Испуг у детей: Как лечить испуг у ребенка

Содержание

Молитва от испуга ребенка правосланая молитва матери. Молитва от испуга младенца

Любой человек может испытать в своей жизни сильнейшее потрясение, при чем от этого никто не застрахован ни младенцы, ни взрослые, поэтому необходимо знать, что испуг может привести к неприятным результатам. Потому в случае, когда кто-то испытал сильный необходимо точно знать, что надо сделать и как помочь человеку в этой беде.

Дорогие Братья и Сестры, будем очень рады, если Вы подпишитесь на нашу группу вконтакте, там Вы найдете еще больше молитв, икон и прочей интересной информации, вот адрес ссылка — православная группа! Также Вы в любой момент можете посетить наш православный магазин!


Молитва от испуга у ребенка

Некоторые люди, в особенности медицинские работники считают, что испуг — это вид нарушения работы нервной системы. Но большинство людей склоны считать, что испуг все же относится к нарушению психики. Именно для эффективного избавление от данного расстройства, в древности будущие матеря обучались уникальной технологии.

Также в нее  входит и молитва, которая звучит следующим образом:

«Уйди, недруг, нечистый, страх ребенка, от раба Божьего (имя). Из его телес, из головушки, из ножек, из ручек, из его сердечка, из животика, из его жил, полужил и косточек. Тебе здесь не быть, по суставам не прыгать, кости не вредить, телеса не портить и кровушку не пускать. Уйди, недруг, нечистый, испуг детский, с раба Божьего (имя) в гиблое место, в низину, туда где солнца нет, где люди не живут. То ни я тебя выгоняю, высеваю, отвожу, а Всевышний наш Иисус  велит тебе уйти и всем недугам из раба Божьего (имя). Аминь. Аминь. Аминь».

Произносить эту молитву необходимо три раза в сутки, в течении трех дней, начиная с того момента, когда выявили страх у малыша. Данное молитвенное обращение можно  применить к детям разных возрастов: Начиная от новорожденных до юности. Поэтому мамы могут уберечь своих детей от испуга независимо какого возраста ребенок.

Данное нарушение нервной системы у детей характеризуется определенными симптомами, например такими как:
•    Беспокойный сон;
•    Слезы во время сна;
•    Постоянный плач без видимых причин;
•    Отсутствие аппетита.

Специально для тех матерей, которые очень сильно волнуются за своего дитя, существует молитвенное обращение от испуга малыша, которое поддерживает и защищает ребенка с самого его появления на свет.

«По Саянской возвышенности, по святой земле Пречистая Богородица шла, капли росы собирала, у благочестивого, крещенного дитя Божьего (имя) недуг выгоняла: Пламенный, псовый,кошачий, молодой, как буйвол, и любой другой. Таким  болезням не бывать, молодую кровушку не проливать, белых косточек не ломать, благочестивого, крещенного дитя Божьего (имя) ни жарить, ни портить. Я кликаю, высеиваю испуг и в болото отправляю. Стану всех нечистых пламенем сжигать, очи недругам водой поливать. Аминь. Аминь. Аминь»

Кроме молитв есть разнообразные ритуалы при помощи которых можно избавится от детского испуга. Чтобы избавить ребенка от страха необходимо дать ему умыться священной  водой, после чего вытереть его своим подолом платья.

Дорогие Друзья, хотим напомнить, что если Вы ищите чудотворные иконы, которые помогают от телесных и душевных недугов по молитвам к Господу и его святым, то у нас Вы всегда сможете купить икону Ангела Хранителя, или же просто купить икону в подарок, или же купить серебряную икону!


Молитва от испуга у взрослых

Такие молитвы можно применять и в тех случаях, если страх обнаружился у взрослых людей.

В основном данное расстройство во взрослом возрасте редко случается, но, если и есть, то как правило это запущенное состояние страха, испытанного в детстве. Чтобы избавить взрослого от испуга, нужно сделать ритуал, произнося при этом такую молитву:

«Предвечерняя заря, молодая девушка, ты с небес Солнце отправляешь, ты его спать уложишь. Усыпи страх и избавь от испуга  раба Божьего. Как солнце с неба уходит, так и ты, испуг, выйди. Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Сейчас и всегда и навеки  веков. Аминь»

Такое молитвенное обращение следует произносить во время заката, усадив обладателя этого расстройства, так чтобы он смотрел на закат, а самому встать сзади него, положивши свои руки ему на голову и произносить мольбу от испуга.


Дорогие друзья, напоминаем Вам, что у нас на страницах Вы всегда можете
купить икону Казанской Божьей Матери, заступницы всех верующих, совсем недорого и легко, а также купить тапочек Спиридона, который будет как отличным подарком на абсолютно любой праздник, а также и талисманом приносящим удачу по молитвам Святому!

Молитва от испуга на воду

Агиасма является сильнейшим орудием, которое эффективно борется со всеми недугами и нечистыми силами, при этом если над ней произнести определенные слова, она становится сильнейшим противоядием от всех боязней, какой бы сильным не был испуг.

И поэтому все православные верующие давно знают, что молитва прочитанная  над водицей в любом христианском храме является заговором. Потому что после того как будет зачитанная такая молитва, обращенная к Всевышнему для усиления результата необходимо выпить воду, над которой, непосредственно, и произносилось это прошение. Такой заговор одинаково подходит и в лечении испуга у ребенка и взрослых это может быть: Боязнь насекомых либо же страх воды. Но следует помнить, что если вы своевременно не избавитесь от испуга, то дальше будет только хуже и он может перерасти в настоящую фобию. Но для того  чтобы молитва помогла, вам необходимо взять святую воду в храме и дюжину свечек. Рекомендуется совершать такой ритуал в двенадцать часов ночи, чтобы вы могли полностью сосредоточится, а луна  как можно больше направить своей энергии. Вам  нужно будет перелить агиасму в миску и расставить зажжённые свечи вокруг нее и смотреть на пламя свечей произнося молитву.


Но все же как помочь своему  ребенку, испытавшего испуг?

•    Сперва необходимо, отправится в ближайшую христианскую церковь. Помолится  Господу Богу вы можете и сами дома, но в церковь пойти просто необходимо с той целью, чтобы поставить свечу за здоровья своего ребенка перед иконами Святителя Николая, Пречистой  Богородицы  и Всевышнего  Иисуса Христа.

•    Свечек надо взять три и установить перед  ликами. Перед тем как установить свечи необходимо выкинуть все мысли, кроме о здравии ребенка и исцелении его от боязни после испытанного страха.
•    Затем,  когда придете к себе неважно возле какой иконы, которая есть у вас в дома в основном  в каждом христианском доме безусловно есть икона Всевышнего Христа и  Девы Марии, и  пред этими образами, оставшись в полном одиночестве, необходимо произнести мольбу «Отче Наш».
•    «Отче Наш» — считается самой известной из молитв, потому, что это молитвословие учат с самого детства, не знания этого молитвенного обращения в христианской вере является большим стыдом. Затем, после молитвы к Иисусу Христу, зачитывают специальную молитву над водой. Произносить такое молитвословие необходимо строго девять раз, над макушкой страдающего страхом.
Зачитав весь заговор, в миску с водой капают воск от свечки, повторяя это действие девять раз.
•    Молитву от страха ребенку, что произносят над его макушкой, непременно избавит его от испуга и спустя немного времени вы заметите  эффект, а затем все детские боязни  и пройдут без следа.

Попросив помощи в храме, у нашего Спасителя при такой сложной болезни как у детей, так и у взрослых, какой является испуг, можно непременно отыскать помощь у Господа Бога. Всевышний внемлет всем нашим просьбам и мольбам. Вам не нужно стыдится читать молитвенные прошения: «Попроси, и я тебя помогу», — промолвил один раз Всевышний и с того момента верующие молят его о поддержке как самого любимого и надежного защитника.

Каждый человек может испытывать страх, но ни в коем случае нельзя, чтобы фобия вами командовала. Как говорится:» У страха глаза большие, а силенок нет.» Поэтому не стоит бояться вам смогут помочь молитвы и заговоры, и конечно вера. Позвольте осветить вашу жизнь божественным светом, всеми цветами радуги и гармонией и тогда никакая фобия или страх не сможет поселиться в вашей душе.

Детский испуг

Прочитав эту статью, Вы узнаете как вылечить ребенка от испуга в домашних условиях, определите для себя , в чем различие между страхом, испугом и тревожностью, познакомитесь с рекомендациями специалистов
Содержание:

  • Что входит в понятие «детский испуг»?
  • Признаки испуга у ребенка
  • Как лечить испуг у ребенка в домашних условиях
  • Как побороть ночной испуг у ребенка
  • Памятка родителям о том как вести себя на испуг ребенка

Испуг у детей встречается достаточно часто и относится к распространенным явлениям. Как известно, он входит в группу эмоций очень близких к страху и указывает на то, что окружающая обстановка воспринимается ребенком, как опасная.

А любая опасность для ребенка всегда вызывает интерес у всех родителей. Давайте разберемся с ней.
ПОМНИТЕ!
Испуг у ребенка представляет собой его ситуативную реакцию, вызваную резкими или неожиданными событиями. Его причиной могт быть: громкий звук, внезапное прикосновение, резко вспыхнувший огонь, проехавшая прямо перед лицом машина

Поэтому ставить вопрос о том «Как лечить ребенка от испуга?» не совсем правильно, так как испуг у детей не относится к заболеванию, а считается эмоциональным состоянием ребенка.
На практике очень часто легкий испуг у ребенка, как правило, проходит сам и довольно быстро. Но если он оставил в его памяти яркий след, тогда он может перерасти в детский страх.

Особенно тяжело сказываются последствия испуга у ребенка до 2 лет, когда он сам не может еще объяснить свои эмоциональные переживания.
Испуг у ребенка 5-6 лет быстрее поддается корректировке, так как в этом возрасте дети уже могут сами рассказать о том, что их напугало.

Итак, если у ребенка испуг, тогда Вы можете определить это по следующим признакам:

  • он начал стремиться никогда не оставаться один
  • стал бояться темноты
  • возникли проблемы со сном
  • часто просыпается со слезами
  • постоянно возбужденный, неусидчивый, чрезмерно плаксивый.

В таких ситуациях специалисты рекомендуют проводить с ребенком сеансы сказкотерапии.

Родители же могут:

  1. Перессказывать ребенку различные истории, в которых главный герой побеждает разные страхи
  2. Потараться как можно больше времени посвятить ребенку в таком состоянии
  3. Создать вокруг него спокойную обстановку, чтобы он почувствовал, что здесь безопасно
  4. Отрегулировать режим питания и сна
  5. Увеличить время на прогулки
  6. Записать ребенка в бассейн
  7. Проследить, чтобы он не принимал участие в напряженных играх, где может возникнуть стрессовая ситуация.

ПОМНИТЕ!
Для лечения испуга не нужно никакое медикаментозное лечение.

Но если последствия испуга у ребенка выглядят как:

  • нарушение речи
  • энурез
  • задержка развития

тогда корректировку этих состояний дома проводить противопоказано.
В этих ситуациях необходима профессиональная помощь специалиста, который установит степень нарушения психических функций у ребенка и после диагностики подберёт индивидуальную коррекционную программу.

Чтобы разобраться с ночным испугом у ребенка и понять, что делать в ситуации, когда ребенок чего-то боится, стоит разделить понятия испуг, страх, тревожность.
Понятие «страх» является самым устойчивым состоянием, для ощущения которого абсолютно не нужен реальный объект. Здесь испуг у ребенка может вызвать одна только его мысль о чем-то страшном.

В жизни такая цепочка, когда ребенок боится темноты, выглядит так:
1. Он испытывает страх не темного помещения, а самой комнаты без света
2. У него всплывает в памяти неприятная, пугающая ситуация, с которой он когда-то столкнулся и которая оставила сильные эмоциональные впечатления в его памяти.
3. Он боится повторения пережитой ситуации

Такая эмоция, как Вы понимаете, легко не забывается и быстро не проходит.
Однако, здесь стоит уточнить:
ЧТО же конкретно так пугает ребенка? Например, боязнь воды может быть причиной страха умереть, а боязнь темноты – от страха остаться самому

Когда страх будет найден, обыграйте его:
— сделайте ребенку талисман от него
— разыграйте сценку с победой над ним
— дайте ребенку возможность нарисовать свой страх и дорисуйте к нему смешные элементы.
Специалисты разработали много способов борьбы с детскими страхами.

Но если их появления возникают с определенной периодичностью, тогда стоит рассмотреть понятие «тревожность». Ее главное отличие от испуга и страха в том, что часто она существует без какого-то конкретного пережитого события или эмоции. Ее признаками являются постоянные беспокойство и волнение, а так же различные переживания.

Вам необходимо только найти их источник и тогда испуг, страх и тревогу можно побороть в домашних условиях. А можно с помощью консультации психолога найти причину и решить возникшую проблему.

Когда Вы увидели испуганное лицо у своего ребенка сразу постарайтесь максимально проявить свою заботу и восстановите его ощущение безопасности. Затем:
1. Поменяйте место пребывания ребенка
2. Усадите его и предложите что-то сладенькое или теплый чай
3. Аккуратно поинтересуйтесь, что он чувствует, какие эмоциональные переживания еще остались
4. Спокойно объясните ему, что произошло и обязательно сделайте акцент на то, что сейчас он в безопасности и все уже позади
5. Подкрепите свою заботу физическим контактом и успокаивающими словами.

ПОМНИТЕ!
Именно Ваша первая реакция надолго станет нормой поведения для Вашего ребенка в пугающей ситуации
Ни в коем случае не показывайте ребенку свой испуг!

Тревога и страх у детей

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень
  • Иногда дети боятся ситуаций или объектов, которые взрослые не считают опасными.
  • Высмеивание ребенка или принуждение его противостоять своему страху только усугубит ситуацию.
  • Вы можете помочь своему ребенку, серьезно отнесясь к его страхам и побуждая его говорить о своих чувствах.

Родители учат своих детей бояться и быть осторожными в отношении конкретных опасностей, таких как пожар или переход через дорогу. В этих случаях беспокойство может быть полезным, поскольку помогает защитить ребенка от вреда. Однако дети могут бояться ситуаций или объектов, которые взрослые не считают опасными.

Источники страха могут меняться по мере взросления ребенка. Например, страх темноты или монстров под кроватью может уступить место страху кражи со взломом или насилия. Тактика, которая не работает, включает в себя поддразнивание ребенка за то, что он боится, или принуждение его противостоять пугающим ситуациям.

Помогите своему ребенку справиться со страхом, серьезно отнеситесь к его чувствам, побудите его рассказать о своих тревогах, расскажите ему факты и дайте ему возможность противостоять своим страхам в своем собственном темпе и при вашей поддержке.

Боящийся ребенок

Некоторые дети боятся больше, чем другие. Способствующие факторы могут включать:

  • Генетическая предрасположенность – некоторые дети обычно более чувствительны и эмоциональны по своему темпераменту
  • По крайней мере, один обеспокоенный родитель – дети учатся вести себя, наблюдая за своими родителями.
  • Чрезмерная забота родителей – ребенок-иждивенец с большей вероятностью будет чувствовать себя беспомощным, что может привести к общему беспокойству.
  • Стрессовые события, такие как развод родителей, травма или пребывание в больнице.

Распространенные страхи младенцев

Когда ребенку исполняется 6 или 7 месяцев, у него формируется сильная привязанность к родителям или опекунам. Разлука со своими «особыми людьми», даже на короткое время, может вызвать сильную тревогу и слезы. Точно так же многие младенцы настолько предпочитают эксклюзивную компанию своих особенных людей, что на какое-то время у них развивается страх перед незнакомцами. Дети вырастают из этой фазы со временем.

Предложения, которые помогут вашему ребенку справиться с тревогой разлуки и боязнью незнакомцев, включают:

  • По возможности дома, если ваш ребенок расстраивается, когда вы уходите, берите его с собой из комнаты в комнату или разговаривайте с ним, когда вас нет дома. зрения.
  • Скажите ребенку, когда вы выходите из комнаты (или выходите), и объявите о своем приходе, когда вернетесь. Это помогает им доверять вам.
  • Позвольте вашему малышу знакомиться с новыми людьми, не покидая ваших коленей. Пусть они увидят, что вы знаете, что с новым человеком все в порядке.
  • Если ваш ребенок встревожен, успокойте его спокойным и уверенным выражением лица.
  • Если оставить ребенка «выплакаться», его тревога только усилится.

Распространенные страхи у малышей

Дети в возрасте от 2 до 3 лет только начинают учиться справляться со своими сильными чувствами, такими как гнев. Распространенный страх малышей заключается в том, что они будут переполнены сильными эмоциями.

У малышей ограниченное представление о размерах, и у них могут развиться кажущиеся иррациональными страхи, например, страх упасть в сливное отверстие или в унитаз.

Возможные варианты помощи вашему малышу:

  • Поощряйте ребенка рассказывать о своих страхах и тревогах.
  • Поймите, что такие страхи, как падение в сливное отверстие, кажутся ребенку реальными, потому что маленькие дети еще не понимают, что такое размер и пространство.
  • Не заставляйте ребенка противостоять объекту страха, потому что это может усугубить ситуацию. Помогите им постепенно привыкнуть к этому.
  • Примите тот факт, что вам, возможно, придется некоторое время помогать ребенку избегать объекта, которого он боится.

Распространенные страхи детей младшего школьного возраста

По мере того, как ребенок узнает больше о мире, список того, чего он боится, имеет тенденцию расти. Некоторые страхи реальны, а некоторые воображаемы. Общие страхи включают боязнь темноты, кражи со взломом, войны, смерти, разлуки или развода родителей и сверхъестественных существ (таких как призраки и монстры).

Предложения по оказанию помощи вашему ребенку включают:

  • Пусть ваш ребенок знает, что вы серьезно относитесь к его страхам.
  • Дайте ребенку правдивую информацию по таким темам, как смерть или война, и сообщите ему, что вы готовы ответить на любые вопросы.
  • Поощряйте ребенка противостоять объекту его страха, например собаке, шаг за шагом в своем собственном темпе. Например, можно начать с картинок, а затем попробовать очень маленькую, мягкую собачку, привязанную, чтобы ребенок сам решал, насколько близко подойти.
  • Позвольте вашему ребенку контролировать ситуацию. Например, если они боятся незваных гостей, сделайте закрытие и запирание окна своей спальни одной из своих ночных обязанностей.
  • Ежедневные действия и ритуалы дают ребенку чувство стабильности и безопасности и могут снизить общее беспокойство.

Страх темноты

Многие дети боятся темноты. Малыш или дошкольник склонен бояться незнакомых вещей, которые они не понимают или не могут контролировать. Их активное воображение и их неспособность всегда различать реальность и фантазию означают, что они могут полагать, что монстры прячутся под кроватью или в шкафу и ждут, чтобы выпрыгнуть, как только погаснет свет.

Если не принять меры, страх темноты у ребенка может сохраниться и продолжать нарушать его режим сна и привычки сна. Есть много способов, которыми родители могут помочь своему ребенку преодолеть боязнь темноты.

Помощь ребенку, который боится темноты

Как и в случае других страхов, важно с пониманием и сочувствием относиться к детской боязни темноты. Не высмеивайте и не игнорируйте чувства вашего ребенка, не расстраивайтесь и не злитесь. Первый шаг к тому, чтобы помочь ребенку преодолеть иррациональный страх, — принять его чувства как настоящие и чутко реагировать на них.

Возможные варианты:

  • Попросите их рассказать вам о своих страхах и о том, чего именно они боятся.
  • Покажите ребенку, что вы понимаете его страхи, но не обязательно разделяете их.
  • Убедите их, что они в безопасности; объясните, что нет таких вещей, как монстры.
  • Не пытайтесь успокоить ребенка, заглядывая в шкаф или под кровать, так как это может натолкнуть ребенка на мысль, что, по вашему мнению, там могут быть монстры.
  • Если ваш ребенок боится темноты из-за возможности злоумышленников, может помочь показать ему меры безопасности в доме, такие как замки. Однако никогда не запирайте тупик, пока в доме находятся люди, так как это может заблокировать выход в случае пожара или другой чрезвычайной ситуации.
  • Попросите вашего ребенка порекомендовать, что поможет ему чувствовать себя в большей безопасности. Предлагайте предложения сами. Возможно, они чувствовали бы себя лучше, если бы брали в постель специальную игрушку или одеяло.
  • Выясните, не вызван ли их страх темноты другими заботами. Например, некоторые дети могут бояться разлуки или смерти родителей, и это беспокойство усиливается, когда они остаются одни в темноте. Честно говорите с ребенком о таких проблемах.

Общие рекомендации при боязни темноты

Практические способы борьбы со страхом темноты у вашего ребенка включают:

  • Установите режим сна, который ваш ребенок находит расслабляющим и приятным. Предсказуемый распорядок дня перед сном помогает уменьшить тревогу.
  • Поставьте в комнате вашего ребенка ночник или позвольте свету из коридора или другого близлежащего источника проникнуть в его комнату.
  • Страх ребенка уменьшается, если он чувствует, что имеет некоторый контроль над ситуацией. Например, поставьте лампу у их кровати, чтобы они могли сами включить свет. Используйте лампочку малой мощности.
  • Убедитесь, что их привычки к просмотру телепрограмм и материалам для чтения соответствуют их возрасту. Новостные кадры, фильмы или страшные книги могут легко напугать ребенка.
  • Осмотрите их комнату ночью и попытайтесь увидеть вещи с их точки зрения. Есть ли картина или игрушка, которая может отбрасывать тень или выглядеть жутко в полумраке?
  • Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень стресса. Убедитесь, что у вашего ребенка много физической активности в течение дня.
  • Не придавайте большого значения и не суетитесь из-за страха вашего ребенка перед ним или другими людьми, на случай, если он почувствует больше беспокойства по этому поводу.
  • Не высмеивайте и не преуменьшайте их страх.
  • Существует множество книг по управлению детскими страхами как для родителей, так и для ребенка.
  • Поощряйте позитивное поведение. Позвольте ребенку делать маленькие шаги к преодолению своего страха и хвалите его за каждое достижение. Всякий раз, когда они совершают шаг, например, не вскакивают с кровати в ту минуту, когда вы их укладываете, поощряйте их. Малыши хорошо реагируют на простые системы вознаграждения, такие как наклейки или штампы на настенной диаграмме.

Профессиональная помощь при страхе и беспокойстве у детей

Иногда ребенок настолько напуган, что это мешает его повседневной жизни и игре. Обратитесь за профессиональной помощью, если вы считаете, что ваш ребенок особенно обременен страхами или фобиями. Детей можно научить справляться со своей тревожностью, а родителей — научиться стратегиям помощи.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш семейный врач
  • Медсестра по охране материнства и детства
  • Детский психолог
  • Телефон доверия для детей Тел. 1800 55 1800
  • Родительская линия Тел. 132 289
  • Служба охраны здоровья детей и семьи Tweddle Тел. (03) 9689 1577

  • Страхи – маленькие дети, Сеть женского и детского здоровья, Правительство Южной Австралии.
  • Тревога разлуки, Сеть здоровья женщин и детей, правительство Южной Австралии.
  • Золтен К., Лонг Н. 1997, 2006, Помощь детям в преодолении страха перед темнотой, Центр эффективного воспитания детей, кафедра педиатрии, Университет медицинских наук Арканзаса и Детская больница Арканзаса.

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена по:

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена по:

Оставить отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Министерство здравоохранения не несут никакой ответственности за использование любым пользователем материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Отзыв написан: 26-05-2012

Тревога и страх у детей

Действия для этой страницы

Резюме

Прочитать полный информационный бюллетень
  • Иногда дети не боятся ситуаций, которые дети боятся
      9001 не нахожу угрожающим.
    • Высмеивание ребенка или принуждение его противостоять своему страху только усугубит ситуацию.
    • Вы можете помочь своему ребенку, серьезно отнесясь к его страхам и побуждая его говорить о своих чувствах.

    Родители учат своих детей бояться определенных опасностей, таких как пожар или переход через дорогу. В этих случаях беспокойство может быть полезным, поскольку помогает защитить ребенка от вреда. Однако дети могут бояться ситуаций или объектов, которые взрослые не считают опасными.

    Источники страха могут меняться по мере взросления ребенка. Например, страх темноты или монстров под кроватью может уступить место страху кражи со взломом или насилия. Тактика, которая не работает, включает в себя поддразнивание ребенка за то, что он боится, или принуждение его противостоять пугающим ситуациям.

    Помогите своему ребенку справиться со страхом, серьезно отнеситесь к его чувствам, побудите его рассказать о своих тревогах, расскажите ему факты и дайте ему возможность противостоять своим страхам в своем собственном темпе и при вашей поддержке.

    Боящийся ребенок

    Некоторые дети боятся больше, чем другие. Способствующие факторы могут включать:

    • Генетическая предрасположенность – некоторые дети обычно более чувствительны и эмоциональны по своему темпераменту
    • По крайней мере, один обеспокоенный родитель – дети учатся вести себя, наблюдая за своими родителями.
    • Чрезмерная забота родителей – ребенок-иждивенец с большей вероятностью будет чувствовать себя беспомощным, что может привести к общему беспокойству.
    • Стрессовые события, такие как развод родителей, травма или пребывание в больнице.

    Распространенные страхи младенцев

    Когда ребенку исполняется 6 или 7 месяцев, у него формируется сильная привязанность к родителям или опекунам. Разлука со своими «особыми людьми», даже на короткое время, может вызвать сильную тревогу и слезы. Точно так же многие младенцы настолько предпочитают эксклюзивную компанию своих особенных людей, что на какое-то время у них развивается страх перед незнакомцами. Дети вырастают из этой фазы со временем.

    Предложения, которые помогут вашему ребенку справиться с тревогой разлуки и боязнью незнакомцев, включают:

    • По возможности дома, если ваш ребенок расстраивается, когда вы уходите, берите его с собой из комнаты в комнату или разговаривайте с ним, когда вас нет дома. зрения.
    • Скажите ребенку, когда вы выходите из комнаты (или выходите), и объявите о своем приходе, когда вернетесь. Это помогает им доверять вам.
    • Позвольте вашему малышу знакомиться с новыми людьми, не покидая ваших коленей. Пусть они увидят, что вы знаете, что с новым человеком все в порядке.
    • Если ваш ребенок встревожен, успокойте его спокойным и уверенным выражением лица.
    • Если оставить ребенка «выплакаться», его тревога только усилится.

    Распространенные страхи у малышей

    Дети в возрасте от 2 до 3 лет только начинают учиться справляться со своими сильными чувствами, такими как гнев. Распространенный страх малышей заключается в том, что они будут переполнены сильными эмоциями.

    У малышей ограниченное представление о размерах, и у них могут развиться кажущиеся иррациональными страхи, например, страх упасть в сливное отверстие или в унитаз.

    Возможные варианты помощи вашему малышу:

    • Поощряйте ребенка рассказывать о своих страхах и тревогах.
    • Поймите, что такие страхи, как падение в сливное отверстие, кажутся ребенку реальными, потому что маленькие дети еще не понимают, что такое размер и пространство.
    • Не заставляйте ребенка противостоять объекту страха, потому что это может усугубить ситуацию. Помогите им постепенно привыкнуть к этому.
    • Примите тот факт, что вам, возможно, придется некоторое время помогать ребенку избегать объекта, которого он боится.

    Распространенные страхи детей младшего школьного возраста

    По мере того, как ребенок узнает больше о мире, список того, чего он боится, имеет тенденцию расти. Некоторые страхи реальны, а некоторые воображаемы. Общие страхи включают боязнь темноты, кражи со взломом, войны, смерти, разлуки или развода родителей и сверхъестественных существ (таких как призраки и монстры).

    Предложения по оказанию помощи вашему ребенку включают:

    • Пусть ваш ребенок знает, что вы серьезно относитесь к его страхам.
    • Дайте ребенку правдивую информацию по таким темам, как смерть или война, и сообщите ему, что вы готовы ответить на любые вопросы.
    • Поощряйте ребенка противостоять объекту его страха, например собаке, шаг за шагом в своем собственном темпе. Например, можно начать с картинок, а затем попробовать очень маленькую, мягкую собачку, привязанную, чтобы ребенок сам решал, насколько близко подойти.
    • Позвольте вашему ребенку контролировать ситуацию. Например, если они боятся незваных гостей, сделайте закрытие и запирание окна своей спальни одной из своих ночных обязанностей.
    • Ежедневные действия и ритуалы дают ребенку чувство стабильности и безопасности и могут снизить общее беспокойство.

    Страх темноты

    Многие дети боятся темноты. Малыш или дошкольник склонен бояться незнакомых вещей, которые они не понимают или не могут контролировать. Их активное воображение и их неспособность всегда различать реальность и фантазию означают, что они могут полагать, что монстры прячутся под кроватью или в шкафу и ждут, чтобы выпрыгнуть, как только погаснет свет.

    Если не принять меры, страх темноты у ребенка может сохраниться и продолжать нарушать его режим сна и привычки сна. Есть много способов, которыми родители могут помочь своему ребенку преодолеть боязнь темноты.

    Помощь ребенку, который боится темноты

    Как и в случае других страхов, важно с пониманием и сочувствием относиться к детской боязни темноты. Не высмеивайте и не игнорируйте чувства вашего ребенка, не расстраивайтесь и не злитесь. Первый шаг к тому, чтобы помочь ребенку преодолеть иррациональный страх, — принять его чувства как настоящие и чутко реагировать на них.

    Возможные варианты:

    • Попросите их рассказать вам о своих страхах и о том, чего именно они боятся.
    • Покажите ребенку, что вы понимаете его страхи, но не обязательно разделяете их.
    • Убедите их, что они в безопасности; объясните, что нет таких вещей, как монстры.
    • Не пытайтесь успокоить ребенка, заглядывая в шкаф или под кровать, так как это может натолкнуть ребенка на мысль, что, по вашему мнению, там могут быть монстры.
    • Если ваш ребенок боится темноты из-за возможности злоумышленников, может помочь показать ему меры безопасности в доме, такие как замки. Однако никогда не запирайте тупик, пока в доме находятся люди, так как это может заблокировать выход в случае пожара или другой чрезвычайной ситуации.
    • Попросите вашего ребенка порекомендовать, что поможет ему чувствовать себя в большей безопасности. Предлагайте предложения сами. Возможно, они чувствовали бы себя лучше, если бы брали в постель специальную игрушку или одеяло.
    • Выясните, не вызван ли их страх темноты другими заботами. Например, некоторые дети могут бояться разлуки или смерти родителей, и это беспокойство усиливается, когда они остаются одни в темноте. Честно говорите с ребенком о таких проблемах.

    Общие рекомендации при боязни темноты

    Практические способы борьбы со страхом темноты у вашего ребенка включают:

    • Установите режим сна, который ваш ребенок находит расслабляющим и приятным. Предсказуемый распорядок дня перед сном помогает уменьшить тревогу.
    • Поставьте в комнате вашего ребенка ночник или позвольте свету из коридора или другого близлежащего источника проникнуть в его комнату.
    • Страх ребенка уменьшается, если он чувствует, что имеет некоторый контроль над ситуацией. Например, поставьте лампу у их кровати, чтобы они могли сами включить свет. Используйте лампочку малой мощности.
    • Убедитесь, что их привычки к просмотру телепрограмм и материалам для чтения соответствуют их возрасту. Новостные кадры, фильмы или страшные книги могут легко напугать ребенка.
    • Осмотрите их комнату ночью и попытайтесь увидеть вещи с их точки зрения. Есть ли картина или игрушка, которая может отбрасывать тень или выглядеть жутко в полумраке?
    • Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень стресса. Убедитесь, что у вашего ребенка много физической активности в течение дня.
    • Не придавайте большого значения и не суетитесь из-за страха вашего ребенка перед ним или другими людьми, на случай, если он почувствует больше беспокойства по этому поводу.
    • Не высмеивайте и не преуменьшайте их страх.
    • Существует множество книг по управлению детскими страхами как для родителей, так и для ребенка.
    • Поощряйте позитивное поведение. Позвольте ребенку делать маленькие шаги к преодолению своего страха и хвалите его за каждое достижение. Всякий раз, когда они совершают шаг, например, не вскакивают с кровати в ту минуту, когда вы их укладываете, поощряйте их. Малыши хорошо реагируют на простые системы вознаграждения, такие как наклейки или штампы на настенной диаграмме.

    Профессиональная помощь при страхе и беспокойстве у детей

    Иногда ребенок настолько напуган, что это мешает его повседневной жизни и игре. Обратитесь за профессиональной помощью, если вы считаете, что ваш ребенок особенно обременен страхами или фобиями. Детей можно научить справляться со своей тревожностью, а родителей — научиться стратегиям помощи.

    Куда обратиться за помощью

    • Ваш семейный врач
    • Медсестра по охране материнства и детства
    • Детский психолог
    • Телефон доверия для детей Тел. 1800 55 1800
    • Родительская линия Тел. 132 289
    • Служба охраны здоровья детей и семьи Tweddle Тел. (03) 9689 1577

    • Страхи – маленькие дети, Сеть женского и детского здоровья, Правительство Южной Австралии.
    • Тревога разлуки, Сеть здоровья женщин и детей, правительство Южной Австралии.
    • Золтен К., Лонг Н. 1997, 2006, Помощь детям в преодолении страха перед темнотой, Центр эффективного воспитания детей, кафедра педиатрии, Университет медицинских наук Арканзаса и Детская больница Арканзаса.

    Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена по:

    Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена по:

    Оставить отзыв об этой странице

    Была ли эта страница полезной?

    Дополнительная информация

    Отказ от ответственности за содержание

    Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *