Шарик надувной длинный в категории «Подарки, хобби, книги»
Набор надувных шариков длинные Party Ballons 12шт
Заканчивается
Доставка по Украине
49.99 грн
Купить
PricebyPrice
Шарик надувной Латексный Gemar ШДМ 260
Заканчивается
Доставка по Украине
3.50 грн
Купить
» Kapriz-market.com»
Кульки надувні GM-90 срібні, золотисті (100шт)
На складе в г. Ивано-Франковск
Доставка по Украине
169.22 грн/упаковка
Купить
VipProm
Шарик надувной для моделирования MK 3393, металлик
Доставка по Украине
Купить
Интернет-магазин детских товаров «Кузя»
Шарик надувной для моделирования MK 3396
Доставка по Украине
Купить
Интернет-магазин детских товаров «Кузя»
Шар-конструктор цвет микс 100шт в упак (916, 3057-7), 100ш, 1/400/5
Доставка из г. Одесса
111.
80 грн
Купить
SolarKanc
Фольгированная цифра «0» пончик 1м
Доставка по Украине
60 грн
Купить
Китай из Рук в Руки
Шары Конструктор шоколадный (уп 20шт)
Доставка по Украине
95.25 грн
86.68 грн
Купить
«То-то и оно!» — Мультимаркет праздника
Шар конструктор ШДМ D4 пастель ассорти
Доставка по Украине
175 грн
Купить
Планета куль
Шар конструктор ШДМ D2 пастель ассорти тонкий
Доставка по Украине
175 грн
Купить
Планета куль
Шар конструктор ШДМ D4 макарун ассорти
Доставка по Украине
175 грн
Купить
Планета куль
Шары конструктор (уп.100шт.)
Доставка по Украине
84.48 грн
Купить
Чудные вещицы
1107-0018 — шар воздушный конструктор ШДМ 260-2 ассорти Gemar Balloons
Доставка по Украине
298.76 — 312.65 грн
от 2 продавцов
322.55 грн
312.65 грн
Купить
Интернет-магазин «Ранец ортопедический»
Шары Конструктор желтый (уп 20шт)
Доставка по Украине
86.
68 — 108 грн
от 2 продавцов
95.25 грн
86.68 грн
Купить
«То-то и оно!» — Мультимаркет праздника
Шары Конструктор красный (уп 20шт)
Доставка по Украине
86.68 — 108 грн
от 2 продавцов
95.25 грн
86.68 грн
Купить
«То-то и оно!» — Мультимаркет праздника
Смотрите также
Шары Конструктор Микс (уп 100шт)
Доставка по Украине
250 — 354.14 грн
от 2 продавцов
389.16 грн
354.14 грн
Купить
«То-то и оно!» — Мультимаркет праздника
Шары Конструктор розовый (уп 20шт)
Доставка по Украине
86.68 — 108 грн
от 2 продавцов
95.25 грн
86.68 грн
Купить
«То-то и оно!» — Мультимаркет праздника
Воздушный шар Конструктор D4 ассорти
Доставка из г. Запорожье
230 грн/упаковка
Купить
Italyshar
Шары Конструктор шоколадный (уп 20шт) + подарок
Доставка по Украине
108 грн
Купить
Інтернет-магазин маскарадних, магічних та езотеричних товарів «Містерія»
Шарики надувные длинные
Доставка по Украине
104 грн
Купить
ДЕДМОРОЗОВИК
Шары Конструктор желтый (уп.
50шт)
Доставка по Украине
65 грн
Купить
Интернет-магазин «Низкоцен»
Шары Конструктор красный (уп. 50шт)
Доставка по Украине
65 грн
Купить
Интернет-магазин «Низкоцен»
Шары Конструктор розовый (уп. 50шт)
Доставка по Украине
65 грн
Купить
Интернет-магазин «Низкоцен»
Шары Конструктор шоколадный (уп. 50шт)
Доставка по Украине
65 грн
Купить
Интернет-магазин «Низкоцен»
Шар конструктор ШДМ белый тонкий ТМ Gemar
Доставка по Украине
176 грн
Купить
Рrazdnikplus
Шар конструктор ШДМ желтый тонкий ТМ Gemar
Доставка по Украине
176 грн
Купить
Рrazdnikplus
Шар конструктор ШДМ желтый ТМ Gemar
Доставка по Украине
177 грн
Купить
Рrazdnikplus
Шар конструктор ШДМ оранжевый тонкий ТМ Gemar
Доставка по Украине
176 грн
Купить
Рrazdnikplus
Шар конструктор ШДМ оранжевый ТМ Gemar
Доставка по Украине
177 грн
Купить
Рrazdnikplus
Основы работы с воздушными шарами| Полезно знать
Содержание:
1.
Воздушные шары из латекса
2. Фольгированные шары и фигуры
3. Наполнение шаров воздухом
4. Гелий, баллоны для гелия
5. Наполнение шаров гелием
1. Воздушные шары из латекса
1.1 Круглые шары
Размер круглого шара –это диаметр максимально раздутого шара, он выражается в дюймах (1”- 2,54 см). Шары, надутые до оптимального размера, имеют более округлую форму. Размеры шара 5” (13 см), 9”(23 см), 10”(25 см), 12”(30 см), 14”(35 см), 16”(40 см),18”(45 см), 36”(90 см).
1.2 ШДМ (шары для моделирования)
Шары для моделирования – это длинные шарики круглой формы, изготовленные из латекса.
Размеры шаров указывают парой чисел: первое число — размер надутого шара в дюймах, второе — максимальная длина полностью надутого шара в дюймах.
Если учесть, что один дюйм составляет примерно 2,5 см, то ШДМ 260 имеет диаметр 5 см и длинну почти полтора метра.
Наиболее часто используются ШДМ 160 и 260, можно встретить ШДМ 350 ШДМ 360, ШДМ 646, ШДМ 660 и другие.
1.3 Шары в форме сердца
Надутый шар напоминает сердце. У разных производителей шаров получаются сердца разной формы. Под размером понимается его ширина в наиболее широком месте. Основные размеры сердец 6” и 12”.
Иногда встречаются сердца размеров: 10”, 15”, 17” и т.д. Если сердце не додуть, то оно не будет похоже на сердце, а если передуть, то оно лопнет. Поэтому надувание сердец требует опыта и определенной сноровки.
1.4 Шар link-o-loon
Воздушные шары круглой формы, дополнительно имеющие хвостик, можно связывать с двух сторон. Шарики удобно использовать для создания композиций, особенно — для гирлянд и панно.
В настоящее время производятся линки размером 6” и 12”.
1.5 Панч-болл
Панч-болл — это большие воздушные шары круглой формы. Диаметр панч-бола около 50 см. Этот большой воздушный шарик можно узнать по плотным стенкам и резинке на верхушке шарика, предназначенной для держания надутого панч-болла. Шары используются для детских игр.
1.6 Фигурные шары
Фигурные шары — это воздушные шарики в форме различных зверушек. Они бывают различных размеров, но как правило, это крупные шары.
1.7 Воздушные шары для упаковки
Шары для упаковки – это прозрачные, полупрозрачные шарики с широким горлышком, предназначенные для упаковки сюрпризов, мелких сувениров, конфетти. Заполняются такие шарики с помощью специального упаковщика.
1.8 Большие шары
Большие шары — это шары-гиганты из натурального и синтетического латекса (от 100 до 250см), виниловые шары – это шары большого размера диаметром 2,1 — 12 метра, для изготовления которых применяется виниловая пленка различных цветов толщиной около 0,2 миллиметра.
1.9 Шары с рисунком (с печатью)
Печать на шарах может быть одно-, двух-, четырёх- и пятисторонней. По технологии нанесения различают офсетную печать и шелкографию. Офсетная печать при надувании шарика как бы размазывается, теряет чёткость, а шелкография – печать очень чёткая и яркая.
1.10 Виды воздушных шаров
Латексные шары по внешнему виду подразделяются на:
- пастель — матовые шары
- металлик — шары с насыщенным метализированным блеском
- перламутр — металлик светлых, нежных тонов
- неон — полупрозрачные шары, специфичного оттенка.
- кристалл (декоратор) — прозрачные и полупрозрачные шары
1.11 Основные производители воздушных шаров
- «QUALATEX» (Америка)
- «Sempertex» (Колумбия)
- «Belbal» (Бельгия)
- «Gemar» (Италия)
- «Latex Occidental» (Мексика)
- «Flexo Universal» (Мексика)
- «Веселуха» (Турция)
- «Веселый праздник» (Китай)
Шары разных производителей отличаются друг от друга формой , составом латекса, цветовой гаммой, временем парения при наполнении гелием.
2. Фольгированные шары и фигуры
Фольгированные шары изготавливают из тонкой лавсановой пленки, покрытой слоем металла и краски. Состоят они из двух одинаковых кусков лавсана определенной формы, соединенных швом термосварки.
Фольгированные шары надувают через шейку шара, которая содержит обратный клапан,препятствующий выходу газа, закачанного в шар. К шару привязывают тесемку только для того, чтобы шар не улетел.
Форма шаров бывает разная. Шары на поверхности которых нет рисунка, называют оформительскими .
2.1 Оформительские фольгированные шары
Выпускаются в разной цветовой гамме. Шары размером 18,32,36 дюймов наполняют гелием и воздухом .
Шары размером 4, 9 дюймов наполняют только воздухом !!!
2.2 Фольгированные шары с печатью
Кроме оформительских шаров производят фольгированные шары с печатью.
Обычные их размеры 18″, 21″, 24″, 32″, 36″.
2.3 Фольгированные шары в виде цифр и букв
Один из видов фольгированных шаров – это цифры и буквы.
2.4 Фольгированные фигуры
Фольгированные фигуры производят в виде животных, самолетов, кораблей, персонажей мультфильмов и т.д. Обычно на такие шары наносится двухсторонняя печать. Большие фигуры обычно накачивают гелием, малые фигуры гелием не надувают (не летают!), а накачивают воздухом и устанавливают на палочку с зажимом. Размеры фигур могут быть разными.
2.5 Ходячие фольгированные шары
Внизу фольгированной фигуры помещаются специальные грузики, а сам шар надувается гелием, что придает фигуре вертикальное положение и не дает улететь под потолок. При ветре или сквозняке такие фигуры начинают двигаться – за что и получили свое название ходячий шар или шар-ходилка. Фольгированные ходячие шары долго держат форму и вызывают восхищение как детей, так и взрослых благодаря своему размеру.
3. Наполнение шаров воздухом
3.1 Ручные насосы для наполнения шаров воздухом
Одной из самых удобных моделей является двухходовой насос с обратным клапаном. Он подходит для всех видов воздушных шаров: шаров для моделирования всех размеров, воздушных шаров из латекса, фольгированных
минифигур и т.д.
Он нагнетает воздух в шар как при поступательном движении, так и при возвратном движении ручки насоса.
3.2 Компрессоры для наполнения шаров воздухом
Для наполнения шаров также используются компрессоры, они бывают профессиональные и для домашнего пользования. Компрессоры разных производителей отличаются количеством режимов работы, мощностью, комплектацией и продолжительностью непрерывной работы.
4. Гелий, баллоны для гелия
Для парения шаров в воздухе их наполняют гелием. Гелий – это инертный и легкий газ. Он не токсичен, не горюч, не взрывоопасен, не имеет вкуса, цвета и запаха. В качестве емкости для хранения и транспортировки газообразного гелия используются стальные баллоны (ГОСТ 949-73) коричневого цвета. В настоящее время наиболее распространены баллоны емкостью 40 л и 10 л.
4.1 Конструкция баллонов
Заправленные баллоны, содержат гелий, сжатый до 150 атм.: в баллоне 40 л содержится 5,5 куб. м гелия, а в баллоне 10 л — 1,43 куб. м. гелия при t +25 С.
4.
2 Маркировка и аттестация баллона
Баллон для гелия коричневого цвета снабжен мембранным вентилем типа КВБ-53; КВБ-53-1; ВБМ-1; ВБ-20- 2000, на корпусе баллона белая надпись «ГЕЛИЙ». Под вентилем, на корпусе баллона, имеется свободное от краски место, на котором клеймами пробивается следующая информация о баллоне:
заводской номер баллона дата первичной аттестации;
надпись «Р 150 П 225», которая означает, что баллон рассчитан на максимальное рабочее давление 150 атм., и предельное давление 225 атм.;
Под аттестацией понимается проверка на соответствие баллона требованиям ГОСТ, которая выполняется специализированной организацией один раз в 5 лет.
После каждой аттестации, на баллоне пробивается строка чисел, которые означают месяц и год проведения аттестации, последние две цифры означают год проведения следующей аттестации. Например, строка цифр «07 17 22» означает, что данный баллон был аттестован в 07 месяце 2017 г.
, а следующая аттестация должна быть произведена не позднее 2022 г. Около каждой строки чисел, свидетельствующей об аттестации баллона, имеется оттиск клейма организации, которая выполняла аттестацию.
4.3 Переноска баллонов
Перемещение баллонов в одиночку
Перемещение баллонов вдвоем
На небольшие расстояния баллоны перемещают путем перекатывания их в наклоненном состоянии или кантованием. На длительные расстояния и по лестницам баллоны перемещают вдвоем.
При перемещении следует избегать ударов по корпусу баллона и вентилю. Самый безопасный метод перемещения баллона — на специализированной тележке.
4.4 Перевозка баллонов
На большие расстояния баллоны перевозят любым видом транспорта в положении, исключающим перемещение баллонов во время движения. Перевозка баллонов регулируется двумя, действующими в настоящее время, документами:
«Правила перевозки опасных грузов автомобильным транспортом» (утв.
приказом Минтранса РФ от 8 августа 1995 г. № 73, с изменениями от 11 июня и 14 октября 1999 г. – далее ПРАВИЛА;
«Европейское соглашение о международной дорожной перевозке опасных грузов», принятое в РФ (см. постановление Правительства РФ от 03.02.1994 № 76) – далее ДОПОГ.
Согласно этим документам, сжатый газ гелий относится к классу 2А – сжатые неогнеопасные газы.
В отношении гелия – класс 2А – определена норма в 1000 л вместимости перевозимых сосудов для сжатого газа, т.е баллонов. Таким образом, каждое частное лицо совершенно законно может перевозить на личном автотранспорте до 24 шт. баллонов емкостью 40 л, заполненных сжатым гелием, при условии, что баллоны закреплены и возможность утечки газа исключена.
Трудно предсказать реакцию инспектора ГИБДД на баллон с гелием в багажнике автомобиля. Однако, если вы перевозите пару своих баллонов с гелием в обычном автомобиле, то знайте, что вы делаете это совершенно законно.
4.
5 Меры безопасности при установке баллоновОпасность падения баллона
Падение баллона может привести к повреждению корпуса баллона, повреждению вентиля, утечке гелия из баллона, вышибанию вентиля из баллона и другим неприятным последствиям. Более того, если баллон упадет на человека, то это может привести к травмам.
Поэтому баллон следует располагать так, чтобы исключить возможность его опрокидывания, падения.
Запрещено устанавливать баллоны: на лестницах, в коридорах, около дверей и окон, на площадках с наклоном, на грунт и в местах прохода людей.
Баллоны 10 л располагаются в положении лежа или на специальных подставках.
Баллоны 40 л желательно располагать в тупиках или в углу. При расположении на улице, баллон следует привязывать к заборам и другим опорам.
Опасность нагрева баллона
Баллоны запрещено нагревать – температура корпуса баллона +60°С является критической.
Увеличение температуры баллона увеличивает давление газа внутри него.
Превышение критической температуры может привести к разрушению или к взрыву баллона.
Поэтому следует располагать баллоны так, чтобы избежать воздействие возможных источников нагревания: прямых солнечных лучей, отопительных приборов и печей, действия открытого пламени и т.п.
Если баллон располагается на улице, то его следует размещать в тени или накрывать чехлом из плотной ткани.
Внимание!!! Вдыхание гелия может быть опасно для здоровья, в связи с тем, что в лёгкие не попадает кислород!
5. Наполнение шаров гелием.
Для профессионального наполнения латексных и фольгированных шаров используют универсальное максимально удобное газовое оборудование.
Оно оборудовано нажимным клапанов для наполнения латексных шаров и нажимным клапаном с редуктором для наполнения фольгированных шаров.
Редуктор – это устройство, регулирующее давление газа внутри фольгированного воздушного шара и прекращающее подачу гелия при достижении шара оптимального размера.
Благодаря этому устройству практически исключается возможность разрыва шара, а так же увеличивается время его полета.
5.1 Наполнение гелием фольгированных шаров
Для того чтобы наполнить фольгированный шар необходимо через отверстие в клапане на шейке шара насадить шар на клапан ГО для фольгированных шаров, нажать на клапан и удерживать до момента прекращения подачи гелия, после чего шар снять и завязать способом, при котором маскируется шейка шара.
Шейка надутого шара скатывается в трубочку, внутри которой находится тесьма.
Трубочка складывается пополам, и тесьма завязывается на двойной узел. Если шар необходимо поддуть, то тесьма отрезается, а шейка раскатывается обратно.
Время полета фольгированных шаров может длиться до 1 месяца при использовании профессионального оборудования с редуктором.
При использовании непрофессионального оборудования (обычного переходника с регулировкой подачи гелия вручную с помощью вентиля) время полета фольгированного шара снижается.
5.2 Наполнение и завязывание латексных шаров
Для того чтобы наполнить латексный шар его необходимо надеть на клапан ГО для латексных шаров, нажать на клапан, наполнить шар до необходимого размера, после чего шар снять с ГО и завязать узел на шейке шара одновременно с тесьмой.
В итоге получается узел, который зажимает и шейку шара и тесьму, пропущенную через него. Такой способ значительно экономит время завязывания шара.
5.3 Расход гелия для латексных шаров
Количество шаров, которые можно наполнить из одного баллона зависит от размеров шаров и от диаметра, до которого их надувают.
Все данные, указанные в таблице, являются усредненными и верны с разбросом не более 15%.
Разброс связан с различием характеристик шаров, от различных производителей.
Все данные составлены для нормальных условий атмосферы окружающей шары:
температуры +22°С, давление 760 мм.
рт. ст.
5.4 Время полета латексных шаров
Для того чтобы продлить время полета латексного шара перед наполнением гелием, его обрабатывают специальным полимерным составом, который называют «гель» или «клей».
Его вводят внутрь шарика с помощью дозатора и равномерно растирают руками для создания непроницаемой прозрачной пленки.
Шары-сердечки, светящиеся шары и шары с дополнительным декорированием летают всегда гораздо меньше за счёт сложной формы и дополнительного веса!
5.5 Факторы, продлевающие и сокращающие время полета шаров
Для того чтобы шары долго радовали ваших покупателей, предупредите их об особенностях шаров, наполненных гелием, для чего рекомендуем при продаже шаров выдавать памятку.
Памятка по использованию латексных и фольгированных воздушных шаров, наполненных гелием
Для того чтобы продлить время парения воздушных шаров, наполненных гелием, необходимо соблюдать следующие правила:
- избегать перепадов температур
- хранить при температуре не выше +26 :С
- не оставлять воздушный шар под прямыми солнечными лучами и в жаркое время в автомобиле, так как при этом объем газа гелия увеличивается, что может вызвать разрыв стенки шара
- хранить шары в сухом, чистом помещении, избегая сквозняков, воздействия кондиционера, каплей дождя и пара
- избегать контакта шаров с шершавым потолком, штукатуркой на стенах
- не бить, не тереть, не стучать, не сдавливать шар, так все эти действия ведут к его деформации и травмированию.
Необходимо помнить, что в летнее время при высокой влажности воздуха время парения воздушных шаров уменьшается.
При соблюдении всех этих правил шары будут долго радовать вас!
* Скачать в формате PDF
Это нормально? Плюс хирургия, упражнения, другие виды лечения
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что такое обвисшие яички?
Большинство мужчин замечают, что их мошонка, кожаный мешок, в котором находятся яички, с возрастом начинает провисать. Этот процесс может начаться уже в подростковом возрасте.
Обвисшие яички являются естественной частью старения и не обязательно указывают на то, что с вашей мошонкой или яичками что-то не так. Однако, если ваша мошонка выглядит опухшей или деформированной, лучше обратиться к врачу. Это могут быть признаки основного заболевания, требующего лечения.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, почему яички провисают и что вы можете сделать, чтобы замедлить этот естественный процесс.
Яички естественным образом свисают с тела, чтобы поддерживать температуру яичек, необходимую для выработки спермы. В то время как температура вашего тела обычно колеблется около 98,6 ° F, ваши яички должны быть на несколько градусов холоднее, чтобы поддерживать здоровое производство спермы.
Рефлекс мышц кремастера контролирует, насколько близко ваши яички расположены по отношению к области паха, чтобы поддерживать постоянную их температуру. Ваши яички естественным образом свисают с тела, но когда холодно, рефлекс кремастера подтягивает яички ближе к паху, чтобы согреть их. Ваши яички также имеют тенденцию приближаться к вашему телу, когда вы сексуально возбуждены, поэтому они могут выглядеть менее обвисшими до или во время секса.
Имейте в виду, что у некоторых мужчин яички висят ниже, чем у других. Эластичность кожи, которая относится к способности вашей кожи растягиваться и возвращаться в нормальное состояние, широко варьируется от человека к человеку.
Кожа также теряет эластичность с возрастом, вызывая морщины и, у многих мужчин, обвисшие яички.
Хотя отвисшие яички — это совершенно нормально, некоторым людям они не нравятся. В некоторых случаях может помочь процедура, называемая скротопластикой или уменьшением мошонки. Эти процедуры удаляют лишнюю кожу с мошонки, что помогает сделать ее менее обвисшей.
Скротопластика обычно является амбулаторной процедурой, то есть вы можете вернуться домой в день процедуры. Это займет всего от 30 до 60 минут. Вам понадобится около недели, чтобы восстановиться, хотя мошонка может болеть в течение нескольких недель после операции.
Если вы планируете операцию по уменьшению мошонки, убедитесь, что вы изучили все возможные варианты, посоветовавшись с несколькими хирургами, если это возможно. Вы можете принести этот контрольный список Американского совета косметической хирургии на каждую консультацию, чтобы помочь вам в ваших исследованиях и отслеживать разных хирургов.
Прежде чем принять решение о проведении процедуры, убедитесь, что вы реалистично представляете себе возможные результаты.
Хотя скротопластика может сделать ваши яички менее обвисшими, этот эффект часто проходит с возрастом.
Интернет полон советов и хитростей, как сделать яички менее обвисшими. Многие из них включают в себя упражнения, такие как:
- удерживание мышц уретры, когда вы тянете мошонку вниз
- подъем мошонки вверх к животу
- Упражнения Кегеля
Эти упражнения могут показаться простым решением, но нет никаких научных доказательств того, что они работают. Эластичность кожи, температура и рефлексы кремастерных мышц влияют на то, как выглядит ваша мошонка. Помимо хирургического вмешательства, нет никакого способа устранить все эти факторы.
Обвисание кожи является естественным следствием старения, и полностью предотвратить его невозможно. Даже если вы выберете операцию, кожа мошонки со временем начнет провисать.
Однако общую потерю эластичности кожи можно замедлить следующим образом:
- пить много воды (около 64 унций в день, в зависимости от уровня вашей активности)
- регулярно заниматься физическими упражнениями (около 30 минут легких упражнений каждые день).
- отказ от курения
- ограничение употребления алкоголя
- увлажнение кожи натуральным лосьоном без запаха
- получение большого количества витаминов А, В, С и Е, а также сорбита и омега-3 жирных кислот в рационе
Помните, что ваши яички должны иметь возможность перемещаться ближе и дальше от вашего тела, в зависимости от температуры. В результате кожа мошонки, скорее всего, всегда будет более обвисшей, чем остальная кожа. Вам может не нравиться обвисшая кожа, но это важная особенность вашей мошонки, которая жизненно важна для производства спермы.
В дополнение к упражнениям есть несколько других советов, которые обещают сделать ваши яички менее обвисшими:
- Ношение тесного нижнего белья. Это может временно уменьшить отвисание яичек, но они вернутся в свое обычное положение, как только вы снимете нижнее белье.
- Использование кремов, лосьонов или масел. Все это может помочь увлажнить кожу и замедлить потерю эластичности, но ничто не может полностью остановить этот процесс. Избегайте любых увлажняющих средств, которые утверждают, что они делают ваши яички менее обвисшими. Они обычно намного дороже, чем обычные лосьоны для тела, и не имеют дополнительных преимуществ.
- Прием витаминов или гормонов. Как и увлажняющие средства, витамины могут помочь замедлить потерю эластичности кожи. Однако никакие витамины или гормональные стимуляторы не смогут обратить этот процесс вспять. Опять же, избегайте любых добавок или процедур, которые утверждают, что лечат провисание яичек.
- Меньше мастурбирует. Мастурбация и другие сексуальные действия не влияют на эластичность вашей кожи или размер ваших яичек. На самом деле, эрекция иногда может сделать ваши яички менее обвисшими.
Избегайте любых увлажняющих средств, которые утверждают, что они делают ваши яички менее обвисшими. Они обычно намного дороже, чем обычные лосьоны для тела, и не имеют дополнительных преимуществ. Провисание — это встроенная функция вашей мошонки, которая позволяет вашим яичкам производить здоровую сперму. Когда вы становитесь старше, эта черта может стать более заметной, поскольку ваша кожа естественным образом начинает терять эластичность.
Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы повернуть вспять или остановить этот процесс, вы можете попробовать принять определенные привычки, например, пить много воды, чтобы замедлить его. Если провисание вызывает у вас дискомфорт, вы всегда можете поговорить со своим врачом о скротопластике, чтобы удалить лишнюю кожу с мошонки.
Еженедельник Soccer Coach — Продвинутые навыки
ao link
Поиск по сайту
ВХОД
Вы просматриваете
1 из ваших 3 бесплатных статей
Smart Sessions — Advanced Skills
При защите длинных мячей важно, чтобы один игрок атаковал мяч, а другие защитники отставали, чтобы прикрыть его и предложить поддержку. Это занятие улучшает понимание ваших защитников в таких ситуациях.
О чем эта сессия
- Защита длинных мячей.
- Получение высоты и расстояния по вашим зазорам.
- Хорошая оборонительная форма и укрытие.
Что думать о
Когда длинный мяч направляется в сторону вашей защиты, важно, чтобы один из ваших защитников атаковал мяч и не позволил ему отскочить от вашей штрафной площади. Также важно, чтобы жатка очищалась по высоте и расстоянию. Другие защитники всегда должны предвидеть, что нападающий соперника может выиграть головой и отправить мяч к воротам. Таким образом, другие ваши защитники должны высаживаться за защитником, атакующим мяч, чтобы обеспечить прикрытие и поддержку.
Установка
- Создайте область размером 50 м на 30 ярдов с четырьмя манекенами/шестами, расположенными вдоль средней линии.
- Для игры уберите манекены/шесты и поставьте ворота с двух вратарей с обоих концов.
| Dap Up | Сессия | .0148 | 20 минут | 5 минут |
|---|
Что вы заставляете своих игроков делать
Защитники пронумерованы от 1 до 4.
Вы называете определенный номер. Подающий перебрасывает мяч через манекены, и защитник с номером должен отреагировать на атаку мяча в воздухе.
Цель защитника — отправить мяч головой в зачетную зону соперника, чтобы заработать очко за набор высоты и дистанции при выносе мяча.
Вы называете номер, и подающий быстро бросает мяч, чтобы защитник выбил голову.
Развитие
Теперь соперники бросают мяч по своей линии. Защитники должны занять защитную форму и позицию по отношению к мячу. Противники могут случайным образом перебросить высокий мяч через манекены, чтобы защитник его выбил.
На этот раз команда получает одно очко за эффективный вынос в зачетную зону и дополнительное очко за прикрытие позиций оставшихся трех защитников.
Связанные файлы
Advanced-092-Defending-long-balls.pdfPDF, 266 КБ
Серая команда случайным образом бросает высокий мяч на половину поля соперника.
Ближайший защитник убегает, а другие защитники прикрываются.
Игровая ситуация
Серая команда выстраивается в линию с вратарем, четырьмя защитниками и тремя полузащитниками против вратаря белой команды, третьего полузащитника и двух нападающих. У белой команды есть два сервера, на которые они могут пройти.
Для начала четверка защитников серой команды должна находиться на своей линии защиты и получить длинную передачу от подающего.
Играйте в обычный футбол и возобновляйте игру длинным мячом, если забит гол или мяч выходит из игры.
Сервер начинает игру с длинным мячом. Смогут ли защитники отобрать мяч и забить?
Что вызывать
- «Реагировать и атаковать мяч»
- «Высота и расстояние на габарите»
- «Высадитесь вокруг товарища по команде, чтобы прикрыться»
Подписка на рассылку новостей
Каждую неделю получайте последние футбольные тренировки, игры и советы прямо на свой почтовый ящик.
Выбор редакции
Отзывы тренеров
«С введением новых идей, почерпнутых из журнала Soccer Coach Weekly, команда познакомилась с новыми идеями и тренировочными упражнениями».
Подписка на рассылку новостей
Каждую неделю получайте последние футбольные тренировки, игры и советы прямо на свой почтовый ящик.
Связанные
Занятие, состоящее из трех частей, чтобы научить игроков собирать пасы, пока защитник приближается. Автор: КАРЛ ВИЛЬД.
Сессия, состоящая из трех частей, направлена на повышение осведомленности, чтобы помочь вашим игрокам принимать более взвешенные решения. СТЕФ ФЭЙРБЭЙРН.
Тренировка, состоящая из трех частей, направленная на развитие у игроков способности побеждать своих противников в ситуациях 1 на 1.
Отзывы тренеров
«С введением новых идей, почерпнутых из журнала Soccer Coach Weekly, команда познакомилась с новыми идеями и тренировочными упражнениями».