6 советов родителям от психолога
Автор: Денис Визер
Как общаться с подростком – советы психолога
Вопрос о том, как общаться с подростками важен многим родителям. Ведь это уже не дети, но ещё и не взрослые. Как же найти с ними общий язык, договориться, суметь вырастить настоящую личность. Кто же сможет лучше рассказать, как общаться с детьми подросткового возраста, как не они сами?
Наш юный автор, Елизавета, ей 14 лет, поделилась мыслями на этот счёт. А тренера центра К.О.Т. – своим опытом и практическими рекомендациями для родителей.
Как общаться с подростками – мнение «из первых рук»
Я думаю, ни для кого не секрет, что коммуникация – важная часть жизни человека. Но в подростковом возрасте общаться ещё более важно.
Что такое «общение» для подростка?
Перед тем, как ответить на этот вопрос, давайте подумаем, чего ожидают от разговора подростки с их родителями.
Я, как подросток, могу сказать, что для меня общение – это:
- Инструмент познания нового, получения знаний;
- Возможность поделиться своими наблюдениями и обсудить интересные вещи;
- Способ эмоциональной поддержки;
- Помощь в принятии решений;
- А ещё обычно я ожидаю от разговора положительной энергии.
Мне кажется, что взрослые ждут от подростков того же. Однако, проблемы все же возникают. Часто бывают ситуации, когда разговор не оправдывает ожиданий…
Почему возникают проблемы в общении с подростком?
- Он «не готов!» — выбирайте время для беседы.
Может быть, подросток устал, чем-то обижен, или у него собственные проблемы — двойка на уроке, неудавшийся рисунок, ссора с друзьями – поверьте, в 15 лет у подростка тоже может быть много поводов для расстройства. Тогда совершенно нет желания ни с кем общаться, хочется переварить свою грусть в себе, только потом начать разговаривать.
Взрослый, возможно, тоже устал, у него могут быть сложности на работе, или его расстроило какое-нибудь происшествие от чего хочется уйти в себя.
То есть важно выбирать время для разговора. И если вы явно видите, что настроения нет, то отложить беседу. Или хотя бы поинтересоваться, готов ли ваш собеседник сейчас говорить.
- Не знает, зачем говорить.
Важно помнить, что разговор может поднять вам настроение, или помочь пережить проблему. А еще напомнить об этом собеседнику. Причём мягко. Например, так: «Сын, я знаю — бывает, что настроения говорить нет совсем, я знаю. Но часто разговор реально помогает. Давай попробуем немного пообщаться?»
Так же, мне кажется, если ребёнок уже сознательный и довольно взрослый, можно поговорить откровенно, сказать, что тревожит вас, и предложить план действий. А затем попросить подростка сказать, что его не устраивает и тревожит, и вместе придумать план.
- Сложно начать разговор
Можно предложить ребёнку говорить так, будто вас нет. Сложно начать, но это правда помогает! Это поможет узнать причины грусти подростка. А часто после того, как выговорится, подросток станет меньше печалиться. Повод грусти в реальности может показаться несущественным, или вообще окажется исчерпан.
- Чувствуешь себя, как на допросе.
Такое бывает, когда взрослые начинают очень активно интересоваться тобой и пытаться завести беседу. В таком формате вашему сыну или дочери трудно говорить откровенно, разговаривать вообще в принципе. Здесь есть вариант — поиграть в игру. По очереди, сначала родитель, потом подросток, называть то, что вас огорчает или раздражает.
Общение с ребёнком каждый день
Выше мы говорили про откровенные, глубокие беседы, которые для меня, например, очень важны. Но такие разговоры случаются не каждый день.
- Уважение – залог хороших отношений.
В будничном общении, чтобы не возникало проблем, подростку, и всем членам семьи необходимо установить закон: уважать окружающих- не грубить, не перебивать, не лезть в чужой разговор. Это соблюдать довольно просто, при этом общаться станет легче и приятней. А ещё не придётся делать друг другу замечания. Так же важно, чтобы это правило соблюдали обе стороны. То есть вы не можете прервать разговор ребёнка с другом своим внезапным появлением, так же как подросток не должен отвлекать вас от разговора по телефону.
- 15 Минут на «свободное общение»
Ежедневно 15 минут говорить «о погоде — о природе» то есть про отвлечённые темы, такие, как, действительно, погода. Говорите всё, что взбредет в голову. О политике, книгах, кино или птицах. В эти условленные 15 минут отменяются все правила – говорите как хотите, когда хотите и о чём хотите. Вы можете рассказать подростку истории из вашего детства, рассказать о самом скучном кино или самой грустной книге, о лучшем отдыхе и самом странном своём поступке, о самом добром знакомом или об игре, в которую всегда проигрывали. А вы, в свою очередь, узнаете, что творится в жизни вашего ребёнка. Монстров какого цвета он боится, какие листья ему больше нравятся, какие зайцы, по его мнению, самые добрые. Расскажите ребёнку, что в это время он может ругаться, и кричать, что-то обиженно мычать, а когда запасы его обид и злости подойдут к концу, он узнает, какой секретный пароль был в детстве в играх его мамы, где был тайный штаб его папы. Скажите ребёнку, что, если он на вас обижен, пусть не стесняется это высказать в те заветные 15 минут. А после возможной гневной тирады начните самый обычный разговор, расскажите что-нибудь из вашего детства, что вас тогда раздражало и злило. Пусть эти минуты будут минутами откровения, пусть никто из вас не будет стесняться рассказать о своих чувствах и ощущениях.
Это поможет, по своему опыту говорю, вашему ребёнку поверить, что вы человек, а значит, говорить с вами будет не так страшно.
Правила для улучшения общения родителей с их детьми-подростками:
- Не грубить и не перебивать
- Не сравнивать своего ребёнка с другими (это очень неприятно слышать, когда оказывается, что какой-то другой человек лучше тебя, да ещё твои мама и папа это признают. Будто говорят – ты недостаточно хороший.)
- Не повышать тон
- Если речь об идее или произведении, не переходить на личности.
- Некоторое время в день (желательно регулярное) говорить всё, что хочется.
- Можно ввести традицию – вместо книг и телефонов в обед рассказывать друг другу истории. При этом телефоны должны быть далеко, и желательно, отключены. Это тренирует не перебивать, внимательно слушать и развивает навыки оратора.
Такой краткий список договорённостей помогает улучшить отношения в семье и узнать друг о друге новое.
Лекарство от грусти или что делать, если просто общаться – мало ?…
Однако, бывают ситуации, когда просто поговорить слишком мало, или это невозможно (например, в силу больного горла). Тогда возникает вопрос – можно ли чем-то заменить разговор? Мой ответ – да, можно.
А если серьёзно, то вот оно, лучшее лекарство от грусти – объятия.
Это лекарство универсально, оно помогает и от плохого настроения, и от обиды, но не до конца, обида лечится только разговором, и от разногласий.
Что ещё может помочь?
- Также помогут вылечить вышеупомянутые недуги милые записки, фотографии, сердечки или просто подарки от всего сердца.
- Смех — одно из лучших лекарств! Часто смешная шутка вызывает хохот даже у людей с больным горлом, даже у сильно обиженных друг на друга людей.
- Можно заменить разговоры, но не целиком, шутками, совместными занятиями или хобби.
Подводя итог, я хочу вспомнить, что такое общение, об этом я писала в начале статьи. И добавить, что это способ познания нового не только в окружающем мире, но и относительно других людей. Это способ сделать взаимоотношения теплее, радостнее, привнести в них искорку смеха и задора.
А что добавите в это определение вы?
Как общаться с подростком: 6 советов психолога
1. Не пытайтесь постоянно его контролировать – важно дать самостоятельность.
Часто, воспитывая ребёнка, пытаются за всем уследить, всё проверить. К подростковому возрасту дети уже очень много могут контролировать сами. Если чувствуете, что ваш ребёнок не может этого делать, стоит уделить больше внимания развитию чувства ответственности, а не тотальному контролю.
2. Будьте интересны себе и ему, любите себя, говорите о себе
Если у родителя разносторонние интересы, с ним есть о чём поговорить, общаться с ним намного интереснее. Если он рассказывает истории из жизни, о своём детстве, случаи на работе – это интересно слушать!
3. Не оценивайте.
Не стоит всегда говорить ребёнку «что хорошо, а что плохо». Причём, здесь не важно сколько вашему ребёнку лет. Учитесь просто «болтать», общаться, смеяться. Беседа с ребёнком — не всегда воспитание.
4. Учитесь слушать.
Часто к нам обращаются родители с вопросом – почему подростки им ничего не рассказывают. На самом деле, рассказывают. И про то, что им интересно, и про свои желания. Но вы часто отрицаете, или осуждаете то, что близко подросткам. Знакомы фразы «это всё глупости» или «занялся ли бы ты чем-то полезным»?
5. Не отрицайте чувства и эмоции подростка.
Он чувствует то, что чувствует. Его не надо переубеждать. Просто выслушайте, не оценивайте, поддержите. Не стоит говорить «не бойся экзамена», «где же ты устал – весь день ничего не делал», и т.д. Причём, это не значит, что всё нужно спускать с рук. Но попросить помочь можно и по-другому: «Я понимаю, что ты устал. Но я тоже. Давай вместе сейчас …»
6. Любите и давайте чувство безопасности.
Он должен знать, что мама и папа его любят. Дома ждут. Всегда, что бы ни случалось. У него есть надёжный тыл и поддержка.
Помощь в тренинговом центре К.О.Т.
Проблема в общении с родителей и подростков – частая причина обращения в наш центр. Причём интересно, что её одинаково хотят решить и дети, и взрослые. Потому что, когда отношения в семье тёплые, есть взаимопонимание и поддержка хорошо всем. К этому вопросу можно подойти с разных сторон – посоветовать ребёнку пройти тренинг по общению, где том числе мы рассматриваем вопросы отношений с родителями. Или обратиться на консультацию психолога для того, чтобы более внимательно подойти к решению именно вашего вопроса.
6 советов родителям от психолога
Автор: Денис Визер
Как общаться с подростком – советы психолога
Вопрос о том, как общаться с подростками важен многим родителям. Ведь это уже не дети, но ещё и не взрослые. Как же найти с ними общий язык, договориться, суметь вырастить настоящую личность. Кто же сможет лучше рассказать, как общаться с детьми подросткового возраста, как не они сами?
Наш юный автор, Елизавета, ей 14 лет, поделилась мыслями на этот счёт. А тренера центра К.О.Т. – своим опытом и практическими рекомендациями для родителей.
Как общаться с подростками – мнение «из первых рук»
Я думаю, ни для кого не секрет, что коммуникация – важная часть жизни человека. Но в подростковом возрасте общаться ещё более важно.
Что такое «общение» для подростка?
Перед тем, как ответить на этот вопрос, давайте подумаем, чего ожидают от разговора подростки с их родителями.
Я, как подросток, могу сказать, что для меня общение – это:
- Инструмент познания нового, получения знаний;
- Возможность поделиться своими наблюдениями и обсудить интересные вещи;
- Способ эмоциональной поддержки;
- Помощь в принятии решений;
- А ещё обычно я ожидаю от разговора положительной энергии.
Мне кажется, что взрослые ждут от подростков того же. Однако, проблемы все же возникают. Часто бывают ситуации, когда разговор не оправдывает ожиданий…
Почему возникают проблемы в общении с подростком?
- Он «не готов!» — выбирайте время для беседы.
Может быть, подросток устал, чем-то обижен, или у него собственные проблемы — двойка на уроке, неудавшийся рисунок, ссора с друзьями – поверьте, в 15 лет у подростка тоже может быть много поводов для расстройства. Тогда совершенно нет желания ни с кем общаться, хочется переварить свою грусть в себе, только потом начать разговаривать.
Взрослый, возможно, тоже устал, у него могут быть сложности на работе, или его расстроило какое-нибудь происшествие от чего хочется уйти в себя.
То есть важно выбирать время для разговора. И если вы явно видите, что настроения нет, то отложить беседу. Или хотя бы поинтересоваться, готов ли ваш собеседник сейчас говорить.
- Не знает, зачем говорить.
Важно помнить, что разговор может поднять вам настроение, или помочь пережить проблему. А еще напомнить об этом собеседнику. Причём мягко. Например, так: «Сын, я знаю — бывает, что настроения говорить нет совсем, я знаю. Но часто разговор реально помогает. Давай попробуем немного пообщаться?»
Так же, мне кажется, если ребёнок уже сознательный и довольно взрослый, можно поговорить откровенно, сказать, что тревожит вас, и предложить план действий. А затем попросить подростка сказать, что его не устраивает и тревожит, и вместе придумать план.
- Сложно начать разговор
Можно предложить ребёнку говорить так, будто вас нет. Сложно начать, но это правда помогает! Это поможет узнать причины грусти подростка. А часто после того, как выговорится, подросток станет меньше печалиться. Повод грусти в реальности может показаться несущественным, или вообще окажется исчерпан.
- Чувствуешь себя, как на допросе.
Такое бывает, когда взрослые начинают очень активно интересоваться тобой и пытаться завести беседу. В таком формате вашему сыну или дочери трудно говорить откровенно, разговаривать вообще в принципе. Здесь есть вариант — поиграть в игру. По очереди, сначала родитель, потом подросток, называть то, что вас огорчает или раздражает.
Общение с ребёнком каждый день
Выше мы говорили про откровенные, глубокие беседы, которые для меня, например, очень важны. Но такие разговоры случаются не каждый день.
- Уважение – залог хороших отношений.
В будничном общении, чтобы не возникало проблем, подростку, и всем членам семьи необходимо установить закон: уважать окружающих- не грубить, не перебивать, не лезть в чужой разговор. Это соблюдать довольно просто, при этом общаться станет легче и приятней. А ещё не придётся делать друг другу замечания. Так же важно, чтобы это правило соблюдали обе стороны. То есть вы не можете прервать разговор ребёнка с другом своим внезапным появлением, так же как подросток не должен отвлекать вас от разговора по телефону.
- 15 Минут на «свободное общение»
Ежедневно 15 минут говорить «о погоде — о природе» то есть про отвлечённые темы, такие, как, действительно, погода. Говорите всё, что взбредет в голову. О политике, книгах, кино или птицах. В эти условленные 15 минут отменяются все правила – говорите как хотите, когда хотите и о чём хотите. Вы можете рассказать подростку истории из вашего детства, рассказать о самом скучном кино или самой грустной книге, о лучшем отдыхе и самом странном своём поступке, о самом добром знакомом или об игре, в которую всегда проигрывали. А вы, в свою очередь, узнаете, что творится в жизни вашего ребёнка. Монстров какого цвета он боится, какие листья ему больше нравятся, какие зайцы, по его мнению, самые добрые. Расскажите ребёнку, что в это время он может ругаться, и кричать, что-то обиженно мычать, а когда запасы его обид и злости подойдут к концу, он узнает, какой секретный пароль был в детстве в играх его мамы, где был тайный штаб его папы. Скажите ребёнку, что, если он на вас обижен, пусть не стесняется это высказать в те заветные 15 минут. А после возможной гневной тирады начните самый обычный разговор, расскажите что-нибудь из вашего детства, что вас тогда раздражало и злило. Пусть эти минуты будут минутами откровения, пусть никто из вас не будет стесняться рассказать о своих чувствах и ощущениях.
Это поможет, по своему опыту говорю, вашему ребёнку поверить, что вы человек, а значит, говорить с вами будет не так страшно.
Правила для улучшения общения родителей с их детьми-подростками:
- Не грубить и не перебивать
- Не сравнивать своего ребёнка с другими (это очень неприятно слышать, когда оказывается, что какой-то другой человек лучше тебя, да ещё твои мама и папа это признают. Будто говорят – ты недостаточно хороший.)
- Не повышать тон
- Если речь об идее или произведении, не переходить на личности.
- Некоторое время в день (желательно регулярное) говорить всё, что хочется.
- Можно ввести традицию – вместо книг и телефонов в обед рассказывать друг другу истории. При этом телефоны должны быть далеко, и желательно, отключены. Это тренирует не перебивать, внимательно слушать и развивает навыки оратора.
Такой краткий список договорённостей помогает улучшить отношения в семье и узнать друг о друге новое.
Лекарство от грусти или что делать, если просто общаться – мало ?…
Однако, бывают ситуации, когда просто поговорить слишком мало, или это невозможно (например, в силу больного горла). Тогда возникает вопрос – можно ли чем-то заменить разговор? Мой ответ – да, можно.
А если серьёзно, то вот оно, лучшее лекарство от грусти – объятия.
Это лекарство универсально, оно помогает и от плохого настроения, и от обиды, но не до конца, обида лечится только разговором, и от разногласий.
Что ещё может помочь?
- Также помогут вылечить вышеупомянутые недуги милые записки, фотографии, сердечки или просто подарки от всего сердца.
- Смех — одно из лучших лекарств! Часто смешная шутка вызывает хохот даже у людей с больным горлом, даже у сильно обиженных друг на друга людей.
- Можно заменить разговоры, но не целиком, шутками, совместными занятиями или хобби.
Подводя итог, я хочу вспомнить, что такое общение, об этом я писала в начале статьи. И добавить, что это способ познания нового не только в окружающем мире, но и относительно других людей. Это способ сделать взаимоотношения теплее, радостнее, привнести в них искорку смеха и задора.
А что добавите в это определение вы?
Как общаться с подростком: 6 советов психолога
1. Не пытайтесь постоянно его контролировать – важно дать самостоятельность.
Часто, воспитывая ребёнка, пытаются за всем уследить, всё проверить. К подростковому возрасту дети уже очень много могут контролировать сами. Если чувствуете, что ваш ребёнок не может этого делать, стоит уделить больше внимания развитию чувства ответственности, а не тотальному контролю.
2. Будьте интересны себе и ему, любите себя, говорите о себе
Если у родителя разносторонние интересы, с ним есть о чём поговорить, общаться с ним намного интереснее. Если он рассказывает истории из жизни, о своём детстве, случаи на работе – это интересно слушать!
3. Не оценивайте.
Не стоит всегда говорить ребёнку «что хорошо, а что плохо». Причём, здесь не важно сколько вашему ребёнку лет. Учитесь просто «болтать», общаться, смеяться. Беседа с ребёнком — не всегда воспитание.
4. Учитесь слушать.
Часто к нам обращаются родители с вопросом – почему подростки им ничего не рассказывают. На самом деле, рассказывают. И про то, что им интересно, и про свои желания. Но вы часто отрицаете, или осуждаете то, что близко подросткам. Знакомы фразы «это всё глупости» или «занялся ли бы ты чем-то полезным»?
5. Не отрицайте чувства и эмоции подростка.
Он чувствует то, что чувствует. Его не надо переубеждать. Просто выслушайте, не оценивайте, поддержите. Не стоит говорить «не бойся экзамена», «где же ты устал – весь день ничего не делал», и т.д. Причём, это не значит, что всё нужно спускать с рук. Но попросить помочь можно и по-другому: «Я понимаю, что ты устал. Но я тоже. Давай вместе сейчас …»
6. Любите и давайте чувство безопасности.
Он должен знать, что мама и папа его любят. Дома ждут. Всегда, что бы ни случалось. У него есть надёжный тыл и поддержка.
Помощь в тренинговом центре К.О.Т.
Проблема в общении с родителей и подростков – частая причина обращения в наш центр. Причём интересно, что её одинаково хотят решить и дети, и взрослые. Потому что, когда отношения в семье тёплые, есть взаимопонимание и поддержка хорошо всем. К этому вопросу можно подойти с разных сторон – посоветовать ребёнку пройти тренинг по общению, где том числе мы рассматриваем вопросы отношений с родителями. Или обратиться на консультацию психолога для того, чтобы более внимательно подойти к решению именно вашего вопроса.
8 простых секретов, которые помогут найти общий язык с трудным подростком :: Инфониак
Полезные советы Переходный возраст – непростой период, причем как для самих подростков, так и для их родителей, педагогов, тренеров. Юношеский максимализм, дух бунтарства и противоречий, а также желание проявить свою индивидуальность – привычные явления для подростков.
Традиционные устои и незыблемые авторитеты поддаются сомнению и критике со стороны подростков, считающих представителей старшего поколения старомодными, а иногда и глупыми. Такая психологическая неустойчивость может привести самоуверенных юношей и девушек к достаточно печальным последствиям: наркомании, алкоголизму, депрессиям, суицидам.
Поэтому в этот период крайне важно, чтобы рядом с подростком были мудрые, внимательные и терпеливые взрослые, которые не будут «давить» своим авторитетом, контролировать каждый шаг или докучать чрезмерной опекой и заботой, а спокойно, шаг за шагом, рука об руку пройдут этот непростой путь вместе.
Приведем восемь простых секретов, которые помогут найти общий язык с подростками в трудный переходный период.
1. Не проявляйте свою слабость
Подросткам нравится «играть на нервах» у взрослых, ставя под сомнение их авторитет и испытывая «на прочность». Таким образом они протестуют против мира взрослых, доказывая, что имеют право на свое собственное мнение и видение окружающего мира.
Что предпринять в таком случае нам, взрослым? Главное – сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Крики, повышение тона, ограничения и наказания в подобной ситуации лишь усугубят положение и укрепят мнение подростка о том, что он не только прав, но и имеет власть над эмоциями взрослых.
Сделайте глубокий вдох, посчитайте до десяти, выдохните и спокойным тоном попросите ребенка обосновать свое мнение, но будьте готовы к тому, что Вам придется привести в ответ контраргументы. Если на момент разговора Вы этого сделать не можете, возьмите тайм-аут, при этом не забудьте сказать об этом ребенку (нет ничего предосудительного в том, что Вы чего-то можете не знать).
Если же ребенок не готов идти на диалог здесь и сейчас, отложите разговор до завтрашнего дня, что даст возможность успокоиться и Вам, и ему.
Читайте также: Фотографии подростков-бунтарей и как они изменились повзрослев
2. Не настаивайте на душевных разговорах
Каждому из нас время от времени необходимо побыть наедине с самим собой. И подростки – не исключение. Поэтому не стоит навязывать им свое общение и уж тем более устраивать допрос с пристрастием, если Вы заметили изменения в поведении ребенка.
В данной ситуации лучше обозначить, что Вы готовы выслушать ребенка, но при условии, что он не против. Станьте слушателем, ведь иногда детям хочется просто выговориться, не получая при этом советов.
Если Вы хотите прокомментировать ситуацию или дать совет, спросите у ребенка, готов ли он Вас выслушать. При отрицательном ответе не настаивайте, а скажите, что все в порядке, при этом упомяните о том, что он всегда может обратиться к Вам за помощью в случае необходимости.
3. Установите границы для подростка
Желание обрести независимость и самостоятельность в подростковом возрасте зачастую достигается путем нарушения существующих в обществе и в семье законов. Чтобы этого избежать, необходимо установить границы, которые должны быть четко сформулированными, справедливыми и одобренными обеими сторонами.
Такой подход, основанный на соблюдение определенных правил, будет способствовать развитию между подростком и взрослыми конструктивных отношений, в которых каждый будет четко понимать поставленные цели и круг своих обязанностей.
При этом правила лучше вводить последовательно, чтобы не вызвать у подростка новую волну протеста в связи с изменением его образа жизни. При желании можно составить список правил в письменной форме.
Не стоит забывать и о системе поощрения за выполнение задач. Но здесь важно, чтобы поощрение не превратило отношения между взрослыми и детьми в торгово-рыночные. Поэтому рекомендуется в качестве мотиватора не использовать деньги. Это могут быть поездки или приобретение того, о чем мечтает ребенок.
Помните о том, что не только подросток должен соблюдать очерченные границы, а и Вы должны придерживаться установленных правил и выполнять свои обещания, чтобы завоевать уважение ребенка и стать для него примером.
4. Проявите уважение к ребенку
Подросток – сформировавшаяся личность, мнение и желания которой следует уважать. Прямые указания и нравоучения он воспринимает как навязывание взрослым своего мнения, что в итоге может сделать Вас «врагом №1». Позвольте ребенку самостоятельно решать свои проблемы, особенно если он не просит у Вас помощи и совета. Тем самым Вы проявите не только уважение, а и доверие к нему.
В то же время любой человек, независимо от возраста, нуждается в поддержке, внимании и участии (важно не путать участие с сочувствием). Поэтому в трудной ситуации, если ребенок Вам доверяет, он обязательно обратится за помощью. И здесь важно не просто дать совет, а рассмотреть несколько вариантов развития событий, предоставив ему сделать самостоятельный выбор.
5. Привлекайте подростка к решению взрослых проблем
Одной из распространенных ошибок взрослых является то, что мы считаем детей неспособными решать взрослые проблемы. Такое поведение мы зачастую оправдываем тем, что хотим оградить детей от лишних переживаний. И это, несомненно, правильно.
Но ведь не каждый день мы сталкиваемся с серьезными жизненными ситуациями, о которых детям лучше не знать. Зачастую мы игнорируем мнение детей даже в элементарных вопросах. Наше неумение слушать рано или поздно становится причиной отдаления детей от взрослых.
Чтобы этого не произошло, вовлекайте подростков в решение тех проблем, с которыми им под силу справиться. Давайте им возможность высказать свое мнение, хвалите за грамотные решения, которые можно и нужно претворять в жизнь, тем самым мотивируя самостоятельность.
А вот за нерациональные решения не критикуйте: лучше объясните, почему в данной ситуации лучше поступить по-другому. Помните о том, что постоянная критика убивает всякую инициативу и желание действовать
Читайте также: 10 фактов, которые каждый родитель должен знать о мозге своего подростка
6. Запрещайте правильно
Категоричные высказывания и жесткие запреты абсолютно не действуют в отношении трудных подростков. Напротив, такая модель поведения взрослых побуждает их к еще большему нарушению правил и границ дозволенного, что неизбежно ведет к негативным последствиям.
Поэтому если ребенок не хочет проявлять благоразумие, не надо учить его жизни, ведь он уверен, что и без Вас прекрасно все знает. Лучше объяснить ему на примерах, к чему может привести подобное поведение. При этом все Ваши высказывания должны быть четко сформулированными и аргументированными.
И если в первый раз такая тактика не даст плодов, то впоследствии, убедившись в правоте Ваших доводов, подросток обязательно прислушается к Вашим словам.
7. Предоставьте подростку свободу действий
Все подростки стремятся к независимости и самовыражению. Предоставьте им такую возможность. Конечно, это не означает, что они вольны делать все, что им вздумается. Поэтому заранее оговорите рамки дозволенного.
Если Вы переживаете, что ребенок может попасть под влияние плохой компании, предложите ему пригласить друзей в гости. Таким образом Вы сможете составить собственное мнение о круге его общения и защитить при необходимости от негативного влияния друзей.
В то же время, если Вам не нравится компания ребенка, не стоит заявлять об этом открыто и запрещать общение, поскольку такими действиями Вы лишь оттолкнете ребенка и укрепите позиции псевдодрузей.
Постарайтесь узнать больше о тех друзьях, которые Вам не пришлись по душе, и ненавязчиво наведите ребенка на размышления.
Читайте также: 15 признаков того, что вы вырастите гения
8. Выделите лидера в группе трудных подростков
Если Вы имеете дело с группой трудных подростков, выделите лидера и наладьте с ним коммуникацию. Это избавит Вас от необходимости воздействовать на каждого подростка с непростым характером в отдельности, поскольку за Вас это сделает авторитет лидера.
Еще один метод воздействия на группу предполагает ее разделение на несколько небольших подгрупп, что также позволит более продуктивно работать с подростками.
И помните: спокойствие, терпение и понимание являются теми составляющими, которые обязательно принесут положительные результаты при взаимодействии с трудными подростками.
Взрослая дочь: как общаться с подростком | Здоровье ребенка | Здоровье
Воспитывая детей, тратя на них время, силы, отдавая им любовь, мы искренне верим, что наши отпрыски будут послушными, добрыми и внимательными к нам. На деле же подростки, которые еще вчера, будучи малышами, так нуждались в нашем обществе, сегодня не хотят проводить с нами свободное время и все, что мы говорим, воспринимают в штыки. Они сгоняют нас с пьедестала, так как уверены, что знают больше нашего. И нам теперь так трудно «вписаться» в их жизнь.
Давайте разберемся, почему наши девочки из маленьких принцесс с кудряшками, косичками, куклами и бантами превратились в отвязных, угрюмых тинейджеров.
А девочка созрела
Кризис подросткового возраста – самый сложный, потому что любой человек в это время переживает так называемую «Я‑идентификацию». В эти годы мы впервые в жизни осознаем себя, свой характер, пытаемся понять и прочувствовать свое место в обществе. Впервые задумываемся над вопросами, зачем мы пришли в этот мир и чего хотим от жизни. Прибавьте к этому первые влюбленности, по большей части безответные, школьные нагрузки, переживания по поводу своей внешности и статуса среди ровесниц – и вы получите коктейль эмоций, который подросток не всегда в состоянии «переварить».
С 12‑летнего возраста девочки начинают отдаляться от родителей, и это нормально. Если раньше родительское мнение было беспрекословным и авторитетным, то сейчас все высказывания мамы и папы подвергаются сомнению и оспариванию. Советы, поучения и наставления уже не имеют былой силы. Начинает работать известный закон «сила сопротивления равна силе давления». Входя в конфликт с обществом, что естественно для подростка, девочка главными представителями этого общества считает родителей. Взаимоотношения мамы и папы (не говоря уж об их образе жизни, выборе профессий…) тоже подвергается критике. «И как эти люди могут мне что-то советовать?!» – искренне возмущается девочка.
У девушки-подростка мир переворачивается с ног на голову. То, что в детстве было ценно, сейчас обесценивается (но это временно!). Все, что связано с родителями, воспитанием, попадает как раз в категорию ненужного. Но именно в этот сложный период у девочек складывается система ценностей, с которой им предстоит дальше жить. И если сейчас оставить подростка наедине с собой, последствия могут оказаться непредсказуемыми.
Мамины эмоции
Мамы тоже воспринимают поведение девочек-подростков болезненно. Наверняка после очередного скандала из-за несделанных уроков, поздних возвращений домой, выбора одежды (друзей, музыкальных пристрастий…) мамы не понимают, чем они заслужили такое отношение и когда все это кончится…
«В чем же моя ошибка?» – спрашивают себя мамы. В том, что они продолжают воспринимать дочку-подростка как ребенка или что слишком рано дали ей полную свободу, а теперь почему-то пытаются ее ограничить. В том, что демонстрируют дочерям свои эмоции (обиду, слабость, слезы…). Ведь подростки склонны испытывать одновременно и агрессию, направленную на родителей, и сильнейшее чувство вины за свои негативные эмоции. Или в том, что не проявляют никаких эмоций и остаются «железными леди» в разговорах с дочерьми. Получается, что любое действие родителей может быть воспринято подростком крайне болезненно, может еще больше ранить, может оттолкнуть, заставит сомневаться или раздражаться. А ведь мир подростка сейчас и так стал невероятно хрупким и неустойчивым.
Модели отношений
К тому же на восприятие девочкой маминых слов большое влияние оказывает выбранная мамой модель отношений. Так, если в семье сложился авторитарный стиль управления («как мама сказала, так и будет»), то все подавленные ранее у девочки эмоции найдут выход – в агрессивном поведении, тотальном непослушании и желании сделать все наперекор.Если мама выбрала стратегию «моя дочь взрослая и сама все знает», когда ее дочка еще была малышкой, то теперь, в переходном возрасте, девочка начнет вовсю следовать этому правилу. И доказать ей, «кто в доме главный», будет ой как сложно.
Мамы, слишком привязанные к своим дочерям, наверняка пострадают больше всего, потому что желание идти со своей дочкой всю жизнь рука об руку губительно для обеих.
Самый оптимальный путь взаимодействия до и во время переходного возраста – это доверительные отношения, при которых дочь не боится рассказать маме свои тайны, не боится наказания и знает, что может найти у мамы поддержку.
Общие советы
Знаете, к кому прислушиваются подростки и чье мнение для них действительно важно? Мнение друзей. Так воспользуйтесь тем, что ваш мир давно выстроен, а мир вашего ребенка только в процессе становления. Дайте вашей дочери опору, станьте ей другом. Интересуйтесь ее музыкой, увлечениями, пристрастиями, только без фанатизма. Не осуждайте за тот или иной выбор, наверняка вы по себе знаете, что осуждение отталкивает. Продолжайте советовать, указывать на ошибки – только используя юмор, легкость, демонстрируя любовь.
Не расстраивайтесь каждый раз, когда дочка отказывается общаться. И не демонстрируйте ей масштабы вашего горя. Стараясь сыграть на чувстве вины, мы чаще всего проигрываем.
Почитайте психологическую литературу об особенностях подросткового периода – чем больше мы понимаем, тем меньше опасаемся.
И не отчаивайтесь, бурный этап взросления закончится, и ваши отношения обязательно наладятся. Наберитесь терпения.
Личное мнение
Юрий Куклачев:
– С детьми надо разговаривать, они должны быть вашими друзьями. Уважайте ребенка, не позволяйте себе его унижать. Иначе все закончится тем, что ребенок вырастет и скажет: «Да ну тебя, командир, не пойду я к тебе в гости».
как разговаривать с трудным ребенком
В период взросления родителям необходимо приложить массу усилий, чтобы наладить взаимоотношения с ребёнком. Подросток становится агрессивным, папа и мама теряют авторитет в его глазах.
Возникают конфликты. Психологи утверждают, что бороться с таким поведение ребёнка не нужно. Этот период надо просто пережить.
Как наладить отношения с дочерью-подростком
У девочки-подростка меняется мировоззрение. Она чувствует себя взрослой, просьбы родителей воспринимает в штыки. Конфликта избежать не удастся, если взрослые неправильно построят отношения в семье.
У девочки-подростка меняется мировоззрениеЧтобы наладить взаимоотношения с дочкой, необходимо придерживаться рекомендаций опытных психологов:
- Следует оказать дочке заботу и поддержку. Мама и дочь должны стать лучшими подружками: тогда девочка научится доверять взрослым, будет рассчитывать на их помощь.
- Не нужно запрещать дочери пользоваться косметикой. Лучше купить вместе с ней подходящие для ее возраста качественные наборы и дать совет, как правильно краситься.
- Разрешайте ей побыть в одиночестве. Необходимо оставлять ребёнка на несколько часов дома одного, чтобы он морально отдохнул. Результат станет заметным сразу.
- Не нарушайте территорию дочки. Пусть все в ее комнате будет так, как хочет она.
Девочка должна чувствовать поддержку со стороны родителей. Пережить изменения в одиночку непросто.
Как наладить отношения с сыном-подростком
Важным в воспитании сына является то, что нужно научиться его «отпускать от маминой юбки».
Важным в воспитании сына является то, что нужно научиться его «отпускать от маминой юбки»Вовремя предоставленная свобода даст положительные результаты:
- Сын станет мужчиной, а не останется в подростковом возрасте на всю жизнь.
- Определённая дистанция поможет сформировать взрослые, хорошие взаимоотношения между сыном и родителями.
- В семье нормализуется эмоциональная сфера.
В общении с ребёнком необходимо быть дипломатом. Заинтересовать подростка разговором можно только первые 60 секунд. С морали начинать не надо. Мальчику станет скучно, он перестанет слушать.
Юноши в подростковом возрасте начинают уделять внимание внешнему виду, стремятся привести физическую форму в порядок. Нужно дать ребёнку возможность посещать выбранные спортивные секции.
Психология подростка 12-16 лет
В 12 лет ребёнок начинает меняться, появляются новые эмоции, с которыми он пытается справиться. Подросток по-другому воспринимает окружающих людей.
В общение с ребёнком следует:
- Разумно использовать язык тела. Не нужно ставить руки в боки, нависать над подростком, который сидит. Он подумает, что родители злятся, начнёт готовиться к скандалу.
- Чаще обсуждать важные для ребенка темы. Подростки, которым уделяют внимание дома, лучше учатся в школе, легче находят общий язык со взрослыми.
Когда ребёнок достигает 14-летнего возраста, родителям начинает казаться, что он делает всё назлоВ психологии 13-летнего ребёнка также происходят характерные изменения:
- Гормональная перестройка влияет на перепады настроения. Мальчики становятся резкими, напрямую высказывают своё мнение, кажутся агрессивными, девочки – плаксивыми и истеричными. Дети начинают ругаться матом, пробуют пить, курить.
- Подросток считает себя взрослым, стремиться принимать решения и поступать так, как считает нужным. Его нужно поддержать, а не подавлять.
- У детей наблюдается повышенная сексуальная активность. Они озадачены внешним видом, фигурой, их тянет на эксперименты с имиджем.
Когда ребёнок достигает 14-летнего возраста, родителям начинает казаться, что он делает всё назло. Но подросток стремится привлечь внимание и подчеркнуть свой взрослый статус.
Важно! Психологи говорят, что родители должны поддерживать ребёнка, даже если он совершил ошибку, а не наказывать за проступок.
Следующая стадия взросления – 15 лет:
- Подросток стремится дружить со старшими, особенно это наблюдается у мальчиков.
- Тинейджер копирует взрослых друзей, может начать курить, материться.
Необходимо спокойно обсудить с подростком его поведение и донести, что это некрасиво или неправильно.
В 16 лет происходит эмоциональный пик. Дети влюбляются, случается первый интимный опыт, к которому зачастую психологически не готовы.
Тинейджер копирует взрослых друзей, может начать курить, материтьсяВажно объяснить подростку ответственность, которая начинается при появлении сексуальных отношений. Если родители не могут завести разговор, то следует дать почитать книгу, благодаря которой сын или дочь смогут разобраться с интересующими их вопросами.
10 советов родителям, как найти общий язык с подростками
Чтобы правильно общаться с детьми, нужно научиться себя контролировать. Родители должны понимать, что подростки – это уже, по сути, взрослые люди, и вести себя с ними следует так же.
Подруге или другу вы бы вряд ли сказали: «Что ты надел/а?», «Выглядишь вульгарно, смой макияж, он выглядит кричащим и вызывающим», «Закрой двери, не подслушивай разговоры старших».
Для формирования хороших, уважительных взаимоотношений в семье рекомендуется придерживаться советов опытных психологов, которые составили 10 золотых правил в общении с детьми.
Не проявляйте свою слабость
Если родители что-то запретили ребёнку, сказали о том, что надо убрать комнату, он непременно должен послушаться.
Чтобы правильно общаться с детьми, нужно научиться себя контролироватьНе стоит идти на уступки, делать работу по дому самостоятельно, жалея подростка, который не хочет трудиться. Ребёнок не должен нарушать договор. Иначе он быстро научится манипулировать и использовать слабости родителей против них же.
Не настаивайте на душевных разговорах
У подростка появляются секреты. Родители должны помнить, что сами были детьми и тоже имели тайны. Секреты есть у каждого человека, и к этому нужно отнестись с уважением.
Установите границы для подростка
Не стоит безгранично баловать сына или дочь. Ребенок должен понимать, что существуют запреты: на прогулки допоздна, на ночные игры за компьютером. Не рекомендуется баловать детей в финансовом плане. Они должны ценить деньги и понимать, что они тяжело даются.
Проявите уважение к ребенку
Подростку важно чувствовать, что родители считают его личностью. Дайте понять, что его самостоятельность уважается, и он имеет право на ошибку.
Запрещайте правильно
Если подросток задерживается допоздна у друзей, не кричите с порога.
Если подросток задерживается допоздна у друзей, не кричите с порогаНеобходимо уметь разумно отказывать:
- Подросток должен услышать не только слово «нет». Взрослые обязаны объяснить, почему так делать нельзя.
- Нужно обдумать предложение ребёнка. Следует сказать дочке, что подумаете до завтра. Подросток убедится, что родители не просто воспринимают в штыки предложения, а взвешивают все «за» и «против».
Если взрослые на доводы получают агрессивную реакцию, значит, надо научиться работать с возражениями, подбирать убедительные аргументы.
Предоставьте подростку свободу действий
Важно научиться уступать. Старшеклассник хочет выбрать одежду – пускай выбирает. Не нужно решать за подростка, в чём ему ходить.
Мальчик выявил желание заниматься боксом – не следует бояться травм. Это его выбор. Лучше объясните ему правила безопасности при бое.
Если девочка решила походить на занятия по pole dance, это не значит, что она станет стриптизёршей. Возможно, ей просто нравится заниматься акробатикой под музыку. Пусть танцует и развивается физически.
Привлекайте подростка к решению взрослых проблем
Родители должны осознать – подросток уже не ребёнок, но ещё и полностью не сформированная личность. Не нужно пытаться командовать. Подросток не станет слушаться, проявит агрессию.
Дети, в отличие от родителей, хорошо разбираются в современных технологиях. Можно спросить совета при выборе нового телефона, скачивании приложения и пр. Ребенок почувствует, что его мнение важно для взрослых, начнёт сближаться с родителями.
Главное – подросток должен научиться самостоятельно принимать решения и отвечать за их последствия.
Найдите время для объятий
Дети нуждаются во внимании со стороны родителейДети нуждаются во внимании со стороны родителей. Они должны ощущать, что в семье их любят. Иногда важно обнять ребёнка. Но не все являются сторонниками нежностей: если подросток противиться объятиям, не стоит навязываться.
Замените критику обсуждением
В конфликтной ситуации не рекомендуется нагнетать обстановку, отчитывать ребёнка. Важно его выслушать. Не допускайте грубости, проявления неуважения.
Борьба с курением у подростка
Дети в разном возрасте проявляют интерес к сигаретам. У девочек это происходит лет в 13, а у мальчиков с первого класса. В таком возрасте у ребёнка своё мировоззрение и доводами о том, что курение наносит большой вред здоровью, его не переубедить.
Чтобы убедить юношу бросить курить, нужно разобраться с причиной, которая подтолкнула к этому.
Дети курят:
- от скуки;
- потому что так делают старшие, сверстники;
- из-за интереса;
- назло родителям;
- чтобы выглядеть взрослее.
Когда причина курения станет известной, следует убедить ребёнка, что и он без сигареты является взрослым самодостаточным человеком. Часто родители начинают кричать, читать мораль.
Криком подростка не переубедить, интерес к сигаретам не исчезнет. Некоторые взрослые выделяют деньги на дорогие сигареты, чтобы ребёнок не курил что попало. Это неправильно: подросток может подумать, что заручился поддержкой, и будет продолжать курить.
Заключение
Наладить общение с подростком очень важно: постоянные ссоры причиняют страдания и окружающим, и ему самому. Нужно приложить усилия для создания дружеских, доверительных взаимоотношений.
Надо дать понять ребёнку, что, если он доверится взрослым, ему всегда смогут помочь.
Как справиться с подростком в переходном возрасте: советы психолога
Мама Лена и дочка Эльвира сидят напротив меня в кафе. Эльвире 16 лет, она учится в 10 классе. Хорошенькая, стройная. Миловидная мама спокойно улыбается. Эля часто оглядывается, сидит как на иголках. Говорит отрывисто, нервничает. В отличие от Елены, у которой практически нет косметики, у Эли «нарисован» яркий макияж, в носу кольцо-пирсинг, волосы выкрашены контрастными прядками.
– Это еще что, – смеется мама. – До того у нее были волосы ярко-розового цвета. Эля у нас бунтарь, всегда идет поперек системы.
– В школу ты тоже так ходишь? – спрашиваю Эльвиру.
– Да. Но там, в общем, всем все равно. Классная нормально ко мне относится. Да, говорит, некрасиво. Ужасно. Вызывающе! Но если хочешь, ходи так. Завуч мне сказала, чтобы я пирсинг хотя бы не носила. А вот физичка постоянно спрашивает, смотрюсь ли я по утрам в зеркало. На прошлой неделе назвала меня «обезьяной»… Но она совсем пожилая. Советской закалки еще.
– А как одноклассники?
– Да они все странные. Зомби. Ни одного нормального человека. Я там ни с кем не общаюсь.
– Много народу в классе?
– 27 человек…
Тут мама Лена опять вмешивается в нашу отрывистую, зашедшую, признаться, в тупик беседу. И сообщает, что Эля из этой школы уходит. Учебный год ей все равно там не зачтут — из-за прогулов.
Раньше у Эли была другая школа, где девочка училась с 11-ти лет, с тех самых пор, как семья переехала в Москву из Харькова. Правда, затем, по ходу разговора, мама сокрушается, что Элю запихнули в класс для отстающих, отсюда многие последующие проблемы в учебе. Но там, в той школе, дочери все-таки нравилось. В новую пришлось перейти, потому что в «хорошей» школе не было 10-11 классов. Но ничего, все к лучшему – Эля скоро поступит в парикмахерский колледж, платно, будет учиться на стилиста-колориста.
– Представляете, у них будут заграничные стажировки! – с энтузиазмом рассказывает Елена. – Хочу, чтобы она отучилась и уехала в Европу. Эля же способная, у нее есть потенциал. Я уже записала ее на английские курсы.
– Я на курсы не пойду! – тут же щетинится дочь.
– А я тебя и не спрашиваю!..
«Друзей нет — есть знакомые»
В новую школу Эльвира перешла «вслед за одним человеком». Но он оттуда сбежал, и ходить туда больше «не было смысла». При этом человек был «просто друг». Вдобавок, еще фетишист и бисексуал, как оказалось. До него Эля встречалась с одноклассником, который потом ушел к ее подруге. «Но и хорошо», – полагает теперь девушка, – «потому что он пил». «Пиво?» – наивно спрашиваю я. «Ой, что вы! Водку, коньяк – все пил»…
Затем, похоже, ненамеренно, Эльвира шокирует дальнейшим рассказом о своих поклонниках. Впервые она стала встречаться с парнем в 14 лет, но тот ее бросил. А мама не поддержала!
– Это Дима? – удивленно переспрашивает Елена.
– Да! И я была одна! Со своими переживаниями! – вскрикивает дочь.
– Он мне нравился, – мечтательно говорит мама. – Он был красивый такой, учтивый. И вообще, он ко мне приходил.
– Что?..
– Все Элины поклонники всегда говорят, что я очень классная мама, – поясняет Елена. – Я к ним выхожу – очень любят со мной поболтать. К вам приходим, так и говорят.
– Дима был твоей первой любовью? – спрашиваю я у Эли.
– Нет, что вы! Я вообще еще ни разу, никогда сама не влюблялась…
Тем не менее, после незадавшегося месячного романа с Димой, Эльвира встречалась еще с пятью парнями. Самыми продолжительным, почти в год, сложились отношения с неким Богданом, который не пил, не курил и был спортсменом, но зато постоянно «строил» Элю. Почему так оделась, ты зачем накрасилась? За упреками последовали обзывательства, а потом Богдан поднял на нее руку. Другие романтические опыты тоже оказались неудачными.
– Эльвира, у тебя друзья есть?
– Нет, друзей нет. Есть знакомые.
– И какие у вас общие интересы?
– Техно. Рок. Стиль, разговоры, – лаконично отвечает Эля.
– Как время проводите?
– Гуляем. Хотим с девчонками в Питер поехать вскоре. На скейте катаемся, ходим на концерты современных групп.
– Скажи, а если ты хочешь учиться на стилиста, ты, наверное, хорошо рисуешь?
– Да, хорошо. Я в художественную школу ходила, нравилось, – оживляется Эля.
– Два года походила и бросила. Протест, вечный протест! – отрезает мама Елена.
— С отчимом я не разговариваю два года
Родной папа Эльвиры, Андрей, сейчас живет в Харькове. Он юрист. Эля всегда безумно любила папу, да и сейчас у них хорошие отношения. Когда родители расстались, Эле было 8 лет, и она тяжко переживала развал семьи. Против всех новых маминых знакомых Эля протестовала, бунтовала, и просто «скушала» первого кавалера, который появился у мамы после развода.
Когда они переехали в Москву, девочке, повторим, было 11. Ей очень хотелось в большой и продвинутый город. Но вот новый мамин супруг Николай категорически ей не понравился. Выжить его из дома так же, как и предыдущего, у нее не получилось.
– Он пытается Элю воспитывать, но не знает, как это делается, – рассуждает Елена. –. Но человек авторитетный, попыток не оставляет…
Эльвира в ответ на это просто с отчимом не разговаривает. Вообще. Вот уже два года их общение происходит в одностороннем порядке. Влад, старший сын Елены, который старше Эли на 7 лет и живет отдельно, советует с девушкой не церемониться. Мол, перебесится – и пройдет. Так же, как в 11-12 лет у сестры были голубые и зеленые волосы, а потом Эля увлеклась готской культурой и ходила вся в черном, а потом с розовыми волосами – вот так же переменится у нее и настроение. Ну, или отселить строптивую сестрицу куда-то, как только ей исполнится 18. Мама Елена признается, что устала бороться. Бывает, и руку на Элю поднимает, просто от бессилия уже…
– Эля, как же так? Дома у вас климат тяжелый, ты с отчимом не разговариваешь. С братом конфликтуешь, с мамой ссоришься. Ни друзей, ни подруг…
– Да, я одна. Я такой человек. Мне никто не нужен. Ни друзей, никого. Так получается, что мало таких, как я.
– А как же поговорка, что худой мир лучше доброй ссоры? Да, тем более, с самыми близкими, родными людьми?
– Они не близкие.
– А что дальше будет? Какой ты видишь себя в будущем?
– Я не знаю. Я об этом не думаю…
В противостоянии матери Елены и дочери Эльвиры Акимовых нам помогла разобраться психолог Марина Слинькова.
«До 8 лет Эли, до развода, она не была сложным для родителей ребенком. Потом, похоже, мама едва справлялась со своими переживаниями, изменениями в жизни. Получилось, что прежний мир рухнул. Мать пыталась заменить партнера, но девочка яростно сопротивлялась – впустить нового человека на место отца, возможно, переживалось как предательство матери. Затем переезд в новый город, переход в другую школу – все заново, с чистого листа. Это и влечет и пугает.
Все переменилось в жизни девочки, и для того, чтобы адаптироваться, нужно много собственных сил и поддержки со стороны значимых фигур (мама, учителя, отец, отчим, брат, сверстники). Отчим же сразу попал в ситуацию общения с подростком, который явно не рад переменам, выстроить общение с ним не просто даже родителям. С таким багажом она входит в подростковый кризис. Выбор не большой – либо это со мной что-то не так и все меня покидают, отдаляются, не понимают, либо я настолько другая, уникальная, особенная и никому не понять меня, я буду жить по другому, ваш мир мне не подходит.
На описанной встрече я бы отметила несколько моментов относительно мамы. Родительская ирония – это запретное оружие в общении с подростками. Взрослый прячет за ней гнев, раздражение, неуважение, не признание права на решения. Подросток очень чуток и уязвим, ирония не то, что поможет вашим отношениям. Говоря про внешний вид, мама как будто с удовлетворением убеждается в произведенном эффекте. Когда утеряна близость и совершенно невозможно влиять на решения ребенка относительно внешнего вида, тела, родитель испытывает много гнева и бессилия. А для ребенка это способ утвердиться в том, что в этой жизни ему хоть что-то подвластно.
Когда обсуждается будущее Эли, она не оспаривает и не соглашается. Только то, что непосредственно влияет на жизнь сейчас — «я уже записала на языковые курсы» — вызывает живую реакцию сопротивления дочери. Для дочери это посыл – будешь жить, как я скажу. Когда же Эля пытается опереться на свой опыт в художественной школе, мама вновь обесценивает это, добавляя: «Походила и бросила».
В разговоре об отношениях с юношами прорывается боль девочки: «Я осталась одна и ты меня не поддержала». Но мама будто не слышит боли, говорит о себе. Возникает ощущение пропасти между ними.
И все же потребность в близких, доверительных отношениях испытывает каждый. Только в начале ребенок открыто требует, просит, настаивает на близости, но, получая бесконечные отказы, игнорирование, безразличие, агрессию, непредсказуемое отношение, он выбирает — либо тревожиться и навязчиво цепляться, либо отстраниться самому от всех. Похоже, что Эля пытается найти близость, бросая вызов своим видом, поведением.
Если мать и дочь захотят изменить свои отношения, научиться слушать и понимать друг друга, то это вполне достижимо. Потребность в протестном поведении уйдет».
Как реагировать на новый имидж
Если ребенок 12-16 лет заявил, что он хочет синие волосы, набить тату или сделать пирсинг, реакция у родителей бывает бурной. И, конечно, негативной. Это неправильно. Родительские вопли: «Будешь как папуас!» и «Фу, как зэк!» только усугубят ситуацию. И могут подтолкнуть подростка сделать все то же самое нелегально, с неизвестными последствиями.
Итак, если отпрыск вознамерился радикально изменить внешний вид, попробуем отговорить, используя следующие аргументы:
– Ты все хорошо продумал? Как к этому отнесутся в школе? На улице? Готов ли к чужому, постоянно направленному на тебя вниманию?
– Есть много вузов и организаций, где смотрят на внешний вид. В дальнейшем, ты можешь не пройти дресс-код.
– Готов ли к постоянному уходу (особенно мальчики)? Пирсинг надо протирать, тату освежать, перебивать в салоне. Дреды сохнут от 3 до 12-ти часов! Кроме того, отрастающие корни надо снова запутывать. На окрашенных корнях – подкрашивать.
– Сейчас для многого есть варианты-лайт. Мелки, тени и пудры для окрашивания волос. Краски без аммиака. Безопасные накладные дреды, пирсинг на магнитах. Временное тату. Предложите их ребенку, хотя бы, чтоб «потренироваться».
– Тату, шрамы от пирсинга останутся на всю жизнь. Это вечное украшение тела. Готов он к тому, что этот узор будет частью имиджа и в 20, и в 30, и в 40? Если хочешь, подумай сам над эскизом, над анатомией размещения, а потом еще раз поговорим.
– Если уж делать (тату, пирсинг…), то по первому классу. Это дорого. Давай подкопим, и отложим все на год?
– И наконец, если ничто не возымело действие – пойти вместе в хороший салон. И сделать процедуру, о которой он мечтает, максимально щадяще и безопасно. Можно даже исполнить свою затаенную мечту, и набить тату вместе с ребенком!
На самом деле почти все процедуры с волосами безопасны, даже дреды. Лишь после обрития наголо надо быть готовым к тому, что новые волосы могут вырасти не того цвета и качества, что были прежние. Не слишком заметное тату и съемный пирсинг тоже, в принципе, не несут большой опасности.
Против чего родитель подростка обязан сказать решительное «нет» и постараться отговорить, переубедить, перенаправить? Это пирсинг языка, пупка, интимных частей тела. Это татуировки на лице. Закон на вашей стороне – в нормальном салоне любое тату или пирсинг ребенку до 18 лет могут сделать только с разрешения взрослых.
О чем говорит молчание подростков
Негромкий шум в прихожей, Ольга выглядывает из кухни и видит, как ее старший сын, сбросив кроссовки, удаляется по коридору. Здороваться бесполезно: он уже ушел и не услышит. Щелк: дверь в его комнату закрылась, из-за нее зазвучала громкая музыка…
Все это означает, что 15-летний Антон вернулся из школы, где провел большую часть дня. Ольга вздыхает: «И так каждый день. Играем в молчанку. Молчащие в Сиэтле… Надо же: за год вырос на 15 сантиметров и растерял 90% слов, которые когда-то знал! Если в течение дня мы слышим «Привет», «Ужин скоро?» и «Переключите на футбол», в доме праздник».
Впрочем, Ольге еще повезло: некоторые подростки не общаются с родителями по две-три недели… Возрастному психологу Галине Бурменской часто приходится слышать подобные истории.
«Подростки нагружены своими переживаниями, собственным бурным ростом, перестройками в организме. Сосредоточенный на себе и своих внутренних проблемах, ребенок отдаляется от родителей. Именно поэтому пара вопросов про ужин, телевизор или компьютер — это уже немало, особенно если за ними угадывается желание успокоить родителей, сообщить им, что все в порядке».
Почему так происходит?
Начиная с 12–13 лет подростки постепенно отдаляются от родителей: они предпочитают общение со сверстниками. Такая модель поведения возникла относительно недавно, как и само понятие «переходный возраст» — время перехода (зачастую трудного) из детства во взрослую жизнь.
«Конечно, конфликт поколений существовал всегда, — рассказывает Галина Бурменская. — Но жизнь все-таки была другой, от подростков требовалось больше совместных с родителями усилий: на них полагались в хозяйственных делах и в воспитании младших детей». За 1960–1970-е годы возникла отдельная подростковая и молодежная культура с ее главным атрибутом, рок-музыкой.
Замкнутость подростка — обратная сторона той бури, которая бушует у него внутри
«Музыка вытеснила слова: вместо отношений с родителями молодые люди стали выстраивать в первую очередь отношения со своим временем», — отмечает социолог Мишель Физ. К тому же груз домашних забот стал гораздо легче благодаря технике для дома, а потому реальной необходимости привлекать подростков к бытовой стороне жизни почти нет.
Мобильный телефон, телевизор, игровые приставки, компьютер с интернетом в комнате подростка «расширяют ров, отделяющий детей от родителей, — полагает Галина Бурменская. — Взрослые неизбежно теряют свой авторитет и значимость, зато сверстники с похожими проблемами, вопросами и интересами могут понять и разделить переживания друг друга».
Отвоевать право на личное пространство
Само по себе нежелание ребенка общаться с нами — еще не повод тревожиться. Замкнутость подростка — обратная сторона той бури, которая бушует у него внутри. Ему трудно назвать словами все то новое, что с ним происходит.
«Меняется тело, восприятие происходящего, подвергаются критике прошлые взгляды, наконец, он впервые серьезно влюбляется… Иногда ребенок так сосредоточен на проблеме, что просто не готов ее обсуждать. А может быть, он стесняется или боится, что выболтает то, что касается его одного», — поясняет Галина Бурменская.
Чтобы вырасти, выстроить себя, подростку нужна ширма, отделяющая его от родителей. За ней его нельзя разгадать, и тогда его «Я», недосягаемое для чужих мнений, сможет созреть, опираясь на собственный опыт, собственные решения и ошибки.
«Родители же хотят, чтобы подросток был прозрачен для них, непременно их слушался. Они не просто говорят с ним, а пытаются воздействовать, добиваться, критикуют… и удивляются, что общение не складывается, — говорит Галина Бурменская. — Когда взрослые объясняют в порыве собственной правоты, «как правильно» и «как надо», они вызывают ожесточенное сопротивление подростка, потому что лишают его жизни, ощущения самости.
В этом возрасте он многое начинает пробовать, испытывает массу неудобств, восторг и неуверенность… Но этот «полет» прерывается, когда мама с папой начинают «учить жить». Получается, что молчание в большинстве случаев — просто способ сосуществования, сохранения себя и отношений с окружающими».
Нет необходимости все время пытаться вникнуть в коллизии подростка, доставать из него информацию любой ценой
Речь — та область, где взрослый всегда сильнее: от родителей ребенок перенимает язык, в диалоге с ними учится говорить, от них хочет отделиться, используя словечки, принятые в его круге. Но мы-то хотим сохранить контакт со своим подрастающим сыном или дочерью. Как же лучше выстроить общение?
«Нет необходимости все время пытаться вникнуть в коллизии подростка, доставать из него информацию любой ценой. Попробуйте поделиться своими переживаниями, попросите совета, расскажите, как вы пришли к какому-то решению. Кроме всего прочего, вы покажете, какими словами можно говорить о чувствах и переживаниях, а также убедите его, что вам с ним интересно, что вы цените и уважаете его советы», — отвечает Галина Бурменская.
Кстати, Антон, сын Ольги, вовсе не считает себя молчуном «Неправда, что я не разговариваю с мамой, просто я не хочу говорить ей обо всем. А еще мне не нравится, когда наш разговор вдруг становится похожим на допрос, да еще и с обвинениями… Что мне остается? Только молчать — так проще избежать разборок. Но я прекрасно общаюсь с друзьями и даже с их родителями».
Это вполне естественно: «посторонний» взрослый не принимает его поступки (внешний вид, суждения) близко к сердцу, он более сдержан, деликатен, не осуждает и не требует откровенности… То есть не делает того, что так не нравится нашим детям.
Когда пора беспокоиться?
«Важно поддерживать хорошие отношения с друзьями сына или дочери, — уверена Галина Бурменская. — Если возникнет повод для беспокойства, вы сможете спросить у кого-то из них, что с ним (с ней) происходит…» Гораздо более тревожна ситуация, когда подросток перестает общаться даже с друзьями, отвергает то, что любил раньше…
Если это затягивается, может понадобиться помощь психолога. Как сказать об этом подростку? Так, чтобы не задеть его: предложите ребенку отправиться к нему самостоятельно («Ты уже взрослый и вполне справишься сам») или запишитесь на консультацию вместе, сказав ему, что вас беспокоит ваше взаимное отчуждение. К тому же взрослым тоже есть чему поучиться: например, навыкам активного слушания.
«Они незаменимы для повседневного успешного общения. Активно слушать означает «возвращать» собеседнику то, что он вам поведал, называя его чувство, — рассказывает психолог Юлия Гиппенрейтер в книге «Общаться с ребенком. Как?». — «Ты огорчен и рассержен», «Тебе не нравится ходить в школу», «Ты не хочешь дружить с теми, кто тебя обижает». Обозначив, что вы его слышите и не оставляете наедине с собственными переживаниями, вы даете ему возможность высказаться и найти собственное решение непростой ситуации».
Помолчать вместе
Пускай молчание подростков вполне естественно, но как быть родителям? Что поможет нам удержать связь с тем, кто ускользает от нас в молчание? Не стоит любой ценой искать именно вербального общения, иногда достаточно совместных занятий: «Я вижу, ты не хочешь сейчас говорить, — давай просто попьем кофе (сходим в кино, приготовим что-нибудь на ужин)».
Умение разговаривать друг с другом — это не просто умение произносить слова. Это умение по-особому организовать жизнь семьи: доверчиво, открыто, доброжелательно. Ведь в такой семье не только рассказывают, но и слушают.
Нет, мы уже не на первом месте. Сейчас им нужнее свобода, самостоятельность, разговоры со сверстниками
Неразговорчивый Антон признался, что ему нравится ездить с отцом по всяким делам и говорить о чем угодно, только не о личном… Можно вспомнить и другие семейные истории: 13-летняя Марина не любит делиться с матерью новостями, но с удовольствием смотрит с ней сериалы или усаживается рядом на кухне, когда та готовит ужин. 14-летние Илья и Лиза каждую неделю с радостью ходят с родителями в бассейн…
Значит, растущие дети по-прежнему в нас нуждаются? И да и нет. Да, для них очень важна уверенность в том, что родители их любят и всегда готовы прийти на помощь, если они о ней попросят. Нет, мы уже не на первом месте. Сейчас им нужнее свобода, самостоятельность, бесконечные (реальные и виртуальные) разговоры со сверстниками. А наша задача — балансировать на тонкой грани, интересуясь их жизнью, но не навязывая свои оценки. Прислушиваясь к их молчанию, которое говорит нам: «Отпустите меня, но не бросайте!» Не будем обольщаться: это легче сказать, чем сделать.
Книги на тему
- «Общаться с ребенком. Как?» Юлия Гиппенрейтер, Астрель, 2010.
- «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили» Адель Фабер, Элейн Мазлиш, Эксмо, 2011.
- «Педагогика для всех» Симон Соловейчик, Первое сентября, 2000.
Читайте также
Как общаться с подростком
Как общаться с подростком | Для семьиХотели бы вы прочитать эту статью в %%?
да нет
ПОМОЩЬ СЕМЬЕ | РОДИТЕЛЬСТВО
Как общаться с подростком
ВЫЗОВ
В детстве он рассказывал тебе обо всем.В подростковом возрасте он ничего вам не рассказывает. Когда вы пытаетесь поговорить, он либо дает обрезанные ответы, либо зажигает спор, который превращает вашу родную землю в поле битвы.
Вы, , можете научиться разговаривать со своим подростком. Однако сначала рассмотрим два фактора, которые могут усугубить проблему.
ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ
В поисках независимости. Чтобы стать ответственным взрослым, ваш подросток должен, образно говоря, постепенно переместиться с пассажирского сиденья на место водителя и научиться ориентироваться на коварных дорогах жизни.Конечно, некоторым подросткам нужно больше свободы, чем следовало бы; с другой стороны, некоторые родители предоставляют меньше свободы, чем могли бы. Возникшее в результате перетягивание каната может создать серьезные проблемы для родителей подростков и . «Мои родители пытаются контролировать каждый аспект моей жизни», — жалуется 16-летний Брэд. «Если они не дадут мне больше свободы к 18 годам, я уеду!»
Абстрактное мышление. Маленькие дети склонны мыслить конкретными, черно-белыми терминами, но многие подростки могут воспринимать серые области материи.Это важный аспект абстрактного мышления, который помогает молодому человеку развить здравое суждение. Рассмотрим пример: ребенку концепция справедливости кажется простой: «Мама сломала печенье пополам и дала половину мне, а половину — моему брату». В этом случае справедливость сводится к математической формуле. Однако подростки понимают, что концепция не так проста. В конце концов, справедливое обращение не всегда равноценно, и равное обращение не всегда справедливо. Абстрактное мышление позволяет подростку справляться с такими сложными проблемами.Обратная сторона? Это также может заставить его схватиться с вами.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ
По возможности общайтесь в непринужденной обстановке. Воспользуйтесь неформальными моментами. Например, некоторые родители обнаружили, что подростки более склонны открываться во время работы по дому или во время езды в машине, когда они находятся рядом с родителями, а не лицом к лицу.
Будьте краткими. Необязательно аргументировать каждый вопрос до конца. Вместо этого изложите свою точку зрения. , , а затем остановитесь. Большую часть вашего сообщения подросток «услышит» позже, когда он останется один и сможет обдумать то, что вы сказали. Дайте ему шанс сделать это.
Слушайте
Сохраняйте спокойствие. «Когда мы не согласны, моя мама обижается на все, что я говорю», — говорит подросток по имени Кари.«Это меня просто расстраивает, и разговор превращается в споры». Вместо того чтобы остро реагировать, скажите что-нибудь, что «отражает» чувства вашего подростка. Например, вместо того, чтобы сказать : «Это , не о чем беспокоиться!» скажите: «Я вижу, насколько это вас беспокоит».
По мере возможности направляйте, а не диктуйте. Реферат вашего подростка
.подростков общаются лицом к лицу, по данным исследования
Когда в 2012 году компания Common Sense опросила около тысячи подростков об их привычках, большинство из них заявили, что их любимый способ общения с друзьями — «личное». Перенесемся на шесть лет вперед, и личное общение, очевидно, потеряло свой молодой блеск.
Согласно новому опросу, опубликованному в понедельник организацией Common Sense, занимающейся защитой прав детей и СМИ, большинство подростков считают, что их любимый способ общения — текстовые сообщения (35%).По сравнению с 2012 годом гораздо больше людей выбрали социальные сети (16%) и видеочат (10%), тогда как менее трети заявили, что предпочитают общаться с друзьями лицом к лицу.
Исследователь Вики Райдаут, которая работала над обоими отчетами, предполагает, что результаты могут означать, что американцы «начинают замечать какой-то фундаментальный сдвиг в том, как мы взаимодействуем друг с другом». Хотя это может вызвать тревогу — особенно для тех, кто родился до основания Google, — Rideout также отмечает, что подростки сообщили, что технологии положительно влияют на их жизнь.
Основное внимание в отчете, основанном на ответах 1141 человека в возрасте от 13 до 17 лет, было уделено использованию социальных сетей. На вопрос о том, как они себя чувствуют при использовании социальных сетей, примерно каждый пятый подросток сказал, что это имело такие эффекты, как повышение их популярности и уверенности в себе, а также уменьшение одиночества и депрессии. Очень небольшой процент сказал обратное. «Даже самые депрессивные подростки могут сказать, что социальные сети помогают им чувствовать себя лучше», — говорит Ридаут.
В отчете также говорится, что молодые люди видят обратные стороны.Многие изо всех сил пытаются оторваться от своих устройств, даже если они осознают, что «фаббинг» может плохо сказаться на отношениях. Почти половина (44%) говорят, что разочаровываются в друзьях из-за того, что они разговаривают по телефону, когда проводят время вместе, но еще большая часть (54%) признают, что они отвлекаются на социальные сети, когда им следует уделять больше внимания людям, с которыми они вместе.
Около трети респондентов заявили, что они никогда или почти никогда не кладут свои телефоны, когда навещают семью, делают домашнее задание или ужинают с кем-то.Еще более высокая доля (55%) говорит, что их телефоны почти всегда отключены, когда они проводят время с друзьями.
Сегодняшние подростки сообщают об использовании социальных сетей чаще, чем шесть лет назад. Тогда около трети сказали, что использовали его более одного раза в день; сейчас более двух третей. Этому сдвигу, несомненно, способствовало увеличение количества владельцев смартфонов среди молодежи. Почти 90% подростков сейчас говорят, что у них есть смартфон, по сравнению с 41%, которые заявили об этом в 2012 году.Согласно опросу, многие молодые люди (72%) также считают, что технологические компании манипулируют пользователями, чтобы заставить их проводить больше времени за своими устройствами.
В отчете также приводятся точные цифры, подтверждающие наблюдение, что подростки предпочитают Facebook. Почти 70% заявили, что платформа была их «основной социальной сетью» в 2012 году. Сейчас так говорят только 15%. Вместо этого более 40% говорят, что их основная платформа — Snapchat, который запускался примерно в то же время, когда проводился последний опрос.
Технологии продолжают быстро развиваться, и Rideout говорит, что необходимо проделать большую работу, чтобы понять, какое чистое влияние технологии оказывают на благополучие детей. На данный момент она рекомендует поощрять подростков использовать средства массовой информации «осознанно», чтобы они были в состоянии отложить свои устройства, когда того потребуют обстоятельства.
,21 строгие, но безупречные правила поведения в доме для подростков
Воспитание подростка часто считается сложной задачей. По мере того как ваши невинные и послушные дети начинают развивать собственные идеи и мысли, вы как родитель обязаны направлять их в правильном направлении. А для этого вам нужно установить некоторые правила дома.
Правила, о которых мы говорим, не должны ограничивать свободу и творческие способности вашего растущего ребенка, но должны быть его путем к тому, чтобы стать ответственным взрослым.
Подростковый возраст — это нежный, а также подходящий возраст для обучения ваших детей дисциплине, состраданию и порядочности. Так что имейте правила и не бойтесь действовать немного строже в тех областях, где вашему подростку нужна ваша поддержка. В этом посте MomJunction предлагает вам пять типов домашних правил, которые вы можете применить в своем доме.
21 Правила проживания для подростков, которые нельзя игнорировать
Независимо от того, есть ли у вас подростки, подростки или дети младшего возраста, хорошие домашние правила позволяют детям безопасно использовать свою новообретенную независимость.
Мы разделили список правил на определенные категории для простоты понимания и применения.
Правила безопасности
Новообретенная независимость подростка может привести к неприятностям. Будь то эксперименты с алкоголем, наркотиками, быстрая вождение, прогулки в неурочное время или знакомство с новыми людьми, подросток может увлечься. Но с этими пятью правилами вы можете позволить подростку экспериментировать со своей независимостью, но безопасно и ответственно.
1. Установите правила безопасности дорожного движения
Ваш подросток с энтузиазмом узнает, как водить машину, но убедитесь, что он достиг допустимого возраста в соответствии с законами вашего штата, прежде чем разрешать ему водить машину или велосипед.
Как только они получат лицензию, установите определенные правила, касающиеся безопасности дорожного движения, например:
- Запрещается превышение скоростного режима
- Запрещается водить машину в нетрезвом виде (если они достигли совершеннолетия)
- Запрещается писать текстовые сообщения или разговаривать по телефону во время вождения
- Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности или шлемом
В США почти 10 000 человек погибли в автокатастрофах в 2016 году из-за того, что водители находились в состоянии алкогольного опьянения (1). Вождение в нетрезвом виде — одна из основных причин дорожно-транспортных происшествий с участием подростков.Так что не стесняйтесь соблюдать эти правила.
2. Остерегайтесь злоупотребления психоактивными веществами
Убедитесь, что ваш подросток не начал употреблять алкоголь до достижения совершеннолетия. По достижении возраста рекомендуется обсудить пагубные последствия чрезмерного употребления алкоголя.
Возможно, вы не сможете полностью ограничить их потребление алкоголя, но вы можете установить определенные правила для ограничения потребления, пока они не научатся самоконтролю. Кроме того, имейте такие правила, как:
- Употребление алкоголя до отключения электроэнергии запрещено.
- За ними следует строго следить, чтобы проверить, не экспериментируют ли они с наркотиками.
Также установите ограничение на количество раз, когда они могут выпить.
3. Установите ограничение по времени
Если разрешено, подростки могут предпочесть вернуться домой поздно ночью, но это не очень хорошо для их здоровья и безопасности.
- Установите разумный срок, когда они должны вернуться домой.
- Если ваш ребенок придерживается установленного срока, вы можете выделить несколько дополнительных часов в особых случаях.
- Установите фиксированное время отхода ко сну для подростков в школьные дни и каникулы.
Им могут не нравиться эти правила, но обеспечение того, чтобы они ложились спать в определенное время каждый день, вводит дисциплину. Объясните, почему вы вводите это правило, чтобы они не восстали.
4. Правила домашней вечеринки
Приглашение друзей на вечеринку — это то, чем ваш подросток может любить заниматься, но и здесь у вас должны быть определенные правила и границы.
- Ваш ребенок не должен устраивать вечеринку без присмотра взрослых.
- Они должны спросить вашего разрешения перед организацией такого мероприятия.
- Если вы согласились на вечеринку, убедитесь, что ваш ребенок будет нести ответственность за любые абсурдные события, если они могут произойти.
Если ваш ребенок склонен к спорам, объясните ему серьезные последствия безответственного поведения.
5. Выхожу? Предоставьте предварительную информацию
Это сложное правило, которое следует применять, если у вас есть волевой подросток, поскольку он может чувствовать себя взрослым и желать принимать собственные решения.Хотя у них должна быть свобода выбора того, что им подходит, вы должны изначально установить несколько правил и руководить ими, чтобы обеспечить их безопасность.
- Если они планируют прогулку с друзьями, они должны сообщить вам об этом.
- По любой причине, если они опаздывают, им нужно будет позвонить вам и сообщить свое местонахождение.
- Если они планируют поездку за город, они должны проинформировать вас заранее и предоставить полную информацию.
Будьте осторожны при введении этих правил, так как ваш подросток может воспринять их как ограничения.Объясните им, что эти правила предназначены для их безопасности, и вы отступите, как только обретете уверенность в их суждениях.
Правила обучения этике и морали
Подростки находятся на уязвимой стадии, когда они пытаются определить, что правильно и что неправильно. В отсутствие надлежащего руководства их граница между добром и злом может быть размыта. Следовательно, необходимость в правилах обсуждается ниже:
6. Уважение необходимо
Это золотое правило, которому должен следовать ваш подросток.
- Они не могут не уважать родителей или опекунов.
- Они также должны быть вежливыми и уважительно относиться к гостям.
7. Подтвердить и ответить
Это правило поможет способствовать здоровому общению между вами и вашим ребенком. Как правило, об этом не следует говорить, но вам нужно объяснить, что всякий раз, когда вы разговариваете с ними, они должны признать это и ответить, согласны они с вами или нет.
Это поможет в установлении здоровых отношений с подростком и понимании точки зрения друг друга
8.Никаких издевательств, сплетен и обзываний.
Это признаки неуважения. Физическое или словесное оскорбление, в том числе ущемление, пинок, крик или крик на кого-либо, является неуважением.
- Скажите им быть вежливыми и используйте «пожалуйста» и «спасибо», когда они должны.
- Научите их излагать свою точку зрения, не проявляя неуважительности.
Люди в реальном мире ожидают таких элементарных вежливостей. Как родитель, вы обязаны научить своих детей уважительно относиться к людям.Скажите своим подросткам, что если они ожидают уважения от других, им нужно проявлять уважение к другим.
9. Будьте честны
Честность важна.
- Научите своих детей быть честными.
- Дайте понять своим подросткам, что ложь недопустима.
- Они должны всегда быть с вами правдивыми, что также означает, что они не должны упускать никаких деталей или скрывать от вас правду.
- Всегда учите их быть честными. Если они дают обещание, они должны его сдержать.
Честность — это черта, которую ваш молодой человек будет развивать, наблюдая. Итак, убедитесь, что вы и ваш супруг (а) являетесь хорошим примером для подражания подростку.
10. Спрашивайте, прежде чем брать взаймы
- Будь то друг, член семьи или сосед, научите своих детей спрашивать, прежде чем брать что-либо у кого-либо.
- Объясните: когда они не спрашивают, это может восприниматься как воровство, а это неправильно.
- И если они что-то одалживают, возьмите за правило, что им нужно будет это вернуть.
11. Стучите перед входом
- Всегда стучите перед тем, как войти в чью-то спальню.
- Дети всегда должны ждать ответа, прежде чем войти в спальню родителей или братьев и сестер.
- Родители могут стучать и входить, и им не нужно ждать ответа.
Не заглядывать в комнату: уважайте частную жизнь других, независимо от того, насколько вы близки к ним.
Правила формирования здоровых привычек
Правила, возможно, являются практическим инструментом, помогающим детям развивать здоровые личные привычки.Вот несколько правил, которые могут помочь в формировании здоровых привычек у ваших детей.
12. Делайте домашнее задание
Регулярно посещать школу и вовремя выполнять домашнее задание важно для получения хороших оценок. Обычно дети отвлекаются от выполнения домашних заданий и могут в конечном итоге тратить слишком много времени и в конечном итоге им это надоест. Таким образом, установка нескольких правил для этой задачи может решить эту проблему.
- Им нужно выполнить домашнее задание, прежде чем они смогут смотреть телевизор или гулять с друзьями.
- Сядьте с ними и при необходимости помогите им с домашним заданием.
- Попросите их установить время, до которого им нужно закончить домашнее задание.
13. Использование гаджетов
Цифровые устройства необходимы, но также могут вызывать привыкание. Наличие правил может помочь предотвратить зависимость вашего ребенка от мобильного телефона или компьютера.
- Если вашему ребенку нужен мобильный телефон, он должен иметь возможность оплатить его самостоятельно.
- Ограничьте использование телефона определенным временем.
- Дети не должны пользоваться мобильными телефонами за обеденным столом или когда с ними кто-то разговаривает.
- Ночью они не могут пользоваться телефоном после установленного времени.
- Кроме того, установите правила для сообщений в социальных сетях и взаимоотношений в Интернете.
Это побудит их сэкономить и заработать привилегию использования устройства. Также вот пара примеров таких правил дома для подростков:
Есть аналогичные правила пользования компьютером.
- Установите ограничение по времени использования компьютера.
- Ограничить доступ к веб-сайтам, не подходящим для их возраста.
- Отдайте им ноутбук только после того, как они сделают домашнее задание.
14. Правила для телевидения, видеоигр и фильмов
Имеются правила для:
- Когда ваш ребенок может смотреть телевизор, ходить в кино или играть в видеоигры.
- Имейте правила для фильмов, игр или каналов, к которым они имеют доступ.
- Ограничьте время, которое они проводят за играми или просмотром телевизора в течение часа каждый день.
Правила, развивающие жизненные навыки
Ваш подросток скоро пойдет в институт, а это значит, что ему придется жить самостоятельно, делать что-то самостоятельно и находить способы решения проблем. Вы не можете держать своих детей на руках всю их жизнь. Что вы можете сделать, так это подготовить их к жизни. Это несколько домашних правил для подростков, которые могут помочь им развить навыки, необходимые для выживания в реальном мире.
15. Работа по дому
Работа по дому для всех, и ее нужно выполнять вовремя.Это должно быть общим правилом в доме.
- Дайте подросткам несколько вещей, которые им нужно делать каждый день.
- Это может быть что-то простое, например вывоз мусора, прогулка с собакой, уборка стола после обеда, мытье посуды или стирка в определенные дни.
- Нет оправдания тому, чтобы не выполнять работу по дому (кроме случаев, когда они больны или не находятся дома).
- Они не могут оставлять свои сумки, обувь или одежду вокруг дома.
Помните, что идея помочь своим детям с домашними делами состоит в том, чтобы научить их основным навыкам ведения домашнего хозяйства.Итак, в дни, когда у них много домашних заданий или во время экзаменов, или когда у них есть внеклассные занятия, вы можете освободить их от выполнения работы по дому. Но не всегда.
16. Быть чистым
Чистоте надо учить с детства. Установите эти правила, которые учат их быть чистыми.
- Ваши подростки должны убирать в своей комнате каждый день.
- Каждое утро заправляйте постель, кладите одежду для белья в корзину, а не на пол.
- Убирают и туалеты, и ванные комнаты.
- Если они достанут пакет молока из холодильника, им нужно будет положить его обратно после использования.
Эти правила облегчают им жизнь, когда им приходится делить пространство с другом, соседом по комнате, девушкой, парнем или супругом.
17. Принятие на себя ответственности
Прежде чем ваш подросток примет какое-либо решение, объясните его последствия и спросите его, готовы ли они справиться со всем этим.
- Скажите своим подросткам, что они должны признать свои действия и принять последствия.
- С вами не должно быть жалоб, нытья, слез, надувания или споров.
- Обвинять других в своих поступках, пытаться избежать последствий криком, плачем и заставлять других чувствовать себя плохо — это манипуляция, что не является хорошей чертой.
- Дайте понять, что вы здесь для них, но не будете убирать беспорядок, который они создают; это их ответственность.
Правила здоровой социальной жизни
Подростки обычно ведут активную социальную жизнь. Им нравится проводить больше времени со своими друзьями, чем с вами.Подростковый возраст — это также время, когда мальчики и девочки начинают встречаться. Позвольте им исследовать социальную среду, но соблюдайте некоторые правила, пока они не научатся самодисциплине.
18. Для свидания есть некоторые правила.
Установите правила, которые дают вашему подростку некоторую свободу общаться с представителем противоположного пола, иначе они будут скрывать свои отношения с вами, что нехорошо. Объясните разницу между увлечением и любовью, поговорите о безобидном флирте и правилах общения с противоположным полом.
Если ваш подросток приближается к совершеннолетию, поговорите о методах безопасного секса.Кроме того, выскажите свое беспокойство по поводу безопасности дочери-подростка и обсудите такие проблемы, как изнасилование на свидании и наркотики для свидания. Установите определенные правила свиданий для подростков:
- Свидания разрешены только по достижении ими определенного возраста, например, 16 лет.
- Они должны вернуться домой к определенному времени, когда они собираются на свидание.
- Им нужно сообщить вам, где они собираются на свидание.
- Физический контакт, такой как держание за руки, поцелуи и секс, запрещены до достижения ими определенного возраста.
- Имейте список мест, куда они могут и не могут пойти.
Ваши дети могут не соглашаться с этими правилами дома, но дают понять, что вы взрослый, прошедший через этот этап в жизни и, следовательно, знаете больше, чем они. Заставьте их соблюдать правила.
19. Правила дружбы
Возможно, вам не понравится выбор вашего подростка в отношении друзей. Но вы не можете выбрать друзей подростка. К счастью, вы можете повлиять на их выбор с помощью руководства. Вы также можете установить правила относительно количества времени, которое ваш подросток будет проводить со своими друзьями.Но будьте осторожны, чтобы не звучать контролирующе.
- Понаблюдайте, с кем ваш ребенок проводит время.
- Сделайте акцент на том, чтобы ваш ребенок представлял вам своих друзей.
- Следите за тем, чем занимается ваш ребенок в компании друзей.
- Вы также можете научить их, как справляться с разрывом отношений с друзьями и как справляться с издевательствами.
20. Не кричать
Умение управлять эмоциями очень важно для вашего ребенка. Управление эмоциями — это не подавление чувств или их сокрытие.Речь идет о выражении их здоровым образом, без насилия или агрессии. Подростки эмоционально уязвимы и нуждаются в совете, как справиться со своими подавляющими чувствами.
- Установите правила, которые помогут им справиться с такими эмоциями, как гнев, ревность и страх.
- Возьмите за правило, что если они злятся, они могут сделать пятиминутный перерыв и поговорить об этом позже.
- Крик или крик, бросание вещей, оскорбления или что-то еще, что может причинить вред другим, неприемлемо.
- Когда ваш подросток выходит из-под контроля, дайте ему перерыв и твердо скажите ему, что вы готовы к дискуссии, только когда он успокоится.
Идея состоит в том, чтобы научить их, что можно терпеть отрицательные эмоции, такие как ревность или гнев. Но важно выражать это здоровым образом, а не вредить себе или другим.
21. Всегда рядом
Еще одно важное семейное правило для подростков — разговаривать, если их что-то беспокоит. Эти правила подходят как вам, так и вашему подростку.
- Скажите детям поговорить с вами. Самое главное, чтобы им было комфортно разговаривать с вами.
- Будьте их друзьями и слушайте их, не осуждая их. Только тогда будет действенным правило честного общения.
- Не перебивайте, когда кто-то говорит. Вы говорите, когда настает ваша очередь сделать это.
- Слушайте другого человека непредвзято. Не судите их и не определяйте, виноваты они или нет, не выслушав их.
- Постарайтесь понять точку зрения другого человека, проявите сочувствие.
Имея эти правила, вы можете научить своих детей общаться, не обижая другого человека, — навык, необходимый всем нам для успешных отношений.
Установка правил — это ваша работа, и вы делаете ее на отлично. Но будут ли ваши подростки выполнять свою работу по правилам? Научите их важности этих правил, и они смогут им следовать.
Важность правил и последствий
Дети стремятся к свободе и независимости в подростковом возрасте. В отличие от повзрослевших взрослых, подросткам нужен совет, чтобы они не сбились с пути и не забредали на опасные территории.Что еще более важно, им необходимо овладеть искусством самодисциплины, которого можно достичь с помощью правил, устанавливающих четкие ожидания и последствия.
Тем не менее, установка и соблюдение правил — непростая задача. Тем не менее, родители должны иметь список домашних правил для подростков, чтобы развивать положительные личные качества и ценности. В каждой семье должны быть:
- Общие правила проживания , которые распространяются на всю семью. Они отражают ваши ценности и помогают определить, какое поведение приемлемо, а что нет.Например, уважительное отношение к другим — это домашнее правило, которому должен следовать каждый член семьи.
- Правила дома для подростков, , которым должен следовать ваш подросток. Эти правила дополняют общие правила дома и направлены на то, чтобы помочь уязвимому подростку сформировать характер и заложить основу для успешной профессиональной и личной жизни.
- Последствия , если подросток нарушит правила. В отличие от популярной пословицы, правила нельзя нарушать.Если кто-то в доме нарушит правило, он столкнется с последствиями. Последствия должны быть справедливыми и касаться только человека, нарушившего правила.
- Самое главное , обсудите правила и последствия со своими детьми, прежде чем применять их. Таким образом, ваши дети будут знать, чего ожидать, если они нарушат правила. Помните, что обсуждение проводится только для их информирования, а не для корректировки правил, которые им подходят.
Правила не относятся только к дисциплине.Они также служат для безопасности и личного развития подростка.
7 советов по обеспечению соблюдения домашних правил для подростков
Обеспечение соблюдения домашних правил в отношении подростков — непростая задача. Подростки считают, что им не нужна помощь родителей. Дело в том, что они нуждаются в руководстве и дисциплине. Вот несколько советов, которые помогут вам установить домашние правила:
- Обсудите правила и последствия со своими детьми. Повестка дня должна состоять в том, чтобы прояснить, какое поведение приемлемо, а какое нет.
- Будьте справедливы и практичны при определении последствий — ваши дети не должны чувствовать, что их выделяют или преследуют.
- Последствия должны соответствовать нарушаемому правилу. Оба родителя должны быть на одной странице и не должны создавать впечатление, что одним из родителей легко манипулировать.
- Соблюдайте правила и последствия. Если правило нарушено, они должны столкнуться с последствиями.Никаких оправданий.
- Будьте открыты для обсуждения, но не пытайтесь объясниться.
- Будьте открыты и слушайте их, если они не кричат или не оскорбляют. Это не значит, что вы должны уступать их требованиям. Понять их чувства и посочувствовать, но ясно дать понять, что правила есть правила.
- Если у вас есть трудный подросток, который постоянно спорит о последствиях нарушения правил, вы можете заключить договор о домашних правилах.Заставьте их прочитать, понять последствия и подписать. Таким образом, они не смогут с вами спорить.
Ваши дети могут не понимать необходимости соблюдения всех этих правил. Они могут даже ненавидеть вас за это. Но ты их любишь. В противном случае вы бы не взяли на себя труд составить список домашних правил для своих подростков.
Среди всех правил, последствий, споров и споров не забывайте говорить своему ребенку, что вы его любите. Покажите своим поведением, что вы заботитесь о них.Они могут понять это сейчас, а могут и не понять, но однажды они обязательно будут благодарить вас за то, что помогли им сделать правильный выбор.
Как вы поддерживаете дисциплину дома? Поговорите с нами об этом здесь.
Ссылки
Рекомендуемые статьи
Была ли эта информация полезной? ,Подростковый возраст (15-17 лет) | CDC
Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.
Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.
БАМ! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.
Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов
Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.
Выберите мою тарелку внешний значок
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для детей, чтобы они росли здоровыми.
Национальная администрация безопасности дорожного движения внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.
Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах, поражающих детей и подростков, включая тревогу и депрессию.
StopBullying.goveвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, педагоги и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.
Приложение «KnowBullying» SAMHSAxternal icon
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по злоупотреблению психоактивными веществами и психическому здоровью (SAMHSA).
Управление служб наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркотической зависимости, а также услуг по охране психического здоровья.
Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.