5 важных правил творчества, применимых в обычной жизни
25 мая 2017КнигиВдохновение
Чтобы быть творческим человеком, вовсе не обязательно заниматься музыкой, рисованием или чем-то подобным. Даже к обыденным делам можно применить творческий подход и добиться отличных результатов. Об этом в своей книге «Творческие права» пишет Дэнни Грегори.
Поделиться
0Дэнни Грегори
Автор блога Everyday Matters и нескольких бестселлеров, посвящённых творчеству. Креативный директор, создатель успешных рекламных кампаний, в том числе для American Express, IBM, Ford, Burger King.
1. Чтобы что-то получалось, необходимо практиковаться
Книга называется «Творческие права» не просто так: у вождения автомобиля и творчества много общего. В этих двух делах надо много практиковаться: изучать основы, выработанные годами правила, методики. Но чтобы от теории был толк, нужно браться за дело: садиться за руль или брать в руки кисточку.
Конечно, легче считать себя нетворческим человеком, которому «не дано».
Гораздо сложнее приложить усилия и поработать над собой и своими навыками.
2. Творчески подходите к принятию решений
Дэнни Грегори убеждён, что каждый новый день полон творческих возможностей. Наши способности могут проявиться в повседневных делах: приготовлении завтрака, выборе одежды, решении рабочих вопросов.
Творчество не ограничивается искусством. Творчество не чуждо и генеральным директорам, юристам, политикам, бухгалтерам, зубным врачам и водителям. Вы тоже творите, но не называете это творчеством.
У каждого человека есть не только способности к творчеству, но и потребность в этом. В вашей жизни наверняка есть дело, которым вы просто не можете не заниматься: печь кексы, писать, фотографировать… Это и есть творческий импульс, который невозможно подавить.
3. Устраивайте себе потрясения
Помните момент из фильма «Общество мёртвых поэтов», когда профессор Китинг забрался на стол? Он объяснил, что это простое действие напоминает ему одну истину: на любой предмет надо смотреть с разных точек зрения.
Сменить угол зрения — хороший способ избавиться от стереотипов.
Кроме того, небольшие потрясения — отличный способ раскачаться и разбудить в себе творческое начало. Всегда возвращаетесь одной и той же дорогой домой? Сегодня пройдите по другому пути. Немного рисуете кистью? Купите маркеры и рисуйте ими. Пишите левой рукой (или правой, если вы левша). Сворачивайте с привычных рельсов.
4. Проведите короткое медиаголодание
Каждый день на нас обрушивается огромный поток информации: новости 24 часа в сутки, бессмысленные электронные письма, десятки новых фильмов и ещё больше телеканалов, газеты, журналы, реклама, надписи на одежде и тюбиках с зубной пастой. Всё это притупляет чувства и дезориентирует.
Грегори предлагает провести простой эксперимент: на 2–3 дня вырваться из этого потока и очистить свой разум от мусора.
Откажитесь от телевизора. Не пользуйтесь интернетом. Не проверяйте электронную почту. Выключите радио. Не читайте ни газет, ни журналов, ни книг.
Конечно, действовать надо в рамках разумного. Если на работе без почты никак, то постарайтесь отвечать только на самое важное. А вечерами проводите как можно меньше времени в Сети.
Очистив свою жизнь от лишней информации, пусть даже частично, вы обнаружите, как много у вас появилось свободного времени. Направьте внимание на полезные дела.
5. Не ищите вдохновения, а действуйте
Не ждите, когда на вас снизойдёт озарение. Вдохновение, как и аппетит, приходит в процессе. Когда вам лень, когда вы боитесь неудачи, просто садитесь и делайте. Через «не хочу» и не обращая внимания на внутреннего критика.
Если вам нужно составить план выступления перед коллегам, берите лист и пишите всё, что в голову придёт. Пусть это будет черновик, который вы потом перепишете пять раз. Но вам хотя бы будет с чем работать.
Начните работать, и муза сядет рядом с вами и будет помогать. Но она не станет стаскивать вас с дивана. Первый шаг должны сделать вы сами.
Лучший способ избавиться от прокрастинации в любом деле — начать действовать.
«Творческие права» — книга для тех, кто столкнулся с творческим кризисом, и для новичков, которые живут с неправильной установкой, что у них отсутствуют таланты. В книге нет конкретных уроков по рисованию или актёрскому мастерству. Зато есть десятки убедительных аргументов, которые вдохновят немедленно использовать свой творческий потенциал.
Для чего необходимо творчество? | Творчество
Автор TworiSmelo.com На чтение 4 мин. Опубликовано
«Лишь реализация творческого потенциала, каковы бы ни были его масштабы, делает человека психически нормальным и эмоционально устойчивым» Жариков Е.С.
Я, как творческая личность, задумалась над этим вопросом: “Для чего необходимо творчество?”. Что такое дает людям творчество, что не смотря на 21 век оно остается актуальным и востребованным.
Ведь творчество – это не только искусство (танцы, песни, живопись, писательство), это еще и рождение идей, креативность в бизнесе, науке, повседневной жизни, с помощью которой людям удается делать открытия, создавать нечто из ничего. Ведь именно креативность мышления дает весьма успешный рост в карьере, бизнесе, своем деле. Я сама была свидетелем в ситуации, когда работнику при решении сложных задач предлагалось проявить свою креативность. Так что творчество, креативность необходимо и я думаю эти качества есть у каждого. Соглашусь с мнением американского психолога
Наверно поэтому на сегодня, так становится популярным арт-терапия. С помощью которой каждый имеет возможность раскрыть свой творческий потенциал и не только. Ведь рисунок, танец или написание сказки может помочь найти ответы на многие вопросы.
Умение выразить одно и то же эмоциональное состояние при помощи разных видов искусства, — это именно то, к чему должен стремиться каждый желающий войти в храм искусства.
Творчество – одна из возможностей сохранить себя как личность, конечно есть и другие суждения по этому вопросу, но я придерживаюсь мнения, что создавая, а творить значит создавать, человек не просто существует – он живет, развивает себя, свою личность и свои умения, способности, которые скорее всего свойственны ему одному в мире.
Как говорит Википедия:
“Творчество — процесс деятельности, создающий качественно новые материальные и духовные ценности или итог создания субъективно нового. Основной критерий, отличающий творчество от изготовления (производства) — уникальность его результата.”
И если взять мировую живопись или произведения великих классиков, то известность мировую и популярность они получили именно благодаря своему творчеству, которое известные люди искусства достали из глубин своей личности и подарили всему миру, иначе никак. Франц Кафка говорил, что книга должна быть топором, разбивающим замёрзшее море, которое находится внутри нас, Достоевский считал, что целью романа должно быть перерождение читателя, а Роберт Шуман сказал такую фразу: “
Вот такой вывод я сделала, работая и размышляя над вопросом “Для чего необходимо творчество?”, оно необходимо для познания себя, раскрытия своего потенциала и для создания нечто прекрасного, удивительного и неповторимого результата. Когда человек познает себя он может достигнуть в материальном и социальном нашем мире любых желаемых результатов. И вот задача для меня как художника, стоит в том чтобы через свои картины передать эту суть творчества, показать уникальность каждого человека, природы и спровоцировать желание менять свою жизнь к лучшему, поднять на поверхность все лучшее, что есть в душе человеческой.
Вот, может и нескромно скажу, но я наблюдаю, по возможности, за людьми у которых появляются мои работы, и замечаю на сколько меняется их жизнь в лучшую сторону. Конечно не берусь утверждать, что такой эффект лишь от моего творчества, нет конечно, но есть и моя капля в этом, из которой впоследствии человек создает свою волну удачи.
Полезное! Еще к одной творческой профессией относятся визажисты.
Что такое творчество и зачем оно нужно?
Вы когда-нибудь стояли в музее, смотрели на бесценную картину и думали про себя: «Хотел бы я сделать это»?
Возможно, это был последний раз, когда вы читали шедевр литературы. Вы задавались вопросом, что понадобилось автору, чтобы вызвать в воображении такую вневременную и впечатляющую историю.
Или, возможно, ваш разум начинает биться быстрее, когда вы слышите классическое и впечатляющее музыкальное произведение с нотами фортепиано, созданное гением на непостижимом уровне.
Несомненно, всех нас объединяет история творческой зависти.
Будь то известный художник в любой области или что-то более близкое к дому, например, однокурсник или коллега, всегда есть идея или новое творение, о которых мы хотели бы подумать.
Вопреки распространенному мнению, у всех нас есть творческие способности.
Возможно, это не относится к областям, обычно связанным с творчеством, но все мы обладаем способностью творить; сделать что-то новое и ценное.
Творчество — это больше, чем просто создание чего-то умного, нового.
Творчество является жизненно важным аспектом человеческого развития.
Чтобы понять почему, мы должны сначала понять, что такое креативность и почему она так важна.
Что такое творчество?
Если вы посмотрите определение творчества, вы найдете что-то вроде использования воображения для создания новой идеи или объекта.
Почти во всех случаях вы увидите отсылку к этому произведению художественного характера.
Хотя это может быть правдой, такое определение, похоже, не отражает реальную широту и размах творчества. В конце концов, творчество можно найти в гораздо большем количестве мест, чем на холсте, на страницах книги или на клавишах фортепиано.
Творчество побуждает нас не только создавать, но и внедрять инновации.
Подумайте обо всех умах, стоящих за созданием современного смартфона. Тысячи людей, от программистов до маркетологов и разработчиков приложений, вступили в сговор, чтобы воплотить в жизнь то, что когда-то было невообразимо.
Смартфон не только оказывает значительное влияние на их жизнь, но и является одним из величайших достижений любого века. Смартфон глубоко повлиял на повседневную жизнь каждого человека, у которого он есть.
Знаменитый психолог Михай Чиксентмихайи, который впервые определил ментальное состояние потока, написал книгу «Творчество: поток и психология открытий и изобретений».
Ведущий теоретик позитивного психического состояния, он описывает творчество как «центральный источник смысла в нашей жизни… большинство вещей, которые интересны, важны и человечны, являются результатами творчества… [и] когда мы участвуя в нем, мы чувствуем, что живем более полно, чем всю оставшуюся жизнь».
Как показывает наш пример со смартфоном, творческий потенциал применим не только к ученику, сидящему в художественном классе.
Творчество — это выполнение значимой и полезной деятельности. Это выходит далеко за рамки традиционных «творческих» занятий, таких как рисование или письмо.
Скорее, вы можете найти смысл в столбцах и строках электронной таблицы, слайдах PowerPoint или коде внутри программы, где изобретательность не менее важна, чем логика.
Творчество можно развернуть где угодно.
Итак, как же это проявляется в творчестве людей? И является ли изобретательный ум только свойством тех, кто рожден с врожденным чувством открытия, или каждый может быть творческим?
Каждый ли может быть творческим?
Исходя из предыдущего определения, творчество требует как художественного, так и аналитического. Креативность требуется не только для создания музыки, но и для разработки технологии и устройства для ее воспроизведения.
Можем ли мы заключить, что каждый и где угодно может быть творческим?
Да, абсолютно.
Подобно инструментам, используемым для творчества, творческие мыслители бывают разных форм. Это не просто черта, с которой вы родились.
В начале нашей жизни нас поощряют и даже учат исследовать, задавать вопросы и проявлять любопытство. Нас подталкивают к тому, чтобы узнать больше как о нашем ближайшем окружении, так и о мире, который вырисовывается в нашем будущем.
Конечно, некоторые люди гораздо более любознательны, чем другие, но дело в том, что изначально у всех нас есть способность напрягать свое любопытство.
Слишком часто с возрастом первоначальная искра изобретательности уступает место более жесткому мыслительному процессу.
Электронная таблица — это инструмент, а не игрушка.
Презентация PowerPoint — это средство коммуникации, а не холст.
Это то, что заставляет нас считать себя лишенными инноваций, неспособными осознать, что электронные таблицы и PowerPoint — это то же самое, что и ненаписанный роман.
К сожалению, эта тенденция наблюдается уже много лет.
В качестве примера можно привести тест на креативность, который Джордж Лэнд, доктор философии, и Бет Джарман, доктор философии, провели среди 1600 детей в 1968.
Тест начался с детей в возрасте от трех до пяти лет, а затем прогрессировал по мере их взросления. Детей повторно тестировали в возрасте 10 лет и еще раз в возрасте 15 лет. Цель состояла в том, чтобы они взяли проблему и нашли инновационное решение.
В возрасте пяти лет 98% испытуемых достигли уровня гения. Иными словами, их творческий потенциал и оригинальность в предложении нового способа решения проблемы были чрезвычайно высоки.
В возрасте 10 лет это число резко уменьшается до 30%.
К 15 годам только 12% протестированных детей достигли гениального уровня творчества.
При проведении аналогичного теста среди 280 000 взрослых со средним возрастом 31 год результаты были ужасающими: только 2% достигли гениального уровня творчества.
Обескураживает, конечно, но эти результаты не относятся напрямую к населению, которое навсегда потеряло свой творческий потенциал.
Наоборот, как свидетельствует наша история, мы уже однажды учились и погружались в творческий процесс и, несомненно, сможем сделать это снова.
Мы должны стремиться не только к творчеству, но и к развитию своих творческих способностей. Точнее, это то, что нам нужно сделать, если мы хотим испытать действительно полноценное существование.
Почему нам нужно быть креативными?
Не будет преувеличением сказать, что креативность может быть одним из самых важных качеств человека.
Мы уже обсуждали физическую природу творчества в таких областях, как искусство, бизнес, инновации, но его влияние на нас гораздо глубже.
На самом деле, это может помочь нам жить дольше.
Однако творческий подход во всех аспектах жизни — от профессионального до личного — не только продлевает жизнь, но и может оказать на вас положительное влияние.
К трем наиболее важным относятся:
Поддерживает вашу вовлеченность
Множество проблем со здоровьем возникает из-за того, что мы теряем связь с большим миром, например депрессия и болезнь Альцгеймера.
Поиск возможностей для творчества побуждает нас продолжать учиться и взаимодействовать, будь то поиск данных в Интернете или развитие социальных отношений с другими любознательными единомышленниками.
Подобно тому, как физические упражнения тренируют ваше тело и поддерживают ваше физическое здоровье, творческие способности и процессы, связанные с открытиями, вы также поддерживаете свое психическое благополучие.
Помогает уменьшить стресс
Участие в творческой деятельности оказывает на мозг такой же эффект, как и медитация.
Деятельность тоже не имеет значения. Погружаясь в какую-то деятельность, которая стимулирует ваше воображение, например, в чтение, письмо, вязание, выпечку, прослушивание музыки и, да, даже в создание новой процедуры для бизнеса, этот процесс помогает вам расслабиться.
Согласно исследованию, первоначально опубликованному в Американском журнале общественного здравоохранения, простое присутствие в присутствии творчества также может творить чудеса с вашим настроением.
Таким образом, любование этим произведением искусства в музее должно вызывать не только зависть, но и вдохновение.
Улучшает необходимые навыки
Творчество — это не только создание чего-то нового. Это также способствует развитию жизненно важных навыков, необходимых для достижения успеха. Например:
Участие в творческих упражнениях помогает развивать наши навыки решения проблем, начиная с поиска нового метода выполнения старой задачи или создания чего-то совершенно нового. В свою очередь, этот успех повышает уровень нашей уверенности — мы сделали открытие, и теперь у нас хватает сообразительности попробовать его снова.
Это также дает нам возможность быть более открытыми и терпеливыми по отношению к другим. Это гарантирует, что мы готовы принимать больше идей и рассматривать сценарии с большей глубиной, что делает нас лучше мыслящими и более подготовленными к решению серьезных задач.
Заключительные мысли
Творчество — это больше, чем рисование или игра на гитаре.
Это жизненно важный компонент нашего общего благополучия.
Если мы будем стремиться к правильному подходу к поиску новых способов выражения нашего творчества, это улучшит не только нашу личную жизнь, но и наше профессиональное положение.
В следующий раз, когда вы будете в музее и будете смотреть на этот шедевр на стене, не поглощайте себя мыслями «Хотел бы я сделать это».
Вместо этого сосредоточьтесь и оцените то, что потребовалось для создания такой блестящей работы, и спросите себя, что именно вы можете создать.
Соедините свое творчество с дипломом
Чтобы развивать свои творческие способности, важно заниматься деятельностью, которая их подпитывает. Наш партнер по программам докторской степени может помочь повысить вашу любознательность и разработать решения для вашего рабочего места.
Программы для взрослых
Программы для выпускников
Что такое творчество?
Что такое творчество? Калифорнийский государственный университет, НортриджИз Мотивация человека , 3-е изд.
, Роберт Э. Франкен: - Креативность определяется как тенденция генерировать или распознавать идеи, альтернативы или возможности, которые могут быть полезны в решении проблем, общении с другими и развлечениях себя и других. (стр. 396)
- Три причины, по которым люди мотивированы на творчество:
- потребность в новой, разнообразной и комплексной стимуляции
- потребность в обмене идеями и ценностями
- нужно решить проблемы (стр. 396)
- Чтобы заниматься творчеством, нужно иметь возможность просмотра
вещи по-новому или с другой точки зрения. Среди прочего
вещи, вы должны быть в состоянии генерировать новые возможности или новые
альтернативы. Тесты креативности измеряют не только количество
альтернативы, которые люди могут создать, но уникальность этих
альтернативы. возможность генерировать альтернативы или видеть
вещи однозначно не происходят путем изменения; это связано с другими,
более фундаментальные качества мышления, такие как гибкость,
терпимость к двусмысленности или непредсказуемости, а также удовольствие от
ранее неизвестные вещи.
Из книги «Творчество — за пределами мифа о гениальности » Роберта У. Вайсберг.
- «творческий» относится к новым ценным продуктам, как в
«Самолет был творческим изобретением». «Креативный» также относится к
человек, который производит работу, например, «Пикассо был творческим человеком».
Тогда «творчество» относится как к способности создавать такие
работает, как в «Как мы можем способствовать творчеству наших сотрудников?» и к
деятельность по созданию таких продуктов, как в «Творчестве
требует тяжелой работы» (стр. 4)
- Все, кто изучает творчество, соглашаются, что для того, чтобы что-то было творческим, недостаточно быть новым: оно должно иметь ценность, или соответствовать когнитивным требованиям ситуации». (стр. 4)
От Творчество — поток и психология открытий и Изобретение Михая Чиксентмихайи.
- Способы, которыми обычно используется «творчество»:
- Лица, выражающие необычные мысли, интересные
и возбуждающие — короче говоря, люди, которые кажутся необычайно яркими.
- Люди, которые воспринимают мир новыми и оригинальными способами. Это (личностно-творческие) личности, чье восприятие свежие, чьи суждения проницательны, кто может сделать важные открытия, о которых знают только они.
- Люди, которые каким-то важным образом изменили нашу культуру. Поскольку их достижения по определению общедоступны, их легче напишите о них. (например, Леонардо, Эдисон, Пикассо, Эйнштейн, и т.д.) (стр. 25-26)
- Лица, выражающие необычные мысли, интересные
и возбуждающие — короче говоря, люди, которые кажутся необычайно яркими.
- Системная модель творчества: (стр. 27-28)
- креатив домен , вложенный в культуру — символическое знание, уничтоженное определенным обществом или человечеством в целом (например, изобразительное искусство)
- поле , которое включает в себя все привратники области (например, искусствоведы, преподаватели искусства, кураторы музеев и т. д.)
- физическое лицо физическое лицо , использующее символы данная область (например, музыка, инженерия, бизнес, математика) появляется новая идея или видится новый паттерн, и когда эта новизна выбрано соответствующим полем для включения в соответствующий домен
- Творчество — это любое действие, идея или продукт, которые изменяют
существующий домен или преобразующий существующий домен в новый
один .
