дополнительных часа вне класса для учебы. Так что, если вы тратите 15 часов в неделю, вам нужно 30 часов на учебу после уроков». – Oliver, University of Kansas

17. Используйте правильный подход

Различные типы экзаменов в колледже требуют разных подходов к обучению. Множественный выбор означает сосредоточение внимания на определениях и понятиях. Эссе-тесты требуют от вас демонстрации концептуального понимания материала. Спросите своего профессора о формате экзамена, чтобы вы знали, как подготовиться.

18. Учитесь, обучая других

Объяснение понятий однокласснику — отличный способ убедиться, что вы сами действительно понимаете материал, а также помочь ему усвоить материал. Когда вы находите новые способы объяснить концепцию, вы усваиваете информацию, обрабатывая ее для других.

19. Развлекайтесь со словами

Разбивка материала на мелкие части и создание аббревиатур, фраз, рифм или метафор может быть ценным и интересным способом запоминания понятий. Например, студенты, изучающие бизнес-стратегии, запомнят такие сокращения, как «POGO SQUINT»:

. P цели эффективности

O аутсорсинг

G общие факторы

O преодоление сопротивления изменениям

S управление цепочками поставок

Qu Управление алити

I Управление запасами

N Дизайн и разработка новых продуктов/услуг

T technology

Как ни глупо, этот метод поможет вам запомнить важные понятия для экзаменов. Поделитесь своими полезными аббревиатурами и рифмами со своей учебной группой, чтобы дать другим учащимся интересные и неожиданные методы обучения.

20. Проверьте свои знания

Как только вы узнаете формат, попробуйте создать пробный экзамен на основе того, что, по вашему мнению, может охватывать тест. Это поможет вам понять материал на более глубоком уровне и определить, что вам следует изучать. Затем вы можете использовать пробный экзамен, чтобы проверить себя и свою учебную группу.

21. Поощряйте себя

Хорошие привычки в учебе — это тяжелая работа! Балуйте себя перерывами и небольшими наградами, которые помогут вам двигаться вперед. Здоровые закуски, приятные прогулки на свежем воздухе или даже эпизод вашего любимого телешоу — хорошие способы сохранить мотивацию.

Знание собственных эффективных стратегий обучения является ключом к успеху в вашей карьере в колледже, а также поможет с карьерными проектами и презентациями после окончания учебы. Поиск советов по обучению, которые лучше всего подходят для вас, сэкономит ваше время и энергию и принесет вам наилучшие результаты.

Спросите у консультанта Shorelight об услугах академической поддержки для иностранных студентов > 

Подготовка к экзамену: пять ключевых стратегий

Один из лучших способов подготовиться к предстоящим экзаменам — отметить и обдумать ошибки, допущенные на предыдущих экзаменах. Это особенно полезно, если вы уже сдавали экзамен в этом семестре по тому же курсу или с тем же преподавателем на предыдущем курсе.

Тем не менее, это полезный процесс, даже если вы просматриваете экзамены из других курсов.

Когда вы просматриваете свои предыдущие экзамены, замечаете ли вы что-либо из следующего?

• Я недостаточно изучил или изучил неверную информацию.
• У меня были симптомы беспокойства перед экзаменом, такие как умственный блок, паника или неспособность сосредоточиться.
• Я допустил ошибки по невнимательности, например, не следовал указаниям или не заметил каверзных формулировок.
• У меня не хватило навыков написания тестов: я не понял, что требуется, или написал неполные ответы.

Как только вы заметили закономерности в своих ошибках, вы можете приступить к разработке стратегий их устранения. Если вы не понимаете, какие ошибки вы совершаете или как их исправить, проконсультируйтесь со своим ассистентом или инструктором.

Чем больше вы знаете о формате и особенностях предстоящего экзамена, тем лучше вы сможете к нему подготовиться.

Вы можете лучше ознакомиться с экзаменом, задав себе следующие вопросы:

• Каков формат экзамена? Большой выбор? Короткий ответ? Сочинение? Открытая книга? Комбинация?
• Сколько времени? Сколько времени у меня будет, чтобы написать его? Сколько будет вопросов? (Это предупредит вас об экзаменах, на которые не хватает времени, или, наоборот, на экзамены, которые оставят время для планирования.)
• Какой процент от общей оценки за курс составляет экзамен? (Если это дорогого стоит, то заслуживает большого внимания!)
• Какие темы были подчеркнуты в лекциях?
• Доступны ли пробные экзамены?

Составление учебного плана за две-три недели до экзамена позволит вам избежать зубрежки и поможет снять стресс!

• Подготовьте список всех тем, за которые вы будете отвечать на экзамене. Возможно, вам будет полезно ознакомиться с планом курса или конспектами лекций.
• Распределите темы по учебным блокам, доступным вам до экзамена, оставив дополнительное время для сложных тем. Попробуйте сохранить день перед экзаменом для общего обзора.
• В дневном таймере или на чистом листе расписания отметьте дни и время, когда вы собираетесь осветить каждую из тем в вашем списке.
• Отметьте темы в своем списке после того, как закончите их просмотр. Это может помочь повысить вашу уверенность.

Для многих курсов важно понимать как детали, так и общие понятия в материалах курса. Часто также необходимо видеть взаимосвязь между различными понятиями в курсе. Существует ряд методов ведения заметок и построения диаграмм, которые вы можете использовать для осмысленной организации материала. Вот лишь некоторые из них:

• Сравнительные таблицы : Полезны для изучения сходств и различий между теориями или концепциями.
• Интеллект-карты : метод построения диаграмм, который можно использовать для подведения итогов лекции или главы, получения обзора концепции или организации идей. Чтобы узнать, как создать интеллект-карту, ознакомьтесь с концептуальным картографированием (Университет Гвельфа)
.
• Блок-схемы : Подходит для изучения процедур или процессов.
• Нумерованные списки : Полезно для запоминания черт или характеристик, связанных с центральной концепцией.

Планы заголовков и подзаголовков в главах вашего учебника или конспектах лекций – полезно для понимания «общей картины» главы или лекции

Постарайтесь как можно больше воспроизвести условия ситуации написания экзамена. Подберите или придумайте практические вопросы того же типа, что и на экзамене*; уберите свои книги (если это не экзамен с открытой книгой), пока вы отвечаете на практические вопросы; работа в условиях временного режима. Возможно, вы даже захотите посетить экзаменационную комнату, чтобы освоиться в пространстве. Это эффективная стратегия борьбы с экзаменационной тревогой.

Вы можете найти или создать практические вопросы несколькими способами:

• Ответить на вопросы повторения главы в учебнике
• Превратите заголовки в своих материалах и конспектах лекций в вопросы
• Используйте вопросы из учебника или веб-сайта
• Участвовать в учебной группе и задавать друг другу вопросы на основе материала
• Сделайте карточки с вопросом на одной стороне и ответом на другой, а затем проверьте себя
• Напишите схемы для любых типовых вопросов для эссе, предоставленных профессором
• Сделайте «заметки Корнелла»: проведите линию вниз по странице примерно на одну треть пути от левого края; пишите вопросы в левой колонке вашей страницы; пишите ответы на свои вопросы прямо напротив в правой колонке; скрыть ответы и викторины себя.

  No related posts.