Курение к чему приводит: Вред курения: какова цена капли никотина?

Последствия курения сигарет и негативные изменения в организме от табака

Курение формирует у человека труднопреодолимую зависимость. Эффект от употребления никотина схож с действием наркотика. Данный алкалоид способствует выработке мозгом дофамина. Гормон отвечает за получение удовольствия организмом, по этой причине у человека возникает стойкое привыкание к табаку. Вред от курения наносится всему организму. От него страдают все без исключения жизненно важные системы и общее здоровье.

Вред, наносимый никотином

Употребление табака является одной из главных причин высокой смертности на всей планете каждый год. Исследования показали, что курение снижает продолжительность человеческой жизни на 10-13 лет. Свыше 4 миллионов погибает от последствий никотиновой зависимости. Курение отрицательно воздействует на следующие структуры организма:

• мозг;
• ротовая полость;
• глаза;
• легкие;
• сердечно-сосудистый аппарат;
• желудок;
• мочеполовая система;
• кости;
• кожа.

Никотин, как и алкоголь, негативно влияет на центральную нервную систему. Алкалоид приводит к выраженной физической зависимости у человека. Она сильнее, чем привыкание к кофе и анаше, которая выступает в качестве собирательного понятия нескольких видов наркотических веществ. Одним из них выступает марихуана. Еще более сильное действие на нервную систему оказывает гашиш. К нему у человека возникает наиболее выраженное привыкание.

Сильный психоактивный эффект оказывают спайсы. Данные курительные смеси содержат в себе наркотическую травку. Ее длительное употребление приводит к развитию психических расстройств. Более мягким эффектом обладают вейпы. Они представляют собой разновидность электронных сигарет. Выделяемый при их использовании пар также наносит вред человеческому организму, сопоставимый с употреблением табака.

Последствия для мозга

Сигаретный дым провоцирует кислородную недостаточность. Острую нехватку испытывает мозг. При длительном стаже курения у человека повышается риск закупорки сосудов. Никотин является одним из основных факторов развития инсульта. Длительно поступающий в мозг алкалоид провоцирует резкий тромбоз сосудов. От этого увеличивается риск разрыва артерии и развития кровоизлияния в мозг.

У курящих с уже имеющимися заболеваниями сосудов (тромбоз, варикоз), а также высоким уровнем холестерина в крови вероятность инсульта повышается в несколько раз.

Влияние на ротовую полость

Никотин вместе со смолами, входящими в состав сигарет, приводит к следующим явлениям в области рта:

• стойкое пожелтение зубов;
• возникновение незаживающих ранок;
• инфицирование поврежденных десен;
• разрушение эмали;
• неприятный запах;
• осиплость голоса.

Табачные смеси многократно повышают риск развития у людей раковых заболеваний. Чаще всего опухоли поражают губы, десны, гортань.

Последствия никотиновой зависимости для зрения

Табакокурение раздражающе воздействует на слизистую глаз. Сигаретный дым провоцирует частое слезотечение и покраснение органа зрения. Никотин замедляет процесс усвоения необходимого для глаз бета-каротина. Через несколько лет после начала курения одним из его последствий может стать ухудшение зрительной функции.

Итоги воздействия табака на легкие

Органы дыхания особенно сильно подвержены влиянию никотиновых смол. Проблемы со здоровьем напрямую зависят от стажа курения. Первоначально курильщика беспокоит кашель по утрам. В дальнейшем из-за постоянного повреждения реснитчатого эпителия органов дыхания у него чаще возникают бронхиты и эмфиземы. У курящих вероятность появления указанных патологий возрастает десятикратно.

Вредная привычка становится одной из причин развития у людей хронической обструктивной болезни. У курильщиков она возникает в 90% общих случаев. Из-за канцерогенных смол аналогичная статистика касается онкологических заболеваний у мужчин и женщин. При этом смертность от рака легких на 90% связана с курением у мужчин.

Особо важно! Свыше 17% представителей сильного пола, имеющих вредную привычку, подвержены появлению злокачественных опухолей в органах дыхания. У женщин показатель равен 11,6%. Бросание привычки позволяет снизить риск рака в несколько раз. Некурящие могут столкнуться с болезнью только в 1,3% случаев.

Никотин также служит одной из причин появления активной формы туберкулеза. Она отмечается у людей с хронической легочной обструкцией, выкуривающих за день 20 папирос и более.

Последствия для сердечно-сосудистой системы

Из-за курения увеличивается вероятность развития инфаркта миокарда. В сравнении с людьми, у которых нет пагубной зависимости, риск смерти возрастает минимум в несколько раз. Гибель от инфаркта у заядлых курильщиков отмечается в 4 раза чаще, чем у тех, кто не страдает никотиновой зависимостью. Табак также повышает вероятность смерти в 3 раза от инсульта.

На появление сердечно-сосудистых патологий не оказывает влияния способ, которым происходит употребление табака. Одинаково опасен для человеческого здоровья кальян и другие варианты курительных смесей.

Никотин способствует появлению болезней периферических сосудов. Одной из них выступает обструкция артерий в области ног и рук. Данные состояния чреваты развитием у человека гангрены. Курильщики чаще других подвержены аневризме брюшной аорты.

Воздействие табачного дыма на желудок

Возможны следующие последствия курения для органов пищеварения по степени развития осложнений:

• снижение выработки слюны и чрезмерная сухость слизистых оболочек;
• избыточное выделение желудком соляной кислоты;
• постоянное расслабление мышц в нижней части пищеводного сфинктера.

Указанные факторы провоцируют у человека гастроэзофагеальный рефлюкс. При нем в пищевод постоянно забрасывается желудочный сок. Из-за этого возникает постоянное жжение, дискомфорт. Курение приводит к развитию рака пищевода. Никотин также может стимулировать появление гастрита, который в дальнейшем переходит в язву желудка. Последняя чревата развитием рака.

Табачный дым раздражает не только слизистую желудка, но и других органов пищеварения. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способны спровоцировать у человека рак поджелудочной железы. Данная форма злокачественных опухолей характеризуется тяжелыми симптомами и высокими показателями смертности.

Последствия табакокурения для половой системы

Никотин отрицательно сказывается на состоянии органов выделения. Особенно сильно страдает мочевой пузырь. У курильщиков с длительным стажем возрастает вероятность появления в нем злокачественных опухолей. Представители сильного пола с никотиновой зависимостью в 4 раза чаще подвержены раку мочевого пузыря.

Табак неблагоприятно сказывается на репродуктивной системе. Никотин имеет сосудосуживающее действие, что приводит к ослаблению эрекции у мужчин. Алкалоид негативно воздействует на спинной мозг. Он оказывает особое влияние на центры, отвечающие за эрекцию. Следствием этого выступает ее ослабление. Итогом может стать полная импотенция. Влияние никотина испытывают и центры спинного мозга, отвечающие за семяизвержение. Под его воздействием оно чаще становится преждевременным. От этого у мужчины отмечается ухудшение эмоционального состояния.

Внимание! Показатель бесплодия в несколько раз выше именно у курящих представителей сильного пола. Порядка 10% случаев импотенции связано с регулярным употреблением табака. Своевременный отказ от него повышает шансы на зачатие здорового ребенка.

Ученые установили, что бывает от частого курения у женщин. Пагубная привычка разрушительно влияет на их репродуктивную функцию. Это выражается в следующем:

• снижение вероятности зачатия и вынашивания ребенка на 28%;
• частые случаи прерывания беременности;
• повышенный риск преждевременных родов;
• возникновение ситуаций, связанных с мертворождением;
• низкий вес у новорожденных, матери которых курили в процессе вынашивания плода;
• появление аномалий у потомства в виде уродств.

На 20% увеличивается смертность младенца еще в утробе, если женщина активно курит при его вынашивании. При употреблении свыше одной пачки сигарет в сутки показатель возрастает до 35%. Родившиеся у курящих матерей младенцы в большей степени подвержены риску внезапной смерти в первые дни и недели жизни.

Может происходить передача плохого генетического материала от отца к его ребенку. У потомства курящих мужчин отмечается в 5 раз больше физических и психических аномалий. Дети часто рождаются интеллектуально неполноценными в сравнении с окружающими, у них наблюдаются нарушения речи и слуха. Также они отстают в физическом развитии.

Воздействие никотина на кости и конечности

Негативные проявления от табака затрагивают и твердые ткани. У курящих становится меньше плотность костей. Это служит причиной развития остеопороза. Страдают от табака чаще нижние конечности. У курящих нередко развивается эндартериит. Болезнь быстро становится хронической, при этом поражаются сосуды, располагающиеся в нижних конечностях. Особенно подвержены болезни артерии ног. Через определенное время у человека происходит омертвение тканей, поэтому эндартериит является одной из причин гангрены. Спровоцировавшее его курение может привести к ампутации конечностей у человека.

Последствия для кожи

Эпителий первым испытывает отрицательное воздействие табачного дыма. Особенно сильно страдает кожа лица. У любителей курить быстрее появляются возрастные морщины. Они локализуются не только в области лба, но и под глазами, на щеках, около губ. Кожа курильщика приобретает характерный нездоровый желтый цвет. Многократно повышается вероятность появления дерматита и угревой сыпи.

Большой вред наносит курение как взрослым, так и подрастающему населению. У подростков, живущих с курящими родителями, чаще диагностируются бронхиты, гастриты, язвы желудка, пневмонии. Даже при пассивном курении они более подвержены простудным болезням организма. Такие дети чаще страдают от аллергии, атеросклероза, кариеса и эпилепсии. Дополнительно у них формируются неправильные социальные установки относительно табакокурения.

Полезное видео

Чем чревато курение для женщин? Об этом смотрите ниже:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

О вреде курения — Профилактика заболеваний

Курение — одна из самых значительных угроз здоровью человека. 

 

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости. 

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

• раздражительность
• снижение концентрации внимания
• проблемы со сном
• повышенный аппетит
• мощная тяга к табаку.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

• 0,0012 г. синильной кислоты;
• Около 0,0012 г. сероводорода;
• 0,22 г. пиридиновых оснований;
• 0,18 г. никотина;
• 0,64 г. аммиака;
• 0,92 г. оксида углерода;
• Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

• мочевой пузырь
• кровь (острый миелоидный лейкоз)
• шейка матки
• кишечник
• пищевод
• почки и мочеточники
• гортань
• печень
• ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
• поджелудочная железа
• желудок
• трахея, бронх и легкие 

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно — сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения — риск развития сердечно — сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. 

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод. 

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

 

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

 

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть. 

 

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Кашель, простуда, хрипы и астма — только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). 

 

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания — прекращение курения.

 

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости — это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки. 

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

• преждевременные роды
• выкидыш
• мертворождение
• низкий вес при рождении
• синдром внезапной детской смерти
• детские болезни.

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:

• в повышении цен на сигареты
• в соблюдении возрастных ограничений продажи сигарет
• в популяризации информации о вреде курения среди подростков, которую они получают в основном по телевидению, со стендов объявлений, во время публичных мероприятий, из сообщений в газетах, журналах, в интернете, по радио, в кинотеатрах.

Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

• любопытство
• пример взрослых и друзей
• получение удовольствия
• боязнь оказаться несовременным, не модным
• боязнь отстать от сверстников
• самоутверждение
• «поддержать компанию»
• «от нечего делать».

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

 

• игнорирование занятий спортом
• положительное или индифферентное отношение к курению в семье
• конфликты в семье
• конфликты по месту учебы
• трудности адаптации в старших классах 
  

и биологические факторы:

• пассивное курение
• прием алкоголя.

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!

Курение к чему приводит

Курение формирует у человека труднопреодолимую зависимость. Эффект от употребления никотина схож с действием наркотика. Данный алкалоид способствует выработке мозгом дофамина. Гормон отвечает за получение удовольствия организмом, по этой причине у человека возникает стойкое привыкание к табаку. Вред от курения наносится всему организму. От него страдают все без исключения жизненно важные системы и общее здоровье.

Вред, наносимый никотином

Употребление табака является одной из главных причин высокой смертности на всей планете каждый год. Исследования показали, что курение снижает продолжительность человеческой жизни на 10-13 лет. Свыше 4 миллионов погибает от последствий никотиновой зависимости. Курение отрицательно воздействует на следующие структуры организма:

• мозг;
• ротовая полость;
• глаза;
• легкие;
• сердечно-сосудистый аппарат;
• желудок;
• мочеполовая система;
• кости;
• кожа.

Никотин, как и алкоголь, негативно влияет на центральную нервную систему. Алкалоид приводит к выраженной физической зависимости у человека. Она сильнее, чем привыкание к кофе и анаше, которая выступает в качестве собирательного понятия нескольких видов наркотических веществ. Одним из них выступает марихуана. Еще более сильное действие на нервную систему оказывает гашиш. К нему у человека возникает наиболее выраженное привыкание.

Сильный психоактивный эффект оказывают спайсы. Данные курительные смеси содержат в себе наркотическую травку. Ее длительное употребление приводит к развитию психических расстройств. Более мягким эффектом обладают вейпы. Они представляют собой разновидность электронных сигарет. Выделяемый при их использовании пар также наносит вред человеческому организму, сопоставимый с употреблением табака.

Последствия для мозга

Сигаретный дым провоцирует кислородную недостаточность. Острую нехватку испытывает мозг. При длительном стаже курения у человека повышается риск закупорки сосудов. Никотин является одним из основных факторов развития инсульта. Длительно поступающий в мозг алкалоид провоцирует резкий тромбоз сосудов. От этого увеличивается риск разрыва артерии и развития кровоизлияния в мозг.

У курящих с уже имеющимися заболеваниями сосудов (тромбоз, варикоз), а также высоким уровнем холестерина в крови вероятность инсульта повышается в несколько раз.

Влияние на ротовую полость

Никотин вместе со смолами, входящими в состав сигарет, приводит к следующим явлениям в области рта:

• стойкое пожелтение зубов;
• возникновение незаживающих ранок;
• инфицирование поврежденных десен;
• разрушение эмали;
• неприятный запах;
• осиплость голоса.

Табачные смеси многократно повышают риск развития у людей раковых заболеваний. Чаще всего опухоли поражают губы, десны, гортань.

Последствия никотиновой зависимости для зрения

Табакокурение раздражающе воздействует на слизистую глаз. Сигаретный дым провоцирует частое слезотечение и покраснение органа зрения. Никотин замедляет процесс усвоения необходимого для глаз бета-каротина. Через несколько лет после начала курения одним из его последствий может стать ухудшение зрительной функции.

Итоги воздействия табака на легкие

Органы дыхания особенно сильно подвержены влиянию никотиновых смол. Проблемы со здоровьем напрямую зависят от стажа курения. Первоначально курильщика беспокоит кашель по утрам. В дальнейшем из-за постоянного повреждения реснитчатого эпителия органов дыхания у него чаще возникают бронхиты и эмфиземы. У курящих вероятность появления указанных патологий возрастает десятикратно.

Вредная привычка становится одной из причин развития у людей хронической обструктивной болезни. У курильщиков она возникает в 90% общих случаев. Из-за канцерогенных смол аналогичная статистика касается онкологических заболеваний у мужчин и женщин. При этом смертность от рака легких на 90% связана с курением у мужчин.

Особо важно! Свыше 17% представителей сильного пола, имеющих вредную привычку, подвержены появлению злокачественных опухолей в органах дыхания. У женщин показатель равен 11,6%. Бросание привычки позволяет снизить риск рака в несколько раз. Некурящие могут столкнуться с болезнью только в 1,3% случаев.

Никотин также служит одной из причин появления активной формы туберкулеза. Она отмечается у людей с хронической легочной обструкцией, выкуривающих за день 20 папирос и более.

Последствия для сердечно-сосудистой системы

Из-за курения увеличивается вероятность развития инфаркта миокарда. В сравнении с людьми, у которых нет пагубной зависимости, риск смерти возрастает минимум в несколько раз. Гибель от инфаркта у заядлых курильщиков отмечается в 4 раза чаще, чем у тех, кто не страдает никотиновой зависимостью. Табак также повышает вероятность смерти в 3 раза от инсульта.

На появление сердечно-сосудистых патологий не оказывает влияния способ, которым происходит употребление табака. Одинаково опасен для человеческого здоровья кальян и другие варианты курительных смесей.

Никотин способствует появлению болезней периферических сосудов. Одной из них выступает обструкция артерий в области ног и рук. Данные состояния чреваты развитием у человека гангрены. Курильщики чаще других подвержены аневризме брюшной аорты.

Воздействие табачного дыма на желудок

Возможны следующие последствия курения для органов пищеварения по степени развития осложнений:

• снижение выработки слюны и чрезмерная сухость слизистых оболочек;
• избыточное выделение желудком соляной кислоты;
• постоянное расслабление мышц в нижней части пищеводного сфинктера.

Указанные факторы провоцируют у человека гастроэзофагеальный рефлюкс. При нем в пищевод постоянно забрасывается желудочный сок. Из-за этого возникает постоянное жжение, дискомфорт. Курение приводит к развитию рака пищевода. Никотин также может стимулировать появление гастрита, который в дальнейшем переходит в язву желудка. Последняя чревата развитием рака.

Табачный дым раздражает не только слизистую желудка, но и других органов пищеварения. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способны спровоцировать у человека рак поджелудочной железы. Данная форма злокачественных опухолей характеризуется тяжелыми симптомами и высокими показателями смертности.

Последствия табакокурения для половой системы

Никотин отрицательно сказывается на состоянии органов выделения. Особенно сильно страдает мочевой пузырь. У курильщиков с длительным стажем возрастает вероятность появления в нем злокачественных опухолей. Представители сильного пола с никотиновой зависимостью в 4 раза чаще подвержены раку мочевого пузыря.

Табак неблагоприятно сказывается на репродуктивной системе. Никотин имеет сосудосуживающее действие, что приводит к ослаблению эрекции у мужчин. Алкалоид негативно воздействует на спинной мозг. Он оказывает особое влияние на центры, отвечающие за эрекцию. Следствием этого выступает ее ослабление. Итогом может стать полная импотенция. Влияние никотина испытывают и центры спинного мозга, отвечающие за семяизвержение. Под его воздействием оно чаще становится преждевременным. От этого у мужчины отмечается ухудшение эмоционального состояния.

Внимание! Показатель бесплодия в несколько раз выше именно у курящих представителей сильного пола. Порядка 10% случаев импотенции связано с регулярным употреблением табака. Своевременный отказ от него повышает шансы на зачатие здорового ребенка.

Ученые установили, что бывает от частого курения у женщин. Пагубная привычка разрушительно влияет на их репродуктивную функцию. Это выражается в следующем:

• снижение вероятности зачатия и вынашивания ребенка на 28%;
• частые случаи прерывания беременности;
• повышенный риск преждевременных родов;
• возникновение ситуаций, связанных с мертворождением;
• низкий вес у новорожденных, матери которых курили в процессе вынашивания плода;
• появление аномалий у потомства в виде уродств.

На 20% увеличивается смертность младенца еще в утробе, если женщина активно курит при его вынашивании. При употреблении свыше одной пачки сигарет в сутки показатель возрастает до 35%. Родившиеся у курящих матерей младенцы в большей степени подвержены риску внезапной смерти в первые дни и недели жизни.

Может происходить передача плохого генетического материала от отца к его ребенку. У потомства курящих мужчин отмечается в 5 раз больше физических и психических аномалий. Дети часто рождаются интеллектуально неполноценными в сравнении с окружающими, у них наблюдаются нарушения речи и слуха. Также они отстают в физическом развитии.

Воздействие никотина на кости и конечности

Негативные проявления от табака затрагивают и твердые ткани. У курящих становится меньше плотность костей. Это служит причиной развития остеопороза. Страдают от табака чаще нижние конечности. У курящих нередко развивается эндартериит. Болезнь быстро становится хронической, при этом поражаются сосуды, располагающиеся в нижних конечностях. Особенно подвержены болезни артерии ног. Через определенное время у человека происходит омертвение тканей, поэтому эндартериит является одной из причин гангрены. Спровоцировавшее его курение может привести к ампутации конечностей у человека.

Последствия для кожи

Эпителий первым испытывает отрицательное воздействие табачного дыма. Особенно сильно страдает кожа лица. У любителей курить быстрее появляются возрастные морщины. Они локализуются не только в области лба, но и под глазами, на щеках, около губ. Кожа курильщика приобретает характерный нездоровый желтый цвет. Многократно повышается вероятность появления дерматита и угревой сыпи.

Большой вред наносит курение как взрослым, так и подрастающему населению. У подростков, живущих с курящими родителями, чаще диагностируются бронхиты, гастриты, язвы желудка, пневмонии. Даже при пассивном курении они более подвержены простудным болезням организма. Такие дети чаще страдают от аллергии, атеросклероза, кариеса и эпилепсии. Дополнительно у них формируются неправильные социальные установки относительно табакокурения.

Полезное видео

Чем чревато курение для женщин? Об этом смотрите ниже:

Курение является одной из главных причин развития многих летальных заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Опасность курения невозможно переоценить. При поступлении в организм табачного дыма нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за состояние большинства органов и систем. Последствием курения становится формирование множественных патологий.

Какие вещества содержатся в сигаретном дыму

Сигарета – это далеко не безобидная игрушка, состоящая из листьев табака и бумаги. При ее горении выделяется свыше 4 тысяч опасных химических веществ. Именно они и наносят основной вред организму при курении.

Вместе с дымом от сигареты вы вдыхаете:

• смолы – смесь твердых частиц. Большинство из них являются канцерогенами и оседают в легких;
• мышьяк – самый вредный химический элемент в составе сигарет. Оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, провоцирует развитие раковых опухолей;
• бензол – токсичное химическое соединение органического происхождения. Вызывает лейкоз и другие формы рака;
• полоний – радиоактивный элемент. Оказывает радиационное воздействие на организм изнутри;
• формальдегид – токсичное химическое вещество. Вызывает заболевания легких и дыхательных путей;
• другие вещества – вдыхаемые с табачным дымом вредные соединения через кровеносную систему проходят по всему организму человека, нанося серьезный ущерб внутренним органам.

Влияние курения на организм человека

Ваши легкие и дыхательные пути

Основной вред от курения в организме приходится на систему дыхания, поскольку табачный дым проникает туда в первую очередь. Вредные вещества поражают ткани дыхательных путей, замедляют работу ресничек трахеи. Смолы оседают на альвеолах легких, что приводит к уменьшению площади для газообмена. Оксид азота сужает бронхи, существенно затрудняя дыхание. Угарный газ, аммиак и цианистый водород затрудняют выведение токсинов из дыхательных путей. В итоге все вдыхаемые вещества и микроорганизмы оседают в тканях легких, откуда всасываются в кровь и разносятся по всему организму, провоцируя широкий перечень заболеваний.

Ваше сердце и кровеносные сосуды

Никотин способствует сужению сосудов, что со временем приводит к атрофированию мелких капилляров конечностей. Угарный газ, накапливая в артериях, замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином, провоцирует состояние гипоксии – недостатка кислорода. Усиление секреции адреналина повышает артериальное давление и приводит к ускорению частоты сердечных сокращений. Подобные последствия курения не только ухудшают общее самочувствие, снижают активность и работоспособность, но и наносят вред всем органам и системам в организме. Кроме того, курение опасно из-за повышения уровня холестерина в крови, что приводит к риску образованию тромбов, инфаркта и инсульта.

Влияние курения на здоровье: какие заболевания развиваются по причине курения

Рак. Наиболее негативными последствиями пристрастия к сигаретам являются онкологические заболевания бронхов, легких, трахеи, гортани, пищевода, мочевого пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, страдают почки, органы репродуктивной и кроветворной систем.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Это такие последствия курения, как ишемическая болезнь сердца, болезнь Бюргера, нарушения в периферических сосудах, инсульты, тромбозы и др.

Патологии органов пищеварения. Курение вредит и здоровью желудочно-кишечного тракта, вызывая образование полипов толстого кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит и др.

Болезни дыхательной системы. Курение сигарет провоцирует развитие или усугубляет течение бронхиальной астмы, хронического ринита, туберкулеза, хронической обструктивной болезни легких и бронхита, а также увеличивает частоту заболеваемости ОРЗ и гриппом.

Заболевания полости рта. Следствием курения сигарет может стать не только пожелтение эмали, но и такие серьезные патологии, как некротический язвенный гингивит, пародонтит, онкологические поражения слизистых оболочек.

Нарушения опорно-двигательного аппарата. Курение сигарет оказывает негативное влияние и на скелет человека. Оно пагубно сказывается на состоянии сухожилий и связок, а также мышечной ткани. Под влиянием курения в организме ухудшается усваивание кальция, развивается остеопороз, возрастает частота переломов и риск формирования ревматоидного артрита.

Болезни глаз. Опасность курения заключается и в провоцировании таких патологий, как макулярная дистрофия (поражение сетчатки), нистагм (аномальные движения глазных яблок), табачная амблиопия (утрата зрения), диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатки глаз при сахарном диабете), катаракта и др.

Заболевания репродуктивной системы. Курение вредно и для половых органов. Наиболее частыми последствиями у женщин являются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. Под влиянием курения здоровье мужчин страдает не меньше. У них отмечается снижение фертильности, эректильная дисфункция, уменьшение количества сперматозоидов в семенной жидкости, ухудшение их качества и подвижности.

Другие заболевания. Последствия пагубного влияния курения на организм обширны. Помимо указанных выше патологий курильщики рискуют получить сахарный диабет II типа, депрессию, рассеянный склероз, нарушения слуха и другие недуги.

Какой вред курение оказывает на внешность

Кожа. Чем может быть опасно курение для вашей кожи? Хроническая гипоксия и сужение просвета сосудов приводят к нарушению кровоснабжения дермы курильщика, вследствие чего она лишается питательных веществ и кислорода. Кожа приобретает сероватый вид, становится обезвоженной, выглядит изможденно. Вследствие утраты эластичности увеличивается количество мимических морщин, возникают другие негативные последствия курения.

Фигура. Казалось бы, какой вред курение приносит фигуре? Но вопреки распространенному мифу о том, что сигареты помогают похудеть, распределение жировых отложений курильщика существенно отклоняется от нормы: жир распределяется, главным образом, вокруг талии и груди. На бедрах отложение снижается. Возникает диспропорция окружности бедер и талии.

Полость рта. Помимо выраженного галитоза (зловонного дыхания) последствия курения проявляются эстетическими дефектами: пожелтением эмали зубов, окрашиванием десен. Курение вредно и для слизистой оболочки полости рта: оно приводит к воспалительным заболеваниям и даже утрате зубов. Еще одним аспектом вреда от курения сигарет является нарушение кислотно-щелочного баланса полости рта. Оно увеличивает риск возникновения кариеса, трещин эмали и других патологий. Кроме того, курение вредит и здоровью пародонта: более половины всех его заболеваний вызвано потреблением сигарет.

Международный день отказа от курения, который проводится каждый год, специально создан, чтобы призвать всех курящих людей к тому, чтобы хотя бы на один день забыть об этой вредной привычке. Ведь отказавшись от курения в этот день, курильщик сделает первый шаг на пути к здоровой жизни. В Америке курение является одной из ведущих причин развития разных заболеваний и преждевременной смерти. Наша страна не ушла далеко от этих показателей. Поэтому проведение таких мероприятий важно для того, чтобы население смогло обратить внимание на свое здоровье. К чему приводит курение ? Эта вредная привычка наносит вред всем системам и органам в организме человека. Даже несмотря на эти показатели, 42 миллиона американцев не могут или не хотят отказываться от этого пагубного пристрастия. В этой статье мы расскажем о заболеваниях, к которым приводит курение и о том, что нужно сделать, чтобы обезопасить свое здоровье.

Болезни, которые вызывает эта привычка

Курение приводит к ряду заболеваний, о которых мы расскажем ниже.

Болезнь сердца

Пристрастие к табачной продукции может привести к сердечным болезням. Никотин сужает сосуды и препятствует насыщению кислородом сердце и другие органы. Кроме того, он может вызвать учащенное сердцебиение, а также повышает нагрузку на этот орган. К чему приводит курение? К развитию сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут закончиться летальным исходом.

Рак легких

Предание вредной привычке курить может спровоцировать появление рака легких. Исследования, которые провела Американская Легочная Ассоциация, показали, что у мужчин, любящих курить, повышается риск заболевания рака легких на 23 раза, а у женщин на 13. У пассивных курильщиков тоже повышается риск заболевания этой болезнью, вызываемой курением. Стоит помнить, что пассивное курение в общем приводит к 7330 летальным исходам за один год.

Эректильная дисфункция

Основной причиной появления этого заболевания является именно пристрастие к сигаретам. Вредные вещества, содержащиеся в них, приводят к появлению бляшек в артериях, а также создают проблемы с потоком крови. Было доказано, если мужчина будет выкуривать 20 сигарет ежедневно, то у него становится выше риск появления эректильной дисфункции на 60%.

Хроническое обструктивное заболевание легких

Это заболевание, которое вызывает курение, часто приводит к смертельному исходу. Это случается в 9 случаях из 10. ХОЗЛ объединяет в себе эмфизему и бронхит и занимает третье место среди заболеваний, забирающих жизни в Америке.

Проведенные исследования доказали, что привычка курить в раннем возрасте замедляет рост легких, что повышает риск появления хронического обструктивного заболевания легких.

Синдром внезапной детской смерти

К чему приводит курение родителей? К превращению ребенка в пассивного курильщика, что может стать причиной появления синдрома внезапной детской смерти, когда ребенок умирает во время сна по необъяснимым причинам. Если будущая мать курила во время беременности, то она подвергает большому риску своего ребенка, ведь шансы появления такого синдрома становятся велики. Если оба родителя пристрастились к пагубной привычке, то риск возникновения синдрома внезапной детской смерти становится еще выше.

Инсульт

От курения риск возникновения инсульта становится выше. Национальная ассоциация по борьбе с инсультом обнародовала данные, которые показали, что от курения происходит недостача кислорода в крови, что приводит к ухудшению работы сердца. Кроме того, начинают образовываться тромбы. Со временем они могут блокировать попадание крови в мозг, что может стать причиной инсульта, вызванного курением.

Ревматоидный артрит

Любовь к табачной продукции может привести к возникновению ревматоидного артрита. Эта болезнь вызывает болевые ощущения и деформацию суставов, а также приводит к их неподвижности. Доказательства и фото можно найти в интернете.

Аневризма аорты

Аортой называется самый большой кровеносный сосуд в человеческом организме. Доказано, что аневризму можно чаще обнаружить у мужского пола, нежели у женского. Если при этом мужчина подвержен вредным привычкам, то от курения риск развития аневризмы аорты становится еще выше.

Сахарный диабет 2-го типа

В большинстве случаев диабет является именно второго типа. Центр Контроля Заболеваний определил, что это заболевание чаще всего появляется от курения. У курящих людей риск появления сахарного диабета второго типа повышается на 30-40%. Те, кто подвержен этой вредной привычке и уже страдает от этого заболевания в будущем может страдать от болезней сердца, различных инфекций, язв и ампутации.

Орофарингеальный рак

Такой рак появляется во рту или гортани. Развитие болезни зависит от того, как долго человек курит. Эта разновидность рака может поражать губы, гортань, внутреннюю сторону щек, а также десна. Фото орофарингеального рака наводят ужас.

Катаракта

От курения может ухудшиться зрение. Катаракта представляет собой помутнение хрусталика глаза, которое может привести к потере зрения.

Из-за придания этой вредной привычке может развиться такая болезнь, а она считается главной причиной появления слепоты.

Рак пищевода

Свое развитие это заболевание начинает в горле. Национальный Институт Онкологии заявил, что от курения есть высокие шансы получить рак пищевода. Пристрастие к табачным изделиям и употреблению алкоголя напрямую связано с образованием сквамозных клеток на поверхности внутренних органов.

Развитие всех этих заболеваний, вызываемых курением, можно остановить просто отказавшись от пагубной привычки, отравляющей организм.

К чему приводит людей курение?

Регулярное употребление в большом количестве сигарет не проходит бесследно для организма. Этот факт доказывает наличие у курильщиков со стажем определенных физиологических проблем с одинаковым спектром и динамикой развития. Многочисленные исследования доказали, что курение табачных изделий негативно отражается на здоровье, а то, что оно приносит какое-либо удовольствие, связано в первую очередь со слабым наркотическим опьянением, появляющимся от действия никотина. Таким образом, можно сказать, что у человека, употребляющего табак, помимо ухудшения функций органов, наблюдается физическая зависимость от него.

Влияние курения

К чему может привести привычка курить? Влияние на органы и системы организма.

Зрение

Европейские ученые в 70-х годах проводили длительные исследования по воздействию курения на отдельные органы. Как выяснилось, у многих курильщиков, употреблявших сигареты регулярно по 10-20 штук в день, на протяжении года замечалось снижение зрения. При увеличении стажа курения ухудшение прогрессировало, в редких случаях приводило к частичной или полной потере зрения.

Вся проблема в том, что токсины, входящие в состав табачного дыма, парализуют зрительный нерв, ухудшают усвоение витамина Е и цинка, необходимых для нормальной работы сетчатки. Аммиак, содержащийся в дыме, разрушает слизистую оболочку, раздражая глазное яблоко.

Дыхательная система

Табачный дым поступает в организм человека через дыхательные пути. Он представляет собой токсичные продукты горения, и самые тяжелые, не усваиваемые откладываются в легких и бронхах в виде смол. Температура вдыхаемого дыма составляет порядка 45-52 градусов, что в среднем на 25% превышает норму для слизистой оболочки дыхательных путей. Все эти факторы вызывают у здорового человека защитную реакцию – кашель. Однако постепенно она угасает, так как нервные окончания наружных оболочек органов погибают от действия никотина.

Нередко курильщика беспокоит хронический бронхит. По утрам многие люди, употребляющие сигареты, подвержены приступам кашля с отходом мокроты серозного цвета.

Через определенное время, если курение продолжается, бронхит может перейти в нечто более серьезное и опасное – эмфизему или пневмонию легких.

Сердце, кровеносные сосуды

Никотин провоцирует резкий выброс в кровь адреналина. Чем больше его концентрация в крови, тем сильнее она отражается на сердцебиении, изменении артериального давления. Никотин препятствует усвоению витамина С, ответственного за эластичность кровеносных сосудов. При постоянном употреблении сигарет сосуды становятся хрупкими, подверженными воздействию вредных факторов.

Часто у заядлых курильщиков наблюдается отмирание капилляров, более крупных сосудов в конечностях, постепенно приводящее к облитерирующему эндартерииту.

Последние две стадии такого заболевания – язвенная и гангренная — крайне опасны для здоровья, при них происходит не только отмирание целых участков тканей, но и заражение некротическими токсинами всего организма.

Ишемия головного мозга, сердечных артерий, инсульт, сосудистая дистония – часто встречающиеся заболевания у курильщиков даже с 5-летним стажем.

Ротовая полость

Высокая температура, аммиак, муравьиная кислота, бензпирен, мышьяк, содержащиеся в табачном дыме, разрушают зубную эмаль, слизистую рта, вызывают воспаление десен, парализуют вкусовые рецепторы. На самом деле список токсинов табачного дыма куда длиннее, и все они в какой-то мере оказывают негативное воздействие на органы человека. Курильщик часто страдает стоматитом, пародонтозом, его зубы больше, чем у здоровых людей, подвержены кариесу, разрушению.

За счет канцерогенов гортань подвержена разрастанию фиброзных тканей, сужающих голосовую щель. Поэтому при курении снижается тембр голоса, возникает осиплость.

Токсины парализуют вкусовые рецепторы, от этого человек не ощущает в достаточной мере вкус еды. Кстати, страдают не только они, но и слуховые, обонятельные рецепторы, о чем свидетельствует снижение слуха и нюха у многих курильщиков. Под этим воздействием люди порой отказываются от полноценной здоровой пищи, предпочитая более крепкие напитки, острую еду. Все это ведет к частичной потере веса, проблемам с пищеварением и усвоением необходимых организму веществ. А ведь курильщик должен потреблять витаминов в два раза больше!

Пищеварительный тракт

Токсины раздражают слизистую оболочку гортани, желудочно-кишечного тракта, вызывая изжогу, язвенные заболевания, запоры, колиты, воспалительные процессы в кишечнике, пищеводе. Многих курильщиков постоянно мучает чувство изжоги, тошноты, от которого, как они ошибочно считают, помогает очередное выкуривание сигареты.

Головной мозг

Угарный газ, содержащийся в дыме, способен выталкивать кислород, препятствует его усвоению в крови. От такого воздействия страдает в первую очередь головной мозг. Кислород, как известно, способствует выработке гемоглобина, а его нехватка вызывает анемию, слабость, головокружение, снижение иммунитета.

Человек, которому постоянно не хватает кислорода, теряет свою работоспособность, мышечный тонус, его преследует усталость, депрессивное состояние.

Несомненно, хорошая порция никотина взбодрит организм, но ненадолго, а если сравнить эту пользу с вредом, который наносят токсины, то она просто мизерна.

Риск развития раковых заболеваний при курении

Многие молодые люди не знают, к чему приводит курение в больших дозах. Токсины, канцерогены, содержащиеся в табачном дыме в большом количестве, сильно влияют на состояние тромбоцитов в крови, подвергают их состав изменению, вызывая тромбы в сосудах. Канцерогены, постоянно проникающие в клетки, обладают мутагенным свойством, провоцируя рост больных, измененных клеток. Возрастает риск роста опухолей, появления раковых заболеваний. Этому процессу повержены все органы без исключения.

Внешний вид

Большой вред наносит привычка курить внешнему виду человека. У него гниют, желтеют зубы, краснеют глаза, сохнут волосы, бледнеет кожа, становятся ломкими ногти. Все дело в количестве потребляемых вместе с дымом токсинов, препятствующих нормальной жизнедеятельности клеток. Даже 10 сигарет в день просто убивают их, разрушают структуру, не дают им усваивать полезные микроэлементы.

Чем дольше стаж курения человека, тем больше клетки его организма становятся подвержены агрессивному воздействию окружающей среды, в том числе радикалов, активного ультрафиолета, мутагенных канцерогенов, вредных вирусов, бактерий. Все это, естественно, негативно отражается на внешнем виде. Человек, постоянно употребляющий табачные изделия, выглядит всегда старше своих лет.

к каким может привести, табака, страшные

Последствия курения сигарет плохо влияют на общество в целом, потребление табака достигло за последние десятилетия такого масштаба, что это перестало быть личным делом человека.

Курение превращается в угрозу национальной безопасности страны. Последствия настолько страшны, что разработана государственная стратегия борьбы с этим злом.

   ↑

---

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

---

Последствия курения сигарет

Нет ни одного органа или места, которое не страдает от негативного воздействия курения.

Поэтому мы рассмотрим основные последствия курения сигарет:

1. Мозг. Курение значительно повышает риск развития инсульта за счет нарушения мозгового кровообращения. Это приводит к образованию тромба или разрыву сосуда.
2. Сердце. Блокируется доступ кислорода к сердечной мышце, что это причина серьёзных проблем с сердцем и сосудами. Курение вызывает гипертоническую болезнь. Повышается уровень плохого холестерина, что приводит к инфаркту.
3. Лёгкие. Кроме бронхита, курение приводит к развитию хронического обструктивного заболевания лёгких, при котором ткани лёгких постепенно отмирают, что приводит к почти полному нарушению их функции.
4. Желудок. Курение стимулирует выработку желудочного сока, который разъедает стенки желудка и приводит к язвенной болезни.
5. Конечности. Один из семи курильщиков заболевает облитерирующим эндартериитом, при котором сосуды конечностей полностью закупориваются. Это приводит к гангренам нижних конечностей.
6. Полость рта и горла. Часто курение вызывает раковые заболевания полости рта и пищевода. Голос курильщика всегда хриплый, а окружающие чувствуют неприятный запах изо рта.
7. Репродуктивная функция. Курение нарушает половую функцию мужчин и женщин. Оказывает влияние на внутриутробное развитие плода. Родившийся ребёнок больше подвержен заболеваниям и нервным расстройствам.

Кроме этих последствий выделяют, что курение плохо отражается на глазах, которые у курильщика всегда покрасневшие и раздражённые. Есть проблемы и со зрением. Страдают почки, мочевой пузырь, эндокринная система.

   ↑

Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)

Тест для курильщиков

Почему курить вредно

В выхлопных газах автомобилей вредных веществ всего около 1000. В одной сигарете содержится несколько тысяч вредных веществ.

Их можно разделить на несколько групп:

• Смолы;
• Никотин;
• Токсичные газы.

Смолы относятся к самым опасным веществам в составе сигарет. В них содержатся сильнейшие канцерогены, которые приводят к развитию рака. Более 85 % раковых болезней вызвано курением.

Популярны рак лёгких, гортани и пищевода. Смолы – главные виновники появления проблем с лёгкими.

Никотин относится к наркотическим веществам, что стимулирует привыкание, оттого и выявлены плачевные последствия. Со временем привыкание перерастает в зависимость. Никотин оказывает приводит к пагубным последствиям, отраженным на сердечно-сосудистой системе.

Никотин стимулирует мозг на короткий срок, затем идет резкий спад, что вызывает депрессивное состояние и желание закурить. Появляется потребность увеличить дозу никотина.

К токсичным газам относится целая группа ядовитых веществ. Самым опасным из них является угарный газ или окись углерода. Он вступает во взаимодействие с гемоглобином крови, который отвечает за обеспечение сердца кислородом.

В результате этого наступает кислородное голодание. Это проявляется в виде одышки, проблем с дыханием даже при небольших физических нагрузках.

   ↑ Пройди тест для курящих https://myweak.ru/kurenie/sigarety/posledstviya-tabaka.html

Социальное воздействие проблемы употребления табака

В мире курение сигарет воспринимается как терпимая привычка, даже несмотря на последствия. Курильщики не являются антисоциальными лицами. Они не совершают правонарушений, их поведение не изменяется в зависимости от количества выкуренных сигарет.

Давайте разберемся, к каким страшным результатам может привести потребление табака в обществе:

1. Курение вредит здоровью окружающих людей, которые поневоле будут пассивными курильщиками. А это не менее вредно.
2. Растёт число заболеваний, вызванных сигаретами, и смертность от этих болезней.
3. Экономика государств терпит огромные убытки из-за расходов по лечению курильщиков, оплате больничных, недополучения прибыли.
4. Нарушаются взаимоотношения людей. Запах сигарет, впитавшийся в одежду, отталкивает окружающих и усложняет общение.
5. Разрушаются семьи вследствие сексуальных проблем и нарушений в репродуктивной сфере.
6. Уменьшается население стран вследствие преждевременных смертей, вызванных курением.

В последние годы в развитых странах идет активная борьба с курением сигарет. Курение становится немодным явлением. Образ современного успешного человека исключает курение. Курящий работник обычно получает меньше, чем некурящий. Это связано с болезнями и больничными листами (последствиями патологии), предприятие несёт расходы и убытки.

Курильщик часто прерывает работу, что снижает эффективность труда, концентрация внимания такого человека значительно ниже.

Да и семья курящего человека производит большие траты на покупку сигарет, лечение болезней, вызванных курением, на лекарства. Сигаретный дым отравляет и загрязняет окружающую среду, социальные последствия укореняются.

   ↑

Эта проблема потребления никотина у подростков

Растёт число молодых людей, которые сделали выбор в пользу курения.

Причин, по которым подросток приобщается к этой вредной привычке, даже несмотря на последствия:

• Ощущение свободы и независимости;
• Желание быть таким, как все;
• Обычное любопытство;
• Желание привлечь к себе внимание.

Но чем бы не было вызвано курение, результаты и последствия всегда одинаковы. Страдает память, снижается концентрация внимания и скорость заучивания. Курение вызывает проблемы со зрением, нарушается развитие всего организма.

Одним из опаснейших последствий является нарушение развития нервной системы и активность мозга. Подросток быстрее утомляется, у него подавляется способность воспринимать цвета. Растёт слепота курильщиков, у них повышается внутриглазное давление, что ведёт к необратимым последствиям.

У подростков портится характер, изменения в щитовидной железе вызывают нарушения сна и раздражительность. Наряду с этими последствиями появляется нарушение пульса, сердцебиение, жажда и повышение температуры тела. У детей значительно быстрее изнашивается сердечная мышца.

У курящих подростков ухудшается успеваемость. Постоянные мысли о сигаретах мешают сосредоточиться на учебе, снижена память и концентрация внимания.

Доказано, что раннее курение замедляет рост и развитие организма. У подростков ниже выносливость и скорость движений, нарушена координация.

   ↑

Страшные опасности пассивной формы

Курение – это личное дело курильщика. Но это не так. Большинство исследований подтвердили, что окружающие страдают от негативного воздействия курения больше, чем даже те, кто злоупотребляет сигаретами.

Пассивные курильщики заболевают теми же болезнями, что и их курящие родственники и коллеги. Они вынужденно поглощают ту часть дыма от сигарет, который не попадает в лёгкие человека, затянувшегося сигаретой. И дышат они одними и теми же ядовитыми веществами.

От последствий страдают семьи. Самый тяжёлый вред наносится детям. Малыш начинает страдать ещё в период внутриутробного развития. Наносится вред всем физиологическим процессам и функциям плода.

Дети курящей мамы обычно отстают в развитии от своих сверстников, их иммунитет слабее. Они чаще болеют.

Подрастающие дети приобретают много проблем со здоровьем.

К таким последствиям относятся:

1. Частота заболевания бронхитами и пневмониями у детей курящих родителей выше на 20 %, чем у их сверстников.
2. Непоправимый вред наносится слизистой оболочке глаз и носа, что вызывает заболевания этих органов.
3. Психомоторные функции нарушаются. Ослаблено внимание и способность к усвоению знаний.
4. Больше риск синдрома внезапной смерти.

Постоянное пребывание в одном помещении и совместная работа с курящим человеком наносят организму такой вред, как если бы человек сам выкуривал от 1 до 10 сигарет в день. Больше половины пассивных курильщиков жалуются на раздражение глаз и проблемы с дыханием.

Многие подвержены обострению заболеваний органов дыхания. Некоторые из них считают, что соседство с курящим человеком это причина обострения заболеваний сердца и желудка.

У многих людей есть аллергия на сигареты, что тоже препятствует полноценной работе и отдыху.

   ↑

Полезное видео по теме

https://www.youtube.com/watch?v=HOS2UYXkGg0

   ↑

Опасность месячного употребления

Самое опасное последствие месячного курения состоит не в нанесении вреда здоровью. Скорее всего за один месяц никотин и смолы не смогут стать причиной необратимых процессов в организме.

Главное здесь – это зависимость. За этот месяц успевает развиться привыкание к сигаретам.

Здесь есть 2 важные составляющие:

• Психическая зависимость;
• Физическая зависимость.

Психическая зависимость чем-то напоминает влюбленность. Человек испытывает сильную привязанность к объекту своего обожания. При встрече тает от счастья, не воспринимает никакой отрицательной информации или критики в адрес объекта вожделения.

Второе последствие проявляется в физической зависимости, которая вызывает расстройство и депрессию, если нет доступа к сигарете. Появление сигарет вызывает радость и желание жить.

Если человек закурил, то психическая зависимость у него уже есть. Месяц курения будет тренировать и развивать физическую зависимость. Остановиться сможет один из тысячи.

   ↑

Здоровье после отступления зависимости

Бросив курить, человек почти сразу начинает замечать улучшения в своём самочувствии. С течением времени исчезают многие проблемы со здоровьем. Организм не сможет восстановиться на 100 %.

Но будут очевидными многие положительные моменты после отказа:

• Восстановление эластичности сосудов и кровотока;
• Улучшение работы сердца;
• Повышение способности к зачатию и вынашиванию ребёнка;
• Изменение состояния кожи;
• Улучшение состояния зубов и дёсен;
• Свежесть дыхания;
• Восстановление нервной системы;
• Полноценная работа органов чувств;
• Прилив сил и энергии.

В последнюю очередь восстанавливается бронхолёгочная система. И это не удивительно, ведь она и пострадала больше всех других органов. Полного оздоровления органов дыхания не будет. Риск развития рака и других заболеваний сохраняется надолго.

Исчезает нервозность, раздражительность, изменяются взаимоотношения с окружающими. Улучшаются отношения с партнёром. Заметно это в интимной сфере. Увеличение снабжения сосудов кровью улучшает качество сексуальной жизни.

   ↑

Как не пристраститься вновь

Самое трудное для бывшего курильщика – это определить, как избавиться от навязчивых мыслей о сигаретах и желания закурить заново. Рекомендуется вести активный образ жизни, больше общаться с друзьями, записаться на какие-нибудь курсы или занятия.

Как только появится желание закурить, можно съесть конфету или мороженое. Многие носят с собой пакетик семечек для таких случаев.

Каким бы тяжёлым не был вред, нанесённый курением, через некоторое время организм начнёт восстанавливаться. Постепенно органы и системы станут работать так же, как и раньше.

Лучшим лекарством для человека в этот трудный период считаются тренировки. Курение и спорт противостоят друг другу.

Спорт  оказывает положительное воздействие за счёт следующих факторов:

• Постепенное расширение и восстановление сосудов;
• Улучшение кровообращения;
• Отделение мокроты, вследствие очищения лёгких;
• Избавление от одышки.

Желательно заняться дыхательными упражнениями. Это позволит увеличить объём лёгких и очистить их от грязи и токсинов.

Следует восстановить иммунитет. Нужно принимать витаминные комплексы. Остро в этот период организм нуждается в витаминах С и Е, цинке, кальции и фолиевой кислоте. Питание должно быть полноценным, с множеством овощей и фруктов. Суточное потребление воды довести до 2 литров. Отказаться от кофеина и алкоголя.

Ежедневно следует совершать прогулки на свежем воздухе, желательно в лесу или парке.

   ↑

К каким недомоганием может привести зависимость у женщин

Около половины всех курильщиков в мире составляют женщины. И это число постоянно растёт, в основном за счёт девочек-подростков и молодых девушек.

Женский организм страдает от курения сильнее, чем мужской:

1. Изменяется цвет лица. Кожа становится сухой, морщинистой и дряблой, приобретает серый цвет.
2. Ногти и пальцы рук будут жёлтыми.
3. Зубы приобретают жёлтый оттенок. Эмаль разрушается под воздействием никотина.
4. Организм женщины быстрее старится и изнашивается.

Но если бы курение вызывало только изменения во внешности, об этом можно было бы и не говорить.

Сигареты это причина серьёзных нарушений здоровья женщин и привести к последствиям:

• Слабость, утомляемость, одышка и головные боли;
• Заболевания щитовидной железы;
• Нарушение менструального цикла;
• Ослабление репродуктивной функции;
• Ранний климакс;
• Тяжёлое протекание родов у беременной женщины.

Все эти страшные результаты употребления для женского организма наблюдаются наряду с теми проблемами, которые курение вызывает у мужчин.

К ним относят: болезни сердца и сосудов, астма и обструктивная болезнь лёгких, нарушения в опорно-двигательном аппарате и органах пищеварения.

Еще одним неприятным моментом курения для женщин является нарушение обмена веществ. Это приводит к эндокринным заболеваниям и проблемам с фигурой.

   ↑

Как избавиться от привычки без осложнений

Совсем без последствий бросит курить не получится. На подсознательном уровне в первое время сохраняется непреодолимое желание закурить.

Но клетки тела постепенно учатся питаться и наполняться кислородом без никотина, поэтому тяга будет снижаться:

1. Повышается аппетит. Эта причина многих вынуждает продолжать курение, потому что они боятся поправиться. Но аппетит не повышается настолько, чтобы заменить патологическую тягу к никотину на зависимость от еды.
2. Первое время человек, отказавшийся от курения, ощущает вялость, сонливость и раздражительность. Этому помогает страх, ожидание чего-то нового и непривычного. Настроение подавленное.
3. Появляется мокрота тёмного цвета. Лёгкие начинают очищаться, слизь усиленно выделяется, но функции очищения ещё не восстановились. Это произойдёт со временем.
4. Появляется дрожь в руках, резь в глазах. Но всё это постепенно проходит.
5. Первое время существует риск стоматита. Но язвочки и трещинки во рту и на губах быстро исчезают.

Многолетнее питание организма никотином и смолами оказывает огромное негативное воздействие на все ткани и клетки. Отказавшись от курения он лишает их такого питания.

Неудивительно, что организму требуется продолжительное время для изменения системы питания. И этот переходный период сопровождается некоторыми неприятными симптомами и явлениями. Но это период проходит, и человек начинает замечать положительные изменения.

Многие неправильно считают эти неприятные факторы последствиями отказа от курения. Всё это временно. Отказ от курения имеет только положительные последствия, так и для всего общества.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

4.6 / 5 ( 48 голосов )

Последствия курения для организма человека. Справка

Курение негативным образом влияет на большинство органов человеческого организма.

Мозг

Курение резко повышает риск инсульта – расстройства функций головного мозга, вызванного нарушением его кровоснабжения.

Инсульт обусловлен закупориванием кровеносного сосуда, доставляющего кислород в головной мозг, тромбом или другими частицами.

Тромбоз церебральных сосудов – самая частая причина инсульта. Он означает формирование сгустка (тромба) из крови и нарушение кровоснабжения головного мозга.

Еще одной причиной инсульта у курильщиков может стать поражение артерии головного мозга, приводящее к ее разрыву и кровоизлиянию мозг.

Сердечно-сосудистая система

Доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и сосудов.

Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая сердце работать с большей нагрузкой. Как результат, сердце расширяется и повреждается.

Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови. В артериях, питающих сердце, откладываются жиры, возникает их закупорка. Как следствие, инфаркт миокарда.

У курильщиков риск инфаркта миокарда в 4–5 раз выше, чем у некурящих. Если при этом у курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление, риск развития сердечного приступа возрастает в 8 раз.

Средний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, курильщиков – 47.

Легкие

Рак легкого – опухоль, возникающая в поверхностных тканях легких – примерно в 90% случаев обусловлена длительным курением. У людей, выкуривающих по две или более пачек сигарет в день в течение 20 лет риск рака легкого повышен на 60–70% по сравнению с некурящими.

Риск рака легкого зависит от количества выкуриваемых в день сигарет, количества вдыхаемого табачного дыма, а также концентрацией канцерогенных смол и никотина в сигаретах. Основными этиологическими факторами считаются радон, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле. Характерными симптомами рака легкого являются: постоянный мучительный кашель, кровохарканье, повторные пневмония, бронхит или боль в груди.

Сейчас от рака легких гибнет больше людей, чем от любого другого вида рака. Среднее уменьшение продолжительности жизни у курильщиков составляет 10 лет.

Также длительное курение может вызвать хронические обструктивные заболевания легких – легочный бронхит (воспалительное заболевание ветвей дыхательного горла (бронхов) с преимущественным поражением слизистой оболочки) и легочную эмфизему (дегенерация легочной ткани), для которых характерна разрушение бронхиального дерева и концевых частей легкого – альвеол.

При эмфиземе ткань вокруг альвеол изменяется, они становятся расширенными и на рентгеновском снимке выглядят как отверстия в легких. Главный симптом эмфиземы – одышка, также – кашель, но менее выраженный, нежели при хроническом бронхите. Грудная клетка становится бочкообразной.

Желудок

Одним из эффектов длительного курения является стимуляция секреции соляной кислоты в желудке, разъедающей защитный слой в его полости и способствующий возникновению желудочной язвы. Наиболее частый язвенный симптом – ноющие или жгучие боли между грудиной и пупком, возникающие после еды и рано утром. Боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Также язва сопровождается тошнотой и рвотой, потерей аппетита и похуданием. Курение замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению.

Язвенная болезнь может привести к раку желудка. При этом риск возникновения раковой опухоли в желудочной полости у курильщиков выше, чем у некурящих.

Глаза

Курение тормозит обмен микроэлементов растительной пищи, защищающих орган зрения. Глаза длительно курящего человека имеют склонность к покраснению и слезливости, края век распухают. Никотин действует на зрительный нерв и двигательные мышцы глаз, при сужении сосудов изменяется сетчатка глаз, теряется острота зрения, начинаются отклонения зрения. Курение особенно опасно при глаукоме, так как курение повышает внутриглазное давление.

Конечности

Каждый седьмой курильщик рано или поздно заболевает облитерирующим эндартериитом – хроническим заболеванием сосудов с преимущественным поражением артерий ног, в процессе которого происходит постепенное сужение сосудов вплоть до полного закрытия их просвета с омертвением лишенных кровоснабжения тканей. Эндартериит часто приводит к гангрене и ампутации нижних конечностей курильщика.

Мочевой пузырь

Курильщики в возрасте от 40 лет намного чаще подвержены риску заболевания раком мочевого пузыря, нежели некурящие люди. У мужчин риск в 4 раза выше, чем у женщин. Симптомы – появление крови в моче, боль в области таза, затрудненное мочеиспускание.

Гортань

Курение может вызывать рак пищевода за счет повреждения его внутренних клеток. Симптомы – затрудненное глотание, боль или дискомфорт в груди, похудание.

Полость рта

Раковые опухоли полости рта чаще всего встречаются по бокам или на нижней поверхности языка, а также в области дна полости рта. Симптомы – небольшая бледная опухоль или утолщение необычного цвета на языке, в полости рта, на щеке, десне или небе.

Половая система

Никотин разрушает нервную систему, в том числе те ее отделы, которые отвечают за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. С возрастом способность к деторождению у курильщиков прогрессивно понижается. Снижая уровень половых гормонов и не заменимого для организма витамина Е, табачные яды разрушают созревающие и полноценные клетки, предназначенные для формирования организма плода. Согласно врачебной статистике, более 10% случаев полового бессилия у мужчин связаны с неумеренным употреблением табака. Вследствие этого уровень бесплодия среди курящих юношей и молодых людей почти в два раза превышает среднестатистический.

Потомство

Количество зачатых и выношенных детей у заядлых курильщиц составляет всего 72% относительно некурящих. Табак, как и ряд других психоактивных веществ, вызывает прерывание беременности, преждевременные роды, мертворождение. По данным американских ученых, даже менее одной пачки выкуренных в день сигарет на 20% повышает риск смерти младенца в утробе матери. Более пачки – на 35%. Уровень смертности детей во время родов у курящих матерей в среднем на треть выше, чем у некурящих.

У женщин, которые во время беременности регулярно выкуривают одну или более пачку сигарет в день, новорожденные дети имеют меньший вес, нежели у некурящих матерей. У детей, рожденных от матерей, которые курили во время и после беременности, чаще встречается синдром внезапной детской смерти.

Ученые полагают, что под воздействием табачного дыма происходят разрывы в молекуле ДНК. Вступая в реакцию с тяжелыми металлами (свинцом и пр.), которыми изобилует табачный дым, ДНК меняет структуру. В половых клетках возникают дефектные гены. Переданные, потомству, они способны вызывать различные нервно-психические расстройства и внешние уродства. Так, у потомков курящих отцов аномалий бывает в 5 раз больше, чем у детей некурящих мужчин.

У детей, подвергшихся внутриутробному воздействию табака, снижается интеллектуальный потенциал, нарушается развитие речи и слуховой зоны мозга, способность регулировать эмоции, фокусировать и удерживать внимание. Отставая в физическом и умственном развитии (чтении, письме, речи), ребенок хуже справляется со школьной программой.

Когда дома курят один или оба родителя, у ребенка чаще возникают простудные заболевания, бронхиты, пневмонии, гастриты, колиты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Дети курящих родителей склонны к инфекциям органов дыхания, аллергии, атеросклерозу, эпилептическим припадкам и кариесу.

Материал подготовлен на основе информации открытых источников

 

К чему приводит курение?

Каждый курильщик вместо того, чтобы разобраться к чему приводит курение, упорно пытается найти оправдание своей пагубной привычке. То, что курение является ядом, уже давно известно. Курящий человек сродни наркоману или алкоголику — он страдает никотиновой зависимостью.

Вред от курения

Организм человека со временем изнашивается. На клеточном уровне происходит торможение метаболизма, с возрастом клетки перерождаются. А никотин и другие содержащиеся в сигаретном дыме вещества ускоряют этот процесс.

Курение порождает проблемы в социуме и личной жизни.

Многим известно такое понятие «отложить на потом», которое в психологии имеет свое название — прокрастинация. И именно сигарета помогает отодвинуть необходимость принять решение или что-то сделать, обдумать. То есть осуществить прокрастинацию. Понадеявшись, что после выкуренной сигареты все само собой образуется или решится, курильщик на деле оказывается оказывается снова с той же проблемой, откладывание на потом — безрезультатно. И тут от сигареты один вред.

Но изучим подробней, к чему приводит курение, по мнению медицины.

Какие заболевания вызывает курение

Органы дыхания. В первую очередь от табачного дыма страдают именно органы дыхания.

1. Оперируя статистикой, можно увидеть, что от рака гортани умерло 98%, от онкологии легких — 96%, от эмфиземы легких и хронического бронхита — 75%. И все эти показатели — среди курильщиков.
2. Большая часть сажи и копоти, которая находится в сигаретном дыме, оседает на слизистой гортани, бронхов, легких.
3. Дым, при вдыхании имеет температуру до 50°С, что в 12 раз превышает нормальную температуру слизистых тканей дыхательных путей.

Кроветворная система. Большая часть отравляющих веществ через легкие попадает в кровь. Моноксид углерода начинает замещать кислород в крови, вызывая тем самым гипоксию всех органов.

Сердце. Причиной возникновения инфаркта чаще всего является курение, которое приводит к нарушениям коронарного кровообращения, в результате чего происходит инфаркт миокарда. Смерть среди курильщиков от этого заболевания фиксируется в 5 раз чаще, чем у некурящих.

Зрение. Резкое снижение зрения, изменение цветовосприятия, повышение внутриглазного давления — все это спутники заядлого курильщика. Дым от табака понижает уровень цинка, витаминов и каротина в крови, которые необходимы для нормальной работы сетчатки глаза. Впоследствии происходит перерождение оболочки глаз, и развивается слепота.

Слух. По итогам исследований выяснилось, что среди курильщиков в возрасте тугоухостью страдает 56%, некурящих — 35%, среди тех, кто бросил курить — 47%.

Здоровье женщины. Снижение деторождения, осложнения во время беременности, недоношенные дети — это малая часть того, что наблюдается у курящих женщин. Любительниц сигарет ждет ранний климакс, депрессия.

Здоровье мужчины. Отрицательно действуя на половые железы, никотин приводит к половому бессилию или импотенции у мужчин.

Ротовая полость. От вдыхания дыма и воздуха происходит перепад температуры, которая пагубно действует на зубную эмаль. Она начинает трескаться, крошиться, менять цвет. Пагубное влияние сигареты оказывают на десна и слизистую ротовой полости. Развивается пародонтоз, меняются вкусовые рецепторы.

Внешний вид. При длительном курении происходит сжимание мышц сосудов. От этого на коже становятся видны паутинки из капилляров. У курильщиков рано появляются морщины, кожа приобретает неестественный цвет, ногти становятся желтыми, усы у мужчин тоже отдают желтизной. Любителей сигарет постоянно сопровождает сигаретный запах — настолько их кожа, волосы, одежда пропитались им.

Нервная система. Курильщики со стажем знают, что такое никотиновая ломка. Даже в те моменты, когда не хочется курить, организм просит сигарету — настолько он стал зависим от курения. Повышенная потребность в табаке может держать в нервном напряжении, приводя к стрессу.

Сигареты способны не только привести к новым заболеваниям, но и утяжелить уже имеющиеся. Поэтому в поиске ответа на вопрос, к чему приводит курение, это надо учитывать.

Язвенное заболевание. При этом заболевании курение учащает приступы язвы, кровотечения, прободения. Летальный исход среди курящих выше, чем у других больных.

Сахарный диабет. Людям, страдающим диабетом, табак противопоказан. Он усиливает риск осложнений. Ведет к проблеме с сосудами глаз и конечностей.

Аутоиммунные заболевания. К этому типу заболеваний относится неизлечимая болезнь волчанка. Длительное исследование показало, что у тех больных, которые курят, болезнь протекает тяжело. Сигаретный дым содержит половину таблицы Менделеева. Все эти химические вещества совместно с угарным газом и цианидами способны увеличивать аутоиммунные процессы, нежелательные для больных волчанкой.

Курение приносит вред не только курильщику, но и его окружающим. Пассивное курение, или вторичный дым, попадая в организм некурящего человека, может вызвать те же заболевания, что имеет заядлый курильщик.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

Курение может привести к потере зрения или слепоте

Болезни глаз и курение:

Уже давно известно, что курение вызывает болезни сердца и рак легких; однако многие люди не понимают, что курение может привести к потере зрения. Исследования показывают, что курение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна, катаракты, глаукомы и диабетической ретинопатии и синдрома сухого глаза.

• возрастная дегенерация желтого пятна (AMD)
  • Один из способов снизить риск развития AMD — это НЕ курить.У курильщиков вероятность развития AMD в три-четыре раза выше, чем у некурящих. Некурящие, живущие с курильщиками, почти удваивают риск развития AMD.
• катаракта
  • У заядлых курильщиков (15 сигарет в день или более) риск развития катаракты для некурящих в три раза выше.
• Глаукома
  • Существует тесная связь между курением и высоким кровяным давлением, катарактой и диабетом, которые являются факторами риска глаукомы.
• диабетическая ретинопатия
  • Курение может увеличить ваши шансы заболеть диабетом. Это также может сделать управление диабетом более трудным для тех, у кого он уже есть. Осложнения диабета, усугубляемые курением, включают ретинопатию, болезни сердца, инсульт, сосудистые заболевания, болезни почек, повреждение нервов, проблемы с ногами и многие другие.
• Синдром сухого глаза
  • Синдром сухого глаза более чем в два раза чаще влияет на курильщиков, чем на некурящих.

Что вы можете сделать, чтобы предотвратить потерю зрения:

Здоровые привычки могут привести к здоровым глазам. Риск заболеваний глаз и потери зрения может быть снижен, если вы ::

• Бросай курить!
• Ешьте здоровую пищу (включая зеленые листовые овощи, фрукты и продукты с высоким содержанием витаминов С, Е и бета-каротина).
• Контроль артериального давления и холестерина.
• Оставайтесь активными.
• Регулярно посещайте своего специалиста по уходу за глазами.

Готовы ли вы выйти?

• Чтобы начать работу, посетите страницу «Как бросить курить» на веб-сайте по прекращению курения штата Нью-Йорк (www.nysmokefree.com) или позвоните в службу поддержки по прекращению курения штата Нью-Йорк.
• Обратитесь к врачу. Он или она может назначить никотиновую заместительную терапию или другие лекарства.

Описание глазных болезней, связанных с курением:

1. Возрастная макулярная дегенерация (AMD):

AMD начинается с потери центрального зрения, что затрудняет чтение и просмотр мелких деталей.Со временем потеря зрения значительно увеличивается. Из двух типов AMD, «сухой» и «мокрый», сухой AMD является наиболее распространенным. При сухой ВМД под светочувствительными клетками в задней части глаза (сетчатка) образуются жировые отложения. Потеря зрения при сухой AMD обычно ухудшается медленно. При влажной ВМД крошечные кровеносные сосуды под сетчаткой протекают или открываются. Это меняет зрение и вызывает формирование рубцовой ткани. Влажная AMD встречается реже, но быстрее повреждает зрение.

2. Глаукома

Глаукома вызывает постепенное разрушение клеток, которые составляют нерв в вашем глазу, который посылает визуальную информацию в ваш мозг (зрительный нерв).Когда нервные клетки умирают, зрение медленно теряется, обычно начиная с бокового зрения. Часто потеря зрения незаметна до тех пор, пока не произойдет большое повреждение нерва. Это причина, почему до половины всех людей с глаукомой могут не знать, что они имеют это.

3. Катаракта

Катаракта — это помутнение естественной прозрачности хрусталика глаза. Это обычно становится хуже, когда мы становимся старше. Большинство катаракт связано со старением. Катаракта очень распространена у пожилых людей. К 80 годам более половины всех американцев либо имеют катаракту, либо перенесли операцию по удалению катаракты.

4. Диабетическая ретинопатия

Диабетическая ретинопатия является распространенным осложнением диабета. Поражает крошечные кровеносные сосуды сетчатки глаза. Кровеносные сосуды сетчатки могут разрушаться, протекать или блокироваться, и это может со временем повлиять на зрение. У некоторых людей с диабетической ретинопатией серьезное повреждение глаза может произойти, когда новые кровеносные сосуды растут на поверхности сетчатки.

5. Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза — это заболевание глаз, которое проявляется в виде поврежденных кровеносных сосудов в глазу.Это может привести к раздражению глаз, зуду и зуду в глазах и ощущению жжения в глазах.

,

Влияние курения на организм

Мозг

Если вы курите, у вас больше шансов получить инсульт, чем у того, кто не курит.

На самом деле, курение увеличивает риск инсульта как минимум на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти. И, куря, вы удваиваете риск смерти от инсульта.

Один из способов, с помощью которого курение может повысить риск развития инсульта, — это увеличение шансов на развитие аневризмы мозга Это выпуклость в кровеносном сосуде, вызванная слабостью стенки кровеносного сосуда.Это может привести к разрыву или взрыву, что приведет к чрезвычайно серьезному состоянию, известному как субарахноидальное кровоизлияние, которое является типом инсульта, и может вызвать обширное повреждение мозга и смерть.

Хорошая новость заключается в том, что в течение двух лет после прекращения курения риск инсульта снижается вдвое меньше, чем у курильщика, а через пять лет он будет таким же, как у некурящих.

легких

Курение может очень сильно повредить ваши легкие. Кашель, простуда, одышка и астма — это только начало.Курение может вызвать смертельные заболевания, такие как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующее и изнурительное заболевание, является названием для совокупности заболеваний легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения их дыхательных путей и разрушения ткани легких. Типичные симптомы ХОБЛ включают в себя: усиление одышки при активной работе, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции грудной клетки.

Несмотря на то, что ранние признаки ХОБЛ часто можно игнорировать как «кашель курильщика», если люди продолжают курить и состояние ухудшается, это может значительно повлиять на качество их жизни. Вы можете замедлить прогрессирование заболевания, и прекращение курения является наиболее эффективным способом сделать это.

Рот и горло

Курение вызывает непривлекательные проблемы, такие как неприятный запах изо рта и запятнанные зубы, а также может вызвать заболевание десен, повредить чувство вкуса и привести к молочнице ротовой полости.

Самый серьезный вред, который курение вызывает у вас во рту и горле, — это повышенный риск развития рака губ, языка, горла, голосового аппарата и пищевода (пищевода). Более 93% случаев рака ротоглотки (рак горла) вызваны курением.

Хорошая новость заключается в том, что когда вы прекращаете употреблять табак, даже после многих лет употребления, вы можете значительно снизить риск развития рака головы и шеи. После того, как вы не курили в течение 20 лет, риск заболевания раком головы и шеи снижается до уровня риска для некурящих.

Размножение и плодородие

Курение может вызвать мужское бессилие, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половой член. Это может также повредить сперму, уменьшить количество сперматозоидов и вызвать рак яичка. До 120 000 мужчин из Великобритании в возрасте от 20 до 30 лет являются импотентами, что является прямым следствием курения, и у курящих мужчин количество сперматозоидов ниже, чем у некурящих.

Для женщин курение может снизить рождаемость. Одно исследование показало, что у курящих было более чем в три раза больше шансов забеременеть, чем у некурящих.Исследование показало, что рождаемость курящих женщин составляла 72% по сравнению с некурящими.

Курение также увеличивает риск развития рака шейки матки. Люди, которые курят, в меньшей степени способны избавиться от инфекции ВПЧ из организма, которая может перерасти в рак.

Курение во время беременности может привести к выкидышу, преждевременным родам, мертворождению и болезням, что повышает риск смерти от детской кроватки как минимум на 25%.

Если вы беременны, вы можете найти гораздо больше информации о бесплатной поддержке специалиста от NHS, чтобы помочь вам бросить курить здесь.

Хорошая новость заключается в том, что как только вы бросите курить, ваше здоровье улучшится, и ваше тело начнет восстанавливаться.

Узнайте больше здесь

,

бросить курить — NHS

Курение вредно для вашего здоровья, но как именно остановка сделает жизнь лучше? Вот 10 способов улучшить ваше здоровье, когда вы бросите курить.

Отказ от курения позволяет вам легче дышать

Люди дышат легче и меньше кашляют, когда бросают курить, потому что их емкость легких улучшается на 10% в течение 9 месяцев.

В возрасте 20–30 лет влияние курения на объем легких может быть незаметным, пока вы не побежите, но объем легких с возрастом естественным образом уменьшается.

В последующие годы максимальная вместимость легких может означать разницу между активной, здоровой старостью и одышкой, когда вы идете на прогулку или поднимаетесь по лестнице.

Отказ от курения дает больше энергии

В течение 2-12 недель после прекращения курения улучшается кровообращение. Это значительно облегчает любую физическую активность, включая ходьбу и бег.

Вы также укрепите свою иммунную систему, чтобы было легче бороться с простудой и гриппом.Увеличение кислорода в организме также может уменьшить усталость и вероятность возникновения головной боли.

Прочтите эти советы по самопомощи для борьбы с усталостью.

Откажитесь от сигарет и почувствуйте меньше стресса

Отказ от никотина между сигаретами может усилить чувство стресса.

Поскольку стресс отмены ощущается так же, как и другие стрессы, легко спутать нормальный стресс с отменой никотина, поэтому может показаться, что курение уменьшает другие стрессы.

Но это не так. На самом деле, научные исследования показывают, что уровень стресса у людей ниже после того, как они бросают курить.

Если вы обнаружите, что вы склонны к стрессу, заменив курение на более здоровый, лучший способ справиться со стрессом может дать вам реальные преимущества.

Прочтите наши лучшие 10 антистрессеров, чтобы узнать больше.

Отказ от курения ведет к лучшему сексу

Отказ от курения улучшает кровоток в организме и повышает чувствительность.

Мужчины, которые бросают курить, могут получить лучшую эрекцию. Женщины могут почувствовать, что их оргазм улучшился, и они стали легче пробуждаться.

Также было обнаружено, что некурящие в 3 раза более привлекательны для потенциальных партнеров, чем курильщики.

Узнайте больше советов для хорошего секса.

Отказ от курения улучшает фертильность

Некурящим легче забеременеть. Отказ от курения улучшает слизистую оболочку матки и может сделать мужскую сперму более мощной.

Становление некурящим увеличивает вероятность зачатия с помощью ЭКО и снижает вероятность выкидыша.

Самое главное, это повышает шансы родить здорового ребенка.

Узнайте больше о том, как защитить свою фертильность.

Отказ от курения улучшает запах и вкус

Когда вы бросаете курить, ваши обоняние и вкус улучшаются.

Вы можете заметить, что вкус и запах пищи различаются, поскольку ваш рот и нос восстанавливаются от притупления сотнями токсичных химикатов, обнаруженных в сигаретах.

Бросить курить для моложе выглядящей кожи.

Было обнаружено, что прекращение курения замедляет старение лица и задерживает появление морщин.

Кожа некурящего получает больше питательных веществ, в том числе кислорода, и отказ от курения может обратить вспять желтоватый, часто курящий цвет лица.

У бывших курильщиков зубы белее, а дыхание слаще.

Отказ от табака останавливает окрашивание зубов, и у вас будет более свежее дыхание.

Бывшие курильщики также реже, чем курильщики, заболевают деснами и преждевременно теряют зубы.

Узнайте больше о здоровье зубов и отбеливании зубов.

Узнайте о том, как прекращение курения помогает избавиться от неприятного запаха изо рта.

Бросить курить, чтобы жить дольше

Половина всех долгосрочных курильщиков рано умирают от болезней, связанных с курением, включая болезни сердца, рак легких и хронический бронхит.

Мужчины, бросившие курить в возрасте до 30 лет, прибавляют 10 лет к своей жизни.Люди, которые бросают эту привычку в возрасте 60 лет, прибавляют к жизни 3 года.

Другими словами, никогда не поздно извлечь выгоду из остановки. Отсутствие курения не только добавляет годы вашей жизни, но и значительно повышает ваши шансы на безболезненную, мобильную и счастливую старость.

Дом, в котором запрещено курение, защищает ваших близких.

Отказавшись от курения, вы также защитите здоровье своих друзей и родственников, которые не курят.

Вдыхание пассивного курения повышает риск развития рака легких, болезней сердца и инсульта.

У детей это удваивает риск заболеть грудной клетки, включая пневмонию, ушные инфекции, одышку и астму.

У них также в 3 раза выше риск заболеть раком легких по сравнению с детьми, которые живут с некурящими.

Узнайте больше об опасности пассивного курения.

Прочтите о процедурах прекращения курения, доступных в NHS, и узнайте, как начать с прекращения курения.

Последняя проверка страницы: 25 октября 2018 года
Следующая проверка должна быть сделана: 25 октября 2021 года

,Ученые считают, что

курение «ведет к животу»

Курение «приводит к животу в горшке»: ученые находят связь между привычкой и большим количеством жира, хранящимся в центральных областях тела.

• Ученые из Университета Глазго обнаружили, что курение связано с животиками в горшках.
• толкают жир в центральные области, что приводит к увеличению желудка, говорят
• Они проанализировали привычки курения, размер талии и вес 150 000 человек.

By Daily Mail Reporter

Опубликовано: 01:27 BST, 20 августа 2015 | Обновлено: 02:47 BST, 20 августа 2015 г.

Густое курение может помочь снизить вес, но может привести к ожирению желудка, согласно исследованиям.

Хотя многие курильщики ссылаются на страх увеличения веса в качестве причины не сдаваться, ученые обнаружили, что они более склонны к развитию желудка.

Ученые из Университета Глазго обнаружили, что, хотя курение может быть связано с меньшим общим весом, оно имеет тенденцию выталкивать жир в центральные области, что приводит к увеличению живота — нездоровой форме яблока, а не здоровой форме груши. Ученые говорят, что

Курение может привести к появлению небольшого живота, обнаружив связь между привычкой и большим количеством жира, хранящимся вокруг центральных участков тела.

В своем исследовании ученые проанализировали 29 исследований с участием почти 150 000 участников, содержащих данные о их привычки к курению, вес и окружность талии.

Анализ выявил генетическую изменчивость у некоторых курильщиков, которая была связана с увеличением количества потребляемых сигарет и более низким индексом средней массы тела (ИМТ), что позволяет предположить, что более интенсивное курение ведет к снижению ИМТ.

Однако данные, опубликованные в журнале BMJ Open, также показали, что, хотя общий ИМТ у заядлых курильщиков был ниже, окружность талии была выше, чем у некурящих, после того как ИМТ был учтен.

Профессор Навид Саттар из Института сердечно-сосудистых и медицинских наук, который был одним из руководителей исследования, сказал: «Одним из препятствий для прекращения курения является страх увеличения веса, и хотя курение снижает вес в целом, он имеет тенденцию толкать жир больше в центральная область, поэтому окружность талии предпочтительно выше.

‘Таким образом, когда курильщики прибавляют в весе, у них наблюдается больший живот при той же прибавке в весе, чем у некурящих, и это также может быть связано с их большим риском развития диабета.

‘В целом у курящих снижается вес. Это верно в отношении курения, но это означает, что курение уменьшает вероятность накопления жира в «безопасных местах».

Исследователи проанализировали 29 исследований с участием почти 150 000 участников, содержащих данные об их привычках курения, весе и окружности талии

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

,

No related posts.