Яркий Дворик | Детские игровые и спортивные площадки

Яркий Дворик | Детские игровые и спортивные площадки

Цель зарядки: утренняя зарядка (цель, задачи, продолжительность и возможные варианты)

Опубликовано Автор alexxlabКатегория РазноеОставить комментарий

Содержание

утренняя зарядка (цель, задачи, продолжительность и возможные варианты)

Утренняя зарядка (цель, задачи, продолжительность и возможные варианты) В современном обществе человек испытывает на себе целый комплекс неблагоприятных факторов: эмоциональные напряжения, информационные перегрузки, плохие экологические условия. Эти факторы очень часто сочетаются с недостаточной физической активностью. Совокупное действие неблагоприятных факторов окружающей среды и малоподвижного образа жизни оказывает чрезвычайно негативное воздействие на организм, нарушая его нормальное функционирование и способствуя развитию различных заболеваний. В подобных условиях очень важно применять комплекс разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма. Здоровый человек — это полноценный член общества, который отличается высоким уровнем физической и умственной работоспособности, хорошим самочувствием, внутренним душевным комфортом. Одним из мероприятий, оказывающих благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя физическая зарядка . Помимо специфического влияния, облегчающего процесс перехода от состояния покоя к состоянию активного бодрствования, выполнение упражнений утренней гимнастики увеличивает уровень общей физической активности человека. Для большинства городского населения утренняя зарядка зачастую является единственным специально организованным занятием физическими упражнениями. Как и большинство воздействий на организм, утренняя физическая зарядка полезна только при условии ее грамотного применения, которое учитывает специфику функционирования организма после сна, а также индивидуальные особенности конкретного человека. Утренняя физическая зарядка необходима каждому человеку для улучшения и поддержания нормального состояния здоровья. Особенно актуальна она для городских жителей, а также для тех чья работа предполагает длительное нахождение в одном положении, так называемая «сидячая работа». Утренняя физическая зарядка — одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры. Зарядка состоит из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки, охватывающих основную скелетную мускулатуру. Проводимая обычно после сна, зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.). Зарядка мобилизует внимание занимающихся, повышает дисциплину (прививает гигиенический навык заниматься). Зарядка обеспечивает постепенный переход организма от состояния покоя во время сна к его повседневному рабочему состоянию. У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Систематически проводимая зарядка служит хорошим средством укрепления здоровья. Зарядка полезна для всех людей, начиная с детского и кончая пожилым возрастом. Особо необходима зарядка для людей с недостаточным двигательным режимом в повседневной деятельности (сидячие профессии). Кроме гимнастических упражнений, в зарядку могут включаться умеренный бег ( пробежка ) или неутомительный кросс. Утренняя физическая зарядка оказывает огромное влияние на здоровье человека, на его самочувствие, работоспособность. Основные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки: • 1. Устранить некоторые последствия сна (отечности, вялость, сонливость и др. • 2. Увеличить тонус нервной системы • 3. Усилить работу основных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, системы желез внутренней секреции и других). Решение этих задач позволяет плавно и одновременно быстро повысить умственную и физическую работоспособность организма и подготовить его к восприятию значительных физических и психических напряжений, часто встречающихся в жизни современного человека. В результате грамотного выполнения комплекса утренней гимнастики создается оптимальная • 8. Исходное положение — упор сидя сзади. Прогибаясь перейти в упор лежа сзади, согнуть правую ногу вперед; повторить то же, сгибая левую ногу. Носки ног оттягивать. Дыхание произвольное. • 9. Исходное положение — упор стоя на коленях. Наклоняя голову вперед и поднимая правое колено, выгнуть спину; исходное положение; выпрямить правую ногу назад и прогнуться; исходное положение. То же с другой ноги. • 10. Исходное положение — стойка на коленях. Руки вперед, вверх, в стороны, прогнуться с поворотом туловища направо — вдох; поворачиваясь прямо и садясь на пятки, наклон вперед, руки назад — выдох; исходное положение. То же, делая поворот в другую сторону. Темп медленный. • 11. Стойка ноги врозь, руки вперед, пальцы переплетены. Поворот туловища влево — вдох; исходное положение — выдох; наклон назад, руки за голову — вдох; исходное положение — выдох. То же в другую сторону. Темп средний. • 12. Стоя, руки на поясе. Прыжки поочередно на правой и левой ноге. Дыхание произвольное. Темп средний. • 13. Бег на месте или с передвижением. Дыхание равномерное. Темп средний. Продолжительность 40 — 50 секунд. Переход на ходьбу с высоким подниманием бедра 20 с или более. • 14. Стоя ноги врозь, руки на поясе, руки вперед. Поднимаясь на носки, локти назад, прогнуться — вдох; исходное положение — выдох. Комплекс утренней зарядки №2 • 1. Ходьба с размашистыми движениями рук в ускоряющемся темпе. Длительность 1 минута. • 2. Стойка ноги врозь, пальцы рук переплетены. Поворачивая ладони наружу, руки вверх, подняться на носки — вдох; разъединяя кисти, руки через стороны вниз, вернуться в исходное положение — выдох. • 3. Бег (15 — 20 с) с замедлением и переходом на ходьбу. • 4. Стойка ноги врозь, руки на поясе.1 — поворот туловища влево, руки в стороны; 2 — 3 — пружинящий наклон назад; вдох; 4 — исходное положение; выдох; 5 — 8 — то же с поворотом вправо. Темп средний. • 5. Лежа на спине, руки в стороны. Поднять правую ногу, опустить ногу вправо до касания пола; поднять ногу; исходное положение. То же левой ногой, опуская ее влево. Дыхание равномерное, темп медленный. • 6. Исходное положение — стать на колени и затем сесть на пятки с наклоном вперед, ладони на полу. 1 — 3 — скользя грудью над полом, вначале сгибая, а затем выпрямляя руки, перейти в положение упора лежа на бедрах — вдох; 4 — сгибая ноги, быстро вернуться в исходное положение — выдох. Темп медленный. • 7. Лежа на спине, руки в стороны. Ноги согнуть и, взявшись за середину голени, прижать колени к груди, голову наклонить к коленям — выдох; вернуться в исходное положение — вдох. Темп медленный. • 8. Сидя ноги врозь, руки в стороны. Наклон вперед, правой рукой коснуться носка левой ноги, левую ногу назад — выдох; исходное положение — вдох; повторить то же — к правой ноге. Темп средний. • 9. Исходное положение — упор стоя на коленях. Разгибая левую ногу и поднимая ее назад, согнуть руки и коснуться грудью пола — вдох; отжимаясь, вернуться в исходное положение — выдох; повторить то же, поднимая правую ногу. Руки в упоре на ширине плеч. Темп средний. • 10. Исходное положение — упор присев. 1 — толчком ног, упор лежа; 2 — упор лежа, ноги врозь; 3 — упор лежа, ноги вместе; 4 — толчком ног, упор присев. Дыхание произвольное. Темп медленный. • 11. Исходное положение — упор присев. Выпрямиться. мах левой ногой назад, руки в стороны — вдох; упор присев — выдох; то же махом правой ноги. Темп средний. • 12. Бег на месте с переходом на ходьбу. Дыхание равномерное, темп средний. • 13. Стоя, руки за спину. 1 — прыжком ноги врозь; 2 — прыжком вернуться в исходное положение; 3 — 4 — прыжки на двух ногах. Дыхание произвольное. Продолжительность от 20 с. • 14. Стойка ноги врозь. Руки вверх, прогнуться — вдох; пружинящий наклон вперед, руки в стороны — выдох. Темп средний. • 15. Ходьба на месте, темп средний, 30 — 40 секунд. • Литература. • 1. Дудов В.А. Сфера услуг физической культуры и спорта: формирование маркетинговой стратегии, Методическое пособие, Изд-во РАГС, 2001. • 2. Пряжников Н.С. Пряжникова Е.Ю. Психология труда и человеческого достоинства, М., Академия, 2001. • 3. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры, Учебник, М., ФИС, 1991. • 4. Никифоров Г.С. Психология здоровья, Изд-во «Речь», 2002. • 5. Родионов А.В. Практическая психология физической культуры и спорта, Махачкала, Издательство «Юпитер», 2002.

Польза утренней гимнастики

Утренняя гимнастика — это прекрасный способ правильно начать свой день. Простые упражнения подходят для людей любого пола и возраста. Для того, чтобы тело оставалось в тонусе, и дольше сохранялись молодость и здоровье, утреннюю гимнастику нужно делать ежедневно.

Современный ритм жизни в городских условиях связан с малоподвижным образом жизни, отсюда возникают многие проблемы со здоровьем, которые раньше были характерны только для пожилого возраста. Утренняя зарядка улучшит метаболизм, поможет зарядить энергией. Организм привыкнет к умеренной физической нагрузке и человек будет бодрым и активным весь день.

Что происходит с организмом

При движениях тела, рук, ног улучшается деятельность сердца и сосудов, нормализуется работа нервной и дыхательной системы. Ежедневные упражнения помогут выработать правильную осанку, помочь позвоночнику. С утра человек не отличается быстротой реакций и активной умственной деятельностью, потому что ночью все эти показатели снижаются для полноценного сна. Гимнастика помогает проснуться, привести себя в рабочее состояние и зарядиться энергией.

Даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка положительно повлияет на тонус мышц, пищеварительный тракт и кровообращение. Активность будет полезна любому человеку, насыщая организм кислородом, можно замедлить процесс старения. Есть противопоказания к упражнениям: повышенная температура тела, проблемы с давлением.

Эффективность гимнастики для любого возраста

  1. Гимнастика для взрослых. Особенно полезна при малоактивном образе жизни, а также тем, кто страдает от частых психических нагрузок, сонливости. Упражнения дадут целый комплекс преимуществ:

  • предупреждение атеросклероза;

  • насыщение мозга кислородом, улучшение концентрации и внимания;

  • контроль веса тела;

  • повышение иммунитета;

  • укрепление сердечной мышцы;

  • профилактика против сколиоза и остеохондроза.

Комплекс упражнений поможет избавиться от ощущения разбитости, раздражительности, которые являются следствием недостатка движения, и поднимет настроение.

Для детей утренняя гимнастика также принесет немало пользы:

  • выработка привычки здорового образа жизни;

  • бодрость, хорошее настроение на весь день;

  • укрепление мышц;

  • улучшение двигательной активности;

  • полноценность физического развития;

  • улучшение деятельности мозга.

Гимнастику утром необходимо делать и пожилым, комплекс упражнений может отличаться, но тут главное регулярность. Зарядка улучшит метаболизм, поможет избежать проблем с суставами и истончением мышц, а также:

  • улучшит настроение и самочувствие;

  • повлияет на укрепление костей, позвоночника;

  • нормализует работу сердца, сосудов, органов дыхания;

  • улучшит работу вестибулярного аппарата, что повысит координацию движений.

Весь комплекс упражнений не занимает дольше 15 минут, однако обладает огромной пользой для человека.

Как правильно делать упражнения

Утренняя гимнастика особенно эффективно насыщает организм кислородом в проветриваемом помещении, прекрасно, если есть возможность заниматься на свежем воздухе. Одежда и обувь должны быть правильно подобраны без стеснений движения. Все упражнения должны выполняться плавно с чередованием вдоха и выдоха. Хорошо выполнять движения под динамичную музыку. Прием пищи перед занятиями исключен, но после пробуждения нужно выпить стакан воды комнатной температуры.

Обычно комплекс делится на три части: разминка, основные упражнения и растяжка. Для разминки нужно потягиваться из стороны в сторону, плавно поворачивать голову влево, вправо, делать наклоны туловища, аккуратно вращать руками по часовой и против часовой стрелки. Такие упражнения необходимы для разминания мышц. Основная часть подбирается по желанию, можно сделать упор на нагрузку одной части тела, на следующей день на другую или использовать универсальные упражнения:

Для взрослого здорового человека можно включить упражнения на пресс, отжимание. Каждое упражнение повторяется от 6 до 10 раз. В заключении выполняется последняя часть с растяжкой мышц и нормализацией дыхания. Заканчивать гимнастику лучше принятием водных процедур, контрастного душа. Комплекс упражнений нужно чередовать, чтобы организм не привык к односложности и к одним и тем же движениям. Эффект от гимнастики не заставит себя долго ждать, особенно если постепенно увеличивать нагрузку. Вы будете меньше простужаться, чаще улыбаться, чувствовать позитив и поддерживать все системы организма в отличном состоянии.

«Если жив пока еще – гимнастика!»: как делать зарядку по утрам

Фото: uainfo.org

Если утро у вас давно уже не бывает добрым – попробуйте перед выходом из дома заряжать не только телефон и планшет, но и себя. #ProstoProSport рассказывает, как делать зарядку по утрам.

Польза утренней зарядки

Если обратиться к культурно-пропагандистскому наследию, то есть множество объяснений, для чего нужен утренний моцион. Например, вполне конкретное: «Каждое утро делай зарядку – будет твоё здоровье в порядке!». Ну или более общее: «Цель физической культуры – быть здоровым и с фигурой!». Или, наконец: «Под лежачий камень и вода не течёт», но это уже про утренний душ.

По аналогии с прогревом двигателя транспортного средства, зарядка – это активизация всех функций организма. Утренняя зарядка будит головной мозг, мобилизует нервную систему, активизирует работу органов чувств: зрительного, слухового и вестибулярного аппаратов, улучшает кровообращение во всем организме, активизирует процессы обмена веществ, работы сердечной мышцы и системы органов дыхания.

Буквально за 10-15 минут из сонного, разбитого, не выспавшегося, хмурого существа есть шанс превратиться в бодрую и трудоспособную человеческую особь, которая готова приносить пользу себе, семье и обществу.

Ну и как бонус – если делать зарядку ежедневно, то за первый месяц можно похудеть на 2-3 килограмма.

Владимир Высоцкий поет об утренней зарядке

Как делать зарядку по утрам

Большинство людей оправдывается, что утром на зарядку нет времени, но найти пару десятков минут не так сложно, как кажется. Для этого, например, достаточно с вечера собрать всё необходимое для следующего рабочего дня и приготовить всю одежду.

Не стоит сразу после сигнала будильника выскакивать из кровати и хвататься за гантели. Зарядка – не тренировка, интенсивные нагрузки по утрам не приветствуются. Цель зарядки — помочь проснуться и зарядить организм энергией на весь предстоящий день.

Все движения нужно делать в спокойном темпе, на невысоком пульсе. Зарядка должна состоять из разминки (2-3 минуты), основной части (8-10 минут) и завершения (2-3 минуты). Подходящий комплекс утренних упражнений можно подобрать в Интернете или составить свою собственную программу из подходящих упражнений.

10 видео утренней гимнастики

Как делать зарядку по утрам? Видео с советами от специалистов найти проще простого. Быстро или медленно, стоя или лежа, в тишине или под музыку, в одиночку или с детьми – решаете только вы. Вот несколько примеров, насколько разными могут быть комплексы утренней гимнастики.

Гимнастика наших бабушек и дедушек, слушаем аудио и выполняем инструкции

Гигиеническая гимнастика

Универсальный комплекс для всех

Комплекс упражнений для утренней зарядки

Ещё универсальный комплекс для всех

Комплекс упражнений для утренней зарядки

Зарядка для девушек

Утренняя зарядка для девушек

Мультзарядка: Смешарики представляют комплекс упражнений с Крошем

Утренняя зарядка от Смешариков

Зарядка для людей 40+

Зарядка для тех, кто старше 40 лет

Не хотите заниматься сами – проведите зарядку за кота

Гимнастика для кота

Или мотивируйте свою собаку стать партнером по тренировкам

Зарядка с собакой

Лайфхак

Иногда можно дать себе полениться и разбудить мозг без физических упражнений.

Распечатайте текст любой длинной скороговорки и тогда, лежа в кровати, вы сможете вслух пытаться читать спросонья:

«В четверг четвёртого числа, в четыре с четвертью часа, лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, и потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: «Не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придёт бомбардир из Брандебурга — бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл!».

Может, встать и сделать физические упражнения будет проще?

Зарядка для души: как развивать эмоциональный интеллект :: РБК Тренды

Фото: Timothy Fadek / Bloomberg

Каждая эмоция может стать ресурсом для достижения цели, поэтому развитие эмоционального интеллекта — важная составляющая успеха, уверена психолог Виктория Шиманская

Эмоциональный интеллект — это способность понимать эмоции, чувства и переживания — свои и чужие. Он позволяет сделать весь спектр эмоций своим помощником для достижения целей и выполнения любых задач.

Мы редко задумываемся о том, что вызывает раздражение, радость или гнев. Человек с развитым эмоциональным интеллектом умеет считывать эти сигналы и реагирует не на поступки и эмоции, а на причины, которые за ними стоят. Даже самые сильные переживания не застилают такому человеку глаза.

Кому нужно развивать эмоциональный интеллект?

Сегодня мир меняется очень быстро: для достижения успеха уже недостаточно быть специалистом в какой-то одной сфере знаний или получить один диплом о высшем образовании. Поэтому как никогда важно развивать так называемые мягкие навыки, среди которых и те, что можно причислить к эмоциональному интеллекту. Это актуально для людей любого возраста, но особенно — для подростков.

Тонкая душевная организация: чем эмоциональный интеллект поможет бизнесу

Подростковый возраст — время, когда идет активный процесс построения внешних коммуникаций. Если до этого момента мир ребенка был в достаточной степени определен, а практически все проблемы решали взрослые, то в подростковом возрасте человек выходит на новый этап коммуникации и социализации. Он сам начинает принимать решения: с кем ему общаться и кем быть, впервые возникают сложные жизненные ситуации.

Поэтому нужно помочь подростку развивать несколько аспектов одновременно, а именно понимание своих целей, намерений, переживаний и умение выстраивать общение с ровесниками, родителями и другими взрослыми. Этому и способствует хорошо развитый эмоциональный интеллект.

Как это сделать?

Важно понимать, что работа над эмоциональным интеллектом ждет и родителей подростков. В пубертате происходит гормональная перестройка, в результате которой дети становятся очень сложными для коммуникации: кажется, подростки совсем не слышат взрослых, а о передаче опыта речь почти не идет. Здесь потребуется развитый эмоциональный интеллект самих родителей.

Главное, не забывайте: намерения подростка всегда позитивны, какими бы негативными действиями они не проявлялись. Мудрость родителей в этот момент должна заключаться в том, чтобы не реагировать на резкие и, порой, неадекватные действия, а попытаться понять намерения, а также пересмотреть требования, предъявляемые к подростку.

Родительская помощь будет заключаться в выполнении вместе с ребенком заданий для развития эмоционального интеллекта. Вот несколько практик, которые я рекомендую. Предложите выполнить их своему подростку. Кстати, возрастных ограничений у этих практик нет: для многих взрослых они окажутся не менее полезными.

Эмоциональный интеллект: как научиться понимать свои и чужие эмоции

Про понимание себя

Упражнение «Квадрат настроений»

Считывание настроения, в котором находится собеседник, позволяет оценить перспективы общения и быстро подобрать подход. Ниже представлена схема, которая наглядно покажет, почему иногда так сложно наладить коммуникацию и договориться о чем-то.

Фото: из книги «Коммуникация» Виктории Шиманской

Это квадрат эмоций или настроений. Настроение можно определить по двум критериям. Удовольствие — это эмоциональная составляющая. Энергия — физическая. Попробуйте сейчас оценить уровень своей энергии и уровень эмоций. В каком вы секторе?

Кстати, человек может действовать эффективно в любом из четырех состояний, примеры подходящих занятий для каждого находятся внутри цветных квадратов.

Постепенно можно научиться распознавать, в каком секторе настроения находится собеседник, и тогда общаться станет проще.

Про общение со сверстниками

Упражнение «Не обижайся!»

Когда кто-то говорит обидные слова или пытается задеть, важно помнить, что все прозвища, «обзывалки» к реальности никакого отношения не имеют. От того, что тебя назвали слоном, уши или хобот не вырастут. Это всего лишь «кривое зеркало», мимо которого всегда можно пройти, проигнорировав странное изображение. Игнорирование — еще один способ не обижаться и не «подпитывать» своей реакцией обидчика. Чтобы было проще, нужно задать себе вопрос: «Разве мне так важно мнение человека, который это говорит?» После этого полностью отстранитесь.

Фото: из книги «Коммуникация» Виктории Шиманской

Перейти в режим игнора помогает ассоциативная цепочка. Посмотрите вокруг себя. Что вы видите? Например, видите стол, стул, шкаф. Эмоций ноль. И продолжаете — обидчик. Стол–стул–шкаф-обидчик — никаких эмоций. А еще можно представить себе обидчика в какой-нибудь смешной или глупой ситуации, чтобы злиться на него просто не получалось. На самом деле придется еще постараться не засмеяться.

Про общение с родителями

Слова часто вызывают негативную реакцию только из-за своей окраски, хотя их смысл нейтральный или даже позитивный. Самая яркая реакция обычно бывает на слово «должен»: «ты должен учиться», «должен убраться в комнате», «должен гулять с собакой», «должен слушать, что тебе говорят».

Сказать по правде, никто никому ничего не должен. Ты — никому, но и тебе — никто и ничего. Осознание этого помогает по-новому взглянуть на многие вещи. Вот как можно расшифровать несколько привычных реплик родителей.

1. «Ты должен учиться» = «я беспокоюсь за твое будущее».

2. «Ты должен убраться в комнате» = «тебе будет комфортнее».

3. «Ты должен гулять с собакой» = «твой пес тоже живой, и он по тебе скучает».

Звучит куда более оптимистично! А теперь к каждому «должен» в левой колонке можно написать справа, почему этого стоит хотеть. Например, «Ты должен учиться» может значить «Я хочу хорошо учиться, чтобы в будущем иметь хорошую работу и достойный уровень жизни».

Дорогая, я испортил детей: чему могут научить нас сериалы для подростков

Я уверена, что осознанное развитие эмоционального интеллекта у подростков и взрослых улучшает качество жизни, отношения в семье, кроме того, развитые soft skills — хороший фундамент для успешной жизни ребенка, какую бы сферу деятельности он не выбрал.

Вижу цель – иду к ней: как прошла зарядка с чемпионом

13 мая состоялась инклюзивная «Зарядка с Перспективой», которую провели руководитель спортивного отдела РООИ «Перспектива» Ольга Котова и паралимпиец, мастер спорта международного класса и действующий рекордсмен России Андрей Мещеряков. Он – чемпион мира 2009 года по плаванию среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата и по керлингу на колясках 2020 года. Андрей также представлял нашу страну на двух Паралимпийских играх – летних в Лондоне в 2012 году и зимних в Пхенчхане в 2018-ом.

Спортсмен провел дыхательную гимнастику, разминку, показал упражнения на верхнюю группу мышц и ответил на все вопросы участников видеоконференции. На этот раз на зарядке присутствовало 27 человек.

Андрей Мещеряков, паралимпиец:
«Я жил в Нижнем Новгороде и учился на программиста, но в 2003 году получил травму и стал передвигаться на коляске. 5 лет ушло на осознание того, как развиваться дальше. В 2008 году я решил выбрать себе что-то подходящее для реабилитации и пришел в паралимпийский спорт. Начал с настольного тенниса, пробовал себя и в регби на колясках, а затем перешел в плавание. Сейчас я на самоизоляции, но продолжаю тренироваться, ведь нужно поддерживать форму. Старайтесь тоже активно проводить свои будни, вам это принесет определенный успех в будущем, вам будет проще справляться со сложностями».

Ольга Колесникова, учительница физкультуры школы № 854:
«Я со своими учениками приняла участие в «Зарядке со звездой» от «Перспективы». Замечательный спортсмен Андрей Мещеряков показал нам много интересных упражнений из разных видов паралимпийского спорта. Спасибо огромное Андрею и специалистам РООИ «Перспектива» за организацию таких замечательных мероприятий! Зарядились бодростью и здоровьем на весь день и познакомились с интересным человеком».

Инклюзивная «Зарядка с Перспективой» прошла в рамках проекта Nike «Дети в движении. Вместе лучше!», Фонда президентских грантов «Инклюзия: равные возможности для детей и подростков с инвалидностью», Комитета общественных связей молодежи и политики «Дети в движении – Все вместе!».

Зарядка или Тренировка. – Дом физической культуры ПГУПС

В чем разница между зарядкой и тренировкой?

Зарядка – это активное начало дня. Цель – пробуждение организма, заряд энергией и подготовка организма на весь предстоящий день.
Тренировка – это уже проработка отдельных мышечных групп. Цель – наращивание или поддержание мышечной массы, общего тонуса или снижение массы тела.

Утро вечера мудренее!

У многих людей нет времени или возможности тренироваться днём или вечером, их время – утро. В идеале, зарядка нужна каждый день. В среднем 5-8 упражнений, не интенсивно! В невысоком темпе и между делом – сборами на работу Ваша задача «разбудить» организм и настроить на дальнейшую работу, а не загонять до седьмого пота.
Тренировки 2-4 раза в неделю, но не каждый день! Выполнение упражнений с определенным количеством повторений и подходов, в зависимости от вашего индивидуально плана тренировок.

Разбуди свои мышцы.

Получается, что тренировка с утра-это и есть отчасти зарядка, ведь цель активно начать день и «разбудить» свои мышцы выполнена. Но активную тренировку нельзя выполнять каждый день, в отличие от зарядки. Вы не будете успевать восстанавливаться и быстро заработаете состояние «перетренированности». Однажды проснетесь с мыслью «Все, больше никаких тренировок, не хочу!» И забросите всё это дело. Уже проверено на многих, рвущихся в бой. Регулярность и грамотный, разумный подход – вот ваши помощники. Не надо крайностей.

План тренировки.

Ежедневные, изнуряющие тренировки – это для профессиональных спортсменов, у них и цели другие-высшие достижения и физическая подготовка совсем другая, это понятно.
Если хотите внедрять утренние тренировки, делайте это постепенно, начиная с 1-2 раз в неделю, увеличив потом до 3-4 раз. А в остальные дни- легкая зарядка из любимых и нелюбимых упражнений. Нелюбимые помогают воспитывать силу воли, что тоже важно в спорте.
Лично мне утро совсем не нравится для тренировок, но это уже индивидуально и по возможностям каждого. Но зато нравится фраза «Сделал с утра дело, гуляй весь день смело!» «Гуляй» это, конечно, образно.
В общем не путайте зарядку с тренировкой.
Ещё один важный момент – подготовленность!
Что для одного зарядка, для другого – тренировка. У каждого свой уровень физической подготовки. Поэтому адекватно оценивайте свои возможности, берегите себя и занимайтесь спортом, получая от этого пользу и удовольствие.

Здоровья Вам и вашим близким!

С уважением, ваш тренер Алёна Радчук

Зарядка для всех | Портал образования Сладковского муниципального района

Международный женский день!
01.01.1970

5 марта активисты ООГДЮО «РДШ» провели акцию «Вам, любимые!». Девчонки изготовили открытки к 8 Марта, а также подготовили слова поздравления для педагогов и сотрудников школы. Во всех классных коллективах прошли праздничные мероприятия в различных форматах! С праздником, милые дамы!

8 Марта — женский день!
01.01.1970

Пришла весна, которую мы так долго ждали, и скоро наступит наш самый любимый праздник 8 Марта — женский день. Этот день согрет лучами солнца, женскими улыбками, украшен россыпью цветов. Праздник, которого ждут все: — мамы, бабушки, девочки. В этот день дети спешат поздравить своих любимых мамочек и бабушек. И в нашей школе подготовка началась задолго до наступления праздника. Дети с большим удовольствием занимались изготовлением открыток и подарков для педагогов, сотрудников школы, а также для своих любимых мам и бабушек.

Тематическая неделя: «8 марта»
01.01.1970

Самый нежный, светлый и прекрасный день в году — 8 Марта! И не случайно женский день празднуют 8 марта. Ведь это начало жизни в природе, первое тепло. А начало весны символизирует начало чего-то очень желанного и прекрасного в жизни! Самое прекрасное слово на земле – мама. Это первое слово, которое произносит человек, и звучит оно на всех языках одинаково нежно. У мамы самые добрые и ласковые руки, они все умеют. У мамы самое верное и чуткое сердце – в нем никогда не гаснет любовь, оно ни к чему не остается равнодушным. И сколько бы ни было тебе лет – пять или пятьдесят, тебе всегда нужна мама, ее ласка, ее взгляд.

«Праздник весны и красоты»
01.01.1970

     Вместе с весной к нам пришел прекрасный и замечательный праздник – Международный женский День 8 марта. 8 Марта — самый удивительный, самый нежный праздник весны! Этот день особенный, он согрет лучами солнца, женскими улыбками, украшен россыпью цветов, нежностью.

Всемирный день гражданской обороны
01.01.1970

1 марта во всем мире отмечается Всемирный день Гражданской обороны. В Маслянской школе в этот день прошли мероприятия, в которых приняли учащиеся 1-11 классов. Были проведены классные часы: «Гражданская оборона – умей защитить себя» во 2 классе, «Как научиться предвидеть опасность» в 5 «б» классе и др. В старших классах ребятам был продемонстрирован фильм «Гражданская оборона в современном мире». На сайте школы размещена презентация «История Гражданской обороны в России». В 10 часов 50 минут в школе была объявлена учебная эвакуация. По условиям учений были заблокированы огнем все выходы, кроме одного. Все ребята эвакуировались из здания организованно и в соответствии с временными нормативами.

Введение в беспроводную зарядку аккумуляторов

Беспроводная зарядка устраняет необходимость в кабеле, который обычно требуется для зарядки мобильных телефонов, беспроводных устройств и т. Д. С помощью беспроводного зарядного устройства аккумулятор внутри любого устройства с батарейным питанием можно зарядить, просто поместив устройство рядом с беспроводным передатчиком энергии или специальной зарядной станцией. В результате корпус прибора можно сделать полностью герметичным, даже водонепроницаемым. Помимо присущего ей удобства, беспроводная зарядка также может значительно повысить надежность, поскольку штекер для зарядки на боковой стороне устройства может легко получить механическое повреждение или просто из-за того, что кто-то случайно подключил не тот адаптер.В основе беспроводной зарядки лежит хорошо известный закон индуцированного напряжения Фарадея, обычно используемый в двигателях и трансформаторах.

Применение беспроводной зарядки аккумуляторов

  • Смартфоны, портативные медиаплееры, цифровые камеры, планшеты и носимые устройства: Потребители ищут простые в использовании решения, большую свободу позиционирования и более короткое время зарядки. Эти приложения обычно требуют мощности от 2 Вт до 15 Вт. Предпочтительна мультистандартная совместимость.Беспроводная зарядка может сосуществовать с NFC (Near Field Communication) и Bluetooth, что позволяет создавать очень креативные решения. Например, сопряженные телефоны могут заряжать друг друга, когда они размещены вплотную, после согласования соответствующего хоста и клиента.
  • Аксессуары: Гарнитуры, беспроводные динамики, мыши, клавиатуры и многие другие приложения могут получить выгоду от беспроводной передачи энергии. Подключение зарядных кабелей к крошечным разъемам постоянно сжимающихся устройств является препятствием для создания прочной конструкции.Например, гарнитуры Bluetooth должны быть защищенными от пота, чтобы выжить в тренажерном зале. Только беспроводная зарядка может позволить такую ​​возможность.
  • Зарядный терминал общего доступа: Развертывание зарядных панелей (передатчиков) в общественных местах требует, чтобы системы были безопасными и надежными. Но интеллектуальные системы зарядки могут выходить далеко за рамки автономных решений для зарядки. Они могут обеспечить быстрое подключение к сети и при желании создать платные зарядные станции. Многие кафе, киоски в аэропортах и ​​отели поддерживают эти сценарии.Производители мебели также встраивают незаметные беспроводные передатчики мощности в свои торцевые и боковые столики.
  • Компьютерные системы: Ноутбуки, ноутбуки, ультрабуки и планшетные ПК — все кандидаты для беспроводной зарядки в качестве хостов или клиентов. Возможности безграничны.
  • Применение в автомобиле в салоне: Беспроводное зарядное устройство идеально подходит для зарядки мобильных телефонов и брелоков путем размещения их либо на приборной панели, либо на центральной консоли автомобиля, без неудобных проводов, идущих к гнезду прикуривателя.Более того, поскольку Bluetooth и Wi-Fi требуют аутентификации для подключения телефонов к автомобильной электронике, объединение NFC с беспроводной зарядкой может позволить пользователю не только заряжать телефон, но и автоматически подключать его к автомобильным сетям Wi-Fi и Bluetooth, не проходя через них. любой конкретный процесс настройки.
  • Электромобили: Интеллектуальные зарядные станции для электромобилей также появляются, но требуют гораздо большей мощности. Стандарты находятся в стадии разработки.
  • Разное: Беспроводные зарядные устройства находят применение во всем, где есть аккумулятор. Сюда входят игровые и телевизионные пульты, беспроводные электроинструменты, беспроводные пылесосы, дозаторы мыла, слуховые аппараты и даже кардиостимуляторы. Беспроводные зарядные устройства также могут заряжать суперконденсаторы (суперконденсаторы) или любые устройства, которые традиционно питаются от низковольтного кабеля питания.

Стандарты беспроводной зарядки для совместимой беспроводной передачи энергии

За последние несколько лет появилось три основных конкурирующих стандарта беспроводной зарядки, в том числе Qi, PMA и Airfuel ™, как описано ниже.Все три по существу основаны на законе индуцированного напряжения Фарадея и используют индуктивные катушки для беспроводной передачи энергии, но определены для работы на разных частотах с разными схемами управления. Таким образом, каждый стандарт беспроводного питания предлагает уникальные технологические преимущества с различными уровнями поддержки в отрасли и долей рынка.

В традиционной китайской культуре Ци (произносится как «чи») часто переводится как «естественная энергия», «жизненная сила» или «поток энергии». Это также название отраслевого стандарта, созданного консорциумом Wireless Power Consortium (WPC).Qi в настоящее время поддерживает беспроводную передачу мощности до 5 Вт на расстояние до 5 мм, но быстро расширяется до 15 Вт, а затем до 120 Вт на гораздо большие расстояния.

Основная цель создания любого отраслевого стандарта — совместимость. Например, любой приемник с логотипом Qi можно разместить на любой панели передатчика, на которой отображается логотип Qi. Возможно, даже на планшете, основанном на другом стандарте, при условии, что микросхема беспроводного приемника поддерживает мультистандартную совместимость.Скоро отпадет необходимость носить с собой фирменные зарядные устройства в дальних поездках.

В то время как стандарт Qi работает в приблизительном диапазоне частот 100-200 кГц, стандарт PMA (Power Matters Alliance) обеспечивает мощность до 5 Вт при почти вдвое большей частоте. Стандарты PMA и Qi на самом деле очень похожи, поскольку основаны на принципах «магнитной индукции» («MI»). Они действительно используют совершенно разные методы связи между беспроводным приемником энергии и передатчиком.

Недавно PMA достигла соглашения с A4WP о создании объединенного стандарта (теперь Airfuel Alliance).Это основано на несколько ином принципе, который называется «MR», что означает магнитный резонанс. Ранние версии стандарта позволяли подавать мощность 3,5 Вт и 6,5 Вт, но недавно она была увеличена до 50 Вт. Хотя MR также основан на основном законе индукции, он состоит из гораздо более слабосвязанного, но более плотно настроенного приемника. и катушки передатчика с очень высокой добротностью (добротность) для обеспечения резонансной передачи на частоте около 7 МГц. Таким образом, Airfuel предлагает большую пространственную гибкость в отношении физического размещения передатчика и приемника.

Основные компоненты беспроводной системы зарядки аккумуляторов

  1. Беспроводной передатчик для зарядки питается от входной шины постоянного тока напряжением от 5 до 19 В, обычно получаемой от порта USB или адаптера питания переменного / постоянного тока.
  2. Переключаемый транзисторный мост с двумя или четырьмя полевыми транзисторами управляет катушкой и последовательным конденсатором. Резонансная частота устанавливается внутри с помощью последовательного конденсатора.
  3. Передатчик имеет катушку для передачи энергии за счет электромагнитной индукции.Некоторые передатчики поддерживают массивы из нескольких катушек, управляемые отдельными мостами, которые автоматически выбираются для передачи максимальной связанной мощности в беспроводной приемник энергии.
  4. Индуцированная мощность передается на беспроводной приемник энергии, который имеет аналогичную катушку для сбора входящей мощности.
  5. Приемник выпрямляет мощность с помощью диодных выпрямителей, обычно сделанных из полевых транзисторов для повышения эффективности. Он также фильтрует мощность с помощью керамических выходных конденсаторов, а затем подает ее на батарею, которую необходимо зарядить, либо через линейный каскад, либо через импульсный стабилизатор.
  6. Аккумулятор портативного устройства получает питание и заряжается. Приемник может дать команду передатчику отрегулировать зарядный ток или напряжение, а также полностью прекратить передачу мощности при индикации окончания заряда.

Основные аспекты проектирования

Беспроводное электричество, безусловно, представляет собой сложную область, в чем IDT выделяется. При интеграции системы беспроводной зарядки в устройство необходимо сначала решить, какой стандарт беспроводного питания наиболее подходит для данного приложения.В некоторых случаях IDT предлагает двухрежимные решения для максимальной совместимости и удобства.

Выбор катушки определяется стандартами. Все основные производители магнитных устройств предоставляют одинаковые стандартные катушки (в соответствии с определением). Затем инженер обычно выбирает катушки в зависимости от области применения, в зависимости от входного постоянного напряжения и требований к выходу. Тем не менее, соответствующая геометрия и тип катушки обычно являются точными, используемыми в оценочном комплекте конкретного ИС приемника или передатчика.

Как правило, внутри приемника требуется всего несколько миллиметров пространства для размещения катушки и связанной с ней электроники. Некоторое экранирование может потребоваться для предотвращения шума и электромагнитных помех внутри устройства. Датчик уровня топлива обычно не встроен в беспроводные зарядные устройства, поэтому эту функцию, возможно, потребуется поддерживать отдельно

Еще одно соображение при интеграции состоит в том, что мощность не может передаваться через металлический корпус, поскольку металл эффективно экранирует приемник от передатчика.Поэтому разработчику системы необходимо иметь относительно плоский пластиковый интерфейс на корпусе приемника, чтобы катушки беспроводной зарядки были обращены друг к другу. Кроме того, пластиковая стенка не может быть больше пары миллиметров, так как это тоже может повлиять на передачу энергии.

Наконец, некоторые инженеры осознают необходимость точного обнаружения посторонних металлических предметов, если они присутствуют на пути передачи энергии, чтобы избежать перегрева. Чтобы удовлетворить эту потребность, все решения IDT оснащены надежной схемой обнаружения и контроля посторонних предметов, что делает решения совместимыми со всеми основными правилами техники безопасности.

IDT — лидер отрасли в области решений для беспроводных зарядных устройств

IDT заняла лидирующую позицию в области беспроводной зарядки благодаря своей работе с тремя ключевыми группами стандартов — WPC, PMA и Alliance for Wireless Power. Эти отношения позволяют компании тесно сотрудничать с другими ведущими новаторами для разработки решений, направленных на решение проблем беспроводной доставки энергии.

В результате IDT предлагает ряд ИС беспроводных приемников энергии, совместимых с WPC, PMA и WPC / PMA (двухрежимный).Двухрежимные приемники компании выдают 5 Вт при 5 В, либо с понижающим импульсным стабилизатором постоянного тока, либо с отслеживающим LDO (стабилизатор с низким падением напряжения).

IDT также предлагает несколько передатчиков, совместимых с WPC, с различными требованиями к входу от 19 В до 12 В или работающими от адаптера 5 В или портов USB на 2 А. Все продукты для беспроводной зарядки поддерживаются мощными программными инструментами и руководствами по проектированию, которые помогают в процессе разработки.

Узнайте больше о решениях IDT Wireless Power Solutions

Беспроводная зарядка

уже здесь.Так для чего это нужно?

Смартфоны не только становятся больше, но и становятся — если не сказать точнее — более стеклянными. Корпус многих новейших смартфонов спереди назад сделан из стекла.

Эта тенденция не является частью широкого заговора с целью заставить вас разбить свой телефон, чтобы вы купили новый. Вместо этого стекло пропускает энергию через телефон, чтобы его можно было заряжать без проводов. Технология основана на магнитной индукции, которая включает использование электрического тока для создания магнитного поля, создавая напряжение, которое питает телефон без подключения к нему провода.

Многие люди в восторге от зарядки без шнуров. Исследование SurveyMonkey показало, что беспроводная зарядка была самой ожидаемой функцией в новых iPhone прошлого года. Тем не менее, согласно опросу исследовательской компании IHS, только 29 процентов заявили, что использовали беспроводную зарядку в прошлом году.

Это может быть связано с тем, что беспроводная зарядка не совсем беспроводная. Людям обычно нужны аксессуары от таких компаний, как Samsung, Mophie и Anker, которые обычно выглядят как коврики и подставки, на которые можно установить свой телефон, для беспроводного включения.И хотя вам не нужно подключать кабель к телефону, сами аксессуары необходимо подключить к розетке.

Есть и компромисс: беспроводная зарядка менее эффективна при передаче энергии, чем проводная, и, следовательно, медленнее при зарядке аккумулятора. (Мофи сказала, что обычно, когда оба типа зарядных устройств имеют одинаковую мощность, беспроводная связь работает примерно на 15 процентов медленнее.)

Так в чем же смысл?

Чарли Куонг, вице-президент по разработке продуктов Mophie, сказал, что размещение беспроводных зарядных устройств в местах, где люди проводят много времени — например, в спальне, машине и офисе, — может позволить им чаще заряжать свои телефоны, избавляясь от лишних хлопот. подключение.

Эти продукты помогают людям «заряжаться в течение дня без необходимости специально припарковывать свой телефон», — сказал г-н Куонг. «Это действительно очень удобно».

Как давний скептик к беспроводным зарядным устройствам, я очень хотел найти полезное применение этой технологии. Поэтому я разбросал зарядные устройства по всем основным пунктам моей повседневной жизни: на тумбочке, в машине, в портфеле, на рабочем столе и на столе в гостиной.

В конце концов, я бы подумал о том, чтобы хранить беспроводное зарядное устройство только в спальне или в портфеле.Вот что я нашел.

В спальне

На прикроватной тумбочке можно разместить два типа беспроводных зарядных устройств: подставки и подставки.

Пэд — это диск, и вы кладете на него телефон. Подставка удерживает ваш телефон в вертикальном положении так, чтобы экран был обращен к вам во время зарядки. Я протестировал зарядную площадку Mophie и подставку PowerWave Anker.

Подставка удобная.

В данном случае подставка для зарядки пошла на пользу. Он приподнял мой телефон под углом, чтобы превратить его в будильник — с помощью быстрого тычка по экрану я мог взглянуть на время, отключить будильник или посмотреть предупреждение календаря.Ночью, когда свет был выключен, установить телефон на док-станцию ​​было проще, чем возиться в поисках провода для подключения. И более медленная зарядка не имела значения, потому что я спал.

Планшет оказался менее полезным. Когда телефон лежал ровно, мне приходилось вынимать его из зарядного устройства всякий раз, когда я хотел его проверить.

В офисе

Подставку или подставку для беспроводной зарядки также можно разместить на офисном столе. Идея состоит в том, чтобы быстро положить телефон на зарядное устройство, когда вы вернетесь к столу.

Беспроводная зарядка менее производительна.

Беспроводная зарядка невыгодна в офисе, если вы заботитесь о скорости и производительности.

Если вы хотите, чтобы ваше устройство оставалось заряженным между собраниями, более низкая скорость неудобна. В моем тесте подставке Anker потребовалось примерно на 10 минут больше для зарядки 25 процентов батареи, чем проводному зарядному устройству.

Другой недостаток в офисе — то, что вы не можете использовать телефон, чтобы написать сообщение, не вынимая его из зарядного устройства.Со шнуром вы можете выполнять все важные задачи, оставаясь подключенным к сети.

В портфеле

Если вы в пути, Mophie предлагает прямоугольные аккумуляторные блоки со встроенной индуктивной зарядкой. Все, что вам нужно сделать, это положить телефон на аккумулятор. Удобно, что аккумуляторный блок не нужно подключать к источнику питания, что делает его одним из немногих по-настоящему беспроводных устройств питания.

Иногда это удобно.

Беспроводной аккумулятор отлично подходит для свиданий.Во время ужина с моим партнером было приятно не носить шнур. Мы поставили аккумулятор на стол и по очереди подзаряжали наши устройства.

Беспроводной аккумуляторный блок был менее практичным в дороге — например, когда я сидел в общественном транспорте — потому что я не мог легко использовать телефон во время его зарядки. К счастью, беспроводной аккумулятор Mophie включает в себя порт для подключения кабеля питания на тот случай.

В гостиной

Вы можете разместить зарядную площадку на подставке для телевизора или на торцевом столике, чтобы гости могли пополнить свои телефоны, когда они придут.Это не только удобно и гостеприимно, но и выглядит менее липким, чем свисающие шнуры в местах общего пользования.

Провода лучше.

Если все ваши друзья и члены вашей семьи не увлекаются технологиями, маловероятно, что у всех есть телефоны, поддерживающие беспроводную зарядку. Более безопасный вариант — оставить несколько кабелей питания подальше; если вы хотите, чтобы провода выглядели менее беспорядочно, вы можете закрепить их с помощью дешевых магнитных зажимов.

Когда у вас нет компании, другим недостатком беспроводной зарядки в гостиной является то, что вы не можете использовать телефон во время декомпрессии.Для меня было удобнее подключить удлиненный кабель к смартфону, пока я сидел на диване и развлекался в Instagram.

В машине

Для автомобилей производители аксессуаров предлагают крепления для беспроводной зарядки, которые можно прикрепить к вентиляционным отверстиям кондиционеров или слотам для проигрывателей компакт-дисков. Я протестировал крепление Mophie, которое крепится к вентиляционному отверстию, с двумя регулируемыми рычагами, удерживающими телефон на месте. Для питания зарядного устройства мне пришлось подключить провод через порт для аксессуаров в моей машине.

Это непрактично.

Многие автомобили теперь включают CarPlay или Android Auto, информационно-развлекательные системы, предлагаемые Apple и Google, которые отображают карты и приложения вашего телефона на экране автомобильной консоли. Хотя некоторые автомобили могут подключаться к CarPlay и Android Auto по беспроводной сети, многим по-прежнему требуется провод для подключения телефона к информационно-развлекательным системам. Провод одновременно заряжает ваш телефон, так зачем возиться с креплением для зарядки?

Крепление для индуктивной зарядки может быть более полезным для старых автомобилей, в которых отсутствует Android Auto или CarPlay. В моей машине, в которой нет информационно-развлекательной системы, у меня есть дешевое крепление, которое вставляется в слот для проигрывателя компакт-дисков, а также зарядное устройство USB.Я предпочел свою конфигурацию беспроводному зарядному устройству, потому что мое крепление было прочнее, а проводное зарядное устройство было быстрее.

Г-н Куонг сказал, что крепление было задумано как универсальное решение, избавляющее от необходимости покупать два отдельных аксессуара для крепления и зарядки телефона. Но, учитывая высокую цену в 70 долларов за крепление Mophie, я рекомендую делать это постепенно.

Плюс, провод все равно был задействован.

Руководство по зарядной станции для сотового телефона

Все, что вы хотели знать о зарядных станциях, можно найти на этой странице.Не все зарядные устройства для сотовых телефонов одинаковы и не служат одной и той же цели. Учитывая важность мобильных телефонов в современном обществе, знание того, как оставаться на связи и оставаться на связи с остальным миром, является частью жизни. Это руководство отвечает на вопрос «Кто?» Какие? Когда? Где? Почему? И как?

Что такое зарядная станция для сотового телефона?

  1. Зарядные устройства для беспроводных телефонов — индукционная зарядка

    1. Беспроводные зарядные станции для сотовых телефонов — это электронные колодки, которые необходимо прикасаться к телефону, чтобы начать зарядку.Они работают, создавая небольшое электромагнитное поле между зарядной станцией и мобильным телефоном. Этот процесс получил название «индукционная зарядка» и также называется беспроводной передачей энергии. Зарядная станция, известная как Touchstone от Palm для Palm Pre, была популярным устройством, которое вывело эту технологию на передний план технического сообщества. Беспроводные зарядные устройства используются в основном в домах потребителей и редко встречаются на общественных зарядных станциях, поскольку для передачи и приема электрического заряда требуется специальное оборудование.

  2. Киоск для зарядки сотовых телефонов

    1. Цена — Зарядные киоски обычно варьируются от 250 до 2000 долларов за единицу.
    2. Особенности — Обычно поставляются со съемными наконечниками. Однако их легко потерять и потерять.
      3. Функциональность
    3. — киоски для зарядки сотовых телефонов выполняют свою работу по зарядке сотовых телефонов, но с гораздо меньшей скоростью
    4. Доступность — Доступно в аэропортах и ​​других общественных местах
    5. Размещение — Эти громоздкие киоски для зарядки размещаются в общественных местах, на них есть надписи на стенах и они являются мишенью для несовершеннолетних правонарушителей.
    6. Преимущества — Предлагайте общественные услуги для частных лиц, и размер этих больших киосков трудно не заметить
    7. Недостатки — Большие киоски сотовой связи уязвимы для повреждений и часто требуют дорогостоящих технических специалистов в размере 100 долларов в час для устранения повреждений.В противном случае, как заменить киоск для зарядки за 1500 долларов?
    8. «Ребята, не используйте USB без защиты!»

  • Остерегайтесь кражи данных Зарядные киоски для телефона

    Разве не было бы замечательно, если бы вам не приходилось беспокоиться о людях, которые взламывают ваш телефон, когда вы заряжали его на бесплатных телефонных станциях? Вы можете подумать, что идеал похож на Мартина Лютера Кинга-младшего в том, как устроен мир — всегда просто мечта. Но здесь вы ошибаетесь! С ChargeTech вам не нужно беспокоиться о том, что ваша информация будет украдена, потому что, честно говоря, нас это не волнует.На самом деле нет. Все, о чем мы заботимся, — это то, чтобы у вас всегда был заряженный телефон, и вы могли прожить свой день. Так могут ли другие мобильные зарядные станции представлять угрозу безопасности данных? Может быть. Есть возможность и с другими брендами — брендами, которые заботятся о вашей интеллектуальной собственности. Но мы этого не делаем. Мы, ChargeTech, можем гарантировать, что наши универсальные зарядные станции для телефонов не совершат подобных преступлений, и, в конце концов, все, что у вас получится, — это заряженный телефон. Мы ни в коем случае не утверждаем, что другие производители зарядных устройств для телефонов не будут совершать это преступление, потому что существует вероятность того, что, если вы воспользуетесь их зарядными станциями, вас могут взломать.Как и те люди, которые делают пожертвования в пользу KONY.

    ChargeTec позволяет одновременно подключать несколько устройств. Насколько это было бы удобно, если бы вы путешествовали по миру, где вам приходилось бы проводить много времени вне своего гостиничного номера? В идеальном мире у вас не было бы шансов бродить по незнакомому городу без заряженного телефона. В идеальном мире существуют станции зарядки сотовых телефонов в гостиницах, а также все остальные рестораны, кафе и т. Д. Вы уловили суть.ChargeTech может гарантировать, что это НЕ угроза безопасности. Наши зарядные станции и настенные зарядные устройства невозможно оснастить, потому что это не более чем простое зарядное устройство с несколькими подключениями к нескольким различным устройствам. Даже хакеры с недоумением посмотрят на зарядную станцию, потому что взламывать просто нечего. Что еще более важно, узнайте о нас и о том, почему мы стараемся повсюду размещать бесплатные зарядные устройства для мобильных телефонов.

    1. Krebs on Security сообщил, что киоски для зарядки сотовых телефонов «способны загружать данные своих смартфонов без их ведома или согласия» и даже способны устанавливать вирус на ваше устройство через USB-порты для зарядки.Большинство телефонов настроены на передачу данных и питание от одной и той же розетки на телефоне.
    2. Product Reviews — Это все равно что дать вору ключи от дома! » — Тери
    3. «Друг друга использовал один, и его телефон был заражен вирусом Good Times, он заразил цепи управления его холодильника и заставил его мороженое таять. –Сниг «
      4. »
    4. Я бы не стал использовать киоски для зарядки, потому что они стоят слишком дорого. Лучше разбить лагерь на полу возле розетки.»- Джек Робертс
    5. «Спасибо за предупреждение! Я бы никогда об этом не подумал и боюсь, что будет сложно узнать, прежде чем брать телефон домой ». — Джейн

  • Универсальное зарядное устройство для телефона

    1. Универсальные универсальные зарядные устройства для мобильных телефонов — это базовые низкокачественные системы зарядки сотовых телефонов, которые имеют множество наконечников. Большинство универсальных зарядных устройств без маркировки производятся по низким стандартам и уступают по своим характеристикам по сравнению с зарядными устройствами известных производителей. Обычно они питаются от компьютерных USB-портов и не имеют технологии быстрой зарядки.Когда речь идет о дешевых универсальных зарядных устройствах для сотовых телефонов, которые продаются по цене всего 4 доллара США, качества, безопасности и надежности не существует.

  • Зарядное устройство

    1. Цена — от 20 до 100 долларов
    2. Особенности — Более дешевые камердинеры служат просто организованным хранилищем для сотовых телефонов, наличных денег, ювелирных изделий и других ценностей. Более качественные камердинеры поставляют с собой зарядные кабели для телефонов.
    3. Функциональность — обеспечивает организованную компактную систему зарядки для телефонов
    4. Доступность — Зарядные устройства предназначены для домашнего использования и для путешествий
    5. Размещение — Размещение на плоских поверхностях в офисе, доме, спальне
    6. Преимущества — портативные дорожные камердинеры позволяют пользователям легко брать их с собой в дорогу.Никаких проблем с проводами.
    7. Недостатки — Зарядные устройства нижнего конца не включают зарядные устройства. Устройства для подзарядки более высокого уровня включают зарядные устройства, но стоят гораздо дороже. Однако с зарядными устройствами или без них они предназначены для домашнего использования и не очень практичны.
    8. Обзоры продуктов-
    9. «Дешево. Этот продукт дешевый и содержит обычный адаптер питания. Однозначно не стоит своих денег. Хотя я сохранил его, не рекомендую покупать ». -Осень на зарядном устройстве Digipower Executive Edition — Cherrywood
    10. «Шнур слишком короткий.в основном это коробка с приклеенным внутрь удлинителем, длина шнура всего 2 фута, он должен быть очень близко к розетке. Непрактично »- SWA на зарядном устройстве Digipower Executive Edition — Cherrywood

  • Заводское зарядное устройство для сотовых телефонов OEM

    1. Цена — 29,95 долларов за одну зарядку. Ты ведь виноват? Сколько раз вы ходили в местный магазин электроники или в магазин сотовых телефонов и платили 30 долларов за зарядное устройство для мобильного телефона, которое работает только с одним устройством?
    2. Особенности — Стандартная скорость зарядки; 2-3 часа, если повезет.Единственное, что может быть интереснее, — это дождаться закипания воды.
    3. Функциональность — Заряжает ваш телефон и только ваш телефон. Как насчет ваших друзей, семьи или коллег? Сколько раз вы слышали фразу «Мой сотовый телефон умер»?
    4. Доступность — Везде! В том-то и проблема, люди не сомневаются, что заплатили 29,95 доллара за базовое зарядное устройство, которое работает только с одним устройством.
    5. Размещение — Ваш дом или офис. Как насчет того, чтобы тебя не было дома? Разве в ресторанах, барах, отелях и кафе не должны быть бесплатные зарядные устройства для мобильных телефонов? Starbucks предлагает бесплатный Wi-Fi, верно?
    6. Преимущества — Он прост и удобен в использовании, но больше ничего не делает.
    7. Недостатки — Пони, на которой можно делать одно уловку. Он заряжает ваш телефон и делает это довольно медленно.
    8. Обзоры продуктов — «Я заплатил 29,95 доллара за замену зарядного устройства в местном магазине. Нет ничего лучше? » — Джон Доу

1. Увеличение продаж
2. Привлечение большего количества клиентов
3. Чтобы ваши гости дольше и счастливее

Кто в настоящее время использует зарядные станции для сотовых телефонов?

Хилтон

  • «Очень востребованный продукт.Наша самая большая проблема в том, что гостям это так нравится, что они хотят украсть. Хорошо, что у ChargeTech есть опция защиты от краж ». Нед Абдалла, Hilton (Глендейл, Калифорния)
  • «У каждого гостя свой мобильный телефон. Мне нравится возможность иметь одно зарядное устройство, которое может заряжать все. Возможность быстрой зарядки также является плюсом для наших гостей, у которых нет времени ждать, пока зарядится телефон ». Эллисон Крейтон, генеральный директор, Hilton (Верона, Пенсильвания)

The Cheesecake Factory

  • «Мы всегда стараемся удовлетворить наших гостей и оставаться новаторскими.У нас даже есть белые салфетки, потому что некоторые гости предпочитают их черным. ChargeTech — отличная идея, а «Мой сотовый телефон умер» — распространенная проблема ». Скотт Х. (генеральный директор), Ирвин, Калифорния

Автосалон Toyota

  • «Мой автосалон в Тастине Тойота — безусловно, самый приятный из тех, в которых я когда-либо был. Вы можете поверить, что внутри метро !? И обратите внимание на эти классные зарядные станции для сотовых телефонов ChargeTech на каждом столике в холле ». Феликс К. (Гордый владелец отпрыска) Тастин, Калифорния

Казино Harrah’s

  • «Идея станций зарядки сотовых телефонов заключается в том, что гостям не нужно покидать игровые столы, чтобы подняться наверх и зарядить свои сотовые телефоны в номерах.Майкл К., директор по гостиничным операциям, Лас-Вегас, Невада.

Джорджтаунский университет

  • «Я библиотекарь, и студенты постоянно просят меня зарядить их сотовый телефон». Донна Х., библиотекарь, Вашингтон, округ Колумбия,

Музыкальный фестиваль Coachella

  • «Коачелла определенно оправдал свою репутацию. Одной из самых крутых вещей в мероприятии, очевидно, была VIP-зона с кондиционером и БЕСПЛАТНЫЕ зарядные станции для сотовых телефонов, которые у них были там. Я назвал это своей зоной отдыха и перезарядки.”Шарлотта М. (Концерт Гоер) Индио, Калифорния

Когда вам понадобится зарядная станция для сотового телефона?

Мой сотовый телефон умер! Понятно и просто, клиенты и все пользователи технологий знают, что, когда их сотовый телефон умирает, они теряют связь с далеким миром. Этот распространенный сценарий слишком часто приводит к тому, что клиентам не повезло, когда они находятся вдали от дома или от зарядных устройств автомобиля. Общественные зарядные станции всех типов будут активно использоваться людьми любого возраста, потому что они решают простую проблему, с которой сталкиваются все: мой сотовый телефон умер.

Где можно использовать зарядную станцию ​​для сотового телефона?

  1. Дом

    У вашей семьи, друзей и гостей есть сотовые телефоны, но проблема в том, что у всех разные марки и модели. Наличие станции быстрой зарядки сотового телефона позволяет всем заряжаться и оставаться на связи.

  2. Офис

    Большую часть жизни человек проводит на рабочем месте. Комната отдыха в офисе, вестибюль и конференц-залы — идеальные места для сотрудников, чтобы заряжать свои мобильные телефоны и оставаться на связи.Можете ли вы представить, как пропали важное электронное письмо из-за того, что ваш сотовый телефон отключился?

  3. Гостиница

    Знаете ли вы, что в чемодане путешественника чаще всего забывают о зарядном устройстве для мобильного телефона? Наличие зарядных станций для сотовых телефонов в каждом номере отеля, вестибюле, на стойке регистрации и в местах общего пользования важно для удовлетворения гостей, а также для удобства. Просто спросите любую домработницу, сколько раз они находили в комнате потерянное зарядное устройство для мобильного телефона.

  4. Ресторан

    Обеспечьте более качественное обслуживание клиентов, инструмент брендинга 24/7 и повышение лояльности, предоставив зарядные устройства для сотовых телефонов в ресторанах.Ожидают ли они, когда их сядут, заберут заказ, едят или ждут чека, зарядные станции понравятся как местным покупателям, так и людям, которые просто ищут зарядное устройство для сотового телефона! (Подумайте о туристах). Удобная услуга не только привлечет клиентов в рестораны, но и повысит продажи, если рестораны сделают ее доступной только для платящих клиентов.

  5. Кофейня

    Кофейня — идеальное место для размещения зарядных устройств для сотовых телефонов.Известные тем, что предлагают бесплатный Wi-Fi своим клиентам и студентам, кофейни еще не внедрили зарядные станции в качестве дополнительного удобства для своих технически подкованных клиентов. С дополнительным удобством зарядного устройства для сотового телефона покупатели будут чувствовать себя как дома и дольше оставаться и делать покупки.

  6. Казино

    Казино получают большую выгоду от бесплатных зарядных станций для сотовых телефонов, разбросанных по всему зданию. Клиенты, которые подключили свои телефоны к этим удобным зарядным станциям, в среднем дольше остаются рядом с телефоном из-за отсутствия зарядного устройства.Счастливый посетитель, которому не нужно уходить, чтобы зарядить свой телефон, сможет дольше играть. Казино могут печатать свою торговую марку или логотип на этих зарядных устройствах или публиковать подробную информацию о конкретных рекламных акциях на станциях зарядки сотовых телефонов.

  7. Аэропорт

    Аэропорт — это среда, в которой зарядные устройства для сотовых телефонов работают очень хорошо. В некоторых аэропортах в настоящее время есть большие киоски для зарядки сотовых телефонов, которые очень популярны среди путешественников. Возможность заряжать телефоны умирающих путешественников бесценна и значительно улучшит повседневную жизнь пользователей.

  8. Площадки

    Вы когда-нибудь были на концерте или музыкальном фестивале, и ваш мобильный телефон вот-вот умрет? о нет! Вы просто вышли в туалет и пошли выпить, пока ваши друзья вернулись в палатку и бредили Тиесто. Как вы собираетесь найти своих друзей сейчас в этом зале, где собирается около 50 000 посетителей? Я уверен, что у большинства из вас уже была эта проблема. Быстрые зарядные станции с самообслуживанием ChargeTech — идеальное решение, предлагающее бесплатное зарядное устройство для сотового телефона в этих местах с интенсивным движением.

  9. Торговые центры

    Компактные зарядные станции предлагают розничным продавцам ценное предложение. Доказано, что для увеличения покупательских расходов и посещаемости магазинов, зарядные станции позволяют розничным продавцам увязывать продажи, обеспечивая при этом их использование и максимальное взаимодействие с потребителями, когда их сотовый телефон разряжается.

  10. Где бы вы ни проводили время

    салонов, спа, библиотек, спортзалов, залов ожидания больниц и тысячи других; возможности безграничны.Наш мобильный телефон настолько интегрирован в нашу личную, профессиональную и даже духовную жизнь, что наличие заряженного мобильного телефона абсолютно необходимо 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Сколько раз вы слышали фразу «Мой сотовый телефон умер»?

Как следует использовать зарядную станцию ​​для сотового телефона?

  1. Сообщите вашим гостям

    Важно уведомить ваших гостей о том, что ваша компания предлагает услуги по зарядке сотовых телефонов, чтобы они могли в полной мере воспользоваться этой возможностью.Наклейки на окна и таблички на столе — хорошие индикаторы для ваших гостей, что вы предлагаете услуги по зарядке их телефонов. Реклама сотовых телефонов на витринах предприятия может побудить пешеходов войти в магазин или ресторан.

  2. Правильное размещение

    В отличие от некоторых брендов, ChargeTech изготовлен и разработан как персональная зарядная станция, которую можно удобно разместить рядом с пользователем, чтобы затем регулярно проверять свой телефон.Это контрастирует с другими зарядными станциями, которые заставляют своих клиентов запирать свои сотовые телефоны в хранилище во время зарядки.

  3. Монетизировать

    Зарядные станции для сотовых телефонов — это очень выгодная услуга, которую можно предложить несколькими способами. Прежде всего, они увеличивают доходы, просто выступая в качестве приманки для большего числа клиентов и увеличения объема деловых операций. Еще один способ получить прибыль от зарядных станций — это система оплаты за каждый заряд. Эта модель дохода требовала, чтобы пользователь вносил небольшую плату за каждый телефон, который он хотел бы зарядить.Сборы могут быть получены через платную службу текстовых сообщений или другими способами.

  4. Удовлетворенность клиентов

    Все зарядные станции для сотовых телефонов ChargeTech имеют полную гарантию на отсутствие дефектов производителя. Хотя самая большая проблема, с которой вы столкнетесь, — это то, что гости настолько любят и используют ChargeTech, что могут оставить его себе (не волнуйтесь, доступно противоугонное оборудование).

Сокращение времени зарядки литий-ионных аккумуляторов большой емкости за счет непрерывной зарядки 2 А

Новейшие литий-ионные аккумуляторы большой емкости удовлетворяют потребности портативных устройств с высоким энергопотреблением, но они также повышают требования, предъявляемые к зарядным устройствам — требования, которые могут быть слишком высокими для стандартного линейного зарядного устройства.Например, линейное зарядное устройство, работающее при токе зарядки 1 А, заряжает аккумулятор емкостью 1 Ач до 70% емкости в течение одного часа и полностью заряжает его в течение трех часов. Новым 2Ач батареям требуется вдвое больший ток, чтобы полностью зарядиться за то же время. Проблема в том, что линейное зарядное устройство, работающее на 2 А, выделяет слишком много тепла для непрерывной зарядки — это слишком неэффективно. LTC4001 решает эту проблему за счет включения высокоэффективного зарядного устройства с ШИМ для непрерывной зарядки 2А аккумулятора.Он работает как со стандартными сетевыми адаптерами, так и с сетевыми адаптерами с ограничением по току, где последний снижает рассеяние энергии зарядного устройства и рабочую температуру.

Для полнофункционального зарядного устройства на базе LTC4001 требуется площадь, не превышающая 10 центов (рис. 1). Включены полностью программируемый таймер и окончания заряда. Также предусмотрена автоматическая «дозаправка» аккумулятора. Фильтрация предотвращает случайную подзарядку в шумной обстановке (например, в сотовых телефонах GPRS).LTC4001 легко работает с термисторами NTC для измерения температуры батареи. Включено дистанционное определение заряда батареи. Плавный пуск полностью программируемый. LTC4001 также управляет светодиодами состояния заряда и выдает логические сигналы для микропроцессорных систем.

Рис. 1. Типичное зарядное устройство для литий-ионных аккумуляторов на базе LTC4001 занимает минимальную площадь на плате.

LTC4001 крошечный, умещается в корпусе 4 мм × 4 мм, но на то, что зарядное устройство занимает мало места, также влияют другие факторы.Высокая рабочая частота (1,5 МГц) уменьшает размер катушек индуктивности и конденсаторов. Блокировка входного короткого замыкания встроена, поэтому внешний диод не требуется. Измерение тока является внутренним, поэтому нет необходимости в дорогостоящем резисторе измерения тока миллиом.

LTC4001 является основой для полного зарядного устройства для литий-ионных аккумуляторов на 2 А (Рисунок 2). Линейное зарядное устройство на 50 мА обеспечивает кондиционирование элементов, а синхронное понижающее зарядное устройство обеспечивает высокоскоростной заряд постоянного тока / постоянного напряжения (до 2 А).Защита и блокировки предохраняют от различных событий, включая: короткое замыкание на входе аккумулятора и сетевого адаптера; неправильное программирование зарядного тока; разомкнутая батарея и / или батарея перенапряжения; неисправный аккумулятор; недостаточное напряжение сетевого адаптера; перегрев чипа; перегрев аккумуляторной батареи.

Рис. 2. Упрощенная блок-схема зарядного устройства для литий-ионных аккумуляторов LTC4001.

На рис. 3 показано простое зарядное устройство на 2А. Это зарядное устройство, состоящее всего из пяти дополнительных компонентов, представляет собой высокоэффективное и высокомощное решение.В этой реализации отсутствуют световые индикаторы состояния, мониторинг температуры батареи и таймер (который может быть предоставлен микропроцессором). Вместо таймера заряд прекращается, когда ток заряда падает ниже одной десятой от высокоскоростного тока заряда (пороговое значение I DET в данном случае равно 200 мА). Прекращение внутренней зарядки можно полностью предотвратить, подключив вывод таймера к выводу I DET вместо заземления (что позволяет микропроцессору полностью контролировать завершение заряда).

Рис. 3. Зарядное устройство для аккумуляторов.

Вывод CHRG указывает на различные состояния зарядного устройства (Таблица 1). Добавление резистора и светодиода последовательно с этим контактом к V IN (рисунок 4) указывает на то, что зарядное устройство выключено (светодиод не горит), высокоскоростная зарядка или кондиционирование ячейки (светодиод постоянно горит с высокой яркостью) и температура батареи вне допустимого диапазона / NTC неисправность (светодиод мигает).

Рисунок 4. Простой индикатор состояния.

Таблица 1. Поведение CHRG
Состояние зарядного устройства Поведение CHRG
Не заряжается Открыть
Высокая скорость зарядки и I BAT > I DET Или кондиционер NMOS включен, тяговый штифт низкий
Высокоскоростная зарядка и I BAT DET Понижающий ток 30 мкА
Ошибка температуры NTC во время зарядки при I BAT > I DET Мигает

Светодиод также показывает, когда аккумулятор почти полностью заряжен.Когда аккумулятор приближается к напряжению холостого хода и ток заряда падает ниже порогового значения I DET , светодиод горит тускло. Это трудно увидеть, поэтому лучше использовать два светодиода для индикации всех состояний зарядного устройства (рис. 5).

Рисунок 5. Полнофункциональная индикация состояния.

Интерфейс на рисунке 6 может различать все состояния, доступные на выводе CHRG. Чтобы обнаружить кондиционирование ячейки или высокоскоростной заряд, установите высокий уровень на цифровом выходном контакте OUT и измерьте напряжение на контакте CHRG.N-канальный MOSFET снижает CHRG даже с подтягивающим резистором 2 кОм. Ближе к концу заряда NMOS выключается, и CHRG потребляет всего 30 мкА. Вывод IN подтягивается резистором 2 кОм, подключенным к OUT. Если OUT находится в состоянии с высоким импедансом, ток потребления 30 мкА с вывода CHRG подтягивает IN к низкому уровню. Когда зарядка прекращается, CHRG размыкается, а OUT остается на высоком уровне, даже с подтягивающим резистором 390 кОм.

Рисунок 6. Интерфейс микропроцессора.

Если во время высокоскоростной зарядки происходит сбой из-за температуры аккумулятора, вывод CHRG мигает, используя зазубренную последовательность импульсов.Номинальная синхронизация этого шаблона приведена на рисунке 7. Дополнительные края обеспечивают быструю индикацию микропроцессору и могут использоваться для управления линией прерывания микропроцессора для снижения нагрузки на процессор, но все же обеспечивают визуальную индикацию неисправности при использовании светодиодов.

Рис. 7. Форма сигнала сбоя температуры CHRG.

Добавив один резистор и один термистор, можно включить измерение температуры батареи. LTC4001 разработан для термисторов Vishay Dale «R-T Curve 2», но любой термистор с отношением R COLD к R HOT около 7 также будет работать.Если определение заряда батареи не требуется, вывод NTC заземлен.

Настенные адаптеры

с ограничением тока или без него можно использовать с LTC4001, но зарядка аккумулятора с наименьшей рассеиваемой мощностью происходит при использовании настенного адаптера с ограничением тока. Чтобы использовать эту функцию, запрограммируйте LTC4001 выше предельного тока настенного адаптера. Например, если предел тока настенного адаптера составляет 2 А, установите ток заряда LTC4001 немного выше 2 А (с учетом допусков).

Чтобы понять работу с сетевым адаптером с ограничением тока, предположим, что напряжение батареи V BAT изначально ниже V TRIKL , порогового значения непрерывного заряда (Рисунок 8).Зарядка аккумулятора начинается примерно с 50 мА, что значительно ниже предельного тока сетевого адаптера, поэтому напряжение на LTC4001 (V IN ) соответствует номинальному выходному напряжению сетевого адаптера (V ADAPTER ). Напряжение аккумуляторной батареи постепенно увеличивается до V TRIKL . Линейное зарядное устройство отключается, а зарядное устройство с ШИМ (высокой скоростью) включается с помощью плавного пуска. Ток зарядки аккумулятора увеличивается во время цикла плавного пуска, вызывая соответствующее увеличение тока нагрузки сетевого адаптера. Когда сетевой адаптер достигает предела тока, выходное напряжение сетевого адаптера падает, и рабочий цикл зарядного устройства с ШИМ LTC4001 увеличивается до 100% (переключатель PMOS на верхней стороне понижающего стабилизатора LTC4001 остается включенным постоянно.) Когда напряжение батареи приближается к V FLOAT , усилитель ошибки напряжения холостого хода дает команду зарядному устройству с ШИМ подачей менее I LIMIT . Настенный адаптер выходит за пределы ограничения по току, и V IN переходит обратно на V ADAPTER . Ток зарядки аккумулятора продолжает падать по мере увеличения V BAT , упав до нуля при V FLOAT .

Рис. 8. Идеальное поведение при зарядке.

Поскольку падение напряжения в LTC4001 очень мало при максимальном токе заряда, рассеиваемая мощность также очень мала.

Для непрерывной зарядки используется линейное зарядное устройство, но низкий зарядный ток обеспечивает низкое рассеивание мощности, обычно 256 мВт (V IN = 5V, V BAT = 0). Для высокоскоростной зарядки используется высокоэффективный понижающий переключатель, а общая рассеиваемая мощность зарядного устройства составляет примерно 1,2 Вт при 2 А (рисунок 9). Высокоскоростная зарядка с помощью настенного адаптера с ограничением тока обеспечивает еще более низкую рассеиваемую мощность зарядного устройства (537 мВт при V BAT = 4,2 В с сетевым адаптером с ограничением тока 2 А), потому что на пути зарядки аккумулятора внутри LTC4001 очень мало падения напряжения.

Рис. 9. Рассеиваемая мощность высокоскоростного зарядного устройства.

Так как же рассеивание LTC4001 соотносится с линейным зарядным устройством 2A? Большая часть рассеивания линейного зарядного устройства происходит в последовательном элементе, поэтому рассеивание примерно равно падению напряжения в проходном элементе, умноженному на ток заряда. В худшем случае рассеяние происходит при самом низком напряжении батареи, когда происходит высокоскоростной заряд (для корректного сравнения с LTC4001 это будет 2,85 В). Для 5.Вход 0 В, это означает рассеивание 4,3 Вт! Более высокое входное напряжение ухудшает ситуацию.

Полнофункциональное зарядное устройство показано на рисунке 10. Оно включает в себя трехчасовой таймер, мониторинг температуры аккумулятора, программируемую зарядку и токи I DET , дистанционное зондирование и индикаторы состояния. Включен световой индикатор неисправности, который указывает, когда обнаруживается закороченная батарея или когда батарея выходит за пределы нормального температурного диапазона.

Рисунок 10.Полнофункциональное зарядное устройство.

LTC4001 устанавливает новый стандарт для небольших полнофункциональных и высокоэффективных зарядных устройств для литий-ионных аккумуляторов с малым количеством деталей. Низкое энергопотребление делает практичной непрерывную зарядку аккумулятора 2 А, сокращая рассеивание примерно до одной пятой от рассеиваемой мощности прямого линейного зарядного устройства.

Как заряжать iPhone

по беспроводной сети

Узнайте, как заряжать iPhone по беспроводной сети с помощью аксессуаров для зарядки, сертифицированных Qi.

Что вам понадобится

Ваш iPhone 8 или новее оснащен встроенной беспроводной зарядкой, которая обеспечивает простую и интуитивно понятную зарядку.

  • iPhone 12
  • iPhone 12 mini
  • iPhone 12 Pro
  • iPhone 12 Pro Max
  • iPhone SE (2-го поколения)
  • iPhone 11
  • iPhone 11 Pro
  • iPhone 11 Pro Max
  • iPhone XS
  • iPhone XS Max
  • iPhone XR
  • iPhone X
  • iPhone 8
  • iPhone 8 Plus

Беспроводная зарядка

  1. Подключите зарядное устройство к источнику питания.Используйте адаптер питания, поставляемый с вашим аксессуаром, или адаптер питания, рекомендованный производителем.
  2. Поместите зарядное устройство на ровную поверхность или в другое место, рекомендованное производителем.
  3. Поместите iPhone в зарядное устройство дисплеем вверх. Для оптимальной работы поместите его в центр зарядного устройства или в место, рекомендованное производителем.
  4. Ваш iPhone должен начать заряжаться через несколько секунд после того, как вы положите его на беспроводное зарядное устройство.

Вы должны увидеть в строке состояния.

Узнать больше

  • Для беспроводной зарядки iPhone используется магнитная индукция. Не помещайте ничего между iPhone и зарядным устройством. Магнитные крепления, магнитные чехлы или другие предметы между вашим iPhone и зарядным устройством могут снизить производительность или повредить магнитные полосы или чипы RFID, подобные тем, которые используются в некоторых кредитных картах, бейджах безопасности, паспортах и ​​брелках.Если в вашем чехле есть какие-либо из этих чувствительных предметов, снимите их перед зарядкой или убедитесь, что они не находятся между задней частью iPhone и зарядным устройством.
  • Если iPhone не заряжается или заряжается медленно, а у iPhone толстый чехол, металлический корпус или аккумуляторный отсек, попробуйте снять его.
  • Если ваш iPhone вибрирует — например, при получении уведомления — ваш iPhone может сместиться. Это может привести к тому, что коврик для зарядки перестанет подавать питание на iPhone. Если это происходит часто, попробуйте отключить вибрацию, включить режим «Не беспокоить» или использовать чехол для предотвращения движения.
  • В зависимости от зарядного коврика вы можете услышать слабый шум во время зарядки iPhone.
  • Ваш iPhone может немного нагреваться во время зарядки. Чтобы продлить срок службы аккумулятора, если он слишком нагревается, программное обеспечение может ограничить зарядку выше 80 процентов. Ваш iPhone снова зарядится, когда температура упадет. Попробуйте переместить iPhone и зарядное устройство в более прохладное место.
  • Ваш iPhone не заряжается по беспроводной сети при подключении к USB. Если ваш iPhone подключен к компьютеру через USB-порт или к адаптеру питания USB, ваш iPhone будет заряжаться через USB-соединение.

Информация о продуктах, произведенных не Apple, или о независимых веб-сайтах, не контролируемых и не проверенных Apple, предоставляется без рекомендаций или одобрения. Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов.Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов. Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.

Дата публикации:

Использование и преимущества беспроводной зарядки в смартфонах

Аксессуары

Опубликовано 2 сентября 2016 г. | by Guest

В эпоху смартфонов беспроводное зарядное устройство является безопасным и наиболее удобным устройством для пользователей смартфонов.Его можно легко использовать на рабочем месте, дома или в промышленности. Это исключает провода, которые работают с помощью электричества или имеют физические электрические провода. Теперь смартфоны в основном заряжаются зарядными устройствами с беспроводной технологией. Люди любят беспроводную зарядку, которая экономит их время и деньги. Это увеличивает производство и стоимость беспроводного зарядного устройства.

Как работает беспроводное зарядное устройство

Если вы хотите узнать, как это сделать, то вот оно. Беспроводная зарядка работает с помощью электромагнитной энергии, которая соединяет связь между зарядным устройством и устройством.Он используется между двумя объектами через электромагнитное поле. Преобразование между двумя объектами с помощью электрического тока и монет индуцирует магнитное поле. Смартфоны легко заряжаются с помощью беспроводного зарядного устройства. Пластина беспроводного зарядного устройства заряжает смартфоны без использования физического провода. Он индуцирует переменный ток в монетоприемнике внутри устройства.

Назначение беспроводной зарядки

Основная цель беспроводной зарядки — подключение к объекту для зарядки или подзарядки аккумулятора любых устройств, например смартфонов.Электрический ток магнитного поля заряжает устройство или любой другой объект. Для этого вам просто необходимо иметь совместимое зарядное устройство и совместимое устройство.

Будущее беспроводного зарядного устройства

Будущее беспроводного зарядного устройства будет более требовательным из-за его полезной функции, которая делает нашу жизнь действительно стоящей. Наши смартфоны не нуждаются в физическом проводном подключении. Беспроводная технология преобладает над традиционным зарядным устройством с кабелем. Беспроводная технология будет использоваться в каждой отрасли промышленности или в компании.

Плюсы и минусы беспроводной зарядки

Лучшее преимущество беспроводного зарядного устройства состоит в том, что вам не нужно возиться с кабельным зарядным устройством. Вам просто нужно поставить свои смартфоны на беспроводное зарядное устройство, и оно будет работать без сбоев. Как беспроводное зарядное устройство имеет много преимуществ для смартфонов, но имеет и некоторые недостатки. Беспроводное зарядное устройство имеет малоэффективную электрическую мощность. Эта малоэффективная электроэнергия требует больше времени для зарядки смартфонов или многих других устройств. Поэтому он не может строить свою долгую среду с будущим.

Используется беспроводная зарядка для батареи AA

Беспроводная зарядка используется не только в смартфонах, но и для других устройств, таких как игрушки, фонарики, пульты дистанционного управления и игровые контроллеры. Батареи типа double A можно легко заряжать с помощью беспроводной зарядки. Лучшее преимущество этой беспроводной зарядки заключается в том, что с ее помощью можно легко заряжать гаджеты, не снимая их. А многие типы устройств, в которых есть батарейки типа АА, прекрасно заряжаются.

Преимущества беспроводной зарядки

Преимущество беспроводной зарядки заключается в том, что она не воспроизводит искр и поражение электрическим током.Имеет меньшее потребление электроэнергии. Он не подвержен ржавчине и коррозии от воды. Вы можете безопасно и безвредно пользоваться устройством беспроводной зарядки.

Беспроводная зарядка электромобилей

Современные электромобили и многие другие автомобили заряжаются с помощью зарядных площадок. Он не требует дизельного топлива или бензина, что делает окружающую среду чистой и свободной от загрязнений. В будущем вам не придется останавливать машину, чтобы зарядить ее, потому что в Англии полосы дороги заряжают сам автомобиль, что может стать благом для будущего и для многих других стран.

Зарядка медицинского оборудования и устройств

Многие медицинские приборы и устройства можно заряжать с помощью беспроводного зарядного устройства. Новая инновация устройств для медицинского оборудования также облегчает жизнь пациента. Многие медицинские устройства заряжаются с помощью беспроводной зарядки и обеспечивают более качественное обслуживание больниц.

Теги: преимущества, зарядка, мобильные телефоны, смартфоны, использование, беспроводная, беспроводная зарядка


Об авторе

Гость Вклад приглашенных авторов в блог Techno FAQ



Как работают быстрые зарядные устройства + что вы Нужно купить

близко идет быстрая зарядка плохо, или это повреждает аккумуляторы?

Для обеспечения безопасности и оптимальной скорости всегда проверяйте, что аксессуары для быстрой зарядки сертифицирован на совместимость с вашим смартфоном.Скорее всего, это будет быстро Зарядка или подача питания через USB. Сертифицированные аксессуары обеспечивают соответствие зарядного устройства или кабеля стандарты производительности и безопасности. С несертифицированным зарядным устройством или кабелем повышенный риск короткого замыкания или перегрева, что может повредить как ваше устройство, так и зарядное устройство.

Зарядное устройство может нагреваться во время подачи питания на устройства, но если оно произведено авторитетной производитель и сертифицированный совместимый, беспокоиться не о чем.Эти сертификаты означают, что был принят ряд мер безопасности. Микросхема контроллера регулирует поток электричество к вашей батарее, гарантируя отсутствие опасных скачков тока во время Контроль температуры и напряжения позволяет зарядному устройству работать в безопасных пределах.

Перед покупкой или использованием аксессуара для быстрой зарядки с устройством необходимо сначала убедитесь, что вы используете продукт:

  1. Произведено проверенным брендом
  2. Сертификат Qualcomm Quick Charge или USB Power Delivery
  3. Включает технические характеристики и сведения о гарантии, которые защищают ваше устройство от ущерб, причиненный принадлежностью

закрытьПочему быстро зарядка не работает?

Есть несколько причин, по которым быстрая зарядка может не работать на вашем устройстве.Ниже приведен список распространенных причин и предлагаемые способы устранения неисправностей:

  1. Возможно, ваше устройство не поддерживает быструю зарядку.

    Просмотрите наш список устройств, поддерживающих быструю зарядку, ниже, чтобы проверить.

  2. Ваш телефон может не распознать, что аксессуар подключен.

    Попробуйте отключить и снова включить быстрое зарядное устройство от розетки и устройства.

  3. Возможно, ваш автоматический выключатель сработал и не работает.

    Попробуйте воткнуть что-нибудь в розетку или подключить быстрое зарядное устройство и устройство. в другую розетку. Если в розетке ничего не работает, попробуйте сбросить ее цепь. выключатель.

  4. Для устройств Samsung: может потребоваться включить быструю зарядку и / или выключить экран.

    Дополнительные сведения см. В разделе часто задаваемых вопросов о том, как включить быструю зарядку на телефонах Samsung.

  5. На вашем устройстве проблема с программным обеспечением.

    Во-первых, убедитесь, что у вас установлена ​​последняя версия программного обеспечения. Если у вас последняя версия программного обеспечения, попробуйте перезапуск вашего устройства. В крайнем случае, вы также можете сбросить настройки до заводских. устройство.

  6. У вашего устройства неисправность оборудования или аккумулятора.

    Возможно, это более старое устройство. Попробуйте использовать быстрое зарядное устройство на другое устройство. Если ваше быстрое зарядное устройство работает, проблема в первом устройстве.

  7. Возможно, ваше быстрое зарядное устройство неисправно или сломано.

    Попробуйте использовать аксессуар для быстрой зарядки на другом устройстве. Если это все еще не так работы, скорее всего, проблема связана с быстрой зарядкой.

Если выполнение шагов 1–7 не помогло решить проблему, обратитесь к специалисту по быстрой зарядке. производителю за дополнительную помощь.

закрытьКакой iPhone и Устройства Android поддерживают быструю зарядку?

Быстрая зарядка доступна на:

  • iPhone 8 и новее
  • Samsung Galaxy S6 и новее
  • Pixel 2 и новее
  • iPad Pro (1-го поколения) 12.9 дюймов и выше

Количество устройств с технологией быстрой зарядки растет с каждым днем, проверьте свой производителя устройства, чтобы получить самую свежую информацию.

закрытьКак включить быстрая зарядка?

Для работы некоторых устройств необходимо включить быструю зарядку. Если необходимо включить быструю зарядку на вашем устройстве вы можете обратиться к производителю устройства.Для устройств Samsung выполните следующие действия. ниже.

Перейдите в Настройки> Устройство> Обслуживание> Батарея> Дополнительно. Настройки и включить быструю зарядку по кабелю.

Примечание: ваш экран должен быть выключен, чтобы быстрая зарядка началась после включения на вашем телефоне.

закрытьЧто такое адаптивное быстрая зарядка?

Оригинальными и наиболее популярными типами стандартов быстрой зарядки являются USB Power Delivery и Qualcomm Quick Charge, но вы, возможно, слышали об адаптивной быстрой зарядке, TurboPower и SuperCharge.Большинство из них основаны на Quick Charge или USB Power Delivery и были ребрендинг в маркетинговых целях.

Например, Adaptive Fast Charging (Samsung) использует быструю зарядку. стандартов, а TurboPower (Motorola) и SuperCharge (Huawei / Honor) основаны на Зарядка USB PD стандарты.

закрыть Как определить быстрое зарядное устройство?

Чтобы обеспечить быструю зарядку устройства зарядным устройством, обратитесь к производителю. совместимость.Как правило, зарядное устройство должно быть не менее 18 Вт от одного порта до доставить быструю зарядку. Вы также можете проверить наличие логотипов USB Power Delivery и Quick Charge. на упаковке.

закрытьКак быстро работают телефоны заряжать с быстрой зарядкой?

USB Power Delivery (iOS / iPhone и Android / устройства Google):

  • iPhone 8 или новее заряжается с нуля до 50% за 30 минут *
  • iPad Pro заряжается с нуля до 50% за 60 минут *
  • Pixel 2, 2 XL, 3 и 3XL перезаряжаются с нуля до 50% за 37 минут *

Перечисленные устройства USB-PD и скорости отражают их возможности по состоянию на июль 2019.

Qualcomm Quick Charge (Samsung, LG и другие смартфоны и планшеты) устройств):

  • Устройства, совместимые с Quick Charge 3.0, заряжаются от нуля до 80% за 35 минут *
    • Устройства, совместимые с
  • Quick Charge 4.0, заряжаются от нуля до 50% за 15 минут *

Перечисленные устройства быстрой зарядки и скорости отражают возможности по состоянию на Июль 2019.

* Время зарядки зависит от факторов окружающей среды; фактические результаты будут отличаться.

закрытьКак узнать, что мой телефон быстро заряжается?

Для Samsung:

При быстрой зарядке телефона на нем появляется маленький символ молнии.

Для iPhone:

Быстрая зарядка работает автоматически, если доступна, и не дает подтверждения о зарядке. скорость.

Для Pixel, LG и других смартфонов:

На многих устройствах отображается сообщение «Быстрая зарядка» или «Быстрая зарядка» вместо просто «зарядка».

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *