Нормативы гто 5 класс: ГТО | Нормативы ГТО | ВФСК ГТО

Содержание

gto_norm_03_eng

%PDF-1.5 % 1 0 obj >/OCGs[7 0 R 873 0 R]>>/Pages 3 0 R/Type/Catalog>> endobj 2 0 obj >stream 2018-02-07T10:10:37+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)2018-02-07T10:11:25+03:002018-02-07T10:11:25+03:00

  • 256176JPEG/9j/4AAQSkZJRgABAgEBLAEsAAD/7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA+0AAAAAABABLAAAAAEA AQEsAAAAAQAB/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf/bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGhURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f/8AAEQgAsAEAAwER AAIRAQMRAf/EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDAgQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4/PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo+Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0+PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo +DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq+v/aAAwDAQACEQMRAD8AfYQXdzdx2FhJMLqc8ItP vEMgc0rxR+p2HZjnPiJJ5X7nqp1XFIAgfxRNfMfsCYv+U/mG9crN5emtJf8Af8Dx+mf9ixU/8LmQ MWUcgse0/DHpyCQ7pc/x8UovfyW89xMfq2nyXC9hQI34nj+OWRjPrEudi7bwn6jw/ah/+VOfmX/1 Y5f+RkH/AFUyfhS7m/8AlfTfz/v/AFO/5U3+Zf8A1Y5P+RkH/VTHwpdy/wAr6b+f9/6nf8qb/Mv/ AKscn/IyD/qpj4Uu5f5X038/7/1O/wCVN/mX/wBWOT/kZB/1Ux8KXcv8r6b+f9/6nf8AKm/zL/6s cn/IyD/qpj4Uu5f5X038/wC/9SP0L8pfzBtdUhuLnRZVij5GvOJtypA2VyepyGXDMxoBxdZ2ngni MYy3PvTgflz53NuIn0mUn6vFC+6UJd63H7XZfv7ZT+XnfJ151mLisS/iJ+Q9Kt/yr/zp65lOkzH9 9JMQSm5VPThh3uhG/t3yP5bJ3Nf5rHVcQ+kD7bKmPy787rEFXS5uaxLEsnw1DStW4k69fDD+Xn3M vzeIm7HO/l9IX/8AKvPOvKselywmvoxOOB9GBR1QVPxPT6O/TH8vk7kfm8Vbm+v9aXn5D8c1Bvy3 82VLf4cL8T1lflO1O/McgD4fF92HwMncWz87Dl4h+A9Py/Yt1DyZ5r0yzkvbmxmSCzUSxXEpUsvI gNA5BPINWgO/4DISwzAsigxjqMcjVj1bGuX9Yfj9LKPySMY80XsSfYSyaSD2imkiYD6GDAZkaH6z 7nF7SvwwT1O/vF/opv8AO9lXzHYuZLiGlmKTQDmq/vX/ALxaNUf7HDrvrHuT2YLgRUTvyP6D+1iE PkzzHrFlFeJpC6xYzgmG8gAikIBoaciB1H8wzHhhmd4guaNTHHKhI45Dodx+Pgh7z8k/NJX1LSxn iY7+jKFantyQmn45cIZBzi5OLtyI2nR8x+1Kv+VOfmTUhdElYD9rnEAf+CcHLRjl3OaO19N/P+93 /Km/zL/6scn/ACMg/wCqmPhS7k/yvpv5/wB/6nf8qb/Mv/qxyf8AIyD/AKqY+FLuX+V9N/P+/wDU 7/lTf5l/9WOT/kZB/wBVMfCl3L/K+m/n/f8Aqd/ypv8AMv8A6scn/IyD/qpj4Uu5f5X038/7/wBT v+VN/mX/ANWOT/kZB/1Ux8KXcv8AK+m/n/f+pkkH5a+dUsI7c6TMGW19A0KbNKwMu4bsB179sxjg yXddXTz12IzMuIfXfy5Ir/lX3nM3HqHSpuBuPVI+D7CRcIx1/m3yP5fJ3NP5rHw1xD6a+Zs/Yoj8 u/PHoBf0VMJBAI+QKbSTPW4YfF+z1Hj2w/l59zM6vFfMVxX8Ij0qjfl35yZnX9EzJFIwiIBX4baN fhRfi/bPXwB3x/L5O5iNXjH8Qsb/AOcevwU5Py685yqhm0SSYtssEhUQQKOi8VLcm96U9xj+XyDo WQ1mOPKdeY+qX6g6P8u/OcSu0OiSQsnWGMqYJ1PVeLFeLe9Ke5x/L5D0Ky1eOVXO/M/VH9YSe7s5 tOvZLO5QrJZusTxtufQnPAxt48Hh4DKSCNi2xlxix/F/uo738QmvkKdR5x0iEXUorcp/od0n73b+ RzQtTv8Aa2y3APWNuvRr1UP3cjwjl9UeXxH9j078wPzC1jy/q8NjaWitG6xSCV1dvU5uVYAqKUWm 46+4zaajOMdWQP1fj+x0GDTzyE8I5D8fj7UD5g/Oa60R9Mgm0h2ri/09dQlVryC2MYZnUr6cvxkV Qb9PizJaUph/5yNgnETQ6LFIs684qalAKqqlpCeSKFCCOT4mNCUIBqVBVRdp/wA5B6W96I7yxt7O zWSNJ7t9StyUjdwhk9OgZggIYgb77VxpXpP6at5dLk1OydLmzNmt7ayqfhkR0Z1IPgygUyE5UCe5 MRZpj8vnfUbe5WO4sofTCo8hjlYtxZFk+EMgqeL5hnVSB3Ab/BBGxRS+cpuRU2BJUlSQ0gBIJ6Vi 8Bk/zR7vx8keD5q1p5seWZVntDFD8XqTL6r0p2AEe+9BhjqbO4/HyQcXmjj5k0nhzDyMCCy8YJjU Dbb4Ms8eP4BYeGVzeYNLVirNKCDxP7ibr4VCYfGj+AV8MosXKutvJFvHOdiQQeJQsNjQjp3ywGxb Ah59qH5o3cXnKXRoYbeK2s2ZJxcMVll4blkrxp7UVvE7EZj9o5J6fHHIAJA9Px97fpJ6aQlHJIwm Pp7id/ny5WCs1f8ANq7sNQngFpaNFDIyLzuSkrAFh9gpsfhoR2+7MiBsA97QUw8ya2dV/K251aZI 4xMqOyxv6iBUuVX7RC12XfbMfWf3Z+h4uRpQTkADCvyNjdPNE6sKGPRoI2/1llBI/HMXRh2n4/od t2rIHH78kir/AJ3yiPzFYsZ5baloP3sac4x+9faQUbbw/Xg131j3MOzI3AihLfkdj8GV+WNXu9N/ Ke31O1Rb64gjkdRGpKvW5YFgqmtADXY5m6OvDF/jd1uvBGSQAr3+5LNI/NrVptK1fUrjTBNBpsfq xhWMHNmnEQjMsoWMdTQdaDv1x02XjhZIJvp+D+3nsw1GGWOdEVslP/Qx0HwA6LCjOnrANqdvQQgC srMFKheTBRvv+zWhpkU0rm/5yLiKj0NEimdiOKDU7ZSUdFkRqMoI5IzNQjouNKzfyb+Y2k+aLG4N u8MeqWsbS3FhHOtyET9h/UjAUq2BUZrPmLUbK9lgtraGWOH6sHaSRkbldOyLQKjbArvmLlzyiaA7 vtbYYwRugYvPV0yRV08PK6hikcjkfHHHKlCIz+zMAffIDVnu/G362ZwjvVW863QZCNNJRweNHkJJ AB2pF4Vw/mj3fj5I8Ed6aQ+ZdP8AST6x6kVyE5TRCGdgrAhXAPp/EFY0rlwzxrfn7iwOMqg8w6We jS0JoD6E3Xf/ACPbD48fwCjwyiLTU7O7kaOBmLoKtyjkQU27sqjvko5BLkgxIY75886yeWfLsOor Ejz3JCK0nIRRkxly7UHQcenIfgcvhjMrroGHiRjIcV0T0SR/zO1SHQ7W7e3sXu3kVbstc+nCgY78 WAkUlO/xU2+0M12j1UsplGQoxLl6uOET/cy44fqRnkr8wtS17Wm066trGNBC0qy2d01wTwYKRQxo APiFN9/15zivK/P7q3m7WwNiJBHUfzSTkKPvGaHP9Z95ek0g/dx+P2R3Sb8q9e1K5886LZXEglje 4B5sPjHBS2xFOvGm+ZGPEBMEd7se09FjjhlOIo0+nr7TLK+9L60hf0W5xUd0o3j8BXNq8UrSW1vK waSJHZdlZlBI+ROKrUsrJDVLeNTSlQijalKbDFVi6XpirxW0hVa8uIjQCvj064qqtbQNG8bRqY3T 03SnwlNxxp4b4CLUKJ0rTSQWtYmIZHFVBo0Q4od+6jYZHw49zLiKj/h7Q+fP6jDzNfi4CvxbHI+D DuT4ku9ZH5Y8vxuzpYRBmNW+GoryDdDt1GAYIDoviS72j5X8usatp8B+aA4/l4dwXxJd6aZcwaKq xUkVKmq+xoR+o4qkN/5E8q32sHV7mxVr9uHqyBmUSenuvqKCFanuMjOIkKLXPFGXMLrnyP5Vubp7 qawVp5HaR2DyKC7gKx4qwG4HhkmxKvP+m6dp35b6jZQRmKxiWP8AdAs5o1yjMPiLMeRY5j6v+7P4 6uXob8WNc/2MI/JRm/xTfCQUnezeWcdkLSxCNK+Kou/398wtD9Z9zn9ogeGK5XQ8+dn5pd/zkLqt 9p/mbSntX487M81IBDUlala/PLdXASlv3Ob2HpoZcUuIdf0PTPymuGufy90ed1CtIkrMF2FTO/TM nTCoAfjm6btLGIZ5RHT9TJLHSrCxt2t7aLjC7c2Viz1Y0G5csewy9wV5sLE1rbRGvX4F3/DFWm07 T2dHa1iZ4/sMUUlfkabYqhtTk0/SNIv9Q+qF4bW3muJoLaNfVkWNDIyIvw8mamwrucVeen88vy/m ld30rVjdKYDOh06QyI6sTEr0qAytWm/yyJgDvTLdy/mv+WksLI2i6gvpVk9A6XKD+8YcyOK06gV3 +WROGHcE8Uu9Cn82vyumiU/oTUmSu/HTpduRABPE78u1MicEO5PHLvUpfze/LD1UWby5qioB+6nf T+IZRV2KAuJGCmvKi/hicEO5eOXen3lP81/JWoa1ZaFpOmX9ncaoztC01obeE+nDJLyZ2busJApX 9dLIwEeQYyJPN6JkmKX6xoGk6xpx07UbcT2nwkRkkEFdgVYbg074oItL4vIHlKO0jtBYBreJneNW eQkNIKE8i3I7dKnbtkYxEeTGGOMBQCto/k3y1o06z6ZZLbSqhiDK8jfC1CRRmIP2Rkmbwvz00aec NYdYzwiu2klHeSegWKNa/Q33Zo8/1l6TTAnHEd8a90ep/QxX8ov/ACZGhf8AGdv+TbZl4/qDvO1v 8Wn7v0vrjNi+fuxVIvOXnXQvJ+mQ6nrcjxWU1zHa+rGhk4NLWjMF34qFJNAT7Yqxkf8AOQX5QHp5 gHXj/vLedf8AkTimmH+a/wA/baa8gufJ/mLTobeISxzafq1lfkzyIWAZWghJVStCtXX3p0xWksf8 /PNiTSQtr3lNHAQxcrLXTzDxrMGHFG24v33r2xWlST8//MBgieHzF5TLEFZS1nrpXnzbjxIi6FKd e/LsMVpRuvz382vZPTzN5Ut2mWSOO4js9bLo4Aqyh5XWqBqjkpBPbFaXJ+fnmQGTh5j8sGN3me1+ s2WtCT0mmb0q+lEF48CtO9PtVNcVplflH88vL8OkSz+cdfsmu572ZLN9PtL9YfRSKFwvGSh2Kj1a 1bqCN+uK0nJ/5yA/KIMFOvgFq0ra3nah/wB8++K0znTNRstT0201Kxk9ayvoY7m1loy84pVDo3Fg rCqsDQiuKETirF/zOYp5F1Rg6xlViPqP9laTp8R6dMx9X/dn8dXK0QvKBV+559+SXL/El1xBWE2U jIz/AN5KTNFylYdge3+1mFofrPudh3l9A77HuGx2SP8A5yW/5SPSP+YNv+TpzI1h2fB2ns5/dy/r foepfk5/5LTQ/wDjFJ/yfky/B9AdF2v/AIzP3/oDM8udc7FXnF9+R+jXGo3l7b+YNdsBqNzcXd5b Wl76ULNdOZJAqKgoOfE716fTim0BrP5h3EVm9/Z6x5i1HVbBJJdNgOqiFzKVHwpO8ZERfiql/YeG K2wi38gfmpJZWlrqOj67JLHPFPJdx+Z4V4GF5OJiR1kKHjNuQ53FRTFNqk/lr80LS4lRNJ82zxei k1I/NUdFevOYBhDRm+LjxXrvSvZVUk8k/mvbzKItM1++RppTctN5pRQ8ZieBSoURsH+y6s1f5WVh tiq/R/Jn5lvfQvNpPma1tLkxLJI3myKsKtQSSlViVm4qq/BTt9AVQnl7yT+ch2jRpdYbWxpV7JGt 3Imsz+vbRkN8UgMhIKq/I/B/k7E4F2emL+TVmsDQjzb5o4uSX/3LS78iS2wWnxFqnbCi058qeQYP Ll/cXqa5rOqvcxiNo9UvWuo1oQQyqVWjbUr4YoZRirsVfOXnlnbzrqvpyepNHcSemGFI7cH7Ukm+ 7fyjw+k5o8/1n3vR6YDwhYoEfGXkPLv/ALAxT8ov/JkaF/xnb/k22ZeP6g73tb/Fp+79L64zYvn7 sVdiqnDb28JkMMSRmVzJKUULycgAs1OrGnXFWL+cvy+TzPfWd42varpUljT0Y9OnSGOvKrOQY2bm UJSvLYdsU2k8n5PSfo68tofOXmFZ7v1Wa4kuo35SSJGiNKFjjaQIsKrTmKioqK7K2hdD/JnVLK8t 31HzrqupWdk8c1jaPwCwywSq8TL6vrpRUUxkBBUE7jpitrk/JjUo7kPF5/8AMqwOedyhvA0juAoB V+NF2WlOJ7eG6tuP5IQSW1vY3PmrXLzTIfVBs57leKq0LxQ+j6SxCNoeastQy1X7NNsVtlPkXyc3 lPTLrTv0rd6tDNdPcwTXzmSaNHjRPSL1owDIW2C9encqGR4q7FXYqxb8z24+RdUbkicREecn2FpO m7dOmY+r/uz+OrlaIXlHP4c+Tz78kqN5nvJQHfnZPW6l+EyUli+wn7KDt/mcwtD9Z9zse0tsYGw3 5Dpz5nvST/nJb/lI9I/5g2/5OnMjUfV8HZ+zn93L+t+h6l+Tn/ktND/4xSf8n5MvwfQHRdr/AOMz 9/6AzPLnXOxV2KpT5i1PWtPt4JNJ0ltYmklCSQJNHAVQgkvzk+Hanf8AXTFUjj82ef3kKf4HlQK/ BnbUbMDjQHktCa9cVSfXtU/MS/Wwuh5Z1HTZbK5eQ21pqdqROqAOolEfqBkfiRxYex64VSiXyv8A mARL6UGvRyRpCkJXXYvTk4A82oTszcfiqtDXam+KGSaFL560OOW1l0i+1j171xHNc39s5jtwQgcM 3FqMq8+B33+gKUyfzD57SnHymZSz8dr62QKoWMliSWJHJ3AoK/D03GBU/wBGuNRudKtrjUrdbS9m QPNbIxcRltwpZlQ8gKctuuKozFXYq7FXzj57b1POWrw1NwRcsRaIOIr/ADTvv8PgPDsc0ef6z73p NMKxRP07fUf96Px8GK/lF/5MjQv+M7f8m2zLx/UHedrf4tP3fpfUkvmvyvDK0MusWMcqO0bxtcwq yuhIZCC1QylTUZsXz9r/ABb5V/6vNj/0kw/81Yq7/FvlX/q82P8A0kw/81Yq7/FvlX/q82P/AEkw /wDNWKsVvfO+vR3c/wBU1Dy21mZmS0+sagUmZCwCFgoZfs1J3r7YVWN5y82+nGV1Dyn6hjJlU6jN RZNuIVvT+JT3JAp4HFWNXml2txqV8RL5cktpL17+J7nUnaOSSUs7Ex/GAeT0aq0oNvDFCGj8l6BF EZLa78v2l2qwmIx6rckCRUZ5DzBRvhuJDxNKletD0VZjL5y8wzfWfR1Ly3aBJ2FoJL4ymSD05eLO VACt6no1FDtz/wAklSr23m/VX1VFu9X8vw6X6rFnt7v1ZTCBVQwkMQVm+z8NadfbFWR/4t8q/wDV 5sf+kmH/AJqwK7/FvlX/AKvNj/0kw/8ANWKu/wAW+Vf+rzY/9JMP/NWKpB+YGtaRfeRtY+oaha3B gWAytFIkwj5TrxLqjd+Jp40zh2f92fx1crRC8o6/2MK/JMFvM95KRK3Kyf8AfzfCW/exbJHtxX6B mFofrPudh3ltjA258h8eZ6lI/wDnJb/lI9I/5g2/5OnMjUfV8Haezn93L+t+hl/kO88uWXkXytde YJLWGwjsr799e8BGrm6jpvJ8IJFcyMH0B0Xa/wDjM/f+gMu8l6Doj+TtCeTTrVpG060Z2MMZJJgQ kkld8tdcnP8Ah7QP+rba/wDIiP8A5pxV3+HtA/6ttr/yIj/5pxV3+HtA/wCrba/8iI/+acVY9pmj zejOIPL+kywi7vBHJJKUcqLqQCqi0kA+XI4VXajbTafYz3s3lnSnit0LukMkkshA7IiWJZj7AVxV jS+fvKpQu2iWChftk2+oUU0rQsNLK+PQ9j4HFU8bS5de0D1LDRtNtodQg5W95HLJDOiuKq6rLYBk YeDL9GKsbl8g+Zk1CHT/AK1GJLi3nlRxLbEKIWjQnfTCeX78dajbpjaGTaH5V1jTrH6vd6dp2qy8 q/WrqaNZKUA4/udPiXtXp3xSk1z5z8vWt7d2VxoOnrcWTskyxxXk4JQkHi0GnSqenSvL23FVU40C 5ttf08ahpfl/SpLVmZA0puLduSGh/dz6fG//AAuKoi+0y6iW2kbQtLt1W8syZ4Ji0if6VFuo+qR1 P+yGKvIPPZMvnHV4KyXAFy9bSMcF3p/fSnt4CvTsc0Wf6z73pNMKxxO0duZ3/wBKPx7wxz8rdPvr P8ytCW5heL9+wBI+E/u26MNjmThkDIU7ftHPDJpp8Jvb9L37y/qNjLJa2UdzC97BreqtcWyyKZY1 aa+KlkHxCtR1GbN4RmWKuxV2KpF5qa4U6QbdEkl/SMVFkcxr/dyftBZD+GKo719f/wCWO1/6SpP+ yfFUi1rzlrWk6hHZyeXri79WL1VubIXFzCCCR6bPHbni/wANaEYqs0jzzq2qX4s4/L13bEsy+veR XdvD8AJrzktVFGpthVU17y95i1a5huY7yfTHi4ApZai6RuqvyIeN7R1JYHiT1piqV6V5e8xXUAuE 1TUB6VzPGwfUw3P6vcPEQwNjTi3p9gNvffFU/wBe8wa1o2mSahJpIvFjZF+r2Us087eo4Sqxrb7h eXJvBQTgVKbP8wtVupoYl8tX8XrTCAPNBeRqpZgnNy1qOKfFUt0pU9MKsn9fX/8Aljtf+kqT/snw KwTz7cXaWfmuW9EdoU03SSHidpwF+u3W/wAUce/tQ5j6oXjP46uXoYmWaIAvy+DFfyI1Gzu/NuoL b+rIyWLF7iY7tWaPYKNlHyAzF0cCJb9zt+1tPOGIGVD1ch7ihP8AnI+yu7jX9MeCJpVisz6nAVpy lamw37ZPUyAnv3OR7P5oRhISNWf0Mn8j6Hcat5I8o28N0tnJFbXkpke3iuKhLqP4QsoIU1oeQ3FM ytP9AdN2v/jM/wAdAzfypZx3f5e6PZSu6xz6TbQu8TGKQK9sqko6UKNvsR0y11yivkOJVK/p3WuN FCj684oFr0oB1G2KtnyLGTGf05rA9MKAReyVbiXrzP7VeffwGKptomjDSbaSAXlze+pIZTLeSerI Kqq8Q1Bt8NfpxVi+svYaVoM9/Do0GoX8t9eLHE0MdZHNzKfilfiq1p1ZvlU7GM5UzjAkEgXQ5WB9 6lo0ml65o9hd3GiW1leR38dteW4hUqsqqDIqsUXmoLU5CoNMGOfEE5cRhV8yAeYNX02QjeYbBfNs elny1bHSJJ/qi6h6Kc/rDScQnoqruqgBiXcKPoPLLTXDd73y3YRhIyIoUI3fFH5c9z5c/JbqlxDo +jIdM0G01K/nv9RWOGSOONeMV7KKGVhxUAbAbnwFKkYWr1Jx1uBd83K0mmjlPqPCNt/2c0xiXy/d XFhqqaVbhP0bqUhi+q7loZ7ZfscOZ3U026dMngz+JiE2GTTmOXg26dR18+SR6L5gi1K8udP1Dy7a 2RuEuHtP3UTn0FgLRyCSJXjUs0T1jLlt61oKZZDJZph5MuDjI4fVXON++gbRnmTV7TQ4tOhsfLlr qBMEM187RRp6cBH7yRajlKwVTRUB36kbVujW9mqajGXpoXxGuYFeZs7Dz/UiZm0WG41PVotJgdDp Gl3ENsbdTRp5rv8AZYR0J2BLcenxEdsfUZeDGZD7W7Hh5p8Hv6jp58v19HaDd2uq6bzvdDtdN1Wz vLFpEijVgoe8X0ysoRVZiqcjxO1cp0mq8UyHd+nybtXpRiog8QP7L259fj0eS/mXq9hbecNYhuHm mZbhv9CX4IxX4vjYAFg1a03+WYWXGTM+96Ds/SznjiYgR2+rmfgi/IUqr5x0iEXE6VuE/wBDuVq+ 2/wSHrTqd22yGAese/o0aqN45Hhidvqj+kfsD0jyt5dubXzF+mfWtfq17rGqK9vHZxx3BkSa8VJJ Lsh2JOKh2ow6EUpx33rzTK9d8naPrV5FeXbXUdxDGYke2uZrccC3IhliZVbfxGBUvX8s9AV43F1q nKORJt9RvDyZOnL958Snup2PfFW4Py10CAwtHPfgwMjIDeTFT6ZBAKE8ONR9njQdqYbVG+bbO0vB pEF3BHcQNqMXKKVVdDSOTqrAjArzzWNRTS/NtxbyaBpMmlwKT9QNvbi94s9EuGHFVWA8SoYFyWI/ 1cp4zxV5uRHECTcoCIhf8Vk91V7x3WOabeYtP0jSbLX7mx0fTROl+qJLcwQrbwqNPgkZpW4OyoKE mi/Mr9oZEdyA40vpJsbDr+PioeWYtM1e0gg1TQdPjv7O6tUnnitoFjmMgerxqA37tuHJa70PTuQe tcmRjQG4JI3q9j3bgfq83LGq+e301tD0xtPLBFsBawG8CNKEF0VooEAUNuCx/wCIjUnVTGUR3+qu XT7+XXk7MaTEcJle9c+nLcf1rod3mhfMkNjpGgV0rTNIt7qS+1AG71CCFbZFF/JGvI8Cx3YKoFBU j4ugbY5JEOt4TwEjh5tvqJh5/amtnZaHdRafqkvl+1in/RmpySWn1a3Dc4J7dBVd05bH9r7umGEi Y2W3LijHJwiQI796+69vcknly7hvLu70/VdD0iaO4F0LW5s4ISkIhjasMjMiO0yNGeY9MUqOlKG6 YAO18nHxgmBkTG7qhd138q8ud+SO81W0GmHRI9O0nSobeZIfWluraD98Tu0Fv8PxTsimgZh8m/Z1 Wt1MsctieXdt83ZaLTY8gJl58uncT5Wu8z6bYLovmRY9KW0F1o+kS3NhAiQMHa6uiysEIXkvT7Xb MjLInDZ2NBhpfRqBwyGxNHp7+X6GO/kPp9ha+bL823rRu9i3OCdSCtJo6UNKH7zmPopEy37nadrZ 8k8Q4qI4uY9xRn53uE8x2LGWeCloKSwrzQfvX/vFo230ZHXfUPc0dmC4EVE78jsfgyDyfeLH5e8t yNd3I52uofv7C2a4L/6Vh2RYrniMzNJ/dj8dXXa0VlIqvL4JroWo6THo1jDpmqaxLp8NvFHaSDTp GrEqARmv1Lf4aZkOKjTq0ANDqOsA+B02Tuaf8sWKtLrFs32dS1g7ldtNc7rsR/vF2xVsatA1eOo6 waGhppsnUf8ARlirC9X1PzG/13T7SObUvLd3JLE5ura4iciYkXCyL+jXUn13ZQo7d641aEKdd88J DawCza3sYpYf0cbeGfgT+yBGNMjULQ7AN0+4kABKtZ6l5rGrG8/R/p6k8QjubiK2meRQvNwhP6NR uJeUnlSu/TeoNore0Je6r5ol0xrf6mL3SvrDzXMV3DOyvcesZZ1XnpfEGK558eXUDtkJQEtiLZwn KJuJosu07UleTT5tTu9VtdZW2nUWkOnyPGsTSRepxP1Fa8eMfyrhAAFDkxtu1j8r2kV41nPqNutw ZpbuSHS2BLTH98xIsf2mT4vcYgAK3OfLVwLB7q61KY25R7B5tLYsCEMaFeVjueMxA/1sNoIVkvtI Gr3kv6T1g3r21ul1GdNkoIFecxEg2Pdml+7ARexSoQSaLbafZWekz3yWSXlmsVuunGC3/wB6oqhm W0iVfc8hkYwEeQplOcpm5Gy8g/MzStMuPOmry3MdxA7Tn/S0HOI0UDcDlSnTcDNTmmRM09VoNTkj iiImMhXLkfx80V5CnH+MdJhF5IR9ZStrcpSbb+RjxqB367ZXgHrG3Vx9VD93I8PTnE7fH8B6F+nG 0mya7vo9Uis4ta1Jbe6ibSltxJJe3SDed1kC0Zh8Y65vXm0ZJ57gQV9fUnoUVhHPoMhUyJ6icgkr cQyDkCe2Koq080XN5dG1tBqtxcKhkaKKXQnIQEKW+GU7cjTFUd9c8xf8sOuf8Fon/VXArG/Ol157 YaV+i7XUEmF6tPro0plL+m/Dj6Mw9/tbYVSS5u/zXbWbdLrT7WTVdvq6uummYIA0kZVjKx+1FKR8 iR3xVeb780lt9ZaexH9+P0kJv0c0PL6vEPiDS7j0vT9uuKFKCf8ANZLWza302JLKWaN4Pqw05VNx upPwyUYfD1OKo86v+cb3NxbWsCvfR0VoydNDqAFaj0mb7Kyg/T74KHNKbPewfopjeWGqnTxd3LUu zoRX6wk0rTFRJJ2cSHb9n2wqjFur5dSsVjsNbWdbScWaxnRBGLcPB6lKScevp0/DFUJZ3trKL+XT 9P1IyIji/e2/QIkCsW5BiknL4jGfpGKopteubSGxSaDWIRKqCyWV9DDGpSJeNZetZlX/AGWClSfz M99NZebfrltfq/6N0vjFcNaLMR9bujWNrNylP9Y1yjVf3ZcrRGssdwPfySb8kZQ3me8jFxLLxsn/ AHNwnGRP3sfei8h/nXMLQj1n3Ox7TjWMHhA35g7Hmv8AzvlEXmOxY3ElrSzFJFTnF/ev/ebGntuM dcPWPcvZkbgRQlv30fgmmjw2F15N8vLqN5NFamKd3nsUVgz/AKTtvRb4km4qspR6jpStaA5maT+7 h56uu1orKRRHv5sC0yC0Om2U8unXtxIttBIlxFc29uhAjQElGtfhO4J8e5r1ynETNbPSJP8ARo9O 1CXhQ0+t27cTxUIq/wCis68pJHSlAKiv7WKr3h079w1pp19Ld3Dzlo1uLZVjaVfTB2s/i9X1nACj b6cVTTRte1yximt9ItdRkmuZGuZoop7SUtK6jk/xWJbog2GBU81CG4uvK9zAsusaqZLyXlp4t4oA 1L5mL+qbLYx059eooKYqrxrdRaRo8Mt5q1gYLiGFLIWscqxJHyRAsgsV5fAoOKqGlJqtv5r1BVt9 XtNPuP3ja16cDmaQ7NS2+oFkrxSprvtX7IxShby2u7zy8bVP0rrMUupXy3Fq0EUCKn1q4rIzGxfl U7Mn+Ue22KE5Mty/mDTHl1TWIpWsLsuhsomZGMloSm1lRt+pp2xSlGiW97bLritaarolvKjyJOsF vL9ZYh3YtHHY/u92J698ULtWhv7j9BmKHVtWW29CVbpoobcW7VWrKpsSz8eIansO+Kou6Nydb14R X+rXkp0m0CWxtI4zO3qXtImY2JCKx25ce5602UrdBgu7bSLaCYanpgTULRY9PlijmjdBcwhWeZbO IqP2ac9gOuKHnX5gSiHzpq7+vcWhM5/esvqWzUA6g1C+H7OaPUbzPV6XSx4sURUZbcuUv2/akv5W a/qN1550WzuGWVGuARIR8a8VLbEU60octx4gJgjvdh3noccMMpx22+D0rW7gDR+LW1yy/p2+Aa6k aKxLLe31KPHLE4LerQb7sF8M27xSCm+sRlpZrW3WMIiuJLu8ADBSIRzN79niNqjoNsKr7OedTNfw xp688QW1mhvboCnptzHqC85FfWVD32B74FZTo11bXFoqXNrq09/GAboWl9dMi86lNjd8gCvj1xVQ 8wJaerpNNO15f9Pjryu7k1/dybCt0aHFUt1GUr5sgMdlIqKY4f8ASL28/SIRypZEpedW5NxHuPeq rd/6S23mEQ2GoCR7+CJRqN5dLbESW1qhSUrdAszcvh61JA+Sq6wa3l0TSXbT9RobwBDpt7dPalBI 4URk3J347NT9quKqkh2Ueb5WfT7n0ZEaKEpeXX6SaQIjcGJu6EDhKSo7cfA4qgbmO0k0eKA6Xdzr Lql6Gh2K8uVjcLdznjEBc0MoHt4k1xVM7IRvqWiNcWGrtO2mXBm+q3d0YWcvacmgZrot6Va036Ux Sk/lydZoNUM9qZJJbRZpP0Ne3bOzuhb1Za3jVjZWHCo3xQra0HC6P6GmyuiwGQDVLy8WXmkfINBS 6oApUM22wh4Kq3mmW0g03zfI0OoW0K6bpRcXcskk3+9l0OSNJLKQPbl9GY+qH7sub2fEyzRAq/P3 JT+Rl5Fc+ZLsw3v1uNbJ6K6hZU/fR/aI41+7MLRRqZ2rZ2PauIwgLjwm/hyP45oP/nIXVr3TvM2l NbOFD2Z9RCAQ1JWpX78s1cBKW/c5PYemhlxS4h2/QyryTquqp5S8sXdhbRzTy2l6ZIKPsr3sKFkV Axopbk3tmTphWMB03aWPgzyjzr9TB9FgupNCgjlS4j9S3jUn9G+qgDxIxKSfUpQ6t6ezFj79syXB R36BvmCiK4miW5jA5x6SqtSKQR1ctp3FW5LWhUeIA2wKvGk6m1zLPZzXNs8Qmmt1i01IxEEUuoje Sw4jhwIjLNuTSpriqb+V5dU0e6W/NmGe9b0raOa1MPpksAWT0YVIDBxuTuB9GKsjuo/Mt35Wvo5I IJYPrN0XSyknNwxjvXJVAE3+JafLFV8UPmm20fRoooLZIvrELol1JP66mQs/GSqdRyocVWWdl5lH nK6uPQP1pIv7yWS5FgVNDxipGFLfvO/h7YqlmqweZZvKzvNaG5it9TvZfq+lyTG4ZxeT9ggJWvvi qfen5st9f0qBY7FvR0+7jQtLOxKrJaCrMUqTsMUpXpFj5itzr8sNp6czKyTyXzTCN/TDoGgIjoyk JWvgRXfFDepWfmOeXQTPZmUssRjks5Lj6vGYytPrIC04t6h6gigJ2IGKouePzVPr+uwPFZ/vdJs0 k9KSbnwaS9H7v4Pt7mn0YpUdGi1228v2ryW621pPqFqZkvnm+uAi8ih4DL+1wBWp3BxQ8s8/ajax +e9ZhW/a1uVnPKOYc4GqoIpX7O3WjDNJqIHjOz1OmwSOGJ4OKNdPq/HwLGfyi/8AJkaF/wAZ2/5N tmTj+oO47W/xafu/S9W8xrbvok8YuJ/Wl1u8BivIJ209fTvL0rxcWtylW9T9kNVgvSmbJ8+S+XRJ 3mu5Y54WaVYuHKxuC7yR0QLK403cIjvwNPBaCpIVWHQNSkmYPNBJYD1Vjh+o3QYqVf0lY/o1k3Yr z+HxpiqJsrfXtM9caXdSW0bLRhBb3UR/dsyx8kXTgtAhVV+Lv+yOirI9cFv6mlEax5gcNfR7vZzb fu3+Jf8AQxvilKtR0jUZNZkurdr6VhPE0N9cafL63BF3dnFizc1ZVCUHQYoXalp814mrQWt5ql8T qMTvDe2UzxkR2kDpIyiyekiSqvGo6AHwOKV+nWV1a6dawXt7qtmVvlMNvZ2UyRLG2/KhslHqci1a Yoat9FvE8zC7M18loJpZDfpp0wvCskZAIb6js5bZzXdcVQ11p13d2MX1O41G9Md3qRYXljLIqM11 IqsrCzbiWBPqfdtiqNtbe9hm02KTU9Xhv4tOvESO3s5xCjLJbiJI1NmjenSnLbag6d1KE0nR7uxF 1ze+0+0NpKrGz0+WN2dSBCh52QHpiOvKvfptihvVdP1u4+ptYXF9eQR20XpyX1lcFo5GNJAhWxk+ H0+lOuKqXm/1P8K+cBNc3l1P+itJMz3sTwsHN3c8ljEkVuSlehp9OU6j6C7Lsj/GYe/9BY1/zjX/ AMpZqf8AzAH/AJPR5j6f6vg7/wBov7qP9b9BVf8AnJb/AJSPSP8AmDb/AJOnHUfV8GPs5/dy/rfo Zl+X9pPc+RvKwgtba8mW0uisF4Kx8fr8AlINGo4iL8dvtUrtmRp/oDou1/8AGZ/joGA6RBaSWtlH DKyuYIPXQSXqp/d1dx6en3K8gwA4rJSnU7Zc61EQtYJE0wuAzRqHVZ5NUKGKakZZgunQsXVn+FVJ 4nc+GKou30e1dXeW6m+GNGuXimvGEZkDPEUR9PUsHjViwWrKaAjCr0D8uNO0i/sL65ktIbhHuAQZ leTg7xJLJGguLa1kSNTIAoKdMCU3t9Csv0LdPYaZYyXwuLsW6zwp6ZIupAAxArSmKuu9D0/6lpLX mmWUd689v9bSGFPTEhU+oqkipXl0riqJh0KM6vOkuj6aNJCA28yxL65kotVZOPHj9revhtgVKrfR aeXrmTRtI0251EX1+I0vEEcfFb2YU5JG52AAGFUfcaDoY80aeg0614GxvSV9GOhImtADSnapwKpj RAYNX/SGkadFboJP0c8ESmRowh4kqKBqcTthVy6EOGj/AFHStNezaNTqLzxD1AKJx9LiKEkcq8vb FVsOhaP/AIs1ZI9NtGK6bYNFG0SBOZmvR2U0rxFTTArZ0f0tHtJ77TdPttVW9tC5s4xwUfXY6FGZ VevD8cKvnD83f/Jka7/xnX/k2ua3J9RfQOyf8Wh7v0u/KL/yZGhf8Z2/5Ntjj+oL2t/i0/d+l7V5 pl9LyQtHRHfXtQVRKIXVq3t4WXjcMkZqoPVhTr2zZPn7Cray09YF9YWzxTOC9qYtGX0ypJ+JhcvV aseleuKFOOysY7JbeEWNuZRQAW2j0iUyVVWCzMppxHTw3pirNdG8qeRLS+muNS1vQ9Qiuoyt1Alv ZW4kcurh3ZJGbYovXwGKWRa35l8pRjRYYNVsFihvoQqJcQ0VFikA6NsBiqaP5p8vm9hkTX7BbVY5 FmgM8BLuxQxsG5VHEKw964FS7TvNHl03XmARa3YQyyXa+hK08TKD9RtlDcea8gGHjird/wCaPLy2 ulpPrlhPcJcQevKs8KhmAIZ+IY8QTvhVME80eXheyyt5gsWtXjjWK39eAcHUvzblyqeQK7HpT3wK gPL3mry0umzKNZsEc31+RzuIjsb6Yg05r1HTFW7jzV5XPmjT3GsWPAWN6C31mGgJmtKCvLvQ4qit Q82eWDp94DrVg1YpOAFxEDTh0+2amuKu0/zX5YGnWYGtWCkRR8w1xEduAqPtihxVhP5l6lp1/ofn KSwuobuNNK0pXeCRZFDfXbo0JQnfKs/0F2PZH+Mw9/6Cwv8A5xr/AOUs1P8A5gD/AMno8x9P9Xwd /wC0X91H+t+gqv8Azkt/ykekf8wbf8nTjqPq+Dh3c/u5f1v0Mt8i2lhP5G8qve6THrEcVneFbZ4k mYF76BC6rICPhVizd6DMjT/QHRdr/wCMz9/6AwfSRptvo9oX0kt6SW1CItMYMGTcAPAzspLAksaj 78vdajbGPTnuYZ0sY5oZGWD0pY9KEYkjlEDqWS1LCTkdx4jtvirTrYTvGi6MLdwkrzqV0pfiMfFU lDQ0Qp6JZQjqatvirINJ8l6NqFlAZpNNkjmZZJLeWSzguloprEz2lrHxO9WC4FRuoaF5fXQLe7aw 0XTLeXUJ/Svo1jlEoM05SKv1R14MBWvgNqbEKt6L5b0ObR7GS10zSNWjN9Ghu5EVW+yP3ZBtFNO+ /jiqDi8u+XB5lhtmXSjO15cCOw9IhHKyKGgLtaFCI6cdvh4xVu/8vaFDYRvc2Oj6XW51RVLJyEgW +K/s2w/u9lUV6Hb2VR2ieWNGkk0gwaPpGowSaffut66isvGe3Adh9UG61oNunTFUq0fy35fM7Bf0 Vqc72csiWpjCKyn1CHo1o1CN6CoNAO2Ku8weX/L0U0CXDaXorixt5WtIoo25J6gHqktZSGrsOB4k fDX2ZVUyl8s6R9avyNI0hIE03SpVvOAeoa4uf3nFLUGswUK3EDb8FVPytoehAPc2UWl6jJDeabzu IlCyWzfWV3jrbIQzftDl1HboFXkP5u/+TI13/jOv/Jtc1uT6i+g9k/4tD3fpTb8sNAax8+6JLc3M S3An+C1U8nNUYHw6DfKsOW5ig4PaGt8TBIRieGub1DXP00PLUpRFltxrd4bJLf6z9ZMgv70yBhbl XK/Z4qh435VBpm3eMYxe2Hme6tU9Gw1JAySCEFdbWRQVZVMgMiUajV6j23FMVVobbzDLfNY29peQ 2mov9Vgec65GYgxcD1pDIBCeJ5dRWtPDFWSyflx5tvIbgXV5DbzXDySFoL/VWUPJUHiDLHxXZaKN hvShocUq1l5Mv9K1u01TUZ/Vubq/tzSK5vJYzIYZBKxindo1qVXjwUfqooZ7L+l/0jF6Qt/0bQeu WL+uGo9eAA4U5en1/wAr2wJS+x+uev5j+piM3f1xfQE3IR8/qFtTnxq1Pliq68+v/UtJ/SAiF79Z g+si3LGL1KHlw50bjXpXFUXF+nf0vN631X9D8P8AR+HqfWfUon26/u+P2+nt74ql+kfpD9B3P6PM Iu/r99wNwGMdP0hLzrwIb7Fae+Kom5/5SrTv+YG+/wCT1pirn/TP1HVP0j9X9PjN9TNvz5elRuPq 8/2+PGvHatcVaUaydP0v9Gm3C/ufrhuQ5PocRz9LgR8dOnLbFWEfmx/xx/OH/bJ0r/qOuspz/QXY 9kf4zD3/AKCwL/nGv/lLNT/5gD/yejyjT/V8Hf8AtF/dR/rfoKaf85A6RJqHmPTW9aOCGGzPqySG gHKVqU/4HK9Xk4ZfBw+xdUMWOQokmXRPPL0GrweTPKsegTevMlregyD1FVkNwlT+7q2zUzL0xuAd R2lMyzyJFHu+DBdOk0xrPTlvLPQriFoYVuGvSyXFBEE+w8Miu/FmVm5DL3BTWO78rxtHJa22hW6M JbsyVUOsfGkUwQQoTW6Rg5JFAO7bYqhoL3y3LHaNaweXLi4BaaSRWRE5ERl5IqRyMGLmTx7VNcVZ D5fi/Lq4M0N/a2n10TCKGGzEMvFOMYWMllDBvUcjiABuNt91WSW1jcR6ELbS4b0vBdTrBFcBvQWN bmRSAEBIZU2HvirSxalFpmmJqaX0d99cT1lsg4gpzbhw5jlXhxrXvXFVZLXXhriSfV510sNIXlUS G7PIEqR8IRTypy3NcVQcMGrSaQ36Mhu5rgX2oV+uc/TCm7m6emrHlWnLFUTbR3a6tpK3y6it3+j7 v6yluD6fqGW1L+ny+LhXxxSoW9p5giF8b+CaKz+rOIWsxIJedN+fMceB3O349cUN3lrr8lpZtpVv NLSCLlLe+oWDKP2fTU1Hhvtiq+aO5bX9aW0XUWuTpdkLdJwfT9QS3nD1ePxcOVOnvilUsIdbSADV knikOpWn1UW/qej6AuIeIn9QCrcuXTalMUPB/wA3f/Jka7/xnX/k2ua3J9RfQeyf8Wh7v0ss/L5G h84aQohhso5LgEQseVxLQE1Jr9J+1mLp98g6uj1Z4sctzMgc/wCEfj4M/wDMptYvJkUs9Egj8w3z SSBkjKK1/diRwzxXCj4Wavwb9KrXkN482wb69YXNohbnDVGa3nj1K2YvQHjyC2C/ZanL2PU4UKlj ci5W00xZBJfXzyQwf7kLL1HKsjIU46au7NGYzX7AYk8tsCs30j8sp72KQ6o99pEqcUiENzZXXMUq zGtmqj4jTcY2qvdfl5p2narpd1JdS38LXsMaWtzHbFB+5ZWZuEScieFfYk+ONqyibSLFNSggj8v2 kllIKzXvGFfTPFzT0yvJt1Ubfze2BKCsNE0lLnzA0Ok2txLHeL6MBjiWv+g2x4hitFqTiq2bR9Pn 07SJ73Q7WwvJbiBrmz4Qy+k5B5J6iLxeniMKo2LSrVtYmtZPLlrHpqR8otRpAfUf4fg9ELzX7Tbn w98CoLR9F0xNFuJLbR7S6uBf3ypEyRRgj6/Ku7lGoFXfp2wqr3Og6EPNGnr+jrXibG9JX0Y6Eia0 ofs++BVS40XTHsdTE+i2tusQkS2f04X9WP0g3qUC/B8TMvE77V74qprpNjBp2mm00C1vfUECT/DB GY424h5PjX4uKktQbmlO+FWIfmdY2VpovnJLS3jt0bStKLLEioCfrt1uQoGU5/oLseyP8Zh7/wBB YR/zjX/ylmp/8wB/5PR5j6f6vg7/ANov7qP9b9BZH+dsTP5ksWW3ilZLMETTn93F+9fcjuT/AJnK NcfUPc6rs2VYzciN+Q5lmP5dyepo3l5/VSatjffvYxRD/pUX2dzsOnXM3S/3YddrRWUiq97yrSLh buysE+sXcJZYbWq3NzGp/drGAGWzki4gt09TYZkuImdwt2A0rTXTaZIh+rmK7vlclmYRxFPqA4jk jcqtUDem4wKptfXvIXkb3Su6mF4jcXyR82ULRmNg1eI+LlTrXwwqn2iaBrPmW5lv7W8ubexM8dtc vFcz20sY9JZZzD61svqBZWHE0Wu+/wAOBXpFjJdR6PcvaRCe5W5vDFESFDH63JtUkAYErLx7uSx0 d72NYbx57ZrmFDyVJSpLqrdwGqK4qi4JtXbVriKa3RNNVQbe4DVdmotQVrtuW7dsVSmzm1iHy9cy aRbx3V8L/UPThmbgh/06etWqKfjiqPuf+Uq07/mBvv8Ak9aYqtafV5LTVlv7aOCGNZRZuj8zJH8d GYfsnjxxV0c2rpDpCWVvHLayRoLyV24tGoCUKiorUFvuxVShLjzdq5jHJxpmnlB4n1r6nUj9eKuk m1WbQraTVbdLa+N3a+pDE3NQBeRhaNv1WhxV8x/m7/5MjXf+M6/8m1zXZPqL6B2T/i0Pd+llf5dq h84aVLbxBoWuBzvZyTLMaH7H+T+FOgzFwf3gvvdHrCfDIkd6+kco+/8AHvLMdbtLc6PLNBJqEV/H rV8waO4vxD8d5eKPSihniWo4/EUpTqe+bx5pKLO58yzoS73kbSKJIuTeZFVVWRVdXJ1DdytWUDxB 3HVVSlk8zRzTO4vJB6cRSNX8xMI5ubci3+m8iTHsah5aYqqyzeb5LyS2tYdQRpGLWvrnzGCsXUeo P0ipLU2qKfLFKaaXY3l5fafFq8eqRM17H9XYz65boFCSc+TXV1KvI1Xjxodm7YoZ3NoWjRX9vZFt XZ7ivGVdQ1MxLRWb45PX4j7FPpHjgSgbHy3pUNx5gmeTU3W3u1PCHUNRaRgLG2agVJ+Ttvt37Yq1 eeXdHvLDSrpJNViS6nt3Ec2o6ikqhwWoym4qrDvhVER+XNDfVZNOB1wPFH6huW1PVRAQePwrJ9Zo W+Lp7HwwKgbDRdH0/wAv3V5IdXuFhvL8eja32pSysFvZgKIk+5oNyfmTXFUXceVdL/xNp6CfUOLW V6xJ1LUOW0trTcz8h9rcf0xVz6Pot3b6rFGdYieyWSN2nvtTRHPE/FGXno67dRiqjLp+iabY6eJh rU5nhBBtr7UpFXhHyo3GcAFuiqNyegwqk/nPSLS1svNltGlxdxSaZpbPFNczXEh/0u6FFe4kdh0r QMBmPqj+7Ll6GRjmiQeHzYt+Q9hp9r5t1A2plRmsWDwTqVZaTR9CQKj78xNHImW/c7ftfPknijxV 9XMe4oz870ifzLp6GBrmU2gMUFaRVEr1aTtRff6Bkdd9Q9zR2YSMZN8Ivn19wZV5QsHvtA8vwvdy Wziyv6zWL+nQmeNKAkN9nl37gHMzSf3YdbrK8U1fxec2T6Q3la2F4U9NYokNdWMJPJVDn4ZV9Lev w7U6ZlOKrXOo2MdlD6kMLackSGK6fWU4iMSOsT8nk5h5i1GO/bAqlc3NnbSshtlLgFHaXXGG0nKM giSXkwWtPbovTFWXeW/InknzBaQ3Om60969sieqttfXMqxuwoQxjuOLGqEVp22xtLMPL2laja6T6 EOpGOC3muY0DRK5Cx3Ei1LuSx6dScVb1iz1dl09l1UMrXcJVhBGQQa0IIOKpiLXVS5QasC6/aUQx 1HzFffAqVeX7bU002Z21VYk+vX4q0MYFfrs1dye/XCq+4stX/wAUaeP0l8Rsr0hvQTYCW0qKV74F RWoWuqtYXgGqh+MUnNRDH/KdjQ7YVdp9pqwsLQfpUKWhQqphjrTiOm/viqAtrLVv8X6mP0lRhp9g Wf0U3HrXtBSvahwKi9Rt9RNtBK2pC4hF3aclWJAGpdxgjkp8cKvBvzO0rS7jznq8tys1s5nP+mKO cTUUD4qcuNOm9M0uaZEzT1nZ+pyRxRETGQr6ev4+aXflzq0+o/mjocjErCs7CGLsq+m3bxy3BDhI cvWaaOLSTHWtz8XvOpfl4+oW0tlcavK+my3U94LF7e2kjDXEskrKecZLrWZtmObR4hLpfyb0ibea 5SUhiwL2VkxBPhWI067U6dsNq3L+TukTTTzy3EUk1yeVxI1hYkud/tExb/aOKphD+XkkGp/pSDVT FqFKG5SzslehXj1EQ7HFUXdeVNcumgabzJck20onipb2go6gqK/uvBjgVX/QXmT/AKmW4/6RrP8A 6pYqo2/lbXYJbmWPzJch7uQTTVt7Q1cRpEKfutvhiXFW7jyxr1x6XqeZLk+lIsqUtrQfEvT/AHVi qr+gvMn/AFMtx/0jWf8A1SxVRtPK2u2kTRQ+ZLkI0ksxBt7Q/HNI0r/7q/mc4q5/K2uvexXh8yXP rwxyQofq9pThMyM+3peMS4qqS+XfMMsTxP5luSkilWh2a0GzCh/3VirofLvmGKJIk8y3ISNQqj6t Z9FFB/urFUj856Dc2flXzBe3l/cancXVvawGixQuqW87OvD0hHvWdjmPqv7suVoj+9jy+PJiP5Iz B/M94guXm42T/uZ04SpWWPrstR9GYehHrPudj2nCsYPCBvzB2PNAf85F6nc2ms2EEB4fWbOjuOoV ZX2Hz5ZZqoXME9zl9g6eMwZS/hLMfysu4rbyh5WeRZGBsb5QIopJjX61Gfsxq5+nMvB9AdV2v/jM /f8AoDCNHs9bm07T5be/aO3W3iIRr3U0jVWiQcfTit5F3YfZ6A1oaZc61mVrpPlm40mG21XVtQ+t RLyn9CS8dR63KMUkkhWQo4TZW+GoNBXkSqrTeXvJjss761riDioPGa9RWoipyfjGObMI/tNU1xVs aV5Oirx8w67CWNDwub2OpccRsqKK+G3XFWRabe6XPpE1ncRXckL3F0H/ANGu6kfWpCPiWMGv04pb ubjT4LPTLOwtbpLaxmgWOJbS6okMS8QN46/CKYqiIm8vxarNq0dpdDULhBFLcfVbwkoONFoY+I+w OgwKl8EOkX2iz6drFldSwSXl5MYTa3YBWS7lkjaqIOquD/bhVGT6lC3mGyulguzbxWl3FI/1S52e WW2ZBT067iJvuwKt/wBwlrb6i1jZ3SXF8sjTUtbw85HLv+1HQVeRjt44VWhdDuk0ye+tLt7vTUU2 5+rXo4PRORoqBW3Qda4q1HeQt5j1K4lt7v6nc2FnbpILW6HJ45bsyKKR8hRZl399sCrf9wun6Ta6 XplrPbWyXlsYo2trpVBkvUkcl5U7sxO5wq8Z/MCYQ+dNWf6zNaE3B/eSLztm2H0L965o9RvM9XpN LHixRHDGW3TaX7ftYp+UX/kyNC/4zt/ybbMrH9Qd52t/i0/d+l9cZsXz92KuxV2KuxV2KuxV2Kux V2KuxV2KuxVi35ozQw+QtWlmZ0iVI+TRGjj98m4yjUi8ZczQRMs0QKvz9zzz8jbuO48yXZivReRi yenJQsq1lj+1Slf+BzC0Uamdq2dh3piMIC48Jv4dfxzSb/nJb/lI9I/5g2/5OnL9R9Xwdl7Of3cv 636GXeRAG8jeVF/SaaUTZ39LhzxB/wBIQcftx+PLr2zI0/0B0Xa/+Mz9/wCgMQ0O01l7SOY29u7f VrcQvN+hg4VI/T4qZ151KpQhwDT7RbLnWohNP16702eG4sbG3llcNwP+HHWkDs0J+ywZviB+IfC1 dz1Kqbafp8OnvIl1p1rrmnOCVspW0S1CyIUZJP3cmx3dQoanWuKpzpj+T5tWs2uvJml2XMVlvpJ9 Ml+rsvOiqEZmNQFNV238RilmOi6/oS2cgbUbUH61dmhmjGxupCP2sCo4+Y/Ly0rqloKmgrPFuf8A gsVb/wAQ6B/1crX/AJHx/wDNWKrV8x+XmFV1S0YVIqJ4juDQj7XY4qoDW9DXUXmOtWpSSFUS19eO gKMxeQfF35qDt2xVEHzF5fAJOp2gA6n14/8AmrFXDzF5fIBGp2hB6h24/wDmrFWh5k8ulyg1S05q AzL68VQDUA05d6HFUJq2t6NNbwxQ39tJK93ZhI0mRmJ+tRbAA1xV4V5+1C3j89azAuofVrgTnlDO oaA1UEU6U2P82aXURPGTT0+mwSOGMjDijXMfV+Pgxj8ov/JkaF/xnb/k22ZOP6g7ntb/ABafu/S+ uM2L5+7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYqwz84/wDyWmuf8Yo/+T8eU5/oLseyP8Zh7/0F5R/z jX/ylmp/8wB/5PR5Rp/q+Dv/AGi/uo/1v0FV/wCclv8AlI9I/wCYNv8Ak6cdR9XwY+zn93L+t+hO dNurO3/Kny59dIS1e2mEs7OY0jCanbvUussDKaL8JDUDU5fDUZkaf6A6Ltf/ABmfv/QEtt9QeNlS 41Sw+sFmabjqFw3wCiv6cL6g1OI36+/euXOtRU15KFjJ1O2Ji+K2X9ITBeJLSMWYagzHkQ1Kk7Cg 6Yqith2Dy1WuvXf1m6DTNaiwvGKIJUcS84pry4Aosh5g7Dt2xVPNNv8A8v5tQsXsJbue6SaNrNF1 GKVZHPxIOJumWQh4rirJrW41O50eaCCyvLaRry4YTo1sSAt67Mv+9Cn4gOJocUr9Svb+O30yKTTr uR47mBWlZrWrlQQSaT9T1xVEJLrC6s94bW9a1aMotlW14hjw+Ov1jtwPbvgVKrN9XvfL11a2lte2 U0l9f0uojall/wBOmJABuF+WFUdc6jef4p08/oq6qLG9HHla1P7603/v8CrWk1e2tNUee2vblJ1l eJHNqBEp5txH+kGtAwXtsB3rhVtJNWuLTS3gtb23SBYnlRDakSqOB4n/AEgdQpH04qpQahenzdqv HTLpWbTbACjWtV/fXtG/v6d/HAq7nqlto9pZ3lvd3EovLb1L6Y24rzvUYcgs8jUUGm3hhV83/m7/ AOTI13/jOv8AybXNbk+ovoHZP+LQ936U8/LvR7YfmFo2oWDgW63BE1s3wyRMyMOJX5nKMGQ8QBdb rNXL8vLHP6q2PQvpzNw8i7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYqwz84//Jaa5/xij/5Px5Tn+gux 7I/xmHv/AEF5R/zjX/ylmp/8wB/5PR5Rp/q+Dv8A2i/uo/1v0FOPz+0+0vtf0+GWUQ3P1QfVnb7J PqvVT8/vyrWSMZj3OB2NnnjgSBcb3/Wi4I7qw/LLy9bMJlm9CeF3tpGjZA9/COfOOOZuNDvRDmZp jcAXWdp5BPPKQ5H9SW/pr6vPG0F1cXKxLzWCW4vyCzj95WtixPpuW4/F0G4y9wFsFxHNcTzLf30T Lah9rm/NGVyxTjJYGNQI+bV8RSlKYqvW9SW1eFdTuweSlWa4vi59JW5qOVgPhJcFj/qnrTFUy8ow 22t6k2nXd/fRPG3rxPbz3julzQfAGnsoFCx7nc7ECuKvUtOuYrXSLq5lr6UE99JJTc8UuZWNPoGB LetGo080pW8h3P04qjhcxm7e1APqJGsrGnw8XLKN/h5DiqS6XqVtpug3N5dFhDHqF8rFFLtWTUZU X4VqerDFUVc/8pVp3/MDff8AJ60xVXvbmOax1KNQwa3R4pOQoCTCJPh8RxcYq6zuY4bDTkYMTOsc ScRXf0i+/gKIcVQdp/ymeqf9s7Tv+T99ird1qNtqOjw3dqWML3lsillKEmO9SNtmANOSmnjir5g/ N3/yZGu/8Z1/5NrmuyfUX0Dsn/Foe79LLfISvJ5y0ed0iugJwE1CFgppQ7Oo6/QTv2GYmn+se90W pIGOUQTHb6T+h9F5vHnHYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FWGfnH/5LTXP+MUf/J+PKc/0F2PZ H+Mw9/6C8o/5xr/5SzU/+YA/8no8o0/1fB3/ALRf3Uf636CyT87BI/mKziQQyh7Ic7WbYyASv9k7 0K/LKNd9Y9zqezaECTY9X1DorSXmn2XkLy9HexiKGaGeJraZ5C3E3sHPiYZYnPFdxR8zdJ/dh22t N5ZG7YrZ6nYSs89xDbi3tirRxiTUI7h+cojmBP19VkHoluFa02O/TMhxVM6tZiC1SZYZecjPIUGo IVLVUCiaktFHEfarUdak1xVkln5c0ia1XUIfMGm2d3cLHcRw/XrlFjZyXZHjluZmQheKtxala7DF Wa6bYflXpl7b3tjfWcNxaljCw1FmUc0ZDVGmKt8Ln7QPj1wJTHRfNfldbOQNrFip+tXZobmEbG6k IP2u4xVbrPmvyu31HjrFiaXcRNLmE0Arv9rFUx/xb5V/6vNj/wBJMP8AzViqV+XPNXlhNPmD6xZK Te37AG5iBo17MQd27g1xV1x5q8sHzPp8g1iyKLZXqs31mKgLS2pAJ5d+JxVF6l5s8rHTroDWbEkw yAAXMP8AKf8AKxV2m+bPKw061B1mxBEMYINzD/KP8rFUBa+afLA836nIdXshG2n2Cq/1iLiWWe9J APLqOQr88VRmqeZfLlzDBBb6rZzTyXdmscUdxEzsfrUWwUMScVfNH5u/+TI13/jOv/Jtc12T6i+g dk/4tD3fpZT5JHo+btMu5reGMibkb6GQLAaKd5Qabf8ABZiYJVMb/N0eoleMxEj/AFZDf4fgPVIf NfmuSCMRXvluW5FfXR72ReJEjdPTWX9jj9ObIZT3x+brpafCDuMoH9UfppePN3mZVUzzeXLZmrxj k1KTlWpA6RU8OmEZj3x+aBpsJ5eIf80frc/mnzcrRtz8v+iCGnZb52qgoW9MsqfE3Ki8ttjUiowe Me+PzQMGD/bL/qhMNF81zXVvdy3t1pMUlT9RhgvRKRsaC4YCgNafYrk45u8x+bVn08YkACfnca+X 7Uut/OHmGFbdb240F5nhrOgvvRZZeYpSvq1Hp+H7XemQGY98fm3HS4jZj4lX/Nvb7FG787ebEBMK 6CoJcKz6kCOIB4kmkf2iR06U99k5z/R+bKGlwnmcn+lTHSPN2oXWj3dxeS6RBqAQmxhjvVlj5cKh ZnXpRtjxOSjm2NmN+9pzaeEZgDj4evpo/BAp5w8zxxJK8ugXETRxDmL/ANKktB6tT+8Ujl9kD7zk fGl3x+badNhJr94Dv/DezX+NPNi3ih5dFNsi85oo9RQzEcuPw8uCj7Jap2oR3BqPHP8AR+a/lsPD znf9XZE23ni4k0CWa4vNFttb5fubZb+OaLhUfaasfxUrtWnvk/F9PMX70S0QGQADIYd/DRQt3561 uOaRba48vTxcz6Uh2IIQnYMtDUjxrv4DAc0v6PzZx0UCNxkH+Y5vP+tn0wp0BS1RKTqysFNaKR+7 UsKbnHxj/R+a/kYf7Z/pP2oWD8wvNRmCyr5eEZJPqfpVBQVIAIAf4gKHw/gBml/R+bYdBirbxf8A SJP5983X+o+RtetdRl0iNHt4/qyWN+tzM8gnQkcKLtx328MjPITEg05Gh0sYZ4GPHz3uNDkxX/nG v/lLNT/5gD/yejwaf6vg5/tF/dR/rfoLI/zuhaXzDZL9Wiul+pqTE7ch3lfeM06j6Mo1x9Y9zqez ZcMCbMd+fT4p1ok2nzfl9pFimsxaRdRF343F0YrhaSSUWqyr3p9rkOP35labJEQFkOHq8U55ZEDi /qjZBJL5wji4nUoWRZPhmOuoGMTUUs1bZgOKgsoq2/Untf40O8OJ4Uu4roX8xcHFvr0d1yBiP+5q KijZxJy9BmDVXgeux6d8fFh4hMsE484kfBQu18yq1xbr5hjqzSC3La8kbslQUO1sSpI6jenjj4sO 8JGDIRYia9yIvf8AEsFtMlvrCMAg4ST64icmJUsDJ9XYqPA8a7eBx8aHeGIxTJoAtWVx5h53AfWo JFu5QRImtoy28BmRnEXKE1cKG4ll6fDt1x8WHeGRwZBzifkh5rjzSI2EeswPdyKyNbvr8ZA/eD41 YWzGvBAV+HuRtj4sO8KdPkAvhlXuVoJvNCSutxqNtPJCsE1tC+uKWZ7f4CnEQJVJEdmZ2apYL064 +LDvCPBnV0a9ynJc+bfUcjVLf0YHciYeYEoxcLyWUG1ooUj4Ke9cfFh4hfAny4Tv5NzS+ZInthJr 0ER48pQ2vICrAcQN7Yeop3qSBv2x8WHeEx0+SXKMj8CmOj+btfsrWWOS70e6dyZUe71qN35FB8FU hCooI7A4+JHvDL8rl/mS+RZbp3nLQpLGF7/VNNt71lBnhjvIZEVu4V6rUfRj4ke8L+Vy/wAyXyKJ /wAXeVP+r1Yf9JMP/NWPiR7wv5XL/Ml8i7/F3lT/AKvVh/0kw/8ANWPiR7wv5XL/ADJfIvln81Lm 2uvzB1qe2lSeCSYGOWNg6MPTXcMtQcwJm5F7rsuJjp4AijSe2n5L/mxaNytrRYj1IW5hofmOdDjL TyPMOHl7V0c/q3+BTeP8r/zIn4jU9DguCvSeO4gSUfIh/wBRGVnRzHJwZavTR/u8hj5EEj8fNFH8 rPP6IVhtfViPW3u5beQU8OYk5ffXIflMnd9rj/ncJO+x742Psr9S2H8p/OqisOnPYSd1hubd4Sf9 R3p9yjCdLk7rZT1+M8yJjzBB+f7VrflT55klrdaRFIw6XcFxFDN93qf8b4/lMnQfcka7EB6ZEeRF j7v0Kj/lZ+YQXgtolzF/vq7a3Yj/AGaSD8QcH5TJ3fawGtwXf0nvjf3EIdPyn8+q3JfL+nxt2cSw sR9FV/Xkjpcnn9n6209oYSP7zIfx8UQ/5U+epErd2RugPs2yTW8MPyYeoWI+ZPyyI0mToGuOuxA+ k8PnuT9zX/KrfP5pcSaaklym1tAJ4Fgi7V+3Vj70+VMfymTu+5fzuH6RKo9TvxFDaj+U/wCYxs3t 7OwDTXO95cyXECs3+SoDmi9qeGShpZ3ZDdp9fp+PimaEfpFFIP8AlRH5l/8AVuj/AOkiD/mvL/Bn 3O0/lzTfzj8i7/lRH5l/9W6P/pIg/wCa8fBn3L/Lmm/nH5F3/KiPzL/6t0f/AEkQf814+DPuX+XN N/OPyLv+VEfmX/1bo/8ApIg/5rx8Gfcv8uab+cfkXf8AKiPzL/6t0f8A0kQf814+DPuX+XNN/OPy L0T8lPy482+VvMF9ea1apBbz2hhjZZY5Kv6iNSiMT0U5dhxyErIdP2z2hiz4wIGyD3Kn51fl75u8 z63p15odussdtbmORzLHEQ5cttyZT0xz4zI7Bj2Pr8OGEo5DzPdbDrT8r/zehX05rCG6h6GOaeBq j586/fmJLRk9KcvJq9DI2CYnyBR8H5UedlXlDpr6fL1KQ3Nu8Nf9Rnp9wGQOkyd1uLPX4+shMeYI Pz/a5vyp88yS1utIikYdLu3uIoZvu9T/AI3x/KZOg+5I12ID0yI/oyFj7v0Lpfys/MH0+h2FLyA9 YLuS3r/yMVz+KnANJk7q+LGOtwXd8B7439x/W6L8qfPEa1tbOSzb/fJuLeaH6FaSoHypidJk6i1l r8R+oifnRB+79ajL+VHn52rJoVhO3eRpIkJ+jk/68I0uTz+Y/Wzjr8I5TyD8fBWi/Kz8wwvAWMNn FTdbVrfl9DNJT/hcB0mTuv4hhLW4OdmR/pX+j9bl/KrzyrNHBp31eJ957k3ED3EntUyGnzr8sfym Tu+5TrsXOR4j0FERDQ/KrzsCo/RQW1tt7W0E8HxONw8jF/H5+OP5TJ3JOux/zvVLnKjy7h+PJIL7 8lfzSvbp7mawjLuen1mCgHYD4+gzIjp5AVTtMPa2kxxEQT8ih/8AlRH5l/8AVuj/AOkiD/mvD4M+ 5t/lzTfzj8i7/lRH5l/9W6P/AKSIP+a8fBn3L/Lmm/nH5F3/ACoj8y/+rdH/ANJEH/NePgz7l/lz Tfzj8i7/AJUR+Zf/AFbo/wDpIg/5rx8Gfcv8uab+cfkXf8qI/Mv/AKt0f/SRB/zXj4M+5f5c0384 /Iv/2Q==
  • Adobe PDF library 10.01application/pdf
  • Alik Sayfutdinov
  • gto_norm_03_eng
  • 1TrueTrue104.999997148.000010Millimeters
  • Cyan
  • Magenta
  • Yellow
  • Black
  • PANTONE 872 C
  • Группа образцов по умолчанию0
  • PANTONE 285 CSPOT100.000000CMYK89.99999847.9999990.0000000.000000
  • PANTONE 286 CSPOT100.000000CMYK100.00000072.0000030.0000000.000000
  • PANTONE 368 CSPOT100.000000CMYK63.0000000.00000097.0000030.000000
  • PANTONE 661 CSPOT100.000000CMYK100.00000075.0000000.0000005.000000
  • PANTONE 872 CSPOT100.000000CMYK20.00000030.00000169.99999915.000001
  • xmp.did:ad5746e4-40f4-4df2-a0dd-8ce148479f81uuid:a4c33fb4-763b-c24a-a533-768ad29596d9xmp.did:ea23c21a-bbe9-4f71-ab33-f61c022c02e0proof:pdfuuid:442adba5-f05b-0d48-a507-3ffa9c4db14fxmp.did:d2a3e9b2-404a-4db7-af14-51bdfc7a0cdexmp.did:ea23c21a-bbe9-4f71-ab33-f61c022c02e0proof:pdf
  • savedxmp.iid:ea23c21a-bbe9-4f71-ab33-f61c022c02e02017-06-30T14:50:54+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)/
  • savedxmp.iid:ad5746e4-40f4-4df2-a0dd-8ce148479f812018-02-07T10:10:38+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)/
  • endstream endobj 3 0 obj > endobj 9 0 obj >/Resources>/ExtGState>/ProcSet[/PDF/ImageC]/Properties>/XObject>>>/Thumb 891 0 R/TrimBox[5.66928 5.66928 303.307 425.197]/Type/Page>> endobj 10 0 obj >/Resources>/ExtGState>/ProcSet[/PDF/ImageC]/Properties>/XObject>>>/Thumb 900 0 R/TrimBox[5.66928 5.66928 303.307 425.197]/Type/Page>> endobj 892 0 obj >stream H|n$ z:zd«xKV`2$A_=t5Q:o?~e-3y{q2[:sG-̃OXC

    Нормы ГТО в Еманжелинске активно сдают студенты техникума и баскетболисты спортшколы

    Центр ГТО получил знаки отличия за второй квартал, которые будут вручены их обладателям в торжественной обстановке на ближайшем мероприятии.

    Второй год подряд массово сдают нормы ГТО студенты еманжелинского филиала Первомайского техникума. В этом году это 80 человек, из которых 50 зарегистрировались на сайте ГТО впервые. Большая заслуга в этом преподавателя физической культуры.

    – Под кураторством педагога Константина Ибрагимова студенты 1 и 2 курсов ПТПСМ сдали короткий и длинный бег, наклон, подтягивания, отжимания, прыжок, метание, пресс, кросс, челночный бег. Самые активные и ответственные – мастера по ремонту и обслуживанию автомобиля. Есть среди них отличники: Илья Егоров потянулся 55 раз, Артем Сизов прыгнул с места на 257 см. Хорошую конкуренцию однокурсникам создал Олег Художников, он уже имеет золотой знак ГТО. Не отставала по показателям от юношей Татьяна Шлыкова. Среди автомехаников-второкурсников лучшими были Данил Колбин, Александр Чатков, Влад Летягин. Многие ребята заново сдавали нормативы, так как изменилась возрастная ступень. Пробовали свои силы и штукатуры-первокурсники. Рада, что студенты техникума знают о значении знака ГТО при поступлении в высшие учебные заведения и позаботились о дополнительных баллах заранее, – рассказала администратор центра ГТО в Еманжелинске Елена Ширяева.

    Приступили к сдаче нормативов и баскетболисты ДЮСШ.

    – Данный вид спорта предполагает хорошую физическую подготовку, поэтому ребята 5, 8, 9, 10-х классов с легкостью справляюсь с испытаниями комплекса ГТО. Старшеклассник 16-й школы Денис Пономарев занимается баскетболом два год, на площадке – легкий форвард. Артем Туркин, также старшеклассник 16-й, разыгрывающий. Оба идут на золото. Ранее имел серебро и старается улучшить показатели Никита Шульдик, десятиклассник 16-й, в баскетболе – атакующий тяжелый форвард. Кирилл Максутов из 11-й школы – разыгрывающий, скоростной игрок – с позитивным настроем сдает нормы ГТО. Денис Пунтусов, Иван Тиклюк из 5-й школы тоже стремятся к отличным результатам. Всего 15 баскетболистов пришли в центр ГТО. Тренер Светлана Сашина гордится результатами воспитанников: ребята с полной отдачей играют за школьные команды, за сборную района, и участвуют в предметных олимпиадах, и сдают ГТО, – уточнила Елена Ширяева.

    Чтобы иметь на руках знак ГТО к лету и добыть возможные дополнительные баллы при поступлении в вуз и техникум, выпускники 9, 11-х классов должны сдать нормативы до конца декабря.

    Каждую субботу в 15.00 все желающие могут сдать нормы ГТО на стадионе «Шахтер». А также по договоренности в любой другой день. Готовы записать на сдачу и ответить на все вопросы о ВФСК «Готов к труду и обороне» по телефону – 8 9517756583.

    Нормативы ГТО для школьников (1-5 ступень)

    МАОУ СОШ с.Минаевки Асиновского района Томской области

    Нормативы ГТО для школьников

    (1-5 ступень)

    Разработчики: Соловьева Валерия

    Котова Александра

    22220201292

    Нормы ГТО

    На сегодняшний день спортивная система ГТО становится все более распространенной среди не только простых школьников, но и взрослых граждан, которые хотят всем доказать свой высокий уровень развития физической культуры. После того, как человек зарегистрируется на участие в этой программе, он может регулярно узнавать о проведении тестирования во многих центрах. Для получения комплексной информации относительно норм ГТО 2019 существуют таблицы нормативов для всех возрастов. Необходимо воспользоваться официальным сайтом, где будет находиться вся имеющаяся информация относительно этого вопроса.

    Проведение ГТО

    Ранее такая система как ГТО использовалась только в Советском Союзе и существовала до конца 1991 года. До этого момента организация действовала целых 60 лет и включала в себя всех граждан возрастом от десяти до шестидесяти.

    Как подтверждали современники, у половины людей со всей страны имелись соответствующие значки, которые демонстрировали их отличную физическую подготовку. Такой знак отличия помогал получить определенную должность или место в учебном заведении. На данный момент можно улучшить шансы на поступление в желаемый университет, если выполнить нормы ГТО 2019. Таблица нормативов для всех возрастов, которая открыта на официальном сайте, является доступной для каждого пользователя.

    В 2014 году современное Российское правительство под инициативой президента смогло восстановить существование уникального спортивного комплекса. На данный момент спортивная система ГТО являет собой полноценную программу и нормативную основу для физического воспитания населения страны.

    Чтобы добиться эффективного выполнения норм ГТО 2019 потребуется знать, какие нормативы внесены в таблицу для всех возрастов. Каждый пользователь сможет легко в ней разобраться и определить, к каким стандартам ему нужно стремиться, чтобы добиться необходимого результата.

    Подготовиться к сдаче норм ГТО можно при помощи специализированных клубов, секций, а также иных групп общей физической подготовки. Важно учитывать, что все упражнения, с которыми придется столкнуться кандидатам на получение этого уникального статуса, общедоступны и просты.

    Это значит, что если человек не хочет посещать специальные секции, то он с легкостью подготовиться самостоятельно к выполнению норм ГТО 2019. Таблица нормативов для всех возрастов, которая имеется на официальном сайте данной организации, доступно расписывает основные требования для получения уникального статуса.

    Ступени для получения ГТО значка

    В зависимости от возраста каждого человека, он становится членом определенной группы, которую еще называют «ступень». Всего их было создано одиннадцать, и они включают людей от шести до семидесяти лет. Для каждой такой группы организовано три уровня трудности, а именно знаки норм ГТО 2019. Таблица нормативов для всех возрастов комплексно информирует обо всех требуемых данных. Посмотрите, какие нормы ГТО 2019

    Таблица для школьников

    Первая группа включает в себя детей от шести до восьми лет. После нее вторая ступень, к которой относятся дети возрастом от девяти до десяти. Для школьников пятого-шестого класса создана третья группа, а четвертая и шестая соответствует подросткам, которые ходят в школу.

    Следующая группа обладает большим разбросом в возрасте и объединяет граждан, которые уже достигли совершеннолетия, но им еще нет двадцати одного года. Седьмая передается следующему десятку лет. И дальше каждая последующая группа объединяет по десятку лет.

    Основные нормы ГТО 2019 в таблице нормативов для всех возрастов созданы, чтобы проверить, насколько у человека развиты его основные характеристики. Они включают следующие важные параметры:

    Упражнения позволяют объективно оценить, насколько человек способен выполнять всевозможные упражнения, и как развита его физическая подготовка. Каждый субъект Российской Федерации имеет право на региональном уровне дополнительно включать к обязательному списку упражнений еще два вида нормативов, а также физических испытаний.

    По этой причине все требования в каждой ступени разделяются на два вида:

    Выгода для населения от внедрения программы ГТО

    Главные задачи, которые ставятся государством от внедрения норм ГТО 2019, таблиц нормативов для всех возрастов и других программ улучшения качества физического воспитания заключаются в оздоровлении нации. Также это популяризирует спорт, следовательно, больше граждан проводят свободное время за тренировками, а не тратят время на курение и алкоголь. В итоге, ГТО не только увеличивает количество спортивных людей, но и ускоряет рост общего числа населения.

    У людей формируется мнение о том, что необходимо обязательно заботиться о своем теле и здоровье. Благодаря этому люди будут регулярно заниматься спортом и развитием своей физической подготовки. Также население получает возможность формировать потребность в систематических занятиях спортом.

    Дополнительно массово внедряется система физического воспитания, а также иных комплексов развития спорта во всех сферах жизни. Главным инструментом для достижения этой цели является создание и введение в эксплуатацию множества новых спортивных клубов.

    Не стоит забывать, что участие в подобных мероприятиях является максимально доступным для любого человека. Совершенно каждый пользователь имеет возможность зарегистрироваться на официальном сайте и визуально оценить нормы ГТО 2019 и таблицы нормативов для всех возрастов. Дополнительно каждый может получить комплексный перечень всей необходимой информации, которая обязательно поможет разобраться, как выбрать подходящий день и время для проведения испытаний.

    Необходимые документы для сдачи нормативов

    Когда человек уже рещил участвовать в подобном спортивном мероприятии и явился на указанное заранее место, то ему требуется предъявить определенные документы. К ним стоит отнести:

    Без наличия таких ценных бумаг человеку просто не позволят сдавать нормы ГТО в 2019 году. Чтобы заранее ознакомиться с требованиями, которые выставляются для сдачи нормативов, нужно изначально получить такую информацию в специальном центре либо при помощи официального сайта, где представлена таблица для всех возрастов.

    Главные спортивные дисциплины для сдачи нормативов

    Удобство такого спортивного комплекса заключается в том, что оно универсально для многих спортсменов.

    Сторонники разных видов спорта смогут всецело проявить свои способности и эффективно выполнить нормы ГТО 2019. Более того, таблицы нормативов для всех возрастов доступны совершенно для каждого благодаря тому, что информацию можно получать при помощи различных источников, включая и главный сайт. К основным дисциплинам относят следующие:

    У каждого спортивного норматива имеются свои характерные особенности. Например, бег на короткие дистанции проводится исключительно на любой ровной площадке, где имеется твердое покрытие, которое окажется безопасным для спортсмена. Высокий старт проводится, если дистанция наименьшая, а именно тридцать метров.

    Когда дистанцию увеличивают до 60 или 100 метров, то спортсмену предлагается выбрать высокий или низкий старт. В каждом забеге участвуют от двух до четырех человек, в зависимости от загруженности на текущий день.

    Организаторы должны тщательно выбирать местность для проведения лыжных забегов, чтобы она соответствовала нормам ГТО 2019. Если человек выбирает лыжный спорт, то разрешается в беге на все дистанции использовать свободный стиль катания. Также обязательно, чтобы здесь отсутствовал ветер для безопасности участников.

    Если кандидаты на получение значка ГТО выбирают метание снаряда, то такое упражнение обязательно должно проводиться на специальном стадионе. Если отсутствует такая возможность, то у используемой территории должна быть ровная площадка, которая обладает коридором в пятнадцать метров шириной. Для проведения подобных тестов используются специальные предметы, которые характеризуются весом в пятьсот или семьсот грамм.

    Когда проводится наклон вперед, то это упражнение можно выполнять при помощи гимнастической скамьи. Каждый претендент выбирает для себя наиболее удобный способ для того, чтобы выполнить этот норматив. Ноги обязательно должны быть выпрямлены в зоне колен. Ступни ног располагаются параллельно друг другу. Оптимальной шириной, как это видно из таблицы, является от десяти до пятнадцати сантиметров.

    Плавание выполняется удобным для участника программы ГТО стилем. Для этого используются короткие дистанции. Они могут быть десять, пятнадцать или двадцать пять метров. В зависимости от наиболее оптимального выбранного варианта, который будет удобнее для каждого участника этого мероприятия, могут отличаться нормы ГТО. Таблицы нормативов для всех возрастов обладают характерными отличиями, поскольку участвуют разные возрастные группы, которые существенно отличаются по своим физическим параметрам: силе, выносливости и скорости.

    Одним из самых популярных упражнений является поднятие туловища, когда человек находится в положении лежа на спине. В народе такой норматив называют «качать пресс». Проводиться должно исключительно на специализированном мате, на котором выполняют гимнастические упражнения.

    Для того, чтобы засчитывали подтягивания на перекладине, нужно строго выполнять требования, как правильно делать такой норматив для каждого возраста. Хват рук обязательно сверху, а кисти требуется располагать на ширине плеч. Туловище и ноги требуется выпрямлять, а ноги не должны касаться пола. Только при выполнении этих требований, количество подтягиваний будет засчитано.

    Для правильного выполнения прыжка в длину в статическом положении, как указано в таблице, нужно ставить ноги на ширине плеч, а носки должны быть строго выставлены по линии измерения. Прыжок вперед может быть выполнен исключительно, когда две ноги сдвигаются с места одновременно.

    Самым популярным силовым упражнением является рывок гири. Для этого применяются снаряды, которые обладают весом в шестнадцать килограмм. Стандартным временем для выполнения этой дисциплины является четыре минуты. За этот период времени засчитывается общее количество поднятий гирь, которые были выполнены в соответствии со спортивными стандартами. Действительны поднятия, как правой, так и левой рукой.

    Одним из наиболее специфических нормативов является стрельба. Для того, чтобы выполнить такое упражнение, потребуется задействовать либо пневматическое оружие, либо электронное. Независимо от используемого вида оружия, не будут зависеть результаты или требования по выполнению этого упражнения.

    Таблицы нормативов

    Важно учитывать, что большинство упражнений для всех категорий одинаковы. Главное отличие между ними заключается в том, что существуют различные требования для получения определенного значка ГТО.

    В некоторых ситуациях разняться не только условия для выполнения определенных спортивных дисциплин, но и сами упражнения. Например, для мальчиков предоставляются больше физических дисциплин, как гиря или подтягивание на перекладине. У девочек при выборе оптимальных упражнений делается упор именно на скорость и гибкость.

    При выборе подходящих норм ГТО 2019, следует обращать внимание на таблицы нормативов для всех возрастов, которые существенно отличаются. И прежде чем обращаться в комиссию организации физического воспитания рекомендуется проверить, какие имеются требования для категории конкретного человека, чтобы он был готов к получению соответствующей награды

    Среди предложенных испытаний в таблице имеются, как необходимые к выполнению, так и альтернативные. То есть, любой спортсмен имеет право на выбор наиболее подходящего комплекса, который больше подходит особенностям его физической подготовки.

    Опубликовано 12.10.2019 — 19:43 — 

    Нормативы ГТО для школьников (1-5 ступень)

    I СТУПЕНЬ

    (возрастная группа от 6 до 8 лет)

    п/п

    Виды испытаний (тесты)

    Возраст от 6 до 8

    Мальчики

    Девочки

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Обязательные испытания (тесты)

    1.

    Челночный бег 3х10 м (с)

    10,4

    10,1

    9,2

    10,9

    10,7

    9,7

    или бег на 
    30 м (с)

    6,9

    6,7

    5,9

    7,2

    7,0

    6,2

    2.

    Смешанное передвижение 
    (1 км)

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    3.

    Подтягивание

    из виса на высокой перекладине (количество раз)

    2

    3

    4

    или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

    5

    6

    13

    4

    5

    11

    или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу  
    (количество раз)

    7

    9

    17

    4

    5

    11

    4.

    Наклон вперед из положения стоя с

    прямыми ногами на полу

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Достать пол ладонями

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Достать пол ладонями

    Испытания (тесты) по выбору

    5.

    Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

    115

    120

    140

    110

    115

    135

    6.

    Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м 
    (количество раз)

    2

    3

    4

    2

    3

    4

    7.

    Бег на лыжах на 1 км 
    (мин, с)

    8.45

    8.30

    8.00

    9.15

    9.00

    8.30

    Бег на лыжах на 2 км
    (мин, с)

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности*

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    8.

    Плавание без учета времени (м)

    10

    10

    15

    10

    10

    15

    Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

    8

    8

    8

    8

    8

    8

    Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия ВФСК ГТО**

    6

    6

    7

    6

    6

    7

    * Для бесснежных районов страны.

    ** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками.

    II. СТУПЕНЬ

    (возрастная группа от 9 до 10 лет)

     № 
     п/п

    Виды испытаний

    (тесты)

    Возраст от 9 до 10

    Мальчики

    Девочки

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Обязательные испытания (тесты)

    1.

    Бег на 60 м  (с)

    12,0

    11,6

    10,5

    12,9

    12,3

    11,0

    2.

    Бег на 1 км
     (мин, с)

    6.30

    6.10

    4.50

    6.50

    6.30

    6.00

    3.

    Подтягивание из виса на высокой перекладине  (количество раз)

    2

    3

    5

    или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

    7

    9

    15

    или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу  (количество раз)

    9

    12

    16

    5

    7

    12

    4.

    Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Достать пол ладонями

     

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Достать пол ладонями

    Испытания (тесты) по выбору

    5.

    Прыжок в длину с разбега (см)

    190

    220

    290

    190

    200

    260

    или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

    130

    140

    160

    125

    130

    150

    6.

    Метание мяча весом 150 г (м)

    24

    27

    32

    13

    15

    17

    7.

    Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

    8.15

    7.45

    6.45

    8.40

    8.20

    7.30

     

    или на 2 км

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    или кросс на 2 км по пересеченной местности*

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    8.

    Плавание без учета времени (м)

    25

    25

    50

    25

    25

    50

    Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

    8

    8

    8

    8

    8

    8

    Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

    6

    6

    7

    6

    6

    7

    *Для бесснежных районов страны.

    ** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками.

    III. СТУПЕНЬ

    (возрастная группа от 11 до 12 лет)

    п/п

    Виды испытаний

    (тесты)

    Возраст от 11 до 12

    Мальчики

    Девочки

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Обязательные испытания (тесты)

    1.

    Бег на 60 м (с)

    11,0

    10,8

    9,9

    11,4

    11,2

    10,3

    2.

    Бег на 1,5 км
     (мин, с)

    8.35

    7.55

    7.10

    8.55

    8.35

    8.00

    или на 2 км

    (мин, с)

    10.25

    10.00

    9.30

    12.30

    12.00

    11.30

    3.

    Подтягивание из виса на высокой перекладине 
     (количество раз)

    3

    4

    7

    или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 
    (количество раз)

    9

    11

    17

    или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

    12

    14

    20

    7

    8

    14

    4.

    Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

    Касание

    пола пальцами
    рук

    Касание

    пола пальцами
    рук

    Касание

    пола пальцами
    рук

    Касание

    пола пальцами
    рук

    Касание

    пола пальцами
    рук

    Касание

    пола пальцами
    рук

    Испытания (тесты) по выбору

    5.

    Прыжок в длину с разбега (см)

    280

    290

    330

    240

    260

    300

    или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

    150

    160

    175

    140

    145

    165

    6.

    Метание мяча весом 150 г (м)

    25

    28

    34

    14

    18

    22

    7.

    Бег на лыжах на 
    2 км (мин, с)

    14.10

    13.50

    13.00

    14.50

    14.30

    13.50

    или на 3 км

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    или кросс на 
    3 км по пересеченной местности*

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    8.

    Плавание 
    50 м (мин, с)

    Без учета времени

    Без учета времени

    0.50

    Без учета времени

    Без учета времени

    1.05

    9.

    Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 
    5 м (очки)

    10

    15

    20

    10

    15

    20

    или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м

    13

    20

    25

    13

    20

    25

    10.

    Туристский поход с проверкой туристских навыков

    Туристский поход на дистанцию 5 км

    Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

    10

    10

    10

    10

    10

    10

    Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

    6

    7

    8

    6

    7

    8

    * Для бесснежных районов страны.

    IV. СТУПЕНЬ

    (возрастная группа от 13 до 15 лет) 

    № 
    п/п

    Виды испытаний

    (тесты)

    Возраст от 13 до 15

    Мальчики

    Девочки

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Обязательные испытания (тесты)

    1.

    Бег на 60 м (с)

    10,0

    9,7

    8,7

    10,9

    10,6

    9,6

    2.

    Бег на 2 км
     (мин, с)

    9.55

    9.30

    9.00

    12.10

    11.40

    11.00

    или на 3 км

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    3.

     

    Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

    4

    6

    10

    или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

    9

    11

    18

    или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

    7

    9

    15

    4.

    Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Достать пол ладонями

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Касание пола пальцами рук

    Испытания (тесты) по выбору

    5.

    Прыжок в длину с разбега (см)

    330

    350

    390

    280

    290

    330

    или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

    175

    185

    200

    150

    155

    175

    6.

     

    Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

    30

    36

    47

    25

    30

    40

    7.

    Метание мяча весом 150 г (м)

    30

    35

    40

    18

    21

    26

    8.

    Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

    18.45

    17.45

    16.30

    22.30

    21.30

    19.30

    или на 5 км (мин, с)

    28.00

    27.15

    26.00

    или кросс

    на 3 км по пересеченной местности*

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    9.

    Плавание

    на 50 м (мин, с)

    Без учета времени

    Без учета времени

    0.43

    Без учета времени

    Без учета времени

    1.05

    10.

    Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 
    10 м (очки)

    15

    20

    25

    15

    20

    25

    или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 
    10 м (очки)

    18

    25

    30

    18

    25

    30

    11.

    Туристский поход с проверкой

    туристских навыков

    Туристский поход с проверкой туристских навыков на дистанцию 
    10 км

    Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

    11

    11

    11

    11

    11

    11

    Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

    6

    7

    8

    6

    7

    8

    * Для бесснежных районов страны.

    V. СТУПЕНЬ

    (возрастная группа от 16 до 17 лет) 

    п/п

    Виды испытаний

    (тесты)

    Возраст от 16 до 17

    Юноши

    Девушки

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Бронзовый знак

    Серебряный знак

    Золотой знак

    Обязательные испытания (тесты)

    1.

    Бег на 100 м (с)

    14,6

    14,3

    13,8

    18,0

    17,6

    16,3

    2.

    Бег на 2 км  (мин, с)

    9.20

    8.50

    7.50

    11.50

    11.20

    9.50

    или на 3 км (мин, с)

    15.10

    14.40

    13.10

    3.

    Подтягивание из виса на высокой перекладине

    (количество раз)

    8

    10

    13

     

    или рывок гири 16 кг (количество раз)

    15

    25

    35

    или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

    (количество раз)

    11

    13

    19

    или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

    (количество раз)

    9

    10

    16

    4.

    Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см)

    6

    8

    13

    7

    9

    16

    Испытания (тесты) по выбору

    5.

    Прыжок в длину с разбега (см)

    360

    380

    440

    310

    320

    360

    или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

    200

    210

    230

    160

    170

    185

    6.

    Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в 1 мин)

    30

    40

    50

    20

    30

    40

    7.

    Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

    27

    32

    38

    или весом

    500 г (м)

    13

    17

    21

    8.

    Бег на лыжах на 3 км (мин, с)

    19.15

    18.45

    17.30

    или на 5 км (мин, с)

    25.40

    25.00

    23.40

    или кросс на 3 км по пересеченной местности*

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    или кросс на

    5 км по пересеченной местности*

    Без учета времени

    Без учета времени

    Без учета времени

    9.

    Плавание на

    50 м (мин, с)

    Без учета времени

    Без учета времени

    0.41

    Без учета времени

    Без учета времени

    1.10

    10.

    Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –

    10 м (очки)

    15

    20

    25

    15

    20

    25

    или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция —        10 м (очки)

    18

    25

    30

    18

    25

    30

    11.

    Туристский поход с проверкой туристских навыков

    Туристский поход с проверкой туристских навыков на дистанцию
    10 км

    Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе

    11

    11

    11

    11

    11

    11

    Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

    6

    7

    8

    6

    7

    8

    ГТО 2015 — 2016 учебный год

    16 мая 2016 года обучающиеся 9-10 лет сдавали норматив ГТО «Бег».

    17 мая 2016 года обучающиеся 6-8 лет сдавали норматив ГТО «Гимнастический комплекс».

    18 мая 2016 года обучающиеся 9-10 лет сдавали норматив ГТО «Гимнастический комплекс».

    19 мая 2016 года обучающиеся 9-10 лет сдавали норматив ГТО «Метание мяча 150г».

    13 мая 2016 года обучающиеся 6-8 лет и 11-15 лет сдавали норматив ГТО «Бег».

    5 мая 2016 года обучающиеся 5-6 класса сдавали нормативы ГТО «Гимнастический комплекс»

    10 мая 2016 года обучающиеся 7-8 класса сдавали норматив «Стрельба»

    12 мая 2016 года обучающиеся 5-8 класса сдавали норматив «Туристический поход»

    19 апреля 2016 года в Центре спорта на Васильевском острове обучающиеся школы сдавали норматив ГТО » Метание мяча»

    12 апреля 2016 года обучающиеся 5-9 классов сдавали норматив ГТО «Плавание». Поздравляем ребят с успешным выполнением норматива.

    7 апреля 2016 года в рамках Декады здорового образа жизни в школе № 21 прошла Акция «Мы готовы к ГТО». Учащиеся 1-11 классов в бассейне школы сдавали нормативы по плаванию. С увлечением и азартом ребята старались сдать норму в своей возрастной группе и получить сертификат о сдаче норматива «Плавание».

    7 апреля 2016 года обучающиеся 13-15 лет сдавали нормативы ГТО (прыжки в длину, подтягивания, пресс, сгибание тела из положения стоя)

    16 марта 2016 года обучающиеся 10-11 класса сдавали нормы ГТО «Туристический поход».

    3 марта 2016 года обучающиеся 10-11 классов сдавали нормативы ГТО «Бег на 100м, 2000 м 3000м».

    19 февраля 2016 года обучающиеся 10-11 классов сдавали нормативы ГТО «Плавание».

    16 февраля 2016 года обучающиеся 10-11 классов сдавали нормативы ГТО «Метание снаряда.»

    28 февраля обучающиеся школы приняли участие в массовом лыжном забеге Лыжня России — 2016.В рамках Лыжни проводилась сдача норм ГТО «Бег на лыжах». Поздравляем Воробьёву Светлану 7-А класс и Шарипова Лазиза 7-А класс с успешной сдачей норм ГТО. 

     

          Регистрация на ГТО тут

    Нормативы ГТО по возрастам

    Нормы 6 — 8 лет

    Нормы 9 — 10 лет

    Нормы 11 — 12 лет

    Нормы 13 -15 лет

    Нормы 16 — 17 лет

    План внедрения норм ГТО в школе

    Сдача норм ГТО по классам 2015-2016 уч.г. 

    2 класс

    5 класс

    10 класс

    11 класс

    11 декабря 2015 года обучающиеся 10-11 класса сдавали нормы ГТО!

    Нормативы по физкультуре на 2020-2021 учебный год

    Школьные нормативы — это не просто прихоть преподавателя, а официальное требование Министерства образования. Государство заинтересовано в том, чтобы последующее поколение было здоровым, поэтому и существуют нормы, которые должны мотивировать учащихся школ укреплять свое здоровье и развивать физические качества.

    Нормативы разделяются на 5 видов в зависимости от физических качеств:

    1. Выносливость
    2. Сила
    3. Ловкость
    4. Гибкость
    5. Координация

    Таким образом, чтобы получить хорошую оценку по физкультуре ученик должен быть всесторонне физически развит.

    Что происходит с нормативами дальше?

    После того, как ученики сдали нормативы и получили оценки, они передаются в центры сбора статистики. Там их обрабатывают и усредняют. Таким образом получается картина того насколько ученики школ в каждом из классов “тянут” требования предлагаемые программой. При необходимости нормативы могут упрощаться или усложняться в зависимости от направления динамики.

    Физиологи эти данные используют для того, чтобы отслеживать в каком возрасте у детей начинается сильный рост физических показателей. В общем, нормативы – это не только оценка, а целая цепочка полезных данных.

    Контрольные нормативы по физкультуре 1-11 класс

    Представленные нормативы разработаны для всех учащихся, которые имеют группу здоровья «основная». Учащиеся с группой «подготовительная» сдают только те нормативы, которые не подпадают в раздел противопоказаний. При «специальной» группе (СМГ) ученик освобождается от сдачи нормативов и занимается по отдельной программе. В идеале ученики с серьезными проблемами со здоровьем занимаются отдельно в специально отведенные часы.

    В таблицах будет встречаться обозначение «+» — это значит, что норматив сдается без учета времени.

    1 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1Бег 30 м (сек)М6,16,97,0
    Д6,67,47,5
    2«Челночный бег» 3х10 м (сек)М9,910,811,2
    Д10,211,311,7
    3Ходьба на лыжах 1 кмМ8,39,09,3
    Д9,09,310,0
    4Бег 1000 м (мин, сек)М+++
    Д+++
    5Прыжок в длину с места (см)М140115100
    Д13011090
    6Метание набивного мяча (см)М295235195
    Д245220200
    7Метание малого мяча 150 г (м)М201510
    Д15105
    8Метание в цель с 6 мМ321
    Д321
    9Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)М403015
    Д503020
    10Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)М302618
    Д181513
    11Подтягивание на перекладине (кол-во раз)М421
    12Подтягивание в висе лежа (кол-во раз)Д1282
    13Наклон вперед сидя (см)М931
    Д12,562

    2 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М12,012,813,2
    Д12,412,813,2
    2«Челночный бег» 3х10 м (сек)М9,110,010,4
    Д9,710,711,2
    3Бег 30 м (сек)М5,47,07,1
    Д5,67,27,3
    4Бег 1000 м (мин, сек)М+++
    Д+++
    5Прыжок в длину с места (см)М165125110
    Д155125100
    6Прыжок в высоту способ перешагивания (см)М807570
    Д706560
    7Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)М706050
    Д807060
    8Подтягивание на перекладине (раз)М421
    9Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)М232119
    Д282624
    10Приседания за (кол-во раз/мин)М403836
    Д383634
    11Многоскоки – 8 прыжков м.М12108
    Д12108

    3 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 3х10 м (сек)М8,89,910,2
    Д9,310,310,8
    2Бег 30 м (сек)М5,16,76,8
    Д5,36,77,0
    3Бег 1000 м (мин, сек)М+++
    Д+++
    4Прыжок в длину с места (см)М175130120
    Д160135110
    5Прыжок в высоту способ перешагивания (см)М858075
    Д757065
    6Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)М807060
    Д908070
    7Подтягивание на перекладине (раз)М531
    8Метание теннисного мяча (м)М181512
    Д151210
    9Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)М252321
    Д302826
    10Приседания (кол-во раз/мин)М424038
    Д403836
    11Многоскоки – 8 прыжков м.М13119
    Д13119
    12Пистолеты, с одной опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)М642
    Д531

    4 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 3х10 м (сек)М8,69,59,9
    Д9,110,010,4
    2Бег 30 м (сек)М5,06,56,6
    Д5,26,56,6
    3Бег 1000 м (мин, сек)М5,506,106,50
    Д6,106,306,50
    4Прыжок в длину с места (см)М185140130
    Д170140120
    5Прыжок в высоту способ перешагивания (см)М908580
    Д807570
    6Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)М908070
    Д1009080
    7Подтягивание на перекладине (раз)М531
    8Метание теннисного мяча (м)М211815
    Д181512
    9Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)М282523
    Д333028
    10Приседания (кол-во раз/мин)М444240
    Д424038
    11Многоскоки – 8 прыжков м.М151413
    Д141312
    12Пистолеты, с одной опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)М753
    Д642

    5 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М10,210,711,3
    Д10,511,011,7
    2Бег 30 м (сек)М5,56,06,5
    Д5,76,26,7
    3Бег 60 м (сек)М10,010,611,2
    Д10,410,811,4
    4Бег 300 м (мин, сек)М1,021,061,12
    Д1,051,101,15
    5Бег 1000 м (мин, сек)М4,304,505,20
    Д4,505,105,40
    6Бег 2000 м (мин, сек)М+++
    Д+++
    7Кросс 1,5 км (мин, сек)М8,509,3010,00
    Д9,009,4010,30
    8Подтягивание на перекладине из виса (раз)М753
    9Подтягивание на перекладине из виса лежа (раз)Д15108
    10Сгибание и разгибание рук в упоре лежаМ17127
    Д1283
    11Подъем туловища из положения лежа на спине, руки на груди скрестно (кол-во раз/мин)М393327
    Д282320
    12Прыжок в длину с места (см)М170160140
    Д160150130
    13Прыжок в длину с разбега (см)М340300260
    Д300260220
    14Прыжок в высоту с разбега (см)М11010085
    Д1059580
    15Бег на лыжах 1 км (мин, сек)М6,307,007,40
    Д7,007,308,10
    16Бег на лыжах 2 км (мин, сек)М+++
    Д+++
    17

    • Одновременный бесшажный ход

    • Подъем «елочкой»

    • Спуск в «ворота» из палок

    • Торможение «плугом»

    МТехника на лыжах
    ДТехника на лыжах
    18Ведение мяча бегом в баскетболеМТехника
    ДТехника
    19Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)М706055
    Д605030
    20Прыжки через скакалку 15 сек (раз)М343230
    Д383634
    21Плавание без учета времени (м)М502512
    Д252012

    6 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М10,010,511,5
    Д10,310,711,5
    2Бег 30 м (сек)М5,55,86,2
    Д5,86,16,5
    3Бег 60 м (сек)М9,810,211,1
    Д10,010,711,3
    4Бег 500 м (мин, сек)Д2,222,553,20
    5Бег 1000 м (мин, сек)М4,204,455,15
    6Бег 2000 м (мин, сек)М+++
    7Бег на лыжах 2 км (мин, сек)М13,3014,0014,30
    Д14,0014,3015,00
    8Бег на лыжах 3 км (мин, сек)М19,0020,0022,00
    9Прыжок в длину с места (см)М175165145
    Д165155140
    10Подтягивание на перекладине (раз)М864
    11Отжимания в упоре лежа (раз)М201510
    Д15105
    12Наклон вперед из положения сидя (раз)М1063
    Д14118
    13Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)М403525
    Д353020
    14Прыжки через скакалку 20 сек (раз)М464442
    Д484644

    7 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М9,810,310,8
    Д10,110,511,3
    2Бег 30 м (сек)М5,05,35,6
    Д5,35,66,0
    3Бег 60 м (сек)М9,410,010,8
    Д9,810,411,2
    4Бег 500 м (мин, сек)Д2,152,252,40
    5Бег 1000 м (мин, сек)М4,104,305,00
    6Бег 2000 м (мин, сек)М9,3010,1511,15
    Д11,0012,4013,50
    7Бег на лыжах 2 км (мин, сек)М12,3013,3014,00
    Д13,3014,0015,00
    8Бег на лыжах 3 км (мин, сек)М18,0019,0020,00
    Д20,0025,0028,00
    9Прыжок в длину с места (см)М180170150
    Д170160145
    10Подтягивание на перекладине (раз)М975
    11Отжимания в упоре лежа (раз)М231813
    Д18128
    12Наклон вперед из положения сидя (раз)М1174
    Д16139
    13Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)М454035
    Д383325
    14Прыжки через скакалку 20 сек (раз)М464442
    Д525048

    8 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М9,610,110,6
    Д10,010,411,2
    2Бег 30 м (сек)М4,85,15,4
    Д5,15,66,0
    3Бег 60 м (сек)М9,09,710,5
    Д9,710,410,8
    4Бег 1000 м (мин, сек)М3,504,304,50
    Д4,204,505,15
    5Бег 2000 м (мин, сек)М9,009,4510,30
    Д10,5012,3013,20
    6Бег на лыжах 3 км (мин, сек)М16,0017,0018,00
    Д19,3020,3022,30
    7Бег на лыжах 5 км (мин, сек)М+++
    8Прыжок в длину с места (см)М190180165
    Д175165156
    9Подтягивание на перекладине (раз)М1085
    10Отжимания в упоре лежа (раз)М252015
    Д19139
    11Наклон вперед из положения сидя (раз)М1285
    Д181510
    12Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)М484338
    Д383325
    13Прыжки через скакалку 25 сек (раз)М565452
    Д626058

    9 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М9,49,910,4
    Д9,810,211,0
    2Бег 30 м (сек)М4,64,95,3
    Д5,05,55,9
    3Бег 60 м (сек)М8,59,210,0
    Д9,410,010,5
    4Бег 2000 м (мин, сек)М8,209,209,45
    Д10,0011,2012,05
    5Бег на лыжах 1 км (мин, сек)М4,304,505,20
    Д5,456,157,00
    6Бег на лыжах 2 км (мин, сек)М10,2010,4011,10
    Д12,0012,4513,30
    7Бег на лыжах 3 км (мин, сек)М15,3016,0017,00
    Д19,0020,0021,30
    8Бег на лыжах 5 км (мин, сек)М+++
    9Прыжок в длину с места (см)М210200180
    Д180170155
    10Подтягивание на перекладине (раз)М1196
    11Отжимания в упоре лежа (раз)М322722
    Д201510
    12Наклон вперед из положения сидя (раз)М13116
    Д201513
    13Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)М504540
    Д403526
    14Прыжки через скакалку 25 сек (раз)М585654
    Д666462

    10 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М9,39,710,2
    Д9,710,110,8
    2Бег 30 м (сек)М4,75,25,7
    Д5,45,86,2
    3Бег 100 м (сек)М14,414,815,5
    Д16,517,218,2
    4Бег 2000 м (мин, сек)Д10,2011,1512,10
    5Бег 3000 м (мин, сек)М12,4013,3014,30
    6Бег на лыжах 1 км (мин, сек)М4,405,005,30
    Д6,006,307,10
    7Бег на лыжах 2 км (мин, сек)М10,3010,5011,20
    Д12,1513,0013,40
    8Бег на лыжах 3 км (мин, сек)М14,4015,1016,00
    Д18,3019,3021,00
    9Бег на лыжах 5 км (мин, сек)М26,0027,0029,00
    Д+++
    10Прыжок в длину с места (см)М220210190
    Д185170160
    11Подтягивание на перекладине (раз)М12107
    12Подъем с переворотом в упор на высокой перекладине (раз)М321
    13Отжимания в упоре лежа (раз)М322722
    Д201510
    14Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (раз)М1074
    15Лазание по канату без помощи ног (м)М543
    16Наклон вперед из положения сидя (раз)М14127
    Д221813
    17Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)М524742
    Д403530
    18Прыжки через скакалку 25 сек (раз)М656050
    Д757060

    11 класс

    НормативыПолОценка
    543
    1«Челночный бег» 4х9 м (сек)М9,29,610,1
    Д9,810,211,0
    2Бег 30 м (сек)М4,44,75,1
    Д5,05,35,7
    3Бег 100 м (сек)М13,814,215,0
    Д16,217,018,0
    4Бег 2000 м (мин, сек)Д10,0011,1012,20
    5Бег 3000 м (мин, сек)М12,2013,0014,00
    6Бег на лыжах 1 км (мин, сек)М4,304,505,20
    Д5,456,157,00
    7Бег на лыжах 2 км (мин, сек)М10,2010,4011,10
    Д12,0012,4513,30
    8Бег на лыжах 3 км (мин, сек)М14,3015,0015,50
    Д18,0019,0020,00
    9Бег на лыжах 5 км (мин, сек)М25,0026,0028,00
    Д+++
    10Бег на лыжах 10 км (мин, сек)М+++
    11Прыжок в длину с места (см)М230220200
    Д185170155
    12Подтягивание на перекладине (раз)М14118
    13Подъем с переворотом в упор на высокой перекладине (раз)М432
    14Отжимания в упоре лежа (раз)М322722
    Д201510
    15Наклон вперед из положения сидя (раз)М15138
    Д242013
    16Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (раз)М12107
    17Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)М554945
    Д423630
    18Прыжки через скакалку 30 сек (раз)М706555
    Д807565
    19Прыжки через скакалку 60 сек (раз)М130125120
    Д13311070

    Нормативы могут отличаться от тех, которые представлены в каждой конкретной школе. На данной странице собраны рекомендательные контрольные нормативы по физкультуре.

    ГТО

    МОУ Кораблинская СОШ №2 стала одной из  пилотных  общеобразовательных организаций, осуществляющих организационно-экспериментальную апробацию внедрения ВФСК  ГТО в муниципальных образованиях Рязанской области.

    5 марта 2015 года в школе состоялось торжественное открытие школьного Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса  ГТО, который будет проходить до 21 марта 2015 года.

    В рамках Фестиваля предусматривается сдача спортивных нормативов   школьниками, допущенными врачом и изъявившими желание участвовать в испытаниях, начиная с шести с половиной лет. В рамках Фестиваля предусмотрена   сдача  нормативов педагогами и родителями.

    В первый день Фестиваля тестирование прошли учащиеся 1-4 классов (6-10 лет). Каждый класс представляла команда из 5 человек. Всего приняло участие 45 человек. Участники  выполняли наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимание), прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

    В результате лучшей оказалась команда 4б класса (кл. рук, Е.В.Комягина), представители которой в 10 случаях выполнили нормативы на получение Золотого знака отличия Комплекса ГТО и в 6 случаях – на присвоение Серебряного знака, второй стала команда 4а класса (кл .рук. Н.Н.Котова), третьей команда 1а класса (кл. рук. Л.А.Ратушная).

    Согласно Календарю Фестиваля следующими тестирование проходили учащиеся  5-9 классов (11-15 лет). Испытания  прошли 60 человек. Программа этого этапа включала сдачу нормативов  ГТО в следующих дисциплинах: прыжок в длину с места, подтягивание (мальчики), сгибание  и разгибание рук в упоре лёжа (девочки), поднимание туловища из положения лёжа на спине, бег на лыжах, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

    Лучший результат показала команда 9а класса (кл. рук. Н.М.Коршикова), второй результат у команды 6а класса (кл. рук. Е.М.Филатова), третьими стали представители 5а класса (кл.рук. В.И.Крылова).

    Впереди испытания  ожидают старшеклассников, педагогов и родителей.

           

    МБОУ СОШ с.Бестянка — ГТО

    Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)

    Карточка участника

    Мед. справка

    Прокуратура Кузнецкого района разъясняет: Прохождение медицинских осмотров при занятиях в спортивных секциях

     

    Чтоб спортсменов стало много,

    Чтобы жили люди долго,

    Чтобы знал и стар, и млад,

    Что здоровье – это клад!

    И посмотрим — кто кого!

    Все на сдачу ГТО!

     

    20 декабря  педагоги школы стали участниками спортивного праздника.

    Сдать нормы ГТО коллектив школы позитивно воспринял эту идею. В основном учителей беспокоил вопрос: «Смогут  ли выполнить нормы?».  Оказалось, что нормы «не кусаются», нормативы приемлемые, сдать не трудно.

    Педагоги пришли в школу в отличном настроении. Вначале сами провели разминку, настроились положительно на выполнение заданий.

    Все учителя успешно справились с нормами ГТО. Было видно, что мероприятие очень понравилось, впечатления были самые лучшие, многим даже не хотелось уходить. Такие праздники отлично влияют на самоутверждение, но главное, что все участники довольны. Остаётся только порадоваться за них! Ведь именно учителя служат примером для своих учеников и не отстают от своих воспитанников.

     

     

     

    В России нет пока еще,

    лучше комплекса, чем ГТО.

    не болей и не хворай,

    нормы ГТО сдавай!

    В МБОУ СОШ с.Бестянка с  22.11.2021г.по 25.11.2021г. обучающиеся 1-11 классов прошли тестирование  по ВФСК ГТО. Обучающиеся продемонстрировали свои спортивные возможности, выполнив обязательные спортивные испытания: бег, отжимания и тест на гибкость.
    Также у каждого участника была возможность пройти испытания по выбору: поднимание туловища из положения лёжа, челночный бег, прыжок в длину, метание мяча. Поздравляем юных спортсменов с успешным выполнением испытаний и желаем им ещё больше новых спортивных побед!

     

     

    16 ноября 2021 г. в МБОУ СОШ с. Бестянка  прошли состязания  комплекса норм  ГТО  среди 5-6 классов «Отожмись» . Лидерами состязания стали  среди  мальчиков Стегачёв И.  – 5 класс, среди девочек Сайфетдинова А.- 5 класс, Денешева Л.- 5 класс, Сайфуллина С. 6 класс. Молодцы ребята!

     

     

     

     

     

    В октябрьские  тёплые деньки обучающиеся 1 и 3 класса приняли участие в сдачи норм ГТО  1 и 2 ступени. Ребята  состязались в наклонах вперёд из положения стоя, поднимание туловища из положения лёжа. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, челночный бег 3*10 метров и другие. Наши обучающиеся успешно справились с заданиями и выполнили нормативы ГТО на  бронзовый знак. Молодцы!

     

     

     

     

     

    Каждый год во вторую субботу августа отмечается День физкультурника — это замечательный праздник. Это праздник всех, кто любит спорт – вне зависимости от профессии и возраста.

    Спортивный день начался с бодрящей зарядки, на которой ребята под веселую музыку  «Делайте зарядку!» зарядились энергией и позитивом на целый день, укрепив свое здоровье,  а затем отправились на легкоатлетический забег. Воспитанники ДОЛ «Галактика» приняли участие в сдачи норм ГТО  и показали хороший результат.

    С большим интересом прошли спортивные игры и эстафеты для детей.
    Мероприятия были насыщены двигательной активностью детей, смехом, радостью и весельем. Соревнования стали настоящим праздником спорта, здоровья и молодости!

     

     

    Спорт – неотъемлемая часть нашей жизни, ведь  он  формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. Ребята в ДОЛ  «ГАЛАКТИКА» с особым энтузиазмом приняли идею спорт часа в летнем лагере, и сегодня мы, дружной семьей напевая спортивные лозунги, отправились выполнять комплекс  ГТО.

    Ребята выполнили тесты на гибкость, испытали свои скоростные и скоростно-силовые возможности, а также координационные способности.

     

     

     

     

    В рамках проведения  Акции  «Спортивное лето с  ГТО!» приуроченное к Дню защиты детей, посвящённое 90- летию всесоюзного физкультурно – спортивного комплекса «ГТО», в МБОУ СОШ сБестянка  были проведены следующие мероприятия: с 1-8 классы  лектории , часы общения, викторины. Так же в рамках акции  в школе прошли спортивные соревнования в которых приняли участие обучающиеся с1-8 классы. Ребята соревновались в беговых видах, в прыжках в длину с места, в подтягиваниях, гибкости, в завершении обучающиеся поиграли в подвижные и спортивные игры и посоревновались в весёлых стартах.

     

     

     

     

    Здоровый образ жизни – понятие разноплановое. Это не только отказ от алкоголя и табакокурения, но и рациональное питание, и, конечно же, занятия физкультурой и спортом. В целях исполнения Единым комплексным планом физкультурно – оздоровительных  и спортивных мероприятий Пензенской области, направленных на организацию массовых пропагандистских акций по продвижению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в МБОУ СОШ  с.Бестянка  период с 22 по 29 сентября 2021 года была проведена акция «Урок ГТО» в следующих формах: 1) уроки ГТО по изучению истории ГТО (5-7 классы), 2) Физкультминутки (1-4 классы). Благодаря проведению Акции, учащиеся получили опыт освоения видов испытаний ГТО и воспитания в себе самообладания и выдержки, личностного роста, развития чувства уверенности и способности мобилизовать свои силы для решения трудных ситуаций и собственных важных для дальнейшей жизни задач.

     

     

                                                                Мальчишки и девчонки, а также их родители,

                                                        В зал спортивный наш, скорее поспешите Вы.

                                                      Здесь будут состязания детишек, пап и мам,

    Кто будет победителям, потом расскажем Вам.

    На базе школы МБОУ СОШ с.Бестянка прошёл спортивный праздник «Папа, мама, я — спортивная семья».

    Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья детей и их родителей, популяризация физической культуры и спорта, укрепление семейных ценностей и традиций — вот главные цели и задачи мероприятия. В спортивном зале встретились шесть  семейных команды. Родители и дети принимали активное участие в эстафетах и выполняли нормативы ГТО. Праздник прошёл на «Ура!» Участники получили заряд бодрости и хорошего настроения.  В  конце праздника все семьи  были награждены грамотами.

     

     

     

    «Лыжня России» – самая массовая всероссийская лыжная гонка, в которой принимают участие и любители, и профессионалы, – проводится ежегодно уже  в 39 раз. Традиционно «Лыжня России» собирает поклонников одного из самых популярных и массовых видов спорта.

    Не осталась в стороне и наша школа, в мероприятие принимали участие обучающие   с 1-11 классы, учителя, родители. Была очень праздничная атмосфера, для участников и гостей были организованы блины и горячий чай.     Спортсмены старшей возрастной группы преодолели дистанцию 3 км, младшей — 1 км. Все присутствующие получили заряд энергии и хорошего настроения.

     

     

     

    28 января в рамках месячника оборонно – массовой работы в школе прошли соревнования по лыжным гонкам на дистанции 1 км классическим стилем. Лучшими в своих возрастных категориях стали Давыдов А., Бикмурзин Ф., Белялова Д., Янюшкин Д.

     

     

     

     

    Во время осенних каникул обучающие 7 класса  МБОУ СОШ с.Бестянка приняли  участие в сдачи норм ГТО 3 и 4 ступени . Ребята соревновались в  прыжках в длину с места, где хороший результат показал Шаяхметов  Ислям, в отжиманиях  Закиров Абдуррахман, среди девочек Туктарова Ляйсян. А затем ребята соревновались в беговых и игровых видах.

     

     

     

     

     

    16.10.2020г. в МБОУ СОШ с.Бестянка прошёл Фестиваль ВФСК «Готов к труду и обороне». В целях соблюдения мероприятий по профилактики коронавирусной инфекции фестиваль проходил на базе школы. В  фестивали приняли участие дети 1 и 2 ступени. Обучающиеся сдавали отжимания, подтягивания, прыжок в длину с места, поднимание туловища, гибкость. Дети показали хорошие результаты.

     

     

     

     

    04.09.2020г.  в г. Кузнецке на стадионе «Рубин» состоялись  соревнования  по ГТО, в которых приняли  участие обучающиеся МБОУ СОШ с.Бестянка. Сопровождающий учитель С.В. Кожева  приняла все меры  соблюдения санитарных рекомендаций по профилактике новой коронавирусной инфекции(2019-nCoV), во время посадки в автобус (был замер температуры) и во время нахождения в автобусе  ребята находились в масках. Ребята показали хорошие результаты, выполнили нормативы  на серебро и золото. Ребята соревновались  в беге на  30м., 60м., 2000м.,3000м. Результаты соревнований внесли в систему АИС ГТО.

     

     

     

     

    Во вторую субботу августа Россия отмечает День физкультурника. Традиционно в этот день чествуют тех, кто посвятил свою жизнь служению спорту, и тех, кто просто пропагандирует и придерживается здорового образа жизни.

    День физкультурника в МБОУ СОШ с. Бестянка прошел под девизом: «Спорт – это жизнь, ГТО – это спорт». После линейки обучающиеся отправились на стадион для сдачи нормативов ГТО. Ребята  проходили  тесты по подтягиванию, бегу, сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа, прыжкам в длину с места толчком двумя ногами. В этот день мы увидели много  улыбок на лицах ребят, спортивный азарт в глазах и стремление к победе, мы ощутили себя единой командой! А значит,  праздник удался! 

     

     

     

    По итогам учебного 2019-2020 г.  года в июле выпускникам и  детям, выполнившим нормативы ГТО на знак , были вручены знаки ГТО. В 2019-2020г на знак ГТО  выполнили 30 обучающихся: 3- золотой знак,19-серебряный знак, 8-бронзовый знак.

     

     

     

     

     

     

    После окончанию учебного процесса обучающиеся МБОУ СОШ с.Бестянка в июне занимаются подготовкой к сдаче нормативов ГТО по индивидуальной программе с соблюдением правил личной безопасности.  

     

     

     

     

     

    В мае 2020г. обучающиеся МБОУ СОШ с. Бестянка продолжали заниматься подготовкой к сдаче нормативов ГТО. Индивидуально каждый обучающийся составил график тренировок, по которой занимался. Для поддержания мышечного напряжения, в системе онлайн проходило тестирование,  в ходе которого обучающиеся в течении одной минуты выполняли подъем туловища, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжки в длину с места. Старшеклассники прокладывали индивидуальные маршруты для бега.

     

     

     

     

     

    В условиях самоизоляции важно не забывать о своем здоровье и не ставить на паузу занятия физической культурой. Учителя физической культуры    МБОУ СОШ с.Бестянка организовали   фотоконкурс «К ГТО готовлюсь дома»: на конкурс принимаются фотографии подготовки к выполнению нормативов в домашних условиях.  Обучающие с удовольствием приняли участие в конкурсе.

     

     

     

     

     

     

     

    11 марта 2020г. в центре тестирования комплекса ГТО прошел фестиваль ГТО 4-й и 5-й ступеней. На данном мероприятии прошли испытания в 6 видах: бег 30м., челночный бег., подтягивание на высокой и низкой перекладине, поднимание туловища из положения лежа, прыжок в длину с места, наклон вперед стоя на гимнастической скамейке.  От МБОУ СОШ с. Бестянка приняли участие 9 обучающихся. Каждый из участников имел желание показать все, на что способен; желание тренироваться и улучшить свои результаты; стремление доказать себе, что он не хуже соперников.

     

     

     

     

     

    21.02.2020 в  МБОУ СОШ с. Бестянка  прошла торжественная линейка по вручению знаков ГТО. Бронзовые, серебряные знаки отличия были вручены обучающимся с 5 по 11 класс,  учителем, физической культуры А.Н. Архипкиным. Долгожданный золотой значок получила обучающаяся  7б класса Белялова Динара. 6  обучающихся стали обладателями знаков Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

     

     

     

     

     

    В целях пропаганды здорового образа жизни и развития активного отдыха обучающихся в последний день зимних каникул, 9 января 2020 года, в МБОУ СОШ с. Бестянка был организован День ГТО, куда были приглашены все обучающиеся школы и их родители.

    В нашей школе это стало традицией – сдавать нормативы ГТО во время зимних каникул. Наши родители и ученики активны, любят заниматься спортом, участвуют во всех спортивных мероприятиях, сдают нормы ГТО. Хочется отметить, что на таких соревнованиях наблюдается желание показать все, на что способны сегодня, тренироваться и улучшить свои результаты, стремление доказать себе, что ты не хуже соперников.

    На мероприятии царила добрая, позитивная атмосфера, поддержка, помощь словом и делом.

     

    20.12.2019г.  учителя физической культуры А.Н. Архипкин и С.В. Кожева провели тестирование по «ВФСК ГТО» с обучающимися   5-11 классов   на базе МБОУ СОШ с.Бестянка. Обучающие  показали не плохие  результаты в таких тестированиях как подтягивание на высокой перекладине, прыжок в длину с места, челночный бег 3х10м., поднимание туловища за 1 мин., отжимания.

     

     

     

     

     

    22.11.2019 в  МБОУ СОШ с. Бестянка  прошла торжественная линейка по вручению знаков ГТО. Бронзовые, серебряные знаки отличия были вручены обучающимся с 5 по 11 классы учителем физической культуры А.Н. Архипкиным. 18 обучающихся стали обладателями знаков Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

     

     

     

     

     

    22.10.2019 г. в ФОК «Витязь» прошёл районный фестиваль ГТО среди учащихся школ Кузнецкого района 1 и 2 возрастной ступени. Учащиеся МБОУ СОШ с.Бестянка приняли участие и состязались в 5 видах испытаний. Школьники МБОУ СОШ с.Бестянка показали хорошую физическую подготовку.

     

     

     

     

     

     С наступлением нового учебного года в МБОУ СОШ с.Бестянка возобновилась регистрация на сайте ГТО родителей и   прибывших в школу первоклассников. В третьем квартале 2019г. в МБОУ СОШ с.Бестянка зарегистрировано 13 учащихся и 12 родителей. В сентябре 2019г. приняло в сдаче нормативов ГТО 120 человек, из них 16 человек сдали на серебряные и золотые знаки отличия.

     

     

     

     

     

    С наступлением нового учебного года в МБОУ СОШ с.Бестянка  в сентябре 2019 г приняло участие в сдаче нормативов ГТО-83 ученика. 16 учеников выполнили нормативы на золотые и серебряные знаки.

     

     

     

     

     

     

    10.09.2019 г.  обучающие приняли участие в сдачи норм ГТО,  на базе МБОУ СОШ с. Бестянка. Ребята сдавали: поднимание туловища из положения, лёжа, бег 30м., бег 1000м, подтягивание на высокой перекладине. У ребят был боевой настрой и хорошее настроение.

     

     

     

     

     

    31.08.2019г. учащиеся МБОУ СОШ с.Бестянка на стадионе «Рубин» г.Кузнецка  участвовали в сдаче нормативов ГТО в беге на длинные дистанции( 1000,1500,2000,3000) метров.5 учащихся сдали бег на золотой знак отличия, трое на серебряный знак и один на бронзовый знак отличия.

     

     

     

     

     

    Летние каникулы – замечательная пора для занятий физической культурой и спортом. Весь июль в МБОУ СОШ с.Бестянка обучающиеся тренировались, старались выполнить нормативы ГТО согласно своему возрасту. Наиболее активные в данном направлении были Маликов Рустам, Морозова Дарья, Белялова Динара. 

     

     

     

     

     

     

    В 2018-2019 году в МБОУ СОШ с.Бестянка  активно проводились мероприятия по внедрению комплекса ВФСК «ГТО». В указанный период 82  обучающихся школы и их родителей приняли участие в выполнении нормативов ВФСК «ГТО». Все желающие могли выполнить нормативы, соответствующие их возрастной ступени ФВСК «ГТО». 

     

     

     

     

     

    Наступило лето, но не смотря на каникулы в МБОУ СОШ с.Бестянка продолжается подготовка школьников к сдаче нормативов ГТО. Учащиеся МБОУ СОШ с.Бестянка  в лагере дневного пребывания  сдают нормативы в беге, прыжках, подтягивании, метании мяча.

     

     

     

     

     

     

     

    С 20 по 30 апреля в МБОУ СОШ с.Бестянка проходила декада  сдачи нормативов ГТО. Во время декады  многие школьники пытались улучшить свой показатели. Школьники выполняли беговые испытания: челночный бег ,бег на короткие и длинные дистанции , метание мяча и гранаты, прыжки в длину, силовые испытания подтягивание и подъём туловища из положения лёжа на спине, упражнения на гибкость. Все ученики допущенные к сдаче нормативов ГТО показали хорошие результаты. 

     

     

     

     

    29.01.2019 г.

    29.01.2019г. учащиеся с родителями МБОУ СОШ с.Бестянка приняли участие в муниципальном этапе Всероссийской акции «Отцовский патруль» Мы готовы! Который   проходил в рабочем посёлке Евлашево в ФОКе «Витязь». Родители и дети принимали активное участие в испытаниях и достойно выступили.

     

     

     

     

    25.01.2019 г.

    25.01.2019 г. классным руководителем Н.Р.Едихановой в 10 классе был проведён круглый стол «История комплекса ГТО» Главный вопрос, на который десятиклассники искали ответ, звучал так: «Почему назрела необходимость снова ввести ГТО?» Ответы ребят звучали по-разному, но сводились к одному: большинство населения России не занимается активно спортом, ведет нездоровый образ жизни. Были озвучены и  официальные данные Минздрава, заключавшиеся в том, что  сейчас только один из десяти выпускников не имеет нареканий со стороны врачей.  Поэтому цель возрождения ГТО – попытка привить обучающимся привычку к здоровому образу жизни и массовому спорту. Рассматривались также и обсуждались советские плакаты, пропагандировавшие сдачу нормативов ГТО, пестревшие  обращениями к жителям Советского Союза с обязательным восклицательным знаком на конце: «Физкультурники! Боритесь за новые достижения в спорте!», «Все на лыжи!», «Молодежь — на стадионы!».

    Подводя итоги, десятиклассники отметили, что комплекс ГТО с самого начала был направлен на физическое развитие и укрепление здоровья граждан, являлся основой системы физического воспитания и был призван способствовать развитию массового физкультурного движения в Советском Союзе. Благодаря этому комплексу выросло не одно поколение активных, здоровых людей. По словам Путина, «прежнее название данной программы – «Готов к труду и обороне» решено сохранить как дань традициям».  

    В конце мероприятия ребята оформили стенгазету  в честь первых обладателей знака ГТО I ступени знаменитого конькобежеца

    Я. Ф. Мельникова и  обладателей  значков II ступени ГТО — героев Великой Отечественной войны летчиков  И. Кожедуба, А.Покрышкина, а также всех тех, кто продолжает завоевывать новые вершины в спорте.

     

     

    24.01.2019 г.

    24. 01.2019г.  ученики III  ступени МБОУ СОШ с. Бестянка  сдали норм ГТО в рамках Всероссийской акции «Отцовский патруль. Мы готовы!»  Дети принимали активное участие в тестировании испытаний.

     

     

     

     

     

    23.01.2019 г.

    23.01.2019.  в МБОУ СОШ с.Бестянка состоялась сдача норм ГТО в рамках Всероссийской акции «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы!» для детей  II ступень. Целью данного мероприятия было- популяризация комплекса ГТО, приобщение к здоровому образу жизни младших школьников. Дети  получили массу положительных эмоций.

     

     

     

     

     

    14.01.2019 г.

    14.01.2019г. в 6 Б классе прошел классный час на тему: «Готов к труду и обороне». Приглашённый на урок учитель физической культуры Архипкин А.Н., рассказал учащимся о нормах ГТО, истории создания. Объяснил норматив для девочек и мальчиков шестых классов. Александр Николаевич отметил, что без специальной тренировки сдать нормативы ГТО это под силу далеко не каждому. И предложил подумать, что может помочь в сдаче норм ГТО? Ребята с большим интересом приняли участие в беседе. Этот классный час поможет ответственно относиться обучающимся к своему здоровью.


    В целях формирования чувства ответственности за своё здоровье, ознакомления с историей развития ГТО в нашей стране, приобщения детей к спорту, воспитания патриотизма, уважения к своему прошлому, 14января 2019 года в МБОУ СОШ с.Бестянка с обучающимися 8 класса был проведен классный час «ГТО – путь к здоровью», в ходе которого были обсуждены: история возникновения комплекса ГТО, цель и задачи  комплекса ГТО, структура нового комплекса ГТО. Обучающиеся узнали много интересного и поделились своими знаниями по данной теме со своими одноклассниками.

     

     

     

    03.01.2019 г.

    В целях развития здорового образа жизни и активного отдыха обучающихся во время зимних каникул 3 января в МБОУ СОШ с.Бестянка учителями физкультуры был организован День ГТО, куда были приглашены все учащиеся школы и их родители. В нашей школе это стало традицией – сдавать нормативы ГТО во время зимних каникул. Наши родители и ученики активны, любят заниматься спортом, участвуют во всех спортивных мероприятиях, сдают нормы ГТО. Сегодня торжественно были вручены значки отличия ГТО 2018 года. 12 учеников нашей школы имеют серебряные значки, 29 учеников – бронзовые. Учитель физкультуры А.Н.Архипкин имеет золотой значок, учитель математики Л.Я.Бикмурзина – бронзовый. Другие учителя тоже планируют сдать нормативы. Хочется отметить, что на таких соревнованиях наблюдается желание показать все, на что способны сегодня, тренироваться и улучшить свои результаты, стремление доказать себе, что ты не хуже соперников. На мероприятии царила добрая, позитивная атмосфера, поддержка, помощь словом и делом.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Concordia GTO

    Общий традиционный вариант — Concordia

    Общественный колледж округа Клауд предлагает традиционный двухгодичный курс младшего специалиста по прикладным наукам в области сестринского дела. Эта программа на получение степени младшего специалиста готовит студентов к сдаче экзамена NCLEX-RN для получения государственной лицензии для работы в качестве дипломированной медсестры. Учащиеся, завершившие учебную программу ADN, имеют право подать заявку на получение лицензии. Это интенсивная программа, сочетающая теорию и клиническую практику. Студенты, допущенные к участию в программе, посещают занятия в кампусе и участвуют в клинических исследованиях в течение недели.Программа аккредитована на национальном уровне Комиссией по аккредитации образования в области сестринского дела (ACEN) и одобрена Советом по сестринскому делу штата Канзас (KSBN).

    приложение

    GTO Concordia Application

    образец учебной программы

    GTO Concordia Прокат учебной программы

    До 31 января

    • Подать заявку на Cloud County Community College
    • Подать заявку на участие в программе Cloud Nursing Program
    • Запросить отправку официальных стенограмм ВСЕХ посещаемых колледжей в приемный отдел CCCC (за исключением стенограмм CCCC) с Амандой Вольф [email protected]

    До 1 марта

    • Сдать вступительный экзамен по сестринскому делу
    • Предоставить профессиональные рекомендации Выписка из средней школы или GED хранятся в приемной комиссии CCCC. Общий традиционный вариант Только
      • Отказ может быть предоставлен для активного медицинского опыта по другой специальности курсы пройдены, повторно рекомендации и удовлетворительное прохождение проверки биографических данных.Школа медсестер ищет студентов, которые демонстрируют соответствующие коммуникативные навыки, заботливые качества, личную честность, ответственность, этическое принятие решений и навыки критического мышления.

        Крайний срок подачи заявок — 31 января года подачи заявок на рассмотрение для поступления. Студент несет ответственность за то, чтобы его или ее файл был полным.

        Чтобы быть рассмотренными для поступления, учащиеся должны предоставить следующее:  

        • Подать онлайн-заявку в Общественный колледж округа Клауд  
        • Подать заявку в программу Cloud Nursing Program в приемную комиссию
        • Представить официальные стенограммы для ВСЕХ  работ в колледже, завершенных или выполняемых в настоящее время
        • Предоставить профессиональные рекомендации
          • Минимум 3 положительных ответа 1 года, полученных до 1 марта 01 900 года.
            • Если выпуск практических медсестер был получен в течение последних 2 лет, как минимум одна рекомендация должна быть от штатного преподавателя медсестер.
            • Лица, дающие рекомендации, должны быть в состоянии оценить работу заявителя как студента или сотрудника.
          • Вступительный экзамен сдан согласно расписанию до 1 марта .

        Следующие критерии необходимы для поступления на программу:

        • Окончание государственной средней школы или эквивалентной.
        • Завершение обязательных курсовых работ до того, как студент приступит к программе медсестер.
        • Учащиеся принимаются при условии успешного выполнения предварительных требований.
        • Все предварительные условия программы должны быть выполнены с оценкой C или выше. Оценки «зачет/незачет» не будут приняты, если регистратор не подтвердит, что проход эквивалентен оценке «C» или выше. Кредит CLEP см. политику D6
        • Общий предварительный совокупный средний балл не менее 2.0 по 4,00-балльной шкале.
        • Должен соответствовать основным функциям.

        Вступительный экзамен

        После того, как вы заполните заявку на участие в программе ухода, вам будет предложено сдать вступительный экзамен.

        Это компьютеризированный экзамен с бумагой и карандашом. На выполнение необходимых компонентов отводится максимум 4 часа. Пробный тест можно приобрести на https://www.atitesting.com/ati_store/product.aspx?zpid=1481.

        Стоимость экзамена: 25 долларов . Плата будет выплачена непосредственно в ATI с помощью кредитной или дебетовой карты в день экзамена.

        Компоненты экзамена, которые потребуются, включают:

        Анатомия и физиология

        Эта стандартизированная на национальном уровне часть экзамена приобретается через Assessment Technologies Institute, LLC (ATI).

        Контрольное оценивание состоит из 70 заданий плюс 5 предварительных заданий, оценивающих 12 тем. В отчете о баллах содержится подробная информация об эффективности во всех 12 основных тематических областях, при этом не менее пяти пунктов в каждой основной тематической области. Для поступления требуется минимум 44 скорректированных индивидуальных балла  . Этот экзамен можно пересдать раз за год подачи заявления.

        • сердечно-сосудистой системы
        • эндокринной системы
        • Жидкости и электролиты / кислотно-щелочной баланс
        • Желудочно-кишечный тракт
        • Гематологические Система
        • Иммунологический Система
        • Покровная система
        • костно-мышечной системы
        • репродуктивной системы
        • Дыхательная система
        • Сенсорная и Неврологическая система
        • Мочевая система
        • Оценки основаны на 211 целях A&P.

        Критическое мышление

        Это эссе с кратким ответом определяет уровень критического мышления при чтении компонентов экзамена. Для поступления не требуется минимум  баллов.

        Математика

        Основное внимание уделяется математическим навыкам, необходимым в областях здравоохранения, включая решение задач, связанных с медицинскими дозировками. Для поступления не требуется минимум  баллов.

        Экзамен ATI по ​​анатомии и физиологии можно сдавать ДВА (2) раза за год подачи заявки в CCCC.

        Компоненты «Математика» и «Критическое мышление» можно сдавать ОДИН (1) раз в год подачи заявления.

        Особые требования к варианту:

        Универсальный Традиционный ВОПОГ

        • Сертифицированный ассистент медсестры (CNA) – действующий сертификат
          • Отказ может быть предоставлен для активного медицинского опыта по другой специальности.
        • Предварительные курсы с оценкой C или выше – необходимо пройти до 1 августа года поступления.
          • Анатомия и физиология – минимум 5 кредитных часов
          • Рост и развитие человека – 3 кредитных часа
          • Алгебра среднего уровня или выше – 3 кредитных часа
          • Общая психология – 3 кредитных часа
        • Курсы, пройденные несколько раз, чтобы получить минимум Оценка «С» может поставить под угрозу поступление.

        Дополнительные требования для зачисления

        • Заявитель должен обладать физическим и эмоциональным здоровьем, достаточным для соответствия требованиям медицинского работника.Медицинский осмотр и история болезни должны быть представлены до начала осеннего семестра. Все прививки и скрининг на туберкулез должны быть актуальными.
        • Принятые учащиеся должны предоставить подтверждение текущей сертификации СЛР на уровне поставщика медицинских услуг через Американскую кардиологическую ассоциацию до начала программы и должны поддерживаться в актуальном состоянии до конца программы.
        • Допуск к программе зависит от удовлетворительной проверки биографических данных, которая завершается вместе с заявкой.Осуждение в уголовном порядке может поставить под угрозу возможность продолжения участия в программе и/или получения лицензии.
        • Повторное допуск к программе в любое время, кроме начала программы, должен быть в течение 12 месяцев после выхода. Перед повторным приемом учащимся потребуется план успеха. См. процедуру реадмиссии.
        • Прием на программу младшего медсестер в муниципальном колледже округа Клауд осуществляется на основе баллов. Дополнительную информацию см. в рейтинге претендентов.
        • Учащиеся, для которых английский является вторым языком, должны сдать экзамен TOEFL  , чтобы подтвердить владение английским языком.
          • Если абитуриент успешно сдал CM 101 English Composition I, баллы TOEFL не требуются.
          • Минимальные требования для сдачи экзамена NCLEX. TOEFL Proficiency Standards

        Проверка биографических данных

        Требуется удовлетворительное завершение проверки биографических данных. Проверка биографических данных будет осуществляться онлайн через Castle Branch.

        1. Чтобы разместить заказ, перейдите по ссылке: https://mycb.castlebranch.com/
        2. Введите следующий код пакета:  CL51

        Стоимость: $45

        Ссылки

        2 90 использованная литература.Рекомендации должны быть инструкторами по сестринскому делу, руководителями или работодателями, которые могут оценить вас как CNA и студента. Не используйте родственников, друзей или сверстников.
      • Распечатайте одну форму для каждой ссылки и заполните соответствующие поля. Затем передайте его нынешнему/бывшему работодателю или лицу, знакомому с вашими академическими способностями, для заполнения оставшейся части формы. Формы находятся в пакете приложений.
      • Раскрытие информации:

        Законы, регулирующие сестринское дело, гласят, что лицу может быть отказано в выдаче лицензии, если это лицо имело определенные уголовные судимости: В выдаче лицензии также может быть отказано из-за прошлых дисциплинарных мер в отношении лицензии.

        Уголовные преступления против личности являются автоматическим препятствием для лицензирования медсестер штата Канзас в соответствии с законодательным собранием штата Канзас. Эти действия «как указано в статье 34 главы 21 Аннотированных Уставов Канзаса до их отмены, или в статье 54 главы 21 Аннотированных Уставов Канзаса, или K.S.A. 2015 Доп. 21-6104, 21-6325, 21-6326 или 21-6418 и изменения к ним; — Закон о практике медсестер штата Канзас

        Список, именуемый «Всего баров», указывает преступления, осуждение которых исключает возможность получения лицензии.См. «Уголовные преступления против личности», глава 21, статья 34 в Уставе штата Канзас с аннотациями.

        Дополнительную информацию об лицензионных ограничениях можно найти в статье 11-6520 Закона штата Канзас о медицинском обслуживании. Доступ к нему можно получить по адресу  ksbn.kansas.gov/discipline-case-list/

        Рейтинг претендентов

        Прием на программу младшего медсестер в муниципальном колледже округа Клауд проводится на конкурсной основе и основан на баллах.

        Кандидаты будут ранжированы следующим образом:

        Предварительные курсы ниже должны быть завершены с оценкой C или выше.Курсы, повторенные один раз из-за неудовлетворительных оценок, будут засчитаны как 1/2 количества баллов. Повторение курсов более одного раза может поставить под угрозу поступление.

        10

        7

        9

        5

        5

        Element

        Очки

        Счет на стандартизованный экзамен

        Общая психология

        5

        Предварительный необходимый для приема

        10

        рост человека и развитие человека

        5

        Pre- Реквизит в приему

        промежуточная алгебра или выше

        10

        Pathophysioology

        10

        Может быть принято одновременно в Срок службы ухода я 9 0005

        Английский состав I

        5

        5

        могут быть приняты одновременно

        Публикации — 3 кредитных часа

        5

        5

        Total

        Официальные транскрипты должны быть в файле для завершенных курсов до марта 1 года подачи заявки.Если курсы находятся в стадии разработки или предполагается летняя регистрация, требуется уведомление о плане завершения, а также стенограммы по завершении занятий.

        Десять классических Ferrari красивее, чем 250 GTO

        Слушай, я все понял. Я полностью понимаю, почему Ferrari 250 GTO такой, какой он есть. Во-первых, в автомобильной стратосфере Ferrari — самая яркая звезда из всех. Когда вы думаете о брендах, существующих на мировой арене, как о золотом стандарте для всех остальных, о которых можно судить из любой отрасли, Ferrari является частью этого разговора с кем угодно, где угодно и когда угодно.Соедините это с тем фактом, что 250 GTO в значительной степени считается окончательным автомобилем-ореолом того, что на самом деле является самым важным автомобилем периода времени, и доказательства продолжают накапливаться. Кроме того, учтите, что они более или менее эксклюзивно принадлежали и участвовали в гонках только лучших, самых влиятельных имен эпохи, из-за того, что они были не только невероятно дорогими, но и потому, что покупатели должны были быть отобраны лично Il Commendatore. (при содействии Луиджи Чинетти), и аргумент остается в силе после точки разногласий.На данный момент Ferrari 250 GTO (мы видим McLaren F1) является самым важным коллекционным автомобилем в мире, и я не думаю, что кто-то оспаривает это.

         

        Конечно, с ценностной точки зрения этот факт также нельзя оспорить. Абсолютно ничто из любой другой известности, происхождения или эпохи не может затмить GTO в продаже. Если вы совершенно не обращаете внимания на кабельные или местные новости, или практически на любую ленту в социальных сетях, вы наверняка уже знаете, что номер шасси GTO 4153 только что звонил в звонок за непомерные 70 000 000 долларов (да, миллионов).Кажется, что только вчера казалось, что цифры в районе 30, а затем и в середине 50 невозможно затмить, и что они не могут подняться выше (не так ли?). Но, увы, мы здесь, и общее правило мышления теперь состоит в том, что правил явно больше нет.

         

        Как я уже сказал, мне понятно, почему с любой мыслимой точки зрения 250 GTO является самой популярной суперзвездой на рынке коллекционных автомобилей. Где я теряюсь и чего не понимаю (и где я, скорее всего, начну получать письма с ненавистью), связано с тем фактом, что после определенного момента эти автомобили ничем не отличаются от Пикассо, Рембрандта или Поллока.В первую очередь предназначенное для размещения в музейных условиях, в очень изысканных личных коллекциях и офисных фойе, искусство на этой высоте должно быть не только заставляющим задуматься, неоспоримым и эксклюзивным, но также должно быть красивым. Для меня это то, где 250 GTO качает мяч.

         

        Дело в том, что я никогда не находил 250 GTO особенно привлекательным для глаз. Решетка странная и косоглазая, крылья и нос неуклюже соприкасаются друг с другом, как у клыка, сзади он кажется пустым и нематериальным, а задние вентиляционные отверстия (хотя, безусловно, функциональные) соединяют все вместе в негабаритной и мультяшной манере.Больше всего раздражает то, что передняя и задняя половины автомобиля так непропорционально сосуществуют вместе. Масса задней части и более плоская, уменьшительно толстая передняя часть, разделенная блоком наподобие грабли лобового стекла, всегда казалась мне неуравновешенной и неравномерной. Более поздние версии были значительно лучше с их задними окнами с выемкой, но в основном это все еще автомобильная версия моей учительницы обществознания 7 -го -го класса, и я не нашел многого в ее внешности, особенно воодушевляющей (плюс она была злобной). как ад….другая черта, вероятно, также общая с GTO).

         

        В любом случае, вот десять Ferrari, которые ставят галочку в той единственной ячейке, где 250 GTO не дотягивает……….

         

         

        10. 1966-1968 Феррари 330 GTC

        Впервые представленное в 1966 году, двухместное купе Ferrari GTC было прекрасно спроектировано Pininfarina и славилось не только своей вместительностью, но и мощностью. Больше 275 GTB, чем 330 GT, GTC оснащался 4-цилиндровым двигателем мощностью 300 л.с.0-литровый V12, короткая 94,5-дюймовая колесная база и независимая задняя подвеска. Рулевое управление GTC было особенно легким, мощный двигатель и его общая плавность хода делают его одним из самых удобных и пригодных для жизни Ferrari всех времен. Многие считают, что это один из лучших автомобилей этого типа эпохи, помимо очевидных плавных линий, 330 GTC предлагает плавную, утонченную мощность, невероятные удобства, отличный обзор и замечательную симфонию цилиндров, доступных на любой скорости. Всего за два предложенных года было выпущено около 600 экземпляров.

         

        Почему это здесь: Эти потрясающие машины не только атеистичны, но и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО приятны в вождении. Каждая версия превосходна в своей категории, но если говорить только о внешнем виде, GTC отличается от своих собратьев одним компонентом: более эксклюзивным GTS и более полным и полным GT 2+2. То, как широкое, хромированное заднее стекло на GTC примыкает к крыше к слегка выпуклому изгибу грузовика и задней части автомобиля, просто волшебно.Это просто одна из самых изящных линий, когда-либо демонстрируемых на автомобилях любого типа, и вы можете увидеть ее только в GTC. Примечание: когда я был маленьким ребенком, я часто следовал за своим дедушкой в ​​различные специализированные гаражи вокруг Денвера, где у него были знакомые, и я довольно часто их видел. Я всегда замечал про себя, какими уродливыми я считаю их и какими я считаю их «глупыми». Затем я мчался к ближайшему 328, Porsche 930 или C4 Corvette. Не то чтобы я до сих пор не обожаю эти машины, но, очевидно, я был в бреду.Я имею в виду, посмотрите на эту вещь! Это абсолютно заманчиво! Я думаю, ты становишься умнее, когда становишься старше……

         

         

        9. 1972-1974 Феррари Дино 246 ГТС

        За время своего существования было произведено 3761 (1274 версии GTS) Dino 246. Это первая попытка Ferrari создать автомобиль полумассового производства. Многие хвалят его за присущие ему ходовые качества и новаторский дизайн. Представленный весной 1972 года на автосалоне в Женеве, GTS был практически идентичен своему брату с жесткой крышей, 246 GT, за исключением съемной панели крыши и удаленного окна задней четверти, которое было заменено простой металлической панелью паруса и тремя прямоугольными панелями. отверстия для отвода воздуха из салона.Двигатель, несмотря на отличные характеристики и волнующий слух, был и остается источником споров, поскольку он работает с меньшим количеством цилиндров, чем то, что в то время считалось приемлемым для пуристов. Как бы то ни было, трудно сбрасывать со счетов прелести его оперного 2,4-литрового V6, который выдавал более чем адекватные 195 лошадиных сил. Привлекательный, занимательный и вызывающий эйфорию, Dino GTS просто невозможно не получить удовольствие. Таким образом, это, вероятно, самый веселый автомобиль, который когда-либо производил Ferrari.

         

        Почему он здесь: В течение многих лет от него отказывались как от «ненастоящего Ferrari», и трудно найти автомобиль более восхитительный, чем Dino GTS. С точки зрения глаз, ушей и души Dino легко запускает столько же цилиндров, сколько и его более крупные собратья. Жалюзи, воздухозаборники и стиль на многие мили (особенно с сиденьями Daytona — я беспристрастен к «чутью», но у вас должны быть «стулья»), дизайн Dino установил стандарт для дорожных Ferrari в 1970-х годах, 80-х и вплоть до сегодняшнего дня (скажите, что вы не чувствуете его влияния на 488…).Несмотря на значок, это не только один из самых влиятельных Ferrari, но и один из самых красивых. Спереди назад профиль Dino выглядит так, как никто другой со времен 330 P4 (которого нет в этом списке, но, вероятно, он должен быть). Конечно, GT с жесткой крышей соединяет вещи более тщательно, но нет ничего более увлекательного, чем крыша типа targa, «лучшее из обоих миров». Вот почему в моей книге GTS всегда будет лучшим. Красота — это не только то, что вы видите, когда смотрите на машину. Это также то, что вы видите, когда смотрите из автомобилей, и вид изнутри 246 GTS вдохновляет, независимо от того, в каком направлении вы смотрите.

         

         

        8. Ferrari Testarossa Spider 1984–1991 гг. (только модификации)

        Вероятно, самый узнаваемый автомобиль премиум-класса Ferrari 1980-х годов. Testarossa представляет собой 12-цилиндровый спортивный автомобиль с жестким верхом и средним расположением двигателя, представленный в 1984 году как преемник Berlinetta Boxer. Должна ли Феррари делать кабриолет? Ага! Сделали ли они? Неа! Ну, по крайней мере, не совсем… .. Ferrari построила единственный Testarossa Spider с серийным номером 62897 в 1986 году в честь 20-летнего правления тогдашнего председателя Fiat Джанни Аньелли.К сожалению, эта машина была уродливой и глупой, с кучей глупо выглядящих жалюзи по всему заднему капоту и несуразно выглядящей синей полосой поперек днища. Справедливости ради следует отметить, что на 62897 была установлена ​​коробка передач Valeo, которую можно было использовать как в автоматическом, так и в стандартном 5-ступенчатом автоматическом режиме одним нажатием кнопки. Это определенно была технология, опередившая свое время, что, по общему мнению, на самом деле довольно круто, но я отвлекся… Многие клиенты просили собственный Testarossa Spider (предположительно, не выглядящий уродливым и глупым), но Ferrari отказала каждому из них из-за пространственные и структурные проблемы, которые будет трудно решить.В результате множество производителей кузовов взялись за неофициальные модификации Spider по особым запросам потребителей. Эти автомобили практически ничем не отличались механически от обычных доступных Testarossa. Единственными серьезными изменениями, кроме того, что он был кабриолетом (дополнительный вес из-за опор и т. д.), было то, что переднее окно и дверные окна Spider были короче, чем у обычного автомобиля.

         

        Почему это здесь: Давайте будем честными.Я, вероятно, должен был рассмотреть элементы чистого дизайна и поместить движущийся архитектурный чертеж САПР на колеса, также известные как 512 Boxer или ультрагладкий, но ультра мускулистый, более пропорционально конгруэнтный 288 GTO здесь, но вы знали, что должен был быть подстановочный знак. где-то здесь, да? Дело в том, что страстное желание переделать Testarossa Spider остается одним из моих самых ранних автомобильных воспоминаний. Я думаю, что эта одержимость началась со статьи в «Дороге и тропе», которую дал мне мой дядя, но, честно говоря, это продолжалось так долго, что я не могу сказать наверняка.Давайте просто поиграем с круглыми числами и скажем, что я был по уши влюблен в них практически всю свою жизнь. Что не любить? Глядя вниз в профиль Паука, я бесконечно слышу, как Дэвид Ли Рот выражает свое предпочтение линии, которая идет сзади на чулках для девочек (и да, Дейв, мне тоже всегда нравились такие высокие каблуки). Дело в том, что все хотят, и я тоже хочу. Самым большим улучшением версии Spider является великолепный подъем заднего колеса и то, как оно плавно перетекает в коробку на капоте.Это стало возможным только благодаря отсутствию стандартных задних контрфорсов Testarossa. Объедините это с вырезом на лобовом стекле, и вы получите чистое мастерство в движении, и именно поэтому это один из величайших дизайнов, которые когда-либо видела Ferrari.

         

        Время истории: Изображенный автомобиль, построенный Майклом Джексоном Straman из рекламы Pepsi Super Bowl 1987 года, служит самым большим разочарованием, которое я когда-либо испытывал с тех пор, как я работал полный рабочий день в аукционной компании.Когда я узнал, что его должны запустить несколько лет назад, я был ECSACTIC. Несмотря на поздний вход, я все же смог немного поработать с ним перед аукционом, что только усилило ожидание. Перенесемся в неделю мероприятия, и у нас нет Страмана. Регистрация автомобиля приходит и уходит, а Страмана у нас нет. На данный момент я прыгаю по площадке каждые 15 минут, как щенок, гоняющийся за теннисным мячом, надоедая всем руководителям Vehicle Opps постоянными скандированиями: «Это здесь? Где это находится? Когда это будет здесь? Как только увидишь, позвони мне!».День предварительного просмотра приходит и уходит, и начинает наступать тонущая реальность. она не наступает.

         

        Утром на открытии я проснулся в целом в плохом настроении и направился из отеля к месту проведения мероприятия, не ожидая многого (или, по крайней мере, Testarossa Spider) от дня. Когда я припарковал свой арендованный автомобиль, зарегистрировался у службы безопасности и начал утреннюю прогулку по инвентарю, ворота регистрации транспортных средств открылись, и я точно знал, что я собираюсь увидеть. Наконец-то он здесь. Волнение почти сразу сменилось разочарованием, поскольку то, что выкатилось из-за угла на потрепанной старой платформе, явно находилось за много миль от автомобиля, который был в любом состоянии, чтобы пересечь квартал.Открытый, грязный и опущенный сверху, Testarossa Spider больше походил на разбомбленную автостраду в Афганистане, чем на любимый предмет коллекционирования, готовый к аукциону, и я почти сразу же увидел надпись на стене. Водитель выскочил из кабины грузовика, изо всех сил пытаясь оправдать обстоятельства, в которые он поставил эту машину, своих клиентов и нас, но было до боли ясно, кто ошибся. Помимо того, что он опоздал и доставил машину в ужасном никнейме, он еще умудрился потерять документы.Это не означало «продано, продано, продано!». Хотя я быстро осмотрел машину, к сожалению, мне так и не удалось увидеть ее в свете больших сценических огней, и мои лучшие воспоминания (на данный момент) связаны с ее грустным лицом, смотрящим на меня из-за забора в «машине». тюрьма». Поистине грустная, грустная череда дней.

         

         

        7. 1948-1951 Феррари 166 мм

        Впервые представленная на Туринском автосалоне в 1948 году, модель 166 MM Barchetta стала автомобилем, который создал Ferrari и во многом считается автомобилем, который привел к созданию легенды Ferrari.Дорожный автомобиль, а также гоночный автомобиль, дизайн был полностью революционным для своего времени. Несмотря на то, что модель 166 MM очень хороша в туринге, в конечном итоге она была создана для гонок. Модель 166 MM, созданная для соревнований на длинные дистанции, получила свое название от одной из самых известных в мире шоссейных гонок Mille Miglia. Его кузов был построен Touring с использованием метода «сверхлегкого», и он был одновременно чрезвычайно легким и чрезвычайно динамичным, сохраняя при этом значительную структурную жесткость. 166 MM был очень успешным на трассе, заняв 1 и 2 место в Милле Милья 1949 года, а затем одержав победу в 24 часах Лемана.Стиль Barchetta или «маленькая лодка» 166 MM оказал огромное влияние на автомобильный дизайн, а позже послужил источником вдохновения для легендарных автомобилей, таких как Ace и Cobra от AC, Alfa Romeo Disco Volante, разработанный Андерлони, а также бесчисленное множество других спортивных автомобилей. .

         

        Почему это здесь: Я люблю автомобили в стиле Barchetta, и этот, с , может быть, , за исключением некоторых моделей Tojeiro, является лучшим из всех. Я очень ценю компактный, эффективный, минималистский дизайн и дизайн Colombo 2 для 166-го.0-литровый V12 — абсолютный шедевр. Кроме того, трудно спорить с изящными линиями автомобилей 166-й серии. Большая решетка с открытым ртом и слегка выступающие круглые фары уступают место невероятным изгибам, которые проходят между фарами и решеткой, вниз по дверям и назад, следуя линиям багажника и от задней части автомобиля, и это до сих пор служит одним из самые вдохновляющие аэродинамические каналы всех времен. Маленькая, легкая и неподвластная времени модель 166 MM была явным законодателем моды, чье присутствие вдохновит целое поколение блестящих дизайнеров на создание потрясающих вещей на долгие годы.

         

         

        6. 1963-1964 Ferrari 250 GT/L Lusso

        Модель 250 GT/L Lusso дебютировала на парижском салоне 1962 года и стала последней дорожной моделью серии 250 GT. Произведенные до конца 1964 года, 350 Lussos покинули завод за время его короткого пробега. Как и в стандарте, дизайн кузова был разработан Pininfarina, а серийные модели были предоставлены Scaglietti. Стилистически Lusso сразу же завоевал похвалу.Он отличался дизайном передней части с широкой и низкой решеткой для яиц, похожей на столь обожаемую 250 GT «SWB» Berlinetta, и имел бампер, состоящий из трех частей, с горизонтальной перекладиной под решеткой. Небольшой вертикальный бампер удерживал боковые/поворотные огни на каждом переднем крыле со встроенными круглыми фарами дальнего света между ними и решеткой радиатора. Линия переднего крыла изгибается над колесными арками, плавно ниспадая через дверную панель, а линия заднего крыла идет от линии закрывания двери, огибая основание заднего бокового стекла, а затем переходит в длинную кривую в хвостовую панель Камма. который имел неглубокую аэродинамическую кромку к верхнему краю.Интерьер, однако, это то, где Lusso действительно сияет. Обтянутый кожей от двери до двери, Lusso отличался парой глубоких ковшеобразных сидений, за которыми находилась багажная платформа с кожаными ремнями и просто захватывающая дух ромбовидная стеганая панель на верхней части полки. Компоновка приборов была необычной, поскольку спидометр и тахометр были размещены в паре больших круглых нактоузов, которые выступали из центра верхней части приборной панели и были наклонены к водителю.Дополнительные датчики смотрели на водителя на горизонтальной панели, расположенной прямо перед рулевым колесом. GT/L был оснащен очень респектабельным коротким блоком Colombo V12.

         

        Почему он здесь: GT/L Lusso — самый элегантный Ferrari из когда-либо созданных. Конец истории. Lusso в переводе с итальянского означает «роскошь», и этот автомобиль, несомненно, обладает этим качеством. Конечно, внешний вид, моторный отсек и все остальное на автомобилях 250 просто источают чувственность, но когда дело доходит до внутреннего вида, ничто не сравнится с Lusso.Стандартная приборная панель 250, безусловно, ошеломляет, но переработанное расположение датчиков в сочетании с невероятной, сногсшибательной вышивкой крестиком, демонстрируемой в интерьере, ставит этот автомобиль в отдельный класс. Если не обращать внимания на внешний вид, этот автомобиль, по сути, Элизабет Тейлор на колесах. Он обладает классической атмосферой «старого голливудского гламура», с которой мало кто может сравниться. Это признал и мир сцены и экрана. Десятки икон индустрии развлечений были связаны с GT/L на протяжении многих лет (в том числе и тот, что изображен на фото), но никто из них не был так известен, как Стив МакКуин.Честно говоря, если бы он был у короля крутых вещей, вы бы знали, что он особенный, и это действительно определяет, что представляет собой этот автомобиль. Все в Lussos особенное, и в конечном счете это то, чем являются такие автомобили.

         

         

        5. 1959-1962 Ferrari 250 GT Berlinetta SWB

        Модель 250 SWB, которую Серхио Пининфарина назвал «первым из трех квантовых скачков в дизайне Ferrari», стала одной из последних серийных моделей Ferrari ручной сборки. Дебютировав на Парижском автосалоне в 1959 году, «SWB» (или короткая колесная база) относится к его более миниатюрной колесной базе 2400 мм, которая была почти на 200 мм короче, чем у предыдущих моделей 250 GT.Поскольку они были буквально построены людьми с молотками, практически не было двух абсолютно одинаковых SWB. Это включало не только внешние особенности, но и интерьер, и конфигурации двигателя. Некоторые автомобили были стальными, некоторые — алюминиевыми. Последний получил двигатели с более высокой степенью сжатия с большими карбюраторами и предлагал значительно более спортивный опыт. Для серьезных энтузиастов можно было найти хот-родные экземпляры SEFAC с ультратонкими легкими алюминиевыми панелями, урезанным интерьером и форсированными двигателями V-12 с большими впускными клапанами, настроенными выхлопными системами и потребляющими кислород карбюраторами Weber.SWB имеют репутацию очень простых в управлении и очень надежных на дороге. Таким образом, многие считают 250 GT SWB не только одним из самых восхитительных, но и одним из лучших автомобилей класса Grand Touring Ferrari, когда-либо созданных.

         

        Почему он здесь: Несколько лет назад я давал радиоинтервью, в котором я и ведущий обсуждали мелочи, которые мы ценили в старых автомобилях. Он упомянул машину, а я упомянул такие вещи, как скрытые следы инструментов, автографы под ковриками багажника, маленькие рисунки, спрятанные за крыльями, и то, как я ценил подобные вещи на автомобилях.Я упомянул, как они рисовали мысленные картины старых итальянских джентльменов, сидящих в одиночестве в гаражах с молотками и работающих над созданием чего-то действительно удивительного, и что мы никогда не должны забывать этих парней. К сожалению, машина, от которой ускользнул хозяин, вряд ли была собрана вручную и произведена не в Италии, поэтому я выглядел идиотом (я почти не спал перед аукционом… подайте на меня в суд). Хотя я не ошибся в общем объеме моего ужасно ошибочного комментария, одной из машин, о которых я думал, была 250 GT SWB.Мало того, что SWB, возможно, является самым пропорционально безупречным Ferrari из когда-либо построенных, но тот факт, что нигде не только нет плоских поверхностей, но и разная степень кривизны повсюду делает его, возможно, самым артистичным. Сосредоточенность на мастерстве и точность, которые должны были потребоваться для создания чего-то вроде 250 GT SWB, действительно вдохновляют, и именно поэтому он всегда будет одним из самых красивых автомобилей всех времен.

         

         

         4. 1957 Ferrari 335 S Spider Scaglietti

        Ferrari 335 S был очень ограниченным спортивным гоночным автомобилем, выпущенным Ferrari в 1957 году. Всего было создано всего четыре автомобиля, и он стал развитием модели 315 S. Он имел двигатель V12 объемом 246 кубических дюймов и максимальную мощность 390 лошадиных сил. . Максимальная скорость была (вероятно, ужасающей) 190 миль в час. Автомобиль был прямым ответом на Maserati 450S, который с его 4,5-литровым двигателем угрожал создать проблемы для 315 S и 290MM.Взрывная скорость и привлекательная внешность, к сожалению, не были тем, чем 335 S стал наиболее известен. 335 S попал в аварию на гонке Mille Miglia 1957 года, в которой погибли оба водителя и девять зрителей. В результате 1957 год стал последним годом для знаменитых гонок, и 335 S навсегда останется в памяти как катализатор его кончины.

         

        Почему он здесь: Несмотря на то, что он несколько обречен на вечное существование в темнице пресловутого, факт остается фактом: 335 S — самый красивый спортивный гоночный автомобиль, выпущенный Ferrari в 1950-х годах.Некоторые, конечно, утверждают, что 250 Testa Rossa претендует на эту корону, но реальность такова, что у Testa Rossa плохие углы. 335 нет. Хотя линии похожи, широкая решетка с открытым ртом, прикрепленная к более традиционной передней части, и более широкие передние части кажутся более скульптурными и менее функциональными и, следовательно, более артистичными по своей природе. 335 — еще один из тех автомобилей (как и большинство подобных, созданных примерно в это же время), которые с точки зрения производства должны были быть ошеломляющими по своей природе.Как и в SWB, на этой штуке нет абсолютно никаких плоских поверхностей, и поэтому мастерство почти невообразимо по сравнению с чем-либо, сделанным сегодня. С учетом сказанного, я должен быть честным здесь. Я склонен находить больше визуальной привязанности к конкурирующим Maserati и британским автомобилям той эпохи, и более консервативный (если их вообще можно так назвать) стиль 335 говорит со мной в похожей манере. Именно поэтому он здесь, а 250 т.р. нет.

         

         

         3. 1963-1966 Феррари 250 ЛМ

        Представленный в Париже в ноябре 1963 года, 250 LM был прямой эволюцией гоночного автомобиля 250 P и был доступным для широкой публики предложением со средним расположением двигателя. Также успешный на трассе, 250 LM участвовал в гонках «24 часа Ле-Мана» 1965 года и одержал победу. Это остается последней общей победой Ferrari там. Было построено 32 модели, причем все, кроме первых нескольких, были оснащены 3,3-литровыми двигателями мощностью 320 л.с.Также была предусмотрена полностью независимая подвеска на двойных поперечных рычагах с реечным рулевым управлением и дисковыми тормозами на четыре колеса. Ferrari намеревалась омологировать 250 LM для гонок в качестве автомобиля Grand Touring группы 3, однако в апреле 1964 года FIA отказалась сделать это, поскольку Ferrari построила значительно меньше требуемых 100 единиц. Таким образом, Ferrari была вынуждена использовать 250 LM в качестве прототипа, пока он не был омологирован как спортивный автомобиль группы 4 в сезоне 1966 года.

         

        Почему это здесь: Если вы думаете об общем виде суперкаров сегодня, LM настолько опередил свое время, что это безумие.Я не могу представить, каким ошеломляющим впечатлением было увидеть, как он едет по улице в 1963 году. Вы бы подумали, что инопланетяне приземлились! Какой бы красивой ни была внешность LM с низкой посадкой, интерьер почти столь же сырой и, таким образом, красивый в гораздо более чистом и архаичном стиле. Даже самый роскошный дорожный экземпляр в лучшем случае выглядит спартанским внутри. Очевидно, что использование на дорогах было второстепенным в первоначальном проекте, и это, на мой взгляд, лучшая часть LM. Синие сиденья, вдохновленные гонками, свободный рычаг переключения передач, отсутствующие дверные карты и практически полное отсутствие комфорта — все это кажется стандартом для большинства автомобилей, которые я видел, но именно поэтому они особенные (что также видно на некоторых экземплярах 250 GTO).Показательный пример: когда в 2014 году (сам знаете, когда и где) рыскали по отелю и спа-салону Portola, я и моя группа заметили серию ультраэксклюзивных автомобилей, визуально покрытых белым, под рядом деревьев, внутри в вестибюль отеля. 250 LM просто сиял в этой обстановке, и, прежде чем кто-либо успел сказать хоть слово, я стоял рядом с короткой белой рампой, на которой он был выставлен, и моя голова в машине буквально пускала слюни. Несколько мгновений спустя, без моего ведома, моя группа догнала меня и уставилась на меня с озадаченным выражением лица.»Что делаешь? Это 275 Стива МакКуина», — заметил один из них и указал на автомобиль рядом с объектом моего внимания. Я посмотрел вверх, посмотрел налево, посмотрел направо, кивнул и засунул голову обратно в LM. Вам нужны доказательства захватывающей природы 250 LM, трудно придумать более очевидное доказательство, чем это.

         

         

        2. 1964-1968 Ferrari 275 GTB

        275 GTB — двухместный автомобиль класса GT, выпускавшийся с 1964 по 1968 год.Стандартное купе 275 GTB, оснащенное 3,3-литровым двигателем Colombo V-12 с углом развала цилиндров 60 градусов, рабочим объемом 275 куб. см на цилиндр и мощностью 280–300 л. Версии с 4-мя распредвалами были доступны с 1966 года и демонстрировали обновленный кузов и существенно переработанный 300-сильный двигатель Colombo V12. Всего было выпущено чуть менее 1000 автомобилей 275-й серии. Однако 80 автомобилей были построены с алюминиевыми кузовами вместо стандартных стальных.Версия Series II с более длинной передней частью появилась в 1965 году. Модель 275 стала серией первых, поскольку ознаменовала введение коробки передач. Кроме того, GTB / 4 был первым Ferrari, который не предлагался с проволочными колесами.

         

        Почему это здесь: « Почему ты выбрал GTB, а не гораздо более редкий и ценный GTS/4 NART?» Я слышу это сейчас… Несмотря на то, что GTB просто ошеломляет в любом варианте, он здесь во многом по той же причине, что и 330 GTC появляется вместо GTS.То, как кончик носа проходит над скульптурным капотом, прямо по идеально пропорциональной линии крыши, над задними крыльями, вверх и над спойлером, прямо вниз от хвоста, к великолепному хромированному бамперу и от выступающего выхлопа ANSA. это просто одна из самых волнующих трасс в истории автомобилестроения, и опять же, это то, чего вы не получите на NART. Независимо от версии, в этом автомобиле есть стиль абсолютно везде, и поэтому каждый дюйм источает сексуальную привлекательность.Энцо Феррари однажды заявил, что Jaguar E-type был самым красивым автомобилем, который он когда-либо видел. Хотя GTO якобы был разработан как ответ, что касается дорожных автомобилей, то это гораздо более точное решение. С его длинным носом, прикрытыми фарами и открытой пухлой решеткой 275 GTB — это E-type, переосмысленный Pininfarina, и результат изумителен.

         

         

        1. 1957-1962 Ferrari 250 GT California Spyder

        Благодаря проверенной репутации сильного соперника в автоспорте и работе североамериканского импортера Луиджи Чинетти Соединенные Штаты стали для Ferrari все более важным рынком сбыта.Джон фон Нейман, представитель Ferrari на западном побережье, предположил, что золотое состояние имеет решающее значение для престижа бренда, и родилась идея модели, ориентированной на него. Чинетти приветствовал это предложение и помог убедить Энцо Феррари, что это хорошая идея. Он согласился, и поэтому Скальетти получил бразды правления над созданием 250 GT California. Всего было построено 106 автомобилей, 9 из них с алюминиевыми кузовами. Две разные версии California покинули конюшни Ferrari: «LWB» (длинная колесная база) с 1958 по 1960 год и «SWB» (короткая колесная база) с 1960 по 1962 год.Съемная жесткая крыша была доступна для обоих поколений. Несмотря на множество версий, все экземпляры были оснащены легендарным 3-литровым двигателем V-12 от Ferrari. Некоторые экземпляры были снабжены закрытыми фарами, а другие — открытыми, и, за исключением нескольких моделей 1959 года, выбор был за клиентом. Помимо потрясающего внешнего вида, 250 California также хорошо показал себя на соревнованиях, заняв пятое место в общем зачете в Ле-Мане в 1959 году и финишировав в нескольких национальных гонках в США в сезонах 1959 и 1960 годов.

         

        Почему это здесь: Умммммм….. посмотри на это? Колесная база значения не имеет, это самая красивая машина в мире!

         

        Что еще тебе нужно?

         

        / конец

         

         

         

         

        Дарин Роберж является президентом и главным исполнительным директором Motorwerks Marketing, а также консультантом по маркетингу и средствам массовой информации в автомобильной промышленности и индустрии живых мероприятий. Дарин был назван журналом Arizona Foothills Magazine законодателем бизнес-моделей, он дважды номинировался в списке «40 моложе 40» журнала Phoenix Business Journal и входит в список «40 моложе 40» журнала Sports Car Market за 2017 год.Узнайте больше о Дарине на сайте www.DarinRoberge.com

        .

         

         

         

        1991 Audi Coupe против 2006 Pontiac GTO

        Характеристики навигации 6

        Охлаждение / вентилируемые сиденья

        9002

        76

        2 Раздел Название 3 7 6

        Раздел Название

        Характеристики

        Bluetooth

        Bluetooth

        Bluetooth

        навигации

        навигации

        спутниковое радио

        спутниковое радио

        спутниковое радио

        без ключа зажигания

        без ключа зажигания

        без ключа зажигания

        Cruise Control

        круиз-контроль

        адаптивный круиз-контроль

        адаптивный круиз-контроль

        Adaptive Cruise Control 90 005

        Помощь при парковке

        Помощь при парковке

        Помощь при парковке

        обивочные

        обивочные

        обивочные

        Подогрев сидений

        с подогревом Seits

        80022

        охлажденных / вентилируемых сидений

        складные задние сиденья

        складные задние сиденья

        складные задние сиденья

      • Технические характеристики

        Технические характеристики

        9002 2
        Мощность двигателя

        Engine Engine

        Двигатель
        ДВИГАТЕЛЬ ДВИГАТЕЛЬ

        9002

        Двигатель

        9

        6
        Смещение двигателя

        объем двигателя

        Объем двигателя

        конфигурация двигателя

        конфигурация двигателя

        конфигурация двигателя

        трансмиссия

        трансмиссии

        трансмиссии

        Трансмиссия

        трансмиссии

        Размер шины

        Размер шин

        Размер шин

        Размер колеса

        Размер колеса

        Размер колеса

        Тип колеса

        Тип колеса

        6
        RUN Плоские шины

        RUB

        Шины Run Flat

        Вяленая говядина GTO | Ежедневный рекорд Розуэлла

        Copyright © 2021 Roswell Daily Record

        Большинство людей уже знают, как делается вяленая говядина, потому что это довольно простой процесс.Для тех, кто не знает или все еще любопытен — продолжайте читать, потому что Хуан Веласкес, владелец GTO Beef Jerky, позволил мне шаг за шагом задокументировать его способ производства высококачественного продукта.

        Хуан хорошо стартует с 16-18 фунтов говядины, выращенной в США, категории USDA Grade Choice или выше. Большая часть вяленого мяса производится из говядины стандартного или товарного сорта более низкого качества, полученной из более старых животных, которым не хватает мягкости и мраморности, но не этого материала, поскольку доказательство находится в конечном продукте.

        Во-первых, внутренняя часть обрезается от лишнего жира по всей длине и последовательно нарезается примерно на 6 мм, чтобы говядина могла стать тонкой и хрустящей, но не слишком толстой, чтобы предотвратить затягивание процесса обезвоживания. №

        После нарезки внутреннего круга «пластинки» тонко нарезанной говядины аккуратно раскладываются ровно и равномерно на решетках, чтобы конечный продукт оставался однородным и не возникало проблем в процессе обезвоживания.

        Затем мясо приправляется только 2 или 3 ингредиентами в зависимости от того, какой вид готовится.В этом вяленом мясе нет искусственных консервантов, подсластителей или ингредиентов. Для вяленого мяса с оригинальным вкусом достаточно щепотки чесночной соли и небольшого количества жидкого дыма, чтобы засияла настоящая звезда конечного продукта — качественная говядина. Чесночная соль присутствует по двум причинам: для придания вкуса мясу, а также для его сохранения. Жидкий дым используется для придания аромата, но не слишком много, так как это может препятствовать процессу десикации. Для острого варианта добавляют большое количество хлопьев красного чили, чтобы убедиться, что вы проснулись во время употребления.

        Поддержите местную журналистику
        Подпишитесь на Roswell Daily Record сегодня.

        Когда мясо полностью высохнет, мы можем официально назвать его вяленой говядиной. Затем его снимают со стеллажей и помещают в соответствующие контейнеры для розничной продажи в его магазине на улице Макгаффи, 109 E. Каждый день недели GTO Beef Jerky перерабатывает более 30 фунтов внутреннего круглого мяса, чтобы получить более 10 фунтов вяленого мяса. GTO вместит любую сумму, большую или маленькую, но просто знайте, что лучше взять большую, иначе очень скоро вы отправитесь в другую поездку.

        GTO также готовит carne machaca или «мясную нить», которая представляет собой измельченную вяленую говядину, напоминающую нюхательный табак или соус. Он используется во флаутах, тако, буррито и самых традиционных блюдах: яйцах, луке и перце. Его также можно добавлять в мичеладас, чтобы придать мясному вкусу богатый мясной вкус. Они также продают мексиканские кондитерские изделия, а также напитки в бутылках, чтобы запивать соленые продукты.

        GTO Beef Jerky
        109 E McGaffey St
        (575) 420-8309
        Пн-Пт 10:00-19:00м.
        Сб 12:00 – 17:00

        БЕСПЛАТНАЯ мексиканская кока-кола (настоящий тростниковый сахар) при покупке 1/2 фунта вяленой говядины при упоминании этого объявления.

        JWST Cycle 1 GTO Observations доступен для архивных предложений

        Некоторые наблюдения GTO не будут иметь периода эксклюзивного доступа и будут доступны для архивных предложений в Цикле 1.

        Следующие наборы данных программы GTO Цикла 1 не будут иметь периода эксклюзивного доступа. Члены сообщества могут представить архивные предложения по анализу этих данных в ответ на запрос GO 1-го цикла.Пожалуйста, используйте страницу информации о программе, http://www.stsci.edu/jwst/observing-programs/program-information, чтобы получить полную информацию об этих программах.

        ГТО Программы, где Prime Наблюдения нет исключительного периода доступа:

        9112

        ID

        PI

        PI

        6 6

        6

        Kelley

        8

        1176 Windhorst

        JWST Средние Глубокие поля

        Первые Наблюдения в области эпохи JWST North Ecliptic Полюс Полюс Поле

        1244

        Rivkin

        Большие астероиды и троянские астероиды

        1245

        Томас

        Околоземное объектов

        1246

        Fletcher

        Юпитера Большое Красное Пятно

        1247

        Fletcher

        Сатурн

        1248

        Флетчер

        Уран

        1249

        Флетчер

        Нептун

        1250

        Вильянуэва

        зондирующего подповерхностных океаны Europa и Enceladus с JWST

        Nixon

        1252

        Kelley

        Спектральная картирование внутренней кометы Comet

        1253

        1253

        1255

        JWSt Средние глубокие поля — Hammel IDS GTO

        1415

        Villanueva

        Mars Наблюдения: GTO Program

        Кроме того, скоординированные параллельные наблюдения, полученные в рамках следующих программ, не будут исключительный период доступа:

        1233

        Meixner

        ID ID PI Title

        1199

        Stiavelli

        Металличность галактик в MAC J1149.5 + 2223 поля

        1227

        Meixner

        NGC 346: звездообразование на низкой металличности в небольшом Magellanic Cloud

        1232

        Wright

        SN 1987A: Формирование и эволюция пыли в взрыве сверхновой

        Meixner

        I ZW 18: Пылевой жизненный цикл на очень низкой металличности

        1234

        Meixner

        NGC 6822: Пыль жизни цикла Исследование близлежащей низкой металличности Galaxy

        1235

        Meixner

        Meixner

        LMC-N79: изучение самых массивных молодых звездных объектов.

        1306

        Ван дер Марел

        Галактический центр астрометрии

         

         

        Зазоры для открытых кабелей GTO и разъемов

        В мой офис поступали многочисленные запросы о необходимости увеличения зазоров для горючих рукавов и чехлов электродов из токопроводящих и горючих материалов (что приравнивается ко всему) при использовании с высоковольтными кабелями GTO и концевыми муфтами.Растущая потребность в увеличении требований к зазору привела к изменениям в Разделе 34 (раздел знака высокого напряжения) Электротехнического кодекса Канады (CEC) 2002 года. Изменения в коде в основном были реализованы из-за проблем с искрением и отслеживанием, которые были проблемой в полевых условиях с невторичными цепями питания с защитой от замыканий на землю.

        Проблема с отслеживанием высокого напряжения обычно была вызвана неправильным монтажом, случайным использованием неутвержденных материалов, доступных в индустрии вывесок, или неправильным использованием утвержденного оборудования.Эти неправильные методы установки привели к многочисленным пожарам и отказам оборудования, из-за чего неоновое освещение иногда создавало несправедливо опасный образ. Неоновое освещение при установке в соответствии со спецификациями производителя и надлежащими электрическими нормами может иметь и действительно имеет длительный срок службы, без проблем и обращений за техническим обслуживанием.

        Зазоры также были увеличены из-за требования правила 34-300(1) под заголовком Раздела 34 о поставках неона в CEC 2002 г., который ввел использование защиты вторичной цепи от замыканий на землю для большинства источников неона. в этом коде.

        Фото 1. Стеклянная втулка

        34-300(1) Защита вторичной цепи от замыканий на землю

        «(1) Неоновые источники питания, кроме следующих, должны иметь защиту вторичной цепи от замыкания на землю:

        (a) Трансформатор с изолированными вторичными обмотками и максимальным напряжением холостого хода 6000 В или менее между любой комбинацией выводов или клемм; и

        (b) Трансформаторы со встроенным фарфоровым или стеклянным корпусом для неоновых трубок, не требующие полевой проводки вторичной цепи.

        На недавнем семинаре CEC Section 34 2002 года в Калгари, Альберта, частично спонсируемом Allanson International, докладчик определил, что необходимо соблюдать правильные зазоры для неоновых установок, использующих источники питания с защитой от замыканий на землю вторичной цепи. При корпусном типе питания этого не требуется, так как при установке не задействован кабель GTO. При уменьшенном зазоре в цепи возникнут неприятные срабатывания, что создаст проблемы для подрядчика по вывеске и их клиентов в виде потери времени, воздействия и доходов.

        Эти новые правила, касающиеся поставок неона, и полностью переписанный Раздел 34 также были попыткой сблизить Канадский электротехнический кодекс и Национальный электротехнический кодекс (NEC), чтобы в конечном итоге появилась возможность двустороннего электрического кодекса, охватывающего обе страны вместе. По мере того, как индустрия вывесок растет и развивается, расстояния и деловые барьеры в Северной Америке становятся все короче и короче. Сейчас мы видим вывески и неоновые изделия, пересекающие 49-ю параллель в обоих направлениях.

        В прошлом зазоры, необходимые для неметаллических рукавов и чехлов, подпадали под действие правила 34-216(8) CEC 1998 года и составляли минимум 19 миллиметров. Новые требования к зазорам можно найти в разделе «Методы проводки» в CEC 2002 года.

        34-400(6) Методы подключения высоковольтных кабелей

        «(6) Если кабель используется для высоковольтной проводки знаков и контурного освещения, кабель должен быть проложен внутри оболочки GTO до точки, находящейся не менее чем на 50 мм внутри кабелепровода, и на расстоянии не менее 38 мм от проводящих или горючих материалов. материал.

        Фото 2. Полимерная втулка

        Для всех неоновых систем требуемый зазор для открытого кабеля GTO в рукаве и наконечников электродов составляет 38 миллиметров. Этот зазор требуется при любых обстоятельствах между полимерными изделиями и всеми другими материалами, расположенными внутри и снаружи помещений, а также со всеми вспомогательными материалами или подложкой для неоновых трубок. Этим зазорам следует уделить большое внимание на этапе проектирования неоновой установки, и неоновая стеклянная трубка должна быть согнута, чтобы обеспечить требуемые зазоры.Когда соединение «спина к спине» используется для соединения неоновой трубки вместе с горючим материалом, могут потребоваться длинные опоры, чтобы сохранить 38-миллиметровый зазор между концевыми наконечниками и оболочкой GTO, покрывающей кабель от окружающей конструкции. материал. Поскольку будут использоваться длинные опоры, может потребоваться дополнительное количество опор для обеспечения устойчивости трубки при ветровых и снеговых нагрузках, которые повлияют на стеклянную трубку и внешний вид установки.

        Подчеркнем, что указанные выше допуски являются обязательными требованиями CEC 2002 г. и NEC 600.32(E) 2002 г. Этот 38-миллиметровый зазор в настоящее время действует в Канаде или будет действовать в ближайшее время и останется в силе, если не будет изменений в будущем кодовом цикле. Инспекторы должны распространять информацию о том, что эти разрешения будут увеличены, чтобы гарантировать, что большинство подрядчиков услышат об изменениях и начнут к ним готовиться. Подрядчики, подписавшие знаки, должны будут соблюдать повышенные разрешения с даты принятия CEC 2002 года в своих областях или юрисдикциях.В прошлом принятие некоторых кодов могло занимать до одного года. Большинство работает над сокращением этого срока. Как правило, инспекционный отдел или уполномоченный орган (AHJ) информируют подрядчиков о дате вступления в силу кодекса, рассылая бюллетень или уведомление. Все полевые неоновые вывески, представленные для проверки после этой даты принятия, должны соответствовать правилам ЦИК 2002 года.

        Установщики вывесок могут рассмотреть альтернативный метод покрытия кабеля GTO и неоновых окончаний.Одним из способов предотвращения обнажения кабеля GTO и соединений является использование фарфоровых или стеклянных чашек и стеклянных трубок. Я связался с несколькими производителями этих продуктов, чтобы узнать о требованиях к зазору их продукта от проводящих и горючих материалов, поскольку NEC уже некоторое время требует 38-миллиметрового зазора. Эти типы заделок чашек должны удерживаться на месте с помощью металлического зажима или опоры, поставляемой с каждой чашкой, и этот держатель обеспечит надлежащий зазор для заделки.Когда кто-то сравнивает требование 38 миллиметров для продуктов горючего типа с примерно 6 миллиметрами или меньше для стекла или фарфора, это может повлиять на решение о том, какой тип заделки и покрытия использовать.

        Необходимо соблюдать соответствующие инструкции по установке, прилагаемые к каждому компоненту. Если вы не знакомы с конкретным компонентом установки, попросите подрядчика предоставить литературу по нему. Большинство производителей также имеют и поддерживают веб-сайты, посвященные их продуктам.В помещении концевые чашки обычно можно устанавливать и поддерживать практически в любом положении. На открытом воздухе, в неблагоприятных погодных условиях, стеклянные чашки типа «G» и «GG» следует держать под углом 45 градусов к горизонтали, чтобы в чашке не скапливалась влага. Керамические типы не одобрены для прямого воздействия погодных условий и должны быть установлены в помещении или под защищенным выступом или линией крыши. Открытый кабель GTO на встречном соединении между двумя концами трубчатых электродов должен быть закрыт стеклянной трубкой или оболочкой.Колпачковые заглушки типа «GG» также можно использовать, если между электродами трубок не используется кабель GTO; например, когда электроды неоновой трубки расположены бок о бок, так что конечные проводники неоновой трубки можно просто скрутить вместе.

        Другое место, на которое следует обратить внимание, — это когда кабель GTO проходит от любой клеммы питания неона и на выходе из кабелепровода к любому электродному соединению надевается муфта. Может возникнуть необходимость в поддержке кабеля GTO в оболочке между дорожкой для качения и концевой заделкой, чтобы сохранить требуемый зазор.

        Втулка

        GTO является определенным термином в CEC и не одобрена и не должна использоваться в качестве общей дорожки качения. Если кабель GTO выходит наружу, значит, установка не соответствует нормам.

        34-002 Специальная терминология

        «Оплетка GTO означает гибкую полимерную муфту, предназначенную для покрытия кабеля GTO со светящейся трубкой, работающего при напряжении не более 7500 вольт относительно земли, и предназначенную для установки в утвержденном кабельном канале».

        Поставщики и производители неона постоянно стремятся улучшить свою продукцию и разработать новые продукты, чтобы помочь подрядчику по вывеске спроектировать и установить вывеску с жалобой на код, которая не только экономична, но и безопасна и надежна.По крайней мере, у одного производителя имеется продукт, одобренный для использования во влажных помещениях, называемый узлом заглушки кабелепровода (устройство CPA), который обеспечивает покрытие кабеля GTO, выходящего из кабелепровода до точки заделки в чашке «G» на электроде неоновой трубки. Он должен использоваться как законченная система, которая включает в себя уплотнение дорожки качения при использовании на открытом воздухе. Кабель GTO покрыт стеклянной трубкой, которая входит в комплект поставки блока CPA, и его можно удлинить для увеличения расстояния. Использование этих типов негорючих наконечников и кабельных оболочек GTO — единственные альтернативы, которые я исследовал для замены изделий из горючих материалов; могут быть и другие.При принятии решений об альтернативах увеличенным требуемым зазорам некоторые специалисты по вывескам здесь, в Саскачеване, указали, что стеклянные окончание работает достаточно хорошо, но его необходимо было учесть на этапе проектирования.

        Вдоль той же линии, где высоковольтные кабели GTO используются с подвесными знаками и не заключены в одобренный кабельный канал, необходимо соблюдать аналогичные зазоры. Это указано в 34-402 ЦИК 2002 г., а также в Методах проводки.

        34-402 Кабели высокого напряжения в витринах и аналогичных местах

        «Если кабели высокого напряжения, используемые со знаками, свободно висят в воздухе и не заключены в кабелепроводы, например, в витринах или подобных местах, они должны:

        (a) Быть заключенным в утвержденную оболочку GTO; и

        (b) иметь расстояние не менее 38 мм от горючих и проводящих материалов; и

        c) располагаться так, чтобы не было механических повреждений; и

        (d) Не использовать для поддержки какой-либо части знака.

        Целью этого правила также является обеспечение надлежащего зазора между кабелем GTO в оболочке и опорами знака и окружающими материалами.

        Что касается зазоров, вы, возможно, уже читали в CEC 2002 года, что разрешенные неметаллические кабелепроводы могут снова использоваться для кабелей GTO. Это изменение было внесено в правило 34-400(5), чтобы обеспечить гармонизацию с NEC 2002 года. В нем указано, что если используется неметаллическая дорожка качения, то эта дорожка качения должна иметь зазор 38 миллиметров от всех проводящих и горючих материалов для установок, работающих на частоте до 100 Гц.Если бы установка была выше 100 Гц, то зазор нужно было бы увеличить до 44 миллиметров. Такого зазора будет трудно достичь на всем протяжении гоночной трассы, и еще труднее поддерживать его с течением времени. Опоры для дорожки качения должны быть прочными и из материала надлежащего типа, чтобы соответствовать цели правила. Когда соединительный проводник должен быть проложен вместе с неметаллической дорожкой качения для соединения любых металлических частей знака, соединительный проводник также должен находиться на расстоянии 38 миллиметров от дорожки качения, поскольку он считается проводящим материалом.

        Последний пункт зазоров, который необходимо сделать, находится в 34-106 общих требований. Первая часть этого правила (1)(a-c) касается расположения знака. Но в последней части 34-106 (1) говорится о фактической высоте знака и говорится: «(d) Никакая часть знака или контурного освещения, кроме его опоры, не находится на высоте менее 2,2 метра от уровня земли». Другими словами, элементы высоковольтного знака и стекло не должны быть ниже этой высоты, чтобы не допустить их повреждения или легкого прикосновения посторонними лицами.Вторая ссылка на высоту компонентов находится в последней части того же правила:

        «(2) Невзирая на Подправило (1)(d), разрешается устанавливать отдельно стоящие знаки, внутренние знаки и контурное освещение, включая установки в витринах и подобных местах, с электрическими компонентами на высоте менее 2,2 метра над землей, если это одобрено для месте или там, где предусмотрена механическая защита для предотвращения контакта людей или транспортных средств с электрическими компонентами знака.

        Кажется, я наблюдаю это нарушение в основном в ресторанах и барах, где вывеска находится в окне или подвешена к конструкции здания внутри. Во-вторых, там, где контурное освещение или бордюрные трубы расположены слишком низко внутри здания. Эти неоновые компоненты должны быть закрыты или храниться на высоте 2,2 метра.

        Инспекция неоновых установок является необычным явлением для большинства инспекторов по электротехнике. В большинстве юрисдикций практически отсутствует правоприменительный контроль над подрядчиками по вывескам, поскольку лишь немногие из них должны иметь лицензию, в отличие от подрядчиков по электроснабжению.Лицензирование всех установщиков электрических вывесок, которые выполняют проводку на месте, было бы большим шагом вперед, поскольку оно возлагает ответственность на установщика, а не на электрика, который его подключил, или на владельца бизнеса, которому принадлежит вывеска. Поскольку подрядчики по вывеске должны иметь лицензию, потребуется разрешение на электроснабжение, и тогда установка должна будет соответствовать действующему кодексу. В Саскачеване все неоновые установки с полевой проводкой должны выполняться в соответствии с разрешением, предоставленным лицензированным подрядчиком по вывескам, и проверяться, а все исправления должны быть выполнены до подачи питания.

        GTO — Anime — AniDB

        ANIME EVOLUTION SERIES
        Полный список серии обзоров можно найти на этой странице, 3-й пост снизу:
        http://anidb.net/perl-bin/animedb.pl?uid= 251338&show=userpage&do=blog&blogid=29009&page=0

        TEASER: http://www.youtube.com/watch?v=887C9HKY5yY

        Школьные комедии стали трендом после успеха Urusei Yatsura в середине 80-х. Многие другие пытались повторить успех, но никому не удалось достичь тех же высот, в основном потому, что все, что последовало за этим, предлагало меньше.Меньше симпатичных персонажей, меньше контекста, меньше поводов для размышлений. Все изменилось, когда появилась GTO, которая доказала, что даже школьная комедия может быть одновременно познавательной и развлекательной. Это история Онидзуки, бывшего члена банды, который решает стать учителем, в основном для того, чтобы реализовать свой девиантный фетиш постоянного окружения симпатичных школьниц. Сюжет показывает, что можно стать учителем, если он просто какое-то время справляется с проблемным классом, а Онидзука более чем готов сделать все, что нужно, чтобы добиться успеха.

        Прежде чем читать дальше, постарайтесь не рационализировать происходящее в аниме. Это по-прежнему комедия, и, несмотря на разные подходы к социальным проблемам, в реальной жизни мало что применимо. Видите ли, Онидзука продолжает совершать всевозможные неортодоксальные действия, такие как запугивание хулиганов со своей бандой и приставание к своим ученицам, или проведение действительно грязных экспериментов, таких как ракеты из пластиковых бутылок. Все, что никогда не пройдет в реальной школе, но в случае с Онидзукой все, что нужно, это чтобы его класс ладил и справлялся с различными проблемами.Пока вы не возражаете против этого элемента, GTO будет комедией, которая делает такие фильмы, как Dangerous Minds , скучными.

        Суть шоу — сумасшедший антиквариат Онидзуки, который пытается развлечься и преподать своим ученикам различные жизненные уроки. И под «учить» он не имеет в виду учебники. Это не что иное, как в основном бесполезные теории, которые кто-то должен выучить насильно, чтобы получить хороший балл. То, чему учит Онидзука, — это вещи, которые кажутся глупыми или неправильными с точки зрения морали и политики, но в остальном они гораздо более продуктивны и приятны.Он контрастирует со всеми другими учителями, которые являются ничем иным, как безразличными работниками, выполняющими свою безрадостную работу только для того, чтобы получить деньги, полными лицемерия в отношении того, что хорошие оценки и усердная учеба — это все, что имеет значение в жизни.

        Это, конечно же, обращение к целевой аудитории, всем, кто ходит в среднюю или старшую школу и видит, насколько скучной и не очень полезной является система образования. Но помимо этого, это чувство, с которым могут идентифицировать себя даже взрослые, спустя много лет после окончания учебы и понимания того, что 99% всего, на что они потратили годы, чтобы учиться, теперь совершенно бесполезно и, вероятно, полностью забыто.Каким бы нереалистичным ни был сюжет этой комедии, сообщения, которые она нам сообщает, полностью соответствуют действительности.

        В аниме не только сумасшедший учитель и несколько скучных коллег. Он также фокусируется на различных студентах и ​​проблемах, с которыми они сталкиваются в жестоком обществе, которое относится к ним только как к будущим работникам и потребителям. У каждого из них есть свои проблемы в семье, над ними издеваются, они обращаются к вандализму ради развлечения, находят удовольствие в издевательствах над учителями любым возможным способом, ведут себя нигилистически и жестоко.Все это проблемы, с которыми большинство из нас сталкивались лично или наблюдая за другими, и поэтому вся атмосфера шоу снова кажется гораздо более реальной, чем любое другое аниме с гигантскими роботами или подростками со сверхспособностями. Шоу говорит с вами напрямую.

        Как я уже сказал, аниме не очень реалистично показывает, как Онидзука справляется с такими проблемами. В реальной жизни его бы уволили и посадили в тюрьму за каждого слабого на всю оставшуюся жизнь. В остальном сеттинг шоу показывает, что законы значат меньше, чем обращение к эмоциям, и поэтому все шалости, которые он совершает, постоянно прощаются, потому что они положительно влияют на его класс.И к концу дня мы все счастливы видеть, что ученики становятся счастливее, а противные учителя или члены морального комитета злятся и не могут его наказать. Это ситуация, когда вам нравится смелое решение, а не практичность. Хотя это правда, что иногда все, что нужно, чтобы вывести кого-то из его страданий, — это простая пощечина или удар…

        Еще одна хорошая вещь в этом аниме — это то, что среди всего этого сумасшествия есть продолжающийся сюжет. В большинстве комедий нет сюжета, но GTO — прекрасный пример шоу, в котором происходит прогресс, и он влияет на будущие события.Вы ясно видите, как в начале все ученики жестоки по отношению к Онидзуке и изо всех сил стараются высмеять его, но постепенно его невероятное поведение заставляет их любить его, поскольку он, кажется, больше заботится о том, чтобы повеселиться и рассказать им интересные вещи о реальной жизни. чем получать деньги или бояться, что какой-нибудь комитет подаст на него в суд за какой-то моральный промах. Его сторонники увеличиваются по мере развития истории, и в конце концов он становится королем горы в своей школе. Есть еще проблемы, с которыми нужно справиться, и в финале кажется, что даже его сумасшествие не может спасти его бесконечно; таким образом, еще раз доказывая, что даже полное отсутствие — не панацея.

        Кроме этого, с производственными ценностями нужно быть поаккуратнее, так как анимация и иллюстрации довольно плохие, с упрощенными рисунками и слишком дергаными движениями. Кроме того, количество фан-сервисов уменьшено по сравнению с версией манги, что еще больше снижает ваш интерес. Studio Pierrot славится своими качественными дропами и это еще один случай. Звуковая часть просто прекрасна, так как у персонажей есть подходящие голоса, полные веселых диалогов или подростковой тоски, а музыкальные темы красивы и приятны.

        Подводя итог, GTO является краеугольным камнем хорошей аниме-комедии. Мало того, что он может быть забавным, он также говорит напрямую с вами и содержит сюжет. Комбинация, очень редко встречающаяся в недавнем аниме.

        А теперь простите за баллы.

        ART SECTION: 6/10
        General Artwork 1/2 (довольно укороченный)
        Фигурки персонажей 2/2 (обычно выглядящие, но запоминающиеся)
        /

        Backgrounds0 )
        Анимация 1/2 (базовая)
        Визуальные эффекты 1/2 (базовая)

        ЗВУК: 7/10
        Озвучка 2/3 сериал)
        Музыкальные темы 3/4 (не очень хорошо, но соответствует атмосфере сериала)
        Звуковые эффекты 2/3 (хорошо, я думаю)

        ОТДЕЛ ИСТОРИИ: 6/10

        Предпосылка 90 2/2 (интересный)
        Темп 1/2 (полуэпизодический)
        Сложность 2/2 (богатый контекст)
        Правдоподобие 0/2 (нет)
        Заключение 1/2

        РАЗДЕЛ СИМВОЛОВ: 8/10 9 0107
        Присутствие 2/2 (жирный шрифт)
        Личность 2/2 (банально, но обоснованно)
        Фон 1/2 (общий и упрощенный, но он есть)

      • Развитие 10/2 это есть, и это много)
        Катарсис 1/2 (слабо, так как история заканчивается немного сомнительно)

        РАЗДЕЛ ЦЕННОСТИ: 9/10
        Историческая ценность 3/3 (всеизвестно)
        Возможность повторного просмотра 2/3 (высокая, если вам нравится стиль)
        Запоминаемость 4/4 (Один только Онидзука заслуживает полной оценки)

        РАЗДЕЛ НАСЛАЖДЕНИЯ: 9/10
        это очень хорошее шоу.

        Добавить комментарий

        Ваш адрес email не будет опубликован.