Как справиться с детской агрессией: Заколдованные дети

Содержание

Как справиться с детской агрессией: советы психологов

В сложных ситуациях дети иногда ведут себя агрессивно. Со временем такая реакция может стать привычной и привести к неумению управлять эмоциями. Задача взрослых — вовремя предупредить агрессивное поведение, выявить его причины и помочь ребенку. О том, как это сделать, рассказывают специалисты столичного центра содействия семейному воспитанию «Маяк».

Откуда берется агрессия

«Частые драки, конфликты с одноклассниками и учителями — это проявления агрессии. С ними можно и нужно работать», — говорит педагог-психолог центра «Маяк» Рената Чишкина.

Частое и неконтролируемое выражение враждебности в итоге приводит к снижению успеваемости у ребенка, а в более старшем возрасте — к появлению вредных привычек (курение, алкоголизм, игромания) и проблемам с законом.

Среди причин детской агрессии специалисты выделяют две наиболее распространенные. Первая — проблемы в семье. Ребенок не учится управлять своими негативными эмоциями, если его родители часто открыто ссорятся. Также в зоне риска дети, живущие сами по себе, когда родители не проявляют интереса к их жизни, не демонстрируют заботу и поддержку или же оценивают детей критически, подчеркивая неудачи и игнорируя достижения.

Кроме того, дети интуитивно стараются копировать взрослых: если мать или отец очень эмоционально реагируют на свои неудачи, то и ребенок перенимает такое поведение.

Вторая группа причин детской агрессии связана с окружением ребенка — детским садом, школой, друзьями, а также с информационным полем.

«Если ребенку не удалось завязать дружеские отношения с одноклассниками, он чувствует себя отверженным, испытывает тревогу. И такое состояние может провоцировать вспышки агрессии»

, — поясняет Рената Чишкина.

Дети, которых не приняли в школьном коллективе, иногда попадают в так называемые проблемные компании, где агрессивное поведение поощряется.

Свою роль могут сыграть и низкие оценки. Многие дети воспринимают их как критику. Ребенок может почувствовать несправедливость, обиду на учителя, и тогда его захлестнут эмоции, проявится агрессия.

Как помочь ребенку справиться с агрессией

«Если человек в детстве не научится контролировать свое агрессивное поведение, то во взрослой жизни агрессивное поведение будет контролировать человека», — говорит

Рената Чишкина.

Специалистами разработано немало методик, повышающих навыки управления гневом. Так, снятию агрессивных состояний, в особенности у детей младшего возраста, способствует работа с тестом, пластилином, глиной и другими мягкими материалами. Лепить, мять, стучать по глине кулачком, рвать только что вылепленные фигурки — все это помогает ребенку избавиться от излишнего напряжения.

Не менее эффективны и активные физические игры. Они снижают агрессивность, учат соблюдать правила и адекватно реагировать на свои проигрыши.

Кроме того, специалисты центра «Маяк» советуют родителям контролировать взаимодействие детей с гаджетами. «Будьте в курсе любимых игр, фильмов, каналов на 

YouTube и TikTok, а также того, как много времени они занимают в жизни ребенка. Это поможет вам вовремя среагировать и предотвратить формирование агрессивного поведения. И не бойтесь спросить у ребенка, что он чувствует. Часто дети держат переживания в себе. Простые вопросы (Как прошел день?“, „Кажется, ты расстроен?“) позволяют начать разговор, который не только поможет решить проблемы, но и покажет ребенку, насколько он для вас значим», — советует педагог-психолог Илья Верпаковский.

Если же самостоятельно справиться с агрессией ребенка не получается, не бойтесь обратиться к специалистам. Приемные родители смогут найти поддержку в службах сопровождения замещающих семей. Узнать подробно об их работе можно на портале «Моя новая семья». 

Если вы хотите получить поддержку, лучше понять себя, свои личные и профессиональные ориентиры, рекомендуем записаться на бесплатные вебинары в Московскую службу психологической помощи населению на сайте www.msph.ru или прийти на бесплатную очную консультацию к психологу в одно из подразделений службы.

Также в круглосуточном режиме работают телефон неотложной психологической помощи 051 (для городского) и +7 (495) 051 (для мобильного) и чат психологической поддержки. Подробности на сайте www.msph.ru

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Детская агрессия: как вести себя родителям?

С детской агрессией встречается в те или иные периоды развития ребенка большинство родителей. И зачастую теряются, как вести себя в этих ситуациях.

Главное правило — во всех случаях необходимо действовать с искренней любовью, уважением и пониманием того, что любая агрессия почти всегда связана с непроработанными детскими страхами.

Личный пример

Не стоит оскорблять ребенка, унижать его, запугивать, применять физические наказания. Ребенок впитывает все, что вы делаете и говорите, вы подаете пример, как обращаться с агрессией.

Если с рождения родители запрещают ребенку выражать агрессию (например, ругают, говорят «Не кричи! Не злись!»), он усвоит, что злиться – плохо, попытается ничего не чувствовать. Но при этом он видит, что родители сами кричат друг на друга, на него или применяют физическую силу. То есть действия родителей расходятся с их словами.

Этот внутренний конфликт приведет лишь к новой напряженности, подавлению чувств, неискренности, депрессиям или враждебности. Поэтому если вы хотите, чтобы ребенок безопасно выражал свои чувства, обратите внимание, какой он получает пример от своего окружения. Если у вас сложности с контролем своей агрессии или с выдерживаем агрессии своего ребенка, то, возможно, стоит обратиться к психологу.

Учим реагировать правильно

Всегда важно вовремя отреагировать эмоцию, то есть дать выход ее энергии, а не подавлять. Нужно научить ребенка, как ее отреагировать социально приемлемым путем.

Часто дети проявляют агрессию физически просто потому, что не знают, что можно выражать негативные чувства по-другому. Перевод чувств ребенка из действия в слова позволит ему узнать, что о них можно говорить, а не обязательно сразу драться.

Ребенок постепенно освоит язык чувств, и ему проще будет вам сказать, что он обижен, расстроен, зол, а не пытаться привлечь ваше внимание своим ужасным поведением. Дайте ему понять без чтений нравоучений, что он может рассказывать о своих переживаниях, а вы готовы его слушать.

Научите ребенка выражать чувства разными способами, например можно порвать бумагу, скомкать газету, побить специально заведенную для этого «злую подушку», покусать и покричать в нее. Злость можно рисовать, лепить, можно устроить войну между игрушками или покидать со всей силы в угол мягкие мячики. Можно написать все слова, что хочется высказать.

Если ребенок дерется

Если ребенок кричит, пытается вас ударить, обнимите его, крепко прижмите к себе. Постепенно он успокоится, со временем ему будет требоваться для этого все меньше времени. Позже вы сможете сказать ему, что готовы его выслушать, когда ему плохо.

Покажите, к чему приведет в дальнейшем такое поведение, причем желательно порассуждать вместе с ребенком. Например, объясните, что даже если сейчас он отобрал игрушку у ребенка, то потом дети не захотят с ним играть.

Беседуйте с ребенком о проступке без свидетелей, старайтесь использовать меньше эмоциональных слов («стыдно» и др.).

Обучите ребенка разным способам выхода из конфликтных ситуаций, придумайте их вместе с ним, пусть малыш зарисует возможные пути, проиграйте вместе сценки, сочините сказки, где главный герой ведет себя достойно и заслуживает похвалу.

Агрессия – под контролем

Предоставьте ребенку возможности для эмоциональной разрядки в спорте. Внимательно контролируйте передачи, которые смотрит ваш ребенок по телевизору, ограничивайте просмотры передач с насилием (включая новости и жестокие мультфильмы).

Конечно, ребенок должен знать, что в мире существует не только добро и счастье, но у него не должно создаваться впечатление, что делать кому-то больно – это норма и признак силы и «крутизны». Важно научить детей противостоять агрессорам, не уподобляясь им.

Чтобы избежать излишней агрессии, стоит подробно объяснять ребенку, почему вы ему запрещаете делать что-то, чаще искренно говорить ему о своей любви. Требования, предъявляемые детям, должны быть разумны, а на их выполнении надо настаивать, ясно давая детям понять, чего от них ждут.

И конечно, не забывайте хвалить своего умницу за его успешные действия! Вам следует сосредоточить усилия на формировании желательного поведения, а не на искоренении нежелательного. Когда дети реагируют должным образом, сделайте все, чтобы закрепить эти усилия. Скажите им: «Мне нравится, как ты поступил». Дети лучше реагируют на похвалу, когда видят, что родители действительно довольны ими.

Клинический психолог Анастасия Кондюрина

Как бороться с детской агрессией: 7 способов

Практически в любом детском коллективе встречаются драчуны и задиры, которые любят показывать свою силу. Высокий уровень агрессии у детей может стать настоящей проблемой для окружающих. Как минимум он повышает тревожность всех участников конфликта. Как максимум – может привести к несчастному случаю. Поэтому важно таких детей вовремя выявлять, а затем учить их контролировать свои эмоции. Как помочь малышу справиться с гневом, и что на самом деле стоит за агрессией?

ПОРТРЕТ АГРЕССИВНОГО РЕБЕНКА

Для начала стоит прояснить, что агрессия и агрессивность далеко не одно и то же. Агрессия – это разовый поступок, который идет вразрез с общепринятыми морально-этическими нормами, а его результатом является психологический или физический вред. Агрессивность – это способ выражения себя в обществе, поведение, ставшее привычным. Кроме того, стоит отличать агрессию и гнев у ребенка. Негативные эмоции и несогласие могут и должны находить иной выход и не должны выливаться в причинение вреда окружающим людям.

На самом деле детская агрессивность имеет вполне определенные критерии. Таковым является ребенок, который часто:

  • не может контролировать себя;
  • конфликтует со взрослыми, ругается или спорит;
  • завидует и мстит;
  • намеренно раздражает окружающих, выводит их из себя, обижает;
  • отказывается следовать правилам;
  • винит в своих ошибках других;
  • злится и отказывается делать что-либо;
  • избыточно чувствителен к словам и действиям как взрослых, так и детей.

При этом говорить об агрессивности как о патологическом поведении можно, если хотя бы 4 вышеперечисленных признака проявляются в течение полугода. В таком случае важно не медлить, а помочь малышу с адаптацией в социуме. Для этого нужно установить причины агрессии, понять, что на самом деле за ней стоит.

ПРИЧИНЫ ДЕТСКОЙ АГРЕССИИ

Агрессивность не является природной чертой характера. Ребенок изначально настроен к миру положительно. Не зря первое эмоциональное проявление – это улыбка. Предпосылки к агрессии создает среда, в которой он воспитывается и растет.

  • Пример первый. Малышу запрещают играться в песке, поднимать камушки, быстро бегать, рвать листья. Его постоянно одергивают и ругают. Сломал игрушку – значит, ты плохой, негодник. Он чувствует давление и несправедливость, думает, что его отвергают. Более того, под запретом оказываются вполне естественные эмоции гнева и обиды. Ребенок бунтует – проявляет агрессию к взрослым, срывается на детях.
  • Пример второй. В семье потакают капризам ребенка, он не знает слова «нет». Но рано или поздно ему приходиться столкнуться с ситуацией неудовлетворенности. Воспитатель в саду запретил бегать за обедом, или сверстник не поделился игрушкой, или что-либо еще. В любом из случаев малыш негодует – он так не привык.

Таким образом, агрессивность есть не что иное, как недостаток самоконтроля, неумение выразить гнев мирным способом. Нужно учитывать, что ребенок учится на примере. Видя насилие в семье, он усваивает урок: «Если я с чем-то не согласен, я могу ударить или наказать другого». «Если я зол и ругаюсь, меня боятся». Другой пример подают фильмы, сказки. Практически все современные герои проявляют силу, с кем-то борются, побеждают. Время диктует: если хочешь быть лидером, побеждай. Иными словами, найди антигероя и побей его.

ЧТО СТОИТ ЗА АГРЕССИВНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ?

В результате опросов школьников психологи выявили, что агрессивные дети не считают себя таковыми. Скорее наоборот, они чувствуют себя жертвами, обиженными, отвергнутыми. Агрессивное поведение формируется, сродни страху, от недоверия к окружающему миру.

Что же на самом деле движет ребенком, когда он проявляет насилие по отношению к другим?

  • Желание стать лидером, завоевать симпатии.
  • Низкая самооценка, стремление скрыть ее, защита.
  • Нехватка внимания со стороны родителей, агрессия как способ обратить на себя внимание.
  • Подражание сверстникам, нежелание быть белой вороной.

Агрессивный ребенок не видит иного выхода, кроме как напасть, чтобы получить то или иное благо или реакцию со стороны других людей. И чем больше подкреплено подобное поведение положительными результатами, тем сложнее его изменить.

ПРОЯВЛЕНИЯ АГРЕССИИ В РАЗНОМ ВОЗРАСТЕ

Однажды мама на приеме у психолога пожаловалась: «Сын с детства был таким – кусался, толкал меня, бил». На что тот ответил: «Ребенок, который растет в атмосфере любви и понимания, среди дружелюбных и любящих людей, не имеет предпосылок к агрессивности». В действительности это так. Чем меньше причин к недовольству, чем ярче пример, как положительно реагировать на неприятные обстоятельства, тем меньше повода к агрессии.

С самого раннего детства ребенок учится взаимодействовать с окружающими. Он воспринимает себя центром мироздания и искренне не понимает, почему не могут удовлетворяться все его желания и потребности. Задача родителей – мягко объяснить, показать, что иногда нужно соблюдать определенные правила.

Почему ребенок может проявлять агрессию в разных возрастах?

  • До года. Недовольство у младенца могут вызвать ограничение движения, а также гигиенические процедуры: промывание носа, подстригание ногтей. Некоторым детям не нравится одеваться на улицу. Агрессия проявляется в отталкивании, демонстративном разбрасывании игрушек, вещей. А вот страсть к кусанию обычно вызвана желанием установить контакт с матерью. При положительном подкреплении (например, реакцией смехом) действие повторяется.
  • 1-2 года. В этом возрасте ребенка начинают интересовать другие люди, он активно исследует мир и пробует устанавливать контакты. Агрессию могут вызывать частые запреты, особенно непоследовательные. Например, сегодня это можно, а завтра нельзя. Или когда мать сначала ругает и наказывает, а затем тут же целует и награждает игрушкой или сладостью.
  • 2-3 года. Малыш не чувствует боли, причиняемой другому, не способен поставить себя на чужое место. Кроме того, он эгоцентричен. Жестокость и агрессия могут проявляться при желании обладать какой-то игрушкой, когда возникает конфликт интересов с другими детьми. Также злость вызывают родительские запреты на то, чего очень хочется. Подкрепляют агрессивное поведение ругань, физическое наказание, оскорбления, изоляция.
  • 3-4 года. Ребенок уже не решается излить гнев на родителей и переносит его на предметы или других детей. Злость может возникнуть из-за строгих правил, несправедливого наказания. Реакция взрослых на поведение играет решающую роль. Вседозволенность, равно как излишняя строгость, ведет к агрессивности.
  • 4-5 лет и старше. К этому возрасту устанавливаются основные поведенческие реакции. Ребенок находит свой способ разрешения конфликтов, снятия стресса, злости, и в большинстве ситуаций действует одинаково. Кроме того, он начинает вникать в социальные связи, учится строить разные отношения с разными людьми. Важную роль играет понимание добра, воспитание сопереживания, милосердия. Агрессия может проявляться более изощренно, через словесные оскорбления, спланированную месть, отказ от общения. Зачастую ребенок перенимает манеру поведения родителей.

КАК РЕАГИРОВАТЬ НА АГРЕССИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ?

Правильная реакция взрослых на агрессию решает половину проблемы. Нельзя отвечать ребенку тем же, то есть ругать и наказывать за агрессивное поведение. Нужно донести и подкрепить собственным примером, что любой конфликт можно решить мирным путем.

  • В момент вспышки ярости правильно будет крепко обнять ребенка сзади, чтобы он не мог ударить, и прошептать на ушко, что его эмоции понятны и нормальны. Когда малыш успокоится, нужно вместе найти мирный способ решения проблемы.
  • Если между детьми назревает ссора или заметно, что ребенок злится, нужно переключить его внимание. Важно учитывать, что тело к этому времени напряжено и готово к активным действиям. Поэтому лучше быстро затеять подвижную игру: бег наперегонки, прятки и т. д.
  • Объяснять ребенку, что он был не прав, нужно через «Я-сообщения». Неправильно говорить, что он плохой, драчливый, с ним не будут дружить. Лучше сказать: «Я расстроена, что произошла драка». «Я хочу, чтобы ты показал другим, какой ты добрый и воспитанный». «Мне приятно смотреть, когда ты весело и мирно играешь, а когда дерешься, мне грустно».

СПОСОБЫ КОРРЕКЦИИ

Лучше всего, если с агрессивным ребенком будет работать квалифицированный психолог. Знаний родителей зачастую недостаточно для эффективной коррекции поведения. Работа с агрессией проводится в нескольких направлениях:

  • обучение приемлемым способам выражения злости, недовольства, гнева;
  • обучение самоконтролю, умению распознать негативные эмоции по ощущениям в теле и вовремя успокоиться;
  • формирование способности сопереживать, доверять, сочувствовать, проявлять милосердие.

Если дома накаленная обстановка или ребенок переживает развод родителей, рекомендуется психологическая консультация всем членам семьи. Чтобы справиться с агрессией, важно поместить ребенка в спокойную, доброжелательную, любящую среду. При неврологических заболеваниях требуется лечение.

Также родителям стоит оказывать посильную поддержку ребенку. Важно помнить, что он проявляет агрессию только потому, что не умеет иначе. О том, какие способы помогут справиться с эмоциями, читайте ниже.

ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ?

Когда ребенок злится, нужно попросить его описать, что он чувствует, где располагается чувство гнева в его теле. Обычно дети очень детально расписывают, как горят щечки, начинает покалывать в ладошках, колотится сердечко, в горле кричать хочется. Важно чтобы малыш научился прислушиваться к своим ощущениям. Нужно попросить его словесно сообщать о своем состоянии. Например: «Я очень злюсь», «Тебе лучше меня не трогать, я могу сорваться».

ОБЗЫВАЛКИ

Гнев нужно выражать приемлемым способом. Например, вместо обидных оскорблений лучше использовать шуточные обзывалки. Участники конфликта должны договориться, какие слова они будут говорить друг другу. Например: «Ты картошка». «А ты укроп». В конце, когда на смену злости придет смех, нужно закончить перепалку приятным словом: «А ты солнышко (котенок, сахарок)».

Агрессию у детей постарше можно унимать обзывалками в стихотворной форме. Например:

«Ленка — пенка — колбаса,
На веревочке оса.
Ленка — пенка — колбаса,
Тухлая капуста.
Съела кошку без хвоста,
И сказала: «Вкусно».

РАССЛАБЛЯЛКИ

По мере того, как ребенок будет учиться распознавать свой гнев, нужно учить его самоконтролю. Одним из способов является расслабление. Нужно попросить малыша изобразить злость, а затем попробовать прилечь и расслабиться. Необходимо закрыть глаза и представить, как он качается на волнах на надувном матрасе. Можно сделать легкий массаж с потешками. Главное, чтобы ребенок почувствовал, что гнев – это временная эмоция, которую он способен контролировать.

ЗЛАЯ КУКЛА

Малышу можно подарить игрушку, которая обладает не слишком покладистым характером. Нужно придумать и рассказать ее историю, попросить сына или дочку ее перевоспитать. Чтобы игра не наскучила, взрослый должен активно участвовать в ней, управлять второй куклой, спрашивать, как чувствует себя воспитанник, научился ли он бороться со злостью.

МЕШОЧЕК ДЛЯ КРИКА

Еще один действенный способ избавиться от гнева и предотвратить агрессию – покричать в мешочек. Ребенку нужно разрешить выкрикивать любые, даже самые плохие слова. Лучше он сделает это сейчас, чем потом, на улице. После того, как малыш почувствует облегчение, мешочек вытряхивают за окошко.

АРТ-ТЕРАПИЯ

Разгневанному ребенку можно предложить лист бумаги и карандаши и попросить нарисовать свои чувства. Поначалу он будет выбирать темные тона, надавливать на карандаш с силой. По мере того, как нажим будет слабеть, нужно предложить новую идею – изобразить счастье или мечту. Также для арт-терапии хорошо подходят пальчиковые краски, которыми можно рисовать на холсте всей рукой. Дети 5 лет и старше могут рисовать карикатуры на своего обидчика. На заключительном этапе плохой рисунок уничтожают – рвут или сжигают.

ДЕЙСТВИЕ

Если ребенок сильно разозлен и расслабление невозможно, нужно показать, как правильно выплеснуть негатив. Например, устроить бой подушками, покидать мяч в баскетбольное кольцо, побить грушу, поиграть в боулинг. Также полезно будет отвести агрессивного ребенка в какую-нибудь спортивную секцию, где он будет расходовать свою энергию (плавание, боевые искусства, акробатика).

ИТОГ

Итак, на формирование агрессии у детей существенно влияют внутрисемейные отношения и способы воспитания. Слишком строгие правила, равно как и вседозволенность, могут подтолкнуть ребенка к агрессивному общению. Важно не окружать ребенка запретами, а объяснять и показывать на примере, как приемлемо себя вести, а как нет. Психологи рекомендуют использовать слово «нельзя» не более 5 раз в день – только в случаях, когда малыш собирается сделать что-то действительно опасное. В остальном нужно переключать его внимание. Например, если он пытается разбить кружку, нужно дать пластиковый стаканчик со словами «попробуй бросить это». Или при попытке порвать книгу дать старую газету, которую рвать можно.

Конечно, чтобы обуздать агрессию ребенка, взрослому самому нужно умерить эмоции. Для этого при очередной вспышке гнева стоит задаться вопросом: «А что в этот момент происходит в детской голове?».

  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Как справиться с детской агрессией

Агрессивное поведение ребёнка практически всегда является выражением какой-то другой психологической проблемы. Чтобы понять эти психологические проблемы, во внимание надо принимать разные факторы, например, возраст ребёнка, какой он по счёту ребёнок в семье.

Если ребёнок сравнительно маленький и посещает детский сад, вероятнее всего он не справляется с расставанием с родителями, когда находится в детском саду, и это является для него стрессом. Побочным эффектом стресса могут быть вспышки зла, потому что злость это очень активная защита, борьба за спокойствие и свою ценность.

Если же ребёнок уже посещает школу, у борьбы с ровесниками мотив тот же – ощущения себя ненужным, обиженным, непризнанным и нелюбимым. Для начала родители сами должны задать себе вопрос – всё ли в порядке у нас дома? Возможно родители в разводе? Или кто-то болен? Или родился братик или сестричка, или умер кто-то из близких?

Действия родителей зависят от ситуации – в случае жизненных проблем, учитывая возраст ребёнка, ему необходимо объяснить, что происходит.

Если вы в воспитании ребёнка прибегали к физическим наказаниям, необходимо обратиться к психологу, так как ребёнок привык решать конфликты силой. В таком случае кому-то нужно помочь усвоить другой способ построения отношений с ровесниками.

Рассказывай о важных для семьи ценностях, например, о честности, о дружелюбии, уважении и, учитывая возраст малыша, приводи примеры и поясняй. Так ребёнок начнёт понимать основы, на которые в будущем можно будет опереться, строя отношения. Всегда спрашивай его мнения и дискутируй с ребёнком, это поможет быстро обнаружить агрессию между ровесниками! Расскажи, что вполне нормально чувствовать злость, отчаянье или горе, но это не повод агрессивного отношения к окружающим.

Следи за своим ребёнком! Если Ты знаешь, что ребёнок может повести себя резко с другими детьми, будь готова вмешаться раньше, чем он что-то предпримет. Такое поведение и понимание последствий позволит ребёнку научиться контролировать свои эмоции. Не разрешай ему играть с другими детьми, которые слишком агрессивно и вызывающе себя ведут.

Учи ребёнка решать проблемы! Жизнь полна проблем и разных обстоятельств, с которыми приходится сталкиваться ежедневно. Никогда не поздно научить ребёнка ответственно решать сложности в отношениях. Такие объяснения помогут ему мирно решать проблемы и строить дружеские отношения в детском саду. Разыграйте разные модели поведения, которые покажут насколько сложно искусство отношений.

Попроси ребёнка объяснить значение дружбы! Для кого-то это просто совместная игра, времяпрепровождение, но родителям необходимо научить, что дружба это не только игры, но и терпение, доверие, искусство компромисса и понимание друг друга.

Если объяснить ребёнку значение дружбы, ему будет легче влиться в коллектив, подружиться и не стать жертвой агрессора.

Награждай ребёнка за хорошее поведение и никогда не прибегай к физическому наказанию! Дети учатся через предыдущий опыт, поэтому, если не хочешь, чтобы ребёнок стал агрессором, убедись на 100%, что сама действуешь ответственно и обдуманно. Крик и битьё только повышают возможность неадекватного поведения ребёнка. Всегда, когда есть повод, награждай ребёнка за хорошее поведение.

Обучай социальным навыкам! Многим агрессорам не хватает умения адекватно вести себя в обществе. Этим социальным и коммуникативным навыкам надо обучать до того, как ребёнок попадает в общество. Иногда дети не умеют толком заявить о своих желаниях, высказать протест или возмущение в приемлемой вежливой форме. Учи всем этим азам коммуникации дома, в привычной для ребенка и спокойной обстановке, те же уроки в саду могут для него обернуться гораздо большим стрессом.

Научи ребёнка уважать самого себя! Дети, которые чувствуют гордость за себя, не станут агрессорами по отношению к другим. Пусть ребёнок назовёт всё, что ему нравится и не нравится в себе, это поспособствует самосознанию. Расскажи своему малышу, какие черты ты в нем особенно ценишь и уважаешь, чем гордишься. Всегда подчеркивай его сильные стороны и напоминай ему о его успехах. Помни, что в первую очередь сами родители должны уважать своих детей и гордиться ими.

 

Агрессия у ребёнка. Что делать родителям?

Как детский психолог я часто слышу один и тот же вопрос от обеспокоенных родителей: «Нормально ли это, если мой ребёнок злится и проявляет агрессию?»

Дети, которым запрещают выражать свои чувства – грызут ногти, кусают губы или язык, ковыряют болячки или кожу вокруг ногтей, заикаются, писаются. У них возникают кожные болезни, нервные тики, астма.

В течение 20 лет я помогаю детям с агрессивным поведением и психоматическими расстройствами, возникшими в результате вытесненных (подавленных) эмоций. Поэтому мне есть чем поделиться.

Что такое агрессия и злость

Злость и гнев – естественные человеческие чувства. Это эмоции направлены против несправедливости по отношению к вам или как реакция на препятствие в удовлетворении вашей просьбы.

Агрессия – это действия, которые выражаются в нападении или угрозе нападения одного человека на другого. Агрессия связана с эмоциями злости, страха, ярости.

Что с вами происходит, когда вы злитесь? Подавляете чувства, скрываете их или, наоборот, делитесь с близкими? Бьёте кулаком по столу, курите, пинаете диван, принимаете душ, разбрасываете вещи? Уверена, в любом случае вы знаете, как справиться с чувствами: стараетесь избежать агрессии, чтобы не доставить дискомфорт другому человеку.

Что происходит с ребёнком, когда он злится? В отличие от взрослых, он не знает о том, что с ним творится, что он чувствует. Он не знает, как описать это чувство и что с ним делать. Поэтому не говорит прямо: «Я на тебя злюсь!»

Вместо этого звучат фразы: «Уйди отсюда!», «Ты плохая мама!», «Ненавижу тебя!», «Не буду с тобой играть!». В гневе он может толкнуть, ударить, укусить или обозвать того, на кого злится. И родители часто не знают, как грамотно реагировать в таких случаях. 

Помните, что ваш ребёнок ещё не умеет управлять чувствами и выражать их адекватно! Научить его этому – задача родителей.

Дети постоянно находятся во власти эмоций, поэтому переживают жизнь «тотально».  Они спонтанны и искренни в проявлении чувств, находясь «здесь и сейчас».

Не запрещайте ребёнку проявлять злость, да и любые другие чувства. Не стыдите его, не ругайте. Научите его выражать эмоции, чтобы ему стало психологически легче, учитывая, что его действия никому не навредят.

Как помочь ребёнку выражать злость и агрессию

Для тех случаев, когда ваш ребёнок проявляет агрессию и злость, у меня есть полезные советы.

1. Помогите ребёнку осознать то, что с ним происходит, назовите словами его чувство. Например: «Я вижу, что ты сейчас сердишься», «Я понимаю, что ты злишься».

2. Покажите, что понимаете причину злости ребёнка: «Я вижу, что ты злишься, потому что тебе хочется играть с моим телефоном, а я тебе не разрешаю», «Ты злишься на меня потому, что произошло…», «Потому что ты хочешь…».

3. Присоединитесь к ребёнку: «Я бы тоже разозлилась на твоём месте», «Я понимаю, тебя мне тоже неохота заканчивать интересные дела», «Я тоже злилась из-за этого, когда была маленькой».

4. Научите ребёнка говорить о чувствах, выражать их словами: «Я сержусь», «Я злюсь», «Я так злюсь, что мне хочется всё разбросать», «Я так злюсь, что мне хочется тебя ударить».

5. Объясните, что если сказать о чувствах, – станет легче. То, что у ребёнка возникают мысли об агрессии, – нормальное явление. Сказать – это еще не значит сделать. Постарайтесь, чтобы он выразил словами то, что чувствует, и о чём думает. Вы увидите – ему станет лучше.

6. Расскажите ребёнку, что чувствовать злость, – можно, а делать больно человеку или обижать его – нельзя. Ограничивайте его, если он проявляет физическую и словесную агрессию в адрес людей и животных.

7. Научите ребёнка приемлемым способам выражать агрессию и гнев так, чтобы не навредить другим. Научите его перенаправлять эти чувства.

На что перенаправить агрессию ребёнка

В своей практике я учу детей 17-ти приемлемым способам выражения агрессии. Прежде чем поделиться ими, дам 3 совета:

1. Заранее, а не в момент, когда ребёнок злится, расскажите ему о приёмах выражения агрессии, описанных ниже. Поговорите о том, что и как делать.

2. Для практики примените с ним один из способов, повторите его несколько раз.

3. Когда ребёнок злится, помогите ему выразить чувства с помощью того или иного приёма.

Некоторые способы для работы с детской агрессией

Детям младшего возраста

Ребёнку становится легче, когда он топает, «как медвежонок», сжимает и разжимает кулачки, рычит «как тигрёнок», выставляя вперёд полусогнутые пальчики.

Детям разных возрастов

1. Быстрыми, интенсивными движениями, то одной, то другой рукой, сомните в комок лист бумаги. Изо всех сил бросьте его на пол, наступите на него или попрыгайте на нём. При желании скомкайте несколько листов.

2. Резко порвите пополам лист бумаги, потом ещё и ещё — на мелкие части. Подбросьте их. Вид бумажного «снега», летящего на голову и пол, поможет ребёнку переключиться. Ему станет интересно собрать и снова подбросить кусочки бумаги.

3. Скомкайте бумагу. Бросьте бумажные комки в стену или друг в друга!

4. Дайте ребёнку подушку, чтобы он поколотил её и бросил.

5. Предложите ему взять мягкие игрушки,бросить их на пол или на диван. 

6. Попросите ребёнка нарисовать то, что его злит, а потом попросите перечиркать рисунок.

7. Предложите слепить «объект» злости, а потом раздавить его.

Важно не просто рассказать ребёнку об этих способах, но и продемонстрировать их, вовлекая его в процесс.

Каждый раз, когда ребёнок злится, озвучивайте его чувства, показывайте понимание и поддержку, предлагайте использовать один из вариантов, описанных выше. Со временем у него появится свой любимый способ. Ребёнок научится справляться без вас. Так вы поможете ему выплеснуть негативные эмоции, разрядить напряжение, не причиняя вреда ни себе, ни другим. 

Используя описанные способы, вы демонстрируете уважение к чувствам ребёнка и устанавливаете ограничения на прямое проявление агрессии. Вы помогаете ему справиться со злостью и выразить это чувство на словах. 

Кстати, папе и маме тоже не помешает периодически устраивать подушечный бой друг с другом. Помогает! Проверено многими родителями, моими клиентами.

Также смотрите видео Екатерины Кес «Детская агрессия. Запись прямого эфира»

P.S. Если ваш ребёнок дерётся, кусается, щипается, толкается, грубит, обзывается, плюётся, а также если кусает губы, грызёт ногти, ковыряет ранки, бьёт и ругает себя – обязательно посмотрите вебинар «Детская агрессия и грубость. 17 приемлемых способов для ребёнка выразить гнев»

Во время вебинара я расскажу вам о способах, которые на протяжении 20 лет успешно использую в работе с детьми. На примерах из моей практики Вы узнаете о том, как применять эти приёмы, чтобы прибегать к ним в разных ситуациях: дома и на улице, в детском саду и школе.

На вебинаре я поделюсь рекомендациями, которые помогут вашему ребёнку перенаправлять и выражать агрессию так, чтобы ему стало легче, чтобы он не навредил ни себе, ни другим. Кстати, многие способы пригодятся и вам в момент гнева или злости.

Пожалуйста, напишите в комментариях: 
– какие рекомендации из этой статьи оказались для вас самыми полезными;
– какие способы вы использовали; 
– какие из них помогли вашему ребёнку.

Используя кнопки социальных сетей, поделитесь этой статьей с друзьями, чтобы помочь им стать счастливее.

Читайте также:

как научить ребенка справляться с негативными эмоциями – Учительская газета

На неприятные события и неудачи дети часто реагируют агрессией и негативными эмоциями. Их может вызвать конфликтная ситуация в школе, неудачное выступление, чьи-то резкие слова. О том, как научить ребенка справляться с негативом, рассказала Роза Андрианова, кандидат педагогических наук, ведущий научный сотрудник Института воспитания РАО, эксперт Центра исследования безопасности РАН.

Фото: pixabay.com

Родители на детскую агрессию часто реагируют неправильно. Однако важно иметь в виду, что от того, умеет ли ребенок выражать свои эмоции, зависит его психологическое благополучие. Как этому научить, эксперт рассказала на сайте Института воспитания РАО.

Почему нельзя запрещать ребенку выражать негативные эмоции

Наиболее частой ошибкой взрослых является запрет выражать негативные эмоции, игнорирование состояния эмоционального напряжения ребенка. Но стоит иметь в виду, что подавление эмоций опасно, оно может привести к психосоматическим расстройствам.

Родителям нужно научить ребенка не подавлять гнев или обиду, отчаяние, а правильно выражать негатив и управлять своим состоянием в неприятной ситуации.

Как родителям реагировать на негатив

Адекватная реакция взрослых на неприятные ситуации выступает наиболее эффективным средством воспитания культуры выражения эмоций. Родителям необходимо выстроить доверительные отношения с ребенком. Основными потребностями детей являются привязанность к родителям и доверие, ощущение защищенности. Если взрослый является авторитетом для ребенка, он поможет ему справиться с напряжением, страхом, тревогой, поможет выразить негатив в приемлемой для общества форме. В этом случае важным остается личный пример родителей в выражении неприятных эмоций, он формирует коммуникативную культуру ребенка.

Отрицательным примером являются оскорбления, унижения, крик – как на собственного ребенка, так и на окружающих. Такое поведение родителей создает у ребенка неправильное понимание нормы.

Взрослым важно уметь спокойно разговаривать с ребенком любого возраста, не перебивать, не делать грубые замечания и не обвинять, не угрожать, не наказывать. Надо уметь успокаивать, утешать, жалеть и отвлекать, находить оптимальный способ понизить градус переживаний и обиды. Для этого нужно понять причину негативной реакции, помочь переключиться на позитивные эмоции. Ребенок в кризисной ситуации должен понимать, что взрослые внимательны к его проблеме, готовы помочь и поддержать.

Как научить ребенка справляться с эмоциями

Дети выражают негативные эмоции, когда испытывают досаду, раздражение, когда они в  отчаянии. Их надо научить нейтрализовать негативный источник и восстановить эмоциональное равновесие.

Управлять негативными эмоциями можно играючи. Например, в детских садах часто используют  «Мешочек для криков». Эта игра помогает успокоиться и школьникам, и взрослым. Нужно просто громко кричать в воображаемый мешочек, поднимая руки. После этого руки опускают и слушают тишину. Такое чередование крика-тишины поможет прийти в равновесие.

Игра «Десятка». Когда необходимо справиться с негативом, нужно просто принять правило десятки: на выбор выполнить 10 прыжков, 10 раз хлопнуть в ладоши, сделать 10 махов руками или 10 приседаний. Можно просто медленно считать до 10.

Как научить понимать окружающих и оценивать их поведение

Если с ребенком вместе смотреть фильмы или мультфильмы, читать книги, обсуждать поступки героев – это поможет ему научиться анализировать поведение окружающих. С таким навыком он освоит главные альтернативы агрессивного поведения:

  • внимательное отношение к чужим потребностям и чувствам,
  • накопление позитивного опыта взаимодействия с детьми и взрослыми,
  • конструктивное выражение отрицания, неприятия чужого мнения или поступков,
  • выстраивание личных границ и уважение права других на собственное мнение.

Как достойно ответить оппоненту или обидчику

«Улыбаемся и шутим»: юмор всегда был спасательным кругом во многих конфликтах. С шуткой легче справиться с проигрышем или конфликтом.

«Демонстрируем безразличие»: временами лучше игнорировать, намеренно не реагировать на провокации и агрессивные слова. Обидчик тогда поймет, что ребенок его не боится, но при этом не желает отвечать агрессивно.

«Держим лицо»: если уверенно и спокойно отвечать на грубость, дети, глядя на вас, тоже научатся прерывать «порочный круг» агрессивного поведения.

«Выстраиваем границы»: обидчику всегда можно сказать: «Со мной нельзя так говорить», «А зачем ты мне это говоришь?», «А я так не думаю», «Мне это неинтересно». Ребенок должен уметь говорить «нет» и не соглашаться с чуждыми ему установками, сопротивляться спокойно, отстаивать свою позицию.

Умение управлять эмоциями делает нас сильнее

Дети, которые умеют управлять негативными эмоциями, не так остро реагирует на внешние раздражители. Они могут себе помочь в сложных обстоятельствах, умеют справляться с обидами, страхами, отчаянием, тревогой.

Важно внимательно относиться к проявлению детских эмоций, чтобы сохранить их психическое, физическое и социальное здоровье.

Ранее сетевое издание «Учительская газета» сообщало о списке «вредных советов» для родителей от детского и подросткового психолога Никиты Карпова.

Агрессивный ребенок. Виды, причины, коррекция и профилактика детской агрессии

Детская агрессивность

С проявлениями детского агрессивного поведения сталкивается каждый родитель. И если в отдельных случаях родители понимают, что реакция ребенка является адекватной ситуации, то спонтанные всплески злости остаются родителям непонятны и вызывают беспокойство за ребёнка. Родители понимают, что с ребенком что-то происходит. Но понять, что именно сложно, ориентируясь только на его разрушающие действия или злые слова. 

Маленькие дети могут кусаться, щипаться или бить кулачками родителей, сверстников, выражая тем самым свое неудовольствие, обеспокоенность или требуя удовлетворения своих потребностей. Такая агрессия может восприниматься приемлемым ситуативным поведением. Но сейчас речь идет о других проявлениях злости. 

Виды детской агрессии

Ребенок проявляет свое неудовольствие или злость тем способом, который ему доступен и понятен. Существует несколько видов агрессивного поведения детей.

  • Физическая агрессия 

Это первый и самый распространенный способ выражения агрессии у ребенка. Физическая агрессия, вызывающая у родителей тревогу, может быть направлена на другого человека, любое живое существо или предметы обстановки.

Агрессивный ребенок может нападать и бить своих сверстников в детском саду или на игровой площадке. Кусать родителей, таскать животное за хвост или бить его. Окружающее пространство тоже страдает. Ребенок бьет ногами и руками мебель, бросает посуду, скидывает цветочные горшки с подоконника. 

  • Вербальная агрессия

Такой вид агрессии проявляется в словах. Ребенок хамит, грубит, ругается матом, использует угрозы. В его интонациях часто слышны нотки злости, раздражения, обиды и негодования.

  • Невербальная экспрессивная агрессия

К этим проявлениям злости можно отнести жесты, закатывание глаз, мимическое выражение злости, угрожающие позы. Ребенок может не говорить о своей злости, не бить других, не хамить, но весь его вид говорит о недовольстве или готовности к нападению.

Аутоагрессия – это злость, которую ребенок испытывает по отношению к социальному окружению, но направляет ее на себя. Дети наносят вред себе, царапая руки, ударяясь головой о стену или мебель, прижигают кожу, кусают себя до крови и др.

Любой из видов агрессии вызывает у родителей беспокойство и страх. Взрослые переживают о том, что ребенку сложно взаимодействовать с другими людьми, что его агрессия перерастет в черту личности, он станет неуправляемым, покалечит себя, попадет в дурную компанию, разрушит собственную жизнь в будущем.

Чувство страха за ребенка часто сопровождается чувством вины перед близким и социальным окружением. Чувства бессилия и беспомощности тяжело переживаются родителями. Ведь их ребенок на самом деле не такой агрессивный, несдержанный, опасный, злой и пугающий.

Причины детской агрессии

Детская агрессия в первую очередь – это инстинктивная реакция на неудовлетворенные потребности. Детям сложно выражать свои чувства и желания. И они не всегда могут донести до родителей свое «я хочу» и «я нуждаюсь», «мне так не подходит». А неудовлетворение этого приводит к тому, что ребенок ощущает себя отвергнутым и не нужным. Все это вызывает злость.

Сильное чувство требует выхода, и единственным способом оказывается тот, что уже когда-то сработал или тот, который безопасен для ребенка. «Я злюсь на папу. Но он большой и сильный, и это небезопасно. Но у папы есть машина, компьютер, собака. И я вымещу свою злость туда».

Детская агрессия всегда имеет под собой глубокий эмоциональный смысл. Можно выделить ряд простых причин проявления агрессии:

  • психологическая травма, переживание горя или насилия физического или психологического;
  • страхи, фобии;
  • развод родителей;
  • неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье;
  • появление в семье младшего ребенка или нового члена семьи;
  • неудовлетворение потребностей;
  • переизбыток или недостаток внимания;
  • гиперконтроль со стороны родителей;
  • невозможность донести свои эмоции и переживания;
  • подражание одному из родителей или авторитетному лицу;
  • врожденные особенности темперамента и неумение проявлять их социально одобряемым способом.
Коррекция агрессивного поведения детей

Коррекцией агрессивного поведения у детей занимаются детские психологи и психотерапевты. Во время занятий специалист знакомится с особенностями поведения ребенка, с его потребностями и желаниями, страхами, историей развития.

Психолог помогает ребенку предъявлять свои чувства, находит для них слова и новый способ предъявления. Разрушающее поведение заменятся адекватным и не вызывает родительского беспокойства.

Во время консультации психолог даст родителям необходимые рекомендации, которые помогут им лучше понимать чувства ребенка. Совместная работа поможет найти адекватные способы перенаправления детской агрессии, которую можно будет использовать в случае необходимости.

Помощь семейного психолога также может быть полезна, если в семье существуют разногласия, ссоры, переживание какого-либо горя или насилие. Ведь именно семейная атмосфера, ее безопасность и стабильность помогает детям лучше справляться с сильными чувствами гнева.

Профилактика агрессивного поведения детей

Родители часто боятся столкнуться с агрессивным поведением своего ребенка и не всегда знают, как с ней обходиться. Детская злость воспринимается взрослыми с опаской и беспокойством. И в этом нет ничего предосудительного.

Агрессия – сильное чувство и выдерживать его очень сложно. Каждому родителю важно помнить, что все эмоции являются естественными для человека. И детская агрессия не является исключением. Если Ваш ребенок злится на Вас, значит, на это есть причина, которую ему сложно сообщить.

Если Вы не уверены, что можете справиться с детской агрессией самостоятельно или уже сталкивались с ней и потерпели фиаско, следует обратиться к специалисту. Психологи, психотерапевты и семейные психологи помогут найти способ соприкасаться с интенсивными детскими чувствами и не разрушаться от них.

Консультация психолога поможет родителям поддерживать своего ребенка в переживании эмоций, перенаправлять их в безопасное русло или корректировать, крепко опираясь на себя.

Консультация психолога при детской агрессии в Москве

Специалисты нашего центра – опытные психологи, психотерапевты, психоаналитики успешно помогают корректировать детское агрессивное поведение. Их знания и внимательное отношение к ребенку помогают скорректировать его поведение.

Семейные психологи центра помогают родителям наладить отношения друг с другом и с ребенком, пережить кризисы семейной жизни. Если родители в разводе, консультация семейного психолога может быть полезной для всех членов семьи.

Записаться на прием к детскому психологу, психотерапевту Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону: +7(499)391-47-07. 

Читайте также:

Вредные привычки у детей и их профилактика
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью у детей
Нервный тик у детей: причины и лечение
Аутизм у детей: симптомы, причины, диагностика, коррекция

Управление гневом для детей и как справиться с гневом

Когда ребенок — даже маленький ребенок — впадает в ярость и становится агрессивным, он может представлять серьезную опасность для себя и других, включая родителей, братьев и сестер.

Нередко дети, которым трудно совладать со своими эмоциями, теряют контроль и направляют свое беспокойство на воспитателя, крича и ругаясь, бросая опасные предметы, бьясь и кусаясь. Это может быть страшным, стрессовым опытом для вас и вашего ребенка.Дети часто жалеют себя после того, как вымотались и успокоились.

Что же делать?

Сначала полезно понять, что поведение — это общение. Ребенок, который настолько подавлен, что начинает ругаться, — это ребенок, страдающий от стресса. У них нет умения управлять своими чувствами и выражать их более зрелым способом. Им может не хватать языка, импульсивного контроля или способности решать проблемы.

Иногда родители считают такое взрывное поведение манипулятивным.Но дети, которые набрасываются, обычно не могут справиться с разочарованием или гневом более эффективным способом, например, говоря и выясняя, как добиться того, чего они хотят.

Тем не менее, то, как вы реагируете, когда ребенок набрасывается, влияет на то, будет ли он продолжать реагировать на дистресс таким же образом или научится лучше справляться с чувствами, чтобы они не становились подавляющими. Некоторые указатели:

  • Сохраняйте спокойствие. Столкнувшись с разъяренным ребенком, легко потерять контроль над собой и начать кричать на него.Но когда вы кричите, у вас меньше шансов до них достучаться. Вместо этого вы только сделаете их более агрессивными и вызывающими. Как бы тяжело это ни было, если вы сможете оставаться спокойным и контролировать свои эмоции, вы сможете стать образцом для своего ребенка и научить его делать то же самое.
  • Не сдавайтесь. Не поощряйте их продолжать такое поведение, соглашаясь на то, что они хотят, чтобы это прекратилось.
  • Похвалите за соответствующее поведение. Когда они успокоятся, похвалите их за то, что они взяли себя в руки. И когда они попытаются выразить свои чувства устно, спокойно или попытаются найти компромисс в области разногласий, похвалите их за эти усилия.
  • Помогите им попрактиковаться в решении проблем. Когда ваш ребенок не расстроен, самое время помочь ему попробовать выразить свои чувства и найти решение конфликта, прежде чем он перерастет в агрессивные вспышки. Вы можете спросить их, как они себя чувствуют и как, по их мнению, вы можете решить проблему.
  • Тайм-ауты и системы вознаграждений. Тайм-ауты для ненасильственного поведения могут хорошо работать с детьми младше 7 или 8 лет. Если ребенок слишком взрослый для тайм-аутов, вы можете перейти к системе положительного подкрепления за соответствующее поведение — баллы или жетоны за то, что он хочет.
  • Избегайте триггеров. Васко Лопес, психотерапевт, клинический психолог, говорит, что большинство детей, у которых частые нервные срывы, делают это в очень предсказуемое время, например, во время выполнения домашних заданий, перед сном или когда пора прекращать играть, будь то LEGO или Xbox.Триггера обычно просят сделать что-то, что ему не нравится, или перестать делать то, что ему нравится . Предупреждения о времени («мы собираемся через 10 минут»), разбивка задач на одношаговые инструкции («сначала надень обувь») и подготовка ребенка к ситуациям («пожалуйста, попросите выйти из Бабушкин стол») могут помочь избежать нервного срыва.

Что за истерика?

То, как вы реагируете на истерику, также зависит от ее серьезности.Первое правило борьбы с ненасильственными истериками — игнорировать их как можно чаще, поскольку даже негативное внимание, например, призыв к ребенку прекратить, может быть воодушевляющим.

Но когда ребенок приступает к физическим нагрузкам, игнорировать его не рекомендуется, так как это может причинить вред другим людям, а также вашему ребенку. В этой ситуации доктор Лопес советует поместить ребенка в безопасную среду, которая не дает ему доступа к вам или любым другим потенциальным вознаграждениям.

Если ребенок маленький (обычно 7 лет или младше), попробуйте посадить его на стульчик для тайм-аута.Если он не хочет оставаться в кресле, отведите его в резервную зону, где он сможет успокоиться сам, без посторонних в комнате. Опять же, для того, чтобы этот подход сработал, в этом районе не должно быть никаких игрушек или игр, которые могли бы сделать его полезным.

Ваш ребенок должен оставаться в этой комнате в течение одной минуты и должен успокоиться, прежде чем его выпустят. Затем они должны вернуться к стулу на перерыв. «Это дает вашему ребенку немедленное и постоянное последствие его агрессии и лишает его доступа к подкрепляющим вещам в его окружении», — объясняет доктор.Лопес.

Если у вас есть ребенок старшего возраста, который ведет себя агрессивно, и вы не можете отнести его в изолированное место, чтобы успокоить, доктор Лопес советует удалиться от него. Это гарантирует, что они не получат от вас никакого внимания или подкрепления, и обеспечит вашу безопасность. В крайних случаях может потребоваться позвонить по номеру 911, чтобы обеспечить вашу безопасность и безопасность вашего ребенка.

Помощь с поведенческими техниками

Если ваш ребенок часто капризничает — настолько, что это часто пугает вас и разрушает вашу семью — важно получить профессиональную помощь.Существуют хорошие методы поведенческой терапии, которые могут помочь вам и вашему ребенку преодолеть агрессию, снять стресс и улучшить ваши отношения. Вы можете научиться методам более эффективного управления их поведением, а они могут научиться обуздывать разрушительное поведение и наслаждаться гораздо более позитивными отношениями с вами.

  • Терапия взаимодействия родителей и детей. Было показано, что PCIT очень полезен для детей в возрасте от 2 до 7 лет. Родитель и ребенок вместе выполняют комплекс упражнений, в то время как терапевт тренирует родителей через наушники.Вы узнаете, как уделять больше внимания положительному поведению вашего ребенка, игнорировать незначительные проступки и предусматривать последовательные последствия для негативного и агрессивного поведения, сохраняя при этом спокойствие.
  • Обучение родителей. PMT обучает тем же методам, что и PCIT, хотя терапевт обычно работает с родителями, а не с ребенком.
  • Совместные и проактивные решения. CPS — это программа, основанная на идее о том, что взрывное или разрушительное поведение является результатом отстающих навыков, а не, скажем, попыткой привлечь внимание или проверить пределы.Идея состоит в том, чтобы научить детей навыкам, которых им не хватает, чтобы реагировать на ситуацию более эффективно, чем закатывать истерику.

Выяснение взрывного поведения

Истерики и нервные срывы вызывают особую тревогу, когда они случаются чаще, интенсивнее или выходят за пределы возраста, в котором они ожидаются с точки зрения развития, — эти ужасные двойки в дошкольном возрасте. По мере взросления ребенка агрессия становится все более опасной и для вас, и для ребенка. И это может стать для них большой проблемой в школе и с друзьями.

Если у вашего ребенка наблюдается склонность к агрессии, это может быть связано с основной проблемой, требующей лечения. Вот некоторые возможные причины агрессивного поведения:

  • СДВГ: Дети с СДВГ легко расстраиваются, особенно в определенных ситуациях, например, когда они должны делать домашнее задание или ложиться спать.
  • Беспокойство : Тревожный ребенок может скрывать свои беспокойства, а затем вспылить, когда требования в школе или дома оказывают на него давление, с которым он не может справиться.Часто ребенок, который «держится вместе» в школе, теряет ее с одним или обоими родителями.
  • Недиагностированная неспособность к обучению: Если ваш ребенок постоянно ведет себя в школе или во время выполнения домашних заданий, это может быть связано с тем, что работа для него очень тяжелая.
  • Аутизм: Дети всех возрастных категорий часто склонны к серьезным нервным срывам, когда они расстроены или сталкиваются с неожиданными переменами. У них также часто возникают сенсорные проблемы, которые вызывают у них тревогу и возбуждение.

Учитывая, что существует множество возможных причин эмоциональных вспышек и агрессии, точный диагноз является ключом к получению необходимой помощи. Можно начать с педиатра. Они могут исключить медицинские причины, а затем направить вас к специалисту. Обученный, опытный детский психолог или психиатр может помочь определить, какие основные проблемы присутствуют, если таковые имеются.

Когда поведенческих планов недостаточно

Специалисты сходятся во мнении, чем младше вы сможете лечить ребенка, тем лучше.Но как насчет детей старшего возраста и даже детей младшего возраста, которые настолько опасны для себя и других, что поведенческих техник недостаточно, чтобы защитить их и окружающих?

  • Лекарства. Лекарства от основных состояний, таких как СДВГ и тревога, могут сделать вашего ребенка более доступным и обучаемым. Детей с экстремальными проблемами поведения часто лечат антипсихотическими препаратами, такими как риспердал или абилифай. Но эти лекарства должны сочетаться с поведенческими методами.
  • Держит. На самом деле обучение родителей может включать в себя обучение тому, как использовать безопасные приемы для вашего ребенка, чтобы вы могли уберечь и его, и себя от опасности.
  • Жилые помещения. Детям с экстремальным поведением может потребоваться провести время в стационарном лечебном учреждении, иногда, но не всегда, в условиях больницы. Там они получают поведенческое и, скорее всего, медикаментозное лечение. Терапевтические школы-интернаты обеспечивают последовательность и структуру круглосуточно, семь дней в неделю.Цель состоит в том, чтобы ребенок усвоил самоконтроль, чтобы он мог вернуться домой с более подходящим поведением по отношению к вам и миру в целом.
  • Дневной курс лечения. На дневном лечении ребенок с серьезными поведенческими проблемами живет дома, но посещает школу со строгим планом поведения. В таких школах должен быть обученный персонал, готовый безопасно справляться с кризисными ситуациями.

Взрывным детям нужны спокойные, уверенные в себе родители

Родителям может быть непросто научиться обращаться с агрессивным ребенком с помощью поведенческих подходов, но для многих детей это может иметь большое значение.Родители, которые уверены в себе, спокойны и последовательны, могут очень успешно помочь детям развить навыки, необходимые им для регуляции собственного поведения.

Это может потребовать больше терпения и готовности пробовать разные техники, чем при работе с обычно развивающимся ребенком, но когда результатом становятся лучшие отношения и более счастливая семья, усилия того стоят.

Что делать, если ваш ребенок агрессивен

Постарайтесь не волноваться, если ваш обычно уравновешенный ребенок вдруг стал более агрессивным и склонным к вспышкам гнева.Это нормальная фаза их развития, особенно в возрасте от 18 месяцев до трех лет (Zero to Three 2016). Читайте дальше о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить вспышки агрессии, и о том, как бороться с ними, когда они случаются.

Почему мой ребенок агрессивен?

В то время как ваш малыш становится все более самостоятельным и осваивает новые захватывающие навыки, его общению и самоконтролю еще предстоит пройти долгий путь (Zero to Three 2016). Это может вызвать разочарование и гнев, которые могут быстро смениться агрессивным поведением, таким как удары, пинки или даже укусы (от нуля до трех, 2016 г.).

Даже если у вашего ребенка уже есть большой словарный запас, маловероятно, что у него будут все слова, необходимые для выражения того, что он чувствует или чего хочет. Поэтому, если они расстроены, расстроены тем, что не пришла их очередь, или даже если они просто голодны или устали, они с большей вероятностью набросятся, чем дети постарше (от нуля до трех, 2016).

Агрессия может варьироваться от ребенка к ребенку. Некоторые от природы более спокойны, в то время как другие могут испытывать сильные чувства, из-за которых им труднее сдерживать свои эмоции.Этим детям иногда проще использовать действия, а не слова (от нуля до трех, 2016). Вы, вероятно, уже имеете четкое представление, если это относится к вашему ребенку.

Агрессия также может проявляться, если ваш ребенок чувствует себя подавленным или разочарованным, или когда он находится в незнакомой ситуации, например, в детском саду. Они могут вести себя агрессивно, если не могут найти слов, чтобы выразить свои сильные чувства.

Иногда физическая агрессия также может быть средством привлечения внимания.Если ваш ребенок вызывает сильную реакцию с вашей стороны, когда ведет себя агрессивно, он вскоре поймет, что это хороший способ заставить вас быстрее обращать на него внимание.

Крупные события, которые нарушают привычный распорядок вашего ребенка, такие как переезд или появление нового брата или сестры, или огорчительные события, такие как разлука или тяжелая утрата, могут вызвать у вашего малыша чувство незащищенности. Из-за этого им может быть труднее контролировать свои эмоции (Zero to Three, 2016).

Иногда бывают и другие существенные причины агрессивных вспышек у ребенка.Маленькие дети, подвергшиеся насилию в раннем возрасте, могут подвергаться большему риску развития долгосрочного агрессивного поведения (NCTSN nd, NSPCC nd). Если вы каким-либо образом обеспокоены тем, что ваш ребенок видел или пережил, поговорите со своим врачом общей практики, патронажной медсестрой или ключевым работником социальных служб, если он у вас есть. Существуют методы лечения, предназначенные для маленьких детей, которые могут помочь.

Помните, что почти все маленькие дети время от времени проявляют агрессию, а некоторые проходят через более длительные фазы агрессии.Гнев вашего ребенка, скорее всего, уменьшится по мере развития его социальных навыков и языка (Gill 2019). Тем временем есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы избежать ситуаций, которые с большей вероятностью могут вызвать агрессивное поведение. Также возможно помочь вашему ребенку справиться со своим гневом, когда он настигнет, прежде чем он это сделает (Gill 2019)!

Как предотвратить вспышки агрессии?

Определите триггеры вашего ребенка

Выявление триггеров, которые вызывают у вашего ребенка агрессию, может помочь предотвратить вспышку гнева.Общие триггеры для гнева и агрессии включают:

  • изменения в обычном распорядке вашего ребенка
  • чувство голода или усталости
  • сложные задачи, такие как игра в новую игру или овладение новым физическим навыком
  • игра с другими детьми или братьями и сестрами
  • ситуации, которые кажутся непреодолимыми, например яркие, шумные игровые площадки
  • невозможность выразить свои чувства и потребности и/или не быть выслушанным
  • неполучение того, что они хотят, когда они этого хотят (Gill 2019, Zero to Three 2016)

Вы не всегда сможете определить и предпринять шаги, чтобы решить, что вызывает агрессию вашего ребенка.Например, если ваш ребенок хочет игрушку, с которой играет другой ребенок, это не значит, что она должна быть у него. Но вы можете предотвратить несколько вспышек гнева, поддерживая стабильный распорядок вашего малыша, следя за тем, чтобы он высыпался, и отвлекая его в ситуациях, когда вы замечаете, что его гнев начинает подниматься (AAP 2021, RCPSYCH 2015).

Подавайте хороший пример

Пусть ваш ребенок увидит, как вы хладнокровно и сдержанно справляетесь со своими собственными разочарованиями. Например, можно сказать: «О, я не могу найти свою любимую футболку.Это так раздражает! Я действительно хотел надеть это сегодня. Похоже, вместо этого мне придется выбрать другой топ». Это подает вашему малышу хороший пример и показывает ему, как выглядит правильное поведение (AAP 2021). предсказуемым образом. Это дает вашему ребенку четкое представление о том, что от него ожидается, и облегчает ему понимание того, как себя вести.Это может запутать вашего ребенка и заставить его думать, что он не всегда должен вести себя хорошо, когда просто играет с вами.

Ограничьте время, проводимое перед экраном

Время, проводимое перед экраном, может быть абсолютным спасением для занятых родителей, но исследования показывают, что чрезмерное его использование может увеличить риск агрессивного поведения у маленьких детей (Keikha et al 2020).

Но насколько это слишком много? Как ни странно, в Великобритании нет рекомендуемых руководств. Однако Всемирная организация здравоохранения и Американская академия детской и подростковой психиатрии рекомендуют не более одного часа экранного времени в день, включая телевизор, для детей в возрасте от двух до пяти лет (AACAP 2020, ВОЗ 2019).

Может быть полезно отслеживать, сколько времени ваш ребенок проводит перед экраном, будь то телевизор, телефон или планшет. Вы можете заметить закономерность между их разочарованием и временем, когда они используют экран.

Дайте вашему малышу отдохнуть от экранов, вовлекая его в активную игру. Все, от игры в прятки в помещении до игры с мячом на улице, поможет им сжечь накопившуюся энергию. Детям в возрасте до пяти лет рекомендуется заниматься физическими упражнениями не менее трех часов в день (NHS 2019a).

Когда вы разрешаете своему ребенку смотреть телевизор или играть в видеоигры, выбирайте программы или приложения, предназначенные для его возрастной группы и не слишком быстрые. Common Sense Media — хороший ресурс для проверки того, подходит ли приложение, игра или фильм для вашего ребенка.

Сядьте с ними и поговорите о том, что вы видите. Если что-то, что вам не нравится, происходит в спектакле или в игре, поговорите об этом с ребенком: «Ты видел, как эта девочка подтолкнула свою подругу к тому, чтобы получить то, что она хотела? было?».

Похвалите ребенка за спокойное поведение

Помимо того, что вы поправляете своего ребенка, когда он ведет себя агрессивно, важно признавать моменты, когда он ведет себя спокойно и доброжелательно. Хвалите их, когда они терпеливо ждут своей очереди на горке, или уступают свои качели другому ребенку, который ждал. Скажите им, как вы гордитесь, и четко объясните, почему: «Вы были очень любезны, позволив Джеку сыграть первым». (AAP 2021)

Что делать при вспышках агрессии?

Реагируйте быстро

Немедленно дайте ребенку понять, что его поведение неприемлемо, не откладывая на потом.Если они ударили другого ребенка, выведите их из ситуации на период остывания. Посидите с ними или оставьте их в безопасном месте, пока они не успокоятся. Часто это занимает всего несколько минут (Zero to Three 2016).

Когда ваш ребенок ведет себя агрессивно, предоставление ему тайм-аута поможет ему понять, что его поведение имеет последствия. И это показывает им, что если они будут бить, пинать или кусать, то пропустят возможность играть со своими друзьями.

Когда ваш ребенок успокоится и будет готов вернуться, подкрепите хорошее поведение, сказав ему, как вы им гордитесь за то, что он успокоился (от нуля до трех, 2016).

Контролируйте свои эмоции

Крича на дошкольника или шлепая его, вы не научите его контролировать себя и сохранять спокойствие. Вместо этого у них создастся впечатление, что нормально реагировать агрессивно, когда они сталкиваются с вещами, которые им не нравятся. Это также дает им понять, что они будут получать от вас много внимания каждый раз, когда будут капризничать (Gill 2020).

Вы можете злиться или смущаться, что может омрачить ваше собственное суждение о том, что делать.Если вам нужно, дайте себе минуту, чтобы сделать несколько глубоких вдохов. Затем подайте хороший пример, спокойно отвечая на их удары и крики (Gill 2020).

Поговорите о том, что произошло

Как только ваш ребенок успокоится, самое время мягко и доброжелательно обсудить с ним ситуацию. Спросите, может ли ваш малыш сказать вам, что заставило его так рассердиться. Объясните, что иногда сердиться естественно, но недопустимо толкать, бить, пинать или кусать, когда вы так себя чувствуете.

Вместе вы могли бы придумать, как вашему ребенку лучше справляться с чувствами гнева, например, найти взрослого, который поможет, сосчитать до 10, глубоко вдохнуть или отойти от ситуации на минуту или две.

Помогите своему малышу понять, что ему может помочь простое выражение своих чувств. Например, они могли сказать: «Эми, я злюсь, потому что ты взяла карандаш», вместо того, чтобы вести себя агрессивно. Для детей младшего возраста вполне приемлемо научить их говорить твердое «нет», вместо того, чтобы набрасываться.Самое главное, чтобы ваш ребенок использовал слова вместо насилия, чтобы донести свою точку зрения (AAP 2021).

Если ваш ребенок не хочет говорить о происшествии или пока не может найти слов, чтобы объяснить его, лучше не заставлять его. Вместо этого вы можете спокойно сесть вместе и почитать книгу, посвященную чувству расстроенности или гнева. Существует множество замечательных книг, которые могут помочь детям справиться с сильными эмоциями, такими как гнев, страх и разочарование.

Повышение ответственности

Если ваш ребенок устроил беспорядок или испортил чью-то игру, дайте ему понять, что он должен все исправить.Например, они могут поднять кубики, которые бросили на пол, или помочь собрать пазл. Объясните им, что это не наказание, а то, как мы исправим ситуацию, когда допустили ошибку.

Поощряйте вашего дошкольника извиняться, но не форсируйте ситуацию. Объясните, что то, что они сделали, задело чувства другого ребенка, и дайте ему понять, что извинения помогут этому ребенку почувствовать себя лучше. Это научит вашего малыша развивать сочувствие к окружающим его людям, что поможет ему контролировать свой гнев.

Что делать, если ребенок ударит меня?

Особенно неприятно, если ваш ребенок ударит вас. Если это произойдет, скажите «Нет» и очень четко и твердо отстранитесь от ребенка. Это даст вам шанс немного успокоиться. Это также позволяет вашему ребенку понять, что он не получит от вас никакого внимания, если ударит вас. Нетерпимость к агрессии по отношению к вам — хороший первый шаг. Тогда вашему ребенку ясно, что бить нельзя (Рудкин, 2021, личное общение, 15 ноября).

Когда мне следует беспокоиться об агрессии моего ребенка?

Ваш ребенок, скорее всего, перерастет агрессию по мере взросления, не нуждаясь в дополнительной помощи. Но если вы беспокоитесь, вы всегда можете поговорить со своим врачом общей практики или патронажной сестрой. Они смогут предложить больше способов помочь вашему ребенку справиться с чувством гнева или разочарования.

Обратитесь за советом к своему терапевту, если агрессивное поведение вашего ребенка:

  • происходит каждый день или в большинстве дней
  • является серьезным и может причинить вред себе, другим, домашним животным или имуществу действия
  • становятся более частыми или тяжелыми по мере взросления
  • включают в себя агрессию по отношению к себе, например шлепки или царапанье, или негативные высказывания о себе много раз в день (AAP 2021)

Если у вашего врача общей практики есть какие-либо опасения по поводу поведения вашего ребенка, он может направить вашего ребенка в местную службу охраны психического здоровья детей и молодежи (CYPMHS, ранее известная как CAMHS) для получения помощи специалиста.Получение помощи от специалиста CYPMHS зависит от того, где вы живете. Время ожидания также может варьироваться (NHS 2019b).

Young Minds управляет бесплатной линией помощи для родителей и лиц, осуществляющих уход за детьми и молодыми людьми. Горячая линия работает с понедельника по пятницу с 9:30 до 16:00 по телефону 0808 802 5544.

Дополнительные советы родителям о поведении дошкольников:

Ссылки

ААКАП. 2020. Экранное время и дети . Американская академия детской и подростковой психиатрии. www.aacap.org. [По состоянию на июнь 2021 г.]

AAP.2021. 10 советов по предотвращению агрессивного поведения малышей . www.healthychildren.org [По состоянию на июнь 2021 г.]

Gill K. 2020. Удары малышей: почему это происходит и как это прекратить Линия здоровья. www.healthline.com [По состоянию на июнь 2021 г.]

Гилл К. 2019 г. Помогите! Почему мой малыш злится и что я могу сделать, чтобы помочь ему? . Линия здоровья. www.healthline.com [По состоянию на июнь 2021 г.]

Keikha M, Qorbani M, Kazemi Tabaee MS, et al. 2020. Активность перед экраном и агрессивное поведение среди детей и подростков: систематический обзор: Int J Prev Med.2020;11:59 [По состоянию на июнь 2021 г.]

NCTSN. nd: О детской травме – последствия . Национальная сеть детского травматического стресса. www.nctsn.org [По состоянию на июнь 2021 г.]

NHS. 2019а. Рекомендации по физической активности для детей (до 5 лет) . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2021 г.]

NHS. 2019б. Службы охраны психического здоровья детей и молодежи (CYPMHS) . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2021 г.]

NHS.2020. Помощь ребенку с проблемами гнева . NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2021 г.]

RCPSYCH. 2015. Как справиться с истериками: для родителей и опекунов . Королевский колледж психиатров. www.rcpsych.ac.uk [По состоянию на июнь 2021 г.]

ВОЗ. 2019: Рекомендации по физической активности, малоподвижному образу жизни и сну для детей в возрасте до 5 лет .Всемирная организация здравоохранения. www.who.int [По состоянию на июнь 2021 г.]

Zero to Three. 2016. Агрессивное поведение у малышей www.zerotothree.org [По состоянию на июнь 2021 г.]

Помощь детям при побоях и агрессии

Кусаться! Удар! Тянет волосы! Ваш ребенок когда-нибудь набрасывался и причинял кому-то боль? Его когда-нибудь беспокоил другой агрессивный ребенок? Если ваш ответ да, присоединяйтесь к толпе!

Почти всем нам трудно понять и помочь нашим детям, когда они обижают других и когда другие дети обижают их.

Для нас это шок, когда наши милые сыновья и дочки впервые вдруг кого-то кусают или бросают чем-то в нового ребенка в семье.

Во-первых, важно понять, что дети не хотят нападать на других . Они бы предпочли повеселиться и почувствовать себя в безопасности и любимыми. Они хорошо играют, когда чувствуют связь.

Но когда дети теряют чувство связи, они чувствуют себя напряженными, напуганными или изолированными. В этом «эмоциональном кризисе» они могут наброситься на других детей. Дети не хотят быть злыми. На самом деле акты агрессии не подконтрольны ребенку.

Например, обычным утром в детском саду внутренний голос ребенка может говорить:

Мама ушла.Я ей не нравлюсь — она вытащила меня из постели и велела завтракать.
Она ворковала на ребенка, но я ей не нравлюсь.
Я чувствую себя ужасно. А вот и Джоуи. Он выглядит счастливым.
Как он может чувствовать себя счастливым?

Ребенок любим. У нее хорошие родители. Но, чувствуя себя оторванной и одинокой, она может вспылить.

Если ребенок чувствует себя в безопасности, он покажет, что чувствует

Когда ребенок чувствует себя достаточно безопасно, чтобы показать свои чувства, расстроенные дети никому не причинят вреда.Они чувствуют связь со своим родителем или опекуном и бегут за помощью к ближайшему близкому человеку. Они плачут и развязывают узел страха и горя, который чувствуют. Взрослый, который слушает и позволяет ребенку «развалиться», делает ребенку огромный подарок — достаточно заботы и любви, чтобы позволить ему исцелиться от чувств, которые усложняют ему жизнь.

Если ребенок не чувствует себя в безопасности, он может подать сигнал о помощи, став агрессивным

Ребенок, который набрасывается, чувствует себя грустным, испуганным или одиноким. Она не выглядит испуганной, когда собирается укусить, толкнуть или ударить.Но ее страхи лежат в основе проблемы. Страх лишает ребенка способности чувствовать, что он заботится о других. Ее доверчивая натура покрыта коркой чувств: «Никто меня не понимает; никто не заботится обо мне.» Если вы внимательно посмотрите, то увидите, что такое чувство лишает детское лицо гибкости и сияет за секунды до того, как она набрасывается.

Дети испытывают это чувство изоляции, независимо от того, насколько любящими и близкими мы, родители. Некоторые дети лишь изредка бывают напуганы и агрессивны.У других детей стойкое чувство страха и отчаяния, вызванное обстоятельствами, неподвластными чьему-либо контролю. Дети приобретают страхи из-за трудных родов, лечения, напряженности в семье, несчастья окружающих и отсутствия близких. Любой пугающий момент в прошлом ребенка может вызвать склонность к агрессии.

Родители и опекуны могут помочь агрессивному ребенку. Агрессию ребенка нельзя стереть рассуждениями, тайм-аутом или навязыванием «логических последствий».Узел интенсивных чувств внутри ребенка не трогают ни поощрения, ни наказания. Поведение ребенка выходит из-под его контроля, как только он начинает чувствовать себя оторванным.

Первый шаг в оказании помощи ребенку — остановить агрессивное поведение, подойдя ближе и предложив теплую связь. Тогда слушание помогает залечить рану. Ребенок либо смеется, либо плачет, может дрожать, потеть или сильно сопротивляться. Взрослый обеспечивает безопасную связь и время, необходимое ребенку, чтобы избавиться от страха, который он испытывает.Плач, физическая борьба и потливость приводят ее лимбическую систему — часть ее мозга, которая издает эмоциональные сигналы тревоги, когда она чувствует себя напуганной, — в рабочее состояние, давая выход этим неуправляемым чувствам.

Вот несколько простых шагов, которым вы можете следовать, чтобы помочь ребенку, который становится агрессивным. Эти меры со временем истощат чувства, вызывающие агрессию, и помогут ребенку почувствовать себя ближе к вам и стать более гибким в игре с другими детьми.

Познай себя и своего ребенка

Попросите кого-нибудь выслушать вас, пока вы говорите о своих чувствах по поводу агрессии ребенка. Оскорбительное поведение вызывает множество чувств — страха, гнева, вины, — которые замораживают нашу теплоту и заставляют нас реагировать так, что это еще больше пугает нашего ребенка. Разговор с хорошим слушателем и избавление от собственных чувств подготовит вас к тому, чтобы помочь своему ребенку.

Соблюдать . При каких условиях страхи ребенка настигают ее? Это когда мама была на собрании прошлой ночью? Когда были ссоры дома? Когда другие дети толпятся рядом? Когда осталось играть с братом или сестрой в отдельной комнате? Как правило, вы можете предположить, когда ваш ребенок может потерять чувство связи и стать агрессивным.

Не обманывай себя. Откажитесь от надежды на то, что «в этот раз может и не случиться». Важна психологическая подготовка. Если ваш ребенок внезапно кусает вас, когда вы играете в грубую игру, то каждый раз, когда вы играете таким образом, будьте морально готовы к укусам.

Совершите дружелюбное, но внимательное «патрулирование», чтобы поймать рост поведения

Подготовьтесь к агрессии, оставаясь рядом. Подойдите достаточно близко, чтобы иметь возможность быстро добраться до ребенка, если начнется агрессия.

Когда начинается ожидаемое поведение, вы должны быть достаточно близко, чтобы быстро и спокойно вмешаться, чтобы предотвратить попадание руки ребенка в чьи-то волосы, или его зубов, вцепившихся в вас, или его кулака, приземлившегося на ее друга. Поскольку она не контролирует свое поведение, ей нужно, чтобы вы удержали ее от причинения кому-либо вреда. Вы можете сказать что-то вроде: «Я не могу позволить тебе навредить Джамалу» или «О, нет, я не думаю, что хочу, чтобы эти зубы были ближе». держа ее лоб на несколько дюймов выше своего плеча.

Остановите поведение, затем продолжайте слушать

Когда вы остановили агрессию, подключитесь. Подарите расстроенному ребенку зрительный контакт, теплый голос и добрый физический контакт. Ей нужен какой-то знак, что показывать тебе свои чувства безопасно. Вы можете сказать что-то вроде: «Я знаю, что тебе нехорошо», «Я здесь, и я позабочусь о тебе», «Похоже, что сейчас все тяжело», «Пожалуйста, расскажи мне о это», «Никто на тебя не злится» или «Я хочу остаться с тобой прямо сейчас.

Чувства, вызывающие агрессию, всплывут на поверхность. Плач и драки ребенка избавят его от боли, которая сбивает его с пути. Не ждите, что ваш ребенок будет разумным. Она, вероятно, не будет использовать слова, чтобы сказать вам, что она чувствует. Язык ее тела и тон во время плача или крика будут говорить с вами. Покажите свою заботу, позволив ей корчиться от расстройства. Держите вас обоих в безопасности, управляя ее движениями, когда вам нужно: держите ее за запястье, чтобы она не могла схватить ваши очки, или обнимайте ее за талию, чтобы она не могла ударить вас по ногам.

Пока она выплескивает чувства, она не может рассуждать. Не читайте лекции и не объясняйте. Даже очень маленькие дети отличают правильное от неправильного. Но когда они обезумели от чувств, они не могут слушать свои лучшие мысли или ваши. После того, как неприятные чувства ушли, дети сами вспоминают важные принципы, которым вы их научили.

Если вы приедете слишком поздно, когда бьют детей, решите, кого слушать первым

Если вы приедете на место происшествия слишком поздно, ваша помощь понадобится не одному ребенку.Немедленно обезопасьте вещи. Положите руку на игрушку, которую скоро бросят, или разомкните пальцы агрессивного ребенка, чтобы освободить волосы ее сестры.

Не вините, не стыдите и не наказывайте. Эти действия еще больше пугают детей и еще больше изолируют их. Они добавляют к грузу боли, которая делает детей агрессивными.

Решите, кого вы будете слушать в первую очередь. И агрессор, и жертва нуждаются в вашей помощи. Вы будете более эффективны, если будете концентрироваться на одном ребенке за раз, уделяя лишь мгновение другому ребенку.Старайтесь идти к агрессору так же часто, как вы идете к жертве. Конечно, жертве нужен кто-то, чтобы проверить нанесенный ущерб и позаботиться. Если вы решите сосредоточиться на агрессоре, вы можете сказать ребенку, которому причинили боль: «Мне очень жаль. Я знаю, что это больно. Я собираюсь провести минуту здесь с вами. Тогда мне нужно увидеть Марлу и помочь ей — она, должно быть, очень расстроена, раз так поступила с тобой. Вы можете попытаться держать плачущего ребенка рядом с собой, пока вы занимаетесь ребенком-агрессором.

Делайте все возможное, чтобы облегчить чувство вины вашего ребенка

Поймите, что дети, причиняющие боль другим, чувствуют себя виноватыми и еще более отчужденными, чем раньше.Чувство вины стирает способность ребенка выглядеть заботливым. Взгляд «мне все равно» обманчив — внутри ребенок убит горем из-за того, что впал в такое отчаяние. Это также часто мешает детям плакать о чувствах, которые их одолели и вызвали агрессию. Если они не смогут плакать и бороться с этими чувствами, у них по-прежнему будут проблемы с агрессивными импульсами, поэтому ваша цель должна состоять в том, чтобы установить с ними связь. Ребенок, который чувствует связь, может излечить свои страхи. Ребенок, который не чувствует связи, не может.

Будьте щедры на контакт. Это поможет детям установить контакт, если вы скажете им, что хотели бы, чтобы вы приехали достаточно быстро, чтобы помочь им. Вы можете сказать что-то вроде: «Мне жаль, что я не заметил, как ты расстроился из-за Джинджер. Моя работа — следить за тем, чтобы все было в безопасности. Я знаю, что ты не хотел причинить ей боль.

Если в этот момент ваш ребенок может плакать или впадать в истерику, значит, началось заживление. Слушай. Иногда ваше присутствие пробивает корку изоляции, и плохие чувства ребенка могут вылиться наружу.Чувства, которые она выражает, являются первопричиной проблемы. Она может разозлиться на вас или внезапно испугаться вашего прикосновения и близости. Эти испуганные реакции указывают на то, что ваш ребенок чувствует себя в безопасности рядом с вами и доверяет вам справляться со своими самыми дикими и пугающими чувствами. Позвольте ее чувству излиться, пока она не достигнет состояния спокойствия. Она решит, когда сделает достаточно.

Ребенок, который не может проявлять чувства, неплох, она потеряна и изолирована

фото предоставлено Кристофером Эриксеном

Иногда ребенок, причинивший кому-то боль, ничего не чувствует.Чувство вины застегивает ребенка наглухо. Она вообще не чувствует себя в безопасности. Лучшее, что вы можете сделать, это установить с ней контакт, потратив несколько минут — возможно, пять или десять — уделяя внимание и делая то, что она хочет. Это не поощрение вашего ребенка за «плохое» поведение. Вместо этого вы помогаете своему ребенку воссоединиться. У нее есть чувства, которые ей нужно высвободить, и вскоре она расстроится, что даст вам еще один шанс помочь. Она не сможет найти свою любимую игрушку или возненавидит то, как вы режете ей тост.Небольшое огорчение дает ей шанс выплакаться, чего она не могла раньше.

Делайте все возможное, чтобы поощрять близость и создавать связь.

Поощряйте ее приходить к вам, когда она расстроена. Детям нелегко сделать это, когда они несут большой узел напряжения, но предложение о том, что вы хотите, чтобы она попросила о помощи, указывает, в каком направлении все пойдет со временем. После многих криков она отпустит некоторые из своих страхов, и она с большей вероятностью побежит к вам за помощью , чем причинит кому-то боль, когда она не чувствует связи.

Играй с ней и вызывай смех, когда можешь. Общение с теплым взрослым во время игры может быть мощным средством поддержания у ребенка чувства близости. Именно это чувство веселья и близости поможет ей оставаться на хорошем пути со своими друзьями, братьями и сестрами.

В общем, помните, что агрессивный ребенок — это напуганный ребенок . Не дайте себя одурачить тонким, как бумага, поведением, которое она приняла, чтобы защитить свое нежное сердце.Что-то случилось, что напугало ее, и она справляется, как может. Она ждет, что кто-то, возможно, вы, подойдете поближе и спросите ее, в чем дело, выслушает и скажет ей, что она хороший ребенок, даже когда ей плохо.

Если вы устали или возмущены агрессивным поведением вашего ребенка, найдите кого-нибудь, кто сможет выслушать вас какое-то время без советов и суждений. Поговорите о том, что вам хочется делать, когда начинается агрессия. Расскажите о том, как в вашей семье справлялись с агрессией.Большинство из нас чувствуют агрессию по отношению к своим детям, когда они проявляют агрессию по отношению к другим. Ищите мысли, которые заставляют вас смеяться, и мысли, которые заставляют вас плакать. Следуйте этим мыслям и отпустите сдерживаемые чувства, которые заставляют вас напрягаться, когда вы пытаетесь вмешаться и установить связь. Иногда, схватив вашего собеседника за плечи и хорошенько встряхнув его или ее, или постукивая по дивану, или иным образом давая проявить свою агрессивную энергию, вы можете помочь своим чувствам высвободиться. Эта работа по слушанию поможет вам оставаться сосредоточенным на своем ребенке в трудные моменты, а не отвлекаться на собственное напряжение.

Вот как один отец помог ребенку с агрессией:

У моего друга есть шестилетний Джонни, который в последнее время стал довольно агрессивным с другими детьми. Я знаю его с двухнедельного возраста. Он принял жесткую позицию: «Мне все равно». Он устно требователен, и это пугает его мать и отталкивает других взрослых. Это доставляет ему неприятности в игре, изолирует его и может превратиться в хронического хулигана. Иногда он кричит что-то вроде: «Почему бы тебе просто не убить меня!» что смутило и встревожило его семью.Меня пригласили провести с ним выходные. Он был счастлив, что я был там.

С того момента, как он проснулся в субботу утром, он использовал любую возможность, чтобы играть изо всех сил. Мы много дрались, боролись, состязались в физкультуре, гоняли, прятались и прыгали на батуте. Я перепробовал множество стратегий прослушивания игр. Я неумело проходил через разные игры, в которых он «брал надо мной верх». Он много смеялся. Мы установили хорошую связь. Потом он попросил, чтобы мы пригласили младшего друга-соседа потусоваться с нами.Мы осмотрели окрестности и оказались на местном школьном дворе. Он и его друг изо всех сил пытались убить несколько белок, бросая в них камни. Они смеялись. Я беспокоился о белках, но рискнул, что с ними все будет в порядке, и не устанавливал там ограничений. Белки были быстрее мальчиков.

Позже Джонни стал более властным, играя со своим младшим другом. Он начал показывать свое поведение «крутого парня». Между мальчиками нарастало напряжение. Младший протестовал, уступал некоторым требованиям Джонни, но становился все менее и менее склонным к сотрудничеству.Наконец я подошел, обнял Джонни и сказал, что не позволю ему так себя вести. Я сказал ему, что он не может продолжать кричать, кричать и издеваться. Я знал, что то, как он вел себя, не отражало ценности его семьи. «Это не то, как мы взаимодействуем с другими», — вот что я сообщил. Он протестовал, хотел уйти и был на меня расстроен. Я сказал ему, что хочу, чтобы он остался со мной. Я напомнил ему, что он мне очень нравился. Я обняла его. Он начал бороться со мной и, в конце концов, заплакал.

Пока он плакал, я сказал: «Джонни, я тебя знаю. Я знаю, ты не разговаривал так с другими детьми. Я знаю, что раньше ты с ними так не дрался. Я никогда не видел, чтобы ты так себя вел. Что случилось, что заставило тебя так себя вести?» Он очень долго плакал и продолжал драться. Я свободно обнимал его, иначе он бы убежал. Я поощрял его напрягаться, бороться и продолжал говорить ему, что это здорово, что он может использовать сопротивление, которое я предлагал, чтобы усердно работать над этими чувствами.Время от времени я спрашивал: «Что случилось?» Он все время говорил: «Я хочу, чтобы моя мама (которая подошла и сидела рядом) держала меня!» Через некоторое время он решительно сказал, заливаясь слезами: «Я не собираюсь тебе говорить! Отпусти меня!» Я ответил: «Пока нет». Я остался и послушал еще немного — мы докопались до чего-то. Я продолжал осторожно спрашивать, что случилось, и он продолжал сильно плакать.

Другой мальчик был жесток с ним точно так же, как он обращался со своими друзьями, и ударил его по лицу.Он был не в состоянии бороться за себя. Он плакал больше, очень близко ко мне. Вырвались долгие тяжелые рыдания горя. Все закончилось хорошо.

Затем он, наконец, рассказал мне о происшествии, которое напугало и ранило его. Другой мальчик был жесток с ним точно так же, как он обращался со своими друзьями, и ударил его по лицу. Он был не в состоянии бороться за себя. Он плакал больше, очень близко ко мне. Вырвались долгие тяжелые рыдания горя. Все закончилось хорошо. С тех пор он стал мягче. Позже тем же вечером, когда он гулял с другой семьей, у другого молодого друга были большие чувства по поводу того, что он хочет, чтобы его мама забрала его домой «прямо сейчас!» Джонни очень поддерживал, пока юный друг плакал и протестовал.Он был очень милым и обнадеживающим для этого молодого человека. Я думаю, ему нужно еще поплакать, прежде чем он сможет полностью освободиться от чувств, которые заставляют его вести себя жестко. Но мы сделали хороший бит.

— отец из Альбукерке, Нью-Мексико

.

Агрессивное поведение малышей: советы для родителей

С их восхитительными объятиями и большими небрежными поцелуями, не говоря уже о том, как они растворяются в ваших объятиях, когда они устали или застенчивы, малыши — очаровательные маленькие люди — пока они не перестают быть такими. Показательный пример: ваш милый ангел, тихо игравший одну минуту, вдруг, без предупреждения, кричит: «Нет!» на пределе своих легких и наносит удар по руке… или животу… или бедру.Ага — малыши закатывают истерики и бьются. Они пинают, толкают, задерживают дыхание и даже кусают.

Обычно это происходит без полного понимания того, что их поведение вредит другим, и без малейшего раскаяния. Узнайте об агрессивном поведении малышей, а также об умных способах справиться с ним, даже во время игрового дня.

Что вызывает агрессивное поведение у малышей?

Хотите знать, что вызывает эти менее чем приятные действия? Спишите их на ограниченный словарный запас, избыточные запасы энергии, а иногда и на обычный голод и усталость.Даже дети из самых миролюбивых семей могут набрасываться ногами, кулаками или зубами, а когда их переполняет разочарование или ярость, они пропускают «использование слов» в пользу своего тела (осторожно!).

Малышу, возможно, нечего сказать, но у него очень твердое мнение, и если его слова не доносят сообщения, он быстро прибегает к более примитивным средствам общения. Более того, некоторым малышам даже не нужна мотивация гнева — для стремящихся к вниманию (или энергичных) малышей простое волнение, которое приходит с агрессивностью, может быть всем, что нужно, чтобы проявить физическую активность.

Переутомление и прожорливость также могут выявить худшие стороны малыша. Наконец, малыши от природы эгоцентричны, им не хватает эмпатии, импульсивного контроля и социальных навыков. Для них нет большой разницы между шлепаньем игрушки и шлепком друга, и они считают каждый предмет в поле зрения «своим».

Стратегии борьбы с агрессивным поведением вашего малыша

Старайтесь сохранять спокойствие, а затем учитывайте эти советы, когда сталкиваетесь с агрессией малыша:

  • Сохраняйте спокойствие. Как бы это ни было сложно, постарайтесь не волноваться. Если ваша реакция слишком масштабна и драматична, можете поспорить, что она отложит «удар кулаком» в качестве верной стратегии, чтобы в следующий раз привлечь к себе много внимания.
  • Сделайте это коротко и ясно. Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует шлепать, резко выговаривать или кричать малышам, которые ведут себя агрессивно. Лучшая реакция — минимальная. Просто скажите: «Мы не бьем. Удары ранят людей». Затем либо перенаправьте внимание вашего малыша, либо быстро уберите его со сцены.В этом юном возрасте она, вероятно, не поймет такого наказания, как тайм-аут, но вы можете быть уверены, что простая, спокойная реакция даст гораздо лучшие результаты, чем горячая.
  • Повторите правила. Будьте готовы повторять правило удара (или правило удара ногой, или правило кусания…) каждый раз, когда ваш ребенок это делает (пройдет некоторое время, прежде чем урок впитается). Помните, что для малышей абсолютно нормально бить, пинать и кусать, но также необходимо, чтобы родители спокойно и последовательно учили их, что это нехорошо.
  • Не поощряйте агрессивную игру. Следите за тем, как насилие может проникнуть в игру вашего ребенка. Как только ваш малыш начнет заставлять свою куклу бить других кукол, он будет в одном шаге от того, чтобы повторить это в реальной жизни. Просто вмешайтесь, когда увидите, что ваш ребенок агрессивно играет, и скажите: «Нехорошо заставлять Дору бить Элмо».
  • Ограничьте воздействие насилия. Вы, наверное, хорошо знаете, что если позволить детям играть с жестокими игрушками или смотреть подобные шоу (сейчас или в будущем), это может привести к тому, что они поверят, что насилие — это нормально.Старайтесь избегать доступа к игрушечному оружию, местным новостям по телевизору или неприемлемым видеоиграм ее старшего брата. AAP также рекомендует, чтобы спальни были зонами, свободными от медиа, без телевизоров, компьютеров или смартфонов, а также с ограничением времени использования экрана (только видеочат до 18 месяцев; и ограниченное количество высококачественных программ в период от 18 до 24 месяцев; и не более одного час в день высококачественных программ для детей от 2 до 5 лет).
  • Знайте триггеры вашего малыша. Усталость, голод, перевозбуждение и стресс — все это может вызвать у малыша плохую реакцию.Обратите внимание на эти сигналы, чтобы вы могли предвидеть агрессивное поведение. Старайтесь избегать таких сценариев или будьте готовы держать ребенка за руку (буквально и эмоционально), когда они возникают.
  • Предложите физическую версию. Помогите малышу направить гнев, энергию или разочарование, которые побуждают его к агрессии, поощряя его участвовать в безвредном способе высвобождения. Дайте ей приемлемую физическую отдушину. Например, скажите ей: «Мы только бьем по мешку с фасолью», или «Мы только пинаем футбольный мяч — снаружи», или «Давай рычим, как лев, вместо того, чтобы кричать.”
  • Дайте ему время. Тот факт, что ваш малыш буйствует физически, не означает, что ему суждено вырасти в хулигана. Со взрослением придет эмпатия, и вскоре ваш ребенок поймет, что агрессивное поведение может навредить другим людям.
  • Моделируйте хорошее поведение. Если вы начинаете разглагольствовать, буйствовать и выходить из себя каждый раз, когда расстраиваетесь, ваш малыш поймет, что чрезмерно остро реагировать, когда он расстроен, тоже нормально. Малыши любят подражать своим опекунам, поэтому убедитесь, что вы демонстрируете самоконтроль.

Как справляться с агрессией в детских группах 

Драма во время игрового дня случается, а это значит, что ваш малыш может время от времени толкаться, кусаться или шлепать, когда ваш малыш находится на игровой площадке или в группе. К сожалению, у малышей также есть способность к подражанию, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок начнет подражать агрессивным повадкам детей в его игровой группе.

Чтобы предотвратить такое поведение, сформулируйте основные правила и будьте последовательны. Если ваш ребенок видит, как другой малыш бьет кого-то в игровой группе, скажите: «Мы не бьем.Бить больно». Всегда оценивайте чувства вашего малыша, когда он расстроен («Я понимаю, что вы злитесь, но вы не можете бить»), и поощряйте слова, а не кулаки. И всегда хвалите за хорошее поведение (« Приятного совместного труда!»).

Самое главное, следите за тем, чтобы занятия вашего малыша в игровой группе находились под тщательным наблюдением. требуют практики в урегулировании споров), но берите на себя ответственность, если что-то становится физическим.

Если другой ребенок замахивается на вашего ребенка или если ваш ребенок является агрессором, сначала постарайтесь успокоить жертву (не вставайте на чью-либо сторону!). Затем спокойно, но твердо объясните, что удары запрещены и что игровая сессия прекратится, если удары продолжатся. И, наконец, отвлеките обоих детей веселым занятием.

Когда следует опасаться агрессии у малыша?

Большинство детей с возрастом учатся не бить и вести себя агрессивно, но если вас беспокоит поведение вашего ребенка, обратите внимание на следующие признаки и обратитесь к педиатру:

  • Агрессивное поведение, которое длится дольше несколько недель
  • Трудно совладать с ребенком или справиться с ним, когда это происходит
  • Нанесение травм себе, вам, братьям и сестрам или товарищам по играм, например следы укусов и синяки
  • Физические нападения на вас или других взрослых
  • Удаление из дошкольного учреждения, игровых групп
  • Страх за безопасность окружающих вашего ребенка
  • Частые вспышки гнева в течение нескольких недель
Не беспокойтесь — агрессивное поведение у малышей можно улучшить, но это требует от вас огромного терпения и соблюдения установленных границ и правил с самого начала.Держитесь и обязательно делайте перерывы в уходе за детьми, когда они вам нужны. Попросите помощи у вашего партнера, родственника или друга, чтобы вы могли вернуться к своему малышу отдохнувшим и готовым к работе.

Как мне справиться с агрессией аутизма у моего ребенка?

В Соединенных Штатах у 1 из 54 детей диагностируют аутизм. Воспитатели во всем мире должны подготовиться, используя надежные источники информации, особенно при появлении агрессии при аутизме.

Одной из очень важных тем является агрессия при аутизме.У ребенка с аутизмом выражение гнева, разочарования или беспокойства может проявляться совершенно иначе, чем у его сверстников. Иногда их поведение может показаться причудливым или необычным, но во многих случаях эти чувства могут привести к агрессии по отношению к другим детям, воспитателям или самим себе.

Это агрессивное поведение может быть очень тревожным для родителя, который искренне пытается помочь своему ребенку обработать свои чувства здоровым способом.

Причины аутистической агрессии

Дети с аутистической агрессией могут вести себя так по следующим причинам:

  • Отсутствие навыков общения .Невербальные дети или дети с задержкой речи могут становиться все более возбужденными, когда не могут сообщить о своих потребностях и желаниях.
  • Непереносимость ожидания . Некоторые дети с аутизмом не понимают, что подождите означает, что они скоро что-то получат. Они могут действовать, когда у них нет любимого предмета или игры с любимым человеком сразу.
  • Побег . Дети с аутизмом остаются детьми. Если ребенок не хочет находиться в определенном месте или не хочет заниматься определенной деятельностью, он может вести себя разными способами, включая истерики.Беспокойство возникает, когда такое поведение становится вредным для них самих или других.
  • Сенсорная чувствительность или сенсорные различия . Некоторые дети в спектре аутизма могут быть чувствительны к определенным раздражителям, а другие могут хотеть их в избытке. Если эти стимулы недоступны, ребенок может агрессивно реагировать на получение или прекращение стимуляции.

Трехэтапный процесс понимания и управления аутистической агрессией вашего ребенка

Шаг 1. Сосредоточьтесь на одном поведении.

Это может быть удар головой о стену, непрекращающийся крик, раскачивание взад-вперед или любое другое поведение, которое вы пытаетесь понять. Легче понять агрессию ребенка при аутизме, когда вы смотрите на одно поведение за раз.

Шаг 2. Реализуйте инициирующее событие

Обращайте внимание на каждый раз, когда такое поведение проявляется, чтобы выяснить причину. Может быть много причин, которые вызывают срыв или агрессивное поведение у вашего ребенка с аутизмом.

Вот несколько моментов, о которых следует помнить, пытаясь выявить причину. Опекуны или родители могут наблюдать , если возникает серьезное поведение.

Почему у моего ребенка с аутизмом бывают агрессивные срывы?
  1. Повышенные ожидания. Иногда, когда ребенок развивается, люди просят его сделать больше. Если у ребенка слишком много новых ожиданий одновременно, ему может быть трудно оправдать эти ожидания.
  2. Слишком долгое ожидание. Детей с аутизмом может сбить с толку, если они не знают, когда закончат ожидание.Они могут прибегнуть к агрессивному поведению, если их потребности не удовлетворяются достаточно быстро.
  3. Регулярные изменения . Большинство людей знакомы с любовью и потребностью в рутине с детьми в спектре аутизма. Когда происходит что-то неожиданное, нарушающее рутину, они иногда плохо реагируют. Это может быть так же просто, как остановиться на заправке, чтобы заправить бак, или перекусить в машине в среду вместо четверга. У детей в спектре аутизма хорошая память, и они с радостью сообщат вам, если что-то пойдет не так.
  4. Громкий шум или слишком много звуков . Необходимость сосредотачиваться на слишком большом количестве говорящих людей или слишком большом количестве происходящих событий может легко ошеломить ребенка с аутизмом. Громкие звуки, которые особенно раздражают, могут включать низколетящие самолеты, фейерверки или концерты.
  5. Слишком много людей . Нахождение в окружении слишком большого количества людей может привести к тому, что ребенок с аутистической агрессией начнет защищаться, особенно если у него проблемы с общением и он не может вербально выразить потребность в пространстве.
  6. Новая среда . Новое окружение может вызвать беспокойство у любого ребенка, но для ребенка с аутизмом оно может быть очень пугающим. Соедините новую среду с группой новых людей, и дети с аутизмом не сдвинутся с колен опекуна и могут негативно отреагировать на проблемное поведение.
  7. Сенсорные различия . Как уже упоминалось, дети с аутизмом просто по-разному обрабатывают стимулы. Звук, запах или случайно выбранная песня по радио могут спровоцировать ребенка с аутизмом.Бомбардировка несколькими различными стимулами также может вызвать срабатывание и называется сенсорной перегрузкой.
  8. Потеря контроля . Когда ребенку кажется, что он больше не контролирует свое тело, пространство или взаимодействие, он может реагировать агрессивно, чтобы вернуть этот контроль.

Шаг 3. Управление поведением 

Поскольку существует множество причин, по которым ваш ребенок может проявлять агрессию при аутизме, существует также несколько способов справиться с ними.Как только мы поймем, что является триггерным событием, мы сможем изменить связанное с ним поведение, обучая новым навыкам.

Прикладной поведенческий анализ (ABA) для детей с аутизмом предпочитает нейтральное перенаправление, когда вместо того, чтобы немедленно реагировать на агрессивное поведение в надежде остановить его, опекуны и родители поощряются реагировать нейтрально — даже если их бьют или пинают — сохраняя их ребенок в безопасности. Это включает в себя не говорить с ребенком о его поведении.Физические наказания не рекомендуются. АВА-терапия может научить детей с аутизмом сообщать о своих желаниях и потребностях, а также научить их приспосабливаться к новым ожиданиям и терпеть ожидание. Воспитатели и родители научатся помогать своему ребенку сообщать о том, что он хочет, ждать, когда любимый предмет не будет сразу доступен, и работать над приобретением новых навыков — и все это, сохраняя при этом себя и своего ребенка в безопасности.

Обратитесь за помощью в случае агрессии при аутизме сегодня

Возможность нейтрального перенаправления может усложняться по мере того, как ваш ребенок становится взрослым.Если ваш ребенок становится физически агрессивным до такой степени, что представляет опасность для вас, вашей семьи или для них самих, обратитесь за помощью в Therapeutic Pathways.

Наши специалисты по поведению работают с нашими клиентами, чтобы дать им наилучшие навыки самоуправления, социальные навыки и навыки самостоятельной жизни. Позвольте нам использовать наш многолетний опыт и направить вашу семью на позитивный путь.

Когда следует беспокоиться об агрессии малыша — Маленькая выдра

Родители и опекуны часто спрашивают нас, как вести себя с агрессивным ребенком.Наблюдение за агрессией малыша — физическим поведением, таким как удары, пинки, толчки, укусы, щипки — часто вызывает беспокойство. Вы можете беспокоиться, например:

  • Моему ребенку не хватает сочувствия или доброты?

  • Является ли мой ребенок хулиганом?

  • Избегают ли другие дети играть с моим ребенком?

  • Будет ли мой ребенок исключен из школы?

  • Мы любящие, мирные родители. Как мы создали агрессивного ребенка?

  • Будут ли другие родители осуждать меня за поведение моего ребенка?

Если вас когда-либо беспокоило агрессивное поведение вашего малыша, мы здесь, чтобы дать некоторые ответы.

В этой статье вы узнаете, как реагировать на агрессивного малыша, распространенные ошибки родителей и когда следует беспокоиться о агрессии малыша.

Во-первых, давайте поговорим о том, как , а не справиться с агрессивным малышом. Родители обычно реагируют на агрессию ребенка одним из трех способов:

  1. Стыд: «Что с тобой не так? Почему ты хочешь обидеть своего друга?»

  2. Угрозы и наказание: «Никакого просмотра телевизора до конца недели, если вы снова ударите!»

  3. Страх: «Никто не захочет с тобой играть, если ты причинишь им боль.

К сожалению, эти, казалось бы, логичные ответы обычно имеют неприятные последствия. В раннем детстве ваши малыши все еще учатся управлять своими эмоциями и поведением.

Когда им стыдно, они закрываются. Их маленькие мозги переполнены негативными эмоциями. В этой «красной зоне» они вышли из-под контроля и не могут понять уроки, которые вы пытаетесь преподать.

В течение первых пяти лет дети развивают чувство собственного достоинства. На это глубоко влияет то, что они понимают от окружающих.Они усваивают это, когда слышат, что с ними что-то не так, или что они агрессивны, жестоки или злы. Эти сообщения становятся частью их личного повествования, которое затем определяет поведение. Это старое «самосбывающееся пророчество» в действии.

Реальность такова, что маленькие дети не намеренно проявляют агрессию.

Они просто еще не развили самоконтроль, чтобы не поддаваться импульсам. Не все дети действуют своим телом, но некоторые делают это.Если ваш ребенок агрессивен, это не обязательно означает, что он делает сознательный выбор причинения вреда.

4 Фактора, которые могут способствовать агрессии у детей раннего возраста

Следует помнить о нескольких важных факторах, повышающих вероятность агрессивных действий ребенка:

  • Темперамент активные дети с большей вероятностью будут бороться с импульсивным контролем.

  • Сенсорная система : Высокочувствительные дети, которым неудобно находиться рядом с людьми, могут кусаться, чтобы отпугнуть других.Некоторые дети — «сенсорные искатели». Они жаждут сенсорной информации. Им может нравиться ощущение того, что они с большой силой вступают в контакт с вещами, включая людей. Их сенсорные потребности сильнее, чем их логика, поэтому приказы им прекратить бить или кусать не помогут.

  • Жизненный опыт : Серьезные жизненные перемены или большой опыт могут привести к усилению агрессивного поведения Когда дети переживают стрессовое событие, такое как разлука, утрата или становятся свидетелями травматического события, они может изо всех сил пытаться справиться с большими чувствами.Когда это происходит, они менее способны успокоиться и саморегулироваться.

  • Возраст и развитие : Мозг маленьких детей все еще находится на ранних стадиях развития. Малыши, скорее всего, будут управлять частью мозга «бей, беги или замри», когда испытывают стресс. По мере их роста часть мозга, которая помогает нам обрабатывать чувства и переживания (префронтальная кора), становится сильнее. В ранние годы они все еще учатся справляться с сильными эмоциями.

Далее мы рассмотрим шесть шагов, как вести себя с агрессивным ребенком.

6 шагов, как реагировать на агрессию малыша

Когда вы реагируете на агрессивного малыша, постарайтесь сосредоточиться на обучении, а не на наказании. Вот план из 6 шагов, как вести себя с агрессивным ребенком:

 1. Прекратите агрессивное поведение, спокойно и как ни в чем не бывало объявив предел.

Начните с успокоения, установив предел. Вы можете сказать что-то вроде: «Мы не [бьем/кусаем/щипаем].У людей есть чувства, и я знаю, что ты не хочешь причинить им боль. Я собираюсь помочь твоему телу восстановить контроль и помочь тебе быть в безопасности».

Затем прекратите агрессивное поведение. Это может быть:

  • Держите ребенка в медвежьих объятиях.

  • Поместить его в безопасное место. (Подробнее об этом ниже)

  • Посадить ребенка в коляску, если вы находитесь вне дома. Коляски полезны, потому что они гарантируют, что вы можете сохранить контроль, защитить своего ребенка и обеспечить безопасность всех.

  • Отвезти ребенка в автокресло (отнести, если у него нервный срыв) и отправиться домой.

Сделайте все возможное, чтобы реализовать это спокойно, чтобы снизить уровень интенсивности. Оберегая ребенка, можно тихим голосом повторять мантру, например: «Тебе тяжело. Я знаю, ты не хочешь обидеть. Ваш разум и тело просто вышли из-под контроля. Я оберегу тебя».

Как отмечалось выше, избегайте использования ругательств, таких как «жестокий» или «подлый».» Придерживайтесь объективного описания действий вашего ребенка.

 2. Предложите вашему ребенку приемлемый способ удовлетворить физическую потребность.

Если ваш ребенок ведет себя агрессивно, чтобы удовлетворить сенсорную потребность, разговоры не помогут ему преодолеть свои импульсы и использовать их мыслительный мозг Вместо этого вашему ребенку нужна приемлемая альтернатива: «Если вам нужно ударить, вот объект, у которого нет чувств, по которому вы можете ударить».

Может быть полезно создать корзину с предметами, которые ваш ребенок сможет безопасно сжимать, ударять, пинать, кусать или бросать.Это могут быть мягкие шарики, большие пенопластовые шарики, ожерелья Chewlery, которые можно кусать, Play-Doh или слизь, а также утяжеленные шарики. Некоторым детям также нравится зарываться в диванные подушки!

 3. Продолжайте.

Если ваш ребенок вышел из-под контроля, но не ведет себя разрушительно и не нуждается в физическом сдерживании, продолжайте.

Можно сказать что-то вроде: «Когда ты перестанешь расстраиваться, мы можем попробовать еще раз».

Ваша цель — показать, что вы не сердитесь, что вы по-прежнему любите и общаетесь, даже когда ваш малыш ведет себя агрессивно.Как родитель, вы выполнили свою работу: установили предел и остановили (или предотвратили) вредное поведение. Вы учите, а не наказываете.

Если вы разозлитесь, вы, скорее всего, усилите взаимодействие. Это снижает вероятность того, что ваш ребенок успокоится и сможет извлечь уроки из этого опыта.

4. Создайте безопасное пространство для вашего ребенка

Если ваш ребенок ведет себя разрушительно и выходит из-под контроля, поместите его в безопасное, любящее пространство. Это пространство нуждается в границах; это означает, что ваш ребенок не может уйти самостоятельно.

Почему это важно? Это предотвращает неприятные движения вперед-назад, которые могут возникнуть, когда малыши выходят из безопасного пространства, прежде чем они успокоятся.

Привлеките ребенка к оформлению этого пространства, если это возможно. Пусть они выберут приемлемые предметы, такие как мягкие игрушки, мягкие/мягкие мячики для снятия стресса, уютные подушки и книги. Установка детской палатки в этом месте может быть очень эффективной, так как она кажется уютной и удобной для детей, особенно когда они распутываются.

Родители иногда чувствуют себя неловко при мысли о безопасности ребенка в космосе.Вы можете подумать, что это отвергает вашего ребенка или просто имеет в виду. Или вы, возможно, слышали, что тайм-ауты разрушительны, а тайм-ауты (когда вы остаетесь с ребенком, несмотря ни на что) любящие. В самом деле, если вы можете сохранять спокойствие и ваше присутствие успокаивает вашего ребенка, тогда лучше всего использовать тайм-ин. Но если вы не можете контролировать агрессию вашего ребенка по отношению к вам, лучше дать вам обоим передышку. Для некоторых детей присутствие родителя в комнате во время перемены является стимулом, из-за которого им труднее успокоиться.

Разлука не вредит маленьким детям автоматически. Важно то, как это реализовано. Когда разрыв оформляется и к нему подходят с чувствительностью и любящей поддержкой, это забота, а не черствость.

Я провел сотни часов, наблюдая за детьми во время эпических кризисов. Напряженные, агрессивные, физические и/или эмоциональные взаимодействия, которые случаются, когда малыши выходят из-под контроля, более вредны, чем предоставление ребенку безопасного и любящего пространства.

Наконец, когда вы даете ребенку пространство, вы даете ему пространство и себе.

5. Помогите ребенку сделать перерыв

Когда вы решите, что вашему ребенку нужен перерыв, спокойно и деликатно сообщите об этом. Даже если ваш малыш пинается, бьет, плюется, царапается или кусается, сохраняйте спокойствие и сведите язык к минимуму. Помните, что дети не могут обрабатывать больше информации, когда они находятся в «красной зоне».

Можно прошептать: «Ты очень расстроен и с трудом контролируешь свое тело. Я буду помощником и отведу тебя в безопасное место, чтобы ты передохнул.” 

Дайте понять ребенку, что вы готовы помочь ему решить проблему и вернуться к игре, когда он успокоится.

Убедитесь, что у вас есть соответствующие ожидания относительно того, что произойдет в результате перерыва. Цель перерыва проста: обеспечить тихое, безопасное место, где ваш ребенок может перейти от очень расстроенного к спокойному.

Маленькие дети еще не способны размышлять о своих действиях и поведении самостоятельно без помощи заботливого взрослого. Цель перерыва — не саморефлексия.Ваш малыш не сможет сказать: «Ну и дела, интересно, почему я позволил своим эмоциям взять верх надо мной. Я действительно не должен был бросать этот поезд в голову Генри». Это выходит за рамки малышей и даже дошкольников, не говоря уже о многих взрослых!

Это действительно важно, потому что обучение не происходит, когда дети находятся в возбужденном, эмоционально перегруженном состоянии.

6. Решайте проблемы, когда ваш ребенок успокоится.

Решение проблемы возможно только тогда, когда ваш малыш успокоится. Мозг малыша не может обрабатывать информацию, когда его разум и тело вышли из-под контроля.

  • После этого начните совместно решать проблемы:

  • Комментируя, как здорово она справилась с задачей успокоиться, сколько бы времени это ни заняло.

  • Расскажите историю о том, что произошло. Вот пример: «Ты очень разозлился, когда мама не разрешила тебе сегодня утром перед школой посмотреть телевизор. Ты потерял контроль и бросил в меня пульт. Ты не хотел меня обидеть — когда ты расстроен, твое тело берет верх. Я собираюсь помочь вам научиться контролировать свое тело — это моя работа.Какие у вас есть идеи?»

  • Выслушивайте идеи вашего ребенка и делитесь своими.

  • Включите в это обсуждение создание безопасного пространства и попросите ее помочь вам создать его, чтобы она поняла, что это не наказание. Это инструмент, помогающий ей вернуть контроль.

Вот несколько шагов, как вести себя с агрессивным ребенком. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, вы всегда можете связаться с нами.

Когда следует беспокоиться об агрессивности малышей

Агрессивное поведение в некоторой степени ожидается в раннем детстве, учитывая отсутствие контроля над импульсами у детей, особенно в возрасте до пяти лет.

Как специалисты по детскому психическому здоровью, мы обращаем внимание на интенсивность и частоту агрессивного поведения. Мы рассмотрим:

  • Мешает ли агрессия вашего малыша способности вашего ребенка учиться, исследовать и заниматься?

  • Влияет ли это на их здоровое функционирование дома?

  • Влияет ли это на жизнь вашего ребенка в детском саду или дошкольном учреждении?

Если ответ на эти вопросы «да», самое время подумать об обращении за профессиональной помощью.

Маленькая выдра поможет вам справиться с агрессией малышей. Зарегистрируйтесь в Little Otter здесь.

Начните с оценки, а затем обратитесь к лицензированному и обученному специалисту по воспитанию детей. Вы также получите инструменты и поддержку, чтобы справиться с трудными моментами.

Помощь агрессивным детям — 10 полезных советов для родителей

Добро пожаловать на очередную неделю из серии «Обучение детей о персонажах». Тема этой недели – S для социальных сетей – сложная для решения.

Около месяца назад я опубликовала «М» означает «мягкий», как руководство по обращению с детьми, когда они расстроены. На пост было много отзывов, и большинство читателей хотели получить больше информации об отношениях с детьми и агрессии , которые просто не могли быть освещены в этом посте.

Ну, вы спросили, и я исследовал! Сегодня краткое изложение того, что я обнаружил, что эксперты по воспитанию, которые сосредоточены на положительной дисциплине, советуют, когда ваш ребенок становится агрессивным.

Пожалуйста, имейте в виду, что все, о чем я пишу сегодня, основано на активной, позитивной реакции детей, когда они расстроены, без какой-либо формы наказания.Если вам интересно узнать больше об этом подходе к воспитанию детей, обязательно ознакомьтесь с нашей серией статей о позитивном воспитании.

Этот пост содержит партнерские ссылки Amazon. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей полной Политикой раскрытия информации здесь.

Прежде чем мы начнем, я должен упомянуть, что если вы ищете способы помочь своим детям ладить с другими детьми, обязательно ознакомьтесь с постом «F значит дружелюбно», где мы обсуждаем поощрение доброты, обмена и внимательного слушания.

Соц. Социализированный. Цивилизованный. Они все идут вместе, не так ли? Все они относятся к людям, которые «ладят» и ведут себя миролюбиво. Это, безусловно, непростая задача для взрослых людей, а тем более для детей, как мы видели в новостях в последнее время.

Агрессия определенно является одной из тех характеристик, которые являются частью человеческого бытия, и все же мы боремся за то, чтобы регулировать ее с раннего возраста.

После прочтения того, что все мои любимые эксперты по воспитанию сказали по теме детской агрессии, одно кажется ясным.Мы не можем просто игнорировать это и надеяться, что оно исчезнет, ​​когда наши дети станут старше.

Да, у маленьких детей есть естественная склонность становиться агрессивными, когда они расстроены, расстроены или злы. Его даже можно считать типичным для малышей и дошкольников.

Но заботливые взрослые в жизни ребенка должны научить его другим способам самовыражения, кроме агрессии по отношению к другим.

И я должен уточнить, когда я говорю об агрессии, я имею в виду не только явные пинки, укусы, удары, плевки, царапанье – но и словесную агрессию: «Я тебя ненавижу!» и т. д.

Без лишних слов — вот 10 советов от экспертов по позитивному воспитанию, как помочь ребенку, когда он становится агрессивным!

1. Признать ПРИЧИНЫ агрессии

По словам Наоми Олдорт, автора книги «Воспитание наших детей, воспитание самих себя», основной эмоцией, стоящей за агрессией, является чувство беспомощности.

Если агрессия ребенка часто направлена ​​на вас, Наоми предполагает, что вы, возможно, слишком сильно контролируете своего ребенка, и отношения выиграют, если вы предоставите ребенку больше свободы выбора.

Подробнее об этой идее читайте в наших сообщениях B означает поведение и поощрение независимости.

Когда ребенок проявляет агрессию по отношению к другому ребенку, вполне вероятно, что он не может выразить свое чувство беспомощности, чтобы получить то, что он хочет, и поэтому он бьет/толкает/пинает/кричит и т. д.

Затем ключом становится помощь им в выражении того, что они хотят, без необходимости делать эти вещи.

2. Принимайте чувства, а НЕ поведение

По словам Адель Фабер и Элейн Мазлиш, авторов книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и слушать, чтобы дети говорили»

, когда дети злятся, первое, что нам нужно сделать, — это признать их чувства.

Это один из лучших способов рассеивания негативных эмоций, и это может быть так же просто, как сказать: «Ты выглядишь ДЕЙСТВИТЕЛЬНО расстроенным!» Чтобы узнать еще больше об этом простом навыке и найти примеры, прочитайте наши посты B — Behaved и M — Mellow.

В идеальном мире мы можем поймать наших детей, когда они расстраиваются, и признать эти огорченные чувства до того, как произойдет агрессия. Но это не всегда так работает, не так ли? Итак, что мы делаем, если наш ребенок становится агрессивным?

3.Отвечай твердо и БЕЗ ГНЕВА

По словам Дайаны Луманс, автора книги «Что все дети хотят, чтобы их родители знали

», важно реагировать на гнев и агрессию с заботой и поддержкой, а не с еще большим гневом.

Если мы хотим, чтобы наши дети верили, что мы любим их безоговорочно, даже когда они настолько расстроены, что потеряли контроль над своим телом, мы должны подходить к их агрессии таким образом, чтобы не стыдить и не наказывать их.

Вместо этого давайте попробуем думать о себе как о заботливом тренере, чья работа состоит в том, чтобы помочь нашему ребенку успокоиться и научиться вести себя в соответствии с социальными правилами нашего общества.

4. Скажите ребенку ОСТАНОВИТЬСЯ и сформулируйте свои «ПРАВИЛА»

Быстро подойдите к ребенку и четко дайте понять своим голосом и действиями, что агрессия должна немедленно прекратиться. Затем сформулируйте свое «правило».

Например, можно сказать что-то вроде: «Стоп! Мы не бьем/кусаем/пинаем/не говорим обидных слов».

5. Определите ЧУВСТВА своего ребенка, а затем проясните свои ОЖИДАНИЯ

Помните: то, как вы говорите эти вещи, так же важно, как и то, что вы говорите.Будьте тверды и выражайте неодобрение, но будьте на стороне ребенка.

Пример: «Я вижу, что вы очень злы/расстроены/разочарованы, но Я ОЖИДАЮ, что вы используете СЛОВА, чтобы показать это».

6.  Попросите ребенка ПОПРАКТИЧЕСКИ отвечать правильно

После того, как вы вмешаетесь, ваш ребенок может быть готов использовать свои слова, или ему может потребоваться больше времени.

Чтобы узнать это, спросите что-то вроде: «Готовы ли вы использовать свои слова или вам нужно время, чтобы остыть?» (из Воспитание энергичного ребенка )

В этот момент вы всегда можете обратиться к пострадавшему ребенку, утешить его и убедиться, что с ним все в порядке.Вашему ребенку приятно видеть, как вы проявляете сочувствие к другому ребенку.

Если ваш ребенок все еще активно пытается навредить вам или другому человеку, ему нужно еще немного времени. Возможно, вам придется сдерживать их и удалять из ситуации или удалять других или себя из личного пространства вашего ребенка.

7. Дайте ребенку остыть

Давая ребенку время остыть и успокоиться, вы не вознаграждаете его поведение, а скорее позволяете его мозгу вернуться в спокойное состояние, когда он снова может ясно мыслить и реагировать без крайних эмоций.

Некоторым детям нужно уединение, чтобы остыть, а некоторым нужны объятия. Некоторым нужно заниматься. Поэкспериментируйте, чтобы выяснить, что нужно вашему ребенку, предлагая ему различные занятия, которые помогут ему успокоиться.

На веб-сайте Kim’s Counseling Corner есть 50 упражнений и игр для борьбы с гневом, и его стоит прочитать, если вы изо всех сил пытаетесь найти способ помочь своему ребенку успокоиться. Также в Lemon Lime Adventures есть потрясающая статья с идеями, как помочь рассерженному ребенку успокоиться.

Хорошо, теперь давайте предположим, что ваш ребенок снова дышит нормально, его тело расслабилось, и он может говорить нормальным голосом (это то, что я ищу своему сыну, чтобы знать, что он успокоился). вниз).

Сейчас самое подходящее время, чтобы снова вернуться к объекту своей агрессии и попрактиковаться в правильном выражении своих потребностей и чувств. Однако прежде чем вы это сделаете, важно поговорить о чувствах.

8. Говорите о ЧУВСТВАХ каждого

Сейчас самое время, если вы еще этого не сделали, действительно проявить к ребенку немного сочувствия и побудить его рассказать вам о своих чувствах.Для детей младшего возраста вы можете попросить их нарисовать то, что они чувствуют (из «Как говорить так, чтобы дети слушали» ).

Легко сказать что-то вроде: «Несколько минут назад ты был очень расстроен из-за меня, потому что хотел остаться в парке, а я сказал, что нам нужно идти. Я мог бы сказать, что вы были настолько расстроены, что не знали, что еще делать, кроме как бить/кусать/называть имена. Я правильно понял — это то, что вы чувствовали? Ты этого хотел? (Сделайте это проще для малышей!)

Надеюсь, ваш ребенок сможет либо согласиться с тем, что вы сказали, либо рассказать вам, что он на самом деле пережил.Или, возможно, вам просто придется немного гадать, пока вы не получите это правильно!

Пэм Лео, автор книги «Взаимодействие с родителями

», рассказывает о том, как обиженные дети «переполнены болью».

Она предлагает взять на руки агрессивного ребенка и сказать что-то вроде: «Можете ли вы сказать мне, что причиняет вам боль, из-за чего вы причинили боль другому ребенку? Я знаю, что ты бы никому не причинил вреда, если бы что-то не причиняло тебе боль.

Также важно, чтобы ваш ребенок научился сопереживать жертве своей агрессии, чтобы понять, как он повлиял на вас или другого ребенка.

Если ваш ребенок причинил вам боль, легко сказать что-то вроде: «Когда ты меня бьешь, это очень больно, и мне становится грустно».

Если они причинили вред другому ребенку, вы можете сказать ему, как их действия, вероятно, повлияли на этого другого ребенка. «Когда вы толкнули Джонни, он тоже испугался и расстроился. »

Чтобы узнать больше о том, как научить вашего ребенка сопереживать, прочитайте наш пост «E означает сочувствие».

9. Дайте вашему ребенку СЛОВА, чтобы он мог НАДЛЕЖАЩИМ образом выразить себя

Когда все чувства выложены на стол, пришло время научить вашего ребенка тому, как вы хотите, чтобы он вел себя.

Вы можете сказать что-то вроде: «Пойдем и скажем Джонни (или тому, кто стал жертвой агрессии), чего ты ХОЧЕШЬ, и скажи им, что ты ЧУВСТВУЕШЬ своими СЛОВАМИ». (из Воспитание энергичного ребенка )

Дети нуждаются в хорошей лепке в этой области. Если они не уверены, что сказать, вы можете мягко предложить несколько вещей.

Джуди Арнолл, автор книги «Дисциплина без стресса», предлагает учить детей использовать «Я-высказывания», которые представляют собой просто предложения, начинающиеся со слов «Я.

Например, вы можете предложить ребенку сказать что-то вроде: «Я был расстроен, что ты взял мою игрушку, а я еще не закончил с ней играть». Вот еще несколько хороших Я-утверждений, которым стоит научить вашего ребенка:

.

Я еще не закончил с этим.

Мне нужно больше места.

Я хочу эту игрушку.

Мне это не нравится.

Если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы выражать свои мысли вербально, вы можете говорить за него и моделировать то, что вы хотите, чтобы он в конечном итоге сказал сам.Ребенок, которому причинили боль, услышит это и почувствует себя лучше, а вашему ребенку также будет полезно услышать, как выражаются его мысли.

Прочтите этот пост, чтобы найти еще больше способов научить вашего ребенка быть НАСТОЙЧИВЫМ в своей речи: Обучение детей их напористым СУПЕРСПОСОБАМ!

10. Подумайте о том, чтобы попросить своего ребенка помириться с жертвой

Я подробно написал о концепции обучения вашего ребенка «загладить вину», когда он причинил кому-то боль, в посте E для сопереживания.

Короче говоря, после того, как ваш ребенок выразил свои чувства и то, что он хочет, важно, чтобы он попытался наладить отношения с жертвой своей агрессии.

Я не верю в необходимость заставлять детей извиняться, как и пара других моих любимых экспертов по воспитанию, Алфи Кон и Барбара Колоросо. Возмещение ущерба заключается не в том, чтобы заставить вашего ребенка извиниться, а в том, чтобы активно пытаться все исправить.

Однако, если ваш ребенок причинил боль другому ребенку, вы можете извиниться перед этим ребенком от имени вашего ребенка, чтобы он понял, что уместно.Кроме того, вы можете попросить их сделать что-то, чтобы «улучшить ситуацию».

Когда я прошу сына загладить свою вину, он часто решает обнять или подарить кому-то подарок, если задел их чувства или задел их. Иногда он приносит извинения.

Я думаю, что важно то, что ваш ребенок решает, как загладить свою вину, и что он действительно сожалеет, а не просто рифмует какие-то бессмысленные слова, верно?

И это подводит нас к концу S для социального.Если вы ищете отличную детскую книгу, чтобы поговорить с ребенком о его темпераменте, обязательно ознакомьтесь с Sam’s Pet Temper

Сангиты Бхадры.

Эта юмористическая история рассказывает о мальчике по имени Сэм, которому трудно контролировать свой темперамент. Когда характер Сэма выходит из-под контроля, он становится самостоятельным существом! На протяжении всей книги Сэм постепенно учится контролировать свой «домашний» нрав, используя некоторые фантастические стратегии, которые вы можете использовать и со своим ребенком!

Чтобы продолжить наше путешествие по алфавиту, обязательно посетите нашу страницу Обучение детей персонажу , чтобы найти все наши сообщения.

Мирным детям,

 

 

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.