Как тренировать правое и левое полушарие для всестороннего развития детей?
Главная
База знаний
Как развить детский мозг?
- Правое и левое полушария — в чем отличие?
- Как развить левое полушарие
- Как развить правое полушарие
- Развитие межполушарного взаимодействия
Несмотря на стремление родителей к всестороннему развитию детей, в современном мире баланс часто нарушается. Школьная система большее внимание уделяет левому полушарию. А многие альтернативные системы образования, напротив, стараются максимально «прокачать» творческое направление у ребенка, забывая о необходимости развития логического и аналитического мышления. Перекос идет в любом случае, и важная задача родителей его устранить.
Правое и левое полушария — в чем отличие?
Есть дети более склонные к логическому мышлению, есть прирожденные гуманитарии, художники и музыканты. Но независимо от того, какое полушарие является доминирующим, психологи советуют задействовать одновременно и левое, и правое. Это необходимо для основного развития ребенка.
Левое полушарие отвечает за речь, письмо, чтение, изучение иностранных языков, построение планов, логику, аналитику, ориентацию во времени, способность делать выводы, выделять причинно-следственные связи.
Правое — связано с творчеством, музыкой, пространственным ориентированием, фантазией, воображением, способностью обрабатывать информацию из разных источников.
Как развить левое полушарие
- Решайте математические и логические задачи.
- Черчение и письмо правой рукой улучшают работу левой части мозга. Особенно интересно и полезно это упражнение для левшей.
- Разгадывание ребусов, решение головоломок и кроссвордов тоже тренирует логическую сторону.
- Скороговорки и чистоговорки связаны с логической областью. Эти упражнения используют в школах актерского мастерства, но можно заниматься ими и дома.
- Отдайте ребенка на английский язык для детей.
Как развить правое полушарие
- Включайте музыку — не стоит ограничиваться только детскими песнями или современной музыкой. Музыка нужна разная: пусть малыш слушает классику, народные мелодии, романсы.
- Игра на музыкальных инструментах и посещение уроков вокала для детей тоже способствует тренировке творческих областей мозга.
- Рисование — один из лучших способов стимулировать творческие участки. А в современных художественных школах преподают правополушарное рисование, направленное именно на отключение логики и погружение в творческий процесс.
- Приобщайте дошкольников и школьников к искусству. Искусствоведение для детей становится все более популярно среди современных родителей.
-
Играйте в сравнения и метафоры.
Развитие межполушарного взаимодействия
Педагоги и психологи рекомендуют соблюдать гармонию и одновременно заниматься тренировкой обоих полушарий, а также давать детям задания на улучшение межполушарного взаимодействия. Например, зеркальное рисование. Это упражнение, выполняя которое, малыш должен одновременно рисовать одну и ту же фигуру двумя руками. Также полезно заниматься ТРИЗ — это развивает умение нестандартно мыслить и использовать для поиска неординарных решений как логику, так и творческий подход.
Тренировка детского мозга помогает улучшить навыки чтения и письма, стимулировать речевое развитие ребенка, «прокачать» смекалку, раскрыть художественные и музыкальные таланты.
Учесть все нюансы самостоятельно порой бывает непросто, поэтому мы приглашаем вашего ребенка в Центр развития детей «Имена Продакшн». Давайте развиваться вместе!
Психология детей Комплексное развитие ребенка Все теги
Наши дисциплины
Детская театральная студия
Вокал
Хореография для детей
Актерское мастерство
Сценическая речь
История России для детей
Искусствоведение для детей
Развивающие занятия с психологом
Подготовка к школе
Раннее развитие
Английский язык
Логопед
Воскресная школа
Катехизис для взрослых
Психолог
Бизнес-школа
Комплексное развитие
ТРИЗ
Академия юмора
Рисование
Другие статьи
Новое! Как помочь ребенку найти любимое дело?
Подробнее
Как составлять актерское портфолио для ребенка?
Подробнее
Как сделать классную презентацию?
Подробнее
Скорочтение для детей: как развить навык быстрого чтения у школьника?
Подробнее
Адаптивный интеллект: что это и зачем он нашим детям?
Подробнее
Как развить левое полушарие мозга? Упражнения для развития левого полушария мозга
Содержание
- За что отвечает левое полушарие мозга
- Как развивать левое полушарие мозга
- Упражнения для взрослых
- Упражнения для детей
- Развитие мозга
Мозг, как грецкий орех или земной шар, состоит из двух полушарий, однако о том, какую функцию выполняет каждое из них, известно далеко не многим. Выясним раз и навсегда, за что отвечают правое и левое полушарие и как добиться от них слаженной работы.
За что отвечает левое полушарие мозга
- мыслить логически;
- анализировать информацию;
- изучать языки;
- читать и писать;
- говорить;
- распознавать буквальный смысл слов;
- распознавать числа и символы;
- считать и решать математические задачи;
- запоминать точную информацию: числа, даты, имена, факты.
Поскольку левое полушарие отвечает за правую часть тела, а подавляющее большинство людей — правши, существует мнение, что левое полушарие у них и так достаточно развито. Однако факты говорят об обратном. Согласно примерным подсчётам, левое полушарие доминирует только у 30% населения. У большинства влияние полушарий всё же оказывается смешанным.
Существуют разнообразные тесты, позволяющие определить доминирующее полушарие, однако прибегать к ним совершенно необязательно. Правополушарные люди имеют свои особенности. Так, если вы тяготеете к гуманитарным наукам, обладаете богатым воображением, но при этом довольно рассеяны, не в ладах с тайм-менеджментом и регулярно наводите бардак, то ваше доминирующее полушарие — правое. Значит, над развитием левого стоит обязательно поработать.
Как развивать левое полушарие мозга
Развитие левого полушария решает проблему рассеянного внимания, помогает концентрироваться, запоминать и ясно выражать свои мысли. Развитие правого полушария добавит вашим решениям креативности, позволит задействовать интуицию и научит ориентироваться в пространстве.
Какие упражнения помогут добиться результатов? Поскольку основная специфика левого полушария — логическое мышление, обобщение и анализ, то и упражнения, направленные на его формирование, будут включать в себя всевозможные логические задачи.
Упражнения для взрослых
Нейрогимнастика
Тренируйте мозг с помощью тела. К нейрогимнастике относят разминку для рук и пальцев. Она благотворно влияет на память и внимание и помогает скоординировать работу мозга, синхронизируя деятельность обеих его половин.
Существуют и отдельныеa упражнения для развития памяти. Тоже возьмите их себе на заметку.
Устный счёт
Решение математических примеров, задач, а также другие манипуляции с цифрами улучшают работу левого полушария и помогают развить концентрацию внимания.
Логические задачи
Изучение теории множеств и кругов Эйлера помогает последовательно и логично мыслить, а также принимать взвешенные решения. Для тренировки попробуйте изобразить с помощью кругов Эйлера связь между следующими множествами: спортсмены, футболисты, китайцы.
Майнд-карты
Научитесь структурировать и запоминать прочитанное с помощью интеллект-карт. Это приучает мозг иначе воспринимать информацию, структурировать её сразу, в момент восприятия, и несколько меняет мышление.
Привычные действия непривычной рукой
Попробуйте, например, чистить зубы или пользоваться смартфоном нерабочей рукой (левой, если вы правша, и наоборот). Это задействует правое полушарие, помогая развить нестандартное мышление.
Кроме того, полезно будет играть в шахматы и изучать иностранные языки.
Упражнения для детей
Упражнения для детей отличаются от тренировок для взрослых в основном уровнем сложности.
Пальцевая гимнастика
Научите ребёнка одной рукой рукой держаться за нос, а другой — за противоположное ухо и менять руки местами по хлопку.
Устный счёт
Подготовьте как можно больше простых примеров в одно действие: на сложение, умножение, вычитание и деление. Пусть ребёнок тренируется считать на скорость. Это поможет ему стать внимательнее и думать быстрее.
Решение головоломок
Поиск логических ошибок в тексте, решение головоломок и логических задач — это то, что также повлияет на развитие левого полушария. Можно играть и в более подвижные игры вроде «съедобное — несъедобное». Попробуйте посчитать, сколько ошибок допустил художник на картинке ниже.
Энциклопедия
Просите ребёнка называть предметы своими именами вместо «вот эта штука» и давать развёрнутое определение привычным бытовым вещам. Вы удивитесь, но некоторые предметы заставят и взрослых напрячь мозги. Что такое утюг, бутерброд, смеситель?
Художник
Для развития межполушарных связей предложите детям рисовать одну картинку двумя руками сразу. И весело, и полезно!
Развитие мозга
Чтобы развить способность мыслить логически, научиться концентрировать внимание, лучше понимать причинно-следственные связи и хорошо запоминать, обязательно развивайте левое полушарие с помощью специальных упражнений. Считайте, решайте логические задачки и головоломки, разгадывайте детективные истории и делайте нейрогимнастику. Всё это улучшит работу левого полушария.
Часть указанных упражнений, а также многие другие включены в «Курсы развития памяти». Тренируйте мозг вместе с нами.
7 простых упражнений для мозга, которые задействуют оба полушария мозга
Перейти к содержимомуПредыдущий Следующий
- Посмотреть увеличенное изображение
Человеческий мозг — самый развитый из известных нам органов. Это центральный орган нервной системы. От сердечного насоса до мыслей о себе мозг контролирует или делает все. Он разделен на два полушария головного мозга – левое и правое. Каждое полушарие далее делится на четыре доли – лобную, височную, теменную и затылочную доли. Хотя оба полушария головного мозга похожи, некоторые их функции различаются. Правое полушарие управляет вашим левым телом. Это делает вас творческими, спонтанными и имеет дело со всеми вашими чувствами и эмоциями. Левое полушарие — это логическая сторона, которая делает вас аналитическим и рациональным.
Часто говорят, что люди доминируют с одной стороны, и это определяет в них все. У творческих людей преобладает правое полушарие мозга, в то время как у организованных и дисциплинированных людей преобладает левое полушарие. Мозг часто называют мышцей, поскольку он ведет себя как таковая. Становится лучше, когда вы работаете над этим больше. Следовательно, люди с доминирующей стороной могут достичь баланса, улучшив другую. Это можно сделать с помощью действий и упражнений, нацеленных на определенные полушария мозга. Итак, как этого добиться? Есть много упражнений для мозга , чтобы улучшить способность мозга и достичь равновесия между левым и правым. Посмотрите эти простые упражнения.
1) Пройдите тест Струпа
Этот тест, названный в честь американского психолога Джона Ридли Струпа, анализирует способность обоих полушарий мозга работать вместе. Используйте разные цвета, чтобы написать разные названия цветов. Теперь прочитайте цвета, но произнесите название цвета, которым они написаны, а не слово.
2) Попробуйте жонглировать
Ваша зрительно-моторная координация значительно улучшится, как только вы начнете практиковаться. Чтобы усложнить задачу, подбрасывайте мяч менее доминирующей рукой.
3) Изучите новый навык
Изучите новый язык или новый музыкальный инструмент. Ваше левое полушарие никогда не будет прежним, как только вы сделаете это.
4) Используйте эту ленивую конечность
Выполняйте повседневную работу менее доминирующими конечностями. Попробуйте писать левой рукой, если вы правша, или играйте в футбол левой ногой, если вы правша.
5) Играйте в интеллектуальные игры
Эти умственные упражнения повлияют даже на вашу личность. От простых кроссвордов до тысяч онлайн-игр — само разнообразие даст вам толчок для начала.
6) Решение математических задач
Попробуйте решать математические задачи быстро и каждый раз по-разному. Чем сложнее проблема, тем больше идей вы вкладываете в ее решение. Это, в свою очередь, создаст больше связей с обоими полушариями мозга.
7) Майндмэппинг
Не торопитесь делать это. Используйте как левую, так и правую стороны в полной мере. При создании интеллект-карты для чего-либо используйте свое творчество, чтобы усилить активность правого полушария. Когда вы помечаете свою карту словами, классифицируйте и систематизируйте эффективно, чтобы улучшить активность левого полушария.
Эти 7 упражнений для мозга просты, но определенно требуют терпения. Ничего не произойдет за одну ночь. Со временем вы сможете почувствовать глубокие изменения. Часто анализируйте себя. Попробуйте пройти тесты способностей и онлайн-тесты IQ. Оцените результаты и убедитесь сами в изменении.
админ2022-06-11T11:22:00+05:30Поиск:
Справка о приеме на 2022-23 учебный год
Имя:
Электронная почта:
Номер телефона:
Ваш предпочтительный слот для звонков*:
— Как можно скорееУтро (9:00-11:00)День (11:00-15:00)Вечер (15:00-19:00)
Заинтересованный курс*:
— 11th & 12thB. Com.NATA/ NID/ NIFT/ UCEED
Deeksha Learning Enhanced
Время меняется, и всем нам необходимо идти в ногу со временем. Прочтите множество изысканных материалов, созданных специально для таких любознательных умов, как вы!
Узнать сейчас
Закрыть область скользящего стержня
Слот для звонков*:
—Как можно скорееУтро (9:00-11:00)День (11:00-15:00)Вечер (15:00-19:00)
Заинтересованный курс*:
—11th & 12thB.Com.NATA/ NID / NIFT/ UCEED
Головной офис
Ace Creative Learning Pvt Ltd Deeksha House,
163/B, 6-й главный, 3-й перекресток, JP Nagar 3-я фаза, Бангалор, Карнатака – 560078
HO – 1800 102 4109 [email protected]
Общение
10 советов по развитию обоих полушарий мозга
Каждое полушарие мозга выполняет определенные функции.
Правая сторона фокусируется на визуальных эффектах и «общей картине» чего-либо. Это та сторона, из которой возникает творческая мысль. С другой стороны, левое полушарие является линейной, ориентированной на детали и логичной частью.
У многих людей преобладает левое или правое полушарие мозга, что является фактором, влияющим на то, что они могут выбрать для работы в своей жизни. При этом художник никогда не стал бы считать счет карьере и наоборот.
Однако лучше всего мозг работает, когда обе его части активны и вовлечены в обучение и деятельность. Когда задействованы обе стороны, создаются нейронные связи, что позволяет им работать лучше.
Вот 10 простых упражнений, которые каждый может выполнить для развития обоих полушарий мозга
Визуализация и практическая деятельность вместе
Визуализация — это функция правого полушария. Если ничего не делать сверх этого, левое полушарие не будет задействовано.
Чтобы заинтересовать обе стороны, займитесь каким-нибудь практическим проектом, например, сделайте несколько стеллажей или создайте собственный сад. Пусть ваше правое полушарие визуализирует конечный продукт. Затем задействуйте левое полушарие, определяя все шаги, необходимые для завершения проекта.
Игры
Некоторые настольные игры задействуют оба полушария мозга, потому что в игре есть визуальный компонент, а также стратегический элемент. Шахматы и шашки — отличные примеры таких игр.
Игроки должны держать в голове визуализацию всей доски, разрабатывая стратегии своих ходов. Иногда им приходится придумывать несколько ходов заранее. Головоломки предлагают ту же координацию.
См. также: 5 преимуществ решения головоломок для взрослых
Научитесь играть на музыкальном инструменте
Игра на музыкальных инструментах во многом является деятельностью правого полушария. Однако изучение расположения пальцев для извлечения определенных звуков и чтение нот задействует левое полушарие.
Создайте физическую среду, которая задействует другое полушарие
Если ваша работа в основном связана с активностью левого полушария (бухгалтерия, написание отчетов, юридические исследования и т. д.), создайте физическое пространство с искусством, отражающим природу, и разнообразной музыкой. Наличие этих вещей позволяет правому полушарию также работать.
Научитесь жонглировать
Жонглирование требует координации глаз и рук и заставляет оба полушария мозга работать вместе.
Упражнение с цветной ручкой
Возьмите несколько ручек разных цветов и напишите каждой из них название цвета. Однако написанное название цвета должно отличаться от цвета пера. Теперь вместо того, чтобы читать написанные слова, назовите цвет. Ваше правое полушарие видит цвет, но ваше левое полушарие должно включаться, чтобы не забывать не читать слово.
Тренируйтесь использовать неведущую руку в течение дня
Это компенсирует привычку использовать одно полушарие мозга больше, чем другое.
Используйте инструменты Mind Mapping для проектов
Mind Map — это визуальное представление компонентов проекта. Его создание стимулирует творческий мозговой штурм и зрительную силу правого полушария. Но слова должны быть вставлены в карту, а затем они должны быть организованы в категории — активность левого полушария.
Существует множество бесплатных приложений для создания интеллект-карт, и они отлично подходят для начала работы над проектом.
Найдите приложения, которые будут способствовать сотрудничеству Hemispheric
Существует множество приложений для проверки способностей мозга, и многие из них заставят работать оба полушария. Хорошим примером является игра с перемещением цветных плиток.
Игроки должны перемещать плитки, чтобы создать цветовую палитру — достаточно просто, пока не будет добавлена оговорка о том, что для этого требуется только определенное количество ходов. Затем должна сработать стратегия левого полушария.
Решение математических задач несколькими способами
Решение алгебраических уравнений — это линейная функция мозга. Рисование уравнений переносит эти математические задачи в правое полушарие. Это также работает для математических расчетов соотношения и пропорции, процента, скорости и времени.
Чем больше связей между двумя полушариями мозга, тем лучше мы решаем проблемы и новаторами. Мы все должны стремиться к логическим, линейным, ориентированным на детали когнитивным функциям левых и способности массировать и манипулировать ими с помощью более творческой, широкой картины правых.