Развития мозга: 5 упражнений для развития мозга — Офтоп на vc.ru

Содержание

5 упражнений для развития мозга — Офтоп на vc.ru

Работоспособность, память и скорость мышления напрямую зависит от количества нейронных связей. А значит постоянное развитие мозга улучшает и качество нашей жизни. Возьмите на вооружение 5 полезных упражнений, которые помогут сделать ваш мозг более быстрым и эффективным.

{«id»:96133,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/flood\/96133-5-uprazhneniy-dlya-razvitiya-mozga»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:1,»isAuthorized»:false}

{«id»:96133,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:96133,»gtm»:null}

14 414 просмотров

Яндекс.Картинки

1. Используйте нерабочую руку

Причесывайтесь или чистите зубы слабой рукой. Правши используют левую, левши – правую. Это активирует моторную кору в противоположном полушарии, что эффективно скажется на работоспособности.

{ «osnovaUnitId»: null, «url»: «https://booster.osnova.io/a/relevant?site=vc&v=2», «place»: «between_entry_blocks», «site»: «vc», «settings»: {«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}} }

2. Включите нерабочие сенсоры

Попробуйте передвигаться по квартире или принимать душ вслепую. Вы не поверите, насколько сильно обострятся остальные органы чувств. Попробуйте на ощупь определить тип предмета, достоинство монетки или найти неровности на рабочем столе. «Спящие» сенсорные зоны разгонятся до предела.

3. Пробуйте новые запахи

Обоняние напрямую связано с мозговым эмоциональным центром. Вдыхайте эфирные масла и прочие запахи, чередуйте – новые ощущения запустят работу мозга!

4. Посещайте новые места

Каждое новое место – встряска для мозга. Он начинает анализировать ситуацию, копить данные, обостряются все органы чувств. Подойдет посещение музеев и выставок и новый маршрут на работу.

5. Отвечайте на вопросы нестандартно

Откажитесь от штампов и клише. Пробуйте находить нетривиальный ответ даже на самый банальный вопрос «как дела». Так вы не только подстегнёте мозг к работе, но и вспомните много полезных выражений.

Развитие мыслительных способностей | Multnomah County Library

Книги, малыши и мозг! Вот это да!

Младенцы учатся с рождения. Наука о развитии мозга говорит нам о том, что первые три года жизни очень важны для формирования мозга маленького ребенка. В течение первого года жизни размер мозга увеличивается более чем вдвое. В возрасте трех лет мозг ребенка в два раза активнее мозга взрослого. На протяжении этого времени мозг готовит основу для целой жизни обучения и будущих успехов в учебе.

Родители, бабушки и дедушки, а также воспитатели играют важную роль. Они могут оказать огромное влияние на этом раннем этапе развития мозга. Новорожденные и дети в раннем возрасте лучше всего учатся в ходе теплого и чуткого воспитания. Когда вы держите маленького ребенка на руках, разговариваете с ним или читаете ему, в его мозгу формируются связи. Мозг здорового ребенка в конечном итоге сформирует триллионы таких связей! Ученые также говорят нам, что стимулирование мозга новорожденного или маленького ребенка может осуществляться с помощью простых действий: пения незатейливых песенок, разговоров и цветах и текстурах, которые они видят в продовольственном магазине, ежедневного чтения, когда ребенок сидит у вас на руках. Простые действия, приносящие удивительные результаты.

Новое видение развития мозга ребенка.

Исследования мозга сложны, однако их основная идея проста: малыши учатся с рождения! Новейшие открытия в области неврологии за прошедшие несколько лет дают нам абсолютно новое понимание того, как развивается мозг. Этим исследованиям способствовало развитие сложных систем графического отображения мозга, таких как ПЕТ-сканирование.

Структура мозга не обуславливается генетически.

То, как развивается мозг, зависит от сложного взаимодействия между генами, с которыми вы родили, и тем опытом, который вы получили. Были получены четкие свидетельства того, что деятельность, опыт, привязанность и стимуляция обуславливают структуру мозга.

Ранний опыт влияет на то, как устроен мозг.

Невероятно, но мозг малыша при рождении является в значительной степени несформированным. Большая часть из его 100 миллиардов нейронов еще не соединена в сети. Некоторые нейроны запрограммированы на выполнение конкретных функций – дыхание и работу сердца, однако для большинства задания еще не определены, и они ожидают получения опыта в окружающей среде для определения своей функции. Связи создаются сенсорным опытом: видением, обонянием, осязанием и особенно вкусом, что стимулирует рост нейронных связей. Формирование и закрепление этих связей является основной задачей развития мозга на начальном этапе. К возрасту 3 лет мозг ребенка в два раза активнее мозга взрослого – и таким он остается в течение первых десяти лет жизни. Мозг ребенка формирует в два раза больше синапсов (связей), чем ребенку фактически необходимо. Если эти синапсы будут регулярно использоваться в повседневной жизни ребенка, они будут закреплены. Если же они не будут использоваться регулярно, они будут удалены. Таким образом, опыт играет критическую роль в формировании структуры мозга ребенка. Уровни активности падают естественным образом в подростковом возрасте, когда мозг «удаляет» неиспользованные связи, как сорняки.

Развитие мозга нелинейно; есть наилучшее время для приобретения различных видов навыков и знаний.

Мозг человека обладает невероятной способностью меняться, однако время является критическим фактором. Хотя обучение продолжается в течение всей жизни, имеется «наилучшее время» для оптимального развития. Негативный опыт или отсутствие надлежащего стимулирования в определенные моменты жизни имеет более серьезные и долгосрочные последствия. Эту способность мозга меняться в зависимости от среды называют «нейропластичностью» мозга.

Взаимодействия в раннем возрасте оказывают решающее влияние на характер и масштабы способностей взрослого.

Дети обучаются в контексте важных для них взаимоотношений. Забота и воспитание в раннем возрасте оказывают решающее, долговременное влияние на то, как человек развивается, на его способность обучаться и его способность контролировать свои эмоции. Исследования привязанностей в раннем возрасте подтверждают, что теплая, чуткая забота необходима для развития здорового мозга.

Книги, тренирующие мозг

Ученые до сих пор не разгадали все тайны человеческого мозга, но исследования последних лет показали: мы способны на невероятные вещи. Мы можем контролировать свое настроение, предугадывать чужие поступки, распознавать лживую информацию и генерировать ошеломляющие идеи в любом возрасте. Нужно лишь несколько четких стратегий и тренировка ума. Чтение сложной литературы отлично помогает держать мозг в тонусе. Но если под рукой нет подходящей книги, а взбодрить мозг необходимо, то на помощь приходит Викиум.

Занятие с помощью онлайн-тренажёров Викиум — это удобный способ улучшать производительность мозга. В основе каждого тренажера лежит научная методология, разработанная учёными-нейропсихологами и психофизиологами. Вы можете пройти небольшое тестирование, чтобы определить, на что способно ваше мышление.

Вместе с компанией «Викиум» мы подготовили подборку лучших книг для развития мозга.

1. Гибкий ум

Ученые доказали, что человеческий мозг может развиваться на протяжении всей жизни человека. И начинать никогда не поздно. Эта книга поможет сохранять трезвость ума до глубокой старости, постоянно генерировать фантастические идеи и максимально раскрыть весь свой творческий потенциал. Каждый может стать креативнее, если будет использовать правильную методику, применять техники стимулирования мозга и расширять кругозор.

2. Nudge

Если вы врач, родитель, предприниматель, чиновник, продавец или маркетолог, то однозначно влияете на других. А значит можете подтолкнуть окружающих к принятию лучших решений, тех, которые в итоге сыграют в вашу пользу. Приятное описание блюда поможет посетителю кафе выбрать именно его. Удобная корзина позволит посетителю магазина унести домой больше товаров. Вы и сами сможете распознавать, когда кто-то хочет «помочь» вам сделать выбор.

3. Путеводитель по лжи

В последние годы дезинформация очень быстро распространилась, а ложь стала мощным инструментом в формировании социальной и политической стратегии. Эта книга поможет отфильтровать неверную информацию и научит не делать поспешных выводов. Развивайте критическое мышление, проверяйте факты и распознавайте откровенную ложь.

4. Начинай с малого

Эта книга объединила науку и саморазвитие. Ее авторы Оуэйн Сервис и Рори Галлахер входили в Команду поведенческого анализа или «Подразделение Nudge». В этой книге они рассказывают о том, как определиться с целью и сделать мир для себя и других чуточку лучше. Большие достижения начинаются с малого.

5. Как не ошибаться

Далеко не всем из нас в школе нравилась математика. Кому нужны эти вычисления, формулы и уравнения? Великолепный профессор математики Джордан Элленберг в своей книге «Как не ошибаться» показывает: это не скучная наука, а то, что нас окружает. В какое время лучше приезжать в аэропорт? Как проводятся социологические опросы? Почему у высоких родителей могут быть низкие дети? Какая вероятность, что у человека обнаружат онкологическое заболевание? Эта книга отвечает на миллион вопросов, и каждый раз разгадка — в математике.

6. Развитие мозга

Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. В ней вы найдете развивающие тесты и полезные советы. Возьмите карандаш и записывайте свои мысли, выполняйте все упражнения, предлагаемые автором. Вскоре вы поднимете свои результаты на новый уровень.

7. Гибкое сознание

Эта книга базируется на теории автора о том, что у людей существуют две установки — на данность и на рост. Первая правит теми, кто считает, что врожденные ум и талант неизменны. Вторая, — что любые качества можно развить. Книга помогает перейти от установки на данность к более гибкому сознанию, что делает нас успешнее в бизнесе, учебе, работе, спорте и в семье.

8. Гормоны счастья

Возможно, вы знаете, что существуют «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. От них зависит наше настроение и даже чувство боли. Но что, если можно по желанию активировать эти гормоны и стать счастливым? С этой книгой вы научитесь менять нейронные пути и управлять химическими процессами в мозге.

9. Мозг с препятствиями

Эта книга — о семи главных препятствиях на пути к цели. И все эти препятствия — у вас в голове. Узнайте, в чем заключаются семь заторов мозга, как они мешают преуспеть, как влияют на человека, в чем их причины и как от них избавиться. Автор предлагает конкретные способы для борьбы с ними.

Вконтакте

Twitter

Развитие мозга и управляющее функционирование

Введение

Управляющие функции – это процессы, которые обеспечивают многие виды каждодневной деятельности, включающие планирование, гибкое мышление, сосредоточенное внимание и торможение поведения, и которые продолжают развиваться в ранней взрослости.1,2 Важным условием развития этих психологических способностей является структурное и функциональное развитие мозга.3,4,5,6 Одним из медленнее всего развивающихся отделов мозга является префронтальная кора, обширный участок коры головного мозга, расположенный в передней доле. Примечательно, что эта область мозга продолжает развиваться в течение трех десятилетий жизни.7,8 Исследования с помощью нейровизуализации9,10 и обследования пациентов с травмами мозга11,12,13 позволяют предположить, что префронтальная кора жизненно необходима для контроля внимания, мышления и поведения, частично в связи с тем, что она соединяет перцептивный, эмоциональный и двигательный центры, расположенные в других областях мозга. Факт медленного развития префронтальной коры,14,15 которая важна для управляющего контроля, привел к предположению о том, что развитие управляющего функционирования тесно связано с созреванием префронтальной коры.16,17,18 Одним из следствий этого являются трудности в решении таких повседневных задач, как не играть с запрещенной игрушкой, которые будет сложно преодолеть даже нормально развивающимся детям. 

Предмет

Понимание того, что префронтальная кора важна для поведенческой саморегуляции, и ее развитие происходит постепенно, может объяснить, почему, например, детям сложно: (а) прекратить один вид деятельности и переключиться на новый; (б) планировать заранее; (в) делать больше одного дела одномоментно; (г) концентрироваться в течение длительного периода времени; и (д) отказаться от немедленного вознаграждения. Результаты исследований, полученные возрастной когнитивной нейронаукой, подтверждают, что такое поведение является нормальной частью взросления, и его причины в некоторой степени кроются в том, как мозг работает на этой стадии жизни.

Проблематика

Понять точно, как развитие префронтальной коры способствует развитию управляющих процессов, чрезвычайно затруднительно. Во-первых, управляющие функции сложно точно определить и измерить, частично из-за того, что такие основные понятия, как торможение или когнитивная гибкость, в действительности больше описывают, чем объясняют поведение. Во-вторых, неясно, являются ли процессы, вовлеченные в управление поведением одного типа, такого как язык, теми же самыми, что и процессы, вовлечённые в управление другими видами поведения, такими как эмоции. В-третьих, задания, подходящие для тестирования управляющего функционирования в определенном возрасте, как правило, не будут подходить для тестирования управляющих функций у детей более старшего возраста. Все это осложняет сравнение управляющего функционирования у детей разного возраста. В конечном счете, специалисты по возрастной когнитивной нейронауке заинтересованы в установлении взаимосвязей между возрастными изменениями управляющего функционирования и возрастными изменениями функций мозга. Чтобы добиться этого, необходимо не просто надлежащим образом определить и измерить управляющее функционирование, но вместе с тем получить непосредственные  измерения функционирования мозга. Один из подходов – это функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ), безопасный и относительно неинвазивный способ исследования изменений в активности мозга, которые появляются, когда люди выполняют определенные задания. Будучи действенным и безопасным для использования даже у новорожденных младенцев,19,20 метод фМРТ опирается на то, что участники остаются неподвижными, по крайней мере, от 5 до 10 минут, пока делаются снимки. Небольшое движение всего на 5-10 мм может привести к тому, что снимки будут очень нечеткими (с высоким уровнем помех) и фактически не будут поддаваться анализу. Все может осложниться еще больше, если маленькие дети выполняют предписанные задания не так, как старшие дети, поэтому становится невозможно выяснить, связаны ли возрастные отличия в паттернах мозговой активности исключительно с разницей в возрасте у участников, или они возникают как дополнение к отличиям, связанным с тем, как дети помладше и постарше выполняют задания. Проще говоря, если мы проинструктируем семилетних детей решать задачу так, как ее могли бы решать четырехлетние, это могло бы, в принципе, заставить паттерны мозговой активности семилетних выглядеть неотличимо от тех, которые наблюдаются у четырехлетних. Для смягчения этих проблем исследователи разрабатывают новые протоколы методов нейровизуализации, которые можно быстро провести и которые не требуют от детей выполнения задания. В этих так называемых «снимках в состоянии покоя» дети просто неподвижно лежат всего лишь пять минут с открытыми глазами.21 Полученные снимки используются для изучения связанных с возрастом изменений «внутренних» образцов кортикальной взаимосвязи, которые затем могут быть сопоставлены с измерениями управляющих функций, собранных вне сканирования МРТ. 

Научный контекст

Результаты МРТ исследований развития управляющего функционирования рисуют завораживающую, но сложную картину. Некоторые исследования, например, сообщают, что дети более юного возраста проявляют меньшую активность префронтальной коры (ПФК) в ситуации выполнения заданий на управляющие функции, чем участники более старшего возраста,  — результаты, которые сходны с интуитивным предположением о том, что по мере функционального развития области мозга она демонстрирует более стабильную активность, и управляющее функционирование улучшается.22,23 Другие результаты предполагают немного более сложную историю, поскольку  некоторые области ПФК демонстрируют повышенную активность с увеличением возраста, в то время как другие с увеличением возраста демонстрируют снижающуюся активность.24,25,26 Одним из объяснений этого паттерна поведения является то, что в начале жизни управляющее функционирование ассоциируется со слабой, но диффузной активностью ПФК, между тем как при последующем развитии управляющее функционирование ассоциируется с сильной, но очаговой активностью ПФК.26 Таким образом, в центре развивающейся области мозга активность возрастает с возрастом, тогда как в окружающих областях уменьшается по мере взросления. Другое объяснение заключается в том, что определенные области внутри ПФК становятся более продуктивными по мере взросления. Таким образом, на ранних стадиях развития этим областям необходимо работать очень напряженно, чтобы поддерживать определенный уровень активации управляющего функционирования. Однако при дальнейшем развитии, когда эти области функционируют более эффективно, они могут поддерживать относительный уровень активации управляющего функционирования с меньшим расходом энергии. Несомненно, требуется больше исследований, чтобы прояснить эту сложную картину. 

Одним из достоверных выводов фМРТ исследования развития деятельности управляющего функционирования является то, что существует много дополнительных областей вне ПФК, связанных с развитием деятельности управляющего функционирования, включая переднюю поясную, переднюю островковую, теменную и моторную кору головного мозга.27,28 Одно из объяснений этих данных заключается в том, что задания на успешность управляющих функций очень сложные и включают в себя много разных подпроцессов, таких как удерживание инструкций в уме,27,29,30 реакция на одни стимулы и игнорирование других,22 планирование и выполнение двигательной реакции,26 оценивание обратной связи. Поэтому возможно, что задания на управляющее функционирование связаны с активностью во многих областях мозга, так как сами задания включают много разных подпроцессов, каждый из которых ассоциируется с активностью разных областей мозга. Если это так, то тогда следующей задачей для будущих исследований будет определение того, какие подпроцессы подпадают под действие изменений, связанных с возрастом, и соединение этих изменений с изменениями в функционировании конкретных областей мозга. Вторая интерпретация заключается в том, что ПФК не функционирует независимо, но является частью более широкой, функционально однородной сети. Согласно этой точке зрения, независимо от того, удерживает ли участник инструкции в голове, планирует ли ответ или оценивает обратную реакцию, будет наблюдаться стабильная активность во всей сети. Если это верно, то значит, следующая задача для исследований будет состоять в том, чтобы определить, как организация более крупной сети изменяется по мере развития. Возможности включают в себя изменения в областях, охватывающих сети покрупнее, так же как и изменения в количестве и силе связей между входящими в их состав областями. 

Ключевые вопросы

  • Какие составляющие процессы лежат в основе выполнения заданий на управляющие функции?
  • Связаны ли различные управляющие функции каждая со своей отдельной областью мозга?
  • Как изменения в функции мозга сказываются на изменениях управляющих функций?

Результаты последних исследований

В последнее время исследователи начали изучать возрастные изменения в сетях мозга, которые, как полагают, важны для управляющего функционирования, при помощи исследования изменений связей между ПФК и другими областями, обычно ассоциирующимися с управляющим функционированием, такими как теменная кора, передняя поясная кора и островная кора головного мозга.28 Поскольку эти сети можно наблюдать и измерять, даже когда участники теста находятся в состоянии покоя, во многих исследованиях в последнее время использовалось так называемое фМРТ в состоянии покоя, чтобы исследовать организацию сетей когнитивного контроля в различных возрастах.31,32 Первоначальные результаты указывали на разветвленное возрастное преобразование сетей с формированием новых долгосрочных связей и устранением предшествующих кратковременных связей по мере того, как дети становятся старше.33 Новейшие данные поставили под сомнение эти первоначальные выводы и позволили предположить, что возрастное преобразование сетей управляющего функционирования может быть менее четко выражено, чем считали первоначально.34 Однако несмотря на эти первоначальные ошибки, изучение сетевой организации по мере развития продолжает привлекать внимание, так как исследователи все больше признают, что области мозга работают совместно, чтобы претворять в жизнь мысли и действия высокого уровня.  

Неисследованные области

Наиболее значительным пробелом в фМРТ-исследованиях развития управляющего функционирования является, вероятно, нехватка лонгитюдных исследований. В отличие от срезовых исследований, в которых одна группа детей сравнивается с другой группой детей более старшего возраста, лонгитюдные исследования сравнивают одну и ту же группу детей в разном возрасте. Не стоит говорить, что лонгитюдные исследования очень дорогие, требуют много времени для проведения и могут быть очень рискованными, что является причиной столь небольшого объема результатов лонгитюдных исследований на сегодняшний день. Тем не менее, лонгитюдные проекты имеют ряд важных преимуществ перед срезовыми проектами. Во-первых, при сравнении двух групп детей разных возрастов существует много факторов, которые потенциально могут отличаться от группы к группе, помимо возраста можно назвать отличия в интеллектуальном развитии, темпераменте/личностных качествах, а также социо-экономическом статусе, не говоря уже о других. Учитывая то, что каждый из этих факторов связан с управляющим функционированием, выводы, касающиеся важности возраста для объяснения групповых отличий в паттернах мозговой активации, становятся несущественными. Во-вторых, важной целью возрастной когнитивной нейронауки является обнаружение ранних паттернов психологической организации и организации нервной системы, которые предопределяют будущие состояния, как позитивные (например, интеллектуальное и социальное благополучие), так и негативные (например, психопатологии). Выявление таких паттернов лучше всего достигается тогда, когда систематически наблюдают за одной и той же группой детей в течение долгого времени до тех пор, пока у некоторых детей не будут замечены какие-либо склонности (например, одаренность, пагубные привычки, опасное сексуальное поведение, и т.д.). Только тогда можно вернуться и посмотреть, какие показатели изучения поведения или мозга, собранные раньше, успешно предрекают будущие последствия.

Выводы

Мозгу требуется первые два десятилетия жизни для того, чтобы развиться до взрослого состояния. В течение этого времени разные области мозга развиваются с разной интенсивностью. Наряду с развитием областей связи между областями мозга также развиваются постепенно в течение детства и отрочества. В сочетании с этим развитием мозговой структуры и функции происходит совершенствование способности решать задачи управляющего функционирования. Дети демонстрируют постепенное улучшение способности планировать заранее, переключаться с задания на задание и тормозить реакцию, когда их просят это делать. Изучение сетей мозга и их развития может дать практическую возможность количественно измерить взаимоотношения между развитием мозга и созреванием управляющих функций. Фронтальной коре и теменной коре необходимо взаимодействовать, чтобы эффективно выполнять задания на управляющее функционирование. Эффективное взаимодействие между этими областями полностью развивается лишь в поздней юности, и это может объяснить, почему способности управляющего функционирования формируются лишь на втором десятке жизни.  

Рекомендации для родителей, служб и административной политики

Нам необходимо помнить, что мозг детей находится в процессе непрерывного развития. Измеряем ли мы консистенцию серого вещества мозга, объем белого вещества, плотность синаптических связей или любой другой анатомический признак мозга, мы увидим непрерывно происходящие изменения вплоть до вхождения во взрослость. Очевидно, что эти изменения окажут влияние на когнитивное функционирование ребенка, то же самое будет особенно верно для управляющего функционирования, учитывая сложность вовлеченных процессов. Принимая во внимание важность управляющего функционирования для академической успеваемости и социального благополучия, выявление проблем когнитивной и поведенческой саморегуляции на ранних стадиях, несомненно, важно. В то же самое время, все маленькие дети будут испытывать затруднения, когда будут планировать заранее, преодолевать соблазны, регулировать эмоции и концентрироваться на задании: именно так работает мозг в этом возрасте.

Литература

  1. Best JR, Miller PH, Jones LL. Executive functions after age 5: Changes and correlatesDev Rev. 2009;29(3):180-200.
  2. Luna B, Garver KR, Urban TA, Lazar, NA, Sweeney JA.Maturation of cognitive processes from late childhood to adulthood. Child Dev. 2004;75(5):1357-1372.
  3. Shaw P, Kabani, NJ, Lerch JP, et al. Neurodevelopmental trajectories of the human cerebral cortex. J Neurosci. 2008;28(14):3586-3594.
  4. Huttenlocher PR, de Courten C, Garey LJ, Van der Loos H. Synaptogenesis in human visual cortex – evidence for synapse elimination during normal development. Neurosci Lett. 1982;33(3):247-252.
  5. Giedd JN, Blumenthal J, Jeffries NO, et al. Brain development during childhood and adolescence: A longitudinal MRI study. Nat Neurosci. 1999;2(10):861-863.
  6. Sowell ER, Peterson BS, Thompson PM, Welcome SE, Henkenius AL, Toga AW. Mapping cortical change across the human life span. Nat Neurosci. 2003;6(3):309-315.
  7. Gogtay N, Giedd JN, Lusk L, et al. Dynamic  mapping of human cortical development during childhood through early adulthood. P Natl Acad Sci USA. 2004;101(21):8174-8179.
  8. Huttenlocher PR. Dendritic and synaptic development in human cerebral cortex: Time course and critical periods. Dev Neuropsychol. 1999;16(3):347-349.
  9. Lie C, Specht K, Marshall JC, Fink GR. Using fMRI to decompose the neural processes underlying the Wisconsin Card Sorting Test. Neuroimage. 2006;30(3):1038-1049.
  10. Aarts E, Roelofs A, van Turennout M. Attentional control of task and response in lateral and medial frontal cortex: Brain activity and reaction time distributions. Neuropsychologia. 2009;47(10):2089-2099.
  11. Perrett E. The left frontal lobe of man and the suppression of habitual responses in verbal categorical behaviour. Neuropsychologia. 1974;12(3):323-330.
  12. Aron AR, Fletcher PC, Bullmore ET, Sahakian BJ, Robbins TW. Stop-signal inhibition disrupted by damage to right inferior frontal gyrus in humans. Nat Neurosci. 2003;6(2):115-116.
  13. Milner B. Effects of different brain lesions on card sorting: The role of the frontal lobes. Arch Neurol. 1963;9(1):90-100.
  14. Huttenlocher PR. Synaptic density in human frontal cortex – developmental changes and effects of aging. Brain Res. 1979;163(2):195-205.
  15. Sowell ER, Thompson PM, Tessner KD, Toga AW. Mapping continued brain growth and gray matter density reduction in dorsal frontal cortex: Inverse relationships during postadolescent brain maturation. J Neurosci. 2001;21(22):8819-8829.
  16. Bunge SA, Zelazo PD. A brain-based account of the development of rule use in childhood. Curr Dir Psychol Sci. 2006;15(3):118-121.
  17. Dempster FN. The rise and fall of the inhibitory mechanism: Toward a unified theory of cognitive development and aging. Dev Rev. 1992;12(2):45-75.
  18. Diamond A. Normal development of prefrontal cortex from birth to young adulthood: Cognitive functions, anatomy, and biochemistry. In: Stuss DT, Knight RT, eds. Principles of Frontal Lobe Function. Oxford: Oxford University Press; 1992:466-503.
  19. Smyser CD, Inder TE, Shimony JS, et al. Longitudinal analysis of neural network development in preterm infants. Cereb Cortex. 2010;20(12):2852-2862.
  20. Davidson MC, Thomas KM, Casey BJ. Imaging the developing brain with fMRI. Ment Retard Dev D R. 2003;9(3):161-167.
  21. Kelly AMC, Di Martino A, Uddin LQ, et al. Development of anterior cingulate functional connectivity from late childhood to early adulthood. Cereb Cortex. 2009;19(3):640-657.
  22. Adleman NE, Menon V, Blasey CM, et al. A developmental fMRI study of the Stroop color-word task. Neuroimage. 2002;16(1):61-75.
  23. Luna B, Thulborn KR, Munoz DP, et al. Maturation of widely distributed brain function subserves cognitive development. Neuroimage. 2001;13(5):786-793.
  24. Morton JB, Bosma R, Ansari D. Age-related changes in brain activation associated with dimensional shifts of attention: An fMRI study. Neuroimage, 2009;46(1):249-256.
  25. Bunge SA, Dudukovic NM, Thomason ME, Vaidya CJ, Gabrieli JDE. Immature frontal lobe contributions to cognitive control in children: Evidence from fMRI. Neuron. 2002;33(2):301-311.
  26. Casey BJ, Trainor RJ, Orendi JL, et al. A developmental functional MRI study of prefrontal activation during performance of a go-no-go task. J Cognitive Neurosci. 1997;9(6):835-847.
  27. Braver TS, Cohen JD, Nystrom LE, Jonides J, Smith EE, Noll DC. A parametric study of prefrontal cortex involvement in human working memory. Neuroimage. 1997;5(1):49-62.
  28. Cole MW, Schneider W. The cognitive control network: Integrated cortical regions with dissociable functions. Neuroimage. 2007;37(1):343-360.
  29. Bunge SA, Wright SB. Neurodevelopmental changes in working memory and cognitive control. Curr Opin Neurobiol. 2007;17(2):243-250.
  30. Kwon H, Reiss AL, Menon V. Neural basis of protracted developmental changes in visuo-spatial working memory. P Natl Acad Sci USA. 2002;99(20):13336-13341.
  31. Biswal B, Yetkin FZ, Haughton VM, Hyde JS. Functional connectivity in the motor cortex of resting human brain using echo-planar MRI. Magn Reson Med. 1995;34(4):537-541.
  32. Vogel AC, Power JD, Petersen SE, Schlagger BL. Development of the brain’s functional network architecture. Neuropsychol Rev. 2010;20(4):362-375.
  33. Fair DA, Dosenbach NUF, Church JA, et al. Development of distinct control networks through segregation and integration. P Natl Acad Sci USA. 2007;104(33):13507-13512.
  34. Power JD, Barnes KA, Snyder AZ, Schlaggar BL, Petersen SE. Spurious but systematic correlations in functional connectivity MRI networks arise from subject motion. NeuroImage. 2012;59(3):2142-2154.

Открытие учёных может сохранить жизнь детей с аномалией развития мозга

Нейробиологи Томского государственного университета и Международного томографического центра СО РАН исследовали агензию мозолистого тела — редкое врожденное заболевание, при котором наблюдается полное или частичное отсутствие мозолистого тела.

Мозолистое тело — сплетение нервных волокон в головном мозге млекопитающих, соединяющее правое и левое полушария.

Ученые установили, что при отсутствии мозолистого тела, его функции могут брать на себя другие мозговые структуры. Благодаря этому когнитивные способности человека в большинстве случаев сохраняются. 

Новые данные могут кардинально изменить клиническую практику и привести к уменьшению случаев неоправданных прерываний беременности.   

Специалисты создали протоколы МРТ и специальные алгоритмы обработки изображений, которые позволят оценивать количество миелина – вещества, из которого состоит оболочка нервных волокон. Методы помогут оценить развитие головного мозга ребенка или плода.

«Мозолистое тело (МТ), отвечающее за связь между полушариями головного мозга, было выбрано в качестве объекта исследования не случайно. 

Аномалии развития мозолистого тела встречается нередко. Среди всех аномалий развития головного мозга нарушение строения его срединных структур занимает 47 процентов, из них 40 процентов связаны с недоразвитием (агенезией) мозолистого тела. 

Жизненный прогноз для таких детей пока однозначно не определен. Поэтому врачи и родители стоят перед крайне сложным выбором – оставить беременность с риском рождения умственно неполноценного ребенка или прервать ее»,  – объяснил ведущий научный сотрудник, заведующая отделением медицинской диагностики МТЦ СО РАН Александра Коростышевская.


Увидеть особенности аномалии с помощью пренатального УЗИ возможно далеко не всегда. Почти в половине случаев при подозрении на агенезию мозолистого тела необходима МРТ головного мозга плода. 

МРТ плода является технически сложным исследованием в силу того, что плод почти постоянно двигается. Специалисты Международного томографического центра СО РАН одними из первых в России внедрили эту диагностическую технологию в 2008 году и более 13 лет совершенствуют ее. 

Фундаментально новым шагом в мировой практике стала разработка метода количественного картирования миелина в мозге плода в результате сотрудничества с коллегами из ТГУ.

«За время реализации нашего проекта была набрана репрезентативная выборка плодов с агенезией мозолистого тела. При их сравнении с плодами без отклонений от нормы мы увидели картину, которая оказалась совершенно неожиданной – развитие миелина в центральных структурах головного мозга у плодов с отсутствием мозолистого тела происходит значительно быстрее, чем у нормальных плодов.

 Другими словами, задержка или отсутствие развития одного отдела головного мозга компенсируется развитием других его структур, и они берут на себя функцию связующего звена между полушариями», – рассказал руководитель проекта, научный руководитель лаборатории нейробиологии НИИ ББ ТГУ, профессор ТГУ и Университета Вашингтона Василий Ярных. 


Это наблюдение свидетельствует об удивительном эффекте нейропластичности головного мозга и во многом объясняет, почему люди, у которых не сформировано мозолистое тело, при отсутствии других аномалий мозга функционально могут быть абсолютно полноценными. 

По словам клиницистов, в настоящее время при обследовании взрослых пациентов 50-70 лет нередко выявляют людей, в головном мозге которых отсутствует мозолистое тело. При этом они ведут обычный образ жизни, имеют образование, профессию, семьи. 

Поскольку на момент их рождения современные инструментальные методы обследования, такие как МРТ и УЗИ, были недоступны, родители этих детей не подозревали об аномалии развития. 

Очевидно, что у этих людей мозг «включил» свои компенсаторные возможности, и функции мозолистого тела взяли на себя другие отделы. Для понимания механизмов нейропластичности важно выяснить, какие структуры головного мозга в таких ситуациях готовы работать за себя и за других.


«Мы изучаем плод на той стадии развития, когда миелин только начинает формироваться. На основании изучения карт миелина мы увидели, что ускоренная миелинизация при агенезии мозолистого тела происходит в продолговатом мозге и распространяется на мозжечок. 

Это позволяет предположить, что стволовые структуры мозга могут брать на себя функцию связи между полушариями. 

Ранее считалось, что компенсаторные связи при отсутствии мозолистого тела обеспечивают другие зоны мозга, в которых миелин формируется уже после рождения. Мы получили фундаментально новые данные, которые меняют привычное представление о том, как происходит взаимодействие между различными отделами головного мозга», – добавил Василий Ярных.

Исследование позволит значительно изменить клиническую практику и дать шанс на рождение детям, которым ранее прогноз обещал функциональную неполноценность и социальную дезадаптацию.

«Ранее считалось, что полное отсутствие мозолистого тела – это фатальное нарушение, поэтому если такая аномалия обнаруживалась на сроке до 21-23 недель, беременность предлагали прерывать.

Теперь же очевидно, что при отсутствии мозолистого тела нужно исключать сопутствующую патологию центральной нервной системы и генетические синдромы. 

Если их нет, то прогноз для плода вполне благоприятный. Безусловно, ещё нужны более широкомасштабные исследования, но полученные данные уже в корне меняют отношение к такой аномалии, как агенезия мозолистого тела», – добавила Александра Коростышевская. 

В начале января 2022 года ученые представят новые данные в формате устного доклада на конгрессе Американского общества детских нейрорадиологов в Майами.


Статья: Томский государственный университет

Статья: годнауки.рф

Статья: Интерфакс-Россия

Статья: Интерфакс

Отдел развития мозга в онтогенезе, формирования когнитивных функций и нейробиологии

Отдел развития мозга в онтогенезе, формирования когнитивных функций и нейробиологии в Москве — ЦКБ РАН
  • МЕНЮ РАЗДЕЛА

Меню раздела


Акции


Контакты


Записаться на прием

Оставьте свои контактные данные чтобы записаться на прием

Заявка отправлена

Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время


Последние новости


Прямой телефон НИИ педиатрии +7 (499) 137-01-97

В отделе проводятся фундаментальные исследования в области когнитивного здоровья детей и подростков, а также разработка прикладных технологий для медицины когнитивно-поведенческих нарушений. К фундаментальным исследованиям относится изучение новых механизмов формирования когнитивного здоровья у детей с различными когнитивными и соматическими заболеваниями. Полученные данные позволят разработать эффективные стратегии и методы ранней профилактики и лечения нарушений речи, мышления и других когнитивных нарушений у детей. Еще одним фундаментальным направлением является воздействие информационно-коммуникационных технологий на состояние здоровья, когнитивный профиль и психоневрологические особенности детей и подростков. Исследования сосредоточены на изучении негативных изменений в когнитивном функционировании детей и подростков и границ безопасного применения у них этих технологий.   К научно-прикладным исследованиям относится разработка новых методов диагностики нарушений чувствительности, ведущих в дальнейшем к когнитивным и поведенческим нарушениям у детей. В особом фокусе – поиск новых методов лечения когнитивных нарушений у детей дошкольного возраста.

Наши специалисты

Константиниди Татьяна Анатольевна

Старший научный сотрудник, медицинский психолог.

Нестерова Юлия Викторовна

Старший научный сотрудник, врач-невролог

Гогберашвили Тинатин Юзовна

Ведущий научный сотрудник

Бушуева Дарья Александровна

Научный сотрудник, врач-дефектолог.

Сергиенко Наталья Сергеевна

Врач-невролог

Каркашадзе Георгий Арчилович

Руководитель отдела развития мозга в онтогенезе, формирования когнитивных функций и нейробиологии, врач-невролог

Заведующий отделением

Каркашадзе Георгий Арчилович

Должность Руководитель отдела развития мозга в онтогенезе, формирования когнитивных функций и нейробиологии, врач-невролог
Квалификация Невролог
Категория Высшая категория
Образование Высшее Дальневосточный государственный медицинский университет
Место приема КДЦ при ЦКБ РАН
Стаж работы 21 год

Online

Заявка отправлена

Заявка отправлена. Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время.

Центральная клиническая больница Российской академии наук Контакты:

Адрес: Литовский бульвар, дом 1а Москва,

Адрес: ул. Фотиевой, д. 10 Москва,

Телефон:+7 (495) 400-47-33, Электронная почта: [email protected]

Спасибо за обращение

Заявка отправлена. Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время

МОЛЕКУЛЯРНЫЕ МЕХАНИЗМЫ НАРУШЕНИЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА В ПРЕ- И НЕОНАТАЛЬНОМ ПЕРИОДЕ | Салмина

1. Oreland S., Gustafsson-Ericson L., Nylander I. Short- and longterm consequences of different early environmental conditions on central immunoreactive oxytocin and arginine vasopressin levels in male rats. Neuropeptides. 2010; 44 (5): 391–398.

2. Cioni G., D’Acunto G., Guzzetta A. Perinatal brain damage in children: neuroplasticity, early intervention, and molecular mechanisms of recovery. Prog. Brain Res. 2011; 189: 139–154.

3. Robinson G. E., Fernald R. D., Clayton D. F. Genes and Social Behavior. Science. 2008; 322 (5903): 896–900.

4. Nylander I., Roman E. Neuropeptides as mediators of the earlylife impact on the brain; implications for alcohol use disorders. Front. Mol. Neurosci. 2012; 5: 77.

5. Cohen H., Kaplan Z., Kozlovsky N. et al. Hippocampal microinfusion of oxytocin attenuates the behavioural response to stress by means of dynamic interplay with the glucocorticoid-catecholamine responses. J. Neuroendocrinol. 2010; 22 (8): 889–904.

6. McCall C., Singer T. The animal and human neuroendocrinology of social cognition, motivation and behavior. Nat. Neurosci. 2012; 15 (5): 681–618.

7. Hurlemann R., Patin A., Onur O. A. et al. Oxytocin enhances amygdala-dependent, socially reinforced learning and emotional empathy in humans. J. Neurosci. 2010; 30 (14): 4999–5007.

8. Ferguson J. N., Aldag J. M., Insel T. R., Young L. J. Oxytocin in the medial amygdala is essential for social recognition in the mouse. J. Neurosci. 2001; 21 (20): 8278–8285.

9. Ebner K., Bosch O. J., Kromer S. A. et al. Release of oxytocin in the rat central amygdala modulates stress-coping behavior and the release of excitatory amino acids. Neuropsychopharmacology. 2005; 30 (2): 223–230.

10. Ebstein R. P., Israel S., Lerer E. et al. Arginine vasopressin and oxytocin modulate human social behavior. Ann. N.-Y Acad. Sci. 2009; 1167: 87–102.

11. Higashida H., Lopatina O., Yoshihara T. et al. Oxytocin signal and social behaviour: comparison among adult and infant oxytocin, oxytocin receptor and CD38 gene knockout mice. J. Neuroendocrinol. 2010; 22 (5): 373–379.

12. Campbell A. Oxytocin and human social behavior. Pers. Soc. Psychol. Rev. 2010; 14 (3): 281–295.

13. Higashida H., Yokoyama S., Kikuchi M., Munesue T. CD38 and its role in oxytocin secretion and social behavior. Horm. Behav. 2012; 61 (3): 351–358.

14. Salmina A. B., Lopatina O., Ekimova M. V. et al. CD38/cyclic ADPribose system: a new player for oxytocin secretion and regulation of social behavior. J. Neuroendocrinol. 2010; 22 (5): 380–392.

15. Lopatina O., Inzhutova A., Pichugina Y. A. et al. Reproductive experience affects parental retrieval behaviour associated with increased plasma oxytocin levels in wild-type and CD38-knockout mice. J. Neuroendocrinol. 2011; 23 (11): 1125–1133.

16. Bosch O. J., Meddle S. L., Beiderbeck D. I. et al. Brain oxytocin correlates with maternal aggression: link to anxiety. J. Neurosci. 2005; 25 (29): 6807–6815.

17. Shughrue P. J., Dellovade T. L., Merchenthaler I. Estrogen modulates oxytocin gene expression in regions of the rat supraoptic and paraventricular nuclei that contain estrogen receptor-beta. Prog. Brain Res. 2002; 139: 15–29.

18. Cushing B. S., Levine K., Cushing N. L. Neonatal manipulation of oxytocin influences female reproductive behavior and success. Horm. Behav. 2005; 47 (1): 22–28.

19. Kramer K. M., Choe C., Carter C. S., Cushing B. S. Developmental effects of oxytocin on neural activation and neuropeptide release in response to social stimuli. Horm. Behav. 2006; 49 (2): 206–214.

20. Douglas A. J. Baby love? Oxytocin-dopamine interactions in mother-infant bonding. Endocrinology. 2010; 151 (5): 1978–1980.

21. Bales K. L., Plotsky P. M., Young L. J. et al. Neonatal oxytocin manipulations have long-lasting, sexually dimorphic effects on vasopressin receptors. Neuroscience. 2007; 144 (1): 38–45.

22. Carter C. S., Boone E. M., Pournajafi-Nazarloo H., Bales K. L. Consequences of early experiences and exposure to oxytocin and vasopressin are sexually dimorphic. Dev. Neurosci. 2009; 31 (4): 332–341.

23. Khazipov R., Tyzio R., Ben-Ari Y. Effects of oxytocin on GABA signalling in the foetal brain during delivery. Prog. Brain Res. 2008; 170: 243–257.

24. Bales K. L., Boone E., Epperson P. et al. Are behavioral effects of early experience mediated by oxytocin? Front Psychiatry. 2011; 2: 24.

25. Leuner B., Caponiti J. M., Gould E. Oxytocin stimulates adult neurogenesis even under conditions of stress and elevated glucocorticoids. Hippocampus. 2012; 22 (4): 861–868.

26. Dupret D., Revest J. M., Koehl M. et al. Spatial relational memory requires hippocampal adult neurogenesis. PLoS One. 2008; 3 (4): 1959.

27. Germain N., Banda E., Grabel L. Embryonic stem cell neurogenesis and neural specification. J. Cell Biochem. 2010; 111 (3): 535–542.

28. Schaeffer E. L., Kuhn F., Schmitt A., Gattaz W. F., Gruber O., Schneider-Axmann T., Falkai P., Schmitt A. Increased cell proliferation in the rat anterior cingulate cortex following neonatal hypoxia: relevance to schizophrenia. J. Neur. Transm. 2012; [Epub ahead of print].

29. Lee M. M., Reif A., Schmitt A. G. Major depression: a role for hippocampal neurogenesis? Curr. Top Behav. Neurosci. 2012; [Epub ahead of print].

30. Evans J., Sun Y., McGregor A., Connor B. Allopregnanolone regulates neurogenesis and depressive/anxiety-like behaviour in a social isolation rodent model of chronic stress. Neuropharmacology. 2012; [Epub ahead of print].

31. Forrest C. M., Khalil O. S., Pisar M. et al. Prenatal activation of Toll-like receptors-3 by administration of the viral mimetic poly (I: C) changes synaptic proteins, N-methyl-D-aspartate receptors and neurogenesis markers in offspring. Mol. Brain. 2012; 5 (1): 22.

32. Bilbo S. D., Schwarz J. M. Early-life programming of later-life brain and behavior: a critical role for the immune system. Front. Behav. Neurosci. 2009; 3: 1–12.

33. Mak G. K., Weiss S. Paternal recognition of adult offspring mediated by newly generated CNS neurons. Nat. Neurosci. 2010; 13 (6): 753–758.

34. Levy F., Gheusi G., Keller M. Plasticity of the parental brain: a case for neurogenesis. J. Neuroendocrinol. 2011; 23 (11): 984–993.

35. van Praag H., Kempermann G., Gage F. H. Neural consequences of environmental enrichment. Nat. Rev. Neurosci. 2000; 1 (3): 191–198.

36. Johansson B. B., Belichenko P. V. Neuronal plasticity and dendritic spines: effect of environmental enrichment on intact and postischemic rat brain. J. Cereb. Blood Flow Metab. 2002; 22 (1): 89–96.

37. Simao F., Porto J. A., Nunes M. L. Effects of enriched environment in spatial learning and memory of immature rats submitted to early undernourish and seizures. Int. J. Dev. Neurosci. 2012; 30 (5): 363–367.

38. Tang A. C., Reeb B. C., Romeo R. D., McEwen B. S. Modification of social memory, hypothalamic-pituitary-adrenal axis, and brain asymmetry by neonatal novelty exposure. J. Neurosci. 2003; 23 (23): 8254–8260.

39. Yang J., Hou C., Ma N. et al. Enriched environment treatment restores impaired hippocampal synaptic plasticity and cognitive deficits induced by prenatal chronic stress. Neurobiol. Learn Mem. 2007; 87 (2): 257–263.

40. Mittaud P., Labourdette G., Zingg H. et al. Neurons modulate oxytocin receptor expression in rat cultured astrocytes: involvement of TGF-beta and membrane components. Glia. 2002; 37 (2): 169–177.

41. Garrido P. Aging and stress: past hypotheses, present approaches and perspectives. Aging Dis. 2011; 2 (1): 80–99.

42. Slattery D. A., Neumann I. D. No stress please! Mechanisms of stress hyporesponsiveness of the maternal brain. J. Physiol. 2008; 586 (2): 377–385.

43. Murgatroyd C. A., Nephew B. C. Effects of early life social stress on maternal behavior and neuroendocrinology. Psychoneuroendocrinology. 2012; [Epub ahead of print].

44. Leussis M. P., Freund N., Brenhouse H. C. et al. Depressive-like behavior in adolescents after maternal separation: sex differences, controllability and GABA. Dev. Neurosci. 2012; [Epub ahead of print].

45. Korosi A., Naninck E. F., Oomen C. A. et al. Early-life stress mediated modulation of adult neurogenesis and behavior. Behav. Brain Res. 2012; 227 (2): 400–409.

46. Veenema A. H. Early life stress, the development of aggression and neuroendocrine and neurobiological correlates: what can we learn from animal models? Front. Neuroendocrinol. 2009; 30 (4): 497–518.

47. Wei L., David A., Duman R. S. et al. Early life stress increases anxiety-like behavior in Balbc mice despite a compensatory increase in levels of postnatal maternal care. Horm. Behav. 2010; 57 (4–5): 396–404.

48. Bale T. L., Baram T. Z., Brown A. S. et al. Early life programming and neurodevelopmental disorders. Biol. Psychiatry. 2010; 68 (4): 314–319.

49. Wei L., Simen A., Mane S., Kaffman A. Early life stress inhibits expression of a novel innate immune pathway in the developing hippocampus. Neuropsychopharmacology. 2012; 37 (2): 567–580.

50. Romero-Granados R., Fontan-Lozano A., Aguilar-Montilla F. J. et al. Postnatal proteasome inhibition induces neurodegeneration and cognitive deficiencies in adult mice: a new model of neurodevelopment syndrome. PLoS One. 2011; 6 (12): 1–10.

51. Tsuda M. C., Ogawa S. Long-lasting consequences of neonatal maternal separation on social behaviors in ovariectomized female mice. PLoS One. 2012; 7 (3): 33028.

52. Brunton P. J., Russell J. A. Neuroendocrine control of maternal stress responses and fetal programming by stress in pregnancy. Prog. Neuropsychopharmacol. Biol. Psychiatry. 2011; 35 (5): 1178–1191.

53. Bouret S. G. Early life origins of obesity: role of hypothalamic programming. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 2009; 48 (Suppl. 1): 31–38.

54. Schroeder M., Moran T. H., Weller A. Attenuation of obesity by early-life food restriction in genetically hyperphagic male OLETF rats: peripheral mechanisms. Horm. Behav. 2010; 57 (4–5): 455–462.

55. Barros V. G., Rodriguez P., Martijena I. D. et al. Prenatal stress and early adoption effects on benzodiazepine receptors and anxiogenic behavior in the adult rat brain. Synapse. 2006; 60 (8): 609–618.

56. Bale T. L. Sex differences in prenatal epigenetic programming of stress pathways. Stress. 2011; 14 (4): 348–356.

57. Li M., Wang M., Ding S. et al. Environmental enrichment during gestation improves behavior consequences and synaptic plasticity in hippocampus of prenatal-stressed offspring rats. Acta. Histochem. Cytochem. 2012; 45 (3): 157–166.

58. Zhang Z., Zhang H., Du B., Chen Z. Neonatal handling and environmental enrichment increase the expression of GAP-43 in the hippocampus and promote cognitive abilities in prenatally stressed rat offspring. Neurosci. Lett. 2012; 522 (1): 1–5.

59. Anderson V., Spencer-Smith M., Wood A. Do children really recover better? Neurobehavioural plasticity after early brain insult. Brain. 2011; 134 (8): 2197–2221.

60. Hayashi-Kurahashi N., Kidokoro H., Kubota T. et al. EEG for predicting early neurodevelopment in preterm infants: an observational cohort study. Pediatrics. 2012; [Epub ahead of print].

Грандиозные раунды Центров по контролю и профилактике заболеваний США: устранение различий в состоянии здоровья в раннем детстве

Траектории развития

Здоровое развитие ребенка включает в себя не только области физического развития, но и эмоциональные, поведенческие, когнитивные, языковые и общие способности к обучению. Человеческий мозг претерпевает быстрый рост в детстве, частично обусловленный приобретением ребенком и интеграцией навыков во многих областях развития. Развитие во всех областях тонко интегрировано в нейронные схемы, что позволяет со временем выполнять более сложное обучение и задачи ( 8 ).Приобретение навыков зависит от готовности детей к обучению и может рассматриваться как траектория развития.

Воздействие невзгод и стрессовых факторов, таких как бедность, отсутствие безопасности и стабильности в домашней среде, а также отсутствие доступа к качественному дошкольному образованию, могут негативно повлиять на развитие ребенка ( 1 , 2 ). Эти воздействия могут привести к траектории «риска или уязвимости», а в тяжелых случаях — к «отсроченной или неупорядоченной» траектории ( 5 ).И наоборот, защитные факторы, обеспечиваемые ребенком дома или в сообществе, такие как постоянные и отзывчивые отношения по уходу и скоординированное медицинское обслуживание и другие услуги, могут уменьшить и даже смягчить воздействие неблагоприятных обстоятельств, позволяя детям достичь или вернуться на здоровую траекторию. 2 , 5 ).

Хронические стрессоры в раннем детстве, такие как бедность, могут оказывать кумулятивное влияние на обучение, заработок и здоровье в течение всей жизни ( 3 ).Языковые различия, связанные с социально-экономическим статусом, были зарегистрированы уже в возрасте 18 месяцев ( 9 ). Словарный запас к 3 годам предсказывает чтение в третьем классе, что, в свою очередь, предсказывает количество окончивших среднюю школу ( 10 12 ). Выпускники средней школы имеют более высокий потенциал заработка и реже страдают хроническими заболеваниями, такими как диабет, хронические боли и симптомы психических расстройств, чем не окончившие школу ( 13 ). Выпускники средних школ также с большей вероятностью сообщают о хорошем здоровье и посещают медицинских работников, что является важным показателем положительных результатов в отношении здоровья ( 13 ).

Развитие мозга в детстве и подростковом возрасте: продольное МРТ-исследование

  • Джерниган, Т. Л., Траунер, Д. А., Хесселинк, Дж. Р. и Таллал, П. А. Мозг 114 , 2037–2049 (1991).

    Артикул Google ученый

  • Пфеффербаум, А. и др. Арх. Нейрол. 51 , 874–887 (1994).

    КАС Статья Google ученый

  • Кавинесс, В.S. Jr., Kennedy, D. N., Richelme, C., Rademacher, J. & Filipek, P. A. Cereb. кора. 6 , 726–736 (1996).

    Артикул Google ученый

  • Рейсс, А.Л., Абрамс, М.Т., Сингер, Х.С., Росс, Дж.Л. и Денкла, М.Б.

    Артикул Google ученый

  • Giedd, J. N. et al. Церебр. кора. 6 , 551–560 (1996).

    КАС Статья Google ученый

  • Lange, N., Giedd, J.N., Castellanos, F.X., Vaituzis, A.C. & Rapoport, J.L. Psychiatry Res. (в печати).

  • Зийденбос А.П., Давант Б.М. и Марголин Р.А. Comput. Мед. График изображения. 18 , 11–23 (1994).

    КАС Статья Google ученый

  • Гидд, Дж.Н. и др. Прог. Нейросихофармакол. биол. Психиатрия 23 , 571–588 (1999).

    КАС Статья Google ученый

  • Хэнд, Д. Дж. и Краудер, М. Дж. Практический анализ продольных данных (Чепмен и Холл, Лондон, 1996).

    Книга Google ученый

  • Ракич П., Буржуа Дж. П., Экенхофф М. Ф., Зечевич Н. и Гольдман-Ракич П.S. Science 232 , 232–235 (1986).

    КАС Статья Google ученый

  • Huttenlocher, P. R. & Dabholkar, A. S. J. Comp. Нейрол. 387 , 167–178 (1997).

    КАС Статья Google ученый

  • Чугани, Х. Т., Фелпс, М. Э. и Мацциотта, Дж. К. Энн. Нейрол. 22 , 487–497 (1987).

    КАС Статья Google ученый

  • Feinberg, I. J. Psychiatr. Рез. 10 , 283–386 (1974).

    КАС Статья Google ученый

  • Kleim, J. A., Lussnig, E., Schwarz, E. R., Comery, T. A. & Greenough, W. T. J. Neurosci. 16 , 4529–4535 (1996).

    КАС Статья Google ученый

  • Буржуа, Ж.P., Jastreboff, P.J. & Rakic, P. Proc. Натл. акад. науч. США 86 , 4297–4301 (1989).

    КАС Статья Google ученый

  • Заботливые отношения: основа раннего развития мозга

    Из всего, чему наука о мозге научила нас за последние 30 лет, одним из самых очевидных открытий является то, что раннее развитие мозга напрямую зависит от повседневного взаимодействия младенцев с теми, кто за ними ухаживает.Еще до рождения дети ожидают, что взрослые будут доступны и позаботятся об их потребностях (Shonkoff & Phillips, 2000). Само их выживание зависит от этой доступности. Если ожидания младенцев в отношении защиты и заботы оправдываются, их мозг испытывает удовольствие и восторг. Эти приятные ранние взаимодействия стимулируют мозг, побуждая ребенка уверенно и легко общаться с теми, кто о нем заботится. Если их ожидания не оправдываются должным образом, их уверенность в том, что их потребности будут удовлетворены через отношения, может быть поставлена ​​под сомнение.Когда это происходит, страдает эмоциональное и социальное развитие, а поскольку эмоциональная основа младенцев является основой для всего другого обучения, то же самое происходит и с интеллектуальным и языковым развитием (Greenspan 1990; IOM & NRC 2015).

    Ранний опыт ребенка в отношениях, будь то дома или в среде раннего образования, закладывает основу для будущего функционирования мозга. Информация, собранная в этих ранних отношениях, лежит в основе богатого и сложного процесса построения мозга. По мере того, как младенцы получают ответы от своих опекунов, их мозг начинает формировать ожидания того, как с ними будут обращаться и как они должны реагировать.Например, когда ребенок суетится или плачет, последовательные реакции взрослых, обеспечивающие утешение, помогают ребенку предвидеть подобные реакции в будущем. По мере того как ожидания усиливаются повторением подобных переживаний, мозг младенцев формирует представления о социальном и эмоциональном мире, в котором они живут. Это восприятие влияет на то, как дети понимают окружающую их среду, относятся к другим и участвуют в обучении. Когда этот опыт в основном положительный, дети позитивно воспринимают поведение и сообщения других и мотивированы исследовать все больше и больше мира (включая людей и вещи).Когда младенцы повторяют неблагоприятный ранний опыт, они начинают ожидать, что поведение и сообщения других людей будут негативными, и они начинают негативно воспринимать новый опыт общения с другими людьми.

    В раннем периоде развития мозга опыт порождает ожидания, которые изменяют восприятие.

    Положительные или отрицательные отношения детей в раннем возрасте существенно влияют на их способность справляться со стрессом. От рождения до 3 лет стресс может оказывать особенно неблагоприятное воздействие на развитие мозга (NRC & IOM 2009).Когда у детей есть положительный ранний опыт отношений, у них развивается эмоционально безопасная привязанность к своим опекунам, которая может смягчить стресс различной степени интенсивности. Если стресс сильный и постоянный, он становится токсичным, и эмоциональные буферы, обеспечиваемые безопасными отношениями, имеют решающее значение (Center on the Developing Child, 2007). Когда детям приходится справляться с терпимым (менее интенсивным и временным) стрессом, эмоционально безопасные отношения помогают детям регулировать свои реакции и, как только стресс спадает, переориентироваться на исследования и обучение.Из исследований мозга, проведенных за последние 30 лет, мы узнали, что «нежная и любящая забота», за которую на протяжении многих десятилетий ратуют педагоги дошкольного образования, — это не только добрый способ обращения с детьми, но и важнейшая часть раннего развития мозга.

    Здоровое раннее развитие мозга от рождения до 3 лет


    В течение первых трех лет жизни дети проходят период «длительной беспомощности», когда их безопасность, выживание и социализация зависят от других (Гопник, 2016).Поскольку мозг младенцев запрограммирован учиться у тех, кто за ними ухаживает, этот период беспомощности — их сила, а не слабость. Время, проведенное младенцами и детьми ясельного возраста с другими, настраивает их мозг на выживание в ожидании будущего функционирования (Hamburg, 1995). Мозг строит важные структуры и пути, которые служат основой для будущего социального, эмоционального, языкового и интеллектуального функционирования (Schore 2005; Drury et al. 2010). Следовательно, отношения, которые ребенок испытывает каждый день, и среда, в которой эти отношения разыгрываются, являются строительными блоками мозга.Участвуя в обучении со своими опекунами, дети формируют свой мозг, чтобы он функционировал в конкретной физической, социальной и языковой среде тех, кто о них заботится. Младенцы учатся, в основном, следя за тем, как их воспитатели моделируют, как чувствовать, думать и действовать. Простые ежедневные взаимодействия имеют огромное влияние. Например, опекун, который мягко выполняет рутинные действия и использует язык, чтобы помочь ребенку предвидеть, что произойдет дальше, учит ребенка узнавать о заботливых отношениях и поддерживает развитие речи.В этот период становления крайне важно, чтобы лица, осуществляющие уход, создавали атмосферу заботы с учетом здорового роста мозга. Проще говоря, маленькие дети развиваются и функционируют хорошо, когда им оказывается забота в безопасной, интересной и интимной обстановке, где они устанавливают и поддерживают безопасные и доверительные отношения со знающими опекунами, которые реагируют на их потребности и интересы (Lally, 2006).

    Мозг младенца одновременно уязвим и компетентен; оба эти атрибута необходимо учитывать одновременно для здорового развития мозга.Уязвимый ребенок зависит от отношений со взрослыми для физического выживания, эмоциональной безопасности, безопасной базы для обучения, помощи в саморегуляции, моделирования и наставничества в социальном поведении, а также от информации и обмена информацией о том, как устроен мир, и о правилах жизни. Но в то же время младенец приходит в мир с большой компетентностью как любознательный, мотивированный, самостоятельный ученик — подражатель, интерпретатор, интегратор, изобретатель, исследователь, коммуникатор, искатель смысла и строитель отношений.Для того чтобы мозг мог расти, ему необходим контекст заботливых отношений, который одновременно обеспечивает эмоциональную предсказуемость для уязвимой стороны ребенка и климат интеллектуальной новизны для компетентной стороны (Lally, 2013).


    Предварительное зачатие и внутриутробное развитие

    Когда заботливые отношения начинают влиять на развитие мозга? Раньше, чем многие из нас думают. Хотя в этой статье основное внимание уделяется отношениям, установившимся в период от рождения до трехлетнего возраста, развивающийся мозг до рождения и даже до зачатия заслуживает некоторого внимания.(Для получения дополнительной информации о поддержке роста во время предзачатия и беременности см. главы 3 и 7 в For Our Babies: Ending the Invisible Neglect of America’s Infants  [Lally 2013].)

    Здоровье и привычки женщины до беременности формируют развитие эмбриона. По крайней мере, за три месяца до зачатия пища, напитки, наркотики, токсины, стрессы и другие переживания будущей матери влияют на раннюю среду внутриутробного развития, в которой развивается мозг; это может повлиять на будущее обучение ребенка.Поскольку многие женщины беременеют, имея плохое здоровье или придерживаясь нездоровых привычек, необходимо рассмотреть связь между предзачатием (особенно за три месяца до зачатия и осознанием зачатия) и здоровым развитием мозга (Atrash et al. 2006; Kent et al. , 2006). В дополнение к общественной просветительской кампании для всех граждан о рисках преконцепции для развития мозга, Соединенные Штаты должны предоставить страховую сеть услуг по преконцепции для женщин детородного возраста и всеобщего скрининга на депрессию и другие проблемы с психическим здоровьем.

    Как только происходит зачатие и начинается развитие мозга в утробе матери, среда плода может положительно или отрицательно влиять на развивающийся мозг. Рост мозга в этот период жизни происходит быстрее, чем в любой другой, при этом нейроны образуются с поразительной скоростью. Затем нейроны мигрируют в область мозга, где они будут находиться всю жизнь человека, начиная формировать связи и дифференцировать функции мозга. Плоды используют информацию, такую ​​как вид и количество полученных питательных веществ, пережитый стресс, а также языки и голоса, которые они слышат, чтобы формировать свой мозг и тело, чтобы предвосхищать события после рождения.Всего за две трети срока беременности значительная часть основных связей мозга уже завершена (Thompson 2010).


    От рождения до 9 месяцев: Заботливые отношения и мозг в период привязанности


    На первом этапе развития вне матки большая часть первоначального внимания младенцев сосредотачивается на формировании и укреплении надежных связей с теми, кто за ними ухаживает. Вместо того, чтобы пассивно получать помощь, дети активно ее ищут. Они приходят в мир с физическими навыками и социальными компетенциями, которые готовят их к активной роли в своем развитии.Они запрограммированы реагировать на окружающих таким образом, чтобы вызвать интерес и повысить вероятность контакта и близости (Marvin & Britner 2008). Основываясь на обратной связи, которую младенцы получают в результате раннего обмена, они направляют поведение привязанности на развитие безопасных отношений со своими основными опекунами. Исследования показали, что этот поиск привязанности согласуется с выводом о том, что в течение первых двух лет развития мозга эмоциональная связь является доминирующей деятельностью. Мозг строит важные структуры и пути эмоционального функционирования, которые служат основой для привязанности, будущей эмоциональной и социальной активности, а также последующего речевого и интеллектуального развития (Schore, 2000).На этой самой ранней стадии младенцы начинают использовать сообщения от опекунов, чтобы сформировать представление о том, до какой степени их любят. Затем младенцы используют эти представления для создания первоначальной рабочей модели того, как взаимодействовать с другими. Таким образом, забота, которую младенцы получают во время этих ранних обменов, напрямую влияет на качество привязанности, которую они формируют к своим опекунам, и влияет на эмоциональную позицию, которую они будут занимать во взаимодействии с другими.


    Маленькие дети нуждаются в отношениях с опекунами, которые:

    • Чувствителен к их потребностям и сообщениям
    • Своевременное реагирование (особенно на сообщения о бедствии)
    • Точный в чтении их сигналов
    • Понимание соответствующих уровней стимуляции (Борнштейн, 2012 г.)

    От 7 до 18 месяцев: заботливые отношения и мозг на этапе исследования


    В возрасте от 7 до 18 месяцев дети вынуждены исследовать местную среду, предметы и людей; построить примитивное определение себя; и проверить силу и использование отношений.Используя свои появляющиеся двигательные навыки для исследования, они отваживаются покинуть безопасную физическую близость своих опекунов и проверить прочность отношений. Они приходят и уходят, внимательно наблюдая за внимательностью и эмоциональной доступностью своего опекуна. В некотором смысле они практикуют независимость (Calkins & Hill 2007; Eisenberg, Hofer, & Vaughan 2007). Также на этом этапе мозг младенцев готовится к жизни, которая не вращается исключительно вокруг физической близости к опекуну.Основываясь на реакции своих опекунов на их действия, младенцы и малыши начинают запоминать извлеченные уроки, например, какие самостоятельные исследования считаются социально приемлемыми, а какие нет, и какие действия опасны, например, игры возле незакрытой лестницы.

    Коммуникативные и языковые навыки детей резко улучшаются на этапе исследования. Хотя младенцы могут сказать лишь несколько слов, они начинают понимать намного больше (Thompson 2011). Слова, которые они слышат от взрослых, стимулируют пути развития речи в мозгу.Важны не только слова, но и более широкие модели общения — не только то, что сказано, но и то, как это сказано и получено (Pawl & St. John, 1998). После неоднократных обменов мнениями с теми, кто за ними ухаживает, младенцы начинают формировать примитивное самоощущение. Они ожидают:

    «Меня слушают или нет т».
    «То, что я делаю, ценится, иначе не является ».
    «То, как я выражаю свои эмоции, принимается, или не является ».
    «Мне разрешено исследовать  или нет .
    «В основном мои потребности удовлетворяются  или нет ».

    Мысли, эмоции и общий опыт, которые развивающийся мозг обрабатывает во взаимодействии со взрослыми, оказывают глубокое влияние на самовосприятие и действия развивающегося ребенка.

    От пятнадцати до 36 месяцев: заботливые отношения и мозг на этапе самоопределения


    На третьем этапе у маленьких детей развивается осознание своей отделенности от опекунов и сверстников, а также ощущение себя как личности (Вон, Копп и Краков, 1984).Они начинают проявлять застенчивые эмоции, особенно чувствительны к суждениям других, легко испытывают стыд и смущение, когда другие критикуют их поведение и внешний вид, и у них начинает развиваться совесть. Эта стадия также характеризуется взрывным ростом мозга в нескольких областях развития (в дополнение к доминировавшему ранее эмоциональному развитию). Интеллектуально дети ненадолго удерживают идеи в уме, участвуют в притворной игре и становятся все более способными сосредотачивать свое внимание на темах, людях и объектах, представленных другими.Их использование разговорной речи значительно увеличивается. Они используют много новых слов и сложных структур предложений. У детей развиваются перцептивные и моторные навыки, которые позволяют им быстро бегать, высоко карабкаться и сильно бить, что делает развитие самоконтроля особенно важным (Браунелл и Копп, 2007).

    К счастью, на этом этапе самоопределения также рано появляются навыки исполнительной функции, которые включают развитие рабочей памяти, умственной гибкости и самоконтроля (Center on the Developing Child, 2012).Эти возникающие навыки влияют на все области развития, повышая способность детей исследовать и узнавать о своем социальном окружении, а также разрешать конфликты с другими. По мере того, как дети начинают лучше понимать независимые, отдельные интересы, они понимают, что у них есть выбор, что весьма освобождает. Однако с выбором, особенно с участием опекунов и сверстников, приходит осознание ответственности. Это напряжение между выбором и ответственностью занимает центральное место в драме этого этапа.И снова заботливые отношения играют заметную роль в том, как формируется мозг молодого человека. То, как взрослые реагируют в этот напряженный период жизни, сильно влияет на то, как маленькие дети осознают свои права и права других людей. Взаимодействие детей с опекунами, сверстниками и другими людьми формирует социальное и эмоциональное будущее их мозга. То, что малыши испытывают в своей повседневной жизни, формирует их ожидания в отношении того, что представляет собой надлежащее поведение по отношению к другим (Barry & Kochanska, 2010).Этот ранний опыт дает уроки для разработки моральных и этических кодексов, получения контроля над импульсами и эмоциями, а также обучения и адаптации к правилам своей семьи, культуры и общества. По мере того как маленькие дети испытывают растущее чувство независимости и самоконтроля, способность их мозга регулировать свое поведение продолжает развиваться; но они по-прежнему нуждаются в руководстве со стороны взрослых, и это руководство чаще всего приходит через заботливые отношения.

    Заботливое поведение на этапе самоопределения


    Предсказуемые процедуры в безопасной, четко определенной среде; уважительные ответы; и последовательное руководство обеспечивает такую ​​заботу, которая укрепляет саморегуляцию и начало исполнительной функции.

    Молодому мозгу нужно, чтобы взрослые действовали таким образом, чтобы уважать права ребенка желать, надеяться, исследовать и показывать предпочтения, а также помогать ребенку учиться уважать аналогичные права других. Хотя ребенок становится старше и более самостоятельным, молодой мозг остается уязвимым. Заботливые отношения с четкими правилами поведения, которые последовательно применяются разумным образом, обеспечивают безопасность, пока мозг еще формируется, гарантируя, что опыт индивидуации и уроки социализации происходят в справедливой и предсказуемой среде.

    Заключение


    То, что мы узнаём из науки о мозге, помогает нам лучше понять многочисленные факторы, влияющие на развитие маленьких детей, и дает нам стратегии ухода, которые находятся в гармонии с развивающимся мозгом. По сути, развитие мозга касается всего ребенка, от здоровья матери до раннего опыта ребенка в культуре и языке его семьи, его сообщества и его программы раннего обучения. Основой развития мозга является социальное и эмоциональное развитие, основанное на заботливых отношениях.Если опекуны помнят о том, как весь опыт ребенка, особенно эмоциональный тон, влияет на развивающийся мозг, они могут обеспечить заботливые отношения, которые помогут ребенку чувствовать себя в безопасности и открыться для увлекательного мира исследований и обучения в течение первых лет.


    Каталожные номера

    Атраш, Х.К., К. Джонсон, М. Адамс, Дж. Ф. Кордеро и Дж. Хоуз. 2006. «Преждеконцепционная помощь для улучшения перинатальных исходов: время действовать». Журнал здоровья матери и ребенка  10 (Приложение 1): 3–11.

    Барри Р.А. и Г. Кочанска. 2010. «Продольное исследование аффективной среды в семьях с маленькими детьми: от младенчества до раннего школьного возраста». Эмоция  10 (2): 237–49.

    Борнштейн, М.Х. 2012. «Отзывчивость воспитателя, развитие и обучение ребенка: от теории к исследованиям и к практике». В Уход за младенцами/малышами: руководство по когнитивному развитию и обучению , изд. П.Л. Манджионе, 2-е изд. Сакраменто: Департамент образования Калифорнии.

    Браунелл, Калифорния, и К. Б. Копп. 2007. «Переходы в социально-эмоциональном развитии малышей: поведение, понимание, отношения». Глава. 1 из Социально-эмоциональное развитие в детском возрасте: переходы и трансформации , ред. К.А. Браунелл и К.Б. Копп, 66–69. Нью-Йорк: Гилфорд.

    Калкинс, С.Д. и А. Хилл. 2007. «Влияние опекуна на возникающую регуляцию эмоций: биологические и экологические транзакции в раннем развитии». Глава. 11 в Справочнике по регулированию эмоций , изд.Дж.Дж. Гросс, 229–48. Нью-Йорк: Гилфорд.

    Центр развития ребенка. 2007.  Влияние ранних неблагоприятных обстоятельств на развитие ребенка  (Кратко). http://developingchild.harvard.edu/resources/inbrief-the-impact-of-early….

    Центр развития ребенка. 2012. Исполнительная функция (кратко). http://developingchild.harvard.edu/resources/inbrief-executive-function.

    Друри, С.С., К.П. Тэлл, А.Т. Смайк, Б. Дж. Китс, Х. Л. Эггер, К.А. Нельсон, Н. А. Фокс, П. Дж. Маршалл и К. Х. Зеана. 2010. «Модификация депрессии полиморфизмом COMT val158met у детей, подвергшихся ранней тяжелой психосоциальной депривации». Жестокое обращение с детьми и безнадзорность  34 (6): 387–95.

    Айзенберг Н., К. Хофер и Дж. Воган. 2007. «Усиленный контроль и его социально-эмоциональные последствия». Глава. 14 в Справочнике по регулированию эмоций , изд. Дж.Дж. Гросс, 287–306. Нью-Йорк: Гилфорд.

    Гопник, А. 2016.  Садовник и плотник: что новая наука о развитии ребенка говорит нам об отношениях между родителями и детьми .Нью-Йорк: Фаррар, Штраус и Жиру.

    Гринспен, С.И. 1990. «Эмоциональное развитие младенцев и малышей». В Уход за младенцами/малышами: руководство по социально-эмоциональному росту и социализации , изд. Дж. Р. Лалли, 15–18. Сакраменто: Департамент образования Калифорнии.

    Гамбург, Д.А. 1995. «Эссе президента: стратегия развития для предотвращения пожизненного ущерба». www.carnegie.org/media/filer_public/af/ae/afae9e53-c3c4-47db-a444-a2bfb7….

    IOM (Институт медицины) и NRC (Национальный исследовательский совет).2015. Преобразование рабочей силы для детей от рождения до 8 лет: объединяющий фонд . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий.

    Кент, Х., К. Джонсон, М. Кертис, Дж. Р. Худ и Х. Атраш. 2006. «Материалы заседаний рабочей группы по вопросам здоровья и здравоохранения до зачатия, общественного здравоохранения и потребителей». Атланта, Джорджия: Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр врожденных дефектов и нарушений развития. www.cdc.gov/preconception/documents/workgroupproceedingsjune06.пдф.

    Лалли, Дж. Р. 2006. «Метатеории воспитания детей». Глава. 2 из Концепции ухода: 20 эссе о развитии и обучении младенцев и малышей , под ред. Дж. Р. Лалли, П.Л. Менджионе и Д. Гринвальд, 7–14. Сан-Франциско: WestEd.

    Лалли, Дж. Р. 2013.  Для наших младенцев: положить конец невидимому пренебрежению к младенцам Америки . Нью-Йорк: Издательство педагогического колледжа.

    Марвин, Р.С. и П.А. Бритнер. 2008. «Нормативное развитие: онтогенез привязанности.Гл. 12 в Справочнике по прикреплению : теория, исследования и клиническое применение , ред. Дж. Кэссиди и PR Шейвер, 2-е изд. Нью-Йорк: Гилфорд.

    NRC (Национальный исследовательский совет) и IOM (Институт медицины). 2009.  Профилактика психических, эмоциональных и поведенческих расстройств среди молодежи: достижения и возможности . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий.

    Пол, Дж. Х. и М. Сент-Джон. 1998. То, как вы себя чувствуете, так же важно, как и то, что вы делаете… в  Создание позитивных изменений для младенцев, детей ясельного возраста и их семей .Вашингтон, округ Колумбия: ОТ НОЛЯ ДО ТРЕХ.

    Шоре, А.Н. 2000. «Привязанность и регуляция правого полушария». Привязанность и развитие человека  2 (1): 23–47.

    Шоре, А.Н. 2003.  Аффективная дисрегуляция и расстройства личности . Серия Нортона по межличностной нейробиологии. Нью-Йорк: Нортон.

    Шоре, А.Н. 2005. «Привязанность, регуляция эмоций и развитие правого полушария: связь нейробиологии развития с педиатрией». Pediatrics in Review  26 (6): 204–17.

    Шонкофф, Дж.П. и Д.А. Филлипс, ред. 2000.  От нейронов к соседям: наука о раннем развитии ребенка . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий.

    Томпсон, Р.А. 2010.  Связь нейронов, концепций и людей: развитие мозга и его значение . Серия фактов о политике. Нью-Брансуик, Нью-Джерси: Национальный институт исследований в области раннего образования, Высшая педагогическая школа Рутгерса.

    Томпсон, Р.А. 2011. «Эмоциональный ребенок.Гл. 2 в Миннесотских симпозиумах по детской психологии: происхождение и организация адаптации и дезадаптации , ред. Д. Чиккетти и Г.И. Ройсман. Хобокен, Нью-Джерси: Wiley.

    Вон, Б. Э., К. Б. Копп и Дж. Б. Краков. 1984. «Появление и укрепление самоконтроля в возрасте от восемнадцати до тридцати месяцев: нормативные тенденции и индивидуальные различия». Развитие ребенка  55 (3): 990–1004.


    СВЯЗАННЫЕ РЕСУРСЫ ОТ NAEYC

    Мощные взаимодействия: как общаться с детьми, чтобы расширить их обучение  

    Вдохновленный Реджо-Эмилией: новая учебная программа в среде обучения, ориентированной на отношения

    Неврология для детей — развитие мозга

    Развитие мозга


    Мозг растет со скоростью удивительная скорость во время разработки.Иногда в процессе развития мозга 250 000 нейронов добавляются каждую минуту! При рождении а мозг человека будет иметь почти все нейронов, которые у него когда-либо будут. Мозг продолжает расти в течение нескольких лет после рождения человека и к 2 годам мозг около 80% взрослого размера.

    Вы можете задаться вопросом: «Как мозг продолжает расти, если мозг сколько нейронов он получит, когда родится?». Ответ кроется в глиальных клетках. Глия продолжает делиться и умножить.Глия выполняет множество важных функций для нормального мозга. функцию, включая изоляцию нервных клеток миелином. Нейроны в. мозг также создает много новых связей после рождения.

    Мозг во время разработки

    Нервная система развивается из эмбриональной ткани, называемой эктодерма . Первый признак развивающейся нервной системой является нервная пластинка , которую можно увидеть примерно на 16-й день разработки. В течение следующих нескольких дней в нервная пластинка — это создает нервную бороздку .Посредством 21-й день разработки, нервная трубка образуется при смыкании краев нервной борозды. Ростральный (передний) часть нервных трубок развивается в головной мозг, а остальная часть нервная трубка развивается в спинной мозг. Клетки нервного гребня становятся периферическая нервная система.

    На переднем конце нервной трубки расположены три основные области мозга. образованы: прозэнцефалон (передний мозг), мезэнцефалон (средний мозг) и ромбэнцефалон (задний мозг).К 7-й неделе развития эти три области снова разделяются. Этот процесс называется энцефализация .

    Средняя масса мозга (МТ)
    ВОЗРАСТ МТ - мужчина (граммы) МТ - женщина (граммы)
    ---------------------- ------------------ ------------------
    Новорожденный 380 360
    1 год 970 940
    2 года 1 120 1 040
    3 года 1 270 1 090
    10-12 лет 1 440 1 260
    19-21 год 1 450 1 310
    56-60 лет 1 370 1 250
    81-85 лет 1 310 1 170
     

    (данные Декабана, А.С. и Садовски Д., Изменения в весе мозга в течение жизни человека: соотношение мозга массы тела к росту и массе тела, Ann. Неврология , 4:345-356, 1978)

    Масса мозгов

    Верхний график слева показывает вес мозга самцы и самки в разном возрасте. На нижнем графике показан мозг отношение массы тела к общей массе тела (выражается в процентах). взрослый головной мозг составляет около 2% от общей массы тела.
    (данные Декабана, А.С. и Садовски Д., Изменения в весе мозга в течение жизни человека: соотношение мозга массы тела к росту и массе тела, Ann. Неврология , 4:345-356, 1978)

    ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Осязание — это первое чувство, которое нужно развить. Развивающийся плод реагирует на прикосновение губ и щек к 8 неделям и на другие части его тела в 14 недель. Чувство вкуса может развиться к 12 неделям и звука в 22-24 недели. (Ссылка: Хеппер, П., «Распутывая наши начала», Психолог, 18:474-477, 2005.)

    Подробнее о развитии мозга

    Copyright © 1996-2015, Эрик Х. Чудлер, Университет Вашингтон

    Развитие мозга вашего ребенка в первые 1000 дней: шпаргалка

    Нейробиологи говорят, что около 90 процентов развития мозга происходит к пяти годам. Этот процесс начинается внутриутробно, и хотя он продолжается во взрослом возрасте, мозг развивается гораздо быстрее в течение первых 1000 дней жизни, чем в любое другое время. В эти ранние годы мозг наиболее «пластичен», что означает, что он обладает наибольшей способностью наблюдать, адаптироваться и осваивать новые навыки и способности, от узнавания лиц родителей до хлопанья хлопьями, разговоров и ходьбы.

    Но не у всех детей мозг развивается с одинаковой скоростью или одним и тем же путем. Развитие мозга обусловлено сочетанием генетики, питания, начиная с внутриутробного развития, а также раннего окружения ребенка и взаимодействия с людьми. Воздействие токсинов, инфекций или хронического стресса — как в утробе матери, так и после рождения — также может влиять на развитие мозга, и, как правило, не в лучшую сторону.

    То, как мозг развивается в эти ранние годы, закладывает основу для будущего обучения, поведения и отношений с другими людьми.Это важная причина, по которой беременным женщинам важно есть здоровую пищу, много отдыхать и пытаться смягчить стресс, а затем, когда ребенок родится, родителям обеспечить заботливую, безопасную среду и обеспечить возраст. правильное, богатое питательными веществами питание.

    Мы все рождаемся с большинством клеток мозга, которые у нас когда-либо будут. И физически мозг новорожденного очень похож на мозг взрослого человека. «Большинство структур становятся больше по мере роста мозга, но это не тот случай, когда одна часть мозга пропорционально намного меньше, когда мы рождаемся», — говорит Элизабет Нортон, доктор философии, директор Лаборатории языка, образования и чтения в Северо-Западном университете. Университет.

    Таким образом, развитием мозга движут миллионы нейронных связей, которые образуются между клетками мозга и областями мозга по мере того, как младенцы вырастают в маленьких и, в конечном итоге, в больших. Эти связи, которые начинаются с простого и становятся все более сложными, диктуют навыки и способности, которые мы приобретаем на разных этапах жизни, как и широкий спектр биологических процессов, которые помогают строить схемы мозга.

    Очевидно, что родители не могут видеть, что происходит в мозгу их ребенка, чтобы знать, правильно ли он развивается.Вместо этого их лучший выбор для сравнительного анализа — искать вехи развития, например, когда их ребенок учится улыбаться или когда их малыш начинает говорить предложениями. Вехи, подобные этим, по сути являются проявлением новых связей, возникающих в развивающемся мозге.

    Но, предупреждает Нортон, вехи не являются идеальной наукой. Она говорит, что трудно приписать какую-либо конкретную веху какой-то отдельной части развития нервной системы. Скорее, это совокупность изменений, происходящих в мозгу.Время, когда определенные биологические процессы достигают своего пика, определяет, когда ребенок начнет смеяться, изучать язык или читать.

    Родители также должны помнить, что возраст, в котором дети достигают определенных вех, может варьироваться от ребенка к ребенку. Они могут различаться даже у двух детей с одинаковыми генами или у двух детей с разными генами, но живущих в одной среде. «Если ребенок в соседнем квартале показывает веху, а ваш нет, это не значит, что вы обязательно делаете что-то не так или что мозг вашего ребенка развивается не так хорошо, как у этого ребенка», — говорит Нортон.

    Стадия мозга: в утробе матери

    Что происходит: Среди многих процессов, происходящих в утробе матери, два основных — создание клеток мозга и миграция нейронов. «После того, как клетки мозга созданы, одной из их основных задач является формирование мозга, который функционирует как можно лучше», — говорит Нортон. «Они делают это путем миграции нейронов, что означает перемещение в те части мозга, для которых они предназначены. Это может быть глубоко в гиппокампе, где мы храним воспоминания, или в той части моторной коры, которая помогает нам двигать левой рукой.

    Поскольку миграция нейронов происходит в утробе матери, она во многом определяется генетикой. «Существует идея, что многие заболевания, имеющие генетическую основу, могут быть связаны с миграцией нейронов внутриутробно», — говорит Нортон. «Например, гены, связанные с дислексией, могут влиять на то, как эти нейроны мигрируют, а это означает, что то, как формируется мозг до рождения, делает человека лучше или хуже подходящим для хорошего чтения».

    Вехи: Младенцы начинают развивать свои двигательные и сенсорные системы в утробе матери.Что касается органов чувств, осязание обычно появляется первым, уже на восьмой неделе беременности. Примерно к 11 неделям они начинают использовать свои руки и ноги, чтобы чувствовать окружающую среду и собственное тело. Они также реагируют на движения своих матерей, иногда откидываясь назад.

    Слух у младенцев также проявляется рано. Примерно к 20 неделям беременности их уши довольно хорошо развиты. Примерно с 26-й или 27-й недели они могут реагировать на звуки и вибрации, такие как сердцебиение матери или, скажем, ультразвуковое воздействие на живот.Со временем дети могут начать узнавать голоса своих родителей и реагировать на них.

    «Младенцы рождаются способными слышать — на самом деле, слуховая система почти такая же, как у взрослых при рождении», — говорит Нортон. «Мы знаем, что они слышат в утробе матери, потому что, если ребенку несколько минут или часов от роду, и вы воспроизведете его речь на языке, ритмично похожем на язык, который он слышал в утробе, они узнают его. Есть также исследования, показывающие, что в течение первых двух дней младенцы могут отличить голос своей матери от голоса другого говорящего.

    Зрение тоже начинает развиваться во время беременности, хотя и далеко не так полно, как слух. «По нашим оценкам, при рождении острота зрения младенцев составляет 20/200 или хуже, поэтому все немного размыто», — говорит Нортон. «Однако, если вы покажете им одну фотографию [правильного] человеческого лица, а другую — с перемешанными частями лица, например, глазами внизу и носом сбоку, малышей больше заинтересует картинка, которая больше похожа на лицо.»

    Стадия мозга: от рождения до 12 месяцев

    Что происходит: Нортон говорит, что после рождения ребенка процессы развития происходят непрерывно, а не в виде четких шагов.«После рождения и в течение первых нескольких лет происходят три основных процесса, и все они идут непрерывно», — говорит она. «Это не похоже на то, что один процесс останавливается и начинается другой — это волны процессов, пик которых приходится на разное время».

    Одним из таких процессов является создание нейронами новых связей друг с другом. «Это помогает связать вместе различные части мозга, которые должны работать вместе и эффективно общаться», — говорит Нортон. Один из способов, которым клетки мозга делают это, — выращивание большего количества дендритов, которые по сути являются «руками», которые тянутся и соединяются с другими клетками мозга.

    Второй процесс обрезки. «Сначала мозг создает дополнительные клетки и связи «на всякий случай», чтобы обеспечить гибкость там, где это необходимо», — говорит Нортон. «Затем он находит избыточность или соединения, которые ему на самом деле не нужны, и отступает от них, чтобы сосредоточиться на тех, которые ему действительно нужны».

    Третий крупный процесс — это миелинизация, или развитие белого вещества, которое, по словам Нортона, происходит в возрасте от двадцати до двадцати лет и даже старше. «Нейроны, которые часто используются, покрываются небольшим слоем белого вещества, похожим на изоленту, что помогает сообщениям передаваться быстрее и эффективнее», — объясняет она.

    Согласно Нортону, нервная связь, обрезка и миелинизация начинаются в разных последовательностях в разных частях мозга, начиная с сенсорной и двигательной систем, продолжая развитие, начавшееся в утробе матери. «Когда мы только рождаемся, нам не нужно заниматься сложным социально-когнитивным мышлением, как в средней школе, когда мы думаем о таких вещах, как, кто более или менее популярен, чем мы», — говорит она. «Наша первая задача — выяснить, в какой среде мы находимся, и научиться взаимодействовать с ней.”

    Одной из таких профессий является изучение языка. Нортон говорит, что в течение первого года жизни младенцы переживают чувствительный период — время, когда мозг ожидает или наиболее сильно реагирует на определенную информацию, — что максимально упрощает изучение языка. «Мозг связывает слуховую информацию, когнитивную и социальную информацию для изучения языка», — говорит она. «Младенцы начинают понимать, что все люди вокруг них говорят на каком-то языке, поэтому они обращают на это больше внимания и все воспринимают.”

    Вехи: С самого рождения дети начинают быстро взрослеть. Из-за того, где в мозгу нервная связь, обрезка и миелинизация запускаются первыми, первые важные вехи, которые родители узнают, находятся в сенсомоторных областях.

    По данным клиники Майо, в первые три месяца большинство новорожденных переходят от шатающейся головы к способности поднимать голову и грудь в положении лежа лицом вниз. Они также учатся улыбаться и брать предметы руками. Их зрение также настраивается, что позволяет им фокусироваться на лицах крупным планом, распознавать лица издалека и следить глазами за движущимися объектами.

    В возрасте от четырех до шести месяцев младенцы обычно начинают поднимать руки, переносить вес на конечности, передвигаться и, в конце концов, садиться, если ему помогают принять сидячее положение. Они начнут хватать больше предметов и засовывать их в рот, и они начнут различать цвета и узоры. Младенцы в этой возрастной группе могут начать лепетать и ощущать разные эмоции от разных тонов голоса.

    К девяти месяцам дети часто могут без проблем перевернуться, сесть или даже встать без особой или какой-либо помощи и начать ползать.Их ловкость значительно улучшается, помогая им переносить предметы из одной руки в другую или в рот и даже держать посуду. У детей также укрепляются коммуникативные навыки. Они будут использовать звуки, жесты и мимику, чтобы выражать свои мысли, и их лепет становится немного более осмысленным. Кроме того, поскольку теперь они узнают членов семьи, они склонны беспокоиться в присутствии незнакомцев.

    Примерно к годовалой отметке, наряду с продолжающимся сенсорным и моторным усовершенствованием, дети проделают долгий путь в понимании и выражении языка.По словам Нортона, они могут отвечать на просьбы, произносить слова (как мама и папа!), и у них становится меньше возможностей изучать языки, которых они раньше не слышали. В то же время их познание значительно улучшается, и они часто подражают окружающим, пытаясь научиться делать что-то самостоятельно.

    Стадия развития мозга: от 1 до 3 лет

    Происходящее: Помимо дальнейшего развития сенсорной и двигательной систем и когнитивных функций, сложные системы мозга начинают больше взаимодействовать в дошкольном возрасте.«По мере роста мозга мы переходим от больших изменений в отдельных системах, таких как 90 195 просто 90 196 в зрительной системе или 90 195 только 90 196 в когнитивной системе, к связыванию различных областей и обеспечению их более эффективной совместной работы», — говорит Нортон. «Мы наблюдаем развитие в областях мозга, которые поддерживают обработку эмоций, логику и рассуждения. Здесь мы получаем «Томми не поделился своей игрушкой, поэтому я не позволю ему пользоваться моей игрушкой».

    Вехи: рисование и всевозможные другие физические движения, а также говорить короткими предложениями.Объединение разрозненных систем мозга помогает им следовать инструкциям, вести простые разговоры, классифицировать объекты, указывать на объекты в книжках с картинками, волноваться среди других детей и обрести независимость. Нортон добавляет, что дети дошкольного возраста также могут понять, что кто-то намеревается сделать .

    Что дальше: от 4 до 6 лет

    Что происходит: Продолжается слияние областей мозга — так же, как обрезка и миелинизация — что позволяет детям осваивать все более сложные концепции и навыки.Большой — как читать. Интересно, что Нортон говорит, что с эволюционной точки зрения чтение — это совершенно новое явление, поэтому в нашей ДНК нет ничего, что было бы специально создано для того, чтобы помогать нам читать.

    «Когда мы учимся читать, мы, по сути, берем области мозга, связанные с обработкой зрительных образов, первоначально для таких целей, как поиск тигров в джунглях, и связываем их с устной речью и печатными символами», — говорит она. «Итак, в возрасте четырех лет и старше мы учимся читать, потому что мы более эффективно связываем язык, визуальные и когнитивные области обработки.Двухлетки, напротив, этого не умеют, поэтому они еще не готовы учиться читать.

    Вехи: Как уже упоминалось, дети в этом возрасте обычно начинают читать. Они также могут считать, рифмовать, различать цвета, рисовать различимые картинки, сосредотачиваться на задачах, распознавать знакомую среду и переходить в новую, сохранять спокойствие во время неожиданных изменений и хорошо играть с другими детьми.

    Опять же, эти, как и все вехи, не высечены на камне, поэтому родители не должны волноваться, если маркеры их ребенка не совпадают точно с возрастом, в котором они возникают у большинства детей.Ваш педиатр может помочь определить, является ли пропущенная веха причиной для беспокойства.

    Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Спасибо за подписку!

    Развитие мозга в раннем возрасте

    Почему ранние годы считаются

    ​В первые годы жизни ребенка развитие его мозга создаст основу для всего обучения и развития в дальнейшей жизни.В то время как генетика обеспечивает начальную «карту» для развития, именно повседневный опыт и отношения формируют мозг ребенка.

    Мозг ребенка начинает развиваться еще до рождения, и в первые годы жизни в мозге происходит значительное «связывание», эффективно программирующее развитие ребенка. В возрасте от 2 до 6 месяцев ребенок узнает об эмоциях, наблюдая за тем, как вы реагируете на них, когда они воркуют, плачут, улыбаются или кричат.

    Установление важных связей

    • В первые 9 месяцев мозг ребенка формирует связи между тем, что он видит, слышит, ощущает на вкус и на вкус.
    • В возрасте от 9 до 12 месяцев ребенок становится все более громким по мере того, как развивается его понимание эмоций.
    • К 3 годам у ребенка около 1000 триллионов мозговых связей (синапсов) — это максимальное количество связей, которое у него когда-либо будет в жизни, поскольку они «сокращаются» в более позднем развитии.

    Эти начальные мозговые связи формируются в результате повседневного опыта, отношений и ухода, которые ребенок получает в первые годы жизни, и закладывают основу для дальнейшего развития мозга в более позднем возрасте.

    Что вы можете сделать

    Родители, опекуны и члены семьи играют важную роль в постоянном развитии ребенка. Обеспечение безопасной и заботливой среды для вашего ребенка и взаимодействие с ним через разговоры, чтение и игры оказывают большое влияние на их раннее развитие.

    Сообщество и среда обучения также могут играть ключевую роль в поддержке оптимального развития посредством предоставления поддержки, возможностей обучения и социального опыта.

    Развитие мозга с рождения

    Основное развитие мозга происходит в первые годы жизни ребенка.Если вы посмотрите на годы, в которые происходит основное развитие мозга, и на то, какое влияние это развитие оказывает на школьное обучение и последующие годы, становится очевидной важность положительного опыта в ранние годы.

    Как родитель или опекун, вы можете поддержать раннее развитие вашего ребенка, создав безопасную и заботливую среду с возможностью обучения и минимальным стрессом.

    Дородовой

    Мозг вашего ребенка уже начал развиваться. Все 5 чувств начинают функционировать еще до рождения.В это время пренатальный сенсорный опыт помогает формировать мозг и нервную систему.

    2–6 месяцев

    В первые годы жизни ребенка происходит значительное «связывание» мозга, и мозг вашего ребенка развивается в результате опыта и отношений, с которыми он сталкивается каждый день. Младенцы изучают эмоции, наблюдая за своими родителями и опекунами и за тем, как они реагируют на различные движения и звуки, такие как плач, крик, улыбка и воркование.

    6–9 месяцев

    К 9 месяцам мозг вашего ребенка уже претерпел скачок быстрого роста, который помогает формировать связи между тем, что он видит, слышит, чувствует и ощущает на вкус.Игры и общение с родителями и членами семьи обеспечивают ключевые возможности обучения для раннего развития.

    3 года

    К 3 годам в мозгу ребенка насчитывается около 1000 триллионов мозговых связей (синапсов). Ранние годы — это период быстрого развития мозга, которому могут способствовать позитивные отношения с родителями и оптимальная общественная среда для семьи и детей. Взаимодействие с вашим ребенком и обеспечение безопасной среды и физической заботы о вашем ребенке оказывает значительное влияние на развитие вашего ребенка.

    3–5 лет

    К школе развитие мозга ребенка строится на прочном фундаменте, заложенном в первые 5 лет. Детям труднее воспользоваться преимуществами учебной среды, такой как школа, если у них не было оптимального опыта раннего обучения или заботливой домашней среды.

    Подростковый возраст

    По достижении подросткового возраста число синапсов в мозгу будет составлять около 500 триллионов, и эта цифра остается относительно стабильной во взрослом возрасте. Развитие мозга отдает приоритет наиболее часто используемым связям, что приводит к «обрезке» сетей и цепей мозга.

    Развитие мозга в раннем детстве влияет на всю жизнь

    Периодически мы будем публиковать контент от наших партнеров в First Things First, организации, созданной избирателями из Аризоны, которая сотрудничает с семьями и сообществами, чтобы помочь маленьким детям нашего штата быть готовыми к успеху в детском саду и за его пределами.

    С рождения до пяти лет мозг ребенка развивается быстрее, чем в любой другой период жизни. И исследования показали, что опыт ребенка в эти ранние годы — положительный или отрицательный, взращенный или забытый — напрямую влияет на развитие мозга, оказывая долгосрочное влияние на здоровье ребенка и его способность учиться и добиваться успеха в школе и жизни.

    90 процентов детского мозга развивается к 5 годам

    Человеческий мозг — центр управления всем телом — не полностью развит при рождении. Мозг новорожденного составляет примерно четверть размера мозга среднего взрослого человека. Невероятно, но в первый год он удваивается в размерах и продолжает увеличиваться примерно до 80 процентов взрослого размера к трем годам и до 90 процентов — почти полного роста — к пяти годам.

    У новорожденного есть все клетки мозга (нейроны), которые будут у него до конца жизни, но что действительно заставляет мозг работать, так это связи (синапсы) между этими клетками.В раннем детстве эти связи устанавливаются с поразительной скоростью — по меньшей мере миллион новых нейронных связей каждую секунду, гораздо больше, чем в любой другой период жизни.

    Как устроен мозг

    Начиная с рождения, эти мозговые связи формируются благодаря повседневному опыту ребенка со своими родителями и взрослыми опекунами. Количество и качество заботы, стимуляции и взаимодействия, которые они получают в раннем детстве, определяют, какие мозговые связи развиваются и сохраняются на всю жизнь.

    Маленькие дети раздают приглашения участвовать в жизни своих родителей и других взрослых опекунов. Младенцы делают это, воркуя, улыбаясь и плача; малыши могут более прямо сообщать о своих потребностях и интересах. Каждое из этих маленьких приглашений дает воспитателю возможность либо реагировать, либо не реагировать на потребности ребенка. Этот процесс подачи и возврата является фундаментальным для работы мозга. Любящие отношения с опекунами, которые постоянно уделяют внимание, отвечают и взаимодействуют со своим ребенком, необходимы для здорового развития ребенка.Эти отношения начинаются дома, с родителями и семьей, но также включают воспитателей, учителей и других членов сообщества.

    После первых трех лет мозг начинает подстраиваться. Связи, которые используются чаще, становятся прочнее, а те, которые не используются, со временем уничтожаются. Это нормальный процесс (называемый сокращением), который делает мозг более эффективным. Наращивание мозговых связей похоже на наращивание мышц: используйте или потеряете.

    Длительное воздействие

    Исследования показали, что младенцы и дети младшего возраста, которые растут в безопасной, стабильной и заботливой среде, где много позитивного общения с родителями и заботливыми взрослыми, будут более здоровыми и более успешными в школе и в жизни.К сожалению, верно и обратное. Маленькие дети, лишенные заботливого взаимодействия, не развивают столько положительных мозговых связей. Голод, безнадзорность и подверженность насилию в семье — все это факторы, которые могут негативно повлиять на раннее развитие ребенка и, следовательно, на его будущее.

    Вот почему так важно поддерживать здоровое развитие детей младшего возраста. Потому что семена здоровой, успешной жизни закладываются в ранние годы.

    О главном

    жителей Аризоны создали программу First Things First, чтобы поддержать здоровье, развитие и раннее образование самых маленьких детей нашего штата.First Things First сотрудничает с семьями и сообществами Аризоны, чтобы помочь детям получить положительный опыт, который им необходим, чтобы поступить в школу готовыми к успеху.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.