Месячные у кормящей мамы: О месячных после родов | Clinic.kg

О месячных после родов | Clinic.kg

Здоровая беременность и роды здорового малыша – повод для гордости женщины собой и своим здоровьем. Важная тема, которая волнует многих женщин после родов – это менструация: когда ее ждать, почему цикл нерегулярный, можно ли забеременеть во время грудного вскармливания и многое другое. Разберем основные вопросы в нашей статье. 

 

Послеродовые выделения

 

Послеродовые обильные выделения у женщины к менструации отношения не имеют — это лохии, которые из кровянистых становятся сукровичными, и затем прозрачными, полностью исчезая. Спустя примерно два месяца матка и яичники возвращаются к своему физиологическому состоянию и размерам, и значит, вполне возможно начало менструальных циклов с созреванием яйцеклеток и менструациями. Таким образом, первых месячных женщина может ожидать с 2-3-го месяца после родов. 

 

Когда должны начаться месячные после родов?

 

Этот срок зависит от вида вскармливания ребенка: естественного или искусственного. Выработка грудного молока происходит под действием гормона гипофиза пролактина. Не нарастает уровень эстрогенов, поэтому при грудном вскармливании месячные начинаются, в среднем спустя 2 месяца после родов, чаще при кормлении «по часам». Но бывают случаи, когда у некоторых кормящих женщин месячные не наступают в течение года, а у некоторых – могут восстановиться через месяц-полтора после родов. В среднем срок наступления месячных при грудном вскармливании варьируется от 3 месяцев до полугода.

 

Сколько длятся месячные в послеродовом периоде?

 

Часто первая менструация довольно обильная. Могут быть сильные выделения, месячные со сгустками крови. В случае если приходится менять прокладку через каждый час, следует обратиться за помощью к врачу: это может быть симптомом начавшегося кровотечения. Последующие месячные обычно приобретают нормальный характер. В других случаях в первые месяцы у женщин появляются нерегулярные мажущие выделения. Это характерно для грудного вскармливания, когда синтез пролактина постепенно уменьшается.

 

Причины медленного восстановления регулярного цикла

 

У каждой женщины свой индивидуальный срок восстановления менструального цикла.  Это определяется активностью выработки гормонов половых желез, гипофиза, состоянием иммунной и репродуктивной системы в целом. Для этого существует ряд причин, которые влияют на организм в послеродовом периоде:

 

• особенности индивидуального гормонального фона;
• наследственные факторы;
• характер родового процесса;
• особенности восстановления матки.

 

Что делать, если менструальный цикл стал нерегулярным:

 

• В первые месяцы послеродового восстановительного периода не стоит паниковать. В большинстве случаев это вариант нормы. У каждой женщины нормализация цикла происходит индивидуально, обычно в течение первых месяцев возобновления менструального кровотечения. Нерегулярность чаще бывает у кормящих мам.

 

• Для восстановления нормальной функции всех органов и систем нужно около 2 месяцев. Баланс в эндокринной системе наступает позже, особенно если применяется грудное вскармливание. Поэтому женщина может чувствовать себя вполне здоровой, но при этом у нее не будет менструации.

 

• Обратить внимание на нерегулярный цикл следует только через 3 цикла. Это может быть связано с воспалительным процессом, эндометриозом или опухолью половых органов. Задержка вторых месячных не опасна, если только она не связана с повторной беременностью.

 

Месячные после операции кесарева сечения

 

Менструация после операции кесарева сечения восстанавливается так же, как и после нормальных родов. Во время лактации месячные не приходят в течение полугода. На фоне искусственного вскармливания с роддома за счет отсутствия стимуляции сосков (при которой активизируется синтез окситоцина, сокращающего матку), восстановление может идти несколько медленнее, плюс еще имеется рубец на матке. Поэтому восстановление менструальной функции может наступить чуть позднее, на несколько недель.  

 

Цикл после патологического течения беременности или родов

 

После прерывания замершей беременности или аборта первая менструация наступает в течение 45 дней. Если этого не случилось, женщине следует обратиться за помощью к гинекологу. Чтобы исключить такие причины аменореи, как оставшаяся часть плодного яйца в матке или воспаление, через 10 дней после прекращения замершей или нормальной беременности необходимо пройти УЗИ.

 

Патологии месячных, на что обратить внимание и сразу обращаться к специалистам:

 

• Внезапное прекращение послеродовых выделений – признак загиба матки или эндометрита, скопления лохий в маточной полости — лохиометры.
• Скудные месячные в течение 3 циклов и более. Возможно, они являются симптомом гормональных нарушений, синдрома Шихана или эндометрита.
• Нерегулярность менструации через полгода после ее восстановления, перерыв между кровянистыми выделениями более 3 месяцев. Чаще всего сопутствует патологии яичников.
• Слишком обильные кровотечения в течение 2 и более циклов, особенно после хирургического способа родоразрешения или прерывания беременности. Они нередко вызваны оставшимися на стенках матки тканями плодных оболочек.
• Длительность менструации более недели, что сопровождается слабостью, головокружением.
• Появление боли в животе, лихорадка, неприятный запах, изменение цвета вагинальных выделений – признак опухоли или инфекции.
• Мажущие пятна до и после месячных – вероятный симптом эндометриоза или воспалительного заболевания.
• Зуд во влагалище, примесь творожистых выделений – признак молочницы.
• Кровотечение два раза в месяц, на протяжении более 3 циклов.

 

Можно ли забеременеть?

 

Самый распространенный миф – что женщина не может забеременеть, если кормит грудью малыша. Дело в том, что процесс овуляции — первой после родов, формируется до наступления первых кровянистых выделений, и именно она при незащищенном половом акте может привести к незапланированной беременности, а женщина родит погодок. Если женщина не кормит, о предохранении после родов нужно думать сразу, с первого же полового контакта, так как динамика восстановления репродуктивных функций у всех разная, через 6-8 недель с момента родов возможна уже первая овуляция. 

 

Помните, что длительная задержка месячных после родов или сбой цикла – это не всегда симптомы опасных нарушений, но в любом случае нежелательно заниматься самолечением. При любых вопросах и проблемах, возникающих с репродуктивной системой, обращайтесь за консультацией к нашим специалистам.

 

Месячные при грудном вскармливании — Молочные феи

Когда у кормящей мамы могут возобновиться менструации после родов?

Сроки восстановления менструального цикла у каждой женщины сугубо индивидуальны. Восстановление менструаций напрямую зависит от гормонального фона женщины, поэтому временнáя норма может существенно варьироваться.

У большинства кормящих мам менструальный цикл восстанавливается в период от 6 до 24 месяцев малыша. [3]

Во время кормления грудью передней долей гипофиза вырабатывается гормон пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и, следовательно, овуляцию, поэтому менструации не приходят. Однако, если происходят какие-либо изменения в организации грудного вскармливания, например, мать начинает кормить малыша реже 8-12 раз в сутки, или вводит докормы, прикормы, переводит ребенка на смешанное или искусственное вскармливание, то уровень пролактина в сыворотке крови уменьшается и, соответственно, вероятность овуляции и возобновления менструаций увеличивается.

По данным Международной Молочной Лиги (La Leche League International) менструальный цикл у мам, кормящих малышей по требованию и вводящим детям своевременный прикорм, зачастую возобновляется между восьмым и девятым месяцем после родов. При этом новый цикл может отличаться от того менструального цикла, который был до беременности. Он может быть более длинным или коротким в сравнение с предыдущим [3]. Характер менструаций также может меняться – например, они могут стать менее болезненными, что объясняется более физиологичным положением матки после родов, в том случае если до беременности наблюдался загиб матки.

После того как пришла первая менструация, можно ожидать восстановления цикла. У каждой мамы это происходит индивидуально, у кого-то полноценный регулярный цикл восстанавливается в течение 2-3 месяцев, а у кого-то и за более долгий период.

В любом случае, при малейших сомнениях относительно менструального цикла после родов, следует обратиться к гинекологу.

Влияют ли менструации на количество молока?

Из-за гормональных изменений в период менструаций некоторые мамы могут чувствовать небольшое уменьшение количества молока [1]. Дети могут стать более беспокойными у груди, так как молоко течет медленнее, чем обычно. К счастью, эти изменения продолжаются недолго и в течение 2-3 дней после наступления месячных лактация снова увеличивается до нужного уровня [2], кроме того дети чаще всего уже получают твердый прикорм, чтобы возместить нехватку питания.

По данным Международной Молочной Лиги ежедневная доза кальция и магния от 500 до 1000 мг получаемая (по рекомендации врача) с середины цикла до второго-третьего дня после начала цикла может минимизировать любые сокращения в поступлении молока [3].

Однако, основываясь на опыте, чаще всего появление менструаций у мамы проходит незаметно для младенцев, и лактация остается неизменной. Возможно вам стоит обратить внимание на другие возможные причины изменения количества молока.

Правда ли что при менструациях меняется вкус и запах грудного молока?

Такой вопрос часто задают кормящие мамы. Действительно есть наблюдения, согласно которым, как бы странно это ни было, некоторые младенцы становятся более беспокойными и начинают отказываться от груди в начале материнских менструаций. Рут Лоуренс, доктор медицины, сообщает, что «полный отказ от обеих грудей может случиться из-за возвращения менструаций. Мать заметит, что ребенок будет отказываться от груди в течение суток или около того в каждый менструальный цикл». [2]

Однако никаких подтвержденных данных об изменении вкуса и запаха молока во время наступления у кормящей мамы менструаций на данный момент не существует. Поэтому мы можем предположить, что ребенок ведет у себя у груди не так как раньше по другим причинам.

Не означает ли возобновление менструаций окончания лактации?

Возобновление менструального цикла на фоне лактации является разновидностью нормы. Раньше, как правило, менструации отсутствовали у женщин в период лактации, однако в последние десятилетия вследствие того, что многие женщины принимают гормональные контрацептивы, накапливаются стрессы, изменяется экологическая обстановка и т.д менструальный цикл зачастую восстанавливается раньше окончания кормления грудью, при этом молоко по-прежнему вырабатывается в достаточном количестве и малыш находится на полноценном грудном вскармливании.

Могут ли изменяться ощущения при кормлении во время менструации?

Некоторое мамы сообщают, что чувствуют себя утомленными, когда кормят грудью в период появления месячных. Но обычно эти ощущения проходят в течении одного-двух дней. [2]

Иногда мамы отмечают, что изменяются и ощущения при приближении менструаций. Так, например, грудь может увеличиваться, а соски болезненно реагировать на сосание ребенка в период овуляции.

Также иногда мамы описывают свою грудь как наполненную, твердую и болезненно чувствительную к прикосновениям. Предменструальная боль в груди – это циклическое ощущение сильной наполненности и болезненности, которая обычно возникает в период, предшествующий менструации из-за того, что грудь наполнена кровью и лимфой. При этом боль может ощущаться в течении прикладывания или между кормлениями. Это совершенно нормальное ощущение для многих женщин. Обычно симптомы исчезают вскоре после наступления менструации. [2]

Литература:

1. Breastfeeding and Human Lactation(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819
2. Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008
3. Wiessinger Diane, The Womanly Art of Breastfeeding. – 8th ed. / Diane Wiessenger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010

 

Алёна Короткова, 
клинический психолог, 
консультант по грудному вскармливанию

Алёна Лукьянчук
Психолог, консультант по грудному вскармливанию, 
член ILCA (The International Lactation Consultant Association).

Читайте также:

Секс после родов и грудное вскармливание

Метод лактационной аменореи

Месячные после родов при грудном вскармливании: когда начинаются

При появлении новорожденного ребенка жизнь семьи переворачивается с ног на голову. Все внимание, особенно в первые дни, направлено на малыша, его потребности и самочувствие.

Очень часто при этом молодая мама не успевает уделить время себе. У нее не хватает сил и возможностей изучить, что же происходит с ее организмом в этот период.

Позже женщины начинают замечать изменения, которые случились с ними. Их интересует, через сколько месяцев начинаются месячные после родов при ГВ? Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании? Можно ли продолжать кормление грудным молоком, если менструации вернулись? Стоит ли бить тревогу, если ГВ закончилось, а месячные не возвращаются?

Отвечаем на все вопросы в этой статье.

Гормональный фон после родов

Когда у новоиспеченной матери приходит молоко и она начинает регулярно кормить грудью, гипофиз вырабатывает специальный гормон – пролактин, который тормозит созревание яйцеклетки и овуляцию.

Природа запускает процесс восстановления женщины после родов и дает отдохнуть системе, которая отвечает за деторождение.

Неспроста матка после родов сокращается быстрее именно во время прикладывания крохи к груди, тем самым быстрее возвращаясь к своим прежним размерам.

Пролактин выделяется в больших объемах, пока мама кормит малыша на постоянной основе, не реже чем раз в 3 часа и днем, и ночью. Если частота кормлений уменьшается, количество пролактина постепенно снижается, и это повышает вероятность забеременеть. Важно помнить об этом, чтобы не получить сюрприз: зарождающуюся новую жизнь, в то время как первый ребенок еще совсем младенец.

Если женщина кормит малыша не меньше 10-12 раз в сутки, не использует прикорм или воду в первые полгода, она практически полностью исключает вероятность беременности.

Это явление называется лактационной (или физиологической) аменореей. Ее эффективность оценивается в 87-97%.

Менструация или лохии?

На следующий день после рождения малыша у женщины начинаются выделения, похожие на месячные. Но это не они. Подобное кровотечение вызвано естественным очищением матки. Организм избавляется от частичек эпителия и кровеносных сосудов, которые образовались на месте плаценты.

Эти выделения называются лохиями. Они особенно интенсивны в первые дни после родов, а потом становятся все менее обильными. Лохии не являются менструацией и продолжаются от 4 до 6 недель.

Источник фото: shutterstock.com

Почему нет менструаций после родов?

Гормональный фон при ГВ меняется, и, как мы объяснили выше, это напрямую влияет на отсутствие месячных.

Смешанное вскармливание малыша также не будет препятствовать быстрому восстановлению женского цикла. Лактационная аменорея – то, что многими женщинами признается лучшим способом предохранения, – наступает только при частом прикладывании младенца к груди, кормлении по требованию и отсутствии любой смеси.

В этом случае гормоны препятствуют созреванию яйцеклетки в яичниках, все женские органы отдыхают и беременность не наступает даже при незащищенном половом акте. Если, конечно, женщина соблюдает ряд условий, а именно:

• кормление без использования пустышек и накладок на соски;
• перерыв между кормлениями не дольше 4 часов днем и 6 – ночью;
• отсутствие прикорма или искусственного вскармливания. Малыш должен питаться только молоком мамы.

Как месячные влияют на лактацию?

Если женщина активно кормит малыша грудью после года, менструация может долго не восстанавливаться. Поводов для беспокойства нет – уверяют врачи и всячески поддерживают длительное грудное вскармливание, вплоть до 2 лет.

Многие мамы считают, если начались месячные при ГВ – повод сворачивать кормление грудью, но специалисты опровергают этот факт. Месячные во время грудного вскармливания не являются патологией.

Кормление в этот период не отличается от этого процесса в обычные дни. Малыш может немного побеспокоиться у груди, почувствовав новую смесь маминых гормонов и то, что молоко начало идти туже. Но такие изменения длятся, как правило, только пару дней, затем лактация возобновляется. При менструации вкус молока существенно не меняется и не становится менее полезным для его маленького потребителя.

Что касается повышенной чувствительности сосков во время месячных при лактации, из-за чего кормление становится болезненным процессом, то здесь специалисты рекомендуют чаще менять груди за одно кормление. Альтернативный вариант – пользоваться в эти дни накладками на соски. Облегчить неприятные ощущения, по словам врачей, может также массаж шейно-воротниковой зоны.

Когда возобновляется менструация во время грудного вскармливания?

Время идет, и даже регулярно кормящая мама примерно на 6-7 месяце жизни крохи начинает вводить прикорм. Прикладывания к груди происходят реже, чем 8 раз в сутки, и уровень пролактина начинает снижаться. По мере того как уменьшается концентрация гормона в сыворотке крови матери, запускаются ее женские процессы. В какой-то момент яйцеклетка созревает, происходит овуляция и, соответственно, приходят месячные.

Источник фото: shutterstock.com

Сколько нет месячных при грудном вскармливании, и когда начинаются месячные после родов?

Конкретных сроков, когда должна начаться менструация при грудном вскармливании, нет. Это очень индивидуальный вопрос. Статистика показывает, что в среднем это происходит через год или полтора после родов. Но сроки, как отмечают врачи, могут быть и иными – от 3 недель до 2 лет.

На восстановление цикла влияет не только частота прикладывания младенца к груди, а целый ряд причин, включая:

• наследственный фактор;
• использование пустышек;
• кормление не только молоком, но и другой пищей, включая воду;
• периоды разлуки мамы и малыша;
• и многое другое.

На скорость возвращения цикла могут повлиять также патологические роды и осложнения в послеродовом периоде. Так, после кесарева сечения женщины отмечают, что месячные после родов при грудном вскармливании возобновляются несколько позже, чем у подруг, родивших естественным путем. Впрочем, сроки возобновления месячных для одних и других едины.

Как подсчитали специалисты, после того как женщина перестает кормить малыша грудью, менструация возвращается в течение 10 недель, то есть 3 месяцев. При этом поначалу нерегулярная менструация при ГВ и скудные выделения считаются нормальными.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании займет некоторое время. Это зависит от здоровья женщины и того, насколько большой стресс испытал ее организм. Вернуться в естественное русло цикл должен через пару месяцев, но практически все женщины отмечают, что месячные проходят уже иначе.

К примеру, цикл длиной в 30 дней до беременности может сократиться до 25 дней, длительность самой менструации может увеличиться, а боли в первые ее дни – уменьшиться. Особенно это касается женщин, у которых до родов был диагностирован загиб матки. Беременность и роды исправили патологию – и месячные пошли по-другому.

Правда, в случае, если менструальный цикл изменился до неузнаваемости, специалисты рекомендуют не медлить с обращением к гинекологу. Слишком короткие или долгие месячные могут свидетельствовать о заболеваниях «по женской части» – миоме матки, эндометриозе или других патологиях.

В каких случаях обращаться к врачу?

Как мы уже выяснили, нет точного срока, когда начинаются месячные при ГВ. Совершенно точно не стоит их ждать на следующий день после того, как вы перестанете кормить ребенка грудью. Врачи дают лимит в 3 месяца, после чего лучше обратиться к гинекологу.

Менструация может задерживаться по нескольким причинам:

• гормональный сбой;
• гинекологическое заболевание;
• новая беременность (и это не исключено, ведь лактация в качестве средства предохранения работает первые полгода, и то не всегда).

Все вышеуказанное в любом случае требует медицинского обследования.

Подведем итоги: начало месячных во время ГВ – не патология и не следствие болезни, а лишь сигнал о том, что организм восстановился после родов и способен на новую беременность. На лактацию возобновление цикла никак не влияет, молоко при месячных при грудном вскармливании остается таким же. Поэтому сворачивать ГВ или на время отстранять ребенка от груди нет необходимости.

Возобновление женского цикла при ГВ – процесс индивидуальный: у кого-то месячные начинаются спустя 6 недель после появления ребенка, у кого-то – спустя 2 года. Настороженность должна вызвать только ситуация, когда ГВ завершено больше 3 месяцев назад, а месячные не начинаются.

Месячные при грудном вскармливании. Месячные при грудном вскармливании: мифы и реальность

Особенности цикла месячных во время кормления грудью

Месячные во время кормления грудью могут долгое время не начинаться. При частом кормлении малыша в организме женщины в период лактации вырабатывается в большом количестве гормон пролактин, который способствует выделению грудного молока, с другой стороны этот же гормон препятствует восстановлению менструального цикла и снижает либидо. Однако бывают случаи, когда и при частом грудном вскармливании менструальный цикл восстанавливается через два или три месяца после рождения ребенка, в силу индивидуальных особенностей организма женщины.

При наступлении менструации кормление ребенка должно происходить в обычном режиме. В случаях, когда женщина полностью прекратила кормление ребенка или с первых дней его рождения у нее не выделялось молока, восстановление менструального цикла должно произойти через 1-2 месяца.

Месячные во время кормления, в особенности, если мать кормит малыша по режиму и докармливает его заменителями грудного молока, вполне могут начаться через месяц, после окончания лохий. Возобновление менструального цикла никак не влияет на вкус и количество выделяемого молока, однако ребенок может беспокойно вести себя у груди, из-за другого сочетания гормонов в крови матери в этот период.

Интенсивное кормление грудью ребенка в возрасте больше одного года и в дневное, и в ночное время, может привести к тому, что месячные при кормлении могут отсутствовать больше года, однако это не означает, что здоровье матери находится под угрозой и необходимо прекратить грудное вскармливание.

Состояние организма после родов и во время месячных у кормящей мамы

Как только рождение ребенка произошло, матка женщины начинает процесс очистки от отработанных тканей и оболочек плода, которые обеспечивали развитие малыша. Бывает так, что во время родов плацента отделяется не полностью, а ее части остаются в матке, что в итоге может отразиться на выделении молока – оно может вырабатываться с задержками или в небольшом количестве. В среднем через 4-6 недель после окончания послеродовых выделений, ни в коем случае не стоит их путать с месячными, у кормящей мамы наступает период лактационной аменореи, когда яйцеклетка в яичниках не созревает, а повторная беременность, даже при незащищенном половом акте, наступить не может.

Было замечено, что период восстановления менструального цикла зависит от возраста, состояния здоровья и генетики женщины. Так молодым светлоглазым матерям с тонкими запястьями, месячных при кормлении приходится ждать значительно дольше, чем кареглазым брюнеткам среднего телосложения, у которых менструальный цикл может восстановиться, даже при условии непрерывного кормления малыша, уже на третий месяц после родов.

Идеальным сроком для грудного вскармливания малыша считается два года, за период которых у большинства женщин месячные при кормлении восстанавливаются примерно через 6 месяцев после родов, в это же время мама начинает постепенно вводить прикорм в рацион малыша, и таким образом промежутки между кормлениями увеличатся.

В случаях, когда у матери молока с самого рождения малыша выделялось недостаточно, и ей приходилось докармливать малыша специальными смесями, месячные при кормлении могут восстановиться немного раньше, однако прекращать кормить малыша даже скудно выделяющимся молоком не стоит.

В случаях, когда мама интенсивно кормит малыша возрастом более одного года, месячные при кормлении могут отсутствовать длительный период времени. Однако паниковать не стоит, как было сказано выше, как только грудное вскармливание прекратится, менструальный цикл восстановится в течение 10 недель.

Месячные при кормлении грудью могут поначалу идти не стабильно, но по прошествии 2-3 месяцев цикл придет в норму, хотя его продолжительность может отличаться от той, что была до беременности, к тому же теперь менструации с большой вероятностью будут проходить более безболезненно, так как положение матки после родов станет более физиологичным и без загиба.

Во время менструации кормление малыша грудью никак не отличается от кормления в обычные дни, однако некоторые мамы отмечают, что соски становятся более чувствительными, а малыш беспокойно ведет себя у груди. В таких случаях неплохо помогает массаж шейно-воротниковой зоны и согревание сосков сразу после кормления малыша.

Иногда восстановление месячных при кормлении грудью влияет на количество выделяемого молока, и первые 2-3 дня его выделяется немного меньше, чем обычно, однако довольно скоро лактация увеличивается до привычного уровня.

Буквально 50-70 лет назад у женщин полностью отсутствовали месячные при кормлении, и это было нормой жизни, однако, постоянные стрессовые ситуации, плохая экология и прием гормональных контрацептивов, присутствующие в жизни современной женщины привели к тому, что нормой жизни стало восстановление менструального цикла еще задолго до окончания периода лактации.

Лактационная аменорея

Роды всегда сопровождаются процессом отторжения плаценты. Дело это весьма «кровавое», поскольку вызывает повреждение капилляров. Кровотечения после отделения плаценты могут длиться целый месяц и даже полтора. Такие выделения называются лохи. Менструальный цикл здесь не при чем, это явление совершенно другого порядка. Через сколько начинаются полноценные месячные?

В первые же мгновения после рождения ребенка женский организм начинает вырабатывать пролактин. Главную роль в производстве гормона играет гипофиз – отдел головного мозга. Именно пролактин отвечает за выработку первой пищи малыша — грудного молока. И он же тормозит начало месячных (блокирует созревание фолликулов во время лактации). Такой период покоя женской половой системы называется послеродовая аменорея или лактационнная аменорея. Это явление наблюдается у всех женщин, кормящих малышей не по времени, а по требованию.

Сколько будет длиться аменорея, зависит от нескольких факторов:

• особенностей конкретной женщины;
• продолжительности и частоты процесса вскармливания ребенка.

Именно грудное вскармливание влияет на гипофиз, чтобы тот начал выработку пролактина. А ведь именно от этого гормона зависит, через сколько после родов начинаются месячные при гв. Если мама начинает прикладывать малыша к груди реже 7-8 раз в сутки, уровень пролактина начинает снижаться. Следовательно, наступление менструации становится все более вероятным.

Причина менопаузы

Начавшийся месячный цикл всегда возобновляется постепенно. Когда приходят месячные после родов возможны задержки. На первых порах (2—3 месяца) не ждите соответствия графику. Нерегулярные месячные при грудном вскармливании — вполне нормальное явление. Организм ещё не до конца оправился и ему требуется несколько попыток, чтобы возобновить цикл. Но если сбои стали регулярными и продолжаются более трёх месяцев, обратитесь к врачу.

Лохии: что это такое

После родов у женщин появляются кровянистые выделения, которые они путают с тем, что пришли месячные. Это ошибка: через такой короткий промежуток времени после появления ребенка на свет цикл не восстанавливается. Данные выделения являются маточными и называются лохиями. Длятся они примерно 5-7 недель после родов.

Появление лохий обуславливается заживлением матки матери после отторжения плаценты.

Процесс заживления индивидуален и зависит от следующих факторов:

• течение беременности и родовой деятельности;
• общее состояние организма.

Когда начнется менструация

Месячные после родов при грудном вскармливании — когда они начинаются? Все зависит от тонкостей гормональной системы конкретной женщины. А также от особенностей ГВ, которое она практикует. Кормит ли мама часто (когда хочет малыш) или редко (по режиму)? Поит ли малыша водой? Докармливает ли смесью? Все эти моменты влияют на срок наступления первой менструации.

Итак, когда «они» начинаются? Вот варианты:

Через месяц после родов. Иногда лохии, вместо того, чтобы прекратиться, к исходу 30 дня начинают выделяться с большей силой. Это явление зачастую принимается женщинами за раннюю менструацию. Такие случаи очень редки, но тем не менее встречаются в медицинской практике.

Через два-два с половиной месяца. Если женщина сразу перевела ребенка на смесь, то при искусственно вскармливании месячные приходят быстро.

Через три-четыре месяца. Месячные при гв спустя четыре месяца являются нормой и говорят о хорошей работе гипофиза кормящей мамы. Также такая ситуация происходит, когда мама переводит малыша на смешанное питание, то есть кроха ест одновременно смесь и грудное молоко или когда грудное вскармливание сворачивается совсем.

Через шесть-восемь месяцев. Самый распространенный временной промежуток, в который наблюдается возобновление менструации при гв. Большинство грудничков переходят на прикорм, следовательно, просят грудь гораздо реже, в основном — перед сном. Лактация постепенно начинает снижаться, уровень гормонов стремится к прежним «добеременным» показателям. Половые гомоны стимулируют выработку яйцеклеток и провоцируют месячные при грудном вскармливании.

Когда малышу исполняется годик. У многих мам «годовастиков» начинаются месячные, даже если лактация продолжается по полной программе.

Бывает, что месячные не наступают до полного завершения лактации при длительном грудном вскармливании (полтора года и больше). И стартуют через пару месяцев после последнего прикладывания.

И все эти ситуации абсолютно нормальны.

Так когда же начинаются месячные при грудном вскармливании после родов? Правильного и однозначного ответа нет. Все зависит от тонкостей лактации и женского организма.

Первые месячные при гв – какие они

Первые месячные после родов при грудном вскармливании могут быть любыми – обильными или слабыми, затяжными или двухдневными. Все это нормально. Насторожиться стоит лишь в случае, если выделения чересчур обильные, напоминающее маточное кровотечение, или если задержка длится дольше трех недель.

Длина цикла на гв тоже устанавливается не сразу. Настройка менструального цикла — сугубо индивидуальное дело. Обычно цикл приходит в норму за 3-4 месяца после завершения лактации. Но если у кормящей мамы цикл был нерегулярным и до беременности, она может столкнуться с подобными проблемами и после окончания кормления. Особенности родового процесса (естественное родоразрешение или посредством кесарева сечения) в ситуации налаживания менструации роли не играют.

Многие девушки обращают внимание на то, что месячные во время грудного вскармливания стали не такими мучительными, как раньше – живот больше не ноет, общее самочувствие изменилось. Возможно, причина в том, что загнутая до беременности матка после родов приняла нормальное положение. Также некоторые мамы замечают, что менструальный цикл стал несколько короче привычного.

Какими должны быть месячные после родов

Первое время менструации во время лактации могут быть плавающими. Цикл становится регулярным только спустя 3-4 месяца.

Задержка месячных при грудном вскармливании – это частое явление. Месячные после родов могут быть обильными, а могут быть скудными. Цикл может стать коротким, а может удлиниться. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Очень часто женщины отмечают, что после родов менструации проходят без боли. Это объясняется тем, что до родов был загиб матки кзади, а в процессе родовой деятельности он устранился.

Грудь перед началом цикла может стать болезненной и припухлой. Это молочные железы наполняются лимфой и кровью. С наступлением месячных эти ощущения проходят.

Отлучать ребенка от груди в связи с возобновлением менструаций нет необходимости. Менструальное кровотечение на вкус и количество молока не влияет. Беспокойство ребенка у груди во время месячных объясняется тем, что в критические дни отток молока затруднен. В таком случае мама может прикладывать малыша то к одной, то к другой груди.

Изменения в менструальном цикле после родов

Поскольку гормональный баланс женщины длительное время остается нестабильным, не следует ожидать быстрого восстановления регулярного менструального цикла. Несколько первых циклов могут быть нерегулярными, что является нормой. Первые менструальные выделения после родов способны быть обильными, длиться дольше недели, иногда сопровождаться болезненностью внизу живота.

Часто возникает ситуация, когда месячные после родов начались и пропали, что не должно вызывать паники, учитывая нестабильный гормональный фон женщины. Но если в этот период имел место незащищенный половой контакт, необходимо сделать тест на беременность, поскольку на такую задержку менструации может оказывать влияние повторное зачатие.

Как месячные влияют на грудное молоко

Многие женщины опасаются, что во время менструации меняется вкус молока, поэтому нельзя малыша кормить грудью при месячных. Однако нет медицинских данных, которые подтверждали бы этот факт.

Доктор Е. Комаровский подчеркивает, что наличие менструации во время лактации не влияют на грудное молоко, не является противопоказанием к кормлению грудным молоком и поводом для отлучения ребенка от груди.

В первые дни месячных некоторые женщины отмечают, что образуется мало грудного молока, но через 2-3 дня все приходит в норму.

При кормлении во время менструаций может показаться, что малыш ведет себя беспокойно. Это связано с тем, что в эти дни грудные протоки несколько сужены, из-за чего ребенку приходится прикладывать больше усилий для получения пищи.

Во время менструаций у кормящей мамы усиливается работа потовых желез, поэтому непривычный для малыша запах тела будет его отталкивать. В этом случае женщине рекомендуют чаще принимать душ, делая это перед каждым кормлением сына или дочки.

В каких случаях следует обратиться к врачу

Существуют ситуации, при возникновении которых следует обратиться за консультацией к гинекологу:

• Если после прекращения лактации и грудного вскармливания прошло более 3 месяцев, беременность исключена, поскольку тест отрицательный, а месячные не идут.
• Если после нескольких первых менструальных циклов возникла задержка, а тест показывает положительный результат. Врач-акушер с помощью УЗИ подтвердит наличие беременности или при ее отсутствии направит на консультацию к гинекологу.

Нужно тщательно следить за восстановлением нормального цикла, от которого будет зависеть возможность появления детей в дальнейшем.

Начались месячные – молоко уходит?

Если при грудном вскармливании начались месячные, это совсем не значит, что молока больше не будет и пора переводить малыша на смесь. Количество грудного молока мало зависит от менструаций. Следовательно, мама может кормить своего малыша до тех пор, пока не сочтет нужным свернуть гв или пока молоко не пропадет самопроизвольно. Менструальный цикл не имеет никакого отношения к этому процессу.

Менструация сигнализирует о том, что репродуктивная система в порядке.  Наличие выделений говорит о возможности женщины иметь детей, именно по ним девушки предугадывают многие процессы в организме (например, наступление овуляции). При этом гадать, когда должны начаться первые месячные после родов, бесполезно. Молодой маме стоит расслабиться и наслаждаться процессом грудного вскармливания. Об остальных физиологических процессах женского организма позаботится природа.

Если пришли месячные, нужно ли прерывать кормление

Часто можно услышать, что если начались месячные во время грудного вскармливания, то малыша нужно отлучить от груди, якобы в эти дни ухудшается качественные и вкусовые показатели молока, что может стать причиной расстройства стула у грудничка, ухудшения сна.

Тема лактации во время месячных окружена множеством мифов, попробуем разобраться с наиболее популярными заблуждениями.

Наиболее распространенные мифы

1. С наступлением критических дней молоко приобретает неприятный вкус и запах, из-за чего грудничок отказывается кушать.

По этому вопросу было проведено немало исследований, и все они показали, что вкусовые и другие показатели молока при менструации не меняются.

2. Во время месячных в молоке увеличивается количество гормонов, поэтому оно вредно для ребенка.

Гормоны в молоке есть всегда, они нужны для нормального роста и развития крохи, в критические дни их уровень остается неизменным.

3. С наступлением критических дней молока становится меньше, поэтому малыша обязательно следует докармливать.

Вводить новую пищу во время месячных кровотечений нельзя, если на фоне гормонального дисбаланса количество молока уменьшится, просто кормите кроху чаще. Снижение лактации носит временный характер, все нормализуется в течение нескольких суток.

Если ваши соски становятся очень чувствительными во время критических дней, уменьшить дискомфорт поможет теплый компресс, его нужно прикладывать сразу после окончания каждого кормления.

Наступление месячных в период лактации не какое-то экстраординарное событие – не нужно ничего менять в привычном режиме дня, менструация у кормящих мам также естественна, как и ее отсутствие.

Помните, что если у вас нет критических дней во время кормления грудью, это не означает, что вы не можете забеременеть. Ну, а если цикл начал восстанавливаться, необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом по поводу эффективных и безопасных средств контрацепции.

Поводы для беспокойства

Месячные после кесарева при грудном вскармливании или после обычной родовой деятельности все равно начнутся у новоиспеченной мамочки. Сколько времени пройдет, перед тем как это произойдет – вопрос индивидуального характера. Но мамочка должна быть на протяжении всего времени после рождения крохи на наблюдении гинеколога и находить на это время, какой бы плотный жизненный график не был. Важно, чтобы у женщины пришли месячные вовремя, и их цикл был регулярным. Это и есть показатель женского здоровья.

Стоит обратиться к доктору если:

• задержка месячных при грудном вскармливании дает о себе знать, когда мать перестала уже 2 месяца прикладывать свое чадо к железам;
• регулярность цикла не налаживается более 3 месяцев после того, когда начинаются месячные впервые после родовой деятельности;
• болезненность менструации;
• выделения слишком активные или скудные;
• месячные после грудного вскармливания не наступили вообще или уже налаженный цикл вновь прекратил деятельность;
• месячные при лактации начались, когда женщина не использовала прикормы и подкармливала малыша после ГВ.

Особенно нужно заострить внимание, если цикл наладился и заново прекратил деятельность или вовсе не начался. Просто многие женщины используют лактацию в качестве контрацептива. И если уже пошли месячные при грудном вскармливании, а потом прекратились, то велика вероятность того, что мамочка вновь забеременела. Если при кормлении грудью месячные вызвал гормональный дисбаланс, и беременности нет, то это все равно является поводом посетить гинеколога. Если женщина не планирует повторно рожать в ближайшее время, то лучше прибегнуть к эффективным методикам контрацепции.

На вопрос могут ли начаться месячные при кормлении грудью, отвечают, учитывая особенности организма женщины, а также способ, которым она пользуется при ГВ. Главное находить время на визиты к специалистам и продолжать естественное вскармливания малыша. Если мамочка нет мочи больше задавать себе вопрос о том, можно ли кормить малыша грудью в период менструации, то лучше обратиться за консультацией к доктору.

«Почему циклы во время вскармливания нерегулярные?»

На постоянность менструальных циклов, характер их протекания влияет изменение режима вскармливания, в результате чего месячные могут идти с обильными выделениями либо совсем прекращаться. Если после снижения количества грудных вскармливаний мама впоследствии по каким-либо причинам начинает чаще давать ребенку грудь, временно прекращая прикорм, пролактин вновь начинает вырабатываться в большем количестве, блокируя овуляцию.

Какие меры могут помочь маме стимулировать приток молока?

• Почаще прикладывать ребенка к груди.
• Увеличить продолжительность ночного кормления.
• Пить побольше теплой воды, принимать препараты для лактации (апилак, лактовит).

Миф № 2. Ребенок отказывается от груди, потому что у молока меняется вкус и запах.

Ни на вкус, ни на запах молока месячные не влияют.

Беспокоиться, выплевывать грудь малыш может по другим причинам:

• Грудничку передается нервозность мамы, её эмоциональная неустойчивость при наличии предменструального синдрома.
• Возможно, «невкусной» становится мамина грудь, отпугивают незнакомые запахи.
  Изменения гормонального фона во время менструации могут усиливать потоотделение, работу желез внутренней секреции, сальных желез. Проблем не будет при тщательном соблюдении личной гигиены с обмыванием груди при каждом кормлении.

Миф № 3. Нельзя кормить грудью в «эти» дни: в состав молока попадают гормоны.

Гормоны необходимы для нормального развития ребенка, они есть в организме беременной женщины, в плаценте, всегда присутствуют и в женском молоке. «Критические дни» не увеличивают и не уменьшают количество гормонов и никак не меняют состава молока.

Опрометчиво верить всему, что говорят и пишут. Общепринятые нормы – не более чем ориентир. Пошли «женские дела» во время лактации или задержались после её прекращения – списывайте данное событие на индивидуальность организма.

Если женщина кормит грудью, при этом малыш здоров, спокоен, молока хватает, а месячные уже начались, значит, она готова снова стать матерью.

Использование тампонов во время месячных при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании пошли месячные, женщина может использовать любые удобные для нее средства гигиены, в том числе тампоны o.b.

Чтобы комфортно чувствовать себя во время менструации, выберите продукты с оптимальной впитывающей способностью:

1. MiniProComfort.® b.o или Normal – это небольшие, тонкие тампоны с шелковистой поверхностью SilkTouch™ (Силктач) и зауженным кончиком для еще более комфортного введения. Оптимальный вариант для женщин, у которых месячные в период лактации стали скудными или умеренно интенсивными;
2. SuperProComfort.® b.o или Super Plus – эти средства гигиены удобно использовать при обычных или обильных месячных. Благодаря спиралевидным желобкам FluidLockTM (Флюидлок) тампоны обеспечивают надежную защиту от протеканий.

Влияние на ребенка

Существует множество мифов о том, как месячные при кормлении грудью влияют на стул ребенка, его поведение, вкус и состав молока.

Рассмотрим самые распространенные:

• Во время «критических дней» меняется запах молока, его вкус, из-за чего малыш может отказываться от груди. Исследования, проводимые по данному вопросу, не подтвердили изменения вкусовых и других характеристик грудного молока. Нервозное или возбужденное состояние ребенка обычно связано с аналогичным состоянием мамы, которая переживает, возьмет ли малыш грудь. Никаких оснований для отказа со стороны крохи не существует, поэтому переживать не стоит.
• Кормить при менструациях нельзя, так как в молоке очень много гормонов. В грудном молоке женщины гормоны присутствуют всегда, и в период месячных их уровень абсолютно не меняется. Более того, их наличие необходимо организму ребенка для правильного развития.
• Молоко становится хуже из-за месячных, меняется его состав. Грудное молоко на каждом этапе жизни ребенка идеально соответствует его потребностям. В период менструаций его состав никак не меняется, оно не становится ни хуже, ни лучше. Нельзя прекращать грудное вскармливание из-за восстановления работы репродуктивной системы мамы.
• Молока становится меньше, нужно вводить докорм. Еще одно заблуждение, которое может вызвать срыв грудного вскармливания. Вводить докорм во время «критических дней» мамы нельзя. Если молока станет меньше (что вероятно из-за изменения гормонального фона), важно чаще кормить малыша, и другая коррекция рациона не потребуется. Снижение лактации временное, уровень ее восстанавливается в течение одного-двух дней.

Не стоит воспринимать приход месячных, как экстраординарное событие, из-за которого нужно «что-то менять». По сути, оно не обозначает ничего, кроме возможности наступления новой беременности. И заставляет женщину задуматься о дополнительной контрацепции, если она не планирует рождение малышей-погодков.

Тщательно взвешивайте информацию, поступающую из разных источников, о влиянии критических дней на грудное вскармливание. Месячные в период лактации так же естественны, как и их отсутствие. Сроки их наступления строго индивидуальны и зависят от гормонального фона. Попытки «подогнать» их под какие-то рамки обычно становятся причиной дополнительных переживаний женщины без реальных на то оснований.

Что делать, если месячных долго нет

Если месячных при грудном вскармливании долго нет, не стоит паниковать. Их проявление обусловлено индивидуальными свойствами организма. Перед тем как бежать к врачу, вспомните, какая продолжительность была у цикла до беременности. Нормальный срок: 20—40 дней. У полностью здоровых девушек: 28 дней. В таблице приведены примерные сроки начала менструации. Месячные после родов при грудном вскармливании зависят от нормального срока цикла девушки.

Срок ожидания после родовОбычный срок цикла20-25 дней26-30 дней31-35 дней36-40 дней

До 3 месяцев		Наиболее вероятно	Вероятно	Менее вероятно	Очень редко
3-6 месяцев		Вероятно	Наиболее вероятно	Менее вероятно	Редко
7-12 месяцев		Редко	Вероятно	Наиболее вероятно	Менее вероятно
14-20 месяцев		Редко	Менее вероятно	Вероятно	Наиболее вероятно

В дополнение к таблице можно сказать, что от возраста, когда пришли месячные тоже многое зависит. От раннего полового созревания может зависеть долгая нерегулярность в цикле. При отсутствии цикла через год после родов и спонтанных сбоях в работе организма (слабость, болезни) следует обратиться к лечащему врачу.

Теперь вы видите, что начинаться менструация может как через два-три месяца, так и через 2 года и если месячные появились «слишком поздно» по вашему мнению, то это не значит, что вы больны.

Если во время кормления у девушки были половые акты, то возможно отсутствие месячных по причине повторной беременности.

Признаки беременности при грудном вскармливании без месячных бывают самые различные:

Изменение вкусовых свойств молока. Заметить это можно реакцией малыша на кормления грудью при месячных: нередко груднички отказываются от питания или едят слишком мало.

Боль сосков и груди. В период беременности и лактации нагрузка на женский организм слишком велика: прошло слишком мало времени между зачатиями, поэтому организм работает на полную.

Снижение количества молока. Во время беременности созревание плода — основная задача, лактация — второстепенная.

Болезненные ощущения в животе. Во время кормления выделяется гормон окситоцин, он вызывает сокращение матки. При беременности и лактации возможны неприятные ощущения.

Стандартные признаки овуляции: рвота и тошнота, сильная сонливость.

Беременность при лактации может прийти, если не оградиться должным образом. Многие девушки думают, что кормление грудью защищает от незапланированной беременности, но это не всегда так. Чтобы избежать беременности, малыш должен получать молоко раз в 3 часа днём с 6-часовым перерывом ночью. Причём защита мамы сработает только до введения прикорма, т. е. до 6-месячного возраста ребёнка.

Наступление беременности не причина для остановки кормления. Проанализируйте опыт предыдущих родов, были ли какие-либо осложнения: риск прерывания гестации, кровотечения во время родов. Если были, то для принятия верного решения в таких случаях следует обратиться к гинекологу.

Менструации появиться во время лактации довольно легко. В период грудного вскармливания лучше быть внимательной и готовой, когда придут месячные, чтобы случайно не травмировать детей отсутствием молока. Период кормления ребёнка — самая важная часть в его жизни. Если замечаете какие-то странности во время месячных, то пойти к врачу — обязательная галочка в списке дел.

Можно ли забеременеть при гв – с месячными или без них?

Многие женщины считают, что лактационная аменорея, когда месячные во время грудного вскармливания не идут, – стопроцентно работающий метод контрацепции. Это действительно так, но с несколькими оговорками.

Молодая мама почти точно не забеременеет, если:

• малышу еще не исполнилось полгода, и он питается только грудным молоком;
• в кормлении не используются накладки, а между приемами пищи – соски и пустышки;
• ребенок не допаивается водой, напитками и смесями;
• перерыв между кормлениями не превышает 3-5 часов.

Несоблюдение любого из обозначенных условий ведет к снижению в женском организме уровня пролактина, препятствующего овуляции. В этом случае первые месячные при грудном вскармливании могут прийти в любой момент. А за ними – естественным образом наступить беременность. Более того, после 6 месяцев уровень этого гормона постепенно снижается сам по себе, даже если мама не использует для кормления прикормы и докормы.

Бытует мнение, что пока не появились месячные при грудном вскармливании, незапланированная беременность не грозит, а предохраняться следует начинать только тогда, когда менструальный цикл полностью нормализовался. Это не совсем так.

Первая овуляция может пройти и без привычного кровотечения. При этом вышедшая яйцеклетка будет вполне готова к оплодотворению. Так что вероятность забеременеть во время грудного вскармливания без месячных существует. И, как показывает практика, она достаточно высока: свидетельство тому – огромное количество семей с детьми-погодками. Поэтому если молодые родители в ближайший год-два не планируют нового пополнения – после того, как крохе исполнится 6 месяцев, им стоит задуматься о выборе надежного и подходящего обоим метода контрацепции, даже если мама продолжает кормить малыша грудью.

Источники

• https://www.neboleem.net/stati-o-detjah/6143-mesjachnye-pri-kormlenii.php
• https://MedLazaret.ru/ginekologiya/mesyachnye-vo-vremya-grudnogo-vskarmlivaniya.html
• https://GrudyuKormi.ru/vskarmlivanie/o-moloke/vozobnovlenie-mesyachnyh.html
• https://ProGrudnoe.ru/trudnosti/kogda-posle-rodov-nachinayutsya-mesyachnye-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
• https://zen.yandex.ru/media/vseposlerodov/kogda-posle-rodov-nachinaiutsia-mesiachnye-pri-grudnom-vskarmlivanii-5a086aac9b403c693b0cd6d1
• https://fraumed.net/menstruation/life-menstruation/grudnoe-vskarmlivanie.html
• https://its-kids.ru/mesyachnye-vo-vremya-gv.html
• https://BraBook.ru/gv/rekomendacii/mesjachnye-pri-grudnom-vskarmlivanii. html
• https://rebenkoved.ru/sovety-roditelyam/chto-nuzhno-znat-i-umet/menstruatsiya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
• https://www.obtampons.ru/vy-i-vash-menstrualnyy-cikl/kak-menyaetsya-vash-cikl/mesyachnye-pri-gv
• https://mykids365.ru/mesyachnye-pri-gv/
• https://vseogv.ru/zdorove-i-pitanie-mamy-na-gv/mesyachnye-pri-grudnom-vskarmlivanii

Месячные при кормлении грудью — можно ли кормить грудным молоком

Можно ли после родов при месячных кормить ребенка грудью и не опасно ли это? После родов происходит восстановление физической формы и гормонального баланса. При наступлении менструации появляется вопрос, можно и стоит ли дальше кормить ребенка. Месячные и лактация являются совместимыми понятиями, так что нет предпосылок отказываться от кормления ребенка грудью. В норме, у женщин, активно практикующих грудное вскармливание по требованию, менструации начинаются приблизительно через год после родов.

Разрешено ли кормить грудничка грудным молоком при месячных

После начала менструации не следует паниковать и сразу же прекращать грудное вскармливание. Начало менструального цикла не свидетельствует о том, что ребеночка нужно отлучать от себя. Однако в некоторых случаях изменения могут наблюдаться. Если же отмечается уменьшение объема материнского молока, можно увеличить количество кормлений. Прикорм требуется лишь в исключительных случаях и после консультации со специалистом.

Врачи отмечают, что кровянистые выделения и незначительные гормональные изменения в этот период не меняют вкус молока и не ухудшает его питательность. В связи с этим, ГВ по-прежнему полезно и важно для маленького человечка.

Ребенок может почувствовать переживания своей мамы. Отказ от ГВ будет обусловлен психологической причиной. Лишь изредка малютка почувствует то, что вкус и запах молока изменились, вследствие чего причина будет физиологической.

Важно помнить о том, что на женской груди расположены многочисленные потовые железы, которые во время менструации начинают больше выделять пот. Для успешной борьбы с такой проблемой желательно чаще посещать душ.

Специалисты отмечают, что для восстановления менструального цикла требуется время. По данной причине несколько циклов будут нестабильными. Исключениями являются те ситуации, когда до родов месячные были обильными, так как при подобном раскладе количество и продолжительность могут снизиться. После родов обильные кровянистые выделения останутся в прошлом.

Лактационная аменорея

Кормление грудью чаще всего сопровождается лактационной (физиологической) аменореей. Так в медицинской практике называется отсутствие месячных. Аменорея может быть разная: в период беременности, в детстве, после менопаузы. Это естественные процессы женского организма.

Почему наступает аменорея при грудном вскармливании? Основная причина, что месячные во время лактации не наступают, — это вышеупомянутый гормон пролактин. Если он хорошо производится в организме, то нет менструации. То есть это своеобразный способ природы дать женщине время отдохнуть перед следующей беременностью. Как правило, у 90% кормящих женщин нет менструации — и это нормально. Волноваться здесь не стоит.

Важный момент: менструации обычно отсутствуют только при полном грудном вскармливании. При переходе на смешанное вскармливание или введении прикорма цикл восстанавливается.

Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании

Полноценные критические циклы у молодых мам обычно возвращаются через 8 – 9 месяцев. Менструация после родовой деятельности будет протекать по другой схеме, причем об обильных выделениях можно забыть навсегда.

При частом прикладывании малютки к груди повышается вероятность задержки начала менструации на продолжительное время. Важно понимать, что женскому организму требуется время для восстановления после беременности и родов. Только через время месячные все-таки будут идти регулярно.

Задержка при ГВ между первыми и последними месячными после родовой деятельности может составлять около 2 – 3 циклов. Если задержка оказывается более продолжительной, желательно обратиться к опытному гинекологу.

Восстановлению менструального цикла способствует тот период, когда младенцы начинают принимать дополнительные продукты или спят дольше. Таким образом, частота и регулярность кормления грудничка оказывает серьезное влияние на особенности функционирования женского организма.

На восстановление цикла у женщины всегда влияют следующие факторы:

• частота прикладывания малыша;
• особенности дополнительного кормления и питьевого режима малыша;
• продолжительность ночного сна;
• реакция на гормональные влияния.

Что делать, если ребенок кусается при ГВ, вы можете узнать в нашей статье. Нужно ли сцеживаться после кормления, читаем тут.

Можно ли кормить грудным молоком при температуре у кормящей, читайте по ссылке

Учет вышеперечисленных факторов обязателен для тех, кто заботится о себе и своем ребеночке.

Период лактации — способ предохранения от беременности

Стоит ли рассматривать этот период как один из способов предохранения и можно ли забеременеть при кормлении грудью? Нельзя ответить на этот вопрос однозначно.

Регулярное грудное вскармливание значительно снижает риск забеременеть после родов. Пролактин вырабатывается хорошо, месячных нет, соответственно, яйцеклетка не функционирует, «отдыхает». Может ли кормящая мама полностью положиться на этот метод? Этот вид контрацепции не предохраняет от следующей беременности на 100%. В некоторые моменты может снижаться уровень пролактина, яйцеклетка может созреть, и менструация начнётся даже при кормлении. Потом пролактин, например из-за активного кормления, повысится, и менструация прекратится. Иногда женщина может просто пропустить начавшуюся менструацию, если выделения будут скудными. Женщина в таком случае может узнать, что она беременна, уже на 2-3 месяц после зачатия.

Можно ли забеременеть во время кормления? Да, возможно. Данный метод контрацепции недостаточен. Следует даже при ГВ использовать дополнительные методы предохранения от нежелательной беременности.

Важно помнить: овуляция и возможность зачатия ребенка возникают еще до первой менструации. Пропустить овуляцию при ГВ достаточно просто. Большинство погодков рождаются именно потому, что матери слишком уповали на лактационную аменорею и не предохранялись при ГВ.

Как влияет менструация на лактацию

Ученые доказали, что продолжение грудного вскармливания оказывается по-настоящему важным делом. Вкус и питательные свойства материнского молока сохраняются прежними. Если бы были серьезные изменения, ребенок бы самостоятельно отказался от своего привычного питания. По данной причине природа все-таки предусмотрела, что даже в критические периоды для женщин серьезных проблем с лактацией удавалось избегать. Менструация и ГВ все-таки оказываются сопоставимыми друг с другом.

Молодая мама не должна переживать относительно восстановления женских физиологических функций. Данный процесс является естественным, причем он не может влиять на лактацию.

Временный отказ от кормления может привести к уменьшению количества молока. Более того, данная ситуация поспособствует развитию серьезных воспалительных процессов в женской груди.

Частые прикладывания укрепляют связь между мамой и ее ребенком. Таким образом, малыш может получать оптимальный объем естественного питания, состоящего из питательных компонентов (микроэлементы, витамины, гормоны). Продолжение ГВ способствует успешному развитию малютки.

Во внимание следует принимать следующие аспекты:

• Многие женщины раньше считали, что материнское молоко после критических дней становится горьким. В действительности для того, чтобы вкус и запах не изменились, необходимо всего лишь регулярно принимать душ и слегка омывать соски. Нежелательные физические изменения обусловлены обильным потоотделением, в результате которого может появляться неприятный запах, обусловленный нарушением личной гигиены;
• Кроха далеко не всегда почувствует, что запах и вкус молока изменились. Считается, что после начала критических дней, увеличивается концентрация гормонов. Однако данное мнение считается мифом. На самом деле в молоке кормящей женщины всегда содержатся гормоны, которые важны для малыша и способствуют его успешному развитию;
• После возобновления работы гормональной системы объем питания для грудничка может уменьшиться. В действительности выработка прогестерона не блокирует выработку пролактина, поэтому особенных изменений быть не должно. Если женщина будет чаще докармливать малютки молочными смесями, количество молока может уменьшиться. Менструация не влияет на лактацию, поэтому ГВ все-таки остается важным. Для сохранения правильного лактационного процесса нужно стараться часто прикладывать малыша к груди, ведь поводов отказываться от еды в действительности не существует.

Молодая мама должна стойко отнестись к возвращению критических дней. Только в этом случае лактацию можно продолжить по прежней схеме.

Почему идут месячные у кормящей мамы

Идеальная ситуация с процессом кормления и ежемесячными выделениями бывает не часто. У кого-то они начинаются практически сразу, кто-то наблюдает их появление только после отмены ГВ. Специалисты связывают такое положение дел с началом прикормов. Если малыш кушает только молочко, то с организмом женщины не происходит резких изменений, но как только вводятся хоть какие-то смешения в питании, начинаются регулярные выделения.

Считается, что уровень пролактина снижается в том случае, когда малышу дают водичку. Месячные могут вернуться в случае редкого кормления ребенка грудью в течение суток. Специалисты часто советуют кормить малыша по расписания, если нужно, даже будить его ночью. Если женщина следует таким советам, то менструации пока не появляются.

Причиной появления месячных часто становятся проблемы со здоровьем. Выработка пролактина зависит от многих факторов. В данном случае нужно обратить внимание на состояние здоровья женщины, ее иммунитет, употребление медикаментов, в том числе гормональных препаратов.

Когда женщина замечает, что кровяные выделения стали регулярными, то отчаиваться и переживать не стоит. Эта ситуация бывает часто. В такой период нужно продолжать кормление и каждые два месяца посещать гинеколога.

Как сохранить грудное вскармливание при месячных

После восстановления женских репродуктивных функций отмечается изменение гормонального состава крови. По данной причине определенные изменения во вкусе и запахе молока все-таки остаются возможными, но количество остается прежним.

Иногда малыш все-таки может быть беспокойным. Более того, беспокойство зачастую обуславливается тем, что такое состояние передается от женщины. Если мама будет сохранять спокойствие, малютка также сможет обойтись без истерик и капризов.

Следует подготовиться к тому, что при месячных соски женской груди становятся уязвимыми и чувствительными. Только осторожный подход способствует тому, чтобы женщина сумела предотвратить дискомфорт.

Желательно вспомнить о следующих мерах предосторожности:

• регулярное выполнение массажа шейного отдела;
• согревание сосков по окончании кормления малыша;
• сокращение продолжительности кормления;
• частые прикладывания малютки от одной груди к другой.

Гормональный фон будет восстановлен после завершения критического цикла. По данной причине лишних проблем удастся избежать.

Изменения психологического характера, связанные с особенностями гормонального состояния, свойственны женщинам в период лактации. Основной задачей все-таки оказывается забота за младенцем. Природный инстинкт к размножению оказывается подавленным, поэтому могут не только отсутствовать менструальные выделения, но и может наблюдаться снижение либидо, сексуального влечения.

После восстановления репродуктивных функций желательно внимательно следить за регулярностью месячных. В противном случае невнимательность и отсутствие предохранения может привести к ранней повторной беременности.

Лохии: что это такое

После родов у женщин появляются кровянистые выделения, которые они путают с тем, что пришли месячные. Это ошибка: через такой короткий промежуток времени после появления ребенка на свет цикл не восстанавливается. Данные выделения являются маточными и называются лохиями. Длятся они примерно 5-7 недель после родов.

Появление лохий обуславливается заживлением матки матери после отторжения плаценты. Процесс заживления индивидуален и зависит от следующих факторов:

• течение беременности и родовой деятельности;
• общее состояние организма.

Меняется ли вкус молока при восстановлении менструального цикла

Многие женщины прекращают кормление грудью в то время, когда идут месячные. Делать этого не стоит по той причине, что данные действия способствуют прекращению лактации через несколько дней.

Бытует мнение, что во время месячных меняется вкус грудного молока. Специалисты доказали, что это всего лишь стереотип, не являющийся достоверным.

Советы для тех матерей, у которых начались месячные при вскармливании ребенка грудью.

1. Вкус вырабатываемого молока не меняется – продолжайте кормить малыша так же, как раньше.
2. Чаще принимайте душ, так как во время месячных меняется запах женщины, и дети по этой причине могут отказаться от кормления.
3. Старайтесь быть спокойной и избегать стрессов, поскольку ребенок все чувствует. Если нервничает мама, он тоже переживает. Это сопровождается плохим сном и частым плачем.

Кормление ребенка естественным путем прекращать нельзя, так как только таким образом он укрепляет свой иммунитет и получает антитела. Последние помогают ему бороться с вирусами, поступающими из окружающей среды. Не слушайте тех, кто говорит, что при месячных меняется молочный вкус. Это не так, хотя наши бабушки в этом были уверены.

Если малыш отказался от прикладывания к груди, стоит чаще прибегать к гигиеническим процедурам, потому что около ареолы соска располагаются потовые железы. Вкус может быть специфичным из-за того, что перемешивается с запахом выделяющегося пота.

Возможные осложнения

На вопрос женщин о том, можно ли кормить грудью, если пришли месячные, специалисты отвечают положительно.

Иногда появление менструации приводит к осложнениям, которые необходимо знать. Возникновение месячных приводит к:

• незапланированной беременности;
• истощению репродуктивной функции;
• гормональному сбою;
• развитию воспаления.

У многих кормящих мам могут начаться месячные до прекращения кормления грудью. Однако нужно внимательно относится к этому и соблюдать все рекомендации врачей.

Месячный срок, или Когда они возвращаются | 74.ru

Кстати говоря, среди женщин бытует мнение о том, что если до родов месячные были обильными, длительными и болезненными, то после родов эта проблема вполне может исчезнуть. Если трактовать это поверье с медицинской точки зрения, то исчезновение болезненных ощущений обусловлено тем, что источником боли было определенное положение матки – загиб назад, например, роды же помогли исправить ситуацию. И в самом деле часто после родов характер менструации меняется. Месячные могут стать более регулярными, чем были до беременности, а также менее болезненными или же совсем безболезненными.

«Молочная» загвоздка

К сожалению, восстановление менструального цикла после родов не всегда проходит гладко. В некоторых случаях возникают серьезные осложнения, чаще всего связанные с гормональными нарушениями. «Одной из причин, по которым может нарушиться процесс восстановления менструального цикла после родов, считается гиперпролактинемия, – вводит в курс дела акушер-гинеколог Елена Мязина. – Это нарушение связано с повышением в крови женщины пролактина – гормона, отвечающего за выработку грудного молока. Пролактин, помогая женскому организму вырабатывать грудное молоко, вместе с тем препятствует овуляции, а следовательно, и восстановлению менструального цикла. В норме уровень пролактина повышается после родов, и понижается после уменьшения активности лактации. Но иногда уровень «молочного» гормона остается высоким даже после прекращения грудного вскармливания и это ведет к развитию аменореи (отсутствию менструаций. – Прим. автора). Впрочем, симптомом гиперпролактинемии может быть не аменорея, а всего лишь нарушение ритма менструаций: их учащение или урежение, этим симптомом тоже пренебрегать не рекомендуется».

Причиной гиперпролактинемии чаще всего становится какое-либо нарушение работы гипофиза, например, пролактинома – доброкачественная опухоль гипофиза, вырабатывающая пролактин «в избытке». При возникновении подобных проблем специалисты советуют обследовать и щитовидную железу, недостаточностью функций которой – гипотиреозом – и может быть вызвана гиперпролактинемия в материнском организме. Все эти причины легко обнаруживаются и корректируются современной медициной. Для диагностики заболевания применяется анализ крови на содержание пролактина и гормонов, характеризующих функцию щитовидной железы, а также исследование гипофиза при помощи компьютерной томографии.

Для лечения гиперпролактинемии, как правило, назначаются лекарственные препараты, способствующие уменьшению выделения пролактина, уровень которого в крови часто снижается до нормы уже через несколько недель, после начала лечения. По мере того, как нормализуется уровень пролактина, восстанавливается и менструальный цикл.

Гипопитуитаризм!

У запоздавших месячных и «заснувшего» организма может быть еще одно оправдание. Из «Википедии»: «Гипопитуитаризм, синдром Шихана – послеро́довый инфаркт гипо́физа, послеродовый некроз гипофиза – возникает в случаях осложнения родов массивным кровотечением с развитием артериальной гипотонии (понижение давления). Во время беременности размеры гипофиза увеличиваются, однако кровоснабжение его не усиливается. На фоне развившейся вследствие послеродового кровотечения артериальной гипотонии кровоснабжение гипофиза резко уменьшается – развиваются кислородное голодание и некроз гипофиза. Чаще всего повреждаются именно лактотрофные клетки. Из-за отсутствия пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока) прекращается лактация – грудное вскармливание становится невозможным».

Хочется успокоить тех, кто в панике немедленно заподозрил у себя этот грозный послеродовый сюрприз: синдром Шихана – заболевание достаточно редкое. На что обратить внимание? Насторожить новоявленную маму могут такие симптомы, как частая головная боль, быстрая утомляемость, слабость, зябкость, снижение артериального давления, беспричинное сильное похудение, постоянные небольшие отеки рук и ног, сухость кожных покровов, облысение.

Аменорея, или, как возможный вариант, олигоменорея – уменьшение количества менструальной крови вплоть до небольших мажущих выделений – еще один тревожный звонок. Насколько сильными будут нарушения менструальной функции при синдроме Шихана зависит от того, насколько сильно поражен гипофиз. Диагноз послеродового гипопитуитаризма ставится после изучения данных о течении беременности и родов, помимо этого учитываются симптомы послеродового гипопитуитаризма и данные гормональных исследований. Лечится синдром Шихана, как правило, с помощью гормонально-заместительной терапии (ЗТГ).

Все лечится, все сложности преодолимы, но ведь, будь мы внимательнее к собственному здоровью, многих проблем – простите за тривиальность – можно было бы избежать. Женщины поймут: без «критических» дней жизнь – штука приятная! Но все же не стоит забывать, что это проявление нашей особой женской природы, и отсутствие «праздников» может говорить о гинекологическом неблагополучии.

Миссия выполнена: вы стали матерью, но, достигнув желаемого, постарайтесь не забывать и о собственном здоровье.

Задержка менструального цикла при грудном вскармливании

После родов у женщин часто возникают вопросы о возобновлении менструального цикла, его регулярности, возможности грудного вскармливания при месячных.

Менструация приходит в норму не сразу. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки, то есть повторной беременности, пролактин – гормон, который отвечает за выработку молока, подавляет овуляцию. При нормальном гормональном балансе повышение концентрации пролактина у женщин вызывает и поддерживает образование молока в молочных железах.

Во время беременности высокий уровень пролактина поддерживает высокое содержание эстрогенов, но после рождения ребенка уровень эстрогенов в материнском организме резко падает, и тогда поддержание уровня пролактина обеспечивают рецепторы соска. Сосание также вызывает активацию гормона гипофиза – окситоцина, который обеспечивает выведение молока из груди.

Восстановление менструального цикла происходит тогда, когда пролактина в организме женщины становится меньше из-за уменьшения количества грудного молока либо вообще прекращения лактации. Но все это индивидуально: у кого-то цикл восстанавливается сразу, а у кого-то – через год и больше.  

Кроме того, срок восстановления менструального цикла может зависеть от характера кормления: при кормлении по требованию – цикл восстанавливается в среднем примерно через год. При смешанном кормлении – цикл нормализуется через три-четыре месяца. При искусственном вскармливании – через один-два месяца. При кормлении по режиму – приходит в норму через пару месяцев.

Если вы перестали кормить грудью, не ждите, что месячные начнутся на следующий день. Менструальный цикл может начаться спустя два-три месяца после отлучения ребенка от груди. Однако больше этого времени ждать не стоит, лучше обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть симптом серьезного гормонального нарушения или воспалительного заболевания. Кроме того, задержка менструации может быть и при наступлении следующей беременности, поэтому лучше воздержаться от незащищенного полового контакта. Грудное вскармливание – это не метод контрацепции.

Даже если менструация и началась, то достаточно длительный период она может быть нерегулярной. Может меняться и характер месячных, например, они могут стать менее болезненными. Только когда гормональный фон женщины после родов нормализуется, и половая система начнет функционировать нормально, тогда можно говорить о полном восстановлении менструального цикла. Обычно через 2-3 менструации это и происходит.

Если мама кормит малыша грудью, то месячных может не быть очень долгое время. Когда месячные возобновляются, цикл нарушен и задержка может длиться один, два, а то и три месяца. Сами выделения при этом могут быть весьма скудными. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой в период лактации: один месяц – менструация есть, второй – нет. Нерегулярность месячных при грудном вскармливании – это нормальное явление.

После рождения ребенка, женщины, как правило, испытывают то, что называется послеродовым кровотечением. Послеродовые выделения или лохии – признак того, что матка сокращается и исцеляется. Такое кровотечение состоит из крови, бактерий и тканей слизистой оболочки матки. Чаще всего оно определяется потерей 500 мл крови после вагинальных родов или 1000 мл крови после кесарева сечения. Если потеря крови происходит в течение 24 часов после родов, это считается ранним послеродовым кровотечением, а после 24 часов – вторичным послеродовым кровотечением. Эти выделения могут произойти в течение нескольких дней после родов и они не считаются менструальным кровотечением, хотя многие женщины часто путают послеродовое кровотечение с нерегулярными месячными после беременности в силу своей неосведомленности.

 

Источник: https://deti.mail.ru

 

Полезна: 0 голосов Не полезна: 0 голосов

Другие статьи на эту тему

Грудное вскармливание и ваш период: что вам нужно знать

Менструация связана с фертильностью, беременностью и даже грудным вскармливанием. Отсутствие менструации — один из первых признаков беременности, и пока вы беременны, гормоны в вашем организме препятствуют менструации.

Затем, если вы решите кормить грудью, ваши месячные могут длиться недели, месяцы или дольше. Итак, когда следует ожидать возобновления менструации и как менструация повлияет на грудное вскармливание и вашего ребенка?

У вас может возникнуть много вопросов о том, чего ожидать после рождения ребенка.Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании и месячных.

Кровотечение после родов

Кровотечение сразу после рождения ребенка может показаться менструальным, но на самом деле это не так. Это называется лохией и представляет собой смесь крови, слизи и тканей слизистой оболочки матки.

Лохия начинается с ярко-красного кровотечения. Он может быть очень тяжелым и содержать тромбы.

Через несколько дней он начнет замедляться и станет розовым или светлее.С течением времени он станет коричневым, а затем желтым или белым. Лохии и кровянистые выделения могут длиться до шести недель.

Ваши первые месячные после рождения ребенка

У вас могут быть первые настоящие месячные уже через шесть недель после рождения ребенка. Если вы не кормите грудью, обычно можно ожидать, что менструация вернется в течение трех месяцев. Однако все разные, поэтому сроки варьируются от одной женщины к другой.

Грудное вскармливание может дольше задержать менструацию.Однако даже если вы кормите грудью, у вас могут сразу же возобновиться месячные. У вас с большей вероятностью вернутся месячные раньше, если:

Как менструальный цикл влияет на грудное вскармливание

Когда у вас все же вернутся месячные, это не значит, что вам нужно отлучать ребенка от груди. Кормление грудью во время менструации совершенно безопасно. Это совершенно не вредно для вас или вашего ребенка.

Ваше грудное молоко по-прежнему полезно и питательно для вашего ребенка. Однако гормональные изменения в дни, предшествующие менструации, могут повлиять на ваше грудное молоко и режим грудного вскармливания вашего ребенка в течение нескольких дней.

Когда месячные вернутся, вы можете не заметить разницы в грудном вскармливании. И даже если есть какие-то изменения, ваш ребенок может не возражать и продолжать кормить грудью в обычном режиме.

Также возможно, что возобновление месячных может вызвать болезненность сосков, уменьшение количества грудного молока и изменение вкуса грудного молока.

Например, исследования показывают, что состав грудного молока меняется во время овуляции (середина цикла). Уровни натрия и хлоридов в молоке повышаются, а лактозы (молочный сахар) и калия снижаются.Таким образом, грудное молоко за это время становится более соленым и менее сладким.

Также примерно во время овуляции и непосредственно перед началом менструации уровни эстрогена и прогестерона изменяются, что может повлиять на вашу грудь и грудное молоко. Повышение уровня эстрогена и прогестерона может вызвать ощущение наполненности и болезненности груди.

Более высокий уровень эстрогена также может влиять на выработку молока. Исследования также показывают, что после овуляции уровень кальция в крови снижается. Низкий уровень кальция также может способствовать воспалению сосков и снижению количества молока.

Как бороться с болезненностью сосков

Во время месячных нередко возникают болезненные ощущения в сосках. Итак, за несколько дней до начала менструации кормление грудью может быть немного неудобным. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с болезненностью сосков.

• Попробуйте , чтобы боль не мешала вам кормить грудью, если это возможно.
• Продолжить прикладывать ребенка к груди, чтобы вы могли поддерживать выработку молока и предотвратить другие проблемы с грудным вскармливанием, такие как набухание груди, пузыри сосков, закупорка молочных протоков и мастит.
• Не используйте обезболивающий крем, чтобы попытаться облегчить боль. Эти продукты могут вызвать у ребенка онемение рта и помешать выделению грудного молока.
• Спросите у своего врача, безопасно ли для вас использовать безрецептурное обезболивающее в течение нескольких дней, когда оно причиняет боль.
• Прокачайте грудное молоко, если оно слишком болезненно и вы просто не можете кормить грудью. Сцеживание поможет вам сохранить количество молока, пока вы ждете, пока пройдет болезненность.Это также позволяет вам продолжать кормить ребенка грудным молоком.

Увеличение количества молока с низким содержанием молока

Уменьшение количества молока, связанное с менструацией, обычно носит временный характер. Вы можете заметить спад за несколько дней до начала менструации. Затем, как только у вас начнутся месячные, ваш запас должен снова начать увеличиваться, поскольку гормоны уравновешиваются. Чтобы бороться с недостатком грудного молока во время менструации, вы можете:

Если у вас слишком мало молока, это может быть опасно для вашего ребенка.Итак, вам также следует:

Если ваш запас грудного молока упал до такой степени, что ваш ребенок не получает его в достаточном количестве, педиатр может порекомендовать добавку.

Ваши месячные и ваш ребенок

Возобновление месячных может никак не повлиять на состояние вашего ребенка или количество молока. Некоторые младенцы продолжают нормально и без проблем кормить грудью. С другой стороны, некоторым младенцам не понравится вкус грудного молока или снижение количества грудного молока, которое может произойти, когда менструация вернется.Ваш ребенок может:

• Стать суетливым
• Грудное вскармливание больше из-за меньшего количества молока
• Медсестра Меньше, потому что грудного молока меньше и у него другой вкус
• Отказаться кормить грудью

Эти изменения в поведении вашего ребенка должны длиться всего несколько дней. Затем ваш ребенок должен вернуться к обычному режиму кормления грудью. Если через несколько дней вы не заметите улучшения, обратитесь к врачу.

Причины отсутствия периода кормления грудью

Кормление грудью может отложить возобновление менструального цикла на многие месяцы, год или даже дольше. Это зависит от вашего тела и от того, как часто и как долго вы решите кормить грудью. Ваши месячные могут длиться дольше, если вы:

• Грудное вскармливание Исключительно
• Медсестра днем ​​и ночью
• Держите ребенка рядом с вами, нося и спая вместе с ним
• Не давайте ребенку бутылочку или соску
• Воздержаться от добавления смеси или воды
• Отложите от начала твердой пищи, пока вашему малышу не исполнится четыре-шесть месяцев

Если вы кормите грудью реже, например, когда ваш ребенок спит всю ночь, или вы начинаете отлучение от груди, у вас больше шансов возобновиться.Однако у некоторых женщин месячные не наступают в течение нескольких месяцев после полного прекращения грудного вскармливания. Когда это, наконец, проявится, частое кормление грудью не заставит его снова прекратиться.

Выкачивание или сцеживание грудного молока вручную не оказывает на организм такого же воздействия, как грудное вскармливание. Если вы решите сцеживать и кормить ребенка из бутылочки, это не остановит менструацию.

Ваши месячные и фертильность

Когда месячные вернутся, вы должны считать себя плодородным.Если вы не готовы сразу же завести второго ребенка, возможно, вам стоит обратить внимание на противозачаточные средства.

Ваш врач, скорее всего, поговорит с вами о вариантах противозачаточных средств во время вашего первого послеродового визита к врачу примерно через четыре-шесть недель после рождения вашего ребенка. Если нет, поднимите этот вопрос и обязательно сообщите ей, что вы кормите грудью, поскольку некоторые виды контроля над рождаемостью могут нарушить выработку грудного молока.

Беременность до возобновления периода

Вы можете выпустить яйцеклетку из яичника (овулировать) до того, как менструация вернется.Следовательно, есть шанс, что вы можете забеременеть во время кормления грудью даже до того, как менструация вернется.

Итак, если вы состоите в интимных отношениях и не используете противозачаточные средства, вы можете снова ожидать, даже не получив первого послеродового периода.

Слово от Verywell

Грудное вскармливание может повлиять на ваши месячные, и ваши месячные могут повлиять на грудное вскармливание, ваше грудное молоко и вашего ребенка. Хотя многие женщины не замечают никаких изменений, когда у них возобновляются месячные, некоторые женщины испытывают неудобства или проблемы.

К счастью, наиболее частые проблемы с грудным вскармливанием, возникающие в результате возобновления менструации, носят временный характер. Конечно, вы можете решить, что боли в сосках и дополнительная работа, необходимая для поддержания количества молока, слишком велики. Хотя кормление грудью во время менструации по-прежнему безопасно и полезно, некоторые мамы предпочитают отлучать ребенка от груди после возобновления менструации.

Это может быть даже легче, если ребенок меньше кормит грудью из-за меньшего количества грудного молока и изменения вкуса молока.Хотя это правда, что чем дольше вы можете кормить грудью, тем лучше для вас и вашего ребенка, это действительно зависит от вас и того, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Частичное грудное вскармливание и частичное отлучение

Грудное вскармливание не обязательно должно быть «все или ничего». В то время как педиатры рекомендуют исключительно грудное вскармливание (без смеси или другого дополнительного питания) в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка, частичное грудное вскармливание, также называемое частичным отлучением от груди или комбинированным вскармливанием, может быть для вас правильным выбором.Как часто и как долго вы кормите ребенка грудью, зависит от вас и от ваших обстоятельств.

Частичное отлучение от груди просто означает, что вы кормите одни кормления грудью и добавляете смеси для других. Например, вы можете кормить ребенка грудью первым делом утром, сразу после работы, перед сном и, если необходимо, ночью. В большинстве случаев ваша грудь может адаптироваться и давать нужное количество молока в нужное время.

Многие семьи считают частичное отлучение от груди полезным в таких ситуациях:

Ты вернешься на работу

Если вам нужно вернуться к работе, но вы хотите продолжать кормить грудью, вы можете это сделать.Вы можете сцеживать молоко на работе и кормить грудью дома и в выходные. Или вы можете просто кормить грудью, когда вы дома, и предоставить своему ребенку другой источник альтернативного питания, соответствующего возрасту, пока вы находитесь вдали от ребенка.

Ваш ребенок стареет

Частичное отлучение от груди происходит естественно для детей старшего возраста. Поскольку они начинают добавлять все больше и больше продуктов в свой ежедневный рацион, им не нужно так часто кормить грудью, и они могут отказаться от кормления сами.Грудное вскармливание продолжает приносить вашему ребенку множество преимуществ для здоровья и развития до тех пор, пока вы решите кормить грудью, даже если это всего лишь одно или два кормления в день. Чем дольше вы кормите грудью, тем лучше для вашего ребенка.

Вы чувствуете себя разбитым

Если вы чувствуете, что грудное вскармливание — это слишком много для вас (особенно если вы еще и сцеживаете молоко), и думаете, что вам нужно отлучить ребенка от груди, вы можете попробовать частичное отлучение от груди вместо полного. Когда вы начнете кормить грудью реже, вам станет легче.Кроме того, ваш ребенок по-прежнему сможет получать пользу от вашего грудного молока.

У вас мало молока

Недостаток грудного молока часто является результатом плохого захвата груди или недостаточного кормления грудью. Если вас беспокоит количество вырабатываемого грудного молока, обратитесь за помощью к лечащему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу поддержки грудного вскармливания.

Однако, если у вас действительно низкий уровень грудного молока в результате определенных заболеваний груди, предыдущей операции на груди, возобновления менструации, стресса, курения, гипотиреоза или других проблем со здоровьем, вам, возможно, придется дать ребенку добавку. .Но необходимость в добавках не означает, что вы должны полностью отлучать ребенка от груди. Вы можете продолжать частично кормить грудью вместе с добавками столько, сколько захотите.

Вы не готовы отказаться от грудного вскармливания

Вы можете принять решение отлучить ребенка от груди в результате давления со стороны семьи, друзей, опекуна вашего ребенка или вашего партнера. Затем, когда вы начнете отлучать от груди, вы можете понять, что полное отлучение не подходит вам или вашему ребенку. На этом этапе вы можете продолжить кормление грудью в первую очередь утром и снова, когда уложите ребенка спать.Таким образом, вы сможете поддерживать отношения грудного вскармливания со своим ребенком, но поскольку ваш ребенок не кормит грудью в течение дня, вы можете не ощущать такого большого давления со стороны других.

Ваш ребенок не готов отлучить от груди

Вы можете обнаружить, что когда вы будете готовы к отлучению от груди, ваш ребенок — нет. Если вашему ребенку сложно отказываться от груди, ответом может быть частичное отлучение от груди. Грудное вскармливание — это не только источник питания, но и комфорт и безопасность. Каждый ребенок индивидуален, и хотя некоторые из них легко откажутся от грудного вскармливания, другим по-прежнему нужны тепло и близость, которые дает грудное вскармливание.

Сочетание грудного вскармливания и кормления смесью

Добавление смеси ребенку в дополнение к грудному вскармливанию называется добавкой. Это нормально и совершенно безопасно, и многие семьи выбирают этот тип комбинированного кормления по необходимости (например, из-за недостатка грудного молока), удобства или просто по личному выбору. В некоторых случаях по медицинским показаниям врач может рекомендовать кормление грудью и приготовление смеси.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Причины добавления формулы

Американская академия педиатрии (AAP) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют кормить грудью исключительно в течение первых четырех-шести месяцев, а затем продолжать кормить грудью до одного года или дольше, наряду с введением твердой пищи.Взаимодействие с другими людьми

По этой и другим причинам, включая эмоции и затраты, принятие решения о добавлении смеси может быть непростым. В то время как многие мамы кормят грудью своих детей и дают им смеси, потому что они хотят, другие делают это, потому что они должны. Независимо от того, относятся ли к вам все эти причины или ни одна из этих причин для дополнения, решение полностью зависит от вас.

У вашего ребенка проблемы со здоровьем

Если ваш ребенок родился преждевременно или с определенными заболеваниями, ему может потребоваться не только грудное молоко.Добавки часто используются с целью помочь ребенку набрать вес.

У вас низкий запас грудного молока

Предыдущая операция на груди или определенные заболевания могут помешать выработке грудного молока, хотя у любой женщины его может быть мало. Если вы или ваш врач чувствуете, что ваш ребенок не получает достаточного количества грудного молока только при грудном вскармливании, вам может потребоваться добавка детской смеси.

Ты идешь на работу

Сливание молока на работе может быть слишком трудным или стрессовым, или у вас может снизиться количество грудного молока, когда вы вернетесь на работу.Если у вас нет запаса грудного молока в морозильной камере, возможно, вам придется дополнить рацион ребенка смесью.

Ваш партнер хочет принять участие

Ваш партнер может захотеть принять участие в кормлении (и вы тоже можете приветствовать разделение ответственности). Вы можете сцеживать и использовать грудное молоко или время от времени давать малышу бутылочку смеси.

У вас есть кратные

Исключительно грудное вскармливание близнецов или тройняшек может быть проблемой.Вам нужно не только создавать и поддерживать достаточно большое количество грудного молока, но вы также будете очень часто кормить грудью. Вам может просто понадобиться перерыв несколько раз в день (как физически, так и морально), и кормление смесями может в этом помочь.

Вы просто хотите

У вас может быть просто личное предпочтение кормить грудью часть времени и давать ребенку смесь в остальное время.

Когда врачи рекомендуют добавки

По возможности большинство врачей рекомендуют исключительно грудное вскармливание.Однако бывают случаи, когда врачу необходимо рекомендовать кормить ребенка грудью. Ваш врач может порекомендовать добавку смеси, если:

• Ваш новорожденный теряет более 10% массы тела в первые несколько дней жизни
• Ваш новорожденный теряет или медленно набирает вес после первых нескольких дней
• У вашего ребенка меньше шести мокрых подгузников за 24 года. часовой период
• Ваш ребенок очень суетлив и не кажется удовлетворенным после кормления

Представляем Formula

Если вы не принимаете добавки по медицинским показаниям, специалисты рекомендуют кормить ребенка грудью как минимум за месяц до начала приема смеси.Это дает вам время для того, чтобы создать здоровый запас грудного молока и убедиться, что ваш ребенок хорошо кормит грудью. На этом этапе вы можете медленно начинать добавлять формулу.

Конечно, можно наливать грудное молоко и смесь в одну бутылочку, если вы уже приготовили смесь, однако их смешивание может привести к потере грудного молока, если ваш ребенок не допьет бутылочку. Если возможно, дайте сначала грудное молоко, а затем закончите кормление смесью.

По соображениям безопасности, нельзя смешивать грудное молоко с несмешанными сухими или концентрированными смесями.Всегда готовьте смесь в соответствии с инструкциями производителя, используя чистую воду.

Прежде чем выбрать детскую смесь для своего ребенка, посоветуйтесь со своим педиатром. Большинство из них рекомендуют детскую смесь, обогащенную железом, в течение первого года жизни. Если у вашего ребенка появляется сыпь, рвота, диарея, чрезмерный плач, суетливость или газы после начала приема смеси, это может быть аллергия. Прекратите использовать смесь и проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы обсудить другие варианты детской смеси.

Как добавление формулы влияет на вас

Если вы кормили исключительно грудью, это изменится.Если возможно, добавляйте смесь постепенно, чтобы ваше тело могло приспособиться.

Начните с не более одной или двух бутылок с формулой в день

Каждый день ваше тело вырабатывает грудное молоко на основе концепции спроса и предложения. Когда вы начинаете добавлять смесь, это может повлиять на выработку грудного молока. Если вы планируете употреблять одну или две бутылочки в неделю, это не должно повлиять на выработку грудного молока. Но если вы будете давать ребенку одну или две бутылки смеси в день, у вас начнет падать количество молока.

Добавляйте больше бутылок с формулой медленно

Переход от отказа от добавок к употреблению большого количества бутылочек в течение короткого периода может вызвать такие проблемы, как набухание груди и закупорка молочных протоков. Это также может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом вашего ребенка.

Рассмотрите возможность накачки или сцеживания руками

Любой из них может помочь сохранить количество грудного молока и предотвратить некоторые из распространенных проблем с грудным вскармливанием, которые могут возникнуть, когда вы переходите от кормления грудью к кормлению из бутылочки. Удаление грудного молока поможет уменьшить чувство полноты, которое может вызвать нагрубание груди.Кроме того, вы можете хранить сцеженное грудное молоко, чтобы использовать его позже. В зависимости от того, как вы его храните, грудное молоко может оставаться в морозильной камере до одного года.

Как добавление смеси влияет на вашего ребенка

Если вы кормили ребенка исключительно грудью и начали добавлять смеси в его ежедневный рацион, вы можете начать замечать некоторые вещи. Обычно это лишь часть перехода, и ваш ребенок со временем приспособится.

Отказ от бутылки

Ваш ребенок может отказаться брать бутылку, особенно если вы ему даете.Переход может пройти более плавно, если ваш партнер или другой опекун предложит формулу. Помимо того, что они просто хотят молока от мамы, некоторым детям может быть трудно научиться пользоваться бутылочкой. Другим может просто не понравиться вкус формулы.

Продолжительное ожидание между кормлениями

Поскольку ваш ребенок переваривает грудное молоко легче, чем детская смесь, последняя позволяет ему дольше чувствовать себя сытым. Они могут казаться не такими голодными после кормления смесью, как после кормления грудью.

Отказ от груди

Отказ от бутылки через некоторое время обычно больше не проблема. Однако после того, как ваш ребенок привыкнет к смеси и пить из бутылки, у вас может возникнуть обратная проблема: он может больше не хотеть кормить грудью. Питье из груди требует больше усилий, и многие дети в конечном итоге находят смесь более удовлетворительной.

Изменения испражнений

Добавление смеси в рацион вашего ребенка может изменить рисунок, цвет и консистенцию фекалий вашего ребенка (например,g., он может быть более твердым, темного цвета и иметь более сильный запах, чем раньше). Ваш ребенок также может реже качать, как только вы начнете давать ему смесь.

Слово от Verywell

Конечная цель каждого родителя — иметь счастливого, здорового ребенка, который растет и процветает. Здорово, если можно кормить исключительно грудью, но не всегда это возможно или желательно для каждой мамы. Грудное вскармливание не обязательно должно быть «все или ничего». Каждый ребенок и ситуация уникальны, и сочетание грудного вскармливания и смеси может лучше всего подойти вашей семье.

Чего ожидать, если у вас начнутся месячные во время кормления грудью

Грудное вскармливание часто задерживает начало менструации, но когда тетя Фло вернется, вы можете заметить, что это влияет на выработку молока. Вот что ты можешь сделать.

Приучить себя к кормлению грудью может быть достаточно сложно (Правильно ли мой захват? Как работает этот молокоотсос? И почему моя грудь такая кривая ?!), затем, несколько месяцев спустя, ваши месячные возвращаются , и это может измениться. процесс снова.Вот чего вам следует ожидать, когда у вас вернутся месячные.

У матерей, кормящих исключительно грудью, обычно не наступают месячные в течение нескольких месяцев после рождения ребенка, — говорит Фрэнсис Джонс, специалист по грудному вскармливанию и координатор банка молока в женской больнице Британской Колумбии в Ванкувере. Но если вы не так часто кормите грудью, что часто случается во время тренировки сна, когда ваш ребенок начинает спать всю ночь (ура!) Или когда вы начинаете вводить твердую пищу, у вас может начаться овуляция раньше.А у некоторых женщин овуляция начинается сама по себе уже через несколько месяцев. (По этой причине, а также из-за того, что ваши месячные могут не сразу выглядеть нормально, не полагайтесь на грудное вскармливание как на форму контроля над рождаемостью. Вы все равно можете забеременеть во время кормления грудью.)
7 продуктов для увеличения выработки грудного молока

«Большинство матерей не заметят изменений в количестве молока , когда у них возобновятся менструации», — говорит Натали Памбрун, вице-президент Канадской ассоциации акушерок.«Однако некоторые женщины действительно чувствуют, что их соски более чувствительны во время овуляции, в то время как другие сообщают о немного меньшем количестве молока в те дни, когда у них месячные, на протяжении всего периода кормления грудью. Они также могут заметить, что их дети немного больше суетятся, поскольку получают меньше молока, чем привыкли ».

Поскольку уровень кальция в крови снижается во время менструации, и это может повлиять на выработку молока, Памбрун рекомендует принимать добавки кальция и магния, если вы заметили снижение количества кальция.В целом, однако, грудное вскармливание во многом связано со спросом и предложением — чем больше ваш ребенок кормит грудью и чем больше молока ему нужно, тем больше будет вырабатывать ваш организм. «Если вы замечаете, что вы производите меньше молока, чем обычно, попробуйте кормить ребенка чаще, чтобы восстановить количество молока», — говорит Джонс.

Это также помогает переключаться на другую сторону во время кормления, чтобы ваш ребенок лежал на каждой груди не менее двух раз за одно и то же кормление (это называется сменой кормления), и используйте сжатие груди, чтобы ваш ребенок дольше сосал грудь.По возможности избегайте пустышек и бутылочек, чтобы весь ребенок сосал грудь, и, возможно, добавьте сеанс сцеживания между кормлениями или сразу после него, если вам нужно увеличить объем кормления. «Если вы беспокоитесь о том, что у вас действительно резко снизилось количество молока и, похоже, не происходит его улучшения, поговорите с практикующим врачом», — говорит Джонс.

Подробнее:
5 способов изменения груди после беременности
10 интересных способов использования грудного молока, о которых вы, вероятно, не знали

Все, что вам нужно знать о месячных при грудном вскармливании

Олег Малышев / Shutterstock

Мне всегда говорили, что одним из преимуществ грудного вскармливания является то, что мне не придется долго иметь дело с тетей Фло.Ура! Как и все женщины, которых я знаю, я был более чем счастлив немного попрощаться с ней. И кто, черт возьми, хочет иметь дело с ПМС, судорогами и кровавыми посещениями туалета, когда впервые воспитывает ребенка? Мне казалось, что природа меня поддержала.

К моему большому удивлению, у меня появился первый послеродовой период, когда моему ребенку было всего 5 месяцев (он тоже кормил исключительно грудью круглосуточно). BLECH. Эфф ты, мать-природа. Это полный отстой.

Поработав с миллионом кормящих матерей (как консультантом по грудному вскармливанию, так и консультантом по грудному вскармливанию-добровольцу), я с тех пор узнала, что это своего рода миф, что исключительно грудное вскармливание помогает избежать месячных.Вернее, у большинства женщин, но не у всех. (Вроде как похудание из-за грудного вскармливания. У некоторых килограммы улетучиваются во время кормления грудью, у других — как упрямые придурки.)

Итак, я представляю вам все, что вы когда-либо хотели знать о месячных во время кормления грудью (и я надеюсь на вас, что вы не пойдете по моим стопам, и эта сука будет держаться подальше как можно дольше).

Это ОЧЕНЬ разнится, но у большинства мам, кормящих исключительно грудью, менструации не будет.

Если вы кормите исключительно грудью (без смеси или твердой пищи), и делаете это по требованию, в том числе среди ночи, очень маловероятно, что у вас будут менструации. Если вы будете меньше кормить грудью, это может изменить ситуацию. И да , есть исключения (я один!), Но это общая тенденция.

У некоторых очень невезучих мам очень рано начинаются месячные.

У одной из моих лучших подружек месячные начались через восемь недель после рождения ребенка.Она кормила исключительно грудью. Сначала она подумала, что это просто послеродовое кровотечение, но нет. Это была настоящая сделка. Она подумала, что это, может быть, случайность, но то же самое произошло и с ее вторым ребенком. Некоторым женщинам просто не везет в этом отделе.

У некоторых матерей не бывает месячных все время, пока они кормят грудью.

У меня есть еще одна дорогая подруга, которая кормит грудью своих младенцев в первый год жизни, и у нее все время не бывает менструаций! Это крайний случай, но у многих женщин, кормящих грудью более года, менструация не возвращается, пока их малышам не исполнится 12–18 месяцев.Это совершенно нормально, и вам должно понравиться это, если вы можете. Если вам не терпится забеременеть, вам, возможно, придется сократить кормление, чтобы снова стать фертильным, потому что большинство (но не все!) Женщины не могут зачать ребенка до тех пор, пока не вернутся месячные.

Ваш первый послеродовой период может быть немного странным.

Ваши месячные могут возобновиться в виде кровянистых выделений. Обычно это происходит, когда ваш ребенок ест примерно 3 раза в день. Некоторые женщины сообщают, что их первые месячные более тяжелые и спазматические, чем обычно.Другие сообщают об обратном: у них настолько легкие месячные, что они даже не уверены, что это «считается» (а это так, особенно с точки зрения фертильности). Также нормально видеть некоторое свертывание крови, даже если вы, как правило, не видели свертывания крови в период до беременности. Тем не менее, вы знаете свое тело лучше всех! Так что если вы считаете, что что-то действительно необычное, обратитесь к врачу.

Для того, чтобы ваши циклы стали регулярными, может потребоваться несколько месяцев.

Даже после того, как у вас вернутся месячные, какое-то время все может быть шатким.Я помню, что у меня не было еще шести недель после первого послеродового периода (единственная спасительная льгота для его раннего наступления). Некоторые женщины сообщают о кровянистых выделениях между ними. Опять же, обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы, но если ваш гормональный фон меняется, это нормально, если что-то идет нерегулярно.

Во время менструации часто наблюдается снижение количества молока.

Из-за притока прогестерона прямо перед менструацией вы могли заметить небольшое снижение количества молока.Некоторые мамы этого не замечают, а некоторым младенцам все равно (другие очень злятся!). Но если это проблема, помните, что это временно и не повлияет на ваш запас в целом. После первого или двух дней менструации ваш запас должен восстановиться.

Как только у вас вернутся месячные, вы плодородны.

Я почти никогда не говорю матери полагаться на грудное вскармливание как на средство контроля над рождаемостью (я видел немало мам, забеременевших таким образом!), Но большинство мам вряд ли забеременеют при исключительно грудном вскармливании.Однако, как только менструальный цикл возобновится, вы фертильны, и если вы хотите избежать беременности, вам следует подумать о защите.

… и вы можете забеременеть еще до послеродового периода.

Малоизвестный факт: вы можете забеременеть еще до того, как у вас начнутся месячные. Причина в том, что вы можете овулировать до наступления первого послеродового периода, и если звезды выровняются ( whop whop ), вы будете держать ребенка на руках девять месяцев спустя.Это особенно вероятно, если вы миновали стадию исключительно грудного вскармливания, у вас есть ребенок постарше и вы ждете своего первого послеродового периода.

Так почему же во время кормления грудью так много различий в менструации? Что ж, все женщины разные, и они по-разному реагируют на гормоны грудного вскармливания. Для большинства гормонов, происходящих исключительно при кормлении грудью, достаточно для подавления менструальных гормонов. Для других не очень.И это может полностью варьироваться от ребенка к ребенку, в зависимости от того, насколько часто ваш ребенок кормит грудью.

Если вы один из тех счастливчиков, у кого не бывает месячных в течение многих месяцев во время кормления грудью, слава вам и наслаждайтесь. И что касается незадачливых дам, я чувствую вашу боль (буквально). Не стесняйтесь приходить в любое время, пока у вас ПМС. Мы можем охладиться в спортивных штанах и бюстгальтерах для кормления, поедая Ben & Jerry’s у бочки. Мы это заслужили.

месячных во время кормления грудью

Последнее обновление: 30 мая 2020 г.

Комфортному и эффективному кормлению грудью способствует множество факторов.У кормящих матерей обычно не бывает менструаций, так как кормление грудью подавляет начало менструального цикла. Однако у некоторых женщин месячные бывают даже тогда, когда они продолжают кормить ребенка грудью. Месяцам во время кормления грудью способствует несколько факторов. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Когда можно ожидать месячных во время кормления грудью?

У каждой женщины первые месячные после родов будут проходить в разное время. Он может варьироваться от 11 до 12 недель после родов до года.Среднее время первых месячных после рождения ребенка при грудном вскармливании обычно составляет шесть месяцев. Как упоминалось ранее, многие факторы способствуют тому, что вы снова станете фертильными после родов. У матерей с более низким уровнем прогестерона, вероятно, будут менструации быстрее, чем у матерей с более высоким уровнем. Также уровень пролактина влияет на начало менструации. Пока вы кормите грудью, гормон помогает производить необходимое количество грудного молока и препятствует овуляции и менструации.

Факторы, влияющие на сроки после родов

Матери должны знать факторы, влияющие на их менструальный цикл после родов, чтобы иметь возможность с ними справиться. Ниже приведены некоторые из них, которые влияют на продолжительность менструации после родов:

1. Ваш ребенок спит более четырех часов днем ​​или более шести часов ночью.

Это означает, что ребенок не будет кормить грудью, пока он спит. Это приведет к снижению выработки грудного молока, и у вас может скоро начаться менструальный цикл.Если вы все еще кормите ребенка грудью, уменьшение количества грудного молока будет временным, пока гормоны не выровняются.

2. Ваш ребенок начал потреблять твердую пищу или молочную смесь.

Когда ребенок начинает получать питание из внешних продуктов, выработка грудного молока начинает сокращаться, что приводит к гормональным изменениям, которые перезапускают ваш менструальный цикл. Подобные изменения наблюдаются, когда матери дополняют свое кормление смесью.

3. Вы спите вместе с младенцем.

Часто совместно спящие матери заканчивают тем, что кормят своих детей грудью посреди своего режима сна. Это приводит к увеличению выработки грудного молока, что еще больше задерживает менструацию.

4. Вы носите малыша поближе к себе, чтобы он мог сосать, когда захочет.

Носить ребенка поближе, чтобы ему было легко прикладывать грудь, — это еще один способ, которым вы в конечном итоге часто будете кормить грудью своего маленького манчкина. Это, в свою очередь, задерживает периоды.

Короче говоря, факторы, влияющие на то, как скоро вернутся месячные во время кормления грудью, следующие:

• Уход
• Гормоны
• Непрерывный сон
• Кормление из бутылочки
• Продолжительность ухода

Если у вас случаются месячные во время кормления грудью, вы должны знать, что это, скорее всего, связано с уменьшением выработки гормона пролактина.Хотите знать, как еще месячные могут повлиять на грудное вскармливание? Давай тоже это выясним.

Влияют ли месячные на кормление грудью?

Если у вас начнутся месячные во время кормления грудью, велика вероятность, что вы не заметите никакой разницы. Однако некоторые женщины заметят несколько изменений, среди которых:

• Повышенная болезненность сосков во время менструации.
• Недостаток молока за несколько дней до менструации.
• Незначительное изменение вкуса грудного молока, из-за которого ребенок может не хотеть кормиться.
• Ваша грудь может немного увеличиться.

Менструация не должна прерывать или останавливать грудное вскармливание. Изменение гормонов нормальное, и в течение нескольких дней ваш организм приспособится к изменениям. Кормление во время менструального цикла не нанесет вреда ни вашему здоровью, ни вашему ребенку. Если вы заметили снижение количества грудного молока, вам следует проконсультироваться с врачом или специалистом по лактации, который может порекомендовать некоторые натуральные добавки, которые могут повысить выработку молока.Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает правильное количество питания, оценив его вес.

Когда ваш ребенок зависит только от грудного молока, вы можете сохранить или увеличить количество грудного молока. В этом случае ваш специалист может порекомендовать некоторые шаги, чтобы задержать менструальный цикл. Вот несколько способов отсрочить менструальный цикл.

способов задержки менструального цикла при грудном вскармливании

Меры, которые вы можете предпринять, чтобы задержать менструацию во время кормления грудью:

• Убедитесь, что вы кормите ребенка с интервалом не более 4 часов в течение дня и не более 6 часов в течение ночи.
• Позвольте вашему ребенку кормить, когда он хочет. Держите ребенка поближе и позвольте ему сосать, когда ему нужно.
• Убедитесь, что вы кормите грудью ночью. Длинные перерывы между кормлениями заставят ваше тело вернуться к своему прежнему циклу.

В оставшейся части статьи мы постарались ответить на как можно больше часто задаваемых вопросов. Если здесь не рассматривается какая-либо из ваших проблем, проконсультируйтесь со своим практикующим врачом и следуйте его советам.

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я забеременеть во время кормления грудью, если у меня возобновились месячные?

Начало менструации после беременности во время кормления грудью — это признак того, что в вашем организме снова началась овуляция. Каждый месяц яичники выделяют яйцеклетку, а матка утолщается, готовясь к беременности. Когда яйцеклетка не оплодотворяется, яйцеклетка и слизистая оболочка матки удаляются. Это называется менструацией. Поскольку ваше тело выделяет яйца, которые можно оплодотворять, вы также можете забеременеть, если не используете какие-либо противозачаточные средства.Если вы хотите отложить беременность, поговорите со своим врачом об эффективных методах контрацепции и убедитесь, что они не влияют на грудное вскармливание.

2. Как мне справиться с периодическими болями во время кормления грудью?

Убедитесь, что вы получаете суточную рекомендуемую дозу минералов, особенно магния и кальция. Эти минералы облегчат боль и нежность, связанные с менструацией. Вы должны обсудить это со своим врачом и выяснить, какие добавки безопасны для вас и вашего ребенка во время кормления грудью.Вы также можете использовать другие методы совладания, например, горячий компресс на поясницу и живот. Вы также должны немного погулять, так как это облегчит спазмы.

3. Нормальны ли нерегулярные периоды кормления грудью?

Нерегулярные периоды во время кормления грудью — это совершенно нормально и часто. Стимуляция соска вызывает изменение вырабатываемых гормонов, что увеличивает выработку молока и подавляет менструальный цикл.

4. Могут ли периоды исчезнуть, а затем вернуться снова?

Нерегулярные периоды при кормлении грудью — совершенно нормальное явление.Вы можете пропустить несколько периодов во время кормления грудью, и это тоже нормально. Вам следует проконсультироваться с врачом, если вы обеспокоены отсутствием менструации. Убедитесь, что у вас есть эффективный метод контрацепции, чтобы избежать нежелательной беременности.

5. Будет ли возвращение менструального цикла означать, что я буду производить меньше молока?

У некоторых женщин действительно наблюдается меньшая выработка молока за несколько дней до менструации. Вам следует спросить своего лечащего врача / специалиста по лактации о приеме натуральных добавок, чтобы увеличить количество молока в эти дни.

6. Нужно ли мне отлучать ребенка от груди, потому что вкус грудного молока во время месячных может немного отличаться?

Изменение вкуса грудного молока из-за менструации не означает, что вам придется отлучать ребенка от твердой пищи / молочной смеси. Это изменение продлится недолго. Тем не менее, вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы сообщить об этих изменениях и найти решение, если ваш ребенок не ест.

Месячные во время кормления грудью — обычное дело. Обязательно поговорите с врачом о различных изменениях, которые вы испытываете в своем теле, включая менструацию во время кормления грудью.Обращение к врачу поможет вам соответствующим образом спланировать диету вашего ребенка.

Артикул:

Также читайте: 30 лучших продуктов для увеличения грудного молока

Грудное вскармливание и фертильность • KellyMom.com

Автор: Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Как можно использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности?

Теперь младенцы могут получать
всего своего витамина D
из материнского молока;
капель не требуется с

TheraNatal Lactation Complete
нашего спонсора от THERALOGIX.Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

Эксклюзивный метод контроля рождаемости при грудном вскармливании также называется методом контроля рождаемости при лактационной аменорее или ЛАМ. Лактационная аменорея — это естественное послеродовое бесплодие, которое возникает, когда у женщины нет менструации из-за кормления грудью. Многие матери получают противоречивую информацию о грудном вскармливании и фертильности.

Миф № 1 — Кормление грудью не может предотвратить беременность.

Миф № 2 — Любое количество грудного вскармливания предотвратит беременность, независимо от частоты кормления грудью или от того, вернулись ли у мамы менструации.

Исключительное грудное вскармливание на самом деле оказалось отличной, формой контроля над рождаемостью, , но есть определенные критерии, которым необходимо соответствовать для эффективного использования грудного вскармливания.

Исключительное грудное вскармливание (само по себе) эффективно предотвращает беременность на 98-99,5% при соблюдении всех следующих условий:

1. Вашему ребенку меньше шести месяцев
2. Ваши менструации еще не вернулись
3. Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и не получает ничего, кроме грудного молока или лишь символического количества другой пищи.

Эффективность методов контроля рождаемости Число беременностей на 100 женщин
Метод	Идеальное использование	Типичное использование
LAM	0,5	2,0
Mirena® ВМС	0,1	0,1
Depo-Provera®	0,3	3,0
Таблетки / POPs	0,3	8.0
Мужской презерватив	2,0	15,0
Мембрана	6,0	16,0
* Взято из информации на сайте selectedparenthood.org.

Как я могу увеличить свой естественный период бесплодия?

Время восстановления фертильности сильно варьируется от женщины к женщине и зависит от режима кормления ребенка и от того, насколько чувствительно тело матери к гормонам, участвующим в лактации.

• Частота грудного вскармливания и общее время кормления грудью в течение 24 часов являются самыми сильными факторами, ведущими к возвращению фертильности: мать с большей вероятностью увидит восстановление фертильности, если частота и / или продолжительность кормления ребенка уменьшатся, особенно если изменение резкое.
• Исследования показали, что у некоторых популяций ночной уход замедляет восстановление фертильности.
• Одно исследование показало, что матери, которые были разлучены со своими младенцами (но сцеженное молоко для обеспечения 100% грудного молока для ребенка), имели более высокий риск беременности (5.2%) в течение первых 6 месяцев (Valdes 2000).
• Введение твердой пищи также может быть фактором возвращения фертильности. Как только ребенок начинает есть твердую пищу (если циклы мамы не вернулись), естественный период бесплодия может быть продлен за счет грудного вскармливания перед тем, как давать твердую пищу, постепенно переходя на твердую пищу и не ограничивая кормление грудью.

Вы можете добиться большей эффективности, практикуя экологически чистое грудное вскармливание:

• держать ребенка рядом
• кормление грудью по сигналу (днем и ночью)
• грудное вскармливание, чтобы успокоить ребенка
• Кормление грудью в положении лежа на сон и на ночь
• без бутылочек и пустышек

Если вы практикуете экологическое грудное вскармливание:

• Вероятность беременности практически равна нулю в течение первых трех месяцев, менее 2% между 3 и 6 месяцами и около 6% через 6 месяцев (при условии, что менструация у мамы еще не вернулась).
• Среднее время восстановления менструального цикла составляет 14,6 месяца.
• Мамы, у которых циклы возвращаются рано, обычно бесплодны в течение первых нескольких циклов. Мамы, у которых циклы возвращаются позже, вероятность овуляции выше до первых месячных.
  Источник: Джен О’Куинн, естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание.

Источник: Естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание, Джен О’Куинн

Хотя кормящая мама может забеременеть во время кормления грудью и до того, как у нее начнется первый менструальный цикл, это бывает редко.Большинство мам забеременеют только после первых месячных (часто называемых «периодом предупреждения»). Даже после этого, хотя некоторые могут забеременеть в первом цикле, другим потребуются месяцы циклов, прежде чем наступит беременность. Третьи (это довольно редко) могут не забеременеть до полного отлучения от груди.

Переход к полной фертильности

Несколько исследований показали, что фертильность и активность яичников возвращаются постепенно (Ellison 1996, p.326-327):

1. Фолликулярная активность без овуляции (нет шансов на беременность)
   1a. Менструация без овуляции (Это не всегда происходит — см. Ниже).
2. Овуляция без лютеиновой компетентности (После выхода яйцеклетки может произойти оплодотворение. Во время лютеиновой фазы слизистая оболочка матки подготавливается к имплантации, поскольку яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе в матку. Если слизистая оболочка матки не подготовлена ​​должным образом для имплантации имплантация, вероятно, не будет успешной.)
3. Полная лютеиновая способность (Полная фертильность — в этот момент грудное вскармливание больше не влияет на ваши шансы на беременность).

До начала овуляции возможна одна или (иногда) несколько менструаций. В этом случае менструация начинается во время первой стадии возвращения к фертильности — до возвращения овуляции. Циклы без овуляции чаще всего встречаются в течение первых шести месяцев после родов. Для других матерей первой менструации предшествует овуляция — более длительный период лактационной аменореи увеличивает вероятность того, что у вас произойдет овуляция до этой первой менструации.

Очень небольшой процент женщин забеременеет во время своей первой послеродовой овуляции, не имея послеродового периода. По словам исследователя фертильности Алана С. МакНейли, это «редко и, по нашему опыту, связано с быстрым сокращением количества кормлений грудью».

Кормящие матери нередко сообщают о циклических спазмах или симптомах типа ПМС — симптомах приближающейся менструации без менструации — в течение недель или даже месяцев до возвращения менструации. Когда это происходит, организм, вероятно, «готовится» к возобновлению менструации, но кормление грудью по-прежнему задерживает возвращение фертильности.

Время, необходимое для перехода к полной фертильности, варьируется от женщины к женщине. В целом, чем раньше возобновятся менструации, тем более постепенным будет возвращение к полной фертильности.

Каталожный номер	Менструация без овуляции		Первая овуляция без лютеиновой компетенции	Время от 1-й менструации до овуляции
	0-6 мес	через 6 мес		0-6 мес	через 6 мес
Эслами 1990	67%	22%	–	8.4 недели	0,1 нед.
Серый 1990	45,1%	«Ставка сильно упала»	41%	–	–

�

Каталожный номер	Частота овуляции
	Лактация: 1 цикл	Лактация: 2-й цикл	После отъема: 1-й цикл	После отъема: 2-й цикл	Только кормление смесью: 2-й цикл
Хауи 1982	45%	66%	70%	84%	94%

Нужно ли отлучать ребенка от груди, чтобы забеременеть?

Наверное, нет.Если вы все еще переходите к полной фертильности (как обсуждалось выше), грудное вскармливание может повлиять на успех имплантации. После успешной имплантации грудное вскармливание не должно влиять на здоровую беременность (дополнительную информацию см. В разделе «Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности»). Если месячные вернулись и стали регулярными, вполне вероятно, что грудное вскармливание больше не влияет на вашу фертильность.

Многие мамы могут зачать ребенка, не изменяя намеренно режим кормления малышей.Не существует «волшебного» порога грудного вскармливания, позволяющего зачать ребенка — каждая мама индивидуальна. Некоторым мамам необходимо увеличить частоту кормления и / или сократить сеансы кормления, чтобы облегчить зачатие — младенцы, естественно, делают это сами, когда становятся старше, поэтому один из ваших вариантов — просто немного подождать.

Более резкие изменения, как правило, быстрее восстанавливают фертильность (например, резкое прекращение одного сеанса кормления вместо постепенного уменьшения времени кормления на этом сеансе) — , даже если вы продолжаете много кормить грудью — вот почему многие матери испытывают восстановление фертильности, когда их ребенок спит всю ночь или ест твердую пищу.Если вы решите внести изменения в свой режим кормления, время суток, в которое вы вносите изменения (например, сокращение или сокращение ночного сеанса медсестры по сравнению с дневным сеансом ухода), не должно иметь большого значения. Текущие исследования показывают, что наиболее важными факторами являются частота кормления и общее время кормления грудью в течение 24 часов, а не время суток, когда происходит сосание.

Некоторые мамы действительно не могут зачать ребенка во время кормления грудью, но это не совсем обычное явление.

Многие матери задаются вопросом, повлияет ли кормление грудью на надежность тестов на беременность. Это не так — тесты на беременность измеряют количество гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови или моче, и на уровень ХГЧ кормление грудью не влияет. Развивающаяся плацента начинает выделять ХГЧ после имплантации; Беременность обычно можно определить с помощью теста на беременность в течение 7–14 дней после имплантации.

Для получения дополнительной информации см. «Забеременеть во время кормления грудью», Хилари Флауэр.

Что дальше, когда вы забеременеете во время кормления грудью? См. «Уход во время беременности» и «Тандемный уход» для получения дополнительной информации.

Ссылки и дополнительные ресурсы

Фертильность и зачатие при грудном вскармливании

Контроль рождаемости и грудное вскармливание @

Менструация и грудное вскармливание, Бекки Флора, IBCLC

Грудное вскармливание и менструация, контроль рождаемости и сухость влагалища, Паула Юнт

Могу ли я забеременеть во время кормления грудью? LLL FAQ

Сад плодородия Кэти Сингер

Грудное вскармливание и контроль рождаемости, Энн Смит, IBCLC

Грудное вскармливание и фертильность Шерри Хедберг, IBCLC

Веб-сайт «Взятие ответственности за свою фертильность» — посетите библиотеку и форумы.

Campino C, Torres C, Rioseco A, Poblete A, Pugin E, Valdes V, Catalan S,
Belmar C, Seron-Ferre M. Соотношение пролактин / эстрадиол в плазме на 38 неделе беременности позволяет прогнозировать продолжительность лактационной аменореи. Hum Reprod. 2001 декабрь; 16 (12): 2540-5. «На 38 неделе беременности соотношение ПРЛ / эстрадиол идентифицировало всех отдельных женщин в соответствии с последующей продолжительностью их лактационной аменореи, предполагая, что продолжительность лактационной аменореи обусловлена ​​во время беременности».

Эллисон, штат PT.Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери. В: Стюарт-Макадам П., Деттвайлер К.А., изд. Грудное вскармливание: биокультурные перспективы. Хоторн, штат Нью-Йорк: Алдин де Грюйтер, 1995: 305-345.

Эслами СС, Грей Р., Апело Р., Рамос Р. Надежность менструаций для указания на возвращение овуляции у кормящих женщин в Маниле, Филиппины. Stud Fam Plann. 1990 сентябрь-октябрь; 21 (5): 243-50.

Грей Р.Х., Кэмпбелл О.М., Апело Р., Эслами СС, Закур Х., Рамос Р.М., Герет Дж. К., Лаббок М. Х. Риск овуляции при лактации.Ланцет. 1990, 6 января; 335 (8680): 25-9.

Howie PW, McNeilly AS, Houston MJ, Cook A, Boyle H. Фертильность после родов: схемы кормления младенцев, базальные уровни ПРЛ и послеродовая овуляция. Клин Эндокринол (Oxf). 1982 Октябрь; 17 (4): 315-22.

Несколько статей и дискуссий по вопросам фертильности и грудного вскармливания из The United Nations University Press Food and Nutrition Bulletin Volume 17, Number 4, December 1996.

Исключительное грудное вскармливание / лактационная аменорея Метод контроля рождаемости

Каков противозачаточный эффект грудного вскармливания моего ребенка? с веб-сайта управления контрацепцией

Сад плодородия Кэти Сингер

Грудное вскармливание и деторождение доктора.Уильям Сирс

Что такое ЛАМ ?. Знаете ли вы, что исключительно грудное вскармливание может предотвратить беременность на срок до шести месяцев? Этот сайт отвечает на ваши вопросы!

Метод лактационной аменореи (LAM): Другой выбор для матерей Мириам Х. Лаббок, доктор медицины, магистр здравоохранения, из Breastfeeding Abstracts , август 1993 г., том 13, номер 1, стр. 3-4.

Информационный бюллетень по методу лактационной аменореи (LAM) (версия PDF).

Естественное управление фертильностью во время кормления грудью.Из метода овуляции Биллингса при естественном планировании семьи. Перейдите на их домашнюю страницу, чтобы узнать больше об этом методе.

Тейлор, Х. Уильям и др. Постоянно регистрируемое поведение сосания и его влияние на лактационную аменорею. J Biosoc Sci. 1999; 31: 289-310.

Valdes V, Labbok MH, Pugin E, Perez A. Эффективность метода лактационной аменореи (LAM) среди работающих женщин. Контрацепция. 2000 ноя; 62 (5): 217-9.

Грудное вскармливание как средство регулирования фертильности: обзор доказательств.Прогресс в исследованиях репродуктивного здоровья. 2000; 55: 1-7.

Ресурсы для печати

Ваши сигналы плодородия Меррил Винштейн

Взять на себя ответственность за свою фертильность Тони Вешлер

Грудное вскармливание и естественные интервалы между деторождением по S.K. Киппли

Карманное руководство по контролю за контрацепцией Роберт Энтони Хэтчер, доктор медицины, магистр здравоохранения и др. al. включает точную информацию о ЛАМ и других методах контрацепции

Эллисон, Питер Т.«Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери», из Грудное вскармливание: биокультурные перспективы (Стюарт-Макадам, П. и Деттвайлер, К., ред.), Нью-Йорк: Walter de Gruyter, Inc., 1995, с. 305-345.

Морбахер Н. Грудное вскармливание: простые ответы . Амарилла, Техас: Издательство Хейла; 2010: 490-510.

Вальдес В., Лаббок М.Х., Пугин Э. и Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Contraception , 01 ноября 2000 г .; 62 (5): 217-9.

.