6 мес беременности: 6 месяц беременности: что происходит с плодом

6-й месяц беременности

Для многих женщин шестой месяц беременности – самое лучшее время. Именно сейчас у вас самый цветущий вид, вы округлились и стали еще более прекрасны, чем до наступления беременности. Если при беременности сроком пять месяцев прибавка в весе была мало заметна, то на шестом уже всем становится понятным, что вы ждете ребенка.

Развитие ребенка на шестом месяце

 

Если сейчас посмотреть с помощью УЗИ на вашего ребенка, то можно увидеть, что у него еще мало жировых отложений и он кажется очень худеньким. Каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины Но это уже настоящий человек, у него хорошо развиты мышцы рук и ног, вы чувствуете, что его толчки уже стали довольно ощутимые. Вы очень удивитесь, но ребенок на шестом месяце беременности уже может кашлять и чихать. Скоро глаза, сейчас еще закрытые пленочкой, полностью откроются, и ваш малыш будет видеть. Он уже хорошо слышит музыку и различает самые разные звуки. От резкой, очень громкой музыки, ребенок вздрагивает и ведет себя беспокойно. Он уже может хмуриться, если ему что-то не нравится в вашем поведении, может сжимать кулачок и открывать рот. Не думайте, что ребенок спит в то же время, что и вы. Ваши циклы сна могут не совпадать. Когда вы спите – ребенок может бодрствовать и наоборот. К шестому месяцу беременности дети уже весят более полукилограмма, а их рост, как правило, превышает 30 см.

Как только вы находитесь в расслабленном состоянии, отдыхаете, активность ребенка возрастает. Он начинает толкаться, призывая вас двигаться и насыщать кровь кислородом. Движения его также активны после того, как вы приняли пищу, потому что в этот период увеличивается содержание сахара в крови матери. Если вы волнуетесь, повышается содержание адреналина в крови – и это так же вынуждает увеличить двигательную активность ребенка.
Малыш уже имеет свой «характер», один – более спокойный и медлительный, а другой – совершенный непоседа. Поэтому две женщины, находящиеся на приблизительно одинаковом месяце беременности, могут обмениваться своими ощущениями и выяснить, что они совершенно противоположные. Но в том случае, если ваш ребенок вел себя активно, а потом надолго «успокоился» – это причина срочно обратиться к врачу, прекращение двигательной активности может быть грозным признаком.
Для особо мнительных беременных можно предложить провести полный контроль за внутриутробным движением плода. Нужно в течение дня посчитать все движения, которые делает ребенок. В среднем, ребенок делает 10 движений за 10 минут. Здесь нужно считать все движения, как едва заметные, так и сильные. Если движений меньше положенного, попробуйте что-нибудь съесть и полежать. Посчитать еще раз. Волнение обосновано, если в течение часа вы насчитаете меньше 10 движений плода. Нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы не упустить время. Вы должны знать, что чем больше срок беременности, тем более сильные толчки вы будете ощущать.
Иногда малыш так бурно себя ведет, что кажется, будто бы их у вас, по меньшей мере, трое. Но это только видимость. Просто к шестому месяцу беременности матка становится мала для развивающегося плода. И поэтому каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины. Это объясняется тем, что плод достаточно хорошо развит и обладает силой. Толчки редко бывают болезненные, но если вам тяжело их переносить, попробуйте изменить свое положение или покачайтесь из стороны в сторону, возможно, этот прием «убаюкает» вашего драчуна и он будет вести себя более спокойно.
Бывают случаи, когда толчки беременная женщина чувствует во всех направлениях. Здесь можно подозревать то, что развиваются несколько плодов, но точный диагноз может поставить только дополнительное обследование с помощью УЗИ.

Проблемы на шестом месяце беременности

Во время беременности лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок На шестом месяце беременности может значительно повыситься потливость кожи, вам потребуется большее количество потребляемой жидкости. Только не употребляйте газированных напитков, лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок. Занимайтесь специальной гимнастикой, не переутомляйтесь и умейте правильно отдыхать, расслабляясь.
Ещё одна из возможных проблем шестого месяца беременности – спазмы ног. Иногда они могут быть достаточно сильными. Это вызвано избыточным содержанием фосфора в организме беременной или недостатком кальция. В последнем случае для избежания дальнейших проблем беременной женщине необходимо употреблять таблетки, которые содержат кальций, но не содержат фосфора. При спазмах ног ограничьте употребление мяса, но не отказывайтесь от него совсем. Так же спазмы мышц ног могут быть причиной увеличения размеров матки беременной, которая давит на некоторые нервные окончания. Поэтому на шестом месяце беременности вы должны забыть о тесной одежде, об обтягивающих колготках. Вам нужна свободная одежда, которая не будет стеснять ваших движений, а, отдыхая, нужно поднимать ноги выше уровня головы.
Следите обязательно за своим стулом. Нельзя допускать появления запоров. Именно запоры провоцируют в дальнейшем появление такой неприятной болезни, как геморрой. С самого начала беременности занимайтесь профилактикой запоров, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, хлеб ешьте только грубого помола. Никаких сладких сдобных булочек, которые как раз и провоцируют запоры.

Шестой месяц беременности и ваш живот

Чтобы избежать растяжек на животе, приобретите дородовый бандаж.  На шестом месяце беременности вы можете почувствовать зуд в районе живота. Он появляется в результате растяжения кожи, которая становится более тонкой и сухой. Есть специальные мази от зуда, но лучше бы просто потерпеть, потому, что это естественные проявления вашего организма.
Если вы заботитесь о своей внешности, приобретите обязательно дородовый бандаж, который поможет избежать растяжек на животе, да и передвигаться в дальнейшем будет легче.

Отеки рук на шестом месяце

Онемение рук свойственно беременным женщинам, поднимите их вверх, энергично сжимая пальцы в кулаки Вы можете внезапно почувствовать, что у вас начали отекать руки, или возникает чувство покалывания в пальцах, которое может распространиться до самого плеча. Чаще всего эти отеки и боли свойственны тем беременным женщинам, которые много работают запястьями рук, например, долго набирают тексты на компьютере. В тканях рук скапливается жидкость, и после расслабления, во время сна, боли дадут о себе знать, беспокоя вас. Как же избежать этой неприятности?
Прежде всего, постарайтесь сократить время пребывания за компьютером. А если это не возможно, то делайте периодический отдых и специальные упражнения на расслабление кистей рук. Не допускайте такого положения тела, при котором возрастает давление на них. Если вы проснулись от онемения рук, поднимите их вверх и, энергично сжимая пальцы в кулаки, потрясите в воздухе. Это может помочь. Это явление, как правило, совершенно безобидное, но довольно неприятное. Если оно повторяется достаточно часто – обратитесь к врачу и расскажите о нем, возможно специалист предложит вам какие-нибудь медикаментозные способы разрешения этой проблемы.

Что противопоказано на шестом месяце беременности

Беременным женщинам необходимо периодически отдыхать, занимая сидячее положение Прежде всего, на шестом месяце беременности нельзя работать до изнеможения. Это вызывает повышение кровяного давления матери, что совсем не на пользу плоду и влечет за собой ранее отделение детского места, что может вызвать различные кровотечения, или рождение ребенка с малым весом. Если ваша работа связана с постоянным стоянием на ногах, то нужно, либо сменить работу, либо все же находить компромиссы и отдыхать через определенные промежутки времени, занимая сидячее положение, или, что еще лучше, горизонтальное.
Вы должны сейчас заботиться как о себе, так и о ребенке. Когда срок беременности более пяти месяцев, постоянное вертикальное положение будет вызывать постоянные боли в пояснице, может вызвать геморрой или варикозную болезнь. Обязательно решите этот вопрос для себя.
Нельзя расстраиваться, нужно избегать самых различных стрессовых ситуаций, и вообще, вы сейчас должны быть самыми счастливыми! Ведь скоро наступит момент и тот, кого вы так ждете, будет тихонько сопеть, уткнувшись носиком в вашу грудь.

Обследования на шестом месяце

Перед очередным посещением врача четко обдумывайте все вопросы, которые вас волнуют На шестом месяце беременности проводятся контрольные исследования и сдаются анализы крови и мочи. Измеряется вес и артериальное давление беременной, прослушивается сердцебиение плода. Врач определяет высоту дна матки и ее величину, наружным обследованием определяется положение плода. У женщины осматриваются ноги и руки на наличие отеков.
Перед очередным посещением врача вы должны четко обдумать все вопросы, которые вас волнуют, а еще лучше, записать их, чтобы ничего не забыть спросить.
Вы должны твердо знать, что ваш внутренний настрой в течении всего срока беременности должен быть позитивным. Больше бывайте на свежем воздухе, смотрите на красивые картины, получайте положительные эмоции. Знайте, что вместе с вами их сейчас получает и ваш малыш.

6 месяц беременности: фото живота, развитие плода

Возможные проблемы

При чрезмерной прибавке веса беременной доктор может заподозрить внутренние отеки. Для подтверждения или опровержения этой версии будущая мама измеряет объемы выпитой и выделенной с мочой жидкости. Если объемы примерно равны, то проблема не в отеках, а в избыточном питании. Возможно, врач посоветует разгрузочные дни, спланировав меню.

6 месяц может принести проблемы женщинам с повышенным уровнем андрогенов – мужских гормонов в крови. Обычно это связано с наличием патологий яичников или надпочечников. Женщинам с такими диагнозами проводят дополнительное обследование на 6 месяце, чтобы предотвратить угрозу прерывания беременности.

На данном этапе беременности может проявиться диабет, если в организме женщины имеется к нему предрасположенность. Косвенными симптомами заболевания служат:

• слишком частые чувства голода и жажды;
• учащенное мочеиспускание;
• головокружение;
• проблемы со зрением.

Доподлинно установить диагноз помогут анализы крови на сахар и анализ мочи. При этом гестационный диабет (начинается при беременности) может самоустраниться после родов, однако при выявлении диагноза необходимо отнестись к нему со всей серьезностью.

При беременности часто обнаруживается еще одно неприятное заболевание – варикозное расширение вен. Признаки недуга могут проявиться впервые или усугубиться, если имелись ранее. Как правило, сосудистые звездочки, увеличенные венозные узлы возникают на ногах и внешних половых органах. При подозрении на варикоз нужно посетить специалиста – флеболога. Как правило, будущим мамам с расширением вен рекомендуется носить компрессионные чулки, избегать сидения со скрещенными ногами, долгого пребывания в одной и той же позе тела.

Шестой месяц беременности

Большинство родителей интересует пол будущего ребенка. 6-й месяц беременности — как раз то время, когда данные могут быть наиболее достоверны. Как правильно проводить исследование, чтобы узнать его наверняка? Об этом вы узнаете из нашего очередного сюжета.

6-й месяц беременности: что происходит

Большинство родителей интересует пол будущего ребенка.

6-й месяц беременности — как раз то время, когда данные могут быть наиболее достоверны. Дело в том, что уже к 6-му месяцу все гениталии сформированы, и УЗИ будет более точным, чем на сроке до 12 недель, когда органы сформированы всего лишь до 50%. На точный результат влияют следующие факторы: количество амниотической жидкости, расположение плода, толщина брюшной стенки. Определить более точно пол ребенка специалистам помогает ЗD УЗИ. В период с 21 по 24 неделю у плода формируется жировая ткань. Плод совершает множество активных движений: отталкивается от матки, дергает пуповину, меняет свое расположение. Минуты активности сменяются фазами долгого сна. Также малыш уже реагирует на теплоту воздуха, может отворачивается от холодного датчика УЗИ. Маленькое сердечко уже активно работает, и его удары могут достигать 130-140 в минуту. А нервная система сформирована уже до такой степени, что в головном мозге уже готовы ко взрослой жизни нейроны.

Узнав пол ребенка, родители начинают выбирать имя малышу. Бытует такое мнение, что имя влияет на судьбу будущего человечка. Как правильно подобрать имя малышу?

Споры по поводу выбора имени могут продолжаться очень долго, тем временем малыш развивается внутри животика, набирает подкожный жирок. Мама тем временем уже понимает, что ей становятся малы те вещи, которые она носила до беременности. Как быть? Правильно выбирать вещи, предназначенные именно для этого счастливого периода в жизни женщины.

— Существует огромное количество способов, как сделать период беременности легким и радостным. Дело в том, что происходит огромное давление на спину и на кости малого таза. Но и здесь есть способ облегчить жизнь будущей мамочки — купить бандаж. Как правильно выбрать бандаж, и для чего он нужен, расскажет специалист магазина для беременных «МамаМаркет»:

— Бандаж для будущей мамы просто необходим. Как Вы правильно заметили, нагрузка возрастает. Бандаж уже требуется на 2 триместре беременности, есть также и частные случаи: если мамочка беременна двойней или тройней. Бандаж помогает снять боли в пояснице и воспрепятствовать появлению растяжек. Бандажи стоит носить абсолютно всем мамочкам.

— Какие бывают бандажи?

— У нас всех разные физиологические потребности, разное строение тела, разная беременность. Бандажи бывают совмещённые с трусиками, бывают бандажи поясные или корсетные, которые носятся сверху на свое белье. Выбираются бандажи с помощью примерки.

— Как правильно выбирать бандаж?

— Прийти в магазин, и с помощью опытного специалиста выбрать наиболее комфортный для Вас бандаж. Сначала визуально, а потом почувствовать, какой именно бандаж дает Вам облегчение и в области животика, и в области поясницы.

— Как правильно носить бандаж?

— Бандаж нужно носить не более трех-четырех часов в сутки. Надевать нужно только в горизонтальном положении тела, так оно наиболее расслабленно.

— Скажите, какие требования существуют к одежде для беременных?

— Одежда должна быть выполнена только из натуральных тканей: хлопок, лен, шерсть, и достаточное количество эластана. Ткань должна хорошо тянуться и хорошо сидеть на растущем животике. Летом мы рекомендуем носить вещи из вареного льна: они хорошо сидят и хорошо носятся. Также советуем модели из вискозы и льна с хорошим добавлением эластана. Очень важно знать, где и кем сшита эта одежда. Наша одежда сшита на российских фабриках, под нашим жестким контролем. Условия хранения также немаловажны. Наши условия рекомендованы ГОСТом. Также немаловажно то, что все модели разработаны нашими российскими дизайнерами, которые отлично знают все потребности и все особенности фигур наших будущих мамочек.

— Что лучше носить во время беременности: брюки, джинсы или платья?

— Вопрос очень сложный. Вкусовые пристрастия у будущей мамочки могут кардинально поменяться. Любительницы спортивной одежды до беременности могут во время счастливого периода стать поклонницами романтического образа.

— Так чем же отличаются простые брюки и джинсы от тех, что сшиты специально для беременных?

— Брюки, сшитые специально для беременных, отличаются наличием эластичного пояса-бандажа, который регулируется по мере роста животика.

Он может быть разных форм: бандаж-резинка, круговой бандаж. Эластичный бандаж не сдавливает животик и делает носку таких брюк комфортной.

— Существует ли какая-то специальная одежда для сна?

— Да, конечно. Это одежда выполнена из специального хлопка для сна с добавлением эластана. Она приятная к телу, не скатывается во время сна. Есть специальные леггинсы для сна с заниженной талией. После беременности также можно носить эти комплекты, так как сорочки или маечки обладают специальными клипсами, которые предназначены для комфортного кормления. Есть также халатики со специальными складочками и вытачками, в такой халатик поместится животик, и после беременности в нем будет комфортно счастливой мамочке.

— Скажите, какую одежду не стоит носить маме?

— Не стоит носить ту, которая сдавливает животик. Это препятствует нормальному развитию малыша. Не стоит носить синтетику, так как нарушается воздухообмен. Не стоит покупать одежду в непонятных ларьках, за такую одежду никто не несет ответственности.

— Где стоит покупать одежду?

— Лучше покупать в крупных торговых сетевых магазинах, где есть зона отдыха, где можно спокойно и комфортно все померить, где есть опытные продавцы-консультанты. Конечно, стоит покупать в тех магазинах, в которых есть гарантия на одежду.

Во втором триместре малыш начинает активно расти и развиваться, а мамы быстро набирают лишние килограммы. Но это не единственная причина: повышенный аппетит – вот, что помогает маме быстро набрать ненужные килограммы.

Дело в том, что увеличивается обмен веществ. И будущей маме понадобится на 500 гр больше, чем положено. Главное – получать их из правильной пищи. Увеличиваются молочные железы. Может появиться бессонница. Причины ее появления разные: психологическое состояние, физическое состояние, неспокойный малыш, неправильный образ жизни и режим дня. Многие мамы начинают жаловаться на нехватку воздуха, сдавливание в области груди; они не могут спать на спине.

— Часто беременные интересуются, можно ли летать на самолете и можно ли во время беременности заниматься сексом?

— Все зависит от состояния женщины и течения беременности. Если течение беременности нормальное: нет угрозы выкидыша, матка расположена правильно, то можно совершать авиаперелеты и заниматься сексом. Но если беременность протекает тяжело: плацента расположена низко, то лучше отказаться от перелета и не заниматься сексом.

6-й лунный месяц беременности может стать легким и радостным, если правильно питаться, употреблять нужное количество жидкости, следить за уровнем гемоглобина, гулять на свежем воздухе.

25-28 недели беременности

25 неделя беременности

Малыш на двадцать пятой неделе

На этой неделе кроха в основном занимает положение головкой вниз. Если даже этого не происходит, еще будет время поменять положение. Длина тела малыша достигает 32 см, вес – около 750 г. Личико уже практически сформировалось и отчетливо можно разглядеть щечки, носик, губки, брови и веки. В этот период набор веса у ребеночка пойдет быстрее, чем рост в длину. Мама сможет даже ощутить, как икает малыш.Волноваться из-за этого не стоит, но врачу сообщить необходимо. Кроха активно шевелится ночью и днем, легкие его завершили процесс формирования, хотя полноценно функционировать они еще не готовы. Уже светлеет и расправляется кожа на теле. Сейчас активно укрепляется костная система, поэтому маме необходимо больше употреблять продуктов, содержащих кальций. Продолжает накапливаться подкожный жир, и это является причиной образования складочек на ножках, ручках и ягодицах. Эта неделя очень интересна тем, что малыш может уже сжимать кулачки и играть пальчиками, и именно сейчас определяется, будет ли он правшой или левшой. Также можно проследить, в какие периоды кроха спит, а когда бодрствует.

Самочувствие мамы на двадцать пятой неделе

У будущей мамы растет животик, вес стабильно набирается (приблизительно по 350 г в неделю). Сейчас важно контролировать потребление соли, дабы избежать возможных отеков. Они могут быть не только неприятными, но и достаточно опасными. Мама себя замечательно чувствует, но очень важно не перегружать себя и бережно к себе относиться. Женщина постоянно нуждается в положительных эмоциях, хорошем сне и отдыхе. На этой неделе дно матки поднимается над лобком на 25 см. Если это расстояние будет меньше, врач может констатировать отставание в развитии крохи, поэтому важен контроль. Выросшая матка может ограничить физические упражнения и длительность прогулок, поэтому маме очень важно подобрать удобную обувь и одежду, сделать состояние более комфортным поможет бандаж. На этой неделе необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови. Свидетельством его понижения может быть быстрая усталость, одышка, частое сердцебиение. Это период очень активного потребления железа, который так важен для будущего крохи. В данном случае может развиться анемия. Она не является заболеванием, а носит характер физиологической (бывает исключительно в период беременности). Назначение специальных препаратов железа всегда может исправить ситуацию и привести уровень гемоглобина в норму.

Что происходит с крохой на двадцать шестой неделе беременности

Малыш продолжает развиваться и подрастать, его вес достигает уже 900 г, а рост – 34 см. В этот период ребеночек сможет уже остаться в живых, если решит родиться раньше срока. На втором триместре практически сформированы все органы маленького человечка. Интенсивность шевелений и сила толчков карапузика становятся все сильнее, и маме может быть некомфортно и болезненно. У крохи достаточно много места, что позволяет ему кувыркаться и активно шевелиться. Хоть он уже и полностью сформирован, тельце еще маленькое и худенькое. В основном вес ребеночек набирает, накапливая жир и благодаря росту мышц. Кроха способен различать вкус околоплодных вод, который меняется в соответствии с тем, что ела мама. Сейчас происходит активное формирование легочной ткани, она играет важную роль в дыхательной системе маленького организма. В течение недели эффективно развивается половая система у ребеночка, у мальчиков начинают перемещаться в мошонку яички, а у девочек формируются половые органы и влагалище. Кроха уже отчетливо различает голоса родных, узнает мамин голос, знакомые звуки. Поэтому сейчас ему можно петь колыбельные песенки. Малыш слышит сердцебиение мамы и после рождения сможет лучше засыпать, если его положить к груди. Ребеночек может уже различить свет и тьму, у него продолжают формироваться глазные яблоки.

Что происходит с мамой на двадцать шестой неделе беременности

Уже значительно увеличившийся животик начинает стеснять дыхание (хочется сделать глубокий вдох), может появляться одышка. На этой неделе общий вес мамы может увеличиться приблизительно на девять килограмм. Будущей маме тяжелее ходить, облегчить состояние поможет бандаж, удобная одежда и обувь. Сейчас женщине важно много времени проводить на свежем воздухе, увеличивая количество или время прогулок. У мамы также может снизиться острота зрения, но это временное явление. Дно матки поднимается на расстояние 26 см от лобка. Матка растет приблизительно на 1 см за неделю, оказывая давление на другие органы. На этой неделе мама может посещать специальные спортивные секции и обеспечить себе умеренную физическую нагрузку. Не рекомендуется длительно находиться в сидячем или лежачем положении.

Обеспокоенность у женщин сейчас вызывает возникновение на коже пигментных пятен. Каких-то эффективных средств против этого нет, маме необходимо запастись терпением и просто подождать. После родов состояние кожи нормализуется. На этой неделе могут появляться тренировочные схватки, они не опасны, но при их возникновении следует поставить в известность своего врача. Будущей маме очень важно оградить себя от стрессов, посодействовать в этом может поддержка и забота близких людей. Для женщины предпочтительна домашняя еда, важно дробить порции и принимать пищу часто и в небольшом количестве. Это поможет снизить ощущение дискомфорта от появления изжоги и тошноты, которые возможны на этой неделе. Процесс вполне естественный, увеличивающая матка оказывает давление на органы пищеварительной системы и смещает их.

Как развивается кроха на двадцать седьмой неделе беременности

Активные движения и рост свойственны малышу на данной неделе. Ему еще достаточно места у мамы в животике и ничто не сковывает его шевелений. Кроха активно двигает ручками и ножками и еще может перевернуться, если расположен головкой вверх. Сила его толчков повышается, и это обусловлено постоянными тренировками и увеличением мышечной массы. Ребеночек активно готовится к рождению, тренируя ручки и ножки. С этого периода идет развитие эндокринной системы и ее важной части – гипофиза, который играет огромную роль в росте малыша. Активизируется работа щитовидной железы, которая производит важные гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. Выработка гормонов на этой неделе позволяет крохе самому обеспечивать свои потребности, ведь до этого момента основную роль играли гормоны мамы. Данная неделя является основной в формировании индивидуальной системы обмена веществ малыша и его реакции на многие события и процессы в жизни. Увеличивается и вес ребеночка, достигая 1000 г, а длина тельца составляет 34 см. Тельце крохи покрыто пушковыми волосиками, на пальчиках есть небольшие мягкие ноготки. Все так же продолжают развиваться легкие, которые тренируются для появления ребеночка на свет. Кислород малыш получает через плаценту. Кроха начинает различать цвета и может поворачивать головку к источнику света, может почувствовать боль и сжимать при этом свои крохотные кулачки.

Что ощущает будущая мама на двадцать седьмой неделе беременности

Маме становится немножко сложнее на этой неделе. Активность ребеночка может вызывать болевые ощущения. У женщины часто меняется настроение, и в этот период особенно важна поддержка и забота близких людей. У мамы могут возникать переживания и страхи, о которых не следует молчать, ими лучше делиться с мужем или подругами. С физиологической стороны могут возникнуть отеки, головокружения и повышенная метеочувствительность. Растягивающаяся кожа на животике зачастую начинает зудеть, и помочь в данном случае сможет специальный крем. Матка женщины в этот период находится на расстоянии приблизительно 28 см от лобка. Мама продолжает набирать вес, благодаря увеличению количества околоплодных вод, веса плаценты и малыша. Под весом животика у женщины может измениться осанка, появляются боли в пояснице и чрезмерная потливость. Отдыхать женщине лучше лежа на боку, следует свести к минимуму сон на спине. Идеальными для мамы и крохи будут занятия плаванием в бассейне. Благодаря тому, что эндокринная система малыша начинает самостоятельную работу, меняя гормональный фон, у мамы улучшается самочувствие. На этой неделе могут появиться судороги, бояться этого не следует, явления пройдут после родов. Минимизировать неприятные ощущения помогут изменения положения тела, специальный крем, легкое массажирование этого участка.

Малыш на двадцать восьмой неделе

Ребеночек на этой неделе достигает уже 1 200 г, а его рост составляет 35 см. Тельце малыша приобретает более округлую форму, разглаживаются складочки, и он все больше становится похож на новорожденного. Постепенно начинают выпадать крошечные пучковые волосики, сохраняясь еще в области плеч, спинки и поясницы. Волоски на голове, бровях и ресницах постепенно темнеют, и уже можно предположить, какого цвета они будут после рождения. Ребеночек все лучше различает звуки и голоса, в это время можно ставить колыбельные песенки, чтобы он начинал к ним привыкать. Кроха уже начинает моргать глазками и открывать немножко веки. Вес мозга увеличивается, на его поверхности появляются бороздки. Все больше малыш начинает различать вкус продуктов. Мамины предпочтения во вкусах и запахах передадутся и крохе, так как уже с этого периода он начинает привыкать к тому, что любит и кушает мама. Уже практически сформировался скелет малыша, но косточки остаются мягкими, и они будут продолжать твердеть даже после рождения ребеночка.

Также эта неделя имеет важное значение для формирования психики и характера малыша. Может так случиться, что ребеночек будет более активным ночью, чем днем. Не стоит беспокоиться, днем при прогулках мамы кроха укачивается в ее животике и засыпает. Поэтому его активность в ночное время вполне объяснима.

Изменения у мамы на двадцать восьмой неделе

У мамы на этой неделе прибавка в весе достигает приблизительно 10 кг, матка поднимается на 28 см от лобка. Сейчас очень важно беречь себя, избегать падений и не переутомляться. Мама очень хорошо чувствует шевеления крохи, ведь он значительно подрос и стал занимать больше места в животике женщины. Шевеления стали намного сильнее ощущаться, а толчки теперь более болезненные. Малыш больше времени проводит в бодрствовании, период его активности в связи с этим также значительно увеличился. Состояние мамы сейчас существенно влияет на состояние малыша. Если мама нервничает, кроха тоже будет беспокойным. Также многое зависит от питания мамы: употребление сладкого придаст ребеночку энергию и вызовет активность. Женщина также испытывает усиление боли в пояснице, спине и ногах, она чаще утомляется и страдает от одышки. Для сна важно выбирать удобную позу, а это сделать все труднее. Мама становится все менее поворотливой, у нее затормаживаются мыслительные процессы. На этой неделе появляется угроза прерывания беременности, у женщины также может повышаться давление и в связи с этим ухудшиться самочувствие. Маме важно кушать разнообразную еду: ее следует раздробить на небольшие порции, которые следует часто потреблять. Так как малыш активно растет, ему необходимо все больше пространства, если у мамы будет переполнен желудок и кишечник, крохе это не понравится. У женщины появляются тренировочные схватки, может тянуть живот, усиливаются болевые ощущения в пояснице. В данном случае также рекомендуется носить бандаж, больше отдыхать.

Шестой месяц беременности | Бибиколь

Шестой месяц беременности. Будущая мама

Шестым месяцем оканчивается относительно спокойный и легкий второй триместр. Живот будущей мамы заметно увеличился. Старая одежда уже совершенно не подходит. Самое время начинать знакомиться с ассортиментом магазинов для беременных. Ведь, начиная с шестого месяца, будущей маме нужна будет свободная одежда из натуральных тканей, не перетягивающая и не сжимающая живот. И, конечно, красивая, что благотворно сказывается на эмоциональном состоянии любой женщины.

На шестом месяце все так же актуально движение, насыщение кислородом организма мамы и малыша, дыхательные упражнения и гимнастика.

Сейчас кожа мамы заслуживает особого внимания. Стоит присмотреться к разнообразным кремам от растяжек, ведь, начиная с шестого месяца, происходит активный рост живота, а значит, кожа испытывает колоссальные нагрузки.

Из-за увеличившегося количества крови в организме будущая мама может ощущать приливы жара. Уже на этом сроке женщины могут сталкиваться с проблемами отеков, пищеварения и варикоза. И если с первыми двумя можно бороться с помощью правильного питания, водного режима и легкими растительными слабительными, то при признаках вариокоза имеет смысл проконсультироваться с врачом и носить специальное белье. 

Активно формирующаяся костная система малыша требует всё больше кальция, поэтому будущей маме необходимо включать в рацион больше продуктов, содержащих кальций, например, творог и кисломолочные продукты.   

Шестой месяц беременности. Будущий малыш

Внешний вид ребенка в конце шестого месяца мало отличается от новорожденного: он практически полностью сформирован, все системы функционируют, он различает звуки, может сжимать кулачки, совершать сосательные движения. С этого момента у будущей мамы есть вероятность получить фотографию с УЗИ, на которой ребенок будет увлеченно сосать палец на руке.

К концу второго триместра вес мозга достигает 100 граммов, продолжая совершенствоваться и развиваться. Единственный пока незрелый орган малыша – это легкие. Они начнут функционировать только после рождения. Однако и там идет работа: в них выделяется сурфактант – специальное вещество, препятствующее склеиванию легких.
 
Забавно наблюдать на УЗИ и за мимикой малыша: можно рассмотреть, что малыш уже умеет хмуриться, двигать бровями и улыбаться.

Начиная с шестого месяца малыш будет активно расти и набирать подкожный жир. Ежедневно ребенок может набирать 10-12 граммов, то есть за месяц может удвоить свой вес.

К концу второго триместра рост малыша уже 30-35 см, а вес – 600-700 гр.

Так как малыш очень активно растет, у него увеличивается костная масса, а, значит, будущей маме необходимо активнее восполнять запасы кальция в организме.  

выделения, узи, самочувствие, развитие плода- Trimestry.ru

1. Шесть месяцев беременности
2. Женщина в 6 месяцев беременности
3. Живот на 6 месяце беременности
4. Выделения на 6 месяце беременности
5. УЗИ в 6 месяцев беременности
6. Развитие плода на шестом месяце беременности

Шесть месяцев беременности

6 месяцев беременности – это яркие и счастливые ощущения от приближения материнства. На этом сроке будущая мама строит планы и полна энергии, она чувствует себя спокойной и уверенной. В середине месяца верхушка матки находится в 26 сантиметрах от лона. Это расстояние – один из основных показателей нормального развития плода. Ребёнок активно растёт, прибавляет в размерах и весе. Единственное, что портит настроение – угроза прерывания, ведь на этом сроке вероятность выкидыша ещё слишком высока. Предпосылкой выкидыша может послужить серьёзная вирусная инфекция и хронические заболевания будущей мамы.

Женщина в 6 месяцев беременности

При нормальном течении срок беременности 6 месяцев не омрачается токсикозами и другими неприятными симптомами, почти все они остаются в прошлом. Ребёнок полностью заполняет полость матки, которая будет продолжать расти вместе с малышом вплоть до родов. Основная задача ребёнка на этом сроке – наращивать мышечную ткань и совершенствовать органы, запускать процессы, позволяющие существовать вне лона матери. 6 месяцев беременности – что происходит с мамой? Её всё чаще беспокоят схватки Брэкстона-Гикса, которые готовят матку к родам. Тонус то увеличивается, то нормализуется, если это происходит не слишком часто, причины для беспокойства нет.

Живот на 6 месяце беременности

Живот всё так же побаливает в нижней части, его уже не скроешь от посторонних глаз. Грудь на 6 месяце беременности наливается, могут появиться небольшие выделения. Это молозиво – предвестник грудного молока. Вес будущей мамы увеличивается на 4-5 кг. В этот период нужно обзавестись кремом от растяжек и регулярно втирать его в кожу живота – полностью избавиться от повреждений вряд ли удастся, но уменьшить количество растяжек и ускорить их исчезновение после родов можно.

Выделения на 6 месяцев беременности

Выделения меняют свою природу в зависимости от менструального цикла. Кровь на 6 месяце беременности в выделениях не должна присутствовать, они должны быть относительно вязкие, без цвета и запаха. Выделения белого или других цветов наводят на мысль об инфекции, а коричневые выделения – о проблемах с плацентой. В этом случае нужно как можно скорее обратиться к врачу. Следует понимать, что любая инфекция таит угрозу и может стать причиной преждевременных родов. На этом сроке выживаемость ещё очень низкая, поэтому следить за здоровьем нужно очень внимательно.

УЗИ в 6 месяцев беременности

Боли на 6 месяце беременности не должны быть постоянными и сильными, в противном случае назначается УЗИ. Исследование ультразвуком позволяет оценить степень развития плода, его состояние и причину болей. На мониторе можно увидеть, как ребёнок открывает и закрывает глазки, как реагирует на звук и свет, как двигает бровями и морщит лоб. Если пол ребёнка не был установлен, сделать это можно сейчас. С помощью УЗИ оценивается рост и вес плода, состояние околоплодных вод и толщина плаценты.

Беременность на 6 месяце – развитие плода

Плод на 6 неделе беременности уже похож на маленького человечка, ещё немного – и он будет готов к самостоятельной жизни.

• 21 неделя – активно растут кости и мышцы, плод увеличивается в размерах.
• 22 неделя – закладывается «пассивный» иммунитет, основу которого составляет гемоглобин матери.
• 23 неделя – ребёнок округляется, темнеет предродовой пушок, кожа остаётся сморщенной.
• 24-25 неделя – заканчивается формирование мозжечка и средней части головного мозга, вес которого достигает 100 г.

Ребёнок на 6 месяце беременности вырастает до 26 см и весит до 750 г, лёгкие почти готовы к самостоятельному дыханию.

Как общаться с ребенком во время беременности

Ожидая малыша, будущие родители часто задаются вопросом, а нужно ли общаться с ребенком, пока он еще в животике,имеет ли это вообще какой-нибудь смысл? Наш перинатальный психолог Оксана Брежнева объясняет — почему надо, и как лучше это делать.

Почему надо общаться с ребенком во время беременности?

• Примерно с 8-10 недели у ребенка активно развиваются органы чувств, и он способен реагировать на ваши прикосновения, тепло, боль, вибрацию.
• К 18-20 неделе у него уже проявляются особенности характера, а мимика лица способна передавать эмоции. Мозговая деятельность развивается достаточно активно, малыш слышит и воспринимает происходящее во внешнем мире.
• К 24 неделе достаточно хорошо развит вестибулярный аппарат и малыш способен управлять своими движениями, принимает удобное положение, выражает недовольство и испытывает положительные эмоции.

Сомнений не остается! Малыш, развиваясь, все чувствует и ждет вашего общения с ним!

При регулярном общении с ребенком на протяжении всей беременности (которая протекала максимально комфортно для мамы, без стрессов и переживаний), рождаются эмоционально здоровые, спокойные уравновешенные дети. Иногда детки сами могут просить внимания от родителей, желая, чтобы с ними поговорили и приласкали, при этом становятся более активными и подвижными. Исследования подтверждают, что дети, с которыми родители разговаривали еще в утробе, после рождения активнее реагируют на голоса родителей, меньшее плачут, быстрее успокаиваются, начинают раньше развиваться.

Как общаться с малышом?

Для установления контакта с малышом в животике у мамы — наблюдайте за его активностью, запоминая в какое время суток он более подвижен. В такие моменты разговаривайте с малышом, рассказывайте ему про то, что Вам нравится, про то, что прекрасного его ждет в этом Мире. Мама может рассказывать, какой у малыша папа и как он его любит и заботится о нем, а папа может рассказать о маме, ведь голоса родителей ребенок слышит по-разному (мамин- вибрациями изнутри, а папин- снаружи). Разговоры с ребенком в утробе должны быть очень нежными и искренними.

Выберите обращение к своему карапузу, чтобы он знал и привыкал, что так вы разговариваете именно с ним. Общаться с малышом рекомендуется не менее 15 минут ежедневно. Со временем вы заметите, что он вам отвечает и толкается именно в том месте, где вы держите руку.

Ребенок в утробе, постоянно слышащий мамин голос, будет знать, что она рядом, что она помнит о нем и всегда готова сказать ему что-то ласковое и нежное. Такое общение позволяет установить эмоциональную связь с ребенком еще в период беременности и способствует лучшему контакту родителей (в особенности мамы) с малышом после его появления на свет.

Показывайте ребенку, что он долгожданный и горячо любимый обоими родителями, ведь малыш все чувствует и слышит, находясь еще в мамином животике! И помните- начинать общение с ребенком никогда не поздно!

Перинатальный психолог Оксана Сергеевна Брежнева принимает в двух филиалах Территории Здоровья — на Октябрьском поле и на Тульской.

На шестом месяце беременности: симптомы, живот и размер ребенка

На шестом месяце беременности вы приближаетесь к концу второго триместра. Вы можете быть полны энергии и взволнованы рождением ребенка через несколько месяцев, даже если вы имеете дело с такими распространенными симптомами беременности, как изжога, приливы жара и боли в спине. С другой стороны, в этом месяце ваш ребенок делает большие успехи в своем развитии, так как его легкие и сосательный рефлекс почти готовы к тому моменту, когда он сделает свой грандиозный выход! Хотите узнать больше о том, что будет в этом месяце? Читай дальше!

Общие симптомы беременности на 6-м месяце беременности

На шестом месяце беременности у вас могут возникнуть некоторые из этих общих симптомов беременности, но, вероятно, не все из них:

• Изжога . Эти надоедливые гормоны беременности снова действуют, на этот раз расслабляя клапан между желудком и пищеводом. Это позволяет желудочной кислоте просачиваться в пищевод, вызывая неприятное ощущение жжения. Если вас беспокоит изжога, попробуйте есть примерно шесть небольших приемов пищи каждый день (а не три больших приема пищи) и старайтесь избегать продуктов, которые, кажется, усугубляют ситуацию, например острых или жареных блюд, цитрусовых и шоколада.

• Боли в спине . Когда вы находитесь на шестом месяце беременности и ваш живот продолжает расти, увеличение веса начинает увеличивать нагрузку на мышцы спины и может вызвать боль в пояснице.Теплая ванна может успокаивать, и если боль не проходит, поговорите со своим врачом о безопасных обезболивающих, которые вы можете принимать.

• Приливы . Если вы думали, что приливы были только признаком менопаузы, подумайте еще раз! Нередко будущие мамы (которые сжигают больше калорий и выделяют больше тепла) время от времени испытывают этот симптом. Если приливы вызывают дискомфорт и вызывают потливость, избегайте обезвоживания, носите свободную одежду и подумайте об использовании портативного вентилятора дома и на работе.

• Головокружение . На шестом месяце беременности, когда ваш живот растет, ваше кровообращение меняется, и приток крови к верхней части тела и голове может уменьшиться. Если вы чувствуете головокружение, двигайтесь медленно при смене положения, пейте много воды и не стойте в течение длительного времени.

• Судороги ног . У некоторых будущих мам возникают судороги в голенях, особенно в ночное время. До сих пор неясно, что именно вызывает эти судороги, но регулярные упражнения, поддержание водного баланса и массаж икроножных мышц перед сном иногда могут помочь предотвратить их.Если судорога возникла, попробуйте растянуть мышцу, примите теплую ванну или приложите пакет со льдом к пораженному участку.

• Быстрое сердцебиение . Мысль о встрече с малышом может заставить ваше сердце биться быстрее, чем обычно, но знаете ли вы, что учащенное сердцебиение может быть нормальным явлением во время беременности? Ваше сердце сейчас работает очень усердно, чтобы перекачивать до 50 процентов крови по вашему телу. Если вы заметили, что ваш пульс остается повышенным в течение длительного времени или если у вас также возникает затрудненное дыхание, поговорите со своим врачом.

Как мой ребенок развивается в этом месяце?

Веки вашего ребенка все еще закрыты, но эти маленькие глазные яблоки движутся за веками. Когда он не спит, ваш ребенок может также реагировать на громкие звуки или ваш голос, двигаясь в ответ.

К этому месяцу легкие вашего малыша полностью сформированы. Конечно, им еще предстоит пройти путь, прежде чем они будут готовы действовать во внешнем мире. Сосательный рефлекс вашего ребенка улучшается, и, возможно, он сейчас ищет свой большой палец, пока вы читаете эту статью.

Помимо жизненно важных органов и внутренних систем, у вашего ребенка появилось еще кое-что, что очень важно на шестом месяце беременности — его собственные отпечатки пальцев и отпечатки пальцев ног. Возможно, он получил свои гены от мамы и папы, но все эти отпечатки принадлежат ему!

Хотите знать, какого размера ваш ребенок на шестом месяце беременности? Он мог весить от 1 до 2 фунтов и иметь рост от 8 до 9 дюймов от макушки до крупа.

Шестой месяц беременности: изменения в вашем теле

Как выглядит шестой месяц беременности? У каждой будущей мамы все по-разному, но к этому месяцу вы, возможно, наберете от 10 до 15 фунтов.

Изменяющееся тело и прибавка в весе на шестом месяце беременности могут повлиять на то, как вы относитесь к своей повседневной внешности. Некоторые будущие мамы любят свое беременное тело, и это здорово! Для других женщин совершенно нормально каждый день переключаться между тем, чтобы чувствовать себя более или менее комфортно в своей внешности. Ваше тело сейчас отлично справляется со своей работой, поэтому постарайтесь не забыть дать ему (и себе) любовь, которую вы оба заслуживаете. Умеренные упражнения и здоровое питание помогут вам чувствовать себя лучше.Эти стратегии также могут гарантировать, что у вас есть силы, необходимые для работы и доставки.

По мере того, как ваш живот растет и центр тяжести меняется, некоторые действия, такие как обычные упражнения или даже сон, могут стать немного сложнее на шестом месяце беременности. Еще одно из этих занятий — секс. Если вам и вашему партнеру хочется заняться сексом — отлично! Если нет, тоже нормально. Чтобы узнать больше по этой теме, ознакомьтесь со статьей о сексе во время беременности.

Как долго я забеременела?

На шестом месяце беременности вы заканчиваете второй триместр, и вам может быть интересно, сколько недель на шестом месяце беременности.Ответ может сбить с толку, поскольку недели беременности можно разделить на месяцы несколькими способами. Оказывается, шестой месяц беременности может начаться на 21, 22 или 23 неделе и продлиться с 24 до 27 недели.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Какие анализы мне могут понадобиться в этом месяце? Вы можете пройти тест на глюкозу тест на гестационный диабет. Вы также можете пройти скрининг на антитела к резусу, чтобы убедиться, что ваша группа крови совместима с группой крови вашего ребенка.
  
• Как я могу записаться на дородовые классы? Уроки грудного вскармливания, воспитания детей и родов могут быть доступны в вашей местной больнице или родильном доме. Ваш врач и знакомые мамы также могут помочь вам найти хорошего врача.
  
• Как я могу включить своего старшего ребенка в беременность?

  Это зависит от вашего ребенка и его возраста. Маленькие могут быть не в состоянии понять концепцию новорожденного, растущего в вашем животе, поэтому вы можете подождать, пока ваш старший ребенок не спросит о вашем животе.Для детей старшего школьного возраста рекомендуется поделиться новостями в семье, прежде чем делиться новостью с другими людьми за пределами дома, чтобы вы могли ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего ребенка.
  

• Когда мне следует начинать защищать свой дом от ребенка? Если у вас есть время и выносливость, неплохо было бы начать защищать свой дом от ребенка на шестом месяце беременности. Это когда вы можете получить прилив энергии, и вы также даете себе достаточно времени, чтобы все подготовить.
  

24 неделя беременности | Неделя беременности за неделей

Изменения в пупке

Если ваша бывшая девочка теперь на улице, добро пожаловать в клуб. Пупок беременной почти у каждой будущей мамы в какой-то момент лопается, когда ее набухающая матка толкает все на своем пути.

Все должно вернуться в норму после родов, хотя ваш пупок и некоторые другие части вашего тела могут выглядеть немного растянутыми. Подумайте об этом как о еще одном почетном знаке, который могут носить только мамы.

Синдром запястного канала

Какое еще горе беременности заставляет вас нажимать на кнопки на 24 неделе беременности? Ну, наверное, ваши запястья и пальцы онемели до дискомфорта.Скорее всего, это не романтика или даже волнение по поводу ребенка — это синдром запястного канала.

Неудобное покалывание и онемение, которое вы замечаете в запястьях и пальцах, обычно связаны с работой, требующей повторяющихся движений, таких как набор текста, но запястный канал поражает беременных женщин по другой причине, хотя повторяющиеся движения определенно могут способствовать.

Отек, который так часто встречается во время беременности, вызывает накопление жидкости в нижних конечностях в течение дня, которая перераспределяется по всему телу, включая руки, когда вы лежите, оказывая давление на нерв, который проходит через ваше запястье. Это вызывает онемение, покалывание, боль или тупую боль в пальцах, руке или запястье.

Получите облегчение, избегая сна на руках и подпирая руки подушкой на ночь. Также может помочь дрожание рук и запястий. Также убедитесь, что если вы делаете повторяющиеся движения, такие как игра на пианино или набор текста, которые могут усугубить ваши симптомы, делайте частые перерывы на растяжку рук.

Если вы испытываете сильную боль, ортез запястья может стать залогом вашего комфорта. К счастью, когда обычная отечность беременности прекращается после родов, исчезают и симптомы запястного канала.

Успокаивающие красные, зудящие ладони

Конечно, вы слышали, что беременность сопровождается множеством симптомов, большинство из которых не очень приятны — на самом деле, ни один из них не очень приятный, если не считать быстрорастущие волосы, ногти и грудь . Но, возможно, вы не ожидали такого количества, казалось бы, случайных симптомов — таких как красные, зудящие ладони, которые не имеют никакого отношения к тому, сколько вы моете посуду. Красный цвет также может распространяться на подошвы ваших ног, хотя вы с меньшей вероятностью заметите это, когда ваши ноги станут труднее видеть.

Хотя это относительно нормальный симптом, особенно на поздних сроках беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу — есть шанс, что он может указывать на редкое осложнение, называемое холестазом беременности, хотя это чаще встречается в третьем триместре.

В этом тоже можно винить эти надоедливые гормоны — наряду практически со всеми другими странными симптомами, которые у вас будут через несколько месяцев, такими как металлический привкус во рту, появившиеся из ниоткуда кожные пятна, большие ноги, увеличение слюны и изменения зрения, и это лишь некоторые из них.

По поводу вырубки красных нет однозначных решений … кроме доставки. А до тех пор избегайте всего, что делает красный цвет более красным, например перегрева, длительного приема горячей ванны или душа, а также ношения слишком теплых или слишком тесных перчаток или носков.

Некоторые женщины находят облегчение, погружая руки и ноги в холодную воду или прикладывая пакет со льдом на несколько минут пару раз в день. Вы можете даже попытаться объявить забастовку мытья посуды, пока ждете — просто скажите своей супруге, что это приказ врача!

6-месячная беременность — FamilyEducation

Шестой месяц беременности

В шесть месяцев вам может казаться, что вы беременны навсегда, но последний триместр наступит и пройдет, прежде чем вы об этом узнаете.В этом месяце найдите время, чтобы насладиться беременностью и побаловать себя некоторыми из удовольствий, которые под силу только будущей матери.

Контрольный список за шесть месяцев

• Возьмите выходной и побалуйте себя.
• Начните составлять план родов.
• Подумайте, кого вы хотите видеть в родильном зале.
• Начните перечислять детские имена.

Ваш ребенок в этом месяце

Чувствуете ритмичный подергивание живота? У вашей маленькой девочки, вероятно, икота — распространенное явление, которое, как считается, вызывается питьем и / или вдыханием околоплодных вод. В конце концов, они уйдут сами по себе.

Некогда прозрачная кожа вашего ребенка начинает утолщаться, и под поверхностью кожи развиваются потовые железы. Сейчас она больше фута в длину, а к концу месяца может весить до двух фунтов.

Изменения вашего тела

Теперь ваша матка выступает над пупком. На самом деле вы можете наблюдать шевеление плода по животу, когда малышу комфортно в сокращающемся жилом пространстве. Вы также заметите, что ваши ступни начали опухать.Это результат резкого увеличения объема крови, который вы испытали, в результате чего избыток жидкости попадает в окружающие ткани, что приводит к отеку (или задержке воды). Что еще хуже, вес вашей матки требует, чтобы вены на ногах работали вдвое дольше, чтобы перекачивать всю эту дополнительную кровь обратно в ваше сердце. Эстроген также увеличивает количество жидкости, поглощаемой вашими тканями.

Результат всего этого — опухшие, а иногда и ноющие ноги. Поднимать ноги, когда это возможно, носить удобную обувь на низком каблуке и замачивать ноги в прохладной воде — все это хорошие способы облегчить дискомфорт. Также могут быть полезны специальные компрессионные чулки, которые можно купить в магазинах медицинских товаров.

При внезапном сильном отеке лица и рук немедленно обратитесь к врачу или акушерке. Это может быть признаком преэклампсии, также называемой токсемией, состояния, которое потенциально опасно как для вас, так и для вашего ребенка. Другие признаки преэклампсии включают:

• Высокое кровяное давление
• Головные боли
• Нарушения зрения
• Внезапное увеличение веса
• Белок в моче

Симптомы в меню снова в этом месяце включают следующее.Отметьте все, что вы испытываете, чтобы вы могли спросить о них своего врача или акушерку и отслеживать прогресс вашей беременности:

Тошнота
Усталость
Частое мочеиспускание
Нежная и / или опухшая грудь
Кровоточивость десен
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Дремота или головокружение
Головные боли
Забвение
Газ
Изжога
Изменения волос

Боль или болезненность круглой связки
Боль в пояснице
Легкий отек ног, ступней и рук
Судороги в ногах

На уме

По мере того, как вы приближаетесь к стартовой черте третьего триместра, постарайтесь воспользоваться преимуществами этих последних дней относительного комфорта и расслабиться и насладиться своей беременностью. Попробуйте каждый из этих способов побаловать себя:

• Потратьте деньги на дневное спа-лечение.
• Проведите ленивый день в клубе за хорошей книгой.
• Охладитесь блюдом с вашим любимым вкусом Ben & Jerry’s.
• Наслаждайтесь приятным расслабляющим отдыхом в ванне.
• Совершите поездку по живописным местам на выходных без каких-либо сроков или конкретного направления.
• Воспользуйтесь услугами парковщика, чтобы припарковаться, вместо пеших прогулок со стоянки.
• Закажите здоровую еду на вынос из любимого ресторана.

И посмотрите наше рекомендованное видео об общих симптомах беременности.

В кабинете врача или акушерки

В этом месяце будет больше того же самого, поскольку ваш поставщик услуг проверит ваш вес и высоту дна матки, прислушается к сердцебиению ребенка и узнает о любых новых симптомах беременности, которые могут возникнуть у вас. Вашему врачу или акушерке также потребуется обычный анализ мочи и проверка артериального давления.

Если в прошлом месяце вам не сделали пероральный тест на толерантность к глюкозе для скрининга на гестационный диабет, его, вероятно, проведут сейчас.

Седьмой месяц беременности

На шестом месяце беременности: живот, симптомы и развитие ребенка

Вы достигли 6-го месяца беременности (что означает, что вы беременны на 23–27 неделе). Вы, вероятно, теряете сон, чувствуете сильнейший голод и паникуете, покупая вещи, которые вам даже не нужны.

Ваш живот действительно начнет расти, а это значит, что все больше и больше людей будут замечать вашу шишку! Но с ростом опухоли в вашем теле появляется намного больше изменений и симптомов.

В шесть месяцев вы приближаетесь к концу вашего второго триместра, и последний этап вашей беременности наступит раньше, чем вы об этом узнаете. Беременность будет все больше сказываться на вашем теле, и вы, вероятно, начнете чувствовать себя намного более уставшим.

Ваше тело на шестом месяце беременности:

Вот общие симптомы, которые могут возникнуть на этом этапе:

Ваш растущий живот

К шести месяцам у вас, вероятно, вырастет определенная шишка, и это будет хорошо.

Вы, наверное, никогда ничем не гордились и совершенно правы.

И, честно говоря, все вокруг вас рады этой растущей шишке, поскольку они наконец-то могут избавиться от разговоров «она или нет?», Которые они вели за вашей (немного более широкой) спиной.

Отеки стоп

Примерно сейчас вы можете заметить, что ваши лодыжки, ступни и руки опухают.

Во-первых, если у вас еще не было достаточно видимого предлога, чтобы поднять ноги, вы действительно это делаете сейчас, поэтому вставайте их, когда можете, и отдыхайте.

По большей части отеки являются неотъемлемой частью процесса беременности, и, честно говоря, если у вас нет хотя бы короткого периода, чтобы выглядеть и чувствовать себя как Мишленовский человек, то это очаровательное переживание для вас недолго изменилось.

Но не забудьте упомянуть любую опухоль, которую вы считаете чрезмерной, своему терапевту или акушерке.

Тяга к беременности

На этом этапе ваш ребенок действительно растет и развивается, так что ваш аппетит может зашкаливать.

Обеспечить топливом их обоих — голодное дело. Вашему организму нужны дополнительные питательные вещества и витамины для поддержки органов вашего ребенка, что может вызвать странную тягу.

Убедитесь, что вы не обескураживаете себя, но и не переусердствуйте. Выбирайте здоровые продукты, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, а не мусор.

Храп

Беременные женщины часто испытывают храп на этом этапе беременности из-за надоедливых гормонов.

Высокий уровень эстрогена и прогестерона приводит к расширению кровеносных сосудов в носу, а также к отеку слизистых оболочек — все это способствует заложенности носа и храпу.

Бессонница

Хороший ночной сон во время беременности важен, но в этом месяце ворочание приобрело новое значение.

По мере того, как мать-природа дает вам почувствовать, каково это — бодрствовать половину ночи, вы готовы броситься навстречу следующему человеку, который скажет «привыкните к этому».

Может быть, для бессонницы еще немного рано, но в какой-то момент она сработает, и причины для этого восхитительно разнообразны и бесконечны.

Если вы не хотите вставать из-за мочевого пузыря, это простой факт: вы больше не знаете, как устроиться поудобнее.

Если есть что-то приятное в бодрствовании, это должны быть ощущения покачивания вашего малыша в глубине ночи.

Нет ничего лучше, чем момент, когда вы обнаруживаете, что хихикаете в темноте, когда вы и ваш драгоценный груз разделяете момент бодрствования в тишине ночи.

Развитие вашего ребенка на 6 месяце беременности:

Узнайте, чем занимается ваш ребенок в шесть месяцев

Стоит ли есть за двоих?

Когда вы достаточно отдохнете от опухших лодыжек, пора убрать всю чернуху на кухню…. или, может быть, не совсем Нигелла со всем этим маслом, пирожными и сладостями, потому что оказывается, что беременность — не оправдание, чтобы есть бесконечное количество угощений . .. так что, может быть, выберите другого кулинарного гуру, но ешьте и ешьте хорошо.

К настоящему времени вы могли есть лошадь всегда, при каждом приеме пищи. Ваше тело перегружено, и вам нужно топливо.

Но что есть?

Вы, конечно, можете побаловать себя чаем и бисквитами здесь и там, но то, что вам и ребенку нужно, — это питание, так что сейчас отличное время, чтобы наконец-то насладиться капустой или миндалем или узнать, что означает « чистое питание » (это ничего не значит делать с мытьем посуды).

Сейчас определенно не время для диеты, но это просто хорошее время, чтобы подвести итоги того, что вы едите, и сказать: «Хорошо, пирожные не подходят для завтрака, обеда и ужина».

Просто убедитесь, что вы получаете немного добра и придерживайтесь хорошей питательной диеты. Вы можете попробовать добавить несколько суперпродуктов, чтобы получить дополнительный заряд питательных веществ.

Если вы изо всех сил пытаетесь контролировать свое питание во время беременности, всегда полезно заниматься спортом.

Упражнения совершенно безопасны во время беременности, и вы можете попробовать успокаивающую йогу или пилатес, чтобы растянуть ноющие мышцы и расслабиться.

Если это вас не захватывает, легкая прогулка — это все, что вам нужно, чтобы сжечь несколько калорий, улучшить самочувствие и, что наиболее важно, замедлить набор веса.

О чем подумать сейчас

Детский душ

Шесть месяцев — отличное время, чтобы спланировать детский душ. Хотите сохранить бюджет? Прочтите наши семь советов, как снизить расходы на детский душ.

Продолжайте рождение ребенка

Вы думали о рождении ребенка? Обычно их принимают во втором триместре беременности, прежде чем полет станет небезопасным. Месячный месяц — это возможность насладиться отпуском до рождения ребенка.Узнайте больше о полетах во время беременности здесь.

Придумайте несколько возможных имен для вашего ребенка

Вы еще не определились с именами? Пришло время подумать о возможных именах! Нажмите здесь, чтобы опробовать наш генератор детских имен и получить новые идеи!

Подготовить детскую

Скоро вы перейдете в полноценный режим вложения, и когда вы войдете, вы захотите, чтобы ваш новый питомник был идеальным! Прочтите наши советы по созданию детской комнаты с ограниченным бюджетом!

Осталось около 60 секунд? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать абсолютно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и вашей маме, чтобы убедиться, что вы получаете те детские товары, которые вам действительно нужны. ..Кликните сюда!

Симптомы, развитие ребенка и меры предосторожности

Последнее обновление: 23 марта 2020 г.

На втором месяце беременности вы находитесь всего в триместре от того, чтобы держать своего малыша на руках. Ты можешь в это поверить? Что ж, да, вы будете, потому что по мере приближения к третьему триместру начальные признаки беременности, такие как утренняя тошнота, исчезнут, и вместо этого вы начнете испытывать другие симптомы.

Распространенные симптомы беременности на шестом месяце беременности

Вот некоторые из общих симптомов в 6 месяцев.

1. Запор и несварение желудка

Большинство женщин испытывают запор вместе с изжогой на протяжении всей беременности. Причина одного и того же различается на разных сроках беременности. Запоры, возникающие на ранних сроках беременности, возникают из-за изменений гормонов, которые замедляют пищеварение из-за ослабления мышц вокруг кишечника. По прошествии нескольких месяцев увеличение матки оказывает давление на кишечник, что приводит к расстройству желудка.Другие причины включают прием поливитаминных таблеток, которые, опять же, сужают стул, вызывая дискомфорт и вздутие живота. Чтобы контролировать ситуацию, вы можете регулярно заниматься спортом, пить много воды, соков и других жидкостей и употреблять продукты, богатые клетчаткой. Творог прекрасно помогает при запорах и расстройстве желудка. Если вы столкнулись с сильным дискомфортом, посоветуйтесь с врачом по поводу слабительного.

2. Отек

Когда вы войдете в последний триместр, у вас появятся отеки в ступнях, лодыжках, а иногда и в руках! Когда ваше тело готовится к рождению ребенка, оно сохраняет жидкость в тканях, чтобы питать вас и ребенка, что вызывает отек.Небольшая припухлость вокруг глаз и щек также является нормальным явлением, но если припухлость сопровождается высоким уровнем белка, это может быть признаком преэклампсии — серьезного заболевания, которое вызывает скачки артериального давления. Во избежание отеков старайтесь по возможности держать ноги приподнятыми и не носить тесную одежду. Старайтесь не стоять долго.

3. Тяга к голоду и повышение аппетита

На этом этапе вы едите не только для себя, но и для своего ребенка.Органы ребенка развиваются, поэтому вашему организму требуется больше питательных веществ и витаминов. Вот почему примерно в это время вы почувствуете внезапные приступы голода и повышенный аппетит. Так что лучше утолить свое желание, не чувствуя себя виноватым, но в то же время есть с умом. Выбирайте здоровую пищу, например фрукты, салаты и цельнозерновые продукты, а не нездоровую пищу. Пейте много воды и ешьте шесть-семь небольших порций в день вместо трех больших.

4.Храп

Многие женщины испытывают храп на этой стадии беременности. Опять же, во всем виноваты гормоны беременности. Из-за увеличения веса ткани шеи и головы отекают, что приводит к храпу, а также отек слизистой оболочки. Лучше использовать полоски для носа во время сна для лучшего дыхания. Храп также может быть признаком гестационного диабета, который можно контролировать с помощью анализов крови и мочи.

5. Боль в спине

Боль в спине, которую испытывают большинство женщин, начинается с начальных стадий беременности и продолжается до родов; много раз продолжается даже после доставки! Увеличение веса вызывает боль в спине, а также, по мере роста матки, изгиб нижней части спины.Гормон релаксин расслабляет мышцы таза, чтобы подготовить тело к родам, что снова вызывает боль в спине. Старайтесь сохранять хорошую осанку во время сидения и по возможности поднимайте ноги вверх.

Изменения тела на шестом месяце беременности

Как упоминалось ранее, теперь ты наконец выглядишь беременной. Ваш живот на шестом месяце беременности начнет показываться. К настоящему времени ваше тело также наберет вес, и по мере того, как матка толкает живот, ваш пупок также будет выступать и оставаться таким до нескольких недель после родов.Из-за веса ребенка и растущей матки время от времени может наблюдаться головокружение и бред.

Каковы некоторые общие проблемы на шестом месяце беременности?

Наиболее частыми проблемами, с которыми сталкиваются женщины на шестом месяце беременности, являются боли в спине, ногах, судорогах стоп, отеки вместе с несварением желудка, запоры и геморрой. Вы можете стать свидетелями отеков вокруг ступней и щиколоток, а некоторые даже увеличить размер обуви. Эта опухоль должна исчезнуть в течение 6 недель после родов.

У каждой беременности есть своя доля не очень приятных забот, среди которых:

1. Зуд в области живота

Примерно в середине 6 ^-го месяца беременности вы почувствуете зуд в области живота. Это происходит потому, что ваш ребенок почти развился, и ваша кожа начинает растягиваться, чтобы приспособиться к растущему плоду и увеличенной матке. В результате кожа становится сухой и начинает чесаться. Это идеальное время для нанесения кремов и мазей от растяжек, чтобы сохранить влагу в коже и уменьшить зуд.Кроме того, продолжайте пить много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной.

2. Боль в спине и теле

Наряду с болью в спине, боль в теле также начнет вас беспокоить. С каждым днем ​​вы будете чувствовать себя более уставшим. По мере роста матки связки от области таза до живота растягиваются и подвергаются сильному давлению, что вызывает боль в нижней части живота. Боль может продолжаться в течение нескольких часов, но вы должны проконсультироваться с врачом, если она длится долго и сопровождается схватками.

3. Бессонные ночи

Большинство женщин страдают бессонницей примерно на этом сроке беременности, причинами которой являются гормональные изменения, частые посещения туалета по ночам, изжога или несварение желудка. Более того, когда ребенок пинается и трепещет посреди ночи, очевидно, что вы не сможете хорошо выспаться. Вот несколько советов, как избежать бессонницы: поужинать за 2-3 часа до сна, а также внимательно следить за тем, что вы едите. Во-вторых, соблюдайте ритуал перед сном, такой как расслабляющая дыхательная йога, чтение, прослушивание музыки, теплая водяная баня и т. Д.Спите на удобной кровати и при правильной температуре в помещении.

4. Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен более или менее наследственно и вызвано тем, что вены должны подталкивать дополнительную кровь к вашей матке, чтобы удовлетворить потребности растущего ребенка в питании. Эти вены вокруг бедер и под коленями, которые выглядят опухшими и имеют пурпурный цвет, известны как варикозное расширение вен. Регулярно делайте физические упражнения и старайтесь по возможности держать ноги на высоте. Также носите удобную внутреннюю одежду и обувь.

Развитие ребенка на 6-м месяце беременности

Шестимесячный ребенок в утробе матери почти полностью вырос и с каждым днем ​​становится сильнее. Его органы все еще растут, а легкие еще не полностью развиты. По мере того, как кожа и мышцы ребенка становятся зрелыми, вы можете ощущать его движения в виде толчков и извивающихся движений. Вместе с увеличением веса он также увеличивается в длину и теперь составляет около фута. Он начинает реагировать на звук. Вы можете определить положение плода с помощью ультразвука и увидеть, что лицо ребенка развито, а голова пропорциональна телу.К этому времени он даже может ощущать свет и тьму, а также начинает вырабатывать лейкоциты для борьбы с болезнями. К настоящему времени лицо ребенка будет готово, включая его ресницы, брови и волосы. Рост волос зависит от генетики, и некоторые дети рождаются с большим количеством волос, а некоторые полностью лысыми.

Диета при беременности на шестом месяце

Лучше избегать нездоровой пищи и придерживаться чисто приготовленных домашних вещей. Убедитесь, что поступает постоянный прием фолиевой кислоты, железа и кальция, поскольку ребенку необходимы питательные вещества для полноценного развития.Пища на 6-м месяце беременности включает в свой рацион зеленые листовые овощи, орехи, фрукты и цельнозерновые продукты для постоянного поступления питательных веществ и минералов. Такие фрукты, как абрикос, вишня, гуава, виноград, ягоды, яблоко, манго, ананас и т. Д., Содержат большое количество антиоксидантов и минералов. Овощи, такие как морковь, свекла, шпинат, тыква, помидоры, лук, сельдерей, брокколи и т. Д., — это некоторые из продуктов, которые настоятельно рекомендуются для включения в свой рацион.

Чего ожидать во время посещения акушера / гинеколога

После того, как вы укажете свой 6 ^-й месяц беременности, посещения врача станут более частыми.Возможно, вам придется посещать врача раз в 3 месяца. Врач проверит частоту сердечных сокращений ребенка с помощью стетоскопа. После этого врач проверит и измерит рост матки, ваши конечности на предмет отеков и варикозного расширения вен, а также вес вашего тела, а также при необходимости порекомендует внести изменения в ваш рацион. Если вы страдаете анемией или, вероятно, страдаете ею, врач может назначить молибден вместе с другими витаминами, такими как железо, фолиевая кислота, B12 и медь.

Тесты

Вам необходимо будет пройти следующие анализы в течение 6 ^-го месяца беременности:

• Контроль артериального давления
• Измерение веса
• Анализ мочи на содержание белка и сахара
• Тест на гестационный диабет, при котором вас попросят выпить стакан воды с глюкозой, а анализ крови будет сделан через 2 часа.
• Измерение высоты дна матки
• Исследование положения плода и размера матки
• Обследование стоп и конечностей на наличие признаков варикозного расширения вен или отека

Симптомы, которые следует обсудить с врачом

Опытный и дружелюбный врач всегда успокоит вас, поэтому вам нужно поговорить с врачом, если вы столкнетесь с любым из этих случаев:

• Сильное кровотечение из анальной слизистой оболочки, так как это может быть признаком серьезного заболевания.
• Кровотечение из влагалища
• Испытывает боль при мочеиспускании
• Непрерывная рвота
• Разрыв мешка с водой
• Сильный дискомфорт или давление в нижней части таза
• Менее 10 движений плода в час.
• Сильная боль или продолжительные боли в области живота
• Сильная боль в пояснице
• Более пяти сокращений в час

Список дел для будущих мам

Прежде всего, позаботьтесь о себе.

• Регулярные занятия спортом помогут вам оставаться в форме и оставаться активными во время беременности. Попробуйте выполнять упражнения Кегеля.
• Спите не менее восьми часов в день.
• Старайтесь спать на боку, чтобы улучшить работу почек, а также уменьшить давление на прямую кишку.
• Сохраняйте расслабленную позу и старайтесь по возможности не поднимать ноги. Лучше принимать витамин B6 по рецепту, чтобы уменьшить боль в руках и конечностях.
• Получите всю информацию и подробности о родах.Прочтите статьи о мерах предосторожности при беременности на шестом месяце и родах. Не бойся. Постарайтесь плыть по течению и не принимать близко к сердцу.
• Очень важно сохранять позитивный и расслабленный настрой. Выполняйте дыхательные упражнения, принимайте ванну с теплой водой, слушайте музыку, смотрите забавные видеоролики и все, что делает вас счастливым и расслабленным.

Полезные советы для будущего папы

Поскольку все сосредоточены на будущей маме, когда появляются новости о вашей беременности, мы никогда не должны забывать, что это огромное чувство и для будущего папы. Очень важно, чтобы вы поделились всей информацией и деталями со своим муженьком, так как ему больше не к кому обратиться за помощью. Вы можете начать с объяснения, чем он может помочь и чем помочь во время родов. Было бы здорово, если бы вы двое могли посещать семинары по счастливому воспитанию, чтобы подготовиться к отцовству. Всегда старайтесь посещать врача вместе, чтобы вы оба достаточно хорошо понимали ситуацию и могли открыто поговорить с врачом. Активное участие будущего отца в уходе за вами на шестом месяце беременности играет жизненно важную роль в вашем совместном путешествии.

Обсудите вместе веселые темы, например, обсудите детские имена или спланируйте очаровательную детскую комнату, чтобы приветствовать вашего малыша. Время пролетит раньше, чем вы можете себе представить, так что просто наслаждайтесь этой фазой жизни, ничего не упуская.

Как каждый человек отличается от другого, каждая беременность уникальна и неповторима! Приведенные здесь советы и наблюдения основаны на опыте разных матерей и на наблюдениях врача. Запишите все уникальные симптомы своей беременности и поделитесь ими с другими.Не думай слишком много, просто расслабься и наслаждайся невероятным путешествием материнства!

Также читайте: Общие изменения кожи во время беременности

Что происходит на шестом месяце беременности

ШЕСТОЙ МЕСЯЦ (21-24 недели)

Шестой месяц беременности знаменует последний месяц вашего второго триместра. К настоящему времени вы заметили, что ваш живот стал намного больше, и, возможно, другие части вас тоже. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, растет и ваше тело. Посмотрим, что происходит в этом месяце.

Что происходит с вашим ребенком на шестом месяце беременности

К концу этого месяца ваш ребенок почти полностью сформирован. Однако его органы все еще развиваются, а легкие еще недостаточно развиты, чтобы дышать самостоятельно.

Голова вашего ребенка почти пропорциональна его телу, а его лицо полностью развито, вплоть до век и бровей. Хотя глаза вашего ребенка все еще закрыты, он может чувствовать свет и темноту.

Кожа вашего ребенка больше не прозрачная, и он начинает набирать жир, чтобы согреться.Его мускулы становятся сильнее, что вы можете заметить, когда он пинается и корчится. Он также производит лейкоциты, которые помогают ему бороться с болезнями.

Ваш ребенок теперь чуть больше фута в длину и весит от одного до полутора фунтов.

Что происходит с вашим телом на шестом месяце беременности

К настоящему времени боли в спине, судороги ног и ступней, вероятно, стали привычными — если и нежелательными — частями вашей жизни. Если вы боитесь получить подушку для тела для беременных или пояс для беременных, знайте, что дискомфорт не уменьшается в последнем триместре.

Вы также могли заметить, что ваши лодыжки и ступни опухают. Вы можете даже увеличить размер обуви. Привыкайте к своим большим ногам, они здесь надолго. В отличие от живота, после рождения ребенка ваши ступни больше не станут меньше (а если и уменьшатся, то на это уйдут годы). По крайней мере, теперь у вас есть веская причина покупать новую обувь!

К настоящему времени вы могли также заметить, что выделяете прозрачную или желтоватую жидкость из влагалища, называемую лейкореей. Несварение желудка, изжога и геморрой теперь тоже частые жалобы.

С другой стороны, ваша матка движется вверх и не оказывает такого сильного давления на мочевой пузырь, поэтому вам, вероятно, не нужно так часто пользоваться ванной. Вы также можете почувствовать схватки Брэкстона-Хикса. Эти небольшие сокращения помогают вашему телу подготовиться к родам.

Что нужно знать на шестом месяце беременности

К настоящему времени вы, вероятно, набрали 10-15 фунтов. Не забывайте придерживаться здоровой диеты во время беременности, избегать обезвоживания и принимать витамины для беременных.

Если вы страдаете геморроем, обязательно соблюдайте диету, богатую клетчаткой, чтобы избежать запоров.

К настоящему времени вы, наверное, заметили растяжки на ногах, груди и животе. Они исчезнут после рождения, но, вероятно, не исчезнут полностью. Если у вас нет растяжек, имейте в виду, что они часто появляются на последних месяцах беременности — у некоторых женщин они появляются только на последней неделе или две! Подумайте об использовании средств по уходу за кожей беременных, таких как масло для живота и масла, чтобы помочь избавиться от существующих растяжек и предотвратить появление новых.

Как дела у вашего малыша? Вы уже нашли автокресло? По мере того, как вы становитесь больше, у вас может быть меньше энергии, чтобы привести эти вещи в порядок. Сейчас отличное время, чтобы собрать вещи (или зарегистрироваться, если вы ожидаете детского душа) из контрольного списка детских одеял.

Вы также захотите подготовиться к рождению ребенка, решив…

• Будете ли вы кормить грудью или из бутылочки?
• Будете ли вы использовать тканевые подгузники или одноразовые?
• Если у вас будет мальчик, сделаете ли вы ему обрезание?

Подробнее о разных месяцах беременности:

> Вернуться к библиотеке статей

Физические изменения на шестом месяце беременности

Физические изменения на шестом месяце беременности

К концу шестого месяца беременности большинство женщин по-прежнему испытывают радость от того, что они достаточно большие, чтобы выглядеть беременными. Обычно они чувствуют себя неплохо. Тем не менее, по мере того, как вы приближаетесь к последнему триместру, вы можете начать получать намек на предстоящий дискомфорт. Вот некоторые новые физические изменения, которые вы можете почувствовать на шестом месяце беременности:

Больше ударов

Если происхождение этих слабых трепетаний ранее вызывало сомнения, то к шестому месяцу беременности нет никаких сомнений. Вы чувствуете жизнь. Нежные щелчки крыльев бабочки в прошлом месяце теперь становятся явными уколами на шестом месяце беременности.Если вы чувствуете, как ребенок пинает сразу несколько мест, просто помните, что у маленького толстяка есть плечи, локти, колени и руки, которые могут одновременно вытягиваться в матке, в которой еще есть достаточно места для маневров. Если ваши дети еще не почувствовали, как ребенок шевелится, приготовьтесь к этим любопытным ручонкам на животе. Как только ваши дети почувствуют толчки, они будут продолжать получать от этого «удовольствие» и могут с нетерпением предвидеть периоды активности ребенка — обычно перед тем, как вы ложитесь спать или после пробуждения утром.

Видение движения

Помимо ощущения большего движения, теперь вы можете увидеть его на шестом месяце беременности. Вы можете сидеть за столом и периодически смотреть вниз и видеть, как что-то выскакивает из-под вашей одежды. Если вы лягте на спину, вы можете наблюдать, как области выпуклости «пузыряются» снизу. Естественно реагировать на эти движения, помещая руку над местом удара, признавая то, что вы чувствовали. В следующем месяце это великолепное зрелище станет еще заметнее.

Судороги ног

К концу шестого месяца беременности и в течение последнего триместра многие женщины просыпаются от узловатых судорог в икроножных мышцах или ступнях.Эти судороги иногда связывают с электролитным дисбалансом кальция, фосфора, магния и калия. Дополнительным объяснением является снижение кровообращения в наиболее активных мышцах ног. Давление матки на основные кровеносные сосуды, а также длительное стояние, сидение или лежание могут замедлить кровоснабжение этих мышц, вызывая их судороги.

5 советов по снятию судорог ног и ног:

1. Массаж мышц

Эти судороги могут быть очень неприятными и часто вызывают болезненное вздрагивание.Когда возникает судорога, вы можете помассировать спазмированную мышцу или попросить вашего партнера растереть ее, чтобы улучшить кровообращение.

2. Иди дальше

Иди, если можешь. Лучше всего вставать и передвигаться.

3. Растяните его

Если судорога сильная, лягте в кровать, возьмитесь за пальцы ног больной ноги и потяните их назад к своей голове, держа колено прямо и как можно ближе к матрасу. . Не забывайте растягиваться постепенно, избегая выпадов или подпрыгивающих движений, которые только усугубят судороги и могут даже повредить мышцы.Если выпуклость живота не позволяет вам наклониться вперед достаточно, чтобы схватить пальцы ног, просто выпрямите ногу, прижав заднюю часть колена к матрасу, сгибая пальцы ног к голове.

4. Попробуйте добавки

Хотя кальций-фосфорный дисбаланс вряд ли может быть причиной судорог в ногах, если упражнения не помогают облегчить судороги в ногах, вы можете попробовать свои кальциевые добавки. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу приема дополнительных таблеток кальция (карбоната кальция), не содержащих фосфор.Согласно недавнему исследованию, женщины, которые ежедневно принимали таблетки магния, испытывали меньше судорог в ногах. Если врач не посоветует, во время беременности придерживаться диеты с низким содержанием фосфора небезопасно.

5. Тренируйте мышцы

Следующие ниже упражнения помогут облегчить судороги, когда они случаются, и, если вы будете выполнять их добросовестно, они могут их предотвратить.

Растяжка на икры стоя

Поместите ногу со спазмированными мышцами примерно на фут позади другой ноги. Удерживая спину прямой, осторожно согните колено на несуженной ноге так, чтобы вы наклонились вперед, сохраняя при этом сжатую ногу прямой, а пятку — к полу. (Передняя нога также держится пяткой на полу.) Не подпрыгивайте; просто осторожно потянитесь. Вам будет легче удерживать равновесие, если вы прижмете руки или предплечья к стене, выполняя это упражнение на растяжку.

Отжимания от стены

Положите руки на стену и сделайте шаг назад, пока руки полностью не выпрямятся. Держа ступни на полу, а спину прямой, наклонитесь к стене, сгибая руки в локтях. Вы должны чувствовать комфортное растяжение икроножных мышц.Если это слишком много, встаньте ближе к стене.

Растяжка ног сидя

Сидя на полу, вытяните одну ногу в сторону, ступня согнута. Согните вторую ногу стопой к промежности. Держа вытянутую ногу прямо, наклонитесь вперед и потянитесь к носку. Задержитесь в этом растянутом положении несколько секунд. Поменяйте стороны и повторите. Не вытягивайте пальцы ног прямо и не тяните пятку к себе, так как это сокращает мышцы, которые и без того сжаты.

Онемение и покалывание в руках на шестом месяце беременности

Еще одно физическое изменение, которое вы можете заметить на шестом месяце беременности, — это онемение или покалывание в руках. Уколы иглами или ощущение жжения обычно затрагивают большой палец, первые два пальца и половину безымянного пальца и могут сопровождаться болью в запястье, которая может доходить до плеча. Иногда вы можете почувствовать болезненность при нажатии на внутреннюю поверхность запястья. Это состояние известно как синдром запястного канала.

Синдром запястного канала вызывается избытком жидкости, которая собирается вокруг узкого запястного канала под запястьем. Нервы проходят через этот туннель на пути к вашей руке, и давление жидкости заставляет их онеметь или вызывать покалывание. Симптомы запястного канала могут возникать ночью, после дневного накопления жидкости в запястьях или когда вы просыпаетесь утром, особенно если вы спите, подложив руку под голову.

Советы по облегчению дискомфорта в запястном туннеле

• Больше отдыхайте для рук в течение дня.
• Избегайте действий, которые усиливают покалывание, таких как поворачивание запястья, чтобы пролить жидкость, или чего-либо, что связано с повторяющимися движениями запястья.
• Если вы работаете на компьютере, печатайте, держа запястья в нейтральном положении, слегка согнутые вниз, а не согнутыми вверх. Используйте подставку для запястий, чтобы поддерживать это положение.
• Ночью приподнимите пораженную руку на подушке.
• Ночью надевайте пластиковую шину, чтобы зафиксировать запястье в нейтральном положении.Ищите их в аптеке. При необходимости ваш врач может назначить шину, которая будет адаптирована к вашему запястью.
• Если боль особенно усиливается и не проходит, специалист может немедленно уменьшить дискомфорт с помощью периодических инъекций кортизона, которые безопасны во время беременности.

Разделение мышц живота

Нет, у вас нет грыжи. Две большие группы мышц проходят по середине живота от ребер до тазовой кости.По мере того, как ваша матка растет, она растягивает эти мышцы и раздвигает их, и вы можете заметить, что ваша кожа «съезжает» в том месте, где эти мышцы разделились. Если вы проведете пальцами по середине живота между мышцами, вы можете почувствовать мягкий разрыв в месте разделения мышц, и это разделение может стать более выраженным к концу шестого месяца беременности и в следующем триместре. Приседания не рекомендуется во время беременности, даже на ранних сроках.

У ваших мышц брюшного пресса просто не хватает силы, когда начинается это разделение, даже если вы можете не замечать этого, пока ваша матка не станет достаточно большой, чтобы разделение стало очевидным.Через несколько месяцев после родов ваши прямые мышцы снова срастаются и заполняют промежуток, хотя у большинства женщин с каждой последующей беременностью тонус живота становится все меньше и меньше.

Подтекающая моча на шестом месяце беременности

Когда вы вступите на шестой месяц беременности, давление на мочевой пузырь будет возрастать. Когда вы чихаете, кашляете или смеетесь животом, ваша диафрагма сжимается и выталкивает содержимое брюшной полости и матку на мочевой пузырь. Из-за этого у вас будет капать моча, если ваш мочевой пузырь полон или мышцы тазового дна ослаблены.Чтобы избежать этой неприятности, держите мочевой пузырь как можно более пустым. Мочитесь чаще и вырабатывайте привычку к тройному мочеиспусканию: каждый раз, когда вы мочитесь, надавите еще три раза, чтобы опорожнить мочевой пузырь как можно более полно. Кроме того, чтобы уменьшить силу, воздействующую на диафрагму, обязательно открывайте рот, когда кашляете или чихаете; если держать рот закрытым, в груди повышается давление, что усугубляет проблему.

Как только вы родите маленького человечка, занимающего место в вашей брюшной полости, у вашего мочевого пузыря появится больше возможностей для расширения.В то же время могут потребоваться прокладки или ежедневные прокладки. Чтобы укрепить мышцы, контролирующие мочеиспускание, выполняйте упражнения Кегеля. Сожмите и расслабьте эти мышцы между мочеиспусканиями, как если бы вы представляли, что пытаетесь остановить мочеиспускание. Не выполняйте упражнения Кегеля во время мочеиспускания, поскольку это может помешать вам полностью опорожнить мочевой пузырь, что усугубит недержание мочи при беременности.

Ректальная боль и кровотечение

Геморрой, представляющий собой варикозное расширение вен прямой кишки, является источником этого раздражения, которое женщины могут испытывать примерно на шестом месяце беременности. Увеличенный объем крови во время беременности и давление увеличивающейся матки на структуры таза могут привести к тому, что вены в стенке прямой кишки или вокруг анального отверстия увеличатся до скоплений размером с горошину или виноград, которые выпячиваются, кровоточат, зудят и кусают, особенно во время прохождение жесткого опорожнения кишечника. Набухшие кровеносные сосуды внутри прямой кишки — внутренний геморрой — могут кровоточить, но обычно безболезненны.

Помимо дискомфорта в прямой кишке, одним из первых признаков геморроя является свежая красная кровь на туалетной бумаге, которой вы протираете.Хотя ректальная кровь почти всегда не более чем безобидный, но раздражающий геморрой, вам следует сообщить об этом симптоме своему врачу, который подтвердит диагноз с помощью обследования. Хотя они могут возникнуть в любое время, геморрой обычно появляется примерно на шестом месяце беременности и ухудшается в течение третьего триместра. Они часто находятся в худшем состоянии сразу после родов, после родов, но после этого они сокращаются.

Советы по предотвращению геморроя:

• Не сидите в течение длительного времени, особенно на твердых поверхностях, и не спите на спине, потому что вес матки давит на основные кровеносные сосуды позади нее, вызывая возврат крови из этих ректальных сосудов. вены будут еще более вялыми.
• Выполняйте упражнения Кегеля не менее пятидесяти раз в день. Напряжение мышц тазового дна. Особенно мышцы вокруг прямой кишки. Это укрепит задний проход и ткани вокруг него и предотвратит застой крови в этой области.
• Выполняйте опорожнение кишечника часто и свободно. Придерживайтесь диеты, богатой клетчаткой, пейте много жидкости и при необходимости используйте натуральные размягчители стула.
• Используйте мягкую туалетную бумагу без запаха и красителей. При необходимости используйте детские салфетки. (Они дешевле, чем салфетки для взрослых).
• Избегайте чрезмерного давления на мышцы прямой кишки за счет напряжения во время дефекации. Вытирайте аккуратно, скорее похлопывая, чем потирая. Во время купания очищайте область прямой кишки ручным душем вместо того, чтобы энергично протирать мочалкой.

Советы по лечению геморроя

Если вы уже имеете дело с геморроем, попробуйте следующие советы по их лечению:

• Приложите холодные или холодные компрессы: колотый лед в чистом носке сузит сосуды и облегчит боль.Лягте на толстое полотенце, чтобы вода не намочила простыню.
• Чтобы уменьшить зуд, примите короткую ванну в теплой ванне, в которую были добавлены полстакана пищевой соды. (Хотя теплая вода может успокоить зуд на дне, она также может расширить кровеносные сосуды и еще больше усугубить кровотечение, поэтому не задерживайтесь более чем на несколько минут.)
• Поместите ватный диск или марлевую салфетку, смоченную прохладным гамамелисом (или любую другую лечебную подушечку, рекомендованную вашим лечащим врачом) против геморроя, чтобы уменьшить его и уменьшить дискомфорт.
• Если вам необходимо сесть на очень больную попку, купите резиновый пончик и положите его на поверхность для сидения. Тем не менее, некоторые женщины испытывают раздражение от пончика, оказывая давление на ягодицы. Как вариант, сядьте на подушку или наклонитесь в сторону сидя.
• Проконсультируйтесь с врачом перед использованием лекарств, отпускаемых без рецепта. Некоторые лекарства могут всасываться через ткань прямой кишки в кровоток. Однако существует мало доказательств того, что эти мази опасны для младенцев.

Стреляющая боль в пояснице и ногах

Иногда вы можете ощущать стреляющую боль, покалывание или онемение в пояснице, ягодицах, внешней стороне бедер или ногах.Это может начаться примерно на шестом месяце беременности из-за расслабления тазовых суставов. Голова ребенка (или ваша увеличивающаяся матка) давит на основные нервы, идущие от позвоночника через таз к каждой ноге.

Внезапная острая боль, которая начинается глубоко в ягодице с одной стороны и распространяется вниз по задней части ноги, возникает из-за давления на седалищный нерв в нижней части спины, отсюда и название ишиас; это усугубляется при подъеме, наклонах или даже ходьбе. Покалывание, онемение и боль по наружной поверхности бедра вызваны растяжением бедренного нерва к ноге.Отдых и смена положения, позволяющая сдвинуть тазовое давление в сторону от этих нервов, должны облегчить боль. Эти боли могут быть очень изнурительными для некоторых женщин. Они настолько различны от женщины к женщине из-за индивидуальных различий в структуре и форме тазовых костей.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это еще один из многих побочных эффектов беременности, которые вы можете начать замечать примерно на шестом месяце беременности. Гормоны беременности расслабляют мышечные стенки вен, вызывая их увеличение.Эти сосуды должны расширяться, чтобы вместить дополнительный объем крови во время беременности. Ноги особенно подвержены варикозному расширению вен. Это происходит из-за того, что расширяющаяся матка давит на основные кровеносные сосуды под ней. Это оказывает давление на вены таза, иногда вызывая скопление крови в ногах.

Геморрой — это разновидность расширенной вены, и вы можете заметить выпуклость вены вдоль вульвы.

No related posts.