С какого возраста приучать к горшку: «Начинаем наш урок! Это что стоит? Горшок!» (Советы родителям как приучить ребенка к горшку)

Содержание

Приучаем к горшку — Материнство в Хабаровске

Теперь о готовности ребенка к горшку. Вероятно, вам кажется, что только вчера вы в первый раз поменяли подгузник своего малыша, а сейчас уже задаетесь вопросом, не пора ли приучать его к горшку. Нет никакого волшебного возраста, в котором дети готовы начать пользоваться горшком, но некоторые развивают необходимые физические и познавательные навыки между 18 и 24 месяцами.

Многие родители не начинают приучать к горшку, пока их дети не достигнут 2,5 — 3 года, тогда как, некоторые дети вообще не интересуются горшком, пока им не исполнится 3 – 4 года.

До 12-ти месячного возраста дети еще физически неспособны управлять мочевым пузырем или испражнениями. Даже если дети уже могут оставаться сухими в течение дня, они пока не могут оставаться сухими ночью.

На самом деле, по определенным подсказкам можно догадаться, что ваш ребенок готов ходить на горшок:

Во-первых, физическая готовность, которая выражается в:

— хорошей координации и двигательных навыков,

— регулярном опорожнении мочевого пузыря и кишечника,

— сухом подгузнике во время дневного сна, т.е. уже мышцы мочевого пузыря ребенка достаточно развиты, чтобы держать мочу.

Во-вторых, поведенческие знаки, которые выражаются в:

— сидячей позе в течение двух — пяти минут,

— сформированном навыке снимать и одевать штаны,

— отвращении к влажному или грязному подгузнику,

— заинтересованности к гигиеническим процедурам или нижнему белью,

— звуковом сигнале во время испражнения или опорожнения,

— чувстве гордости после испражнения и опорожнения,

— желании посещать туалет.

В-третьих, познавательные знаки, которые выражаются в:

— готовности потерпеть,

— понимании, что это произойдет до того, как он сядет на горшок,

— осознании принадлежности туалетных помещений,

— знании значений слов «моча» и «стул».

Когда и как приучить ребенка к горшку: советы невролога

Детский невролог Елена Прудник поделилась советами о том, как и когда приучать ребенка к горшку и нужно ли вообще это делать.

Все родители рано или поздно задумываются о том, когда их ребенок должен сам начать ходить в туалет и пытаются всяческим образом форсировать этот процесс. Действительно, это очень щепетильный вопрос, который каждый родитель пытается решить по-своему, но который вызывает до сих пор множество споров и дискуссий как между мамами, так и в профессиональной среде врачей и психологов.

Когда ребенок должен сам приучиться к горшку днем? С какого возраста нужно начать беспокоиться и принимать меры, если он писается ночью? Нужно ли помогать ребенку вырабатывать рефлекс осознанного мочеиспускания и дефекации, иными словами, приучать его ходить на горшок в определенное время и если да, то каким образом? Влияют ли памперсы на этот процесс? И помогают ли этому ранние высаживания с рождения и естественное пеленание? Как приучить ребенка к горшку? Об этом мы решили расспросить опытного детского невролога, практикующую в Центре традиционного акушерства и семейной медицины и ведущую психологических семинаров в центре «Волшебный ребенок» Елену Прудник.

via GIPHY

«Прежде всего, всем родителям следует усвоить одну простую вещь: нужно расслабиться и отпустить ситуацию до какого-то определенного момента, вместо того, чтобы эмоционально реагировать на каждую лужу и неудачу ребенка, даже если, казалось бы, прогресс был уже налицо. Потому что эта сфера (испражнений и мочеиспускания) целиком и полностью принадлежит вашему ребенку и только ему самому решать, когда переходить от мокрых штанов, постели или подгузников к горшку и туалету. К этому процессу взрослый не должен относиться оценочно: ни в коему случае нельзя ругать ребенка за то, что он не дотерпел до горшка и не стоит быть слишком эмоциональном, стараясь подбадривать малыша всякий раз, когда он «не промахнется»: это может привлечь его внимание и вовлечь его в своеобразную игру с вами, когда ему будет интересно посмотреть на вашу реакцию. Но ненавязчиво похвалить человека за то, что он отконтролировал свой процесс в организме иной раз можно, при этом, вовлекая его в процесс мытья горшка, выливания содержимого в унитаз, спускания воды в туалете или стирки испачканных штанишек.

Весь этот тонкий процесс зависит от зрелости центральной нервной системы. Пока она не созрела, малыш, понимая, что он — мокрый и осознавая факт процесса дефекации, не сможет ловить позывы и терпеть, пока не доберется до горшка. Ему нужно пройти несколько стадий до финальной степени успеха:

  • осознавать сам факт (момент) мочеиспускания и дефекации и различать состояние «мокрый» — «сухой»
  • чувствовать работу сфинктеров и «ловить» момент позыва непосредственно перед тем, как сходить в туалет (но не обязательно еще бежать на горшок в этот момент)
  • подавать знаки взрослому перед туалетом и терпеть до тех пор, пока взрослый не предложит «высадить» ребенка
  • и, наконец, самостоятельно справляться со своими естественными нуждами и днем, и ночью во время сна».

via GIPHY

«У здоровых доношенных детей навыки опрятности формируются от 1 года до 2-х лет в зависимости от их степени брезгливости и внимательности и чуткости родителей. Если ребенок физически не выносит мокрой одежды и грязи, уже в год ему может быть настолько неприятно испражняться в штаны, что он сам постепенно перейдет на горшок или начнет подавать явные знаки родителям перед туалетом. То же касается родителей, которые с раннего детства высаживают детей, понимая их секретный язык и «ловя» их знаки позывов. Они могут чаще «попадать» в цель и сажать детей на горшок вовремя. Но и в 2-2,5 года ребенок может вполне еще иметь право писаться в штаны и в кровать. Надо лишь помнить, что рано или поздно примерно в этом возрасте он точно будет хотеть ходить на горшок самостоятельно.

Ночью малыш может писаться до 3-3,5 лет, это вполне нормально для его незрелой нервной системы. Высаживать ночью крепко спящего ребенка не возбраняется, но и особого эффекта не принесет, кроме сухих пеленок в кровати. Когда мозг ребенка окончательно созреет, он сможет просыпаться сам от того, что хочет в туалет.

Важно понимать, что, если родители слишком требовательны к ребенку в этом щепетильном вопросе и настаивают сильно, малыш может отказываться, так какиспражнения — личная зона ребенка. Если мама нервничает, настаивает, даже ругается, ребенок может замкнуться и выработать подсознательно невротическую реакцию с регрессом, на зло будет стремиться к обратному и бежать за шторку, демонстративно делая лужу или кучку в штаны».

via GIPHY

«Чтобы избежать, обратной реакции, нужно показывать детям наглядный пример. Если родители и старшие браться и сестры показывают малышу, куда нужно ходить в туалет, путем подражания рано или поздно он к этому привыкнет.

Настоятельно рекомендуется в год снять ребенку памперс на большую часть времени и дать понять малышу, что у него есть испражнения (моча, кал), как они пахнут и насколько в них ему комфортно находиться. Позыв от мочевого пузыря поступает в мозг, а затем уже — в мышцы брюшной полости и сфинктеры. Ребенок на первом этапе должен сначала увидеть следствие, а потом уже понять, что этому предшествует и что происходит в сам момент мочеиспускания/дефекации. Дома следует менять постоянно трусы, при этом не обязательно постоянно ходить за ним с горшком, и только на улицу в холодное время года можно надевать памперс после 1 года.

Говоря о сторонниках естественного пеленания, нужно отметить, что раннее высаживание и натуральные многоразовые подгузники на процесс созревания нервной системы, к сожалению, не влияют. Как ни стараются ответственные родители высаживать по любому знаку малыша днем и ночью с его рождения и стирать хлопковые подгузники, процесс осознания позыва все равно наступает не раньше года. Итак, главное правило во всем — действовать без фанатизма и уметь доверяться организму ребенка».

10 простых шагов к горшку

Некоторое время назад в моде были методики «раннего приучения к горшку». Мамы хвастались друг перед другом тем, что их малыш уже в 6, 5, 3 месяцев (нужное подчеркнуть) просится на горшок. Однако сейчас педиатры сходятся во мнении, что такие методики следует признать устаревшими и нефизиологичными. Ведь все они основаны на выработке условного рефлекса, а не на приобретении сознательного навыка. Специалисты рекомендуют начинать приучение к горшку позже — тогда, когда ребенок покажет свою готовность к его использованию. А о том, как определить подходящий момент и освоить горшок без слез и стресса, мы и поговорим с психологом Еленой Михайловной Кравцовой.

План действий

  • Шаг 1: Выбираем горшок. Он должен быть удобным, со спинкой, не холодным. Горшок не должен скользить по полу (это может стать причиной травмы), и лучше, чтобы он не был игрушкой. Горшок есть горшок!
  • Шаг 2: Знакомим малыша с горшком. Вы просто рассказываете ребенку, что теперь у него есть свой собственный маленький туалет, показываете его и находите горшку место. Это может быть угол в туалете, в ванной или детской комнате – там, где удобнее вам будет удобнее.
  • Шаг 3: Осваиваем «горшечные игры». Поиграйте с малышом в дочки-матери, покажите, как игрушки писают в горшок. Идеально, если есть пупс, который тоже может пописать почти по-настоящему.

  • Шаг 4: Проводим подготовку. Когда горшок уже «поселился» в доме, а малыш привык к этому предмету интерьера, начинаем рассказывать, что скоро он станет совсем большим и будет как мама и папа делать свои маленькие и большие дела в горшок, а не в штанишки. Можно даже завести специальный календарь, в котором вы вместе с ребенком будете отмечать дни до «часа Х», когда он научится пользоваться горшком. Отведите на это 2-3 недели.
  • Шаг 5: Пробуем освоить новые навыки. Ненавязчиво предлагайте малышу садиться на горшок. Помогайте снимать штанишки и подгузник. В это время лучше перейти на трусики-подгузники — их удобно снимать и надевать снова, если кроха остался сухим.
  • Шаг 6: Высаживаем по графику. Если малыш не капризничает и не сопротивляется, начинайте высаживать его по расписанию. Сразу после пробуждения, через полчаса после каждого приема пищи и питья. Перед прогулкой, после прогулки. Перед сном.
  • Шаг 7: Снимаем подгузник дома. Прямо с раннего утра. Определите день, когда вы сможете действительно постоянно быть с малышом и «подлавливать» его. Подгузник можно надеть на сон, поскольку оставаться сухими во сне дети учатся не сразу.
  • Шаг 8: Отправляемся на прогулку без подгузника. Через пару-тройку дней без подгузника дома попробуйте погулять без использования подгузников. Не уходите далеко от дома, чтобы можно было попытаться успеть добежать до горшка. Если не получилось – ни в коем случае не ругайте малыша. Он старался, и у него все обязательно получится в следующий раз!

    Идея

    Почитайте малышу сказки из системы Сказкотерапии про приучение к горшку, или сочините ее сами.

  • Шаг 9: Пробуем спать днем без подгузника. Высаживайте ребенка перед дневным сном и оставляйте малыша без подгузника. Для предотвращения «аварии» воспользуйтесь одноразовыми пеленками. Если первые пару дней не получается — не расстраивайтесь, отложите этот шаг еще ненадолго.

    Идея

    На период приучения малыша к горшку купите ему яркие и красивые трусики с его любимыми персонажами. Ему будет приятно их надевать, и он будет стараться их не испачкать.

  • Шаг 10: Снимаем подгузник на ночь. Высаживайте малыша перед ночным сном. Многим деткам требуется месяц и больше, чтобы научиться оставаться сухими всю ночь.

Даём малышу время

Путь к горшку может занять от нескольких дней до нескольких месяцев. Не форсируйте события, внимательно следите за состоянием малыша. Если он приболел или просто с плачем отказывается садиться на горшок — это нормальный повод отложить прохождение всего пути на некоторое время. Если ребенок нервничает и капризничает — значит, он просто еще не готов. В этом вопросе не рекомендуется давить на ребенка, потому что насильственные действия не помогут, а только затормозят процесс приучения к горшку.

Совет:

Если, не смотря на все ваши старания, малышу не удается привыкнуть к горшку, и он продолжает упорно выполнять физиологические отправления «под себя», то следует обратиться за консультацией к специалисту.

Готовность малыша сесть на горшок

Малыш готов осваивать горшок, если он:

  • Может нагибаться, присаживаться на корточки и вставать;
  • Понимает речь взрослого, ему можно что-либо объяснить и договориться с ним;
  • Произносит некоторые слова, может сообщить о своих потребностях;
  • Остается сухим порядка 2 часов во время бодрствования;
  • Ощущает дискомфорт от запачканных или мокрых «штанишек» и демонстрирует это.

Совет:

Горшок должен быть в пределах досягаемости крохи, чтобы он сам мог со всем справиться.

Причины отказа от горшка

Даже малыши, которые уже умеют ходить на горшок, иногда вдруг отказываются от горшка.

Причины бывают разные:

  • смена обстановки, переезд;
  • рождение младшего братика или сестренки;
  • поступление в детский сад;
  • кризис трехлетнего возраста «все наоборот»;
  • семейные проблемы, ссоры родителей;
  • болезнь малыша.

Клиника «Детский доктор»

В жизни каждого ребенка наступает пора, когда нужно учиться пользоваться горшком. Дело это хлопотное и непростое. От детей оно требует понимания, а от родителей – сноровки, изобретательности и ангельского терпения. Сегодня в интернете на эту тему можно найти тысячу советов. А можно пойти по самому короткому и мирному пути, который нам подскажет опытный

врач педиатр — неонатолог медицинской клиники «Детский Доктор» Гребнева Татьяна Сергеевна.

Когда начинать?

Осознание самого горшка у ребенка приходит только к 1,5-2 годам. Если до этого возраста малыш   не проявляет никакого интереса к данному предмету, боится и не подходит к горшку – это вполне нормально. Однако, «знакомить» с ним кроху лучше всего постепенно и заранее, так как все процессы у детей проходят на уровне рефлексов. Рассказывайте, объясняйте ребенку, для чего нужен горшок и, как им пользоваться. Предложите посидеть на нем… При этом не принуждайте делать это силой, ни в коем случае не кричите и не вызывайте у крохи страх.

Как приучить?

Вопрос это не только медицинский, но и педагогический. Способов, помогающих приучить ребенка к горшку действительно очень много. И каждый родитель выбирает для себя наиболее удобный. Но проще всего ориентироваться на распорядок дня. К восьми-девяти месяцам у детей формируется определенный режим, в том числе, режимы кормления и режимы того, как они ходят в туалет. В норме малыш должен мочиться каждые 2-2,5 часа. Исходя из этого, и формируется график планомерного высаживания на горшок.

Что делать, если малыш сопротивляется?

Если у крохи страх и активное отрицание горшка, не нужно его заставлять и вызывать еще большую неприязнь к нему. Запаситесь терпением! Спокойно объясняйте ребенку, что это не страшно и не больно. Возможно, даже потребуется убрать горшок на несколько дней, чтобы малыш успокоился, а потом начните обучение снова. Если это не помогает, попробуйте поменять горшок на другой – по цвету и форме. Часто это срабатывает.

Нужно ли отказываться от подгузников?

Кто-то считает, что длительное и активное использование подгузников затрудняет процесс привыкания к горшку, а кто-то считает, что в этом нет ничего страшного. На самом деле истина находится где-то посередине. До 1,5- 2 лет нет никакого смысла полностью отказываться от памперсов. Но и носить их постоянно не стоит, так как подгузники притупляют ощущения — ребенок не чувствует того, что он мокрый, и что ему некомфортно.

Чего делать нельзя?

Не нужно сидеть на горшке долго. Это может повлечь за собой хирургические проблемы, такие как выпадение прямой кишки и прочие неприятности.

Не стоит покупать музыкальные горшки и превращать процесс адаптации в игру! Да, такие гаджеты привлекают внимание малышей, но это только одна сторона медали. У детей все построено на рефлексах, и музыка из горшка в будущем может вам сослужить плохую службу. Услышав ее где-то вне дома, ребенок просто сделает то, что привык обычно под нее делать…

 

Успех зависит от родителей!

Процесс приучения ребенка к горшку – кропотливый и длительный. В этом деле терпение родителей играет решающую роль. Каждому малышу требуется свое время, для того, чтобы осознать и принять необходимость ходить на горшок. Это не день, не два и даже не месяц. Но даже если долго ничего не получается, не отчаивайтесь! Не вышло в этот – выйдет в следующий раз. Не ругайте ребенка и не заостряйте внимание на неудачах.

Желаем вам успехов и терпения в этом нелегком деле. 

А если будут какие-то сложности, и возникнет необходимость в личной консультации, 

мы всегда будем рады видеть вас в клинике «Детский Доктор»!


Как приучить ребенка к горшку

Хождение на горшок — один из первых навыков, который прививают родители своему ребёнку. Казалось бы, ничего сложного, но даже такое простое умение может стать настоящим испытанием, особенно для молодых и неопытных родителей. В этом процессе много тонкостей и мелочей, которые могут как ускорить, так и замедлить обучение. Что можно делать, а что нельзя, — рассказываем в этой статье.

 

С какого возраста приучать ребёнка к горшку и как понять, готов ли он к этому?

Возрастные рамки приучения ребёнка к горшку очень условны и могут варьироваться от различных факторов. Впрочем, существует и общепринятые стандарты (принятые Американской Академией Педиатрии), с которыми соглашаются большинство педиатров мира — это 18-24 месяцев. Именно в этом возрасте у ребёнка обычно начинает формироваться сознание и понимание, чего от него добиваются родители. Детки этого возраста уже умеют прислушиваться к сказанному и запоминать.


Но на самом деле, правильным подходом будет не отталкиваться от принятых стандартов, а следить за поведением ребёнка, чтобы понять, готов ли ребёнок учиться пользоваться горшком. Для этого нужно ориентироваться на несколько факторов:

  • Физический. Мышцы, задействованные в процессе мочеиспускания, уже достаточно развиты и укреплены; у малыша сформирована способность контролировать нужду и сдерживаться; самый простой способ это проверить — обратить внимание, с сухим ли подгузником ребёнок просыпается после дневного сна. Если подгузник сухой — значит, малыш уже умеет самостоятельно контролировать нужду;
  • Психологический. Вы видите эмпатию со стороны ребёнка; замечаете, что он реагирует на происходящее вокруг, понимает, что от него хотят;
  • Эмоциональный. Ребёнок спокойно реагирует на ваши просьбы, не выражает негативных эмоций, не плачет и не капризничает; спокойно слушает и не сопротивляется коммуникации.


Прежде чем начинать приучать ребёнка к горшку, убедитесь, что соблюдены каждый из этих факторов. Эти навыки почти никогда не формируются раньше двенадцати месяцев с момента рождения. Пытаться научить пользоваться горшком ребёнка, которому ещё нет года — бессмысленно, а иногда и опасно. Подобное принуждение может нанести эмоциональный и психологический урон ребёнку. Лучше подождите и подумайте о том, как приучить к горшку ребенка в 1.5 или 2 года.


Убедитесь, что ваш ребёнок понимает простые просьбы (например, собрать игрушки в коробку), умеет самостоятельно раздеваться (снимать штаны, трусики и носки), понимает, когда вы указываете на какой-либо предмет в квартире. Если нет — не стоит торопиться с горшком.

Как выбрать горшок?

Запомните: самый важный фактор при выборе подходящего горшка — удобство. Однако, физический комфорт — понятие очень индивидуальное, поэтому будьте готовы, что первое время вам придётся поменять несколько горшков, пока вы не найдёте тот, на котором ваш малыш будет чувствовать себя комфортно.


У горшка должна быть анатомическая форма (круг — для девочек, овал с выступом на передней части — мальчикам) и удобная спинка. Выбирайте горшки с простой конструкцией без лишних функций (вроде встроенной музыки или звуковых эффектов), которые будут только отвлекать малыша и мешать настроиться на серьёзный лад. 


Выбирая материал, отдайте предпочтение простому, практичному и недорогому пластику, который легко мыть. Забудьте о грохочущих металлических горшках, которые стоит оставить в советском прошлом. Обратите внимание, чтобы горшок был устойчив, у многих моделей есть специальная подножка, которая не даёт содержимому расплескаться, когда ребёнок встаёт.


И ещё один небольшой, но важный момент: задумайтесь, сможете ли вы сразу выносить и мыть горшок после использования. Если нет — обратите внимание на модели с крышкой.

Знакомство с горшком. Правила

В идеальном раскладе, знакомить ребёнка с горшком стоит задолго до того, как он начнёт им пользоваться, — примерно в тот момент, когда он научится сидеть, то есть где-то в шесть месяцев или чуть позже. Однако не забывайте, что такое знакомство будет носить исключительно теоретический характер — не пытайтесь приучать к горшку шестимесячного малыша. 


Чтобы ваш ребёнок быстро и безболезненно свыкся с горшком, стоит помнить и соблюдать несколько простых правил:
 

— Убедитесь, что горшок тёплый. Дотрагиваться тёплой кожей (особенно такими чувствительными участками) к холодному пластику очень неприятно даже взрослым. Чтобы быстро подогреть горшок, подержите его под тёплой водой, а после насухо вытрите полотенцем.

— Не засиживайтесь слишком долго. Слишком долго сидеть на горшке вредно, ограничьтесь пятью-семью минутами. Даже если ничего не получилось, похвалите малыша за попытку и не расстраивайтесь сами, в следующий раз всё обязательно получится.

— Не ругайтесь, если ничего не вышло. Малыша нужно хвалить не за результат, а за стремление. Даже если в этот раз у вас ничего не получилось — похвалите ребёнка за хорошую попытку и наберитесь терпения до следующего раза. Если хотите добиться результата, сделайте так, чтобы малыш всегда чувствовал вашу поддержку. Горшок — совсем не причина ссориться, особенно с собственным чадом.

— Старайтесь ходить в одно и то же время, например, после сна и приёма пищи. Привычка ходить на горшок в одно и то же время поможет малыша быстрее адаптироваться и привыкнуть к этому процессу. 

— Если ребёнок сопротивляется — уберите горшок на время. Мы не всегда понимает причину упрямства наших малышей, но это не значит, что этих причин нет. Попробуйте взять тайм-аут: спрячьте горшок на неделю или даже не месяц, — вполне возможно, что после этого перерыва у ребёнка появится больше энтузиазма.

Советы, как правильно приучить ребенка к горшку

Вот несколько универсальных общепринятых советов, которые помогут вам упростить и ускорить процесс приучения малыша к горшку.


Подготовьтесь сами. Перед вами стоит задача, которая обманчиво может показаться простой. Но нет — сразу настройтесь на длительный и довольно утомительный (в психологическом плане) процесс. В первое время ваш малыш будет сопротивляться, поэтому от вас требуется терпение, самообладание и родительская мудрость. Помните: если ребёнок не хочет садиться на горшок — это нормально.


Подготовьте дом. Обучаясь ходить на горшок, малыш будет наводить больше беспорядка чем обычно. Уберите из комнаты ковры, запаситесь клеёнкой и специальной простыней.


Купите малышу удобную одежду. Теперь вам как никогда часто придётся одевать и раздевать ребёнка. Постарайтесь выбрать одежду, которая легко снимается и не раздражает, — ни вас, ни малыша.


Стремитесь к регулярности. Секрет успешного обучения в регулярности. Помните, что если вы начали приучать ребёнка к горшку, делать перерывы противопоказано, даже на выходные и даже на праздники.


Поставьте горшок на видное место, чтобы малыш всегда держал его в поле своего зрения.


Превратите это в ритуал, то есть в порядок одинаковых действий из раза в раз. После того, как сходили на горшок, покажите малышу, как вы его выносите, а после вместе помойте руки.


Научитесь себя контролировать. Вам предстоит множество непростых ситуаций, когда будет казаться, что ваш малыш специально пытается вывести вас из эмоционального равновесия. Постарайтесь не реагировать сгоряча, отвлекитесь, переведите взгляд, выдохните. Помните, что каждая неудача — полезный опыт, который даст свои плоды в будущем. 

Ошибки родителей

Веками и поколениями молодые родители совершают одни и те же ошибки, не то что не ускоряют прогресса, а даже наоборот — аннулируют его. Вот несколько распространённых ошибок и заблуждений, которые могут помешать вам достичь цели.


Раннее приучение к горшку


Классический случай: молодые родители, вместо того, чтобы терпеливо и не спеша помогать своему малышу развиваться и созревать, превращают процесс взросления в какое-то состязание на скорость. Не стоит спешить, — повод для гордости перед друзьями и родственниками («Наш уже в год начал сам на горшок ходить!») не стоит тех проблем, которыми он чреват. 


Не торопитесь. Терпеливо дождитесь, пока ваш малыш полностью созреет до пользования горшком. Не форсируйте развитие событий.


Частое использование подгузников


Многие родители, приучившие малыша практически круглосуточно находиться в подгузниках, начинают удивляться, почему ребёнок с трудом перестраивается на горшок. Дело в том, что ребёнок, постоянно носящий подгузники, физиологически не готов их сразу снять, его половые органы не готовы сдерживать большие порции мочи, поэтому он может продолжать мочиться как новорожденный. 


Постарайтесь выделить значительную часть дня, когда ребёнок сможет ходить без подгузников, днём или ночью. Так ребёнок привыкнет к свободе, а у вас в будущем не будет возникать вопроса, как ребенка приучить к горшку в 2-3 года. 


Чрезмерный энтузиазм родителей


Помните о том, что ваша задача — не заставит ребёнка сходить на горшок, а приучить его самостоятельно и сознательно заботиться о своих надобностях. Не давите на него: не садите его на горшок каждые тридцать минут, не заставляйте его сидеть дольше пяти минут, не «капайте» ему на мозги фразами вроде «Ты уже большой!» и «Тебе не стыдно?», — так вы точно ничего не добьётесь, на давление ребёнок отвечает сопротивлением.


Ребёнок начнёт пользоваться горшком не потому, что вы ему это внушили, а потому, что он уже самостоятельный и умный человек, пусть ещё и очень маленький. Создайте ему комфортные условия, будьте союзником и опорой, а не тираном. 


Ругань и пристыживание


Этот пункт особенно актуален не столько для молодых родителей, сколько для бабушек и дедушек. В советское время метод пристыживание широко распространялся и считался универсальным способом добиться от ребёнка желаемого.


Не повторяйте ошибок своих родителей, такой подход чреват серьёзными проблемами: в лучшем случае, ребёнок начнёт сопротивляться ходить на горшок, в худшем — заработает реальные психологические проблемы, с которыми придётся разбираться даже не вам, а профессиональным психологам. 


Если малыш навёл беспорядок — не кричите на него и не пытайтесь пристыдить. Лучше научите его уборке, покажите ему, как убираться и превратите это в игру. Ваша задача — не унизить ребёнка, а показать ему положительный пример, объяснить, почему такое поведение неправильное и как нужно себя вести в следующий раз.

Как и когда приучать ребенка к горшку: этапы и советы

Приучение к горшку в первую очередь требует терпения от родителей. Для многих родителей лучше всего работает подход, при котором они ждут, когда ребенок демонстрирует признаки готовности. Но также большинство мам и пап сталкиваются с давлением со стороны членов семьи и друзей, которые призывают начать приучать ребенка к горшку как можно раньше или ожидают, что малыш научится ходить на горшок к определенному возрасту. Из этой статьи вы узнаете, когда приучать к горшку вашего ребенка и как научить ребенка ходить на горшок.

Приучение к горшку: признаки готовности

Главное, что следует помнить родителям: нет одного правильного возраста, когда приучать к горшку малыша. Приучение к горшку — это процесс, который требует от ребенка развития целого набора новых умений. Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы. И вы можете сами почувствовать, с какого возраста приучать ребенка к горшку. Приучение к горшку может пройти проще и успешнее у малыша, которому уже исполнилось два года. Более эффективная стратегия приучения к горшку — это следить за появлением у малыша признаков готовности.

Приучение к горшку: когда ваш малыш готов

Вот некоторые признаки, свидетельствующие о том, что ребенок готов к горшку:

  1. Малыш проявляет интерес к горшку и демонстрирует желание быть более самостоятельным. Например, он может проявлять интерес, задавая вопросы членам семьи, направляющимся в туалет.

  2. Малыш понимает и может проговаривать релевантные слова и фразы. Например, он может говорить: «Подгузник мокрый» или «Я хочу пипи». Малыш может сказать, что ему надо на горшок, даже когда у него уже мокрый или грязный подгузник.

  3. Малыш осознает связь между потребностью пописать или покакать и горшком.

  4. Малыш может выполнять простые указания и любит повторять за вами, включая поведение в туалете.

  5. Малыш может не писать в подгузник как минимум два часа.

  6. Малыш садится на горшок и может провести на нем достаточно времени, чтобы пописать или покакать, а затем встает с горшка.

  7. Малыш может сам стянуть подгузник, тренировочные трусики или обычные трусики.

Когда ребенок будет готов к горшку?

Хотя ранее приучение к горшку возможно, исследования показывают, что дети, которых начинают приучать к горшку в возрасте до 18 месяцев, начинают полноценно пользоваться горшком только к четырем годам. И напротив — малыши, которые начинают знакомиться с ритуалом с двух лет, осваивают горшок до того, как им исполняется три года. Девочки обычно проявляют готовность к горшку раньше, чем мальчики. Но признаки готовности у тех и других одинаковые.

Как подготовить ребенка к приучению к горшку

Даже до появления признаков готовности вы можете предпринять некоторые действия, которые способствуют дальнейшему успеху в приучении к горшку. Такой подготовительный этап поможет малышу познакомиться с горшком и сделает последующий процесс приучения менее пугающим и более ясным для ребенка, а значит, более простым для вас. Вот что можно сделать на подготовительном этапе:

  • Заведите дома горшок и простыми словами объясняйте, что это такое и как это работает. Предложите ребенку поучаствовать в выборе горшка, это может стимулировать его интерес к процессу в целом.

  • В подходящих ситуациях (когда вы сами в туалете или когда меняете малышу подгузник) комментируйте происходящее простыми словами вроде «кака» и «пипи».

  • По мере взросления малыша и приближения момента приучения к горшку (и после того, как вы заметите признаки готовности, описанные выше) на глазах у малыша переложите какашки из подгузника в горшок, а потом в туалет и предложите ему помочь вам нажать кнопку смыва.

  • Если это возможно, позвольте малышу присутствовать, когда члены семьи того же пола пользуются туалетом.

Как начать приучение к горшку?

Как только вы заметите большинство знаков готовности к горшку, описанных выше, можно начинать приучение к горшку. Отправная точка — это момент, когда малыш вот-вот покакает или уже какает. В этот момент нужен горшок. Обычно во время дефекации происходит и мочеиспускание, поэтому маленьким детям часто трудно отличить одно от другого. Как только ребенок начнет успешно какать в горшок, большинство детей, особенно девочек, начнут постепенно понимать разницу между двумя процессами. Так как приучение к горшку начинается с хождения по-большому, мальчики привыкают писать в горшок сидя. Но постепенно они могут научиться писать стоя. Подражание старшему брату или папе может помочь малышу в обучении. Также можно использовать книжки, в которых рассказывается, как мальчики могут писать стоя.

Приучение к горшку: первые шаги

После того как малыш привыкнет к наличию такого нового объекта, как горшок, можно попробовать делать следующее:

  1. Предложите ребенку сесть на горшок (в одежде), и, пока он сидит, расскажите ему о предназначении горшка.

  2. Когда ребенок начинает садиться на горшок самостоятельно, можно попробовать предложить ему делать это без подгузника. Но если ребенок не в настроении — не настаивайте.

  3. Попробуйте менять подгузник, пока малыш на горшке. Если он покакал, покажите, что вы выбрасываете какашки в горшок или прямо в туалет.

  4. Начните приучать малыша к тому, что после горшка нужно мыть руки (предлагайте ему мыть руки, даже если он не писал и не какал, пока был на горшке).

Важно, чтобы настрой вокруг всего процесса приучения к горшку был позитивным. Обязательно хвалите малыша за успехи с горшком. Если сделать знакомство с горшком занимательным, то привыкание пройдет быстрее.

Приучение к горшку: когда стоит подождать и как помочь малышу

Когда дело касается выбора момента, когда приучать к горшку, доверяйте своей интуиции. Даже если малыш демонстрирует признаки готовности к горшку, есть ситуации, в которых стоит подождать с обучением новому навыку:

  • когда малыш болен;

  • во время путешествия;

  • когда приближается рождение брата или сестры;

  • во время периода, когда малыш переезжает из своей первой кроватки;

  • когда вы переезжаете в новый дом.

Будьте терпеливы и проявляйте понимание — в процессе приучения к горшку малыш может испытывать различные трудности, и это совершенно естественно. Вот несколько примеров:

  • Малыш может испытывать тревогу и страх. Это может быть просто страх чего-то нового и неизвестного, фантазия (например, что страшный монстр утащит в туалет), спровоцированная непониманием, как устроен туалет. В любом случае, сначала убедитесь, что боязнь малыша садиться на горшок не связана с физиологическими причинами, а именно запором и болью. Если со стулом все в порядке, то самый верный способ успокоить страхи, это объяснить малышу, как устроен туалет, как работает смыв. Если малыш пока боится туалета, поставьте горшок в комнату, где ребенок играет, чтобы он мог привыкнуть.

  • Малыш может отказываться пользоваться туалетом вне дома. Если малыш привык дома пользоваться обычным туалетом с детским сидением, можно класть складную детскую накладку на унитаз и брать ее с собой. Если малыш ходит на горшок, то самое простое решение это завести дорожный горшок, которым малыш может начать пользоваться и дома, чтобы привыкнуть.

  • И наконец, даже если малыш начал ходить на горшок, время от времени могут случаться промашки. Малышу может быть не просто сделать резкий переход от подгузника к горшку. Некоторым семьями оказываются полезны трусики для приучения к горшку как переходный этап при приучении к горшку. Как работают трусики для приучения к горшку? Многие трусики устроены так, что непромокаемый слой только снаружи, то есть одежда малыша и любимый ковер будут в сохранности. А вот внутри трусики для приучения к горшку не имеют мгновенно впитывающего слоя, как подгузник. Малыш будет ощущать дискомфорт, и это может помочь ему постепенно понять, почему же надо ходить на горшок.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Как понять, что ребенок готов к горшку?

    Все дети разные, и существуют разные признаки готовности. Но надежным первым признаком считается проявление интереса к горшку. Например, малыш может начать задавать вопросы про горшок. Другой знак — это когда малыш начинает с увлечением копировать ваше поведение.

  • С какого возраста приучать ребенка к горшку?

    Как правило, лучше подождать, пока ребенку исполнится два года. Но все дети разные, и родителям виднее, когда пора начинать знакомить малыша с горшком. Следите за появлением признаков готовности к горшку. Такими знаками может быть осознание ребенком момента, когда ему нужно пописать или покакать, и умение садиться и вставать с горшка.

  • 18 месяцев — не слишком ли рано начинать приучение к горшку?

    Ранее (в возрасте до двух лет) приучение к горшку возможно. Но исследования показывают, что дети, которых начали приучать к горшку в возрасте до двух лет, дольше учатся полноценно пользоваться горшком.

Приучение к горшку может быть отличным развивающим опытом для вашего малыша, когда он готов сделать следующий шаг к самостоятельности. И хотя маленькие неприятности в этом процессе неизбежны, ваш позитивный настрой и терпеливость помогут ребенку научиться пользоваться горшком быстрее. Желаем удачи!

Как ребёнка приучить к горшку? С какого возраста можно приучать ходить на горшок? 

Декрет — это особый, незабываемый, в определенной степени и тяжелый, но, однозначно, один из важнейших периодов в жизни женщины. Это свой отдельный мир — со своими нюансами, эмоциями и гормонами. Это период, когда эмоциональная связь матери и ребёнка сверхвысокая, когда малыш воспринимает себя и маму, как одно целое. Ежедневно мама видит изменения у малыша- первая улыбка, агуканье, ползание, первый шаг…

Одним из этапов является и приучения ребёнка к горшку. Многих родителей волнует вопрос — с какого возраста можно приучать ходить на горшок? 
В первую очередь нужно понимать, что нету «правильного» времени. Каждый ребёнок уникален и все должно происходить естественно, без слез, скандалов и принуждений. С точки зрения физиологии ,педиатры рекомендуют начинать приучение, когда ребёнку исполнится 18 месяцев. Некоторые советуют запускать процесс даже позже — с двух лет. Зоны мозга, которые отвечают за контроль мочеиспускания и дефекации, формируются к этому возрасту.

Очень важно, чтобы ребёнок был готов к этому процессу: физически (может сам снять и надеть трусики, сесть на горшок), когнитивно (понимает и осознает, когда хочет писать и какать, и знает, что надо при этом делать) и эмоционально (созрел для того, чтобы нести ответственность за отправления своих потребностей).

Давайте разберём несколько советов, как правильно приучить малыша к горшку:

  •  на первом этапе приучения важно успеть донести горшок до ребёнка , а не наоборот;
  •  форма горшка должна быть простой, устойчивой и удобной;
  •  одевайте удобные штанишки, чтобы ребёнок мог легко снимать и надевать их, а также отдайте предпочтения короткой верхней одежде, чтобы не замочить её;
  •  хвалите ребёнка за успехи;
  •  знакомьте малыша с горшком задолго до того, как начнете приучать его;
  • не разрешайте играть с горшком, учите на нем сидеть;
  •  показывайте пример-не стесняйтесь брать ребёнка с собой в туалет; объясните, что мама делает, а он в это время может сесть на свой горшочек;
  •  на протяжении дня напоминайте об туалете;
  • никогда не кричите и не проявляйте недовольство, если ребёнок забыл или промазал; дети очень восприимчивы и могут понять такую реакцию как неприятие и осуждение; многие начинают отказываться ходить на горшок.

Мамочки, наслаждайтесь каждым этапом развития ребёнка, ведь дети так быстро растут!

Контрольный список готовности к приучению к горшку (2 года)

Как узнать, готов ли мой ребенок к приучению к горшку?

Не существует волшебного возраста, в котором дети готовы начать учиться пользоваться горшком, но у некоторых развиваются необходимые физические и когнитивные навыки в возрасте от 18 до 24 месяцев.

Многие родители не начинают приучать детей к горшку, пока их детям не исполнится 2,5–3 года, когда контроль мочевого пузыря в дневное время становится более надежным. А некоторые дети не заинтересованы в приучении к горшку, пока им не исполнится 3 или даже 4 года.

Используйте контрольный список ниже, чтобы измерить прогресс вашего 2-летнего ребенка в направлении готовности, и имейте в виду, что если вы начнете до того, как ваш ребенок действительно готов, это не означает, что вы закончите раньше — более вероятно, что процесс просто закончится занимает больше времени.

Вам не нужно ждать, пока вы отметите все пункты, чтобы начать тренировку. Просто обратите внимание на общую тенденцию к независимости и понимание того, что значит ходить в туалет по-взрослому. Чтобы начать работу, ознакомьтесь с нашими успешными стратегиями приучения к горшку.

9 признаков того, что ваш ребенок готов к приучению к горшку

1:07 мин.

Успех приучения к горшку больше зависит от готовности вашего ребенка, чем от его возраста. Посмотрите это видео, чтобы узнать, готов ли он навсегда отказаться от подгузников.

Физические признаки

  • Может уверенно ходить и бегать.
  • Достаточное количество мочи за один раз.
  • Имеет регулярные, хорошо сформированные испражнения в относительно предсказуемое время.
  • Имеет «сухие» периоды продолжительностью не менее двух часов, что показывает, что мышцы ее мочевого пузыря достаточно развиты, чтобы удерживать мочу.

Поведенческие признаки

  • Может спокойно сидеть в одной позе от двух до пяти минут.
  • Может стягивать штаны вверх и вниз.
  • Не любит ощущение мокрого или грязного подгузника.
  • Проявляет интерес к чужим привычкам в туалете (хочет посмотреть, как вы ходите в туалет или носите нижнее белье).
  • Во время дефекации подает физический или словесный знак, например, кряхтит, сидит на корточках или говорит вам.
  • Демонстрирует стремление к независимости.
  • Гордится своими достижениями.
  • Не сопротивляется обучению пользоваться туалетом.
  • Находится на стадии общего сотрудничества, а не отрицательной или противоположной.

Когнитивные знаки

  • Может следовать простым инструкциям, например, «сядь на горшок».
  • Понимает ценность размещения вещей на своих местах.
  • Содержит слова для обозначения мочи и стула.
  • Понимает физические сигналы, которые означают, что она должна идти, и может сказать вам, прежде чем это произойдет, или даже подождать, пока у нее не будет времени добраться до горшка.
  • Может представить себе цель (пойти в туалет и воспользоваться горшком) и запомнить ее достаточно долго, чтобы довести ее до конца и выполнить.

Признаки, что ваш малыш готов

Ваша соседка хвастается, что ее маленький гений не носил подгузников до своего второго дня рождения. Ваша племянница, напротив, отказывалась сидеть на горшке до дошкольного возраста. Какое время подходит для приучения к горшку? В двух словах: ни то, ни другое. Как и в случае с другими этапами развития, у детей запрограммировано уникальное расписание, и крайне важно, чтобы ваш ребенок сам задавал темп, когда начинать приучение к горшку.

Если ваш малыш не готов к приучению к горшку, даже самая лучшая тактика использования туалета обязательно потерпит неудачу. Так что подождите, пока не увидите эти верные сигналы:

Какие признаки того, что мой малыш готов к приучению к горшку?

1. Вы меняете меньше мокрых подгузников. Примерно до 20-месячного возраста дети писают так часто, что ожидать от них контроля над своим мочевым пузырем, вероятно, нереально. Но малыш, который остается сухим в течение часа или двух подряд — и иногда просыпается без влаги — физически готов к приучению к горшку.

2. Испражнения вашего ребенка предсказуемы. Независимо от того, есть ли у него СМ утром, после еды или прямо перед сном, регулярный ритм поможет вам предвидеть, когда нужно вытащить горшок, и, таким образом, повысит его шансы на успех.

3. Он транслирует телесные функции. Некоторые дети с радостью сообщают, что вот-вот начнется дефекация («Я сейчас какаю!»). Другие общаются с помощью менее словесных средств — например, отступая в угол или издавая упреждающее ворчание.Независимо от сигнала, если ваш ребенок показывает, что знает о функциях своего тела, он готов к приучению к горшку.

4. Он презирает грязные подгузники. В какой-то момент большинство малышей проходят через (мимолетную) стадию, когда им не нравится личный беспорядок — их беспокоят случайные крошки и липкие пальцы, и да, они хотят как можно скорее избавиться от своих грязных подгузников. Это прекрасная возможность начать период приучения к горшку, потому что впервые ваш ребенок не любит свои вонючие подгузники так же сильно, как и вы.

5. Он может просто раздеться. Когда зовет природа, горшок будет бесполезен, если только ваш ребенок не сможет быстро стянуть штаны, трусы или нижнее белье.

6. Он понимает банный жаргон. Предпочитаете ли вы удобный для детей жаргон, такой как «какашки» и «моча», или официальную терминологию, такую ​​как «испражнение» и «мочеиспускание», ваш ребенок готов к приучению к горшку, если он понимает и может использовать слова семьи для функций туалета и любых других вещей. сопутствующие части тела.

Советы по началу приучения к горшку, если ваш малыш готов

  • Выберите правильный горшок.  Некоторые малыши предпочитают свой собственный горшок, а другие предпочитают сиденье для горшка. Решите, что лучше для вашего малыша. Если вы покупаете сиденье, которое крепится к унитазу, ищите устойчивую посадку — шаткое сиденье может заставить ребенка вернуться в подгузники на несколько недель.

  • Переключитесь на подтягивания. Подтягивания — отличный промежуточный этап, потому что они позволяют начать тренировку, не опасаясь несчастного случая в не очень удобном месте.Кроме того, они натягиваются, как трусы, но их все же можно сорвать, а не поднять на ноги. Недостатком является то, что они впитывают влагу, как подгузник, поэтому вашего малыша не будет беспокоить влажность, которая может замедлить процесс. Поэтому, когда вы начнете добиваться определенных успехов, переключитесь на тренировочные штаны, которые можно стирать.

  • Следите за знаками. В этом возрасте вы можете увидеть их раньше своего малыша. Обратите внимание, если ваш малыш ерзает или напрягается, и отправляйтесь в туалет, чтобы попробовать.

  • Будьте терпеливы. Может быть неприятно, когда вам нужно убрать лужу на полу в ванной, но будьте терпеливы, пока ваш малыш учится. Делайте нежные напоминания в течение дня и периодически водите малыша в ванную. Но не кричите, не наказывайте и не ворчите. На самом деле это может уменьшить его уверенность в себе и замедлить процесс.

  • Избегайте битвы в туалете. Если вы встретите полное сопротивление, лучше избегать борьбы.Если ваш малыш еще не готов к обучению, вернитесь к подгузникам еще немного и вернитесь к этой теме через несколько недель.

  • Принесите похвалу. Когда у вас есть успехи, напомните ему, как вы гордитесь, и даже дайте угощение, например, наклейку за каждую успешную мочеиспускание и две за каждую какашку.

Сколько времени обычно требуется, чтобы приучить малыша к горшку?

Некоторые малыши начинают приучать себя к горшку почти сразу, а некоторым требуется немного больше времени.Ваш ребенок не отстает в развитии, если он не понимает сразу или начинает позже. Некоторые дети начинают в возрасте около 2 лет, а другие уже в 3 года. Этот процесс может занять недели или месяцы, а приучение к ночному горшку может занять гораздо больше времени. Большинство детей должны оставаться сухими ночью в возрасте от 5 до 7 лет. Так что будьте готовы к ночным тренировочным штанам и наматрасникам.

Для некоторых родителей приучение к горшку может быть одним из самых неприятных этапов развития.Некоторым малышам может потребоваться больше времени, чем другим, и в то же время это может быть довольно грязно. Но постарайтесь набраться терпения и не нервничать. В конце концов ваш малыш научится этому навыку, и, прежде чем вы это поймете, вам больше не придется таскать сумку с подгузниками.

Приучение к горшку в 3 словах

Когда начинать приучать к горшку?

Когда ваш ребенок покажет признаки готовности, а не раньше.

Здоровые дети физически и эмоционально не готовы к использованию горшка, пока им не исполнится от 18 месяцев до трех лет.Мальчики, как правило, готовы на несколько месяцев позже, чем девочки.

Большинство родителей начинают обучение, когда их детям от двух до трех лет.

Но официального возраста нет, и вам вообще не нужно приучать малыша к горшку, если вы этого не хотите. Ваш ребенок может копировать других без каких-либо инструкций, если вы объясните ему, что он должен делать и где он должен это делать. Не следует заставлять ребенка пользоваться горшком, если он этого не хочет или не готов к этому.

Некоторые родители начинают приучать своих малышей к горшку, когда им еще не исполнилось четырех месяцев. Это можно сделать, наблюдая за признаками неизбежного мочеиспускания или какашек и ловя их в горшке. Этот метод называется устранением коммуникации.

Однако большинство патронажных сестер не советуют этого и даже предполагают, что у детей, обученных таким образом, впоследствии возникают проблемы. Они могут сталкиваться с неудачами при использовании школьных туалетов или в стрессовых ситуациях. Лучше подождать, пока ваш ребенок будет готов и проявит интерес.

Ребенок до двух лет не может контролировать, когда он мочится и какает. Мышцы, которые контролируют их мочевой пузырь и прямую кишку, не созревают, пока им не исполнится от 18 месяцев до двух лет. Вот почему ожидание признаков того, что они готовы, является ключом к успеху, а слишком раннее начало приведет к несчастным случаям.

Ребенку нужно многого требовать от настоящей независимости, поскольку это означает, что он знает:

  • как и когда пользоваться туалетом
  • как держаться, пока он не дойдет до туалета
  • как смыть
  • как смыть тянуть ее одежду вверх и вниз
  • как вытирать ее попку без вашей помощи
Всего этого не происходит у большинства детей до трех-четырех лет.Это не зависит от того, когда вы начинаете приучать ребенка к горшку или как вы это делаете.

В каком возрасте лучше начинать приучать ребенка к горшку?

Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как со стороны нашей редакционной группы, так и со стороны экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей. Напишите нам в родительский комитет[email protected]

Последнее обновление

Приучение к горшку — один из самых непривлекательных аспектов родительской ответственности, но это то, чему должны научиться все родители. Приучать ребенка к горшку непросто, но сегодня существуют различные методы и приемы приучения малышей к горшку, которые, безусловно, немного облегчили задачу. Но главный вопрос в том, в каком возрасте лучше всего приучать ребенка к горшку? Стоит ли начинать рано или подождать, пока ребенок будет готов? Если вы являетесь родителем малыша, вам будет интересно знать, когда вы должны начать приучать своего малыша к горшку.Что ж, прочтите эту статью, чтобы узнать!

Когда начинать приучать ребенка к горшку

Во многих странах мира родители начинают приучать своих детей к горшку уже в четыре месяца. В методе, называемом «исключающая коммуникация», родители наблюдают за признаками скорого мочеиспускания или какашек и ловят их в горшке. Но большинство экспертов не рекомендуют этот метод, так как он не похож на приучение к горшку ребенка в возрасте 18 месяцев и старше и может привести к проблемам в дальнейшем. Большинство экспертов сходятся во мнении, что дети физически и эмоционально не готовы ходить на горшок, пока им не исполнится от 18 месяцев до трех лет.Кроме того, мальчикам требуется на несколько месяцев больше, чем девочкам, чтобы правильно обучиться. Тем не менее, родители, которые задаются вопросом, когда приучать ребенка к горшку, должны понимать, что не все дети одинаковы. Некоторые дети могут быть приучены к горшку задолго до того, как им исполнится 18 месяцев, а некоторым может потребоваться более 3 лет, чтобы это сделать.

В идеале вы можете (и должны делать) искать эти признаки готовности у своих детей, прежде чем решите приучить их к горшку. Вот некоторые из знаков:

  • Они регулярно какают, и вы заметили, что они какают в определенное время дня.
  • Они дадут вам подсказку, что собираются какать. Подсказки включают в себя сжатие области подгузника, сгибание коленей или приседание.
  • Они будут искать немного уединения, когда им нужно покакать.
  • После того, как покакают, попросят сдачу.

Даже если вы уверены в их сигналах, иногда их не следует подталкивать к горшку, например:

  • При рождении брата или сестры или других семейных изменениях.
  • При переезде в новый дом или переходе с кроватки на кровать.
  • Поступление в новый детский сад или дошкольное учреждение.
  • Прекращение использования пустышки.
  • Болезнь.

Приучение к горшку в возрасте 2 лет

  • К 2 годам дети замечают, что их родители пользуются горшком, и проявляют интерес к приучению к горшку.
  • Родители также должны следить за готовностью своих детей к горшку и стараться приучать их к этому.
  • Двухлетних детей также легче приучить к горшку, так как они все еще находятся в стадии развития и любят радовать своих родителей.

Приучение к горшку в возрасте 3 лет

  • Большинство детей готовы к приучению к горшку к 3 годам и могут быть полностью приучены к 36 месяцам. Некоторым может потребоваться немного больше времени и продлиться до 3,5 лет.
  • У них все еще могут быть моменты потери контроля, особенно когда они больны или нервничают, и это нормально.

Приучение к горшку в возрасте 4 лет

  • К 4 годам большинство детей полностью приучены к горшку.Однако, если они писают или какают в штаны три-пять раз в неделю, обратитесь к педиатру. Общий диагноз — ночной энурез или ночное недержание мочи.

Хотя приучение ребенка к горшку является обязательным, вы не должны заставлять своего ребенка учиться пользоваться горшком. Ищите признаки готовности у вашего ребенка, если вы считаете, что он готов к горшку, начинайте приучение. Также помните, что в среднем приучение ребенка к горшку занимает около 8 месяцев. Так что будьте терпеливы со своим ребенком, и он без труда приучит себя к горшку!

Читайте также: Приучение мальчиков к горшку

Какой возраст лучше всего приучать к горшку?

Внутри: Существует ли идеальное время для приучения к горшку, и если да, то в каком возрасте лучше всего приучать ребенка к горшку?

Этот контент содержит партнерские ссылки.

Есть причина, по которой электронные письма, в которых ваш растущий ребенок сравнивается с фруктами (на этой неделе ваш ребенок размером с авокадо!), так нравятся многим будущим родителям.

Эти сравнения вех помогут вам иметь четкие ориентиры.

На этой неделе мой ребенок должен выглядеть вот так. Мамы любят знать подробности. Что ожидать.

Вот почему вы, вероятно, слышали подобные разговоры на игровой площадке с другими вехами.

Когда переходить на твердую пищу.Когда пересаживать ребенка в детскую кроватку. И большой вопрос, на который у каждой мамы на детской площадке есть ответ…

Когда лучше всего приучать вашего малыша к горшку?

Я уверен, что вы услышите много мнений по вопросу о том, когда ваш ребенок будет *готов* к приучению к горшку.

Я делюсь тем, что мы видим в качестве консультантов по приучению к горшку, и тем, что стоит за идеальным окном приучения к горшку, которым Джейми делится в книге «О, дерьмо, приучение к горшку».

Вот еще информация о правильном выборе времени начала приучения к горшку..

В каком возрасте лучше всего приучать малыша к горшку?

Если вы спросите группу мам, вы, вероятно, услышите, как многие мамы говорят о том, как они узнали, что их ребенок *готов* к приучению к горшку.

На что Джейми указывает в книге «О, дерьмо, приучение к горшку», так это на то, насколько запутанным является это утверждение.

Как вообще выглядит *готов*?

Ходя, ползая и даже слагая слова, ребенок естественным образом начнет ходить, ползать и говорить, потому что это важный этап в развитии.

Если вы ничего не сделаете, ваш ребенок начнет осваивать эти навыки.

Но использование горшка, чтобы пописать и какать, является социальной нормой. Это другое.

На детей надевают подгузники с первого дня, иногда даже за несколько мгновений до того, как они начнут сосать грудь. Подгузник — это все, что они знали. Внутри ребенка нет каких-то внутренних часов, которые сообщают ему, что он *готов* теперь начать класть свою мочу и какать в горшок.

Это большой навык, которому мы отвечаем за их обучение.



Приучение к горшку — распространенная американская поговорка, но вы также услышите *приучение к туалету* в других частях мира, и, на мой взгляд, это отличный способ взглянуть на процесс.

Ваш ребенок действительно учится пользоваться туалетом.

Вы учите ребенка пользоваться туалетом.

Так что мы говорим в «О, дерьмо, приучение к горшку»: не нужно искать, когда ваш ребенок *готов*, потому что кто знает, что это вообще означает или как это выглядит.

Связанный : Когда ВЫ почувствуете, что готовы начать приучение к горшку, вот способ почувствовать себя более уверенным в том, что вы не столкнетесь с катастрофой. Я собрал советы и решения о том, как решать распространенные проблемы, с которыми я сталкивался в первые дни приучения к горшку, в одном простом электронном курсе «Решения для приучения к горшку».

Что вы ищете, чтобы знать, когда начать?


Вы ищете возраст приучения к горшку, когда ваш ребенок *способен* освоить этот важный новый навык.

Работая с тысячами семей, Джейми обнаружила, что волшебное окно находится в возрасте от 20 до 30 месяцев. Я лично приучал своих детей к горшку в 22 и 25 месяцев. Теперь, будучи консультантом по приучению к горшку, я своими глазами увидел, как выглядит приучение к горшку в самых разных возрастных группах.

Возраст имеет значение.

Является ли это *лучший возраст приучения к горшку* твердым и быстрым числом?

Ни в коем случае. Вот почему.

  • Одна мама начала заниматься со мной сразу после того, как прыгнула на горшок, приучая своего 34-месячного сына.Все прошло очень хорошо, и он даже перешел на ночные тренировки в течение нескольких недель. (Вы можете узнать у других мам каково это работать со мной здесь .)

Но подождите, разве я только что не сказала, что 20-30 месяцев — лучший возраст для приучения к горшку?

Разве это не опровергает то, что я только что сказал выше?

Нет, и вот почему ..

Все дети разные.

Каждое приучение к горшку будет выглядеть по-разному (даже в одной семье).)

Но есть причины, по которым мы видим, что волшебный возраст лучшего приучения к горшку устанавливается в 20-30 месяцев как закономерность.

Это комбинация..

1. Уровень развития ребенка

Если вы приучаете своего ребенка к горшку в возрасте около 20 месяцев или младше, он часто будет выглядеть по-разному из-за того, на каком этапе развития ребенка находится речь, а также процесс щелкает вместе в их голове.

Можно ли приучать ребенка к горшку, например, в 18 месяцев?

Обязательно!

Просто это может занять больше времени, и ваш процесс может выглядеть иначе, чем кто-то, скажем, через 25 месяцев.

2. На что обращает внимание ребенок

В возрасте около 2 лет многие дети начинают замечать, что их родители пользуются горшком, и часто начинают проявлять любопытство к тому, как это выглядит и почему мы используем эту штуку. называется туалетом.

И это также когда дети еще находятся в стадии развития *пытаются угодить* маме.

Что происходит, когда ребенок становится старше? Они переходят на другие вещи.

К трем годам малыши находятся в совершенно другом мире наблюдения и внимания, как большие дошкольники, которые гораздо лучше в гармонии со своим миром.

К 3 годам они также проявляют больше признаков индивидуализации и меньше *радуют маму*.

Простой пример: ваш малыш одевается.

Двухлетний ребенок может позволить вам выбрать его одежду.

Трехлетний ребенок, вероятно, хочет сделать все сам.

Сделайте еще один шаг вперед и подумайте, насколько проще заставить двухлетнего ребенка пользоваться горшком так, как это делаем мы, в отличие от трехлетнего ребенка, который хочет делать что-то *по-своему* . Это целый мир различий, и это может сильно усложнить приучение к горшку, когда вы находитесь за пределами этого идеального окна.

3. Приучение или неприучение

Мы называем это *приучением к горшку*, но можно посмотреть на это по-другому. подгузник. Верно?

Потому что это то, что они знали. С самого раннего детства они находятся в уютных подгузниках, где они писают и какают.

Возможно, ваш ребенок привык какать стоя (очень часто), поэтому даже сидя, чтобы какать, ему будет в новинку.

Связанный : Стоящие какашки часто сопротивляются тому, чтобы сесть на горшок, чтобы покакать.Я рассказываю о решениях этой проблемы в своем электронном курсе «Решения для приучения к горшку».

Помните, что когда вы начнете приучать ребенка к горшку, ваш ребенок проведет 2 или 3 года с ощущением того, что теплые какашки растираются о его попку до смены подгузника.

Буквально.

Итак, легче ли отучить ребенка какать в подгузник, если эта закономерность продолжается уже 2 года, 3 или 4 года?

Мы чаще сталкиваемся с проблемами какашек у 3-летних детей, которые работают консультантами по приучению к горшку, потому что эту привычку сложнее сломать.Просто потому, что паттерн продолжается в течение более длительного времени.

Это то, что ребенок знает и на самом деле *чувствует себя комфортно* в данный момент. И один из самых простых способов подготовить вашего ребенка к этой новой норме, посеять семена того, что будет дальше, — это представить некоторые визуальные эффекты того, как это будет выглядеть.

Четыре любимых книги о горшке для начинающих

Вот несколько моих любимых книг для малышей, которые помогут нормализовать какашки, использование горшка и даже то, что происходит в вашем теле, когда вам нужно в туалет.Не ждите, пока появится горшок, чтобы нормализовать процесс мочеиспускания и каканья, которые мы все делаем.

Посадите семя прямо сейчас!


1. Для чего нужен горшок? : В этой новой книге о горшках показаны различные сценарии того, как и когда использовать горшок.

2. Time to Pee : Мо Виллемс и книга о мочеиспускании составляют одну забавную книгу о горшке, которая также учит вашего ребенка, что делать, когда он чувствует мочу.

3. Что такое какашки? : Моя любимая книга о какашках, и я даже работал с семьями, где это переворачивало ребенка, который немного боялся покакать.

4. Человеческое тело : Не книга о горшке, скажем так, а очень веселая интерактивная книга (вы можете использовать фонарик или телефон, чтобы найти спрятанные вещи на картинках.

И большой вопрос о когда начинать приучать к горшку, вот мой совет


Считайте 20-30 месяцев общим ориентиром для наилучшего возраста приучения к горшку.

Не показатель того, что ваш опыт *определенно* будет приучать к горшку… а просто образец, который мы видели, чтобы иметь его в виду.

Если расписание и жизнь значительно облегчают вам приучение вашего ребенка к горшку, например, в 31 месяц (поскольку этот вопрос мне только что задала мама), я обещаю, вы будете в хорошем месте.

Потому что вторая половина уравнения приучения к горшку — это ВЫ.

Что вы думаете о приучении к горшку? Вы беспокоитесь? Вы чувствуете себя *в зоне*?

Если вы чувствуете уверенность, поддержку, давай сделаем это, это отразится на вашем приучении к горшку.

Кто-то, кто прыгает со своим ребенком в 24 месяца, наполненный сомнениями и не убежденный в том, что его ребенок *способен*, будет иметь совершенно другой путь приучения к горшку — вещи гораздо больше против вас, если вы так чувство.

Тогда это ты не *готов*.



Отметьте в календаре, когда вы хотите начать приучение к горшку.

Как и при обучении наших детей чему-либо, есть *идеальные окна*, но, в конце концов, ваши дети будут следовать вашему примеру, чувствовать вашу уверенность в том, что они могут освоить этот большой новый навык, и это огромная часть приучения к горшку. малыш успешно.

Независимо от возраста.

Иллюстрации: цитрусовые и мята

#bestpottytrainingage #whentopottytrain

Приучение малышей к горшку: возраст, проблемы и многое другое

Готовитесь к приучению к горшку в своем доме? Вы, вероятно, прочитали множество информации по этой теме, но, возможно, вы не сталкивались с этими семью малоизвестными фактами.

Ученые провели мало исследований по приучению к горшку.

Несмотря на все статьи о приучении к туалету в популярных средствах массовой информации, очень немногие научные исследования рассматривали вопрос о том, как лучше всего приучать ребенка к горшку.«Большая часть того, что родители читают в непрофессиональной литературе — будь то о подходящем возрасте для приучения к горшку или правильном подходе к использованию — не подкреплена научными данными», — отмечает Тимоти Шум, доктор медицинских наук, доцент педиатрии. в Медицинском колледже Висконсина.

Возраст приучения к горшку растет.

В 1940-х годах средний возраст приучения к горшку составлял 18 месяцев. Согласно исследованию Шума, проведенному в 2001 году, средние показатели показывают, что мальчики в Соединенных Штатах отказываются от подгузников в 39 месяцев, а девочки — в 35 месяцев.

И это может быть хорошо.

Некоторые эксперты связывают увеличение возраста приучения к горшку с либеральным воспитанием (и чрезмерным рвением в маркетинге со стороны компаний, производящих подгузники). Но это может показать, что «мы узнаем, что давление на детей, чтобы они приучили их к горшку, неконструктивно», — говорит Андреа Маккой, доктор медицинских наук, доцент кафедры педиатрии в Университете Темпл. «Двухлетние дети работают над тем, чтобы выразить свою автономию. Борьба за власть с ними бесполезна и утомительна.

Ваш ребенок не готов к приучению к горшку, пока он не будет готов эмоционально…

Тот факт, что ваш малыш может оставаться сухим во время сна, не означает, что он готов постоянно пользоваться горшком. Ваш ребенок также должен хотеть пользоваться горшком. Признаки такой готовности включают в себя способность следовать простым инструкциям («Не забудьте спустить штаны!»), желание сменить грязные подгузники и интерес к «детскому нижнему белью для больших размеров».

… и они не готовы к горшку, пока не будут готовы физически.

У младенцев нет «способности удерживать мочу и стул, пока им не исполнится от 12 до 18 месяцев», — говорит Маккой. Таким образом, хотя они могут научиться ассоциировать туалет с испражнениями, на самом деле их не приучают к туалету.

Дети, которых рано приучают к туалету, не становятся аккуратистами.

Десятки исследований показали, что, вопреки распространенному мнению, возраст приучения к горшку не превратит человека в навязчивого уборщика, неряху или любого другого типа личности.

Ночное недержание мочи часто встречается даже у детей старшего возраста.

Дети по ночам попадают в аварии намного раньше того времени, когда они достигают дневной сухости. Действительно, 22% всех детей все еще писаются ночью в постель в возрасте 3 лет, а 10% продолжают мочиться в постель к 7 годам. «Дети не могут оставаться сухими ночью, пока они не начнут вырабатывать гормон, который сигнализирует их телу перестаньте мочиться по ночам», — говорит Маккой. «Этого не произойдет, пока это не произойдет».

Приучение вашего ребенка к горшку — это очень личный выбор, когда начинать и когда ваш ребенок эмоционально и физически готов и способен подойти и попробовать это задание!

Как приучить к горшку — NHS

Использование горшка — это новый навык для вашего ребенка.Лучше делать это медленно и идти в темпе вашего ребенка. Терпение поможет им сделать все правильно, даже если вы иногда чувствуете разочарование.

Дети могут контролировать свой мочевой пузырь и кишечник, когда они физически готовы и когда хотят быть сухими и чистыми. Все дети разные, поэтому лучше не сравнивать своего ребенка с другими.

Имейте в виду, что большинство детей могут контролировать работу кишечника раньше, чем мочевого пузыря.

  • к 1 году жизни, большинство детей перестали какать ночью
  • к 2 годам, некоторые дети будут сухими в течение дня, но это еще довольно рано
  • к 3 годам, 9 из 10 детей наиболее сухие дней – даже в этом случае у всех детей случаются случайные происшествия, особенно когда они взволнованы, расстроены или поглощены чем-то другим
  • к 4 годам большинство детей надежно остаются сухими в течение дня

Обычно для детей это занимает немного больше времени научиться оставаться сухим всю ночь.Хотя большинство из них узнают об этом в возрасте от 3 до 5 лет, до 1 из 5 детей в возрасте 5 лет иногда мочится в постель.

Когда начинать приучать к горшку

Помните, что нельзя заставлять ребенка пользоваться горшком. Если они не готовы, вы не сможете заставить их использовать это. Со временем они захотят его использовать — большинство детей не захотят ходить в школу в подгузниках больше, чем вы бы этого хотели.

А пока лучшее, что вы можете сделать, это поощрять желаемое поведение.

Большинство родителей начинают задумываться о приучении ребенка к горшку в возрасте от 2 до 2,5 лет, но идеального времени не бывает. Некоторым легче начать летом, когда меньше одежды нужно снять, а выстиранная одежда сохнет быстрее.

Попробуйте приучать к горшку, когда нет серьезных нарушений или изменений в распорядке дня вашего ребенка или вашей семьи. Важно оставаться последовательным, чтобы не запутать ребенка.

Если вы идете на улицу, возьмите с собой горшок, чтобы ваш ребенок понял, что вы хотите, чтобы он писал или какал в горшок каждый раз, когда ему нужно идти.Убедитесь, что другие люди, которые присматривают за вашим ребенком, могут так же, как и вы, помочь с его приучением к горшку.

Вы можете попробовать заниматься, когда ваш ребенок будет готов. Существует ряд признаков того, что у вашего ребенка начинает развиваться контроль над мочевым пузырем:

  • он узнает, когда у него мокрый или грязный подгузник
  • он узнает, когда он мочится, и может сказать вам, что он делает it
  • перерыв между мочеиспусканием составляет не менее часа (если он меньше, приучение к горшку может быть неудачным, и, по крайней мере, это будет для вас чрезвычайно тяжелой работой) hidden
  • они знают, когда им нужно в туалет, и могут сказать об этом заранее.Если вы начнете раньше, будьте готовы к большому количеству несчастных случаев, пока ваш ребенок учится.

    Они также должны уметь сидеть на горшке и вставать с него, когда закончат, и следовать вашим инструкциям.

    Подготовка к приучению к горшку

    Использование горшка будет новым для вашего ребенка, поэтому постепенно приучайте его к этой мысли.

    Говорите о смене подгузников вашему ребенку, когда вы это делаете, чтобы он понял, что такое мочиться и какать, и что означает мокрый подгузник.Если вы всегда меняете им подгузник в ванной, когда вы дома, они узнают, что это место, где люди ходят в туалет. Помочь вам спустить воду в туалете и помыть им руки — тоже хорошая идея.

    Оставьте горшок на видном месте и объясните, для чего он нужен. Дети учатся, наблюдая и копируя. Если у вас есть старший ребенок, ваш младший ребенок может увидеть, как он его использует, что будет большим подспорьем. Полезно позволить ребенку увидеть, как вы пользуетесь туалетом, и объяснить, что вы делаете.Также может помочь использование игрушек вашего ребенка, чтобы показать, для чего нужен горшок.

    Вы могли видеть, нравится ли вашему ребенку какое-то время сидеть на горшке, просто чтобы привыкнуть к нему, когда вы меняете ему подгузник, особенно когда вы одеваете его на день или готовите ко сну в ночь.

    С чего начать приучение к горшку

    Храните горшок в ванной. Если это наверху, оставьте еще один горшок внизу, чтобы ваш ребенок мог легко добраться до горшка, где бы он ни находился.Идея состоит в том, чтобы сделать сидение на горшке частью повседневной жизни вашего ребенка.

    Поощряйте ребенка садиться на горшок после еды, потому что переваривание пищи часто вызывает желание какать. Наличие книги или игрушек, с которыми можно играть, может помочь вашему ребенку спокойно сидеть на горшке.

    Если ваш ребенок регулярно какает в одно и то же время каждый день, снимите с него подгузник и предложите ему сходить на горшок. Если ваш ребенок хоть немного расстроен этой идеей, просто снова наденьте подгузник и оставьте его еще на несколько недель, прежде чем пытаться снова.

    Поощрение использования горшка для мочеиспускания поможет укрепить их уверенность, когда они будут готовы использовать его для того, чтобы какать.

    Как только вы увидите, что ваш ребенок знает, когда он собирается в туалет, поощряйте его пользоваться горшком. Если ваш ребенок оступился, просто вытрите его и подождите до следующего раза. Им нужно время, чтобы освоиться.

    Если вы не будете поднимать шумиху, когда они попадут в аварию, они не будут волноваться и волноваться и с большей вероятностью добьются успеха в следующий раз.Носите их в одежде, которую легко сменить, и избегайте колготок и одежды с молниями или большим количеством пуговиц.

    Ваш ребенок будет в восторге, когда у него все получится. Небольшая похвала от вас очень поможет. Может быть довольно сложно найти правильный баланс между похвалой и тем, чтобы сделать из этого большое дело. Не давайте сладости в качестве поощрения, но вы можете попробовать использовать таблицу с наклейками.

    Трусики и подгузники для приучения к горшку

    Одноразовые или моющиеся трусы для приучения к горшку (также называемые подтягиваниями) могут быть удобны, когда вы начинаете приучать к горшку, и вселяют в детей уверенность, когда придет время менять подгузники на «взрослые». штаны.Они не так впитывают мочу, как одноразовые подгузники, поэтому вашему ребенку будет легче сказать, когда они мокрые.

    Тренировочные штаны должны быть шагом к обычным штанам, а не заменой подгузников. Поощряйте ребенка держать его тренировочные штаны сухими, используя горшок.

    Если ваш ребенок не готов перестать носить подгузники и ему сложно определить, когда он пописал, вы можете положить ему в подгузник сложенный кусок кухонной бумаги. Он останется влажным и должен помочь вашему ребенку понять, что мочеиспускание заставляет вас чувствовать себя мокрым.

    Приучение к горшку в ночное время

    Сосредоточьтесь на том, чтобы приучать ребенка к горшку в течение дня, прежде чем вы начнете снимать подгузник на ночь.

    Если подгузник вашего ребенка сухой или лишь слегка влажный, когда ваш ребенок просыпается несколько раз подряд, возможно, он готов к ночному приучению к горшку.

    Попросите ребенка пользоваться горшком в последнюю очередь перед тем, как лечь спать, и убедитесь, что он находится поблизости, чтобы он мог использовать его, если ему нужно пописать ночью.Обязательно будет несколько несчастных случаев, поэтому хорошей идеей будет водонепроницаемая простыня для защиты матраса вашего ребенка.

    Как и в дневное время, важно хвалить ребенка за успехи. Если дела идут плохо, носите подгузники на ночь еще некоторое время и повторите попытку через несколько недель.

    Использование туалета вместо горшка

    Некоторые дети начинают пользоваться туалетом вместо горшка раньше, чем другие.

    Детское сиденье для тренера, которое пристегивается к унитазу, поможет вашему ребенку чувствовать себя в туалете в большей безопасности и увереннее. Ступенька, на которую ваш ребенок может положить ноги, поможет вашему ребенку занять удобное положение для того, чтобы какать.

    Если у вас есть мальчик, предложите ему сесть и пописать. Если они также нуждаются в какашках, сидение побудит их пойти.

    Приучение ребенка-инвалида к горшку

    Некоторым детям с хроническими заболеваниями или инвалидностью труднее научиться пользоваться горшком или унитазом.Это может быть сложной задачей для него и для вас, но важно не избегать слишком долгого приучения к горшку.

    У благотворительной организации «Контакт» есть руководство для родителей по приучению ребенка-инвалида к горшку (PDF, 763 КБ). Посетите веб-сайт «Контакты», чтобы получить дополнительную поддержку и узнать, как связаться с другими родителями ребенка-инвалида.

    Дополнительная информация и поддержка

    Вы можете связаться с ERIC, благотворительной организацией Children’s Bowel and Bladder Charity, чтобы получить информацию о приучении к горшку.

    Вы также можете позвонить в службу поддержки ERIC по номеру 0808 169 9949 (с понедельника по четверг, с 10:00 до 14:00) или написать в службу по электронной почте через веб-форму на сайте www.eric.org.uk/helpline.

    Поговорите со своим врачом общей практики или патронажной медсестрой, чтобы получить некоторые рекомендации. Они могут направить вас в клинику для получения квалифицированной помощи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.