1 триместр беременности: что происходит с плодом
1 триместр беременности: что происходит с плодом — Частный роддом Клиники Екатерининская1-й триместр: 1—12-я недели
Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.
Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:
- Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80% женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением.
Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.
- Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
- Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
- Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
- Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
- Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
- Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения.
- Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров. Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.
Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
- Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в стенку матки. Для обеспечения питания и защиты эмбриона начнут формироваться плацента, пуповина и амниотический мешок.
- К окончанию первых 12 недель беременности матка прощупывается через стенку живота, живот начнет увеличиваться.
К окончанию 1-го триместра:
- Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
- Началось развитие половых органов.
- На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
- Сформировались черты лица.
- Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.
Мобильное приложение клиники
Вы можете записаться к врачу, получить анализы
и многое другое…
Заполните форму для записи на прием или заказа обратного звонка
Я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением , а также даю согласие на обработку персональных данных .
Запишись на консультацию
Я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением , а также даю согласие на обработку персональных данных .
Продолжая использовать rd.clinic23.ru, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.
Ведение беременности, 1 триместр — основные исследования.
Становиться на учет по беременности необходимо, так как это позволяет своевременно диагностировать:
- Патологии развития плода;
- Хронические заболевания у матери, которые могут повлиять на течение и исход беременности;
- Острые патологии у матери, возникшие во время беременности, влияющие на рост и развитие плода и здоровье матери.
Беременность – сложная перестройка организма, не всегда известны заболевания у матери, если не пройдено обследование до зачатия.
Что происходит с организмом во время 1 триместра беременности
1 триместр считается от момента зачатия до 12 недель беременности.
Непосредственно оплодотворение яйцеклетки происходит в брюшной полости. После оплодотворения яйцеклетка находится в брюшной полости и активно дробится на более мелкие клетки и становится похожа на ягоду малины или тутовника, такой зародыш называется морулой.
Затем она захватывается ворсинками маточных труб и перемещается в полость матки. На 7 сутки зародыш прикрепляется к стенке матки. Начинает формироваться плодное яйцо состоящее из амниотической жидкости и желточного мешка, из которого будет формироваться эмбрион. На 7-8 неделе из плодного яйца образуется плодный пузырь и плацента. С 8 по 12 неделю окончательно формируется плацента (в дальнейшем она только развивается), её становиться видно на УЗИ. На 12 неделе зародыш выглядит как полноценный ребёнок размером около 9 см, у него сформированы конечности, голова и основные внутренние органы.
Изменения матери. В идеале женщина никак не ощущает беременность. Единственным признаком является увеличение молочных желёз, за счёт развития железистой ткани под действием гормонов. Живот практически не увеличивается.
Во время беременности многие женщины испытывают так называемый «токсикоз» — тошноту и/или рвоту. Это связано с увеличением уровня эстрогенов (в частности прогестерона) и ХГЧ (хронического гонадотропина).
Причем эти симптомы могут осложнять жизнь беременной не только по утрам, но и в любое время суток. Иногда тошнота или рвота могут сохраняться на протяжении всей беременности.
Существует такое грозное осложнение как чрезмерная (неконтролируемая) рвота беременных, которая приводит к обезвоживанию матери, нарушению электролитного баланса организма, нарушению работы печени и почек и энцефалопатии, требует госпитализации и лечения в стационаре.
Лучше всего питаться по аппетиту. Пища не должна вызывать негативных реакций, ешьте небольшими порциями, обратите внимание, какая пища провоцирует тошноту и старайтесь ее не употреблять некоторое время, прислушивайтесь к своему организму, обычно женщина сама чувствует, чего бы ей хотелось съесть. Не забывайте, что пища должна быть не только желанной и вкусной, но и здоровой. Идеально было бы питаться по методу «Гарвардской тарелки здорового питания», когда ½ от объема тарелки занимают овощи, ¼ белки (в том числе растительного происхождения), ¼ сложные углеводы (зерновые, картофель, крупы и т.
п).
Ваше тело тоже начнет изменяться. И первым, что Вы почувствуете, будет нагрубание и увеличение чувствительности молочных желез, соски немного припухают и увеличиваются в размере. Важно носить удобное, комфортное нижнее белье и одежду, чтобы минимизировать неприятные ощущения. Иногда в сосках возникает боль, Ваш гинеколог может порекомендовать мази на этот случай.
Все мы помним, что беременная женщина становится более ранимой, плаксивой и даже иногда капризной. Это также связано с ростом уровня эстрогенов и требует терпения и понимания со стороны родных и партнера. Важна спокойная обстановка дома и по возможности на работе.Можно подключать такие методы релаксации как прогулки, прослушивание любимой музыки, ароматерапию при отсутствии реакций на запахи. Подумайте, что могло бы вернуть именно вам равновесие и спокойствие?
Главный гормон беременности – прогестерон – вызывает задержку жидкости в организме. Параллельно с этим растущая матка сдавливает мочевой пузырь и появляются частые позывы к мочеиспусканию.
Это нормально, важно планировать свой день так, чтобы всегда была возможность посетить туалет.
Также прогестерон снижает тонус кровеносных сосудов, что может приводить к головокружению. Минимизировать эти неприятные ощущения можно, меняя положение тела плавно, не вставайте и не садитесь резко. Еще одной причиной частых головокружений может быть снижение уровня магния в крови, в этом Вам поможет разобраться Ваш лечащий врач.
У беременных женщин часто повышена потребность в сне, что объясняется тем же действием гормонов, а также в необходимости для организма дополнительного отдыха, ведь предстоит большая работа по вынашиванию, рождению и затем вскармливанию младенца.
Под действием прогестерона расслабляется гладкая мускулатура всего организма (матка, кишечник, сосуды, желчевыводящие протоки и протоки поджелудочной железы и т.д.), работа внутренних органов замедляется, что в свою очередь приводит к запорам и изжоге. Помимо медикаментозной коррекции (назначается врачом) помогает дробное питание небольшими порциями, пища, богатая клетчаткой (наши любимые овощи), достаточное употребление жидкости, посильные физические нагрузки (ЛФК, пешие прогулки, плавание, йога, пилатес и т.
п.)
К сожалению иногда беременность омрачается патологией, поговорим о самых частых проблемах первого триместра беременности.
Самые распространённые проблемы 1 триместра беременности
Кровотечения: из-за недостатка прогестерона происходит спазм и расслабление мышц матки и соответственно отслойка плодного яйца и кровотечение (в тяжёлых случаях – выкидыш). Также при гипотиреозе происходит нарушение имплантации плодного яйца, что тоже приводит к кровотечениям.
Тромбозы. При беременности повышается свёртываемость крови (это нормальное явление – организм готовится к потерям крови). Для профилактики тромбозов вен нижних конечностей необходимо отказаться от приема оральных контрацептивов за 6 месяцев до начала планирования беременности, а во время наступившей беременности сохранять по возможности достаточную физическую активность (длительные пешие прогулки, плавание) и наблюдаться у врача. При возникновении боли, отечности, «синюшности» в нижних конечностях необходимо немедленно обратиться ко врачу.
Аномалии развития и генетические патологии. В 1 триместре наиболее часто развиваются и проявляются отклонения в развитии плода, которые могут наступить вследствие ионизирующего излучения, перенесённых при беременности инфекционных заболеваний (краснуха, грипп, и т.д), приёма препаратов, запрещённых при беременности (фторхинолоны, макролиды, тетрациклины, транквилизаторы, и т.п.), генетических патологий и наследственных болезней.
Анемии. Чаще бывает вследствие дефицита железа, т.к. плод потребляет огромное его количество, отнимая запасы железа у матери, реже – вследствие кровотечений. Так же встречается В12 и фолиево-дефицитные анемии, связанные так же с повышенным расходом и недостаточным потреблением матерью. Анемия опасна хроническим недостатком кислорода, вызывающим синдром задержки роста плода. В тяжёлых случаях может приводить к внутриутробной гибели плода.
Во время беременности могут обостряться хронические заболевания.
Это связано с тем, что оплодотворённая яйцеклетка несёт в себе уже часть чужеродной для матери ДНК. Чтобы не произошло отторжения яйцеклетки, организм матери подавляет свой иммунитет на протяжении всей беременности, что отражается на организме в целом. Поэтому все болезни, не выявленные на стадии подготовки к беременности следует обнаружить и вылечить. Это касается в основном инфекционных болезней. Например, обострение хронического пиелонефрита, или герпесвирусной инфекции.
Также при беременности происходит резкая перестройка гормонального фона, что, в свою очередь, сказывается на соматических (не инфекционных) болезнях. Например вследствие сгущения желчи и сдавления желчного пузыря маткой может обостряться хронический холецистит. При развитии плода, островки Лангерганса (клетки, вырабатывающие инсулин в поджелудочной железе), иногда развиваются недостаточно быстро и ребёнок начинает потреблять инсулин матери. При наличии у матери диабета или нарушений толерантности к глюкозе (в т.
ч. скрытых), и ребёнку, и матери не хватает инсулина, что приводит к повреждению тканей как ребёнка так и матери (раннее старение плаценты, задержка развития плода, преждевременные роды, многоводие, повышение артериального давления у беременной, формирование крупного плода, риск травм женщины и ребенка в родах и самое грозное осложнение – внутриутробная гибель плода).
Кроме того печень плода ещё не функционирует как детоксикационный орган, и все продукты распада, вырабатываемые ребёнком, вынуждена перерабатывать печень матери. У 2% беременных женщин развивается доброкачественный холестатический гепатоз беременных – нарушение образования и оттока желчи, что вызывает:
- Кожный зуд особенно в ночное время
- Нарушение пищеварения (тк желчь участвует в эмульгировании жиров)
- Воспаление печеночной ткани вследствие токсического воздействия на клетки и желчные протоки
Исследования, проводимые на 1 триместре беременности
Обязательные исследования
Общий анализ мочи.
Нужен для оценки функции почек и определения риска эклампсии – опасного состояния развивающееся при беременности, а так же для исключения бессимптомной бактериурии.
Общий анализ крови. Направлен на выявление анемий, риска тромбообразования, и воспалительных реакций.
Биохимия крови – оценка функции печени и почек, выявление сахарного диабета и нарушения толерантности (невосприимчивости) к глюкозе.
Коагулограмма – выявление патологии свёртывания крови – риск тромбозов или кровотечений.
Терапевт – для исключения патологии внутренних органов, которые могут препятствовать или осложнять нормальное течение беременности и предстоящие роды. Чаще всего определяются такие заболевания как пиелонефрит, анемия, холецистит, гастрит, вегетососудистая дистония, артериальная гипертензия.
ЭКГ по направлению терапевта – выявление патологи сердечно-сосудистой системы. Косвенные признаки перикардита, расширения левого желудочка, блокад проводящей системы сердца.
Осмотр офтальмологом – для определения патологии органов зрения, в т.ч. оценка риска отслоения сетчатки в родах.
ЛОР – наличие хронических очагов инфекции (хронический тонзиллит, фарингит, гайморит) увеличивают риск выкидыша в 1 триместре беременности и развития ревматических осложнений.
На сроке 11-14 недель проводится первый УЗ- скрининг для выявления патологий у плода.
Дополнительные исследования
При постановке на учет всем беременным женщинам определяют группу крови и резус-фактор. Если резус-фактор отрицательный, определяются антитела к резус-фактору у матери и группа крови, резус-фактор отца ребенка. Иногда бывает несовместимость по группам крови, такое может случиться, если у женщины I группа, а у мужчины любая другая. Анализы проводятся 1 раз в месяц, начиная с 8 недели беременности. Все это делается, чтобы вовремя провести необходимые мероприятия для профилактики гемолитической болезни новорожденных.
Для диагностики анемии первоначально используют общий анализ крови и определение уровня гемоглобина (Hb), среднего объема эритроцитов (MCV) и среднего содержания гемоглобина в эритроцитах (MCH). Если есть снижение или увеличение данных показателей, дополнительно исследуется уровень ферритина, трансферрина, железа, фолиевой кислоты, В12.
Иногда для коррекции расстройств ЖКТ необходима консультация гастроэнтеролога. Он подберёт диетическое питание, а также выявит патологии, приводящие к нарушению всасывания питательных веществ, железа и витаминов.
2 триместр беременности.
Первый триместр | Медицина Джона Хопкинса
Что тебе нужно знать
- Во время вашего первого пренатального визита вы пройдете медицинский осмотр, а также определенные тесты и обследования для оценки вашего здоровья и здоровья вашего будущего ребенка.
- Симптомы первого триместра варьируются от женщины к женщине: у некоторых наблюдаются все известные симптомы, а у других — только некоторые. Продолжительность симптомов также может быть разной.
- Через восемь недель эмбрион называется плодом.
- Несмотря на то, что к этому моменту длина плода составляет от 1 до 1,5 дюймов, все основные органы и системы уже сформированы.
- В течение первого триместра плод наиболее восприимчив к воздействию таких веществ, как алкоголь, наркотики и некоторые лекарства, а также к таким заболеваниям, как краснуха (краснуха).
Ваш первый дородовой визит
Ваш первый дородовой визит будет самым тщательным. Собирается полный медицинский анамнез, проводится медицинский осмотр, а также выполняются определенные тесты и процедуры для оценки здоровья как вас, так и вашего будущего ребенка. Ваш первый пренатальный визит может включать:
Личная история болезни .
Это может включать запись любого из следующего:Предыдущие и текущие заболевания, такие как диабет, высокое кровяное давление (гипертония), анемия и/или аллергии
Текущие лекарства (рецептурные, безрецептурные и пищевые добавки)
Предыдущие операции
Семейный анамнез матери и отца , включая болезни, умственные отклонения или отклонения в развитии, а также генетические нарушения, такие как серповидно-клеточная анемия или болезнь Тея-Сакса
Личный гинекологический и акушерский анамнез , включая прошлые беременности (мертворождения, выкидыши, роды, аборты) и менструальный анамнез (продолжительность и продолжительность менструаций)
Тазовый осмотр .
Этот экзамен может быть сделан по одной или всем из следующих причин:Чтобы отметить размер и положение матки
Для определения возраста плода
Для проверки размера и структуры тазовых костей
Для выполнения теста Папаниколау (также называемого мазком Папаниколау) для выявления наличия аномальных клеток
Лабораторные анализы , включая следующие:
Анализы мочи . Это делается для выявления бактерий, глюкозы и белка.
Анализы крови . Это делается для определения вашей группы крови.
Все беременные женщины проходят тест на резус-фактор в первые недели беременности. Резус-несовместимость возникает, когда кровь матери резус-отрицательна, кровь отца резус-положительна, а кровь плода резус-положительна.
Мать может вырабатывать антитела против резус-положительного плода, что может привести к анемии у плода. Наблюдаются проблемы несовместимости, и доступно соответствующее лечение для предотвращения образования резус-антител во время беременности. Существуют также другие антитела в крови, которые могут вызвать проблемы во время беременности, которые проверяются при первом посещении.
Анализы крови . Это делается для выявления заболеваний, которые могут повлиять на течение беременности. Одним из примеров является краснуха, инфекционное заболевание, которое также называют краснухой.
Генетические тесты . Это делается для выявления наследственных заболеваний, таких как серповидно-клеточная анемия и болезнь Тея-Сакса.
Прочие скрининговые тесты . Они выполняются для выявления инфекционных заболеваний, таких как венерические заболевания и инфекции мочевыводящих путей.
Это может включать запись любого из следующего:
Этот экзамен может быть сделан по одной или всем из следующих причин:
Мать может вырабатывать антитела против резус-положительного плода, что может привести к анемии у плода. Наблюдаются проблемы несовместимости, и доступно соответствующее лечение для предотвращения образования резус-антител во время беременности. Существуют также другие антитела в крови, которые могут вызвать проблемы во время беременности, которые проверяются при первом посещении.
Первое дородовое посещение также дает возможность задать любые вопросы или обсудить любые опасения, которые могут возникнуть у вас в связи с беременностью.
Первый триместр: что ожидать
Здоровый первый триместр имеет решающее значение для нормального развития плода. Возможно, снаружи вы еще ничего не показываете, но внутри формируются все основные органы и системы тела плода.
По мере имплантации эмбриона в стенку матки происходит несколько изменений, включая формирование:
Амниотический мешок . Мешочек, наполненный амниотической жидкостью, называемый амниотическим мешком, окружает плод на протяжении всей беременности. Амниотическая жидкость представляет собой жидкость, вырабатываемую плодом и амнионом (оболочкой, покрывающей плодную сторону плаценты), которая защищает плод от повреждений. Это также помогает регулировать температуру плода.
Плацента .
Плацента – это орган, по форме напоминающий лепешку, который растет только во время беременности. Он прикрепляется к стенке матки с помощью крошечных выступов, называемых ворсинками. Кровеносные сосуды плода прорастают из пуповины в эти ворсинки, обмениваясь питательными веществами и продуктами жизнедеятельности с вашей кровью. Кровеносные сосуды плода отделены от вашего кровоснабжения тонкой мембраной.Пуповина . Пуповина представляет собой веревкообразный шнур, соединяющий плод с плацентой. Пуповина содержит две артерии и вену, которые несут кислород и питательные вещества к плоду и продукты жизнедеятельности от плода.
Плацента – это орган, по форме напоминающий лепешку, который растет только во время беременности. Он прикрепляется к стенке матки с помощью крошечных выступов, называемых ворсинками. Кровеносные сосуды плода прорастают из пуповины в эти ворсинки, обмениваясь питательными веществами и продуктами жизнедеятельности с вашей кровью. Кровеносные сосуды плода отделены от вашего кровоснабжения тонкой мембраной.Именно в этом первом триместре плод наиболее подвержен воздействию веществ, таких как алкоголь, наркотики и некоторые лекарства, а также болезням, таким как краснуха (краснуха).
В течение первого триместра ваше тело и тело вашего ребенка быстро меняются.
Больница Джона Хопкинса признана дружелюбной к ребенку
Инициатива больниц, доброжелательных к ребенку, глобальная программа, запущенная Всемирной организацией здравоохранения и Детским фондом Организации Объединенных Наций, присвоила больнице Джона Хопкинса статус «Больницы, доброжелательные к ребенку».
Это обозначение дается больницам и родильным домам, которые предлагают оптимальный уровень заботы о кормлении младенцев и установлении связи между матерью и ребенком.
Узнать больше
Первый триместр: изменения в вашем теле
Во время беременности в вашем организме происходит много изменений, которые помогают питать и защищать вашего ребенка. Женщины по-разному переживают эти изменения. Некоторые симптомы беременности сохраняются в течение нескольких недель или месяцев. Другие испытываются только в течение короткого времени. Некоторые женщины испытывают много симптомов, а другие женщины испытывают лишь некоторые из них или не испытывают их вообще. Ниже приведен список изменений и симптомов, которые могут возникнуть в течение первого триместра:
Молочные железы увеличиваются, в результате чего грудь набухает и становится болезненной при подготовке к грудному вскармливанию. Это связано с повышенным содержанием гормонов эстрогена и прогестерона.
Следует носить поддерживающий бюстгальтер.Ваши ареолы (пигментированные области вокруг сосков каждой груди) увеличатся и потемнеют. Они могут покрыться маленькими белыми бугорками, называемыми бугорками Монтгомери (увеличенные потовые железы).
Вены становятся более заметными на поверхности груди.
Матка растет и начинает давить на мочевой пузырь. Это заставляет вас чаще мочиться.
Частично из-за всплесков гормонов вы можете испытывать перепады настроения, похожие на предменструальный синдром, состояние, которое испытывают некоторые женщины и которое характеризуется перепадами настроения, раздражительностью и другими физическими симптомами, возникающими незадолго до каждой менструации.
Повышенный уровень гормонов для поддержания беременности может вызвать «утреннюю тошноту», которая вызывает тошноту, а иногда и рвоту.
Однако утренняя тошнота не обязательно возникает только утром и редко мешает правильному питанию матери и ее плода.Может возникнуть запор, поскольку растущая матка давит на прямую кишку и кишечник.
Мышечные сокращения в кишечнике, которые помогают продвигать пищу по пищеварительному тракту, замедляются из-за высокого уровня прогестерона. Это, в свою очередь, может вызвать изжогу, расстройство желудка, запор и газы.
Одежда может казаться более тесной вокруг груди и талии, так как размер желудка начинает увеличиваться, чтобы вместить растущий плод.
Вы можете испытывать крайнюю усталость из-за физических и эмоциональных нагрузок во время беременности.
Объем сердца увеличивается примерно на 40–50 процентов от начала до конца беременности. Это вызывает увеличение сердечного выброса. Повышенный сердечный выброс может вызвать учащение пульса во время беременности.
Увеличение объема крови необходимо для дополнительного притока крови к матке.
Следует носить поддерживающий бюстгальтер.
Однако утренняя тошнота не обязательно возникает только утром и редко мешает правильному питанию матери и ее плода.
Увеличение объема крови необходимо для дополнительного притока крови к матке.Первый триместр: развитие плода
Наиболее драматические изменения и развитие происходят в течение первого триместра. В течение первых восьми недель плод называется эмбрионом. Эмбрион быстро развивается и к концу первого триместра становится полностью сформированным плодом, весом примерно от 0,5 до 1 унции и длиной в среднем от 3 до 4 дюймов.
Показатели роста и развития плода в первом триместре
В приведенной ниже таблице представлены ориентиры для большинства нормальных беременностей. Однако каждый плод развивается по-своему.
| Хронометраж | Контрольный показатель развития |
|---|---|
| К концу четырех недель |
|
| К концу восьми недель |
|
| От эмбриона к плоду |
|
| В течение недель с 9 по 12 |
|
Плод наиболее уязвим в течение первых 12 недель.
В этот период формируются все основные органы и системы организма, которые могут быть повреждены при воздействии на плод лекарств, инфекционных агентов, радиации, некоторых лекарств, табака и токсических веществ.
Несмотря на то, что органы и системы организма полностью сформированы к концу 12 недель, плод не может выжить самостоятельно.
Чего ожидать, развитие ребенка
Автор Стефани Уотсон
Отзыв от Traci C. Johnson, MD, 12 августа 2022 г.
В этой статье
- Что такое первый триместр беременности?
- Изменения в организме в первом триместре
- Рост ребенка в первом триместре
- Задачи первого триместра
- Экстренные симптомы в первом триместре
Что такое первый триместр беременности?
Первый триместр — самая ранняя фаза беременности. Он начинается в первый день последней менструации — еще до того, как вы на самом деле забеременели, — и длится до конца 13-й недели. Это время больших ожиданий и быстрых перемен как для вас, так и для вашего ребенка.
Знание того, чего ожидать, поможет вам подготовиться к предстоящим месяцам.
Изменения в организме в первом триместре
Беременность у каждой женщины своя. Некоторые женщины светятся хорошим здоровьем в течение первых 3 месяцев; другие чувствуют себя абсолютно несчастными. Вот некоторые из изменений, которые вы можете заметить, что они означают и какие признаки требуют обращения к врачу.
Кровотечение. Около 25% беременных женщин имеют небольшое кровотечение в течение первого триместра. На ранних сроках беременности светлые пятна могут быть признаком того, что оплодотворенный эмбрион имплантировался в вашу матку. Но если у вас сильное кровотечение, спазмы или острая боль в животе, позвоните врачу. Это могут быть признаки выкидыша или внематочной беременности (беременность, при которой эмбрион имплантируется вне матки).
Болезненность молочных желез. Болезненная грудь — один из самых ранних признаков беременности.
Они вызваны гормональными изменениями, которые готовят молочные протоки к кормлению ребенка. Ваша грудь, вероятно, будет болеть в течение первого триместра. Увеличив размер бюстгальтера (или больше) и надев поддерживающий бюстгальтер, вы почувствуете себя более комфортно. Вероятно, вы не вернетесь к своему обычному размеру бюстгальтера, пока ваш ребенок не закончит сосать грудь.
Запор. Во время беременности высокий уровень гормона прогестерона замедляет мышечные сокращения, которые обычно обеспечивают перемещение пищи по организму. Добавьте к этому дополнительное железо, которое вы получаете из своего пренатального витамина, и в результате вы получите неприятные запоры и газы, которые могут вызывать вздутие живота на протяжении всей беременности. Ешьте больше клетчатки и пейте больше жидкости, чтобы все шло гладко. Физическая активность также может помочь.
Если вас действительно беспокоят запоры, поговорите со своим врачом о том, какие мягкие слабительные или размягчители стула безопасны для использования во время беременности.
Разрядка. Жидкие молочно-белые выделения (так называемые лейкореи) на ранних сроках беременности — это нормально. Вы можете носить ежедневные прокладки, если они позволяют вам чувствовать себя более комфортно, но не пользуйтесь тампонами, потому что они могут занести микробы во влагалище. Если выделения очень плохо пахнут, если они зеленого или желтого цвета или если прозрачных выделений много, обратитесь к врачу.
Усталость. Ваше тело усердно работает, чтобы поддерживать растущего ребенка. Это означает, что вы будете уставать быстрее, чем обычно. Вздремните или отдохните, когда вам нужно в течение дня. Убедитесь, что вы получаете достаточно железа. Слишком малое количество может привести к анемии, которая сделает вас еще более уставшим.
Что нравится и что не нравится в еде. Хотя вы можете не захотеть съесть миску мороженого с мятными чипсами и маринованными огурцами, согласно старому стереотипу, ваши вкусы могут измениться, пока вы беременны.
Более 60% беременных женщин испытывают пристрастие к еде. Более половины имеют продукты, которые им действительно не нравятся. Поддаваться тяге время от времени — это нормально, если большую часть времени вы едите здоровую низкокалорийную пищу. Исключением является пикацизм — тяга к непищевым продуктам, таким как глина, грязь и крахмал для стирки, которые могут быть опасны для вас и вашего ребенка. Если вы испытываете такую тягу, немедленно сообщите об этом своему врачу.
Много мочится. Ваш ребенок еще очень мал, но ваша матка растет и оказывает давление на мочевой пузырь. В результате вам может казаться, что вам все время нужно ходить в туалет. Не прекращайте пить жидкости — в них нуждается ваше тело, — но сократите потребление кофеина (который стимулирует мочевой пузырь), особенно перед сном. Когда природа зовет, отвечайте на нее как можно скорее. Не сдерживай себя.
Изжога. Во время беременности в организме вырабатывается больше гормона прогестерона.
Он расслабляет гладкие мышцы, такие как мышечное кольцо в нижней части пищевода, трубку, соединяющую рот и желудок. Эти мышцы обычно удерживают пищу и кислоты в желудке. Когда они ослабевают, вы можете получить кислотный рефлюкс, также известный как изжога. Чтобы не обжечься:
Ешьте небольшими порциями в течение дня.
Не ложитесь сразу после еды.
Избегайте жирной, острой и кислой пищи (например, цитрусовых).
Попробуйте поднимать подушки, когда спите.
Перепады настроения. Повышенная усталость и изменение гормонального фона могут поставить вас на эмоциональные американские горки, которые перенесут вас из радости в несчастье или из надежды в ужас за считанные секунды. Плакать — это нормально, но если вы чувствуете себя подавленным, постарайтесь найти понимающее ухо.
Вы можете поговорить со своим партнером, другом, членом семьи или даже профессионалом.
Утренняя тошнота. Тошнота — один из самых частых симптомов беременности. Им страдают до 85% беременных женщин. Это происходит из-за гормональных изменений в организме и может длиться в течение всего первого триместра. У некоторых беременных женщин тошнота бывает легкой степени. Другие не могут начать день без рвоты. Тошнота обычно усиливается по утрам (отсюда и название «утренняя тошнота»). Чтобы успокоить тошноту, попробуйте перекусывать небольшими порциями или с высоким содержанием белка (крекеры, мясо или сыр) и пить воду, чистый фруктовый сок (яблочный сок) или имбирный эль. Возможно, вы захотите сделать это даже до того, как встанете с постели. Избегайте любых продуктов, которые вызывают у вас тошноту. Сама по себе тошнота не о чем беспокоиться, но если она сильная или просто не проходит, это может повлиять на количество пищи, которую получает ваш ребенок. Позвоните своему врачу, если вы не можете остановить рвоту или не можете удержаться от пищи.
Прибавка в весе. Беременность — один из немногих случаев в жизни женщины, когда прибавка в весе считается благом, но не переусердствуйте. В течение первого триместра вы должны набрать около 3–6 фунтов (ваш врач может порекомендовать вам скорректировать прибавку в весе в сторону увеличения или уменьшения, если вы начали беременность с недостаточным или избыточным весом). Несмотря на то, что вы несете лишнего человека, вы действительно не едите за двоих. Вам нужно всего лишь около 150 дополнительных калорий в день в течение первого триместра. Получайте эти калории здоровым способом, добавляя в свой рацион дополнительные фрукты и овощи, молоко, цельнозерновой хлеб и нежирное мясо.
Рост ребенка в первом триместре
В течение первых 13 недель ваш ребенок превращается из оплодотворенной яйцеклетки в полностью сформированный плод. Формируются все основные органы и системы. Это означает, что ваш ребенок может пострадать, если вы употребляете уличные наркотики, болеете или подвергаетесь воздействию радиации.
Вот что происходит:
Оплодотворенная яйцеклетка становится скоплением быстро делящихся клеток, которые имплантируются в вашу матку. Плацента, пуповина и амниотический мешок начинают расти.
Нервная система вашего ребенка превращается из открытой нервной трубки в головной и спинной мозг. Нервы и мышцы начинают работать вместе. Ваш ребенок может двигаться сам по себе, но вы еще слишком рано это чувствуете.
Сердце обретает форму и начинает биться. Его можно услышать на УЗИ уже на 6-й неделе. Он бьется от 120 до 160 раз в минуту. Формируются эритроциты.
У вашего ребенка развивается пищеварительная система, включая кишечник и почки.
У них есть легкие и другие основные органы, но они не полностью развиты.
Мягкий скелет начинает расти.
Ваш ребенок начинает выглядеть как младенец, с руками, ногами, пальцами рук и ног.
На их лице появляются глаза, уши, нос и рот. Растут язык и зубные зачатки. Веки закрывают глаза вашего ребенка, а к концу триместра у него даже появляются ногти.Половые органы начинают расти, но по УЗИ еще рано говорить, девочка у вас или мальчик.
На их лице появляются глаза, уши, нос и рот. Растут язык и зубные зачатки. Веки закрывают глаза вашего ребенка, а к концу триместра у него даже появляются ногти.К концу первого триместра ваш ребенок будет около 2 ½-3 дюймов в длину.
Задачи первого триместра
Рождение ребенка — один из самых радостных моментов в жизни многих женщин. От размышлений о том дне, когда вы принесете своего малыша домой, до выбора имени и детских цветов волнение сильное. Но вам также необходимо предпринять некоторые практические шаги в течение первого триместра, в том числе:
Выбрать врача. Вам нужен акушер или акушерка? Получите рекомендации и узнайте, что покрывает ваша медицинская страховка.
Запишитесь на дородовой осмотр, как только узнаете, что беременны.
Вы охватите много вопросов на первой встрече. Врач соберет полную историю болезни и расскажет вам о вашем образе жизни и привычках в отношении здоровья. Они выяснят вашу дату родов. У вас также будут анализы крови и мочи и, возможно, гинекологический осмотр.Продолжайте дородовые посещения каждые 4 недели. Врач проверит ваш вес и кровяное давление, проверит вашу мочу и прослушает сердцебиение вашего ребенка.
Узнайте, какие другие анализы и обследования могут вам понадобиться, например, тесты для выявления генетических проблем у вашего ребенка.
Начните принимать витамины для беременных, содержащие не менее 400 мкг фолиевой кислоты, чтобы помочь головному и спинному мозгу ребенка правильно развиваться.
Спросите своего врача, какие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, вы можете безопасно принимать.
Пересмотрите свой рацион и внесите необходимые изменения, чтобы вы и ваш ребенок получали правильное питание. Пить много воды.
Избавьтесь от вредных привычек, таких как курение и употребление наркотиков. Откажитесь от алкоголя и сократите потребление кофеина.
Продолжайте тренироваться, но прислушивайтесь к своему телу. Возможно, вам придется изменить тип упражнений, которые вы выполняете, или немного облегчить их.
Узнайте, сколько стоит родить ребенка, и начните меняться. Придется ли платить за уход за ребенком? Будете ли вы сокращать работу? Составьте новый бюджет, который отражает новое дополнение.
Решите, когда и как вы будете делиться своими новостями. Возможно, вы захотите подождать, пока не услышите сердцебиение ребенка или благополучно не пройдете первый триместр.
Вы охватите много вопросов на первой встрече. Врач соберет полную историю болезни и расскажет вам о вашем образе жизни и привычках в отношении здоровья. Они выяснят вашу дату родов. У вас также будут анализы крови и мочи и, возможно, гинекологический осмотр.
