Первая помощь при обморожении кратко: Первая помощь при обморожении

что можно и что нельзя с человеком

Обморозить руки, ноги или нос можно не только в сильный мороз. Нулевая температура повышенная влажность воздуха и холодный пронизывающий ветер — все это вместе взятое тоже может привести к обморожению. Например, ребенок может обморозить пальчики даже при температуре пару градусов вше нуля, если долго находится на улице в мокрых варежках.

Так что не расслабляемся и выясняем, какую первую помощь надо оказать человеку с обморожением, а чего категорически нельзя делать.

Что такое обморожение

Обморожение – это холодовая травма, в результате которой под воздействием низкой температуры нарушается кровоснабжение тканей. А именно: капилляры сужаются и кровоток по ним прекращается. Это ведет к повреждению тканей, а при тяжелом обморожении — к их омертвлению вплоть до костей и суставов. К сожалению, в наиболее тяжелых ситуациях обморожение может закончиться ампутацией пальцев или конечностей. Потому очень важно быстро и правильно оказать первую помощь¹.

В наибольшей степени обморожению подвержены нос, уши, щеки, целиком лицо, пальцы рук, ног и целиком конечности.

Виды обморожений

По тяжести и последствиям различают четыре степени обморожения. Чем дольше вы находитесь на морозе, тем выше она может быть.

Степень	Признаки	Последствия
1-я	Легкое жжение и онемение, покалывание, побледнение кожи, зуд.	После согревания кожа краснеет. При своевременной первой помощи проходит бесследно
2-я	Те же симптомы, что и при первой. Плюс отек и пузыри, заполненные прозрачной жидкостью	При своевременном оказании первой помощи заживление может длиться несколько недель, но следов не оставляет.
3-я	Образование пузырей, заполненных кровянистой жидкостью. Жжение, онемение и острая боль в области пораженного участка.	После согревания человек может ощущать боль. Заживление после оказания первой помощи может продолжаться около месяца, и на месте пузырей остаются рубцы.
4-я	Сильные боли в пораженном участке при полном отсутствии чувствительности. Омертвение мягких тканей, а иногда и костей, суставов. Конечность приобретает темный синюшный цвет, а при ее отогревании развивается отек.	Часть тканей отмирает, и восстановить их уже невозможно. Пораженные и омертвевшие ткани подлежат ампутации.

При обморожении второй степени и выше следует обращаться к врачу. На третьей или четвертой это уже просто необходимо, потому что поражения на этих стадиях связаны с некрозом, разрушением тканей².

Важно! Некоторые симптомы могут появляться не сразу, а только после согревания.

Что можно делать при обморожении

Оказание первой помощи включает следующие действия.

• Переместить пострадавшего в теплое помещение.
• Осторожно снять верхнюю одежду и обувь с пораженной области.
• Уложить пострадавшего и укрыть теплым одеялом.
• Дать теплое питье — горячий чай (если есть возможность, идеальным будет напиток с добавлением корицы, мёда или имбиря), какао, морс.
• На пораженные участки наложить стерильную ватно-марлевую повязку (рекомендуется делать ее в 7 слоев, чтобы предотвратить слишком быстрое согревание тканей и не допустить перепада температур между поверхностными и глубокими тканями).
• Если чувствительность пораженных участков не восстановилась — немедленно вызвать врача.

Что нельзя делать при обморожении

При всем желании помочь как можно скорее человеку отогреться, надо иметь в виду, что некоторые действия «во благо» могут ему навредить. Поэтому при обморожении нельзя.

• Растирать пораженные участки чем бы то ни было – руками, снегом, варежками. Такая «помощь» кроме травмирования еще и способствует образованию тромбов в сосудах.
• Втирать мази, масла, спирт. При обморожении II-IV степеней это может способствовать развитию инфекции.
• Употреблять алкогольные напитки.
• Прикладывать к пораженным участкам очень горячие предметы (например, грелку).
• Греться у батареи, печки, обогревателя. При сильном обморожении кожа не чувствительна и такое обогревание может вызвать ожог.

Популярные вопросы и ответы

Можно греть обмороженные участки феном?

— Нет. Сухое тепло может обжечь кожу, потерявшую чувствительность. Такой же эффект от прикладывания горячей грелки или согревания у батареи.

В воде можно отогревать обмороженные конечности?

— Если это первая степень обморожения и нет волдырей, можно погрузить руки или ноги в прохладную воду (температура +20) и постепенно повышать ее температуру. Но не более чем до 40 градусов. Важно чтобы согревание было плавным. На замерзшей коже даже вода комнатной температуре может ощущаться как горячая, поэтому градус нагрева надо увеличивать постепенно.

Какие последствия могут быть у обморожения для всего организма?

— В первую очередь обморожение вредит коже. Через поврежденные кожные покровы и волдыри могут быть инфицированы мягкие ткани с развитием гангрены. У нарушения кровообращения, связанного с обморожением, могут быть отделенные последствия – воспаления органов дыхательной системы, нервов³

Место, которое подверглось обморожению, становится менее чувствительным к холоду?

— Наоборот. Участок кожи, перенесший обморожение, становится более чувствительным к воздействию холода. Поэтому его надо особенно беречь от повторных обморожений, которые могут возникнуть даже при небольших морозах и привести к еще более тяжелым последствиям.

— Почему нельзя обрабатывать обмороженные участки гусиным жиром?

— Гусиный жир использовался в качестве профилактики обморожений. Сейчас для этих целей есть специальная зимняя косметика. А ускорять заживление помогают мази, которые ускоряют процесс регенерации тканей, снимают отеки и воспаление. Но назначать их должен врач.

Источники

1. Международное руководство по первой помощи и реанимации. https://www.redcross.ru/sites/default/files/books/mezhdunarodnoe_rukovodstvo_po_pervoy_pomoshchi_i_reanimacii_2016.pdf
2. Микроциркуляторные нарушения в патогенезе местной холодовой травмы. М.И. Михайличенко, К.Г. Шаповалов. https://www.microcirc.ru/jour/article/viewFile/410/333
3. Изменения ритма сердца и дыхания при острой общей холодовой травме. Д. Ю. Коннов, Т. Ю. Коннова, С. А. Лукьянов, К. Г. Шаповалов. https://pdfs.semanticscholar.org/5d53/95ecfd299dd41df63b1a4085da3d510ab358.pdf

Обморожение – признаки, первая помощь и профилактика

К нам пришла настоящая зима и конечно не обойдется без тридцатиградусных и ниже морозов. К сожалению, в таких условиях многие люди становятся подвержены переохлаждению и обморожению, что может иметь очень серьезные последствия для здоровья. О том, как правильно распознать признаки обморожения, предохраниться от переохлаждения и оказать первую помощь — читайте в этой статье.

Что такое обморожение

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10 и -20 градусов. Кстати, обморожение можно получить и при температуре около нуля градусов, если при этом повышена влажность воздуха и дует пронзительный, холодный ветер.

К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжелые механические повреждения с кровопотерей, курение, алкогольное опьянение и пр.

Статистика свидетельствует, что почти все тяжелые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, произошли в состоянии сильного алкогольного опьянения.

Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. При действии температуры ниже -30 градусов С основное значение при обморожении имеет повреждающее действие холода непосредственно на ткани, и происходит гибель клеток. При действии температуры до -10 и -20 градусов С, при котором наступает большинство обморожений, ведущее значение имеют сосудистые изменения в виде спазма мельчайших кровеносных сосудов.

В результате замедляется кровоток, прекращается действие тканевых ферментов.

Признаки обморожения и общего переохлаждения:

• кожа бледно-синюшная;
• температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствуют или резко снижены;
• при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей;
• при более глубоком повреждении через 12–24 ч. возможно появление пузырей с кровянистым содержимым;
• при общем переохлаждении человек вял, безучастен к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено, температура тела ниже 36 градусов.

Выделяют несколько степеней обморожения:

Обморожение 1 степени (наиболее легкое) обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. Пораженный участок кожи бледный, после согревания покрасневший, в некоторых случаях имеет багрово-красный оттенок; развивается отек.

Омертвения кожи не возникает.

Обморожение 2 степени возникает при более продолжительном воздействии холода. В начальном периоде появляется побледнение, кожа становится холодной, утрачивается чувствительность, но эти явления наблюдаются при всех степенях обморожения. Поэтому наиболее характерный признак — образование в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым. Полное восстановление целостности кожного покрова происходит в течение 1–2 недель, грануляции и рубцы не образуются.

При обморожении 3 степени продолжительность периода холодового воздействия и снижения температуры в тканях увеличивается. Образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Происходит гибель всех элементов кожи с развитием в исходе обморожения грануляций и рубцов. Сошедшие ногти вновь не отрастают или вырастают деформированными. Отторжение отмерших тканей заканчивается на 2-3-й неделе, после чего наступает рубцевание, которое продолжается до 1 месяца.

Интенсивность и продолжительность болевых ощущений более выражена, чем при обморожении 2 степени.

Обморожение 4 степени возникает при длительном воздействии холода, снижение температуры в тканях при нем наибольшее. Оно не редко сочетается с обморожением 3 и даже 2 степени. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы.

Поврежденный участок конечности сильно синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отек развивается сразу после согревания и быстро увеличивается. Пузыри развиваются на менее обмороженных участках, где есть обморожение 3–2 степени. Отсутствие пузырей при развивающемся значительно отеке, утрата чувствительности свидетельствует об обморожении 4 степени.

Первая помощь при обморожениях

Прежде всего необходимо согреть пострадавшего в теплом помещении. Согревание пораженной части тела должно быть постепенным, медленным, преимущественно пассивным. Недопустимо растирать отмороженные участки тела руками, тканями, спиртом и уж тем более снегом! (Подобные рецепты на редкость живучи и до сих пор бытуют в народе. ) Дело в том, что эти меры способствуют тромбообразованию в сосудах, углубляя процессы деструкции пораженных тканей.

Пострадавшего нужно укутать в теплое одеяло (при общем переохлаждении) или (при отморожении) наложить на пораженную часть тела термоизолирующую ватно-марлевую повязку (7 слоев). Применение термоизолирующей повязки позволяет в несколько раз замедлить внешнее согревание пораженного участка при обеспечении общего согревания организма.

Если отморожена рука или нога, ее можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течение 40 минут нежно(!) массируя конечность. Пострадавшему дают обильное теплое питье-например, сладкий чай.

Если отогревание после отморожения сопровождается умеренными болями (пострадавший постепенно успокаивается), востонавливаются чувствительность, температура и цвет кожных покровов, самостоятельные полноценные движения, то конечность вытирают насухо, кожу обрабатывают 70% спиртом (или водкой) и накладывают сухую повязку с ватой.

Ухо, нос или щеку обильно смазывают вазелином и накладывают сухую согревающую повязку с ватой.

Профилактика переохлаждения и обморожений

Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

• Не пейте спиртного — алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла.
• Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.
• Носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающее тепло.
• Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения.
• Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. В ветренную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом.
• Перед выходом на мороз надо поесть.

Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это в него не попадать. В сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости.

Первая помощь — Обморожение

Обзор:

Обморожение происходит, когда ткани замерзают. Это состояние возникает, когда вы подвергаетесь воздействию температуры ниже точки замерзания кожи. Гипотермия – это состояние, при котором развивается аномально низкая температура тела. Обморожение и переохлаждение являются неотложными состояниями, связанными с простудой.

Хотя раньше обморожения были проблемой военных, теперь они стали и гражданскими. Чаще всего поражаются нос, щеки, уши, пальцы рук и ног. Подвержены все, даже те, кто большую часть жизни прожил в холодном климате. Некоторые группы людей, подвергающиеся наибольшему риску обморожения и переохлаждения, включают:

• которые проводят много времени на открытом воздухе, например, бездомные, туристы, охотники и т. д.;

• в состоянии алкогольного опьянения;

• пожилые люди без надлежащего отопления, питания и крова;

• истощенные или чрезмерно обезвоженные;

• психически больные.

При воздействии очень низких температур кожа и подлежащие ткани могут замерзнуть, что приведет к обморожению. Обморожением чаще всего страдают пальцы рук, нос, уши, щеки и подбородок.

Если ваша кожа бледнеет или краснеет, становится очень холодной, твердой или напоминает воск, возможно, у вас обморожение. Вы также можете испытывать ощущение покалывания или онемения. При сильном или глубоком обморожении могут появиться волдыри и боль.

Очень легкое обморожение (обморожение) можно лечить с помощью мер первой помощи. Все другие обморожения требуют медицинской помощи.

Определение:

Обморожение – это повреждение кожи и подлежащих тканей, вызванное сильным холодом. Обморожение является наиболее распространенной травмой от замерзания.

Альтернативные названия:

Воздействие холода — руки или ноги

Причины:

В условиях длительного воздействия холода тело посылает сигналы кровеносным сосудам в руках и ногах, приказывая им сжиматься (сужаться). Замедляя приток крови к коже, организм может направить больше крови к жизненно важным органам, снабжая их жизненно важными питательными веществами, а также предотвращая дальнейшее снижение внутренней температуры тела, подвергая меньшее количество крови воздействию холода снаружи.

Обморожение возникает, когда кожа и ткани тела подвергаются воздействию низкой температуры в течение длительного периода времени.

У вас больше шансов получить обморожение, если вы:

• Принимаете лекарства, называемые бета-блокаторами

• Плохое кровоснабжение ног

• Дым

• Диабет

• Феномен Рейно

Обморожение вызывается двумя различными причинами: гибелью клеток во время воздействия и дальнейшим ухудшением состояния и гибелью клеток из-за недостатка кислорода.

• В первом случае в пространстве вне клеток образуются кристаллы льда. Вода теряется из внутренней части клетки, а обезвоживание способствует разрушению клетки.

• Во-вторых, основной причиной является повреждение внутренней оболочки кровеносных сосудов. Когда кровоток возвращается к конечностям после согревания, он обнаруживает, что сами кровеносные сосуды повреждены, в том числе холодом. Стенки сосудов становятся проницаемыми, и кровь изливается в ткани. Кровоток затруднен и турбулентен, в мельчайших сосудах конечностей образуются небольшие тромбы. Из-за этих проблем с кровотоком возникают сложные взаимодействия, приводящие к воспалению, вызывающему дальнейшее повреждение тканей. Эта травма является основным фактором, определяющим степень повреждения тканей, которое происходит в конечном итоге.

• Внутри самих клеток редко бывает заморожено. Это явление наблюдается только при очень быстром обморожении, например, вызванном замороженными металлами.

Симптомы:

Симптомы обморожения включают:

• Ощущение покалывания с последующим онемением.

• Твердая, бледная и холодная кожа, которая слишком долго подвергалась воздействию холода.

• Боль, пульсация или отсутствие чувствительности в пораженной области.

• Красная и чрезвычайно болезненная кожа и мышцы по мере оттаивания области.

Очень сильное обморожение может вызвать:

• Волдыри.

• Гангрена (почерневшая, мертвая ткань).

• Повреждения сухожилий, мышц, нервов и костей.

Обморожение может поразить любую часть тела. Руки, ноги, нос и уши — места, наиболее подверженные этой проблеме.

• Если обморожение не затронуло ваши сосуды, возможно полное выздоровление.

• Если обморожение затронуло кровеносные сосуды, повреждение необратимо. Может возникнуть гангрена. Для этого может потребоваться удаление пораженной части тела (ампутация).

Типы обморожения:

Было предложено множество систем классификации обморожений. Самый простой для понимания и, возможно, тот, который дает наилучшие подсказки для исхода, делит обморожение на две основные категории:

1) поверхностное и

2) глубокое.

• При поверхностном обморожении , вы можете испытывать жжение, онемение, покалывание, зуд или ощущение холода в пораженных участках. Области кажутся белыми и застывшими, но если на них надавить, они сохранят некоторое сопротивление.

• При глубоком обморожении, наблюдается начальное снижение чувствительности, которое со временем полностью утрачивается. Отек и наполненные кровью волдыри отмечаются на белой или желтоватой коже, которая выглядит восковидной и становится пурпурно-синей по мере отогревания. Область твердая, не оказывает сопротивления при нажатии и может даже казаться почерневшей и мертвой.

• Пострадавший будет испытывать сильную боль, так как области согреваются и кровоток восстанавливается. Тупая постоянная боль через 2–3 дня переходит в ощущение пульсации. Это может длиться от нескольких недель до месяцев, пока не будет завершено окончательное разделение тканей.

• Поначалу участки могут казаться обманчиво здоровыми. Большинство людей не приходят к врачу с замороженными, мертвыми тканями. Только время может выявить окончательную степень повреждения тканей.

Существуют более легкие состояния, связанные с обморожением, включая обморожение, обморожение и траншейную стопу.

• Обморожение относится к развитию ощущения покалывания (в скобках), которое возникает из-за воздействия холода. Они исчезают при согревании без повреждения тканей.

• Обморожение (или озноб) относится к локализованной области воспаления ткани, которая выглядит опухшей и красноватой или фиолетовой. Они развиваются в ответ на многократное воздействие сырых холодных условий выше точки замерзания. Обморожения могут зудеть или быть болезненными.

• Траншейная стопа была описана во время Первой мировой войны в результате многократного воздействия сырости и холода и усугублялась тесными ботинками. Пораженные ступни краснеют, опухают, болезненны или онемели и могут быть покрыты кровоточащими волдырями. Это состояние до сих пор наблюдается у некоторых бездомных.

Стадии обморожения:

Кожа без холодовых повреждений нормальная:

(1). Морозник.

(2) — легкое обморожение, вызывающее раздражение кожи, вызывающее покраснение, покалывание и ощущение холода с последующим онемением. Frostnip не повреждает кожу навсегда, и с ним можно справиться с помощью мер первой помощи. С поверхностным обморожением.

(3), ваша кожа кажется теплой, что является признаком серьезного поражения кожи. Заполненный жидкостью волдырь может появиться через 24–36 часов после согревания кожи. При глубоком обморожении.

(4), возможно онемение. Суставы или мышцы могут больше не работать. Большие волдыри образуются через 24–48 часов после согревания. После этого область становится черной и твердой, поскольку ткань отмирает.

Первая помощь:

У человека с обморожением рук или ног также может быть гипотермия (пониженная температура тела). Проверьте наличие гипотермии и лечите эти симптомы в первую очередь.

Предпримите следующие шаги, если вы думаете, что у кого-то может быть обморожение:

1. Укройте человека от холода и переместите его или ее в более теплое место. Снимите тесные украшения и мокрую одежду. Ищите признаки гипотермии (снижение температуры тела) и лечите это состояние в первую очередь.
2. Если есть возможность получить быструю медицинскую помощь, лучше всего обмотать поврежденные участки стерильными повязками. Не забудьте разделить пораженные пальцы рук и ног. Доставить пострадавшего в отделение неотложной помощи для дальнейшего лечения.
3. Если рядом нет медицинской помощи, вы можете оказать согревающему человеку первую помощь. Замочите пораженные участки в теплой (но не горячей) воде на 20-30 минут. На уши, нос и щеки многократно накладывайте теплые салфетки. Рекомендуемая температура воды составляет от 104 до 108 градусов по Фаренгейту. Продолжайте циркулировать воду, чтобы помочь процессу нагревания. Во время согревания могут возникать сильная жгучая боль, отек и изменение цвета. Согревание завершено, когда кожа становится мягкой и возвращается чувство.
4. Наложите сухие стерильные повязки на обмороженные участки. Наложите повязки между обмороженными пальцами рук или ног, чтобы они были разделены.
5. Как можно меньше перемещайте оттаявшие участки.
6. Повторное замораживание оттаявших конечностей может привести к более серьезным повреждениям. Предотвратите повторное замерзание, обернув оттаявшие участки тела и согревая человека. Если невозможно гарантировать защиту от повторного замерзания, может быть лучше отложить первоначальный процесс согревания до тех пор, пока не будет достигнуто теплое и безопасное место.
7. Если обморожение сильное, дайте пострадавшему теплое питье, чтобы возместить потерянную жидкость.

Когда обращаться к медицинскому работнику:

Позвоните своему врачу или медсестре, если:

• У вас было сильное обморожение.

• Нормальное самочувствие и цвет не восстанавливаются сразу после домашнего лечения легкого обморожения.

• Недавно произошло обморожение, и появились новые симптомы, такие как лихорадка, общее недомогание, изменение цвета кожи или выделения из пораженной части тела.

Самопомощь на дому:

• Во-первых, вызовите помощь.

• Держите пораженную часть тела приподнятой, чтобы уменьшить отек.

• Перенесите в теплое место, чтобы предотвратить дальнейшую потерю тепла.

• Обратите внимание, что многие люди с обморожением могут испытывать гипотермию. Спасти их жизнь важнее, чем сохранить палец или ногу.

• По возможности не ходите по обмороженным пальцам ног или ступням.

• Снимите всю мокрую одежду и сдавливающие украшения, поскольку они могут еще больше блокировать кровоток.

• Дайте пострадавшему пить теплую безалкогольную жидкость без кофеина.

• Наложите сухую стерильную повязку, поместите вату между пораженными пальцами рук или ног (во избежание натирания) и как можно скорее доставьте пострадавшего в медицинское учреждение.

• Не натирайте замерзшее место снегом (или чем-либо еще). Трение, создаваемое этой техникой, вызовет только дальнейшее повреждение тканей.

Дос:

• DO пусть вода немного движется. Это помогает держать самую теплую воду рядом с травмой.

• DO Будьте очень осторожны с поврежденной тканью.

• DO обращаться с осторожностью.

• DO держите поврежденную область на уровне сердца или выше.

• DO рассмотрите возможность приема сосудорасширяющего средства (лекарство, расширяющее кровоток). Некоторые лекарства от кровяного давления помогают, если вы уже принимаете их. Аспирин может помочь.

• DO держите абсорбирующую прокладку, такую ​​как марля или хлопок, между поврежденными пальцами рук или ног.

• DO Накройте рану легкой повязкой или оставьте ее открытой для воздуха.

• DO Немедленно перейдите в теплое помещение или помещение.

Не делать:

• НЕ оттаивать обмороженный участок, если его невозможно поддерживать в оттаявшем состоянии. Повторное замораживание может усугубить повреждение тканей.

• НЕ используйте прямое сухое тепло (например, радиатор, костер, грелку или фен) для оттаивания обмороженных участков. Прямое тепло может сжечь уже поврежденные ткани.

• НЕ трите и не массируйте пораженный участок.

• НЕ трогать волдыри на обмороженной коже.

• НЕ курите и не употребляйте алкогольные напитки во время выздоровления, поскольку и то и другое может нарушать кровообращение.

• Не используйте ограничивающие повязки.

• Не ходите, не стойте и не надавливайте на поврежденный участок.

Профилактика обморожения:

Первым шагом в предотвращении обморожения является знание того, подвержены ли вы повышенному риску получения травмы.

• Большинство случаев обморожения наблюдается у алкоголиков, людей с психическими заболеваниями, пострадавших в автомобильных авариях или поломках автомобилей в плохую погоду, а также при злоупотреблении рекреационными наркотиками.

• Все эти состояния объединяет проблема воздействия холода и либо нежелание, либо неспособность человека избавиться от этой угрозы.

• Курильщики табака и люди с заболеваниями кровеносных сосудов (например, с диабетом) также подвержены повышенному риску, поскольку у них уже снижен приток крови к рукам и ногам.

• Дополнительными факторами риска являются бездомность, усталость, обезвоживание, неподходящая одежда и пребывание на большой высоте.

Хотя люди не всегда знают об этих опасностях или осознают их, многие из опасностей можно уменьшить или предотвратить.

• Платье по погоде.

• Лучше всего использовать слои, а варежки лучше, чем перчатки (сохраняет ваши теплые пальцы вместе, согревая друг друга).

• Носите две пары носков с внутренним слоем из синтетического волокна, например полипропилена, для отвода воды от кожи, и внешним слоем из шерсти для повышения теплоизоляции.

• Обувь должна быть водонепроницаемой.

• Всегда закрывайте голову, лицо, нос и уши.

• Одежда должна быть свободной, чтобы избежать уменьшения притока крови к рукам и ногам.

• Всегда путешествуйте с другом на случай, если понадобится помощь.

• Избегайте курения и алкоголя.

• Очень старые, очень молодые, люди с плохим физическим состоянием, а также люди с диабетом и с заболеваниями сосудов должны принимать дополнительные меры предосторожности.

• Будьте особенно осторожны в сырую и ветреную погоду. «Ощущаемая» температура (ветровая прохлада) на самом деле намного ниже заявленной температуры воздуха.
  

Обморожение: MedlinePlus

На этой странице

Основы

• Резюме
• Начните здесь
• Профилактика и факторы риска
• Лечение и терапия

Узнать больше

• Связанные вопросы
• Особенности

Смотрите, играйте и учитесь

• Нет доступных ссылок

Исследования

• Клинические испытания
• Журнальная статья

Ресурсы

• Найти эксперта

Для вас

• Раздаточные материалы для пациентов

Обморожение — это повреждение тела, вызванное замораживанием. Чаще всего поражает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук или ног. Обморожение может навсегда повредить тело, а тяжелые случаи могут привести к ампутации.

При обморожении кожа в этой области может стать белой или серовато-желтой. При прикосновении он может казаться твердым или восковым. Область также будет чувствовать онемение.

Если у вас есть симптомы обморожения, обратитесь за медицинской помощью. Но если немедленная медицинская помощь недоступна, необходимо предпринять следующие шаги:

• Как можно скорее зайдите в теплое помещение.
• По возможности не ходите по обмороженным ступням или пальцам ног. Ходьба увеличивает урон.
• Поместите пораженный участок в теплую, а не горячую воду.
• Вы также можете согреть пораженный участок теплом тела. Например, используйте подмышку, чтобы согреть обмороженные пальцы.
• Ни в коем случае не растирайте обмороженное место снегом и не массируйте его. Это может привести к большему ущербу.
• Не используйте для обогрева грелку, лампу накаливания или тепло печи, камина или радиатора. Поскольку при обморожении участок онемеет, его можно сжечь.

Центры по контролю и профилактике заболеваний

• Обморожение (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований) Также на Испанский
• Зимняя погода Часто задаваемые вопросы (Центры по контролю и профилактике заболеваний) Также на Испанский

• Как избежать обморожения и переохлаждения (Совет национальной безопасности)
• Холодовой стресс можно предотвратить (Управление по охране труда)
• Предотвратить переохлаждение и обморожение (Центры по контролю и профилактике заболеваний) Также на Испанский

• Обморожение, Первая помощь (VisualDX)
• Обморожение: первая помощь (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований) Также на Испанский

• Холодный стресс (Национальный институт охраны труда и здоровья)
• Физическая аллергия (Мерк и Ко. , Инк.) Также на Испанский

• обморожения (Фонд Мэйо для медицинского образования и исследований) Также на Испанский
• Тренч-лапка или иммерсионная лапка (Центры по контролю и профилактике заболеваний)

• ClinicalTrials. gov: Обморожение (Национальные институты здоровья)

• Статья: Биопсихосоциальные факторы, ассоциированные с осложнениями у больных с отморожениями.
• Статья: Обзор нашего 10-летнего опыта лечения холодных ожогов в…
• Статья: Обновление: травмы от холода, активные и резервные компоненты, вооруженные силы США,.

  No related posts.