Кормление грудью при месячных: Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании?

Содержание

физическое восстановление женщины, нормализация гормонального фона и лактация

Рождение ребенка стимулирует в организме женщины выработку грудного молока. Обычно весь период лактации продолжается аменорея. Но так бывает не у всех женщин. Менструальные выделения иногда появляются раньше, чем ребенка отнимут от груди. Это зависит от многих факторов. Определить норму интервала, который отпускается на «лактационную аменорею», можно условно. Сочетание месячных и грудного вскармливания вызывает особую обеспокоенность у женщин. С их началом замедляется выработка молока. Для возникновения месячных должен смениться гормональный фон женщины. Вырабатываемый при лактации гормон пролактин должен быть заменен на прогестерон, обеспечивающий созревание яйцеклетки. В случае когда начинаются месячные при кормлении грудью, то репродуктивная система вырабатывает оба гормона. Опасности для здоровья ребенка нет. Однако для женщины лучше всего, когда процесс лактации завершается до возникновения критических дней. Можно ли кормить грудью при месячных? В статье пойдет речь о причинах появления менструации, нормализации гормонального фона и особенности лактации в этот период.

Можно ли кормить грудью при месячных

Сочетание менструации и лактации — не редкость. Причин этого состояния может быть множество. Например, если кормящая мама кормит ребенка по времени из-за ее желания строго соблюдать расписание лактации. Иногда по каким-либо причинам происходит отказ от ночного прикладывания к груди. Это также может привести к аномальному наступлению месячных до завершения лактации.

На возникающий у женщин вопрос о том, можно ли во время месячных кормить грудью, ответ, естественно, положительный. Ведь происхождение менструации не воздействует ни на один из показателей молока. Женщина, продолжая кормить ребенка грудью, может создать условие для прекращения критических дней и закрепленного природой порядка.

При усилении стимулирования молочных желез чем больше пролактина вырабатывается организмом, тем меньше вероятность возникновения менструации.

Если ввести искусственное питание или давать новорожденному водичку, то количество грудного молока уменьшается, что снизит уровень пролактина и приведет к появлению месячных.

Почему пропадает менструация

Режим кормления не всегда соблюдается. Из-за этого выработка пролактина уменьшается. Месячные возникают при снижении его уровня, что связано с нарушением режима кормления. А когда частота прикладывания увеличивается, то менструация прекращается.

Можно ли кормить ребенка грудью при месячных? На этот процесс возникновение или отсутствие менструации никакого влияния не оказывает.

Чтобы поддержать высокий уровень молока в груди и гормона пролактина в организме женщины, необходимо кормить младенца через небольшие промежутки времени. Тогда появление месячных можно задержать.

Если малыши питаются с помощью бутылочки, то уровень гормона снижается, а внезапно начавшаяся менструация может пропасть. Если у женщины возникла подобная ситуация, значит гормональный баланс пришел в норму.

Когда ожидать начала месячных

Возобновление менструации должно происходит после окончания лактации. Поскольку менструация и кормление грудью вызваны действием разных гормонов, то эти состояния в основном несовместимы.

В среднем лактация составляет 1 год. Чтобы после этого началась менструация, женщине необходимо подождать 6-8 недель. Если после истечения этого периода менструация не наступила, то следует обратиться к гинекологу.

Можно ли кормить грудью, если пошли месячные? В ситуации, когда лактация не прекратилась, но появилась менструация, ничего опасного не происходит и перевод ребенка на искусственное питание не требуется. Угрозы здоровью малыша при соблюдении матерью правил личной гигиены нет. Месячные до прекращения процесса лактации могут возникнуть на фоне смешанного или искусственного вскармливания. Чем реже женщина прикладывает ребенка к груди и большая доза приходится на прикорм или искусственное питание, тем выше вероятность возобновления месячных. При разных вариантах вскармливания месячные могут наступить:

  • полностью грудное — от 1 года до 2,5 лет;
  • смешанное — 3-6 месяцев;
  • искусственное — 1-2 месяца.

Женщинам можно опираться на эти примерные сроки начала месячных.

Факторы появления менструации

Со времени появления сосок с бутылочками и молочных смесей, все чаще у женщины наступают критические дни без прекращения лактации. Хотя это совершенно не согласуется заложенными самой природой механизмами регулирования менструации. Причин для этого множество. Иногда грудного молока младенцу недостаточно или ему нужно срочно покормить, а ситуация не позволяет прибегнуть к природному источнику. Тогда питание из бутылочки оказывается очень кстати для малыша. Однако эта ситуация влияет на гормональный фон женщины. Ее состояние начинается меняться, организм восстанавливается и готовиться к следующей беременности. Поэтому, несмотря на то, что женщина продолжает кормить младенца грудью, у нее идут месячные.

Менструация иногда появляется, несмотря на полностью грудное вскармливание. Тревог и волнений у женщин по этому поводу не должно возникать. В данном случае замены гормонов не произошло.

Можно ли кормить грудью, если начались месячные? Осуществлять лактацию можно и нужно, и никакого вреда от этого не будет. Женский организм индивидуален.

Сразу месячные восстанавливаются не полностью. В течение 2-3 циклов они то укорачиваются, то удлиняются. Более продолжительное время отсутствия стабильных менструаций может говорить об проблемах со здоровьем.

Как не перепутать

Нередко возникает ситуация, когда женщина констатирует, что у нее пошли месячные при лактации, и оказывается неправа. Казалось бы, что она в состоянии самостоятельно выяснить, начались ли критические дни. Но рождение ребенка способно внести свои коррективы.

При лактации женщины часто удивляются возникновению месячных, когда они их совершенно не ждут. В первые 2 месяца матери должны мириться с послеродовыми выделениями. Их можно легко спутать с месячными, однако скоро женщины обнаружат ряд существенных различий:

  • лохии начинаются сразу после родов и продолжаются 6-8 недель;
  • в первые три дня выделения имеют ярко-красный цвет, с 4-го по 10-й день они становятся розоватыми или бурыми с наличием примесей;
  • послеродовые выделения обычно более тяжелые и обильные в начале, чем они отличаются от месячных.

Это позволит женщинам не перепутать два совершенно разных процесса. Послеродовые выделения необходимы, чтобы очистить организм, поэтому без них не обойтись.

Как менструация влияет на лактацию

Можно ли кормить ребенка грудью при месячных? Это делать нужно обязательно, однако, существует несколько нюансов.

В первое время лактация снижается из-за уменьшения выработки пролактина. Однако эти изменения на качество молока влияние не оказывает. Ребенку необходимо и дальше питаться им.

Поэтому никаких негативных взаимодействий между критическими днями и лактацией специалисты не усматривают. При их возникновении женщинам необходимо соблюдать все требования личной гигиены. Это проявляется в принятии душа и других методах. Отлучать младенца от груди не стоит.

Сбой цикла

Можно ли кормить грудью при месячных? Зная, что лактация во время менструации не запрещается, женщины могут продолжать ее и далее.

Месячные не являются опасным признаком, необходимо внимательно относится ко всем особенным функциям организма. Если произошло налаживание цикла, а затем сбой, это может быть объяснено следующим образом:

  1. Когда при лактации происходит задержка месячных, то женщины чаще всего подозревают об наступлении беременности. Такая ситуация случается чаще всего. Дело в том, что из-за скудности месячных сложно подобрать безопасные дни. А из-за созревания яйцеклетки репродуктивная система женщины готова к новой беременности. Такой сбой не опасен, если рождение ребенка не предусматривается, а ей следует позаботиться о средствах контрацепции.
  2. Не систематические месячные могут являться признаком гормонального сбоя, который требует соответствующего лечения.
  3. Прием некоторых лекарственных средств приводит к сбою менструации.
  4. Нарушение периодичности критических дней может возникнуть из-за процесса воспаления, лечением которого должен заниматься врач.

Пропадание и появление месячных в период лактации могут возникать при колебании уровня пролактина. Стимуляция молочных желез методом прикладывания новорожденного к груди способствует стабильной выработки гормона и благополучному течению лактации.

Возможные осложнения

На вопрос женщин о том, можно ли кормить грудью, если пришли месячные, специалисты отвечают положительно.

Иногда появление менструации приводит к осложнениям, которые необходимо знать. Возникновение месячных приводит к:

  • незапланированной беременности;
  • истощению репродуктивной функции;
  • гормональному сбою;
  • развитию воспаления.

У многих кормящих мам могут начаться месячные до прекращения кормления грудью. Однако нужно внимательно относится к этому и соблюдать все рекомендации врачей.

Мнения специалистов

В последнее время врачи встречают женщин, которые кормят младенцев при менструации. Из-за этого у них возникают вопросы о том, можно ли кормить грудью при месячных, и не стоит ли прекращать лактацию.

Волноваться женщинам по этому поводу не следует, качество молока от этого не страдает. Его вкус остается неизменным.

Сочетание критических дней и лактации не говорит об патологии. Ведь это происходит у многих женщин. Мамы кормят своим молоком, пока оно есть, а месячные приходят значительно раньше. Сроки наступления критических дней:

  1. Через 6 месяцев после рождения ребенка — около 7 %.
  2. В течение 6-12 месяцев — 37 %.
  3. Через 13-23 месяцев — 48 %.
  4. Более 24 месяцев — 8 %.

Все показатели соответствует норме. Боятся гормональных сбоев не стоит. Но для улучшения состояния организма женщины нужно стимулировать работу молочных желез. Это происходит путем повышения частоты прикладывания малыша к груди и отказа от прикорма и искусственного питания.

Заключение

Можно ли кормить грудью если идут месячные? Женщинам не стоит беспокоиться из-за менструации при лактации. Им необходимо и дальше кормить ребенка грудью. Если месячные сопровождается негативными симптомами, то следует посетить врача.

Можно ли кормить грудью при месячных?

Можно ли после родов при месячных кормить ребенка грудью и не опасно ли это? После родов происходит восстановление физической формы и гормонального баланса. При наступлении менструации появляется вопрос, можно и стоит ли дальше кормить ребенка. Месячные и лактация являются совместимыми понятиями, так что нет предпосылок отказываться от кормления ребенка грудью. В норме, у женщин, активно практикующих грудное вскармливание по требованию, менструации начинаются приблизительно через год после родов.

Влияет ли менструация на вкус молока?

В редких случаях выделения начинаются сразу после родов. Это связано с индивидуальными особенностями организма и состоянием здоровья молодой мамы. Если месячные пришли слишком рано, женщины переживают, можно ли им кормить малыша грудью.

Изменения гормонального фона в разные периоды менструального цикла не влияют на качество молока.

Прекращать вскармливание по причине начала менструации не имеет смысла. Не стоит переживать по этому поводу.

Отсутствие выделений во время грудного вскармливания связано с активной выработкой пролактина (гормона, регулирующего процесс лактации) и блокировкой выработки прогестерона (обеспечивающего созревание яйцеклеток).

Если система «замены» у женщины не сработала, то прогестерон вырабатывается, как и до беременности, поэтому появляются кровянистые выделения.

Такое изменение в гормональном фоне не влияет на количество и качество молока. Прекращать кормить грудью из-за своих предубеждений нельзя, так как мамино молоко является оптимальной пищей для малыша, особенно в первый год жизни.

Мифы о грудном вскармливании при менструации

Кормящие женщины прошлых лет считали, что если пришли месячные – кормление нужно прекращать. Связано это с наличием ложных данных.

Наши мамы и бабушки считали что:

  • Когда пришли месячные, молоко становится горьким. Чтобы не изменился вкус и запах грудного молока, достаточно в период менструации чаще принимать душ и омывать молочные железы. Это связано с повышенным потоотделением, в результате которого действительно появляется неприятный запах, но не от молока, а от несоблюдения правил личной гигиены.
  • Пока идут менструальные выделения, в молоке появляется много гормонов. Считается, что когда начались месячные, в молоке увеличивается концентрация гормонов. Это миф. В молоке мамы независимо от периода менструального цикла содержатся гормоны. Они необходимы малышу для правильного развития всего организма и, в частности, репродуктивной системы.
  • Если начались месячные, значит, молока станет меньше. Выработка прогестерона во время менструации не блокирует выработку пролактина, поэтому количество молока с появлением кровянистых выделений не изменяется. Когда женщина во время месячных начинает докармливать малыша смесями, реже прибегая к кормлению грудью, молока действительно становится меньше. Менструация же сама по себе никак не влияет на лактацию, поэтому кормить грудью можно и нужно.

Чтобы сохранить молоко, нужно чаще прикладывать ребенка к груди в период менструации. У малыша нет поводов отказываться от еды. Беспокойство и капризность грудничка возникают из-за нервозного состояния мамы, а не от изменения вкуса и запаха молока. Поэтому маме необходимо быть спокойной и уверенной, что она все делает правильно, природа сама подскажет, когда нужно завершать лактацию.

Пошли месячные при лактации – как реагировать?

Необоснованные переживания и большое количество ложной информации о грудном вскармливании доставляют молодым мамам сильный дискомфорт. Нервная система в послеродовой период уязвима, часто появляются депрессии. Эти состояния связаны с гормональными перестройками в организме.

Именно поэтому женщины не знают, что им делать, если месячные пошли раньше, чем у других мамочек.

  • Физиологически выделения при кормлении малыша по требованию должны возобновиться приблизительно через год после родов. Активное кормление грудью предотвращает беременность в первый год после родов. Такой перерыв необходим для восстановления организма.
  • Если же выделения начались через 3-6 месяцев, это свидетельствует только о способности женщины снова забеременеть. Патологических причин для раннего начала менструации во время лактации нет, но, если мама сильно волнуется, можно посетить гинеколога и услышать от врача, что здоровье в норме.

Появление менструальных выделений при кормлении малыша не должно вызывать переживаний у мамы. Это естественный процесс, не влияющий на лактацию.

Временный отказ от кормления спровоцирует уменьшение количества молока, а также станет пусковым механизмом при развитии патологических процессов в молочной железе.

Во время частых прикладываний к груди укрепляется связь между мамой и ребенком, малыш получает нужное количество молока, а его организм насыщается необходимыми микроэлементами, витаминами и гормонами, которые обеспечивают правильное развитие всех жизненноважных систем.

«Женские дни» после родов

Беседу ведет врач акушер-гинеколог высшей категории

Алексей Сергеевич Калашников

«Когда ждать месячных после родов? От чего зависит, через месяц они приходят или через 2 года?»

Сроки наступления менструаций после родов зависят от особенностей грудного кормления.

Рассмотрим различные варианты событий:

1 вариант  — мама кормит грудью ребенка по требованию, перерывы между прикладыванию к груди не более 3 часов. В этом случае менструации приходят только к завершению ГВ обычно это 12-15 мес. после родов.

2 вариант – если женщина дополняет ГВ ранним введением прикормов, докармливает смесью, допаивает соками, также прикладывание к груди реже, чем раз в 3 часа и отсутствие ночного кормления (перерыв более 6 часов) все это приводит к ускорению появления менструаций, как правило, это происходит на 6-9 мес. после родов.

Среднестатистический срок появления менструаций это 6-7 мес., когда вводятся основные прикормы и докормы.

3 вариант – если в силу проблем в послеродовом периоде со стороны мамы или со стороны ребенка не удается кормить грудью, то женские дни приходят уже через 1-1,5 мес после родов.

4 вариант – встречается редко. Менструации приходят через 1,5-2-3 мес. даже при успешном ГВ и так идут весь период грудного кормления.

5 промежуточный вариант – женские дни появляются на сроке от 3 до 9 мес. и ребенок сам же отказывается от груди, в связи с изменением вкуса и состава молока.

После родов выделения (лохии), очень похожие на менструальные, идут в среднем до 4-х недель. Кровоточит место, где ранее прикреплялась плацента. Полость матки после отторжения плаценты имеет раневую поверхность, и пока она не заживет полностью, выделения от кровянистых будут более скудными, потом переходят в коричневые, далее желтоватые, которые могут продолжаться до 6-7 недель. 

На прием к гинекологу необходимо обратится в среднем через 1 мес. после родов, желательно провести узи матки и придатков для исключения воспалений и остатков плаценты или сгустков крови в матке. В случае очень обильных и продолжительных более 7-8 дней необходимо обратится к гинекологу внепланово.

Разницы по появлению менструаций у женщин с естественными или оперативными родами нет.

Регулярность менструального цикла.

По мере восстановления цикла женские дни могут быть нестабильными по срокам, по продолжительности и интенсивности в течение 3-6 мес. Особенно, если вы продолжаете кормить грудью. Но как правило цикл стабилизируется через 12 мес. после родов.

Причины, по которым также могут быть нарушения регулярности:

1) стрессы, эмоциональные нагрузки.

2) конфликты в семье.

3) затяжная послеродовая депрессия.

Причина отсутствия менструаций после родов это уровень пролактина, гормона который стимулирует выработку молока, также подавляет выделение яичниками основных женских гормонов и благодаря этому отсутствует овуляции. Пролактин начинает снижаться при уменьшении объема и частоты  ГВ.  Пролактин выделяется в головном мозге при захвате ребенком и стимуляции ареолы, т.е. непосредственно при грудном кормлении.

Лактация это системная передача от матери питательных веществ, витамином, важных микроэлементов  кальция, железа и пр. В случае восстановления цикла повышается риск повторной  беременности. Обеспечивать сразу и лактацию и беременность материнскому организму тяжело. Слишком малый промежуток между родам менее 12 мес. повышает риск выкидышей, преждевременных родов. Длительная задержка является вынужденной мерой для защиты матери.

Парадоксально – но контрацепция на фоне ГВ необходима. Несмотря на регулярное грудное кормление как в первом варианте, все равно есть риск наступления беременности.

Варианты контрацепции после родов – это барьерный метод. 

С 3-х мес. после родов можно применить рекомендовать внутриматочный контрацептив. Применение гестагенов (мини-пили) на фоне ГВ большинством врачей, включая меня, рассматривается как небезопасный метод в отношении ребенка, который получает с материнским молоком значимую дозу чуждых ему гормонов.  Прерванный половой акт можно рекомендовать только на сроках 15 и более месяцев после родов, когда грудное кормление носит знаковый и эпизодический характер и рождение второго ребенка является скорее желанным. Это при условии предварительной подготовки к следующей беременности и здоровья обоих супругов.

ПОСЛЕРОДОВЫЕ ПЛЮСЫ:

1) если до родов менструации были болезненными и обильными и\или был  ПМС (предменструальный синдром), то после родов как правило женский дни становятся менее или совсем безболезненные и менее обильные. Также есть положительные сдвиги в отношении ПМС.

2) после родов значительно улучшается качество интимной жизни в семейной паре

Можно ли забеременеть сразу после месячных или в период кормления грудью

Можно ли забеременеть после месячных? Чтобы дать ответ на этот вопрос, предлагаем рассмотреть, как происходит овуляция и когда может наступить беременность.

Какова вероятность забеременеть на следующий день после месячных?

Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению 24–48 часов с момента овуляции. Таким образом, забеременеть после нее можно в течение 1–2 дней. Если за это время оплодотворение не произошло, яйцеклетка гибнет. Время жизни сперматозоида может колебаться в пределах от 1 до 7 суток (обычно 3–4 дня). Соответственно, период, когда зачатие возможно, составляет максимум 7 дней. Как вычислить эти дни?

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Овуляция обычно происходит в середине цикла. Цикл в среднем составляет 28 дней. Таким образом, наиболее вероятными для наступления беременности являются 8–14 дни после начала месячных.

Но не будем делать поспешных выводов.

Во-первых, идеально регулярным циклом продолжительностью 28 дней может похвастаться далеко не каждая женщина.

Во-вторых, сами месячные могут длиться до 7 дней. А это значит, что возможна беременность сразу после месячных, так как наступает благоприятный период для зачатия. Более того, дни после месячных считаются весьма благоприятными для зачатия.

Расчет благоприятных для беременности дней

Сдвиг овуляции может происходить даже у женщин с регулярным циклом. Причиной тому – стрессы, заболевания, гормональные сбои, прием некоторых препаратов. Каждый организм уникален, без ультразвукового обследования на 100 % предсказать, в какой из дней яйцеклетка будет готова к оплодотворению, сложно. Подробнее о методах определения дней, когда можно забеременеть, можно прочитать на нашем сайте.

Кроме того, нужно учитывать и особенности мужчины. Сперматозоиды одних мужчин гибнут на второй день, а других – живут неделю и даже больше.

Может ли женщина забеременеть после родов и в период грудного вскармливания?

Как правило, в период кормления грудью, репродуктивная функция женщины «дремлет». При нормальном гормональном балансе повышение концентрации пролактина у женщин вызывает и поддерживает образование молока в молочных железах. В то же время пролактин тормозит овуляцию и наступление новой беременности. В норме этот физиологический механизм предотвращает беременность следующим ребёнком в период кормления грудью предыдущего и может предотвращать менструации в период кормления.

Но из любого правила есть исключения. Нередко способность к зачатию восстанавливается уже через пару месяцев после родов, и во время кормления грудью можно забеременеть еще до первой послеродовой менструации.

Таким образом, из-за возможности овуляции практически в любой день жизни женщины и способности сперматозоидов длительное время сохранять активность «в ожидании яйцеклетки» (до 5–7 дней), вероятность оплодотворения существует в любой день менструального цикла. В разные периоды она может быть довольно высокой или очень низкой, но определенная вероятность есть.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Нагрубание молочных желез: симптомы и оказание помощи

       

Читайте полный гид Philips Avent по грудному вскармливанию

 

Вся самая важная информация о ГВ в едином справочнике, который пригодится каждой кормящей маме! Читайте о преимуществах ГВ, о составе грудного молока, а также об изменениях в организме кормящей мамы и кормите грудью с удовольствием! Philips Avent поддержит вас в этом.

Звоните на горячую линию Philips Avent по грудному вскармливанию

 

Иногда кормление грудью может вызывать трудности и переживания. Если вам нужна помощь или совет, звоните на горячую линию Philips Avent и получите бесплатную консультацию от профессионального консультанта по ГВ. Наши консультанты поддерживают вас каждый день с 9:00 до 21:00 по московскому времени.

 

Подписывайтесь на группы Philips Avent в социальных сетях

 

Подписывайтесь на официальные аккаунты Philips Avent в Vkontakte, смотрите вебинары с экспертами Philips Avent в нашем плейлисте на YouTube.

Делитесь вашими фотографиями, отзывами, участвуйте в конкурсах и просто будьте на связи!

Выбранные продукты (0/3)

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Добавить продукт

  • Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

    Я понимаю

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.

    Маммолог медицинского центра Институт Здоровье

    Сегодня, на самые частые вопросы в области мамммологии отвечает врач онколог- маммолог с 10-ти летним стажем Тазина Юлия Андреевна. Узнать стоимость на прием специалиста и записаться на приём можно в разделе Маммология

    Выделения из сосков (Обнаружила у себя белые и зеленые выделения из сосков при надавливание)


    Прийти на обследование к маммологу и провести УЗИ молочных желез.

    Грудь после удаления опухоли (обязательно ли нужна пластика или есть какие-нибудь другие методы восстановления)

    В зависимости от того что понимают под словом пластика. После удаления злокачественного образования есть несколько методов формирования новой молочной железы:

    Трансдермальные трансплантаты: методика формирования новой груди с помощью дорсальных мышц спины или живота.

    Имплантаты – эспандеры. Этот метод используется если во время операции сохраняют кожу и ореолы молочной железы, что возможно не при всех размерах опухолях. Иногда во время операции затрагивается и кожа, когда в коже тоже присутствуют злокачественные клетки, тогда кожу тоже приходится удалять.

    Чувство прилива молока к груди

    Можно прийти к маммологу, можно прийти к эндокринологу. Чаще всего эти ощущения связаны с повышением пролактина.

    Уплотнения в груди (появилось уплотнение, болит при нажиме)

    Необходимо прийти на прием. Чаще всего это доброкачественные изменения, в основном дисгормональные. При выявлении уплотнений или образований при самостоятельном осмотре, в любом случае, необходимо прийти на прием к маммологу и сделать УЗИ молочных желез

    Лечение кисты груди

    Выбор метода лечения кисты зависит ее от размера:

    Мелкие кисты до 1-1,5 см мы наблюдаем, лечим фитопрепаратами.

    Кисты более 1,5 см — обязательно проведение лечебно-диагностической процедуры — пункции (даже в случае наличия простой кисты).

    Простые кисты — это образования, без внутрикистозных папиллярных разрастаний. Такую кисту пунктируем до полного опустошения, до полного слипания стенок. Выкаченную жидкость отправляем на цитологическое лабораторное обследование.

    Большие ареолы (как операция по уменьшению может повлиять на развитие рака, кормление грудью и т.д.)

    Пластические операции не влияют на развитие рака.

    Кормление грудью: Перед операцией обсудите с хирургом перспективу кормления грудью, хирург подберет технику и манипуляции, производимые в ходе операции, подходящие для сохранения возможности грудного вскармливания. Во время операции не должны нарушить протоковую систему, чаще всего для этого сечение делают по окантовке – по краю ареолы.

    Мало молока при лактации (как повысить)

    Больше кормить, количество молока в большей степени зависит от частоты прикладывания малыша к груди.

    Доброкачественная диффузно фиброзно-кистозная мастопатия.

    Если диагноз уже поставлен: Мелкие кисты наблюдаются и лечат. Кисты иногда бывают бессимптомны. Мелкая киста может быть одноразовым нарушением гормонального фона, который потом приходит в норму. Но наблюдение врача — обязательно.

    Можно ли проводить УЗИ во время ГВ в профилактических целях или лучше дождаться завершения кормления?

    Узи проводить можно, но необходимости, чаще всего, нет. Если до беременности наблюдались с кистозными изменениями, с фиброаденомами, то рекомендуется провести УЗИ на начальных сроках беременности и перед родами. Если же на УЗИ не было выявлено изменений, то следующее УЗИ проводится по завершению грудного вскармливания, через 3-4 месяца.

    Узи проводится до 35 лет. Маммографию после 40.

    С 35 до 50 лет лучше комбинировать. Все зависит от структуры молочной железы. Более плотная и железистая структура у молодых женщин подразумевает проведение УЗИ, но все в жизни очень индивидуально, бывает и ранняя жировая инволюция, тогда и показано проведение маммографии.

    Когда лучше и правильнее проходить обследование у маммолога: до, во время или после менструации?

    С 5 по 12 день цикла. Но, если вы в ходе самостоятельного осмотра обнаружили какие-либо выраженные уплотнения, образования, то можно приходить в любой день цикла. Чем раньше, тем лучше.

    УЗИ молочной железы дает 100% результат или может не определить наличие мастопатии?

    100%

    Чем отличаются исследования: маммография и УЗИ, возможно обойтись только одним исследованием?

    В зависимости от возраста.

    Маммография — это рентгеновский метод исследования молочных желез. Это золотой стандарт в маммологии. Данный метод очень хорошо применяется женщин старше 45 лет с жировой инволюцией, т.е. когда железистая ткань уже не так ярко выражена.

    С 35 до 50 лучше комбинировать. Все зависит от структуры молочной железы. Часто у более молодых девушек маммография используется как дополнение к УЗИ.

    Какая разница между мастопатией и фиброаденомой?

    Фиброаденома — это тканевое образование, объёмное.

    Мастопатия — это сборное название всех доброкачественных дисплазий молочных желез. Кистозные изменения, расширение протоков (так называемая дуктэктазия), гиперплазия железистой ткани и т.д.

    Можно ли при мастопатии кормить ребенка грудью? Если да, то не отразится ли это на ребенке?

    В период грудного вскармливания диагноз мастопатия не ставят. Если ставили до, то обязательно кормить. Потому что беременность, роды, грудное вскармливание — это нормальная функция молочной железы. Длительное кормление вашего малыша приводит к здоровью молочной железы в дальнейшем.

    Можно ли посещать солярий при мастопатии и на сколько это вредно!

    Не рекомендую злоупотреблять. Если есть боли в молочной железе, ярко выраженные кисты, тогда лучше избегать солярий. При легкой степени мастопатии, когда за 5-7 дней до менструации обычно набухает грудь и появляются боли, лучше ограничить посещение солярия, бани и т.д. именно в эти дни.

    Можно ли увеличить грудь с помощью кремов которые рекламируют? И вообще можно ли увеличить грудь без операции?

    нет

    При каких симптомах нужно срочно обращаться к врачу

    Если никогда не обследовались, то любой симптом, даже внезапное появление болей необходимо обследовать. Если вы постоянно самостоятельно осматриваете свои молочные железы, знаете их строение и вдруг что-то обнаруживаете (уплотнения, новообразования) нужно обязательно прийти на прием к врачу онкологу-маммологу.

    особенности и нерегулярность менструаций при грудном вскармливании, можно ли забеременеть в этот период

    Появление долгожданного малыша всегда несёт с собой как радость, так и беспокойства. За этим маленьким комочком счастья нужен глаз да глаз, но больше всего в уходе нуждается и молодая мама. Различные послеродовые симптомы могут повлиять на весь организм. И основной сигнал об осложнениях способны послать месячные при грудном вскармливании.

    Многих молодых мам волнует, могут ли возобновиться месячные при кормлении. и раз они появились, то кормить грудью в этот период хорошо ли для крошки. Как действует менструация на грудное вскармливание. Пойдут ли месячные при лактации от приёма гормональных препаратов? На эти и другие вопросы мы ответим в этой статье.

    Влияние менструации на лактацию

    Лактация — это процесс создания и выведения молока, и вскармливания грудью. Он критически важен для поддержания здоровья ребёнка. Антитела в материнском молоке помогают малышу первые 6 месяцев жизни бороться с инфекциями. Лактация и месячные способы существовать вместе. Сразу необходимо заметить, что вкусовые качества маминого продукта при этом не меняются, хотя существует такое заблуждение.

    Месячные в период лактации могут лишь немного снизить выработку молока. Причина кроется в появлении полового гормона прогестерона, который заглушает действие пролактина. Но несмотря на этот факт, ограничивать малыша из страха, что молоко закончится не стоит. Поддерживайте регулярное кормление. Месячные слабо влияют на лактационный период мамы, независимо от того, как они будут идти.

    Когда начинаются

    Менструация обозначает, что можно беременеть снова. Организм молодой мамочки восстанавливается в течение нескольких месяцев, поэтому месячные во время кормления грудью — нормальная реакция. Но у всего есть свой срок, поэтому у каждой появляется по-разному.

    У 37% женщин вызвать месячные организм может уже в срок до полугода. Но когда месячные появляются у остальных 63%? Современные девушки не могут слишком долго находиться подле ребёнка, поэтому используют различные «заменители» груди: соски, бутылочки. Эта необходимость продиктована современными реалиями. Месячные во время лактации тогда наступают на 3 месяц и ничего страшного в этом нет. Когда при грудном вскармливании начнутся «эти дни» полезно вспомнить опыт одного учёного.

    Голландский учёный Отто Шаффер в восьмидесятых годах 20-го столетия изучал цикл у канадских женщин-эскимосов. Живя вдали от цивилизации, эти дамы вновь могли думать о новом ребёнке только через 20—30 месяцев, а до этого неотлучно находились при первенце. К этому сроку ребёнку уже можно есть другие продукты.

    9—20 месяцев — общий срок возобновления менструального цикла у девушек (~71%).

    14 месяцев — средний срок возобновления цикла у женщины.

    Вывод из этой работы ясен: чем раньше прекратить кормление малыша грудью, тем раньше менструальные циклы появятся у кормящей матери. Частота кормлений младенца не влияет на появление месячных.

    Почему при ГВ нет менструации

    Многих девушек заботит, идут ли месячные во время кормления ребёнка. Но этот вопрос можно ответить с точки зрения генетики. Гормон пролактин обеспечивает нормальную работу молочных желёз. И чем его больше, тем меньше гормона, ответственного за созревание яйцеклеток (прогестерон). Когда начинаются месячные после родов, количество прогестерона растёт. Во время созревания нового плода лактация отходит на второй план и действие пролактина заглушается.

    Месячные при кормлении грудью означают, что организм восстановился после родов, готов для вынашивания и рождения нового ребёнка. Не стоит бояться, если цикл не восстанавливается несколько месяцев. Обычно, прежде чем начинается менструация, проходит несколько месяцев, чаще не меньше года. Ежемесячные кровотечения возобновятся не раньше, чем малыш оторвётся от груди мамы и начнёт есть другую пищу.

    Такое состояние организма, когда месячных нет во время грудного вскармливания, врачи называют это «заменой». Соответственно, одного гормона на другой. Так происходит защита мамы от новой беременности. Если начались эти дни, значит «замена» ослабела.

    Почему при ГВ есть менструация

    Одна из причин, почему идут месячные во время кормления грудью, рассмотрена — это «замена» гормонов. Однако существуют и другие варианты, объясняющие возникновение месячных и возобновление цикла.

    Первая причина — сложности со здоровьем: сбой гормонального фона. Если девушка принимает гормональные препараты, то нарушение выработки пролактина неизбежно. Приём подобных лекарств должен быть согласован с врачом. Другим объяснением может стать слабый иммунитет, болезни во время ношения малыша и после родов. Если пошли месячные при грудном вскармливании, то девушке следует посетить врача в целях предупреждения заболеваний. Осложнения работы гормонального фона могут повлечь за собой самые разнообразные последствия.

    Вторая причина — не срабатывает «замена». Наблюдались случаи, когда менструация начиналась сразу после родов. Это не патология, бояться не стоит. Молоко не пропадёт все процессы при лактации остаются нормой. Просто механизм замены гормонов не сработал. Кормления грудью при месячных — обычная практика в современном мире.

    Следует отличать послеродовые выделения от месячных. Лохии (кровянистые или желтоватые выделения) появляются сразу после рождения малыша, в первую неделю, проходят примерно через месяц.

    Причина менопаузы

    Начавшийся месячный цикл всегда возобновляется постепенно. Когда приходят месячные после родов возможны задержки. На первых порах (2—3 месяца) не ждите соответствия графику. Нерегулярные месячные при грудном вскармливании — вполне нормальное явление. Организм ещё не до конца оправился и ему требуется несколько попыток, чтобы возобновить цикл. Но если сбои стали регулярными и продолжаются более трёх месяцев, обратитесь к врачу.

    Что делать, если месячных долго нет

    Если месячных при грудном вскармливании долго нет, не стоит паниковать. Их проявление обусловлено индивидуальными свойствами организма. Перед тем как бежать к врачу, вспомните, какая продолжительность была у цикла до беременности. Нормальный срок: 20—40 дней. У полностью здоровых девушек: 28 дней. В таблице приведены примерные сроки начала менструации. Месячные после родов при грудном вскармливании зависят от нормального срока цикла девушки.

    Срок ожидания после родовОбычный срок цикла20-25 дней26-30 дней31-35 дней36-40 дней
    До 3 месяцевНаиболее вероятноВероятноМенее вероятноОчень редко
    3-6 месяцевВероятноНаиболее вероятноМенее вероятноРедко
    7-12 месяцевРедкоВероятноНаиболее вероятноМенее вероятно
    14-20 месяцевРедкоМенее вероятноВероятноНаиболее вероятно

    В дополнение к таблице можно сказать, что от возраста, когда пришли месячные тоже многое зависит. От раннего полового созревания может зависеть долгая нерегулярность в цикле. При отсутствии цикла через год после родов и спонтанных сбоях в работе организма (слабость, болезни) следует обратиться к лечащему врачу.

    Теперь вы видите, что начинаться менструация может как через два-три месяца, так и через 2 года и если месячные появились «слишком поздно» по вашему мнению, то это не значит, что вы больны.

    Если во время кормления у девушки были половые акты, то возможно отсутствие месячных по причине повторной беременности. Признаки беременности при грудном вскармливании без месячных бывают самые различные:

    Изменение вкусовых свойств молока. Заметить это можно реакцией малыша на кормления грудью при месячных: нередко груднички отказываются от питания или едят слишком мало.

    Боль сосков и груди. В период беременности и лактации нагрузка на женский организм слишком велика: прошло слишком мало времени между зачатиями, поэтому организм работает на полную.

    Снижение количества молока. Во время беременности созревание плода — основная задача, лактация — второстепенная.

    Болезненные ощущения в животе. Во время кормления выделяется гормон окситоцин, он вызывает сокращение матки. При беременности и лактации возможны неприятные ощущения.

    Стандартные признаки овуляции: рвота и тошнота, сильная сонливость.

    Беременность при лактации может прийти, если не оградиться должным образом. Многие девушки думают, что кормление грудью защищает от незапланированной беременности, но это не всегда так. Чтобы избежать беременности, малыш должен получать молоко раз в 3 часа днём с 6-часовым перерывом ночью. Причём защита мамы сработает только до введения прикорма, т. е. до 6-месячного возраста ребёнка.

    Наступление беременности не причина для остановки кормления. Проанализируйте опыт предыдущих родов, были ли какие-либо осложнения: риск прерывания гестации, кровотечения во время родов. Если были, то для принятия верного решения в таких случаях следует обратиться к гинекологу.

    Менструации появиться во время лактации довольно легко. В период грудного вскармливания лучше быть внимательной и готовой, когда придут месячные, чтобы случайно не травмировать детей отсутствием молока. Период кормления ребёнка — самая важная часть в его жизни. Если замечаете какие-то странности во время месячных, то пойти к врачу — обязательная галочка в списке дел.

    Меняется ли вкус грудного молока во время менструации?

    Возобновление менструации после рождения ребенка означает, что в вашем организме происходят большие изменения, которые могут даже повлиять на вкус вашего грудного молока.

    Некоторые мамы в наших детских группах на Facebook заметили, что их малыши стали капризничать во время менструации, поэтому мы попросили консультанта по грудному вскармливанию Линн МакКенси Холл объяснить, почему и что с этим делать.

    Я думаю, что все мы ожидаем, что пока мы кормим грудью, нам не нужно беспокоиться о месячных, потому что учебники говорят нам, что при кормлении грудью по требованию у вас не будет менструации.Я, конечно, знаю матерей, у которых менструация наступает, несмотря на то, что они часто кормятся в течение дня и ночи.

    По мере того, как у вашего ребенка увеличивается промежуток времени между кормлениями, шансы на то, что у вас начнутся месячные, увеличиваются. В результате у некоторых мам месячные начинаются раньше, чем они ожидали (или хотели). Я, конечно, не предлагаю вам будить ребенка для дополнительного кормления, особенно ночью! Выработка молока улучшится.

    Когда количество грудного молока стабилизируется примерно на третьей-четвертой неделе после родов, количество и продолжительность грудного вскармливания уравновешивается потребностью.

    Во время менструации вкус грудного молока может измениться

    Я думаю, что примерно во время овуляции или начала менструации гормоны могут изменить вкус молока. Многие мамы, которых я видела, говорят, что ребенок капризничает и не может эффективно сосать, а иногда вообще не хочет в это время. Так что ты можешь сделать?

    • Вам, конечно же, не нужно будить ребенка для кормления или сцеживания в то время, когда он больше не ест.
    • Вам нужно будет сцеживать любое питание, которое ваш ребенок в противном случае мог бы эффективно сосать грудью.
    • Если ваш ребенок сосет, но это «суетливое» или «неэффективное» кормление – вам необходимо сцедить молоко!
    • Доверьтесь своей интуиции, если кормление кажется вам неправильным, сцеживайте, чтобы поддержать стимуляцию, которую в противном случае ваш ребенок дал бы груди.
    • Любопытно, что ребенок может с радостью взять то, что вы сцедили из бутылочки или чашки, но отказаться от груди – не знаю почему.
    • Если вы замечаете это только при определенных кормлениях и обеспокоены тем, что ваш ребенок не получает достаточного количества молока, вы можете сцеживать немного молока в начале и в конце любого «хорошего» дневного кормления, чтобы давать его в качестве дополнительного при «неудобных кормлениях».
    • Если ваш ребенок полностью отказывается от груди при любом кормлении, вам придется сцеживать каждое кормление, которое в противном случае ваш ребенок должен был бы сосать у груди.
    • Надеюсь, у вас есть немного замороженного молока в морозилке на всякий случай, как этот.
    • Попросите или примите грудное молоко у кого-то, кого вы знаете или кому доверяете.
    • Будьте уверены, что получите безопасное донорское молоко от благотворительного фонда Mothers Milk Bank.

    Как правило, это суетливое кормление длится всего день или два.Большинство мам, которым я помогала, говорят, что дети успокаиваются и кормятся без проблем во время следующей менструации. Я надеюсь, что это лишь временная неудача, и вы продолжите кормить грудью так, как это удобно вам и вашему ребенку.

    Читать далее…

    Хотите знать, можно ли есть определенные продукты во время грудного вскармливания или как увеличить количество пищи? Перейдите к следующим статьям:

     

     

     

    Линн-Маккенси Холл является международно сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), работающим консультантом по грудному вскармливанию и одобренной акушеркой в ​​Сиднее.Она специализируется на антенатальном грудном вскармливании и классах при родах, а также на постоянной поддержке грудного вскармливания. Она консультирует через Better Beginnings дома, в своей клинике, а также по Skype или FaceTime в любом месте в Австралии или за границей.

    Какая связь? — Нэнси Морбахер

    «Я слышала, что выработка молока может снизиться, когда у меня начнутся месячные. Это правда? Значит ли это, что у меня не будет достаточно молока для моего ребенка?» Беспокойство по поводу выработки молока возглавляет «список беспокойства» для многих молодых родителей. [1] Среди этих беспокойств есть вопрос о том, повлияет ли возвращение менструации на выработку молока.Но имейте в виду, что для подавляющего большинства родителей выработка молока — выносливый процесс. Примерно 150 лет назад от этого зависело выживание нашего вида. До 1880-х годов не существовало безопасных заменителей грудного молока, и многие младенцы, которых не кормили грудью, не выживали. Если бы производство молока было таким хрупким и легко прерываемым, человеческий род не смог бы процветать. Для многих родителей эффективным противоядием от этих беспокойств является расширение прав и возможностей, которое приходит с базовым пониманием динамики производства молока и того, как их собственные действия влияют на производство молока.

    Как работает производство молока

    После рождения многие новые семьи ошибочно полагают, что здоровое производство молока либо есть, либо его нет. В то время как некоторые кормящие родители, естественно, производят больше молока, чем другие, наиболее влиятельным фактором в объеме произведенного молока является то, что родители (и дети) делают или не делают. И это хорошо. Хотя не все проблемы можно решить, приятно знать, что существует множество стратегий как для предотвращения, так и для решения проблем с выработкой молока.

    Какие динамики важнее всего знать? «Опорожненные железы производят молоко быстрее» — один из критических моментов. [2] Груди частично состоят из желез, в которых при стимуляции вырабатывается молоко. Для львиной доли кормящих родителей большее количество молока в день, будь то кормление грудью или сцеживание, является ключом к здоровой выработке молока. Чем больше раз в день молоко удаляется и чем полнее оно удаляется, тем быстрее вырабатывается молоко. Вот как у многоплодных родителей вырабатывается достаточно молока для близнецов и тройняшек.(И они есть!) Мы даже зафиксировали случаи, когда у родителей вырабатывалось достаточно молока для четверняшек. [3] Как они это делают? Они нянчат своих детей круглосуточно, когда их малыши показывают признаки кормления (копаются, хватают руками за рот, суетятся). Очень частое кормление грудью (или сцеживание) дает их организму сигнал продолжать производить молоко быстрее.

    Верно и обратное: «Полные железы замедляют выработку молока». Когда родители заменяют кормление грудью или сцеживание молока смесью (или даже сцеженным молоком из морозильной камеры), молоко, которое скапливается в их железах, посылает сигнал организму, чтобы молоко вырабатывалось медленнее.Многие молодые родители не знают, что кормление смесями без сцеживания может снизить выработку молока. [4] К сожалению, некоторые семьи обнаруживают, что по мере того, как они все больше и больше докармливают молочными смесями и все меньше и меньше стимулируют свои железы, выработка молока замедляется и требуется больше добавок.

    В первые недели беременности семьи, незнакомые с нормами кормления грудью, часто неправильно истолковывают нормальное поведение своего ребенка при кормлении. Поскольку их ребенок снова хочет сосать грудь вскоре после кормления (природный способ стимулировать более быстрое производство молока), они ошибочно полагают, что это признак того, что у них недостаточно молока.Новорожденные часто сбивают свои корма вместе («кластерная медсестра») в определенные часы дня. Это не означает, что производство молока низкое. (Каким бы ни было поведение ребенка, ожидаемая прибавка в весе является доказательством достаточной выработки молока.)

    Кормление грудью и фертильность

    Помимо влияния на скорость производства молока, частота кормлений также влияет на фертильность. Из-за гормонов, выделяемых при кормлении ребенка грудью, более частое кормление грудью приводит к более длительным периодам бесплодия после рождения.Но биохимия каждого человека уникальна, поэтому влияние кормления на фертильность варьируется от человека к человеку.

    Что в среднем? Когда родители исключительно кормят грудью с рождения, постепенно вводят твердую пищу около 6 месяцев и продолжают ночные кормления, по некоторым оценкам, в среднем возвращение менструаций происходит примерно через 1 год. Однако, если кормящий родитель вообще не кормит грудью (даже если дается сцеженное молоко), прикорм вводят раньше 6 месяцев или ребенок не сосет грудь ночью, вероятно более раннее возобновление менструаций.[5]

    В течение почти 40 лет, когда я помогала семьям престарелых, мне приходилось сталкиваться с разными случаями. У некоторых исключительно кормящих родителей менструация начинается уже через 6 недель после рождения, в то время как у других (в том числе и у меня) менструация начинается за 2 года до первого послеродового периода. Когда интенсивность вскармливания одинакова, такая вариация реакции организма обусловлена ​​индивидуальными биохимическими различиями. После 6 месяцев, чем больше времени проходит до первой менструации, тем больше вероятность того, что овуляция произойдет до начала менструации.[6] Это означает, конечно, что можно забеременеть до первой менструации.

    Падение выработки молока во время менструального цикла

    Многие родители не испытывают замедления выработки молока во время менструального цикла, так что это еще один пример индивидуальных различий. Имейте в виду, что иногда возобновление менструаций является симптомом меньшего ежедневного удаления молока, что также вызывает замедление выработки молока . Другими словами, основной причиной как возобновления месячных, так и замедления выработки молока может быть не менструация, вызывающая замедление выработки молока, а меньшее количество кормлений или сцеживаний в день.

    Каковы признаки снижения надоев? Определенно неожиданное замедление набора веса ребенка. Есть ли другие признаки? Да, но у них могут быть и другие причины. Ребенок, который счастливо ходил между кормлениями в течение нескольких часов, может внезапно вернуться к безумному кормлению (кластерное кормление), характерному для новорожденных. Ребенок может снова захотеть сосать грудь через несколько минут или даже весь вечер. Но другие факторы, такие как боль при прорезывании зубов и болезнь, также могут вызывать такое поведение. Если в течение последних нескольких недель количество сокращений молока в день снизилось (спит ли ребенок дольше по ночам?), это также может привести к замедлению выработки молока.Совпадение этого поведения с менструальным циклом иногда бывает случайным.

    Повышение производства молока

    Связь между грудным вскармливанием и менструацией – Birth Song Botanicals Co.

    Сложности человеческого тела почти волшебны, ни одна система или функция не работает полностью сама по себе. В организме матери процессы, ведущие к менструации, беременности, родам и грудному вскармливанию, взаимосвязаны. Всего несколько гормонов могут управлять каждой из этих функций, при этом разные органы и действия реагируют по-своему.Увлекательным, а иногда и сбивающим с толку примером этого является взаимосвязь между менструацией и грудным вскармливанием.


    Как менструация влияет на грудное вскармливание

    Менструация очень мало влияет на грудное вскармливание в целом. Молоко не пострадало и не изменилось каким-либо существенным образом. Точно так же, как когда кормящая мать болеет, вы можете чувствовать себя не очень хорошо, но это не означает, что ваш ребенок каким-либо образом пострадал или пострадал.Совершенно нормально продолжать кормить грудью.

    Имея это в виду, ваш малыш все еще может заметить изменения во время менструации. Количество грудного молока может немного измениться, и вкус молока также может измениться. Это может привести к беспокойному или незаинтересованному ребенку. К счастью, это не должно длиться более дня или двух, прежде чем вернуться к норме.

    Вы также можете заметить болезненность молочных желез во время цикла, что приводит к воспалению сосков. Это происходит из-за того же гормонального сдвига, который происходит во время ранней беременности, что могут понять мамы, которые кормили грудью тандемом во время беременности.Будьте нежны с собой и своим ребенком в течение этого короткого промежутка времени. Побалуйте себя мазью для сосков и хорошим бюстгальтером (или обходитесь без него, в зависимости от того, что удобнее!), пока болезненность не пройдет через день или два.

    Как грудное вскармливание влияет на менструацию  

    Грудное вскармливание оказывает гораздо более выраженное влияние на менструацию, чем наоборот. Некоторые мамы с близко расположенными детьми могут годами не видеть менструального цикла благодаря тесной взаимосвязи между этими процессами.

    Эта взаимосвязь настолько глубока, что фактически может служить средством предотвращения беременности в первые шесть месяцев после рождения. Из обсуждения в Лиге Ла Лече:

    Наибольшее влияние грудного вскармливания на менструальный цикл наблюдается у женщин, практикующих так называемое «экологическое грудное вскармливание». Как объяснила Шейла Киппли в книге «Грудное вскармливание и естественный интервал между детьми», , семь принципов экологического грудного вскармливания таковы:

    • Исключительно грудное вскармливание (никакая другая жидкость или твердое вещество из любого другого источника не попадает в рот младенца) в течение первых шести месяцев жизни.
    • Успокойте ребенка у груди.
    • Не используйте бутылочки и пустышки.
    • Спите вместе с ребенком во время ночных кормлений.
    • Разделите сон с ребенком для ежедневного кормления в дневное время.
    • Часто ухаживайте за больными днем ​​и ночью и избегайте расписаний.
    • Избегайте любой практики, которая ограничивает кормление грудью или разлучает вас с ребенком.

    Конечно, это отличные советы для долгих и успешных кормящих отношений, но такая тесная, биологически нормальная практика грудного вскармливания может отсрочить возвращение менструации на срок от нескольких месяцев до года или более после родов у некоторых женщин.

    Возобновление вашего менструального цикла, конечно, не означает, что вы не кормите грудью должным образом — как и во всем, существует широкий диапазон нормы. Но это означает, что вы потенциально плодородны.Также возможно овулировать во время грудного вскармливания и снова забеременеть, даже не увидев менструального цикла.

    Слушайте на SoundCloud:

    Смотреть на Youtube:   

    Улучшение менструального цикла и грудного вскармливания

    Комфорт и забота о себе важны на всех этапах жизни, но особенно на тех этапах, которые могут быть настолько тяжелыми физически. Во время менструации и грудного вскармливания помните, что вашему организму необходимо возмещать питательные вещества, которые он вырабатывает.Кальций/магний, железо и травы, повышающие выработку молока, полезны для оптимального здоровья и производства молока.

    Некоторые предметы ухода за собой, которые могут улучшить менструацию и грудное вскармливание:

    • Чай Nursing Nectar для поддержки грудного вскармливания
    • Чай Woman’s Balance для снятия стресса и гормональной поддержки
    • Мазь для сосков
    • Тканевые менструальные прокладки или многоразовые чаши
    • Настойка Cycle Relief при болезненных менструальных спазмах
    • Питательные продукты, особенно темная листовая зелень
    • Хорошее увлажнение
    • «Мамин тайник» с высококачественным шоколадом или другими любимыми лакомствами
    • Примите ванну с успокаивающими травами, помедитируйте, потренируйтесь или сделайте что-нибудь, что зарядит ваше тело и разум.


    Чтобы приобрести Cycle Relief и другие средства по уходу за собой, перейдите ЗДЕСЬ.

    Как сохранить выработку грудного молока, когда менструация возобновится

    Поделись этим со своими друзьями!

     

    Тьфу, твой ежемесячный друг вернулся. В последние несколько месяцев было тяжело с рождением человека, бессонными ночами, дырявыми сиськами… неужели мама не может передохнуть?! Излишне говорить, что я ни разу не пропустил своего ежемесячного посетителя.У некоторых женщин менструация не вернется до тех пор, пока они не закончат грудное вскармливание, хотя она вернется, когда ребенок начнет меньше сосать грудь (спит всю ночь, начинает сосать грудь и т. д.). Хотя точное время возвращения различно для каждой женщины, одно можно сказать наверняка: гормоны будут влиять на ваше тело И ваше грудное молоко. Вот как вы можете предотвратить снижение выработки грудного молока, когда менструация возобновится.

    Незадолго до начала менструации уровень кальция в крови падает, что приводит к уменьшению выработки молока.Чтобы бороться с этим, вы можете принимать добавки кальция и магния. Поддержание высокого уровня кальция будет поддерживать высокую выработку молока. Я нашел этот бренд в Whole Foods и был немного расстроен, когда увидел, что он стоит вдвое дешевле на Amazon! Очень важно, чтобы вы проверили это у своего врача, прежде чем добавлять это в свой режим приема витаминов. И всегда убедитесь, что это комбинация магния и кальция, так как вы никогда не должны принимать кальций в одиночку.

    Let There Be Milk — органический травяной раствор в форме капель.Пользуюсь им уже около 2-х месяцев, уже второй флакон. Я беру от 1 до 5 полных шприцев каждый день. Я не могу сказать достаточно, как эта жидкость спасла мои сиськи. Буквально на прошлой неделе я сильно простудился и принял противозастойное средство, чтобы высушить кожу. Обычно это также означает истощение запасов молока. Я принимала по 5 капель каждый день, пока принимала лекарство, и ни разу не заметила снижения выработки молока. Я принимала всего 3 капли в день, как только у меня возобновилась менструация, так как другие добавки боролись с «Да будет молоко».(РЕДАКТИРОВАТЬ: я знаю, что этот продукт ВСЕГДА распродан, я не могу сказать, что я в шоке, потому что он работает так хорошо. У меня есть несколько альтернатив, перечисленных здесь)

    Знаете ли вы, что тот же ингредиент, который используется для искусственного придания аромата кленовому сиропу, может помочь увеличить выработку молока? Да. Вы знаете, что принимаете достаточно пажитника, когда начинаете пахнуть блинами. Известно, что семена пажитника помогают увеличить выработку молока на протяжении веков. Причина этого не совсем ясна — некоторые эксперты считают, что грудь похожа на потовую железу, а пажитник увеличивает выработку пота.Я покупаю этот бренд онлайн, потому что это всего 5 долларов! Kellymom.com предлагает принимать не менее 3500 мг в день, чтобы увидеть результаты в течение 24-72 часов.

    Чудотворная пища для молока: овсянка. Я ем его каждое утро вот уже 4 месяца, и мне пришлось проявить изобретательность, чтобы не перегореть. Какое-то время добавляла щепотку коричневого сахара, потом перешла на мед, теперь добавляю немного изюма. Это действительно творит чудеса, когда дело доходит до производства молока. Вы также можете найти множество отличных рецептов печенья для лактации в Интернете, которые почти всегда основаны на овсянке.Если вы ищете забавные способы смешать овсянку, ознакомьтесь с нашим смузи для лактации на основе овсянки.

    Месячные вернулись, когда Эмми было всего 17 недель. Она спала около 12 часов подряд в течение последнего месяца, поэтому я предполагаю, что отказ от поздней передачи снов был причиной возвращения. Меня так застали врасплох! Я читал о том, как это может повлиять на молоко, но я не ожидал, что это повлияет на меня так внезапно. Я честно очень волновалась. Я была далеко не готова к тому, что мое путешествие по грудному вскармливанию подошло к концу! В самое первое утро после того, как я начал, Эмми была беспокойной и не получала достаточного количества молока после первого кормления.Я немедленно начал собирать все свои запасы. Я пила 2 пажитника 3 раза в день, 3 капли Let There Be Milk и продолжаю пить чай Mothers Milk. Я пошел и получил добавку Cal-Mag и начал ее сразу же. Эмми все еще казалась немного беспокойной до конца дня, но на следующее утро я снова был полностью сыт.

    Swaddles n’ Bottles является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на Amazon.ком. Эта программа не влияет на цену, которую клиент платит за продукты. Чтобы узнать больше о партнерских ссылках, посетите нашу страницу конфиденциальности и раскрытия информации.

    В «менструальный отпуск» во время грудного вскармливания

    ОТ ЯЕРИ ВАН БААРСЕН –

    У большинства женщин, кормящих грудью, менструаций не бывает. Это потому, что во время грудного вскармливания вырабатывается гормон пролактин.Название этого гормона, который вырабатывается в гипофизе, происходит от греческого «prolactis», что означает «для молока». Пролактин стимулирует выработку молока, но также подавляет утолщение слизистой оболочки матки и овуляцию. Грудное вскармливание может поддерживать уровень пролактина на достаточно высоком уровне, чтобы предотвратить овуляцию. А если нет овуляции, то нет и менструации.

    Когда количество пролактина уменьшается, вероятность овуляции и, следовательно, начала менструации снова увеличивается.Через несколько недель после родов уровень пролактина в крови матери постепенно снижается. Однако у кормящих женщин эти уровни остаются выше, чем у женщин, которые не кормят грудью. Вот почему у этих женщин будет более длительный менструальный отпуск.

    Как долго длится этот менструальный отпуск?

    Если вы вообще не кормите грудью, у вас будет первая менструация через пять-восемь недель после родов. Часто этому первому послеродовому периоду предшествует легкое кровотечение или кровянистые выделения.Поскольку менструальный цикл должен начинаться заново, вначале он может быть немного нерегулярным; несколько месяцев между вашим первым и вторым периодом не редкость. Также длина вашего цикла может отличаться от того, что было до беременности. Кровопотеря, которую вы испытываете в течение нескольких недель сразу после родов (послеродовое кровотечение), не является менструацией. Это лохии: сочетание крови, слизи и тканей матки. Чтобы предотвратить бактериальные инфекции, вы не должны использовать тампоны для лечения лохий.

    Если вы кормите грудью, то на продолжительность вашего «менструального отпуска» влияют различные факторы. К ним относятся продолжительность кормлений, частота (как часто вы кормите грудью), если вы также кормите грудью ночью (в это время уровень пролактина самый высокий) и если вы даете ребенку только грудное молоко, а также другие жидкости или твердую пищу. Такие вещи, как ваш возраст, ваша собственная диета, уровень стресса, близость вашего ребенка и достаточно ли сил ваше тело для новой беременности, также играют важную роль.У всех по-разному: у одной женщины менструация может возобновиться уже через три месяца, несмотря на частое грудное вскармливание, а у другой – то же самое, но менструальный отпуск длится 1,5 года.

    Менструация после родов: цифры
    • От 9 до 30% женщин начинают менструацию в течение трех месяцев после родов.
    • У 19-53% женщин нет менструаций в первом полугодии.
    • У небольшого процента месячные кровотечения возникают уже между 6 и 12 неделями, а у другой части они возникают только тогда, когда они полностью прекращают грудное вскармливание.
    • У большинства женщин нет менструаций в первые шесть месяцев после родов.
    • В среднем менструация возвращается сама собой между 7 и 13-14 месяцами после родов.

    Хотите продлить менструацию? Медсестра больше!

    Вообще говоря: чем чаще вы кормите грудью, тем больше времени требуется, прежде чем у вас снова начнутся месячные. Уход за больными часто поддерживает высокий уровень пролактина, особенно в первые несколько недель после родов.Так что не хотите возвращения месячных кровотечений? Начните кормить грудью как можно раньше и продолжайте это регулярно и усердно. У некоторых женщин менструация длится до шести месяцев после того, как они полностью отлучились от груди. Однако для большинства это не так: в определенный момент менструация вернется, даже если ваш малыш все еще сосет вашу грудь каждый божий день.

    Когда у вас снова начались менструации, вы определенно можете продолжать грудное вскармливание. Тем не менее, ваши груди и соски могут стать более чувствительными во время менструации, и может случиться так, что вы заметите уменьшение количества молока в дни, предшествующие менструации.Также вкус и запах вашего молока могут быть другими (немного более солеными и более концентрированными) во время менструации.

    Осторожно: вы можете снова забеременеть!

    Отсутствие менструации не означает автоматически, что у вас также нет овуляции. Поскольку овуляция происходит перед менструацией, вы уже можете быть фертильными до того, как у вас начнется первая менструация. И вы, безусловно, можете забеременеть при грудном вскармливании, особенно когда ваши месячные уже вернулись. Вы еще не хотите, чтобы у вашего ребенка появился крошечный братик или сестричка? Используйте противозачаточные средства.Например, презерватив, потому что некоторые формы гормональной контрацепции, такие как противозачаточные таблетки, содержащие эстроген, не рекомендуются при грудном вскармливании. Это потому, что есть шанс, что эстроген негативно повлияет на выработку или состав грудного молока.

    Грудное вскармливание как метод контрацепции: метод лактационной аменореи

    В некоторых странах грудное вскармливание используется как форма контрацепции. В основном это происходит в незападных странах, где младенцев подолгу носит мать (близость матери и ребенка также стимулирует выработку пролактина) и часто кормят грудью.Но также в Великобритании и США в качестве формы контроля над рождаемостью используется так называемый метод лактационной аменореи (МЛА).

    Этот метод означает исключительно грудное вскармливание: ваш ребенок не получает ничего, кроме грудного молока, и его кормят по сигналу (то есть не по расписанию, а когда он/она хочет пить). Время между кормлениями должно быть не более четырех часов днем ​​и не более пяти часов ночью. Сцеживание или сцеживание грудного молока вручную не считается; Сосание ребенка необходимо для выработки пролактина.Также: метод лактационной аменореи работает только в том случае, если ваши месячные еще не вернулись. При правильном использовании этот метод на 99% эффективен для предотвращения беременности в первые шесть месяцев после родов; после этого необходима дополнительная контрацепция.

    ВСЕМИРНАЯ НЕДЕЛЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ (WBW) ПРОВОДИТСЯ КАЖДЫЙ 1-7 АВГУСТА.

    Читайте также:
    У меня месячные, но вы беременны?

    Менструальные спазмы. Или не ..?
    Еще одно материнское печенье.Эми Веркерк
    Менструальный отпуск. Да или нет?
    Менструальный цикл

    Можно ли забеременеть при грудном вскармливании?

    Вы задаетесь вопросом, может ли грудное вскармливание служить противозачаточными средствами? Или, может быть, вы пытаетесь забеременеть, но задаетесь вопросом, сдерживает ли вас грудное вскармливание?

    Существует множество мифов о том, как связаны грудное вскармливание, фертильность и овуляция.

    В этой статье мы более подробно рассмотрим, как ваши гормоны продолжают меняться во время грудного вскармливания и как эти изменения влияют на вашу фертильность.

    Мы также рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы увеличить или уменьшить ваши шансы забеременеть в этот период времени.


    Ваш менструальный цикл

    У большинства женщин менструальный цикл происходит регулярно как часть женской репродукции (1) . Хотя многие называют этот цикл менструацией или периодом, он включает в себя ряд стадий, включая менструацию и овуляцию.

    Яичник женщины выпускает яйцеклетку во время периода овуляции, которая перемещается в маточную трубу в ожидании оплодотворения.Матка становится толстой с подкладкой для размещения яйцеклетки. Если сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку и она успешно внедряется в матку, вы беременеете.

    Если яйцеклетка не оплодотворена, матка теряет свою оболочку и начинается менструация.

    Знать, что для вас нормально

    Хотя все женщины разные, типичный менструальный цикл длится 28 дней. Лучший способ понять свой собственный цикл — это отследить его.

    Отслеживание включает в себя запись дней менструации, телесных изменений (таких как изменение температуры и цервикальной слизи), личных симптомов (таких как судороги и капризность) и признаков овуляции.

    Как ваш цикл меняется после беременности

    Во время беременности менструальный цикл полностью прекращается, так как ваш малыш растет и развивается. После беременности возобновление менструального цикла во многом будет определяться грудным вскармливанием.

    Почему это? Гормон, необходимый для выработки грудного молока, подавляет овуляцию (2) .

    Обратите внимание

    Женщина, которая кормит исключительно грудью, может не иметь менструального цикла, пока она не прекратит кормить грудью.Женщина, которая вообще не кормит грудью, обычно может ожидать, что ее первый менструальный цикл произойдет через шесть-восемь недель после родов.

    Для всех других матерей, которые кормят грудью, но докармливают смесью, или у которых дети старшего возраста пробуют новые продукты в дополнение к грудному молоку, время первого менструального цикла будет другим.

    Понимание ваших гормонов грудного вскармливания

    Во время беременности и в послеродовой период вы будете испытывать многочисленные гормональные колебания.Хотя вам может казаться, что эти изменения просто созданы для того, чтобы свести вас с ума, они реально влияют на способность вашего тела заботиться о ребенке.

    Гормоны, которые мы обсудим, включают:

    • Пролактин.
    • Эстроген.
    • Прогестерон.
    • Окситоцин.

    Ваше тело использует гормон пролактин для производства грудного молока. Само название этого гормона происходит от его важности для лактации. Пролактин также является материнским гормоном, который создает те защитные чувства, которые вы испытываете по отношению к своему ребенку.

    Пролактин вырабатывается в гипофизе и начинает выделяться в организм на восьмой неделе беременности. Уровни медленно повышаются, достигая пика при рождении.

    Однако ваше тело также вырабатывает высокие уровни эстрогена и прогестерона, которые известны как «гормоны беременности». Они предотвращают выработку и выделение молока из-за высокого уровня пролактина на протяжении всей беременности.

    При рождении гормоны беременности резко падают, позволяя пролактину полностью активироваться и начать приток грудного молока.Именно на этой стадии начинает вырабатываться окситоцин. В то время как окситоцин был основным гормоном рождения, сокращающим матку и помогающим вашему ребенку появиться на свет, теперь его роль меняется в связи с грудным вскармливанием.

    Окситоцин также вырабатывается в гипофизе. Основная роль окситоцина заключается в том, чтобы доставить сигнал к выработке пролактина молока. Молоко высвобождается из молочных желез, когда окситоцин сигнализирует груди о том, что необходимо больше молока.

    Все эти гормоны работают вместе, чтобы обеспечить гладкость как беременности, так и кормления грудью.

    Как пролактин влияет на фертильность

    Из всех этих гормонов пролактин оказывает самое непосредственное влияние на вашу фертильность.

    Овуляция происходит, когда гонадотропин-высвобождающий гормон сигнализирует другому гормону, фолликулостимулирующему гормону, о высвобождении яйцеклетки для оплодотворения и подготовке матки к ее размещению.

    Пролактин подавляет оба этих гормона, эффективно останавливая овуляцию, ключевой этап менструального цикла для репродукции.Вот почему так много женщин могут использовать грудное вскармливание как естественную форму контроля над рождаемостью.

    На самом деле менее 1 из 100 женщин забеременеет в первые шесть месяцев при исключительно грудном вскармливании.

    Противозачаточные средства и грудное вскармливание

    Хотя очевидно, что грудное вскармливание является эффективной формой контроля над рождаемостью, эксперты призывают женщин помнить о двух вещах:

    • Исключительно грудное вскармливание, иногда называемое непрерывным грудным вскармливанием, является ключом к успеху пролактина в подавлении овуляции.Это означает, что вы даете ребенку только грудное молоко без каких-либо других жидкостей, включая воду. Сцеживание также снижает эффективность грудного вскармливания как формы контроля над рождаемостью.
    • Грудное вскармливание является временным методом контроля над рождаемостью, и на него можно положиться не более чем на шесть месяцев. На шестимесячной отметке вы, вероятно, начнете вводить другие продукты в рацион вашего ребенка.

    Если вашей целью является предотвращение беременности, вы должны быть очень осторожны при использовании грудного вскармливания в качестве формы контроля над рождаемостью.Поскольку овуляция происходит перед менструацией, вы не узнаете, есть ли у вас фертильный период, до того, как менструация вернется.

    Лучший способ убедиться, что грудное вскармливание работает, — это кормить исключительно грудью и использовать резервную форму контроля над рождаемостью, если вы можете ответить «да» на любой из следующих вопросов:

    • Вашему ребенку больше 6 месяцев?
    • Месячные вернулись?
    • Вы докармливаете грудью смесью из бутылочки или сцеженным молоком, или ваш ребенок начал есть твердую пищу?

    Как кормить исключительно грудью

    Несмотря на то, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка, только 32 процента женщин, пытающихся кормить исключительно грудью в течение трех месяцев, достигают своей цели.

    Если вы надеетесь кормить исключительно грудью, повысьте свои шансы на успех, следуя этим советам:

    • Образование: Узнайте как можно больше о грудном вскармливании до рождения вашего малыша. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и подготовленным к родам.
    • Консультация: В полной мере используйте консультации по грудному вскармливанию, которые вы получите в больнице после рождения ребенка. Если у вас есть возможность, попросите консультанта по грудному вскармливанию прийти к вам домой, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок получаете наилучшие впечатления от грудного вскармливания.
    • Избегайте пищевых добавок: Ключ к исключительно грудному вскармливанию заключается в том, чтобы убедиться, что в рацион вашего ребенка не вводятся никакие другие продукты или жидкости. Это включает молочную смесь (если это не необходимо по медицинским показаниям) и воду.
    • По запросу: Кормите ребенка грудью так часто, как он хочет, днем ​​и ночью. Поскольку выработка грудного молока часто определяется частотой и стимуляцией, важно кормить часто. Стремитесь к 8-12 кормлениям в сутки.
    • Ночные кормления: Уровень пролактина самый высокий ночью.Если вы можете, кормление грудью или сцеживание на ночь поможет повысить уровень пролактина.
    • Бутылочки: Не используйте бутылочки или пустышки. Окситоцин стимулируется сосательным движением изо рта вашего ребенка на груди.

    Pro Tip

    Если вы сцеживаете молоко, вам необходимо сцеживаться по частому графику, имитирующему грудное вскармливание. Одна из причин, по которой сцеживание не так эффективно, как кормление грудью, как метод контроля рождаемости, заключается в том, что сцеживание часто происходит слишком редко, сигнализируя вашему телу о снижении выработки пролактина.

    Признаки фертильности при грудном вскармливании

    Если вы женщина, надеющаяся снова забеременеть, грудное вскармливание может стать запутанной проблемой. Хотя вы хотите, чтобы ваш ребенок наслаждался преимуществами грудного молока как можно дольше, гормоны, связанные с грудным вскармливанием, очевидно, снижают ваши шансы забеременеть.

    По данным ВОЗ, матерям рекомендуется кормить грудью до двух лет и старше (3) . Они также предлагают подождать два года после родов, чтобы завести еще одного ребенка.Отсутствие интервалов между родами может увеличить ваши шансы на преждевременные роды и дает вашему телу время, чтобы оправиться от напряжения вашей первой беременности.

    Тем не менее, все семьи разные, и решение о том, когда добавить еще одного ребенка в вашу семью, является очень личным выбором, на который влияет множество факторов. Независимо от графика, важно, чтобы вы распознавали признаки фертильности во время грудного вскармливания.

    1. Восстановление менструального цикла

    Если ваш менструальный цикл возобновился, значит, может наступить овуляция и у вас появится шанс забеременеть.Если вы хотите попытаться лучше понять свой цикл, мы предлагаем отслеживать менструацию с помощью приложения на вашем телефоне или компьютере.

    Вы сможете записывать дни менструации, симптомы и многое другое. После этого вы сможете узнать, когда у вас овуляция и в какие дни вы, скорее всего, забеременеете, если занимаетесь незащищенным сексом.

    2. Цервикальная слизь

    Фертильные женщины заметят изменение цервикальной слизи во время овуляции. Сперматозоидам нужен определенный тип цервикальной слизи, чтобы процветать.

    Если ваша цервикальная слизь становится прозрачной и влажной, часто описываемой как консистенция яичного белка, есть большая вероятность, что вы в настоящее время овулируете или в течение нескольких дней после овуляции.

    Вы можете ожидать густую, липкую цервикальную слизь в дни, предшествующие фазе овуляции. Это подготовительная слизь, в ней могут оставаться сперматозоиды, но она слишком густая, чтобы через нее пройти.

    После овуляции цервикальная жидкость уменьшится и станет более густой. Непосредственно перед менструацией у вас, скорее всего, будут выделения белого цвета, густые и даже похожие на клей (4) .

    3. Прочие знаки

    Распространенными побочными эффектами овуляции и менструации являются болезненность молочных желез, тошнота, судороги и головные боли. Если вы заметили возвращение этих симптомов, это хороший показатель того, что ваше тело начинает возобновлять свой месячный цикл.

    Некоторые женщины испытывают эти признаки в течение нескольких месяцев, прежде чем их менструация действительно возобновится. Это хороший признак того, что ваше тело возвращается к полной фертильности (5) .

    По моему опыту, женщины не уделяют должного внимания своей цервикальной слизи.Это один из способов фактически поймать фертильное время до того, как наступит первая менструация после родов.

    Примечание редактора:

    Мишель Рот, BA, IBCLC

    Как повысить фертильность при грудном вскармливании

    Если вы хотите повысить свои шансы забеременеть во время грудного вскармливания, вы можете сделать несколько вещей.

    Во-первых, ограничьте количество кормлений в течение дня и сосредоточьтесь на использовании молокоотсоса. Это поможет уменьшить количество пролактина в организме, продолжая при этом вырабатывать грудное молоко.

    Медленный переход будет легче для вашего ребенка, но более резкое изменение графика кормления грудью поможет вам быстрее достичь полной фертильности.

    Во-вторых, может быть важно исключить дефект лютеиновой фазы. Лютеиновая фаза наступает после овуляции и является временем вашего менструального цикла, когда слизистая оболочка матки становится толще и готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

    Поскольку уровень прогестерона часто бывает низким при грудном вскармливании, лютеиновая фаза может быть укорочена.Это означает, что часто не хватает времени для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка благополучно имплантировалась в матку до наступления менструации.

    Наконец-то расслабьтесь и дайте себе немного времени! Было обнаружено, что стресс нарушает фертильность (6) . Если у вас нет других проблем со здоровьем, ваш менструальный цикл со временем вернется к норме.

    Когда обратиться к врачу

    В некоторых случаях при восстановлении менструального цикла могут возникнуть осложнения. Если вы прекратили грудное вскармливание или резко ограничили объем грудного вскармливания, а менструация не возобновилась в течение трех месяцев, возможно, вам следует обратиться к врачу.

    Если у вас возобновились месячные и вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к врачу как можно скорее:

    • Кровотечение, сопровождающееся внезапной сильной болью.
    • Чрезмерное кровотечение (через тампон или прокладку в течение часа).
    • Кровотечение более семи дней.
    • Зловонная кровь и выделения.
    • Проблемы с дыханием.

    Хотя женщины так много знают о своем теле и менструальном цикле, многое может стать неясным после родов.Не бойтесь обратиться к профессионалу за спокойствием и дополнительной информацией.


    Что делать с месячными во время грудного вскармливания

    На кормящих матерей со всех сторон обрушивается информация о различных фактах и ​​вымыслах, окружающих процесс естественного вскармливания новорожденного. Один из наиболее часто слышимых мифов о грудном вскармливании касается его влияния на месячный цикл женщины и ее способность забеременеть.

    В течение многих лет считалось, что кормящая мама не может забеременеть, если кормит ребенка исключительно грудью. Было проведено много исследований этого предполагаемого явления, и идея о том, что грудное вскармливание может быть формой контрацепции, была полностью опровергнута.

    Несмотря на то, что грудное вскармливание действительно может на какое-то время удержать женщину от начала менструации, все женщины разные, и каждый путь грудного вскармливания уникален. Многие матери, кормящие исключительно грудью, проживут от 3 до 14 месяцев, не замечая никаких признаков Тети Флоу.

    Это связано с гормонами, которые позволяют кормящей маме продолжать вырабатывать молоко. Пока грудь стимулируется и вырабатывается молоко, у кормящей мамы может не быть менструального цикла.

    Однако при любых изменениях продуктивности, изменении графика кормления или количества кормлений уровень гормонов у женщины может измениться, что спровоцирует начало нового менструального цикла. К сожалению, эта женщина не будет знать о каких-либо изменениях до тех пор, пока у нее не начнется менструация, а это означает, что она потенциально может забеременеть или забеременеть и даже не знать, что это возможно.Это потому, что овуляция происходит до вашего видимого «периода» в менструальном цикле.

    Американская академия педиатрии рекомендует матерям использовать какие-либо средства контрацепции во время грудного вскармливания, чтобы снизить вероятность нежелательной беременности. Женщинам, кормящим грудью, не рекомендуется использовать формы контрацепции на основе гормонов, поскольку гормоны могут негативно повлиять на выработку грудного молока.

    Если оральные контрацептивы необходимы, то рекомендуется, чтобы принимаемая таблетка была либо комбинированной, либо так называемой «мини-таблеткой».В обоих этих вариантах либо мало, либо нет эстрогена, который является гормоном, который может привести к уменьшению количества грудного молока. Если возможно, рекомендуется использовать презервативы или другие средства контрацепции, не содержащие гормонов. Новая беременность также может оказать резкое негативное влияние на выработку грудного молока.

    Многие из наших клиентов каждый месяц в течение своего цикла испытывают «падение» предложения. Это нормально и не означает, что им нужно докармливать, отказываться от грудного вскармливания или отлучать от груди. Прием дополнительных добавок кальция и магния в это время месяца может помочь сохранить ваш запас.Так что не отчаивайтесь, если у вас резко понизится запас, когда вы начнете свой месячный цикл после родов. Продолжайте сцеживать и кормить грудью и принимайте кальций и магний. Вы справитесь с этим!

    Еще один важный момент, который следует вынести из этого обсуждения, заключается в том, что то, что малиновая волна не пришла из-за успешного грудного вскармливания, не означает, что тело не готовится к новой беременности.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.