5 задач на логику, после которых мозг заработает на всю катушку
Логические задачи — это один из самых эффективных методов развития интеллекта и мышления. Нестандартные задания своего рода «гимнастика для ума», которая очень нужна каждому из нас. Предлагаем вам поучаствовать в интеллектуальном мини-марафоне на логику, внимательность и сообразительность.
Мы в AdMe.ru собрали для вас 5 задач, где каждая новая немного сложнее предыдущей. И помните: иногда все оказывается проще, чем кажется на первый взгляд.
1. Семь сестер на даче
Семь сестер приехали на дачу, и каждая занялась каким-то делом. Первая любовный роман читать начала, вторая — оладьи жарить, третья — в шахматы играть, четвертая — кроссворды разгадывать, пятая стирку затеяла, шестая огород поливать пошла.
А чем занялась седьмая сестра?
2. Кража туфелек
Достались одному молодому человеку в наследство две фабрики по производству дамских туфелек удивительной красоты. И все бы хорошо, да заметил владелец, что рабочие на фабриках этих приноровились воровать прекрасные туфельки для своих подружек и жен. И ведь каждого за руку не поймать!
Какое же решение принял владелец фабрик, чтобы сократить воровство туфелек?
3. Кошка и мышка
Когда идет дождь, кошка сидит в комнате или в подвале.
Когда кошка в комнате, мышка сидит в норке, а сыр лежит в холодильнике.
Если сыр на столе, а кошка в подвале, то мышка в комнате.
Сейчас идет дождь, а сыр лежит на столе.
Тогда где кошка и мышка?
4. Сколько у вас бедренных костей?
Преподаватель на экзамене дал студентке в руки бедренную кость и спросил:
— Сколько у тебя таких костей?
— Пять!
— Неправильно. Бедренных костей у тебя всего две.
Но студентка внезапно оказалась права. Как такое может быть?
5. Как перехитрить правителя
Самодержавный правитель одного острова не хотел, чтобы на этом острове поселились пришельцы. Желая показать себя справедливым монархом, он издал распоряжение, согласно которому всякий желающий поселиться на острове должен высказать любое утверждение, от содержания которого зависит его жизнь.
Распоряжение гласило: «Если пришелец скажет правду, его расстреляют. Если он скажет неправду, его повесят».
Как же пришельцу перехитрить правителя и стать жителем острова?
Давайте же проверим, сколько правильных ответов вам удалось найти.
Ответы
1. Седьмая сестра играет в шахматы с третьей.
2. Владелец приказал на одной фабрике производить только левые туфельки, а на второй только правые.
3. По условию задачи, кошка может быть в двух местах: в комнате или в подвале. Но в комнате кошка не может находиться, так как сыр не лежит в холодильнике (он лежит на столе). Следовательно, кошка находится в подвале. Итак, нам известно, что сыр лежит на столе, а кошка — в подвале. В этом случае мышка — в комнате.
4. Студентка была беременна. Она имела в виду две свои бедренные кости, две кости ребенка и ту кость, которую она держала в руках на экзамене.
5. Если пришелец скажет: «Я осужден к повешению», этим он создаст для правителя безвыходное положение. Ведь если считать это правдой, то полагается его расстрелять. Но тогда это неправда. А если это неправда, то его надо повесить. Но тогда выходит, что он сказал правду. Следовательно, утверждением «Я осужден к повешению» пришелец может сохранить себе жизнь.
Сколько задачек вам удалось решить? Какая понравилась больше всего?
Иллюстратор Natalia Kulakova специально для AdMe.ru
Тест на внимательность — пройти онлайн тест на внимательность и логику
Предлагаем вам пройти своеобразный тест на внимательность. Мы подобрали для вас несколько классических задачек. Некоторые из них потребуют только внимательности, другие – внимательности и умения стоить логические цепочки. Примете вызов?
Тест на внимательность: правила
Наш тест на внимательность представлен в картинках и состоит из задачек разного типа: найти ошибку, найти отличия и сделать логические выводы.
Все задачи (как, конечно, и ответы) доступны онлайн и совершенно бесплатно. Ответы представлены под спойлерами. Начнем?
1. Найдите 10 человек на картинке
Итак, первое задание нашего теста – разминка. На этой картинке спрятались 10 человек. Найдите их! От себя добавим, что 10-го человека видно не слишком четко, поэтому если вы найдете девятерых людей, это уже хороший результат.
Ответ
[свернуть]
2. Найдите изображения среди зерен кофе
Переходим ко второму заданию – посложнее. На этой картинке спрятались
Ответ
[свернуть]
3. Найдите 15 отличий
Теперь попробуем другую задачку на внимательность. Посмотрите на изображение и найдите 15 отличий между правой и левой частями.
Ответ
[свернуть]
4. Логика в картинках: вариант полегче
Четвертое задание совсем иного рода – чтобы пройти его, вам понадобится не только внимательность, но и логика. Говорят, такие картинки часто встречались в детских журналах в советское время, но интересны они и по сей день – в том числе и взрослым. Итак, посмотрите на изображение и ответьте на ряд вопросов:
- Какое сейчас время года?
- Конкретизируем вопрос – какой сейчас месяц?
- Есть ли в квартире водопровод?
- В квартире живут только мальчик и его папа или есть еще кто-то? Если да, то кто?
- Кем работает папа?
Ответы
- Мы видим, что мальчик в валенках, так что, очевидно, сейчас зима. Эта версия подтверждается ответом и на следующий вопрос (см. следующий ответ). Кроме того, в каноническом решении указывается, что колонна справа – это печь, а два круга один под другим, с цепочкой, – открытый отдушник. Раз он открытый, значит, печь натоплена, и это еще один довод в пользу зимы. Однако, на наш взгляд, сейчас далеко не каждый узнает здесь печь, и уж тем более не каждый распознает открытый отдушник.
- На стене слева висит календарь, и он показывает нам свой последний листок, следовательно, сейчас декабрь.
- Водопровода в доме нет, иначе бы мальчик не пользовался таким умывальником, который многие из нас видели лишь на даче или в деревнях.
- В ближнем правом углу мы видим куклы, так что как минимум в этом доме живет еще и девочка.
- Фонендоскоп, перекинутый через плечи, и лежащий на столе медицинский молоточек говорят о том, что папа, скорее всего,
П.С. В каноническом варианте задачки спрашивалось также, ходит ли сейчас мальчик в школу или нет. Для ответа надо было разглядеть, что на календаре зачеркнуты только первые семь дней, то есть время каникул еще не наступило, следовательно, в школу мальчик ходить должен. Однако качество картинки, на наш взгляд, не позволяет разглядеть зачеркнутые и незачеркнутые дни, поэтому мы не стали задавать этот вопрос, а пишем о нем лишь для справки.
[свернуть]
5. Логика в картинках: вариант посложнее
Еще одна картинка такого же рода, и тоже из советских времен. Но теперь мы приготовили задачку посложнее: здесь и вопросов побольше, и некоторые ответы требуют большего количества логических шагов. Попробуете? Итак,
- Сколько ребят в этой туристической группе?
- Они приехали сегодня или нет?
- На чем они добрались до этого места?
- Далеко ли отсюда до ближайшего селения?
- С какой стороны света дует ветер, с севера или юга?
- Какое сейчас время дня?
- Куда ушел Шура?
- Как зовут мальчика, который вчера был дежурным?
- Назовите сегодняшнюю дату (число и месяц).
Ответы
- Группа состоит из четырех человек. В списке дежурных 4 имени, на подстилке для пикника видно 4 тарелки и 4 ложки.
- Ребята приехали
- Весла, стоящие около дерева, говорят, что ребята приплыли сюда на лодке.
- Ближайшее селение, скорее всего, недалеко, так как к ребятам пришла живая курица. Вряд ли она ушла бы далеко от своего курятника и вряд ли бы юные туристы везли с собой живую курицу. Таким образом, рядом курятник, а значит, высока вероятность, что селение также поблизости.
- Пламя от костра заметно отклонилось вправо, то есть ветер дует именно в эту сторону. На деревьях левые ветки заметно длиннее, следовательно, там юг. Таким образом, ветер дует
с юга. - Если слева юг, то тени падают на запад, следовательно, солнце на востоке, таким образом, сейчас утро.
- Шура ушел ловить бабочек – за кустами видно сачок охотящегося за бабочками мальчика. Почему Шура не фотографирует? Потому что по замыслу автора то, что торчит из рюкзака с буквой В, – это штатив для фотоаппарата. Следовательно, мальчика, который фотографирует, зовут Вася.
- Итак, Шура ловит бабочек, а Вася фотографирует. Коля сидит рядом с рюкзаком (кроме того, как мы убедились во втором вопросе, ребята приехали не сегодня, так что Коля и так и так не может быть дежурным). Таким образом, стоящего у костра мальчика зовут Петя. Смотрим на список у дерева: если сегодня дежурит Петя, значит, вчера это делал
- Так как сегодня дежурит Петя, то сегодня 8 число. Что касается месяца, то вы же не забыли нашу подсказку? Загадка советского времени. Тогда «арбузными» месяцами были август и сентябрь. У нас есть бабочки и цветы, таким образом, скорее всего, еще не осень. Значит, август. Ответ – 8 августа.
[свернуть]
6. Найдите ошибку на картинке
Переходим к шестой задачке. На этой картинке есть ошибка. Найдите ее!
Ответ
Ошибка кроется не в цифрах, которые первые бросаются в глаза, а в словах. Слово «найти» написано два раза.
[свернуть]
7. Рисунок с 28 ошибками
Ответы
У этой загадки достаточно много вариантов ответов. То, что для одного нелогично, другой считает вполне вероятным или же следствием плохой прорисовки (не очень высоких художественных способностей автора). Впрочем, возможно, тот факт, что каждый видит в картинке что-то свое (в том числе «свои ошибки»), – лишний повод проверить свои внимательность и логику. Представляем наш вариант 28 ошибок на рисунке.
- Ветер дует в разные стороны: дым из трубы идет в одну стороны, а деревья гнутся в другую.
- Время года не определено – есть и деревья с листвой, и уже сбросившие ее.
- Также по поводу времени года: поле одновременно и убирается, и засеивается.
- На лошади видно седло, но нет хомута.
- Лошадь пашет в неправильную сторону (идет туда, где уже все вспахано).
- Лошадь пашет одна (нет пахаря, который держал бы плуг).
- Посреди поля растут два дерева, при этом вокруг них все пропахано.
- У самой высокой сосны ветка с другой листвой (справа).
- Солнце светит со странного ракурса: тень от человека падает в одну сторону, от калитки – в другую.
- На тени от дома нет трубы (и дыма).
- От калитки падает волнистая тень, а не прямая.
- У калитки пять горизонтальных досок, но тень отбрасывают только четыре.
- Калитка фактически вкопана в землю, у нее нет ни петель, ни чего-либо еще, за счет чего она бы открывалась.
- Куст в левой передней части как будто растет на заборе, а трава в левой части рисунка приходится как раз на верх забора.
- У дома есть ступенька (порожек), но нет двери.
- Занавески на доме висят снаружи.
- Человек выглядит слишком большим для такого дома – судя по его росту, окна будут располагаться где-то в районе его живота.
- Собака выглядит больше, чем овцы.
- У овцы на переднем плане не хватает ноги.
- У одной овцы черный хвост, весьма напоминающий собачий.
- У собаки и некоторых других объектов нет тени или она падает в третью сторону.
- Овцы непропорционально уменьшаются от переднего плана к дальнему.
- Двор огорожен только с той стороны, что смотрит на нас, с обратной стороны, где поле, ограждения не видно.
- На заднем фоне виднеется голубое озеро, которое явно выше уровня горизонта (или же это водопад слишком странной формы).
- Тележка с сеном на заднем плане значительно выше человеческого роста.
- У тележки слева от дома не хватает одной ручки и одного колеса. Если же она сломана, то не очень понятно, зачем ее оставили посередине сарая, который в данный момент наверняка используется (так как на поле собирают сено).
- Труба стоит ровно посередине крыши и с краю. Этот вариант в теории допустим, но на практике встречается не слишком часто.
- Цвет трубы совпадает по цвету с крышей; вероятно, она сделана, как и крыша, из соломы или дерева, то есть из чего-то, что хорошо горит, а это вряд ли возможно.
[свернуть]
8. Последняя задачка
И наконец, последний этап нашего теста на внимательность – шутливая задачка. Найдите 8 отличий на этой картинке.
Ответ
На одной картинке мы видим паука с ногами, на другой – черный шарик (или же потенциальная тушка паука без ног). Как известно, у паука 8 ног, отсюда и 8 отличий.
[свернуть]
Надеемся, наш тест в картинках оставил у вас приятное впечатление и вы справились со всеми заданиями. Если же они вызвали у вас сложности, ознакомьтесь с нашей статьей «Как стать внимательнее?».
Напоследок предлагаем вам посмотреть одну известную социальную рекламу, которая также содержит в себе задачку на внимательность.
Логические задачи на собеседовании — примеры вопросов и ответов
На пути поиска хорошей работы стоит множество испытаний. Кроме выбора подходящей вакансии необходимо правильно составить резюме, с достоинством выдержать разговор по телефону и добраться до самого трудного этапа – собеседования. Именно здесь будет проверено соответствие кандидата предъявляемым требованиям и вынесено окончательное решение. И победитель получит все: желаемую вакансию и сопутствующие выгоды.
Чем же оно так страшит большинство соискателей? Во-первых, неизвестностью. Невозможно угадать, чего ожидать на очередной встрече. HR-менеджеры всеми силами стараются подобрать самые каверзные вопросы и странные логические задачи на собеседовании. Во-вторых, обманчивой непреодолимостью. Многие соискатели заранее готовятся к провалу и не надеются на свои возможности, а иногда стоит поверить и цель будет достигнута.
Для чего нужны задания на логику?
Собеседование – тест не только для желающих получить должность, но и для интервьюеров. Они стремятся наиболее точно определить потребности компании и ожидания относительно нового сотрудника. На основе этого составляются алгоритмы проверки и оценки претендентов. Подбор идеального по всем параметрам кандидата – их главная задача.
Все подробности об анкете при приеме на работу: https://ipshnik.com/rabota-s-kadrami/priem-na-rabotu/chto-predstavlyaet-soboy-anketa-pri-prieme-na-rabotu-kakie-voprosyi-ona-soderzhit.html
На собеседовании тесты на логику очень распространены. Их дают как IT-специалистам, так и менеджерам по продажам. Они направлены на выявление нестандартного мышления, которое занимает центральное место для многих профессий. Подобные тесты являются прекрасным инструментом для оценки поведения человека в незнакомой ситуации.
Стресс очень сильно влияет на способности претендентов. Он сковывает и не дает возможности проявить себя. В такие моменты соискателю кажется, что ему намеренно не дают шанса на трудоустройство. Но если посмотреть на это под другим углом, то можно увидеть очевидные причины применения нестандартных методов тестирования претендентов. Выделим три самые важные:
- желание увидеть кандидата в действии,
- проверка стрессоустойчивости,
- оценка личностных качеств.
Нужно ли готовиться к тестам на логику?
Ответ однозначный – да. Насколько бы уверенным в своих силах не был человек, подготовка обязательна. Скорость реакции и сообразительность тренируются упорными упражнениями: чем больше решается задач, тем эффективней и быстрей выполняются тесты на собеседовании. Понимание принципа построения цепочки умозаключений приводит к оптимизации путей по поиску ответа.
В интернете существует множество вариантов распространенных тестов. Многие из них предлагаются уже с готовыми ответами и подробным описанием хода решения. В процессе изучения подобных материалов можно не только узнать методы выполнения, но и проанализировать разные способы их получения, которые предлагают другие люди. Это интересный опыт. Он позволяет представить масштабную картину обработки одинаковой информации разными людьми.
Как правильно подготовиться к собеседованию: https://ipshnik.com/rabota-s-kadrami/priem-na-rabotu/kak-podgotovitsya-k-sobesedovaniyu-i-chasto-zadavaemyie-voprosyi.html
Именно этот момент помогает понять необходимость логических задач на собеседовании. Интервьюеры определяют ход и направление мыслей претендентов. Люди с математическим складом ума предпочтут проводить вычисления с применением тригонометрических и алгебраических формул. Для гуманитариев же свойственно логическое построение ответа без использования точных данных. В зависимости от предъявляемых требований будут отбираться подходящие кандидаты.
Занимаясь подготовкой к тестам, следует особое внимание обращать на ход выполнения, а не запоминать ответы на задания. Условия могут изменить, а при понимании принципа решения можно добиться правильного результата. И, кстати, немного об ответах. Не всегда верное решение гарантирует прохождение теста. В некоторых случаях интервьюеры обращают внимание именно на ход мыслей, и даже при неправильном ответе кандидат может пройти испытание.
Рекомендации при работе с логическими тестами
При решении подобных задач следует обратить внимание на несколько важных моментов. Они помогут справиться с поставленными вопросами или постараться найти решение, а не сидеть молча и смотреть на интервьюера. Вот несколько полезных советов:
- попытайтесь выяснить дополнительные подробности задания. Некоторые тесты составляются в расчете на то, что кандидат будет задавать вопросы (при анализе кейса или разработке дизайна, например),
- правило «первого ответа» — он, в большинстве случаев неправильный. Стоит подойти к проблеме с разных сторон. В процессе можно пояснять, почему этот ответ является неверным, чтобы в воздухе не висело молчание,
- при решении логических задач пользоваться математическими формулами не всегда уместно; все зависит от должности, на которую претендует соискатель,
- откажитесь от простых односложных ответов, находите неординарные решения и объяснения,
- рассуждайте вслух о гипотезах,
- помните, что для решения задачи не нужно обладать глубокими познаниями в определенной области.
Популярные задания на собеседованиях
Задачи на логику для собеседования составляются в зависимости от конкретных требований к должности. Проверяя привычный метод решения нестандартных вопросов, интервьюеры формируют образ сидящего перед ними кандидата. Достаточно нескольких заданий для составления отчета о пригодности того или иного претендента. Приведем самые распространенные тесты, с которыми приходится сталкиваться соискателям при поиске работы (ответы на них в конце статьи).
- Веревка и экватор
Представьте планету Земля. По экватору она плотно стянута веревкой. После увеличения длины веревки на десять метров образовался зазор между ней и поверхностью земли. Вопрос: возможно ли человеку пролезть в образовавшийся зазор?
(При составлении подобных задач часто используется мышь или другое существо вместо человека. Меняется длина, на которую увеличивается веревка. Но как бы то ни было, ход решения обычно используется одинаковый).
- Таблетки и баночки
На столе стоят пять баночек. В них одинаковые с виду таблетки, каждая из которых весит десять грамм за исключением ядовитых. Они лежат в отдельной баночке, и масса одной штуки – девять грамм. Используя только одно взвешивание, определить, баночку с ядовитыми таблетками.
- Туннель, человек и поезд
Гуляя, человек видит туннель для поездов. Он хочет через него пройти. Пройдя четвертую часть пути, человек слышит звук приближающегося поезда. Скорость поезда неизвестна и расстояние до него тоже. Можно сказать только следующее:
- побежав назад, человек окажется в начале туннеля в одно время с поездом,
- побежав вперед, он встретится с поездом в одно время в конце туннеля.
Добавить можно, что ускорение человека происходит мгновенно, скорость одинаковая и постоянная при движении в обоих направлениях. Скорость поезда также постоянна. Узнайте, насколько движение поезда быстрее, если сравнивать его с движением человека?
- Яйца птицы и стоэтажное здание
Имеем два яйца и здание в сто этажей. Яйца от неизвестной птицы и из неизвестного материала. Разбиться яйцо может как при падении с первого, так и при падении с сотого этажа, а может и не разбиться. Нужно выяснить, падение с какого этажа приведет к разбиванию яйца. Определить нужно с минимальным количеством тестов.
- Ведра и вода (классика жанра)
Есть два ведра. Объем одного – 5 литров, другого – 3 литра. Запас воды неограничен (вы находитесь рядом с водоемом). Каким способом можно налить ровно четыре литра в пятилитровое ведро?
- Загадка канализационных люков
Вопрос простой: почему они круглые?
- Делим торт на восьмерых
Есть один торт и восемь человек. Необходимо тремя разрезами разделить его на куски для присутствующих людей.
- Закрытая комната и лампочки
Имеем комнату, дверь которой закрыта, и три выключателя. Известно, что в комнате есть три лампочки. Узнайте минимальное количество открытий двери для определения соответствия выключателей лампочкам (лампы накаливания).
- Загадочный случай на поле
Мертвый человек найден на ржаном поле. В правой руке он крепко сжимает спичку. От чего умер человек? Поясните обстоятельства его смерти.
- Тайна птичьих яиц
Есть причина, по которой все яйца птиц имеют асимметричную форму – один конец тупой, другой острый. Назовите ее и обоснуйте.
Задания, перечисленные выше, всего лишь малая часть из огромного числа существующих на данный момент. Интервьюеры постоянно подбирают новые головоломки и совершенствуют старые. Тесты зависят от специальности, на которую претендует соискатель. А успех прохождения зависит от способностей кандидата находить нестандартные решения для странных ситуаций.
Ответы на задания
От способности быстро решать головоломки на собеседовании в большинстве случаев зависит будущее трудоустройство. По этой причине следует тщательно готовиться к тестированию и тренировать смекалку. Если перечисленные выше задачи решить не удалось, то можно воспользоваться ответами. Они помогут понять принцип подхода к такому виду тестов.
- Веревка и экватор
Для данной задачи применимо математическое решение. Известно, что длина экватора составляет 40 075 км. Определим радиус, основываясь на формуле расчета длины окружности (L = 2πR). Он равен R = L/2π = 40075000/2х3,14 = 6381369,43 м. Если увеличить длину на 10 метров, то получим 6381371,02 м. Зазор равен – 1,59 м. Ответ очевиден, человек может не только пролезть, но и пройти слегка пригнувшись.
- Таблетки и баночки
Эта задача одна из легких. Первое, что нужно сделать, это пронумеровать баночки. Далее, из каждой берем разное количество (для удобства – из №1 – 1штуку, из №2 – 2 штуки, из №3 – 3 штуки, из №4 – 4 штуки, из №5 – 5 штук). Складываем их все вместе на весы и смотрим на получившееся число. Максимальная масса всех таблеток по десять грамм будет равна 150 (общее количество таблеток умножаем на 10). Теперь отнимаем получившееся при взвешивании число: 150 – 141 = 9. Это вес одной ядовитой таблетки. Соответственно, ядовитые находятся в баночке номер один, потому что из нее взяли одну штуку.
- Туннель, человек и поезд
В отличие от предыдущих задач в этой проводить математические расчеты нет необходимости. Достаточно просто порассуждать. Для начала определим, где находится человек. Судя по условиям теста, он при движении в сторону входа в туннель встретится с поездом у входа, а при движении к выходу на четверть, поезд окажется у входа. Делаем вывод, что человек в середине туннеля, а поезд у входа. В условиях указано, что у выхода они будут в одно время. Значит за время необходимое человеку для преодоления отрезка в половину туннеля, поезд проезжает весь туннель. На основании этого получаем, что скорость движения поезда в два раза быстрее скорости человека.
- Яйца птицы и стоэтажное здание
Для решения воспользуемся линейным поиском по одному этажу. Находим наиболее оптимальное число отрезков, на которые следует разделить здание. Это нам потребуется для сокращения поиска с использованием второго яйца. Теперь введем переменную Y – число попыток, которые необходимо совершить. В случае если яйцо разобьется, то другое нужно бросить (Y – 1) раз. С каждой последующей попыткой вычитается число произведенных попыток. На следующем этапе понадобится (Y – 2) попытки и так далее.
Нужно найти идеальное число попыток, при условии, чтобы на заключительном этапе необходим был ноль экспериментов. Последовательность выглядит следующим образом: (1 + В) + (1 + (В – 1)) + (1 + (В – 2)) + (1 + (В – 3) + … + (1 + 0) ≥ 100. Здесь (1 + В) – число необходимых опытов, обозначим его Y и решим квадратное уравнение вида Y (Y + 1)/2 ≥ 100. Ответ будет равен 14. Следуя ходу размышлений, проверять нужно этажи под номерами – 14, 27, 39, 50, 60, 69, 77, 84, 90, 95, 99, 100 (при условии, что яйцо не разбивается в ходе эксперимента). Если яйцо разбивается, то проверить следует отрезок от максимального этажа, где оно осталось целым, и до места, где оно разбилось. Ответом будет – до 14 тестов необходимо для точного определения этажа.
В случае если кандидат предложит изложенный ниже вариант, ему могут посоветовать подумать над решением еще. Итак, вот он. Для минимизации количества тестов используем второе яйцо. Делим количество этажей пополам и первая попытка – сброс с 50 этажа. Если яйцо разбивается, то оставшееся яйцо сбрасываем с 1 по 49 этаж последовательно. Если оно все еще целое, то делим оставшийся отрезок пополам и бросаем с 75. Если разбивается, проверяем этажи с 51 по 74, если нет продолжаем. При таком подходе, минимальное число попыток зависит от исхода первой проверки.
- Ведра и вода
Имеется два допустимых решения. Первое. Берем ведро на пять литров и наполняем его. Часть воды выливаем в трехлитровое. В большом ведре два литра. Освобождаем от воды ведро на три литра и наливаем в него два из пятилитрового. Теперь наполняем большое ведро. Из пятилитрового сливаем воду, пока трехлитровое не наполнится. В большом ведре четыре литра (в маленьком было два, из большого отлили один литр).
Второе – метод вытеснения. Наполняем большое ведро водой и опускаем в него маленькое. Три литра из него выльются, останется два. Сливаем их в маленькое и повторяем процедуру снова. Наполняем пятилитровое и погружаем в него трехлитровое. Опять остается два литра. Добавляем их к имеющимся в трехлитровом.
- Загадка канализационных люков
Примеры вопросов и ответов на собеседовании при приеме на работу: https://ipshnik.com/rabota-s-kadrami/priem-na-rabotu/primeryi-voprosov-i-otvetov-na-sobesedovanii-pri-prieme-na-rabotu.html
Первый ответ: вероятность падения круглого люка в колодец минимальна, так как у него диаметр один, как ни крути.
Второй ответ: причина в удобстве транспортировки и работы с данной формой.
Вопрос позволяет проявить фантазию и найти нетривиальное решение для поставленного вопроса.
- Делим торт на восьмерых
Вариант №1: делим торт на равные куски крест-накрест, используя два разреза. Получаем четыре части. А теперь разрезаем торт пополам по горизонтали. Итог восемь кусков.
Вариант№2: делим, как и в первом варианте, торт на четыре равных куска. Затем складываем их друг на друга и дели напополам одним разрезом. Аппетитного в этом мало, зато задание решено!
- Закрытая комната и лампочки
Потребуется одно открытие. Пронумеруем выключатели: 1, 2 и 3. Далее, необходимо включить два выключателя: 1 и 2. Минут через 5 выключаем №1. Идем в комнату. Анализируем ситуацию. Если лампочка горит, то №2 соответствует горящей лампочке. Потрогаем их: холодная – это №3; теплая – №1.
- Загадочный случай на поле
Задание это творческое. Самым распространенным ответом можно назвать легенду о крушении самолета. Именно ее чаще рассказывают на собеседованиях. Суть такова: летел самолет, отказал двигатель. Пассажиры обнаружили, что парашютов на всех не хватит. Решили тянуть жребий. Проигравший и есть человек на поле.
Этот тест предполагает множество решений. Подумайте и найдете не менее оригинальное объяснение произошедшему.
- Тайна птичьих яиц
Главная причина – гарантия выживания птенцов при скатывании с ненадежных поверхностей. Асимметричная форма не позволяет яйцу катиться по прямой, набирая большую скорость. Оно скатывается по кругу, замедляясь. Форма предотвращает гибель птенцов.
При решении логических задач на собеседовании нужно сохранять спокойствие и ясный рассудок. Простые и реальные советы всегда помогают. Оставаться спокойным в стрессовой ситуации помогут постоянные тренировки и подготовка к тестам. Следует внимательно слушать условия и понимать, где требуется провести точные расчеты, а где просто творчески поразмыслить в заданном направлении.
Подобные приемы в руках опытного интервьюера принесут пользу не только компании, но и кандидату. Они позволят раскрыть стороны личности, о которых он даже не подозревал. В случае же неумелого использования, кроме потраченных нервов (интервьюера и претендента) добиться ничего не удастся. Логические тесты нужно уметь подбирать к конкретной специальности и правильно трактовать. Без этого, задания – пустая трата времени и сил.
Видео советы — «Подготовка к собеседованию»
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!соцсети решают математическую онлайн загадку
Задачка предполагает исходные данные в виде картинки, на которой вместо «x» и «y» – изображения кроссовок, человека и шарфа.
Игра для соцсетей заключается в том, что нужно найти верный ответ и оставить его в комментариях. Если ответ неверный, то вам правильное решение в личные сообщения вам напишет автор, а вы обязаны будете это же задание опубликовать на своей странице. Так картинка стала вирусной.
Итак, «ТВК Красноярск» прерывает замкнутый круг и публикует решение задачи. Осторожно! Ниже спойлер для тех, кто хочет проверить свои знания в математике и внимательность!
Узнали правильный ответ? Есть еще одна загадка, взорвавшая интернет в 2018 г. Она тоже из детского учебника. Найти ее можно здесь.
Для совсем скучающих еще один феномен интернета: вопрос из экзамена ПДД, который вызывал массу споров. «ТВК Красноярск» получил ответ от ГИБДД.
Дано: три пары кроссовок в сумме дают 30. Заменим их на значение «x». Затем в уравнениях появляются новые вводные: спортсмен и пара шарфов. Заменим: спортсмен = «y», а пара шарфов = «z». Таким образом уравнение приобретает привычный вид математической задачки. Обратите внимание, что в последнем уравнении кроссовок один, спортсмен держит в руках по шарфу и одет в пару кроссовок, а в конце идет умножение на один шарф.
x+x+x=30
y+y+x=20
z+z+y=13
x/2+(y+z+x)*z/2=?
Из первого уравнения следует, что x = 10. А значит второе уравнение выглядит так:
y+y+10=20
Из этого следует, что y = 5. А значит третье уравнение выглядит так:
z+z+5=13
Из этого следует, что z = 4. А значит последнее уравнение выглядит так:
10/2+(5+4+10)*4/2
Первым делом выполняем действия в скобках, деление и умножение, а значит:
5+19*2
Из этого следует, что искомый ответ 5+38=43.
Хитрые вопросы на логику и сообразительность
1. Какое слово всегда звучит неверно?
Ответ: Слово «неверно».
2. На столе лежат линейка, карандаш, циркуль и резинка. На листе бумаги нужно начертить окружность. С чего Вы начнете?
Ответ: Надо достать лист бумаги.
3. У трех родственных трактористов есть брат Сергей, у Сергея братьев нет. Может ли такое быть?
Ответ: да, если трактористы — женщины.
4. Шли два отца и два сына. Нашли три апельсина. Не резали, не пилили, а поровну разделили. Как это может быть?
Ответ: это были дед, отец и сын.
5. Назовите пять дней, не называя чисел и названий.
Ответ: Позавчера, вчера, сегодня, завтра, послезавтра.
6. Кто может путешествовать по свету, оставаясь в одном и том же углу?
Ответ: Почтовая марка на конверте.
7. Как спрыгнуть с десятиметровой лестницы и не разбиться?
Ответ: Спрыгнуть с первой ступеньки.
8.На какой вопрос нельзя ответить «нет»?
Ответ: Вы живы?
9. Как найти площадь Ленина?
Ответ: Нужно длину Ленина умножить на ширину Ленина.
10. Из гнезда вылетели три ласточки. Какова вероятность того, что через 15 секунд они будут находиться в одной плоскости?
Ответ: Три точки всегда образуют одну плоскость.
11. Кого называют большим, несмотря на то, что он самый маленький?
Ответ: Большой палец руки.
12. Вы сидите в самолете, впереди вас лошадь, сзади автомобиль. Где вы находитесь?
Ответ: На карусели.
13. Если бы у вас была только одна спичка, и вы вошли в комнату, где есть керосиновая лампа, камин и газовая плита, что бы вы зажгли первым делом?
Ответ: Спичку.
14. Какое колесо машины не крутится при правом развороте?
Ответ: Запасное.
15. В каких случаях число называют фруктом?
Ответ: На стрельбище «десятка» — «яблочко».
16. Два человека играли в шашки. Каждый сыграл по пять партий и выиграл по пять раз. Как это возможно?
Ответ: Оба человека играли с другими людьми.
17. Как может брошенное яйцо пролететь три метра и не разбиться?
Ответ: Нужно бросить яйцо на четыре метра, тогда первые три метра оно пролетит целым.
18. Мужчина вел большой грузовик. Фары не горели, луны на небе не было, фонарей у дороги тоже не было. Вдруг черная собака перебежала дорогу. Водитель успел затормозить. Как ему удалось увидеть собаку?
Ответ: Был ясный солнечный день!
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Логические тесты при приеме на работу: что это, как решать
Логические тесты или тесты на абстрактно-логическое мышление измеряют ваши способности на восприятие и понимание абстрактных форм и логических правил, которые стоят за этими формами. Навыки воображения, визуализации и абстрактного мышления играют основную роль в определении уровня навыков логического мышления, требуемых для решения любого теста на логику. В статье на HRLider вы найдете примеры различных типов логических тестов, объяснение их решения и советы по подготовке.
В чем заключается смысл тестов на логическое мышление?
Эйнштейн однажды сказал: «Воображение важнее, чем знания. Знания ограничены, тогда как воображение охватывает целый мир, стимулируя прогресс, порождая эволюцию».
Смысл тестов на логику и логическое мышление в том, чтобы оценить вашу способность к абстрактному мышлению и воображение. Развитое воображение и умение делать выводы на основе абстрактных идей это качество, которое требуется для очень многих современных позиций на рынке труда. И работодатели и HR агентства любят тесты на логику, потому что с их помощью можно легко и быстро определить общий интеллектуальный уровень человека, развитие его ума и способности к критическому мышлению и творчеству.
Способность определять логику абстрактных форм — это умение анализировать, визуализировать, осмысливать и выражать эти образные знаки и формы. Это то, что помогает вам идентифицировать формы из шаблонов и, наоборот, находить шаблоны и правила в формах. Она помогает вам решать критические проблемы в сложном реальном мире. Но что более важно, развитая способность к логическому анализу поможет вам получить работу вашей мечты.
Тесты на логику и абстрактное мышление были в центре внимания психологов в течение последних нескольких десятилетий. Идеи доктора Ховарда Гарднера открыли новую возможность для их применения в индустрии HR для подбора кадров. Теория Гарднера заключалась в том, что интеллект — это не одна измеримая сущность. Он предположил, что способности к пространственному логическому мышлению являются одним из восьми когнитивных навыков, которые могут быть в целом названы навыками обработки информации.
Затем Тюрстон описал три типа способности к пространственному логическому анализу:
- Способность визуализировать вращение фигур и форм.
- Возможность переориентировать объекты под разными углами.
- Нахождение отношений между различными пространственными объектами.
Виды работ, которые требуют логического мышления
Чаще всего абстрактно-логические тесты применяются как часть тестов на интеллект вместе с числовыми и вербальными тестами. Большинство тестовых платформ (SHLtools от CEB SHL, Q Test, On Target, ЭКОПСИ и другие) включают 10-15 числовых тестов, 15-20 вербальных тестов и 10-15 абстрактно-логических тестов. То есть, при подготовке к тестированию вам надо уделить время всем этим трем типам тестов на интеллект — они являются частью одного целого.
Для некоторых видов работ развитая способность к пространственному логическому мышлению является обязательным требованием. Такие работы подразумевают постоянное использование визуализации, абстрактного мышления и воображения в повседневной работе. И именно для таких работ обычно применяются тесты на логику.
Естественные науки
Все естественные науки требуют определенной степени умения строить абстрактные теории и проверять их экспериментами. Например, вы должны уметь представлять сложную структуру атомов и движение их частиц. Или должны сделать вывод из сложной структуры клеток для решения медицинской проблемы. Также вы должны уметь выразить свое видение на бумаге или в компьютерных моделях. Соответственно компании, где ведутся научные работы, используют тесты на логику при приеме на работу.
Работы, связанные с расчетами
Если у вас хороший результат по прохождению логических тестов, то вы, скорее всего, покажете такой же хороший результат по числовым тестам. Хотя не всегда необходимо использовать навыки расчетов для решения логических задач. Но в большинстве случаев эти навыки помогают друг другу. Так как, по сути, за обеими способностям стоят те же самые умственные способности. Таким образом, способности к логическому анализу так же важны для карьеры по математике, физике, бухгалтерскому учету, аудиту, экономике и т.д. Логические тесты при приеме на работу обязательны в банках: Сбербанк, Раффайзенбанк, ВТБ, ЦБ РФ и др., аудиторских компаниях: E&Y, Deloitte, PWC и др., в финансовых и страховых компаниях.
Инженерные работы
Логическое мышление очень важно для построения успешной инженерной карьеры. Ведь изначально инженеру или проектировщику нужно создавать модели в своем уме, прежде чем он сможет перенести их на бумагу или экран компьютера. Логические тесты на собеседовании применяются в компаниях Сибур, Росатом, Henkel, Ford, Toyota и др.
Архитектурные и проектировочные работы
Архитекторы, как и инженеры, должны использовать пространственные навыки для создания своих моделей. Они должны уметь много и правильно визуализировать в процессе своей работы. Большинство крупных архитектурных агентств применяют тесты на логику при приеме на работу.
Работы, связанные с компьютерными технологиями
Компьютерные технологии имеют в своей основе использование пространственных логических моделей. Неудивительно, что компьютеры играют важную роль в развитии логических навыков специалистов, которые имеют с ними дело. Если вы строите карьеру в IT вам обязательно нужна определенная степень способности к логическому мышлению. Microsoft, Apple, ABBYY, Лаборатория Касперского и другие IT компании применяют логические тесты для отбора кандидатов.
Последним пунктом добавим, что логические тесты широко применяются и для оценки кандидатов в правительство Российской Федерации. Многие министерства и ведомства применяют их для оценки интеллектуальных способностей кандидатов. Особенно широко логические тесты применяются в ходе конкурса Лидеры России. Для него применяются логические тесты от компании ЭКОПСИ, которые вы также найдете на нашем сайте.
Тест по геометрическим фигурам
Логические тесты, в основном, построены на использовании абстрактных форм. Наиболее популярные виды фигурных тестов при приеме на работу:
- Большинство тестов на логику содержат несколько абстрактных форм. Задача состоит в нахождении общего правила для всех фигур. Такие тесты еще называются тестами на абстрактное логическое мышление.
- Другой тип логических тестов предлагает различные размеры фигур. Требуется идентифицировать формы в зависимости от размеров. Формы могут изменять свои рисунки или состав элементов с изменением размеров.
- Некоторые задания могут содержать разные плоскости с различными формами. В них могут предлагаться двумерные или трехмерные фигуры. И задача состоит в определении направления их вращения в разных планах. Такие тесты также называются заданиями на пространственную память.
- Вам может потребоваться визуализировать разложение фигуры по частям и сборку ее в другом месте. Вы должны найти топографическое отношение между различными формами.
- Вам может потребоваться увидеть объекты под другим углом. Вы должны уметь переориентировать свою позицию по отношению к другим объектам. Такие тесты называются тестами на пространственную ориентацию.
Примеры логических тестов
Тест с геометрическими фигурами
Это формальное название целого семейства абстрактно-логических тестов. Общим для них является построение на основе геометрических фигур.
Ответ и решение данного логического теста вы найдете в конце статьи. Постарайтесь сначала найти ответ самостоятельно — проверьте себя. Учтите, что обычно на решение такого теста на логику дается 45-60 секунд.
Тест на логику — матрицы
Матрицы это абстрактно-логические тесты, построенные на матрицах 3х3 или 2х3, в которых от вас требуется найти недостающий кадр. Ниже вы найдете 2 примера логических тестов на матрицы от различных тестовых компаний.
Абстрактно-логический тест SHL
Ответ и решение данного логического теста вы найдете в конце статьи. Постарайтесь сначала найти ответ самостоятельно — проверьте себя. Учтите, что обычно на решение такого теста на логику дается 45-60 секунд.
Абстрактно-логический тест Talent Q / Korn Ferry
Тесты от разработчика Talent Q/Korn Ferry отличаются бОльшей сложностью логики и огромным числом ответов — от 8 до 25! Для неподготовленных соискателей это часто бывает шоком.
Ответ и решение данного логического теста вы найдете в конце статьи. Постарайтесь сначала найти ответ самостоятельно — проверьте себя. Учтите, что обычно на решение такого теста на логику дается 45-60 секунд. Сколько понадобится на решение этого теста вам?
Тест на логическую последовательность
Это самый популярный тип абстрактно-логических тестов среди российских работодателей и организаторов конкурсов типа «Лидеры России». Такие тесты представляют собой несколько последовательных кадров, которые следуют определенной логике, а также 4-5 вариантами ответов, из которых вы должны выбрать тот, который продолжает эту последовательность.
Как и с остальными примерами тестов вы найдете правильный ответ и объяснение в конце статьи. Проверьте себя — сможете ли вы найти верный ответ за 1 минуту?
Среди тестов на логическую последовательность встречается огромное разнообразие. Приведем еще один пример абстрактно-логического теста на последовательности.
Как и с остальными примерами тестов вы найдете правильный ответ и объяснение в конце статьи. Проверьте себя — сможете ли вы найти верный ответ за 1 минуту?
Логические тесты лишний элементЭто еще один популярный тип логических тестов. В нем от вас требуется найти 1 или 2 кадра среди представленных, которые нарушают заданную в последовательности логику.
Как и с остальными примерами тестов вы найдете правильный ответ и объяснение в конце статьи. Проверьте себя — сможете ли вы найти верный ответ за 1 минуту?
Как подготовиться к прохождению абстрактных логических тестов?
Пространственные способности и логика развиваются начиная уже с раннего детства. Мы учимся сопоставлять вещи и их свойства, учимся анализировать полученный опыт и делать на его основе выводы. Из всех обитателей Земли только люди способны к абстрактному мышлению и выстраиванию абстрактных логических выводов. То есть, определенные способности для решения логических тестов присутствуют у каждого человека.
Тем не менее, эксперименты показали, что специальная практика абстрактных логических тестов приводит к резкому росту показателей при прохождении тестов на логику. Поэтому мы настоятельно призываем готовиться заранее. Ведь на кону стоит получение вами желанного рабочего места.
Пройти примеры тестов
При реальном тестировании важно быть спокойным и собранным. Состояние ума и настрой могут существенно повлиять на конечный результат. Предварительная подготовка может сделать значительный вклад в то, в каком состоянии вы придете на тестирование при приеме на работу. Если вы подготовились и уже точно или хотя бы приблизительно знаете, что будет вас ждать при тестировании, вы явно будете чувствовать себя спокойнее и увереннее.
Как мы писали выше, на решение 1 тестового задания в тестах на логику дается 45-60 секунд, но после подготовки вам будет достаточно и 30 секунд, чтобы решать подобные логические тесты. Подготовка дает гарантию успеха.
Мы рекомендуем пройти все типы логических тестов, доступных на ресурсе HRlider.ru, так как они покрывают большинство возможных типов и видов тестов на логику, которые могут встретиться на реальном тестировании в крупных и средних российских компаниях, которые используют тестирование при приеме на работу. В настоящее время у нас более 600 тестов на логику.
Если ваш работодатель сообщил, что при приеме на работу вам предстоят логические тесты — начните готовиться не откладывая. Помните: лучше потратить пару вечеров на подготовку сейчас, чем провалить реальные тесты и жалеть об упущенном шансе потом!
Начать подготовку
Пройти примеры тестов
Ответы и решение тестов на логику:
Тест на геометрические фигуры
Логический тест — матрицы SHL
Матрицы Talent Q/Korn Ferry
Тест на логическую последовательность 1
Тест на логическую последовательность 2
Логические тесты лишний элемент
Начать подготовку
Логические задачи на собеседовании тестировщика
Собеседование на должность QA Engineer, как правило, состоит из нескольких этапов. Сначала HR-специалист попросит объяснить, почему вы хотите заниматься тестированием и почему именно вы подходите на эту должность.
Далее технический специалист компании предложит вам ответить на базовые вопросы по теории тестирования ПО, чтобы понять насколько вы владеете материалом и готовы приступить к обучению на рабочем месте.
Следующий этап, к которому готовятся далеко не все кандидаты, – проверка логики. Зачем это нужно? Используя логические головоломки, технические специалисты хотят проследить ход ваших мыслей и понять, обладаете ли вы аналитическим складом ума.
На данном этапе важно не теряться, а пробовать размышлять вслух, даже если вы понимаете, что выполнение заданий вам сложно дается.
В нашей статье мы собрали примеры часто встречающихся задач на собеседованиях в ИТ-компании с ответами, а также советы о том, как можно к ним подготовиться.
Потенциальные логические задачи на собеседовании тестировщикаЛогические задания помогают техническим и HR-специалистам сформировать представление о том, что за кандидат находится перед ними.
Головоломки не всегда предполагают математическое решение, а иногда у задачи может даже не быть однозначного ответа.
На собеседованиях интервьюеры могут использовать задания для тестировщиков, которые предлагают в крупных международных компаниях.
Задание от Microsoft
Есть 2 мотка верёвки. Если поджечь каждый с одной стороны, моток сгорит в течение часа. Как отмерить 45 минут, используя два таких мотка веревки? Веревку нельзя никак делить.
Разгадка: Нужно одновременно поджечь первый моток с двух концов и второй моток, но только с одной стороны. Через тридцать минут первый моток весь сгорит, а второму останется гореть еще тридцать минут. Чтобы получить еще пятнадцать минут, его нужно поджечь с обеих сторон.
Головоломка от Google
Есть всего восемь абсолютно идентичных шаров. Как можно определить самый тяжелый из них с помощью весов и лишь двух взвешиваний?
Разгадка. Возьмите шесть шаров, поделите их на группы по три и взвешивайте. Определив группу с более тяжелым шаром, возьмите из нее любые два и взвесьте снова. Если в их числе есть тяжёлый шарик, вы это увидите; если вес равный — тяжёлым будет тот, что остался. Если более тяжелого шарика в группах по три не оказалось, он — среди двух оставшихся.
Задание от Adobe
В вашем распоряжении пятьдесят мотоциклов с полным баком топлива на сто км. Как далеко можно уехать с помощью этих пятидесяти мотоциклов? Все они отправляются из одной точки.
Разгадка. Первый вариант: заведите мотоциклы одновременно и преодолейте сто км. Второй способ: передвиньте мотоциклы на пятьдесят км, перелейте топливо из половины транспортных средств в оставшуюся часть. Так вы получите двадцать пять мотоциклов с полным баком. Повторяйте действие через каждые пятьдесят км езды. Так можно проехать 350 км.
Задачи для тестировщиков на собеседовании часто могут выглядеть следующим образом.
Веревка вокруг экватора
Вокруг нашей планеты плотно обвита веревка. К длине добавили еще десять метров, после чего между ней и землей появилось свободное пространство. Может ли человек пройти через данный зазор?
Разгадка. Решить задание можно с помощью математики. Как вы помните из курса школы, длина экватора – 40 075 км. Радиус окружности определяется по формуле R = L/2π = 40075000/2х3,14 = 6381369,43 м. Увеличив длину еще на десять метров, получаем число 6381371,02 м. Поскольку величина зазора – 1,59, человеку легко удастся пройти через него.
Сложение чисел
Столетие назад преподаватель попросил рассчитать сумму всех целых чисел в диапазоне от одного до ста. Никакой техники тогда не было, ученики просто складывали числа между собой. И лишь один из них моментально справился с решением. Это был Карл Гаусс, будущий математик. Какое решение он предложил?
Разгадка. Карл использовал сорок девять пар чисел: девяносто девять и один … пятьдесят один и сорок девять. При сложении каждой пары получалось сто, также было еще два числа без пары – пятьдесят и сто. Таким образом: 49х100+50+100=5050.
Нарисовать дом
Разгадка. На первый взгляд задание очень простое. Казалось бы, все, что нужно сделать, – это нарисовать дом. Но такая задача на самом деле проверяет вашу способность мыслить нестандартно и искать индивидуальные решения к каждой проблеме.
До начала рисования обязательно нужно узнать все возможные подробности: для кого строится дом, сколько человек будет в нем жить и т. д. Данные детали очень важны, ведь в зависимости от результатов можно получить дома абсолютно разного типа.
Драже
Почему глазурь на M&M’s идеально гладкая?
Разгадка. В этой головоломке правильный ответ не так уж и важен. Главное – посмотреть, как вы будете использовать воображение и что станете делать, если вдруг попадете на производство.
К примеру, можно покрывать драже глазурью и использовать воздушный поток для придания гладкой формы. В действительности драже помещают во вращающийся барабан и опрыскивают глазурью.
Форма люка
Почему канализационные люки имеют круглую форму?
Разгадка. Ответов несколько. Во-первых, за счет равного диаметра круга люк не провалится в колодец. Во-вторых, люки такой формы легче перемещать. Такой вопрос поможет вам проявить фантазию и изобретательность.
Необычное высказывание
В чем заключается уникальность английского фразы ‘The quick brown fox jumps over the lazy dog?’
Разгадка. Данное задание направлено на то, чтобы проверить уровень вашей внимательности. В высказывании собраны все английские буквы.
Как подготовиться к таким задачам?К логическим заданиям на собеседовании тестировщика обязательно нужно готовиться. Как это сделать?
- Регулярно практиковаться
Чем больше задач вы решите, тем быстрее вы справитесь на собеседовании. А вот полагаться на удачу не стоит. Тем более, что волнение и стресс могут дать о себе знать в самый неподходящий момент.
- Разбирать каждую задачу
В интернете можно найти много примеров задач даже с ответами. Заучивать их не имеет смысла, ведь вам могут дать задание с уже измененными условиями. Самый надежный вариант – досконально разбирать каждую задачу и отслеживать ход выполнения.
- Читать форумы
В интернете есть специализированные форумы, где потенциальные тестировщики или уже работающие специалисты делятся опытом о подготовке к собеседованию и его прохождении. Там вы можете получить уникальную информацию, в том числе и о возможных логических задачах.
ИтогПри прохождении собеседований на позицию инженера по тестированию ПО вы часто будете сталкиваться с просьбой решить несколько головоломок.
Помните, что главная цель технических и HR-специалистов – не в том, чтобы получить от вас единственно правильное решение.
На самом деле работодатель хочет увидеть ваши рассуждения, аналитические способности и готовность искать нетривиальные способы выполнения задач.
После прочтения нашей статьи вы знаете, чего ожидать на собеседовании при просьбе решить пару нестандартных задач. Теперь смело можете приступить к поиску интересных предложений по работе!
Логические головоломки в Интернете и распечатанные логические задачи
Решайте логические задачи и добивайтесь отличных результатов!
Много лет назад Кипр и Китай «экспериментировали» с головоломками и заметили, что дети думают быстрее, и старики живут дольше и имеют ясный ум. Поскольку головоломки требуют от нас использования различные стратегии для их решения, мы повышаем наши навыки.Головоломки развивают навыки решения проблем и кратковременная память, работа нервных связей и сразу двух полушарий головного мозга.
Вы можете подумать, что наш мозг постоянно напрягается, чтобы разгадывать эти головоломки. Однако исследования показывает, что, сосредотачиваясь на решении одной проблемы, ум погружается в своего рода медитацию. В Другими словами, вы отдыхаете! Успешный процесс решения головоломок производит дофамин, который улучшает настроение!
Хотите, чтобы вся семья проводила время с пользой и удовольствием? Решать головоломки и головоломки, которые создает для вас команда Logiclike!
3 простых логических головоломки для детей, чтобы начать
Регулярные тренировки по решению логических задач помогают детям развивать критическое мышление.Взгляните на несколько логических головоломок для kids, которые команда LogicLike создает для детей и их родителей.
Особенно рекомендуются логические задачи, задачи по поиску шаблонов и построение последовательностей. для дошкольников и школьников.
Чайник дороже чашки.Чашка дешевле, чем
очки.
Какое блюдо самое дорогое?
Чарли и Олег — братья.
У каждой из них по две сестры.
Сколько детей в их семье?
Тим, Макс и Билл участвовали в гонке и заняли 3 лучших места.
Макс прошел мимо Билла. Тим пришел за Биллом.
Определите место каждого водителя с помощью & plus; знак.
Вы можете распечатать задание или продолжить обучение онлайн.
Гиперфокус: забытый рубеж внимания
Абу-Акель, А., Апперли И., Испанец М., Гэн Дж. И Меворах К. (2016a). Преимущества с учетом контекста: отбор на основе значимости как функция черт аутизма и психоза. Journal of Vision, 16 (12), 16. https://doi.org/10.1167/16.12.16.
Абу-Акель, А. М., Апперли, И. А., Вуд, С. Дж., И Хансен, П. К. (2016b). Выражения аутизма и психоза диаметрально модулируют правое височно-теменное соединение. Социальная неврология, 12 (5), 506–518.https://doi.org/10.1080/17470919.2016.11.
Абу-Акель А., Апперли И. А., Вуд С. Дж., Хансен П. К. и Меворах К. (2016c). Склонность к аутизму и предрасположенность к психозу интерактивно влияют на стоимость заметности. Schizophrenia Bulletin, 43 (1), 142–151. https://doi.org/10.1093/schbul/sbw066.
Абу-Акель, А., и Бейли, А. Л. (2000). Возможность различных форм теории нарушения психики при психических расстройствах и нарушениях развития. Психологическая медицина, 30, 735–738.
Артикул Google ученый
Абу-Акель, А., Теста, Р. Р., Джонс, Х. П., Росс, Н., Скафидас, Э., Тонг, Б., и Пантелис, К. (2018). Смена установки внимания и социальные способности у детей с шизотипическими и коморбидными расстройствами аутистического спектра. Австралийский и новозеландский журнал психиатрии, 52 (1), 68–77. https://doi.org/10.1177/0004867417708610.
Артикул Google ученый
Эллисон Б. З. и Полич Дж. (2008). Оценка рабочей нагрузки компьютерных игр с использованием потенциальной парадигмы единственного стимула, связанной с событием. Биологическая психология, 77 (3), 277–283. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2007.10.014.
Артикул PubMed Google ученый
Американская психологическая ассоциация.(2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
Google ученый
Андреасен, Н. К. (1989). Шкала оценки негативных симптомов (SANS). Британский журнал психиатрии, 155 (Приложение 7), 53–58.
Google ученый
Банашевский, Т., Холлис, К., Оостерлан, Дж., Ройерс, Х., Рубиа, К., Уиллкатт, Э., и Тейлор, Э. (2005). На пути к пониманию уникальных и общих путей в психопатофизиологии СДВГ. Наука о развитии, 8 (2), 132–140. https://doi.org/10.1111/j.1467-7687.2005.00400.x.
Артикул PubMed Google ученый
Барон-Коэн, С., Уилрайт, С., Скиннер, Р., Мартин, Дж., И Клабли, Э. (2001).Коэффициент аутистического спектра (AQ): свидетельства синдрома Аспергера / высокофункционального аутизма, мужчин и женщин, ученых и математиков. Журнал аутизма и нарушений развития, 31 (1), 5–17. https://doi.org/10.1023/A:1005653411471.
Артикул PubMed Google ученый
Бек, В., Леонард, К., Робинсон, Б., Хан, Б., Холлингворт, А., Голд, Дж., И Лак, С. (2016). Люди с шизофренией демонстрируют более оптимальный визуальный поиск с ориентированием по функциям в задаче вероятностного поиска. Journal of Vision , 16, (12), 338.
Бомбачи, Н. (2012). Ослепление сознания: аутистический этос модернизма Гертруды Стайн. Журнал гендерных исследований, 21 (2), 133–150. https://doi.org/10.1080/09589236.2012.661567.
Артикул Google ученый
Брэди, Д. И., Саклофске, Д. Х., Швейан, В. Л., Монтгомери, Дж. М., Торн, К. Дж., И МакКриммон, А.W. (2017). Исполнительные функции у молодых людей с расстройством аутистического спектра. В центре внимания аутизм и другие нарушения развития, 32 (1), 31–43. https://doi.org/10.1177/1088357615609306.
Артикул Google ученый
Браун, С. У. (1985). Восприятие времени и внимание: влияние предполагаемой и ретроспективной парадигм и требований задачи на воспринимаемую продолжительность. Восприятие и психофизика, 38 (2), 115–124.https://doi.org/10.3758/BF03198848.
Артикул Google ученый
Браун Т. Э. (2005). Расстройство дефицита внимания: несфокусированный ум у детей и взрослых. Издательство Йельского университета.
Карраско М., Джордано А. М. и МакЭлри Б. (2006). Внимание ускоряет обработку, несмотря на эксцентричность: поиск признаков и соединений. Vision Research, 46 (13), 2028–2040. https: // doi.org / 10.1016 / j.visres.2005.12.015.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Карраско, М., и Макэлри, Б. (2001). Скрытое внимание ускоряет обработку визуальной информации. Proceedings of the National Academy of Sciences, 98 (9), 5363–5367. https://doi.org/10.1073/pnas.081074098.
Артикул Google ученый
Карвер, Дж.М. (2009). Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). Получено март , 29, (2009), 851–854.
Кейси, Б. Дж., Гордон, К. Т., Мангейм, Г. Б., и Рамси, Дж. М. (2008). Дисфункциональное внимание у аутичных ученых. Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии , 15 (6), 933–946.
Артикул Google ученый
Castellanos, F. X., & Elmaghrabi, S.Е. (2017). На пути к физиологическим моделям функции мозга при СДВГ. Американский журнал психиатрии, 174 (9), 825–826. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2017.17060667.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Кастелланос, Ф. X., Сонуга-Барке, Э. Дж. С., Милхэм, М. П., и Таннок, Р. (2006). Характеристика познания при СДВГ: помимо исполнительной дисфункции. Тенденции в когнитивных науках, 10 (3), 117–123.https://doi.org/10.1016/j.tics.2006.01.011.
Артикул PubMed Google ученый
Кастеллар, Э. П. Н., Антонс, Ж.-Н., Маринаццо, Д., и Лой, Дж. В. (2019). Отображение внимания во время игры: оценка поведенческих и ERP-маркеров в слуховой необычной задаче. Психофизиология, 56 (7), e13347. https://doi.org/10.1111/psyp.13347.
Артикул Google ученый
Кларк, К.П. (2016). Восприятие учителями среднего общего образования проблем включения учащихся с аутизмом (Ред.). Миннесота: Университет Уолдена. Получено с https://search.proquest.com/docview/1811952056/abstract/8E280F25C23441C6PQ/1.
Коэн, М. А., Кавана, П., Чун, М. М., и Накаяма, К. (2012). Требования сознания к вниманию. Тенденции в когнитивных науках, 16 (8), 411–417. https://doi.org/10.1016/j.tics.2012.06.013.
Артикул PubMed Google ученый
Коннер, М. Л. (1994). Расстройство дефицита внимания у детей и взрослых: стратегии для экспериментальных педагогов. Получено с https://eric.ed.gov/?id=ED377013.
Креспи, Б., и Бадкок, К. (2008). Психоз и аутизм как диаметральные нарушения социального мозга. Поведенческие науки и исследования мозга, 31 (03), 241–261. https: // doi.org / 10.1017 / S0140525X08004214.
Артикул Google ученый
Группа перекрестных расстройств Консорциума психиатрической геномики. (2013). Генетическая связь между пятью психическими расстройствами, оцененная на основе полногеномных SNP. Nature Genetics, 45, 984.
Статья Google ученый
Csikszentmihalyi, M. (1975). За пределами скуки и беспокойства .Вашингтон: издательство Jossey-Bass.
Google ученый
Csikszentmihalyi, M. (1997). Поток поиска: психология взаимодействия с повседневной жизнью . Основные книги. Получено с http://books.google.co.uk/books?hl=en&lr=&id=HBod-fUzmBcC&oi=fnd&pg=PP11&dq=Csikszentmihalyi,+M.+(1997).+Finding+Flow:+The+Psychology+ + Взаимодействие + с + Повседневной + жизнью. + Базовое + Книги. & ots = V_3l3MyPZG & sig = vzcj1bISYReEdc_tdLMrd81gtWg.
Csikszentmihalyi, M. (2000). За пределами скуки и беспокойства. Джосси-Басс. Получено с http://psycnet.apa.org/psycinfo/2000-12701-000.
Д’Круз, А.-М., Москони, М.В., Рагоззино, М.Э., Кук, Э. Х., и Суини, Дж. А. (2016). Изменения в функциональных нейронных схемах, поддерживающих гибкий выбор поведения при расстройствах аутистического спектра. Трансляционная психиатрия, 6 (10), e916. https://doi.org/10.1038/tp.2016.161.
Статья PubMed PubMed Central Google ученый
Dehaene, S., Changeux, J.-P., Naccache, L., Sackur, J., & Sergent, C. (2006). Сознательная, предсознательная и подсознательная обработка: проверяемая таксономия. Тенденции когнитивных наук, 10 (5), 204–211. https://doi.org/10.1016/j.tics.2006.03.007.
Артикул PubMed Google ученый
Дитрих А.(2004). Нейрокогнитивные механизмы, лежащие в основе восприятия потока. Сознание и познание, 13 (4), 746–761. https://doi.org/10.1016/j.concog.2004.07.002.
Артикул PubMed Google ученый
,, Дакс, П. Э., и Маруа Р. (2009). Мигание внимания: обзор данных и теории. Внимание, восприятие и психофизика, 71 (8), 1683–1700. https://doi.org/10.3758 / APP.71.8.1683.
Артикул Google ученый
Engeser, S., & Rheinberg, F. (2008). Поток, производительность и модераторы баланса задач и навыков. Мотивация и эмоции, 32 (3), 158–172. https://doi.org/10.1007/s11031-008-9102-4.
Артикул Google ученый
Элахипана, А., Кристенсен, Б. К., и Рейнгольд, Э.М. (2011). Управление центром внимания: размер визуального диапазона и гибкость при шизофрении. Neuropsychologia , 49 (12), 3370–3376.
Артикул Google ученый
Эстерман, М., Нунан, С.К., Розенберг, М., и ДеГутис, Дж. (2012). В зоне или в зоне? Отслеживание поведенческих и нервных колебаний при устойчивом внимании. Кора головного мозга, 23 (11), 2712–2723.https://doi.org/10.1093/cercor/bhs261.
Артикул PubMed Google ученый
Эстерман М., Розенберг М. Д. и Нунан С. К. (2014). Внутренние колебания в устойчивом внимании и отвлекающей обработке. Journal of Neuroscience, 34 (5), 1724–1730. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2658-13.2014.
Артикул PubMed Google ученый
Фассбендер, К., Скангос, К., Леш, Т.А., и Картер, К.С. (2014). Распределительный анализ RT мозговой активности, связанной с когнитивным контролем, при первом эпизоде шизофрении. Когнитивная, аффективная и поведенческая нейробиология, 14 (1), 175–188. https://doi.org/10.3758/s13415-014-0252-4.
Артикул Google ученый
Фаустман, У. О. и Дж. Э. в целом (1999). Краткая шкала психиатрической оценки. Использование психологического тестирования для планирования лечения и оценки результатов (2-е изд., стр. 791–830). Махва: Издательство Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
Google ученый
Фейн, Э. (2015). Создание значимых миров: ролевые субкультуры и спектр аутизма. Культура, медицина и психиатрия, 39 (2), 299–321. https://doi.org/10.1007/s11013-015-9443-x.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Фишер Р., Плессоу Ф., Драйсбах Г. и Гошке Т. (2014). Индивидуальные различия в контекстно-зависимом наборе когнитивного контроля: свидетельства от действий по сравнению с ориентацией на состояние. Журнал личности . https://doi.org/10.1111/jopy.12140.
Артикул PubMed Google ученый
Фланаган, Э. Х., Соломон, Л. А., Джонсон, А., Риджуэй, П., Штраус, Дж. С., и Дэвидсон, Л. (2012). Принимая во внимание DSM-5: Личный опыт шизофрении по отношению к критериям DSM-IV-TR. Психиатрия: межличностные и биологические процессы, 75 (4), 375–386. https://doi.org/10.1521/psyc.2012.75.4.375.
Артикул Google ученый
Фортенбо, Ф. К., Де Гутис, Дж., Джермин, Л., Уилмер, Дж. Б., Гроссо, М., Руссо, К., и Эстерман, М. (2015). Устойчивое внимание на протяжении всей жизни в выборке из 10 000 человек: способность к разделению и стратегия. Психологическая наука, 26 (9), 1497–1510.https://doi.org/10.1177/0956797615594896.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Фрит К. Д. (2004). Шизофрения и теория разума. Психологическая медицина, 34 (3), 385–389.
Артикул Google ученый
Геуртс, Х. М., Корбетт, Б., и Соломон, М. (2009). Парадокс когнитивной гибкости при аутизме. Тенденции в когнитивных науках, 13 (2), 74–82. https://doi.org/10.1016/j.tics.2008.11.006.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Гилберт, С. Дж., Берд, Г., Бриндли, Р., Фрит, К. Д., и Берджесс, П. У. (2008). Атипичное вовлечение медиальной префронтальной коры при расстройствах аутистического спектра: исследование двух управляющих функций с помощью фМРТ. Neuropsychologia, 46 (9), 2281–2291.https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2008.03.025.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Гомот, М., Бернар, Ф. А., Дэвис, М. Х., Бельмонте, М. К., Эшвин, К., Буллмор, Э. Т., и Барон-Коэн, С. (2006). Обнаружение изменений у детей с аутизмом: исследование фМРТ, связанное со слуховыми событиями. NeuroImage, 29 (2), 475–484. https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2005.07.027.
Артикул PubMed Google ученый
Гудвин, Т.Б., & Оберакер, Х. (2011). Навигация по Adhd: ваш путеводитель по обратной стороне Adhd. Блумингтон, Индиана: AuthorHouse.
Грей, Б. Э., Хан, Б., Робинсон, Б., Харви, А., Леонард, К. Дж., Лак, С. Дж., И Голд, Дж. М. (2014). Связь между разделенным вниманием и ухудшением рабочей памяти у людей с шизофренией. Schizophrenia Bulletin, 40 (6), 1462–1471. https://doi.org/10.1093/schbul/sbu015.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Грабб, М.А., Берманн, М., Иган, Р., Миншью, Н. Дж., Карраско, М., и Хигер, Д. Дж. (2013a). Эндогенное пространственное внимание: доказательства неповрежденного функционирования у взрослых с аутизмом. Исследование аутизма, 6 (2), 108–118. https://doi.org/10.1002/aur.1269.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Грабб, М. А., Берманн, М., Иган, Р., Миншью, Н. Дж., Хигер, Д. Дж., И Карраско, М. (2013b).Экзогенное пространственное внимание: доказательства неповрежденного функционирования у взрослых с расстройством аутистического спектра. Journal of Vision, 13 (14), 9. https://doi.org/10.1167/13.14.9.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Грузелье Дж. И Рейн А. (1994). Двусторонняя электродермальная активность и церебральные механизмы при синдромах шизофрении и шизотипической личности. Международный журнал психофизиологии , 16 (1), 1–16.
Артикул Google ученый
Хан, Б., Робинсон, Б. М., Харви, А. Н., Кайзер, С. Т., Леонард, К. Дж., Лак, С. Дж., И Голд Дж. М. (2012). Визуально-пространственное внимание при шизофрении: Недостатки в широком мониторинге. Журнал аномальной психологии , 121 (1), 119–128. https://doi.org/10.1037/a0023938.
Хан, Б., Харви, А. Н., Голд, Дж. М., Фишер, Б. А., Келлер, В. Р., Росс, Т.Дж., И Штейн, Э. А. (2016). Гипердеактивация сети режима по умолчанию у людей с шизофренией при концентрации внимания в космосе. Schizophrenia Bulletin, 42 (5), 1158–1166. https://doi.org/10.1093/schbul/sbw019.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Хилл, Э. Л. и Берд, К. М. (2006). Исполнительные процессы при синдроме Аспергера: модели выполнения в нескольких сериях случаев. Neuropsychologia, 44 (14), 2822–2835. https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2006.06.007.
Артикул PubMed Google ученый
Хукзема, Э., Кармона, С., Рамос-Кирога, Дж. А., Рихарт Фернандес, В., Бош, Р., Солива, Дж. К., и Виларройя, О. (2014). Анализ независимых компонентов и функциональной связности данных фМРТ в состоянии покоя указывает на нарушение регуляции нейронной сети у взрослых с СДВГ. Human Brain Mapping, 35 (4), 1261–1272. https://doi.org/10.1002/hbm.22250.
Артикул PubMed Google ученый
Hupfeld, K.E., Abagis, T.R. И Шах П. (2019). ADHD Atten Def Hyp Disord 11, 191. https://doi.org/10.1007/s12402-018-0272-y.
Исомура, Т., Огава, С., Шибасаки, М., и Масатака, Н. (2015). Отсроченное отвлечение внимания от змей у детей с аутизмом. Психология развития, 6, 241. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00241.
Артикул Google ученый
Jin, S.-A. А. (2012). «К интегративным моделям потока»: влияние производительности, навыков, сложности, игривости и присутствия на поток в видеоиграх. Журнал радиовещания и электронных СМИ, 56 (2), 169–186. https://doi.org/10.1080/08838151.2012.678516.
Артикул Google ученый
Каль, К.Г. и Валь К. (2006). Новое понимание расстройств с дефицитом внимания — за пределами критерия возраста начала, указанного в DSM-IV. Европейский архив психиатрии и клинической неврологии, 256 (1), i47 – i54.
PubMed Google ученый
Кин, Б., Вестерфилд, М., Мюллер, Р.-А., и Таунсенд, Дж. (2017). Аутизм, внимание и альфа-колебания: электрофизиологическое исследование захвата внимания. Биологическая психиатрия: когнитивная неврология и нейровизуализация, 2 (6), 528–536.https://doi.org/10.1016/j.bpsc.2017.06.006.
Артикул Google ученый
Келлер Дж. И Блесс Х. (2008). Поток и регуляторная совместимость: экспериментальный подход к модели потока внутренней мотивации. Бюллетень личности и социальной психологии, 34 (2), 196–209. https://doi.org/10.1177/0146167207310026.
Артикул PubMed Google ученый
Келлер, Дж., Блесс, Х., Бломанн, Ф., и Кляйнбель, Д. (2011). Физиологические аспекты потока: влияние совместимости навыков и требований на вариабельность сердечного ритма и уровень кортизола в слюне. Журнал экспериментальной социальной психологии, 47 (4), 849–852.
Артикул Google ученый
Келлер, Дж., Рингелхан, С., и Бломанн, Ф. (2011). Приводит ли совместимость требований к навыкам к внутренней мотивации? Экспериментальная проверка основного понятия, предложенного в теории потокового опыта. Журнал позитивной психологии, 6 (5), 408–417. https://doi.org/10.1080/17439760.2011.604041.
Артикул Google ученый
Келли, А.М.С., Маргулис, Д.С., и Кастелланос, Ф.К. (2007). Последние достижения в исследованиях структурной и функциональной визуализации мозга при синдроме дефицита внимания / гиперактивности. Текущие отчеты психиатрии, 9 (5), 401–407. https://doi.org/10.1007 / s11920-007-0052-4.
Артикул PubMed Google ученый
Керн, Дж. К., Гейер, Д. А., Сайкс, Л. К., Гейер, М. Р., и Дет, Р. К. (2015). Являются ли РАС и СДВГ континуумом? Сравнение патофизиологического сходства между расстройствами. Журнал нарушений внимания, 19 (9), 805–827. https://doi.org/10.1177/1087054712459886.
Артикул PubMed Google ученый
Кесслер Р.К., Адлер, Л., Эймс, М., Демлер, О., Фараоне, С., Хирипи, Э. и Уолтерс, Э. Э. (2005). Шкала самооценки СДВГ среди взрослых Всемирной организации здравоохранения (ASRS): короткая шкала скрининга для использования среди населения в целом. Психологическая медицина, 35 (2), 245–256.
Артикул Google ученый
Кесслер, Р. К., Адлер, Л., Баркли, Р., Бидерман, Дж., Коннерс, К. К., Демлер, О., Фараоне, С. В., Гринхилл, Л.Л., Хоус, М. Дж., Секник, К., Спенсер, Т., Устун, Т. Б., Уолтерс, Э. Э., и Заславский, А. М. (2006). Распространенность и корреляты СДВГ у взрослых в США: результаты тиражирования национального обследования коморбидности. Американский журнал психиатрии , 163 (4), 716–723.
Артикул Google ученый
Класен, М., Вебер, Р., Кирчер, Т. Т. Дж., Матиак, К. А., & Матиак, К. (2012). Вклад нейронов в процесс потока во время игры в видеоигры. Социальная когнитивная и аффективная нейробиология, 7 (4), 485–495. https://doi.org/10.1093/scan/nsr021.
Артикул PubMed Google ученый
Кох, К., и Цучия, Н. (2007). Внимание и сознание: два различных мозговых процесса. Тенденции в когнитивных науках, 11 (1), 16–22. https://doi.org/10.1016/j.tics.2006.10.012.
Артикул PubMed Google ученый
Корнелл, Н., Родс, М. Г., Кастель, А. Д., и Таубер, С. К. (2011). Эвристика простоты обработки и предвзятость к стабильности разделяют память, убеждения в памяти и суждения о памяти. Психологическая наука, 22 (6), 787–794. https://doi.org/10.1177/0956797611407929.
Артикул PubMed Google ученый
Крайтер, Дж., Лопес-Кальдерон, Дж., Леонард, К. Дж., Робинсон, Б. М., Раффл, А., Хан, Б., и Лак, С.J. (2017). Электрофизиологические доказательства гиперфокусировки пространственного внимания при шизофрении. Journal of Neuroscience, 37 (14), 3813–3823. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.3221-16.2017.
Артикул PubMed Google ученый
Куции А., Хоув М. Дж., Эстерман М., Хатчисон Р. М. и Валера Э. М. (2017). Динамическая сеть мозга коррелирует со спонтанными колебаниями внимания. Кора головного мозга, 27 (3), 1831–1840.https://doi.org/10.1093/cercor/bhw029.
Артикул PubMed Google ученый
Ламме, В. А. Ф. (2003). Почему различаются визуальное внимание и осведомленность. Тенденции в когнитивных науках, 7 (1), 12–18. https://doi.org/10.1016/S1364-6613(02)00013-X.
Артикул PubMed Google ученый
Лэнгдон Р. и Брок Дж. (2008).Гипо- или гиперментализация: все зависит от того, что подразумевается под «ментализацией». Behavioral and Brain Sciences, 31 (3), 274–275. https://doi.org/10.1017/S0140525X08004354.
Артикул Google ученый
Лави, Н. (1995). Перцепционная нагрузка как необходимое условие избирательного внимания. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность, 21 (3), 451–468.
Лави, Н., и Цал, Ю. (1994). Перцепционная нагрузка как главный фактор, определяющий локус отбора при визуальном внимании. Восприятие и психофизика, 56 (2), 183–197. https://doi.org/10.3758/BF03213897.
Артикул Google ученый
Леонард, К. Дж., Кайзер, С. Т., Робинсон, Б. М., Каппенман, Э. С., Хан, Б., Голд, Дж. М., и Лак, С. Дж. (2013). Нейронные механизмы снижения емкости оперативной памяти при шизофрении. Кора головного мозга . https://doi.org/10.1093/cercor/bhs148.
Артикул PubMed Google ученый
Линнелл, К. Дж., Бремнер, А. Дж., Капарос, С., Давидофф, Дж., И де Фокерт, Дж. У. (2018). Городской опыт меняет восприятие легкости. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность, 44 (1), 2–6. https://doi.org/10.1037/xhp0000498.
Артикул PubMed Google ученый
Линнелл, К.Дж. И С. Капарос (2013). Перцепционная нагрузка и ранний выбор: эффект привлечения внимания? Frontiers in Psychology, 4, 498. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00498.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Линнелл, К. Дж., Капарос, С., де Фокерт, Дж. У., и Давидофф, Дж. (2013). Урбанизация снижает привлечение внимания. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность, 39 (5), 1232–1247.https://doi.org/10.1037/a0031139.
Артикул PubMed Google ученый
Лопес Б. Р., Линкольн А. Дж., Озонов С. и Лай З. (2005). Изучение взаимосвязи между управляющими функциями и ограниченными повторяющимися симптомами аутичного расстройства. Журнал аутизма и нарушений развития, 35 (4), 445–460. https://doi.org/10.1007/s10803-005-5035-x.
Артикул PubMed Google ученый
Лопес, С.Дж. И Снайдер К. Р. (2009). Оксфордский справочник по позитивной психологии . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.
Google ученый
Удача, С. Дж., Хан, Б., Леонард, К. Дж., И Голд, Дж. М. (2019). Гипотеза гиперфокусировки: новый взгляд на когнитивную дисфункцию при шизофрении. Бюллетень по шизофрении . https://doi.org/10.1093/schbul/sbz063.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Удача, С.Дж., МакКленон, К., Бек, В. М., Холлингворт, А., Леонард, К. Дж., Хан, Б., и Голд, Дж. М. (2014). Гиперфокусировка при шизофрении: данные о взаимодействии между рабочей памятью и движениями глаз. Журнал аномальной психологии, 123 (4), 783–795. https://doi.org/10.1037/abn0000003.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Маковски Т., Хоммель Б. и Хамфрис Г. (2014).Ранний и поздний отбор: эффекты нагрузки, разбавления и заметности. Frontiers in Psychology, 5, 248. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2014.00248.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Mayes, S. (2014). Диагностика аутизма с помощью контрольного списка для расстройства аутистического спектра (CASD). В В. Б. Патель, В. Р. Приди и К. Р. Мартин (редакторы), , Всеобъемлющее руководство по аутизму (стр.285–298). Нью-Йорк: Спрингер. Получено с https://doi.org/10.1007/978-1-4614-4788-7_11.
Мэйс, С. Д., Калхун, С. Л., Мюррей, М. Дж., Ахуджа, М., и Смит, Л. А. (2011). Тревога, депрессия и раздражительность у детей с аутизмом по сравнению с другими психоневрологическими расстройствами и типичным развитием. Исследования расстройств аутистического спектра, 5 (1), 474–485. https://doi.org/10.1016/j.rasd.2010.06.012.
Артикул Google ученый
Мейлер, А.-А. С., Еленич П. и Моттрон Л. (2014). Распространенность клинически и эмпирически определенных талантов и сильных сторон при аутизме. Журнал аутизма и нарушений развития . https://doi.org/10.1007/s10803-014-2296-2.
Артикул PubMed Central Google ученый
Милич Р., Балентин А. К. и Линам Д. Р. (2001). Комбинированный тип СДВГ и преимущественно невнимательный тип СДВГ являются отдельными и не связанными друг с другом расстройствами. Клиническая психология: наука и практика, 8 (4), 463–488. https://doi.org/10.1093/clipsy.8.4.463.
Артикул Google ученый
Морган М. Дж., Мельмот Д. и Соломон Дж. А. (2013). Связывание гипотез, лежащих в основе методов класса A и класса B. Визуальная неврология, 30 (5–6), 197–206. https://doi.org/10.1017/S095252381300045X.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Мерфи, Г., Грёгер, Дж. А., и Грин, К. М. (2016). Двадцать лет теории нагрузок — где мы находимся сейчас и куда мы должны двигаться дальше? Psychonomic Bulletin & Review, 23 (5), 1316–1340. https://doi.org/10.3758/s13423-015-0982-5.
Артикул Google ученый
Накамура Дж. И Чиксентмихайи М. (2002). Понятие потока. В С. Р. Снайдере и С. Дж. Лопесе (ред.), Справочник по позитивной психологии (стр. 89–105).Нью-Йорк, Нью-Йорк, США: Издательство Оксфордского университета.
Накамура Дж. И Чиксентмихайи М. (2009). Теория течения и исследования. В Oxford Handbook of Positive Psychology (2-е изд., Стр. 195–206). Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.
Ногучи Ю., Танабэ Х. К., Садато Н., Хосияма М. и Какиги Р. (2007). Произвольное внимание изменяет скорость нейронной обработки восприятия. Европейский журнал нейробиологии, 25 (10), 3163–3172.https://doi.org/10.1111/j.1460-9568.2007.05552.x.
Артикул Google ученый
Озель-Кизил, Э., Демирбас, Х., Бастуг, Г., Киричи, С., Татан, Э., Касмер, Н., и Баскак, Б. (2013). С. 7. б. 012 Шкала для оценки гиперфокусировки при синдроме дефицита внимания и гиперактивности. Европейская нейропсихофармакология , 23 (Приложение 2). Получено с http://yadda.icm.edu.pl/yadda/element/bwmeta1.element.elsevier-642fc531-d358-3cd1-a4c8-338e569e3389.
Озел-Кизил, Э. Т., Кокуркан, А., Аксой, У. М., Бичер-Канат, Б., Сакарья, Д., Бастуг, Г., & Онджу, Б. (2014). Гиперфокусировка как измерение СДВГ у взрослых. European Neuropsychopharmacology, 24, S707 – S708. https://doi.org/10.1016/S0924-977X(14)71141-1.
Артикул Google ученый
Озел-Кизил Э. Т., Кокуркан А., Аксой У.М., Канат Б. Б., Сакарья Д., Бастуг Г. и Онку Б. (2016). Гиперфокусировка как измерение синдрома дефицита внимания и гиперактивности у взрослых. Исследования нарушений развития, 59, 351–358. https://doi.org/10.1016/j.ridd.2016.09.016.
Артикул PubMed Google ученый
Панагиотиди М., Овертон П. Г. и Стаффорд Т. (2017). Совместное появление признаков РАС и СДВГ у взрослого населения. Журнал нарушений внимания . https://doi.org/10.1177/1087054717720720.
Артикул PubMed Google ученый
Полдрак Р. А. (2006). Можно ли вывести когнитивные процессы на основании данных нейровизуализации? Тенденции в когнитивных науках, 10 (2), 59–63. https://doi.org/10.1016/j.tics.2005.12.004.
Артикул PubMed Google ученый
Полдрак, Р.А. (2011). Вывод о психических состояниях из данных нейровизуализации: от обратного вывода до крупномасштабного декодирования. Neuron, 72 (5), 692–697. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2011.11.001.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Познер, М. И., и Дехайн, С. (1994). Сети внимания. Тенденции в неврологии , 17 (2), 75–79.
Артикул Google ученый
Прентки, Р.А. (2001). Психическое заболевание и корни гениальности. Creativity Research Journal, 13 (1), 95–104. https://doi.org/10.1207/S15326934CRJ1301_11.
Артикул Google ученый
Querne, L., Fall, S., Le Moing, A.-G., Bourel-Ponchel, E., Delignières, A., Simonnot, A., & Berquin, P. (2014). Влияние метилфенидата на сетевую синхронизацию в режиме по умолчанию / положительную сетевую синхронизацию у детей с СДВГ. Журнал нарушений внимания .https://doi.org/10.1177/1087054713517542.
Артикул PubMed Google ученый
Раймонд, Дж. Э., Шапиро, К. Л., и Арнелл, К. М. (1992). Временное подавление визуальной обработки в задаче RSVP: мигание внимания? Журнал экспериментальной психологии: восприятие и деятельность человека , 18 (3), 849–860.
PubMed Google ученый
Раз, А., И Буле Дж. (2006). Типологии сетей внимания. Nature Reviews Neuroscience, 7 (5), 367–379. https://doi.org/10.1038/nrn1903.
Артикул PubMed Google ученый
Ребер Р., Шварц Н. и Винкельман П. (2004). Беглость обработки и эстетическое удовольствие: является ли красота процессом обработки восприятия? Обзор личности и социальной психологии, 8 (4), 364–382.https://doi.org/10.1207/s15327957pspr0804_3.
Артикул PubMed Google ученый
Райнберг, Ф., Энгезер, С., и Фоллмейер, Р. (2002). Измерение составляющих потока: Кратковременный расход. В материалах Труды 1-го Международного саммита по позитивной психологии . Получено с http://scholar.google.com/scholar?cluster=8447538780598564672&hl=en&oi=scholarr.
Рич, Дж. Дж. (2013).Поиск потока: история и будущее концепции позитивной психологии. В J. D. Sinnott (Ed.), Positive Psychology (стр. 43–60). Нью-Йорк: Спрингер. Получено с https://doi.org/10.1007/978-1-4614-7282-7_4.
Робертс В., Милич Р. (2013). Изучение изменений в СДВГ в DSM-5: один шаг вперед и два шага назад. Отчет о СДВГ , 21 (4), 1–6.
Артикул Google ученый
Робертс, Б.А., Мартель М. М. и Нигг Дж. Т. (2017). Существуют ли подтипы исполнительной дисфункции при СДВГ? Journal of Attention Disorders, 21 (4), 284–293. https://doi.org/10.1177/1087054713510349.
Артикул PubMed Google ученый
Робертс М., Ашинофф Б. К., Кастелланос Ф. X. и Карраско М. (2018). Когда внимание не нарушено у взрослых с СДВГ. Psychonomic Bulletin & Review , 25 (4), 1423–1434.
Артикул Google ученый
Саваки, Р., Крайтер, Дж., Леонард, К. Дж., Кайзер, С. Т., Хан, Б., Голд, Дж. М., и Лак, С. Дж. (2017). Гиперфокусировка внимания на целевой информации при шизофрении: данные электрофизиологии. Журнал аномальной психологии, 126 (1), 106–116. https://doi.org/10.1037/abn0000209.
Артикул PubMed Google ученый
Шекльманн, М., Элис, А.-К., Плихта, М., Романос, Дж., Хайне, М., Бореатти-Хюммер, А., и Фаллгаттер, А. Дж. (2008). Снижение префронтальной оксигенации при нормальной и повышенной беглости речи у взрослых с СДВГ. Журнал психиатрических исследований, 43 (2), 98–106. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2008.02.005.
Артикул PubMed Google ученый
Scheres, A., Milham, M. P., Knutson, B., & Castellanos, F.X. (2007). Гипореактивность вентрального полосатого тела во время ожидания вознаграждения при синдроме дефицита внимания / гиперактивности. Биологическая психиатрия, 61 (5), 720–724. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2006.04.042.
Артикул PubMed Google ученый
Шулер Дж. (2007). Пробуждение потока опыта в условиях обучения и его влияние на результаты экзамена и аффект. Zeitschrift Für Pädagogische Psychologie, 21 (3), 217–227.https://doi.org/10.1024/1010-0652.21.3.217.
Артикул Google ученый
Селигман М. Э. и Чиксентмихайи М. (2000). Позитивная психология: Введение (Том 55). Американская психологическая ассоциация. Получено с http://psycnet.apa.org/journals/amp/55/1/5/.
Селигман М. Э., Стин Т. А., Парк Н. и Петерсон К. (2005). Позитивный прогресс психологии: эмпирическая проверка вмешательств. Американский психолог, 60 (5), 410.
Статья Google ученый
Шафриц, К. М., Дихтер, Г. С., Баранек, Г. Т., и Белгер, А. (2008). Нейронная схема, опосредующая изменения поведенческой реакции и когнитивного набора при аутизме. Биологическая психиатрия, 63 (10), 974–980. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2007.06.028.
Артикул PubMed Google ученый
Шапиро, К.Л., Ханслмайр, С., Эннс, Дж. Т., и Ллерас, А. (2017). Альфа, бета: ритм моргания внимания. Psychonomic Bulletin & Review, 24 (6), 1862–1869. https://doi.org/10.3758/s13423-017-1257-0.
Артикул Google ученый
Саймонс Д. Дж. (2000). Захват внимания и слепота по невнимательности. Тенденции в когнитивных науках, 4 (4), 147–155. https://doi.org/10.1016 / S1364-6613 (00) 01455-8.
Артикул PubMed Google ученый
Саймонс, Д. Дж., И Чабрис, К. Ф. (1999). Гориллы среди нас: постоянная слепота по невнимательности к динамическим событиям. Восприятие, 28 (9), 1059–1074. https://doi.org/10.1068/p281059.
Артикул PubMed Google ученый
Систи, Д., Рокки, М. Б.Л., Сидди, С., Мура, Т., Манка, С., Прети, А., и Петретто, Д. Р. (2012). Озабоченность и дистресс — важные аспекты бредовых убеждений. Комплексная психиатрия, 53 (7), 1039–1043. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2012.02.005.
Артикул PubMed Google ученый
Скляр Р. Х. (2013). Гиперфокус у взрослых с СДВГ: ЭЭГ-исследование различий в активности коры головного мозга в состояниях покоя и возбуждения. (Тезис).Получено с http://ujdigispace.uj.ac.za/handle/10210/8640.
Юг, М., Озонов, С., и Макмахон, В. М. (2007). Взаимосвязь между исполнительным функционированием, центральной связностью и повторяющимся поведением в высокофункциональном спектре аутизма. Аутизм, 11 (5), 437–451. https://doi.org/10.1177/1362361307079606.
Артикул PubMed Google ученый
Спичли, В.Дж., Уитмен, Дж. К., и Вудворд, Т. С. (2010). Вклад гиперсознательности в предвзятость «поспешных выводов», связанных с заблуждениями при шизофрении. Журнал психиатрии и неврологии: JPN, 35 (1), 7–17. https://doi.org/10.1503/jpn.0
.
Артикул Google ученый
Sprooten, E., Rasgon, A., Goodman, M., Carlin, A., Leibu, E., Lee, W.H., & Frangou, S. (2017). Обращение к обратному выводу в психиатрической нейровизуализации: метаанализ связанной с задачами активации мозга при распространенных психических расстройствах. Human Brain Mapping, 38 (4), 1846–1864. https://doi.org/10.1002/hbm.23486.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Стэнфилд, А. К., Филип, Р. К. М., Уолли, Х., Романюк, Л., Холл, Дж., Джонстон, Э. К., и Лори, С. М. (2017). Диссоциация активации мозга при аутизме и шизотипическом расстройстве личности во время социальных суждений. Schizophrenia Bulletin, 43 (6), 1220–1228.https://doi.org/10.1093/schbul/sbx083.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Стотхарт, К. Р., Райт, Т. Дж., Саймонс, Д. Дж., И Бут, В. Р. (2017). Затраты (или выгоды), связанные с посещаемыми объектами, мало влияют на слепоту невнимания. Acta Psychologica, 173, 101–105. https://doi.org/10.1016/j.actpsy.2016.12.012.
Артикул PubMed Google ученый
Тейлор, Дж.Г. (2002). Обратите внимание на сознание. Тенденции в когнитивных науках, 6 (5), 206–210. https://doi.org/10.1016/S1364-6613(02)01890-9.
Артикул PubMed Google ученый
Теллер Д. Ю. (1984). Связывание предложений. Vision Research, 24 (10), 1233–1246. https://doi.org/10.1016/0042-6989(84)
-0.
Артикул PubMed Google ученый
Трэвис, Р.(2010). Гиперфокус . Блумингтон, Индиана: AuthorHouse.
Уолш Дж., Хохбрюкнер Р., Коркоран Дж. И Спенс Р. (2016). Живой опыт шизофрении: систематический обзор и мета-синтез. Социальная работа в области психического здоровья, 14 (6), 607–624. https://doi.org/10.1080/15332985.2015.1100153.
Артикул Google ученый
Ward, M. F., Wender, P. H., & Reimherr, F.W. (1993). Рейтинговая шкала Wender Utah: помощь в ретроспективной диагностике синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей. Американский журнал психиатрии, 150 (6), 885–890. https://doi.org/10.1176/ajp.150.6.885.
Артикул PubMed Google ученый
Вебер Р., Тамборини Р., Весткотт-Бейкер А. и Кантор Б. (2009). Теоретическое обоснование потока и удовольствия от медиа как когнитивной синхронизации сетей внимания и вознаграждения. Теория коммуникации, 19 (4), 397–422. https://doi.org/10.1111/j.1468-2885.2009.01352.x.
Артикул Google ученый
Уиллкатт, Э. Г., Дойл, А. Э., Нигг, Дж. Т., Фараоне, С. В., и Пеннингтон, Б. Ф. (2005). Обоснованность теории управляющих функций синдрома дефицита внимания / гиперактивности: метааналитический обзор. Биологическая психиатрия, 57 (11), 1336–1346. https: // doi.org / 10.1016 / j.biopsych.2005.02.006.
Артикул PubMed Google ученый
Винкельман, П., и Качиоппо, Дж. Т. (2001). Спокойный ум вызывает улыбку на лице: психофизиологическое доказательство того, что фасилитация обработки данных вызывает положительный эффект. Журнал личности и социальной психологии, 81 (6), 989–1000. https://doi.org/10.1037/0022-3514.81.6.989.
Артикул PubMed Google ученый
Яркони, Т., Полдрак, Р. А., Николс, Т. Е., Ван Эссен, Д. К., и Вейджер, Т. Д. (2011). Масштабный автоматизированный синтез данных функциональной нейровизуализации человека. Nature Methods, 8 (8), 665–670. https://doi.org/10.1038/nmeth.1635.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Йунг, М. К., Хан, Ю. М. Ю., Сзе, С. Л., и Чан, А. С. (2016). Аномальные фронтальные тета-колебания лежат в основе дефицита когнитивной гибкости у детей с высокофункциональными расстройствами аутистического спектра. Нейропсихология , 30 (3), 281–295. https://doi.org/10.1037/neu0000231.
Плохая память, связанная с отвлечением внимания и многозадачностью мультимедиа
Глаза могут быть зеркалом в душу, но они также могут дать проницательный взгляд на память. Стэнфордские ученые теперь могут предсказать, запомнит ли человек или забудет, основываясь на своей нейронной активности и размере зрачка.
Исследователи из Стэнфорда обнаружили корреляцию между многозадачностью мультимедиа и плохим вниманием и потерей памяти.(Изображение предоставлено Getty Images)
«Когда мы путешествуем по своей жизни, у нас бывают периоды, когда мы расстраиваемся, потому что не можем привнести знания в сознание, выражая то, что мы знаем», — сказал Энтони Вагнер, профессор социальных наук в Стэнфордском университете Люси Стерн. Школа гуманитарных и естественных наук. «К счастью, теперь у науки есть инструменты, которые позволяют нам объяснить, почему человек время от времени может не вспомнить что-то, что хранится в его памяти».
В дополнение к исследованию того, почему люди иногда запоминают, а иногда забывают, группа ученых также хотела понять, почему у некоторых из нас, кажется, память лучше запоминается, чем у других, и как многозадачность средств массовой информации может быть фактором.
Исследование, опубликованное в выпуске журнала Nature на этой неделе, начинает отвечать на эти фундаментальные вопросы, которые могут иметь последствия для таких состояний памяти, как болезнь Альцгеймера, и могут привести к приложениям для улучшения внимания людей — и, следовательно, памяти — в повседневной жизни. жизнь.
Размер зрачка и альфа-сила
Для отслеживания провалов внимания в связи с памятью у 80 испытуемых в возрасте от 18 до 26 лет измеряли зрачки и отслеживали активность мозга с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ) — в частности, мозговые волны, называемые задней альфа-мощностью — во время выполнения такие задачи, как напоминание или определение изменений в ранее изученных элементах.
«Увеличение силы альфа-излучения в задней части черепа было связано с упадком внимания, блужданием ума, отвлекаемостью и т. Д.», — сказал ведущий автор исследования Кевин Мадор, научный сотрудник Стэнфордской лаборатории памяти. «Мы также знаем, что сужение диаметра зрачка — особенно перед выполнением различных задач — связано с недостатками производительности, такими как более медленное время реакции и большее блуждание ума».
Различия в способности людей удерживать внимание также измерялись путем изучения того, насколько хорошо испытуемые могли идентифицировать постепенное изменение изображения, в то время как многозадачность СМИ оценивалась, когда люди сообщали, насколько хорошо они могут взаимодействовать с несколькими источниками СМИ, такими как текстовые сообщения и просмотр телевидение в течение определенного часа.Затем ученые сравнили показатели памяти у разных людей и обнаружили, что те, у кого низкая способность к устойчивому вниманию и более тяжелая многозадачность мультимедиа, хуже справляются с задачами с памятью.
Вагнер и Мадоре подчеркивают, что их работа демонстрирует корреляцию, а не причинно-следственную связь. «Мы не можем сказать, что более тяжелая многозадачность медиа вызывает трудности с устойчивым вниманием и нарушениями памяти, — сказал Мадоре, — хотя мы все больше узнаем о направлениях взаимодействия.”
Приготовьтесь вспомнить
Согласно Вагнеру, одно направление, в котором развивалась область в целом, — это сосредоточение внимания на том, что происходит до обучения или, как в этом случае, даже до того, как произойдет запоминание. Это потому, что память в значительной степени зависит от целенаправленного познания — по сути, нам нужно быть готовыми к запоминанию, иметь задействованное внимание и иметь в виду цель памяти — чтобы восстановить наши воспоминания.
«Хотя логично, что внимание важно для обучения и запоминания, важным моментом здесь является то, что вещи, которые происходят еще до того, как вы начинаете вспоминать, будут влиять на то, сможете ли вы на самом деле реактивировать память, которая имеет отношение к вашей текущей цели. — сказал Вагнер.
Некоторые факторы, влияющие на готовность памяти, уже находятся под нашим контролем, добавил он, и поэтому их можно использовать для помощи в припоминании. Например, осознание своей внимательности, готовности помнить и ограничения потенциальных отвлекающих факторов позволяет людям влиять на свое мышление и изменять свое окружение для улучшения показателей памяти.
«Взлом» памяти
Хотя эти относительно простые стратегии могут применяться сейчас, исследователи отмечают, что в конечном итоге могут появиться целевые упражнения или вмешательства для тренировки внимания, которые люди могут использовать, чтобы помочь им оставаться вовлеченными.Они называются «вмешательствами по замкнутому циклу» и являются активной областью исследований.
В качестве примера Вагнер и Мадор представляют носимые глазные датчики, которые обнаруживают потери внимания в режиме реального времени на основе размера зрачка. Если затем можно дать индивидуальному пользователю команду переориентировать его внимание на поставленную задачу, датчики могут помочь в обучении или вспоминании информации.
Наконец, достижения в измерении состояний внимания и их влияния на использование целей для управления запоминанием также обещают лучшее понимание болезней или состояний здоровья, которые влияют на память.«Теперь у нас есть возможность, — сказал Вагнер, — изучить и понять, как взаимодействия между сетями мозга, поддерживающими внимание, использование целей и память, связаны с индивидуальными различиями в памяти у пожилых людей как независимо от них, так и в связи с ними». Болезнь Альцгеймера.»
Подробнее о памяти читайте в журнале Stanford .
Среди других соавторов исследования Энтони Норсиа, профессор психологии Стэнфордского университета; Аспирантка Стэнфорда Анна Хазензон; Кэмерон Бэкс, студентка магистратуры по символическим системам в Стэнфорде; Научный сотрудник Стэнфордского университета Цзефэн Цзян; и Мелина Ункафер, доцент неврологии UCSF.
Это исследование было поддержано Национальным институтом психического здоровья и Национальным институтом старения, номера грантов NIH R56Mh211672, R01AG065255 и F32AG059341.
Управленческое интервью Вопросы и ответы
Если вы проходите собеседование на руководящую должность, будьте готовы к сложному и сложному процессу собеседования. Собеседование на руководящую должность существенно отличается от собеседования на должности начального уровня.Как менеджер вы отвечаете не только за собственное производство, но и за работу команды или всего отдела — многое зависит от вашей способности работать. Менеджеры по найму и потенциальные работодатели должны убедиться, что вы подходящий менеджер для работы.Вместо того, чтобы изучать ваши личные навыки, менеджер по найму собирается изучить различные компетенции, необходимые для того, чтобы быть эффективным менеджером. Менеджер по найму хочет узнать, как вы думаете и действуете в сложных управленческих ситуациях.Вам нужно будет быть готовым продемонстрировать, что у вас есть опыт и способность решать сложные проблемы, руководить другими и руководить крупными многогранными проектами.
Ниже вы найдете множество распространенных и не очень распространенных вопросов, на которые кандидаты в менеджеры могут рассчитывать ответить во время собеседования с руководителями. Вопросы сгруппированы по типу навыков и сопровождаются советами и предложениями по ответам на тип вопроса.
Вопросы и ответы для принятия решений
Менеджеры принимают решения.Они принимают множество решений. Они принимают решения, которые влияют на продуктивность, стабильность и прибыльность их отдела и организаций, которые они представляют. Хорошие менеджеры хорошо принимают решения. Ниже приведены несколько распространенных вопросов на собеседовании, предназначенных для проверки способности кандидатов принимать решения.- Каков процесс, которым вы обычно следуете, чтобы принять решение о плане действий?
- Когда вы получаете два или три одинаково жизнеспособных пути для достижения цели, как вы решаете, по какому пути идти?
- Пожалуйста, объясните, как вы выбирали колледж, в котором учились.
- Каков ваш процесс или методика принятия важных решений?
- Столкнувшись с несколькими вариантами, ни один из которых не является достаточным для достижения вашей цели, как вы решите, какой вариант выбрать?
- Когда важно быстро принимать решение? Когда нужно время, чтобы принять решение?
- Вы когда-нибудь откладывали принятие решения? Каковы были последствия для вашей компании?
- Принимаете ли вы решения самостоятельно, без участия других? Когда вы обращаетесь за советом к другим при принятии решений?
Работодатели хотят нанять менеджеров, которые могут продемонстрировать логические процессы принятия решений, но не боятся быть решительными.Как кандидат в менеджмент вы хотите продемонстрировать систематический подход к взвешиванию вариантов. Отвечая на вопросы, используйте прошлый опыт и примеры, чтобы предоставить доказательства эффективных процессов принятия решений. В своих ответах опишите интервьюеру, как ваши решения приводят к положительным результатам для вашей команды, отдела и компании.
Хотя важно продемонстрировать систематический и методичный подход к принятию решений, менеджеры по найму также хотят видеть, что вы готовы учиться и расти.Вы креативны, изобретательны и готовы выйти за рамки? Покажите интервьюеру, что вы можете проявлять творческий и новаторский подход к принятию решений. Кандидат, который может демонстрировать творческие способности, а также принимать логические решения, является привлекательным кандидатом в менеджмент.
Делегирование вопросов и ответов
От менеджеров не ожидается, что они будут делать все сами, но от них ожидается, что они все сделают. Для этого менеджеры должны уметь делегировать — и делегировать эффективно.Чтобы быть эффективным кандидатом в менеджмент, вы должны продемонстрировать интервьюеру — через ваши ответы, — что вы можете распределять обязанности между членами команды. Ниже приведены несколько распространенных вопросов на собеседовании, предназначенных для проверки способности кандидатов делегировать полномочия.- Какой метод вы используете для делегирования задач членам вашей команды?
- Как вы обеспечиваете успешное завершение тактики? Какие шаги вы предпринимаете?
- Какие инструкции вы даете своим сотрудникам, когда решаете делегировать полномочия?
- Бывают случаи, когда не следует делегировать полномочия?
- Что следует думать о члене команды, если вы хотите успешно делегировать полномочия?
- Расскажите мне о важной задаче или поручении, которую вы поручили?
- Есть ли разница между назначением и делегированием?
- Какие типы задач можно делегировать? Какие типы не могут?
- Как вы решаете, какие задачи каким сотрудникам делегировать?
Прежде всего, менеджеры по найму хотят видеть, что вы понимаете важность делегирования полномочий.Они также хотят видеть, что вы хорошо понимаете, что значит делегировать полномочия, и что у вас есть возможность это делать. Менеджеры, которые не понимают важности делегирования или не умеют делегировать, неэффективны. Ожидайте, что на собеседовании будут заданы вопросы о делегировании, чтобы проверить свои способности: выбирать подходящих людей для каждой задачи, давать четкие инструкции с решающими стандартами, мотивировать членов команды и знать, когда и когда не делегировать задачу. Потратьте некоторое время на разработку кратких ответов, подкрепленных своим опытом, на приведенные выше вопросы.
Мотивационные вопросы и ответы
Для менеджера важно быть продуктивным. Однако гораздо важнее, чтобы команда менеджера была продуктивной. Менеджеры — мотиваторы. Менеджеры должны обладать энергией, отношением и навыками работы с людьми, чтобы мотивировать членов своей команды на максимальную продуктивность. Если менеджер знает, как принимать решения и умеет делегировать, но не является хорошим мотиватором, он все равно будет неэффективным менеджером. Приведенные ниже вопросы часто используются менеджерами по найму для проверки способности кандидата мотивировать.- Что такое мотивация?
- Поделитесь опытом работы, который продемонстрирует вашу способность воодушевлять и мотивировать другого человека.
- Представьте, что вы получили желанную награду через три года. Какая награда? Почему ты его получил?
- Опишите время, когда вам и вашей команде не хватало морали, и объясните, что вы делали, чтобы поднять настроение?
- Как вы заставляете сотрудников чувствовать себя ценными?
- Что вы будете делать, чтобы удержать ценных сотрудников?
- Какие немонетарные факторы, по вашему мнению, помогают мотивировать сотрудников?
- Какая культура труда, по вашему мнению, способствует повышению морального уровня и мотивации сотрудников?
- Какие виды поощрений или вознаграждений лучше всего подходят для мотивации членов команды?
- Опишите случай, когда вы успешно мотивировали сотрудника, который не хотел браться за новое задание.
Проще говоря, мотивация — применительно к работе — это энтузиазм сотрудника, побуждающий его к действию. Все вопросы, которые задает интервьюер относительно мотивации, будут направлены на определение того, имеете ли вы, как потенциальный менеджер, способность повысить уровень энтузиазма коллег, членов команды и подчиненных до уровня, который побуждает их к действию. или предпримите дополнительные действия.
Ваши ответы на вопросы интервью, связанные с мотивацией, должны продемонстрировать, как вы определяете подходящие стратегии мотивации для использования в различных группах работников, исходя из их различных потребностей и взглядов.
Опишите интервьюеру, как вы будете сообщать корпоративные цели и видения тем, кем вы руководите, заручаться поддержкой сотрудников, устанавливать реалистичные структуры вознаграждений и стимулов и мотивировать сотрудников к новым уровням успеха.
Коммуникационные вопросы и ответы
Коммуникация — это инструмент номер один, который используют менеджеры для управления. Эффективные менеджеры — эффективные коммуникаторы. Плохие коммуникаторы делают менеджеров неэффективными. Будьте готовы ответить на несколько вопросов, предназначенных для проверки ваших коммуникативных навыков и способностей.Приведенные ниже вопросы часто используются менеджерами по найму для проверки способности кандидата в руководство эффективно общаться.- Как вы сообщаете ожиданиям членов команды?
- Как сообщить сотруднику, что он или она не оправдывает ожиданий?
- Какой стиль общения вы предпочитаете?
- Опишите пять аспектов коммуникации в команде, которые должны присутствовать для создания продуктивной среды.
- Оцените свои коммуникативные навыки по шкале от 1 до 10, где 10 означает отлично.Приведите мне 3 примера из предыдущего опыта работы, которые показывают, что выбранное вами число является точным.
- Объясните, как вы развиваете отношения с менеджерами, клиентами и другими коллегами.
- Подробно объясните шаги и действия, которые вы предприняли для построения отношений с новыми клиентами.
- Каких людей сложно убедить? Как вы мотивируете других?
Умение общаться — ключевой атрибут любого эффективного менеджера.Будьте готовы ответить на несколько вопросов собеседования, связанных с общением. Отвечайте на вопросы прямо и лаконично. Покажите интервьюеру, что вы знаете, как дать обратную связь тем, с кем вы будете управлять, в безопасной манере. Продемонстрируйте, используя соответствующий и конкретный опыт, что вы понимаете, что есть подходящее время, место и метод для общения с сотрудниками.
Помните, мы передаем столько же информации через язык тела, как и через то, что говорим. Невербальное общение может быть таким же мощным, как и вербальное общение.Убедитесь, что ваш язык тела показывает вашу заинтересованность, внимательность, озабоченность, искренность, заинтересованность, внимательность и комфорт.
Коммуникационные вопросы могут быть сложными. Обязательно подготовьтесь к этим вопросам перед тем, как идти на собеседование. Будьте готовы поделиться с интервьюером некоторым соответствующим опытом работы.
Вопросы и ответы для руководства
Лидерство, несомненно, является одним из главных навыков, которые менеджеры по найму ищут от кандидатов на руководящие должности.Лидерство влечет за собой гораздо больше, чем просто управление людьми. Он включает в себя способность эффективно сообщать о видении, мотивировать и расширять возможности, делегировать ответственность, принимать жесткие решения, превращать видение в реальность и направлять сотрудников через изменения. Ниже приведены несколько вопросов, связанных с руководством, которые вы можете ожидать на следующем собеседовании с руководителями.- Опишите пример того, как вы продемонстрировали лидерство на предыдущей работе.
- Какие конкретные стратегии вы использовали для руководства командой?
- Каковы ключевые атрибуты успешного лидера?
- Как бывшие коллеги и члены команды оценили бы ваши лидерские качества? Что они скажут о вашем стиле руководства?
- Какие факторы вы принимаете во внимание, когда принимаете трудные решения?
- Как вы принимаете решение, когда важные факты недоступны?
- Какие методы вы используете для решения проблем?
- Приведите примеры творческих решений, на которые вы полагались при решении основных проблем.
- Объясните, как вы делегировали обязанности и координировали задачи во время предыдущих проектов.
- Объясните, как вы адаптировались к прогнозируемым изменениям в прошлом.
- Какие навыки и знания вам еще нужно развить? Объясните, что вы сделали, чтобы улучшить свои бизнес-знания и навыки.
- Как вы управляете большими рабочими нагрузками? Что вы делаете, чтобы расставить приоритеты в повседневных обязанностях?
- Объясните, как вы справлялись с прошлыми неудачами.
- Как вы определяете, какие коллеги должны иметь ключевые роли в проекте?
Существуют буквально сотни различных вопросов на собеседовании с руководством и варианты вопросов, которые можно задать на собеседовании с руководством.Если вы потратите время на то, чтобы выработать четкие ответы на вопросы лидерства, представленные выше, это даст вам основу для ответов на многие другие вопросы лидерства. Ключ к ответу на вопрос о лидерстве состоит в том, чтобы (1) знать, что влечет за собой разумное лидерство, и (2) подготовить для интервьюера несколько серьезных опытов, которые продемонстрируют ваши лидерские способности и стиль.
Совместная работа Интервью Вопросы и ответы
Сегодня командная работа находится в центре корпоративного управления.Если вы не можете управлять командой, вы не эффективный менеджер. Корпорации ищут менеджеров, которые могут эффективно управлять командами профессионалов с разнообразными навыками и личностями. Таким образом, интервьюеры будут задавать многочисленные вопросы кандидатам на работу, рассматриваемым на должности, где командная работа имеет жизненно важное значение. Ниже приведены общие вопросы, связанные с командной работой, которые менеджеры по найму часто задают во время собеседования.- Расскажите о командном проекте, которым вы успешно справились.
- Какова ваша философия делегирования обязанностей?
- По вашему опыту, что делает команду успешной?
- Вы когда-нибудь управляли командой, в которой между членами команды были серьезные разногласия? Как вы справиться с этим?
- Какова ваша стратегия разрешения разногласий?
- Какова ваша методология построения команды? Как вы отбираете членов команды?
- Какие стратегии вы бы использовали, чтобы мотивировать свою команду?
- Как бы вы описали свой стиль управления командой?
- Поделитесь полезным командным опытом.
- Как вы расширяете возможности членов команды, над которой работаете?
- Почему я должен нанять вас в качестве руководителя группы?
Опять же, есть много вариантов вышеупомянутых вопросов, которые менеджеры по найму могут задать во время собеседования. Разработайте четкие ответы на приведенные выше вопросы о совместной работе, уделяя особое внимание вашей способности делегировать, мотивировать и создавать эффективные команды, и у вас будет прочная основа, а также уверенность в любом вопросе собеседования, посвященном командной работе.Также не забудьте указать несколько видов профессионального опыта, которыми вы можете поделиться с интервьюером, которые демонстрируют вашу способность управлять командами.
Прочие управленческие компетенции
Помимо основных управленческих компетенций, перечисленных выше, интервьюеры могут проверить еще несколько навыков. К ним относятся следующие:Анализ и оценка проблем
- Опишите сложную проблему, которую вам недавно пришлось решать при управлении проектом.Расскажите мне шаг за шагом через процесс, который вы использовали, чтобы лучше понять проблему.
- Опишите случай, когда вам удалось выявить и решить небольшую проблему, которая могла стать гораздо более серьезной.
Здесь вам нужно продемонстрировать, что вы способны обнаруживать проблемы, собирать соответствующую информацию, определять основные проблемы и понимать причинно-следственные связи.Сосредоточьте свои ответы и примеры на своей способности определять правильную информацию и основные проблемы, лежащие в основе проблемы.
Развитие персонала
- Опишите проект, в котором от вас требовалось обучить различных членов команды выполнению одних и тех же задач.
- Приведите пример случая, когда вам нужно было предоставить обратную связь члену команды, производительность которого была ниже номинальной. Как вы это сделали и каков был результат?
Ваши ответы на эти и подобные вопросы должны быть сосредоточены на вашей способности способствовать развитию новых знаний и навыков среди тех, кого вы наблюдаете.Обсудите, как вы можете оценить потребности членов вашей команды, составить план и реализовать его.
Управление работой и задачами
- Расскажите мне о долгосрочном плане, который вы разработали и реализовали, управляя командой сотрудников.
- Как вы расставляете приоритеты рабочих заданий?
Вопросы по управлению работой и задачами предназначены для проверки ваших навыков планирования и организации.Ваши ответы должны демонстрировать вашу способность ставить значимые, достижимые цели, расставлять приоритеты задач, назначать задачи нужным членам команды, правильно распределять ресурсы, использовать организационные инструменты и отслеживать выполнение задач, а также обеспечивать полезную обратную связь и указания.
Другие интервью, вопросы и ответы для кандидатов в менеджмент и общее руководство
Ниже приведены руководства по вопросам и ответам на собеседование для кандидатов, ищущих возможности трудоустройства в сфере общего управления.Вы можете ожидать увидеть несколько вопросов, представленных в этих руководствах, на следующем собеседовании.Дополнительное примечание
Качество ответов, предоставленных во время собеседования с руководством, может повлиять на то, будете ли вы получать дальнейшее вознаграждение за работу. На интервьюера может не произвести впечатление, если вы дадите заранее спланированные ответы, поэтому не бойтесь делать паузу и обдумывать ответ. Кроме того, знайте, что вопросы собеседования с менеджером будут варьироваться в зависимости от основных компетенций, необходимых в зависимости от типа руководящей должности, на которую вы претендуете, уровня и объема управленческой должности.По мере того, как вы разрабатываете ответы на перечисленные выше вопросы, разработайте ответы, которые касаются основных компетенций для вашей конкретной должности.Гиперфокус: обратная сторона СДВГ?
Марк не мог поверить, что у его сына может быть СДВГ. Конечно, он был необычайно активен, и его дошкольные учителя жаловались, что он порхает по комнате, как бабочка, когда другие дети занимаются чем-то. Но была также способность Энди сосредоточиться на определенных занятиях, например, на рыбалке или просмотре фильма.Как мог его пятилетний ребенок быть таким целеустремленным в течение трех часов подряд, если у него было расстройство внимания?
Затем Марк начал думать о собственном прошлом, и обнаружилось некоторое сходство. Он вспоминает, что его действительно раздражала быстрая смена предметов в начальной и средней школе, когда его «перетаскивали с одного предмета на другой». Тогда он не очень хорошо разбирался в математике, а в остальном учеба была такой простой, что ему редко приходилось по-настоящему прикладывать свои силы. Но как только он поступил в колледж и смог сосредоточиться на вещах, которые его интересовали, особенно на математике, он мог эффективно работать часами.Он называет эту способность «гиперфокусом».
И отец, и сын теперь имеют диагноз СДВГ. Они оба принимают стимулирующие препараты, чтобы избавиться от импульсивности и рассеянности, которые мешали им обоим. С другой стороны, он считает гиперфокус благословением или, по крайней мере, ключевым компонентом своей личности и личности своего сына. Марк — профессор прикладной математики, и он надеется, что Энди тоже найдет страсть, соответствующую его целям.
Различные цели для внимания
Психиатр Эдвард Хэллоуэлл, основатель центров Хэллоуэлл в Нью-Йорке и Садбери, штат Массачусетс., предпочитает другой термин, чем гиперфокус: «поток». По словам доктора Хэллоуэлла, концепция потока пришла из исследования психолога Михая Чиксентмихайи, и когда «вы делаете что-то действительно важное для вас, это вызывает трудности». Также, по его словам, «когда вы работаете с максимальной эффективностью». Это определенно описывает увлечение Марка математикой.
Но пристальная фокусировка — не всегда хорошо. Доктор Хэллоуэлл назвал бы тенденцию Энди теряться на экране телевизора не гиперфокусом или потоком, а «засасыванием экрана».«Поток« оптимален », — говорит он. Отсасывание экрана больше похоже на «ступор». Но что их связывает, так это то, что это разные способы интенсивного внимания. СДВГ, говорит доктор Хэллоуэлл, — это не дефицит внимания, а «изобилие внимания, блуждание внимания, и проблема в том, чтобы регулировать его. Люди с СДВ могут уделять super внимания, но когда им это не интересно, их ум уходит в другое место «.
Нет ли фактического «дефицита» при синдроме дефицита внимания с гиперактивностью? «Я надеюсь, что в какой-то момент они изменят название», — говорит нейропсихолог Института детского разума Майкл Розенталь, чтобы более точно описать расстройство.Многие дети (и взрослые) с этим расстройством вполне способны потерять себя, сосредоточившись на вещах, которые их интересуют — иногда за исключением «вещей, для них неинтересных, но важных для них делать.» Для доктора Розенталя поток и отсасывание экрана являются примерами нарушения регуляции внимания, характерного для СДВГ.
«Вы должны рассматривать это с точки зрения того, что это расстройство, а часть расстройства заключается в том, что у вас проблемы с модулированием своего внимания», — говорит д-р.Розенталь. «Это не по своей сути хорошая или по своей сути плохая вещь, но это просто то, что есть, и ее можно использовать для хороших вещей и использовать для плохих вещей». Когда доктор Розенталь разговаривает с родителями, такими как Марк, он находит полезным описать основные причины гиперфокусировки — чтобы помочь им понять поведение и преодолеть скептицизм, присущий ребенку с СДВГ, который, кажется, не соответствует шаблону СДВГ.
Механика гиперфокусаСвязано: Как помочь детям с СДВГ безопасно управлять автомобилем
Один из подходов состоит в том, чтобы принять неврологическую перспективу.«Есть часть мозга, лобная доля, которая не работает у детей с СДВГ, и, как следствие, их системы вознаграждения немного странные», — говорит он. «Так они займутся чем-то, и это будет для них настолько полезным, что им трудно переключить свое внимание на что-то еще». Другой способ взглянуть на гиперфокус — поведенческий, он следует из работы психолога и исследователя СДВГ Рассела Баркли. С этой точки зрения, дети с расстройством не могут контролировать глубину своего внимания точно так же, как им часто трудно контролировать свои физические действия.
Доминик Осиелло, еще один нейропсихолог и специалист в области образования CMI, придерживается более литературного подхода. «Часто с родителями я использую метафору фонарика, чтобы говорить о внимании», — говорит он. «Фокус может быть сильным или слабым, он может быть широким или узким, он может указывать в ту или иную сторону. Но есть руководитель — твоя рука — управляет фонариком и регулирует все это ». Проблема в том, что у детей с СДВГ этот руководитель склонен к беспорядку или даже иногда кажется отсутствующим.
Гиперфокусировка на стимулирующих или побуждающих действиях не является уникальной особенностью СДВГ. «Мы все лучше обращаем внимание на то, что нас интересует, и нам нужно больше усилий, чтобы обращать внимание на то, что нас меньше всего интересует», — говорит д-р Осьелло. «Внимание у« нормальных »людей несовершенно». Тем не менее, это может стать настоящей проблемой для детей с СДВГ, которые, как говорит доктор Розенталь, неспособны «переключать внимание». К счастью, когда проблема заключается в сосредоточении на необходимых задачах, гиперфокус также может быть решением.
Объект гиперфокуса у детей — это «обычно то, что им действительно интересно и привлекает их внимание», — говорит д-р Осьелло. «И родители говорят:« Как он может делать это там, а не с домашним заданием? »Он предлагает образец решения для ребенка, которому очень трудно сидеть и практиковаться в чтении. «Давайте найдем темы, которые будут ему интересны и, возможно, помогут ему обратить внимание», — говорит д-р Осьелло. «Поэтому вместо того, чтобы строго придерживаться учебной программы, если наша цель — научить его читать и практиковаться и стать лучше читающим, выбирайте интересующие темы.”
Сосредоточьтесь на сильных сторонах, а не на экранах
Назовите ли вы это отстойным экраном или гиперфокусировкой, доктор. Хэллоуэлл, Розенталь и Осьелло согласны с тем, что телевидение и видеоигры не особенно хороши для людей с типичной регуляцией внимания и могут стать настоящей проблемой для детей с СДВГ. «Часть мозга, вентральная лобная доля, определенно отключается при определенных видах видеоигр и телевидении», — говорит д-р Осьелло. Неясно, вредно ли это, но это определенно не тренирует ум.«Эти штуки делают за вас работу вашего мозга», — заключает он. Доктор Хэллоуэлл соглашается; такой «вид ступора или состояния транса» «совершенно непродуктивен».
Связано: видеоигры вызывают СДВГ?
Неважно, теряется ли он в телешоу или увлечен темой, представляющей большой интерес, ясно, что у людей с СДВГ сосредоточенность и внимание в изобилии, хотя иногда их трудно контролировать. Для доктора Хэллоуэлла это часто упускаемый из виду, но важный факт. «Дефицит — это ужасно неправильное название», — говорит он, и как только вы выйдете за его пределы, резервы внимания могут творить чудеса с людьми с СДВГ.«Мы, как специалисты в области психического здоровья, должны тратить гораздо больше времени на поиски талантов. Большинство людей, которые приходят посмотреть на нас, недооценивают себя и не думают, что у них есть какой-либо талант. Когда вы найдете области таланта, мотивация последует за вами ».
Хотя д-р Розенталь предупреждает, что СДВГ по-прежнему является расстройством, которое может значительно выиграть от соответствующего медикаментозного лечения, он также видит ценность гиперфокусировки для детей в повышении самооценки. «Если вы можете привлечь его внимание к чему-то, что его интересует, и направить его в положительное русло, он сможет сделать выдающиеся вещи.”
Даже после лечения этим детям может потребоваться помощь в переключении внимания и выполнении необходимых действий. В дополнение к расписанию и визуальным подсказкам у доктора Осьелло есть радикальная тактика. «Спросите ребенка», — говорит он. «Вы были бы удивлены. Вы не можете говорить об этом прямо в середине, когда это происходит, но вы говорите об этом в другое время, когда он чем-то не увлечен или будет расстроен, если вы попросите его переключиться. Дети подскажут вам хорошие идеи о том, что может быть им полезно ».
Подробнее:
Упражнения и СДВГ
Рекомендации для детей любого возраста
Расширение прав и возможностей детей, которые учатся по-разному
Ответы на вопросы | НЛП-прогресс
Ответ на вопрос — это ответ на вопрос.
Содержание
ARC
Вызов мышления AI2 (ARC) Набор данных представляет собой ответ на вопрос, который содержит 7 787 вопросов по естественным наукам на уровне начальной школы с множественным выбором ответов. Набор данных разделен на набор задач и простой набор. Набор задач содержит только вопросы ответили неправильно как алгоритмом поиска, так и алгоритмом совпадения слов. Модели оцениваются на основе точности.
Публичная таблица лидеров доступна на сайте ARC.
SHARC
ShARC — это сложный набор данных по обеспечению качества, требующий логических рассуждений, элементов следования / NLI и генерации естественного языка.
Большая часть работ по машинному чтению сосредоточена на задачах с ответами на вопросы, где ответ прямо выражен в тексте для чтения. Однако многие реальные проблемы с ответами на вопросы требуют чтения текста не потому, что он содержит буквальный ответ, а потому, что он содержит рецепт для получения ответа вместе с базовыми знаниями читателя.Мы формализуем эту задачу и представим сложный набор данных ShARC с 32k экземплярами задач.
Цель состоит в том, чтобы ответить на вопросы, возможно, сначала задав уточняющие вопросы. Мы предполагаем, что вопрос не дает достаточно информации для прямого ответа. Однако модель может использовать вспомогательный текст правила, чтобы сделать вывод о том, что нужно задать, чтобы определить окончательный ответ. Конкретно, модель должна решить, отвечать ли «Да», «Нет», «Неактуально» или генерировать дополнительный вопрос с учетом текста правила, пользовательского сценария и истории разговоров.Эффективность оценивается с помощью микро- и макроточности для классификаций «Да» / «Нет» / «Нерелевантно» / «Больше», а качество уточняющих вопросов оценивается с помощью BLEU.
Общедоступные данные, дополнительные сведения о задачах и общедоступная таблица лидеров доступны на веб-сайте ShARC.
Понимание прочитанного
Большинство текущих наборов данных с ответами на вопросы формулируют задачу как понимание прочитанного, когда вопрос касается абзаца или документ, и ответ часто представляет собой промежуток в документе.Группа машинного чтения at UCL также предоставляет обзор задач на понимание прочитанного.
CliCR
Набор данных CliCR — это заполняющий пробелы набор данных для понимания прочитанного, состоящий из около 100 000 запросов и связанных с ними документов. Набор данных был построен на основе отчетов о клинических случаях, требующих от читателя ответа на запрос с указанием медицинской проблемы / теста / лечения. Было обнаружено, что способности выполнять промежуточные выводы и отслеживать объекты являются наиболее часто необходимыми навыками для успешного ответа.
Инструкции по доступу к набору данных, сценариям обработки, базовым линиям и адаптации некоторых нейронных моделей можно найти здесь.
Пример:
Документ | Вопрос | Ответ |
---|---|---|
Мы сообщаем о случае 72-летней женщины европеоидной расы с синдромом положительной антисинтетазы pl-7. Клинические проявления включали интерстициальное заболевание легких, миозит, механические руки и дисфагию.Поскольку основной проблемой было повреждение легких, лечение включало преднизолон и циклофосфамид. Достигнута полная ремиссия с обращением повреждения легких, о чем свидетельствуют данные компьютерной томографии, функциональных тестов легких и функционального статуса. […] | Таким образом, в тяжелых случаях предлагается агрессивное лечение, сочетающее __ __ и глюкокортикоиды, которые используются при системном васкулите. | циклофосфамид |
CNN / Daily Mail
Набор данных CNN / Daily Mail — это набор данных для понимания прочитанного в стиле Cloze. создан на основе новостных статей CNN и Daily Mail с использованием эвристики.Близкий стиль означает, что необходимо вывести пропущенное слово. В этом случае «вопросы» были созданы путем замены сущностей из маркированного списка, в котором резюмируется один или несколько аспектов статьи. Кореферентные сущности были заменены маркер объекта @entityn, где n — отдельный индекс. Задача модели — сделать вывод об отсутствующем объекте. в маркерном пункте на основе содержания соответствующей статьи, а модели оцениваются на основе их точность на тестовой выборке.
CNN | Daily Mail | |
---|---|---|
# поезд | 380 298 | 879,450 |
# Dev | 3,924 | 64 835 |
# Тест | 3,198 | 53 182 |
Пример:
проезд | Вопрос | Ответ |
---|---|---|
(@ entity4) если вы сегодня чувствуете колебания в силе, это может быть новость о том, что официальный @ entity6 получает своего первого веселого персонажа.согласно научно-фантастическому сайту @ entity9, в грядущем романе «@ entity11» будет показан способный, но ошибочный чиновник @ entity13 по имени @ entity14, который «тоже оказывается лесбиянкой. «Этот персонаж — первая фигура гея в официальном @ entity6 — фильмах, телешоу, комиксах и книгах, одобренных @ entity6 франшизой @ entity22 — согласно @ entity24, редактору книг» @ entity6 «на @ entity28 imprint @ entity26 . | персонаж в фильмах «@placeholder» постепенно стал разнообразнее | @ entity6 |
CODAH
CODAH — это оценочный набор данных, созданный на основе состязательности с 2.8к вопросов для проверки здравого смысла. CODAH представляет собой сложное расширение набора данных SWAG, которое проверяет здравый смысл с помощью вопросов, завершающих предложения, которые описывают ситуации, наблюдаемые в видео.
Набор данных и дополнительную информацию можно найти здесь
CoQA
CoQA — это крупномасштабный набор данных для построения систем ответов на разговорные вопросы. CoQA содержит 127 000+ вопросов, ответы на которые собраны из 8 000+ разговоров. Каждый разговор собирается путем объединения двух краудворкеров, чтобы обсудить отрывок в форме вопросов и ответов.
Данные и общедоступная таблица лидеров доступны здесь.
HotpotQA
HotpotQA — это набор данных из 113 тыс. Пар вопросов и ответов на основе Википедии. Вопросы требуют поиск и рассуждение по нескольким подтверждающим документам и не ограничены какими-либо ранее существовавшими базами знаний. Имеются подтверждающие факты на уровне приговора.
Данные и общедоступная таблица лидеров доступны на веб-сайте HotpotQA.
MS MARCO
MS MARCO, также известная как машина, созданная человеком Reading COmpferenceion Dataset разработан и разработан Microsoft AI & Research.Ссылка на статью
- Вопросы получены на основе реальных анонимных запросов пользователей.
- Ответы порождены людьми. Отрывки контекста, из которых получаются ответы, извлекаются из реальных документов с помощью новейшей поисковой системы Bing.
- Набор данных содержит 100 000 запросов, часть из которых содержит несколько ответов, и в будущем планируется выпустить 1 млн запросов.
Таблицы лидеров для нескольких задач доступны на странице таблицы лидеров MS MARCO.
MultiRC
MultiRC (Multi-Sentence Reading Computing) — это набор данных из коротких абзацев и вопросов, состоящих из нескольких предложений, на которые можно ответить, исходя из содержания абзаца. Мы разработали набор данных с учетом трех ключевых задач:
- Количество правильных вариантов ответа на каждый вопрос заранее не указано. Это устраняет чрезмерную зависимость нынешних подходов от вариантов ответов и заставляет их принимать решение о правильности каждого ответа кандидата независимо от других.Другими словами, в отличие от предыдущей работы, здесь задача не просто определить лучший вариант ответа, а оценить правильность каждого варианта ответа индивидуально.
- Правильный ответ (-а) не обязательно должен быть отрывком в тексте.
- Абзацы в нашем наборе данных имеют различное происхождение, поскольку они извлекаются из 7 различных областей, таких как новости, художественная литература, исторический текст и т. Д., И, следовательно, ожидается, что они будут более разнообразными по своему содержанию по сравнению с наборами данных с одним доменом.
Таблицы лидеров для набора данных доступны на веб-сайте MultiRC.
Естественные вопросы
Корпус «Естественные вопросы» содержит вопросы от реальных пользователей, заданные поисковой системе Google. Это требует, чтобы системы контроля качества прочитали и усвоили всю статью в Википедии, которая может содержать или не содержать ответ на вопрос. Вопросы представлены вместе со страницей Википедии и извлеченным длинным ответом (обычно абзацем) и коротким ответом (одна или несколько сущностей), если они присутствуют на странице, или помечены нулевым, если не было длинного / короткого ответа.
Пример:
Вопрос | Страница в Википедии | Длинный ответ | Краткий ответ |
---|---|---|---|
, который живет в императорском дворце в Токио | Императорский дворец в Токио | Императорский дворец в Токио (Kkyo, буквально «Императорская резиденция») — главная резиденция Императора Японии. Это большая парковая зона, расположенная в районе Тиёда в Токио и содержащая здания, включая главный дворец (Киден), частные резиденции Императорской семьи, архив, музеи и административные помещения. | Императорская семья |
Таблица лидеров и набор данных доступны на веб-сайте Google Natural Question
НовостиQA
Набор данных NewsQA — это набор данных для понимания прочитанного, содержащий более 100 000 созданные человеком пары вопрос-ответ из более чем 10 000 новостных статей CNN, с ответами, состоящими из фрагментов текста из соответствующих статей. Некоторые сложные характеристики этого набора данных:
- Ответы — отрезки произвольной длины;
- На некоторые вопросы нет ответа в соответствующей статье;
- Нет возможных ответов, из которых можно было бы выбрать.Хотя NewsQA очень похож на набор данных SQuAD, он предлагает более серьезную проблему для существующих моделей во время введение (например, абзацы длиннее, чем в SQuAD). Модели оцениваются на основе F1 и точного соответствия.
Пример:
Рассказ | Вопрос | Ответ |
---|---|---|
МОСКВА, Россия (CNN) — Российские космические чиновники говорят, что экипаж космического корабля «Союз» отдыхает после тяжелого путешествия на Землю.Южнокорейский биоинженер был одним из трех человек на борту капсулы «Союз». По их словам, корабль, на борту которого находился первый космонавт Южной Кореи, приземлился в субботу на севере Казахстана, в 260 милях (418 км) от своей отметки. Представитель Центра управления полетами Валерий Линдин сказал, что состояние экипажа — южнокорейский биоинженер Йи Со Ён, американский астронавт Пегги Уитсон и российский бортинженер Юрий Маленченко — удовлетворительное, хотя все трое подверглись серьезным перегрузкам во время входа в атмосферу. .[…] | Куда приземлилась капсула «Союз»? | Северный Казахстан |
Набор данных можно скачать здесь.
QAngaroo
QAngaroo — это набор из двух наборов данных для понимания прочитанного, которые требуют нескольких шагов вывода, объединяющих факты из нескольких документов. Первый набор данных, WikiHop является открытым доменом и фокусируется на статьях Википедии. Второй набор данных, MedHop, основан на бумажных выдержках из PubMed.
Таблицы лидеров для обоих наборов данных доступны на веб-сайте QAngaroo.
QuAC
Ответы на вопросы в контексте (QuAC) — это набор данных для моделирования, понимания и участия в диалоге поиска информации. Экземпляры данных представляют собой интерактивный диалог между двумя работниками толпы: (1) студент, который задает последовательность вопросов в произвольной форме, чтобы узнать как можно больше о скрытом тексте Википедии, и (2) учитель, который отвечает на вопросы, предоставляя короткие отрывки из текста.
Таблица лидеров и данные доступны на сайте QuAC.
ГОНКА
Набор данных RACE — это набор данных для понимания прочитанного. собираются на экзаменах по английскому языку в Китае, которые предназначены для учащихся средних и старших классов. Набор данных содержит более 28 000 отрывков и почти 100 000 вопросов и может быть скачал здесь. Модели оцениваются по точности по экзаменам в средней школе (RACE-m), экзаменам в средней школе (RACE-h) и по общему набору данных (RACE).
Публичная таблица лидеров доступна в таблице лидеров RACE.
SQuAD
Стэнфордский набор данных с ответами на вопросы (SQuAD) набор данных о понимании прочитанного, состоящий из вопросов, заданных краудворкерами по набору статей в Википедии. Ответ на каждый вопрос — это отрывок текста (отрезок) из соответствующего отрывка для чтения. Недавно появился SQuAD 2.0 был выпущен, что включает в себя вопросы, на которые невозможно ответить.
Публичная таблица лидеров доступна на сайте SQuAD.
Story Cloze Test
The Story Cloze Test — это набор данных для понимание историй, которое обеспечивает системы рассказами из четырех предложений и двух возможных концовки.Затем системы должны выбрать правильный конец истории.
Более подробную информацию можно найти в испытании Story Cloze Test Challenge.
SWAG
SWAG (Ситуации с состязательными поколениями) — это крупномасштабный набор данных для задачи обоснованного вывода на основе здравого смысла, объединения вывода на естественном языке и физически обоснованных выводов. Набор данных состоит из 113 тысяч вопросов с несколькими вариантами ответов о обоснованных ситуациях. Каждый вопрос представляет собой видеозаголовок из LSMDC или ActivityNet Captions с четырьмя вариантами ответов о том, что может произойти дальше в сцене.Правильный ответ — это (настоящая) подпись к следующему событию в видео; три неправильных ответа генерируются противоборствующим образом и проверяются человеком, чтобы обмануть машины, но не людей.
Публичная таблица лидеров доступна на [веб-сайте AI2] (https://leaderboard.allenai.org/swag/submissions/public).
РецептQA
RecipeQA — это набор данных для мультимодального понимания рецептов приготовления блюд. Он состоит из более 36 тысяч пар вопросов и ответов, автоматически генерируемых из примерно 20 тысяч уникальных рецептов с пошаговыми инструкциями и изображениями.Каждый вопрос в RecipeQA включает несколько модальностей, таких как заголовки, описания или изображения, и работа над ответом требует (i) совместного понимания изображений и текста, (ii) фиксации временного потока событий и (iii) понимания процедурных знаний. .
Публичная таблица лидеров доступна на сайте RecipeQA.
ОписаниеQA
NarrativeQA — это набор данных, созданный для более глубокого понимания языка. Этот набор данных включает рассуждения при чтении целых книг или сценариев фильмов.Этот набор данных содержит около 45 000 пар вопросов и ответов в произвольной форме. Есть два режима этого набора данных (1) понимание прочитанного по сравнению с резюме и (2) понимание прочитанного по целым книгам / сценариям.
* Обратите внимание, что приведенное выше относится к настройке «Сводка». Нет официальных опубликованных результатов для чтения целых книг / рассказов, за исключением оригинальной статьи.
DuoRC
DuoRC содержит 186 089 уникальных пар вопросов и ответов, созданных из 7680 пар сюжетов фильмов, где каждая пара в коллекции отражает две версии одного и того же фильма.
DuoRC подталкивает сообщество НЛП к решению проблем, связанных с включением знаний и рассуждений в нейронные архитектуры для понимания прочитанного. Это ставит несколько интересных задач, таких как:
- DuoRC, использующий параллельные сюжеты, специально разработан, чтобы содержать большое количество вопросов с низким лексическим перекрытием между вопросами и соответствующими им отрывками.
- Требуется, чтобы модели выходили за рамки содержания данного отрывка и включали мировые знания, базовые знания и здравый смысл, чтобы прийти к ответу.
- Он вращается вокруг повествовательных отрывков из сюжетов фильмов, описывающих сложные события, и поэтому, естественно, требует сложных рассуждений (например,грамм. временные рассуждения, следствие, анафоры на большие расстояния и т. д.) в нескольких предложениях, чтобы вывести ответ на вопросы
- Некоторые вопросы DuoRC кажутся актуальными, но на самом деле на них невозможно ответить из данного отрывка. Это требует, чтобы модель обнаруживала невозможность ответа на вопросы. Этот аспект особенно важен для машин в промышленных условиях.
КАПЛЯ
DROP — это краудсорсинговый, созданный противоборствующий тест, состоящий из 96 тысяч вопросов, в котором система должна разрешать ссылки в вопросе, возможно, на несколько входных позиций, и выполнять над ними дискретные операции (такие как сложение, подсчет или сортировка).Эти операции требуют гораздо более полного понимания содержания абзацев, чем то, что было необходимо для предыдущих наборов данных.
Cosmos QA
Cosmos QA — это крупномасштабный набор данных из 35,6 тыс. Задач, требующих понимания прочитанного на основе здравого смысла, сформулированных в виде вопросов с несколькими вариантами ответов. Он фокусируется на чтении между строк разнообразного набора повседневных рассказов людей, на постановке вопросов, касающихся вероятных причин или следствий событий, которые требуют рассуждений, выходящих за рамки точного текста в контексте.
ReClor (логические рассуждения)
Набор данных ReClor — это набор данных для понимания прочитанного, требующий логических рассуждений, который извлекается из стандартизированных экзаменов GMAT (вступительный тест на высшее образование) и LSAT (вступительный тест на юридический факультет). Этот набор данных очень сложен, и даже аспиранты могут достичь точности только 63%. Он имеет различные типы логических рассуждений, т. Е. Необходимые / достаточные допущения, усиление / ослабление, оценка, следствие, заключение / основная мысль, наиболее сильная поддержка, объяснение или решение, принцип, спор, техника, роль, выявление недостатков, сопоставление недостатков, Match the Structure и другие.
Набор данных, общедоступная таблица лидеров и код доступны на странице проекта ReClor (логическое обоснование).
Ответ на вопросы открытого домена
DuReader
DuReader — это крупномасштабный открытый набор данных китайского машинного понимания чтения (MRC), предназначенный для работы с реальными MRC. Ссылка на статью
DuReader имеет три преимущества перед другими наборами данных MRC:
- (1) источники данных: вопросы и документы основаны на поиске Baidu и Baidu Zhidao; ответы генерируются вручную.
- (2) типы вопросов: он предоставляет богатые аннотации для большего количества типов вопросов, особенно вопросов типа «да-нет» и вопросов мнения, что оставляет больше возможностей для исследовательского сообщества. Шкала
- (3): 300 тыс. Вопросов, 660 тыс. Ответов и 1,5 млн документов; На данный момент это самый крупный набор данных китайского MRC.
Чтобы помочь сообществу внести эти улучшения, набор данных DuReader и базовые системы были размещены в Интернете.
Таблица лидеров доступна на странице DuReader.
Quasar
Quasar — это набор данных для ответов на вопросы в открытой области. Он состоит из двух частей: (1) Набор данных Quasar-S состоит из 37 000 закрытых запросов, построенных на основе определений тегов программных объектов на популярном веб-сайте Stack Overflow. (2) Набор данных Quasar-T состоит из 43 000 пустяковых вопросов открытого домена и ответов на них, полученных из различных интернет-источников.
SearchQA
SearchQA был разработан, чтобы отразить полный цикл ответов на общие вопросы.SearchQA состоит из более чем 140 тысяч пар вопросов и ответов, каждая пара в среднем содержит 49,6 фрагментов. Каждый кортеж вопрос-ответ-контекст SearchQA поставляется с дополнительными метаданными, такими как URL фрагмента.
База знаний Ответы на вопросы
База знаний Ответ на вопрос — это задача ответить на вопрос на естественном языке на основе базы знаний / графа знаний, таких как DBpedia или Викиданные.
QALD-9
QALD-9 — это вручную созданный надмножество предыдущих восьми выпусков задачи «Ответ на вопрос по связанным данным» (QALD), опубликованной в 2018 году.Он создан специалистами-людьми, чтобы охватить широкий спектр преобразований естественного языка в SPARQL на основе базы знаний DBpedia 2016-10. Каждая пара вопрос-ответ имеет дополнительные метаданные. QALD-9 лучше всего оценивается с помощью платформы GERBIL QA для повторяемости оценочных чисел.
Аннотатор | Макрос P | Макрос R | Макрос F1 | Счетчик ошибок | Среднее время / Док мс | Макрос F1 QALD | Бумага (включая ссылки на веб-службы / исходный код) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Илон (WS) | 0.049 | 0,053 | 0,050 | 2 | 219 | 0,100 | |
QASystem (WS) | 0,097 | 0,116 | 0,098 | 0 | 1014 | 0.200 | |
TeBaQA (WS) | 0,129 | 0,134 | 0,130 | 0 | 2668 | 0.222 | |
wdaqua-core1 (DBpedia) | 0,261 | 0,267 | 0,250 | 0 | 661 | 0,289 | Дифенбах, Деннис, Камаль Сингх и Пьер Марет. «Wdaqua-core1: служба ответов на вопросы для баз знаний rdf». Сопутствующий материал веб-конференции 2018 г. на веб-конференции 2018 г. Руководящий комитет международных веб-конференций, 2018 г. |
gAnswer (WS) | 0,293 | 0,327 | 0,298 | 1 | 3076 | 0,430 | Zou, Lei, et al. «Ответы на вопросы на естественном языке через RDF: подход, основанный на графических данных». Материалы международной конференции ACM SIGMOD 2014 по управлению данными. ACM, 2014. | .
Вернуться к README
10 простых способов улучшить свои навыки решения проблем
Хотя может показаться, что некоторые люди просто рождаются с более сильными навыками решения проблем, есть стратегии, которые каждый может использовать, чтобы улучшить их.
Верно, вы можете значительно улучшить свои способности в этой области — и, что самое приятное, большинство этих занятий также очень увлекательны!
Какие существуют типы навыков решения проблем?
Прежде чем мы перейдем к увлекательным занятиям, давайте уточним наше понимание навыков решения проблем, то есть любых техник, которые постоянно помогают вам:
- Разобраться в причинах проблем
- Преодолеть краткосрочные кризисы
- Создавайте стратегии для решения долгосрочных проблем
- Превратите проблемы в возможность
Вы сможете лучше решать проблемы на своей должности по мере углубления своих отраслевых знаний.Но есть также несколько универсальных навыков решения проблем, которые нам всем нужны:
- Определение проблемы: Глубокое понимание проблемы посредством исследования, ведущего к лучшим решениям. Исследования могут включать интервью, чтение книг и электронных писем, анализ финансовых данных, поиск во внутренней сети вашей организации и систематизацию полученных результатов.
- Мозговой штурм: Быстрое создание множества новых решений. Во время групповых мозговых штурмов позвольте каждому высказывать идеи.Цените любой вклад и избегайте критики. Затем организуйте решения в группы по общим темам.
- Анализ: Использование дисциплинированных мыслительных процессов для оценки каждого возможного решения. Помимо перечисления их затрат и выгод, вы можете применить к ним дедуктивное рассуждение, теорию игр и правила логики (включая заблуждения).
- Управление рисками: Предвидение и попытки избежать недостатков ключевых решений. Ваша команда может составить список потенциальных рисков, оценить, насколько они вероятны, спрогнозировать дату, к которой каждый из них может либо произойти, либо больше не будет проблемой, и разработать способы снижения этих рисков.
- Решение: Способность принимать решение и двигаться вперед. По прошествии определенного времени, анализа возможных решений и обратной связи от членов команды, назначенное лицо, принимающее решения, должно выбрать и внедрить решение.
- Управление эмоциями: Применение эмоционального интеллекта для улучшения вашей способности и способности членов вашей команды мыслить ясно. Это требует от вас распознавать эмоции в себе и других, управлять чувствами и направлять эмоции на полезную работу.
10 увлекательных занятий, которые помогут развить ваши навыки решения проблем
Используйте эти десять творческих советов, чтобы улучшить навыки решения проблем, разработать более стратегические способы мышления и научить свой мозг делать больше.
1. Танцуй свое сердце
Знаете ли вы, что танцы положительно влияют на нейронную обработку, возможно, развивая новые нейронные пути, позволяющие обходить истощенные дофамином блоки в головном мозге?
Это означает, что если вы занимаетесь балетом или другой формой структурированного танца, это может способствовать конвергентному мышлению.Другими словами, это может помочь вам найти единственный подходящий ответ на проблему. Если вам нужна помощь с дивергентным мышлением (поиском нескольких ответов на проблему), более импровизированные виды танца, такие как хип-хоп или чечетка, могут помочь.
2. Развивайте свой мозг с помощью логических головоломок или игр
Стратегия победы при игре в шахматы, судоку, кубик Рубика или других играх, стимулирующих мозг, на самом деле состоит в том, чтобы решить задачу в обратном направлении, а не вперед. Та же стратегия может применяться к реалистичным ситуациям стратегического мышления.
Чтобы укрепить свой мозг и разработать новые методы решения проблем, разыгрывайте логические головоломки и другие игры.
3. Спокойной ночи
Больше, чем любое другое состояние сна или бодрствования, сон с быстрым движением глаз (REM) напрямую усиливает творческую обработку в мозгу. Быстрый сон помогает «стимулировать ассоциативные сети, позволяя мозгу создавать новые и полезные ассоциации между несвязанными идеями» и «не из-за избирательных улучшений памяти», таких как консолидация памяти, которая происходит в бодрствующем состоянии.
4. Тренируйтесь под музыку
В исследовании пациентов с кардиологической реабилитацией проверялась беглость речи после упражнений с музыкой и без нее. Результаты показали, что когда они слушали музыку во время тренировки, участники более чем удваивали свои баллы на тестах на беглость речи, в отличие от того, когда они работали в тишине. По словам ведущего автора исследования: «Сочетание музыки и упражнений может стимулировать и усиливать когнитивное возбуждение, помогая организовать когнитивный результат.”
Получите бесплатный набор инструментов, чтобы определить свои сильные стороны и минимизировать свои слабые стороны.
Щелкните здесь, чтобы загрузить свой инструментарий сегодня.
5. Ведите «дневник идей» при себе
Вы сможете быстро записывать важные мысли, записывать личный опыт, делать наброски и исследовать идеи, если всегда будете держать «Журнал идей» с собой. Решать проблемы, сортируя свои мысли на бумаге, а затем рассматривая их более объективно, легче, чем держать все свои мысли в голове (и это обеспечит более эффективные стратегии решения проблем).6. Занимайтесь йогой
Было показано, что мощная комбинация осознания тела, дыхания и медитации, необходимая во время практики йоги, значительно повышает результаты когнитивных тестов. Другие результаты исследования Университета Иллинойса включают более короткое время реакции, большую точность и повышенное внимание.
7. Съешьте чирио (и подумайте об этом)
Эффект Cheerios — это название, которое физики назвали событию, которое происходит, когда последние несколько cheerios в миске всегда цепляются друг за друга.Причина возникновения — поверхностное натяжение.
Вывод состоит в том, что когда дело доходит до переживания напряжения при попытке решить проблему, цепляйтесь за тех, кто вас окружает. Полагайтесь на чужой опыт и идеи, даже из разных сфер карьеры. Нарисуйте связи. Мозговой штурм. Работайте вместе, чтобы выполнить работу.
8. Используйте интеллектуальные карты, чтобы визуализировать проблему
Mind Maps, визуальный снимок проблемы и ее возможных решений, может помочь сосредоточить внимание, стимулировать мозг, повысить способность к творческому мышлению и генерировать больше идей для решений.
Составьте интеллектуальную карту, обозначив проблему как центральную идею. Добавьте «основные ветки», содержащие все причины проблемы. Используйте «вложенные ветви», чтобы изучить более подробную информацию.
Затем составьте отдельную интеллектуальную карту всех возможных решений центральной проблемы. Добавьте «основные ветви», показывающие все способы решения вашей проблемы, такие как коллеги, которые могут помочь, методы, которые вы можете применить, и другие ресурсы, которые вы можете использовать. Добавьте «подветви», чтобы подробнее изучить детали.Сделайте последнюю ветку с наиболее подходящим решением основной проблемы. Для получения подробной информации используйте «дочерние ветви».
Благодаря этому упражнению вы сможете увидеть, какая «ветвь» или вариант является наиболее практичным, экономящим время и рентабельным методом решения проблем.
9. Создайте «психологическую дистанцию»
Что такое психологическая дистанция? Согласно теории конструктивного уровня (CLT), это «все, что мы не воспринимаем как происходящее сейчас, здесь и с нами». Некоторые примеры включают рассмотрение точки зрения другого человека или представление о проблеме как о маловероятной.
Ученые показали, что, увеличивая мысленную дистанцию между нами и нашей проблемой, у нас будет больше творческих решений. Это происходит потому, что более абстрактное мышление помогает нам формировать неожиданные связи между, казалось бы, несвязанными концепциями, тем самым позволяя нашему уму увеличивать свою способность решать проблемы.
10. Поиграйте в футбол
Была обнаружена связь между «исполнительными функциями» нашего мозга и спортивными успехами. Когда мы в действии, наш мозг быстро выполняет многозадачность между движением, ожиданием, разработкой стратегии, реакцией и выполнением.Чтобы сделать все это одновременно, требуется огромная мозговая активность.
Это может быть связано с нашим рабочим миром, когда мы планируем, обосновываем, отслеживаем свои действия и решаем проблемы одновременно. Таким образом, можно сделать вывод, что когда вы играете в футбол или в любой другой динамичный вид спорта, вы настраиваете свой мозг, чтобы быстрее думать, обрабатывать и реагировать на проблемы.
Чтобы узнать больше о том, как улучшить свои способности к решению проблем и принятию решений или получить тренинг по прикладным навыкам стратегического мышления, свяжитесь с CMOE сегодня!
.