Рецепты для самых маленьких от года: Рецепты для детей от 1 года — что приготовить годовалому ребенку

Несомненно, эти маффины с черникой и авокадо являются одним из самых популярных рецептов маффинов на этом сайте, и они только что преобразились!

Я имею в виду то, что не надо любить — чернику 🫐 + авокадо 🥑 в форме маффина = 💗с первого взгляда!

Эти кексы полны вкуса, содержат полезные жиры, цельнозерновые продукты и необходимые витамины и минералы для растущего ребенка. ПЛЮС… они настолько хороши, что даже вам они понравятся! Сделано для ребенка, вам понравится 🙂

Маффин с черникой и авокадо Видео

Хотите узнать, как легко приготовить эти кексы  на самом деле  ? Тогда обязательно посмотрите это видео!

• отлично подходят для младенцев и детей, которые приучают к груди
• одобрены для малышей, детей и взрослых
• приготовлены из простых ингредиентов
• могут быть приготовлены без глютена, молочных продуктов и яиц
• без орехов
• пышные и влажные
• отлично подходят для завтрака или перекуса
• Великолепно упакован в школьный обед
• Можно заморозить
• Отличное средство для приготовления пищи
• Интересно приготовить вместе с детьми

Не забудьте прочитать все ингредиенты и инструкции на карточке с рецептами ниже!

• Черника: настоящая звезда шоу! В этом рецепте можно использовать свежие или замороженные. Если вы используете замороженную, убедитесь, что черника заморожена, пока вы не смешаете ее с тестом.
• Авокадо: Этот богатый питательными веществами ингредиент является отличной добавкой, чтобы добавить в кексы дополнительные полезные жиры, витамины, калий и магний. бесплатно один к одному или половина цельнозерновой муки и половина универсальной муки для этого рецепта.
• Яйцо:  в этом рецепте можно использовать крупное яйцо или льняное яйцо.
• Сливочное или растительное масло:  в этом рецепте можно использовать сливочное или любое мягкое масло — кокосовое, оливковое, рапсовое или подсолнечное.
• Кленовый сироп:  чтобы придать этим маффинам немного сладости. Вы также можете использовать AppleSauce, если вы предпочитаете
• Молоко
• Ванильный экстракт
• 9004

Степ-становый стай-стай-стай-стай-стай-стай-стай.

: 

Охлаждение: Дайте остыть в форме в течение 5 минут, прежде чем перекладывать кексы на решетку для охлаждения. Подавайте и наслаждайтесь!

• Смешивающие миски
• Черные чашки и ложки
• Mini Muffin Allergy Freendly
• • 9
    Freegryly
    • 9
      Freedly
      • 9
        9000 9000 9000 9000 3 9000 9000
        .0004  создайте их без глютена, используя муку без глютена один к одному.
      • Без яиц:  вы можете сделать это без яиц, используя любой заменитель яиц или льняное яйцо.
      • Без молочных продуктов:  вы можете сделать эти кексы безмолочными, используя масло вместо масла.
      Готовим с детьми
      Малыши
      • Малыши могут помочь отмерить ингредиенты и положить их в чашу.
      • Они помогут смешать ингредиенты.
      • После смешивания малыши могут помочь выложить тесто ложкой в ​​форму для маффинов.
      Дети
      • Разогрейте духовку.
      • Они могут выбрать и измерить все ингредиенты.
      • Дети могут помочь смешать ингредиенты.
      • С их помощью можно заполнить формочки для маффинов тестом.
      • После заполнения дети могут осторожно поставить форму для кексов в духовку (под присмотром взрослых) и вынуть после выпечки.
      Хранение и заморозка кексов с черникой

      Вы можете хранить эти кексы в свободно закрытом контейнере на прилавке до 5 дней.

      Эти кексы прекрасно замораживаются! Чтобы заморозить маффины, поместите кексы в герметичный контейнер, пакет с застежкой-молнией или пакет для хранения, а затем поместите в морозильную камеру на срок до 2 месяцев. Чтобы разморозить, просто оставьте кексы на столе на ночь.

      Советы по приготовлению
      • Не перемешайте:  не перемешайте тесто для маффинов, так как это сделает маффины твердыми и плотными. Аккуратно вмешайте сухие ингредиенты к влажным, пока они не смешаются. Некоторые комочки будут в порядке.
      • Сахар:  для этого рецепта мы используем небольшое количество кленового сиропа. Вы можете легко заменить яблочное пюре (без добавления сахара) в этот рецепт, но знайте, что кексы будут немного более плотными и не такими воздушными, но они все равно будут иметь потрясающий вкус.
      • Мини-маффины Vs. Обычные:  вы определенно можете приготовить по этому рецепту кексы обычного размера. У вас получится примерно 6 полноразмерных кексов, и вам нужно будет выпекать их в течение 18-20 минут.
      БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ МАФФИН
      • Mini Muffins Applesauce.

        Или посмотрите сокращенную версию этого видео здесь.

        • 1 стакан белой цельнозерновой муки (см. примечания)
        • 1/2 ч.л. разрыхлителя
        • 1/2 ч.л. пищевой соды
        • 1/4 ч. л. соли
        • 1/4 стакана пюре из спелого авокадо (примерно 1/2 среднего авокадо)
        • 1/3 стакана кленового сиропа
        • 1/3 стакана мягкого оливкового масла, кокосового масла или растопленного сливочного масла
        • 1 яйцо
        • 1/4 чашки молока на выбор, обычного, миндального, конопляного, овсяного и т. д.
        • 1/2 ч. F и сбрызните или выровняйте форму для мини-маффинов.

        • Сухой Ингредиенты: В средней миске смешайте муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль.

        • Влажный Ингредиенты: В большой миске с помощью ручного миксера смешайте авокадо до получения однородной кремовой массы. Добавьте кленовый сироп и масло (или масло) и хорошо перемешайте. Добавьте яйцо, молоко и ванильный экстракт и перемешайте до полного смешивания.

        • Комбайн: Высыпьте мучную смесь во влажные ингредиенты. Аккуратно смешайте ингредиенты, пока они не смешаются. Не перемешайте.

        • Добавить чернику: Аккуратно добавить чернику.

        • Начинка: Выложите тесто ложкой в ​​форму для маффинов, заполняя ее на 3/4 до верха.

        • Выпечка: Поместите форму для маффинов в духовку на 12–15 минут или до золотистого цвета.

        • Охлаждение: Дайте остыть в форме в течение 5 минут, прежде чем перекладывать кексы на решетку для охлаждения. Подавайте и наслаждайтесь!

        Возраст: отлично подходит для детей от 9 месяцев

        Выход: 16 мини-маффинов или 6 обычных маффинов. Чтобы приготовить кексы обычного размера, заполните обычную форму для кексов на 3/4 и готовьте в течение 18-20 минут или до золотисто-коричневого цвета.

        Хранение: в герметичном контейнере на прилавке в течение 1 недели или в морозильной камере до 2 месяцев.

        Примечание к муке: для этого рецепта вы можете использовать белую цельнозерновую, универсальную, безглютеновую муку для одной смеси или половину цельнозерновой и половину универсальной муки.

        Примечание по чернике: в этом рецепте можно использовать свежую или замороженную чернику. Если вы используете замороженную, держите чернику в морозильной камере до тех пор, пока не добавите ее в тесто.

        Набор стеклянных мисок, которые можно штабелировать

        Силиконовые формочки для маффинов

        Форма для маффинов

        Тарелка с ручкой Bumkins

        Вы готовили этот рецепт?

        Отметь @babyfoode в Instagram и поставь хештег #babyfoode!

        Пин Рецепт Электронная почта другу

        Вафли со шпинатом, которые можно заморозить, для малышей

        by Мишель Оливье на 4 октября 2019 г. (обновлено 26 февраля 2021 г.)

        Перейти к рецепту

        5 звезд (33 оценки)

        Эти вафли со шпинатом , пригодные для заморозки, — идеальный полезный и быстрый завтрак для младенцев, малышей и детей! Отлично подходит для отлучения ребенка от груди!

        Вафли со шпинатом, пригодные для заморозки, для малышей и малышей

        Теплые и полезные вафли, приготовленные из шпината, богатого питательными веществами!

        #hiddenveggies для победы! 🌱🏆

        Эти пышные вафли можно съедать в ту же минуту, как вы их приготовите, или заморозить и разогреть для тех беспокойных утра, когда вам нужен быстрый и полезный завтрак для вашего ребенка, малыша или ребенка! Я бы настоятельно рекомендовал сделать двойную порцию, чтобы вы могли съесть немного сразу, а еще осталось достаточно для заморозки!

        Моим девочкам шпинат не по зубам. В некоторые приемы пищи они будут есть его горстями в сыром виде (в моем доме, видимо, не принято ходить за столом😂), а в другой раз они не тронут шпинат десятифутовым шестом.

        Но всякий раз, когда я смешиваю шпинат и делаю из него выпечку или смузи, они даже не обращают на это внимания, а сразу берутся за дело.

        Эти зеленые вафли настолько хороши, что целая партия была съеден моей семьей за считанные минуты (отсюда и рекомендация сделать двойную порцию выше 😉).

        Reasons to love these Spinach Waffles
        • great for baby, toddler and kids
        • freezer-friendly
        • wholesome and full of protein, iron and fiber
        • naturally sweetened
        • полный суперпродуктов со шпинатом
        • отлично подходит для прикорма ребенка или на этапе прикорма, который можно есть руками
        • можно подавать на завтрак, перекус, обед или ужин – вафли хороши в любой прием пищи:)
        • Семейные
        • можно сделать без глютена
        • Отлично подходит для придирчивых едоков
        Как сделать шпинатные вафли
        • Подготовка: Heat Waffles
          • .
          • Смешать: взбить вместе муку, разрыхлитель, корицу и соль
          • Смешать: в блендере, смешать яйца, молоко, масло, яблочное пюре, ваниль и шпинат кусочки шпината в вафлях)
          • Соединить: добавить шпинатную смесь в мучную смесь и аккуратно перемешать до объединения
          • Приготовление: вылить 1/4 стакана теста в каждую форму для вафель и готовить до золотистого цвета.
          Способы подачи вафель со шпинатом
          • с небольшим количеством масла и кленовым сиропом
          • со свежими ягодами и сахарной пудрой
          • со слоем сливочного сыра и посыпкой из семян конопли
          • со слоем арахисового масла и желе, приготовленным в виде бутерброда
          • подается с ложкой йогурта и посыпанными зернами граната
          ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗАВТРАКА
          • 2 Завтрак под руководством ребенка 9 Отлучение от груди 30 9009 8 полезных завтраков для малышей
          • шпинатные оладьи Easy Blender для малышей и малышей
          • 15 рецептов полезных маффинов для малышей и малышей0004
          • Золотые молочные вафли
          ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ ВАФЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ СО ШПИНАТОМ?
           ХОЧУ УЗНАТЬ, КАК ЭТО ОКОНЧИЛОСЬ! Оставьте комментарий и ⭐ ⭐ Rating ниже 👇
          • 2 стакана белая цельнозерновая мука (см.
            Примечания муки)
          • 1 ст. стакан молока
          • 1/4 стакана оливкового масла или растопленного кокосового масла
          • 1/4 чашки яблочного пюре
          • 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
          • 1 чашка упакованного шпината

          • Разогрейте вафельницу до средней температуры.

          • В средней миске смешайте муку, разрыхлитель, корицу и соль.

          • Взбить блендером яйца, молоко, масло, яблочное пюре, ванильный экстракт и шпинат. Смешивайте в течение 1 минуты на средней скорости или пока шпинат полностью не смешается.

          • Добавьте смесь шпината в мучную смесь и перемешайте до однородности.

          • Вылейте вафельную смесь на вафельницу порциями по 1/4 стакана и выпекайте в соответствии с инструкциями вафельницы.

          • Подавать или хранить в герметичном контейнере в холодильнике или морозильной камере.

          Подходит для морозильной камеры: возьмите остатки, поместите в пакет с застежкой-молнией и заморозьте.

          No related posts.