Нормативы бега на 3 км
Бег – это универсальное спортивное упражнение, позволяющие поддерживать нормальный ритм работы всех органов, поддерживать хорошую форму, быть в тонусе, отличной физической форме и иметь всегда хорошее настроение. При этом 3 км считается средней дистанцией, поэтому преодолевайте этого расстояния считается достаточно популярным, как среди профессионалов, так и для любителей.
Важно понимать, если раньше вы не занимались бегом, не имеете представления как это должно происходить на практике, какие этапы необходимо пройти, чтобы получить положительный результат, избежать травм, дискомфорта, изначально следует немного подготовиться. Занятие спортом, даже самые простые, не должны выполняться наобум. Для неподготовленного организма резкая смена нагрузки может стать настоящим шоком, а некоторые части тела (мышцы, связки, кости) и вовсе могут получить серьезные повреждения. Поэтому предлагаем ознакомиться, как это должно происходить в классическом варианте.
Содержание
| |||
Звания | |||
МСМК | МС | КМС | |
| 3 км | 7.52,0 | 8.05,0 | 8.30,0 |
| 3 км (пом) | 7.55,0 | 8.08,0 | 8. |
Юношеские разряды (14-18 лет) | |||
I | II | III | |
| 3 км | 9.00,0 | 9.40,0 | 10.20,0 |
| 3 км (пом) | 9.03,0 | 9.43,0 | 10.23,0 |
Юниорский разряды | |||
I | II | III | |
| 3 км | 11.00,0 | 12.00,0 | 13.20,0 |
| 3 км (пом) | 11.03,0 | 12.03,0 | 13.23,0 |
33,0Женские нормативы на этой дистанции значительно отличаются от мужских.
| Нормативы бега на 3 км у женщин (3000 метров) | |||
Звания | |||
МСМК | КМС | ||
| 3 км | 8. | 9.15,0 | 9.54,0 |
| 3 км (пом) | 8.55,0 | 9.18,0 | 9.57,0 |
Юношеские разряды (14-18 лет) | |||
I | II | III | |
| 3 км | 10.40,0 | 11.30,0 | 12.30,0 |
| 3 км (пом) | 10.43,0 | 11.33,0 | 12.33,0 |
Юниорский разряды | |||
I | II | III | |
| 3 км | 13.30,0 | 14.30,0 | 16.00,0 |
| 3 км (пом) | 13.33,0 | 14.33,0 | 16.03,0 |
52,0В школьных нормативах на физкультуре дистанция 3000 метров присутствует в 10 и 11 классе и только для мальчиков.
Стоит отметить, что нормативы могут отличаться до +/- 20 секунд в зависимости от учебного заведения и профильной подготовки.
| Нормативы бега на 3000 метров в школе и ВУЗах | Мальчики | Девочки | ||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | |
| 10 класс | 12,40 | 13,30 | 14,30 | |||
| 11 класс | 12,20 | 13,00 | 14,00 | |||
| Студенты ВУЗов и ССУЗов | 13,00 | 14,00 | ||||
Нормативы ГТО бега на 3000 метров для мужчин и женщин
| Нормативы бега ГТО на 3 км | Юноши / мужчины | Девушки / Женщины | ||||
| 13-15 лет | Без учета времени | |||||
| 16-17 лет | 13,10 | 14,40 | 15,10 | |||
| 18-24 лет | 12,30 | 13,30 | 14,00 | |||
| 25-29 лет | 12,50 | 13,50 | 14,50 | |||
| 30-33 лет | 12,50 | 14,20 | 15,10 | |||
| 35-39 лет | 13,10 | 14,40 | 15,30 | |||
| 40-49 лет | Без учета времени | Без учета времени | ||||
| 50-59 лет | Без учета времени | Без учета времени | ||||
Значение бега в армии сложно переоценить
| Нормативы бега на 3000 метров для поступающих на контрактную службу на время | |||
Требования, предъявляемые к учащимся средней школы, 11 класс | |||
5 | 4 | 3 | |
| 3000 метров | 12,20 м | 13,00 м | 14,00 м |
Минимальные норматива на 3000 метров для категорий военнослужащих | ||||
Мужчины | Женщины | |||
| до 30 лет | старше 30 лет | до 25 лет | старше 25 лет | |
| 3000 метров | 14 м 30 с | 15 м 15 с | ||
| Нормативы бега на 3 км для армий и спецслужб России | |
Вооруженные силы Российской Федерации | |
| Воздушно-десантные войска | 12,30 м |
| Подразделения специального назначения (СпН) и разведка ВДВ | 12,30 м |
| Мотострелковые войска и Морфлот | 14,30 м |
| Федеральная служба безопасности Российской Федерации и Федеральная служба охраны Российской Федерации | |
| Подразделения специального назначения | 11. |
| Офицерский состав и сотрудники | 12,30 м |
| Министерство внутренних дел, Федеральная служба исполнения наказаний и Федеральная служба по контролю за оборотом наркотиков Российской Федерации: | |
| Подразделения ОМОН и СОБР | 11,40 м |
| Подразделения специального назначения внутренних войск МВД России | 12 мин |
| Подразделения полиции | 12 мин |
Подготовительный этап в беге на 3 км
- Подготовка к бегу на средние дистанции должна состоять с разминки, выполнения пробежек на более короткие дистанции, бег на выносливость, скорость, чередование бега и физических упражнений с целью стабилизации дыхания.
- Разминка перед бегом включает в себя простые упражнения для разогрева мышц ног, ступней, разработки суставов (особенно если вы собираетесь бегать с утра, когда организм еще не готов к нагрузкам).
Не стоит забывать и общей разминке тела – в процессе выполнения беговых упражнений задействую практически все мышцы человеческого тела, поэтому в обязательном порядке необходимо разминать мышцы спины, шеи, поясницы. - На общую зарядку достаточно отводить от 3 до 10 минут (все зависит от того, где и как вы собираетесь бегать). Разминка меньшей продолжительности выполняется по случаю бега на ровных площадках (например, на стадионе). Когда же бег будет происходить по неровной дороге, с подъемами, спусками, резкой сменой курса – целесообразно потратить больше времени на разминку с тем, чтобы охватить все задействованные в беге суставы.
- Начинать подготовку к пробежкам на средние дистанции стоит с преодоления более коротких расстояний. Обычно для этого используют бег на 1 км. Такую пробежку целесообразно выполнять один раз в день в утреннее время. Чтобы начать получать результат постепенно нужно ускоряться (снижать конечное время на преодоление расстояния). После двух трех недель такого бега можно начинать постепенно наращивать дистанцию, чередуя пробежки на расстояние с пробежками на время. Наращивание дистанции целесообразно осуществлять по 100 – 200 дополнительных метров за пробежку.
- Если беговые упражнения выполняются три – четыре раза в неделю, то уже через месяц вы спокойно сможете преодолевать трехкилометровую дистанцию. Правда период времени, который вы на это будете тратить, будет далеко не олимпийским. Но это не страшно – главное, что в конечном итоге вы будете получать желаемый эффект от пробежек.
Не стоит забывать и общей разминке тела – в процессе выполнения беговых упражнений задействую практически все мышцы человеческого тела, поэтому в обязательном порядке необходимо разминать мышцы спины, шеи, поясницы.
Наращивание дистанции целесообразно осуществлять по 100 – 200 дополнительных метров за пробежку.Почему важно следить за питанием
Принять решение заниматься бегом – это только половина решения проблемы повышения уровня физической формы. Чтобы получить и закрепить положительный эффект необходимо подходить к решению задачи комплексно. Второй половиной головоломки является смена образа жизни и рациона питания.
Нужно учитывать, что в процессе бега человек потребляет повышенное количество энергии, его внутренние органы начинают работать с увеличенной силой. При этом, наличие в желудке при пробежке отдельных типов «грубой» пищи в виде жиров, клетчатки, для переваривания которых требуется продолжительное время, может стать причиной сбоя в организме, из-за чего вы испытаете резкую боль в желудке, рвоту, тяжесть.
Поэтому перед началом пробежки целесообразно отказаться от таких видов пищи. Оптимально усваивается белки и углеводы, при нормальной пропорции 1 к 3.
Перед пробежкой (не менее чем за час до нее) можно пить соки, кушать лёгкие бутерброды, орешки, финики (в умеренных количествах). Не стоит забывать о воде. Ее необходимо пить как до пробежки, так и брать с собой, чтобы пополнять организм во время потери жидкости.
По окончанию пробежки не стоит сразу набрасываться на жирную пищу. Конечно, организм потерял определенное количество энергии, которую необходимо восстановить. Но делать это следует постепенно, позволяя организму отдышаться, нормализовать ускоренные пробежкой ритмы и процессы. Изначально следует остановиться на белковой и углеродной пище (можно кушать немного макарон, шоколада, фрукты), и только по истечению часа приступать к более серьезной пище.
Тут же стоит обозначить, что вам придется стать более дисциплинированным, следить за своим графиком, придерживаться определённых ритмов питания, своевременно начинать занятия спортом (особенно если после этого еще необходимо идти на работу).
Как ускориться 3 км и не навредить организму
Конечно, тратить полчаса, час на пробежку дистанции в 3 км непозволительная роскошь для современного делового человека. На первом этапе, когда вы только начинаете готовить организм к таким потрясения — это допустимо. Но дальше придется ускоряться с тем, чтобы рационально использовать свое свободное время, пропорционально увеличивать нагрузки на организм и поддерживать его в отличной физической форме.
Для этого необходимо постепенно наращивать интенсивность бега, сокращать время пробежки этой дистанции. Можно попытаться сделать это волевым усилием, а можно просто подготовить организм к таким потрясениям с тем, чтобы безболезненно в будущем преодолевать 3 км дистанцию в более сжатые сроки.
Подготовка к ускорению включает в себя чередование бега на скорость на дистанции в 1 км с бегом на выносливость на дистанции в 5 км. Смену дистанций целесообразно выполнять поочередно (один день вы бегаете 1 км с ускорением, следующую тренировку одолеваете дальнюю дистанцию на выносливость).
В обязательном порядке после таких упражнений должны вводиться интенсивные физические упражнения в виде приседаний прыжков на скакалке, отжимания от пола, разминок конечностей тела.
Чтобы увеличить нагрузку на организм, в процессе скоростного преодоления дистанций на 1 км следует делать это несколько раз (2-3), а в промежутке между пробежками делать отдых продолжительностью от 1 до 3 минут. Такой «взрывной» темп позволит укрепить дыхательную функцию вашего организма, нормализовать кровообращение, прочистить кровеносную систему с тем, чтобы все мышцы вашего тела получили возможность своевременно «дозаправляться» кислородом. Именно так вы сможете подготовить его к длительным нагрузкам.
Желательный подготовительный период (с периодичностью забегов до 4 раз в неделю), должен составлять до одного месяца. После этого можно начинать проверять полученный результат на дистанции в 3 км.
Не забывайте, результат нужно не только достигнуть, но и закрепить и улучшить. Делается это путем регулярных тренировок тела и силы воли.
Не бойтесь начинать, и очень скоро вы получите спортивное тело и хорошее настроение.
Нормы ГТО 2020 по бегу на средние и длинные дистанции
Собрались сдавать нормы ГТО — бег то, с чего начать легче всего. Подготовиться к бегу на средние и длинные и средние дистанции можно в любом спортзале или даже на улице. В этом деле главное — выносливость. О нормативах ГТО по бегу и не только, мы расскажем вам в этой статье.
Бег по нормативам ГТО на 1 км, 1,5 км, 2 км и 3 км, который проводится на стадионах или кроссовых дистанциях. Для вас мы подготовили удобную таблицу для каждой ступени.
| — бронзовый значок | — серебряный значок | — золотой значок |
| Ступень (возраст) | Дистанция бега | Мальчики | Девочки | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 ступень — для 9-10 лет | 1 км (мин. , сек.) | 6,10 | 5,50 | 4,50 | 6,30 | 6,20 | 5,10 |
| 3 ступень — для 11-12 лет | 1,5 км (мин., сек.) | 8,20 | 8,05 | 6,50 | 8,55 | 8,29 | 7,14 |
| 2 км (мин., сек.) | 11,10 | 10,20 | 9,20 | 13,00 | 12,10 | 10,40 | |
| 4 ступень — для 13-15 лет | 2 км (мин., сек.) | 10,0 | 9,40 | 8,10 | 12,10 | 11,40 | 10,0 |
| 3 км (мин., сек.) | 15,20 | 14,50 | 13,0 | ||||
| 5 ступень — для 16-17 лет | 2 км (мин., сек.) | 12,0 | 11,20 | 9,50 | |||
| 3 км (мин., сек.) | 15,0 | 14,30 | 12,40 | ||||
| — бронзовый значок | — серебряный значок | — золотой значок |
| Ступень (возраст) | Дистанция бега | Мужчины | Женщины | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 ступень — для мужчин 18-24 лет | 3 км (мин. , сек.) | 14,30 | 13,40 | 12,00 | |||
| 6 ступень — для мужчин 25-29 лет | 3 км (мин., сек.) | 15,0 | 14,40 | 12,50 | |||
| 6 ступень — для женщин 18-24 лет | 2 км (мин., сек.) | 13,10 | 12,30 | 10,50 | |||
| 6 ступень — для женщин 25-29 лет | 2 км (мин., сек.) | 14,00 | 13,10 | 11,35 | |||
| 7 ступень — для мужчин 30-34 лет | 3 км (мин., сек.) | 15,10 | 14,50 | 13,20 | |||
| 7 ступень — для мужчин 35-39 лет | 3 км (мин., сек.) | 15,45 | 15,00 | 13,50 | |||
| 7 ступень — для женщин 30-34 лет | 2 км (мин., сек.) | 14,30 | 13,50 | 12,00 | |||
| 7 ступень — для женщин 35-39 лет | 2 км (мин., сек.) | 15,00 | 14,20 | 12,30 | |||
| 8 ступень — для мужчин 40-44 лет | 2 км (мин. , сек.) | 13,00 | 12,00 | 10,00 | |||
| 8 ступень — для мужчин 45-49 лет | 2 км (мин., сек.) | 13,20 | 12,15 | 10,30 | |||
| 8 ступень — для женщин 40-44 лет | 2 км (мин., сек.) | 16,10 | 15,10 | 13,00 | |||
| 8 ступень — для женщин 45-49 лет | 2 км (мин., сек.) | 17,20 | 16,10 | 13,40 | |||
| 9 ступень — для мужчин 50-54 лет | 2 км (мин., сек.) | 13,50 | 12,45 | 11,00 | |||
| 9 ступень — для мужчин 55-59 лет | 2 км (мин., сек.) | 14,00 | 13,00 | 12,00 | |||
| 9 ступень — для женщин 50-54 лет | 2 км (мин., сек.) | 18,00 | 17,00 | 14,30 | |||
| 9 ступень — для женщин 55-59 лет | 2 км (мин., сек.) | 20,00 | 19,00 | 15,50 | |||
Например, нормативом ГТО при беге на 3 км у мужчин от 18 до 24 лет для золотого значка — 12 секунд.
Так что, молодые люди, придется попотеть.
При сдаче этого норматива очень многое зависит от того, насколько правильное положение спортсмен занял еще на старте. К самым часто встречающимся ошибкам относятся чрезмерный наклон корпуса вперед или назад. Но стартовать
Чтобы выбрать правильный и удобный наклон тела, нужно еще на старте медленно наклоняться вперед до тех пор, пока не возникнет необходимость опереться на ногу. Это и будет тот наклон корпуса, с которым нужно начинать бег. Избыточный прогиб приведет к перенапряжению поясницы.
Также очень важной при сдаче этого норматива является работа рук. Во время бега плечи должны быть опущены, иначе возникнет перенапряжение всего тела. При верной технике бега руки будут оставаться на месте, а движения будут совершать только предплечья. Пальцы рук при беге лучше всего сложить в кулаки, оставляя их при этом расслабленными.
Также при правильной технике бега не должно быть вертикального покачивания головы. Ногу ставить нужно строго по направлению движения.
Для того чтобы избежать всех перечисленных ошибок, которые способны повлиять на скорость бега, отрабатывать правильные движения лучше сначала в замедленном темпе.
ESA — Типы орбит
Включение и поддержка30.03.2020 516102 просмотра 1665 лайков
Наше понимание орбит восходит к Иоганну Кеплеру в 17 веке. В настоящее время Европа использует семейство ракет на Европейском космодроме для запуска спутников на различные типы орбит.
Масса влияет на орбитальные телаЧто такое орбита?
Орбита — это изогнутый путь, по которому объект в космосе (например, звезда, планета, луна, астероид или космический корабль) движется вокруг другого объекта под действием силы тяжести.
Гравитация заставляет космические объекты, обладающие массой, притягиваться к другим близлежащим объектам.
Если это притяжение сводит их вместе с достаточным импульсом, они иногда могут начать вращаться вокруг друг друга.
Объекты одинаковой массы вращаются вокруг друг друга, при этом ни один объект не находится в центре, в то время как маленькие объекты вращаются вокруг более крупных объектов. В нашей Солнечной системе Луна вращается вокруг Земли, а Земля вращается вокруг Солнца, но это не означает, что более крупный объект остается совершенно неподвижным. Из-за гравитации Земля слегка оттягивается от своего центра Луной (поэтому в наших океанах образуются приливы), а наше Солнце слегка оттягивается от своего центра Землей и другими планетами.
Во время раннего создания нашей Солнечной системы пыль, газ и лед путешествовали в космосе со скоростью и импульсом, окружая Солнце облаком. Поскольку Солнце было намного больше, чем эти маленькие частицы пыли и газа, его гравитация притягивала эти частицы на орбиту вокруг себя, превращая облако в своего рода кольцо вокруг Солнца.
В конце концов, эти частицы начали оседать и слипаться (или «слипаться»), становясь все больше, как катящиеся снежки, пока не образовали то, что мы сейчас видим как планеты, луны и астероиды.
Тот факт, что все планеты сформировались таким образом, объясняет, почему все планеты обращаются вокруг Солнца в одном направлении, примерно в одной плоскости.
Когда ракеты запускают наши спутники, они выводят их на космическую орбиту. Там гравитация удерживает спутник на требуемой орбите — точно так же, как гравитация удерживает Луну на орбите вокруг Земли.
Это происходит так же, как выбрасывание мяча из окна высокой башни – чтобы мяч полетел, вам нужно сначала дать ему «толчок», бросив его, чтобы мяч упал на землю на кривой дорожке. В то время как именно ваш бросок придает мячу начальную скорость, только сила тяжести удерживает мяч в движении к земле после того, как вы его отпустили.
Аналогичным образом спутник выводится на орбиту, размещая его на высоте сотен или тысяч километров над поверхностью Земли (как будто в очень высокой башне), а затем двигатели ракеты «толкают» его, чтобы он стартовал. его орбита.
Как показано на рисунке, разница в том, что при броске предмет упадет на землю по кривой траектории, но действительно сильный бросок будет означать, что земля начнет изгибаться еще до того, как ваш предмет достигнет земли.
Ваш объект будет бесконечно падать «по направлению» к Земле, заставляя его многократно вращаться вокруг планеты. Поздравляем! Вы достигли орбиты.
В космосе нет воздуха и, следовательно, нет трения о воздух, поэтому гравитация позволяет спутнику вращаться вокруг Земли почти без дополнительной помощи. Вывод спутников на орбиту позволяет нам использовать технологии для телекоммуникаций, навигации, прогноза погоды и астрономических наблюдений.
Взгляд художника на европейское семейство пусковых установокЗапуск на орбиту
Европейское семейство ракет работает с европейского космодрома в Куру, Французская Гвиана. В каждой миссии ракета выводит один или несколько спутников на их индивидуальные орбиты.
Выбор используемой ракеты-носителя зависит в первую очередь от массы полезной нагрузки, а также от того, насколько далеко она должна уйти от Земли. Тяжелая полезная нагрузка или высокая орбита требуют большей мощности для борьбы с гравитацией Земли, чем более легкая полезная нагрузка на более низкой высоте.
Ariane 5 — самая мощная в Европе ракета-носитель, способная вывести один, два или несколько спутников на требуемые орбиты. В зависимости от того, на какую орбиту выйдет Ariane 5, он может вывести в космос примерно от 10 до 20 тонн — это 10 000—20 000 кг, что примерно равно весу городского автобуса.
Vega меньше, чем Ariane 5, способна запускать примерно 1,5 тонны за раз, что делает ее идеальной ракетой-носителем для многих научных миссий и миссий по наблюдению за Землей. И Ariane 5, и Vega могут одновременно запускать несколько спутников.
Следующее поколение ракет ЕКА включает Ariane 6 и Vega-C. Эти ракеты будут более гибкими и расширят возможности Европы по выводу на орбиту, а также смогут доставлять полезные грузы на несколько разных орбит за один полет — как автобус с несколькими остановками.
Типы орбит
При запуске спутник или космический корабль чаще всего размещается на одной из нескольких определенных орбит вокруг Земли или может быть отправлен в межпланетное путешествие, что означает, что он больше не вращается вокруг Земли, а вместо этого вращается вокруг Земли.
Солнца до его прибытия в конечный пункт назначения, такой как Марс или Юпитер.
Существует множество факторов, определяющих оптимальную орбиту для использования спутника, в зависимости от того, для чего он предназначен.
- Геостационарная орбита (GEO)
- Низкая околоземная орбита (НОО)
- Средняя околоземная орбита (MEO)
- Полярная орбита и солнечно-синхронная орбита (ССО)
- Переходные орбиты и геостационарная переходная орбита (GTO)
- Точки Лагранжа (L-точки)
Геостационарная орбита (GEO)
Спутники на геостационарной орбите (GEO) вращаются вокруг Земли над экватором с запада на восток, следуя за вращением Земли, которое занимает 23 часа 56 минут и 4 секунды, перемещаясь точно с той же скоростью, что и Земля. Из-за этого спутники в GEO кажутся «неподвижными» над фиксированным положением. Чтобы точно соответствовать вращению Земли, скорость спутников GEO должна быть около 3 км в секунду на высоте 35 786 км.
Это намного дальше от поверхности Земли по сравнению со многими спутниками.
GEO используется спутниками, которым необходимо постоянно находиться над одним конкретным местом над Землей, например, телекоммуникационными спутниками. Таким образом, антенну на Земле можно зафиксировать так, чтобы она всегда оставалась направленной на этот спутник, не двигаясь. Его также могут использовать спутники мониторинга погоды, поскольку они могут постоянно наблюдать за определенными районами, чтобы увидеть, как там проявляются погодные тенденции.
Спутники на геостационарной орбите охватывают большую часть Земли, так что всего три равноудаленных спутника могут обеспечить практически глобальное покрытие. Это потому, что когда спутник находится так далеко от Земли, он может одновременно охватывать большие участки. Это похоже на то, что вы можете видеть больше карты с расстояния в метр по сравнению с тем, если бы вы были в сантиметре от нее. Таким образом, чтобы увидеть всю Землю сразу с ГСО, требуется гораздо меньше спутников, чем на более низкой высоте.
Программа ESA European Data Relay System (EDRS) поместила спутники на геостационарную орбиту, где они передают информацию на негеографические спутники и другие станции, которые в противном случае не могут постоянно передавать или получать данные. Это означает, что Европа всегда может оставаться на связи и онлайн.
Низкая околоземная орбитаНизкая околоземная орбита (НОО)
Низкая околоземная орбита (НОО) — это, как следует из названия, орбита, расположенная относительно близко к поверхности Земли. Обычно она находится на высоте менее 1000 км, но может быть и на высоте 160 км над Землей, что мало по сравнению с другими орбитами, но все же очень далеко от поверхности Земли.
Для сравнения, большинство коммерческих самолетов не летают на высотах, намного превышающих примерно 14 км, так что даже самый низкий LEO более чем в десять раз превышает эту высоту.
В отличие от спутников на GEO, которые всегда должны вращаться вокруг экватора Земли, спутники LEO не всегда должны следовать по определенному пути вокруг Земли одинаковым образом — их плоскость может быть наклонена.
Это означает, что на НОО больше доступных маршрутов для спутников, что является одной из причин, почему НОО является очень часто используемой орбитой.
Непосредственная близость LEO к Земле делает его полезным по нескольким причинам. Это орбита, наиболее часто используемая для спутниковых снимков, поскольку близость к поверхности позволяет получать изображения с более высоким разрешением. Это также орбита, используемая для Международной космической станции (МКС), поскольку астронавтам легче путешествовать к ней и обратно на более короткое расстояние. Спутники на этой орбите движутся со скоростью около 7,8 км в секунду; на этой скорости спутнику требуется примерно 90 минут, чтобы облететь Землю, а это означает, что МКС облетает Землю примерно 16 раз в день.
Однако отдельные низкоорбитальные спутники менее полезны для таких задач, как телекоммуникации, поскольку они очень быстро перемещаются по небу и поэтому требуют больших усилий для отслеживания с наземных станций.
Вместо этого спутники связи на низкой околоземной орбите часто работают как часть большой комбинации или созвездия нескольких спутников для обеспечения постоянного покрытия.
Чтобы увеличить охват, иногда такие созвездия, состоящие из нескольких одинаковых или похожих спутников, запускаются вместе, чтобы создать «сеть» вокруг Земли. Это позволяет им одновременно покрывать большие площади Земли, работая вместе.
«Ариан-5» доставил свою самую тяжелую 20-тонную полезную нагрузку, автоматизированный транспортный корабль (ATV), на Международную космическую станцию, расположенную на низкой околоземной орбите.
Созвездие ГалилеяСредняя околоземная орбита (MEO)
Средняя околоземная орбита включает широкий диапазон орбит в любом месте между LEO и GEO. Он похож на LEO в том, что ему также не нужно двигаться по определенному пути вокруг Земли, и он используется множеством спутников для самых разных приложений.
Очень часто используется навигационными спутниками, такими как европейская система Galileo (на фото). Galileo обеспечивает навигационную связь по всей Европе и используется для многих видов навигации, от отслеживания больших самолетов до получения указаний на ваш смартфон.
Galileo использует группировку из нескольких спутников для одновременного покрытия больших частей мира.
Полярная орбита и солнечно-синхронная орбита (SSO)
Спутники на полярных орбитах обычно проходят мимо Земли с севера на юг, а не с запада на восток, проходя примерно над полюсами Земли.
Спутники на полярной орбите не должны точно проходить Северный и Южный полюса; даже отклонение в пределах 20-30 градусов по-прежнему классифицируется как полярная орбита. Полярные орбиты — это тип низкой околоземной орбиты, так как они находятся на малых высотах от 200 до 1000 км.
Солнечно-синхронная орбита (ССО) — это особый вид полярной орбиты. Спутники в ССО, путешествующие над полярными районами, синхронны с Солнцем. Это означает, что они синхронизированы, чтобы всегда находиться в одном и том же «фиксированном» положении относительно Солнца. Это означает, что спутник всегда посещает одно и то же место в одно и то же местное время — например, пролетая над Парижем каждый день ровно в полдень.
Это означает, что спутник всегда будет наблюдать за точкой на Земле как бы постоянно в одно и то же время суток, что служит ряду приложений; например, это означает, что ученые и те, кто использует спутниковые снимки, могут сравнить, как что-то меняется с течением времени.
Это связано с тем, что если вы хотите наблюдать за областью, делая серию изображений определенного места в течение многих дней, недель, месяцев или даже лет, то было бы не очень полезно сравнивать где-то в полночь, а затем в полдень — нужно сделать каждый снимок максимально похожим на предыдущий. Поэтому ученые используют такие серии изображений, чтобы исследовать, как возникают погодные условия, чтобы помочь предсказать погоду или штормы; при наблюдении за чрезвычайными ситуациями, такими как лесные пожары или наводнения; или для накопления данных о долгосрочных проблемах, таких как вырубка лесов или повышение уровня моря.
Часто спутники в SSO синхронизируются таким образом, что они постоянно находятся на рассвете или в сумерках — это потому, что, постоянно перемещаясь на закате или восходе солнца, они никогда не будут иметь Солнце под углом, где их затеняет Земля.
Спутник на солнечно-синхронной орбите обычно находится на высоте от 600 до 800 км. На расстоянии 800 км он будет двигаться со скоростью примерно 7,5 км в секунду.
Переходные орбиты и геостационарные переходные орбиты (GTO)
Переходные орбиты — это особый вид орбит, используемый для перехода с одной орбиты на другую. Когда спутники запускаются с Земли и доставляются в космос с помощью таких ракет-носителей, как Ariane 5, спутники не всегда размещаются непосредственно на своей конечной орбите. Часто вместо этого спутники размещают на переходной орбите: орбите, на которой, используя относительно небольшую энергию встроенных двигателей, спутник или космический корабль могут перемещаться с одной орбиты на другую.
Это позволяет спутнику достичь, например, такой высокой орбиты, как GEO, фактически не нуждаясь в ракете-носителе, чтобы пройти весь путь до этой высоты, что потребует больше усилий — это все равно, что срезать путь.
Достижение GEO таким образом является примером одной из наиболее распространенных переходных орбит, называемой геостационарной переходной орбитой (GTO).
Орбиты имеют разные эксцентриситеты – мера того, насколько круглой (круглой) или эллиптической (сплющенной) является орбита. На идеально круглой орбите спутник всегда находится на одном и том же расстоянии от поверхности Земли, но на орбите с большим эксцентриситетом траектория выглядит как эллипс.
На орбите с большим эксцентриситетом, подобной этой, спутник может быстро уйти от очень далекого к очень близкому к поверхности Земли в зависимости от того, где находится спутник на орбите. На переходных орбитах полезная нагрузка использует двигатели для перехода с орбиты с одним эксцентриситетом на другую, что переводит ее на более высокие или более низкие орбиты.
После старта ракета-носитель направляется в космос по пути, показанному на рисунке желтой линией. В пункте назначения ракета выпускает полезную нагрузку, которая выводит ее на эллиптическую орбиту, следуя синей линии, которая отправляет полезную нагрузку дальше от Земли.
Самая удаленная от Земли точка на синей эллиптической орбите называется апогеем, а ближайшая точка называется перигеем.
Когда полезная нагрузка достигает апогея на высоте 35 786 км на геостационарной орбите, она запускает свои двигатели таким образом, что выходит на круговую геоорбиту и остается там, как показано красной линией на диаграмме. Итак, в частности, GTO — это синий путь от желтой орбиты к красной орбите.
Телескоп ESA Gaia вращается вокруг точки L. Точка находится точно за Землей, поэтому в этот момент Гайя будет находиться в тени Земли и не сможет получать солнечный свет, необходимый для питания ее солнечных батарей. Каждые несколько лет Gaia использует свои двигатели для корректировки своего положения, чтобы поддерживать эту орбиту.точек Лагранжа
Для многих космических аппаратов, выводимых на орбиту, нахождение слишком близко к Земле может помешать выполнению их миссии — даже на более удаленных орбитах, таких как GEO.
Например, для космических обсерваторий и телескопов, задачей которых является фотографирование глубокого темного космоса, нахождение рядом с Землей чрезвычайно вредно, потому что Земля естественным образом излучает видимый свет и инфракрасное излучение, которые не позволяют телескопу обнаруживать любые слабые огни, такие как далекие галактики.
Фотографировать темное пространство с помощью телескопа рядом с нашей светящейся Землей было бы так же безнадежно, как пытаться сфотографировать звезды с Земли средь бела дня.
Точки Лагранжа, или L-точки, позволяют двигаться по орбитам намного дальше (более миллиона километров) и не вращаются непосредственно вокруг Земли. Это определенные точки далеко в космосе, где гравитационные поля Земли и Солнца объединяются таким образом, что космические аппараты, вращающиеся вокруг них, остаются стабильными и, таким образом, могут быть «привязаны» относительно Земли. Если бы космический корабль был запущен в другие точки космоса, очень удаленные от Земли, они естественным образом попали бы на орбиту вокруг Солнца, и эти космические корабли вскоре оказались бы далеко от Земли, что затруднило бы связь. Вместо этого космический корабль, запущенный в эти специальные L-точки, остается неподвижным и остается рядом с Землей с минимальными усилиями, не переходя на другую орбиту.
Наиболее часто используемыми L-точками являются L1 и L2.
Оба они находятся в четыре раза дальше от Земли, чем Луна — 1,5 миллиона км по сравнению с 36 000 км на ГСО — но это все равно лишь примерно 1% расстояния Земли от Солнца.
Многие наблюдательные и научные миссии ЕКА были, есть или будут выходить на орбиту вокруг L-точки. Например, солнечный телескоп SOHO и LISA Pathfinder в точке Солнце-Земля L1; Гершель, Планк, Гайя, Евклид, Платон, Ариэль, JWST и телескоп Афина находятся или будут находиться в точке L2 Солнце-Земля.
Спасибо за лайк
Вам уже понравилась эта страница, вы можете поставить лайк только один раз!
Ferrari 250 GTO (1962) — Ferrari.com
1962
250 GTO
1 Дизайн
Это был Car, который суммировал Ferrari Philosophy Best
Это был CAR, который суммировал Ferrari Philosophy Best
.
Все выпущенные экземпляры, за исключением автомобилей с кузовом 64-го года, имели три съемные D-образные панели, удерживаемые застежками на четверть оборота, на верхней поверхности носовой части для увеличения пропускной способности радиатора.
Схема повторяется. с тремя аналогичными открытыми отверстиями в нижней части носовой панели.
2 Engine
A THOROUGHBRED V12 ENGINE
V12
ENGINE
102 hp/l
POWER PER LITRE
280 km
MAX SPEED
221 кВт
МАКСИМАЛЬНАЯ МОЩНОСТЬ
Модель 250 GTO стала вершиной развития серии 250 GT в форме для соревнований, оставаясь при этом дорожным автомобилем. Публичный дебют состоялся на ежегодной предсезонной пресс-конференции Ferrari 19 января.62, и была единственной представленной моделью с передним расположением двигателя, а ее монопостные и спортивные гоночные аналоги имели конфигурацию со средним расположением двигателя.
Тщательный отбор лучших снимков 250 GTO в высоком разрешении
Фотогалерея показывает отличительные особенности этой модели Ferrari 1962 года, акцентируя внимание на деталях и наиболее важных деталях.
3 КОРПУС
ВЫСОЧАЙШИЙ УРОВЕНЬ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ И СТИЛЯ.
4 TECH SPECS
V12
ENGINE
2,9 SEC
0-100 KM/H
102 hp/l
POWER PER LITER
300 hp
MAXIMUM POWER
Engine
- TYPE front, longitudinal 60° V12
- Bore/stroke 73 x 58.8 mm
- Unitary displacement 246.10 cc
- Общее смещение 2953,21 куб. на ряд, два клапана на цилиндр
- Подача топлива шесть карбюраторов Weber 38 DCN
- Зажигание одна свеча зажигания на цилиндр, две катушки
- Смазка сухой картер
- Клатч Однопласная
Шасси
- Рама Тубчатая сталь
- Передняя совесть , невнимательные боны 9005, коас, божества 900, 9014, абонизирующие болоты 9008, борьба 9008, борьба 9008, борьба 9008, борьба 9008, борьба 9001, а также противоречивые шарниры, божества 9000.
