Как быстро увеличить лактацию: врач акушер-гинеколог Старостина Антонина Викторовна. — Яркий Дворик

Содержание

врач акушер-гинеколог Старостина Антонина Викторовна.

Для нормального становления лактации в первую очередь следует организовать кормление ребенка (кормление по требованию, без ночного перерыва, отсутствие сосок и пустышек, которые подавляют сосательный рефлекс малыша), правильно ухаживать за грудью, применять молокоотсос для стимуляции и повышения лактации, использовать по показаниям другие аксессуары для грудного вскармливания.

Сон должен составлять не менее 10 часов в сутки — ночью и днем. Прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов. Частое прикладывание ребенка к груди от самого рождения (не менее 10 раз в сутки) с обязательными ночными кормлениями. Полноценное питание и увеличение объема потребляемой жидкости до 1,5 — 2 л в сутки (это чай, супы, отвары, молоко, кисломолочные продукты). Душ-массаж: после кормления ребёнка и сцеживания молока, грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа, одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко. Длительность 5-10 минут.

Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня. За 30 минут до кормления пить горячий чай с молоком.

Пить небольшими глотками в течение дня.

3 чайные ложки сухой крапивы заваривать 2 стаканами кипятка и настаивать 10-15 минут (свежую траву настаивают всего 2 минуты). Полученное питье должно быть использовано в течение дня.
Весьма эффективным средством, стимулирующим приход молока и помогающим увеличить лактацию, является настой грецких орехов, который готовится следующим образом: 0,5 стакана очищенных грецких орехов заваривать 0,5 л кипящего молока в термосе и настаивать 3-4 часа. Настой принимать по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления, но не ежедневно, а через день.
Очень неплохо способствует лактации смесь: 100 г кураги, 100 г изюма, 100 г инжира, 1 стакан грецких орехов. Все перемолоть и смешать с 100 г меда и 100 г сливочного масла. Употреблять по 1 ст. ложке за 15-20 мин до кормления. Следить за реакцией ребенка! Возможна аллергия.
Полезен зеленый чай с семенами укропа, листом малины, липы, душицы, мелиссы.

Обязательно нужно использовать специальные поливитаминные комплексы для беременных и кормящих женщин, которые также способствуют улучшению лактации. Они улучшат качество молока и увеличат его количество:

Чай Хипп для кормящих матерей.
Апилак по 0,01 под язык и рассасывать. Принимать 2-3 раза в день. Внимательно следить за реакцией ребенка! Возможна аллергия.
Витамин Е в капсулах по 0.1- 0.2 — 2 раза в день.
Аскорбиновая кислота (витамин С) до 1 г в сутки.
Пивные дрожжи — жидкие по 60 г 3 раза в сутки, сухие по 1 ч. л. 4 раза в день.
Пантотенат кальция по 1 таб. 3 раза в день.
Аспаркам по 1 таб. 3 раза в день

В Европейских странах для стимуляции лактации широко используются гомеопатические средства. Из множества гомеопатических препаратов для усиления лактации могут быть рекомендованы следующие средства: перед каждым кормлением ребенка (за 20 минут)\Уртика уренс 3 и Агнус кастус 3 попеременно и на ночь — Пульсатилла 6. Принимать по 5 крупинок до получения эффекта (от 3-х дней до 3-х недель). Но в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Сколько должен съедать новорожденный ребенок

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Домой ›› Сколько молока должен выпивать новорожденный ребенок?

Домой ›› Сколько молока должен выпивать новорожденный ребенок?

↑ Верх

Как и каждая новоиспеченная мама, вы, вероятно, задаетесь вопросами: «Как часто должен кушать новорожденный?» и «Сколько миллилитров выпивает новорожденный ребенок за один раз?». Организм матери устроен так, чтобы обеспечивать своего ребенка всеми питательными веществами, в которых он нуждается, однако каждой маме нужны практические советы и уверенность, когда речь заходит о том, сколько молока должен выпивать новорожденный.

Выбираете ли вы кормление грудью, кормление из бутылочки или их сочетание, здесь вы найдете всю необходимую информацию о том, какое количество пищи необходимо малышу для полноценного роста и правильного развития.

Признаки, указывающие на то, что ребенок голоден

Каждая мама обладает прекрасным материнским инстинктом, однако мы не можем угадывать желания ребенка с первого раза. Со временем вы изучите уникальные жесты и телодвижения вашего ребенка, а также признаки того, что он голоден. А пока приведем несколько наиболее распространенных признаков, свидетельствующих о том, что ребенок голоден:

поворачивает голову в направлении вашей груди или бутылочки;
сжимает кулачки;
кладет ручки в рот;
вытягивает губы в трубочку, причмокивает или облизывается.

Если у вашего ребенка наблюдается какой-либо из этих признаков, вероятно, он пытается сказать вам, что пора кушать. В идеале ваш малыш должен питаться по требованию, когда он голоден. Если вы кормите грудью, такое кормление по требованию — хороший способ поддерживать выработку молока, поскольку ваш организм будет естественным образом реагировать на потребности вашего ребенка и продолжать вырабатывать необходимое количество молока. Кормление из бутылочки по требованию также может быть полезным для малыша, поскольку таким образом он способен самостоятельно регулировать свои потребности в принятии пищи.

Сколько грудного молока должен выпивать новорожденный?

Итак, сколько же должен съедать новорожденный ребенок? Замечательная особенность каждого ребенка — это его уникальность, поэтому кормить малыша строго по инструкции было бы неправильно. Не паникуйте, если приведенные ниже рекомендации не соответствуют вашему собственному графику кормления, однако все же обратитесь к лечащему врачу или педиатру, если у вас возникли какие-либо вопросы.

Несмотря на то что все дети разные, обычно новорожденные едят каждые два-три часа, что составляет в общей сложности от 8 до 12 раз в сутки.

Сколько миллилитров выпивает новорожденный ребенок? В самом начале ваш организм будет вырабатывать только небольшое количество желтоватого и густого грудного молока, которое называется молозиво. Это молоко является идеальным источником питательных веществ, в которых нуждается ваш новорожденный, кроме того, оно обладает многими иммунологическими компонентами. ¹

Сколько молока выпивает новорожденный ребенок? Младенцы выпивают 30–60 мл за одно кормление, при этом этот объем возрастает до 60–90 мл к возрасту двух недель. Так что не стоит беспокоиться, если вам кажется, что ваш организм вырабатывает не очень много молока в эти первые несколько дней после рождения малыша! Длительность кормлений также будет меняться, при этом в самом начале она будет составлять от 10 до 30 минут, а затем постепенно будет увеличиваться по мере роста вашего ребенка.

Сколько ребенок ест грудного молока, если кормить им из бутылочки

Если вы решили время от времени кормить малыша грудным молоком из бутылочки, делайте это с таким же интервалом и в течение того же периода времени, как если бы вы кормили грудью. Сцеживание будет отличным вариантом для кормления ребенка грудным молоком. Оно позволит вам отлучиться от малыша при необходимости и при этом сохранить всю пользу грудного вскармливания.

Кроме того, важно также приобрести бутылочку, которая бы помогала сделать кормление из бутылочки более естественным как для вашего ребенка, так и для вас. Например, обратите внимание на эту бутылочку серии Natural от Philips. Ее широкая соска физиологичной формы способствует естественному захвату, идентичному захвату материнской груди, облегчая чередование кормления из бутылочки и грудью.

Philips Avent

Детская бутылочка серии Natural

SCF033/27

Общая оценка / 5

отзыв отзыва отзывов Отзывы

-{discount-value}

Изображения
Признаки, указывающие на то, что ваш ребенок сыт

Как понять, что ребенок уже сыт? При кормлении грудью или из бутылочки обращайте внимание на следующие признаки, которые могут указывать на то, что ваш новорожденный ребенок сыт:

малыш закрывает ротик;
отворачивает голову от бутылочки или груди;
ручки не сжаты в кулачки и расслаблены;
быстро засыпает.

Если у ребенка наблюдаются признаки сытости, прекратите кормить грудью или из бутылочки, даже если бутылочка еще не опустошилась.²
Правильный выбор для вас и вашего малыша

Помните, что каждый ребенок индивидуален и ни с кем у него нет такой тесной связи, как с вами. Выберите вариант кормления, который лучше всего подходит для вас и вашего новорожденного, будь то кормление грудью, кормление из бутылочки или их комбинация.
Статьи и полезные советы от Philips Avent
¹MedlinePlus — Feeding patterns and diet — babies and infants
² CDC — Signs Your Child is Hungry or Full
Приложение Бэби+
Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.
Загрузите приложение:
Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.
Я понимаю
You are about to visit a Philips global content page
Continue
You are about to visit the Philips USA website.
Я понимаю
Мало молока | Программа поддержки грудного вскармливания WIC
Многие мамы беспокоятся о недостаточном количестве молока, но большую часть времени ваш организм вырабатывает именно то, что нужно вашему ребенку, даже если вы этого не осознаете. Есть также способы узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока. Если вы не делаете достаточно, есть способы, которыми вы можете увеличить свой запас. И ваш персонал программы WIC по грудному вскармливанию всегда готов помочь!
Достаточно ли молока?
Во-первых, обратите внимание на эти признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока. Например, обратите внимание на количество мокрых и грязных подгузников и прибавку в весе вашего ребенка.
Вещи, о которых вам НЕЛЬЗЯ беспокоиться:
Ощущения вашей груди. Ваша грудь станет более мягкой и менее наполненной, поскольку выработка молока приспосабливается к потребностям вашего ребенка. Это не означает, что у вас низкий запас.
Если ваш ребенок сосет грудь в течение более коротких периодов времени, например, всего 5 минут на каждую грудь.
Если кормление вашего ребенка сбилось в кучу. Это называется кластерным кормлением и происходит, когда ваш ребенок начинает сосать грудь чаще и дольше. Это может происходить по вечерам или из-за всплесков роста.
Недостаточно молока при сцеживании. Ваш ребенок гораздо эффективнее сцеживает молоко, чем молокоотсос или ручное сцеживание. Найдите советы, которые помогут вам сцеживаться.

Если вы все еще обеспокоены, поговорите с врачом вашего ребенка о его росте.
Причины недостаточного количества молока
Несмотря на то, что у большинства мам вырабатывается много молока, у некоторых из них его недостаточно. Это может произойти, если вы:
Ограничите время кормления ребенка грудью. Помните, чем больше вы кормите по требованию, тем больше у вас молока.
Давайте ребенку детскую смесь вместо грудного вскармливания.
Вводите прикорм до того, как ребенку исполнится 4–6 месяцев.

Принимать определенные противозачаточные таблетки или другие лекарства.
Не выспался.
Употреблять алкоголь или курить.
Перенесли операцию на груди.
Поговорите со своим врачом, если у вас гепатит B или C, герпес или диабет. Эти условия также могут повлиять на выработку молока.

Увеличение количества молока
Частое грудное вскармливание, особенно в первые часы, дни и недели, является основным способом увеличить выработку молока. Ваше тело будет производить молоко, чтобы удовлетворить потребность вашего ребенка.
Воспользуйтесь этими советами, чтобы увеличить выработку молока:
Кормите грудью каждый раз, когда ребенок голоден . В первые недели ваш ребенок будет есть 8-12 раз каждые 24 часа. Лучше не ставить ребенка на строгий график кормления. Следуйте сигналам вашего ребенка, и пусть ваш ребенок скажет вам, когда пора есть.

Убедитесь, что ребенок хорошо сосет грудь.
Предлагайте обе груди при каждом кормлении. Дайте ребенку доесть первую сторону, а затем предложите другую сторону.
Опорожняйте грудь при каждом кормлении. Ручное сцеживание или молокоотсос после кормления, чтобы сцедить все молоко и дать сигнал организму вырабатывать больше.
Избегайте бутылочек и пустышек в первые недели. Кормите ребенка грудью при любой возможности.
Высыпайтесь и придерживайтесь здоровой диеты.
Сцеживайте или сцеживайте молоко. Частое сцеживание или сцеживание молока между кормлениями и постоянно, когда вы находитесь вдали от ребенка, может помочь увеличить выработку молока.
Расслабление и массаж. Расслабьтесь, прижмите ребенка кожа к коже и помассируйте грудь перед кормлением, чтобы стимулировать выделение молока.
Берегите себя. Больше отдыхайте, хорошо питайтесь, пейте достаточно жидкости и позвольте другим помочь вам.
Рассмотрите возможность составления графика своего прогресса
Запишите, как часто ваш ребенок сосет грудь, как долго и с какой стороны. Если вы докармливаете детскими смесями, записывайте, сколько получает ваш ребенок, и уменьшайте детскую смесь по мере увеличения выработки молока. Сотрудники программы WIC по грудному вскармливанию могут помочь вам определить, сколько детской смеси нужно вашему ребенку.
Остались вопросы?
Обратитесь к специалисту программы WIC по грудному вскармливанию. Они могут поговорить с вами о проблемах с поставками и дать вам советы по увеличению количества припасов для удовлетворения потребностей вашего ребенка.
10 способов увеличить выработку молока
Советы, как увеличить выработку молока
Когда вы только начинаете ухаживать за ребенком, находящимся на грудном вскармливании, ничто не может быть более напряженным, чем беспокойство о том, достаточно ли вырабатывается грудного молока. Может показаться, что каждый крик, икота, отрыжка или хныканье вашего ребенка являются сигналом того, что он/она не получает достаточного количества молока.

После успешного грудного вскармливания троих детей, в том числе пары близнецов, я чувствую, что узнала много способов увеличить выработку молока и создать достаточный запас молока. Первое, что я говорю своим друзьям, только начинающим кормить грудью, это расслабиться и довериться своему ребенку. Они кажутся довольными после еды? Они хорошо спят? У них много мокрых подгузников? Тогда у вас, скорее всего, все отлично.

Однако, если вы подозреваете или беспокоитесь о том, что у вас мало молока, есть способы быстро увеличить выработку грудного молока. Сейчас я не консультант по грудному вскармливанию или врач, но я лично добился успеха, когда дело доходит до выработки большего количества грудного молока и создания запасов. Читайте дальше, чтобы узнать, как быстро увеличить выработку молока!
Медсестра по требованию
Ваш запас молока зависит от спроса и предложения. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы будете производить (теоретически). Позвольте вашему ребенку сосать грудь по требованию, когда вы формируете свой запас, и ваше тело должно реагировать, увеличивая выработку молока.

Силовой насос
Отличный способ быстро увеличить выработку молока — включить молокоотсос. По сути, в течение 2-3 дней подряд вы сцеживаетесь после каждого сеанса кормления в течение 10-20 минут. Это полностью опорожняет грудь и дает сигнал телу вырабатывать больше молока. Если вы уже качаетесь исключительно, вы можете достичь этого, качая чаще и дольше в течение 2-3 дней.
Печенье для лактации
Попробуйте включить в свой рацион продукты, которые увеличивают выработку молока. В первые дни грудного вскармливания мои друзья испекли для меня несколько порций вкусного печенья для лактации. Существует множество рецептов лактационного печенья, но ключом к увеличению выработки молока является включение лактагогов или продуктов, стимулирующих молоко, таких как пивные дрожжи, зародыши пшеницы, мука из семян льна и цельный овес.

Напиток Premama для поддержки лактации
Я каждый день пила пищевую добавку для лактации от Premama, чтобы увеличить количество молока. Он обеспечивает естественную поддержку лактации, поскольку в его состав входят семена фенхеля, пажитника и чертополоха, которые помогают увеличить выработку молока. Он включает ключевые витамины лактации, такие как фолиевая кислота, витамин D3 и кальций для дополнительного питания грудного молока.
Я действительно заметила разницу в моем предложении, когда я добавила Premama Lactation в свой распорядок дня.
Массаж груди во время кормления или сцеживания
Консультант по грудному вскармливанию в больнице познакомил меня с массажем или компрессией груди во время кормления грудью после рождения близнецов. У них не было большой защелки, и каждую попытку выпить нужно было максимизировать. Она показала мне простой способ массажа и компрессов, чтобы с каждым сеансом кормления выделялось больше молока. Это также хорошо применимо при сцеживании, чтобы помочь вам полностью опорожнить.
Ешьте и пейте больше

Как бы я ни была занята уходом за новорожденным, я поняла, что для увеличения количества молока кормящая мама ДОЛЖНА уделять приоритетное внимание еде и питью в течение дня. Ничто не может увеличить количество молока быстрее, чем чувство голода или обезвоживания. Я стал носить с собой закуску и бутылку с водой, куда бы я ни шел, поэтому мне постоянно напоминали, что нужно продолжать есть и пить.
Получите больше отдыха

Хороший ночной сон или хороший дневной сон могут творить чудеса с выработкой молока. Когда вы сжигаете свечу с обоих концов, ваше тело изнашивается. Если вы максимально отдохнете, это поможет вашему телу работать в оптимальном режиме и увеличить выработку молока.

Предлагайте обе стороны при уходе
Даже если ваш ребенок не проявляет интереса, попробуйте предложить обе груди во время кормления. Это будет стимулировать выработку большего количества молока. Если ваш ребенок слишком сонный, попробуйте снять с него/ее одежду и пощекотать его, пока он не оживится. Другой вариант — сцеживать молоко с той стороны, с которой ребенок не сосет грудь.
Найти консультанта по грудному вскармливанию
Консультант по грудному вскармливанию — лучший способ получить экспертное заключение о том, что может быть причиной малой выработки молока.

No related posts.