Фактор дети: 404 — Страница не найдена!

Содержание

Факторы, влияющие на развитие ребенка; дети в приемной семье – nakedheart.online

Дети в приемной семье

Даже кратковременное пребывание в учреждении пагубно влияет на развитие ребенка. Ключевым элементом детского развития является присутствие родителя, того, кто заботится о ребенке. Второй важный момент: разумные ожидания помогут избежать больших разочарований. Такие дети воспитывались в условиях, которые не способствовали нормальному развитию, поэтому их трудности отличаются от трудностей детей, выросших в биологических семьях.

В том, что ребенок ведет себя иначе, нет вашей вины, это не должно быть показателем ваших способностей как родителя. Итак, вы реагируете на ребенка с пониманием, что у него есть трудности, с которыми вы будете помогать ему справляться, и со временем ребенку станет проще. Несоответствие между ожиданиями и реальностью часто становится причиной неудачного опыта приемного воспитания. Поэтому предварительная подготовка родителей к тому, с чем им предстоит столкнуться, и их последующая поддержка в этом процессе имеют большое значение.

Когда дети переходят из приемной семьи или учреждения, особенно в более старшем возрасте, они проходят через стадию, которую некоторые родители называют медовым месяцем. В этот период ребенок ведет себя очень хорошо, но в действительности переживает стресс, боится, что с ним случится что-то плохое. И когда ребенок начинает открываться своим приемным родителям и осознает, что эта новая семья не причинит ему вреда, у него может начать проявляться подавленное прежде проблемное поведение. Ирония в том, что начало трудностей – это хорошо, так ребенок сообщает родителям, что ему комфортно.

Родителям нужно быть терпеливыми. Нужно создать структурированную, понятную и безопасную среду, придерживаться постоянного режима. Когда эти условия соблюдаются, дети осознают, что в их жизни есть определенность, они могут предугадывать события, не будет хаоса, в котором они пребывали прежде. Они чувствуют себя лучше в такой среде.

Оценка как фактор риска | Благотворительный детский фонд «Виктория»

«Если встает вопрос о состоятельности деятельности и её признании сообществом, выбора нет — вы будете заниматься оценкой…»

Какое место занимает оценка в деятельности частного фонда, и кто играет ключевую роль в формировании культуры оценки? С какими вызовами приходится сталкиваться в процессе её становления, и какую роль может сыграть донорское сообщество в продвижении этой культуры? Эти и другие вопросы мы обсудили с Галиной Рахмановой, заместителем председателя правления Благотворительного детского фонда «Виктория», и Наталией Тюшкевич, специалистом фонда по оценке.

Как происходило становление культуры оценки в фонде? Чья это была инициатива?
Формирование культуры оценки было инициировано решениями Совета директоров, который работает под председательством учредителя фонда Николая Цветкова. Одна из его основных установок: прежде чем инициировать новую программу или публично говорить о ее результатах, необходимо проанализировать уже существующий опыт и оценить полученные результаты. Именно от Николая Александровича исходили требования соблюдения прозрачности и подотчетности. Это движение было поддержано и правлением Фонда, и руководителями программ.

В сентябре 2006 года в фонд по договору был приглашен специалист по оценке. Все программы и проекты прошли этап планирования,

в ходе которого были зафиксированы не только цели, задачи и результаты, но и система показателей. Затем этот специалист перешел работать в штат фонда, а в фонде был создан отдел мониторинга и оценки. Именно с этого момента деятельность по оценке стала проводиться на регулярной основе.
В 2007 году мы провели первую независимую оценку программы «Дом для достойной жизни». За прошедший с тех пор период фондом было проведено 10 независимых оценок, которые касались нашей работы с детскими учреждениями. Несмотря на то, что оценка в первую очередь ориентирована на потребности наших внутренних заказчиков: учредителя, совета директоров и правления фонда, мы считаем необходимым делиться этой информацией и с нашими партнерами: прежде всего с представителей детских учреждений и с экспертным сообществом.

В 2010 году руководители программ, работающие в фонде, уже хорошо понимали, что представляет собой внешняя независимая оценка. Настал следующий этап развития, когда, оценивая программу «Стратегия успеха», был использован комбинированный метод оценивания: с благополучателями фонда работал внешний эксперт, а управленческий блок было решено оценить самостоятельно. Сотрудники, которые были включены в процесс, немного стушевались на первом этапе, они не до конца понимали, что им придется делать. Именно это и послужило толчком к тому, чтобы внутри фонда была разработана специальная система обучения. Оно проводилось как с приглашением внешних экспертов, так и самостоятельно. В итоге все наши программные сотрудники получили необходимую базу знаний в области оценки. Сейчас, когда фонд приходят новые сотрудники, они видят, что их коллеги включены в процесс сбора и анализа данных, это никого не пугает, все нормально реагируют.
Сейчас у нас стало больше операционных программ, что накладывает свои отпечатки на оценочную деятельность. Мы стали больше заниматься внутренней оценкой. При этом мы оцениваем не только программную деятельность. В нашей работе присутствует и оценка организационного потенциала, и оценка корпоративной культуры. Кроме этого у нас есть еще и диалоги со стейкхолдерами, в ходе которых измеряется уровень удовлетворенности тех, с кем фонд работает. Сначала они проводились ежегодно, на нынешнем этапе развития мы делаем раз в два года. Эта работа помогает нам понять, насколько наши программы и наша деятельность удовлетворяют потребности наших основных стейкхолдеров: дети, семьи, представители бизнес-структур, принимающие участие в добровольческой деятельности, региональные власти и экспертное сообщество.

Насколько открытой является информация, полученная в ходе оценки, и кто является основными потребителями продуктов оценки?
Отчеты по оценке программ в сокращенном варианте можно найти на сайте нашего фонда. Опираясь на них, мы отчитываемся и перед сообществом, публикуя результаты оценки в публичных отчетах фонда, и перед донорам фонда, которые получают отчеты на регулярной основе.
Одними из основных получателей продуктов независимой оценки являются правление фонда и наш Совет директоров, т.е. у нас есть ясно формируемый внутренний заказ и внутренний потребитель. Информация, которая содержится в отчетах, используется ими для принятия решений, касающихся программ фонда, их уточнения и дальнейшего развития.

В фонде есть практика обсуждения результатов оценки с теми, на кого она была направлена: представителями детских учреждений, профессиональным сообществом, экспертами. Такое обсуждение носит камерный характер, дает людям возможность высказывать свою точку зрения и как-то отнестись к тому, что они слышат по результатам оценки. Мы считаем, что очень важно не только информировать людей о том, что проекты, в которых они участвуют, попали в фокус оценки, но доводить до них результаты работы независимых оценщиков и обсуждать с ними эти результаты.

Важна ли стандартизация процесса оценки в организации? Как это влияет на качество продуктов, получаемых в результате оценки? Есть ли у вашего фонда внутренние стандарты оценочной деятельности?


В 2011 году совместно с коллегами из компании Evolution&Philanthropy и Фонда просвещения «МЕТА» мы разработали стандарты оценочной деятельности. Они стали той основой, на которой в дальнейшем создавались регламенты мониторинга программ, выбора независимых оценщиков, процедуры по разработке измерителей результативности и т.д. Нас часто спрашивают, почему это было важно сделать и действительно ли стандартизация влияет на качество конечного продукта? На оба вопроса ответ положительный. Более того, с изменением деятельности организации имеет смысл актуализировать эти стандарты. В нашем случае мы, например, планируем сделать это в текущем году: изменился характер деятельности фонда, стало больше операционной деятельности, необходимо провести своего рода сонастройку стандартов и регламентов с изменившейся ситуацией.
Понятно, что в разных организациях ситуации складываются по-разному: у кого-то есть возможность подходить к этой работе системно, у других такой возможности нет, а может быть, нет и самой потребности заниматься этим. Но в то же время достаточно очевидно, что наличие в организации согласованных правил и ясных стандартов помогает накапливать институциональные знания и сохранять преемственность. Сотрудники могут меняться, но при этом знания, накопленные ими во время работы, остаются в организации и продолжают работать на нее. Кроме того, наличие понятных правил и стандартов позволяют сэкономить время, потому что все участники процесса понимают, что и зачем они делают, отпадает необходимость объяснять это каждый раз, мы не тратим время на обоснование каких-то отдельных шагов. Это позволяет оптимизировать ключевые процессы, переведя их на качественно новый уровень зрелости.
Ясные правила важны и для начального периода развития оценки внутри организации. Это позволяет дать хороший старт этому процессу и становится своего рода залогом того, что развитие процесса оценки может состояться в этой организации.
Кроме того, регламентация процесса оценки очень сильно влияет и на другие процессы, например, на процесс планирования. Это качественно повышает требования к другими процессам, если стоит задача оценки. Оценка предлагает аналитические инструменты, которые позволяют рефлексировать, анализировать то, что лежит в основе деятельности и саму деятельность. Этого, к сожалению, пока не много в практике некоммерческих организаций, им не хватает этого аналитического компонента деятельности. А это важно. И именно развитие культуры оценки может внести существенный вклад в развитие аналитической базы некоммерческих организаций.

Как фонд определяете для себя, что такое оценка, что входит в это понятие, ставшее устоявшимся и разделяемым всеми — сотрудниками, руководством фонда и вашими благополучателями?


Оценка — это отслеживание результатов работы и тех изменений, которые происходят благодаря деятельности фонда. Оценка — это то, что позволяет рефлексировать и помогает делать нашу работу лучше. Это больше про знания, которые приобретаются организацией в процессе работы. В практике работы фонда присутствуют все три вида оценивания: внешняя оценка, оценка внутренняя и самооценивание, когда наши программные сотрудники анализируют то, что было достигнуто, а что не получилось, какие факторы на это повлияли, какие полученные уроки важно иметь в виду для нашей будущей деятельности.

К каким вызовам надо быть готовыми тем организациям, которые только задумываются о внедрении оценки в свою деятельность? Какие советы вы можете дать коллегам?


Мы социализированы в таких условиях, что само слово «оценка» может стать барьером. Когда заходит разговор об оценке, для нашего человека это — стрессовая ситуация. Это такой общий вызов для нас всех. Надо быть готовыми сделать дополнительные усилия, помочь людям увидеть смысл процесса в целом, и что цель этих усилий не в том, чтобы поставить тебе «2» или «5», а в том, чтобы сделать работу как можно лучше. Здесь мы выходим на вопросы ценностей, корпоративной культуры организации.
Оценка не может развиваться в любой корпоративной культуре. Там, где последняя нацелена на фискальные меры, бюрократична по своей сути и имеет уклон всё контролировать и наказывать, там оценка утрачивает свою значимость, связанную с обучением и стремлением что-то улучшить. Если мы хотим, чтобы оценка развивалась, корпоративная культура должна быть соответствующей.
У фондов, в чьи планы входит заниматься определенной проблемой всерьез и надолго, должно быть понимание, что оценка станет обязательным элементом их работы. В противном случае их просто не будут воспринимать всерьез. Это один из первых факторов, которые надо принять во внимание. Если встает вопрос о состоятельности своей деятельности и о признании ее сообществом, то здесь выбора нет, вы будете заниматься оценкой, не важной какой внутренней независимой и т.д.

На чем имеет смысл сфокусировать свою деятельность донорскому сообществу в плане продвижения культуры оценки, особенно с учетом того, что наступивший год стал Международным годом оценки?
Два года назад с нашим участием была создана партнерская инициатива по оценке программ в сфере детства. В нее входят самые разные организации. Сначала мы потратили определенное время, обсуждая и разрабатывая согласованное понимание общих оснований и принципов оценки программ в сфере детства, уточняя терминологию, которая была бы понятна всем. И вот по прошествии двух лет мы подошли к тому, чтобы собрать специалистов, работающих с программами в сфере детства, и провести конференцию. Она состоялась в ноябре прошлого 2014 года. Её организатором при поддержке Министерства экономического развития РФ выступил фонд «Культура детства» в партнерстве с фондом Елены и Геннадия Тимченко, нашим фондом и с целым рядом других организаций. Степень погруженности участников конференции в тему оценки была очень разной: кто-то уже проводил ее самостоятельно, кто-то только начинал эту работу, но каждый смог почерпнуть для себя что-то важное. Конференция стала своего рода площадкой для обмена опытом, обсуждения разных практик оценки и знакомства с опытом коллег. В итоге все эти усилия сработали на то, чтобы создать условия для более активного применения оценки в качестве инструмента развития. С нашей точки зрения, такой алгоритм работы может быть и в любой другой программной области, в любом другом сообществе.
Надо отдавать себе отчет, что культура оценки начинается с доноров. Поэтому очень важна просветительская инициатива для них. Не секрет, что иногда такие вещи имеют тенденции превращаться в исключительно методологическую вещь в себе, но этого надо постараться избежать. Донорским организациям нужны не только знания, но и опыт, из которого видно, как оценка смогла что-то реально изменить: будь то подходы организации к своей работе или более эффективное расходованию ресурсов. Если оценка станет инструментом, позволяющим обмениваться знаниями, она автоматически станет мощнейшим инструментом развития организационного потенциала.
В том мире, в котором мы живем, достаточно остро стоит вопрос доверия по отношению к некоммерческим организациям. Если мы хотим, чтобы нам доверяли, мы должны иметь доказательства, позволяющие это недоверие преодолеть. Эти доказательства, причем не только наши собственные, эти свидетельства приносимой пользы они очень нужны. В этом может помочь оценка.
Кроме того, если оценка становится инструментом, чтобы обмениваться знаниями, она становится мощнейшим двигателем развития организационного потенциала. Повышаются требования к квалификации людей, к осмыслению своей деятельности. Крупные фонды могут идти в авангарде этого движения, стараясь отходить от обыденного представления о жизни. Сделать это можно только при наличии аналитических инструментов, которые дает оценка.
Конечно, формально к частным донорам трудно предъявить требование быть подотчетными и прозрачными. Но, если посмотреть на это с позиции создания разделяемого общественного блага, мы придем к пониманию, что все блага мы создаем вместе, общими усилиями, и ощутимый социальный результат есть результат действия многих, а не одной отдельной взятой организации или фонда. И в этом случае мы все действительно подотчетны обществу и именно оценка может помочь нам в этом.

Ирина Ефремова-Гарт, руководитель программ Форума Доноров

Детский рак: факторы риска | фонд «Подари жизнь»

Вы говорите в том числе и о вредных привычках родителей?

Да. Кроме того, я имел в виду, как ни парадоксально это прозвучит, улучшение качества медицинской помощи при родах на ранних сроках и выхаживании младенцев, а также вспомогательные репродуктивные технологии. Но об этом мы скажем потом.

Вопросы, связанные с взрослой и детской онкологией, — достаточно изученная область знаний, где стандарты диктуются в том числе Всемирной организацией здравоохранения. И она выделяет несколько моментов, которые могут повлиять на развитие тех или иных злокачественных заболеваний у детей:

  • Ионизирующее излучение;
  • Пестициды;
  • Нитрозогруппы (химические группы, входящие в состав, например, некоторых компонентов табачного дыма — прим. ред.).

С ионизирующим излучением будущие мамы могут столкнуться во время проведения компьютерной томографии или рентгена. Конечно, эти исследования нужны, но недаром во время беременности их стараются не проводить. Кроме того, это радиация, которая распространяется при техногенных катастрофах.

Пестициды также могут теоретически повысить риск развития лейкозов, лимфом и нейробластомы у ребенка. Но здесь не хотелось бы поднимать панику: чтобы потребление овощей и фруктов, обработанных пестицидами, отразилось на здоровье ребенка, будущая мама должна съесть все-таки очень большое их количество.

Соединения, содержащие нитрозогруппы, могут поступать в организм с табачным дымом и некоторые продуктами питания, такими как копчености. Их потребление может повысить риск развития опухолей центральной нервной системы или нейробластомы. Есть исследования, в которых подтверждается, что у курящих матерей чуть чаще рождаются дети, у которых впоследствии диагностируется эти заболевания. Это, конечно, не значит, что у каждой женщины, которая продолжает курить во время беременности, ребенок после рождения будет страдать от онкозаболеваний. Но если исследовать две группы будущих мам — тех, которые не курят, и тех, кто курит, — то теоретически риск повышен у второй группы.

Акушеры рекомендуют будущим родителям за несколько месяцев до зачатия отказаться от вредных привычек и пить фолиевую кислоту для профилактики врожденных аномалий.

Сегодня курильщики переходят на вейп или другие системы курения. На ваш взгляд, это менее вредно, чем традиционное курение?

Если в составе курительной смеси есть вещества, с которыми человек будет получать нитрозогруппы, вред точно такой же. В кальяне используется необработанный табак, это еще хуже, чем обычная сигарета.

А может ли бокал вина, который будущая мама выпивает раз в несколько дней, привести к необратимым последствиям для ребенка?

Скорее нет.

Какие еще факторы риска следует учесть будущим родителям?

Чрезмерное увлечение мочегонными препаратами и алкоголем во время беременности также повышает риск развития у ребенка нейробластомы и нефробластомы.

И вот еще что важно. Чем старше потенциальные родители, тем выше вероятность генетической поломки, которую они могут передать ребенку. А уж если будущая мама в такой ситуации еще и не рассталась во время беременности с вредными привычками, то это уже серьезный фактор риска. Не зря врачи рекомендуют бросить курить и воздержаться от приема алкоголя в этот период.

То есть если будущие родители, готовясь к зачатию, прекратили курить и выпивать, то наличие вредных привычек в прошлом никак не отразятся на здоровье ребенка?

Как правило. Если будущая мама не будет курить, значит, никотин не поступит в организм ребенка. Но если будущий отец будет курить дома как паровоз, то тут срабатывает механизм пассивного курения и здоровье ребенка может пострадать.

Хотя, по моим наблюдениям, курящих и некурящих родителей в отделении, как правило, поровну.

А правда ли, что одним из факторов, которые влияют на риск развития онкозаболевания у детей, является плохая экологическая обстановка?

Нельзя сказать, что большинство наших пациентов приезжает из крупных городов, где загазованность гораздо выше, чем в сельской местности. Количество заболевших из города и села всегда примерно одинаково. И неважно, откуда ребенок: из экологически чистого региона, или из мегаполиса.

Согласно данным ВОЗ, для того, чтобы из-за соседства с химическим производством или атомной станцией начали болеть дети, необходимо очень длительное воздействие на популяцию. На здоровье взрослого это скажется разве что в том случае, если он будет работать на одном из этих вредных производств.

Вы упомянули, что развитие медицины стало фактором риска развития онкозаболеваний у детей. Как это могло произойти?

В этом случае риски связаны не с вредными привычками родителей, а с проблемами, которые имеются у плода. Сегодня ребенком признается плод с экстремально низкой массой тела. Врачи научились выхаживать детей, которые родились на три-четыре месяца прежде срока.

В исследованиях ВОЗ доказывается, что у недоношенных детей риск заболеть выше почти вдвое по сравнению с теми, кто родился в срок. Кстати, преждевременные роды в некоторых случаях все-таки относятся и к родительскому фактору. Это происходит в том случае, когда, скажем, условно здоровые будущие матери злоупотребляют табаком и алкоголем во время беременности.

Вы говорили о вспомогательных репродуктивных технологиях. Увеличиваются ли риски развития злокачественных опухолей у детей, которые были зачаты с их помощью?

Вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ), в число которых входит и ЭКО, сегодня очень горячая тема. Все больше детей появляется на свет с их помощью.

Известны спекуляции, что все дети, которые были зачаты, что называется, в пробирке, не очень здоровы. В России работ, подтверждающих или опровергающих эту гипотезу, нет. А в Скандинавии ученые исследовали детей, которые появились на свет благодаря ВРТ и без использования подобных технологий. Сравнили данные. Выяснилось, что у детей с ВРТ чуть-чуть выше риск развития онкозаболеваний. Но разница незначительная.

Зато ВРТ могут, например, спасти ребенка, у которого диагностировано фатальное заболевание крови. При помощи этой технологии родители смогут родить здорового ребенка, который станет донором костного мозга для старшего брата или сестры.

Скандинавские ученые также выделили другие группы риска. Оказалось, что немаловажную роль играет то, какой по счету ребенок в семье, и то, в каком возрасте его родила мать. Чем больше беременностей было у женщины, тем выше риск. Конечно, это не значит, что вторая-третья беременность приведут к проблемам, но когда их десять…

Значит, это позитивный момент, что сегодня в современной семье один-два ребенка?

Не совсем. Важно не количество фактических родов, а число беременностей. Если до рождения ребенка у мамы было три-четыре аборта, да еще и хирургических, на сравнительно поздних сроках, то врачи это однозначно воспринимают как фактор риска. Он может привести к преждевременным родам, и, как следствие, к несколько более высокому риску злокачественной опухоли. Не говоря уже о других проблемах.

Итак, самая вредная привычка родителей, повышающая риск развития онкозаболеваний у детей?..

Наверное, все-таки курение. Чаще других в исследованиях встречается именно этот фактор.

А если родители после появления ребенка вернулись к своим вредным привычкам, чем это может ему грозить?

Если мама будет курить после родов, скорее у ребенка появится заболевание легких, чем лейкоз.

Финалиста шоу «Голос. Дети» Ержана Максима пригласили в британский «Х-Фактор»

Ержан Максим

Фото: Кадр из программы

С финала шестого сезона шоу «Голос. Дети» прошло две недели, а зрители программы до сих пор продолжают обсуждать, насколько справедливой была победа Микеллы Абрамовой, дочери Алсу.

Между тем творческая жизнь других участников проекта продолжается. Занявший второе место в программе «Голос. Дети» Ержан Максим в скором времени отправится в Лондон. Его пригласили в британское телешоу «Х-Фактор». У талантливого мальчика появилась возможность получить еще большую известность.

Поклонники Ержана уже отметили, что Микелла подобного приглашения не получила. Подписчики поздравили кумира с новым успехом.

«Недавно позвонили из Лондона, приглашают на британский «Х-фактор». Сказали, что окажут поддержку, — поделилась Гульмира Алибек, — мы теперь думаем: нам сейчас нужно догонять по урокам, теперь Ержану нужно учить английский язык».
Ержан Максим и его наставник Валерий Меладзе

Фото: Instagram

Ержана планируют отдать в музыкальную школу, чтобы у него было профессиональное образование. Принимать решения о поступающих предложениях будут родители мальчика. Мама певца подчеркнула, что пока Ержан Максим останется в Казахстане.

Однако в июне Ержан Максим снова приедет в Россию выступать. Арман Давлетьяров пригласил финалиста проекта «Голос. Дети» на церемонию Премии МУЗ-ТВ 2019 в Москву.

«Я поздравляю Ержана с потрясающим выступлением в программе «Голос. Дети». Безусловно, он самородок, которому Всевышний дал такой дар. Своим выступлением он покорил миллионы зрителей по всему миру, тех, кто смотрел эту программу. И мне очень хотелось бы, чтобы такой мальчик не оставался без приза. Со своей стороны мы приглашаем его на нашу предстоящую Премию МУЗ-ТВ 2019, которая пройдет седьмого июня в Москве, в гости, на красную дорожку с его мамой. И конечно же сделаем ему красивый номер на сцене вместе со всеми звездами, которые будут принимать участие в предстоящей церемонии», — сообщил гендиректор телеканала.

Ержан Максим

Фото: Instagram

Гульмира Алибек также добавила, что Ержан заключил контракт с компанией «Юнайтед» на полтора года. По условиям, финалисты шоу «Голос. Дети» должны войти в гастрольный тур.

Если верить пророчеству Аллы Пугачевой, о котором стало недавно известно, Ержан станет мировой звездой.

По материалам «7 дней».

Электронный научный архив УрФУ: Интерактивный опыт

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/10995/105948

Title: Интерактивный опыт — важный фактор, влияющий на выбор детьми поп-ап книг
Other Titles: Interactive Experience is an Important Factor in Children’s Choice of Pop-Up Books
Authors: Чжао, Ц.
Zhao, Q.
metadata.dc.contributor.advisor: Быстрова, Т. Ю.
Bystrova, T. Yu.
Issue Date: 2021
Publisher: Издательство Уральского университета
Citation: Чжао Ц. Интерактивный опыт — важный фактор, влияющий на выбор детьми поп-ап книг / Ц. Чжао. — Текст: электронный // Совершенствование гуманитарных технологий в образовательном пространстве вуза: факторы, проблемы, перспективы. 30 лет кафедре культурологии и дизайна УрФУ : Материалы Всероссийского (с международным участием) научно-методического семинара (Екатеринбург, 17–19 марта 2021 г.). — Екатеринбург : Издательство Уральского университета, 2021. — С. 221-227. — URL: http://elar.urfu.ru/handle/10995/105948.
Abstract: По мере развития материальной цивилизации возникали различные медиаформы, в результате чего выбор людей в отношении культурного потребления становился диверсифицированным. Эта тенденция неизбежно требует от традиционных бумажных СМИ уделять больше внимания улучшению и развитию форм. На этом фоне для детей поп-ап книги выполняют как образовательную функцию традиционных книг, так и развлекательные свойства игрушек, которые отвечают эстетическим потребностям современных людей. Детские поп-ап книги — это форма книг, направленная на обучение детей и развитие многомерного мышления и эстетики детей, которую предпочитают дети и родители. Они сочетают в себе богатый художественно-образный ряд с уникальной структурой бумажного искусства, трехмерно восстанавливают сцены в книге, преодолевают ограничения двухмерного пространства, меняют традиционный способ чтения книг в плоскости и дают читателям интересный интерактивный опыт во время перелистывания страниц.
With the development of material civilization, various media forms have arisen, as a result of which the choice of people in relation to cultural consumption becomes diversified, a point this trend will inevitably require from traditional paper media to pay more attention to the improvement and development of forms. Against this background, for children, pop-up books fulfill both the educational function of traditional books and the entertainment properties of toys that meet the aesthetic needs of modern people. Children’s Pop-Up Books — Tier is a form of books aimed at educating children and developing the multidimensional thinking and aesthetics of children preferred by children and parents. They combine rich imagery with the unique structure of paper art, reconstruct scenes in a book in three dimensions, overcome the limitations of two-dimensional space, change the traditional way of reading books in a plane, and provide readers with an interesting interactive experience as they turn pages.
Keywords: DESIGN
GRAPHIC DESIGN
BOOK DESIGN
ДИЗАЙН
ГРАФИЧЕСКИЙ ДИЗАЙН
ДИЗАЙН КНИГ
URI: http://hdl.handle.net/10995/105948
Conference name: Всероссийский (с международным участием) научно-методический семинар «Совершенствование гуманитарных технологий в образовательном пространстве вуза: факторы, проблемы, перспективы. 30 лет кафедре культурологии и дизайна УрФУ»
Conference date: 17.03.2021–19.03.2021
RSCI ID: https://elibrary.ru/item.asp?id=47340349
ISBN: 978-5-7996-3319-6
Origin: Совершенствование гуманитарных технологий в образовательном пространстве вуза: факторы, проблемы, перспективы. 30 лет кафедре культурологии и дизайна УрФУ. — Екатеринбург, 2021
Appears in Collections:Конференции, семинары

5 Защитные факторы жестокого обращения с детьми

Как предотвратить жестокое обращение с детьми и безнадзорность? Одним из способов является увеличение защитных факторов. Защитные факторы – это условия в семьях и сообществах, которые, если они присутствуют, укрепляют здоровье и благополучие детей и семей. Эти атрибуты служат буферами, помогая родителям находить ресурсы, поддержку или стратегии выживания, которые позволяют им эффективно воспитывать детей даже в условиях стресса. Исследования показали, что защитные факторы связаны с более низким уровнем жестокого обращения с детьми и безнадзорности.

Родительская устойчивость

Родители, которые могут справиться со стрессами повседневной жизни, а также с периодическими кризисами, обладают устойчивостью; у них есть гибкость и внутренняя сила, необходимые, чтобы прийти в норму, когда дела идут не очень хорошо. Множественные жизненные факторы стресса, такие как семейная история жестокого обращения или пренебрежения, проблемы со здоровьем, семейные конфликты, домашнее или общественное насилие, а также финансовые факторы стресса, такие как безработица, бедность и бездомность, могут снизить способность родителей эффективно справляться с обычным повседневным трудом. -современные стрессы воспитания детей.

Социальная и эмоциональная компетентность детей

Ранний опыт воспитания детей и развития позитивных отношений с заботливым взрослым влияет на все аспекты поведения и развития. Исследования показывают, что дети, которые получают любовь и заботу от своих родителей, имеют больше шансов на здоровое развитие. Отношения ребенка с последовательным, заботливым взрослым в раннем возрасте ассоциируются в более позднем возрасте с более высокими академическими оценками, более здоровым поведением, более позитивным взаимодействием со сверстниками и повышенной способностью справляться со стрессом.

Родительские знания о развитии ребенка и навыки воспитания

Существует обширное исследование, связывающее здоровое развитие ребенка с эффективным воспитанием детей. Дети расцветают, когда родители обеспечивают не только любовь, но и уважительное общение и выслушивание, последовательные правила и ожидания, а также безопасные возможности, способствующие независимости. Успешное воспитание способствует психологической адаптации, помогает детям добиться успеха в школе, поощряет любопытство к миру и мотивирует детей к достижениям.

Бетонная опора для родителей

Многие факторы влияют на способность семьи заботиться о своих детях. Семьи, которые могут удовлетворить свои основные потребности в еде, одежде, жилье и транспорте, и которые знают, как получить доступ к основным услугам, таким как уход за детьми, здравоохранение и психиатрические услуги, для удовлетворения конкретных семейных потребностей, могут лучше обеспечить безопасность и благополучие своих детей. Партнерство с родителями для выявления и доступа к ресурсам в сообществе может помочь предотвратить стресс, который иногда провоцирует жестокое обращение с детьми.Предоставление конкретной поддержки также может помочь предотвратить непреднамеренное пренебрежение, которое иногда происходит, когда родители не в состоянии обеспечить своих детей.

Социальные связи

Родители, имеющие социальную сеть эмоционально поддерживающих друзей, членов семьи и соседей, часто обнаруживают, что им легче заботиться о своих детях и о себе. Большинству родителей нужны люди, к которым они могут обратиться время от времени, когда им нужен сочувствующий слушатель, совет или конкретная поддержка. Исследования показали, что родители, которые изолированы, с небольшим количеством социальных связей, подвергаются более высокому риску жестокого обращения с детьми и безнадзорности.

Для получения дополнительной информации

  • Центр изучения социальной политики (CSSP) использует данные и опыт сообщества для улучшения жизни детей и семей. Структура факторов защиты семьи CSSP представляет собой основанный на исследованиях подход к укреплению семьи, улучшению развития ребенка и снижению вероятности жестокого обращения с детьми и безнадзорности. Он основан на привлечении семей, программ и сообществ к созданию пяти защитных факторов.
  • Информационный портал о благополучии детей связывает профессионалов и общественность с информацией, которая способствует безопасности, постоянству и благополучию детей, молодежи и семей.Служба Детского бюро, Администрации по делам детей и семей, Министерства здравоохранения и социальных служб США, они предлагают электронные публикации, веб-сайты, базы данных и инструменты онлайн-обучения для улучшения благосостояния детей. Нажмите здесь, чтобы получить инструменты и информацию о защитных факторах, включая ресурсы, которыми можно поделиться с семьями.
  • Загрузите нашу инфографику «Защитные факторы»

Помогите нам сохранить импульс, поскольку мы продолжаем фокусироваться на создании и продвижении Защитных факторов по всей Северной Каролине, чтобы снизить риск и обеспечить оптимальные результаты для детей и семей.Внесите свой вклад в фонд 5Factors уже сегодня!

Укрепление семьи — Центр изучения социальной политики

Укрепление семьи

Программа

«Укрепление семьи» — это основанный на исследованиях подход к укреплению семьи, улучшению развития ребенка и снижению вероятности жестокого обращения с детьми и безнадзорности. Он основан на привлечении семей, программ и сообществ к созданию пяти ключевых защитных факторов.

  • Родительская устойчивость
  • Социальные связи
  • Знания о воспитании детей и развитии ребенка
  • Бетонная опора в случае необходимости
  • Социально-эмоциональная компетентность детей

Используя структуру «Укрепление семей», более 30 штатов изменяют политику и практику, чтобы помочь программам, работающим с детьми и семьями, сосредоточиться на защитных факторах.

Нажмите на темы ниже, чтобы найти дополнительную информацию, инструменты и ресурсы для получения дополнительной информации об Укреплении семьи и Структуре защитных факторов.

Практика укрепления семьи

Суть программы «Укрепление семьи» заключается в том, чтобы изменить способ взаимодействия поставщиков услуг с семьями, чтобы поддержать их в создании защитных факторов.

Укрепление семей реализуется посредством небольших, но значительных изменений в повседневной практике, поддерживаемых сдвигами на уровне программы, которые позволяют работникам вносить эти изменения. Существует ряд инструментов для поддержки этих сдвигов на практике.Нажмите на заголовки ниже, чтобы изучить ресурсы и материалы, которые помогут вам в этом.

Системы укрепления семей

Укрепление семей оказало наибольшее влияние не только на изменение практики программ, но и на изменение систем, которые помогают управлять тем, как программы работают, несут ответственность и выделяются ресурсами.

По всей стране концепция «Укрепление семьи» используется в ключевых системах, управляющих программами для детей и семей.В этом разделе веб-сайта представлены инструменты и информация для поддержки работы по укреплению семьи в четырех ключевых областях реализации: уход за детьми в раннем возрасте и образование, предотвращение жестокого обращения с детьми и безнадзорности, посещения на дому и благополучие детей.

Укрепление семейного сотрудничества

Укрепление семьи используется в качестве общей основы для согласования практики и подходов в различных системах, которые касаются жизни маленьких детей и их семей.

Реализация

«Укрепление семьи» наиболее эффективна, когда она осуществляется посредством межсистемного сотрудничества. В этом разделе веб-сайта представлены инструменты для поддержки межсекторальных команд лидеров, ведущих работу по укреплению семьи по всей стране.

Укрепление семей, обучение и профессиональное развитие

факторов риска | Stuttering Foundation: некоммерческая организация, помогающая тем, кто заикается

Загрузите эту таблицу факторов риска

Определенные факторы могут подвергать детей риску заикания.Знание этих факторов поможет вам решить, нужно ли вашему ребенку посещать логопеда 1,2. См. диаграмму справа. Если у вашего ребенка есть один или несколько из этих факторов риска, вы должны быть более обеспокоены. Более подробное объяснение каждого фактора риска см. в книге SFA 0011, . Если ваш ребенок заикается: руководство для родителей , которую можно приобрести в нашем магазине — см. «Бестселлеры».

  • Семейный анамнез
    В настоящее время имеются убедительные доказательства того, что почти половина всех заикающихся детей имеют заикающихся членов семьи.Риск того, что ваш ребенок на самом деле заикается, а не просто имеет нормальные нарушения речи, увеличивается, если этот член семьи все еще заикается. Риск меньше, если член семьи перерос заикание в детстве.
  • Возраст начала заболевания
    Дети, которые начинают заикаться в возрасте до 3,5 лет, с большей вероятностью перерастут заикание; если ваш ребенок начал заикаться в возрасте до 3 лет, у него гораздо больше шансов, что он перерастет это в течение 6 месяцев.
  • Время с начала заикания
    От 75% до 80% всех детей, у которых начинается заикание, начинают демонстрировать улучшение в течение 12-24 месяцев без логопеда.Если ваш ребенок заикается дольше 6 месяцев или если заикание усилилось, вероятность того, что он перерастет его самостоятельно, меньше.
  • Пол
    Девочки перерастают заикание чаще, чем мальчики. На самом деле, на каждую заикающуюся девочку приходится три-четыре мальчика. Почему эта разница? Во-первых, оказывается, что в раннем детстве существуют врожденные различия между речевыми и языковыми способностями мальчиков и девочек. Во-вторых, в этот же период родители, члены семьи и другие лица часто реагируют на мальчиков несколько иначе, чем на девочек.Таким образом, может случиться так, что мальчики заикаются чаще, чем девочки, из-за основных различий в речевых и языковых способностях мальчиков и различий в их взаимодействии с другими. При этом многие мальчики, которые начинают заикаться, перерастают эту проблему. Вам важно помнить, что если ваш ребенок заикается прямо сейчас, это не обязательно означает, что он будет заикаться всю оставшуюся жизнь.
  • Другие речевые и языковые факторы
    Ребенок, который ясно говорит с небольшим количеством речевых ошибок, если они вообще есть, с большей вероятностью перерастет заикание, чем ребенок, чьи речевые ошибки затрудняют его понимание.Если ваш ребенок часто допускает речевые ошибки, например, заменяет один звук другим или пропускает звуки в словах, или ему трудно следовать указаниям, вы должны быть более обеспокоены. Самые последние результаты опровергают предыдущие сообщения о том, что дети, которые начинают заикаться, как группа имеют более низкие языковые навыки. Наоборот, есть признаки того, что они находятся в пределах нормы или выше. Продвинутые языковые навыки, по-видимому, являются еще большим фактором риска для детей, у которых сохраняется заикание3.

Эти факторы риска повышают риск развития заикания у детей. Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих факторов риска и у него проявляются некоторые или все предупреждающие признаки, упомянутые ранее, вам следует быть более обеспокоенными. Вы можете запланировать проверку речи у логопеда, который специализируется на заикании. Терапевт решит, заикается ли ваш ребенок, а затем решит, следует ли подождать еще немного или начать лечение сразу.

1 Продольные исследования Drs.Эхуд Яири и Николин Г. Эмброуз и их коллеги из Университета Иллинойса предоставили превосходную новую информацию о развитии заикания в раннем детстве. Их результаты помогают речевым патологам определить, кто, скорее всего, перерастет заикание, а кто, скорее всего, разовьет проблему заикания на всю жизнь. Отчеты об исследованиях включают:
Yairi, E. & Ambrose, N. (1992). Продольное исследование заикания у детей: предварительный отчет. Журнал исследований речи, языка и слуха , 35, 755-760.
Амброуз, Н. и Яири, Э. (1999). Нормативные данные о заикании в раннем детстве. Журнал исследований речи, языка и слуха , 42, 895-909.
Яири, Э. и Амвросий, Н. (1999). Заикание в раннем детстве I: Стойкость и темпы выздоровления. Журнал исследований речи, языка и слуха , 42, 1097-1112.

2 Яири, Э. и Амвросий, Н. (2005). Заикание в раннем детстве: для клиницистов от клиницистов , ProEd, Остин, Техас.

3 Яири, Э. и Амвросий, Н. (2005). Раннее заикание у детей: для клиницистов от клиницистов , Глава 7, Pro-Ed, Остин, Техас.

5 важных факторов, влияющих на развитие ребенка — Skoolzy

Сегодня мы рассмотрим 5 наиболее важных факторов, влияющих на развитие ребенка.

С момента рождения наших малышей мы восхищаемся каждым их видом. Мы документируем (в нашей памяти и, если повезет, на камеру) каждую веху, от их первой улыбки до их первого шага и их первой маленькой волны.И когда мы наблюдаем, как они растут нашими лишенными сна глазами из крошечных беззащитных младенцев в малышей и далее, нам почти ежедневно напоминают о том, какие они очаровательные существа и как удивительно, что эти крошечные люди научились так многому и так быстро.

Мы все можем считать само собой разумеющимся, насколько огромна каждая крошечная новая разработка. Эти маленькие «впервые» — это не просто восхитительные воспоминания, которыми мы должны дорожить, они также являются огромными вехами в развитии, которых только что достигли наши дети. Но все ли дети созданы одинаковыми или существуют основные факторы, влияющие на график их развития?

Во-первых, что мы имеем в виду, когда говорим о «развитии ребенка»? Развитие ребенка — это период физического, когнитивного и социального роста, который начинается с рождения и продолжается в раннем взрослом возрасте (подробнее об этом читайте в нашем блоге о развитии ребенка).

Эти типы вех развития охватывают как физические, так и психологические изменения, которым подвергаются дети. Но на эти цели могут сильно влиять внутренние и внешние факторы. Хотя все дети разные, а развитие и обучение протекают с разной скоростью, мы также должны учитывать некоторые другие важные факторы, которые также играют большую роль в развитии детей младшего возраста.

 

Наши дети многое наследуют от нас генетически, помимо внешности, например, цвет глаз и волос, тон кожи, форму носа, а также рост и телосложение.Они также наследуют такие вещи, как способности. Вы когда-нибудь говорили что-то вроде: «Мой ребенок любит математику, она унаследовала это от матери/отца?» Наши дети (к лучшему или к худшему) также могут в какой-то степени наследовать такие черты, как интеллект, способности и взгляды.

Эти врожденные склонности могут включать все, от застенчивости и упрямства до доброты и настойчивости или даже особого таланта (или его отсутствия!) к определенным вещам. Некоторые дети могут быть более общительными или настойчивыми, чем их сверстники того же возраста, что также может повлиять на то, насколько быстро или медленно они достигают своих этапов развития.

Хотя все дети особенные и обладают удивительным потенциалом, некоторые дети также более одарены от природы или преуспевают в определенных вещах больше, чем другие. Будь то спорт или учеба, некоторые дети схватывают вещи намного быстрее или легче, чем другие. Не каждому суждено стать профессиональным теннисистом (на самом деле немногим). Не все дети учатся в одинаковом темпе или обладают одинаковыми способностями к получению, сохранению или пониманию информации. Вы можете предоставить 100 случайно выбранным детям одинаковые академические возможности — одного учителя, одну школу, одни и те же ресурсы и т. д., но все они не получат одинаковые оценки.По данным Центра развития ребенка Гарвардского университета; «Наши гены содержат инструкции, которые говорят нашему телу, как работать, но химическая «подпись» нашей окружающей среды может разрешать или препятствовать выполнению этих инструкций».

Итак, дело не только в биологии, давайте посмотрим на другие действующие факторы…  

 

В то время как некоторые признаки здоровья передаются через гены, некоторые вирусы, болезни и инвалидность могут развиваться в результате внешних факторов, включая (но не ограничиваясь) нашу окружающую среду.Хорошее здоровье может включать в себя доступ к качественному медицинскому обслуживанию, прививкам, лекарствам, окружающей среде, свободной от токсинов, чистой воде и воздуху и, конечно же, диете.

Согласно Zero To Three, «рост мозга в решающей степени зависит от качества питания ребенка». Питание играет важную роль в росте и развитии нашего ребенка, поскольку оно влияет не только на его здоровье, но и на такие вещи, как сила, рост и уровень энергии, что может отрицательно сказаться на обучении. Обеспечение наших детей сбалансированным питанием с рождения имеет важное значение для их роста и развития.

Но не только физическое здоровье играет роль в развитии нашего ребенка. Мы также должны помнить об их психическом здоровье. Такие вещи, как тревожность и депрессия, СДВГ и аутизм, также могут значительно повлиять на способность ребенка развиваться или темпы его развития.

  

Несмотря на то, что нет двух одинаковых детей, дискуссия о природе и воспитании интересна, если учесть гендерные различия. Очевидно, что девочки и мальчики развиваются по-разному — как физически, так и эмоционально, но насколько и почему — вопрос спорный.Хотя это, безусловно, заметно, когда наступает период полового созревания, с раннего возраста можно увидеть разные графики развития, хотя, возможно, и более тонкие.

Естественно, все дети разные, и их индивидуальное развитие может не обязательно буксировать гендерную линию. Тем не менее, секс может быть важным компонентом при рассмотрении факторов, влияющих на развитие ребенка. Физически до конца начальной школы разница в росте и весе, как правило, незначительна, но считается, что некоторые когнитивные и социальные навыки развиваются раньше у девочек, которые, как известно, взрослеют раньше, чем их сверстники-мужчины.

Большинство родителей подтвердят тот факт, что их сыновья сильно отличаются от дочерей не только в развитии, но и в том, как они играют, действуют, реагируют, ведут себя и думают. Но почему? Относимся ли мы к ним одинаково или воспитываем их по-разному? Есть ли у нас разные ожидания от них, основанные исключительно на их поле? Получают ли они одинаковую дисциплину? Каковы естественные врожденные различия по сравнению с теми, на которые влияют внешние факторы (т.е. мы!)?

Помимо биологических различий между мальчиками и девочками, гендерные ожидания и социальные нормы также могут влиять на развитие ребенка.Чаще всего, сами того не осознавая, наши собственные предполагаемые гендерные роли могут влиять на то, как мы воспитываем наших детей, что само по себе может оказывать глубокое влияние на их мысли, поведение и действия. Мы можем невольно подвергать наших детей различным условиям или возможностям. Например, мы можем хулиганить с нашими сыновьями, но быть мягче с нашими дочерьми и, следовательно, потенциально подвергать наших мальчиков большему использованию навыков крупной моторики в более раннем возрасте. Мы можем играть с машинками и поездами с нашими мальчиками и куклами и рисовать с нашими девочками.Но действительно ли это имеет значение? Да! Ребенок, который регулярно берет мелок, чтобы рисовать, или продевает бусины через шнурок, чтобы сделать ожерелье, будет использовать/практиковать другие когнитивные навыки и мелкую моторику, чем, возможно, ребенок, играющий со своими массивными машинками.

Само собой разумеется, что никакие двое детей (даже близнецов) не будут делать одно и то же за одинаковое количество времени, поэтому, естественно, некоторые из них могут продвигаться быстрее или иначе, чем другие. Мы даже видим эти различия у однополых братьев и сестер, чьи личности или природные способности и интересы также могут побуждать нас играть с ними или относиться к ним по-разному, тем самым влияя на их индивидуальный график развития.

 

Физическая и социальная среда ребенка также играет большую роль в факторах, влияющих на развитие ребенка.

Доступ к подходящему жилью, здравоохранению, образованию и местам отдыха, чистому воздуху и воде может влиять на ребенка непосредственно через его собственное здоровье и возможности, предоставляемые ему, а также косвенно, влияя на эмоциональное и физическое благополучие его опекунов .

Есть ли у вашего ребенка доступ к свободной от стресса среде, чтобы жить, играть и исследовать? Есть ли у него игрушки, с которыми он может играть, и люди, с которыми он может общаться, которые могут стимулировать его как умственно, так и физически?

Не бывает двух детей, включая близнецов, с одинаковыми предпочтениями или опытом.Один ребенок может любить лежать на животике и стремиться поднять голову, а другой может ненавидеть это и просто лежать, уткнувшись головой в пол, и плакать. Эти два опыта могут существенно повлиять на некоторые из их физических вех, включая переворачивание, ползание, ходьбу и т. д. Некоторым детям, например, уделяется много внимания и привязанности, другим может не хватать — это повлияет на их языкового развития, а также определенные социально-эмоциональные вехи. С рождения и до 5 лет дети учатся в основном через игру и через свой опыт, поэтому, если они не получают достаточно времени для игры и физической и умственной стимуляции, они не обязательно будут развиваться одинаково.

Социальные отношения вашего ребенка могут иметь огромное значение. Давайте подумаем, к кому имеют постоянный доступ наши дети и как они на них влияют. Очевидно, что важно быть в окружении любящих, заботливых и безопасных людей. Дети как губки. Они улавливают все, и мы, родители, помним о том, кто и что их окружает. Качество их взаимодействия с другими определяет их интеллектуальное, социальное и эмоциональное развитие.

 

Лучшее мы оставили напоследок.Семья почти наверняка является самым важным фактором в развитии ребенка. Особенно в раннем детстве именно родители проводят больше всего времени со своими детьми, и мы (иногда невольно) влияем на то, как они действуют, думают и ведут себя. Социальное, эмоциональное и даже физическое развитие ребенка очень зависит от возможностей, которые у него есть, и крепкие семейные узы могут иметь решающее значение.

Роль чуткого воспитания играет большую роль в создании прочного фундамента для наших детей и в максимизации результатов их развития.Обеспечиваем ли мы утешение, когда они плачут? Показываем ли мы им любовь и привязанность? Вкладываем ли мы в их прогресс, давая им «время лежать на животе», чтобы укрепить мышцы, или удерживая их, пока они учатся ходить? Проводим ли мы достаточно времени, вовлекая и стимулируя их через игру, знакомим их с такими вещами, как цвета и числа, и показываем, как делиться? Показываем ли мы пример и демонстрируем ли мы положительное поведение? Прививаем ли мы им здоровые отношения и каким ценностям мы их учим?

То, как мы взаимодействуем с нашими детьми (и как часто), может иметь огромное значение.Мы — самые важные люди в их маленькой жизни, и они зависят от нас во всем — в питании, безопасности, тепле, комфорте, внимании, поощрении и, самое главное, в любви и привязанности. По словам автора, Альфи Кон;

«Если дети чувствуют себя в безопасности, они могут рисковать, задавать вопросы, совершать ошибки, учиться доверять, делиться своими чувствами и расти».

 

Подробнее об этом читайте в наших сообщениях в блоге о 5 типах развития ребенка и ценности обучения через игру.

14 Факторы, влияющие на поведение ребенка или провоцирующие его плохое поведение

Какие факторы могут влиять на поведение детей и вызывать плохое поведение, включая истерики, взрывы гнева и пререкания? 14 факторов, вызывающих проблемное поведение, и то, как распечатанные карточки с картинками  и , набранные в повседневной рутине , изменят поведение в мире!

14 факторов, влияющих на поведение ребенка или способных спровоцировать его плохое поведение

Когда вы расстроены, замечаете ли вы, что спрашиваете (или даже огрызаетесь) своего ребенка:

  • » Зачем ты это бросил?»
  • «Почему ты ударил свою младшую сестру?»
  • «Почему ты так грубо говоришь?»
  • «Почему ты лжешь?»
  • «Почему ты не можешь убраться, как я просил?»
  • «Почему ты не спишь?»
  • «Сколько раз я должен просить тебя об этом?!»

Я знаю, проще сделать поспешный вывод « почему » ваш ребенок ведет себя так, как он есть, но тогда следующим шагом будет поиск последствий его плохого поведения.

Например, когда ваш ребенок возражает, бьет, толкает, ведет себя непослушно или демонстрирует вам другое раздражающее и вызывающее поведение, из-за которого вам хочется рвать на себе волосы, ваше внимание переключается на его поведение, а ваш мозг быстро прокручивается вперед. прямо к следствию.

Это то, что ты должен делать, верно?

Верно???

Как часто мы нажимаем кнопку паузы достаточно, чтобы замедлиться и подумать обо всех вещах, происходящих с нашим ребенком, которые могут заставить его вести себя так, как он есть, ДО того, как мы среагируем и отреагируем на него?

Я знаю, что раньше у меня была рефлекторная реакция на поведение моего ребенка, но я быстро обнаружила, что если бы я изолировала их с помощью тайм-аута или времени наедине в их комнате, это не решило бы ситуацию, и 99% время усугубило бы ситуацию.

Вот в чем дело.

Разочарование и гнев заставляют вас чувствовать, что вам нужно отреагировать прямо в ту же секунду, когда на самом деле совершенно нормально выждать время и сделать паузу, прежде чем что-то сказать или сделать вообще.

На самом деле, вы обнаружите, когда будете разочарованы поведением вашего ребенка, и надеетесь, что вопрос « почему вы это сделали» или «почему вы это сделали» даст вам некоторое представление о том, что то, что происходит под поверхностью, обычно встречают пожатием плеч и фырканьем: « Я не знаю.

Ами, верно?

Эта линия вопросов никогда не приблизит нас к пониманию «почему» поведения наших детей, независимо от того, сколько раз мы спрашиваем.

Когда мы не получаем желаемого ответа или видим отсутствие угрызений совести со стороны нашего ребенка… мы склонны еще больше расстраиваться, и именно тогда мы придумываем следствие к «соответствует преступлению», или еще хуже, наше кровяное давление начинает расти, и наше терпение достигает предела , взрывается и кричит.

Это плохой цикл, в который легко попасть и снова и снова прибегать к нему.

Я давно понял, что окружающая среда в нашем доме и подход к воспитанию, который я применяю к каждому из моих трех детей, будут либо способствовать хорошему, либо плохому поведению, а также определять наши отношения.

Когда я удовлетворяю потребности своего ребенка и каждый день наполняю его ведро позитивным вниманием, я не вижу такого поведения по сравнению с тем, когда меня нет или я отвлекаюсь.

Удовлетворение потребностей вашего ребенка всегда будет самым важным фактором, помогающим ему управлять своим поведением.

Это беспроигрышный вариант для родителей и детей, когда общение важнее наших эмоций.

Вот что я знаю о реакции на плохое поведение…

Когда вы исходите из сочувствия и уважения к чувствам вашего ребенка, а затем применяете исследовательский подход к выяснению, ПОЧЕМУ ваш ребенок ведет себя так, а не иначе, вы можете сосредоточиться на том, чтобы изменить его поведение и помочь ему, вместо того, чтобы сосредоточиться на наказании или последствиях.

Вот почему пауза и выбор для понимания в первую очередь работают.

Когда вы переключаете внимание с того, что вы сделали, на « почему » такое поведение произошло, это меняет вашу точку зрения, а затем и ваш подход к урегулированию ситуации.

 

Задайте себе эти вопросы в следующий раз, когда ваш ребенок начнет действовать: 
  • Почему происходит такое поведение?
  • Что нужно от меня моему ребенку?
  • Что мой ребенок пытается мне сказать?
  • Чем эта ситуация отличается или сложнее других?
  • Что привело к такому поведению или ситуации?
  • Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку лучше себя чувствовать/поступать?
  • Что сейчас нужно от меня моему ребенку?

Вместо того, чтобы задавать ребенку вопрос, начинающийся с « почему », пора задать себе тот же вопрос в форме « Интересно.

  • «Интересно, почему она толкнула своего брата?»
  • «Интересно, почему он так расстроен, делая домашнюю работу сегодня вечером».
  • «Интересно, почему моего ребенка только что задел мой вопрос».

Есть много причин, по которым дети ведут себя так, и хотя важно сосредоточиться на подходе, который вы используете с ними, есть несколько распространенных причин, по которым дети ведут себя так, а не иначе.

Скоро вы сможете сузить круг «почему», когда впервые зададите себе вопрос, «Интересно, почему…»

 

1.Количество качественного сна или недосыпания

Сон является ключом к здоровому развитию мозга, а для малышей, которые растут как на дрожжах, это неотъемлемая часть дня.

Когда дети спят, их мозг развивается и создает новые нейронные связи и пути. Важно, чтобы они высыпались, чтобы продолжать строить эти связи. Наличие режима хорошего сна гарантирует, что они получают необходимое количество сна между дневным сном и ночным закрытием глаз.

Ранний отход ко сну с соблюдением качественного распорядка дня, который подготовит ребенка ко сну за 15 минут или меньше, является одной из самых основных и важных вещей, которые вы можете сделать для поведения, здоровья и развития вашего ребенка.

По мере того, как дети становятся старше, они сокращают количество дневных снов, увеличивают время между сном и нуждаются в меньшем количестве сна.

 

2. Рутина, отсутствие структуры и ощущение опасности 

Детство наполнено новыми, захватывающими и в то же время сложными вехами для детей.

Распорядок дня, в котором дети чувствуют себя в безопасности, зная, что будет дальше, и их не отбрасывают неожиданности и неожиданности, может принести им чувство облегчения даже самому беззаботному или беззаботному ребенку.

Простой способ помочь детям чувствовать себя заземленным каждый день — это использовать печатные карточки с распорядком дня (есть версии как для мальчиков, так и для девочек). , и время отхода ко сну может позволить детям почувствовать контроль, что очень важно для малышей, живущих в большом, взрослом мире.

Вы также можете найти распечатанные карточки с рутиной вместе с кучей других материалов, связанных со сном и рутиной, в наборе , на который в настоящее время действует скидка 70%!

 

3. Голод и жажда могут быть причиной проблемного поведения

Дети, которые голодны или хотят пить, могут невидимым образом сообщить вам, что их поведение пошло не так. Читать между строк не всегда так очевидно.

Сделать перерыв, чтобы остановиться и перекусить или попить воды, когда дети заняты игрой, это не то, о чем думает большинство детей, а потому, что их маленькие тела используют так много топлива из-за их постоянного движения. , важно регулярно заправляться питательными закусками и жидкостью.

Одним из простых решений, помимо набивки карманов пальто пакетиками с яблочным пюре и батончиками мюсли, является соблюдение режима дня. боком.

Опережать поведение не всегда легко, но оно творит чудеса с поведением!

 

4. Продукты питания, диета и аллергии

То, что ваш ребенок ест изо дня в день, играет большую роль в его поведении.Если они едят цельные, необработанные фрукты, овощи и сбалансированную пищу, вы, вероятно, заметите лучшее поведение, чем если бы ваш ребенок питался куриными наггетсами, обработанными продуктами и высоким потреблением сахара.

Пищевые красители связаны со многими поведенческими проблемами. Красные и синие красители, содержащиеся в спортивных напитках, чипсах, сладостях, упакованных пищевых продуктах, консервированных фруктах, хлопьях и конфетах (особенно в летних десертах), могут вызывать аллергию, гиперактивность и серьезные реакции (включая изменения в поведении).

Когда вы видите плохое поведение, вспомните прошлую неделю и то, что ел ваш ребенок, потому что это не всегда то, что он ел в последний час или даже день.Пищевые красители, сахар, отсутствие овощей и фруктов могут иметь длительные последствия для детей в течение нескольких дней и недель.

Вы ели куда-нибудь чаще, чем обычно, или это был праздник, насыщенный сахаром?

Поведение также может быть связано с правильным питанием, но со скрытой аллергией и реакцией на компоненты пищи. Красители, сахар, глютен, орехи, яйца, рыба и многое другое могут влиять на поведение детей.

 

5. Уровень активного отдыха, физических упражнений и свежего воздуха

Детям важно каждый день выходить на улицу и играть, и не только из-за пользы для здоровья от движений и свежего воздуха.

На самом деле доказано, что пребывание на свежем воздухе в зеленой среде и неструктурированная свободная игра необходимы для снижения стресса и повышения счастья!

Было показано, что пребывание в «зеленой» среде улучшает общее самочувствие, самооценку, приносит немедленное облегчение стресса, стимулирует творческий потенциал и даже значительно улучшает способность к обучению и запоминанию, а также психическое и эмоциональное благополучие. (Источник: исследование Университета Эссекса).

Неструктурированная свободная игра на свежем воздухе способствует творчеству и воображению, потому что дети могут погрузиться в окружающую среду, свободно думать и играть без повесток взрослых.Когда дети выходят на улицу, они, естественно, интересуются своим окружением и новым окружением — детское удивление, от которого мы падаем в обморок, как родители, внезапно появляется снова!

 

6. Чрезмерная и недостаточная стимуляция

Дети, которые перегружены чрезмерной стимуляцией — слишком много людей, громкий шум, свет, хаос — в результате этого начинают действовать.

Использование карточек с изображением эмоций и успокаивающих карточек с картинками , особенно когда малыши не могут полностью выразить себя, помогает и родителям, и ребенку понять, что происходит.

Точно так же дети, испытывающие недостаток стимуляции и чувствующие скуку, беспокойство, будут искать способы развлечь себя и, как правило, попадать в неприятности или искать вашего внимания нежелательными способами, чтобы стимулировать их.

Если у вас есть ребенок, который изучает эмоции, Эмоции от А до Я: от хаоса к контролю — это вводный курс по обучению детей тому, как определять, называть и выражать свои чувства.

 

Если вам нужны занятия без экрана, которые понравятся вашим детям…

 

7.Экранное время

Вы когда-нибудь замечали, что после того, как ребенок смотрит на экран — телевизор, телефон, планшет, Kindle, игровую систему — и вы просите его выключить его или отвести от него, он вдруг становится сварливым и может иметь взрыв, истерика или резкое поведение после того, как экран был удален?

Дети могут быстро перевозбудиться из-за экранного времени, не осознавая этого, что приводит к ухудшению настроения, усилению беспокойства, повышению уровня раздражительности и плохому поведению.

Вот почему ограничение экранного времени имеет особое значение, и исследования показывают, что есть переломный момент, когда экранное время становится слишком большим.

Какие серьезные проблемы связаны с экранным временем и использованием устройств, которые были исследованы?

  • Проблемы со сном (засыпание, продолжительный сон, беспокойство, плохое качество сна.)
  • Повышенный риск проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, беспокойство, СДВГ, расстройства настроения и суицидальные мысли.
  • Серьезные проблемы со здоровьем, включая резистентность к инсулину, ожирение, увеличение брюшного жира и повышенный риск диабета 2 типа.
  • Высокая вероятность развития различных проблем с глазами и зрением.
  • Проблемы с социальным взаимодействием, дружбой и чтением невербальных социальных сигналов.

Суть в том, что ограничение и сокращение экранного времени важно для создания лучшей домашней обстановки и управления поведением.

8–10. Проблемы развития: 

Каждый ребенок учится по-разному; с разной скоростью, с разным темпераментом, по-разному справляется с задачами от одного ребенка к другому, приходит к выводам и решениям по-разному и действует быстрее, медленнее или с той же скоростью, что и другие дети.

Будучи взрослыми, мы все это знаем, но для детей это может быть источником разочарования, беспокойства, ревности, подавленности, нетерпения и многого другого.

Когда дети начинают осваивать вербальные и физические этапы, будь то прием пищи, владение карандашом, сложение чисел, обнаружение эмоций , изучение азбуки и цветов, общение или что-то еще, это может вызвать множество эмоций, когда они этого не делают. наловчитесь или разочаруетесь в скорости и количестве попыток.

8. Стиль обучения и трудности 

9. Скорость обработки и функционирования

10. Развитие и возраст

 

11. Страхи и беспокойства

Дети, которые чувствуют себя небезопасно, обеспокоены, встревожены или напуганы, могут вести себя нежелательным образом, когда чувствуют себя так.

Мне нравится держать набор Карточек для успокоения  на кухонном столе, чтобы мои дети могли перетасовать их самостоятельно, если им не хочется говорить.Таким образом, они могут самостоятельно найти решение, которое поможет им расслабиться, успокоиться и снова взять под контроль свои эмоции.

Мягкие игрушки Worry Eater также полезны для детей. Они просто записывают свои беспокойства и кладут их в рот Пожирателю беспокойства, чтобы Пожиратель беспокойства мог удержать их, а ваш ребенок мог отпустить их. Тот, кто пожирает беспокойство, съест беспокойство (как родители, именно здесь вы стратегически и осторожно уберете их изо рта в другое время), и у детей свалится груз с плеч.

 

12. Трудности с пониманием и выражением эмоций 

Дети не понимают, как перевести то, что они чувствуют, как эмоции, или даже как передать их другим.

Эмоциональному интеллекту можно научиться, а не врожденной способности, которой мы все обладаем. ( Emotions A-Z: From Chaos to in Control — курс для начинающих по обучению детей узнавать, называть, выражать и сообщать чувства.)

Дети учатся называть свои эмоции на практике и у взрослых, которые говорят о своих чувствах, хороших, плохих и безразличных.

Карточки с изображением эмоций  – это простой инструмент, помогающий детям определять эмоции и развивать эмоциональный интеллект.

Одним из наших любимых инструментов, помогающих нашему сыну успокоиться и пройти этапы успокоения, является набор Green Means Go . Он может визуально увидеть, как он проходит все шаги, необходимые для обретения контроля над своими эмоциями. Работает каждый раз!

Вот несколько хороших книг, которые помогут научить детей эмоциональному интеллекту и говорить о чувствах:

 

13.Неуверенность, стыд и незащищенность 

Доказано, что дети, которые уверены в себе, доверяют своим суждениям, не боятся пробовать что-то новое, даже если они могут потерпеть неудачу, более эффективно общаются и решают проблемы, а также обладают высокой самооценкой.

Но дети, которые не такие?

Ну, они будут бояться пробовать новые вещи, в которых они могут потерпеть неудачу или столкнуться с трудностями, а также говорить себе обидные вещи о своих способностях и результатах.

Взрослому довольно тяжело услышать и увидеть это от своего ребенка.

Одно решение для укрепления доверия?

Используйте положительную аффирмацию для детей.

Мягкие аффирмации для детей, предназначенные для повышения самооценки и уверенности в себе путем изменения негативного внутреннего диалога. Эти аффирмации, созданные специально для детей, помогают им чувствовать себя хорошо и раскрывают все свои удивительные положительные качества.

 

14. Большие перемены в жизни 

Большие перемены часто вызывают большие эмоции!

Переезд в новый дом, развод, адаптация к новому брату или сестре, потеря члена семьи или домашнего животного, новая школа или класс и т. д.все может предвещать неприятности из-за поведения детей.

Лучшее, что вы можете сделать, это придерживаться того же распорядка дня, следить за тем, чтобы ваш ребенок высыпался, поддерживал позитивную связь со взрослыми в своей жизни и знал, что период адаптации займет некоторое время, прежде чем пыль рассеется.

 

Разбираемся в том, почему дети ведут себя так, а не иначе

Конечно, этот список из 14 вещей, влияющих на поведение детей, может не затрагивать всех причин, по которым дети ведут себя так, как они себя ведут, но это хорошее место для начала, когда вы начинаете находить один или два пункта для галочки.

Если вы считаете, что что-то из этого списка или вашего собственного списка может повлиять на поведение вашего ребенка, возможно, вам понадобятся некоторые изменения.

Я обнаружил, что когда я могу смотреть на своих детей через эмпатическую линзу, это не только помогает мне реагировать, а не реагировать, но и дает мне возможность установить с ними позитивный контакт, даже если я только что Драматическое закатывание глаз остановило меня, когда я попросила их поднять обувь.

Возможно, это поможет вам осознать, что объятия или объятия на диване с книгой лучше, чем отправка вашего ребенка наверх в его комнату на тайм-аут.

Связь всегда выше последствий или наказания.

Может быть, вы увидите, что соблюдение распорядка, более ранний отход ко сну и разговоры об эмоциях и чувствах, которые помогут вашим детям чувствовать себя комфортно, выражая свои собственные соответствующим образом, будут иметь большое значение для уменьшения количества истерик, вспышек и плохое поведение.

Я заметил, что когда мне любопытно, почему мои дети ведут себя так, как они себя ведут, я становлюсь намного добрее и мягче, потому что я тоже помню, каково снова быть ребенком в хаотичном, запутанном и большом мире взрослые и ожидания.

Хотите немного больше справиться с сильными эмоциями вашего ребенка? Вот БЕСПЛАТНЫЙ курс для родителей, который поможет вам обоим изменить ситуацию.

 

 

Дополнительные ресурсы для позитивного воспитания и навыков воспитания:

Факторная структура различных показателей функционального контроля и исполнительных функций

Введение

Представьте группу детей дошкольного возраста, пытающихся решить сложную головоломку.Кто-то из детей будет упорствовать в решении задачи, а кто-то вскоре сдастся или отвлечется. Должны ли эти наблюдаемые различия в поведении детей быть приписаны индивидуальной регуляции темперамента, процессам нейрокогнитивной регуляции или, может быть, и тому, и другому? Корень этого вопроса кроется в том факте, что в исследованиях развития саморегуляция традиционно измерялась с помощью различных задач и опросников, основанных на разных исследовательских традициях. Основанный на темпераменте подход к изучению саморегуляции у детей известен как принудительный контроль (EC).Другой подход к изучению саморегуляции, основанный на исследованиях когнитивной нейробиологии, — это гетерогенная конструкция управляющих функций (EF). Несмотря на то, что было проведено огромное количество исследований ЭК и УФ, лишь в нескольких исследованиях систематически сравнивались эти две конструкции у детей дошкольного возраста, и их результаты противоречивы (Blair & Razza, 2007; Neuenschwander, Röthlisberger, Cimeli, & Roebers, 2012; Вулф и Белл, 2004). Кроме того, кажется, существует несоответствие в отношении использования задач EC и EF в предыдущих исследованиях.Возникает вопрос, как и можно ли различить две конструкции EC и EF. Таким образом, настоящее исследование направлено на решение этого вопроса путем изучения общих и различных процессов EC и EF. Учитывая сильные улучшения в развитии в дошкольном возрасте как в EC, так и в EF (Diamond, 2006; Rothbart & Rueda, 2005), мы сосредоточились на детях в возрасте 4–6 лет, а также рассмотрели возможные возрастные изменения в этом возрастном диапазоне.

Как упоминалось выше, к саморегулированию подходили с позиций различных исследовательских традиций.ЭК, с одной стороны, уходит корнями в исследования темперамента и рассматривается как саморегулирующийся компонент темперамента (Rothbart, Sheese, & Posner, 2007). EC определяется как эффективность исполнительного внимания, включающая способность подавлять доминирующую реакцию для выполнения субдоминантной реакции, обнаруживать ошибки и планировать (Rothbart, Posner, & Kieras, 2006). Факторный анализ, изучающий параметры темперамента в детстве, выявил широкий фактор ЭК, включающий следующие подкомпоненты: сосредоточение внимания, тормозной контроль, перцептивную чувствительность, настойчивость и низкоинтенсивное удовольствие (Rothbart & Bates, 2006).С другой стороны, УФ представляют собой совокупность гетерогенных и нисходящих нейрокогнитивных процессов, участвующих в целенаправленном поведении. Общими подкомпонентами УФ являются торможение, рабочая память и переключение (Miyake et al., 2000). Ингибирование определяется как способность подавлять доминантные или доминантные реакции или поведение. Рабочая память, также называемая обновлением, определяется как краткосрочное хранилище и включает в себя способность активно удерживать в уме ограниченный объем информации и мысленно манипулировать ею.Переключение относится к способности гибко перемещать фокус внимания и способности приспосабливаться к меняющимся требованиям задачи или умственным установкам (Diamond, 2013; Miyake et al., 2000).

Несмотря на то, что они происходят из разных исследовательских традиций, EC и EF имеют очевидное сходство. Обе эти конструкции идентифицируются как нисходящие процессы, участвующие в регуляции поведения, эмоций и познания, но не являются синонимами саморегуляции (Blair, 2016; Nigg, 2017). Глядя на траектории развития, в обеих конструкциях можно наблюдать быстрое повышение производительности в дошкольном возрасте (Espy, 1997; Kochanska, Murray, Jacques, Koenig, & Vandegeest, 1996), а также затяжное развитие в подростковом и взрослом возрасте (Rothbart). и Руэда, 2005; Зелазо и Мюллер, 2002).Кроме того, EC и EF имеют общие теоретические характеристики и показывают перекрывающиеся определения. Ингибирование или ингибирующий контроль рассматривается как общий компонент ЭК и УФ и центральная часть обоих определений (Miyake et al., 2000; Rothbart & Bates, 2006). Предполагается, что управляющее внимание является общим процессом обоих конструктов, при этом исполнительное внимание рассматривается как компонент внимания УФ (Blair & Ursache, 2011), а сеть управляющего внимания считается лежащей в основе EC (Rothbart et al., 2007).

В дополнение к этим теоретическим и концептуальным сходствам похожие или даже одинаковые задачи используются для оценки способности детей регулировать поведение и познание в обеих областях исследований. Некоторые задачи даже используются взаимозаменяемо (Zhou, Chen, & Main, 2012). Например, поведенческие задачи типа «годен/не годен», требующие реакции на один тип стимулов, но не на другой, можно найти в литературе по ЭК, а также в литературе по УФ (Diamond & Taylor, 1996; Kochanska & Knaack, 2003). ).Точно так же задачи Струпа и задачи с задержкой используются в обеих исследовательских традициях и в некоторых исследованиях обозначаются как задачи EC, а в других — как задачи EF (Carlson, 2005; Kochanska, Murray, & Harlan, 2000; Prencipe & Zelazo, 2005). Обычные задачи на ЭК, такие как задача «Шепот», первоначально возникшая в результате исследования темперамента, используются в качестве меры УВ (например, Carlson, Moses, & Breton, 2002; Talwar & Lee, 2008). Фактически, задачи EC и EF иногда глобально обозначаются как задачи саморегуляции или задачи исполнительного контроля без указания того, к какой конструкции они могут принадлежать (Denham, Warren-Khot, Bassett, Wyatt, & Perna, 2012; Wiebe, Espy, & Charak). , 2008).В заключение, поскольку задачи EC и EF изначально были разработаны в двух разных областях исследований, довольно неясно, измеряют ли они одинаковые или разные аспекты саморегуляции. Однако, если исследователь выбирает задачу ЭК для измерения УВ, это происходит потому, что он предполагает, что эта задача также измеряет аспекты УВ, и наоборот. Таким образом, исследование того, охватывают ли часто используемые задачи EC и EF одну или две различные теоретические конструкции, является важным вкладом в знания об общих процессах.

Дальнейшее сходство касается причин, предшественников и исходов ЭК и ФВ.EC определяется как конституционально обусловленный, относящийся к его биологической основе, и предполагается, что на него влияют наследственность и созревание. УФ, как правило, не рассматривается как конституционно обусловленный, однако в исследованиях УФ также была обнаружена связь между генотипическими различиями и показателями УФ (Diamond, Briand, Fossella, & Gehlbach, 2004), а исследование близнецов показало, что УФ, по-видимому, сильно наследуется. (Фридман и др., 2008). Внешние факторы, такие как позитивное семейное окружение и поведение родителей, положительно связаны как с ЭК, так и с УФ (Eisenberg et al., 2005; Шредер и Келли, 2010). EC и EF считаются предикторами более поздних успехов в учебе (например, Blair & Razza, 2007) и способствуют положительному социальному развитию (Eisenberg, Fabes, Guthrie, & Reiser, 2000; Razza & Blair, 2009). В то же время низкая производительность в любой из конструкций была связана с проблемами экстернализации (Eisenberg et al., 2001; Schoemaker, Mulder, Deković, & Matthys, 2013).

Другое сходство между EC и EF касается структуры факторов у детей дошкольного возраста.С помощью подтверждающего факторного анализа было показано, что поведенческие показатели ЭК лучше всего описываются одним фактором (Allan & Lonigan, 2011, 2014). В соответствии с этим другое исследование, включающее не только поведенческие показатели ЭК, но и опросник ЭК, показало, что наиболее подходящим является однофакторное решение (Sulik et al., 2010). Однако проведение исследовательского факторного анализа с различными поведенческими задачами ЭК у детей дошкольного возраста привело к четырехфакторному решению (Murray & Kochanska, 2002).Что касается УФ, различные исследования с использованием подтверждающего факторного анализа выявили одну унитарную исполнительную конструкцию у дошкольников (Hughes, Ensor, Wilson, & Graham, 2009; Wiebe et al., 2011; Willoughby, Blair, Wirth, & Greenberg, 2010). Имеются данные о том, что факторная структура УФ может зависеть от выбора задачи и показателей эффективности (Miller, Giesbrecht, Müller, McInerney, & Kerns, 2012), и использование CFA может быть не лучшим способом представления латентной конструкции УФ. (Уиллоуби и Блэр, 2016 г.).Таким образом, имеются указания на то, что и ЭК, и УФ как отдельные конструкты лучше всего могут быть охарактеризованы однофакторной структурой в дошкольном возрасте, однако выбор заданий и анализов может повлиять на структуру результирующих конструктов.

Несмотря на эти основные сходства, нет единого мнения относительно некоторых компонентов ЭК и EF. Например, в своей недавней статье Нигг (2017) обрисовал в общих чертах обсуждаемую роль рабочей памяти в темпераментном ЭК. Неясно, является ли рабочая память частью или тесно связана с ЭК (Nigg, 2017; Zhou et al., 2012). В исследованиях темперамента рабочая память обычно не рассматривается как часть ЭК (Eisenberg, 2017; Rothbart & Bates, 2006). Тем не менее, в предыдущих исследованиях была обнаружена умеренная корреляция между ЭК и рабочей памятью (Bridgett, Oddi, Laake, Murdock, & Bachmann, 2013), а показатели ЭК и рабочая память в значительной степени зависят от одного и того же основного фактора (Wiebe et al., 2011). Однако эти ассоциации не обязательно доказывают, что ЭК и рабочая память принадлежат к одной и той же конструкции (Eisenberg, 2017).Возможно, что связь между рабочей памятью и ЭК связана с общим компонентом внимания (Nigg, 2017).

Принимая во внимание большое сходство и частичное совпадение между показателями EC и EF, можно было бы ожидать высокой корреляции между показателями EC и EF. Тем не менее, несколько исследований, изучающих показатели EC и EF у детей младшего возраста, показывают противоречивые результаты. В то время как некоторые исследования, включающие детей в возрасте 3–6 лет, обнаружили положительную корреляцию (в диапазоне от небольшой до умеренной) между поведенческими показателями ЭК и УФ (Lin, Liew, & Perez, 2019), а также между заданиями на УФ и родительским или учителем. рейтинговых опросников EC (Blair & Razza, 2007; Hongwanishkul, Happaney, Lee, & Zelazo, 2005; Wolfe & Bell, 2004), есть одно исследование, не обнаружившее существенной корреляции между подкомпонентами EF и оцененными родителями EC в 4–8 лет. -летние дети (Neuenschwander et al., 2012). Другое исследование с 4-летними детьми даже показало умеренную отрицательную корреляцию между рабочей памятью и тормозным контролем и лабораторным показателем ЭК (Wolfe & Bell, 2004).

При решении вопроса о том, являются ли различные показатели ЭК и УВ индикаторами одного или нескольких скрытых факторов, на сегодняшний день существует очень мало исследований, включающих показатели ЭК, а также различные подкомпоненты УВ. Нойеншвандер и др. (2012) включили все три подкомпонента EF и анкету EC и обнаружили две эмпирически разделимые и не имеющие существенной корреляции конструкции у детей дошкольного и 1-го класса.Аналогичным образом, в исследовании с детьми в возрасте 10–15 лет, которое включало различные опросники, определяющие EC и поведенческие показатели ингибирования EF, однофакторная модель показала умеренное соответствие, но ни один из показателей, основанных на производительности, существенно не нагрузил лежащий в основе фактор. Samyn, Roeyers, Bijttebier, Rosseel, & Wiersema, 2015). Таким образом, идея о том, что опросники EC и задачи EF измеряют одну и ту же базовую конструкцию, не может быть поддержана. Однако совсем недавнее исследование Lin et al. (2019) с детьми в возрасте 4–6 лет включали основанные на производительности измерения торможения УФ и ЭК, а с помощью подтверждающего факторного анализа была поддержана однофакторная модель саморегуляции.Это большое совпадение между EC и EF также было подтверждено в выборке взрослых (Bridgett et al., 2013). Таким образом, несмотря на теоретическое и концептуальное сходство между EC и EF, эмпирические данные менее ясны, в основном, с небольшой или умеренной связью между различными показателями EC и EF. Не так много известно о факторной структуре мер EC и EF, и, насколько нам известно, нет исследований, рассматривающих факторную структуру широкой оценки, включая общие меры EF трех подкомпонентов (торможение, рабочая память и переключение), а также как EC, оцененный как с поведенческими задачами, так и с анкетой.

Еще одним интересным аспектом изучения саморегуляции является обнаружение гендерных различий в различных мерах саморегуляции. Предыдущие исследования показали различия между мальчиками и девочками в оценках родительских показателей саморегуляции в пользу девочек (Murphy, Eisenberg, Fabes, Shepard, & Guthrie, 1999; Raffaelli, Crockett, & Shen, 2005). Аналогичным образом, метаанализ, изучающий гендерные различия в темпераменте, показал, что ЭК показала большие гендерные различия в пользу девочек, если полагаться на отчеты родителей и учителей (Else-Quest, Hyde, Goldsmith, & Van Hulle, 2006).Гендерные различия также были обнаружены в поведенческих показателях ЕС и УФ (например, Carlson & Moses, 2001; Kochanska et al., 2000). Тем не менее, различные исследования, оценивающие ЭК и УВ с помощью поведенческих задач или опросников, не обнаруживают каких-либо различий между мальчиками и девочками (например, Carlson et al., 2002; Davis, Bruce, & Gunnar, 2002). Аналогичные несоответствия можно обнаружить при рассмотрении гендерных различий в факторном анализе. При изучении инвариантности измерений некоторые исследования показали, что конструкции EC и EF кажутся одинаковыми для разных полов (Allan & Lonigan, 2011, 2014; Wiebe et al., 2011), тогда как в других исследованиях факторные нагрузки и интерцепты различались для мальчиков и девочек с более высокими интерцептами у девочек для поведенческих показателей ЭК и для ЭК, оцененных учителями (Denham et al., 2012; Sulik et al., 2010). Таким образом, предыдущие результаты, касающиеся гендерных различий в показателях EC и EF, не показали последовательной закономерности, что мотивировало изучение гендерных различий в настоящем исследовании.

Таким образом, на фоне рассмотренных выше результатов представляется оправданным более тщательное исследование конструкций EC и EF и их измерений.В последнее время растет стремление к более комплексному взгляду на саморегуляцию (Nigg, 2017; Zhou et al., 2012), и была выдвинута идея воспринимать EC и EF как взаимодополняющие, а не как несовместимые (Liew, 2012). . Чжоу и др. (2012) пришли к выводу, что трудно различить EC и EF как глобальные конструкции, хотя можно определить различия между компонентами, процессами и показателями EC и EF. Чтобы уменьшить дублирование и путаницу в будущих исследованиях с использованием показателей EC и EF, следует принять во внимание и дополнительно изучить возможность интегрированной теории саморегуляции, охватывающей EC и EF.Используя подтверждающий факторный анализ, настоящее исследование было направлено на то, чтобы внести эмпирические данные в эту проблему, изучив взаимосвязь между различными задачами EC и EF, а также возможность связи различных оценок с одним или несколькими основополагающими факторами. Принимая во внимание текущие знания, мы предположили найти положительную корреляцию между различными показателями EC и EF. В соответствии с возможной интегрированной моделью мы также ожидали, что различия в различных показателях EC и EF будут лучше всего описаны однофакторной моделью.Из-за ожидаемых возрастных эффектов между 4–6-летними мы исследовали возрастные изменения и, кроме того, изучали роль пола, чтобы узнать больше о взаимосвязи и структуре различных оценок саморегуляции у мальчиков и девочек.

Обсуждение

Основная цель этого исследования состояла в том, чтобы выяснить, можно ли концептуально рассматривать EC и EF как одну конструкцию и в какой степени разные задачи EC и EF имеют общие процессы. Кроме того, мы стремились исследовать гендерные и возрастные различия.Принимая во внимание вопрос об интегрированной модели саморегуляции, охватывающей EC и EF, мы предположили: а) найти положительные ассоциации между различными показателями EC и EF и b) что EC и EF лучше рассматривать как глобальную одномерную конструкцию. В целом, наши выводы показали, что это так.

Результаты настоящего исследования показывают, что различные показатели EC и EF лучше всего рассматривать как единую конструкцию, и все переменные существенно влияют на лежащий в их основе фактор.Следовательно, показатели EC и EF, использованные в этом исследовании, по-видимому, имеют существенную дисперсию. Хотя можно было ожидать, что опросник не будет нагружать тот же фактор, что и поведенческие показатели EC и EF (Samyn et al., 2015), наши результаты показали, что опросник также значительно нагружает основной фактор. Однако факторная нагрузка была ниже, чем для большинства поведенческих задач. Принимая во внимание, что между поведенческими оценками и родительскими отчетами могут появиться различия в измерениях, которые, возможно, объясняют более низкую факторную нагрузку, значительная факторная нагрузка по-прежнему предполагает, что вопросник можно рассматривать для измерения той же базовой конструкции.Объяснение расхождения результатов между нашим подходом и исследованием Samyn et al. (2015) может заключаться в более старшей возрастной группе и использовании разных опросников ЭК. Возможно, что в нашей группе детей дошкольного возраста опросник EC и поведенческие измерения EF используют одну и ту же основную конструкцию, тогда как на более поздних этапах развития эти два типа показателей используют разные виды информации.

Наше открытие однофакторной модели отличается от исследования Neuenschwander et al. (2012) нашли два отдельных фактора для EC и EF.Однако наши результаты расширяют эту предыдущую работу, исследуя EC не только с помощью анкеты, но и с поведенческими показателями. Еще одно отличие состоит в том, что Neuenschwander et al. (2012) включили в модель вопросник ЕС, используя три посылки. Не исключено, что мы получили бы другие результаты, если бы использовали один и тот же метод. Тем не менее включение различных мер ЭК позволяет получить более широкое представление о структуре различных задач саморегуляции.Подобно Лин и др. (2019), наше исследование включало несколько измерений EC и EF, и наши результаты показали, что эти две конструкции нельзя четко различить. В дополнение к исследованию Lin et al. (2019), мы включили опросник EC, и EF оценивался не только с помощью задач на торможение, но также с рабочей памятью и задачей на переключение. Наши результаты показывают, что различные задачи EC и EF не являются чистыми мерами их теоретической конструкции, а имеют общие различия с другой, родственной конструкцией.Во-первых, это обеспечивает поддержку интегрированной модели саморегуляции, охватывающей EC и EF, как это было предложено Zhou et al. (2012). Во-вторых, несмотря на то, что наши задачи традиционно вытекают из разных исследовательских традиций, все они, по-видимому, измеряют схожие аспекты саморегуляции.

Одномерный конструкт ЭК и УФ в нашем исследовании был установлен на выборке детей дошкольного возраста. Важно отметить, что в дошкольном возрасте как EC, так и EC претерпевают значительные изменения (Diamond, 2006; Rothbart & Rueda, 2005), что подтверждается возрастными улучшениями показателей, которые мы обнаружили в большинстве наших показателей EF и EC. .Только в CBQ дети не улучшались с возрастом, что легко объяснить тем, что родители обычно учитывают возраст при заполнении анкеты. Исследование факторной структуры наших показателей EC и EF отдельно для 5- и 6-летних детей показало, что в обеих возрастных группах модель с одним фактором была более подходящей моделью. Аналогичным образом, используя лонгитюдный план и включив только задачи EF, Hughes et al. (2009) обнаружили, что один латентный фактор EF обеспечивает хорошее соответствие данным для детей в возрасте 4 и 6 лет.Интересно, что исследование факторной структуры УФ у детей старшего возраста (8–13 лет) выявило три взаимосвязанных фактора, сходных с факторной структурой, полученной на взрослой выборке (Lehto, Juujärvi, Kooistra, & Pulkkinen, 2003; Miyake et al., 2000). ). Эти исследования показывают, что УФ может характеризоваться однофакторной структурой в дошкольном возрасте и становиться все более дифференцированной с возрастом. Возможно, что наша латентная конструкция, состоящая из EF и EC, также дифференцируется с возрастом и прогрессивным развитием.

Согласно нашей гипотезе, мы обнаружили значимые положительные связи между большинством показателей ЭК и УВ. Однако ни один из показателей ЭК не был значимо связан с рабочей памятью. Эти результаты особенно интересны в отношении обсуждаемой роли рабочей памяти в темпераменте. Рабочая память, как правило, не рассматривается как часть EC, что, по-видимому, подтверждается нашими корреляционными результатами. Тем не менее, задача Color Span и все три показателя EC в значительной степени зависят от одного и того же основного фактора, как это было обнаружено ранее Wiebe et al.(2011). Это указывает на то, что рабочая память и EC, по-видимому, затрагивают сходные аспекты саморегуляции, при этом общим компонентом внимания является процесс-кандидат (Nigg, 2017). Будущие исследования могут провести углубленный анализ для дальнейшего изучения потенциального участия рабочей памяти как в задачах EC, так и в задачах EF.

Еще одно различие между EC и EF следует подчеркнуть с учетом наших результатов. Хотя предполагается, что и на EC, и на EF влияет взаимодействие генов и окружающей среды, черты темперамента, как правило, проявляют постоянство в разных ситуациях и стабильность во времени (Rothbart & Rueda, 2005), что также подтверждается исследованиями с детьми дошкольного возраста (e .г., Кочанска и др., 2000). Было доказано, что EF относительно чувствителен к изменениям с помощью вмешательств или тренировок (Diamond & Lee, 2011). Раннее вмешательство в отношении УФ может иметь решающее значение для изменения траектории развития ребенка и может помочь сократить разрыв между детьми с лучшими и худшими показателями УФ (Diamond, 2013). На сегодняшний день мало что известно о реакции ЭК на обучение или вмешательства, так как таких исследований очень мало. Вмешательства в области темпераментного ЭК в основном были сосредоточены на косвенных эффектах тренировок, таких как тренировка внимания с идеей, что внимание является нейронным субстратом ЭК (Posner, Rothbart, & Rueda, 2008), или путем воспитания родительских навыков, чтобы облегчить детский ЭК (Chang, Shaw, Dishion, Gardner, & Wilson, 2015).Принимая во внимание наши результаты одномерной конструкции, включающей EC и EF, было бы интересно провести обучение и интервенционные исследования, изучающие различные аспекты саморегуляции, включая различные меры EC и EF.

Дальнейшее различие между EC и EF иногда проводится с помощью эмоциональных или нейтральных контекстов, при этом EC традиционно больше фокусируется на эмоциональных контекстах, а EF — на нейтральных контекстах. Это различие также можно обозначить как «горячее» и «крутое», что восходит к Меткалфу и Мишелю (1999).Горячие задачи определяются как задачи с ярко выраженным эмоциональным компонентом, а классные — как задачи без эмоционального компонента, но с более когнитивным и абстрактным решением проблем (Zelazo & Müller, 2002). В нашем исследовании две поведенческие задачи EC в целом можно было бы назвать горячими задачами, включающими более эмоциональные компоненты, тогда как задачи EF скорее считались бы классными задачами без каких-либо ограниченных эмоциональных аспектов. Наш вывод о том, что EC и EF лучше всего представлять как одномерную конструкцию, также кажется интересным в свете этого различия между горячими и холодными компонентами.Это предполагает, что даже показатели с различной эмоциональной значимостью имеют много общего, что также подтверждается предыдущими исследованиями, посвященными факторной структуре «горячих» и «холодных» аспектов задач саморегуляции (Allan & Lonigan, 2011, 2014; Denham et al. , 2012; но двухфакторную модель см. в Willoughby, Kupersmidt, Voegler-Lee, & Bryant, 2011). Интересно, что на сегодняшний день холодный компонент саморегуляции часто измеряли только с помощью различных задач на торможение, пренебрегая субкомпонентами УФ, рабочей памятью и переключением.Таким образом, наши результаты расширяют эти предыдущие результаты, добавляя рабочую память и переходя к крутому компоненту саморегуляции, и все еще находя единую конструкцию.

Что касается гендерных различий в нашей факторной модели, была установлена ​​полная метрическая инвариантность и частичная скалярная инвариантность, что означает, что наша латентная конструкция обобщается по полу. Как подтверждается литературой, исследующей факторную структуру ЭК или ФВ по отдельности (Allan & Lonigan, 2014; Sulik et al., 2010; Wiebe et al., 2011), наше открытие метрической инвариантности указывает на то, что факторные нагрузки нашей единственной модели, охватывающей EC и EF, существенно не отличались между мальчиками и девочками. Таким образом, каждый элемент вносил свой вклад в нашу скрытую конструкцию одинаковым образом в зависимости от пола. Однако наши результаты подтверждают только частичную скалярную инвариантность. В частности, перехват для задачи торможения УФ был больше у девочек, чем у мальчиков, а это означает, что средние различия в наших латентных конструкциях ЭК и УФ не охватывают все средние различия в общей дисперсии задачи Струпа (Putnick & Bornstein, 2016). .Другие также обнаружили различия в перехватах между самцами и самками в задаче на тормозящий контроль (Sulik et al., 2010). Поскольку в нашей выборке не удалось установить скалярную инвариантность между полами в отношении задачи Струпа и CBQ, сравнение средних уровней между девочками и мальчиками не оправдано и не может быть интерпретировано. Сравнение средних значений остальных показателей ЭК и УВ является достоверным и не выявило существенных различий между мальчиками и девочками. Подводя итог, можно было бы ожидать более выраженных гендерных различий, учитывая предыдущие исследования EC и EF (Carlson & Moses, 2001; Else-Quest et al., 2006), в целом наши результаты не подтверждают существенных групповых различий между мальчиками и девочками.

В этом исследовании были ограничения, которые следует учитывать при интерпретации результатов. Во-первых, методологическая проблема заключается в том, что мы включили поведенческие показатели и анкету для оценки ЭК, но не включили анкету для оценки УВ. Таким образом, мы не можем исключить, что на наши результаты повлияли различия в измерениях. Однако, поскольку ЭК традиционно часто оценивали с помощью вопросников, этот мультиметодический подход также имеет свои сильные стороны.Кроме того, как сообщалось, мы проверили нашу гипотезу с помощью одно- и двухфакторной модели без вопросника EC, и это привело к тем же основным выводам. Во-вторых, мы смогли установить конвергентную валидность в нашем исследовании, но не смогли продемонстрировать дискриминантную валидность. Следовательно, мы не можем предоставить доказательства того, в какой степени наши показатели EC и EF расходятся с другими конструкциями. Дальнейшие исследования могут рассмотреть возможность оценки дополнительных задач для изучения дискриминантной валидности. В-третьих, важно иметь в виду, что наши результаты могут зависеть от конкретных мер, которые мы использовали для каждой конструкции, и не могут быть безоговорочно распространены на все другие существующие меры EC и EF.Кроме того, наши измерения показали только слабую или умеренную корреляцию друг с другом.

В заключение, наши результаты показывают, что множество общих задач EC и EF загружаются в одну латентную конструкцию и что эта конструкция ведет себя одинаково в зависимости от пола. Настоящие результаты кажутся актуальными не только с концептуальной точки зрения, но и в отношении использования различных задач саморегуляции. На концептуальной основе наши результаты подтверждают идею интегрированной модели саморегуляции, охватывающей EC и EF, и могут быть полезны для уточнения использования концепций и терминологии в будущих исследованиях.Что касается вопроса о том, какая задача EC и EF используется в каком контексте в литературе, наши результаты показывают, что различные меры EC и EF, включенные в наше исследование, имеют общие различия и могут быть допущены для измерения сходных аспектов саморегуляции. Наши результаты являются многообещающими, и в будущей работе следует рассмотреть возможность изучения других поведенческих показателей EC и EF, а также включение различных опросников EC и EF. Кроме того, было бы интересно исследовать возможную роль компонента внимания, связывающего EC и EF, включая такое измерение.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков

Дорога к здоровью сердца начинается в детстве?

Да.Большинство факторов риска, влияющих на детей, можно контролировать в раннем возрасте, что снижает риск сердечных заболеваний в более позднем возрасте.

Сердечно-сосудистые заболевания не являются основной причиной смерти детей и подростков, но являются основной причиной смерти взрослых в Соединенных Штатах. На самом деле, каждые 37 секунд в Америке кто-то умирает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Определенные факторы играют важную роль в вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это так называемые факторы риска.Некоторые факторы риска можно изменить, лечить или модифицировать, а некоторые нельзя.

Многие факторы риска можно контролировать в раннем возрасте, что снижает риск сердечных заболеваний в более позднем возрасте. Другие факторы риска передаются через членов семьи (они являются наследственными) или являются результатом другого заболевания или болезни.

Профилактика — лучший способ избежать проблем с сердцем в более позднем возрасте. Контроль как можно большего количества из следующих факторов риска, начиная с детства, поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у вашего ребенка во взрослом возрасте.

  • Высокое кровяное давление
  • Высокий уровень холестерина
  • Курение
  • Ожирение
  • Отсутствие физической активности
Высокое кровяное давление

Менее 3% детей в США имеют высокое кровяное давление. Но высокое кровяное давление является серьезным заболеванием в детстве и часто остается незамеченным, поскольку не вызывает никаких симптомов. Обязательно проверяйте артериальное давление вашего ребенка при ежегодном медицинском осмотре.

Что вызывает высокое кровяное давление у детей?

Повышенное артериальное давление (гипертония) у детей не является врожденным пороком сердца, но может иметь наследственную связь.По этой причине дети, рожденные в семьях с высоким кровяным давлением в анамнезе, должны контролировать свое кровяное давление с особой тщательностью.

Большинство случаев повышенного артериального давления у детей являются результатом другого заболевания, например, болезней сердца или почек. Это называется вторичной гипертензией .

Как измеряется артериальное давление?

Врач измерит артериальное давление вашего ребенка с помощью устройства, называемого сфигмоманометром.

Показания артериального давления измеряют две составляющие артериального давления: систолическое и диастолическое давление.Систолическое давление – это сила кровотока через артерию при сокращении сердца. Диастолическое давление — это сила кровотока в кровеносных сосудах, когда сердце отдыхает между ударами.

Врач проверит возраст, пол и рост вашего ребенка, чтобы определить конкретное систолическое и диастолическое артериальное давление. Врачи используют этот метод, потому что он позволяет им смотреть на разные уровни роста для определения артериального давления. Это также позволяет им получить наиболее точную классификацию артериального давления в соответствии с размером тела вашего ребенка.

Как лечат гипертонию у детей?

В большинстве случаев изменение образа жизни помогает детям контролировать свое высокое кровяное давление.

  • Помогите своему ребенку поддерживать здоровый вес тела. У детей с избыточным весом артериальное давление обычно выше, чем у детей без лишнего веса.
  • Увеличьте их физическую активность.
  • Ограничьте потребление соли.
  • Предупредите их об опасности курения сигарет. Никотин в сигаретах вызывает сужение кровеносных сосудов, что еще больше затрудняет ток крови по сосудам.

Если программа диеты и физических упражнений не приводит к снижению артериального давления у вашего ребенка, могут быть назначены лекарства.


Холестерин

Менее 15% детей имеют высокий уровень холестерина, но исследования показали, что накопление жировых бляшек начинается в детстве и прогрессирует во взрослом возрасте. Этот болезненный процесс называется атеросклерозом. Со временем атеросклероз приводит к болезни сердца, которая является самой большой причиной смерти в Соединенных Штатах.

Что такое холестерин?

Холестерин — это жироподобное вещество, называемое липидом, которое содержится во всех клетках организма. Печень вырабатывает весь холестерин, необходимый вашему организму для формирования клеточных мембран и выработки определенных гормонов. Дополнительный холестерин поступает в организм, когда вы едите продукты животного происхождения, такие как мясо, яйца и молочные продукты, а также продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.

Холестерин перемещается в клетки через кровоток в специальных переносчиках, называемых липопротеинами.Двумя наиболее важными липопротеинами являются липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Врачи смотрят, как ЛПНП, ЛПВП и жиры, называемые триглицеридами, соотносятся друг с другом и с уровнем общего холестерина.

Что вызывает высокий уровень холестерина у детей и подростков?

В некоторых случаях высокий уровень холестерина передается по наследству. Это называется семейной гиперхолестеринемией . Примерно от 1% до 2% детей страдают этим заболеванием, и им следует проверить уровень холестерина до достижения ими 5-летнего возраста.

Другие факторы риска высокого уровня холестерина включают ожирение, высокое кровяное давление и курение.

Как предотвратить или лечить высокий уровень холестерина?

Чтобы снизить риск накопления жира в артериях, ваш ребенок должен

  • Делайте много упражнений. Поощряйте их заниматься спортом от 30 до 60 минут большую часть дней в неделю.
  • Ешьте продукты с низким содержанием холестерина и жира. Пусть ваш ребенок ест больше цельнозерновых продуктов, свежих фруктов и овощей. (Примечание: вы не должны ограничивать потребление жира детьми младше двух лет.Младенцам нужен жир для роста и развития. После двухлетнего возраста дети должны начать потреблять меньше калорий из жиров.)
  • Знайте об опасности курения сигарет.
  • Научитесь контролировать вес, чтобы избежать рисков, связанных с ожирением.
  • Контролируйте их диабет, высокое кровяное давление или другие состояния, способствующие сердечным заболеваниям.

Дети, у которых диагностирован высокий уровень холестерина, должны, по крайней мере, следовать специальной программе диеты и физических упражнений.Если 1 год диеты и лечебной физкультуры не снижает уровень холестерина, могут быть назначены статины или другие лекарства, снижающие уровень холестерина.

Курение

По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), почти 25% старшеклассников употребляют какие-либо табачные изделия, и почти 4000 детей в возрасте до 18 лет пробуют свою первую сигарету каждый день. Фактически, 9 из 10 курильщиков начали курить еще до окончания средней школы. Это означает, что если дети могут не курить в школе, они, вероятно, никогда не будут курить.

Более 90 000 человек ежегодно умирают от сердечных заболеваний, вызванных курением. Среди молодых людей, которые в противном случае имели бы очень низкий риск сердечных заболеваний, курение сигарет может быть причиной до 75 процентов случаев сердечных заболеваний. И, чем дольше человек курит, тем выше риск сердечных заболеваний.

Как курение влияет на сердце?

Известно, что курение сигарет и табака повышает риск развития рака легких, а также повышает риск заболеваний сердца и периферических сосудов (заболеваний сосудов, снабжающих кровью руки и ноги).

По словам главного хирурга, большинство курящих подростков зависимы от никотина, содержащегося в сигаретах. Никотин сужает кровеносные сосуды и создает дополнительную нагрузку на сердце. Даже когда подростки хотят бросить курить, никотиновая зависимость очень усложняет задачу, и у них возникают те же симптомы отмены, что и у взрослых.

Хотя никотин является основным активным веществом сигаретного дыма, другие химические вещества и соединения, такие как смола и окись углерода, также вредны для сердца. Исследования показали, что курение увеличивает частоту сердечных сокращений, вызывает сужение крупных артерий и может привести к нарушению ритма сердечных сокращений, что заставляет сердце работать с большей нагрузкой.Химические вещества в сигаретном и табачном дыме приводят к накоплению жировых бляшек в артериях, возможно, за счет повреждения стенок сосудов. Эти химические вещества также влияют на уровень холестерина и фибриногена, который является материалом для свертывания крови. Это увеличивает риск образования тромба, который может привести к сердечному приступу.

Как отучить ребенка от курения?
  • Поговорите с ними о вредных последствиях курения, таких как желтизна зубов, неприятный запах изо рта, вонючая одежда и одышка.Если ваш ребенок любит заниматься спортом, расскажите ему или ей, как курение может повредить легкие и уменьшить поступление кислорода, необходимого мышцам для правильной работы.
  • Открыто поговорите со своим ребенком о вреде курения.
  • Сделайте комплимент некурящим подросткам. Результаты опроса CDC показали, что больше молодых людей не курят, чем курят. Большинство опрошенных подростков заявили, что считают курение непривлекательным и не будут встречаться с курящим человеком.
  • Будьте образцом для подражания для своего ребенка.Если вы курите, бросьте. И не позволяйте другим курить в вашем доме.
Как я могу помочь своему ребенку бросить курить?
  • Посоветуйте им, как бросить курить, но будьте полезными и поддерживайте.
  • Помогите им понять причины, по которым они должны бросить курить, например, чтобы прожить дольше; снижение их шансов на сердечный приступ, инсульт или рак; и иметь больше денег, чтобы тратить их на другие вещи, кроме сигарет.
  • Если вы курите, согласитесь с ними бросить. Около половины всех курящих подростков имеют курящих родителей.
  • Попросите вашего ребенка обратиться к врачу за советом, как бросить курить.

Курение является единственной наиболее предотвратимой причиной смерти. Если уровень курения среди подростков не снизится, 5,6 миллиона американцев умрут в более позднем возрасте от болезней, вызванных курением.

Ожирение

Ожирение является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это вызывает тревогу, если учесть, что каждый третий взрослый американец страдает ожирением. Недавние исследования показали, что ожирение связано с более чем 110 000 смертей в Соединенных Штатах каждый год.

Детское ожирение в США в последние годы стало проблемой. По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии, от 16% до 33% детей и подростков страдают ожирением. В результате резко возросло количество проблем, связанных с ожирением, таких как диабет 2 типа, который обычно наблюдается только у взрослых. Поскольку дети, страдающие ожирением, с большей вероятностью будут тучными взрослыми, профилактика или лечение ожирения в детстве может снизить риск ожирения у взрослых. В свою очередь, это может помочь снизить риск сердечных заболеваний, диабета и других заболеваний, связанных с ожирением.

Что такое ожирение и чем оно вызвано?

Наше тело состоит из воды, жиров, белков, углеводов, витаминов и минералов. Ожирение означает, что у вас слишком много жира.

Для некоторых людей причина ожирения довольно проста: они потребляют больше калорий, чем сжигают во время физических упражнений и повседневной жизни. Другие причины ожирения могут включать генетику, старение, пол, образ жизни и болезни.

Ожирение у детей опасно, поскольку исследователи считают, что жировые клетки, которые мы набираем в детстве, остаются с нами во взрослом возрасте.У детей с ожирением может быть в 5 раз больше жировых клеток, чем у детей с нормальным весом. Диета во взрослом возрасте уменьшит размер жировых клеток, но не фактическое количество жировых клеток.

Как узнать, страдает ли мой ребенок ожирением?

При определении жировых отложений у детей и подростков индекс массы тела (ИМТ) служит ориентиром, основанным на весе и росте, для определения недостаточной или избыточной массы тела. Оценка ИМТ зависит от возраста ребенка, потому что по мере того, как дети растут, количество жира в их организме меняется.Кроме того, девочки и мальчики будут иметь разное количество телесного жира по мере их роста, поэтому для построения ИМТ детей используются возрастные и половые диаграммы.

ИМТ

— это формула деления веса в килограммах на рост в метрах в квадрате (ИМТ = кг/м 2 ). Чтобы узнать ИМТ вашего ребенка, воспользуйтесь калькулятором ниже.

Врачи наносят числовой индекс массы тела на диаграмму в сравнении с показателями других детей того же возраста и пола. Это сообщит врачу процентиль вашего ребенка.Процентиль ИМТ ребенка показывает, как его или ее измерения сравниваются с другими мальчиками или девочками в той же возрастной группе. Таким образом, ребенок выше 95-го процентиля считается избыточным весом, потому что 95% населения имеет ИМТ меньше, чем он или она. Ребенок, чей ИМТ находится на уровне 50-го процентиля, близок к среднему показателю населения. Вес ребенка ниже 5-го процентиля считается недостаточным, поскольку 95% населения имеет более высокий ИМТ.

Как я могу контролировать или лечить ожирение моего ребенка?

Если вы считаете, что ваш ребенок страдает ожирением, отведите его к врачу, чтобы убедиться, что ожирение не связано с медицинской проблемой.Если нет болезни или состояния, вызывающего ожирение, врач, вероятно, предложит некоторые изменения образа жизни, чтобы помочь вашему ребенку похудеть.

  • Контролируйте порции (количество съеденной пищи) и заставляйте их потреблять меньше калорий.
  • Не используйте еду в качестве награды за хорошее поведение или хорошие оценки.
  • Ограничьте их перекусы и помните о закусках, которые они едят.
  • Знайте, что ваш ребенок ест в школе.
  • Ешьте всей семьей, чтобы было легче узнать, что и сколько ест ваш ребенок.
  • Увеличьте их физическую активность и найдите интересные упражнения, которыми можно заниматься всей семьей.
  • Ограничьте время, которое ваш ребенок проводит за просмотром телевизора и игрой на компьютере.

С детским ожирением трудно справиться, потому что часто после достижения здоровой массы тела ребенок возвращается к своим старым привычкам. Врач вашего ребенка обычно может помочь вам с диетой и планом упражнений, который включает в себя разумные цели по снижению веса, изменения образа жизни, а также поддержку и участие семьи.

Отсутствие физической активности

Отсутствие физической активности является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые не занимаются спортом, имеют повышенный риск сердечных заболеваний. Отсутствие физической активности также увеличивает риск развития других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, ожирение и диабет.

Активные дети обычно вырастают активными взрослыми. Помимо предотвращения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте, регулярные физические упражнения

  • Помогите контролировать вес.Поскольку дети, страдающие ожирением, с большей вероятностью будут тучными взрослыми, профилактика или лечение ожирения в детстве может снизить риск ожирения у взрослых. В свою очередь, это может помочь снизить риск сердечных заболеваний, диабета и других заболеваний, связанных с ожирением.
  • Укрепление костей. Регулярные физические упражнения способствуют лучшему развитию костей и снижают риск истончения или ломкости костей (остеопороза) во взрослом возрасте.
  • Повышение самооценки и уверенности в себе. Упражнения помогут вашему ребенку чувствовать себя лучше физически и умственно.
  • Улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Упражнения снижают артериальное давление, увеличивают количество ЛПВП или «хорошего холестерина» в крови и снижают уровень стресса.
Как узнать, достаточно ли занимается мой ребенок?

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует, чтобы все дети в возрасте 5 лет и старше ежедневно занимались физическими упражнениями не менее 60 минут. Это должно включать сочетание упражнений средней и высокой интенсивности.

Если вы считаете, что ваш ребенок недостаточно тренируется, задайте себе следующие вопросы:

  • Сколько времени в неделю ваш ребенок тратит на малоподвижную деятельность , например, смотрит телевизор или играет в видеоигры? Это называется сидячей деятельностью, потому что физическая активность практически отсутствует.
  • Сколько времени в неделю ваш ребенок проводит за развлекательными мероприятиями , такими как катание на велосипеде, роликах, сноуборде или водных лыжах? Ваш ребенок любит кататься на велосипеде или ходить туда, куда он идет?
  • Сколько времени в неделю ваш ребенок тратит на аэробные занятия , такие как бег, посещение танцев, игра в футбол или баскетбол? Аэробная активность задействует большие группы мышц тела и помогает тренировать сердце и легкие.

Дети, которым нравится сочетать развлекательные и аэробные занятия, вероятно, получают достаточно упражнений.Если вас беспокоит малоподвижный образ жизни, обратитесь к врачу вашего ребенка с «инвентаризацией активности», и он или она может предложить занятия, соответствующие возрасту, размеру и способностям вашего ребенка. Если у вашего ребенка есть заболевание, которое ограничивает физическую активность, обязательно поговорите с врачом о безопасных занятиях для вашего ребенка.

Как я могу помочь моему ребенку повысить уровень активности?

Если ваш ребенок физически малоактивен, первое, что вы можете сделать, это ограничить время, которое он проводит за просмотром телевизора, видеоиграми или просмотром веб-страниц.Поищите организованные спортивные состязания, уроки или клубы, которые соответствуют интересам вашего ребенка. Самое главное, проводите время со своим ребенком и устраивайте семейные прогулки, предполагающие некоторую физическую активность (например, катание на велосипеде, ходьба, походы).

Упражнения важны для всех детей, даже для тех, кто не любит спорт, плохо координирует свои действия или имеет инвалидность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.