Спортивные секции для детей: Виды спорта для детей — в какой спорт отдать ребенка

Содержание

Виды спорта для детей — в какой спорт отдать ребенка

С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей и это не случайно. По статистике каждый четвертый ребенок в нашей стране к 10 годам имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний на фоне нездорового образа жизни.

Чтобы избежать таких болезней как ожирение, сахарный диабет и заболевания позвоночника врачи рекомендуют привлекать детей к спортивным занятиям с самого раннего возраста. Это могут быть семейные походы, активные игры, выезды на природу или регулярные посещения спортивных секций.

В какой вид спорта отдать ребенка

Задумываясь о том, в какой вид спорта отдать ребенка, немногие родители отдают себе отчет в том, что этот выбор должен учитывать не только возраст малыша, но и его индивидуальные особенности. Часто отдав ребенка в спортивную секцию, родители потом жалеют о сделанном выборе, ведь чадо просто отказывается заниматься и не хочет посещать спортивный кружок.

Чтобы этого не случилось, выбирать вид спорта для ребенка нужно в соответствии с темпераментом малыша:

  • Сангвиники. Эти малыши любят быть лидерами. Им необходимы похвала и победы. Таким деткам лучше всего подходят активные виды спорта. Прекрасным выбором могут стать любые скоростно-силовые дисциплины;
  • Холерики. Эти малыши эмоциональны и также готовы работать в команде. Им будут комфортны циклические виды спорта или единоборства;
  • Флегматики. Малыши с таким характером прекрасно справляются с многократными повторениями одного действия. Это значит, что лучшим выбором для них станут циклические или сложно-координационные дисциплины;
  • Меланхолики. Для них неприемлемы строгость тренера и спартанские условия. При правильном подходе такие малыши могут показать успехи в фехтовании или стрельбе. Также отличным выбором для них могут стать интеллектуальные занятия.

Чтобы определить какая секция подходит вашему ребенку, можно пройти специализированный тест. Тестирование поможет определить цели и задачи, узнать каким характером обладает малыш и подобрать для него именно тот кружок, в котором он будет чувствовать себя комфортно.

Важно! Перед записью в секцию необходимо получить консультацию участкового педиатра. Некоторые дисциплины имеют абсолютные противопоказания. Помимо этого вам придется сдать анализы и пройти обследования у узких специалистов.

Спорт для детей дошкольного возраста

Виды спорта для маленьких детей – это занятия, развивающие основные физические навыки и укрепляющие иммунную систему. Не нужно ожидать, что двухлетний малыш сразу станет чемпионом.

Спорт для детей дошкольного возраста необходим для общего развития и подготовке малыша к более серьезным занятиям. Идеальным возрастом для начала занятий врачи считают 4-5 лет. Но если малыш активен и здоров, занятия отдельными дисциплинами можно начинать уже с двух лет.

Большинство родителей считают, что в этом возрасте еще рано посещать спортивные секции, а единственным вариантом физических тренировок является плавание в бассейне. Но это совершенно не так. Сегодня многие кружки приглашают малышей самого раннего возраста, где с ними занимаются специально обученные тренеры.

Виды спорта для детей от 2 лет

Начиная с двух лет, малыши нуждаются в повышенной физической активности. Они бегают, прыгают, кувыркаются и везде падают. И чтобы их шалости не оборачивались серьезными травмами, родители должны задуматься о структурированной физической нагрузке.

Адекватная физическая нагрузка в этом возрасте – занятия минимум 2 раза в неделю по 30 минут. С возрастом количество часов занятий постепенно увеличивается и уже к 5 годам может составлять по 2 часа 3 раза в неделю.

Тренировки для самых маленьких, это не полноценные занятия с соревнованиями и победами. В это время тренировки строятся по принципу игры. Малыш будет бегать, прыгать, веселиться, разучивать простейшие упражнения и выполнять элементарные задачи.

Идеальные виды спорта для детей от 2 лет:

В этом возрасте крохе еще очень сложно оставаться без мамы или папы, поэтому оставлять его одного среди незнакомых ему людей категорически нельзя, вам придется заниматься вместе с ним. Более того вам придется выполнять с малышом все упражнения, ведь повторять он будет именно за вами.

В 3-4 года малыш уже может выполнять более сложные упражнения и понимать требования тренера. Именно этот возраст считается оптимальным для начала занятий.

В это время уже доступны следующие секции:

Если вы боитесь отдавать малыша в эти секции в столь юном возрасте, обратите внимание на развивающие центры со спортивным уклоном. В таких центрах общеразвивающие занятия включают в себя уроки физкультуры, где тренеры учат самых маленьких простейшим физическим упражнениям в игровой форме.

Справка: С двухлетнего возраста малыши переживают активный скачок роста и развития. Оптимальные нагрузки помогут правильно сформировать мышечную массу и опорно-двигательный аппарат, что в дальнейшем убережет их от проблем со здоровьем.

В какой вид спорта отдать ребенка 5 – 6 лет

Ребята, достигшие пятилетнего возраста уже абсолютно готовы к занятиям в спортивной секции. Это именно тот возраст, когда юный спортсмен начинает понимать смысл командной игры, адекватно воспринимать критику со стороны тренера и выполнять его требования.

Если вы задумались, в какой вид спорта отдать ребенка 5-6 лет, прекрасным выбором могут стать игровые виды спорта, к ним относятся:

В дошкольном возрасте тренировки должны быть умеренными. Растущий организм может негативно отреагировать на повышенные нагрузки, и тогда вместо пользы занятия принесут только проблемы со здоровьем. Если наблюдая за дошкольником, вы заметили, что он стал плохо спать, часто капризничает и быстро устает, поговорите с тренером о снижении нагрузки или смените секцию.

Справка: По статистике дети, занимающиеся в секциях с 5 лет, имеют крепкий иммунитет, более усидчивы на уроках, дисциплинированы и лучше усваивают школьную программу в младших классах. В старшей школе они также показывают отличные результаты в учебе и менее подвержены влиянию плохой компании.

Виды спорта для детей школьного возраста

Школьный возраст – это самое время знаться спортом. Во многих школах открыты секции, где ребята могут заниматься с одноклассниками. Также для ребят есть кружки в домах школьников, где занятия проводятся совершенно бесплатно. Помимо этого школьники могут пойти в секцию от специализированных спортивных школ, где готовят к поступлению в спортивные интернаты.

Выбор видов спорта для детей школьного возраста действительно велик. Уже в первого класса ребята могут заниматься на профессиональном уровне, готовясь к спортивной карьере. Благодаря национальной программе «Спорт – норма жизни» до 2024 года для привлечения школьников к здоровому образу жизни планируется построить десятки спортивных объектов по всей стране.

Виды спорта для детей 7 – 10 лет

Начальная школа – это период серьезной перестройки в ритме жизни. Нередко дети в первые годы обучения в школе страдают переутомлением и рассеянным вниманием. Эти проблемы можно легко решить при помощи физической нагрузки. Регулярные занятия повышают выносливость и работоспособность, способствуют усвоению учебной программы и помогают школьнику всесторонне развиваться.

Виды спорта для детей 7-10 лет – это практически все секции, за исключением экстремальных с высоким риском травматизма. Выбор секции зависит от многих факторов, но главным здесь должно быть желание самого ребенка, ведь в этом возрасте он уже сам может выбрать, что ему нравится.

Примечательно, но современные дети нередко выбирают секции, которые совершенно непонятны их родителям. Например, девочки могут решить пойти на бокс, а мальчики на тяжелую атлетику. Но родителям не нужно бояться такого выбора, ведь история знает много чемпионов, которые пошли в секцию вопреки желанию родителей.

Лучшим выбором в этом возрасте станут командные виды спорта, ведь школьник уже понимает, что такое коллектив и может полноценно участвовать в жизни команды.

Самые популярные кружки в этом возрасте:

  • У девочек – спортивная гимнастика, танцы, легкая атлетика, фигурное катание, синхронное плавание, художественная гимнастика, волейбол и тд;
  • У мальчиков – футбол, большой теннис, баскетбол, боевые искусства, хоккей, тяжелая атлетика, пятиборье и тд.

Какой бы вид спорта не выбрал ваш ребенок, не стоит ожидать в этом возрасте великих побед и достижений. В 7-10 лет дети только учатся работать в команде и познают основы спортивной дисциплины. На этом этапе важно, чтобы занятия нравились ребенку, и он ходил в секцию с удовольствием.

Родителям важно понимать, что юный спортсмен может в любой момент передумать и решить заниматься другой дисциплиной. В этом случае не нужно принуждать его посещать секцию, необходимо поддержать его и показать, что он вправе самостоятельно решать, каким спортом ему заниматься. Если ребенок тяжело переносит физические нагрузки, обратите внимание на интеллектуальный спорт, например шахматы, шашки или го.

Важно! В этом возрасте необходимо выбирать не столько секцию, сколько тренера. Только квалифицированный и опытный детский тренер сможет не только заинтересовать школьника, но и обеспечить правильный индивидуальный график тренировок.

Виды спорта для детей 11 – 13 лет

С 11 лет современные дети уже считают себя взрослыми. Многие из них выбирают своим увлечением уличные виды спорта, где они могут показать свои таланты.

Уличные виды спорта для детей 11-13 лет, это:

  • Брейкинг;
  • Паркур;
  • Скетбординг;
  • BMX.

Помимо этого часто подростки делают выбор в пользу дайвинга, прыжков с парашютом, скалолазания, кайтсерфинга и тд. Если ваш ребенок уже занят в спортивной секции, но в этом возрасте решил сменить род занятий, не препятствуйте ему, ведь современные виды спорта – это прекрасная возможность узнать что-то новое и реализовать себя, а значит, он будет заниматься с увлечением и удовольствием.

Рассматривая необычные виды спорта, можно также предложить подростку, такие секции как городки, лапта или фудбег, которые возникли более 200 лет назад и сегодня вновь набирают свою популярность в России.

Родителям следует знать, что именно в 11-13 лет тренеры присматриваются к юным спортсменам и выбирают самых перспективных для привлечения их в профессиональный спорт.

Если вам сделали предложение о переводе в спортивную школу, необходимо взвесить все за и против, ведь спортивная карьера часто сопровождается травмами и многочисленными ограничениями. Но если вы видите, что подросток хочет и может быть профессионалом в своем виде спорта, смело доверьтесь тренеру, ведь через несколько лет ваш ребенок вполне может стать олимпийским чемпионом.

Важно! При записи подростка в спортивную школу или секцию для профессиональных занятий необходимо оформить спортивную страховку. Страхование позволит получить компенсацию при травмах на тренировках и соревнованиях. Также без полиса спортсмены не допускаются к соревнованиям.

Спорт в России, как и здоровый образ жизни в целом становится модным. Более 80% россиян в возрасте до 30 лет регулярно посещают спортивные залы и площадки, выезжают на активный отдых и приучают детей к спорту. Благодаря государственной поддержке виды спорта для детей многочисленны, разнообразны, а главное доступны.

Одной из приоритетных задач федерального проекта «Спорт – норма жизни», это подготовка спортивного резерва, а значит, каждый ребенок, вовлеченный в спорт, сможет заниматься на лучших спортивных объектах, которые строятся уже по всей стране.

Спортивные секции для детей от 7 до 10 лет

Очень нравится тренер Тарыгина Екатерина. К каждому ребёнку доброе отношение и индивидуальный подход. Спасибо!

Ребенку нравится заниматься в группе 7-11 с тренером Карандашовым Иваном в центре Мичуринский. Тренер внимательный, спокойный, поможет и подскажет, занятия проводит в игровой форме, позитивный. Спасибо!

занимаемся в центре на «Динамо» в группе 1,5-3. Ходим на занятия к тренерам: Ермакову Ивану и Емельяновой Ирине. Центр замечательно оборудован, множество снарядов и вспомогательного оборудования. Детям весело и интересно. Тренеры любят детей и занимаются с большой отдачей и удовольствием. Однозначно рекомендую!  Мы занимаемся всего пол года и за это время прогресс налицо! Спасибо!

Выражаю большую благодарность нашему тренеру Калачёву Виктору, занимаемся у него в группах 3-5 и 5-7 всего год причём 1 раз в неделю, а результат превзошел все наши ожидания! Тренер прекрасно ладит с детьми, а дети его обожают. Сын каждый раз очень ждёт тренировки расстраивается, если по каким-то причинам не получается попасть именно к Виктору. Сам центр очень хорошо оборудован, поэтому тренировки проходят интересно и разнообразно.

Мне и ребёнку очень нравится этот центр на Динамо. Очень приятные и толковые девочки-администраторы. Все условия есть. Всегда чисто и все на своих местах, начиная с игровой зоны, заканчивая тренажерами.
Ходим уже 2 года. Начинали когда ребёнку было 10 месяцев и ходили к Елене Кораблевой. Очень чуткий и добрый тренер. Когда ребёнок стал постарше, мы стали ходить к Грищенко Анастасии. Лучшего тренера для своего неспокойного сына я придумать не могу. Сын бежит на тренировку с удовольствием. Анастасия очень любит детей и относится к ним всегда очень трепетно. При этом приучает их к дисциплине, ответственности и порядку. Она требовательный и очень заботливый тренер. Спасибо ей огромное за ее профессиональную работу!!!

Наш сын Артур посещал занятия в центре Чертаново два года назад. Его тренер Пивоваров Сергей заложил основы и привил любовь к этому виду спорта. Сегодня Артур тренируется в школе олимпийского резерва  N1 в СПб. Тренер отмечает выносливость и хорошую координацию у ребёнка. Благодарим за наставничество! Первые шаги всегда самые важные!

Как выбрать спортивные секции для детей

Каждый родитель мечтает видеть своего ребёнка не только умным, но и здоровым. Поэтому рано или поздно задаёт себе резонный вопрос о подходящей спортивной секции. Чтобы занятия действительно были на пользу, а не во вред, при выборе дисциплины нужно учесть несколько факторов.

1. Возраст

В российских СанПиНах прописаны следующие рекомендации по минимальному возрасту зачисления детей в спортивные секции:

  • 6 лет — гимнастика (девочки), фигурное катание, художественная гимнастика.
  • 7 лет — акробатика, аэробика, большой и настольный теннис, гимнастика (мальчики), дартс, плавание, прыжки в воду и на батуте, рок‑н‑ролл, синхронное плавание, спортивные танцы, ушу, фристайл, шахматы, шашки, шейпинг.
  • 8 лет — бадминтон, баскетбол, биатлон, гольф, горные лыжи, спортивное ориентирование, спортивный туризм, футбол.
  • 9 лет — бейсбол, водное поло, волейбол, гандбол, конькобежный и парусный спорт, лёгкая атлетика, лыжные гонки, прыжки на лыжах, регби, софтбол, хоккей с мячом, шорт‑трек. И — неожиданно — городки и лапта.
  • 10 лет — армрестлинг, бокс, борьба (вольная и греко‑римская), велоспорт, гребля, дзюдо, конный и санный спорт, контактное карате, пулевая стрельба, пауэрлифтинг, пятиборье, самбо, скалолазание, триатлон, тхэквондо, тяжёлая атлетика, фехтование.
  • 11 лет — стрельба из лука, стендовая стрельба.
  • 12 лет — бобслей.

Возрастные нормы в спорте даются ориентировочно.

Некоторые дети по физическому развитию опережают сверстников на 2–3 года и могут начинать тренировки раньше.

Но кроме государственных спортивных школ, где растят чемпионов, есть масса частных клубов и секций, куда записывают в любом возрасте — чуть ли не с пелёнок. Если ваша цель не медали, а именно гармоничное развитие и здоровье, придерживайтесь следующего возрастного гайда, который основан на советах тренеров и врачей.

4–5 лет

В этом возрасте дети уже способны освоить многие базовые движения, но им пока сложно сосредоточиться и методично отрабатывать филигранную технику. Наиболее подходящими для дошкольников будут общеукрепляющие занятия, которые помогут лучше узнать своё тело и научиться им управлять.

Для этих целей хороши плавание, бег, прыжки и кувырки, скалолазание, облегчённые варианты айкидо и тхэквондо. Отлично, если получится переключаться между разными видами физической активности.

Допустим, ребёнку (а не вам) нравятся фигурное катание, художественная гимнастика или танцы. В такие секции лучше записываться пораньше. Связки у детей более эластичные, поэтому им проще развить необходимые гибкость и пластичность.

А вот заниматься футболом или хоккеем до 6 лет не рекомендуется — у спортсмена ещё не достаточно окреп голеностоп.

6–9 лет

В этом возрасте дети могут достаточно долго удерживать внимание, они более скоординированны и лучше выполняют команды тренера, чем дошкольники. Поэтому присмотритесь к лёгкой атлетике, восточным единоборствам, игровым видам спорта.

Зато с теннисом лучше не спешить — пусть у ребёнка окрепнет спина. При ударе у теннисиста сильно скручивается верхний отдел позвоночника. И если мышцы и связки недостаточно развиты, занятия на корте с большой вероятностью приведут к правостороннему сколиозу. Начните с бадминтона, который прекрасно развивает скорость и реакцию, но менее травмоопасен и не требует такой ударной силы.

Главное, не переборщите с нагрузками: тренировки шесть раз в неделю по 2–3 часа — испытание не для каждого. Хроническое переутомление не способствует укреплению здоровья, а наоборот, ведёт к ослаблению мышц, снижению тонуса и нарушению осанки.

10–12 лет

Дети 10 лет уже способны мыслить стратегически и начинают более осознанно играть в футбол, баскетбол или волейбол. Многие мальчишки дорастают до хоккея: им легче перемещаться по полю в довольно тяжёлой экипировке.

После 10, когда окрепла спина и наросли мышцы, ребёнок физиологически готов заниматься боксом, борьбой и силовыми видами спорта. Также становятся доступными дисциплины с использованием травмоопасной экипировки: велоспорт, фехтование, стрельба из лука, конный спорт.

В этом возрасте можно приступать к серьёзным тренировкам и работать на результат. Но помните, что нагрузки и риск травм в профессиональном спорте в разы выше, чем в любительском.

2. Состояние здоровья

Прежде чем записаться в спортивную секцию, желательно проконсультироваться с педиатром. Особенно если у ребёнка есть проблемы со здоровьем. Доктор подскажет, какие занятия помогут их скорректировать, а какие, наоборот, усугубят.

Нет ограничений по здоровью у настольного тенниса, ушу, верховой езды.

А, например, близоруким не подойдут игровые виды спорта (футбол, хоккей, волейбол, баскетбол), бокс, борьба, тяжёлая атлетика.

Сердечно‑сосудистые патологии — серьёзное препятствие для занятий горными лыжами и лыжными гонками, хоккеем, дзюдо. А язвенную болезнь желудка или 12‑перстной кишки могут обострить игровые тренировки и большой теннис.

Детям с хроническими заболеваниями органов дыхательных путей противопоказаны зимние виды спорта (хоккей, лыжи, фигурное катание), а также плавание.

А вот ребёнку со сколиозом, сутулостью, плоскостопием или другими нарушениями опорно‑двигательного аппарата бассейн, наоборот, пойдёт на пользу. В целом плавание — оптимальное занятие при самых разных расстройствах, от близорукости и сахарного диабета до гастрита и ожирения.

3. Физические данные

Иногда заботливые папы и мамы отдают ребёнка в определённую секцию, чтобы он там подрос, похудел или как‑то ещё «изменился в лучшую сторону». Например, крупную девочку атлетического телосложения приводят на фигурное катание или гимнастику, коротышку — на баскетбол, а неуклюжего пухлого мальчика записывают в секцию, где особенно ценятся быстрота и ловкость.

Не факт, что цель родителей будет достигнута. Но почти наверняка ребёнок почувствует себя униженным, не получит удовольствия от занятий и наживёт комплексы.

Если у школьника проблемы с лишним весом, отдайте его на плавание, единоборства или хоккей, где крупные габариты могут стать преимуществом. Рослых детей с распростёртыми объятиями примут на волейбол или баскетбол, даже если они пока не слишком ловки и подвижны. Невысоким будут рады на гимнастике и акробатике.

4. Темперамент

Чтобы занятия спортом не превратились в пытку, необходимо учитывать и тип темперамента.

Холерики

Активные, чрезвычайно подвижные и восприимчивые дети с мгновенной реакцией обычно комфортно чувствуют себя в командных игровых видах спорта. Ловкость и взрывной характер пригодятся в баскетболе, футболе, волейболе.

Сангвиники

Это универсалы, которые адаптируются к любому виду спорта. Они доброжелательны, умеют гасить конфликты в коллективе, азартны, хотя для достижения целей сангвиникам порой не хватает терпения. Под присмотром опытного тренера ребёнку с таким темпераментом покоряются как командные, так и одиночные виды спорта, где можно ярко проявить себя: фехтование, скалолазание, теннис, бокс.

Флегматики

Медлительные, спокойные и последовательные дети лучше других справляются с монотонными тренировками на выносливость. Это прирождённые бегуны на длинные дистанции, веломарафонцы, лыжники и штангисты.

Меланхолики

Этим детям свойственна повышенная эмоциональность и чувствительность на фоне замкнутости. Как правило, они тяжело переживают поражения, поэтому им подойдут занятия, где нет спортивного азарта и конкуренции. Любительская художественная гимнастика, танцы, йога, конный спорт не только способствуют физическому развитию, но и благотворно влияют на нервную систему.

4. Расходы на занятия

При выборе секции нужно учитывать и ваши финансовые возможности. Некоторые занятия довольно затратны. Внушительных вложений потребуют большой теннис, хоккей, горнолыжный и конный спорт. Это и аренда площадок, и оплата индивидуальных тренировок, и дорогое снаряжение.

Например, стоимость экипировки юного покорителя склонов достигает 1 000 долларов. А комплект формы и защиты маленького хоккеиста — 300 долларов. Добавьте клюшки, которые стоят 100 долларов и постоянно ломаются. Учтите также, что экипировку нужно покупать каждый год — ведь ваш ребёнок растёт.

Гораздо дешевле обойдутся те же бадминтон, футбол, баскетбол или лёгкая атлетика.

5. Личные предпочтения ребёнка

На самом деле, это главный фактор. Пусть ребёнок попробует себя в разных видах активности и сам определится, что ему больше подходит. У многих спортивных клубов первая тренировка бесплатная. Это удобная опция, которая позволяет рассмотреть несколько вариантов — и предоставить детям право выбора.

Читайте также 👦👧💃🏓

Спортивные секции для детей от 3 лет в фитнес клубе Премьер-Спорт в ЗАО, ЮЗАО, метро Спортивная, Университет, Раменки, Фили

Если вы желаете, чтобы физическое развитие вашего ребенка было активным и гармоничным, запишите его в наш клуб, где действуют специальные спортивные секции. Посещение занятий позволит малышу развить физическую силу и выносливость, улучшить координацию движений и скорость реакции.

Фитнес клуб «Премьер Спорт» в Москве приглашает мальчиков и девочек от 3 лет записаться в спортивные секции для детей:

Мини-футбол проводится на поле меньшего размера, а потому участники команд чаще встречаются с мячом на площадке. В младших группах это важное условие, так как именно в детстве оттачивается технический базис, а физическая подготовка – в юности. К тому же для детей такой формат игры интереснее, так как они больше будут проводить времени с мячом, вместо того чтобы скучать за пробежкой.

В условиях, ограниченного пространства ребята вынуждены играть в пас. Передавать мяч нужно быстро и точно, за счет чего тренируется стрессоустойчивость и способность быстро принимать решения.

Гимнастика развивает пластичность, силу и выносливость, стабилизирует психоэмоциональное состояние – то что нужно растущему организму. У детей, занимающихся гимнастикой, закаляется характер. Художественной гимнастке ребята будут благодарны за правильную осанку, крепкий мышечный корсет и отличную координацию. Из-за наличия большого количества движений и необходимости запоминать их, тренируется память, что также поможет в обучении.

Групповые занятия с опытными тренерами позволят малышу научиться работать в команде, выработать чувство ответственности, выявят индивидуальные способности. Эти качества формируются уже с 3, 4, 5 лет, с этого возраста можно воспитать в детях любовь к активностям, понять важность физических упражнений и помочь ему вырасти здоровым, крепким, научить налаживать отношения со сверстниками.

Посещение занятий в рамках любой секции с раннего возраста способствует комплексному развитию физических способностей ребенка, повышает его иммунитет и психологическую устойчивость к стрессам. В детских секциях в игровой форме закладывается основа здорового образа жизни маленького человечка, прививается любовь к спорту, вырабатываются лидерские навыки.

Спорт играет важную роль в жизни детей не только из-за возможности грамотного физического развития. С его помощью формируются психические и нравственные качества, малыш развивается как всесторонне личность.

Также регулярные спортивные занятия помогают ребятам выплескивать энергию. У детей детсадовского возраста (от 3 лет) и ребят постарше она часто наблюдается в избытке. Ее можно потратить с пользой, направив в верное русло. И наши спортивные кружки в этом помогут.

Приглашаем детей от 3 лет на занятия в спортивные секции 

Запись ребенка в секции осуществляется по адресу: Москва, ул. Улофа Пальме, 5. Если вы живете неподалеку от станций метро Фили, Лужники, Пионерская в ЗАО, ЮЗАО столицы — добро пожаловать в наш фитнес клуб.

Заказав клубную карту прямо сейчас, вы получаете право на приобретение детского членства.

Любящие родители позаботятся о том, чтобы будущее их ребенка было здоровым и счастливым, а занятия в секции нашем клубе станут первыми шагами в этом направлении. 

Спортивные кружки и секции для детей школьного возраста

Спортивные кружки и секции для детей школьного возраста — Независимая информационная площадка «Мой Сосновый Бор». Мой Сосновый Бор

ул. Солнечная, 9 188541 Ленинградская область Сосновый Бор

+7 (999) 041-85-75 [email protected] Добавить компанию

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская, д.64 (лицей №8, вход отдельный со стороны парка «Белые пески»)

Телефон: (881369) 2-98-08

Адрес:г. Сосновый Бор, Проспект Героев, д.36 (спортзал школы № 4)

Телефон: +7-904-557-36-24, + 7-921-350-12-45

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская, д.11 (СКК «Энергетик»)

Телефон: администратор СКК: (881369) 2-94-98

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская, д.11(СКК «Энергетик»)

Телефон: администратор СКК: (881369) 2-94-98

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Солнечная, д.22а (бильярдная «Пирамида»)

Телефон: +7-960-232-84-90

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская 64 (лицей №8, вход отдельный со стороны парка «Белые пески», спортивный центр «Сакура»)

Адрес:г. Сосновый Бор. ул. Ленинградская, д.5 (СКК «Малахит», 2 этаж)

Телефон: Администратор: +7-981-736-63-15, директор: +7-911-967-85-39

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Молодежная, д.31 (школа №6, 1 этаж)

Телефон: +7-951-657-78-82, +7-909-583-49-32

Адрес:г. Сосновый Бор

Телефон: +7-921-308-17-59

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская, д.11 (СКК «Энергетик»)

Телефон: администратор СКК: (881369) 2-94-98

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Петра Великого, д.14

Телефон: +7-921-595-48-50

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская, д.64 (спортивный центр «Сакура»)

Телефон: 2-98-08, +7-904-643-08-73

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Соколова, д.6 (Дом детского и юношеского туризма и экскурсий «ЮВЕНТА»)

Телефон: (881369) 2-47-63

Адрес:Ленинградская, 11 (СКК «Энергетик»)

Телефон: администратор СКК: 2-94-98, +7-921-309-88-35 (Игорь Викторович)

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Соколова, д.6 (Дом детского и юношеского туризма и экскурсий «ЮВЕНТА»)

Телефон: (881369) 2-47-63, (881369) 2-74-07

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Соколова, д.6 (Дом детского и юношеского туризма и экскурсий «ЮВЕНТА»)

Телефон: (881369) 2-47-63

Адрес:г. Сосновый Бор, ул. Молодежная, д.50 (детский сад около школы №7, Центр культуры тела «Лидер»)

Телефон: 7-27-47

Адрес:г. Сосновый Бор. ул. Молодежная, д.32 (школа № 7)

Телефон: +7-904-335-50-05 (Александра)

90 бесплатных спортивных секций для детей в Новосибирске

Поскольку детям, которые всегда о чём-то мечтают и к чему-то стремятся, надо куда-то девать свою энергию и удовлетворять амбиции, то родителям проще всего определить их в спортивные школы или секции. В Новосибирске таких много, и в том числе бесплатных. Альпинизм и бокс, художественная гимнастика и конный спорт, плавание и фигурное катание, баскетбол и вольная борьба — всеми этими видами спорта можно заниматься бесплатно в муниципальных спортивных школах и физкультурных центрах. В обзоре «Новосибирских новостей» есть адреса и телефоны бесплатных спортивных секций для детей и подростков.

Лариса Сокольникова

08:15, 25 июля 2019

Военно-спортивный клуб «Витязь»,
ул. Владимировская, д. 6
8-965-915-70-79
8-903-939-36-64

ДЮСШ технического, экстремального, интеллектуального спорта
ул. Зыряновская, д. 125
209-23-05

Дом творчества «Октябрьский»
ул. Якушева, д. 21
325-27-00
325-27-01

Дом физкультуры СО РАН
Проспект Строителей, д. 23
332-52-22
332-40-33

ДЮСШ №1 «Лигр» 
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

ДЮСШ «Академия» 
Посёлок Краснообск, д. 76
383-32-24

ДЮСШ «Спартанец», 
Комсомольский проспект, д. 7
221-89-83

ДЮСШ №6
ул. Тружеников, д. 10
306-64-44

Физкультурно-спортивный центр «Исток»
ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

ДЮСШ №5 
ул. Плахотного, д. 156
354-82-15

СДЮСШОР Центр игровых видов спорта СК «Ника»
ул. Первомайская, д. 144/1
327-11-84

ул. Бориса Богаткова, д. 266/3
ДЮСШ №2
264-25-99
264-23-99

Центр адаптивной физической культуры и спорта Новосибирской области
ул. Бетонная, д. 16/3
361-11-70
353-53-33

ДЮСШ №1 «Лигр»
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

ДЮСШ «Энергия»
ул. Часовая, д. 2
+7 (923) 244-17-79

Захаров Игорь Анатольевич
ДЮСШ №15
ул. Авиастроителей, д. 1/5
261-68-95

Фото: nsknews.info

ФСЦ «Исток»
ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

ДЮСШ №5 
ул. Плахотного, д. 156
354-82-15

Физкультурно-спортивный центр «Лидер»
ул. Курчатова, д. ¾
272-94-18

СДЮШОР «Первомаец»
ул. Аксёнова, д. 21
337-68-16
338-37-34

Центр спортивной подготовки «Электрон»
ул. Учительская, д. 42а
271-30-30

ДЮСШ №15
ул. Коминтерна, 93/2
261-68-95

ДЮСШ №22 «Тигр»
ул. Вертковская, д. 39/1
361-02-26

ДЮСШ №5 
ул. Плахотного, д. 156
354-82-15

Центр спортивной подготовки «Обь»:
ул. Станиславского, д. 6а
353-84-66
353-85-55
353-84-11

ул. Вертковская, д. 18а
315-32-48

ДЮСШ «Академия» 
Посёлок Краснообск пос, д. 76
383-32-24

ДЮСШ «Спартанец», 
Комсомольский проспект, 7
221-89-83

ДЮСШ №6
ул. Тружеников, д. 10
306–64–44

СДЮСШОР «Центр игровых видов спорта» СК «Ника»
ул. Первомайская, д. 144/1
327-11-84

Дом физкультуры СО РАН
Ул. Строителей пр-т, д. 23
332-52-22
332-40-33

ДЮСШ №1 «Лигр»
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

СДЮШОР Центр спортивной борьбы
ул. Зыряновская, д. 55
347-80-66

ФСЦ «Исток»

ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

СДЮШОР «Первомаец»
ул. Аксёнова, д. 21
337-68-16
338-37-34

Центр спортивной подготовки «Электрон»
ул. Учительская, д. 42а
332-52-22
332-40-33

Спортивная школа НТКД
ул. Бориса Богаткова, д. 46
263-81-90

Центр спортивной подготовки «Электрон»
ул. Учительская, д. 42а
332-52-22
332-40-33

ДЮСШ №1 «Лигр»
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

Футбольная школа «Юный спартаковец»
Красный пр-т, д. 48
Глушков Е. Г.
263-41-05

Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

ДЮСШ «Энергия»
ул. Часовая, д. 2
347-85-26

ФСЦ «Исток»
ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

СДЮШР по футболу «Сибирь»
ул. Аникина, д. 2
352-75-37
317-64-89

Футбольный клуб «Сибирь»
ул. Мичурина, д. 10
211-13-09

Центр спортивной подготовки «Электрон»
ул. Учительская, д. 42а
271-30-30

Дом физкультуры СО РАН
Ул. Строителей пр-т, д. 23
332-52-22
332-40-33

СДЮСШОР по теннису
ул. Учительская, д. 61, к. 1
271-44-48

СДЮСШОР Центр игровых видов спорта СК «Ника»
ул. Первомайская, д. 144/1
327-11-84

ДЮСШ №1 «Лигр» 
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

ДЮСШ «Спартанец», 
Комсомольский проспект, 7
221-89-83

ФСЦ «Исток»
ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

ДЮСШ №2
ул. Бориса Богаткова, д. 266/3
264-25-99
264-23-99

ДЮСШ «Спартанец», 
Комсомольский проспект, 7
222-02-74

СДЮШОР «Фламинго» по лёгкой атлетике
ул. Зорге, д. 82/1
342-17-08

ФСЦ «Исток»
ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

ДЮСШ №15
ул. Коминтерна, 93/2
261-68-95

СДЮШОР по гимнастике

ул. Лермонтова, д. 47
201-27-18

Спорткомплекс «Калинка»
ул. Петухова, д. 79, к. 5
201-27-18

Школа № 51 в «Стрижах»
ул. Охотская, д. 84
тренер Оксана Кобзарь
8 953 878 55 89

Фото: Ростислав Нетисов, nsknews.info

Муниципальная ДЮСШ олимпийского резерва Новосибирска «Центр зимних видов спорта» 
ул. Первомайская, 154
285-51-11

ДЮСШ №1 «Лигр»
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

Отделение (школа) хоккея и фигурного катания на коньках, ЦЗВС 
ул. Новосибирская, д. 17
350-86-66

Центр зимних видов спорта
ул. Богдана Хмельницкого, д. 68/1
271-47-31

ДЮСШ «Энергия»
ул. Часовая, д. 2
347-85-26

Центр внешкольной работы «Парус»
ул. Флотская, д. 8
282-13-59

ФСЦ «Исток»
ул. Зыряновская, д. 125/1
254-02-25
254-02-26
254-03-26

ДЮСШ «Сибирь»
ул. Богдана Хмельницкого, д. 23
276-34-69
276-34-71

Ледовая арена НЦВСМ
ул. Зорге, д. 82/3
315-00-14

ДЮСШ по хоккею с мячом
ул. Пархоменко, д. 2а
351-00-61
353-94-00

Восточные единоборства
СДЮШОР по восточным единоборствам
ул. Лазурная, д. 10/2
349‒96‒00

Спортивная школа НТКД
ул. Бориса Богаткова, д. 46
263-81-90

ДЮСШ №14
ул. Софийская, д. 1а
306-48-65

СДЮШОР по восточным единоборствам «Красный Дракон»
ул. Сибревкома, д. 6
218-77-33
218-76-98

СДЮСШОР Центр спортивной борьбы
ул. Зыряновская, д. 55
347-80-66

ДЮСШ «Академия» 
Посёлок Краснообск, д. 76
383-32-24 

ДЮСШ №1 «Лигр»
ул. Дмитрия Донского, д. 6а
225-27-71

ДЮСШ №14

ул. Софийская, д. 1а
306-48-65

Физкультурно-спортивный центр «Лидер»
ул. Курчатова, д. 3/4
272-94-18

СДЮШОР Центр водных видов спорта бассейн «Афалина»
ул. Курчатова, д. 13/2
274-32-18

СДЮШОР «Центр водных видов спорта»
ул. Лазурная, д. 10/3
274-32-18

Студия артистического фехтования Argentum
ул. Ленина, д. 71
8-962-836-01-64

ГАУ НСО «Спортивная школа олимпийского резерва по фехтованию»
ул. Мичурина, 10 
224-22-59

ДЮСШ по конному спорту
Новосибирская обл., пос. Тулинский, ул. Тимирязева, д. 3/6
8-965-825-10-21
8-903-997-92-23

#Спорт #Дети #Школа #Футбол #Хоккей #Спортивный город #Город для роста

4 секции, в которые стоит отдать ребенка – Москва 24, 15.09.2019

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский – о том, какие обязательные тренировки должны присутствовать в жизни школьника, чтобы он был здоровым, активным и дисциплинированным.

Фото: depositphotos/serrnovik

Уроки физкультуры знакомы абсолютно всем детям, начиная с детского сада и заканчивая старшими классами школы. Как правило, такие уроки – это комплекс обязательных упражнений и движений, а также подвижные командные игры. Но объективно назвать их действительно серьезной тренировкой нельзя, ведь это же школа, а не спортивная секция. Здесь никто не ставит перед детьми серьезных задач, а нормативы, как правило, занижены, да и многие из них достаточно сдать на тройку, чтобы перейти в другой класс (конечно, это касается не всех школ, ведь есть и такие, где делают акцент на каком-нибудь виде спорта, а многие ученики входят в составы школьных команд).

Другое дело, что уроки физкультуры проводят один-два раза в неделю, что с точки зрения двигательной активности для ребенка – незначительная нагрузка.

Ну а если родители хотят, чтобы ребенок не просто периодически отжимался или бегал, а занимался серьезнее, то всегда возникает вопрос: а куда его отдать?

Фото: depositphotos/Katkov

Если речь идет о детях младшего школьного возраста, то таким ребятам нужно заложить базу в координации, гибкости и развитии силы мышц. Для решения этих целей отлично подходят занятия по акробатике, художественной и спортивной гимнастике, а также легкой атлетике. Много бега, растяжки, занятия на гибкость и координацию – основа для дальнейших спортивных достижений в любом другом виде спорта. Ведь часто ребята, позанимавшись года-два, хотят попробовать что-то новое и бросают данные секции, зато, приходя уже в другие дисциплины, они хорошо подготовлены физически и гораздо быстрее осваивают новые движения.

Мы сейчас не говорим о детях, которых отдают в спортивные секции в возрасте трех-четырех лет. Как правило, такие родители сами в прошлом спортсмены, поэтому отдать своего ребенка в секцию для них – это нормально, даже если ребенок против.

Кстати, когда ребенка всю жизнь действительно заставляют, многие подростки именно из-за сильного протеста категорически отказываются заниматься каким-либо спортом вообще. Очень часто слишком ранее вовлечение в спорт и жесткая дисциплина развивают вполне закономерную «аллергию» на любые физические нагрузки.

Другими словами, по-настоящему серьезные занятия спортом у детей возможны только в тех случаях, когда ребенок сам этого хочет. Такое рвение обычно проявляют «дошколята» или ребята постарше, но которые опробовали ряд дисциплин, а очень сильно понравилось что-то одно.

Фото: depositphotos/.shock

Не зря я сразу сказал, что детей нужно отдавать в секции, где развивают базовые навыки, которые пригодятся и в жизни. Ведь те же гибкость и хорошая растяжка – это правильная осанка и здоровье позвоночника. Но такие занятия должны присутствовать в жизни ребенка два-три раза в неделю, а не каждый божий день, по два-три часа.

Еще обязательные тренировки в спортивных секциях прекрасно формируют у ребенка понятия дисциплины, режима и четкого понимания цели, к которой нужно стремиться.

Кстати, меня часто спрашивают: а есть ли какой-нибудь универсальный вид спорта, в который можно отдать абсолютно любого ребенка? Фактически такого спорта нет, все индивидуально, отдавать предпочтение, оперируя исключительно субъективным мнением, некорректно. Любой спорт полезен, просто есть более травмоопасные дисциплины, а есть направления, где травмы – это редкость. Но если все-таки попробовать ответить на этот вопрос, то мой вариант – плавание. Ведь вода – идеальная среда для развития осанки, гибкости, а также сердечно-сосудистой системы и общей выносливости. Если ваш ребенок занимается в других секциях не профессионально, то можно добавить бассейн один-два раза в неделю как дополнительное занятие.

Фото: depositphotos/photographee.eu

Как бы то ни было, спорт для детей необходим так же, как полученные в школе знания, правильное питание или сон. На своем примере скажу, что именно благодаря занятиям спортом (а начал я тренироваться в 10 лет) я смог победить серьезное заболевание – бронхиальную астму. Причем приступы закончились практически сразу, как я начал сначала просто регулярно бегать, а потом пошел в легкую атлетику, где бегал постоянно.

Часто многие родители не отдают детей в спортивные секции, ссылаясь на «слабое здоровье», хотя именно спорт и делает здоровье крепче. Всегда можно найти врача ЛФК, который порекомендует необходимые нагрузки для ребенка, у которого есть те или иные ограничения. Ведь не зря говорят, движение – жизнь! Главное – это правильно подобранная нагрузка.

Спортивные занятия и игры для детей

ЮНИСЕФ Kid Power понимает важность создания детской команды, когда речь идет о спорте. А когда для детей составляются спортивные мероприятия, это обычно включает в себя веселые детские спортивные игры и другие разнообразные детские спортивные занятия для всех возрастов, в том числе и для начальной школы. Перейдите по ссылкам ниже, чтобы ознакомиться с нашими рекомендациями по любимым спортивным занятиям и рекомендациями по детским спортивным играм:

  • Баскетбольные игры для детей: Каждый ребенок мечтает попасть в НБА, а баскетбол — самый популярный детский вид спорта в Америке.
  • Rugby Games for Kids: это суровый вид спорта, но многие крутые дети младшего школьного возраста хотят в него играть!
  • Американский футбол для детей: НФЛ — самый популярный вид спорта в Америке, поэтому неудивительно, почему дети любят этот вид спорта.
  • Теннисные игры для детей: Теннис — отличный одиночный и командный вид спорта, если вы играете с партнером. Ваш ребенок скоро окажется на Уимблдоне!
  • Беговые игры для детей: Бег — отличный вид спорта для детей, помогающий оставаться в форме. Ознакомьтесь со списком спортивных игр, чтобы сделать бег веселым для вашего ребенка!
  • Футбольные игры для детей: есть причина, по которой футбол является самым популярным видом спорта в мире, включая детей.
  • Легкая атлетика для детей: это вид спорта в стиле Олимпийских игр, которым многие дети начинают заниматься позже в начальной школе.
  • Гимнастические игры для детей: если ваш ребенок проводит время в тренажерном зале, то это для него!
  • Игры в волейбол для детей: игра в волейбол — это увлекательное занятие для детей в тренажерном зале, на заднем дворе или даже на пляже!
  • Игры в гольф для детей. Хотя гольф — это скорее взрослый вид спорта, каждому нужно с чего-то начинать. Наш пост поможет вашему малышу сделать гольф своим любимым видом спорта!
  • Пинг-понг/настольный теннис Игры для детей: Пинг-понг — это классическое спортивное занятие, которое любят дети — в перерывах между занятиями, в летнем лагере и где угодно!
  • Хоккейные игры для детей: НХЛ ждет, когда ваши дети займутся хоккеем и станут большими звездами НХЛ!
  • Плавающие игры для детей: плавание в бассейне или океане — это веселое спортивное занятие. Ваш ребенок может выучить упражнения и весело провести время с нашим списком рекомендаций по плаванию.
  • Игры в крикет для детей: Крикет — это скорее детский вид спорта в Великобритании и Австралии, но он также становится популярным детским видом спорта в Америке.
  • Игры в бадминтон для детей: для этого вам понадобится сетка, но дети любят бадминтон, так как, похоже, это один из самых популярных видов спорта в летнем лагере!
  • Игры в боулинг для детей в помещении: боулинг — это развлечение для многих семей, и что может быть лучше, чем воскресенье, когда семья играет в боулинг и игровые автоматы?
  • Лакросс Игры и упражнения для детей: в последнее время популярность лакросса резко возросла, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок придет домой из школы и попросит поиграть в этот вид спорта со своими друзьями.
  • Фигурное катание и катание на коньках для детей: хотя катание на коньках — это веселое семейное занятие по воскресеньям, оно может быть очень соревновательным спортивным занятием для детей.
  • Катание на лыжах и сноуборде Игры для детей: Когда на улице становится холодно, ваш ребенок получит приключение и захочет испытать экстремальные спортивные игры на снегу.
  • Тренировочные упражнения по дзюдо для детей: дзюдо и карате — это серьезные спортивные занятия, которыми многие дети занимаются после школы.
  • Игры каратэ для детей: каратэ может быть веселым и познавательным, если все сделано правильно — наш гид предлагает 5 отличных игр каратэ, а также правила техники безопасности.
  • Упражнения по борьбе для детей: борьба — еще одно популярное спортивное занятие для детей после школы — убедитесь, что они научились правильно бороться.
  • Обучающие упражнения для игры в боулинг с десятью кеглями для детей: эту популярную детскую спортивную игру можно правильно выучить, чтобы ваш ребенок стал лучшим игроком в боулинг с десятью кеглями!
  • Упражнения и занятия по каякингу для детей: ваш ребенок, вероятно, вернулся домой из ночного лагеря, желая еще покататься на каяках! Не волнуйтесь, мы вас прикроем.
  • Тренировки и занятия по серфингу для детей: если вы живете на побережье, ваш ребенок, вероятно, захочет заняться серфингом на волнах — убедитесь, что он освоил правильные приемы.
  • Упражнения и занятия по гребле для детей: Гребля — это физкультурный вид спорта, которому ваш ребенок обязательно сможет научиться при наличии надлежащих упражнений и инструкций.
  • Черлидинг для детей: игры и пробные упражнения для вашего ребенка!
  • Игры и занятия по скалолазанию для детей: Заниматься скалолазанием с ребенком может быть очень весело. Прочтите наше руководство, чтобы узнать о некоторых отличных играх по скалолазанию, а также о мерах безопасности.
  • Рыболовные игры и занятия для детей: рыбалка с ребенком может быть веселой, особенно если у вас есть несколько веселых и обучающих рыболовных игр, которые обязательно понравятся вашему ребенку!

Спортивные развлечения для малышей

Каждый родитель и учитель пытается придумать подходящее спортивное занятие или игру для малышей в возрасте от 1 до 3 лет.Это непростой возрастной период, так как ребенок, которому всего 12 месяцев, не готов к полноценным спортивным занятиям, но определенно может подвергаться небольшому количеству спортивных занятий, чтобы подготовить его к занятиям спортом, когда он станет немного старше:

  • Метание: Большинство младенцев способны подбрасывать мяч из мягкого пеноматериала при появлении соответствующей подсказки
  • Ловля: Важно использовать для этого очень мягкий пенопластовый мяч, так как, хотя большинство малышей понимают, что они могут что-то ловить, они еще не достигли того возраста, когда они могут это делать успешно
  • Акробатика: Когда малыш кувыркается на мягком коврике (под руководством учителя физкультуры), это может быть весело и поучительно
  • Ходьба/бег: В зависимости от уровня вашего малыша, ходить или бежать к «финишу» может быть отличным занятием для малышей

Спортивные мероприятия для дошкольников и младших школьников

Pre-School обычно начинается в возрасте от 3 или 4 до 5 лет, и это идеальное время, чтобы начать вовлекать детей дошкольного возраста в спортивные мероприятия.В этом возрасте можно начинать заниматься многими из вышеперечисленных видов спорта, а именно:

  • Баскетбольный мяч: В идеале с кольцом, которое можно опустить до 1,5 м, и с пенопластовым мячом (для малышей подойдет даже кольцо Nerf в классе)
  • Бейсбольный мяч: Очевидно, что лучше всего начинать с пенопластового мяча и следить за тем, чтобы вокруг нападающего было достаточно места, чтобы он случайно никого не ударил!
  • Гимнастика: Привлечение детей в тренажерный зал и на игровой коврик со структурированными упражнениями станет отличной отправной точкой
  • Плавание: Это следует делать с осторожностью и при наличии спасателя (эксперты говорят, что 5 лет — хорошая отправная точка)

Спортивные игры и занятия для детей в помещении

Застрял в помещении? Без проблем.Есть много забавных спортивных мероприятий для детей, в которые можно играть в помещении. Будь то слишком жарко или холодно, идет дождь, снег или даже жестокая жара, иногда занятия спортом в помещении — лучший вариант для детей. Вот самые веселые спортивные занятия и игры для детей в помещении:

Воздушный шар Футбол. Очевидно, вы не хотите играть в футбол в своей семейной гостиной, поэтому эта более безопасная версия футбола идеально подходит для занятий спортом в помещении для детей. Эта игра проста: просто бросьте воздушный шар в середину длинного прямоугольного стола, и пусть каждая команда попытается отправить мяч в ворота другой команды.Чтобы увидеть более смешную и масштабную версию игры в мяч на воздушном шаре в помещении, посмотрите это обязательное для просмотра видео.

Хулахуп. Хотя большинство может подумать, что хулахуп — это занятие для одного, вы можете играть с хулахупом вместе с другими в качестве веселого детского спортивного занятия в помещении. Самое веселое командное занятие с использованием хулахупа — это гонки: пусть двое детей крутят хулахупы, а затем пытаются одновременно двигаться, бегая, трясясь или дергаясь, до финиша, и тогда вы объявляетесь победителем!

Пена для спорта: Пена для спорта идеально подходит для использования в помещении, так как большинство предметов из пенопласта не разобьют окна в вашем доме! Отведите своего ребенка в местный универмаг и обязательно купите пенопластовый баскетбол, пенопластовый футбол или даже пенопластовые пистолеты Nerf.Убедитесь, что вы устанавливаете границы в своем доме, когда позволяете вашему ребенку играть в помещении со спортивными игрушками из пенопласта.

Спортивные игры и развлечения для детей на открытом воздухе

Многие спортивные мероприятия и игры для детей на свежем воздухе были описаны выше в нашем разделе спортивных мероприятий для детей. Тем не менее, есть определенные виды спорта, которые отлично подходят для занятий на открытом воздухе.

Кроме того, занятия спортом на свежем воздухе для детей предлагают различные преимущества, в том числе физические и социальные. Физические преимущества детских видов спорта на открытом воздухе, таких как футбол, скейтбординг, пеший туризм, езда на велосипеде и футбол, включают: наращивание мышечной массы, повышение гибкости, улучшение баланса и координации, снижение веса и общую выносливость.

Социальные преимущества занятий спортом на открытом воздухе чрезвычайно очевидны и даже полезны. Занятия спортом на открытом воздухе вместе с группой детей могут улучшить общее социальное развитие, так как дети научатся взаимодействовать друг с другом естественным образом, но со спортом в качестве основного социального якоря деятельности. Кроме того, социальное взаимодействие улучшит другие аспекты, такие как лидерство, самооценку и общую командную работу, благодаря конструкции самих спортивных игр.

Лучшие детские спортивные игры и развлечения под дождем:

Когда на улице идет дождь, это не должно означать, что ваш ребенок должен перестать играть в свою спортивную игру или прекратить занятия спортом.Дети могут повеселиться под дождем! Конечно, вы всегда можете отправить своих детей внутрь поиграть в настольную игру, но если у вас есть активный ребенок, который любит спорт, то вот лучшие спортивные игры для детей, пока на улице дождь:

Пинг-понг. Вы поверите, что в пинг-понг не только приятно играть под дождем, но и веселее, чем в сухую погоду?? Игра в пинг-понг под дождем — очень увлекательное занятие. Конечно, дождь может немного отвлекать, особенно если ваш ребенок носит очки.Тем не менее, мяч по-прежнему хорошо летит и довольно хорошо отскакивает от весла, даже когда на него льет дождь. Кроме того, игра под дождем, вероятно, улучшит зрительно-моторную координацию на более высоком уровне, так что, когда дождь прекратится, ваш ребенок будет намного лучше играть в пинг-понг!

Футбол. Если НФЛ может играть под дождем, то почему бы и вашим детям. Чтобы быть уверенным, играть в футбол под дождем, очевидно, менее безопасно, и взрослый или судья должны внимательно следить за этим. Тем не менее, бегать под дождем, особенно в погоне за футбольным мячом, брошенным в воздух, — это, безусловно, волнующий опыт.Рекомендуется носить шипы, чтобы ваша обувь сохраняла хорошее сцепление с землей, тем самым уменьшая вероятность того, что вы поскользнетесь.

Плавание. Единственный трюк здесь — найти открытый бассейн без крыши над ним. Но если вы можете, то это, безусловно, веселое детское спортивное занятие — резвиться в бассейне весело само по себе, но дождь, льющий вниз и вызывающий рябь в бассейне, также может быть волнующим. Кроме того, любые детские спортивные игры, которые обычно происходят в бассейне или гораздо более захватывающие под дождем: будь то Марко Поло, баскетбол в бассейне, куриные бои, обезьяна с пляжным мячом посередине или просто олдскульное плавание — все эти дети спортивные игры в бассейне доставят массу удовольствия!

В помещении. Иногда, несмотря на то, что дождь может быть захватывающим, он не стоит никакого риска. Если дождь превращается из моросящего во что-то, напоминающее ливень, то, вероятно, лучше отправиться в помещение, чтобы поиграть с детьми в спортивные игры. Особенно, если начинает ветрено или, что еще хуже, гроза, в этот момент вы должны немедленно вернуться в помещение!!! Но, оказавшись в помещении, вы, безусловно, сможете насладиться множеством активных детских спортивных игр, таких как игра со спортивными игрушками Nerf, игра в прятки или мягкое баскетбольное кольцо в помещении, которое можно повесить на любую дверь.

Какие виды спорта для детей самые популярные?

Мы рассмотрели опрос ESPN, проведенный несколько лет назад, в котором перечислены самые популярные детские виды спорта, и победителем среди самых популярных детских видов спорта стал баскетбол, главным образом потому, что представители обоих полов играют в него в больших масштабах по всей Америке. Вот основные выводы из статьи:

Баскетбол — самый популярный вид спорта! К тому времени, когда детям исполняется 9 лет, и мальчики, и девочки начинают играть в баскетбол, и это становится самым соревновательным видом спорта, когда дети участвуют в соревнованиях и присоединяются к местным молодежным лигам и летним лагерям.В возрасте 9 лет впечатляющие 14% мальчиков и девочек участвуют в соревнованиях по баскетболу в юношеских лигах. Чтобы было ясно, на самом деле все началось не так. В возрасте 8 лет самым конкурентоспособным видом спорта был бейсбол: 12,5% детей играли в соревновательный бейсбол в молодежных лигах, в баскетбол — всего 11%, а в футбол — 10%. Популярность баскетбола набирает силу в возрасте 9 лет, а к 10 годам она подскакивает до 17%, затем ошеломляющие 20% детей играют в соревновательный баскетбол в возрасте 11 лет, а затем незначительное увеличение до 20 лет.1% в возрасте 12 лет, что кажется пиком. К 13 годам соревновательный баскетбол среди детей начинает падать до 19%, а к 17 годам этот показатель продолжает снижаться каждый год до 15%.

Для сравнения: в возрасте 17 лет мы наблюдаем падение показателей по всем видам спорта: бейсболу, футболу, футболу и волейболу — от 4 до 8% для детей (или подростков на данный момент), занимающихся спортивными состязаниями. (Важно проводить различие между детскими спортивными играми и соревновательными видами спорта – в этом исследовании изучались только соревновательные виды спорта, что означает официальные лиги через школы, лагеря и программы, но не включает товарищеские или местные спортивные игры без судейства).Что наиболее интересно с точки зрения разбивки самых популярных детских видов спорта, так это то, что футбол сохранил самую прямую линию из всех видов спорта с наименьшим количеством отклонений популярности или ее отсутствия на протяжении многих лет. В возрасте 6 лет в футбол играют 7,5%, затем пик достигает 10% к 8 годам, затем остается примерно на уровне 10% в течение 4 лет подряд, а затем стабилизируется на уровне 6% к тому времени, когда детям исполняется 17 лет. Следует отметить. что причиной отсева в 17 лет является не отсутствие у детей интереса к спортивным занятиям, а скорее переход от средней школы к колледжу, в котором спорту уделяется меньше внимания и его заменяют классы, учеба , стажировки и общая подготовка к работе.

Это не означает, что интерес к таким видам спорта, как футбол или баскетбол, исчезает, так как это исследование не учитывает развлекательные виды спорта. Нет никаких сомнений в том, что даже после того, как подросток перестает заниматься спортивными состязаниями, он по-прежнему активно участвует в спортивных играх, таких как очный баскетбол и товарищеский футбол или футбольные матчи с местными детьми или одноклассниками.

Почему детские спортивные игры и командные мероприятия важны

Теперь, когда мы представили вам огромный список детских спортивных игр и занятий, которые помогут вашему ребенку стать лучшим спортсменом, мы хотим обсудить важность спортивных игр.Хотя это может показаться обычным развлечением (и развлечение вашего ребенка тоже важно), есть очень важные аспекты развития вашего ребенка, играющие в спортивные игры.

Существует множество доказательств того, что простое объединение детей для участия в какой-либо деятельности или игре полезно для их развития. Превращение этого занятия в спортивную деятельность просто делает его более активным и здоровым упражнением, так как дети выходят на улицу, двигаются и взаимодействуют друг с другом.

В исследовании Йельского университета под названием «Организованная деятельность как контекст развития детей и подростков» обсуждаются преимущества командной деятельности: Исследования показывают, что участие в организованных мероприятиях может иметь ряд положительных эффектов на детей и подростков.

И недостаточно просто участвовать — как только ваш ребенок становится талантливым в (спортивной) деятельности или упражнениях, в которых он участвует, просто значительно улучшается его развитие: Достижение компетентности в этих задачах позволяет человеку воспользоваться преимуществами личных и ресурсы окружающей среды, которые способствуют позитивному функционированию в настоящем, снижают риск развития поведенческих проблем и повышают вероятность здоровой адаптации к будущему».

Спортивная программа — Baltimore’s Child

Владеете или хотите добавить свое объявление? Отправьте исправления или закажите листинг ЗДЕСЬ.

БейсболБаскетболБоулингЧерлидингБег по пересеченной местностиВелоспортФехтованиеФитнесФутболГольфГимнастикаВерховая ездаХоккей на конькахКатание на конькахСпорт в помещенииКаякингЛакроссБоевые искусстваМиниатюрный гольфМного видов спортаСкалолазаниеКатание на роликахРегбиПарусный спортСкуба и снорклингСкейтбордингФутболСофтболСпортивная подготовкаСквошПлаваниеT

Бейсбол

Христианская молодежная легкая атлетика

1607 Кромвель Бридж Роуд.
Парквилл, Мэриленд 21234

Возраст: 4-13 лет.
Комментарии:

CYA помогает юным спортсменам наладить дружеские отношения, уверенность в себе, лидерство, спортивное мастерство и самодисциплину. Христианская молодежная легкая атлетика поддерживает родителей, которые воспитывают своих детей, чтобы они стали всесторонне развитыми спортсменами.

Ударный бейсбол Балтимор

3400 Честнат Авеню
Балтимор, Мэриленд 21211

Возраст: 6-13 лет

Баскетбол

Твин Лейкс Центр – баскетбольные кольца

3700 Twin Lakes Court
Windsor Mill, MD 21244

Возраст:

Боулинг

Зона Брансуика Нормандские переулки

8419 Baltimore National Pike
Ellicott City, MD 21043

Возраст: от 3 до
Комментарии:

Программы включают Специальную Олимпиаду и лиги адаптивного боулинга.

Чаша Greenmount

1625 N. Main St.
Hampstead, MD 21074

Возраст: 4 человека
Комментарии:

Космический боулинг; боулинг; боулинг; молодежная, взрослая и взросло-молодежная лиги.

Ограждение

Балтиморская среднеатлантическая академия фехтования

c/o Loyola Blakefield, 500 Chestnut Ave.
Towson, MD 21204

Возраст: 7-18 лет
Крис Амбергер
(410) 790 — 8033
www.baltimore-midatlantic-fencing-academy.com
[электронная почта защищена]
Комментарии:

Балтиморская среднеатлантическая академия фехтования предназначена как для новичков, так и для опытных фехтовальщиков всех возрастов. Мы предлагаем групповые занятия, частные уроки и возможность просто насладиться фехтованием в чистом виде.

Центр фехтования в Балтиморе

126 Lakefront Dr.
Хант Вэлли, Мэриленд 21030

Возраст: 7 лет. — до
Комментарии:

Вводные и продвинутые занятия по фехтованию в Колумбии и Тимониуме.Доступны занятия на дому.

Американский институт фехтования — Балтимор

1030 Лесли Авеню
Балтимор, Мэриленд 21228

Возраст: 9-18 лет.
Комментарии:

Учись фехтовать! Программы для детей, родитель/ребенок, от случайных до соревновательных. Программа бросает вызов телу и разуму участников. Все оборудование поставляется на начальном уровне. Занятия для начинающих по понедельникам и четвергам вечером. Изучите все три вида оружия.Навыки оружейника и судьи добавлены на среднем уровне.

Клуб фехтования Мэриленда

3011 Эммортон Роуд.
Абингдон, Мэриленд 21009

Возраст: 7 лет. — Взрослый
Отзывов:

Индивидуальные и групповые занятия по олимпийскому виду спорта по фехтованию. Вводная программа подчеркивает обучение и участие в сложной, веселой атмосфере. Соревновательная программа развивает местных и национальных фехтовальщиков. Летние программы на полдня и на целый день для начинающих и опытных фехтовальщиков.

Футбол

Катонсвилл Старз Футбол

421 Bloomsbury Ave.
Catonsville, MD 21228

Возраст: 5-14 лет

Гольф

Гольф округа Балтимор — Юниорская академия гольфа

Поле для гольфа Rocky Pointe, 1935 Back River Neck Rd.
Эссекс, Мэриленд 21221

Возраст: 6-17 лет

Гольф округа Балтимор — Юниорская академия гольфа

Даймонд-Ридж / Вудлендс, 2309 Ридж-Роуд.
Виндзор Милл, Мэриленд 21244

Возраст: 6-17 лет

Гольф округа Балтимор — Юниорская академия гольфа

Учебный центр Fox Hollow, 1 Cardigan Rd.
Тимониум, MD 21093

Возраст: 6-17 лет

Академия гольфа для юниоров округа Балтимор

Поле для гольфа Greystone, 2115 White Hall Rd.
Белый зал, Мэриленд 21161

Возраст: 6-17 лет

Балтиморская академия гольфа

2101 Dulaney Valley Rd.
Тимониум, MD 21093

Возраст: 5-16 лет.
Комментарии:

Гольф-лагеря, клиники, частные уроки и лиги.

Гольф-клуб McDaniel College

207 Пенсильвания Авеню
Вестминстер, Мэриленд 21157

Возраст: от 5 до

Поле для гольфа Mt Pleasant

6001 Хиллен Роуд.
Балтимор, Мэриленд 21239

Возраст: 8-17 лет
Комментарии:

Тренировки по гольфу для юниоров летом.

Rocky Gorge 4 Seasons Golf Fairway

8445 Олд Колумбия Роуд.
Лорел, Мэриленд 20723

Возраст: 3 года. — до
Комментарии:

Тренировочное поле для гольфа с уроками, клетками для игры в мяч и мини-гольфом.

Гимнастика

Гимнастический центр

7A У. Эйлсбери Роуд.
Тимониум, MD 21093

Возраст: 16 мес.-до
Комментарии:

Занятия гимнастикой для мальчиков и девочек всех уровней и соревновательных команд. Вечеринки по случаю дня рождения, школьные выходные, акробатические курсы, вечеринки для родителей и другие специальные мероприятия. Также предлагает программу «Я тоже могу» для детей с особыми потребностями. Учебный центр Кенгуру – лицензированный детский сад на территории.

Юнайтед Гимнастикс

12300 бульвар Оуингс Миллс.
Рейстерстаун, Мэриленд 21136

Возраст: 2-14 лет
Комментариев:

Добро пожаловать в United Gymnastix, многопрофильный комплекс, целью которого является раскрытие детьми своего потенциала в гимнастике при одновременном умственном и физическом развитии.Наши разнообразные программы были структурированы так, чтобы в них могли принимать участие студенты всех уровней, от самого начального до очень продвинутого. Небольшие классы обеспечивают более индивидуальный подход, а также способствуют созданию безопасной и здоровой учебной среды.

BC Спортивная гимнастика

11685 Crossroads Circle Ste N
Middle River, MD 21220

Возраст: 2 взрослых
Коментарии:

Мы предлагаем занятия по спортивной и оздоровительной гимнастике для малышей и старше.Наша цель — помочь привить важность здорового тела и разума в заботливой и безопасной среде.

Колумбийский гимнастический клуб

9200 Рамси Роуд.
Колумбия, Мэриленд 21045

Возраст: 3-14 лет
Комментарии:

Программы гимнастики на полный и неполный день для детей всех способностей.

Харфорд Гимнастика

701 Уитакер Милл Роуд.
Джоппа, Мэриленд 21085

Возраст: 1 год.-до
Комментарии:

Акцент на развитии координации, гибкости, силы и гимнастических навыков. Целеустремленность, смелость и уверенность в себе благодаря гимнастике закладывают основу для жизни. Предлагая классы, конкурентоспособную команду, развеселить акробатику и вечеринки.

Детский фитнес-центр My Gym

6905 Oakland Mills Rd., Suite C
Columbia, MD 21045

Возраст: от 6 недель до 8 лет.
Комментарии:

Предлагаю программы для физического, когнитивного и эмоционального развития детей.Предлагает структурированные, соответствующие возрасту занятия, включающие музыку, танцы, эстафеты, игры, аттракционы, гимнастику, спорт и многое другое. Дети приобретают силу, баланс, координацию, ловкость и гибкость, развивая социальные навыки.

Сокол Балтимор

3218 Noble St.
Балтимор, Мэриленд 21224

Возраст: от 18 мес. до
Комментарии:

Некоммерческая организация, занимающаяся укреплением личного и общественного здоровья, предлагая доступные занятия гимнастикой, фитнесом, образовательные и культурные мероприятия для всех возрастов.Рекреационная гимнастика для мальчиков и девочек, дошкольная гимнастика, гимнастика для взрослых, открытый тренажерный зал и дополнительные занятия. Предпочтительный способ связи: Электронная почта.

Верховая езда

Ферма Полнолуния

4326 Louisville Rd
Финксбург, Мэриленд 21048

Возраст: 4-99 лет
Комментарии:

Ферма Full Moon Farm, расположенная в красивом округе Кэрролл, штат Мэриленд, представляет собой семейный коневодческий комплекс с полным спектром услуг.Удобная для Рейстерстауна, Вестминстера и Элликотт-Сити, ферма занимает более 80 акров. У нас есть крытая арена 60 x 240 футов, что позволяет нам проводить уроки круглый год, а также освещенная открытая арена 80 x 160 футов, открытая арена 240 x 400 футов и трасса для беговых лыж с водным комплекс, береговой комплекс, рвы, трахенеры и препятствия от начального до среднего. Наша программа уроков направлена ​​на создание безопасной и приятной семейной атмосферы, в которой каждый может научиться английским навыкам верховой езды и верховой езде.У нас есть инструкторы, лошади и условия для всех уровней — от новичка до продвинутого — и наши ученики варьируются от преданных спортсменов, которые катаются каждый день, до начинающих наездников, которые катаются раз в неделю.

Ферма Прохладных Лугов

3811 Джарретсвилл Пайк.
Джарретсвилль, Мэриленд 21084

Возраст: от 3 до

Pickwick Stables, Inc.

6020 Изумрудный пер.
Сайксвилл, Мэриленд 21784

Возраст: 6 лет.-до
Комментарии:

Специализируясь на Инструктаже, Тренировке, Показах для дисциплины верховой езды, охотников и прыгунов.

Хоккей

Ледовый каток Колумбия

5876 Тандерхилл Роуд.
Колумбия, Мэриленд 21046

Возраст: от 3 до
Комментарии:

Катание на коньках, хоккей.

Ледяной мир

1300 Губернатор Ct.
Абингдон, Мэриленд 21009

Возраст: 4 человека
Комментарии:

Основы хоккея: 6-недельный учебный курс для мальчиков и девочек, чтобы подготовить их к игре в развлекательной лиге.

Катание на коньках

Клуб фигурного катания Chesapeake в Ice World

1300 Губернатор Ct.
Абингдон, Мэриленд 21009

Возраст: Все
Комментарии:

Катание на коньках, хоккей, танцы на льду и многое другое.Программы обучения катанию на коньках для детей от 4 лет, а также групповые занятия для взрослых и семей.

Колумбийский клуб фигурного катания

5876 Тандерхилл Роуд.
Колумбия, Мэриленд 21045

Возраст: от 3 до

Ледовый каток Колумбия

5876 Тандерхилл Роуд.
Колумбия, Мэриленд 21046

Возраст: от 3 до
Комментарии:

Катание на коньках, хоккей.

Ледяной мир

1300 Губернатор Ct.
Абингдон, Мэриленд 21009

Возраст: 4 года. -до
Комментарии:

Круглогодичные уроки фигурного катания для начинающих и продвинутых фигуристов всех возрастов. Фигуристы получают профессиональные инструкции в непринужденной и веселой обстановке.

Спорт в помещении

Крытый спортивный центр Кэрролла

515 Олд Вестминстер Пайк
Вестминстер, Мэриленд 21157

Возраст: 6-14 лет
Комментарии:

Предлагает индивидуальные записи на мини-футбол, волейбол и мини-футбол, а также летний мультиспортивный лагерь для детей от 6 до 14 лет, в котором работают сертифицированные преподаватели.Все мероприятия проходят в помещении с контролируемым климатом. Мероприятия в лагере начинаются в 9:00 и заканчиваются в 16:00, при этом высадка начинается в 7:30, а сбор начинается в 17:30. Включены горячие обеды и закуски.

НиндзяBE

9301 Сноуден Ривер Пкви.
Колумбия, Мэриленд 21046

Возраст: от 3 до взрослых
Комментарии:

Забронируйте специальное мероприятие на NinjaBE. Проводите вечеринки, экскурсии, корпоративные мероприятия, тимбилдинги и индивидуальные мероприятия в NinjaBE! Полный доступ к комнате и контроль во время вечеринки.Бесконтактный выезд. Classic, Deluxe, Ultimate, Tiny Ninja или вечеринки для взрослых. Электронная почта [email protected] для другой информации о мероприятии.

Зона неба

23 У. Эйлсбери Роуд.
Тимониум, MD 21093

Возраст:
Комментарии:

Sky Zone Timonium был завершен в 2013 году и предлагает открытый прыжок, корт SkySlam, занятия фитнесом SkyRobics, Ultimate Dodgeball, Warrior Course, Warped Wall и SkyJoust. Sky Zone Timonium подойдет практически для любого возраста, телосложения и размера и станет идеальным игровым процессом в 3D!

Лакросс

Спортивный учебный центр

7 Вт.Aylesbury Rd., Suite N
Lutherville, MD 21093

Возраст: 3,5–16 лет
Комментарии:

Мастер-классы в малых группах и частные уроки.

Клиника лакросса Friends

5114 Н. Чарльз Ст.
Балтимор, Мэриленд 21210

Возраст: 6-13 лет
Комментарии:

Клиника Friends Lax Clinic помогает подготовить игроков к игре в клубе, лагере или лагере. Клиники для мальчиков и девочек предназначены для игроков с некоторым опытом игры в лакросс, которые готовы улучшить свою игру.Клиника Coed Skill Builder подходит для начинающих. Под руководством опытных игроков и тренеров клиника предлагает обучение в небольших группах, предназначенное для улучшения технических навыков с помощью упражнений и игровых симуляций.

Маленькая академия лакросса

1400 Территория Коппермайн.
Балтимор, Мэриленд 21209

Возраст: 1-7 лет.
Комментарии:

В Маленькой академии лакросса мы очень увлечены лакроссом.Настолько, что мы посвятили свою энергию и энтузиазм исключительно тому, чтобы сосредоточиться исключительно на нашем самом молодом поколении будущих спортсменов. Наша миссия — сделать изучение самого быстрорастущего вида спорта в Америке простым, безопасным и, самое главное, увлекательным для мальчиков и девочек в возрасте от одного до семи лет.

Боевые искусства

Боевые искусства Синего Дракона

2183 Гринспринг Др.
Тимониум, Мэриленд 21093

Возраст: 4-12 лет.

Сумасшедший 88 Смешанные боевые искусства

11407 Cronhill Drive, Suite M
Owings Mills, MD 21117

Возраст: 3-99 лет

Академия боевых искусств «Белый тигр» KS

9770 Groffs Mill Dr.
Owings Mills, MD 21117

Возраст: от 3 до
Комментарии:

локации в Пайксвилле, Оуингс-Миллс и Рейстерстауне.

Мэриленд Академия Таекундо, Инк.

8837 Бел Эйр Роуд.
Ноттингем, Мэриленд 21236

Возраст: 5-15 лет
Комментарии:

Дети от 16 лет присоединяются к программе для взрослых.

Боевые искусства Новой волны

4321 Эбенезер Роуд.
Ноттингем, Мэриленд 21236

Возраст: 4 года. — до
Комментарии:

Предлагаю тхэквондо, кардио-кикбоксинг, фитнес-тренировки, филиппинские боевые искусства, послешкольную программу, летний лагерь, самооборону и защиту от хулиганов.

Академия каратэ Шихана Марка

61 E. Padonia Rd. св. 17
Тимониум, MD 21093

Возраст: от 4 лет

Спартанские смешанные единоборства

10039 Baltimore National Pike, Suite J
Ellicott City, MD 21042

Возраст: от 3 до

Академия боевых искусств США, ООО

9 У. Эйлсбери Роуд., Люкс А
Тимониум, MD 21093

Возраст: от 4 лет
Комментарии:

Предлагаю обучение китайским боевым искусствам, курсы кунг-фу, тайцзи и самообороны. Программы обучают навыкам защиты и личной безопасности. Приветствуются студенты с аутизмом, СДВГ и другими особыми потребностями. Студенты испытывают улучшение концентрации, уверенности, физической подготовки и многое другое. В большинстве классов есть 4 или более учителей.

Несколько видов спорта

Зоны отдыха и парков Энн Арундел

1 Гарри С.Трумэн Пкви.
Аннаполис, Мэриленд 21401

Возраст: от 3 лет
Комментарии:

Бейсбол, баскетбол, черлидинг, хоккей на траве, футбол, гольф, гимнастика, катание на коньках, кикбол, лакросс, боевые искусства, регби, скейтбординг, футбол, софтбол, плавание, теннис, волейбол, борьба. Адаптивный бейсбол, теннис, футбол, кикбол, софтбол, баскетбол, хоккей на полу, плавание и лакросс.

Клуб Арена (The)

2301 Черчвилл Роуд.
Бел Эйр, Мэриленд 21015

Возраст: от 3 лет
Комментарии:

Молодежные спортивные программы от pre-k до колледжа. Молодежные программы по бейсболу, футболу, футболу и лакроссу, а также спортивные достижения и специальные тренировки по любому виду спорта через 360 Sports Performance Training Institute.

Спортивный учебный центр

7 W. Aylesbury Rd., Suite N
Lutherville, MD 21093

Возраст: 3 года.5-16
Комментарии:

Мастер-классы в малых группах и частные уроки.

Зоны отдыха и парки округа Балтимор

9831 Ван Бюрен Лн.
Кокисвилль, Мэриленд 21030

Возраст:
Комментарии:

Кабинет лечебно-оздоровительного отдыха для детей и взрослых с особыми потребностями, 410-887-5370; Первый регион (юго-западная часть), 410-887-1071; второй регион (северо-запад), 410-887-6957; Третий регион (восточная часть), 410-887-5141; Четвертый регион (юго-восточный район), 410-887-3465.Проверьте веб-сайт отдела для списка программ в вашем сообществе.

Департамент отдыха и парков округа Кэрролл

Robert Moton Center, 300 S. Center St.
Westminster, MD 21157

Возраст: 18 мес.-взрослый
Комментарии:

Американский язык жестов, стрельба из лука, искусство, обучение няне, балет/чечетка, бальные танцы, барре-фитнес, бейсбол, баскетбол, вращение дубинки, безопасность на лодке, боулинг, автобусные экскурсии, гребля на каноэ, кардио-микс, черлидинг, танцы сабо, вязание крючком, драма, фехтование, хоккей на траве, обучение оказанию первой помощи/CPR/AED, рыбалка, футбол, гольф, гимнастика, походы, карате, каякинг, лакросс, обучение ниндзя и супергероев, навыки на открытом воздухе, пиклбол, футбол, софтбол, спортивные тренировки, сила и скорость, тай-чи и цигун, тренировки, плавание, теннис, акробатика, йога и зумба.

Христианская спортивная ассоциация

202A Ingleside Ave.
Catonsville, MD 21228

Возраст: 3 года – взрослый
Комментарии:

Софтбол, от 14 лет; хоккей на полу, от 6 лет; футбол в помещении и на открытом воздухе, от 3 лет и старше; Летний футбольный лагерь в первую неделю августа; волейбол, возраст 15-вверх. Молодежный туристический бейсбол; Физкультура на дому.
Несколько локаций в 21228 и 21227 с основными полями на Инглесайд-авеню.

Плавательный и теннисный клуб Колдспринг

4800 Тамаринд Роуд.
Балтимор, Мэриленд 21209

Возраст: 2-up
Комментарии:

Занятия плаванием и теннисом. Программа расположена по адресу 4701 Yellowwood Ave.

.

Columbia SportsPark и SkatePark

5453 Харперс Фарм Роуд.
Колумбия, Мэриленд 21044

Возраст: Все
Комментарии:

Бейсбол, езда на велосипеде, мини-гольф, скейтбординг.

Коппермайн Дю Бернс Арена

3100 Boston St.
Baltimore, MD 21224

Возраст: 18 мес. — до
Комментарии:

Бейсбол, Баскетбол, Хоккей на траве, Фитнес, Футбол, Гимнастика, Спорт в помещении, Лакросс, Футбол, Спортивные тренировки и Теннис. Крытые и открытые газонные поля.

Полевой дом Коппермайн

1400 Терраса Коппермайн
Балтимор, Мэриленд 21209

Возраст: все возрасты
Комментарии:

программы включают в себя: футбол, лакросс, бейсбол, футбол с флагом НФЛ, гимнастику, танцы, боевые искусства, обучение движению, лагеря, классы, клиники, клубы, вечеринки и многое другое.

Учебный центр Coppermine в Cross Keys

4 Хэмилл Роуд.
Балтимор, Мэриленд 21210

Возраст: 18 мес. — до
Комментарии:

Бейсбол, футбол, гимнастика, спорт в помещении, лакросс, футбол и спортивные тренировки. Место является домом для лакросса и футбольных клубов Coppermine.

Кроссфит Катонсвилл

3916 Vero Rd., Suite F
Halethorpe, MD 21227

Возраст: 5-17 лет
Комментарии:

Предлагает CrossFit Kids, общую программу здоровья и фитнеса, а также тхэквондо для детей и взрослых.

Голы Балтимор, Инк.

6159 Edmondson Ave.
Catonsville, MD 21228

Возраст: 5-14 лет.
Комментарии:

Крытый спортивный комплекс с газоном и спортивной площадкой в ​​аренду. Goals Kiddie Academy, которая предлагает такие занятия, как Mini Kickers, T-Ball для малышей, вечеринки в честь дня рождения и Bitty Basketball для детей в возрасте от 3 до 5 лет. Детские занятия по футболу и баскетболу для детей 6-9 лет. Летом открыты спортивные лагеря.Лиги футбола и лакросса осенью и зимой.

Департамент парков и отдыха округа Харфорд

702 Н. Толлгейт Роуд.
Бел Эйр, Мэриленд 21014

Возраст: 5-15 лет
Комментарии:

Бейсбол, футбол, гимнастика, лакросс, футбол.

Департамент отдыха и парков округа Ховард

7120 Окленд Миллс Роуд.
Колумбия, Мэриленд 21046

Возраст: от 3 до
Комментарии:

Бейсбол, баскетбол, черлидинг, крикет, хоккей на траве, футбол, гольф, гимнастика, скакалка, лакросс, регби, футбол, теннис, волейбол, борьба.

Скалолазание

Центр скалолазания Earth Treks

1930 Гринспринг Др.
Тимониум, Мэриленд 21093

Возраст: от 6 до
Комментарии:

Скалолазание в помещении и на открытом воздухе. Молодежные внешкольные программы, летние лагеря, скаутские программы и дни рождения для всех возрастов! Опыт не обязателен. Дополнительные адреса: 7125 Columbia Gateway Dr. #110, Columbia и 725 Rockville Pike, Rockville.

ClimbZone Белое болото

1412 Танжер Драйв, Люкс B
Миддл Ривер, Мэриленд 21212

Возраст: 2-102 года
Комментарии:

Наше просторное и чистое помещение идеально подходит для всех возрастов. С нашей системой автоматической страховки дети в возрасте от 2 лет могут лазить и вытаскивать все свои шевеления, а дети старшего возраста смогут лазить самостоятельно. Каждая из наших красочных тематических стен предназначена для альпинистов всех возрастов и способностей! Взрослые тоже могут лазить! Мы предлагаем удобные места для сидения по всему объекту, включая общую зону со столами для пикника.Еда на свежем воздухе всегда приветствуется! Ищете новое место для воссоединения семьи, праздничной вечеринки или тимбилдинга? Мы тоже можем это сделать!

Роликовые коньки

Конькобежный центр Пасадены

2318 Маунтин Роуд.
Пасадена, Мэриленд 21122

Возраст: Все

Регби

Молодежное регби Andover Apache

471 Main Ave., а/я 196
Linthicum, MD 21090

Возраст: 5-14 лет.
Комментарии:

Молодежное регби для мальчиков и девочек, бесконтактная версия 7-х годов. Тренировки вторник и четверг с 18:00 до 19:30, игры по субботам.

Парусный спорт

Центр парусного спорта в центре города

1425 Ки Хай.
Балтимор, Мэриленд 21230

Возраст: 8-16 лет.
Комментарии:

Сделать парусный спорт доступным и доступным для молодежи в регионе Балтимор.Дети развивают навыки работы в команде, улучшают концентрацию и становятся более уверенными в себе. Предлагает специализированные программы, в том числе двухнедельную программу STEM, сертификаты по парусному спорту в США и сертификаты по безопасным моторным лодкам.

Лучшие водные виды спорта

Государственный парк Ганпаудер-Фолс – Район Хаммерман
Мидл-Ривер, Мэриленд 21220

Возраст: от 8 до
Комментарии:

Доски для сапсерфинга (SUP), каякинг, парусный спорт, виндсерфинг.Государственный парк Ганпаудер-Фолс, район Хаммерман и пристань для яхт Данди-Крик, 7200 Грейс-Куортерс-роуд, округ Балтимор.

Футбол

Центральная футбольная ассоциация Мэриленда

Почтовый ящик 18403
Балтимор, Мэриленд 21237

Возраст:
Комментарии:

Футбольная ассоциация Центрального Мэриленда была создана для продвижения футбола «как единого целого».

Футбольная лига друзей в помещении

5114 Н.Чарльз-Стрит
Балтимор, Мэриленд 21210

Возраст: 4-13 лет
Комментарии:

Школа друзей в Балтиморе спонсирует футбольную лигу в стиле досуга с вариантами для мальчиков и девочек в возрасте от 4 до 13 лет. Мы предлагаем две футбольные программы: «Клиника развития навыков» для детей в возрасте от 4 до 6 лет и турнир на кубок для игроков всех уровней в возрасте от 6 до 13 лет.

Футбол QuickFeet для детей

7600 Ора Глен, Люкс 1250
Гринбелт, Мэриленд 20768

Возраст: 2-7 лет

Софтбол

ЮСССА Восток

8343 Симор Ст.
Пасадена, Мэриленд 21122

Возраст: 7-18 лет.
Комментарии:

Турниры и лиги по софтболу для девочек в Мэриленде и Делавэре.

Спортивная подготовка

Парижская скоростная школа

Таусон Оверлук, 1119 Cromwell Bridge Rd.
Тоусон, Мэриленд 21286

Возраст:
Комментарии:

Parisi Speed ​​School признана ведущей в стране организацией (организациями) по повышению спортивных результатов в юношеской легкой атлетике.Используя методы, которые позволили выбрать более 190 игроков на драфте НФЛ, наши специально обученные тренеры по производительности обеспечивают положительный тренировочный опыт, который улучшает скорость движений и силу характера независимо от способностей или экономического положения.

Независимо от того, тренируете ли вы отдельных спортсменов или целые команды, спортсмены видят явные результаты в производительности и уверенности в себе благодаря нашим программам. Позвоните нам сегодня для получения дополнительной информации и бесплатного вводного класса.

Bras1sports Тренировка скорости и ловкости

Трек старшей школы Лох-Рэйвен, 1212 Коупинс, доктор.
Тоусон, Мэриленд 21286

Возраст:
Комментарии:

Bras1sports специализируется на частных тренировках на скорость и ловкость для молодых спортсменов, готовящихся к командным отборам, спортивным соревнованиям и показательным выступлениям. Bras1sports — единственный выбор, если ваш спортсмен…
1. Предстоят важные пробные матчи, и ему нужно быстрее попасть в команду.
2. Переходит на более высокий уровень и должен быть быстрее, чтобы получить какое-либо значительное игровое время.
3. Должен стартовать в этом сезоне, но должен показать существенное улучшение скорости.

«Ни одному спортсмену не нравится быть исключенным из команды». «Ни один спортсмен не усердно работает весь сезон, чтобы наблюдать за игрой со стороны».

Встречи на треке старшей школы Лох-Рэйвен.

Bras1sports Тренировка скорости и ловкости

Дорога средней школы Ховарда, 8700 Old Annapolis Rd.
Колумбия, Мэриленд 21043

Возраст:
Комментарии:

Bras1sports специализируется на частных тренировках на скорость и ловкость для молодых спортсменов, готовящихся к командным отборам, спортивным соревнованиям и показательным выступлениям.Bras1sports — единственный выбор, если ваш спортсмен…
1. Предстоят важные пробные матчи, и ему нужно быстрее попасть в команду.
2. Переходит на более высокий уровень и должен быть быстрее, чтобы получить какое-либо значительное игровое время.
3. Должен стартовать в этом сезоне, но должен показать существенное улучшение скорости.

«Ни одному спортсмену не нравится быть исключенным из команды». «Ни один спортсмен не усердно работает весь сезон, чтобы наблюдать за игрой со стороны».

Встречи на трассе средней школы Говарда.

Плавание

Школа плавания Goldfish (Колумбия)

9315 Сноуден Ривер Пкви.
Колумбия, Мэриленд 21046

Возраст: 4 мес. — 12 лет

Школа плавания «Золотая рыбка» (Owings Mills)

11460 Cronridge Drive, #130
Owings Mills, MD 21117

Возраст: 0-13 лет
Комментарии:

Уроки плавания в школе плавания «Золотая рыбка» предназначены для ВСЕХ детей! Мы предлагаем уроки плавания для детей в возрасте от 4 месяцев до 12 лет в веселой, удобной для детей учебной среде.Программа плавания, основанная на учебной программе, является инклюзивной и включает в себя небольшие классы, позитивный настрой, гибкость и последовательность. Goldfish понимает, что каждый ребенок уникален, и ключевое значение имеет индивидуальный подход. Учебная программа последовательна, но ориентирована на потребности ребенка. Наша главная задача — научить детей плавать и соблюдать правила безопасности в воде и вокруг нее.

Школы плавания KIDS FIRST

Пожалуйста, посетите наш веб-сайт, чтобы увидеть список всех наших 35 удобных офисов!

Возраст: 2 месяца-Взрослые
Комментарии:

Предназначен для обучения детей безопасному и грамотному обращению с водой.Бассейны поддерживаются под углом 90 градусов с глубиной от 2 до 5 футов.

Перри Холл: 410-529-8350
Финксбург: 410-526-5226
Элктон: 410-620-1012
Дандолк: 410-285-0052
Джессап: 443-755-0111

Кокисвилль: 610192
Кокис6 Бель Эйр: 410-569-1500
Северна Парк: 410-384-7946

Теннис

Академия большого тенниса

Почтовый индекс Box 278
Phoenix, MD 21131

Возраст: 4-16 лет.

Институт тенниса

1420 Кларквью Роуд.
Балтимор, Мэриленд 21209

Возраст: 6-18 лет
Комментарии:

Лучший теннисный лагерь в Балтиморе! Инструкция для начинающих, продолжающих и продвинутых.

Легкая атлетика

Спортивный клуб Owings Mills

Оуингс Миллс, Мэриленд 21117

Возраст: 7-14 лет.
Отзывов:

Молодежный легкоатлетический клуб для начинающих и опытных спортсменов.Весенний сезон апрель и май. Летний сезон июнь и июль. Регистрация открывается в январе и закрывается в конце февраля. Найдите нас на Facebook и Twitter.

Йога

Балтиморская деревня йоги

6080 Фолс Роуд.
Балтимор, Мэриленд 21209

Возраст: 5-11 лет.

Групповой фитнес Inline

720 С. Монтфорд стрит
Балтимор, Мэриленд 21224

Возраст: Инф.-3 года.
Комментарии:

Йога для мамы/папы и меня (новорожденные-новые ходунки), йога для малышей (ходунки-3 года).

Нью-Джерси Детские спортивные секции, клиники, летние лагеря для детей и подростков в Нью-Джерси

отдела отдыха
Отделы отдыха предлагают возможности отдыха и досуга для всех возрастов, от малышей, подростков до взрослых, по непревзойденной цене. Большинство сообществ ограничивают регистрацию только резидентами, однако некоторые программы могут быть открыты для нерезидентов, если после регистрации резидента еще есть места.
   В дополнение к спорту, фитнесу, культурным мероприятиям, летним программам и другим сезонным мероприятиям многие отделы отдыха также спонсируют автобусные поездки на крупные мероприятия и предлагают билеты со скидкой на многие горнолыжные курорты и парки развлечений в Нью-Джерси и Пенсильвании.
   Удобства включают в себя парки с пешеходными/фитнес-маршрутами, игровые площадки и спортивные площадки, а также часто включают общественные бассейны, теннисные и баскетбольные площадки, скейт-парки, катание на коньках и гольф. Возможна аренда оборудования и оборудования для отдыха.
   Информация о программе и регистрации обычно распространяется среди жителей через информационные бюллетени, местные школы или электронную почту, а также доступна в Интернете на муниципальных веб-сайтах.

командные виды спорта
Информация о регистрации в организованные спортивные команды распространяется через местные школы, газеты и отделы досуга. Ваш отдел отдыха — ваш лучший контакт для определения местонахождения текущих спортивных команд. Департаменты отдыха, PAL и Ys спонсируют дополнительные организованные спортивные состязания.

Осенние виды спорта включают футбол, футбол и черлидинг. Зимние виды спорта включают борьбу, баскетбол и хоккей. Весенние виды спорта включают легкую атлетику, бейсбол, софтбол и лакросс. Межсезонные закрытые лиги и летние выездные команды предлагают дополнительные тренировки и более соревновательную игру. Регистрация и пробы, если это необходимо, обычно начинаются в течение предыдущего сезона.

Проконсультируйтесь с League Lineup и League Athletics, онлайн-сообществами веб-сайтов команд, где вы можете искать зарегистрированные команды, лагеря и ассоциации в вашем регионе по почтовому индексу, виду спорта или уровню.

Pulse Premier Sports Camps
Непревзойденный опыт коучинга
732-563-2526
СОХРАНИТЕ 10% и используйте код PSKG10% при оформлении заказа. Спортивные лагеря Pulse Premier Sports Camps обеспечивают лучшее в своем классе спортивное образование для преданных своему делу молодых спортсменов всех уровней квалификации в лучших условиях. Основные моменты программы: • ежедневное плавание и обед включены • помещения в помещении и на открытом воздухе • варианты продленного дня • высококлассные профессиональные спортивные тренеры • низкое соотношение количества тренеров и игроков • возраст 5–15 лет • программы сгруппированы по возрасту и способностям • доступно несколько недель • футбол, теннис , баскетбольные и многопрофильные спортивные лагеря.Посетите наш веб-сайт или позвоните для получения дополнительной информации, специальных предложений и поиска ближайшего места проведения.

стрельба из лука

Union County Archery Range
Oak Ridge Park, Oak Ridge Rd., Clark, 908-527-4900
    Для владельцев удостоверений стрельбы из лука. Уроки открыты для семей и небольших групп в возрасте от 9 лет и старше.

вернуться к началу

бейсбольный мяч / софтбол

Бейсбольный стадион в Фармингдейле
5100 Asbury Road, Suite B, Farmingdale, NJ 07727, 732-919-1275

Ballplayer’s Edge
241 Cedar Knolls Rd., Сидар-Ноллс, 973-998-6580

Бейсбольный тренировочный центр CK
210 Commercial Court, Morganville, NJ 07751, 732-617-8117

Extra Innings
23 Leslie Court, Whippany, NJ 07981, 973-928-7921

Frozen Ropes of Union
60 Milltown Rd., Union, NJ, 908-686-9060

Бейсбольная академия геймеров
295 North Michigan Ave., Kenilworth, NJ, 908-967-6211

В зоне
37 Ironia Rd., Flanders, NJ 07836, 973-598-9887

Профессиональная инструкция по бейсболу
107 Pleasant Ave., Аппер-Сэдл-Ривер, Нью-Джерси 07458, 201-760-8720

Молодежная бейсбольная лига округа Юнион
         Регистрация весной для мальчиков и девочек летней низшей лиги, высшей лиги и бейсбольной лиги подростков в возрасте от 8 до 15 лет.

Zoned Inc. Спортивная академия
24 Kearney St., Бриджуотер, Нью-Джерси 08807, 732-537-1770

вернуться к началу

баскетбольный мяч

US Sports Institute Basketball
    Идеально подходит для детей, которые хотят учиться или развивать свои навыки. Дриблинг, пас, броски, командная игра и защита — все это преподается в веселой и увлекательной форме.Все игроки изучают основы нападения и защиты, включая создание розыгрыша, движения без мяча и принятие решений. Доступно в более чем 50 местах Нью-Джерси!

вернуться к началу

цирковое искусство

Circus Place
6 Jill Court, Building 23 Unit 10, Hillsborough, 908-829-3784
    Дети и взрослые могут открыть для себя, исследовать и исполнить уникальное цирковое искусство в безопасной и заботливой среде. Профессиональное оборудование и персонал позволяют студенту-любителю открывать новые навыки, побуждают серьезного студента исследовать свой потенциал и дают возможность профессиональному художнику развивать свое мастерство до максимально возможного уровня.
    25 цирковых дисциплин включают в себя: жонглирование, хулахуп, ходьбу по канату, плевание тарелок, акробатику, человеческие пирамиды, клоунаду, воздушные шелка, лиру, трапецию, веревку, ходьбу на ходулях и моноцикл. Ежедневные занятия, частные уроки, семинары, дневные лагеря, групповые поездки, дни рождения и летние лагеря. Возможности для выступлений включают участие в молодежной труппе, эстрадных шоу и студенческих представлениях в конце учебного года.

наверх

ограждение

Академия фехтования Дуркан
60 Saddle River Ave., Южный Хакенсак, 201-880-7029

Студия Integrity Fencing Studio
200 Main St., Chatham, 713-732-0766

Фехтовальный клуб Медео
30 Kearney St., Бриджуотер, 732-469-2244

New Jersey Fencing Alliance (NJFA)
50-58 Burnett Ave., Maplewood, 973-762-6363
    NJFA приглашает вас посетить современный фехтовальный клуб площадью 17 000 кв. футов с климат-контролем. NJFA предлагает непрерывную и гибкую регистрацию для групповых и индивидуальных занятий в течение всего года, а также летние лагеря для детей в возрасте от 7 до 17 лет.Все уровни и все оружие. Наш профессиональный штат тренеров, признанных на международном и национальном уровне, проведет вашего ребенка через этот захватывающий образовательный опыт. Учащиеся узнают, как правильно выполнять упражнения, приемы и стратегии фехтования, стимулировать и достигать удовлетворения целей, а также повышать самооценку, развлекаясь. День открытых дверей Пн-Чт. 15:00-21:00, сб. с 8:00 до 14:00.

Вестфилдский фехтовальный клуб
Мастерская искусств Нью-Джерси,
150-152 E. Broad St., Вестфилд, 908-789-9696

наверх

фитнес

Circus Place
6 Jill Court, Building 23 Unit 10, Hillsborough, 908-829-3784
    Дети и взрослые могут открыть для себя, исследовать и исполнить уникальное цирковое искусство в безопасной и питательной среде.Профессиональное оборудование и персонал позволяют студенту-любителю открывать новые навыки, побуждают серьезного студента исследовать свой потенциал и дают возможность профессиональному художнику развивать свое мастерство до максимально возможного уровня.
    25 цирковых дисциплин включают в себя: жонглирование, хулахуп, ходьбу по канату, плевание тарелок, акробатику, человеческие пирамиды, клоунаду, воздушные шелка, лиру, трапецию, веревку, ходьбу на ходулях и моноцикл. Ежедневные занятия, частные уроки, семинары, дневные лагеря, групповые поездки, дни рождения и летние лагеря.Возможности для выступлений включают участие в молодежной труппе, эстрадных шоу и студенческих представлениях в конце учебного года.

Детский фитнес-центр My Gym
Glen Rock: 522 Broad St., 201-444-4644
New Providence, 1330 Springfield Ave., 908-665-2122
Westfield, 1100 South Ave. W., 908-317-0888
                 West Orange, 235 Prospect Ave., 973-731-2022
      День, ночь, занятия по выходным и дни рождения. Детский фитнес-центр, 6 нед.-9 лет.Песни, танцы, куклы, игры, эстафеты, спортивные навыки, гимнастика, каратэ и многое другое. Дни рождения, родительские вечера, летние, весенние и зимние дни развлечений.

Warinanco Sports Center
Warinanco Park, One Park Dr., Roselle, 908-298-7849
    Новый ультрасовременный полевой дом площадью 11 000 квадратных футов включает каток, открытый сезонно с ноября по апрель. В парке Warinanco есть новое газонное поле и дорожка, брызговик и детская площадка.
Вт, Пт
        Урок легкой физической нагрузки, маринованные мячи или настольные игры каждый вторник и пятницу с 10:00.Бесплатно.

вернуться к началу

гольф

Академия гольфа в Баскин-Ридж
Загородный клуб Баскин-Ридж, 185 Madisonville Rd.
Basking Ridge, 908-766-8200 x143
    Занятия в Академии гольфа под руководством профессионалов PGA. Индивидуальные занятия и групповые занятия весной, летом и осенью для детей от четырех лет и старше. Летний лагерь на полдня и на целый день для детей от 6 до 17 лет. Посетите веб-сайт, чтобы узнать даты лагеря и клиники и зарегистрироваться онлайн.Членство в клубе не обязательно.

The First Tee Junior Golf Programme
         Молодежная организация по развитию знакомит молодых людей с игрой в гольф и ее ценностями на участвующих полях для гольфа по всему миру. Чтобы найти программу рядом с вами, свяжитесь с ближайшим отделением.
• The First Tee of Essex County
  973-926-6474
• The First Tee of Greater Trenton
  800-322-4352
• The First Tee of Monmouth & Ocean County
  732-759-15850 Thee долины Раритан
  908-245-1120

ГольфСейчас.com
GolfZing.com
TeeOff.com
         Выберите поле для гольфа среди участвующих курсов по всей стране, найдите специальное предложение и забронируйте онлайн круглосуточно и без выходных.

Hyatt Hills Golf Complex
1300 Raritan Rd., Clark, 732-669-9100
    9-луночное поле, клуб, тренировочное поле, паттинг-грин и 18-луночное поле для мини-гольфа. Частные уроки, юношеские клиники, юношеские лагеря и внешкольные программы.

LPGA-USGA Girls Golf
Учебный центр на поле для гольфа Galloping Hill
1 Golf Dr., Kenilworth, 908-241-8380
    В рамках программы развития гольфа для юниоров девочки в возрасте от 7 до 17 лет обучаются игре в гольф. Летом по вечерам девушки работают с инструктором PGA или LPGA.

Morris County Park Commission Jr. Golf
973-697-1041
    Клиники по гольфу для юниоров и промежуточных юниоров по гольфу предлагаются для детей в возрасте от 10 до 17 лет на поле для гольфа Berkshire Valley, Jefferson Twp.; Поле для гольфа Flanders Valley, Фландрия; Поле для гольфа Pinch Brook, парк Флорхэм; и поле для гольфа Sunset Valley, Помптон-Плейнс.

Поле для гольфа загородного клуба Scotch Hills
820 Jerusalem Rd., Scotch Plains, 908-232-9748
    поле для мини-гольфа с 18 лунками и поле с 9 лунками, управляемое Комиссией по рекреации Scotch Plains, открыто для публики, членство доступный. Детские курсы гольфа для мальчиков и девочек 10-17 лет; Мини-гольф дни рождения.

Учебный центр округа Сомерсет и академия гольфа
Поле для гольфа Neshanic Valley, Бранчбург, 908-369-1458 x 428
    Учебный центр включает в себя тренировочное поле, поле для коротких игр, тренировочные лунки и поле с девятью лунками пар 32.Программы обучения взрослых предлагаются весной, летом и осенью. Программы гольфа для юниоров в возрасте от 6 до 17 лет начинаются ранней весной до конца августа. Программы включают однонедельные занятия, бесплатные вводные занятия по гольфу, занятия для родителей и детей и День юных мастеров. Летние программы и лиги от начального до продвинутого уровня.

Summit Municipal Golf Course
189 River Rd., Summit, 908-277-6828
    Поле для гольфа Par 3 открыто с ноября по апрель для участников и гостей. Доступно юниорское и иногороднее членство.

Гольф-клуб Union County
• Поле для гольфа Ash Brook
  1210 Raritan Rd., Scotch Plains, 908-756-0414
18-луночное чемпионское поле и семейное 9-луночное поле для питч-энд-патт, пар 3. Возможна аренда снаряжения.
• Поле для гольфа Galloping Hill
 1 Golf Dr., Kenilworth, 908-241-8700
18-луночное чемпионское поле и 9-луночное поле отлично подходят для юных и начинающих игроков в гольф. Возможна аренда снаряжения.
•  Учебный центр в Гэллопинг-Хилл
   1 Golf Dr., Кенилворт, 908-241-8380.
Современное тренировочное поле площадью 40 000 квадратных футов и лаборатория Fitting Lab, представляющая ведущих производителей оборудования для гольфа. Учебный центр открыт круглый год и имеет 20 отапливаемых и крытых киосков. Доступны частные уроки, клиники и летние лагеря. Оборудование, доступное для использования.
Объявление Mention Kids Guide о скидке на уроки гольфа для всех возрастов: купите 3 индивидуальных урока, получите один бесплатно (предложение действительно до 30.06.18).

Музей гольфа USGA
77 Liberty Corner Rd., Far Hills, 908-234-2300 x1057
    Вт.-Вс. 10-5. Взрослые — 10 долларов, дети от 13 до 17 лет — 3,50 доллара, дети до 12 лет — бесплатно. Мультимедийные интерактивные экспонаты рассказывают историю развития гольфа в Соединенных Штатах, рассказывая о величайших моментах и ​​величайших чемпионах в истории игры. В хорошую погоду посетители могут использовать копии антикварных клюшек на поле для игры в гольф в Пайнсе, вдохновленном всемирно известным полем для игры в гольф в Гималаях в Сент-Эндрюсе, Шотландия. Поле для гольфа с девятью лунками открыто с апреля по октябрь.

наверх

гимнастика

Детский фитнес-центр My Gym
Glen Rock, 522 Broad St., 201-444-4644
New Providence, 1330 Springfield Ave., 908-665-2122
Westfield, 1100 South Ave. W., 908-317-0888
West Orange, 235 Prospect Ave., 973-731-2022
         Дневные и вечерние занятия, занятия по выходным и дни рождения. Детский фитнес-центр, 6 нед.-9 лет. Песни, танцы, куклы, игры, эстафеты, спортивные навыки, гимнастика, каратэ и многое другое.Дни рождения, родительские вечера, летние, весенние и зимние дни развлечений.

Summit Summies
The Connection, 79 Maple St., Summit, 908-273-4242
Юниорская олимпийская сборная США по спортивной гимнастике для девочек в возрасте от 7 до 15 лет.

наверх

верховая езда

хоккей

Спортивная арена Бриджуотер
1425 Frontier Road, Бриджуотер, 732-627-0006

Richard J. Codey Arena at South Mountain
560 Northfield Ave., West Orange, 973-731-3828
    Расписание массовых катаний уточняйте по телефону.Фристайл, танцы, молодежный хоккей, индивидуальные и групповые занятия для детей от 4 до взрослых со специальной программой для родителей и малышей, летние лагеря, помещения для вечеринок.
Ноябрь
     На арене открывается профессиональный хоккейный сезон .

Floyd Hall Arena
One Hall Dr., Little Falls, 973-746-7744
    Групповые занятия, хоккейные лиги, летние сборы по хоккею и фигурному катанию.

William G. Mennen Sports Arena
161 E. Hanover Ave., Morris Twp., 973-326-7651
Записанная информация: 973-326-7650
    Три полноразмерных катка.Дом молодежной хоккейной программы Колониальной хоккейной лиги. Обучение катанию на коньках для начинающих, мастер-классы по силовому катанию, домашние лиги и туристические команды, весенние и осенние тренировки, летняя хоккейная школа для детей от 6 до 17 лет, летний лагерь. Групповые и индивидуальные занятия по фигурному катанию для детей от 4 лет. Пакеты на день рождения. Профессиональный магазин и закусочная. Посетите веб-сайт, чтобы узнать расписание показов, мероприятий и конкурсов, открытых для публики.
Избранные специальные мероприятия
Ноябрь-февраль
      Хоккейный сезон средних школ округа Моррис, зрителей.


Твин Оукс Ледовый каток
65 Columbia Rd., Морристаун, 973-292-5699

Union Sports Arena
2441-A Rt. 22W, Union, 908-687-8610
    Union Sports Arena — это «самое крутое» место для развлечений в округе Юнион, где есть два круглогодичных крытых катка и крытое футбольное поле. Наши хоккейные, фигурные, футбольные, футбольные и бейсбольные дни рождения самые лучшие!

Warinanco Sports Center Ice Rink
Warinanco Park, One Park Dr., Roselle, 908-298-7849
-Апреля. Часы работы вт-вс, прокат коньков. Предлагаются уроки катания на коньках и занятия по хоккею; дом для 5 школьных хоккейных команд; дни рождения. Кафе Варинако. В парке Warinanco есть новое газонное поле и дорожка, брызговик и детская площадка.

вернуться к началу

боевые искусства

Master Yoon’s Champions Taekwondo
35A Eisenhower Parkway, Roseland, NJ, 973-364-1122

Shaolin Kung Fu & Tai Chi
50 Mount Bethel Rd., Уоррен, 908-988-0779

наверх

мультиспорт

Branchburg Sports Complex
47 Readington Rd., Branchburg, 908-203-1600
    Главный спортивный и семейный развлекательный центр в Нью-Джерси предлагает 78 000 квадратных футов активных мероприятий, включая три крытых газона, четыре клетки для игры в мяч и 3100 квадратных метров. центр тренировки ног. Программы по лакроссу, футболу, бейсболу, теннису, баскетболу, волейболу и футболу под флагом НФЛ. Не пропустите наши школьные программы и программы летнего дневного лагеря.

The Sports Academy
56 E. Willow St., Millburn, 973-912-9002
    Спортивные программы в помещении – бейсбол, футбол, баскетбол, лакросс, хоккей на траве, дошкольные учреждения, дни рождения, летние лагеря.

Westfield Area YMCA
220 Clark St.; 422 E. Broad St., Westfield, 908-301-YMCA (9622)
    Широкий выбор классов, клиник, лиг и открытых развлекательных программ для детей, подростков и взрослых всех возрастов. Плавание, баскетбол, футбол, тибол, скалолазание, легкая атлетика, фитнес, Ultimate Frisbee, тхэквондо и многое другое.

наверх

скалолазание

New Jersey Rock Gym
373D Rt. 46 West, Fairfield, 973-439-9860
    Пн.-Пт. 12-22:30, сб. & Солнце. 10-8pm. 22:30, сб. & Солнце. 10-8pm. Забавный и незабываемый опыт скалолазания в помещении. Разнообразие программ: частные занятия для детей и семей, дни рождения и группы, занятия для детей и взрослых, скаутские программы, летние и зимние мини-лагеря. Больше информации онлайн.

вернуться к началу

регби

Регби-футбольный клуб округа Юнион
         Регби для взрослых; флаги и программы по регби для молодежи.

вернуться к началу

самооборона

вернуться к началу

катание на коньках — крытый лед и хоккей

Спортивная арена Бриджуотер
1425 Frontier Road, Бриджуотер, 732-627-0006

Richard J. Codey Arena at South Mountain
560 Northfield Ave., West Orange, 973-731-3828
    Расписание массовых катаний уточняйте по телефону. Фристайл, танцы, молодежный хоккей, индивидуальные и групповые занятия для детей от 4 до взрослых со специальной программой для родителей и малышей, летние лагеря, помещения для вечеринок.
Ноябрь
     На арене открывается профессиональный хоккейный сезон .

Floyd Hall Arena
One Hall Dr., Little Falls, 973-746-7744
    Групповые занятия, хоккейные лиги, летние сборы по хоккею и фигурному катанию.

William G. Mennen Sports Arena
161 E. Hanover Ave., Morris Twp., 973-326-7651
Записанная информация: 973-326-7650
    Три полноразмерных катка. Дом молодежной хоккейной программы Колониальной хоккейной лиги. Обучение катанию на коньках для начинающих, мастер-классы по силовому катанию, домашние лиги и туристические команды, весенние и осенние тренировки, летняя хоккейная школа для детей от 6 до 17 лет, летний лагерь.Групповые и индивидуальные занятия по фигурному катанию для детей от 4 лет. Пакеты на день рождения. Профессиональный магазин и закусочная. Посетите веб-сайт, чтобы узнать расписание показов, мероприятий и конкурсов, открытых для публики.
Отдельные специальные мероприятия
ноябрь-февраль
Хоккейный сезон средних школ округа Моррис, зрителей.


Твин Оукс Ледовый каток
65 Columbia Rd., Морристаун, 973-292-5699

Union Sports Arena
2441-A Rt.22W, Union, 908-687-8610
    Union Sports Arena — это «самое крутое» место для развлечений в округе Юнион, где есть два круглогодичных крытых катка и крытое футбольное поле. Наши хоккейные, фигурные, футбольные, футбольные и бейсбольные дни рождения самые лучшие!

Warinanco Sports Center Ice Rink
Warinanco Park, One Park Dr., Roselle, 908-298-7849
    11 000 квадратных футов, ультрасовременный полевой дом с ледовым катком, работающим сезонно с ноября по апрель. Время работы катков Вт.-Вс., есть прокат коньков. Предлагаются уроки катания на коньках и занятия по хоккею; дом для 5 школьных хоккейных команд; дни рождения. Кафе Варинако. В парке Warinanco есть газонное поле и дорожка, брызговик и детская площадка.

вернуться к началу

коньковый ход — рядный

Во многих сообществах есть выделенные места для скейтпарков для скейтбордистов и/или роликовых конькобежцев. Позвоните в отдел отдыха, чтобы узнать о местах.


вернуться к началу

футбол

Soccer
732-563 2525
    США Широкий выбор лагерей и динамичный профессиональный персонал гарантируют, что вам больше никогда не придется искать футбольный лагерь в другом месте; с 14 различными типами лагерей на выбор, у нас всегда есть лагерь, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка в футболе.Лагеря открыты для детей в возрасте от 3 до 18 лет и всех уровней способностей. Более 250 мест на выбор в Нью-Джерси!

Union Sports Arena
2441-A Rt. 22W, Union, 908-687-8610
    Union Sports Arena — это «самое крутое» место для развлечений в округе Юнион, где есть два круглогодичных крытых катка и крытое футбольное поле. Наши хоккейные, фигурные, футбольные, футбольные и бейсбольные дни рождения самые лучшие!

вернуться к началу

плавание — соревновательное

В дополнение к независимым группам, указанным ниже, Ys и JCC могут предлагать соревновательные программы по плаванию.См. Ys/JCCs/Clubs для местоположений.

Berkeley Aquatic Club
629 Central Ave., New Providence, 908-464-0574
    Спутниковое местоположение в Университете Дрю, Атлетический центр Саймона, Мэдисон. Сборная США по плаванию в возрасте от 8 до 18 лет. Очные, парные, Государственные, Региональные, Всероссийские и Международные соревнования. Проверки проводятся летом и ранней осенью.

вернуться к началу

плавание — в помещении

Школа плавания Беркли
629 Central Ave., New Providence, 908-464-1995

Infant Swim Нью-Джерси
908-227-3674.Уроки самоспасения на воде для детей в возрасте от 6 месяцев до 6+ предлагаются в графствах Моррис, Эссекс и Мидлсекс.

Starfish Aquatic Club, Inc.
732-595-7946 • Электронная почта: [email protected]
    Starfish Aquatic Club — это программа частных уроков, которая предлагает как частные, так и небольшие групповые уроки плавания для детей и взрослых. с возраста 6 месяцев и старше. Пакеты уроков позволяют вашему ребенку быть зачисленным в одно и то же время, день и инструктора в течение 4-6 месяцев подряд.Инструктор может быть изменен в связи с возможными изменениями в расписании. Новые локации в Рэндольфе, Пискатауэе, Уэст-Ориндже и Кларке.

вернуться к началу

плавание — открытый

Basking Ridge Country Club
185 Madisonville Rd., Basking Ridge, 908-766-8200
    Семейный клуб для плавания и гольфа; общественная столовая.

JCC Swim Club
775 Talamini Rd., Бриджуотер, 908-725-6994
    Несколько бассейнов, включая отдельную детскую зону с игровой площадкой; Снэк-бар; теннисные корты, площадка для волейбола на песке и баскетбольные площадки.

Somerset County Park Commission Warrenbrook Pool
500 Warrenville Rd., Warren, 908-754-8404
    Открыт ежедневно в конце июня — Рабочий день: будни с 12 до 8, выходные с 11 до 8. До 3 лет бесплатно. Уорренбрук Пул предлагает сезонные и ежедневные абонементы. Программа включает в себя уроки плавания, аквааэробику и специальные клиники, такие как спасательная служба и дайвинг.

вернуться к началу

плавание — водное поло

Tigers Aquatics Water Polo
Принстонский университет, тренер Дерек Эллингсон, 609-258-2625
         Круглогодичная программа предлагает инструктаж и тренировки для детей в возрасте от 8 лет и старше в бассейне Принстонского университета DeNunzio Pool.Члены команды играют для развлечения и личного роста и участвуют в местных, региональных и национальных турнирах.

вернуться к началу

теннис

Somerset County Park Commission Tennis Centers
Теннисный центр Green Knoll, Garretson Rd., Bridgewater, 908-722-1303
Теннисный центр Colonial Park, Franklin Twp., 732-873-8716
    ежедневно: апрель-октябрь. с 8:00 до 21:00. Теннисные сооружения предлагают игры для прогулок и игры в резерве, обучение для разных способностей и турниры. Колониальный парк полностью доступен для людей с ограниченными физическими возможностями и может свободно гулять.Уроки для взрослых и детей всех способностей предлагаются в теннисном центре Green Knoll и теннисном центре Colonial Park.

US Sports Institute
732-563-2520
    Поставщик передовых теннисных программ для всех возрастных групп и уровней способностей. Программы предлагаются весной, летом и осенью. Все инструкторы сертифицированы USTA и следуют учебным планам USTA.

наверх

дорожка

Girls on the Run
    10-недельные осенние и весенние программы для девочек 3–8 классов сочетают в себе национальную учебную программу, направленную на повышение самооценки и улучшение эмоционального и физического здоровья, с подготовкой к забегу на 5 км.

Westfield Area YMCA Flyers Track Club
Уэстфилд и Крэнфорд, 908-301-YMCA (9622)
    Круглогодичная программа включает бег по пересеченной местности, легкую атлетику и межсезонье. Программа предназначена для мальчиков и девочек 2-8 классов любого уровня подготовки. Тренеры, сертифицированные USATF, ежегодно работают с более чем 700 спортсменами. Многие участвуют на региональном и национальном уровне.

вернуться к началу

фрисби Ultimate

вернуться к началу

волейбольный мяч

наверх

йога

Alluem Yoga
347 Lincoln Ave.Восток, Крэнфорд, Нью-Джерси 07016, 908-276-ЙОГА

Джулука Йога
394 Hillsdale Ave., Hillsdale, NJ 07642
201-638-6828

Студия йоги Onyx
45 Mountain Blvd., Warren, NJ 07059, 908-834-8064

Powerflow Yoga Chatham
254 Main St., Chatham, 973- 507-9800

Студия сатсанг-йоги
235 E. Broad St., Westfield, NJ 07090, 908-789-7203

Студия йоги
2 Green Village Rd. #215, Madison, NJ 07940, 973-966-5311

South Mountain Yoga
18 South Orange Ave.#2, South Orange, NJ 07079, 973-763-4433

Студия йоги Sunlight of the Spirit
685 Morris Turnpike, Springfield, NJ 07081, 973-467-1516

Yoga & Healing Center
1744 E. 2nd St. , Скотч-Плейнс, Нью-Джерси 07076, 908-322-0003

вернуться к началу

Молодежные программы и мероприятия — город Лейквуд

Ниже приведены требования ко всем участникам молодежной танцевальной программы. Перед началом занятия просмотрите информацию и свяжитесь с координатором культурных программ Лейквуда по адресу [email protected] или 303-987-7877 с любыми вопросами.

Дресс-код для студии

НЕОБХОДИМАЯ ОДЕЖДА

Творческое движение, Pre-Tap, Pre-Ballet, Tap I, Ballet Level 1, Ballet/Jazz, Ballet Level 2, Choreography Project:
Девушки: Купальник и трико (без ограничений по цвету). Пачки/юбки по желанию.
Мальчики: спортивные штаны/шорты и однотонная футболка (без ограничений по цвету).

Pre-Hip Hop, Hip Hop 6–9 лет, Latin for Kids, Hula Hoop:
Все: спортивные/джазовые штаны/леггинсы и облегающая футболка/майка.

НЕОБХОДИМАЯ ОБУВЬ
Creative Movement, Pre-Ballet, Ballet Level 1, Ballet Level 2:
Девочки: Розовые или белые балетки, только на кожаной подошве (без атласной подошвы, носков или домашних тапочек)
Мальчики: черные балетки, только на кожаной подошве (без атласной подошвы, носков или домашних тапочек)

Предварительная нарезка, нарезка I:
Все: башмаки для нарезки.

Балет/Джаз, Хореография Проект:
Все: Джазовые туфли, лирические тапочки или балетные тапочки.

Pre-Hip Hop, Hip Hop 6–9 лет, Latin for Kids, Hula Hoop:
Все: теннисные туфли с чистой подошвой.

ВОЛОСЫ И УКРАШЕНИЯ
Танцоры с длинными волосами должны собрать волосы в хвост, пучок или косу, чтобы они не падали в глаза и на лицо. Украшения не должны болтаться или цепляться за волосы или одежду других танцоров.

Студийный этикет

  • Учащиеся не должны входить в класс, пока их не пригласит учитель.
  • Учащиеся должны приходить на занятия вовремя, одетыми и готовыми к началу занятий.
  • Учащиеся не должны покидать класс без разрешения учителя.
  • В студии запрещена еда и жевательная резинка. Вода разрешена только в контейнере с крышкой и помещена в мусорное ведро или на прилавок.
  • Просмотр занятий осуществляется на усмотрение учителя. Дверь студии будет закрыта. Учителя могут пригласить родителей посмотреть часть урока в определенные дни.

Спортивные программы для детей в Нью-Йорке: весело, бесплатно и по доступной цене

Правда в том, что сколько бы чашек кофе мы ни выпили, оно никогда не сравнится с энергией ребенка! Поиск выхода, где дети могут бегать и быть активными, является важной частью их общего благополучия.Но речь идет не только о том, чтобы начать с здоровых привычек, участие в команде помогает им научиться командной работе и дисциплине — ключевым ценностям, которые они будут использовать на протяжении всей своей жизни. Каждому ребенку должна быть предоставлена ​​возможность стать частью спортивного сообщества, поэтому мы собрали лучшие спортивные программы по всему Нью-Йорку, которые являются бесплатными или доступными!

Манхэттен


Приключенческие гонки, фото через Фонд городских парков

СИТИПАРК ИГРА

830 Fifth Avenue, New York, NY 10065
212- 360-1399
CityParks Play играет центральную роль в реализации миссии City Parks Foundation по созданию ярких и здоровых городских сообществ с помощью динамичных спортивных программ в парках для всех жителей Нью-Йорка.Программы превращают соседние парки Нью-Йорка в центры отдыха, обеспечивая бесплатное спортивное обучение, тренировки и снаряжение для более чем 12 000 детей в возрасте от 6 до 17 лет почти в 70 местах по всему городу. Они помогают детям оставаться активными и здоровыми, открывать для себя новые виды спорта и заводить новых друзей. Спортивные программы включают теннис, футбол, гольф, легкую атлетику, фитнес, уличный хоккей.

Район:  Зоопарк Центрального парка возле Ленокс Хилл

Каяк бесплатно: Эллинг в центре города

Pier 26 Hudson River Greenway, New York, NY 10014
The Downtown Boathouse предлагает бесплатное катание на байдарках в течение всего лета в ряде мест Нью-Йорка.Лодки можно арендовать на 20-минутные интервалы и использовать снова, если другие не ждут.

Окрестности: Пирс от Tribeca

Каяк бесплатно: Inwood Canoe

360 Dyckman St, New York, NY 10034
212-810-9597
Клуб каноэ Inwood уже более 100 лет является ресурсом для сообщества гребцов Нью-Йорка. По воскресеньям между Днем памяти и Днем труда группа приглашает публику на 20-минутные экскурсии по реке Гудзон. Чтобы покрыть страховку, связанную с вашим визитом, клуб взимает 4 доллара за один день или 15 долларов за сезон каякинга.

Окрестности:  Инвуд — Парк Инвуд-Хилл


Фонд свежего воздуха

Программа летнего кемпинга Fresh Air Fund

633 Third Avenue, 14th Fl, New York, NY 10017
1-800-367-0003
Бесплатное посещение летнего лагеря для девочек в возрасте от 8 до 12 лет и мальчиков в возрасте от 8 до 15 лет. визиты в принимающие семьи добровольцев и в ночные лагеря Фонда в северной части штата, штат Нью-Йорк.Дети Fresh Air также участвуют в программах академического обогащения и лидерства в течение учебного года.

Район: Мюррей Хилл

Rising New York Road Runners

3705, 320 W 57th St, New York, NY 10019 (штаб-квартира NY Road Runners)
855-569-6977
Хотите, чтобы ваши дети были активными или познакомили их с бегом этой весной и летом? Запишитесь на молодежное мероприятие Rising New York Road Runners уже сегодня! Rising New York Road Runners предлагает 100% бесплатные мероприятия, в которых бег сочетается с веселыми фитнес-играми и мероприятиями, которые идеально подходят для детей в возрасте от 2 до 18 лет и всех уровней подготовки.Все участники получают премию New Balance, например, футболку или шапку, а также ленту или медаль за финиш.

Район: Штаб-квартира в Адской Кухне. Мероприятия проходят в разных местах города.

Свободный класс художественной гимнастики

106-06 Queens Boulevard, Entrance on 69th Road, Forest Hills, NY 11375
718-813-1700
Queens Gymnastics of Forest Hills приглашает девочек в мир художественной гимнастики – самого красивого, изящного и выразительного вида спорта! Художественная гимнастика, сложные силовые упражнения сочетаются с обращением с предметами и различными формами танца, развивая ритм и музыкальность.А также Queens Gymnastics учит девочек узнавать о жизненных навыках, таких как упорный труд, постановка и достижение целей, сила воли, сильные стороны характера, тайм-менеджмент и уважение к тренерам и товарищам по команде.

Район: Форест-Хиллз

Спортивная и тренировочная программа KEEN

KEEN New York LLC, P.O. Box 5115, New York, NY 10185
212-768-6785
Все программы KEEN основаны на одном принципе: соедините подготовленного волонтера со спортсменом и позвольте им вместе узнать, на что они способны.Все программы являются открытыми и неструктурированными, что позволяет спортсменам, сталкивающимся со значительными трудностями, развлекаться и добиваться успеха. Программы KEEN открыты для всех молодых людей в возрасте от 5 до 21 года с физическими недостатками или отклонениями в развитии. Некоторые программы предназначены только для определенных возрастных групп.

Абсолютно бесплатно

Волонтерский забег

Соответствующий возрасту и неконкурентный

Открытый, неструктурированный и гибкий

Специально для каждого спортсмена

включительно, независимо от степени инвалидности

Окрестности:  Мидтаун Манхэттен


Mo’ Motion

Движение

2214 бульвар Фредерик Дуглас.#313
646-756-5429
Mo’ Motion Basketball & Fitness учит, мотивирует и вдохновляет детей в классах K-11 с помощью их учебной программы, основанной на навыках, которая включает в себя практические занятия, тренировки Boost, частные занятия, весенние/осенние путешествия и осенние поездки. — зимние командные тренировки и игры в своей лиге на Манхэттене.

Район: Гарлем

Бруклин

Детская чаша бесплатно

1 Bouck Ct, Brooklyn, NY, 11223-5954
718-336-6700
Дети, чей возраст не превышает ограничения, установленного участвующим боулинг-центром, имеют право зарегистрироваться для участия в двух бесплатных играх каждый день программы KBF в течение всего лета. , любезность участвующих боулинг-центров, а также школ и организаций.

Район: Грейвсенд

Эллинг в парке Бруклин Бридж

10 Montague St, Brooklyn, NY 11201
Расположенный между пирсами 1 и 2 эллинг Brooklyn Bridge Park удобно расположен в недавно реконструированном и поразительно красивом парке Brooklyn Bridge. По субботам и четвергам сотрудники BBPB предлагают бесплатные 30-минутные занятия каякингом в полузащищенных водах вдоль Бруклинской набережной.

Район: Бруклин Хайтс

Ботинки Red Hook

Ferris St &, Coffey St, Brooklyn, NY 11231
212-639-9675
The Red Hook Boaters предлагает бесплатные 20-минутные прогулки на каяках в начале июня в обмен на небольшую уборку пляжа после этого.

Район:  Ред-Хук


Sebago Canoe Club, фото через Boating Times

Каноэ-клуб Sebago

1400 Paerdegat Ave N, Brooklyn, NY 11236
718-241-3683
Расположенный на Avenue N и Paerdegat Avenue North, Sebago Canoe Club предлагает часовые туры на байдарках и каноэ в определенные дни по субботам и средам летом. Страховка на поездку составляет 10 долларов, но вы получаете экскурсию по устью залива Ямайка с опытным участником.

Район: Канарси

Клуб лакросса Brooklyn Crescents

305 16th St, Brooklyn, NY 11215
917-715-2524
Клуб лакросса Brooklyn Crescents является полностью управляемой добровольцами некоммерческой организацией 501(c)3. Игроки и тренеры Crescents отражают разнообразие районов Бруклина. Клуб обучает мальчиков и девочек в классах PreK-8 основным / продвинутым навыкам и ценностям лакросса (например, приверженность делу, работа в команде, честность, страсть, гордость за общество).Они стремятся сделать лакросс доступным в Бруклине, знакомя детей с великолепной игрой в лакросс, которые впервые берут в руки клюшку, а также обеспечивая качественное обучение и соревнования для более продвинутых игроков.

Окрестности: Парк Слоуп

Городские парки: Детский гольф-центр

8850 14th Ave, Brooklyn, NY 11228
718-259-2999
CityParks Golf научит детей играть в гольф и приобретет полезные жизненные навыки, приобретенные благодаря игре.Программа предлагает бесплатное обучение в 12 местных парках, а также в двух гольф-центрах, предназначенных только для молодежи. Всем участникам доступно бесплатное использование оборудования.

Район: Дайкер-Хайтс

Квинс

Общественный эллинг LIC

46-01 5th St, Long Island City, NY 11101
631-542-2628
Расположенный в Hallets Cove (31st Street и Vernon Avenue) эллинг LIC Community предлагает бесплатные прогулки на байдарках по некоторым субботам и воскресеньям в течение всего сезона в течение всего сезона. 20 минут с возможностью продления, если нет дополнительных людей, ожидающих лодки.

Район:  Хантерс-Пойнт


Теннис и обучение для юниоров Нью-Йорка

Теннисная программа сообщества юниоров Нью-Йорка

58-12 Queens Blvd #1, Woodside, NY 11377
347-417-8100
NYJTL предлагает бесплатные спортивные программы для детей в возрасте от 5 до 18 лет летом, осенью и весной. Уровень квалификации не является фактором, открытым для всех.

Район: Вудсайд

Пристройка к гольф-центру Junior – Квинс

100 Flushing Meadows Pedestrian Bridge, Flushing, NY 11368
718-760-6999
Фонд городских парков совместно с First Tee of Metropolitan NY запустил пилотную программу, в рамках которой всем новичкам будет представлена ​​учебная программа «PLAYer».The First Tee — это общенациональная организация по развитию молодежи, которая влияет на жизнь молодых людей, предоставляя образовательные программы, которые воспитывают характер, прививают жизненные ценности и пропагандируют здоровый выбор посредством игры в гольф. Продвижение по программе The First Tee PLAYer требует приверженности посещению, а также выполнения практических требований, оценки жизненных навыков и знаний в области гольфа.

Район: Флашинг, Нью-Йорк

Бронкс

Летние виды спорта: Джамбори

3225 Reservoir Oval East Bronx, NY 10467
212-360-3300
Summer Sports Experience — это обучающая молодежная программа, которая обучает спортивным навыкам.Квалифицированный персонал Parks обучает детей таким видам спорта, как бейсбол, баскетбол, флаг-футбол, мини-футбол, лакросс, футбол, спидминтон, легкая атлетика, фрисби и волейбол. Программа охватывает базовые и более продвинутые техники.

Район: Между Уильямсбриджем и парком Ван Кортланд

По городу

Парки Нью-Йорка: учимся плавать

Чтобы научить жителей Нью-Йорка плавать, этим летом Parks предлагает бесплатные уроки плавания для людей всех возрастов в бесплатных открытых бассейнах.Программа предлагает летние занятия по обучению плаванию для малышей (от 1 1/2 до 5 лет), детей (от 6 до 17 лет) и взрослых (от 18 лет и старше). Нажмите на ссылку выше, чтобы увидеть доступные сайты.

Окрестности:  Объекты по всему городу


Парки Нью-Йорка Бассейн

Парки Нью-Йорка: Хоккейные клиники Джуниор Рейнджерс Стрит

В рамках этой программы дети в возрасте от 5 до 17 лет смогут научиться играть в уличный хоккей в контролируемой среде, где они изучат основные навыки игры с клюшкой и ее позицию.Нажмите на ссылку выше, чтобы увидеть места рядом с вами!

Соседство: Объекты в Манхэттене, Бруклине, Квинсе и Бронксе

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС: ЕЖЕДНЕВНЫЕ ИГРЫ и СЕМЕЙНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ГОНКИ

Everyday Play, бесплатная 5-дневная в неделю мультиспортивная программа для детей в возрасте от 6 до 17 лет, вернется в Kaiser Park в Кони-Айленде, Бруклин, и Williamsbridge Oval, Бронкс, а также в Baisley Pond Park, Квинс, в 2019 году. Учебная программа проходит с понедельника по пятницу с 9:30 до 12:00 и включает в себя легкую атлетику, теннис, гольф, футбол и многое другое.

Приключенческие гонки: эта захватывающая и бесплатная гонка для родителей и детей включает в себя базовые упражнения и спортивные навыки и обеспечивает здоровую часовую дозу веселья для всех! Приглашаем детей 8-12 лет и их родителей. Гонки на время проходят на трассе с 12 станциями для занятий, где члены команды должны должным образом выполнить требуемое упражнение или задание, прежде чем перейти к следующей станции и, наконец, пробежать до финиша. Семейные приключенческие гонки представляют New York Road Runners. Бруклин, Бронкс и Квинс

Окрестности: Kaiser Park в Кони-Айленде, Бруклин и Williamsbridge Oval, Bronx, а также в Baisley Pond Park, Queens.


Kids In Motion, фото через Alexandra’s Playground

Дети в движении

Программа «Дети в движении» вовлекает детей в активные игры на свежем воздухе. Сотрудник NYC Parks проводит от четырех до семи часов бесплатных мероприятий на игровых площадках Нью-Йорка, включая организованные виды спорта, игры, демонстрации фитнеса, настольные игры, водные игры и многое другое! Нажмите на ссылку выше, чтобы увидеть места рядом с вами!

Район:  Различные детские площадки и парки по всему городу

Планета Фитнес для подростков Летний вызов

Planet Fitness приглашает старшеклассников в возрасте от 15 до 18 лет заниматься спортом в любом из более чем 1800 заведений по всей территории США и Канады — бесплатно все лето! Все подростки, которые зарегистрируются, участвуют в розыгрыше стипендий Planet Fitness! В конце лета Planet Fitness присудит по одной стипендии в размере 500 долларов США в каждом штате/провинции и главный приз в размере 5000 долларов США и Канады.Кроме того, в течение лета подростки будут иметь возможность выиграть интересные призы на каналах Planet Fitness в Facebook и Instagram, такие как подарки от PF, билеты в кино и беспроводные наушники.

Район: Планета Фитнес рядом с вами

Бесплатная подготовка к кикбоксингу в Нью-Йорке  

Shape Up NYC — это бесплатная фитнес-программа, доступная в пяти районах. Регистрация на занятия не требуется, просто приходите на занятия фитнесом, такие как аэробика, йога, пилатес, зумба и многое другое.Фитнес-инструкторы знают, как сделать фитнес веселым! Shape Up NYC — бесплатная программа. Вам не нужно быть членом базы отдыха, чтобы посещать занятия, хотя вы должны иметь при себе замок для занятий, проводимых в центрах отдыха. Нажмите на ссылку выше, чтобы увидеть место рядом с вами!

Окрестности: Различные места по всему городу.

преимуществ спорта для разума и сердца ребенка — все это часть игры: выстрелы

Десятилетний Джейк Эррера и его команда из Лос-Анджелеса бегают по бриллианту в качестве разминки перед бейсбольной тренировкой. Бенджамин Б. Моррис для NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Бенджамин Б. Моррис для NPR

Десятилетний Джейк Эррера и его команда из Лос-Анджелеса бегают вокруг бриллианта в качестве разминки перед бейсбольной тренировкой.

Бенджамин Б. Моррис для NPR

Эми Роглер и ее муж Октавио Эррера живут со своими маленькими детьми Джейком и Алиссой в Лос-Анджелесе. Когда дело доходит до профессионального бейсбола, все они фанаты Доджерс. А Джейк любил мячи даже в младенчестве, говорит Октавио.

«У нас есть фотография, на которой он трехмесячный, в маленькой майке Доджера и в перчатке, — говорит Октавио. «Поэтому его определенно собирались познакомить со спортом рано, и он сразу же этим занялся.«Сегодня 10-летний Джейк входит в команду всех звезд своей бейсбольной лиги.

Тем временем его сестра, 8-летняя Алисса, увлекается гимнастикой. на брусьях в возрасте 2 лет и тренируется в шпагате на бревне сегодня

Родители знают, что физические упражнения, которые получают их дети, полезны для их здоровья, но это не единственная их мотивация для поощрения детей к участию в организованных спортивных состязаниях.

«Когда в детстве ты занимаешься спортом, — говорит Роглер, — ты учишься побеждать и проигрывать.Вы узнаете, каково это — много работать, а дела идут не очень хорошо. И вы узнаете, каково это — много работать, а затем побеждать.

Джейк Эррера говорит, что ему нравится приходить на поле пораньше, чтобы помочь с оборудованием и немного потренироваться. Бенджамин Б. Моррис для NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Бенджамин Б.Моррис для NPR

Джейк Эррера говорит, что ему нравится приходить на поле пораньше, чтобы помочь с оборудованием и немного попрактиковаться в игре.

Бенджамин Б. Моррис для NPR

«Я думаю, ты не сможешь преподавать такие уроки», — говорит она. «Вы должны испытать их».

Большинство родителей в недавнем опросе NPR о роли спорта и здоровья в Америке, похоже, согласны с этим.Опрос, проведенный совместно с Фондом Роберта Вуда Джонсона и Гарвардским институтом Т.Х. Школа общественного здравоохранения Чана обнаружила, что большинство взрослых говорят, что занимались спортом, когда были моложе.

Более того, 76% взрослых, чьи дети учатся в старшей или средней школе, говорят, что поощряют своих детей заниматься спортом. Эти родители говорят, что занятия спортом — это не просто важная физическая и социальная активность. Это также развивает навыки, которые могут иметь значение позже.

«Родители считают, что организованное участие в спорте — лидерство и общение — на самом деле готовит людей не только к следующей игре, но и к гораздо более широким ролям в жизни», — говорит профессор Гарварда и аналитик политики в области здравоохранения Роберт Блендон, один из соавторов направил наш опрос.

Как и Herreras, родители в нашем опросе говорят о том, что спорт учит их детей дисциплине, самоотверженности и тому, как ладить с другими — всем навыкам, которые помогут в будущем обучении в школе и за ее пределами.

Октавио Эррера тоже играл в бейсбол, когда был в возрасте Джейка, и хорошо помнит, каково это было.

«Нервы в животе, верно?» он говорит. «Бабочки. Я помню, как ребенком, когда я играл в игру — мне было 10 лет — я так нервничал и был так напуган».

В то время это может быть неудобно, говорит он, но «это здорово в ситуации, когда ставки действительно низки — когда, если вы потерпите неудачу, вы все равно получите пиццу и мороженое, а ваши родители все еще собирается сказать вам, что они любят вас.»

Если дети могут научиться бороться со своим страхом и преодолевать его, говорит он, эта устойчивость пригодится в более позднем возрасте, когда ставки намного выше. Октавио говорит, что это способность, на которую он обычно создал, купил и продал ряд компаний.

Октавио также подчеркивает ценность обучения работе в команде — как в детстве, так и сейчас, в офисе.

«Это как та бейсбольная команда, когда мы были маленькими», — говорит он. «Не все дети были отличными нападающими или умели подавать. Но каждый мог внести свой вклад». По его словам, его бизнес работает так же.

«Я не могу все. Мой партнер не может все. Мы нанимаем людей, которые хороши в своем деле — собираем команду, придумываем идею, реализуем. Нужна командная работа — так же, как и победа. игра в бейсбол делает».

Эми Роглер играла в футбол в старшей школе и колледже и говорит, что командные виды спорта — это не только победа, но и развитие твердой трудовой этики и понимание того, почему это важно.

«В старших классах я была капитаном, — объясняет она, — а затем, в первый год игры в футбол в колледже, я была на скамейке запасных».

Нет проблем, — говорит она. — Мне было место на скамейке запасных — многие товарищи по команде были невероятными».

Джейк очень гордится своей курткой All-Star, говорит его мама Эми Роглер. Она играла в футбол в старшей школе и колледже и говорит, что командные виды спорта — это не только победы.По ее словам, игроки также развивают сильную трудовую этику и узнают, почему это важно. Бенджамин Б. Моррис для NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Бенджамин Б. Моррис для NPR

Джейк очень гордится своей курткой All-Star, говорит его мама, Эми Роглер.Она играла в футбол в старшей школе и колледже и говорит, что командные виды спорта — это не только победы. По ее словам, игроки также развивают сильную трудовую этику и узнают, почему это важно.

Бенджамин Б. Моррис для NPR

Энди Дриска — научный сотрудник Мичиганского государственного университета в Институте изучения юношеского спорта. Он говорит, что родители правы, когда говорят о жизненных навыках, таких как дисциплина, целеустремленность и уверенность в себе, которые естественным образом развиваются, когда дети занимаются спортом.

В недавнем исследовании, которое еще не опубликовано, Дриска и его коллеги рассмотрели интенсивный двухнедельный борцовский лагерь, измеряя чувства и отношения 89 подростков до и после лагеря.

Как и ожидалось, уверенность игроков возросла — пройти лагерь было непросто, — говорит Дриска. Но что его удивило, говорит он, так это то, насколько возросло чувство надежды среди молодых людей.

Совершенно верно, говорит он. Один мальчик-подросток, например, сказал Дриске, что лагерь изменил его способ общения с мамой, помогая подавить ожесточенные споры, в которые они, казалось, всегда впадали.

«Он сказал, что сел — поговорил, разрулил ситуацию», — говорит Дриска. Подросток сказал Дриске, что «до лагеря он бы не стал этого делать — активно искал решение. Он просто ушел бы и просто разозлился или пожаловался на это».

Играя в кетчера, Джейк играет на домашней базе во время тренировки на стадионе Bad News Bears Field в Лос-Анджелесе. Бенджамин Б.Моррис для NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Бенджамин Б. Моррис для NPR

Играя в кетчера, Джейк играет на домашней базе во время тренировки на стадионе Bad News Bears Field в Лос-Анджелесе.

Бенджамин Б. Моррис для NPR

Всего лишь за короткий спортивный опыт в лагере этот подросток и многие другие выработали жизненную стратегию «может сделать», которая, казалось, применялась к другим аспектам их жизни, говорит Дриска.

И это изменение сохранилось. Через девять месяцев после окончания лагеря, отмечает Дриска, подростки в его исследовании сохранили укрепившееся чувство уверенности и надежды.

Серия «Спорт и здоровье в Америке» продолжится летом на основе результатов нашего опроса , проведенного совместно с Фондом Роберта Вуда Джонсона и Harvard T.H. Школа общественного здравоохранения Чана .

Сохранение удовольствия в детском спорте

Детям нужно несколько дней в неделю не заниматься спортом, сказала она, но им также нужны большие промежутки времени, по крайней мере, пара четырехнедельных блоков каждый год, где они занимаются своей деятельностью. просто играя случайно с друзьями.

И при всей важности тренеров и товарищей по команде исследования показывают, что родители действительно имеют значение. «Отношения между тренером и спортсменом невероятно важны», — сказал доктор Логан, но факты показывают, что родители играют еще более важную роль в том, чтобы помочь детям получить максимальную отдачу от занятий спортом.

«Организованные виды спорта должны быть адаптированы к стадии развития ребенка, а не только к его возрасту», — сказал доктор Логан, поэтому особенно важно убедиться, что тренер работает с детьми в соответствии с их развитием.Родители могут сыграть здесь важную роль, наблюдая за своими детьми, чтобы увидеть, к чему они готовы с точки зрения развития, и не подталкивая их слишком рано в ситуации, которые могут их расстроить.

[Подробнее о как избежать выгорания в детско-юношеском спорте и Декларация Норвегии о правах детей в спорте. ]

Когда она видит в своей практике детей со спортивными травмами, д-р.ЛаБотц сказала, что она сосредоточена на понимании механизма их возникновения и на том, как их можно предотвратить. «Самый большой предиктор будущих травм — это прошлые травмы», — сказала она. «Что привело этого ребенка к травме?»

Она также наблюдает за детьми с хроническими травмами или травмами от перегрузок, сказала она, и «я снова и снова говорю о выздоровлении». Она говорит о важности надлежащего отдыха, о роли достаточного сна в предотвращении травм, о правильном количестве правильного питания, «получая то, что вам нужно, из продуктов, а не из добавок.

Иногда, по ее словам, приходится объяснять родителям, которые пришли к выводу, что углеводов следует избегать любой ценой, что они на самом деле являются «лучшим и наиболее эффективным топливом для юных спортсменов». Она говорит им, что если у них на борту нет углеводов, «ваше тело разрушит мышцы, а вы слишком много работали, чтобы их нарастить».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.