Взросление девочки: Мегаэнциклопедия Кирилла и Мефодия

Содержание

Половое созревание мальчиков и девочек — Детская городская поликлиника №1

Половое созревание (также пуберта́тный период или пуберта́т) — процесс изменений в организме подростка, вследствие которых он становится взрослым и способным к продолжению рода.  

Половое созревание является составляющей биологического созревания. Оно связано с выработкой в организме половых гормонов. В  половом созревании девочки решающую роль играют гормоны эстроген, прогестерон, ФСГ, ЛГ; мальчика – тестостерон. Возраст,  когда начинается половое созревание у всех сверстников разный — это нормально. В среднем половое созревание девочек начинается на 1 -2 года раньше, чем у мальчиков, поэтому девочки иногда выше и старше на вид, но это временно, через 1 -2 года мальчики догонят и перегонят их.

 

Половая зрелость — стадия онтогенеза (период физического развития), когда особь достигает способности к половому размножению.

У девушек половая зрелость характеризуется способностью к зачатию, вынашиванию плода, родам, выкармливанию потомства.
У мальчиков – способностью к оплодотворению.

Половая зрелость наступает обычно раньше,  чем заканчивается основной рост, структурное и физиологическое,  развитие организма, раньше наступления социальной и гражданской зрелости.

Половое воспитание – составная часть процесса формирования личности, включающая в себя проблемы здоровья,  морали, права, культуры и этики.

Задача полового воспитания: из мальчика воспитать мужчину, а девочке благополучно вырасти в счастливую и успешную женщину.

Семья – главный воспитатель нравственно-полового поведения! Психологический климат в семье должен быть таким, что бы уже с  самого раннего возраста ребенок чувствовал, а более старшим — понимал, что хорошая семья  — основа жизненного благополучия для человека.

 Половая неприкосновенность – абсолютный правовой запрет на сексуальные контакты распространяемый в отношении лиц,не достигших 16 лет и иных лиц не способных в силу психического или физического заболевания выразить свою волю.

Статья 22 Конституции РФ провозглашает: «Каждый  имеет право на свободу и личнуюнеприкосновенность».

Половая неприкосновенность является составляющей половой свободы, поэтому нарушение половой неприкосновенности всегда означает и нарушение половой свободы.

Преступления против  половой неприкосновенности влекут нарушение телесной и психической неприкосновенности лица, его здоровья, жизни. Уголовное законодательство особенно строго карает за половые преступления против несовершеннолетних.Несовершеннолетний потерпевший — это физическое лицо, которому на момент причинения преступлением вреда или  угрозы, его причинения не исполнилось 18 лет.

Это может оградить ваших детей  от непредвиденных обстоятельств.

Правила поведения детей и подростков в малознакомых компаниях:

  • Согласие девушки пойти в ресторан(на вечеринку) иногда расценивается как понимание, что после вечеринки девушка может продолжить встречу в более интимной обстановке. Последующее сопротивление воспринимается просто как игра.
  • С самого начала необходимо обозначить границы возможных взаимоотношений. Это главный принцип защиты от посягательств.
  • Если возникает неуютное чувство, не надо стесняться своей осторожности. Необходимо уйти или твердо заявить о своем отношении к ситуации, сказав решительное однозначное нет.
  • Помни, что пьяному человеку труднее сориентироваться в ситуации и предупредить насилие в отношении себя. С малознакомыми людьми и на большой вечеринке всегда оставайся трезвой. Держись вместе с близкими друзьями или поближе к хорошим знакомым, не теряйте друг друга из виду и вместе уходите.

Правила поведения на улице: 

  • Выходя из дома, всегда предупреждай, куда ты идешь, где будешь и во сколько ты вернешься. Если возвращаешься домой поздно вечером, проси, чтобы тебя встретили.
  • В общественном транспорте садись ближе к водителю. Не вступай в разговоры с незнакомыми пассажирами, не рассказывай куда едешь и где живешь.
  • Если необходимо пройти в темное время суток, постарайся идти вместе с людьми. Переходи улицу по подземному переходу в группе людей.
  • Если показалось, что кто-то тебя преследует, необходимо незамедлительно проследовать в людное место, обратиться к взрослому.
  • Добирайся до дома только известным транспортом (троллейбусом, автобусом, маршруткой), никогда не останавливай чужую машину и не садись сам, если предлагают подвезти.
  • Ни в коем случае не садись в машину, чтобы показать дорогу, магазин, аптеку, не выполняй никакие просьбы водителя.
  • Идя вдоль дороги, выбирай маршрут так, чтобы идти  навстречу транспорту.
  • Если незнакомец просит пойти с ним и позвонить в квартиру, потому что ему не открывают, а тебе откроют –не ходи!
  • Не иди с незнакомым человеком, если он предлагает угостить тебя конфетами, посмотреть животных, поиграть в компьютер, не бери у него напитки, конфеты.

Правила поведения дома:

  • Никогда не впускай в квартиру незнакомого человека. Если звонят или стучат в дверь, не подходи и не спрашивай, кто пришел. У родителей есть ключи, и они откроют дверь сами.
  • Ни в коем случае не открывай дверь лицам, представившимся почтальоном, врачом, полицейским, сантехником, электриком, знакомым родителей, даже если они станут уговаривать.
  • Покидая квартиру, посмотри в глазок. Если на лестничной площадке есть люди, подожди, пока они уйдут.
  • Прежде чем открывать ключом входную дверь,  убедись,  что поблизости никого нет.

Взросление девочки

Возраст ребёнка: 11

Взросление девочки

Добрый день.
Моей дочери, через 2 месяца 12 лет будет, у нее появился интерес к мужскому полу причем я это наблюдаю с 3 класса.
Ей нравится мальчик, а она ему. Это сказывается на учебе, причем серьезно, хотя начал. школу окончила на отлично. Учителя это замечают, конечно, я тоже. Она у меня влюбчивая какая-то, заметила также переписку с парнем из 9го класса, причем она сама проявляет инициативу, пишет ему напрашивается на комплименты и т. д.
Меня начинает все это уже пугать. Я с ней говорила о поведении девушки с парнями, но она продолжает свое. Я развелась, когда ей было около 5 лет, и живу с ней вдвоем. В дом к нам приходит мужчина один и тот же более 5 лет, т.е. мои отношения стабильны. Он тоже беседовал о поведении девушки с парнями.

Подскажите, что еще можно или нужно предпринять?

Светлана

Добрый день!
В подростковом возрасте происходит не только физиологическое, но и половое созревание. При этом психика молодых девушек быстрее ориентируется на ролевые отношения с противоположным полом. Вспомните, хотя бы классический сюжет Ромео и Джульетты.
Ответьте себе на вопрос: что именно Вас беспокоит во взаимоотношении дочери с мальчиками? Вероятнее всего, Вы волнуетесь о том, чтобы образ жизни дочери не был обезображен беспорядочными отношениями. Объясните, что влюбленность и чувства помогают человеку, воодушевляют его на постижение нового, а не нарушают ход жизни или вовсе останавливают его.


Помните, что общаясь с подростком, следует принимать во внимание его стремление отстаивать собственную позицию. Поэтому чем больше Вы будете говорить о «плохом» поведении дочери, тем сильнее она будет тянуться к подобным отношениям. Лучше уделите внимание образу девушки, который кажется Вашей дочери наиболее привлекательным. Какая эта девушка? Как она себя должна вести?
Разговор о взаимоотношениях с противоположным полом желательно построить по принципу рассказа о собственных отношениях. Ведь по существу вопроса: что именно Вы хотите запретить? Чтобы дочь взрослела? Это невозможно. А вот чтобы она развивалась, как интересная, мудрая девушка, знающая себе цену и, одновременно, умеющая грамотно построить отношения с противоположным полом, необходима длительный путь и сотрудничество с дочкой.

Анна Зубкова, специалист

Девочка рано «созрела»

Девочка приобретает способность к продолжению рода, постепенно взрослея и формируясь. Но бывает и такое: на прием к врачу мама приходит с 3-летней дочкой, у которой… началась менструация. Как вести себя родителям в такой ситуации?

На вопросы отвечает Анжелика Солнцева, доцент 1-й кафедры детских болезеней БГМУ, канд. мед. наук, главный внештатный детский эндокринолог Минздрава.

Преждевременное половое развитие может давать поведенческие нарушения, социальную дезадаптацию. В неврологическом статусе девочек с истинной формой преобладает органический психосиндром. Для него характерны эмоциональная расторможенность, эйфория, назойливость, подражание взрослой манере поведения. Из-за выброса половых гормонов поведение ребенка похоже на подростковое. У детей с гамартомой гипоталамуса бывают приступы навязчивого смеха, который иногда сопровождается кратким выключением сознания, страхом, тревогой.

Малышка не понимает, почему она отличается от сверстниц. Родителям надо не только знать причину изменений в поведении и физиологии, но и научить ребенка гигиеническим навыкам.

Серьезное осложнение истинного ППР — формирование низкорослости, когда процессы ускорения костного созревания преобладают над линейным ростом.

— В норме половое развитие у девочек начинается в 9–13 лет, но у большинства — в 10 лет. Развитие вторичных половых признаков оценивается по стадиям Таннера. I характеризуется их отсутствием и соответствует допубертатному периоду, IV и V — половозрелому статусу, — говорит Анжелика Викторовна. — Первый признак полового развития у девочек — увеличение молочных желез. Спустя 3–6 месяцев отмечается лобковое, а несколько позже аксилярное (подмышечное) оволосение. Через 2 года появляются менструации, или менархе (в среднем в 12–14 лет). Через год после установления менструального цикла половое созревание у девочек заканчивается (13–17 лет). Повышение уровня половых гормонов дает резкий скачок в росте (максимальная скорость — 8–10 см/год совпадает с началом менархе и сигнализирует о завершении процессов роста).

Многие нейроэндокринные факторы и гормоны контролируют и регулируют половое созревание — по принципу прямой и обратной связи между гипоталамусом (секретирует гонадотропин рилизинг-гормон — ГнРГ), гипофизом (выделяет тропные гормоны — лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий (ФСГ)) и яичниками.

— Почему этот процесс вдруг запускается раньше срока?

— При преждевременном половом развитии (ППР) некоторые или все вторичные половые признаки проявляются до 8 лет.

Выделяют истинное и периферическое (или ложное) ППР.

В первом случае вторичные половые признаки формируются по изосексуальному (женскому) типу. Данная форма вызвана ранней активацией гипоталамо-гипофизарной системы из-за спонтанного усиления секреции ГнРГ или гонадотропных гормонов. Встречается с частотой от 1:5 000 до 1:10 000 (по данным разных авторов).

Существуют два варианта истинного ППР — центральный и идиопатический. Первый развивается из-за нарушений в гипоталамической или гипофизарной областях: опухолей, травм при родах, мальформаций, облучения и др. Идиопатический требует исключения церебральной патологии. Этот тип составляет до 75% всех случаев ППР, 90% — истинного ППР. Ино-гда истинное ППР возникает у подвергшихся сексуальному насилию. Тогда при смене условий заболевание может регрессировать.

Ложная форма вызвана автономной избыточной секрецией гормонов половыми железами и надпочечниками; нет зависимости от секреции гонадотропных гормонов. Причина — стероидсекретирующие опухоли или врожденные ферментативные дефекты надпочечникового стероидогенеза. Ложное ППР может протекать по изо- (женскому) и гетеросексуальному (мужскому) типу.

Дополнительно выделяют конституциональную форму, имеющую наследственную предрасположенность (0,6% детей в популяции). Характерно появление вторичных половых признаков ближе к возрасту раннего нормального пубертата у девочек — в 6–8 лет.

Истинное ППР, как правило, наблюдается уже в 3–5 лет, а у пациенток с гипоталамической гамартомой (наиболее частое образование ЦНС) симптомы есть до 3 лет. Последовательность развития вторичных половых признаков при истинном ППР обычно схожа с физиологическим течением. Увеличиваются молочные железы, затем наступает адренархе (физиологическая активация функций надпочечников). Половое оволосение менее интенсивно, чем в норме. Другие андрогензависимые проявления (акне, активность потовых желез, жирная себорея) отмечаются после адренархе в 6–7 лет. Линейный рост ускоряется за полгода–год до возникновения вторичных половых признаков; дифференцировка костного скелета опережается (соотношение костного возраста к хронологическому — более 1,5–2). Скорость роста достигает показателей пубертатного скачка. Быстрые темпы костной зрелости приводят к преждевременному закрытию зон роста. В итоге вытянуться так и не удается: предел — 150 см.

При высокой активности патологического процесса наступает менархе. У некоторых девочек появление его и телархе (увеличение молочных желез) отмечается задолго до адренархе; связано с независимой регуляцией секреции эстрогенов в яичниках и андрогенов в надпочечниках. Для девочек с гипоталамической гамартомой характерно раннее начало менструации — через несколько месяцев после возникновения заболевания. В 10% случаев идиопатического истинного ППР устанавливается ановуляторный цикл. УЗ-исследование органов малого таза выявляет пубертатные размеры матки (длина более 35 мм, в форме луковицы, утолщение эндометрия). Овариальная структура представлена крупными фолликулами. Степень увеличения яичников не соответствует стадии пубертата и не имеет диа-гностического значения.

— Какие диагностические сложности ожидают врача?

— Диагностика ППР включает несколько этапов. Клинический предполагает сбор анамнеза с уточнением сроков и последовательности появления вторичных половых признаков, наличия ростового скачка. Здесь важно выяснить характер полового развития родственников, были ли кровнородственные браки, прием гормональных препаратов ребенком или матерью в период беременности, лактации. Необходимо измерить девочку, построить ростовую кривую с использованием соматограммы, уточнить скорость роста.

На этапе лабораторной диа-гностики определяется костный возраст. При истинном ППР он опережает хронологический (паспортный) более чем на год. С использованием специальных индексных таблиц рассчитывается прогнозируемый (конечный) рост и сравнивается с генетическим. Объем гормональных исследований для установления формы заболевания зависит от конкретной клинической ситуации.

С помощью УЗИ органов малого таза оцениваются размеры матки и яичников, выясняется, нет ли фолликулярных кист, опухолевых образований яичника. КТ или МРТ головного мозга эффективны только на заключительных этапах диагностического поиска ППР. Их цель — исключить либо подтвердить опухолевое или другое образование головного мозга.

Этиологическая диагностика ищет причины преждевременной половой зрелости.

Для дифференциации истинной и ложной форм показан стимуляционный тест с ГнРГ, это «золотой стандарт». В первом случае секреция ЛГ на введение ГнРГ резко усиливается и соответствует пубертатным значениям. При ложном ППР — нормальная и со-впадает с допубертатным уровнем.

К сожалению, взрослые часто не замечают перемен с их детьми. Бывает, обращаются с совсем другой проблемой, а при осмотре обнаруживается ППР. Диагностировать заболевание нужно своевременно, при первых признаках отвести ребенка на прием к детскому эндокринологу — именно он занимается лечением.

— Что включает в себя терапия этого заболевания?

— Основная задача в лечении истинного ППР — задержка полового развития с регрессом вторичных половых признаков, снижение скорости роста до возрастной нормы, улучшение прогнозируемого окончательного результата. 
Медикаментозные методы направлены на подавление импульсной секреции гонадотропных гормонов. Для терапии истинного ППР применяют агонисты ГнРГ. 

Опубликованные данные свидетельствуют о положительном влиянии агонистов ГнРГ на конечный рост ребенка. На отечественном фармрынке представлены несколько агонистов ГнРГ с эффективным веществом трипторелином. Препараты в 100 раз активнее натурального пептида.

Спустя 3 месяца лечения вторичные половые признаки регрессируют. Уменьшаются молочные железы, матка и яичники; к концу первого года лечения их размеры достигают допубертатных показателей. Из-за резкого прекращения секреции эстрогенов в первый месяц терапии возможно маточное кровотечение, поэтому дополнительно назначают антиандрогены.

Скорость роста снижается до допубертатных значений. Параллельно отсутствует прогрессирование скелетного созревания у пациенток, костный возраст которых в начале терапии соответствует 11–12 годам. 
Лечение нужно прекращать, когда достигнут возраст нормального пубертата. Еще один показатель отмены курса — благоприятный прогноз конечного роста по расчетному критерию костного возраста.

После курса агонистов ГнРГ отмечается обратимость гонадотропной супрессии и восстановление процесса полового созревания. Уровни гонадотропных гормонов и половых стероидов нормализуются через 3–12 месяцев после последней инъекции препарата. Менструальная функция стабилизируется через 0,5–2 года.

— У мальчиков тоже встречается ППР?

— Реже, чем у девочек. К тому же 90% случаев имеют органическую природу и связаны с образованиями в головном мозге. Внешне такие ребята выглядят выше, крепче, сверстников; половые органы у них увеличиваются. Родителей это обычно не смущает, они думают, что все хорошо. Потому поздно обращаются к врачу. Из-за повышенного выделения тестостерона меняется поведение: ребята становятся более агрессивными, грубыми, их действия носят сексуально ориентированный характер.


Цифирь

В 2012 году с диагнозом «преждевременное половое развитие» на учете в рес-публике состояли 100 девочек. Неполное ППР (изолированное увеличение молочных желез) зарегистрировано у 723.

Ирина Янушкевич
Медицинский вестник, 1 августа 2013

 


 Поделитесь

Переходный возраст подростка

Что это такое?

Переход к юности Переходный возраст, или отрочество – период развития человека в процессе перехода от детства к юности. Отрочество длится с 10-11 до 15 лет. Этот переходный период, называемый также пубертатным, относится к числу критических, поскольку в этом возрасте происходит не только бурный рост и половое созревание юнца, но и кардинальные изменения в сфере сознания, системе взаимоотношений. Подробная информация об этом есть в учебниках по обществознанию. Начинается подростковый возраст с полового созревания – выработки гормонов, стимулирующих развитие репродуктивной системы, мозга, мышц, костей и кожи. Для этого возраста характерно «чувство взросления», развитие самооценки и самосознания. На переходном этапе онтогенеза развивается интерес к самому себе как личности. Если условия для реализации возможностей, индивидуализации отсутствуют, самореализация тинейджера кризисного возраста может принять неблагоприятную форму.

Признаки переходного возраста:

Во время полового созревания, приблизительно в 10-летнем возрасте, у человека начинается активный рост – до 10 сантиметров в год. Девушки перестают расти к 16-18 летнему возрасту, а юноши могут продолжать вытягиваться до 22 лет. Внешними признаками начала переходного периода считается рост у мальчиков яичек, груди – у девочек, у обоих полов рост волос подмышками и в паху.

Физическое развитие девочек проходит быстрее, чем мальчиков, но признаком того, что у вашего ребенка начался переходный возраст, считаются не только физические перемены. Среди изменений – и перемены в характере. Ласковое, послушное чадо этого возраста может стать грубым, категоричным и обидчивым. Рассмотреть признаки взросления более детально у представителей разного пола лучше всего по отдельности.

У мальчиков:

Знание родителей о том, что происходит в переходное время с их сыном, поможет им и мальчику справиться с этим непростым бременем трудного возраста, называемого переходным. Признаки взросления у мальчиков подразделяются на три основные группы — физические, эмоциональные и половые. Все они взаимосвязаны между собой, вытекают одна из другой под влиянием выработки тестостерона — гормона, с помощью которого мальчик постепенно превращается в мужчину. Какие же основные признаки этого превращения и наступления кризисного возраста?

  1. Мускулатура начинает резко развиваться.
  2. Расширяются плечи.
  3. В области подмышек, на лице и в паху начинают расти волосы, в этом возрасте пока еще пушковые.
  4. Ломается голос.
  5. На спине и лице появляется угревая сыпь.
  6. Запах пота становится более резким.
  7. Появляются перепады настроения, свойственные этому возрасту агрессивность, рассеянность и невнимательность, максимализм.
  8. Активно развиваются половые органы, появляется сексуальное влечение.
  9. Возможно ночное неконтролируемое семяизвержение – так называемые поллюции, которые с возрастом пройдут.

У девочек:

У девочек переходный возраст начинается во время увеличения выработки половых гормонов, приблизительно к 10-11 годам. Репродуктивные органы девочки начинают меняться, готовиться к материнству. Гормональный всплеск, свойственный переходному этапу, приводит к дисбалансу нервной, эндокринной и вегето-сосудистой системы. В этом возрасте появляются первые признаки взросления девочки:

  1. Расширяются тазовые кости, ягодицы и бедра округляются.
  2. К 10-летнему возрасту становится ярко выраженной пигментация около сосков. Сами соски припухают и выступают.
  3. К 11 годам молочные железы развиваются уже заметнее, область подмышками и лобок покрывается волосами. С этого же возраста может начаться менструация. У кого-то она наступает раньше, у кого-то позже. По достижении 16-летнего возраста цикл должен стабилизироваться, приняв регулярный характер.
  4. В связи с увеличением массы тела, свойственным переходному периоду, у девушек может начаться депрессия и резкое ограничение себя в питании. Поэтому внимательно следите за тем, как питается ваша дочь, чтобы ограничения не привели ее к серьезному психическому заболеванию, иногда присущему этому возрасту – анорексии.

Почему подростковый возраст называют переходным?

Переходный возраст представляет собой переход к взрослости из детства, за счет чего получил свое название. С переходным периодом в онтогенезе (развитии человека) во многом связан и кризис подросткового возраста. В это переходное время становления личности ребенок становится «трудным» – ему свойственны неустойчивость психики и поведения, неадекватность.

Развитие человека на переходном этапе претерпевает качественную перестройку, происходит половое созревание. Человек усиленно растет — причем, в этом возрасте рост скелета протекает быстрее мышечной массы. Активно развивается сердечно-сосудистая система. В процессе перестройки у юнца как раз могут возникнуть депрессия, тревожность и другие признаки, сопровождающие переходный возраст.

Проблемы и трудности у подростков

 

 

 

 

Трудности переходного периода зачастую связаны с активной гормональной перестройкой организма. Из-за резкого всплеска гормонов возникает частая смена настроения. Этому возрасту свойственны депрессия или агрессия, тревожность или замкнутость. Нередко подросток становится просто невыносимым, доставляя немало проблем не только родителям, но и самому себе.

Растущему организму кризисного возраста необходимо личное пространство – он хочет быть самостоятельным, норовит выйти из-под родительского контроля. На этом фоне нередко возникает конфликт между родителями и детьми. Лучше позволить своему взрослеющему ребенку побыть наедине с собой, не лезть к нему в душу. Если подросток посчитает, что вам стоит доверять, он расскажет что посчитает нужным, сам.

Появляются трудности и при вхождении парня или девушки в какой-либо коллектив, где происходит своеобразная борьба за лидерство. В компании людей того же возраста, с подобными проблемами, сложным характером редко бывает равенство. То же стремление к лидерству может подтолкнуть к необдуманным поступкам – к примеру, привязаться к плохой компании, а как следствие — пристраститься к выпивке, сигаретам хулиганству, а иногда даже наркомании.

Изгоям среди ровесников тяжело, такой изгнанник замыкается, становится некоммуникабельным, испытывает стресс и чувство унижения или самоуничижения в компании людей его возраста. В этом случае родителям необходимо помочь своему чаду адаптироваться в социуме во избежание серьезных психологических проблем в будущем.

Большое значение для взрослеющего парня или девушки имеет проблема внешнего вида. Особенно тяжело переживают это девушки — ведь в этом возрасте все внимание достается красивым, ярким и самоуверенным. Плюс ко всему появляются подростковые прыщи, жирная кожа и прочие атрибуты подросткового возраста. Поэтому первая задача родителей в данном направлении — научить сына или дочь ухаживать за собой, своей внешностью, привить хороший вкус в одежде, развить чувство уверенности в себе, что потребуется впоследствии им в любом возрасте.

Возникают проблемы переходного, такого трудного взрослеющего возраста, также на фоне неразделенной любви. Первая любовь, к тому же подогреваемая различными сериалами, зачастую очень сильна, а неудача в совокупности с повышенной эмоциональностью подростка и склонностью этого возраста раскрашивать все жизненные моменты яркими красками, могут подорвать психическое здоровье. Лучше всего, если родители объяснят своим влюбленным детям, что лучшее обязательно ждет их впереди, неудачи вполне переживаемы, а с возрастом они иначе воспримут свои чувства.

Виды подростковой депрессии

Депрессию трудно распознать, поскольку поведение юных чад этого возраста зачастую вызвано не отрицательными эмоциями, а перепадами настроения, вызванными процессом полового созревания. Но постоянное плохое настроение, ухудшение успеваемости в школе и некоторые другие проявления трудного возраста могут указать на наличие депрессии. Следует учитывать, что это заболевание, и оно является не видом настроения, а психическим расстройством. В целом выделяется несколько видов депрессии:

Классическая депрессия. В этом возрасте юные люди нередко чувствуют печаль, подавленность, тревогу. Человек перестает испытывать удовольствие от привычных ему дел. Любимые фильмы, фото, еда вызывают приступ раздражительности. К симптомам классической депрессии подросткового возраста относятся замедленность движений и мышления, внешнее безволие.

Невротическая депрессия. Этот вид депрессии, иногда присущей подростковому возрасту, возникает в результате длительной ситуации, травмирующей психику. Начинается заболевание со снижения настроения, слезливости и ощущения несправедливого отношения к себе. Симптомами невротической депрессии могут быть проблемы с засыпанием, тревожное просыпание, слабость, утренние головные боли, низкое артериальное давление.

Психогенная депрессия. Развивается при утрате жизненно важных для юного человека подросткового возраста (и не только) ценностей. Это может быть смерть близких людей, разрыв отношений. Психогенная депрессия этого возраста может развиться за короткое время. К признакам ее относятся внутреннее напряжение, беспокойство за судьбу, тоска и заторможенность, жалобы на свою малоценность. При появлении таких симптомов необходимо сразу обратить внимание на парня или девушку, и отвести их к психологу, пока они не сочли лучшим выходом из ситуации самоубийство.

Особенности контакта с подростком

При достижении ребенком подросткового возраста, все предъявляемые к нему требования условно разделяются на три группы: не обсуждаемые (к примеру, время возвращения домой), обсуждаемые (планирование свободного времени) и принимаемые им самостоятельно. Эти группы обязательно подлежат предварительному обсуждению.

Единые требования в семье к взрослеющему ребенку этого возраста имеют немалое значение. Сам юнец больше жаждет прав, чем стремится к обязанностям. Если подрастающее поколение поймет, что от него ожидают слишком много, то постарается уклониться от обязанностей. Поэтому ко всем требованиям необходимо приводить серьезные аргументы – простое навязывание требований человеку подросткового возраста на этапе становления личности может не пройти.

Стоит учесть, что нередко поколение взрослеющего возраста совершает свои поступки под влиянием сиюминутных эмоций, свойственных переходному периоду. Поэтому не стоит проводить беседу, обсуждать поведение подростка или слова, когда вы видите, что ваше чадо возбуждено, раздражено или расстроено. Кроме того, следует учитывать нестабильное состояние психики этого возраста, на данном этапе не сильно придираться. Особого отношения требует чувство взрослости у подростка. Ощущение значимости и независимости в этом сложном возрасте очень важно поддержать разными способами.

Позволяйте ребенку самому разбираться в объектах своей привязанности или влюбленности и самому принимать решения в данном направлении, хоть это еще и не вполне взрослый возраст. И не забывайте, что даже если подросток нуждается в помощи родителей, одновременно он старается оградить собственный мир от вторжения, и имеет на это право. Старайтесь не контролировать его поведение и относиться к своему чаду проблемного возраста с уважением, в тоже время, косвенно влияя на поступки.

Но не всегда стоит обращать внимание и на противодействие, свойственное данному возрасту – подросток все же испытывает потребность в поддержке со стороны взрослых. Лучше всего, если взрослый будет выступать в качестве друга. Тем самым вы облегчит ребенку этого возраста поиск себя при самопознании. При таком взаимодействии появляется возможность создания глубокого духовного контакта.

Как пережить кризис?

  1. Внимательно отнеситесь к развитию своего ребенка. Не пропустите первые, пусть даже слабые признаки вступления его в переходный возраст.
  2. Серьезно отнеситесь к тому, что любой человек развивается индивидуальными темпами, не всегда соответствующими конкретному возрасту. Не стоит считать взрослеющего юнца маленьким ребенком. Но и не пытайтесь сделать ребенка подростком раньше, чем он сам к этому готов, даже если его возраст как таковой считается переходным.
  3. Серьезно отнеситесь ко всем высказываниям вашего чада, какими бы глупыми они ни казались.
  4. Дайте взрослеющему организму максимум самостоятельности – столько, сколько он сможет выдержать для своего возраста. Старайтесь советоваться с детьми по любому поводу – даже самому пустячному. Они должны почувствовать себя наравне с вами, равноправным членом семьи.
  5. То, чего вы хотите добиться от дочери или сына, выполняйте сами – к примеру, всегда звоните, если задерживаетесь.
  6. Старайтесь исправить ошибки в воспитании, сделанные ранее. В этом возрасте все ошибки имеют склонность выползти наружу.
  7. Проявите интерес ко всему, что имеет значение для вашего сына или дочери. В переходном, богатым сюрпризами возрасте у них происходит переоценка интересов и ценностей, и лучше, если вы примете в данном процессе непосредственное участие.
  8. Используйте поощрения, обсуждайте правила. Но некоторые вещи, особенно касающиеся безопасности, в любом возрасте, а переходном особенно, должны соблюдаться беспрекословно.

Видео: Подростковый возраст – советы психолога

Чтобы такой трудный и сложный переходный возраст у вашего ребенка прошел безболезненнее, как для него, так и для вас, вы можете обратиться за помощью к психологу. Правда, мало какой подросток пойдет на это, считая, что проблемы как таковой нет.

 

НЕДЕЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ — Детская городская клиническая больница №7

В МБУЗ ДГКБ №7 с 1-7 августа проводится

профилактическая  акция «Неделя женского здоровья»

 

Традиционно о различных аспектах женского здоровья девочки узнают от матери. Однако для большинства взрослых эта тема чаще всего является интимной и сложной для обсуждения с детьми. Да и некоторые темы мама просто не в состоянии компетентно объяснить, так как сама не владеет необходимой информацией. А ведь именно в подростковом возрасте крайне важно заложить ответственное отношение к своему здоровью и привить культуру заботы о нем.

По большому счету, профилактика и забота о женском здоровье начинается с самого рождения девочки и требует особого внимания в подростковый период — период полового созревания. Процесс формирования будущей женщины происходит постепенно, постоянно и неуклонно. В процессе роста девочка постепенно превращается в подростка. Здоровье девочки в этом периоде её жизни имеет большое значение — происходит интенсивный рост всего организма, развитие скелета, гормональная перестройка. Здоровье будущей матери, ее детородная функция, те факторы, которые в последующем влияют на исход беременности, родов, состояние новорожденного, окончательно формируются в этот период. Всё это в дальнейшем определяет репродуктивное здоровье женщины. Ведь именно в этот период девушка превращается в женщину.

Изменения в организме девочки во время подросткового периода

 

Наступление половой зрелости определяется по целому ряду общих признаков. Изменениязатрагивают не только внешность, но и эмоции, настроение. Этот процесс называется периодом полового созревания. Возраст, когда это происходит, у каждой девочки индивидуален — от 9-10 до 15 лет. Под воздействием половых гормонов облик девочки значительно изменяется. Девочки быстро растут, однако, в отличие от мальчиков, у них заметнее увеличивается верхняя часть туловища, шире становятся бедра, отчего фигура девочки выглядит более округлой. Начинают развиваться молочные железы, они становятся полнее и круглее. Все перечисленные выше изменения свидетельствуют о появлении вторичных половых признаков. Девочка начинает очень быстро расти, особенно и длину. В целом за 6—7 лет пубертатного периода происходит прирост длины на 22—29 см, массы тела на 22—28 кг. Непосредственно перед появлением первой менструации рост приостанавливается, а после первой менструации в течение двух лет происходит новая прибавка роста и массы тела. В 16—18 лет нарастание антропометрических показателей (рост, масса) прекращается. Очень важно в этот период обеспечить организм необходимыми питательными веществами, для правильного развития детского организма. Большое значение в этом периоде имеет кальций, который является одним из основных структурных макроэлементов, обеспечивающих нормальное развитие растущему организму. В организме кальций выполняет многочисленные функции. Ионы кальция регулируют практически все основные процессы, кальций входит в состав многих структурных соединений – белков, ферментов, витаминов, гормонов и комплексов с аминокислотами.

            Именно в подростковом возрасте, в период бурного роста и созревания, организм ребенка ощущает большой недостаток витамина D, что сказывается на развитии желез внутренней секреции, нервной системы, всего организма. Если в этом возрасте не позаботиться о витамине D и правильном питании, богатом фосфором, кальцием, магнием, то нервные ткани в последующие годы будут ослаблены, что может вызвать со временем симптомы рассеянного склероза.

 

В это время начинает усиленно функционировать сальные железы, в связи с чем появляется и доставляет некоторые неприятности угревая сыпь на лице или спине или груди. Лучший способ избавиться от нее — это следить за чистотой кожи и правильно питаться. Если же очень  много прыщей — обратись к доктору, он поможет. Угревая сыпь или акне – это хроническое заболевание, связанное с гиперфункцией сальных желез, вырабатывающих кожное сало. В результате происходит закупорка протоков сальных желез, и в них образуются сальные пробки – комедоны, в которых создаются чрезвычайно благоприятные условия для развития бактерий. Продукты их жизнедеятельности негативно воздействуют на окружающие ткани, вызывая их воспаление, которое постепенно переходит в хроническую форму. Так как угри — хроническое заболевание, кожу нужно тщательно очищать, и правильно за нею ухаживать.

 

Во время полового созревания начинают активно действовать потовые железы. Особенно важно соблюдать личную гигиену половых органов, мыть ноги, подмышечные впадины. Чистоплотность и аккуратность — очень важные условия в этот период. Точное выполнение всех правил гигиены имеет принципиально особое значение для организма девочки, девушки.

 

Наиболее важная гигиеническая мера — тщательное мытье всего тела. Ванну нужно принимать не реже одного раза в неделю, она хорошо очищает кожу, закаливает организм. Летом, в жаркие дни, гигиенический душ следует принимать чаще. Необходимо принимать каждый день душ со средствами не содержащими вредные ингредиенты (SLS), а после этого можно воспользоваться дезодорантом. Но очень важно, чтобы в составе дезодоранта не содержалось солей алюминия, которые блокируют выделение потовой секреции, нарушают таким образом физиологию а также накапливаясь в организме могут привести к серьезным заболеваниям.

Содержащиеся в косметических средствах  парабены, соли алюминия могут вызывать мастопатию и другие болезни молочных желез.

Очень важно с полового периода сохранить здоровье девочки, приучая ее к безопасной гигиене. Многим известны данные специалистов, подтверждающих вредное воздействие химических компонентов в средствах личной гигиены женщины.

Менструальный цикл

 

Приблизительно через 1,5-2 года от начала полового созревания, происходит очень важное событие. Под воздействием гормонов из яичников начинают ежемесячно «выходить» женские половые клетки — яйцеклетки. С этого момента девочка потенциально может стать матерью. О том, что яичники начали «работать», говорит появление у девочек менструаций.

Первая менструация (менархе) — значительное событие для юной девушки. Она является основным признаком перехода от детства к юности. Менструация — естественный процесс, который отмечает начало пути девушки к полному ее расцвету как женщины и матери; она не должна нарушать обычного течения ее жизни.

Первая менструация — главный признак полового созревания женского организма, указывающий на способность организма к беременности. Предвестниками менархе могут быть немотивированные изменения самочувствия, головные боли, головокружение, боли в низу живота, тошнота и др. Регулярный менструальный цикл у большинства девушек устанавливается сразу после первой менструации, но иногда до установления регулярных менструаций проходит 1,5-2 года. Длительность менструального цикла исчисляется от первого дня наступившей менструации до первого дня следующей менструации. Возможны его индивидуальные колебания от 21 до 35 дней, (обычно 28-30 дней). Для того, чтобы узнать длительность своего менструального цикла и контролировать его ритмичность, девочки должны аккуратно записывать дни менструаций, а лучше — заносить дни в менструальный календарь из месяца в месяц, из года в год.

Взросление девочки, изменения в организме девочки в период полового созревания, появление менструации — вносит дополнительные коррективы по уходу и поведению. Период полового созревания является самым ответственным в жизни девочки. Ее организм становится особенно чувствительным к нарушениям режима и полноценности питания, физическим и психическим перегрузкам, инфекционным заболеваниям. Все отклонения в ту или иную сторону считаются патологией и относятся к нарушениям менструального цикла: могут беспокоить головные боли, боли в пояснице, низу живота, может появиться тошнота, головокружение, слабость, да и сами менструации могут быть или слишком обильными или слишком скудными. А бывает, что по возрасту пора бы наступить месячным, а их все еще нет. Известна и проблема с нерегулярным циклом.

Лечение нарушения менструального цикла зависит от причины, его вызвавшей. В первую очередь рекомендуется нормализация режима дня, сбалансированное и полноценное питание, исключение вредных факторов, витаминотерапия. При выявлении инфекций проводят противовоспалительную терапию, в случае эндокринных нарушений назначается лечение для восстановления гормонального фона. В этом случае на помощь могут прийти витамино-минеральные комплексы, которые помогут отрегулировать гормональный фон

девочки в подростковый период.

В этот период мама очень внимательно должна следить за развитием девочки, чтобы своевременно заметить отклонения и с помощью врача установить причины и принять меры

для их устранения.

Питание в подростковом периоде

 

Подростковый возраст – это период бурного роста, нейро-эндокринных перестроек, полового созревания, при этом ситуация усложняется тем, что системы и органы часто развиваются не в едином темпе. У подростков повышается аппетит – и это хорошо, его следует обязательно удовлетворять. В этом возрасте очень важно в рационе питания девочки получить все необходимые питательные вещества для здорового формирования нервной,

эндокринной и костно-мышечной системы.

Некоторые девочки, желая сохранить фигуру, пытаются соблюдать разного рода диеты. Этого не следует делать, так как в данный период питание должно быть обязательно полноценным и регулярным. Особую значимость приобретают витамины. Эти жизненно необходимые вещества не синтезируются в организме, поэтому и получают их извне. Витамины существенно влияют на процессы жизнедеятельности организма, участвуют в сложнейших обменных функциях. Недостаток их в организме вызывает авитаминоз, что отрицательно сказывается на организме девочки в этом возрасте. Особо следует остановиться на вопросе кальциевого обеспечения девочек-подростков. Они часто отказываются от употребления молочных продуктов из-за опасности «потолстеть».

Разнообразие пищи с включением в рацион овощей, фруктов, ягод, молока, мяса, растительного и сливочного масла обеспечивает необходимую потребность организма в витаминах.

Вегетарианство, о котором можно вести речь во взрослом возрасте, подростку категорически противопоказано – это может привести к железодефицитной анемии, а это и так распространенная беда среди подростков, особенно девочек. Надо сказать, что в цивилизованных странах уже давно серьезно подходят к решению проблемы железодефицитных состояний, ведь от уровня железа в организме зависит и интеллект, и иммунитет, устойчивость к инфекциям, и даже социальное поведение в какой-то мере.

Интересно, что если раньше считалось, что железо лучше всего получать из яблок, то сейчас выяснилось, что железо в них, конечно, есть, но оно плохо усваивается. Гораздо продуктивнее в этом смысле говядина, телятина, в меньшей степени печень. Колбасы и сосиски, столь любимые подростками, по своей ценности не могут сравниться с хорошо приготовленным мясом, но все же лучше уж употреблять их, чем совсем обходиться без мяса.

Для поддержки обмена веществ и работе нервной системы девочки подростка необходимо обогащать рацион питания добавлением Омега 3 жирных кислот. Научные исследования показывают, что Omega 3  жирные кислоты необходимы для нормальной деятельности мозга, так как они обеспечивает быстрый приток энергии, помогающей передаче импульсов, несущих сигнал от одной клетки к другой. В этот период идет очень активная перестройка гормонального фона девочки и работа нервной системы играет в нем решающее значение. Омега-3- полиненасыщенные жирные кислоты являются также важными компонентами, улучшающими зрение, поведение, память, процессы обучения, чтение и письмо. Что помогает девочке сохранить не только хорошее самочувствие, зрение (часто именно в этом периоде идет активное развитие близорукости), но и поддержать чувствительную в этот период нервную систему и психическое здоровье.

В подростковом периоде велика вероятность развития близорукости, поэтому следите за зрением ребенка. Биологически активные вещества, содержащиеся в экстрактах черники и очанки, способствуют укреплению глазных мышц и связок, защищают роговицу и хрусталик, оказывают противовоспалительное, бактерицидное, антиоксидантное действие, нормализуют обменные процессы в сетчатке глаз, повышая остроту зрения и адаптационные возможности глаз. Очень полезен для зрения лютеин и экстракт очанки. Неправильная осанка, неудобное положение при выполнении письменных работ могут привести к искривлению позвоночника. Вначале эти искривления едва заметны, однако с течением времени они увеличиваются и становятся значительными. Позвоночник непосредственно сочленяется с тазом и вскоре его искривление неизбежно приводит к нарушениям равномерной нагрузки на таз. Изменение формы таза, характера сочленения между позвоночником и крестцом может в будущем привести к всевозможным осложнениям в родах. Правильная осанка — гармония физического развития. Не менее важное значение имеет связочный аппарат при помощи которого правильно располагаются в малом тазу половые органы.

 

Детские инфекционные болезни

 

в школьном возрасте чрезвычайно опасны, так как они могут осложняться стойким поражением ряда органов и систем, в том числе и половых. В отличие от взрослых женщин у девочек воспалительным заболеваниям наиболее подвергаются наружные половые органы и влагалище. Детские инфекционные заболевания могут также служить причиной хронических заболеваний сердца, почек, которые в будущем могут серьезно осложнить беременность и роды или даже явиться противопоказанием для продолжения беременности.

Наряду с предупреждением и своевременным лечением инфекционных заболеваний, а также соблюдением правил школьной гигиены необходимо заботиться о том, чтобы девочки школьного возраста достаточно времени проводили на свежем воздухе, использовали закаливание, в том числе и водные процедуры, больше находились в движении и регулярно по указанию врача занимались физкультурой и спортом, не переутомлялись физически и умственно, правильно чередовали занятия и отдых. Огромное значение в этом возрасте имеет работа иммунной системы, так это время бурного роста и гормональной перестройки организма. Единственный способ полноценно защититься от инфекционных заболеваний — вырабатывать собственный иммунитет, который формируется при встрече с микроорганизмами. Чтобы мобилизовать защитные силы организма, необходимо использовать общеукрепляющие методики (закаливание, например) и принимать

поливитамины и природные иммунномодуляторы.

Важно, чтобы девочка к пубертатному периоду получила необходимый курс вакцинации по Национальному Календарю, а также вакцинацию  против вируса папилломы человека (по желанию родителей- в нашем регионе эта вакцина не входит в Календарь)

С раннего возраста у девочек следует выработать привычку к регулярному опорожнению кишечника, мочевого пузыря. Переполненный мочевой пузырь, постоянные запоры затрудняют правильную циркуляцию крови в сосудах органов малого таза (в матке, яичниках, кишечнике, мочевом пузыре), что в последующем приводит к неправильному положению матки. Поэтому обязательно включите в рацион натуральные препараты, содержащие компоненты, улучшающие процесс пищеварения.

Особое значение имеет уход за полостью рта и зубами. Если не поддерживать гигиену ротовой полости, ежедневно очищая зубы от налета, по надобности отбеливая их, то на зубах постепенно возникает мягкая пленка, которая состоит из остатков пищи. Если не убрать ее, она постепенно твердеет и укрепляется благодаря тому, что в ней все время размножаются вредные микроорганизмов. Даже небольшое изменение микрофлоры полости рта, появление в нем патогенных микробов способно привести к таким заболеваниям, как: кариес, пародонтоз, стоматит, ангина, рожистое воспаление и т.д. Поэтому ротовая полость требует особого внимания и регулярного тщательного ухода.

Базовым компонентом такого ухода является механическая очистка. Проводить ее можно при помощи всем известной зубной щетки, при этом стоит выбирать модели с той степени жесткости щетины, которая не будет излишне травмировать Ваши десны.
Простудные, инфекционные, хронические заболевания, физиологическая перестройка организма в связи с половым созреванием оказывают влияние на состояние волос.

Для роста волос необходимо поступление в организм достаточного количества витамина А, железа, серы, витаминов группы В. Нормальные волосы эластичные, не секутся, легко укладываются в косичку, красивую прическу.

В период полового созревания, интенсивного выделения гормонов, работы сальных и потовых желез волосы у девочек чаще бывают жирными. Такие жирные волосы склеиваются, усеяны многочисленными жирными чешуйками (жирной перхотью). В этом случае необходимо подобрать специальные косметические средства, посоветовавшись с дерматологом.

Соблюдение правил личной гигиены, правильный режим дня, полноценное питание, занятие физкультурой и спортом помогут девочке-подростку достичь физиологической, психологической и социальной зрелости, в будущем иметь здоровых детей и на долгие годы сохранить здоровье.

 

Врач-педиатр

М.В. Желнина

Психологи объяснят родителям разницу между мальчиками и девочками

Фото: depositphotos/ulkas78

Психологи объяснят родителям разницу между мальчиками и девочками. Об этом порталу Москва 24 рассказала руководитель экспертно-консультативного центра родительской общественности при департаменте образования столицы Людмила Мясникова. Речь об этом пойдет на ближайшем селекторе, который пройдет в следующую среду на сайте центра.

«Планируем провести лекцию на интересную для многих родителей тему: мальчики и девочки – два разных мира. Это и разная психология, и разные периоды взросления, и различные нюансы, на которые нужно обратить внимание при воспитании детей», – уточнила Мясникова.

Перед родителями выступят специалисты городского психологического центра. Они расскажут, как происходит становление личности у детей разного пола, в чем принципиальные различия и как найти подход к ребенку. Психотерапевт Александр Федорович отмечает, что наиболее заметные различия начинают проявляться с первых лет жизни и вплоть до подросткового периода.

«Психологические особенности заключаются в том, что девочки начинают взрослеть раньше и развиваются быстрее. Они опережают мальчиков в физиологическом и интеллектуальном развитии. Например, они, как правило, начинают раньше ходить, говорить и складывать отдельные слова в осмысленные предложения», – говорит он.

Фото: depositphotos/sangoiri


Это происходит из-за изменений в гормональном фоне, которые протекают у разных гендеров с различной скоростью и интенсивностью. Помимо прочего у девочек весь интерес направлен на себя и внутрь себя, добавляет психолог.

«Девочки стремятся вкладывать в себя. Платьица, косички… Они стремятся получать одобрение родителей, нуждаются в их любви. В то же время интерес мальчиков направлен наружу: они исследуют окружающий мир, пробуют, экспериментируют, пытаются воздействовать на обстановку, поэтому в этот период они находятся в зоне риска», – поясняет Федорович.


Как правило, мальчикам труднее сконцентрироваться на чем-то одном. Большинству из них нужны постоянное движение и изменения, поэтому не хватает усидчивости для выполнения каких-либо монотонных упражнений. Однако все кардинально меняется в подростковом возрасте.

«Примерно в это время девочки начинают «тормозить» свое физиологическое развитие, и мальчики начинают их стремительно догонять, а потом и опережать, в первую очередь в физической силе и выносливости. То же можно отнести и к интеллектуальным способностям, обучаемости», – заключает эксперт.

Читайте также

Несколько иного мнения придерживается председатель комиссии по образованию Мосгордумы Антон Молев. По его словам, гендерные различия влияют не так сильно, как воспитание и социальные аспекты.

«Конечно, у девочек взросление происходит быстрее. Особенно это заметно в период с пятого по седьмой класс. Но какого-то практического значения я в этом не вижу, – подчеркивает депутат. – В моей педагогической практике не было ни одного случая, когда бы, например, вся женская половина класса лучше знала предмет, а мужская – хуже. Тут гораздо большее значение играют личностные особенности каждого ученика, и педагог должен находить индивидуальный подход к каждому».


И в столице уже идут по этому пути. Например, московские родители на круглом столе при департаменте образования высказались за отмену классической системы оценок по четырем школьным предметам. Участники дискуссии сошлись во мнении относительно уроков изо, музыки, труда и физкультуры. По их мнению, это поможет каждому ученику лучше раскрыть свой потенциал в этих дисциплинах.


К тому же дети могут выбрать из множества кружков по самым разным направлениям. В последние годы их популярность неуклонно растет. В частности, доля детей, занимающихся в технических кружках, за два года увеличилась с 6 до 12%, а в естественно-научных кружках – с 16 до 18%. В 78% кружках дети занимаются бесплатно, в 22% – на платной основе. Стоимость платных занятий и размеры льгот устанавливают сами организации на основании решения управляющего совета. При этом один ребенок может посещать несколько кружков и секций.

О том, как правильно выбрать тематику дополнительных занятий, читайте в материале портала Москва 24.

Книги для детей и подростков о взрослении

Подростковый возраст — один из важнейших периодов развития и становления личности, поэтому так важно находить ответы на все вопросы, которые беспокоят мальчиков и девочек в это время. Для этой нелегкой задачи лучше подойдут энциклопедии и пособия о половом созревании, в которых содержится вся нужная для детей информация. Мы собрали для вас подборку лучших книг этой тематики и наконец готовы ею с вами поделиться.


Наверное, это одна из тех самых книг, которые необходимо прочитать каждой девочке таким нелегкий период взросления. Она подготовит юную леди психологически и даст множество советов, которые пригодятся в тот момент, когда начнутся месячные. Девочки смогут найти ответы на вопросы о гигиене, о спорте, а также о том, что же происходит с нашим организмом в эти дни.

Вся информация, присутствующая в книге, проверенная квалифицированными врачами, поэтому не стоит волноваться о ее недостоверности. Простая язык написания создаст комфортную и непринужденную атмосферу, которая является невероятно важной в этот период, а забавные иллюстрации позволят избавиться неудобства и страха.

Авторы, которые сами прошли этап полового созревания, как никто другой смогут помочь девочкам узнать все, что их интересует в этом возрасте. Они на своем опыте покажут, что все изменения, которые происходят в этот период с нашим организмом, — это нормально, ведь каждая женщина рано или поздно с этим сталкивалась.

Манера написания книги очень легкая и молодежная, поэтому у девушек не возникнет ощущение неловкости. Читательницы узнают все об особенностях строения тела, о росте, менструации, а также об эмоциональном и психологическом состоянии в такой тяжелый период. К тому же, смешные шутки и анекдоты поднимут настроение и покажут все ситуации с другой стороны.

Издательство Урбино подарило юным мальчикам и девочкам сразу две книги о созревании от педиатра Моники Пейткс. Врач в достаточно интересной и веселой форме отвечает на часто задаваемые вопросы детей о взрослении их организма. Все, что так волнует читателей в пубертатный период, автор преподнесла в виде дневника Бруно и его сестры Мии, дополнив все страницы удивительными иллюстрациями.

Главной целью создания книг было то, чтобы дети не боялись взрослеть и меняться, ведь все это естественно и привычно для нас всех.

«Як я дорослішаю. Посібник для дівчат» Анита Найк; «Як я дорослішаю. Посібник для хлопців» Фил Уилкинсон

Этими прекрасными путеводителями по взрослению мальчиков и девочек нас порадовало издательство #книголав. Почему с нашим организмом с каждым днем ​​происходят какие-то изменения? Или это нормально испытывать те или иные эмоции? Каким образом меняется наше тело, и что еще ожидать от созревания? На все эти вопросы юные читатели смогут найти ответ в прекрасных энциклопедиях от Аниты Найк и Фила Уилкинсона.

Полезные советы и интересная информация помогут детям с легкостью справиться с этим этапом их жизни. Они позволят лучше узнать себя, принять все изменения и уверенно преодолеть путешествие своим взрослением.

«Читати заборонено! (Майже) таємний посібник» Илона Айнвольт

Эта книга станет настоящим открытием для подростков, которые хотят узнать все о таком важном период их жизни. Она расскажет о ситуации, с которыми им придется столкнуться, и о решении многих проблем. Откровенные и честные ответы на вопросы смогут не только завоевать расположение читателей, но и помогут пройти этап взросления без каких-либо трудностей.

Подростки — это будущее нашего общества, поэтому так важно поддержать их в этот момент и ответить на все, что их волнует. С этой задачей лучше справится книга Илоны Айнвольт.

Почему на лице начинают появляться прыщи? Почему внешность так стремительно меняется? Что такое первая любовь и как оно на нас влияет? Половое созревание — это выдающийся период в жизни каждого подростка, поэтому ответы на эти вопросы знать действительно необходимо. А три невероятные женщины, специалистки в своих сферах, помогут ребятам с легкостью со всем справиться и раскроют множество секретов такого сложного этапа для всех детей.

Пособие станет полезным для обоих полов, ведь проблемы, с которыми сталкиваются подростки в эти годы, у всех одинаковые.


Каждая из этих книг станет невероятно полезной для юных личностей. Они ответят на все важные вопросы и помогут с легкостью пройти такой сложный период жизни.

Автор: Анастасия Поляк

Duke University Press — South Side Girls

«Это увлекательное чтение ловко исследует опыт афроамериканских девушек и молодых женщин, когда они предприняли огромные сдвиги эмоциональной и физической парадигмы эпохи Великой миграции с особым географическим акцентом на мигрантов в Южная сторона Чикаго. . . . Рекомендовано для исследователей гражданских прав, гендера и женщин, ученых-экологов и социологов «. — Джуэлл Андерсон, Library Journal

“[Нет] таблица за плавное и привлекающее внимание письмо.. . . Включено множество занимательных историй, которые автор почерпнул из дневников, афроамериканских газет и архивов ». — Карл Хелихер, Предисловие Обзоры

«Ссылаясь на письма и интервью девочек, Шатлен делится этими неизвестными историями (дополненными 13 изображениями) и, таким образом, дает представление об этом малоизученном населении сложного повествования о Великой миграции». — Бобби Букер, Philadelphia Tribune

«Многие ученые изучали великую миграцию афроамериканцев с Юга на Север.Чаще всего речь идет о мужчинах. Шатлен спрашивает: «А как же девочки?»… Прекрасный компаньон для таких работ, как «Земля хмеля e» Джеймса Гроссмана и «Земля обетованная » Николаса Леманна. Настоятельно рекомендуется. Все публичные и академические уровни / библиотеки ». — В. Гласкер, Choice

«Шатлен демонстрирует особенно ловкое чтение женских голосов. … В письменном виде, который является доступным и концептуально генеративным, [она] демонстрирует [s] не только то, что черные девушки существуют, но и что они имеют значение — важный вызов неявному и постоянному мнению о том, что девичья жизнь — это пространство только для белых.”- Тамара Бобёф-Лафонтан, Женский обзор книг

« South Side Girls дает захватывающую интерпретацию афроамериканской миграции. Марсия Шателен провела увлекательное исследование, в котором историкам предлагается переосмыслить идеи о городской миграции, афроамериканской реформе и мыслях чернокожих девочек о семье и обществе. культура потребления и религия …. South Side Girls — это новаторская работа, которая освещает голоса и повествования динамичной группы недостаточно представленных городских жителей: чернокожих девушек.»- Лашон Харрис, Американские исследования

«[] изящно написанная монография об афроамериканских девушках, ищущих образования, автономии и возможностей в Чикаго в начале и середине двадцатого века . … В South Side Girls , Шатлен внесла важный вклад в существующие исследования о Чикаго, Великая миграция, история афроамериканцев и женщин, а также быстро развивающаяся и динамичная область изучения девичества ». — Холли М. Кент, Журнал истории Иллинойса

« South Side Girls Марсии Шатлен предлагает интригующий и уникальный вид на чернокожих девушек в Чикаго во время Великой миграции с 1910 по 1940 год.»- Дионн Даннс, American Historical Review

«Шателен творчески использует источники, когда ищет и находит чернокожих девушек, которые были невидимы и пропали без вести в предыдущих историях Великого переселения народов … South Side Girls … демонстрируют способы этого рассмотрения опыта чернокожих девочек предоставляет более богатые и более тонкие исторические повествования … [и] обеспечивают важный контекст и основу для представлений о чернокожем девичестве, которые мы унаследовали.»
— Фара Жасмин Гриффин, Public Books

«Книга Шатлен внесла большой вклад в литературу по истории афроамериканских девушек, которая получила ограниченное внимание ученых. Кроме того, в работе представлены провокационные аргументы и темы, которые предлагают направления для дальнейших исследований. Эта работа, вероятно, найдет свою основную аудиторию среди академики, включая преподавателей и студентов колледжа ». — Ширли Дж. Портвуд, Журнал исторического общества штата Иллинойс

« South Side Girls Марсии Шателен посвящено жизни молодых афроамериканцев, оставивших прямые и косвенные следы в архивах — в ходе интервью и в ходе своего взаимодействия с учреждениями.Шатлен вносит большой вклад, привлекая опыт чернокожих девушек, а не только академические представления о чернокожих девочках. В самом деле, она критикует американское общество и афроамериканские общины за то, что их больше интересует детство чернокожих, чем качество жизни черных девочек «. — Корита Митчелл, Journal of American History

«[] полезная книга, которую многие ученые и студенты найдут долгожданным дополнением к своим библиотекам». — Кристал Д. Фрейзер, Журнал истории детства и юношества

«Просвещение. . . . South Side Girls — заслуживающая внимания и достойная восхищения работа, которая заслуживает признания за свой новаторский вклад в изучение афроамериканских девочек. Сосредоточение внимания Шатлен на Великой миграции — и жизни чернокожих девушек в этот период — во многих отношениях глубокое, и ее усилия уже принесли пользу научным исследованиям и дискуссиям по этому вопросу ». — Рольда Дарлингтон, National Polit Science Review

«В этом исключительном вкладе в наше понимание Великого переселения народов Марсия Шателен подходит к историческим архивам с совершенно новым вопросом:« есть ли девичье состояние для тех, кто вырастет в черных женщин? » South Side Girls — идеальная книга для момента, когда мы боремся с двойными реальностями необычайного девичества дочерей Обамы и жестокой краткостью девичества Рениши Макбрайд; когда мы наблюдаем, как новое поколение детей-мигрантов спасается бегством от насилия в Центральная Америка и ставят под сомнение нашу национальную реакцию, даже когда в Белом доме живут три поколения девочек с южной стороны. «- Мелисса В. Харрис-Перри, автор книги Sister Citizen: Shame, Stereotypes, and Black Women in America

» South Side Girls отражает обещание и опасность Чикаго эпохи миграции, добавляя нюансы в наше понимание как прогрессивные реформаторы подошли к своим подданным. Марсия Шатлен исследует, как черные девушки взяли на себя большую часть бремени стремлений чернокожих и недоверия к реформаторам.»- Адриан Ленц-Смит, автор книги Борьба за свободу: афроамериканцы и Первая мировая война

The Girls ‘Guide to Growing Up: Choices & Changes in the Tween Years

Описание

Это книга для девочек, которые начинают новый этап своей жизни! Это привлекательное и понятное руководство для девочек с ограниченными интеллектуальными возможностями представляет собой введение в физические и эмоциональные изменения, с которыми они столкнутся в период полового созревания. Написанный на уровне чтения третьего класса для детей-подростков или девочек-подростков, которые они могут читать самостоятельно или с родителями, он наполнен соответствующими возрасту фактами, реалистичными иллюстрациями и фотографиями, значками и вопросами и ответами. The Girls ’Guide to Growing Up дает девочкам советы об их меняющемся теле, вопросах конфиденциальности и о том, как лучше себя чувствовать, в том числе:

  • Что такое половое созревание?
  • Изменения тела (рост и форма, грудь и бюстгальтеры, волосы на теле, кожа и пятна, запах тела)
  • Эмоциональные изменения (капризность и способность справляться со своими чувствами, сексуальные чувства и что с ними делать, флирт, что можно и чего нельзя)
  • Периоды (чего ожидать, используя блокнот)
  • Гигиена (поддержание чистоты лица и тела, принятие душа, использование дезодоранта)
  • Конфиденциальность, безопасность и социальная целесообразность (личные части, правила относительно того, кто и когда может прикасаться к вам, правила касания других, что делать, если вы чувствуете себя небезопасным)

The Girls ’Guide to Growing Up написано опытным секс-педагогом, который специализируется на работе с людьми с ограниченными интеллектуальными возможностями. Родители, врачи, школы и группы поддержки захотят поделиться этой вдохновляющей книгой с девочками, чтобы помочь ответить на их вопросы о половом созревании и убедить их, что все это часть взросления.


Автор: Terri Couwenhoven, M.S.
Терри Кувенховен — сертифицированный специалист по сексуальному просвещению AASECT, специализирующийся на работе с людьми с ограниченными интеллектуальными возможностями, их семьями и профессионалами, которые их поддерживают. Когда она не преподает, она работает координатором клиники синдрома Дауна в Висконсине при детской больнице Висконсина.У Терри две дочери, у старшей из них синдром Дауна.

Также Терри Кувенховен :
Руководство для мальчиков по взрослению
Парни и подруги
Обучение детей с синдромом Дауна их телу, границам и сексуальности

Девочки растут слишком быстро?

Хотя большинство родителей согласны с тем, что маленькие девочки, играющие в переодевание, вполне приемлемы, очень неприятно видеть малышей, ковыляющих на высоких каблуках, одетых в одежду, которую вы обычно видите на вечеринках 20-летних. Эксперты считают это признаком того, что современные дети слишком быстро растут и становятся чрезмерно сексуализированными.

Туфли на высоком каблуке, косметические наборы и одежда для взрослых, такая как короткие юбки и сапоги до колен, также напрямую продаются детям. С так называемыми «образцами для подражания», в том числе Майли Сайрус, Пэрис Хилтон и даже куклами Братц, поддерживающими школу одежды «меньше значит больше», неудивительно, что молодые девушки хотят носить высокие каблуки и шорты, чтобы подражать звездам, которых они смотреть вверх.Кроме того, нет недостатка в компаниях, желающих воспользоваться преимуществами этих молодых потребителей.

Негативные эффекты

Отчет Girlguiding UK и Фонда психического здоровья в 2008 году выявил негативные последствия слишком раннего взросления и раннего воздействия сексуализированного контента в СМИ. Благотворительные организации опросили девочек в возрасте от 10 до 14 лет и обнаружили, что «преждевременная сексуализация и необходимость слишком быстро расти» были двумя ключевыми негативными факторами, влияющими на эмоциональное и психическое благополучие. В частности, журналы, которые заставляют детей носить взрослую одежду, худеть и даже делать пластические операции, упоминались как вызывающие беспокойство, стресс и гнев.Молодые девушки также почувствовали, что средства массовой информации усиливают ожидание сверстников выглядеть стройнее, старше и моднее, что может привести к издевательствам, если вы не соответствуете образу молодых женщин в СМИ.

Опрос показал, что просмотр фотографий моделей, поп-звезд и актрис вызывает грусть у пятой части девушек, у двух пятых — плохое отношение к себе, а у более десятой части (12 процентов) — гнев. Другое недавнее исследование, проведенное Girl Guides, недавно обнаружило, что 46% девочек в возрасте от 11 до 16 лет рассматривали возможность косметической операции, а девочкам не нравилась их внешность уже в 10-11 лет.

Лучшие советы

Все больше и больше отчетов показывают, насколько несчастны молодые девушки своей внешностью, и мы делимся некоторыми советами, которые помогут повысить самооценку вашего ребенка и защитить его от сексуального и негативного контента в СМИ:

  • Займите твердую позицию против одежды или макияжа, которые вы считаете слишком старыми или слишком сексуальными для вашего ребенка. Установите правила в отношении типов одежды, которая является и неприемлемой, и придерживайтесь их.
  • Помогите детям бросить вызов и критически относиться к изображениям СМИ .Обсудите любой контент, с которым вы не согласны, и представьте альтернативную точку зрения.
  • Предоставьте им стабильную и поддерживающую сеть друзей, пригласив их в такие клубы, как Brownies или спортивные / танцевальные мероприятия.
  • Контролируйте их использование Интернета, возможно, поставив компьютер в гостиной, где вы можете видеть, какие веб-сайты они посещают.
  • Соблюдайте возрастные ограничения на DVD и внимательно следите за тем, какие журналы они читают.
  • В то же время будьте открыты и честны в отношении секса и отношений. — см. Наше руководство по разговору с детьми о сексе.

Девочки: история взросления женщины в Америке Пенни Колман

История взросления женщины в Америке

К Пенни Колман


ЧТЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ LEXILE® MEASURE Эквивалент уровня оценки DRA УРОВЕНЬ


Уникальный и драматический взгляд на взросление женщины в Америке с доколониальных времен до наших дней. Рассказы очевидцев подчеркивают дух, волю, смелость и вклад девочек.

С точки зрения самих девочек, эта книга прослеживает всегда энергичную, но иногда удручающую историю взросления женщины. Молодые девушки из всех регионов страны, из всех слоев общества, разных рас, национальностей, религий и классов получают коллективный голос в этой правдивой истории каждодневных побед и испытаний. Опираясь на дневники, письма, мемуары, руководства по дому, книги с советами и фотографии, Пенни Колман добавляет важнейший человеческий компонент к истории, с которой все молодые люди могут идентифицировать себя, — истории взросления в Америке.

Уникальный и драматический взгляд на взросление женщины в Америке с доколониальных времен до наших дней. Рассказы очевидцев подчеркивают дух, волю, смелость и вклад девочек.

С точки зрения самих девочек, эта книга прослеживает всегда энергичную, но иногда удручающую историю взросления женщины. Молодые девушки из всех регионов страны, из всех слоев общества, разных рас, национальностей, религий и классов получают коллективный голос в этой правдивой истории каждодневных побед и испытаний. Опираясь на дневники, письма, мемуары, домашние руководства, книги с советами и фотографии, Пенни Колман добавляет важнейший человеческий компонент к истории, с которой все молодые люди могут идентифицировать себя, — истории взросления в Америке.



Растущая девочка: жизнь в Африке к югу от Сахары

Чтобы повысить осведомленность о гендерном неравенстве и крайней бедности, кампания RYOT и The ONE объединилась, чтобы создать увлекательную историю для повышения осведомленности и вовлеченности.Посредством короткометражного фильма в виртуальной реальности Growing up Girl они надеялись предложить зрителям возможность пережить день из жизни молодой девушки Моники, которая живет на границе Танзании и Кении, и понять повседневные трудности, которые она лица просто для того, чтобы получить доступ к основным предметам жизнедеятельности, таким как вода, еда и электричество. Вместо того, чтобы просто пассивно рассматривать неравенство бедности, проект стремился привнести новый опыт и повлиять на восприятие людьми повседневной жизни в странах Африки к югу от Сахары, чтобы дать им возможность действовать.

С помощью кампании Growing up Girl , RYOT & the ONE хотели вывести человеческие связи и сочувствие на новый уровень и действительно поместить зрителей в среду, в которой Моника и многие другие африканские девушки к югу от Сахары живут каждый день. В странах Африки к югу от Сахары более 40% детей настолько недоедают к пяти годам, что никогда не поправятся. Более 30 миллионов детей в странах Африки к югу от Сахары не посещают школу, а семь из 10 человек не имеют доступа к электричеству.

Полагая, что технология погружения на 360 ° является мощным инструментом, который может не только принести сочувствие и новые впечатления зрителям на всем континенте, но и позволить аудитории удивительным, беспрецедентным образом общаться с другими людьми, RYOT работал над созданием фильма виртуальной реальности, который поместил зрителей прямо в шкуру Моники.

Кроме того, чтобы привлечь внимание зрителя, завязать разговор и повысить осведомленность, заинтересованность и активность, короткометражный фильм рассказывает сама десятилетняя девочка. Внутренние и сенсорные ощущения уносят зрителя с собой — когда она идет за водой и предметами первой необходимости, когда она проходит мили до школы, и когда она отправляется в свое ночное паломничество к ближайшему источнику света для учебы. Позволяя американским зрителям по-настоящему понять проблемы, с которыми международные граждане сталкиваются изо дня в день, личный рассказ Моники дает дневниковый вход в ее жизнь и глобальный вопрос о влиянии бедности на женщин и девочек в целом. Вместо того, чтобы просто воспринимать то, что происходит со стороны, зрители смотрят на проблему ее глазами и поощряют активировать осязаемые призывы к действию, чтобы помочь поддержать ONE Campaign и их усилия по искоренению бедности.

Growing Up Girl послужила мощной отправной точкой для международного разговора о гендерной крайней бедности и, как таковая, была выбрана для демонстрации на Саммите ООН по гуманитарным вопросам в мае этого года. В результате успешного просмотра RYOT смог представить короткометражный фильм важной аудитории, включая сотни делегатов и правительственных лидеров, пострадавших от кризиса сообществ, руководителей частного сектора, многосторонних организаций, а также международных и национальных НПО.

Фильм также вызвал большой интерес со стороны публики, вызвав большой социальный толчок: около 400 репостов в Facebook и более 25 000 просмотров в Интернете на Facebook 360.

Путем направления зрителей на веб-сайт кампании с помощью короткометражного фильма RYOT & The ONE Кампания смогла предоставить аудитории знания, инструменты и средства, необходимые для помощи другим молодым девушкам, таким как Моника, которые больше всего страдают от крайней нищеты.

Видео для взрослой девочки: жизнь в Африке к югу от Сахары

Перейти к основному содержанию Поиск